心理健康安全預(yù)案大全(16篇)

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    文學(xué)是人類精神世界的珍寶,通過學(xué)習(xí)文學(xué)可以感受到人類情感和智慧的獨特魅力。如何撰寫一篇完美的總結(jié)需要一定的技巧和方法??偨Y(jié)范文的分享,可以促進我們之間的交流和學(xué)習(xí)。
    心理健康安全預(yù)案篇一
    根據(jù)《《保山學(xué)院新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作方案(試行)》、《保山學(xué)院20__年春季學(xué)期疫情防控學(xué)生工作實施方案》、《保山學(xué)院20__年春季學(xué)期疫情防控教職工工作實施方案》及國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神,結(jié)合我校實際情況,現(xiàn)制定工作方案。
    一、指導(dǎo)思想。
    堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時干預(yù),維護廣大師生的心理健康。
    二、組織機構(gòu)。
    成立疫情防控心理防護和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組,領(lǐng)導(dǎo)與規(guī)劃我校師生疫情心理防護與干預(yù)工作,督促有關(guān)部門或單位認真履行疫情危機干預(yù)工作職責(zé)。建立校、院、學(xué)生三級疫情心理防護和干預(yù)工作網(wǎng)絡(luò)機制,全員參與,形成合力。
    三、工作目標(biāo)。
    (一)通過疫情心理健康知識的教育和宣傳,加強學(xué)生對疫情危機的了解與認知,提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。
    (二)通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對由于疫情危機導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。
    四、具體實施。
    (一)心理防護知識宣傳。
    1.通過網(wǎng)絡(luò)平臺定期推送心理科普文章,針對性地推出"心理處方",轉(zhuǎn)發(fā)國內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機預(yù)防與干預(yù)信息,積極宣傳科學(xué)"抗疫知識"。
    2.發(fā)放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》,傳播心理防疫的科學(xué)知識,為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
    3.開展“保院學(xué)子,攜手戰(zhàn)疫”主題活動。利用繪畫、視頻、設(shè)計宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動的心態(tài)面對疫情。
    (二)心理危機干預(yù)的培訓(xùn)。
    組織心理教師參與心理防護和心理危機干預(yù)的網(wǎng)上培訓(xùn),提高開展疫情心理防護和危機干預(yù)的專業(yè)技能。認真學(xué)習(xí)國家衛(wèi)健委印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》、中國科協(xié)科普中國發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護指南》等文件,確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助,并做好自身心理防護。
    (三)開通心理援助熱線。
    1.學(xué)院熱線。各二級學(xué)院建立院級心理輔導(dǎo)工作qq熱線,積極發(fā)揮心理委員的作用,開展朋輩心理輔導(dǎo)工作。
    2.學(xué)校熱線。學(xué)校開通心理援助熱線,心理熱線:__x;qq在線咨詢:__x,我校師生如需要可電話咨詢或使用在線語音咨詢、文字咨詢。熱線和qq均由經(jīng)過專項培訓(xùn)的心理教師接聽,開放時間為每天上午8:30至11:30,下午14:30至17:30。
    3.社會心理求助資源(附后)。
    (四)啟動危機干預(yù)機制。
    建立"心理委員-輔導(dǎo)員-心理健康教育與咨詢中心"三級聯(lián)動關(guān)愛援助、信息溝通機制,實施"新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理晴雨表制度",由心理委員負責(zé)聯(lián)絡(luò)本班學(xué)生,每周匯總并上報學(xué)生心理動態(tài),及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生,提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。
    (五)做好心理輔導(dǎo)和咨詢跟蹤服務(wù)工作。
    密切關(guān)注從疫區(qū)返校或因疫情出現(xiàn)心理問題的師生,做好跟蹤回訪,根據(jù)不同情況做好心理支持服務(wù),減輕疫情可能造成的心理傷害,促進校園和諧穩(wěn)定。
    心理健康安全預(yù)案篇二
    默讀1-3節(jié),畫出相關(guān)內(nèi)容。體會“不論……也不論……都……”、“只有……才能……”等關(guān)聯(lián)詞語的作用。
    2.小組討論:對于以上觀點是否認同?你能舉出反例嗎?
    3.看來,社會生活中的確離不開合作。合作的力量是無窮的,合作是幫助我們開啟成功之門的金鑰匙。所以課文最后一段呼吁道(齊讀第7節(jié)):“現(xiàn)代社會,是一個充滿競爭的社會,也是一個更加需要合作的社會,只有學(xué)會合作,才能取得更大的成功?!甭?lián)系實際談自己對既要“競爭”又要“合作”的切身體會。
    4.總結(jié)全文:全文圍繞“合作”這個話題從合作的重要性談起,并列舉了兩個各有側(cè)重點的典型事例說明怎樣卓有成效地合作,最后呼吁人們學(xué)會合作。全文條理清楚,說得通俗易懂、字字有理,這就是“事實勝于雄辯”的精彩所在。
    5.熟讀全文,練習(xí)演講。
    心理健康安全預(yù)案篇三
    1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
    2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
    3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
    (二)認識高興和生氣的表情。
    1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)。
    2、做做高興和生氣的樣子,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
    (三)說說高興與生氣的事。
    1、卡片聯(lián)想。
    (1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
    (2)游戲:“點芝麻”教師或幼兒點,被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。
    (3)把卡片送回家。
    (4)驗證卡片。
    2、生活經(jīng)驗聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
    (1)你平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?
    聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就沒事了。
    教師小結(jié):原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候,當(dāng)你高興的時候,應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣,大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
    (四)做做高興生氣的臉譜。
    幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
    (五)做做高興的游戲。
    1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
    2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)。
    提問:如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會不會生氣?
    如果小朋友不小心撞到了你,你會怎么做?
