心得體會是在一段時間內(nèi)對自己的經(jīng)歷、感受和收獲進行總結(jié)和歸納的一種方式。寫心得體會可以多角度、多層次地展開，使文章更豐富有深度。心得體會可以幫助我們總結(jié)和回顧過往的經(jīng)驗，為未來的發(fā)展指明方向。
激發(fā)潛能的心得體會篇一
今天，我看了《如何激發(fā)孩子的學習潛能》。
《如何激發(fā)孩子的學習潛能》是著名教育家王金戰(zhàn)老師講的，主要講了兩個方面：一、別把學習當罪受;二、沒有教不好的孩子。王金戰(zhàn)2003年他所帶55名學生的一個班，37人進了清華、北大，10人進了英國劍橋大學、牛津大學、美國耶魯大學等名校。
看完王金戰(zhàn)老師的講座后，我知道了很多：14歲之前，是一個人的智力培養(yǎng)到高峰，是一個人一生智力發(fā)展的關鍵時刻。所以，我現(xiàn)在要好好學習，讓自己的智力達到頂峰。而且上課時還要積極發(fā)言，讓自己變得大膽起來。
我還要告訴家長：孩子是你最心愛的人，你想讓孩子考上大學，最重要的是要培養(yǎng)孩子的自信，用欣賞的眼光看待孩子，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)進步，及時表揚，在孩子取得成績的一剎那，把你的表揚送達過去，不要動不動就批評孩子。
王金戰(zhàn)老師的精彩講座，讓我越來越熱愛學習，越來越想學習，讓我們一起學習吧!
激發(fā)潛能的心得體會篇二
潛能是指一個人內(nèi)在的、未被充分發(fā)掘和利用的能力，在每個人身上都存在著不同的潛能。然而，許多人并未意識到自己的潛力，并因此無法充分發(fā)揮自己的才能。在我個人的經(jīng)歷中，我深切體會到激發(fā)個人潛能的重要性，并從中汲取了許多寶貴的心得體會。
第二段：激發(fā)潛能的重要性
激發(fā)個人潛能對于個人的發(fā)展至關重要。每個人都有自己獨特的天賦和才華，只有意識到并努力開發(fā)，才能在各個領域取得長足的進步。激發(fā)個人潛能可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的特長和優(yōu)勢，并在這些領域中取得卓越的成就。同時，激發(fā)潛能也有助于提高個人的自信心和自尊心，使我們更加積極地面對各種挑戰(zhàn)和困難。只有不斷激發(fā)自己的潛能，我們才能實現(xiàn)個人的價值和夢想。
第三段：探索個人潛能的方法和途徑
對于每個人來說，激發(fā)潛能的方法和途徑可能有所不同。然而，有幾個關鍵因素是共通的。首先，建立正確的目標和意識，對自己的潛能和價值有清晰的認識非常重要。我們需要明確自己的長處和短處，找到適合自己發(fā)展的方向，并設定合理的目標。其次，培養(yǎng)積極的心態(tài)和良好的習慣對于激發(fā)潛能至關重要。樂觀積極的心態(tài)能幫助我們面對挑戰(zhàn)并堅持不懈，而良好的習慣則能幫助我們養(yǎng)成規(guī)律的學習和工作習慣。此外，積極參與各種學習和培訓活動也是激發(fā)潛能的有效途徑，通過學習新知識和技能可以不斷提升個人的能力和素質(zhì)。
第四段：自身經(jīng)歷和體會
在我個人的經(jīng)歷中，激發(fā)個人潛能的過程并不是一帆風順的。我記得在剛開始面對自己的潛能時，我常常感到迷茫和無力，不知道該如何開始。然而，通過積極的探索和實踐，我逐漸找到了適合自己的發(fā)展方向，并成功地激發(fā)了我的個人潛能。我參加了各種培訓和學習活動，不斷充實自己的知識和技能。通過不斷的努力和實踐，我的能力得到了提升，我也獲得了許多的成就感和滿足感。在此過程中，我也學到了堅持不懈的重要性，只有在遇到困難和挫折時能夠不氣餒，保持積極的心態(tài)并繼續(xù)努力，才能最終充分發(fā)揮自己的潛能。
