通過總結(jié)自己的心得體會(huì)，我們能夠發(fā)現(xiàn)問題、改善不足并提升自己的工作和學(xué)習(xí)效果。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重結(jié)尾的總結(jié)和展望，給讀者留下一個(gè)深思熟慮的印象。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)，希望對(duì)大家的寫作有所幫助。
教室大掃除的心得體會(huì)篇一
第一段：引言（150字）
教室大掃除是大學(xué)生們一年一度的傳統(tǒng)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)旨在讓大學(xué)生們參與清潔，營(yíng)造整潔的學(xué)習(xí)氛圍。在這個(gè)過程中，學(xué)生們能夠感受到清潔的重要性，增強(qiáng)自己的環(huán)保意識(shí)，并了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在我參與教室大掃除的過程中，我收獲了很多，讓我感悟到了很多教育意義。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
教室大掃除首先要求學(xué)生們形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同完成清潔任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都有分工，需要相互協(xié)作才能完成任務(wù)。在我的團(tuán)隊(duì)中，我負(fù)責(zé)拖地，我的同伴負(fù)責(zé)擦桌子。在這個(gè)過程中，我們需要相互照顧，互相配合。當(dāng)我刮起了一點(diǎn)兒塵土，我的伙伴會(huì)及時(shí)擦掉，這讓我們的時(shí)間得到充分利用。團(tuán)隊(duì)合作的過程中，需要克服各種困難，有時(shí)候需要進(jìn)行討論，更需要相互體諒。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了如何與人合作，也學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系。
第三段：環(huán)保意識(shí)（250字）
在教室大掃除的過程中，我們會(huì)收集到很多廢紙，瓶子，易拉罐等，這些都需要分類投放。這個(gè)過程帶給我們的不僅僅是分類投放，更是深刻理解環(huán)保的重要性。我們應(yīng)該明白，環(huán)境是我們共享的，我們應(yīng)該共同為它做出一份責(zé)任。分類投放這個(gè)小小的舉動(dòng)，實(shí)際上是我們努力改善環(huán)境的一種方式。在教室大掃除的過程中，我們不僅僅是清掃地面，更是在增加我們的環(huán)保意識(shí)。
第四段：責(zé)任意識(shí)（250字）
在教室大掃除的過程中，我們負(fù)責(zé)清掃整個(gè)教室的每一個(gè)角落。這意味著我們要負(fù)責(zé)每一個(gè)地方的清理工作。我很清楚，如果我遺漏了一些角落，那么這個(gè)地方就會(huì)保持不衛(wèi)生。因此，這個(gè)過程中需要非常的謹(jǐn)慎，明確責(zé)任范圍。同時(shí)，在我完成任務(wù)后，我也需要檢查工作的質(zhì)量，確保完成了所有的工作。這讓我更加清晰地明白責(zé)任的重要性。
第五段：總結(jié)（300字）
教室大掃除的過程，讓我深切體會(huì)到“人類是自然的一部分，應(yīng)該與大自然和諧相處”的意義。在這個(gè)過程中，我深入理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，了解了環(huán)保問題的深刻含義，并養(yǎng)成了責(zé)任意識(shí)。同時(shí)，這個(gè)過程也教育了我一個(gè)重要的道理：只有自己先做好，才能更好地享受它所帶來的好處。這個(gè)活動(dòng)不僅僅是簡(jiǎn)單的清潔，更是我們?cè)诖髮W(xué)期間所經(jīng)歷的一種特別的教育體驗(yàn)。
教室大掃除的心得體會(huì)篇二
“秋風(fēng)起，掃落葉”，大掃除的喜悅彌漫在每個(gè)人的心中。中學(xué)生教室大掃除不僅是一種文明習(xí)慣的教育，更是培養(yǎng)青少年良好思想品格、樹立美好精神風(fēng)貌、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感的一種重要活動(dòng)。我也參與了本次學(xué)校大掃除活動(dòng)，深刻體會(huì)到了與集體相處、協(xié)作的美好，感受到了身為學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，也學(xué)會(huì)了愛護(hù)環(huán)境的重要性。
第二段：清理垃圾
我們班級(jí)的教室是整個(gè)樓層最干凈整潔的。這次大掃除，我們們同學(xué)們積極分工，很快清理了教室四周和角落的垃圾，我們也發(fā)現(xiàn)許多隱蔽的地方也沾滿了灰塵，更加認(rèn)識(shí)到環(huán)境的重要性。不僅如此，我們還學(xué)會(huì)了回收和分類垃圾，不僅節(jié)省了資源，也更好地保護(hù)我們的環(huán)境。
第三段：擦洗講臺(tái)
講臺(tái)是教室的核心，擦洗講臺(tái)是大掃除最重要的任務(wù)，而這個(gè)任務(wù)就落到了我和幾位同學(xué)身上。剛開始，我們認(rèn)為擦洗講臺(tái)是一項(xiàng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作，但是在協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮出了自己的特長(zhǎng)，有的負(fù)責(zé)搬動(dòng)書桌，有的負(fù)責(zé)擦拭講臺(tái)，有的負(fù)責(zé)清理講臺(tái)下的雜物。不僅完成了任務(wù)，還在自己的角色中得到了鍛煉。
第四段：打掃衛(wèi)生區(qū)
最后，我們也打掃了衛(wèi)生間。雖然衛(wèi)生間沒人喜歡，但我們清理了衛(wèi)生間落地的紙屑和洗手池的污漬。我們班級(jí)同學(xué)的團(tuán)結(jié)也得到了老師和同學(xué)們的贊揚(yáng)和肯定。
第五段：總結(jié)
大掃除雖然很辛苦，但卻讓我們更加清晰的認(rèn)識(shí)到道德、文化和生態(tài)的重要性，感受到集體的榮譽(yù)感以及自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。它既讓我們學(xué)會(huì)了互相協(xié)作，也提高了我們的環(huán)保意識(shí)。因此，我們應(yīng)該將這種美好的心理和行為保持下去，讓每個(gè)人都感受到清新、美好、自然的生活環(huán)境。
教室大掃除的心得體會(huì)篇三
在大學(xué)里，每個(gè)學(xué)期末都有一次“教室大掃除”的活動(dòng)，這是一項(xiàng)旨在讓大家清理教室，讓教室更加整潔的活動(dòng)。參與這項(xiàng)活動(dòng)讓我收獲頗豐，不僅使我更加了解衛(wèi)生健康知識(shí)，還讓我體會(huì)到工作團(tuán)結(jié)的重要性。在此，我想分享一下我的體會(huì)和感受。
第二段：深入認(rèn)識(shí)衛(wèi)生知識(shí)
在這次活動(dòng)中，我們不僅要清潔桌椅、地面等常見的地方，還要注意衛(wèi)生的細(xì)節(jié)。比如：教室里的垃圾桶不能放腐爛物品；黑板上的粉塵長(zhǎng)期積累會(huì)對(duì)人的健康有影響，需要及時(shí)清理。這些細(xì)節(jié)讓我認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生知識(shí)的重要性。只有了解這些知識(shí)，我們才能更好地保護(hù)自己和他人的健康。
第三段：體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的力量
在清掃教室的過程中，每個(gè)人都積極投入，協(xié)作配合。有的同學(xué)打掃地面，有的同學(xué)擦拭桌椅，還有的同學(xué)清理黑板。在這個(gè)過程中，每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮所長(zhǎng)，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作更加協(xié)調(diào)有序?；顒?dòng)結(jié)束后，大家一起為教室的清潔感到開心，同時(shí)也加深了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體驗(yàn)。
第四段：體會(huì)勞動(dòng)的意義