    心理健康安全預(yù)案篇四
    1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進行心理開導(dǎo)的小朋友。
    2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開心的事情說出來,大多數(shù)的情況都是因為父母說自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時老師可以通過心理疏導(dǎo)的方式,來解開每一位學(xué)生心里面的苦惱問題。
    3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來開解不開心的孩子,或者是請孩子的父母到教室當(dāng)中來,將所面臨的問題當(dāng)面解開,避免讓學(xué)生從小就有心理負擔(dān),這對于每一位孩子的健康成長都是沒有幫助的。
    4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個快樂的人,對于出現(xiàn)的問題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。
    結(jié)束:
    最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂的天使,可以每天都在陽光下生活和學(xué)習(xí)。
    心理健康安全預(yù)案篇五
    為科學(xué)做好在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間廣大師生和家長的心理援助和危機干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、高效干預(yù)可能出現(xiàn)的心理危機事件。根據(jù)市教育局關(guān)于印發(fā)《xx教育系統(tǒng)突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》和《xx學(xué)校新冠肺炎疫情期間師生心理援助和危機干預(yù)工作方案》的通知等文件精神,結(jié)合我園實際情況,特制定本方案。
    通過心理干預(yù)電話服務(wù)和網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)等,為受影響師生提供心理健康服務(wù),為有需要的師生提供心理危機干預(yù),積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理影響。
    (一)全園聯(lián)動。將心理危機干預(yù)工作納入幼兒園的疫情防控工作中,以減輕疫情所致我園師生的心理傷害,保障幼兒健康成長,促進社會穩(wěn)定和諧。
    (二)分類指導(dǎo)。面向全園師生開展心理支持服務(wù),分類干預(yù),重點突出,主要采取電話和網(wǎng)絡(luò)心理輔導(dǎo)兩種方式,一般干預(yù)與重點干預(yù)相結(jié)合。
    (三)預(yù)防為主。堅持預(yù)防為主,及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)。
    密切關(guān)注全園師生心理狀態(tài),在回園后持續(xù)開展心理防護工作。
    (四)無害保密。嚴(yán)格遵守職業(yè)倫理,保護受助師生的個人隱私,助人者和受助者均應(yīng)當(dāng)注意避免再次創(chuàng)傷。
    1.了解受疫情影響的師生的心理健康狀況,及時識別高危人群,避免極端事件的發(fā)生。發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的群體心理危機苗頭,及時向領(lǐng)導(dǎo)小組報告,并提供建議的處理辦法。
    2.及時結(jié)合疫情發(fā)展和師生的心理狀況進行心理危機研判,為我園疫情聯(lián)防聯(lián)控工作提供決策建議和咨詢。為有需要的師生提供心理健康服務(wù)或危機干預(yù)服務(wù)。
    (二)加強疫情防控心理知識的宣傳。
    1.組織我園具有心理專業(yè)知識的教師給師生開展防疫后的心理健康微課程,通過學(xué)校校園網(wǎng)、微信公眾號、各班級微信和qq群發(fā)布。
    2.組織師生在線學(xué)習(xí)相關(guān)心理健康教育和居家休閑運動,指導(dǎo)家長在居家期間開展高質(zhì)量陪伴。
    3.將官方發(fā)布的疫情防護心理健康宣傳教育的視頻及文字資源及時推送到學(xué)校教師、學(xué)生和家長群。
    (三)建立特殊師生檔案,提供恰當(dāng)?shù)男睦碇С址?wù)。
    1.為特殊師生建立檔案。目前幼兒園已實施全校師生的。
    日報工作,幼兒園從每日上報的師生日報上了解掌握全校師生現(xiàn)階段的動態(tài)。
    2.加強對重點對象的關(guān)注。由幼兒園和班級老師對特殊師生進行跟蹤,重點關(guān)注。確有需要的教師安排其好友或?qū)B毿睦斫處煂樱M行朋輩輔導(dǎo)。班級老師及時了解幼兒情況,根據(jù)需要初步開展工作,并將工作情況記錄進檔案,聯(lián)系園所心理援助小組。
    3.及時做好輔導(dǎo)轉(zhuǎn)介工作。經(jīng)初步評估和工作,班級老師無法處理的幼兒心理問題,及時匯報幼兒園工作組,由園所工作組立即安排心理援助小組成員進行對接,開展心理輔導(dǎo)工作,必要時進行轉(zhuǎn)介。對有心理咨詢需要的教師及時進行轉(zhuǎn)介(專業(yè)倫理要求學(xué)校心理教師不適合給同事進行心理咨詢,可進行朋輩輔導(dǎo))。心理援助小組對接受心理援助及轉(zhuǎn)介的師生要建立好心理檔案,并做好跟蹤與回訪工作。
    (四)開展網(wǎng)絡(luò)疫情心理輔導(dǎo)和心理咨詢服務(wù)凡我園師生均可向校內(nèi)或校外心理援助小組尋求心理支持。
    1.園內(nèi)心理援助小組,以電話進行心理輔導(dǎo)方式。
    2、推薦給師生校外輔導(dǎo)熱線。
    熱線如下:。
    (1)教育部xxx心理援助熱線xxx一xxxxxxxxx。
    (2)xxx心理咨詢中心熱線xxxxx(24小時)。
    (4)xxx留守兒童心理援助專線xxxxxxxxxxx(24小時)。
    (5)xx疫情期間師生心理援助熱線xxxx一xxxxxxxx。
    (五)做好開學(xué)后的幼兒心理輔導(dǎo)工作。
    密切關(guān)注從重點疫區(qū)返回或因疫情出現(xiàn)心理問題的師生,做好跟蹤回訪,根據(jù)不同情況持續(xù)做好心理支持服務(wù)。同時注意疫情后,各種支持力量慢慢撤回、生活回到正軌、應(yīng)激反應(yīng)消除時,部分師生可能慢慢會出現(xiàn)心理問題,如對疫情的反復(fù)回想,對人員過密場所產(chǎn)生恐慌等。因此,要持續(xù)開展心理健康服務(wù)工作,促進校園和諧穩(wěn)定。
    (一)思想上重視。此項工作意義重大,請全體師生、各班級務(wù)必高度重視,統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)、上下聯(lián)動,全面推動疫情期間心理危機預(yù)防和干預(yù)工作的有效開展。
    (二)管理上到位。幼兒園成立新冠肺炎疫情防控心理危機預(yù)防與干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。心理危機的預(yù)防與干預(yù)工作在領(lǐng)導(dǎo)小組余麗組長的統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)下,由工作小組梅琴花組長負責(zé)具體實施,開展有序的心理危機預(yù)防與干預(yù)工作。
    (三)方法上嚴(yán)謹(jǐn)。工作講求方法,避免傷害,疫情的爆發(fā)給很多人都或多或少的帶來了心理影響,在工作中既要尊重師生,保護師生隱私,也要做好自身心理調(diào)試,避免傷害和二次創(chuàng)傷的發(fā)生。
    (四)措施上持續(xù)。做好記錄,及時溝通,對疫情期間需要重點開展工作的幼兒,工作小組和班級老師應(yīng)做好工作記錄,開學(xué)后也要及時跟蹤了解幼兒心理動態(tài),持續(xù)開展心理支持服務(wù)。
    心理健康安全預(yù)案篇六
    堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主,重在預(yù)防,及時干預(yù),維護廣大師生的心理健康。
    學(xué)生心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)與規(guī)劃學(xué)校師生疫情心理防護與干預(yù)工作,督促有關(guān)部門或單位認真履行疫情心理危機干預(yù)工作職責(zé)。建立校、二級學(xué)院、學(xué)生三級疫情心理防護和干預(yù)工作網(wǎng)絡(luò)機制,全員參與,形成合力。
    (一)通過疫情心理健康知識的教育和宣傳,加強師生對疫情的了解與認知,提高師生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力,為應(yīng)對疫情做好準(zhǔn)備。
    (二)通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對由于疫情導(dǎo)致不良情緒的師生進行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情,重新認識疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。
    因新型冠狀病毒感染的肺炎疫情而出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、悲觀等情緒困擾和心理壓力的本校師生。
    (一)減輕疫情所致的心理傷害、促進校園穩(wěn)定。
    (二)針對不同人群實施分類干預(yù),嚴(yán)格保護受助者的個人隱私。
    (一)開展心理健康知識的教育和宣傳,加強師生對疫情的了解與認知。
    (二)如出現(xiàn)失眠、情緒低落、焦慮時,可尋求專業(yè)的心理咨詢或心理危機干預(yù)服務(wù),可撥打心理援助熱線或進行線上心理服務(wù)。
    求助平臺:
    熱線。
    梅林q線:243117491。
    服務(wù)流程:發(fā)送“學(xué)院+班級+姓名”進行驗證,通過文字或語音咨詢,每次時間不超過30分鐘。
    如有心理危機或緊急情況,可在任何時間通過班主任及時聯(lián)系。
    2.郵件咨詢。
    梅林郵箱:xxx@。
    服務(wù)流程:發(fā)送郵件至xxx@,郵件標(biāo)題:“學(xué)院+班級+姓名”。
    在24小時內(nèi)會進行一對一的回復(fù)。
    3.電話熱線。
    各設(shè)區(qū)市心理援助專線號碼。
    略
    (三)輔導(dǎo)員、班主任要掌握所帶班級學(xué)生動態(tài),了解學(xué)生心理健康動態(tài),建立學(xué)院、班級心理委員聯(lián)絡(luò)機制,發(fā)揮師生在心理健康服務(wù)中的作用。
    (四)在梅林陽光工作站網(wǎng)頁等媒體進行心理保健知識和心理自我調(diào)適方法的宣傳。
    (五)開學(xué)后對重點師生開展心理健康情況篩查、個體排查等工作,及時主動進行心理危機干預(yù)。
    (六)開學(xué)后針對有需要幫助的師生開展朋輩輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)、個體咨詢等心理健康服務(wù)。
    心理健康安全預(yù)案篇七
    1.過渡:怎樣才能“卓有成效”地合作呢?請同學(xué)們快速瀏覽課文第4-6自然段,用文中的一句話來回答這個問題。
    (成功的合作不僅要有統(tǒng)一的目標(biāo),要盡力做好份內(nèi)的事情,而且還要心中想著別人,心中想著集體,有自我犧牲的精神。)。
    2.為什么不直接說道理,而要選擇兩個事例來說明呢?
