健康教育的教案(模板15篇)

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    教案應該明確教學目標,確定教學內容和教學方法,以及評價學生學習的方式。教案的編寫過程中需要考慮學生的學習興趣和學習能力,以提高學習效果。下面是一份精心編寫的教案范例,供教師們參考。
    健康教育的教案篇一
    教學目標:
    1、讓學生知道課間活動有哪些好處?
    2、教育學生課間養(yǎng)成外出活動的良好習慣。
    重點、難點。
    1、知道課間活動的好處。
    2、養(yǎng)成外出活動的良好習慣。
    教學時間:
    一課時。
    教學過程:
    同學們,下了課,我們該在教室看書或者玩好呢,還是走出教室在校園里玩好呢。學習了第11課就知道了。
    1、聽師范讀課文。
    生邊聽邊思考:你聽到了什么?
    2、指名學生說一說。
    3、教師講解。
    4、讓學生同桌間互相說一說。
    5、小結:課間出去讓大腦輕松一下,眼睛眺望一下遠方,可以增強記憶力,但不要活動太劇烈,不然會影響聽課的.。
    1、說一說。
    課間活動有那些好處?
    2、做一做。
    3、堅持參加課件活動。
    健康教育的教案篇二
    動目標:
    1、明白吃飯前后不能做劇烈運動,否則,會影響身體健康。
    2、經(jīng)過談話、討論等方式,了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。
    3、提高對人體的認識,懂得自我保護。
    活動準備:
    1、教學掛圖:小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑----手捂著肚子。
    2、紙和筆。
    活動過程:
    一、出示圖片,引導幼兒觀察畫面,了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。
    1、教師:圖上有誰?小朋友在干什么?為什么他們不想吃飯?
    2、教師:圖上的小朋友吃飯后,在場地上干什么?為什么他捂著肚子?
    二、教師進行簡單小結。
    1、劇烈運動需要很多的體力,在吃飯前后進行劇烈運動,人會出很多的汗,容易使人疲勞,感覺不舒服,所以人就不想吃飯。
    2、在吃飯后劇烈運動,容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中,出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。
    三、組織幼兒開展小組討論,并用自我的方式記錄討論結果。
    教師:1、飯前我們做哪些活動比較好呢?
    2、飯后我們有能夠做哪些事呢?啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。
    四、記錄幼兒的想法,師生分享新的經(jīng)驗。
    1、飯前:聽音樂、看書、聽故事。(總結:安靜的、運動量小的活動都能夠在飯前開展。)
    2、飯后:散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。
    五、教師總結:適當?shù)剡M行小運動量的活動,有利于消化。但不適宜看書等智力活動,因為血液要供應消化。
    在記錄討論結果時,幼兒都能認真記錄,并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動,但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。
    活動反思:
    小朋友在幼兒園吃飯,是家長比較關心的問題,但大都家長無論在家,還是在園,都只關心孩子的進食量,而忽慮了一個問題,那就是飯前飯后不劇烈運動,異常是飯前,所以我覺得對幼兒進行這方面的學習是很重要的。
    活動中幼兒都很認真,都能進取舉手回答問題,正確率也比較高,這也許是我們平時比較重視餐前餐后活動,經(jīng)常對幼兒進行這方面的教育,所以幼兒在這一方面積累了一些知識,對這方面有了初步的了解,回答問題的時候幼兒會有這種表現(xiàn)。并且今日又經(jīng)過這次的學習,幼兒的印象又更深一次,相信幼兒在這方面會做的更好。最終我期望各位教師在工作的過程中能真正的用心來對待每一個幼兒,為他們健康的成長起來做一點微薄的事情。