在這個(gè)現(xiàn)代化社會(huì)中，許多人都不再熱愛勞動(dòng)，以為這是一件可怕的事情。但是，通過這次清掃教室的活動(dòng)，我體會(huì)到了勞動(dòng)的重要性，勞動(dòng)不僅能讓我們收獲成果，成就自己，還是一種鍛煉和磨練的方式。當(dāng)我們經(jīng)歷了勞動(dòng)后，我們會(huì)對(duì)生活有更深刻的理解和感悟。
第五段：總結(jié)
通過這次“教室大掃除”活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了衛(wèi)生知識(shí)的重要性，感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和勞動(dòng)的意義。通過勞動(dòng)，我不僅僅清掃了教室，還懂得了如何保護(hù)自己和他人的健康。希望今后，我們能夠更加重視衛(wèi)生，更加熱愛勞動(dòng)，隨時(shí)讓我們的身心保持健康與活力。
教室大掃除的心得體會(huì)篇四
一年級(jí)是小學(xué)的開端，新的學(xué)期開始之際，老師讓我們一起來進(jìn)行一年級(jí)教室大掃除。這是為了讓我們從一開始就養(yǎng)成愛干凈、整潔、衛(wèi)生的好習(xí)慣，也是為了向我們展示團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和培養(yǎng)責(zé)任感。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作
在掃除的過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都在忙碌地干著自己的一份，在小組內(nèi)互相協(xié)調(diào)合作，配合默契，非常團(tuán)結(jié)。比如打掃地面的同學(xué)，會(huì)主動(dòng)托起桌椅，給自己的同伴們留下空間，讓大家能夠協(xié)調(diào)行動(dòng)，高效地完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們帶有責(zé)任心，認(rèn)真完成每項(xiàng)任務(wù)，讓教室煥然一新。
第三段：衛(wèi)生意識(shí)
通過這次大掃除，我不僅對(duì)團(tuán)隊(duì)合作產(chǎn)生了更深刻的體會(huì)，更重要的是讓我進(jìn)一步了解了衛(wèi)生意識(shí)的重要性。教室本就是我們的第二個(gè)家，如果我們不去愛惜它，不去精心打掃，那么教室一定會(huì)變得骯臟不堪，難以托付學(xué)習(xí)和生活。這次掃除過程中，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生意識(shí)的重要性，并且意志力更加堅(jiān)定了。
第四段：感悟與指導(dǎo)
這次一年級(jí)教室大掃除，讓我意識(shí)到了很多的問題。我覺得我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該更加注重衛(wèi)生，保持教室的整潔衛(wèi)生，不僅是為了自身的健康著想，還是為了護(hù)衛(wèi)一個(gè)我們經(jīng)常呆在的環(huán)境。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我們不僅僅只是自己一個(gè)人去完成任務(wù)，更要和別人配合，不能只關(guān)注個(gè)人，忽略了整體。我們要學(xué)會(huì)分享、合作、包容和協(xié)調(diào)等團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有這樣，才能更好地完成任務(wù)。
第五段：結(jié)語
總之，這次大掃除不僅讓我們的教室變得潔凈整潔，更重要的是讓我們?cè)谛袆?dòng)中領(lǐng)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任意識(shí)和衛(wèi)生意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們會(huì)更加珍惜和愛護(hù)這個(gè)屬于自己的教室，不斷地保護(hù)它，整潔它，讓它成為我們學(xué)習(xí)和生活的一個(gè)快樂樂園。
教室大掃除的心得體會(huì)篇五
第一段：引入
教室大掃除是一種傳統(tǒng)的文化，無論是在中小學(xué)還是在大學(xué)，這項(xiàng)活動(dòng)都廣泛存在。作為一名大學(xué)生，我也參與了幾次教室大掃除，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了教室大掃除的重要性和意義。
第二段：意義
教室大掃除不僅僅是為了讓教室干凈整潔，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。當(dāng)我們主動(dòng)地參與其中，打掃每個(gè)角落時(shí)，也能夠感受到自己對(duì)學(xué)校的貢獻(xiàn)。此外，教室大掃除還能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神，大家一起協(xié)作，分工合作，共同完成任務(wù)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三段：體會(huì)
在參與教室大掃除的過程中，我體會(huì)到了一種平凡卻強(qiáng)大的力量。當(dāng)我們面對(duì)看似不起眼的垃圾和灰塵時(shí)，我們并沒有退縮，而是拿起掃帚和抹布，努力清理干凈。這種堅(jiān)定的決心與敬業(yè)的態(tài)度，給我留下了深刻的印象。同時(shí)，在整理雜物的過程中，我也意識(shí)到了保持整潔和有序的重要性，不僅是對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己生活和工作的一種尊重。
第四段：體驗(yàn)
通過參與教室大掃除，我也體驗(yàn)到了打掃衛(wèi)生的辛苦。在清理桌椅、擦拭黑板的時(shí)候，我感受到了身體的勞累和肌肉的酸痛，但是這種辛勞并沒有讓我感到厭煩，相反地，我感到一種踏實(shí)和滿足。因?yàn)檫@個(gè)過程不僅讓我鍛煉了身體，也讓我更加懂得珍惜勞動(dòng)的成果。
第五段：收獲
通過參與教室大掃除，我不僅僅是體驗(yàn)到了辛勞，還收獲了感恩和喜悅。在每次大掃除結(jié)束后，走進(jìn)整潔明亮的教室，我感到內(nèi)心的喜悅和自豪感油然而生。明亮的教室讓人心情愉悅，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。我也更加明白了珍惜和保護(hù)環(huán)境的重要性，從小事做起，無論是扔垃圾，還是節(jié)約用水，都能夠?yàn)榄h(huán)境保護(hù)做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：在大學(xué)，教室大掃除是我們學(xué)生的一項(xiàng)重要任務(wù)，它不僅僅是為了保持教室的整潔，更是培養(yǎng)我們的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感的一種方式。通過參與教室大掃除，我們能夠體驗(yàn)到辛勞，也能夠從中收獲喜悅和成長(zhǎng)。因此，每次大掃除都是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我們珍惜并從中汲取力量和智慧。
教室大掃除的心得體會(huì)篇六
教室大掃除是學(xué)校常規(guī)的一項(xiàng)任務(wù)，它是培養(yǎng)學(xué)生一種整潔有序的生活習(xí)慣的重要途徑。作為一位大學(xué)生，我痛切地意識(shí)到教室大掃除的重要性。在進(jìn)行教室大掃除的過程中，我不僅學(xué)到了如何合理安排時(shí)間和任務(wù)，更深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第二段：合理安排時(shí)間和任務(wù)
在進(jìn)行教室大掃除之前，我首先需要做的是合理安排時(shí)間和任務(wù)。我通過預(yù)估工作的時(shí)間和難度，將任務(wù)劃分為不同的階段，并按照計(jì)劃順序完成每個(gè)階段的任務(wù)。比如，我會(huì)先打掃地面、充分利用掃帚和拖把，保證地面干凈整潔；然后清潔桌椅，擦拭白板等。通過這樣的合理安排，我可以有效地管理時(shí)間，提高工作效率。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
教室大掃除通常是由同學(xué)們共同完成的，因此團(tuán)隊(duì)合作顯得尤為重要。在我參與教室大掃除的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)成員之間密切合作、相互協(xié)助，才能順利完成任務(wù)。在大掃除的過程中，我和我的同學(xué)們互相分工、互相配合，猶如一個(gè)奉獻(xiàn)自己一份力量的小團(tuán)體。這種合作不僅提高了我們的工作效率，也培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的能力。