第五段：總結(jié)
激發(fā)個人潛能是每個人都應該追求的目標。通過激發(fā)個人潛能，我們可以發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值。在這個過程中，建立正確的目標和意識，培養(yǎng)積極的心態(tài)和良好的習慣是非常重要的。同時，通過積極參與各種學習和培訓活動，不斷充實自己的知識和技能，也能幫助我們更好地激發(fā)自己的潛能。在實踐中，堅持不懈和勇于面對挑戰(zhàn)是必不可少的品質(zhì)。只有不斷地努力和實踐，我們才能最終激發(fā)個人潛能，取得更大的成就。所以，讓我們一起追求激發(fā)個人潛能的目標，不斷提升自己，成為更好的自己！
激發(fā)潛能的心得體會篇三
潛能是每個人身上都存在的寶貴財富。然而，激發(fā)潛能并不容易。在我多年的工作和學習中，我深刻認識到激發(fā)潛能的重要性，并總結(jié)出一些心得體會。首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。這些心得體會讓我深刻明白，激發(fā)潛能需要一系列的因素共同作用，而不能片面追求某個方面。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能在人生的道路上取得更大的成就。
首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。我們的思想和態(tài)度對我們的行動和結(jié)果起著至關重要的作用。如果我們對事物持有消極和悲觀的態(tài)度，那么我們就很難發(fā)揮自己的潛能。相反，如果我們能夠積極樂觀地面對困難和挑戰(zhàn)，我們就有更多的機會去充分發(fā)揮自己的能力。我記得在我參加一次工作培訓時，老師告訴我們：“如果你相信自己可以做到，你就已經(jīng)贏了一半?！边@句話深深地觸動了我。從那時起，我盡量保持積極的思維方式，相信自己的潛力是無限的，這也為我后來的學習和工作帶來了巨大的幫助。
其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。一個好的學習環(huán)境可以提供良好的資源和支持，幫助我們更好地發(fā)揮潛能。在一個積極、愿意分享、互相鼓勵的學習環(huán)境中，我們能夠充分利用他人的經(jīng)驗和知識來提高自己。我曾經(jīng)參加過一個團隊項目，在這個項目中，每個人都能夠自由地表達自己的意見，并且得到鼓勵和支持。這種積極的學習環(huán)境激發(fā)了我的創(chuàng)造力和潛能，使我能夠更好地完成項目。因此，我深信一個好的學習環(huán)境對于激發(fā)潛能是至關重要的。
此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。如果我們沒有明確的目標和對自己的要求，我們就沒有方向和動力去發(fā)揮自己的潛能。追求目標可以幫助我們集中注意力和行動，從而更好地發(fā)揮自己的能力。同時，對自己的要求也是激發(fā)潛能的關鍵。如果我們對自己要求過低，我們就很難超越自己，發(fā)揮出潛在的能力。相反，如果我們對自己要求過高，我們可能會失望和泄氣。因此，一個合理的、具有挑戰(zhàn)性的目標和對自己適度的要求是激發(fā)潛能的重要因素。
最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。激發(fā)潛能需要長期的努力和堅持不懈。我們需要控制好自己的情緒和時間，以保持專注和持之以恒。我深知自我管理的重要性。在我工作和學習的過程中，我盡量克制自己的情緒，保持冷靜和穩(wěn)定。我也學會了合理安排時間，將復雜的任務分解為小的、可行的步驟，這樣我就能更好地管理自己的時間和資源。這種自我管理和持之以恒的毅力是我激發(fā)潛能的關鍵支撐。