    健康教育的教案篇三
    1、初步學會看圖并選擇正確的路線到達目的地。
    2、通過線路的多樣性,培養(yǎng)反應能力,提高耐久跑的能力。
    3、體驗游戲成功帶來的快樂,培養(yǎng)敢于挑戰(zhàn)困難,勇敢堅強的優(yōu)秀品質。
    4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
    5、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。
    初步學會看圖并選擇正確的路線到達目的地。
    畫有不同圖案的小卡片若干張,數(shù)字標識若干,藏寶圖(路線圖)若干(定點相同,路線不同)。
    一、開始部分
    1、創(chuàng)設情境,激趣導入:
    師:今天,老師要帶小朋友去一個地方尋寶,尋寶的路上很遠,我們會很累,所以我們要先鍛煉好身體,才能闖過難關,對嗎?現(xiàn)在讓我們跟著音樂一起來運動,看誰做的動作有精神。
    2、聽音樂做熱身活動,教師帶領幼兒活動身體的各個關節(jié),為游戲做好身體的準備。
    二、基本部分
    (一)學習探險的本領:
    1、教師介紹在野外活動時,辨別方向的幾種方式。(帶指南針,看太陽的方向,看樹樁的年輪……)教師重點介紹指南針的使用方法。
    2、教師出示活動的"藏寶圖",并講解看藏寶圖的方法,介紹地圖上的東南西北和幼兒園的東南西北,幫助幼兒對應起來,必要時可以借助幼兒園標志性的建筑物。
    (二)游戲《探險尋寶》:
    1、老師:"現(xiàn)在我們就要準備出發(fā)去探險尋寶了,小朋友們準備好了沒有?先來檢查自己的鞋子穿好沒有。"
    2、引導幼兒討論"探險尋寶時的注意事項"。
    師:"現(xiàn)在請小朋友告訴老師游戲時要注意什么?要怎樣做?"
    3、教師小結探險尋寶要注意的事項:活動時不能推、拉、撞別人;不能爭先恐后,要一個一個按順序進行游戲。
    4、教師讓幼兒一個一個出發(fā),按著藏寶圖去尋找每個點的小卡片。
    5、教師小結游戲情況,指出不足之處,表揚勇敢、積極的幼兒。
    三、結束部分
    1、老師:"今天的探險尋寶活動就要結束了,小朋友玩得高興嗎?你們都是能干的小勇士,不怕苦,不怕累完成了尋寶任務,真棒!
    2、聽音樂做放松活動,游戲結束。
    教學反思:
    1、幼兒人數(shù)過多,一個一個出發(fā)場面有些混亂,我覺得以后可以組織他們以小組的形式進行定向游戲,例如5個人為一組,一組組出發(fā)。
    2、在游戲過程中,幼兒并沒有按照地圖上的路線前進,而是跟著其他小朋友一起瞎跑,看到有小卡片放著就拿了,并沒有達到"初步學會看圖并選擇正確的路線到達目的地"這個目的。如果以后再進行此類活動,必須分2個課時,第一課時可以先詳細講解定向的規(guī)則,然后再實地游戲。
    小百科:探險家(伊澤瑞爾)是競技游戲《英雄聯(lián)盟》中的一位英雄。伊澤瑞爾是一名非常靈活飄逸的英雄,雙加成的技能使他不但可以走ad路線,也能作為法師走ap路線。英雄背景伊澤瑞爾的血液中流淌著與生俱來的魔法天賦。
    健康教育的教案篇四
    1.愿意與同齡人交流,通過撫摸頭部、親吻面部和其他動作友好相處。
    2.學習短句:嘿,嘿,我們都是好朋友!
    3.體驗與好友玩游戲的樂趣。
    動物、玩偶和其他玩偶兒童生活照片活動流程:
    (i)游戲介紹。
    激發(fā)兒童對游戲的興趣。理論:嘿,嘿,我們都是好朋友!激發(fā)孩子參與活動的興趣。
    1.老師:今天,我們班邀請了很多小客人,但是他們很害羞,讓孩子們在出來之前說一句好話。
    2.教師示范:聽老師說什么?(嘿嘿,我們都是好朋友!)誰出去了?老師剛才說了什么?當我們找到朋友時,我們可以見到他并親吻他的臉!(老師用毛絨玩具做親密的動作)。許多孩子躲起來了。讓我們邀請孩子們和老師一起出去。(一起學短句)(老師帶著毛絨玩具和孩子們做親密的動作)請邀請個別兒童來邀請兒童。
    (ii)友好標志。
    1。老師:我們班有這么多好朋友。孩子們會用一些友好的行為來歡迎好朋友嗎?