第四段：提高個(gè)人責(zé)任感和工作積極性
教室大掃除的任務(wù)是由學(xué)生自愿承擔(dān)的，因此，我們需要提高個(gè)人責(zé)任感和工作積極性。在大掃除的過程中，我會(huì)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)地承擔(dān)起一些較為重要或困難的任務(wù)。比如，我負(fù)責(zé)清潔窗戶和擦洗墻面，這些任務(wù)雖然不易完成，但我在完成任務(wù)的過程中感到了一種成就感和自豪感。這種責(zé)任感和積極性不僅在教室大掃除中能得到體現(xiàn)，更會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮作用。
第五段：培養(yǎng)整潔有序的生活習(xí)慣
教室大掃除是培養(yǎng)學(xué)生整潔有序的生活習(xí)慣的重要途徑。通過參與教室大掃除，我養(yǎng)成了每天整理自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的習(xí)慣。我會(huì)定期清理我的書桌，使其整潔有序；我會(huì)保持自己的床鋪整潔干凈；我會(huì)及時(shí)清理自己使用過的餐具等。通過這些細(xì)小的舉動(dòng)，我逐漸培養(yǎng)了整潔有序的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度和習(xí)慣。
總結(jié)：
通過參與教室大掃除，我深刻地認(rèn)識(shí)到了合理安排時(shí)間和任務(wù)的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí)，教室大掃除也提高了我的個(gè)人責(zé)任感和工作積極性，培養(yǎng)了我整潔有序的生活習(xí)慣。教室大掃除不僅教會(huì)了我如何清理整理教室，更培養(yǎng)了我動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和責(zé)任感。這種經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信，我們的大學(xué)生活不僅僅是課堂和書本，更是培養(yǎng)美好品格和生活習(xí)慣的重要階段。
教室大掃除的心得體會(huì)篇七
記得初中的時(shí)候，每到周五下午，全班同學(xué)都要參加“教室大掃除”。這不僅是一項(xiàng)必須完成的任務(wù)，更是一種培養(yǎng)美德、鍛煉能力的好機(jī)會(huì)。通過幾年的大掃除實(shí)踐，我深刻感受到了它帶給我的改變與意義。
段落二：學(xué)會(huì)合作
教室大掃除需要全班同學(xué)共同參與，因此，它是一項(xiàng)很好的合作機(jī)會(huì)。掃地、擦桌子、拍窗戶，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，而完成這些任務(wù)需要互相配合、互相幫助。有時(shí)候，當(dāng)我忙不過來的時(shí)候，好心的同學(xué)會(huì)過來幫我一起完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我也幫助過其他同學(xué)，大家一起為完成任務(wù)而努力，一起享受到了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。
段落三：提高衛(wèi)生意識(shí)
教室大掃除是一種對(duì)衛(wèi)生意識(shí)的培養(yǎng)。在掃地的時(shí)候，我會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多死角和角落的地方一直沒有清理過，這些地方積灰、積塵，非常不衛(wèi)生。在拖地的時(shí)候，我會(huì)注意到很多腳印和污漬，這些地方需要花更多的時(shí)間和精力去清潔。通過大掃除，我逐漸認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生的重要性，學(xué)會(huì)了如何保持教室清潔整潔，為自己和同學(xué)的健康做出貢獻(xiàn)。
段落四：積極主動(dòng)參與
教室大掃除是一項(xiàng)自發(fā)的活動(dòng)，每個(gè)人都可以參與。通過大掃除，我逐漸認(rèn)識(shí)到了“自己的事情自己做”這個(gè)道理。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)教室需要清洗的時(shí)候，我不再等待別人指揮，而是主動(dòng)拿起清潔工具，投入到活動(dòng)中去。我不再是被動(dòng)的，而是積極主動(dòng)的，我相信這種積極參與的精神將在未來的生活中帶給我更多的優(yōu)勢(shì)。
段落五：總結(jié)感言
每次教室大掃除之后，教室變得明亮整潔，心情也隨之愉悅起來。完成這項(xiàng)任務(wù)，我不僅學(xué)會(huì)了合作，提高了衛(wèi)生意識(shí)，更為重要的是，我學(xué)會(huì)了如何做事情積極主動(dòng)、主動(dòng)參與。教室大掃除，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單卻十分有效的活動(dòng)。我相信如果每個(gè)人都能夠參與其中，在積極參與的過程中學(xué)習(xí)、提升自己，那么我們的世界將變得更加美好，我們的生活也將因此而變得更有意義。
教室大掃除的心得體會(huì)篇八
今天上午，郭老師一進(jìn)教室門就說：“今天下午大掃除，要帶盆和抹布來，最好帶一些洗衣粉和洗潔精?！薄班?！噢！”教室里頓時(shí)響起了一片歡呼聲。
下午我拿著盆和抹布來到教室時(shí)，我們小組的同學(xué)們都已經(jīng)到齊了，大家都很興奮，有的摩拳擦掌，有的捋胳膊挽袖子，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。我這個(gè)組長(zhǎng)馬上發(fā)號(hào)司令：“黃翔去擦中間那扇窗戶，王月和郭峰去擦第一扇窗戶，王芳和牛佳去擦最后那扇窗戶?！?BR> 這幾個(gè)同學(xué)趕忙拿臉盆接水，然后各自分工擦洗起來。有的`站在椅子上擦上半部，有的踮著腳擦中間，有的蹲下身子擦下邊，一個(gè)個(gè)忙得不亦樂乎。我這個(gè)組長(zhǎng)也不能閑著，叫上雷晨光去擦柜子、講臺(tái)和講臺(tái)后面的那面墻。我先往臉盆里到了一些洗潔精，拿起抹布蘸了點(diǎn)水，擦起墻來。雷晨光在我后面認(rèn)真地擦著講臺(tái)，擦得滿頭大汗，頭上冒著熱氣，便擦邊說：“這該死的紅墨水，怎么也擦不掉?！?BR> 這時(shí)，我也碰到了麻煩，墻上有許多黃色的斑點(diǎn)，我擦了一遍又一遍，可怎么也擦不掉。斑點(diǎn)好像對(duì)我說：“你不要白費(fèi)力氣了，你是擦不掉我的，哈哈哈…！”這時(shí)，我的斗志一下子高漲起來，對(duì)它說：“你等著吧，我一定會(huì)把你擦掉，看你能得意多久?！闭f著，我又往臉盆里加了點(diǎn)洗潔精，把抹布放進(jìn)去揉了揉，然后使勁擦那些小黃點(diǎn)，慢慢地，小黃點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)地淡了，這些小黃點(diǎn)好像對(duì)我說：“大哥，饒了我吧，我還想在這多住一年呢。”可是我要斬草除根。我又加了一把勁，把它們?nèi)肯麥缌恕Ｎ姨ь^看了看，墻已被擦得干干凈凈，露出了廬山真面目。我扭頭看了看雷晨光，他也把講臺(tái)擦干凈了，我又看了看我的其他組員，他們用洗衣粉和洗潔精把窗戶擦得一塵不染。
教室大掃除的心得體會(huì)篇九
今天是星期一，全校迎來了一次大掃除。下午班會(huì)時(shí)，老師安排好后，大家就開始干活了，有的擦門，有的擦桌子，有的掃地……同學(xué)們都干得熱火朝天。
當(dāng)然，我也不例外，我被老師選中了擦玻璃。我心想：擦玻璃，哼！小菜一碟！說干就干。先擦里面，我先拿濕抹布大致擦了一番，然后又拿報(bào)紙仔細(xì)地擦了一遍，啊，太干凈了！細(xì)細(xì)一端詳，咦，還有一個(gè)小黑點(diǎn)。我拿報(bào)紙使勁地擦，可小黑點(diǎn)像是和我作對(duì)，怎么也擦不掉，仿佛在說：“小不點(diǎn)，看你能把我怎么樣？”我憋足了勁，蘸點(diǎn)水，使出渾身的力氣，終于，小黑點(diǎn)銷聲匿跡了。該擦外面了，當(dāng)我站到窗臺(tái)上時(shí)，平時(shí)看起來低矮的窗臺(tái)，頓時(shí)升到了半空，我的身體就像坐上了直升飛機(jī)，搖搖晃晃，雙腿顫抖個(gè)不停。我不能辜負(fù)老師的希望，于是我鼓足了勇氣站上窗臺(tái)，像擦里面一樣，認(rèn)認(rèn)真真地擦了起來。當(dāng)老師向我們走來時(shí)，我的心就像揣了一只小兔子，“砰砰”挑個(gè)不停，因?yàn)檫@是我第一次擦玻璃。沒想到，老師居然說：“你擦得真是一塵不染?。 ?。聽了老師的夸獎(jiǎng)，我心里比吃了蜜還甜。