總之，激發(fā)潛能需要積極的心態(tài)、良好的學習環(huán)境、明確的目標和對自己的要求、自我管理和持之以恒的毅力等多方面的支持。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能更好地發(fā)揮自己的能力。通過多年的學習和工作，我深刻體會到激發(fā)潛能的重要性，并將這些心得體會運用到自己的生活中。我相信，只要我們牢牢抓住這些關鍵，就能在人生的道路上取得更大的成就，更好地發(fā)揮自己的潛能。
激發(fā)潛能的心得體會篇四
還記得在第一堂課時，同學們都互相不認識，老師給我們的第一個任務就是組隊，選隊長，起隊名，編隊號和隊歌，時間是50分鐘。一開始大家都很靦腆，就連選隊長都花了很長時間，漸漸大家覺得不能再羞澀了，不然時間很快就過去了，于是有人開始主動起來，并順利選好了隊長，接著我們也完成了后面的任務。這節(jié)課似乎過得很快，50分鐘不知不覺就過完了。其實，如果你跟一個沒有參加過心理拓展的人說這個活動需要50分鐘，也許他會認為時間很充足，但當你真正參與了你才會體會到，在陌生的團隊中是有很多東西需要克服的，陌生感、羞澀感、不適應感等等。另外，我認為選隊長是這次活動的關鍵，一個團隊只有有了一個帶頭的領導者才能將活動有秩序有條理地開展下去。事實上，任何一個團隊中領導者是不可或缺的，而確立領導者的威信是很艱巨的工程，需要有一定的智慧并懂得說話的技巧，以取得其他隊員的信任。接下來的一堂課我們玩了同心鼓，以前沒有接觸過，當看到那個四面都有繩子的鼓時我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法，并且老師說讓我們努力用鼓顛球爭取超過別人的記錄60幾個，當時我們驚呆了，覺得那是不能做到的，可是在隊員們逐漸磨合和總結(jié)后，我們突破了自己，并收獲到了成功的喜悅。
之所以說同心鼓，也就是要所有成員都同心協(xié)力，相互信任和配合，并不斷地在實踐中摸索方法和技巧，最終實現(xiàn)自我超越。團隊精神是一股無形的動力，它激勵著每一位隊員默默地為團體奉獻著自己，推動著每項任務的完成。這個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目標，同時，要認識自身潛能，增強自信心，提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。我們相信溫暖的團隊，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個隊員獲得成功，在以后的生活工作中對我們打造一個更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。時間過得很快，轉(zhuǎn)眼心理拓展課程已經(jīng)要結(jié)束了。最后一次的活動是踩雷，這次的影響是最深刻的，在游戲快結(jié)束時我們隊還一個隊員都沒能順利通過雷區(qū)，結(jié)果是另一個團隊先通過，訣竅就在于有一位隊員突破的了慣性的傳統(tǒng)思維，大膽地嘗試走了紅區(qū)，才得以通過。這個游戲既好玩又有著深刻的啟迪意義。我們在現(xiàn)實中大多數(shù)情況下都是生活在慣性思維和經(jīng)驗主義中，這樣雖然能夠讓我們少走許多彎路，但是也有很多情況是需要突破原有的思維圈，去探索新的路線和方法的。而那個愿意并勇敢嘗試突破的人，必定是一個富有創(chuàng)新精神，不斷挑戰(zhàn)自我的人，這樣的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。