    (因為4、5自然段的兩個事例分別說明了第6自然段的兩層意思,用事實說話更能讓人信服。)。
    研讀事例一:交響樂團演奏。
    (2)課件出示交響樂團演奏樂曲的音像資料,讓學(xué)生置身于交響樂的美妙旋律中。結(jié)合觀看欣賞的體會,理解“悠揚”“傾瀉”“流向天宇”“流進人們的心田”的意思,并充分地指導(dǎo)朗讀。思考:為什么他們能奏出如此美妙的樂曲呢?讀讀課文,找出答案。(扣住“上百位樂師”“數(shù)十種不同的樂器”和“合作得這樣完美和諧”“高度統(tǒng)一的團體目標(biāo)”“協(xié)作精神”等詞語,引導(dǎo)體會“團體目標(biāo)”和“協(xié)作精神”的重要)。
    (3)分組討論:為什么作者一定要選這個事例呢?不選取拔河比賽作例子呢?這個事例與作者的觀點有什么關(guān)系?學(xué)生回答后總結(jié):因為交響樂團的合作更復(fù)雜,更龐大,這是合作的典范,選舉的是典型事例,最能說明作者的觀點。
    (4)現(xiàn)在,讓我們學(xué)習(xí)這種目標(biāo)統(tǒng)一、團結(jié)協(xié)作的精神再來合作朗讀第4自然段,大家有信心合作好嗎?(生齊讀)。
    研讀事例二:模擬逃生實驗。
    (1)學(xué)生自由讀課文,了解實驗步驟。
    (2)讓7名學(xué)生參與實驗。
    (4)“危難之中,方顯英雄本色”,他的先人后己的精神是不是值得大家學(xué)習(xí)?讓我們把最熱烈的掌聲送給他!當(dāng)然,他的成功逃生更離不開另外六個同伴的合作,大家一起握手慶賀吧!
    (5)聯(lián)系剛才的實驗想想“依次”是什么意思?如果大家爭先恐后地出來,會出現(xiàn)什么狀況?外國專家是怎么說的?(自由讀)“我在許多地方做過這個實驗,從未成功”,說明了什么?為什么他要連說兩個“真了不起!”指導(dǎo)朗讀。從這個事例,你明白了什么道理?(成功的合作還需要有自我犧牲精神)。
    3.只舉前一個例子夠不夠?為什么?這兩個事例說明的道理哪個更難做到?
    這兩個事例強調(diào)的重點不同,表達的是兩層意思,所以缺一不可。作者用“不僅……而且……”這個關(guān)聯(lián)詞把它們連接起來,體現(xiàn)了遞進的關(guān)系。讓我們把兩個事例蘊含的道理再來完整地讀一讀,牢記住這句話。(齊讀第6自然段)。
    心理健康安全預(yù)案篇八
    1、昨天回家你們有沒有看天氣預(yù)報呀?好,今天又到了播報天氣預(yù)報的時候了,誰來報報今天的天氣預(yù)報。
    2、森林里有個電視臺,那里不僅有天氣預(yù)報,還有心情預(yù)報,你們想不想聽呀?
    2、你們猜猜小兔子為什么不開心?
    3、剛才小朋友說了那么多原因,現(xiàn)在我們來看看小兔子到底是什么事情讓他不開心?
    4、噢,原來小兔子是生病了才不開心的,那么,我們想個好辦法怎樣讓小兔子開心起來?(互相討論)小結(jié):小兔子聽了我們小朋友的話,它的病好多了,心情也變得開心起來了,它說謝謝我們小朋友。
    三、經(jīng)驗遷移。
    2、你們的好朋友有這么多的不開心,那么不開心會發(fā)生什么事情?(對人的身體是不好的,影響身體健康;做不好事情)對了,那我們趕快想個好辦法讓你的朋友開心起來。
    心理健康安全預(yù)案篇九
    第一段:引言(100字)。
    在當(dāng)今社會,安全和心理健康已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點。我們需要時刻關(guān)注自己的安全,并保持良好的心理健康。通過個人經(jīng)歷和反思,我深刻認識到安全和心理健康對于一個人的重要性。在這篇文章中,我將分享我對于安全和心理健康的體會和感悟。
    第二段:重視自身安全(300字)。
    安全是人們生活中的首要問題。在我成長的過程中,我曾經(jīng)有一次被搶劫的經(jīng)歷,這使我深刻認識到保護自身的重要性。從那以后,我開始著重關(guān)注個人安全。我學(xué)會了選擇安全區(qū)域居住,并常懷警覺之心。此外,我還學(xué)會了如何避免危險,并學(xué)習(xí)了一些實用的自衛(wèi)技巧。通過這些措施,我提高了自身的安全意識,也避免了很多潛在風(fēng)險。
    心理健康是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)。我曾經(jīng)壓力山大,經(jīng)歷了精神上的困擾。后來,我咨詢了一位心理專家,傾訴了我的困惑和煩惱。通過與專家的交流,我學(xué)習(xí)到了如何平衡生活和工作壓力。我開始注重自我調(diào)節(jié),定期參加瑜伽和冥想,以提升自己的心理健康水平。此外,通過培養(yǎng)興趣愛好和參加社交活動,我建立了良好的人際關(guān)系,進一步促進了我的心理健康。
    養(yǎng)成良好的習(xí)慣對于維護安全和心理健康至關(guān)重要。我開始注重生活細節(jié),保持居住環(huán)境的整潔與安全。我每天定時鍛煉身體,堅持規(guī)律的作息時間,并養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。我還定期與朋友和家人交流,分享自己的困擾和快樂。這些習(xí)慣有助于我保持良好的身心狀態(tài),提高自己的幸福感和生活質(zhì)量。
    第五段:總結(jié)和展望(200字)。
    通過重視安全和心理健康,我收獲頗豐。我不僅保護了自己的安全,更提高了心理健康水平。在未來,我將繼續(xù)關(guān)注和加強自己的安全和心理健康。我將不斷學(xué)習(xí)和探索,通過閱讀和參加培訓(xùn)來提升自身的安全技能和心理健康知識。我還希望能夠與更多的人分享我的體會和經(jīng)驗,共同關(guān)注和宣傳安全和心理健康。只有在安全和心理健康的保護下,我們才能更好地追求幸福和成功。
    心理健康安全預(yù)案篇十
    為貫徹落實教育部關(guān)于加強學(xué)生心理素質(zhì)與心理健康教育相關(guān)文件精神,進一步完善我校心理健康教育工作,有效地對學(xué)生心理危機進行干預(yù),提高學(xué)生心理健康水平,預(yù)防校園突發(fā)心理危機事件的發(fā)生,維護校園穩(wěn)定,特制訂本預(yù)案。
    (一)干預(yù)目的。
    1.通過心理危機教育和宣傳,加強學(xué)生對危機的了解與認識,提高學(xué)生承受挫折的能力,為應(yīng)對危機做好準(zhǔn)備。
    2.通過心理輔導(dǎo)等支持性干預(yù),協(xié)助處于危機中的.學(xué)生把握現(xiàn)狀,重新認識危機事件,盡快恢復(fù)心理平衡,順利度過危機,并掌握有效的危機應(yīng)對策略。