這次有趣的大掃除就這樣在同學(xué)們的歡聲笑語里結(jié)束了，看著那整潔干凈的教室，我感到特別舒服。理所當(dāng)然，這都是大家辛勤勞動(dòng)的成果。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然短暫，但給我們留下了難以磨滅的記憶，我期盼下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)到來。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十
放假的前一天，老師告訴我們說，今天下午檢查衛(wèi)生的小組要檢查我班衛(wèi)生，所以請(qǐng)衛(wèi)生委員安排人準(zhǔn)備大掃除。
“今天該衛(wèi)生七組掃地了”，剛好，我就是衛(wèi)生七組的組員，聽罷我只好乖乖的拿著掃把和鏟子去掃外面的走廊。檢查衛(wèi)生的是六點(diǎn)半來，在此之前我們得用心做好衛(wèi)生打掃工作。我掃著掃著突然感覺腳濕了，向下一望，原來是我們班上的同學(xué)拿著灑水壺故意淋我哩！我當(dāng)然不能讓著他，于是一把搶過灑水壺也朝他的腳上灑水。玩了一會(huì)兒，我就停下來繼續(xù)掃地。掃完后，我已準(zhǔn)備把鏟子里的垃圾倒進(jìn)垃圾桶，這時(shí)一位同學(xué)站在講臺(tái)拿著掃把放在自己的大腿中間扮演成電影里面的巫師，一手還舉著一支筆，嘴巴里還不停說：“我是偉大的巫師，請(qǐng)聽從我的命令，哈哈哈哈……”搞得我和另外幾個(gè)同學(xué)捧腹大笑。奇怪的是一個(gè)細(xì)心的同學(xué)正在擦窗戶，只見她右手拿著毛巾仔細(xì)地擦著，她突然發(fā)現(xiàn)左邊部分有一塊黑點(diǎn)點(diǎn)用左手放在嘴的旁邊深深地哈一口熱氣，繼續(xù)用毛巾擦著；一個(gè)調(diào)皮的小男生，提著灑水壺在教室里到處亂跑，灑的到處都是水，他站在一處轉(zhuǎn)了幾圈，水灑的地方上形成了一朵漂亮的花；還有一位同學(xué)是負(fù)責(zé)擦欄桿的，他把毛巾放在欄桿上，然后一手扶在毛巾上來回迅速地飛跑，他的樣子很滑稽，如同一只歡快的小猴到處蹦跶。
這真是一次好玩的大掃除啊！
教室大掃除的心得體會(huì)篇十一
今天是周末，媽媽準(zhǔn)備把我的房間來個(gè)徹底的大掃除，誰叫我的房間太亂，太亂了。
你看，書柜的書，參差不齊東倒西歪，像是經(jīng)歷了一場(chǎng)地震。書桌兩側(cè)則是兩座高高的書山，我能寫字的地方被書山擠壓得越來越少。書桌的抽屜里，粉筆、彩筆、圓珠筆、毛筆…都混在一起，各種各樣的本子、三角板、直尺也夾雜其中，看上去各個(gè)都是無精打采。
玩具更是灑落在房間的各個(gè)角落，走路都要仔細(xì)看著腳下。哎!都怪我平時(shí)太隨便了，書看完了隨手往書柜里一塞，筆用完了往抽屜里一扔，筆和筆套分家了我也懶得搭理。
媽媽讓我首先從書柜下手，書太多了，我只有把所有的書都搬到地上，自己干脆也一屁股坐在地上。先把用不著的書本清出來放在一個(gè)袋子里，再看看地上的書本，嘿嘿!幾乎少了一半。這下可以甩開手整理了，接著把書本分類，大致分成科普讀物、古典名著、教材和工具書四個(gè)大類，媽媽這時(shí)在一旁用抹布仔細(xì)的擦著書柜，跟我一起將歸類后的書籍分別搬進(jìn)書柜，哇!好整齊!書桌上的兩座大山也轉(zhuǎn)移到了書柜里。
接著整理兩個(gè)大抽屜。我還是用清理書柜的方法，把抽屜所有的物品都倒在地上，先將筆都清理到一個(gè)大盒子里，起初我很馬虎，想當(dāng)然的就把沒筆套的筆扔進(jìn)垃圾桶，媽媽立即阻止我，讓我拿出一張紙，將每支筆在紙上劃一下，能寫字的就留下來，寫不出的才扔，我開始一支一支的用心試著，有一次用勁過大，兩個(gè)筆套都被我拔下來，我干脆兩支筆一起試，哈哈，這樣下去速度快了好多。
媽媽把抽屜內(nèi)的細(xì)小垃圾先用吸塵器吸干凈，又用抹布擦去灰塵，再找出幾個(gè)一樣規(guī)格的盒子整齊的擺在抽屜內(nèi)，讓我把各種物品分類放到不同盒子去，原本塞了兩大抽屜的學(xué)習(xí)工具只用一個(gè)抽屜就搞定了，空出來的那個(gè)抽屜就成為我最近常玩的玩具的息身之地。
一片狼藉的房間終于變得整潔又清爽。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十二
大家一定都參加過學(xué)校大掃除吧，家庭大掃除卻不一定參加過吧。今天是周末，我在家進(jìn)行了一次大掃除。
我先準(zhǔn)備好拖把拖地，從我的小臥室開始拖，我看到一點(diǎn)臟的地方，使勁的拖，還是拖不掉，我把拖把沾了點(diǎn)水，旋轉(zhuǎn)著拖，費(fèi)了九牛二虎之力，終于把臟的地方拖干凈了。
我把臟東西堆成一堆，發(fā)現(xiàn)大部分都是媽媽掉的頭發(fā)，以前都是媽媽拖地，我發(fā)現(xiàn)不了媽媽會(huì)掉頭發(fā)的，而媽媽掉頭發(fā)的原因與為我操心有關(guān)，如果我不讓媽媽那么操心的話，媽媽就不會(huì)掉那么多的頭發(fā)了。
我以后不能再那么淘氣讓媽媽操心，我要像今天一樣多幫媽媽分擔(dān)……想著想著，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小臥室，爸爸媽媽的大臥室廚房拖完了。我已經(jīng)揮汗如雨了，仍堅(jiān)持把客廳和我的書房拖干凈。我又仔細(xì)檢查了一遍，發(fā)覺地板可以照出人影了，我看著自己的勞動(dòng)成果，心里美滋滋地。
我接下來拿起抹布，沾了點(diǎn)水，跑到桌子那兒，把上面的東西小心翼翼地拿下來，又用抹布把上面的灰塵擦掉，擦完了，又把剛剛拿下的那些東西原封不動(dòng)地放回原處，又擦了擦電話臺(tái)、電視柜、椅子等，擦床頭柜的時(shí)候由于有蚊帳，我一不小心踩到了床頭柜邊上，床頭柜歪了，我掉了下來，床頭柜正好碰到我的腿，還真的有點(diǎn)疼，我咬牙堅(jiān)持了下來，終于把床頭柜也擦完了。
今天，大掃除圓滿完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床頭柜等，雖然有點(diǎn)小傷，但美化了家庭環(huán)境，得到爸爸媽媽的表?yè)P(yáng)，我是雖累猶榮，勞動(dòng)最光榮!
教室大掃除的心得體會(huì)篇十三
有一天，媽媽突發(fā)其然的想到了大掃除，我和爸爸反對(duì)，媽媽說：“大掃除做完了我?guī)銈內(nèi)タ措娪??！蔽液桶职之惪谕暤卣f：“成交?！本瓦@樣我們達(dá)成了交易。
我們開始分工了，我們把擦玻璃這份艱巨的任務(wù)交給了力大無窮的爸爸，把打掃房間這個(gè)任務(wù)交給不會(huì)累的媽媽，讓地上變干凈的任務(wù)就交給跑起來像風(fēng)一樣的我吧。
不一會(huì)兒，家里就像皇宮一樣閃亮，我愛我的家。
指導(dǎo)老師：周老師
小作者的語句流暢，條理清晰，成語的應(yīng)用也沒有失誤，非常好，在老師的基礎(chǔ)上加了自己的創(chuàng)新，厲害！
教室大掃除的心得體會(huì)篇十四
每個(gè)星期五是學(xué)校的大掃除的時(shí)間，各個(gè)班級(jí)的同學(xué)會(huì)在班主任老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行衛(wèi)生打掃。
今天又到了大掃除的時(shí)間，下午一下課，班主任老師就快速的來到班里，整頓了一下紀(jì)律，等到全班安靜下來之后，他按照計(jì)劃好的名單，讓衛(wèi)生委員在班上宣讀安排了一下，給每位同學(xué)都安排好了任務(wù)。我仔細(xì)聽名單和任務(wù)宣讀，到了最后才聽到了我的名字。這次我的任務(wù)是擦班級(jí)門口的瓷片。
按理說來，這個(gè)任務(wù)不算很難，畢竟每個(gè)星期都有人打掃，但是由于這個(gè)星期在班級(jí)門口的瓷片上展示出了同學(xué)們做的海報(bào)，于是瓷片上就留下了膠水和沒有完全揭掉的碎紙片。所以我的任務(wù)可謂任重而道遠(yuǎn)。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十五
一年一度的臘八節(jié)又來到了。每到這個(gè)時(shí)候，母親總是會(huì)為我們精心熬制一碗粥。母親的粥很簡(jiǎn)單，一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧。母親常說，這粥中自有一番道理，只是尋常人難以品到。
總是覺得母親說得過于玄妙，這粥有什么大不了的，無非就是一把米，幾枚紅棗而已。見我這樣說，母親說：“你啊，還年輕，自然品不到這其中滋味，等再多一些磨練，也就知道這塵世間的酸甜苦辣了?！?BR> 每年的臘八節(jié)，母親的話總是最多。只是在我看來，這粥固然好，可如若每天都喝，勢(shì)必讓人受不了。于是，還是喜歡時(shí)常去餐館大吃大喝，還是喜歡讓自己為了所謂的名與利而奔忙于職場(chǎng)當(dāng)中。