這就更加提醒我們，在現(xiàn)實生活中只有強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心，才能在競爭中成為贏家。訓練雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該課程使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與中每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。
我想這次經(jīng)歷一定會在今后的生活工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭蛦⒌稀?BR> 激發(fā)潛能的心得體會篇五
現(xiàn)代教育中，一些家長總是錯誤地認為，在為孩子制訂學習目標時，如果把目標設置得高一些，那么即便孩子暫時實現(xiàn)不了，也可以達到一個離目標不太遠的程度。有了這種心理，家長常常不切實際地把孩子的短期目標和長期目標都設得過高。但事實上，如果學習目標遠遠超出了孩子的能力范圍，就很可能會導致孩子不斷沖擊目標卻又不斷失敗的結(jié)果，這對孩子來說無疑是沉重的打擊，也在無形中扼殺了孩子的學習興趣和自信心。
既要適當?shù)貙⒆拥膶W習給予壓力以激發(fā)動力，又不能打擊孩子的自信心和學習熱情，那么家長到底應該怎么做呢?這里有一些建議：
1.目標要留有余地。家長在給孩子制訂目標時，應充分考慮孩子的身體和心理承受能力，把目標制訂在孩子能夠承受的.范圍內(nèi)，并留有一定的余地。如果孩子這次考試只考了40分，你強求孩子下次考90分是不現(xiàn)實的。目標設定得低一些，可以讓孩子通過自身努力輕松達到，在不知不覺?跨越一道道“門檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)，從而一步步走向成功。
2.不要拿自己的孩子跟別人比較。有的家長總喜歡用最優(yōu)秀孩子的標準來要求自己的孩子，希望自己的孩子也能同別人一樣優(yōu)秀，但結(jié)果往往事與愿違。我們不妨跟孩子說，不要跟別人去比，只跟自己的過去比，只要每天能進步一點點就是成功。那么，孩子就會在不知不覺中向著更遠的目標前進。相反，孩子如果跟比自己優(yōu)秀很多的同學去比較，越比越?jīng)]自信心，總覺得自己不如別人，反而容易滋生“反正我不如別人”而破罐子破摔的心理。
激發(fā)潛能的心得體會篇六
今天，我觀看了湖北生活頻道鄭教授講的關于如何激發(fā)孩子的學習興趣與潛能公開課后，我有非常大的感想。
鄭教授告訴我們，有很少的人天生就是天才或者笨蛋，一般人都是靠后天的努力走向成功的，每個人都不是完美的，每個人都有不同的潛能，在不同的領域各有所長，有的學習能力差但動手能力強，有的沒有音樂天賦但體育技能會很好，所以每個人的潛能不一樣人生道路也不相同。
鄭教授還告訴我們，要如何提高學習效率，首先不要一直死讀書，復習是最有效的方式，在還沒有忘記的情況下，通過不斷的復習加深理解并達到牢記的方法會更有效。也要進行一些綜合性的鍛煉，學習是一般用的左腦，但是左腦也會疲憊，那我們在學習時就可以畫一下標圖，讓自己右腦也動一動，鄭教授還請來了名校的大學生哥哥姐姐們，他們分享了了自己的學習經(jīng)驗，他們說：“剛學習的內(nèi)容記憶是最深刻的，一定要多復習幾遍，在家里要在書上預習，尤其是語文，一定要在書上圈圈點點，畫出重點部分，把它們都記下來，讀書時一定要大聲朗讀，這樣可以加深記憶，要有錯題本，通過復習重點記憶，學會歸類整理，考試前不要緊張，穩(wěn)定心態(tài)，考出好成績?！?BR> 俗話說：讀書百遍，其義自現(xiàn)”大家一定要讀書，讀好書，好讀書!