    2.如果孩子們聽不懂,老師可以示范與好朋友握手。
    3.鼓勵孩子們想出不同的行動來表達他們對好朋友的友誼。
    4.請互相學習友好的動作。
    (iii)音樂游戲。
    1.音樂游戲:觸摸和觸摸。
    2.老師:現(xiàn)在讓我們把這些友好的動作放到游戲中,和我們的好朋友一起玩?,F(xiàn)在請找一個好朋友。讓我們一起聽音樂和玩觸摸游戲。
    3.玩2-3次。
    (4)總結活動。
    1.老師:你和好朋友們玩得開心嗎?想想好朋友們還能一起做些什么?
    2.老師播放生活在孩子們中間的孩子們的照片,包括一起滑倒、打架……(孩子們決定這是否是好朋友做的)。
    3。老師總結:好朋友可以一起做很多事情。他們可以玩游戲、積木、幻燈片等。好朋友應該和諧相處。他們不能為小事爭吵,更不用說打架了。因為我們都是好朋友。
    活動反思在活動開始時,通過對話讓寶寶了解疾病的原因和生活體驗中的自我感受。后來,隨著“生病越來越多”的故事,寶寶進一步深化了病因,了解了疾病對人的危害,了解了手足口病、水痘等疾病的傳染性,并獲得了衛(wèi)生、勤飲水、多鍛煉等防病經(jīng)驗。
    在下一環(huán)節(jié),通過組織寶寶交流生活經(jīng)驗,讓寶寶回憶生病時的心境,知道如何照顧生病的朋友,從而激發(fā)寶寶的愛。
    健康教育的教案篇五
    課程題目:認識甲型h1n1流。
    一、什么是甲型h1n1流感?
    甲型h1n1流感是一種具有高度傳染性的豬的急性呼吸道疾病,由幾種豬a型流感病毒其中的一種引起。發(fā)病率高死亡率低(1%-4%)。病毒在豬群中通過氣溶膠、直接和間接接觸傳播,無癥狀攜帶病毒的豬也可傳播。在溫帶地區(qū),豬間疫情全年均可發(fā)生,但秋冬季節(jié)發(fā)病較多。許多國家常規(guī)給豬群接種疫苗來預防甲型h1n1流感。
    甲型h1n1流感病毒最常見的是h1n1亞型,但是也存在其他的亞型(如h1n2,h3n1,h3n2)。像感染甲型h1n1流感病毒一樣,豬也能感染禽流感病毒和人類季節(jié)性流感病毒。最初曾認為,h3n2甲型h1n1流感病毒是由人傳向豬的。有時,豬能同時感染一種以上的病毒類型,使得這些病毒的基因可以發(fā)生重組或重配。這能導致一個流感病毒包含許多來源的基因,稱為重組病毒。一般來說,甲型h1n1流感病毒存在種屬特異性、只感染豬,但有時確實能跨越種群屏障引起人類發(fā)病。
    二、對人類健康有何影響?
    散在的人感染甲型h1n1流感病毒病例和暴發(fā)都曾偶見報道。一般來說,甲型h1n1流感病毒感染的臨床表現(xiàn)與季節(jié)性流感相似。但根據(jù)已報告的病例來看,其臨床表現(xiàn)多樣,可有無癥狀感染,也可發(fā)生嚴重肺炎導致死亡。
    由于典型的人感染甲型h1n1流感病毒的臨床癥狀與季節(jié)性流感及其他急性上呼吸道感染疾病類似,因此通過季節(jié)性流感監(jiān)測有時也可發(fā)現(xiàn)大部分病例。然而,輕型病例和無癥狀感染者可能難以被發(fā)現(xiàn),因此該病在人類中感染的真實情況不清。
    三、人是怎樣感染的?
    人類通常從感染的豬身上感染甲型h1n1流感病毒,然而,一些病例并沒有豬接觸史,或者未曾接觸過豬所在的環(huán)境。在某些情況下已經(jīng)發(fā)生了人-人傳播,但仍局限在密切接觸者以及與病人同處在封閉環(huán)境的人群中。
    四、食用豬肉和豬肉產(chǎn)品是否安全?