時(shí)間久了，竟讓人有所難言，不僅內(nèi)心深處煎熬，就連身體也跟著不對(duì)勁。一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧，母親將粥熬好給我送來。那一天，她對(duì)我說：“飲食素淡一些，可以讓我們的身體免受病痛的困擾，塵世上的事情看淡一些，就可以讓我們內(nèi)心得到安寧?！?BR> 許久想不開的我，沒想到母親的幾句話便讓我的心結(jié)打開了。原來這塵世間的一些道理，竟在這一碗小小的粥中。凡事看淡一些，就可以不為此而身心疲憊，讓心靈得到真正的放松。
教室大掃除的心得體會(huì)篇一
第一段：引言（150字）
教室大掃除是大學(xué)生們一年一度的傳統(tǒng)活動(dòng)。這個(gè)活動(dòng)旨在讓大學(xué)生們參與清潔，營(yíng)造整潔的學(xué)習(xí)氛圍。在這個(gè)過程中，學(xué)生們能夠感受到清潔的重要性，增強(qiáng)自己的環(huán)保意識(shí)，并了解到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在我參與教室大掃除的過程中，我收獲了很多，讓我感悟到了很多教育意義。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）
教室大掃除首先要求學(xué)生們形成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同完成清潔任務(wù)。在團(tuán)隊(duì)合作中，每個(gè)人都有分工，需要相互協(xié)作才能完成任務(wù)。在我的團(tuán)隊(duì)中，我負(fù)責(zé)拖地，我的同伴負(fù)責(zé)擦桌子。在這個(gè)過程中，我們需要相互照顧，互相配合。當(dāng)我刮起了一點(diǎn)兒塵土，我的伙伴會(huì)及時(shí)擦掉，這讓我們的時(shí)間得到充分利用。團(tuán)隊(duì)合作的過程中，需要克服各種困難，有時(shí)候需要進(jìn)行討論，更需要相互體諒。通過團(tuán)隊(duì)合作，我學(xué)會(huì)了如何與人合作，也學(xué)會(huì)了如何處理人際關(guān)系。
第三段：環(huán)保意識(shí)（250字）
在教室大掃除的過程中，我們會(huì)收集到很多廢紙，瓶子，易拉罐等，這些都需要分類投放。這個(gè)過程帶給我們的不僅僅是分類投放，更是深刻理解環(huán)保的重要性。我們應(yīng)該明白，環(huán)境是我們共享的，我們應(yīng)該共同為它做出一份責(zé)任。分類投放這個(gè)小小的舉動(dòng)，實(shí)際上是我們努力改善環(huán)境的一種方式。在教室大掃除的過程中，我們不僅僅是清掃地面，更是在增加我們的環(huán)保意識(shí)。
第四段：責(zé)任意識(shí)（250字）
在教室大掃除的過程中，我們負(fù)責(zé)清掃整個(gè)教室的每一個(gè)角落。這意味著我們要負(fù)責(zé)每一個(gè)地方的清理工作。我很清楚，如果我遺漏了一些角落，那么這個(gè)地方就會(huì)保持不衛(wèi)生。因此，這個(gè)過程中需要非常的謹(jǐn)慎，明確責(zé)任范圍。同時(shí)，在我完成任務(wù)后，我也需要檢查工作的質(zhì)量，確保完成了所有的工作。這讓我更加清晰地明白責(zé)任的重要性。
第五段：總結(jié)（300字）
教室大掃除的過程，讓我深切體會(huì)到“人類是自然的一部分，應(yīng)該與大自然和諧相處”的意義。在這個(gè)過程中，我深入理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，了解了環(huán)保問題的深刻含義，并養(yǎng)成了責(zé)任意識(shí)。同時(shí)，這個(gè)過程也教育了我一個(gè)重要的道理：只有自己先做好，才能更好地享受它所帶來的好處。這個(gè)活動(dòng)不僅僅是簡(jiǎn)單的清潔，更是我們?cè)诖髮W(xué)期間所經(jīng)歷的一種特別的教育體驗(yàn)。
教室大掃除的心得體會(huì)篇二
“秋風(fēng)起，掃落葉”，大掃除的喜悅彌漫在每個(gè)人的心中。中學(xué)生教室大掃除不僅是一種文明習(xí)慣的教育，更是培養(yǎng)青少年良好思想品格、樹立美好精神風(fēng)貌、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感的一種重要活動(dòng)。我也參與了本次學(xué)校大掃除活動(dòng)，深刻體會(huì)到了與集體相處、協(xié)作的美好，感受到了身為學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，也學(xué)會(huì)了愛護(hù)環(huán)境的重要性。
第二段：清理垃圾
我們班級(jí)的教室是整個(gè)樓層最干凈整潔的。這次大掃除，我們們同學(xué)們積極分工，很快清理了教室四周和角落的垃圾，我們也發(fā)現(xiàn)許多隱蔽的地方也沾滿了灰塵，更加認(rèn)識(shí)到環(huán)境的重要性。不僅如此，我們還學(xué)會(huì)了回收和分類垃圾，不僅節(jié)省了資源，也更好地保護(hù)我們的環(huán)境。
第三段：擦洗講臺(tái)
講臺(tái)是教室的核心，擦洗講臺(tái)是大掃除最重要的任務(wù)，而這個(gè)任務(wù)就落到了我和幾位同學(xué)身上。剛開始，我們認(rèn)為擦洗講臺(tái)是一項(xiàng)費(fèi)時(shí)費(fèi)力的工作，但是在協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮出了自己的特長(zhǎng)，有的負(fù)責(zé)搬動(dòng)書桌，有的負(fù)責(zé)擦拭講臺(tái)，有的負(fù)責(zé)清理講臺(tái)下的雜物。不僅完成了任務(wù)，還在自己的角色中得到了鍛煉。
第四段：打掃衛(wèi)生區(qū)
最后，我們也打掃了衛(wèi)生間。雖然衛(wèi)生間沒人喜歡，但我們清理了衛(wèi)生間落地的紙屑和洗手池的污漬。我們班級(jí)同學(xué)的團(tuán)結(jié)也得到了老師和同學(xué)們的贊揚(yáng)和肯定。
第五段：總結(jié)
大掃除雖然很辛苦，但卻讓我們更加清晰的認(rèn)識(shí)到道德、文化和生態(tài)的重要性，感受到集體的榮譽(yù)感以及自己的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。它既讓我們學(xué)會(huì)了互相協(xié)作，也提高了我們的環(huán)保意識(shí)。因此，我們應(yīng)該將這種美好的心理和行為保持下去，讓每個(gè)人都感受到清新、美好、自然的生活環(huán)境。
教室大掃除的心得體會(huì)篇三
在大學(xué)里，每個(gè)學(xué)期末都有一次“教室大掃除”的活動(dòng)，這是一項(xiàng)旨在讓大家清理教室，讓教室更加整潔的活動(dòng)。參與這項(xiàng)活動(dòng)讓我收獲頗豐，不僅使我更加了解衛(wèi)生健康知識(shí)，還讓我體會(huì)到工作團(tuán)結(jié)的重要性。在此，我想分享一下我的體會(huì)和感受。
第二段：深入認(rèn)識(shí)衛(wèi)生知識(shí)
在這次活動(dòng)中，我們不僅要清潔桌椅、地面等常見的地方，還要注意衛(wèi)生的細(xì)節(jié)。比如：教室里的垃圾桶不能放腐爛物品；黑板上的粉塵長(zhǎng)期積累會(huì)對(duì)人的健康有影響，需要及時(shí)清理。這些細(xì)節(jié)讓我認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生知識(shí)的重要性。只有了解這些知識(shí)，我們才能更好地保護(hù)自己和他人的健康。
第三段：體驗(yàn)團(tuán)結(jié)的力量
在清掃教室的過程中，每個(gè)人都積極投入，協(xié)作配合。有的同學(xué)打掃地面，有的同學(xué)擦拭桌椅，還有的同學(xué)清理黑板。在這個(gè)過程中，每個(gè)人都能發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮所長(zhǎng)，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作更加協(xié)調(diào)有序?；顒?dòng)結(jié)束后，大家一起為教室的清潔感到開心，同時(shí)也加深了我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體驗(yàn)。
第四段：體會(huì)勞動(dòng)的意義