    3.通過提供適時的介入幫助防止自傷、自殺或攻擊行為等過激行為。
    4.通過構(gòu)建心理危機干預(yù)體系,做到心理困擾早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早應(yīng)對,減少和盡量避免危機對學(xué)校正常工作的影響。
    5.通過積極創(chuàng)設(shè)良好的校園環(huán)境,為學(xué)生成長營造健康氛圍,努力提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進每一位學(xué)生的健康成長和成才。
    (二)干預(yù)原則。
    1.預(yù)防為主的原則。要預(yù)防優(yōu)先,將可能發(fā)生的問題解決在萌芽狀態(tài)。
    2.生命第一的原則。發(fā)現(xiàn)危機情況,立即采取保護措施,最大限度地保護學(xué)生的人身安全。
    3.親屬參與的原則。實施心理危機干預(yù)時,以最快的速度通知學(xué)生家長或親屬。
    4.全程監(jiān)護的原則。實施危機干預(yù)過程中,安排專人對干預(yù)對象全程監(jiān)護。
    5.分工協(xié)作的原則。實施危機干預(yù)過程中,相關(guān)部門要協(xié)調(diào)配合,履行職責(zé),積極主動地開展工作。
    (三)干預(yù)對象。
    對存在下列因素之一的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機干預(yù)的高危個體予以特別關(guān)注:
    1.情緒低落抑郁者(超過半個月);
    2.過去有過自殺的企圖或行為者;
    4.家庭親友中有自殺史或自殺傾向者;
    5.性格有明顯缺陷者;
    6.長期有睡眠障礙者;
    7.有強烈的罪惡感、缺陷感或不安全感者;
    8.感到社會支持系統(tǒng)長期缺乏或喪失者;
    9.有明顯的精神障礙者;
    10.存在明顯的攻擊性行為或暴力傾向,或其它可能對自身、他人、社會造成危害者;
    11.通過心理健康測評篩查出來的需要重點關(guān)注的學(xué)生;
    12.由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、擔(dān)心、焦慮、困擾的學(xué)生,如自殺或他殺者的同宿舍、同班的學(xué)生等。
    對近期發(fā)出下列警示訊號的學(xué)生,應(yīng)作為心理危機的重點干預(yù)對象,及時進行危機評估與干預(yù):
    3.情緒突然明顯異常者,如特別煩躁,高度焦慮、恐懼,易感情沖動,或情緒異常低落,或情緒突然從低落變?yōu)槠届o,或飲食睡眠受到嚴(yán)重影響等。
    (一)在校學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一指揮下,心理健康中心和各系部心理危機干預(yù)工作小組組成心理危機干預(yù)三級工作網(wǎng)絡(luò)體系,建立心理危機監(jiān)測信息交流機制,開展心理危機教育和干預(yù)工作。
    (二)以學(xué)生心理社團、學(xué)生干部、學(xué)生心理委員為支撐力量,發(fā)揮學(xué)生骨干的作用,借助同學(xué)之間思想和感情上的聯(lián)系溝通,及時發(fā)現(xiàn)異常情況,盡快與校心理健康中心取得聯(lián)系。
    (三)以學(xué)生處和各系部主任、班主任等學(xué)生工作者為重要力量,做好心理危機干預(yù)對象的日常思想教育和監(jiān)管工作。學(xué)生工作者應(yīng)了解心理危機干預(yù)流程,發(fā)現(xiàn)學(xué)生有異常心理或行為時,應(yīng)立即采取相應(yīng)應(yīng)急措施,并及時與校心理健康中心聯(lián)系。
    (四)以校心理健康中心的專兼職人員為核心力量,做好心理危機干預(yù)工作。專業(yè)人員在心理輔導(dǎo)過程中,發(fā)現(xiàn)處于危機狀態(tài)或需要立即干預(yù)的學(xué)生,應(yīng)及時采取相應(yīng)干預(yù)措施,確保學(xué)生人身安全。對于有嚴(yán)重心理障礙或心理疾病的學(xué)生,專業(yè)人員應(yīng)給予評估和會診,及時采取心理治療或轉(zhuǎn)介等措施。
    (一)問題的發(fā)現(xiàn)。
    各系部要建立起通暢的學(xué)生心理危機信息反饋機制,做到在第一時間內(nèi)掌握學(xué)生心理危機動態(tài),對有心理障礙的同學(xué),周圍同學(xué)應(yīng)予以理解、關(guān)心和幫助學(xué)生,并及時向班主任老師反饋情況。對有行為異常或近期情緒、行為變化較大的學(xué)生,及時。
    報告。
    校心理健康中心,由心理健康中心請相關(guān)專家對學(xué)生進行預(yù)診和危機風(fēng)險評估,提出危機干預(yù)措施和初步的治療建議。
    (二)訊息。
    報告。
    學(xué)生發(fā)現(xiàn)危機情況,周圍同學(xué)應(yīng)立即向班主任報告,班主任在采取必要措施并迅速趕往現(xiàn)場的同時向校心理健康中心和系部分管領(lǐng)導(dǎo)報告,系部分管領(lǐng)導(dǎo)立即向?qū)W校職能部門的主管領(lǐng)導(dǎo)報告,職能部門主管領(lǐng)導(dǎo)視危機嚴(yán)重程度酌情向?qū)W校分管領(lǐng)導(dǎo)及時匯報。
    (三)即時監(jiān)護。
    各系有關(guān)職能部門立即派專人對危機學(xué)生進行24小時監(jiān)護,保護學(xué)生的生命安全。
    (四)通知家長。
    在實施監(jiān)護的同時,各系應(yīng)以最快的速度通知家長來校,如果家長確實無法盡快趕到學(xué)校,在家長以傳真、電話等方式的授權(quán)下,對學(xué)生采取治療措施。
    (五)進行阻控。
    對于有可能造成危機擴大或激化的人、物、情境等,進行必要的消除或隔絕。對于學(xué)??烧{(diào)控的可能引發(fā)其他學(xué)生心理危機的刺激物,各系部應(yīng)協(xié)助校心理健康中心及時阻斷。
    (六)事故處理。
    當(dāng)學(xué)生自傷或傷害他人事故發(fā)生后,學(xué)生工作主管部門負責(zé)現(xiàn)場的指揮協(xié)調(diào);安保處負責(zé)保護現(xiàn)場,配合有關(guān)單位對當(dāng)事人實施生命救護,協(xié)助有關(guān)部門對事故進行調(diào)查取證,配合各系部對學(xué)生進行安全監(jiān)護;校醫(yī)務(wù)室負責(zé)對當(dāng)事人實施緊急救治,或配合相關(guān)人員護送至就近醫(yī)院救治;心理健康中心負責(zé)制定心理救助。