    是安全的。食用經(jīng)過正確處理和完全烹制的豬肉、以及其它豬肉產(chǎn)品不會造成的感染。甲型h1n1流感病毒加熱至70攝氏度/160氏度即被殺死,而豬肉和其肉類的烹飪溫度一般都可以達到這個溫度。
    五、大流行的風險如何?
    大部分人特別是那些沒有和豬有日常接觸的人群,缺乏對甲型h1n1流感病毒的免疫力。假如甲型h1n1流感病毒具備了有效的人傳人能力,則有可能引起流感大流行。此類病毒一旦引起大流行,影響程度很難預測:其取決于病毒的毒力、人群的免疫水平、從季節(jié)性流感病毒感染獲得抗體的交叉保護作用、以及宿主的個體因素。甲型h1n1流感病毒能通過與人流感病毒重組重配,成為雜交病毒,從而可能引起大流行。
    六、有預防甲型h1n1流感的人用疫苗嗎?
    目前還沒有,不過相關的疫苗研發(fā)正在進行之中。當某種流感病毒正在流行時,針對這一病毒的流感疫苗中通常都含有已被殺死(即滅活)或毒性減小的流感病毒,這樣就能使人體內產(chǎn)生針對該病毒的抗體,從而讓免疫系統(tǒng)做好準備應對真正的流感病毒來襲。
    要想讓疫苗達到最好的預防保護效果,疫苗中包含的病毒就必須與正在流行的病毒盡可能地接近。目前流行的甲型h1n1流感病毒是一種新型病毒,現(xiàn)在還沒有制作出包含這一新病毒的流感疫苗。研制一種全新的流感疫苗通常需耗時5至6個月。
    七、疫苗對于控制流感大流行到底有多重要?
    流感流行時,疫苗是最有價值的保護手段之一。其他防控方法還包括使用抗病毒藥物、控制公共社交活動和保持個人衛(wèi)生。
    八、現(xiàn)有的預防季節(jié)性流感的疫苗能抵御甲型h1n1流感嗎?
    針對這個問題,目前已有的科學證據(jù)還不夠充足,但初步研究表明,在對付甲型h1n1流感方面,季節(jié)性流感疫苗的'預防作用很小或者根本無法為人們提供保護。
    九、有什么治療藥物嗎?
    在一些國家,抗季節(jié)性流感病毒藥物是可以獲得的,且預防和治療該病是有效的。有兩類這樣的藥物:1)烷胺類(金剛烷胺和金剛乙胺);2)流感病毒神經(jīng)氨酸酶抑制劑(奧司他韋和扎那米韋)。
    先前報道的甲型h1n1流感感染的大部分病例沒有進行醫(yī)學治療和使用抗病毒藥物即已痊愈。
    一些流感病毒產(chǎn)生了對抗病毒藥物的耐藥,這限制了化學預防藥物和治療藥物的效力。從美國最近的甲型h1n1流感病毒感染者中分離出的病毒對奧司他韋和扎那米韋是敏感的,但是對金剛烷胺和金剛乙胺耐藥。
    十、日常生活如何預防?
    1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道疾病病人。
    2、注意個人衛(wèi)生,房間經(jīng)常通風,經(jīng)常使用肥皂和流動清水洗手,尤其在咳嗽和打噴嚏后。
    3、避免接觸生豬或前往有生豬的場所。
    4、避免前往人群擁擠場所。
    5、咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾扔進垃圾桶。
    6、食用處理得當?shù)氖熵i肉和豬肉制品;烹制豬肉時將豬肉烹制內部溫度達到71c,可殺死細菌和病毒。
    7、如出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應立即就醫(yī)(就醫(yī)時應戴口罩)。
    對學生的具體要求:1、了解什么是甲型h1n1流感,甲型h1n1流感對人類健康的影響及人感染甲型h1n1流感的途徑都有哪些。2、注意個人衛(wèi)生,房間經(jīng)常通風,經(jīng)常使用肥皂和流動清水洗手,尤其在咳嗽和打噴嚏后。3、避免前往人群擁擠場所。4、咳嗽和打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,然后將紙巾扔進垃圾桶。5、如出現(xiàn)流感樣癥狀(發(fā)熱,咳嗽,流涕等),應立即就醫(yī)(就醫(yī)時應戴口罩),立即報告老師。
    作業(yè):自查一下,自己的宿舍經(jīng)常通風嗎,自己洗手時使用香皂和流動清水嗎?