在這個(gè)現(xiàn)代化社會(huì)中，許多人都不再熱愛勞動(dòng)，以為這是一件可怕的事情。但是，通過這次清掃教室的活動(dòng)，我體會(huì)到了勞動(dòng)的重要性，勞動(dòng)不僅能讓我們收獲成果，成就自己，還是一種鍛煉和磨練的方式。當(dāng)我們經(jīng)歷了勞動(dòng)后，我們會(huì)對(duì)生活有更深刻的理解和感悟。
第五段：總結(jié)
通過這次“教室大掃除”活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了衛(wèi)生知識(shí)的重要性，感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和勞動(dòng)的意義。通過勞動(dòng)，我不僅僅清掃了教室，還懂得了如何保護(hù)自己和他人的健康。希望今后，我們能夠更加重視衛(wèi)生，更加熱愛勞動(dòng)，隨時(shí)讓我們的身心保持健康與活力。
教室大掃除的心得體會(huì)篇四
一年級(jí)是小學(xué)的開端，新的學(xué)期開始之際，老師讓我們一起來進(jìn)行一年級(jí)教室大掃除。這是為了讓我們從一開始就養(yǎng)成愛干凈、整潔、衛(wèi)生的好習(xí)慣，也是為了向我們展示團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和培養(yǎng)責(zé)任感。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作
在掃除的過程中，我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都在忙碌地干著自己的一份，在小組內(nèi)互相協(xié)調(diào)合作，配合默契，非常團(tuán)結(jié)。比如打掃地面的同學(xué)，會(huì)主動(dòng)托起桌椅，給自己的同伴們留下空間，讓大家能夠協(xié)調(diào)行動(dòng)，高效地完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我們帶有責(zé)任心，認(rèn)真完成每項(xiàng)任務(wù)，讓教室煥然一新。
第三段：衛(wèi)生意識(shí)
通過這次大掃除，我不僅對(duì)團(tuán)隊(duì)合作產(chǎn)生了更深刻的體會(huì)，更重要的是讓我進(jìn)一步了解了衛(wèi)生意識(shí)的重要性。教室本就是我們的第二個(gè)家，如果我們不去愛惜它，不去精心打掃，那么教室一定會(huì)變得骯臟不堪，難以托付學(xué)習(xí)和生活。這次掃除過程中，我更加清楚地認(rèn)識(shí)到了衛(wèi)生意識(shí)的重要性，并且意志力更加堅(jiān)定了。
第四段：感悟與指導(dǎo)
這次一年級(jí)教室大掃除，讓我意識(shí)到了很多的問題。我覺得我們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該更加注重衛(wèi)生，保持教室的整潔衛(wèi)生，不僅是為了自身的健康著想，還是為了護(hù)衛(wèi)一個(gè)我們經(jīng)常呆在的環(huán)境。在團(tuán)隊(duì)合作的過程中，我們不僅僅只是自己一個(gè)人去完成任務(wù)，更要和別人配合，不能只關(guān)注個(gè)人，忽略了整體。我們要學(xué)會(huì)分享、合作、包容和協(xié)調(diào)等團(tuán)隊(duì)意識(shí)，只有這樣，才能更好地完成任務(wù)。
第五段：結(jié)語
總之，這次大掃除不僅讓我們的教室變得潔凈整潔，更重要的是讓我們?cè)谛袆?dòng)中領(lǐng)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作、責(zé)任意識(shí)和衛(wèi)生意識(shí)。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們會(huì)更加珍惜和愛護(hù)這個(gè)屬于自己的教室，不斷地保護(hù)它，整潔它，讓它成為我們學(xué)習(xí)和生活的一個(gè)快樂樂園。
教室大掃除的心得體會(huì)篇五
第一段：引入
教室大掃除是一種傳統(tǒng)的文化，無論是在中小學(xué)還是在大學(xué)，這項(xiàng)活動(dòng)都廣泛存在。作為一名大學(xué)生，我也參與了幾次教室大掃除，通過這些經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了教室大掃除的重要性和意義。
第二段：意義
教室大掃除不僅僅是為了讓教室干凈整潔，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。當(dāng)我們主動(dòng)地參與其中，打掃每個(gè)角落時(shí)，也能夠感受到自己對(duì)學(xué)校的貢獻(xiàn)。此外，教室大掃除還能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神，大家一起協(xié)作，分工合作，共同完成任務(wù)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三段：體會(huì)
在參與教室大掃除的過程中，我體會(huì)到了一種平凡卻強(qiáng)大的力量。當(dāng)我們面對(duì)看似不起眼的垃圾和灰塵時(shí)，我們并沒有退縮，而是拿起掃帚和抹布，努力清理干凈。這種堅(jiān)定的決心與敬業(yè)的態(tài)度，給我留下了深刻的印象。同時(shí)，在整理雜物的過程中，我也意識(shí)到了保持整潔和有序的重要性，不僅是對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己生活和工作的一種尊重。
第四段：體驗(yàn)
通過參與教室大掃除，我也體驗(yàn)到了打掃衛(wèi)生的辛苦。在清理桌椅、擦拭黑板的時(shí)候，我感受到了身體的勞累和肌肉的酸痛，但是這種辛勞并沒有讓我感到厭煩，相反地，我感到一種踏實(shí)和滿足。因?yàn)檫@個(gè)過程不僅讓我鍛煉了身體，也讓我更加懂得珍惜勞動(dòng)的成果。
第五段：收獲
通過參與教室大掃除，我不僅僅是體驗(yàn)到了辛勞，還收獲了感恩和喜悅。在每次大掃除結(jié)束后，走進(jìn)整潔明亮的教室，我感到內(nèi)心的喜悅和自豪感油然而生。明亮的教室讓人心情愉悅，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。我也更加明白了珍惜和保護(hù)環(huán)境的重要性，從小事做起，無論是扔垃圾，還是節(jié)約用水，都能夠?yàn)榄h(huán)境保護(hù)做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：在大學(xué)，教室大掃除是我們學(xué)生的一項(xiàng)重要任務(wù)，它不僅僅是為了保持教室的整潔，更是培養(yǎng)我們的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感的一種方式。通過參與教室大掃除，我們能夠體驗(yàn)到辛勞，也能夠從中收獲喜悅和成長(zhǎng)。因此，每次大掃除都是一次難得的機(jī)會(huì)，讓我們珍惜并從中汲取力量和智慧。
教室大掃除的心得體會(huì)篇六
教室大掃除是學(xué)校常規(guī)的一項(xiàng)任務(wù)，它是培養(yǎng)學(xué)生一種整潔有序的生活習(xí)慣的重要途徑。作為一位大學(xué)生，我痛切地意識(shí)到教室大掃除的重要性。在進(jìn)行教室大掃除的過程中，我不僅學(xué)到了如何合理安排時(shí)間和任務(wù)，更深深體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第二段：合理安排時(shí)間和任務(wù)
在進(jìn)行教室大掃除之前，我首先需要做的是合理安排時(shí)間和任務(wù)。我通過預(yù)估工作的時(shí)間和難度，將任務(wù)劃分為不同的階段，并按照計(jì)劃順序完成每個(gè)階段的任務(wù)。比如，我會(huì)先打掃地面、充分利用掃帚和拖把，保證地面干凈整潔；然后清潔桌椅，擦拭白板等。通過這樣的合理安排，我可以有效地管理時(shí)間，提高工作效率。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
教室大掃除通常是由同學(xué)們共同完成的，因此團(tuán)隊(duì)合作顯得尤為重要。在我參與教室大掃除的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有團(tuán)隊(duì)成員之間密切合作、相互協(xié)助，才能順利完成任務(wù)。在大掃除的過程中，我和我的同學(xué)們互相分工、互相配合，猶如一個(gè)奉獻(xiàn)自己一份力量的小團(tuán)體。這種合作不僅提高了我們的工作效率，也培養(yǎng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的能力。
第四段：提高個(gè)人責(zé)任感和工作積極性