    方案。
    實施心理救助穩(wěn)定當(dāng)事人情緒。
    (七)成因分析。
    事故處理結(jié)束后,心理健康中心負責(zé)事件的成因分析,對事前征兆、事發(fā)狀態(tài)、事中干預(yù)、事后疏導(dǎo)等情況認真梳理,尤其對那些行之有效、操作性強的手段和措施認真總結(jié),以備今后參考。
    危機干預(yù)工作者可以分為專業(yè)人員與相關(guān)人員。專業(yè)人員一般指經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢?nèi)藛T、社會工作者等。相關(guān)人員包括學(xué)生工作者、教師、相關(guān)職能部門。危機干預(yù)需要在校心理健康中心統(tǒng)一指導(dǎo)下,各個相關(guān)部門密切協(xié)作,以保證心理危機干預(yù)成效。
    1.加強相應(yīng)的投入,通過專、兼、聘等多種形式,建設(shè)一支以專職心理輔導(dǎo)人員為骨干,專兼結(jié)合、專業(yè)互補、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的心理健康教育工作隊伍。一旦遇到災(zāi)難性或重大的心理創(chuàng)傷事件時,有能力向需要這些服務(wù)的學(xué)生及其家屬提供緊急服務(wù)。同時,也要加大對心理社團和班級心理委員的培訓(xùn)力度。
    2.危機干預(yù)是一項專業(yè)性強、要求高的工作,專、兼職從事心理健康教育工作的教師必須經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn),能恪守職業(yè)道德,不斷提高專業(yè)水平。應(yīng)該要重視專、兼職教師的專業(yè)培訓(xùn),以不斷提高他們從事心理健康教育工作以及危機干預(yù)工作所必備的專業(yè)知識和技能方法。
    3.要定期對從事學(xué)生工作的教師、班主任及學(xué)生干部等進行心理健康方面的業(yè)務(wù)培訓(xùn),提高他們對心理問題的鑒別能力、心理危機干預(yù)能力及心理健康知識素養(yǎng)。
    心理健康安全預(yù)案篇十一
    為了進一步推動學(xué)校德育和心理健康教育的發(fā)展,切實加強學(xué)生心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康心態(tài),學(xué)會管理自己的情緒,20xx年4月27日,紫菱小學(xué)邀請學(xué)校李璐老師,為四年級師生帶來了一場主題為“我的情緒我做主”的心理健康教育講座。
    講座上,李璐老師通過《頭腦特工隊》這部電影,就情緒的五種表現(xiàn)形式和它們分別的作用進行了生動形象的演示和講解,與學(xué)生們互動交流當(dāng)情緒失控時會給我們帶來哪些麻煩,并指導(dǎo)學(xué)生用什么方法來調(diào)節(jié)和管理自己的情緒。同學(xué)們紛紛表示,聽了李老師精彩的講座,讓自己對自己的情緒有了更多的了解和更深入的認識,當(dāng)遇到情緒方面的困難時也有了解決的方向。
    此次心理健康教育講座活動,讓同學(xué)們認識了自己的情緒,明白如何舒緩內(nèi)心的`情緒,走出心理誤區(qū),更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活,讓校園生活更加和諧。學(xué)校希望通過一系列的心理健康教育工作,讓我們的心理健康知識,常駐師生心里,共同呵護孩子的健康、快樂成長!
    心理健康安全預(yù)案篇十二
    時間:
    11、5地點:二年一班教室參加人員:二年級全體學(xué)生班會主題:學(xué)會感恩活動過程:
    1、主持人宣布活動開始。
    2、聽老師朗誦《擁有一顆感恩的心》。
    3、聽了朗誦后,請幾位學(xué)生說出最讓你感動的事。
    4、班主任講話:
    要學(xué)會感謝身邊的人,特別是父母,羊有跪乳之恩,鴉有反哺之恩,而又應(yīng)拿什么來報孝父母所付出的無數(shù)艱辛呢?無論精神上還是物質(zhì)上都應(yīng)該懷著一顆真誠的心去感恩父母,珍惜自己的至親,父母的愛是那么的平凡,卻又那么的動人,正如丁香花般的默默無聞,卻沁人心脾。
    在這次主題班會的過程中,我能感覺到同學(xué)們對這次活動的積極參與,你們都在竭盡全力想靠自己的行動去打動別人。作為老師的我心里也涌起一份真實的感動。通過這次活動,將自己對于感恩的感受抒發(fā)出來,積極影響身邊的人也常常擁有一顆感恩的心。班會效果:這次的活動在我們班掀起了一陣孝敬長輩、尊敬師長的熱潮,這說明感恩教育活動的目的已經(jīng)達到了,我們每個人都已經(jīng)真正地試著敞開心扉感恩這個美麗的世界了。
    時間:
    9、24地點:二年一班教室參加人員:二年一班全體學(xué)生班會主題:我是二年級學(xué)生了班會目標(biāo):
    1、了解自己一年來在學(xué)校的生活中取得的成績和存在的問題。
    2、明確在新的學(xué)年里如何達到所追求的目標(biāo)。班會過程:
    1、引入主題。
    2、回憶過去。(1)成績與進步。(2)不足與問題。(3)制訂班級目標(biāo)。
    我們的目標(biāo)勤奮:勤學(xué)習(xí),勤思考,勤動手,勤動口。
    勇敢:勇守紀(jì),勇認錯,勇自立,勇奮斗。誠實:誠做人,誠學(xué)人,誠待人,誠助人??鞓罚簶峰憻?,樂活動,樂勞動,樂學(xué)習(xí)。
    3、鞏固與延伸。
    本學(xué)年將以此目標(biāo)進行各項比賽,作為評定學(xué)生的素質(zhì)和能力的依據(jù)。
    時間:
    10、22地點:二年一班教室參加人員:二年一班全體學(xué)生班會主題:安全教育在我心活動過程:
    1、第一組代表表演防火:(一人讀情節(jié)過程,三人表演)。
    2、大家認真觀察表演后討論:發(fā)生了什么事?他們是怎么處理的?
    3、學(xué)習(xí)防觸電知識的情景表演:(1)第二組代表表演:
    (2)大家認真討論觀察表演后討論:
    4、學(xué)習(xí)防中毒知識的情景表演:第三組代表表演:
    生吃瓜果不洗干凈,容易造成不良后果?應(yīng)該怎么做?
    5、學(xué)習(xí)防壞人破壞知識的情景表演:
    6、班主任總結(jié)。
    同學(xué)們,生命像是一根絲線,一端系著昨天,一端系著明天。站在兩端之間,我們才知道:因為生命,我們才會擁有今天,因為今天,我們的生命才得以延續(xù)。
    讓我們把心中的溫暖獻給這美麗的生命吧!