    健康教育的教案篇六
    計意圖:
    跳皮筋是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,把皮筋游戲和民間童謠巧妙的結合在一起,正好符合了幼兒活潑好動的特點。結合我園每星期五講杭州話這個特色,活動中幼兒要用杭州話念民間童謠《馬連開花》,提高幼兒對講家鄉(xiāng)話的興趣。結合我園的民間特色,所設計了這節(jié)健康教育活動。
    活動重點定位于幼兒自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法,以達到鍛煉的目的,從中也培養(yǎng)了孩子們的探索精神。我以幼兒為主體,創(chuàng)造條件讓幼兒參加探究活動,自由探索,本次活動采用了:嘗試法、游戲法,讓孩子在游戲中學到知識,身體素質得到發(fā)展。
    一、活動目標:
    1.引導幼兒初步掌握跳皮筋的.方法。
    2.激發(fā)幼兒對民間體育游戲的興趣, 體驗合作游戲的快樂。
    3.鍛煉幼兒的腿部力量, 提高幼兒身體動作的協(xié)調性與靈敏性。
    二、活動準備
    1.經(jīng)驗準備:學會用杭州話念民間童謠《馬蘭開花》。
    2.材料準備:7根皮筋,一段跳皮筋的視頻,小鼓一個。
    三、活動過程:
    (一)教師帶領幼兒聽音樂做熱身運動。
    小朋友我們聽著音樂一起來做做運動吧
    (二)通過游戲, 初步掌握跳皮筋的方法。
    1. 引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法。
    今天余老師帶來了一些皮筋,請你找個空地方和好朋友一起玩一玩。
    2.結合民間童謠《馬蓮開花》, 練習單腳內外跳皮筋。( 幼兒圍成圓圈, 單腳撐皮筋, 另一只腳練習跳)
    3.結合民間童謠《馬蓮開花》,嘗試雙腳交替繞圈跳。
    (1)幼兒看視頻,分組練習。
    (2)請一組幼兒示范。
    (3)跳皮筋比賽。
    現(xiàn)在我們要進行跳皮筋比賽了,看哪組小朋友跟著老師的節(jié)奏,跳的又快又整齊。
    健康教育的教案篇七
    知道水的用途。
    用一些途徑知道水的用途。
    葉子
    一、導入
    1、同學們,我們的地球表面有百分之幾是水?
    2、板題
    二、說一說
    1、同桌互相說說水的用途。
    2、填寫在書上第一頁。
    3、匯報。
    4、如果沒有水,我們的生活將會怎樣?
    三、小實踐
    怎樣證明植物和動物體內有水?
    1、小組合作做擠葉子的實驗。
    2、匯報實驗結果。
    四、辯一辯
    1、動物體內也有水嗎?
    2、運動后出汗了,我的體重減輕了。
    3、還有其他方法驗證生命體內有水分嗎?
