摩登舞中完美的連接是當男士以他的左手握住女士的右手時，男士應該把右手腕內(nèi)側(cè)靠在女士的左側(cè)腰部。與女士的左側(cè)保持確實的連結(jié)，男士右手腕朝上滑入，進入到女士臂窩交叉點，保持一種完全上升的感覺(注意不可使壓力太大，而把女士推向她右邊)女士應維持完美垂直的平衡。然后男士應向右移動他的右手肘(手肘一定要保持在右肩的前方)，這個動作可令男士右手連接女士左肩胛，同時也讓男士右前方與女士右前方連結(jié)起來，右手肘此時應高于右手腕，右手則低于右手腕，如此，由右手肘到手指尖產(chǎn)生一個對角線傾斜。
記住:從頭到尾，右手肘都低于右肩，最后的結(jié)果應產(chǎn)生完美的平衡，藉由男士的右臂、右腕及手連接著女伴的肩胛、臂凹與手臂下方。
女士一旦產(chǎn)生她的曲線，由左踝、左膝到她的右臂，最后到達左手肘，此時應在她的臂凹下，感到與男士的右手腕連接，她可彎曲左臂延伸到男士的右臂二頭肌，由女士的左手肘開始到她的左手腕，很確實的連結(jié)在男士的右臂二頭肌，在男士的右手腕、手臂和女士的左手臂下方，與左手腕下方連接著男士，之間不應有空隙。
依照上述要點及原理，應用到每日的練舞中，你的Topline藉由連接而增進，同時你也能將你的身體定位在正確的方向(Alignments)上，達成更進步更優(yōu)秀的表現(xiàn)。