教室大掃除的任務(wù)是由學(xué)生自愿承擔(dān)的，因此，我們需要提高個(gè)人責(zé)任感和工作積極性。在大掃除的過程中，我會(huì)充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)地承擔(dān)起一些較為重要或困難的任務(wù)。比如，我負(fù)責(zé)清潔窗戶和擦洗墻面，這些任務(wù)雖然不易完成，但我在完成任務(wù)的過程中感到了一種成就感和自豪感。這種責(zé)任感和積極性不僅在教室大掃除中能得到體現(xiàn)，更會(huì)在學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮作用。
第五段：培養(yǎng)整潔有序的生活習(xí)慣
教室大掃除是培養(yǎng)學(xué)生整潔有序的生活習(xí)慣的重要途徑。通過參與教室大掃除，我養(yǎng)成了每天整理自己的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境的習(xí)慣。我會(huì)定期清理我的書桌，使其整潔有序；我會(huì)保持自己的床鋪整潔干凈；我會(huì)及時(shí)清理自己使用過的餐具等。通過這些細(xì)小的舉動(dòng)，我逐漸培養(yǎng)了整潔有序的生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度和習(xí)慣。
總結(jié)：
通過參與教室大掃除，我深刻地認(rèn)識(shí)到了合理安排時(shí)間和任務(wù)的重要性，也明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。同時(shí)，教室大掃除也提高了我的個(gè)人責(zé)任感和工作積極性，培養(yǎng)了我整潔有序的生活習(xí)慣。教室大掃除不僅教會(huì)了我如何清理整理教室，更培養(yǎng)了我動(dòng)手能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和責(zé)任感。這種經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信，我們的大學(xué)生活不僅僅是課堂和書本，更是培養(yǎng)美好品格和生活習(xí)慣的重要階段。
教室大掃除的心得體會(huì)篇七
記得初中的時(shí)候，每到周五下午，全班同學(xué)都要參加“教室大掃除”。這不僅是一項(xiàng)必須完成的任務(wù)，更是一種培養(yǎng)美德、鍛煉能力的好機(jī)會(huì)。通過幾年的大掃除實(shí)踐，我深刻感受到了它帶給我的改變與意義。
段落二：學(xué)會(huì)合作
教室大掃除需要全班同學(xué)共同參與，因此，它是一項(xiàng)很好的合作機(jī)會(huì)。掃地、擦桌子、拍窗戶，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，而完成這些任務(wù)需要互相配合、互相幫助。有時(shí)候，當(dāng)我忙不過來的時(shí)候，好心的同學(xué)會(huì)過來幫我一起完成任務(wù)。在這個(gè)過程中，我也幫助過其他同學(xué)，大家一起為完成任務(wù)而努力，一起享受到了團(tuán)隊(duì)合作的樂趣。
段落三：提高衛(wèi)生意識(shí)
教室大掃除是一種對(duì)衛(wèi)生意識(shí)的培養(yǎng)。在掃地的時(shí)候，我會(huì)發(fā)現(xiàn)有很多死角和角落的地方一直沒有清理過，這些地方積灰、積塵，非常不衛(wèi)生。在拖地的時(shí)候，我會(huì)注意到很多腳印和污漬，這些地方需要花更多的時(shí)間和精力去清潔。通過大掃除，我逐漸認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生的重要性，學(xué)會(huì)了如何保持教室清潔整潔，為自己和同學(xué)的健康做出貢獻(xiàn)。
段落四：積極主動(dòng)參與
教室大掃除是一項(xiàng)自發(fā)的活動(dòng)，每個(gè)人都可以參與。通過大掃除，我逐漸認(rèn)識(shí)到了“自己的事情自己做”這個(gè)道理。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)教室需要清洗的時(shí)候，我不再等待別人指揮，而是主動(dòng)拿起清潔工具，投入到活動(dòng)中去。我不再是被動(dòng)的，而是積極主動(dòng)的，我相信這種積極參與的精神將在未來的生活中帶給我更多的優(yōu)勢(shì)。
段落五：總結(jié)感言
每次教室大掃除之后，教室變得明亮整潔，心情也隨之愉悅起來。完成這項(xiàng)任務(wù)，我不僅學(xué)會(huì)了合作，提高了衛(wèi)生意識(shí)，更為重要的是，我學(xué)會(huì)了如何做事情積極主動(dòng)、主動(dòng)參與。教室大掃除，是一項(xiàng)簡(jiǎn)單卻十分有效的活動(dòng)。我相信如果每個(gè)人都能夠參與其中，在積極參與的過程中學(xué)習(xí)、提升自己，那么我們的世界將變得更加美好，我們的生活也將因此而變得更有意義。
教室大掃除的心得體會(huì)篇八
今天上午，郭老師一進(jìn)教室門就說：“今天下午大掃除，要帶盆和抹布來，最好帶一些洗衣粉和洗潔精?！薄班?！噢！”教室里頓時(shí)響起了一片歡呼聲。
下午我拿著盆和抹布來到教室時(shí)，我們小組的同學(xué)們都已經(jīng)到齊了，大家都很興奮，有的摩拳擦掌，有的捋胳膊挽袖子，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。我這個(gè)組長(zhǎng)馬上發(fā)號(hào)司令：“黃翔去擦中間那扇窗戶，王月和郭峰去擦第一扇窗戶，王芳和牛佳去擦最后那扇窗戶?！?BR> 這幾個(gè)同學(xué)趕忙拿臉盆接水，然后各自分工擦洗起來。有的`站在椅子上擦上半部，有的踮著腳擦中間，有的蹲下身子擦下邊，一個(gè)個(gè)忙得不亦樂乎。我這個(gè)組長(zhǎng)也不能閑著，叫上雷晨光去擦柜子、講臺(tái)和講臺(tái)后面的那面墻。我先往臉盆里到了一些洗潔精，拿起抹布蘸了點(diǎn)水，擦起墻來。雷晨光在我后面認(rèn)真地擦著講臺(tái)，擦得滿頭大汗，頭上冒著熱氣，便擦邊說：“這該死的紅墨水，怎么也擦不掉?！?BR> 這時(shí)，我也碰到了麻煩，墻上有許多黃色的斑點(diǎn)，我擦了一遍又一遍，可怎么也擦不掉。斑點(diǎn)好像對(duì)我說：“你不要白費(fèi)力氣了，你是擦不掉我的，哈哈哈…！”這時(shí)，我的斗志一下子高漲起來，對(duì)它說：“你等著吧，我一定會(huì)把你擦掉，看你能得意多久?！闭f著，我又往臉盆里加了點(diǎn)洗潔精，把抹布放進(jìn)去揉了揉，然后使勁擦那些小黃點(diǎn)，慢慢地，小黃點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)地淡了，這些小黃點(diǎn)好像對(duì)我說：“大哥，饒了我吧，我還想在這多住一年呢。”可是我要斬草除根。我又加了一把勁，把它們?nèi)肯麥缌恕Ｎ姨ь^看了看，墻已被擦得干干凈凈，露出了廬山真面目。我扭頭看了看雷晨光，他也把講臺(tái)擦干凈了，我又看了看我的其他組員，他們用洗衣粉和洗潔精把窗戶擦得一塵不染。
教室大掃除的心得體會(huì)篇九
今天是星期一，全校迎來了一次大掃除。下午班會(huì)時(shí)，老師安排好后，大家就開始干活了，有的擦門，有的擦桌子，有的掃地……同學(xué)們都干得熱火朝天。
當(dāng)然，我也不例外，我被老師選中了擦玻璃。我心想：擦玻璃，哼！小菜一碟！說干就干。先擦里面，我先拿濕抹布大致擦了一番，然后又拿報(bào)紙仔細(xì)地擦了一遍，啊，太干凈了！細(xì)細(xì)一端詳，咦，還有一個(gè)小黑點(diǎn)。我拿報(bào)紙使勁地擦，可小黑點(diǎn)像是和我作對(duì)，怎么也擦不掉，仿佛在說：“小不點(diǎn)，看你能把我怎么樣？”我憋足了勁，蘸點(diǎn)水，使出渾身的力氣，終于，小黑點(diǎn)銷聲匿跡了。該擦外面了，當(dāng)我站到窗臺(tái)上時(shí)，平時(shí)看起來低矮的窗臺(tái)，頓時(shí)升到了半空，我的身體就像坐上了直升飛機(jī)，搖搖晃晃，雙腿顫抖個(gè)不停。我不能辜負(fù)老師的希望，于是我鼓足了勇氣站上窗臺(tái)，像擦里面一樣，認(rèn)認(rèn)真真地擦了起來。當(dāng)老師向我們走來時(shí)，我的心就像揣了一只小兔子，“砰砰”挑個(gè)不停，因?yàn)檫@是我第一次擦玻璃。沒想到，老師居然說：“你擦得真是一塵不染?。 ?。聽了老師的夸獎(jiǎng)，我心里比吃了蜜還甜。