    五、小結
    1生命之源——水
    水的用途
    植物和動物體內有水
    健康教育的教案篇八
    態(tài)度決定一切,興趣是最好的老師。開篇用昂揚、引人怦然心跳的樂曲伴隨著教師的開場白:每個人都有生活的權利,都有選擇生活方式的自由,而人的生命只有一次,我們要珍愛自己,珍惜生命,我們怎么做,才能讓健康、快樂相隨呢?就要選擇合適的、健康的生活方式。那么,什么是生活方式,生活方式能影響身體健康嗎?讓我們通過這節(jié)課的學習來解決上述問題。(從學生的身邊事入手,抓住學生的好奇心,激發(fā)學生的學習熱情,從而產(chǎn)生學習的積極性、主動性從而導入新課。)
    前后桌4人學習小組的發(fā)言人匯報本組收集的資料
    教師組織學生展開討論,使大多數(shù)學生初步認識到,可能是吸煙和被動吸煙、經(jīng)常過多地食用一些高脂肪或高熱量的食物等飲食習慣等不健康的生活方式造成疾病的發(fā)生。
    1.營養(yǎng)是生命的物質基礎
    2.養(yǎng)成良好的生活習慣
    3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
    4.培養(yǎng)健康,穩(wěn)定的心理
    5.堅持體育鍛煉,提高身體素質
    教師最后總結評選出本節(jié)課的最佳組合給予表揚,帶動全班級的學習熱情。同時,讓學生意識到,健康的生活方式有利于提高人們的健康水平,提高生活質量。
    最后教師以“我們要珍愛生命,珍惜生存的權利,選擇健康的生活方式,讓健康、快樂的生活伴隨永遠?!苯Y束本節(jié)課。
    健康教育的教案篇九
    幫忙學生了解自我的注意特點、培養(yǎng)自我的注意潛力。學會調節(jié)和控制自我的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
    (一)導入。
    師:同學們同學們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學習的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關,還與注意力集中不集中有關。下頭我們學習一課與注意力有關的課文,題目是《學習要專注》。
    (二)學禮貌理。
    (1)教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。
    (2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注)。
    (三)學生活動。
    1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當然就不會了。
    幫忙學生歸納出以下幾點:
    a、要用眼,仔細看。
    b、要用耳,仔細聽。
    c、要用腦,勤思考。
    d、要動口,敢發(fā)言。
    e、要動手,認真寫。
    請記住:課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
    2、走迷宮。
    能夠讓同學們自我先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級的學生還不能很好地調節(jié)和控制自我的注意力,注意力容易分散,透過“想想做做”或在規(guī)定時間內開展競賽,培養(yǎng)和訓練學生的注意力。
    3、做一做。
    根據(jù)小學生注意力不能持久集中和控制潛力差的特點,透過行為規(guī)范進行訓練,一旦學生養(yǎng)成良好的習慣,注意力也就集中了。
    訓練時個性注意三點:a、持續(xù)良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自我注意力分散時,心理就要暗示自我,寫出明顯的警示語提醒自我。c、怎樣調節(jié)自我的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節(jié)課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住。
    健康教育的教案篇十
    了解為什么要安排一日三餐,科學安排一日三餐。
    了解一日三餐中的科學。
    一、導入新課。
    談話:汽車行駛要加油,人每一天活動要吃飯,你們明白是為什么嗎?
    講述:一日三餐不僅僅能給我們的身體加油,還能為我們進行活動帶給必備的能量。假如人不吃飯會怎樣呢?這天,我們就來了解一日三餐中的科學。
    (板書:5、一日三餐)。
    二、學習新課。
    一日三餐好處多。
    學生討論并匯報。
    講述:一日三餐是人體活動的需要,因為白天是人活動、學習的集中時間,這期間人體要消耗超多的熱能。通常狀況下,胃排空食物約需3—4小時,也就是說進食后不到4小時,肚子就會餓了,就又該吃飯了。如果到時你不吃飯,就會感到饑腸轆轆,頭昏眼花。
    科學安排一日三餐。
    講述:吃飯不僅僅要定時,還要定量。每個人的胃所能容納的食物是有必須限度的。暴食會引起急性胃擴張,使胃損傷;吃得太少又會使胃部空磨,引起疼痛感,同樣會損害胃。所以吃飯定時定量直接關系到兒童的身體健康。
    學習課文第二句話:早餐就應吃得好,午餐做到要吃飽,晚餐講究精而少。
    提問:什么樣的早餐叫做吃得好?
    中餐為啥要吃飽?怎樣才能吃得飽?
    晚餐的“少而精”指的是什么?