激發(fā)潛能的心得體會篇七
第一段：激發(fā)學習潛能的重要性 （引入）
在當今社會的快速發(fā)展和激烈競爭的背景下，我們每個人都要不斷學習，不斷提升自己的能力，才能與時俱進，適應新的需求。而如何激發(fā)學習潛能成為了一個關鍵問題。在我個人的學習經(jīng)歷中，我深刻認識到激發(fā)學習潛能對于個人發(fā)展的重要性，并積累了一些心得體會。
第二段：了解自己的學習方式和喜好 （主體1）
要激發(fā)學習潛能，首先要了解自己的學習方式和喜好。每個人在學習上都有自己的偏好，而了解這些偏好可以幫助我們更高效地學習。比如，有的人喜歡聽課，而有的人喜歡自學；有的人對抽象的理論更感興趣，而有的人更喜歡實踐和動手操作。我自己在學習上慢慢發(fā)現(xiàn)，自己對于圖像和圖表的理解更深，因此，在學習過程中我會多畫圖多做思維導圖，這樣能夠幫助我更好地理解和記憶知識。
第三段：制定合理的學習計劃 （主體2）
除了了解自己的學習方式和喜好之外，制定合理的學習計劃也是激發(fā)學習潛能的關鍵。一個好的學習計劃可以幫助我們合理分配時間和精力，規(guī)劃學習內(nèi)容和進度。在我的學習生活中，我始終堅持制定學習計劃，按照計劃進行學習。通過這樣的方式，我可以更好地掌握學習的節(jié)奏和進度，避免拖延和浪費時間。同時，學習計劃也幫助我提前預習和復習，鞏固學習成果，從而更好地消化和運用所學知識。
第四段：主動參與學習 （主體3）
激發(fā)學習潛能，除了了解自己的學習方式和喜好，制定合理的學習計劃外，主動參與學習也是非常重要的。在我的學習經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)主動參與學習可以幫助我更好地掌握和運用所學知識。通過提問、討論和參加實踐活動，我可以更好地理解知識內(nèi)容，并與他人進行交流和合作，從而促進自己的學習。在課堂上，我會積極主動地提問問題，與教師和同學們進行互動，這樣可以拓寬自己的思路和視野，增加對知識的掌握深度。
第五段：保持積極的學習態(tài)度 （結(jié)尾）
最后，激發(fā)學習潛能需要我們保持積極的學習態(tài)度。學習是一種持續(xù)的過程，成功需要時間和努力。在我的學習經(jīng)歷中，我遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但是只要我保持積極的學習態(tài)度，相信自己能夠克服困難，我就會繼續(xù)努力下去，最終取得了好的學習成果。我相信只有堅持下去，學習潛能才能真正得到激發(fā)，并充分展現(xiàn)其潛力。
總結(jié)：
通過對激發(fā)學習潛能的心得體會，我深刻認識到了激發(fā)學習潛能的重要性，并明確了了解自己的學習方式和喜好、制定合理的學習計劃、主動參與學習以及保持積極的學習態(tài)度這四個方面的重要性。只有通過不斷努力和實踐，我們才能真正激發(fā)自己的學習潛能，更好地適應社會的發(fā)展和個人的成長需求。
激發(fā)潛能的心得體會篇八
我有幸參加了由市__組織的市職業(yè)學校班主任綜合素質(zhì)能力提升班的拓展訓練培訓活動。雖然只有短短的六天活動時間，但我從各項訓練活動項目中受益匪淺，感受頗多。我不僅更加了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神和團隊精神，還深刻感受到了團隊的力量，提高了團隊意識。這次訓練我收獲的體會和感悟，將對我今后的工作和生活產(chǎn)生深刻的影響。
__月__號早我們懷著激動而忐忑的心情來到了______軍事訓練學校，放下行囊之后全體學員迅速集合，全隊的八十多名教師隨機組合，臨時產(chǎn)生了兩個新的團隊(一中隊、二中隊)，每個中隊分兩個小組。在學校的會議室里，聆聽了教官對相關情況的簡要說明，對學員的各項要求以及對此次活動的期望后，我記住了這樣的話“常懷一顆空杯的心、勇敢的心、年輕的心、快樂的心”。在軍事訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到艱苦的訓練中去。
站軍姿、踢正步、走方隊……這是對我們身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)?；鹄崩钡奶栔丝局槙窈诹?，爆皮了;腿站酸了，麻木了;腳磨痛了，起泡了。軍訓的日子真的很痛苦、很難熬，但我忍受著，堅持著，努力將每一個動作做到位。事實證明我挑戰(zhàn)成功，“堅持”成為我人生中刻骨銘心的一個關鍵詞。
一個陰雨綿綿的日子，我和隊友們參加了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，有些許緊張，更多的則是興奮。在穿越雷陣和達芬奇密碼競技比賽兩項活動中，我們這一組成績并不樂觀，分析匯總原因主要是以下：個別隊友競技意識不強，參與活動積極性不高;隊友配合缺乏默契;指揮領導失策;組織執(zhí)行力不強。第一次的拓展訓練讓伙伴們更加懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性，每一個伙伴對于團體來說都是至關重要的，積極參與團體活動，獻計獻策，制定可行性方案，選出有力的團隊領袖，隊員要絕對無條件服從領袖的安排與指揮，執(zhí)行到位。