    時間:
    活動目的:本次主題隊會,讓學(xué)生聯(lián)系生活認識文明禮儀的重要性,并且能從自我做起,從小培養(yǎng)起文明禮貌的好習(xí)慣。
    活動過程:
    (一)預(yù)備部分:整理隊伍,點清人數(shù)。
    (二)正式部分:包括隊會儀式和活動內(nèi)容。
    1、中隊長:全體立正!我宣布:“文明禮儀伴我行”主題中隊會現(xiàn)在開始。
    2、中隊長:出旗、敬禮、奏樂。
    3、中隊長:禮畢。唱隊歌(有指揮和伴奏)。
    4、中隊長:全體請坐。請主持人上場。
    5、故事《買書》。聽完后提問題。
    6、小品:有禮貌。
    7、舞蹈《咱們從小講禮貌》。
    8、《小學(xué)生日常行為規(guī)范三字歌》(4名隊員)。
    (三)中隊長:退旗、敬禮、奏樂、禮畢。
    (四)“文明禮儀伴我行”主題隊會到此結(jié)束。
    時間:
    活動目的:培養(yǎng)學(xué)生對教師的尊敬和愛戴,并能用富有感情的、真誠的語言表達這種敬愛之情。活動過程:
    1、找一張對折紙板疊好。
    2、用彩筆畫或用剪紙貼圖案在賀卡外面(可以以班里有多少人就貼多少顆心形圖案)。
    3、賀卡里面用彩筆畫出不同形狀的線格,可以有正方形、長方形、圓形等。
    4、每個格里是一位同學(xué)寫給老師的一句話,字?jǐn)?shù)最好不要超過15個字。然后寫上自己的名字,或用拼音代替,或畫個代表自己的小小簡筆畫,讓老師看了之后一猜便知。
    5、全班同學(xué)都寫好后,由班長加以修飾、調(diào)整,在教師節(jié)的那天,送給老師。
    6、活動總結(jié)。
    時間:
    活動目標(biāo):教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,遵守課間活動的秩序,做一個文明有禮的小學(xué)生。結(jié)合學(xué)校以及班的實際,提出各項要求。
    活動過程:
    1、談話引入。
    3、結(jié)合本班實際,表揚能遵守課堂紀(jì)律的同學(xué),教育不夠自覺守紀(jì)律的學(xué)生。
    4、小結(jié):
    剛才同學(xué)們都說得非常好,希望每個同學(xué)今后都要遵守課堂紀(jì)律,上課鈴響后立即進教室,課本文具擺放好,安靜地等老師來上課;課堂上不要隨便說話,要發(fā)言,先舉手;專心聽課,不做小動作。
    小學(xué)二年級上學(xué)期班會課的基本課如何設(shè)計。
    上海市普陀區(qū)曹楊小學(xué)劉詠莊薇。
    (選自《班會課100問》)。
    二年級的學(xué)生雖然經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活,但由于生活經(jīng)驗不足,情緒有時會不穩(wěn)定,容易沖動。但是他們已產(chǎn)生了較強的集體榮譽感。因此,班主任要結(jié)合學(xué)生特點,繼續(xù)加強學(xué)習(xí)習(xí)慣教育、文明禮儀教育,同時加強理想教育。本學(xué)期班會課的基本課設(shè)計為:
    一、新學(xué)期的召喚(新學(xué)期教育)。
    度過了一個愉快的暑假,迎來了新學(xué)期的開學(xué),開學(xué)第一課要讓學(xué)生明白,自己已經(jīng)長大了,成了二年級的小學(xué)生了。雖然過去曾有過歡笑,有過淚水,有過成功,也有過失敗。但這都成為過去的回憶,新的學(xué)期要以新面貌出發(fā),追求新目標(biāo)的實現(xiàn)。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、回憶暑期生活,交流暑期活動的收獲。
    2、班主任提出新學(xué)期的奮斗目標(biāo)。
    3、學(xué)生交流新學(xué)期打算。
    4、任課老師講話。
    5、家長代表講話。
    6、班主任總結(jié)。
    二、老師,您好(尊師教育)。
    “尊師重教”是我國的優(yōu)良傳統(tǒng),早在西周時期,就提出“弟子事師,敬同于父”。長期以來,許多老師言傳身教,關(guān)心學(xué)生成長。通過活動,讓學(xué)生了解教師的辛苦,理解老師的用心,懷著感恩之心,用實際行動表達對教師的敬意。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、班主任講解教師節(jié)的來歷。
    2、介紹古人尊師重教的故事。
    3、老師談自己的學(xué)校往事。
    4、交流打算,在今后的學(xué)習(xí)中,你如何回報老師的辛勤付出。
    5、集體詩朗誦《我愛您,老師》。
    6、為老師送上自己親手制作的感恩卡。
    7、班主任總結(jié)。
    三、月是故鄉(xiāng)明(民族文化教育)。
    中秋節(jié)是中國傳統(tǒng)的文化節(jié)日。古人把圓月視為團圓的象征,寓意合家團圓。通過活動,讓學(xué)生了解中秋節(jié)這一節(jié)日的來歷及民風(fēng)民俗。引導(dǎo)學(xué)生傳承、弘揚民族文化。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、讓學(xué)生交流中秋節(jié)的知識。
    2、班主任講解中秋節(jié)的習(xí)俗。
    3、觀看視頻《中秋節(jié)》。
    4、學(xué)唱兒歌《爺爺為我打月餅》。
    5、品嘗月餅。
    6、班主任講話。
    四、繽紛課間(課間行為規(guī)范教育)快樂的課間活動既能讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中進行身心的調(diào)節(jié),又能讓孩子們能在活動中培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣。加強課間行為規(guī)范教育是班會課的基本選題之一。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、欣賞歌曲《快樂的十分鐘》。
    2、學(xué)生交流“課間你在干什么”“你最喜歡做什么”。
    3、觀看錄像,辨析其中不安全的因素。
    4、班主任指導(dǎo)如何科學(xué)、合理地安排好課間休息時間。
    5、嘗試做同學(xué)們設(shè)計的課間小游戲。
    6、班主任講話。
    五、學(xué)會微笑(文明禮儀教育)。
    微笑是最美的身體語言,它會給人帶來好心情,給人鼓勵,還能增進同學(xué)之間的友誼。通過活動,讓學(xué)生學(xué)習(xí)文明禮儀舉止,學(xué)會真誠的、發(fā)自內(nèi)心的“微笑”。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、多彩故事會,班主任介紹生活中的迷人微笑。
    2、學(xué)生交流各種微笑的照片。
    3、班主任講解為什么要微笑。
    4、對著鏡子練微笑。
    5、設(shè)置不同場景,思考如何解決問題(最簡單有效的做法“微笑”)。
    6、評選班級微笑小天使。
    7、贈送微笑大禮包。
    8、班主任講話。
    六、大家一起手拉手(團結(jié)友愛教育)。
    為了培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)友愛、互相幫助的美德,讓學(xué)生在活動中真正體驗到團結(jié)協(xié)作,幫助他人的快樂,通過日常生活事例的講析,讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何與小伙伴們團結(jié)友愛,在別人遇到困難的時候能夠熱情地伸出自己的手。
    這節(jié)課的設(shè)計為:
    1、欣賞班中互幫互助的照片。
    2、交流“你喜歡誰,為什么?”
    3、設(shè)置不同場景,討論“你會怎么做?”
    4、夸夸身邊的好伙伴。
    5、“手拉手,心連心”好朋友結(jié)對。
    6、班主任講話。
    心理健康安全預(yù)案篇十三
    近年來,安全和心理健康在人們的生活中變得越來越重要。個人的安全和心理健康是生活的保障,也是人們追求幸福的必要條件。本文將從個人角度來談?wù)剬Π踩托睦斫】档男牡皿w會。
    第一段:如何保障自身安全。
    對于安全問題,我的看法是保持警惕,并采取合理的措施。首先,要了解自身的弱點和局限性,比如身體素質(zhì)、認知能力等。其次,要認識到自身的安全所處的環(huán)境,學(xué)會分辨危險品和危險區(qū)域,比如在公共場所要注意避開人群密集處和人流涌動的地方。此外,要掌握自救技能,學(xué)會對常見的突發(fā)情況進行應(yīng)對,比如火災(zāi)、地震等。
    第二段:如何保持心理健康。