    清淡,以蔬菜為主,減少脂肪、糖類的攝入量,盡量吃低熱量的食物等。
    一日三餐有規(guī)律,身體健康發(fā)育好。
    聯(lián)系上述資料,說一說你家每日三餐都吃些什么?比一比誰家安排的最合理。
    三、鞏固和反饋。
    做一做:為爺爺奶奶、爸爸媽媽和自我設計一天的食譜。
    健康教育的教案篇十一
    在之前檢查視力時,我們班有不少孩子的視力低于平均標準,而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到,他們在家都喜歡看電視、玩手機、ipad等電子產(chǎn)品,對保護眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中,許多小朋友喜歡用力揉眼睛,缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應有常識。而隨著幼兒年齡的增長,孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加,時間也相應延長。因此,有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。
    本次活動共分為三個環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié):游戲導入,引起幼兒興趣的同時帶領他們了解每個五官的具體位置;第二環(huán)節(jié):說一說,請小朋友踴躍發(fā)言,說一說五官的用處以及如何保護五官,聽一聽他們對五官的了解有多少;第三環(huán)節(jié):貼一貼,在動手操作中進一步讓幼兒加深了解。
    1、初步懂得保護視力的重要性。
    2、了解學習-些保護視力的有關常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
    五官的圖片每人一套、固體膠。
    一、共同游戲——引起幼兒興趣
    1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲,好不好?”
    2、討論五官的名稱位置
    ——“朋友們,你們的小臉上面都有什么?”(請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察)
    ——“眼睛長在什么地方,有幾只?”
    ——“鼻子有幾個,長在什么地方?”
    ——“嘴巴有幾張,長在什么地方?”
    ——“耳朵有幾只,長在什么地方?”
    小結:原來我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個鼻子
    二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官
    聽故事了解五官的作用。
    ——眼睛(看)耳朵(聽)嘴巴(嘗)鼻子(聞)
    小結:他們的本領這么大,我們應該怎樣保護他們呢?
    三、貼一貼——在操作中進一步加深了解
    1、老師示范
    2、幼兒自己動手操作,教師個別指導
    要求:按照正確的位置粘貼
    小結:來看看大家貼的五官位置對不對。
    健康教育的教案篇十二
    1,此刻你們感覺冷嗎。
    2,學生談感受。
    3,學生室外參加活動:分小組踢球,拍球,跳繩……。
    4,活動結束,學生談活動前,中,后的身體感受。
    5,講述:活動使我們心跳加速,臉發(fā)紅,體出汗,手也暖,腳也暖,這是運動給我們帶來的好處。當我們運動時,由于血液流動加快,因而使我們我們的心跳也加快,又因我們心跳速度的加快,使我們的呼吸加深家快,這使我們更多地排出體內的廢氣。臉紅,出汗又能透過汗液帶出體內剩余的廢物,寒風吹在臉上極其裸露在外的皮膚上,又鍛煉了皮膚的御寒潛力……總之,冬季進行體育鍛煉好處是十分明顯的。
    2,學生講述。
    3,師講述:冬季鍛煉形式多,資料廣,但鍛煉務必要有持久力,毅力,不能"三天打魚,兩天曬網(wǎng)",這樣才能到達鍛煉身體,增強體質的目的。鍛煉還務必循序漸進,注意力所能及,不殘疾盲目的和自我力所不能及的運動。冬季鍛煉當身上有微汗時要注意防寒,千萬不能亂脫衣服。一旦汗有些干,就要立即穿衣,最好能洗個熱水澡,既能夠洗去汗垢,又能夠增加血液循環(huán),持續(xù)身體清爽和消除疲勞。
    板書設計。
    8,冬季鍛煉身體好。
    好處多;增強體質抵御寒冷預防疾病。
    資料多:跳跑繩球操。
    注意點:適宜方便安全。
    學習每一天!享受每一天!歡樂每一天!
    健康教育的教案篇十三
    明白垃圾會污染環(huán)境,不能亂扔,學習保護身邊的環(huán)境。
    1、排練情境表演。
    2、幼兒操作材料。
    1、觀看情境表演(一),了解垃圾從哪里來。
    小猴在公園里玩,邊玩邊吃香蕉,看看四下沒人,把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在馬路上散步,邊走邊吃餅干,餅干吃完了,它說:“這餅干袋怎樣辦呢”媽媽說:“垃圾應扔在垃圾箱里?!笨衫淠敲茨敲催h,不管了,就扔這兒吧。小狗在電影院里看電影,它邊吸著果奶邊說:“這電影真好看?!彪娪胺磐炅耍」氛f:“這兒沒有垃圾箱果奶瓶扔哪兒呢就扔這兒吧!”