這次有趣的大掃除就這樣在同學(xué)們的歡聲笑語里結(jié)束了，看著那整潔干凈的教室，我感到特別舒服。理所當(dāng)然，這都是大家辛勤勞動(dòng)的成果。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然短暫，但給我們留下了難以磨滅的記憶，我期盼下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)快點(diǎn)到來。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十
放假的前一天，老師告訴我們說，今天下午檢查衛(wèi)生的小組要檢查我班衛(wèi)生，所以請(qǐng)衛(wèi)生委員安排人準(zhǔn)備大掃除。
“今天該衛(wèi)生七組掃地了”，剛好，我就是衛(wèi)生七組的組員，聽罷我只好乖乖的拿著掃把和鏟子去掃外面的走廊。檢查衛(wèi)生的是六點(diǎn)半來，在此之前我們得用心做好衛(wèi)生打掃工作。我掃著掃著突然感覺腳濕了，向下一望，原來是我們班上的同學(xué)拿著灑水壺故意淋我哩！我當(dāng)然不能讓著他，于是一把搶過灑水壺也朝他的腳上灑水。玩了一會(huì)兒，我就停下來繼續(xù)掃地。掃完后，我已準(zhǔn)備把鏟子里的垃圾倒進(jìn)垃圾桶，這時(shí)一位同學(xué)站在講臺(tái)拿著掃把放在自己的大腿中間扮演成電影里面的巫師，一手還舉著一支筆，嘴巴里還不停說：“我是偉大的巫師，請(qǐng)聽從我的命令，哈哈哈哈……”搞得我和另外幾個(gè)同學(xué)捧腹大笑。奇怪的是一個(gè)細(xì)心的同學(xué)正在擦窗戶，只見她右手拿著毛巾仔細(xì)地擦著，她突然發(fā)現(xiàn)左邊部分有一塊黑點(diǎn)點(diǎn)用左手放在嘴的旁邊深深地哈一口熱氣，繼續(xù)用毛巾擦著；一個(gè)調(diào)皮的小男生，提著灑水壺在教室里到處亂跑，灑的到處都是水，他站在一處轉(zhuǎn)了幾圈，水灑的地方上形成了一朵漂亮的花；還有一位同學(xué)是負(fù)責(zé)擦欄桿的，他把毛巾放在欄桿上，然后一手扶在毛巾上來回迅速地飛跑，他的樣子很滑稽，如同一只歡快的小猴到處蹦跶。
這真是一次好玩的大掃除啊！
教室大掃除的心得體會(huì)篇十一
今天是周末，媽媽準(zhǔn)備把我的房間來個(gè)徹底的大掃除，誰叫我的房間太亂，太亂了。
你看，書柜的書，參差不齊東倒西歪，像是經(jīng)歷了一場(chǎng)地震。書桌兩側(cè)則是兩座高高的書山，我能寫字的地方被書山擠壓得越來越少。書桌的抽屜里，粉筆、彩筆、圓珠筆、毛筆…都混在一起，各種各樣的本子、三角板、直尺也夾雜其中，看上去各個(gè)都是無精打采。
玩具更是灑落在房間的各個(gè)角落，走路都要仔細(xì)看著腳下。哎!都怪我平時(shí)太隨便了，書看完了隨手往書柜里一塞，筆用完了往抽屜里一扔，筆和筆套分家了我也懶得搭理。
媽媽讓我首先從書柜下手，書太多了，我只有把所有的書都搬到地上，自己干脆也一屁股坐在地上。先把用不著的書本清出來放在一個(gè)袋子里，再看看地上的書本，嘿嘿!幾乎少了一半。這下可以甩開手整理了，接著把書本分類，大致分成科普讀物、古典名著、教材和工具書四個(gè)大類，媽媽這時(shí)在一旁用抹布仔細(xì)的擦著書柜，跟我一起將歸類后的書籍分別搬進(jìn)書柜，哇!好整齊!書桌上的兩座大山也轉(zhuǎn)移到了書柜里。
接著整理兩個(gè)大抽屜。我還是用清理書柜的方法，把抽屜所有的物品都倒在地上，先將筆都清理到一個(gè)大盒子里，起初我很馬虎，想當(dāng)然的就把沒筆套的筆扔進(jìn)垃圾桶，媽媽立即阻止我，讓我拿出一張紙，將每支筆在紙上劃一下，能寫字的就留下來，寫不出的才扔，我開始一支一支的用心試著，有一次用勁過大，兩個(gè)筆套都被我拔下來，我干脆兩支筆一起試，哈哈，這樣下去速度快了好多。
媽媽把抽屜內(nèi)的細(xì)小垃圾先用吸塵器吸干凈，又用抹布擦去灰塵，再找出幾個(gè)一樣規(guī)格的盒子整齊的擺在抽屜內(nèi)，讓我把各種物品分類放到不同盒子去，原本塞了兩大抽屜的學(xué)習(xí)工具只用一個(gè)抽屜就搞定了，空出來的那個(gè)抽屜就成為我最近常玩的玩具的息身之地。
一片狼藉的房間終于變得整潔又清爽。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十二
大家一定都參加過學(xué)校大掃除吧，家庭大掃除卻不一定參加過吧。今天是周末，我在家進(jìn)行了一次大掃除。
我先準(zhǔn)備好拖把拖地，從我的小臥室開始拖，我看到一點(diǎn)臟的地方，使勁的拖，還是拖不掉，我把拖把沾了點(diǎn)水，旋轉(zhuǎn)著拖，費(fèi)了九牛二虎之力，終于把臟的地方拖干凈了。
我把臟東西堆成一堆，發(fā)現(xiàn)大部分都是媽媽掉的頭發(fā)，以前都是媽媽拖地，我發(fā)現(xiàn)不了媽媽會(huì)掉頭發(fā)的，而媽媽掉頭發(fā)的原因與為我操心有關(guān)，如果我不讓媽媽那么操心的話，媽媽就不會(huì)掉那么多的頭發(fā)了。
我以后不能再那么淘氣讓媽媽操心，我要像今天一樣多幫媽媽分擔(dān)……想著想著，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小臥室，爸爸媽媽的大臥室廚房拖完了。我已經(jīng)揮汗如雨了，仍堅(jiān)持把客廳和我的書房拖干凈。我又仔細(xì)檢查了一遍，發(fā)覺地板可以照出人影了，我看著自己的勞動(dòng)成果，心里美滋滋地。
我接下來拿起抹布，沾了點(diǎn)水，跑到桌子那兒，把上面的東西小心翼翼地拿下來，又用抹布把上面的灰塵擦掉，擦完了，又把剛剛拿下的那些東西原封不動(dòng)地放回原處，又擦了擦電話臺(tái)、電視柜、椅子等，擦床頭柜的時(shí)候由于有蚊帳，我一不小心踩到了床頭柜邊上，床頭柜歪了，我掉了下來，床頭柜正好碰到我的腿，還真的有點(diǎn)疼，我咬牙堅(jiān)持了下來，終于把床頭柜也擦完了。
今天，大掃除圓滿完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床頭柜等，雖然有點(diǎn)小傷，但美化了家庭環(huán)境，得到爸爸媽媽的表?yè)P(yáng)，我是雖累猶榮，勞動(dòng)最光榮!
教室大掃除的心得體會(huì)篇十三
有一天，媽媽突發(fā)其然的想到了大掃除，我和爸爸反對(duì)，媽媽說：“大掃除做完了我?guī)銈內(nèi)タ措娪??！蔽液桶职之惪谕暤卣f：“成交?！本瓦@樣我們達(dá)成了交易。
我們開始分工了，我們把擦玻璃這份艱巨的任務(wù)交給了力大無窮的爸爸，把打掃房間這個(gè)任務(wù)交給不會(huì)累的媽媽，讓地上變干凈的任務(wù)就交給跑起來像風(fēng)一樣的我吧。
不一會(huì)兒，家里就像皇宮一樣閃亮，我愛我的家。
指導(dǎo)老師：周老師
小作者的語句流暢，條理清晰，成語的應(yīng)用也沒有失誤，非常好，在老師的基礎(chǔ)上加了自己的創(chuàng)新，厲害！
教室大掃除的心得體會(huì)篇十四
每個(gè)星期五是學(xué)校的大掃除的時(shí)間，各個(gè)班級(jí)的同學(xué)會(huì)在班主任老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行衛(wèi)生打掃。
今天又到了大掃除的時(shí)間，下午一下課，班主任老師就快速的來到班里，整頓了一下紀(jì)律，等到全班安靜下來之后，他按照計(jì)劃好的名單，讓衛(wèi)生委員在班上宣讀安排了一下，給每位同學(xué)都安排好了任務(wù)。我仔細(xì)聽名單和任務(wù)宣讀，到了最后才聽到了我的名字。這次我的任務(wù)是擦班級(jí)門口的瓷片。
按理說來，這個(gè)任務(wù)不算很難，畢竟每個(gè)星期都有人打掃，但是由于這個(gè)星期在班級(jí)門口的瓷片上展示出了同學(xué)們做的海報(bào)，于是瓷片上就留下了膠水和沒有完全揭掉的碎紙片。所以我的任務(wù)可謂任重而道遠(yuǎn)。
教室大掃除的心得體會(huì)篇十五
一年一度的臘八節(jié)又來到了。每到這個(gè)時(shí)候，母親總是會(huì)為我們精心熬制一碗粥。母親的粥很簡(jiǎn)單，一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧。母親常說，這粥中自有一番道理，只是尋常人難以品到。
總是覺得母親說得過于玄妙，這粥有什么大不了的，無非就是一把米，幾枚紅棗而已。見我這樣說，母親說：“你啊，還年輕，自然品不到這其中滋味，等再多一些磨練，也就知道這塵世間的酸甜苦辣了?！?BR> 每年的臘八節(jié)，母親的話總是最多。只是在我看來，這粥固然好，可如若每天都喝，勢(shì)必讓人受不了。于是，還是喜歡時(shí)常去餐館大吃大喝，還是喜歡讓自己為了所謂的名與利而奔忙于職場(chǎng)當(dāng)中。
時(shí)間久了，竟讓人有所難言，不僅內(nèi)心深處煎熬，就連身體也跟著不對(duì)勁。一把白米，幾枚紅棗，外加一小把雜糧，母親將粥熬好給我送來。那一天，她對(duì)我說：“飲食素淡一些，可以讓我們的身體免受病痛的困擾，塵世上的事情看淡一些，就可以讓我們內(nèi)心得到安寧?！?BR> 許久想不開的我，沒想到母親的幾句話便讓我的心結(jié)打開了。原來這塵世間的一些道理，竟在這一碗小小的粥中。凡事看淡一些，就可以不為此而身心疲憊，讓心靈得到真正的放松。