    在個人的身心健康中,心理健康是一項極其重要的因素。對于心理健康的保障,我認為在生活中要關(guān)注自己的情緒,建立積極的心態(tài)和情緒管理機制。當(dāng)面對壓力、挫折和負面情緒時,可以找到一些適當(dāng)?shù)姆绞絹砼沤鈮毫?,比如運動、休息、聊天等。此外,還可以參加一些心理咨詢或疏導(dǎo),從專業(yè)人士處尋求幫助。
    第三段:對社會安全的擔(dān)憂與反思。
    我認為,個人的安全和社會安全密不可分。在公共環(huán)境中,我們應(yīng)該共同營造和諧的生活氛圍,從而讓每個人都能夠感到安全。在個人生活中,我們要遵守社會法律和道德準(zhǔn)則,積極參與社會公益活動,爭取更多的社會資源來為公共安全貢獻自己的力量。
    總體來說,社會心理健康是看待社會現(xiàn)象的重要視角。在日常生活中,除了要營造良好的社會氛圍外,我們還要加強社會心理建設(shè),幫助那些在生活中遭遇困難的人。這些我們需要密切關(guān)注他們的生活情況,幫助他們建立更積極的心態(tài)和解決問題的方法,從而讓他們在心理健康方面得到促進。
    第五段:結(jié)語。
    在現(xiàn)代社會,安全和心理健康已成為人們生活的關(guān)注點和追求目標(biāo)。我們應(yīng)該堅定保護自身和他人的安全和健康,同時也要將個人的安全和心理健康與社會安全和心理健康緊密相連,為社會的心理健康不斷貢獻出自己的力量。
    心理健康安全預(yù)案篇十四
    活動目的:
    1、使學(xué)生對自己在文明禮儀教育中取得的進步有深刻的認識,進一步體會講文明,有禮貌與否對我們個人、他人以及集體帶來哪些深遠的影響。
    2、使學(xué)生對自己還存在的不符合文明禮儀的行為有清楚的認識,并能在班會中受到教育,使自己能嚴(yán)格要求自己,避免不文明行為的發(fā)生。
    3、使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中正確運用禮貌用語與他人溝通,培養(yǎng)學(xué)生從身邊小事做起,努力提高自己的文明、禮儀修養(yǎng)。
    4、使學(xué)生學(xué)會尊重老師,尊重同學(xué),尊重每一個人的意識。
    5、培養(yǎng)學(xué)生寬厚待人,與他人友好相處的意識?;顒訙?zhǔn)備:
    1、師生共同搜集整理文明禮儀系列活動中的資料。
    2、指導(dǎo)學(xué)生自主編排活動內(nèi)容。活動過程:
    一、主持人宣布活動開始。
    親愛的老師,同學(xué)們,大家好。
    中國自古以來就是禮儀之邦。古人說:不學(xué)禮,無以立。我宣布皂戶小學(xué)六年級《文明禮儀伴我行》主題班會現(xiàn)在開始。
    第一個環(huán)節(jié)是“校園文明大家談”,有請同學(xué)們談?wù)勎覀儜?yīng)該注意哪些方面的禮儀呢:(自由發(fā)言)。
    1、尊師的禮儀:尊重教師是每一個學(xué)生的起碼禮貌。路上或不同場合見到老師要點頭示意問好,或微笑行注目禮。進老師辦公室要輕輕扣門或喊報告。在課堂上要注重禮儀,回答問題要自然大方,聲音要清晰,做好上下課與課中的禮儀。
    2、學(xué)生的形象禮儀:小學(xué)生正處于求學(xué)階段,著裝方面應(yīng)樸素大方、活潑整潔為主。校內(nèi)以校服為主。女生發(fā)式以簡潔易沖洗梳理為宜,不燙發(fā)、染發(fā)。男生的發(fā)型要保持整齊、干凈以富有朝氣的短發(fā)為主。不留長發(fā)、不染發(fā)。平時不留長指甲,女生不化妝、不涂指甲油。
    3、對同學(xué)的禮儀:相互尊重與幫助。要坦誠相見,相互溝通交流,相互學(xué)習(xí)取長補短。寬容理解,善為人意。己所不欲,勿施于人,對人處事要胸懷要寬,度量要廣。同學(xué)們之間講究禮貌。多用敬語,養(yǎng)成良好習(xí)慣。
    4、家庭禮儀:上學(xué)、放學(xué)或外出回家,都應(yīng)向長輩打招呼;客人來訪,要熱情地接待。客人告辭時,應(yīng)起身相送。長輩休息時,不要輕易打擾他們,長輩病了,要勤問候、多問候。
    6、下面是這次班會的最后一個議題:向全校師生發(fā)起倡議?!拔拿鞫Y貌伴我行”倡議書敬愛的老師們,親愛的同學(xué):
    大家好!
    為了使我們能夠更好地學(xué)習(xí)、生活,我們需要一個優(yōu)美和諧、秩序井然的校園環(huán)境。我們是學(xué)校的主人,理應(yīng)“從我做起,從現(xiàn)在做起”,為建設(shè)美好校園,為而做出我們自己的一份貢獻。為此,我們向全班的同學(xué)們倡議:
    1、語言文明、禮貌待人,不說粗話、臟話,不打架罵人,講普通話,用禮貌語,態(tài)度和藹,友愛同學(xué)、尊敬師長、孝敬父母。
    2、舉止文明,情趣健康,不賭博,不參加封建迷信活動,不看色情、兇殺、迷信的書刊、影視片,不進營業(yè)性網(wǎng)吧、舞廳。
    3、講究衛(wèi)生,保護環(huán)境,不隨地吐痰,不亂扔廢棄物,不毀壞花草樹木。
    4、遵紀(jì)守法,嚴(yán)格遵守中學(xué)生行為規(guī)范和文明守則,遵守交通規(guī)則,不亂穿馬路,不闖紅燈,不騎車帶人,走路要在人行道。不在教室內(nèi)吃零食和飲用除礦泉水外的飲料。在校不帶手機、隨身聽、mp3、把精力集中到學(xué)習(xí)中來。
    5、愛護公物,遵守公德。不亂涂抹、亂刻畫,遵守公共秩序,愛護公用設(shè)施,不在公共場所喧嘩、起哄。
    6、志愿活動,積極參與。積極參加“志愿者”服務(wù)隊配合社區(qū)做好護綠和保潔工作。同學(xué)們,言行舉止有禮貌,能使人與人之間少一份苦惱,多一份快樂;少一份冷漠,多一份溫情;少一份庸俗,多一份高尚。讓我們在這個美好光明的季節(jié)里,撒下文明之種,栽下禮儀之花,從現(xiàn)在做起,從每一個細節(jié)做起,做一個文雅、和氣、謙遜的人。讓校園因我們更青春,讓春天因我們更溫暖!結(jié)束語(班主任)。
    感謝二位同學(xué)主持了這場精彩的班會,感謝各位同學(xué)的積極參與,在這里我真心希望大家能通過這次主題班會,收斂并改正掉自己的一些不文明行為或現(xiàn)象,可能一時你是改變不了的,但只要你有改變的決心,相信你會成功的。當(dāng)然要改變這種校園不文明現(xiàn)象,光靠一個人是不夠的,它還需要我們?nèi)嗌踔寥M瑢W(xué)的一起努力。一顆樹木雖然不能從根本上改善周圍的環(huán)境氣候,但是一片森林定能給我們一片清朗的天空。
    六年級法律教育主題班會。
    一、班會地點:六年級教室。
    二、參加人員:全班同學(xué)及班主任。
    三、主持人:郭子怡吳文博。
    四、班會主題:懂法、學(xué)法、守法,做普法小衛(wèi)士。
    五、班會標(biāo)題:法律與我們同行。
    六、班會目標(biāo):
    對本班學(xué)生進行法律知識的宣傳和教育,進一步了解法律法規(guī),力圖在他們心目中逐步樹立起正確完善的法律意識和法制觀念。教育他們在學(xué)校要做遵守校規(guī)校紀(jì)的好學(xué)生,養(yǎng)成自覺遵守和維護法律的習(xí)慣。以后進入社會做知法、懂法、守法、護法的好公民。
    七、班會背景:
    本班學(xué)生年齡大多11、12歲,正處于個性活躍期,容易受到周圍生活環(huán)境的各種不良影響,沾染不良習(xí)氣,走上違法犯罪失足的道路。所以,及早在他們心目中樹立法制觀念,嚴(yán)格地一法律和道德為準(zhǔn)繩,約束自己的行為,是當(dāng)務(wù)之急。
    八、班會籌備情況:
    利用網(wǎng)絡(luò)、報紙等媒介收集青少年與法相關(guān)問題的資料和實例資料,篩選,結(jié)合學(xué)生的實際情況進行分析,為班會主題服務(wù)。同時,讓同學(xué)聯(lián)系周邊實際案例,自演并自主分析,引以為戒。
    九、班會主要內(nèi)容:
    十、班會開展形式:
    組織法律知識競賽;觀看法制教育小品;普法演講等,采用討論、交流方式。
    十一、活動前準(zhǔn)備:
    以小組為單位排練文藝節(jié)目。
    十二、班會流程。
    7.法律知識問答及案例分析;8.班主任總結(jié),校領(lǐng)導(dǎo)講話。
    法律教育主題班會活動流程。
    (一)導(dǎo)語:
    同學(xué)們,法律離我們并不遙遠,發(fā)生在我們身邊的許許多多鮮活的事例已然清楚地告訴我們,法律與我們的生活息息相關(guān),密不可分。學(xué)法,懂法,用法,是青少年素質(zhì)的重要組成部分。那么,什么是違法與犯罪呢?今天我們一起來學(xué)習(xí)一下這兩個法律詞語。六年級法律教育主題班會六年級法律教育主題班會。(出示幻燈:法律詞典)。
    (二)法律知識簡介將活動前找好的資料印發(fā)成冊,分發(fā)給學(xué)生,由主持人帶頭集體學(xué)習(xí)相關(guān)的法律知識。
    (三)我國青少年目前違法犯罪情況統(tǒng)計。
    據(jù)統(tǒng)計,在我國,25周歲以下的人犯罪占犯罪總數(shù)的70%以上,青少年犯罪日漸攀升,每年新產(chǎn)生的少年犯人數(shù)竟高達15萬。這些犯罪行為的形成,除了受某些外界因素影響外,青少年違法犯罪的自身原因很重要。而我們平時的一些不良行為,往往在不加注意任其發(fā)展,最終會導(dǎo)致走上違法犯罪的可怕道路。