    討論:
    (1)表演里說的是什么事。
    (2)三只小動物是在哪兒丟的垃圾你還在哪里見過地上有垃圾。
    (3)三只小動物各自丟了哪些垃圾。
    (4)你覺得三只小動物這樣做對嗎為什么。
    (5)垃圾為什么不能亂扔。
    2、觀看情景表演(二),明白垃圾不能亂扔。
    三只小動物輪流上場,把自我扔的垃圾撿起來放進垃圾箱,一齊對朋友說:“多謝你們,我們明白了垃圾不能亂扔,要愛護我們的環(huán)境?!?BR>    3、學習保護身邊的環(huán)境的方法。
    我們明白了不能亂扔垃圾,但如果看到了別人亂扔垃圾,我們就應怎樣辦。
    健康教育的教案篇十四
    一次欣賞歌曲《我有一雙小小手》時,孩子們說:“我的小手會穿衣?!薄拔业男∈謺茨??!薄⒆觽冇羞@樣的熱情和愿望,但還做的不是很好。在家長的調查問卷統(tǒng)計中可以看出:孩子的許多事情都是家長包辦代替的。我們開展“我有一雙小小手”的主題活動,使幼兒知道自己的小手本領很大,能做許多的事情,并在日常生活中學會運用小手做力所能及的事,提高幼兒的生活自理能力,讓他們對自己的手充滿自信,并且充滿激情地運用自己的`巧巧手。同時,還結合安全領域,引導孩子保護自己的手。
    本次活動設計由來是幼兒經(jīng)常在生活中不小心將自己的手碰傷,然后難受的或害怕的告訴成人自己的手破了,教師從幼兒生活中尋找教育內容,鼓勵孩子愛護自己的小手,保護自己的小手。
    1、知道愛護小手,不玩尖利的東西。
    2、知道手劃破后簡單的處理和保護方法。
    手受傷的小熊玩具
    知道哪些東西尖利不能玩。
    討論:
    1)這個小熊的手怎么啦?(出血了)
    2)好好的小手怎么會出血呢?(被東西劃破了)
    3)什么東西會把手劃破?為什么?(玻璃片、針、鐵釘、鐵絲、剪刀等。因為這些東西很尖,很鋒利。)
    4)啟發(fā)幼兒回憶:自己的手有沒有被劃破過,手劃破了有哪些不方便。
    小結:我們周圍有很多東西,有的是很尖的,有的是很鋒利的,如果我們去玩這些東西,就會把手劃破,給自己帶來危險和許多不方便。所以小朋友們不要去玩這些東西,以免我們的手受傷,影響我們的活動和生活。
    1)如果手不小心被劃破了,能不能用沒有洗過的手去捂?zhèn)??為什么?(不能,因為沒有洗過的手有細菌,會使傷口感染、化膿。)
    2)手受傷了怎么辦?(如果擦傷了皮,要先清洗傷口,然后涂上紅藥水或紫藥水;嚴重的要找醫(yī)生處理。)
    3)手包扎后還要注意哪些事項?(不能把傷手浸在水里,不能隨便揭掉包布,要按時找老師、醫(yī)生換藥等。)
    健康教育的教案篇十五
    1、讓學生了解正確的愛美觀。
    2、讓學生知道小學六年級學生的各種心理特征,以及如何處理好這個階段的`種種問題。
    知道小學六年級學生的各種心理特征,以及如何處理好這個階段的種種問題。
    :教學掛圖
    :一課時
    1、同學們,愛美之心,人皆有之。知道什么才是美嗎?
    2、揭題:愛美與健康
    1、自讀課文
    思考:熱怎樣才是美?
    2、齊讀課文,回答
    (1)學生回答
    (2)讀重點段
    3、說說你是怎樣理解的
    (1)相互討論、交流
    (2)指名回答
    4、思考課后練習,進一步提高真正美的認識。
    1、什么是真正的美?
    2、完成課后作業(yè)。
    愛美與健康
    美:形體美風度美儀表美心靈美