    (四)小組討論,找找平時哪些行為屬于不良行為,交流發(fā)言;組織學(xué)習(xí),了解輕度、中度及嚴(yán)重不良行為表現(xiàn)及特征。
    (五)同學(xué)介紹具體案例:《死囚犯寫給弟弟的一封信》;
    (六)欣賞歌曲《心聲》。
    (七)討論法律案例(案例結(jié)合)。
    應(yīng)該由蕭某來承擔(dān)損失,因為小強是未成年人,不能承擔(dān)民事法律責(zé)任,而蕭某對小強進行教唆,對事情的結(jié)果有預(yù)知判斷,所以應(yīng)該由蕭某承擔(dān)損失。
    《中華人民共和國教育法》第72條規(guī)定:“結(jié)伙斗毆、尋釁滋事、擾亂學(xué)校及其他教育機構(gòu)教育教學(xué)秩序或破壞校舍、場地及其他財產(chǎn)的由公安機關(guān)給予治安管理處罰;構(gòu)成犯罪的,依法追究刑事責(zé)任。”
    總結(jié):由于法制觀念淡薄,法盲現(xiàn)象嚴(yán)重,在不知什么是違法犯罪的情況下觸犯刑律的事也屢有發(fā)生;而因缺乏法律意識,在自身受到侵害可以運用法律武器保護自己時卻不會保護,吃啞巴虧的人也確有不少。所以我們青少年要學(xué)法,知法和守法,更要學(xué)會用法。
    (八)、主持人宣布班會結(jié)束。主持人:愿同學(xué)們從小樹立法律意識,讓法制與我們永相隨,讓幸??鞓放c我們永遠相伴!
    心理健康安全預(yù)案篇十五
    心理健康安全是現(xiàn)代社會人們越來越關(guān)注的一個重要問題。隨著競爭的加劇、生活的壓力不斷增加,人們對心理健康的需求也越來越高。下面是我對心理健康安全的一些心得體會,希望能夠給大家一些啟示和幫助。
    首先,要保持心理健康,我們必須主動尋求幫助。每個人都有可能遭遇困難和挫折,在這個困難和挫折面前,我們不能永遠保持堅強,必須懂得尋求幫助。親人、朋友和專業(yè)心理咨詢師都是我們可以求助的對象。他們可以給我們提供幫助和支持,幫助我們解決心理問題,幫助我們重塑心態(tài)。當(dāng)我們感到沮喪、焦慮、疲憊時,不妨向他們傾訴,他們會幫助我們走出困境,重拾信心。
    其次,要保持心理健康,我們必須掌握應(yīng)對壓力的方法。在現(xiàn)代社會中,生活節(jié)奏快、競爭激烈,壓力成為了每個人都難以回避的問題。我們必須學(xué)會正確的應(yīng)對壓力的方法,否則壓力過大可能會對我們的心理健康造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。一方面,我們可以通過運動、娛樂等方式釋放壓力,幫助我們放松心情;另一方面,我們還可以調(diào)整心態(tài),調(diào)整自己的態(tài)度和行為,使自己能夠更好地應(yīng)對壓力。
    再次,要保持心理健康,我們必須時刻關(guān)注自己的情緒和內(nèi)心。人的情緒是復(fù)雜而多變的,有時我們很難說清自己究竟是處于何種情緒中。我們需要學(xué)會傾聽自己的內(nèi)心聲音,了解自己的情緒狀態(tài)。只有通過關(guān)注自己的情緒,我們才能更好地預(yù)防和控制情緒的波動,保持心理健康。在關(guān)注自己的情緒的同時,我們還要學(xué)會情緒調(diào)節(jié),不能讓情緒過度波動影響我們的生活。
    另外,要保持心理健康,我們必須培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣對于我們的身體健康和心理健康都是至關(guān)重要的。我們要保持規(guī)律的作息時間,保證充足的睡眠;我們要堅持科學(xué)飲食,攝取適宜的營養(yǎng)物質(zhì);我們還要適度運動,提高身體的抗壓能力。只有通過良好的生活習(xí)慣,我們才能從根本上保持心理健康,讓自己成為一個快樂的人。
    最后,要保持心理健康,我們必須學(xué)會平衡工作和生活?,F(xiàn)代社會是一個競爭激烈的社會,人們?yōu)榱松婧桶l(fā)展往往付出了很多努力,但是,付出過多可能會導(dǎo)致工作和生活的不平衡,從而損害我們的心理健康。所以,我們必須學(xué)會合理安排時間,找到適當(dāng)?shù)钠胶恻c。在工作之余,我們應(yīng)該有時間和家人朋友相處,放松心情;在生活中,我們也要充分珍惜自己的時間,找到適合自己的興趣愛好,讓自己享受生活的美好。
    總而言之,心理健康安全是我們每個人都應(yīng)該關(guān)注并重視的問題。只有保持良好的心理健康,我們才能更好地適應(yīng)社會、工作和生活的變化,才能夠更好地與他人相處、合作。因此,我希望每個人都能夠從自己做起,重視個人的心理健康安全,通過積極的行動和態(tài)度來提升自己的心理健康水平,為自己的成長和幸福保駕護航。
    心理健康安全預(yù)案篇十六
    小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,運用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。走近新課程,“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的理念撲面而來,它比過去的教育教學(xué)更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂,更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗,更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成,更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。這意味著,今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務(wù),而且應(yīng)當(dāng)成為一個合格的心理輔導(dǎo)員,承擔(dān)起開展心理健康教育的新任務(wù)。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學(xué)生心理健康教育工作的一點嘗試和體會:
    一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
    給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化,則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗,誘發(fā)小學(xué)多種活動行為的功能。在活動場內(nèi),設(shè)計豐富多彩的設(shè)備和材料,使處處充滿綠色和生機。教室是小學(xué)生主要的活動空間,我們力爭使室內(nèi)寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
    二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。
    校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動空間。心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關(guān)系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實。
    1、平等相待學(xué)生,跨越陳舊的“代溝”。
    在課程改革環(huán)境下,要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài),改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流,縮短師生間的“心距”。學(xué)生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。心理學(xué)研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力,培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神。當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎(chǔ)。
    2、傾注真心真愛,促進感情內(nèi)化。
    師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最?。课艺J為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進行談心、交流,進而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
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