接下來我們進行的是徒步穿越二龍山的挑戰(zhàn)，十五公里徒步穿越聽起來感覺是不可能完成的項目，但真正行進在青山綠水間的時候，我們知道這不是游山玩水，這是對個人極限的挑戰(zhàn)，對團體的考驗。在行進過程中團隊隊員相互扶持、鼓勵、合作，順利完成了穿過a4紙、交通堵塞、偷天換日的活動項目。十五公里徒步穿越一挑戰(zhàn)項目對人的體能是有一定要求的，對人的心理更是一個挑戰(zhàn)。天氣很熱，腳底很疼，但我不停地告訴自己“堅持、堅持，堅持到底就是勝利”，等真正完成極限挑戰(zhàn)時，我突然感悟到這個訓練項目還告訴了我們：挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找并把握機會，激發(fā)自己的潛能，那時你會發(fā)現(xiàn)你的能量是無窮的。
讓我難以忘懷的是拓展訓練項目“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”。
“信任背摔”是一次新的自我超越，團隊熔煉。站在那2米高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!當我大聲問隊友“準備好了嗎?”，背后傳來隊友大聲的呼應時，我想起了剛才我在臺下接住伙伴時的那種自豪感、被信任感，我內(nèi)心的恐懼已減少了許多，我有了信心和勇氣，雙手緊扣，抵住下巴，123倒下，隊友穩(wěn)穩(wěn)地接住了我，感謝我的隊友，你們讓我懂得了信任的重要性。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的團結(jié)與信任、團隊成員之間的團結(jié)與信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有了團結(jié)信任，一切都將變成空談。
最讓我激動和感概的要數(shù)“高空斷橋”了，這個項目要求在8米高的空中來完成。來到訓練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，我的心中有些緊張又有些興奮和期待。等訓練開始時，同伴們互相鼓勵打氣，我準備奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!戴上安全帽，系上安全帶，開始爬上8米高的鐵架，開始時很有勁頭，但是爬到大約6米高時我的.心里開始有了膽怯，手也開始環(huán)抱柱子緩慢攀爬。好不容易站到了木板上，這時我才知道事情不是那么簡單的。我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠。我的雙手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，教官在一旁指導我大膽向前，一步跨越;腳下傳來隊友們的一陣一陣的加油聲，看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再往回跳時，雖然木板的距離拉大了，但我不再那么害怕了，調(diào)整好安全帶，看準、跨越，一氣呵成。等到我安全的回到地面時，隊友們?yōu)槲掖钇鹆藙P旋門，豎起了大拇指，我意識到自己成功了，我的內(nèi)心充滿了喜悅與激動，原來跨越第一步并沒有想象中的那樣危險和艱難，勇者無敵，我又完成了一次自我的超越。
的確，生活中我們會遇到很多的第一步，邁出第一步是需要勇氣的，這份勇氣是我們 戰(zhàn)勝困難的信心，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”這些拓展訓練項目都是需要團隊成員的系統(tǒng)思考、整體決策、密切配合、合理分工的，信任伙伴、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責任義務、執(zhí)行到位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任、相互扶持、相互關照的“家”的氛圍，讓每個人都有一種安全感、責任感、成就感，體驗成功，收獲快樂!當我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內(nèi)心都是無比激動的，同時又深受感動的，此時的隊員之間沒有了冷漠，沒有了隔閡，沒有了分歧，大家親密如一家人，那發(fā)自真心的鼓勵，那發(fā)自內(nèi)心的感謝，真是讓觀者動容，我想我們都由衷地懂得了什么是感恩，什么是團隊。在這幾項訓練中，我們小組的表現(xiàn)也越來越好，隊員之間的配合也越來越默契。
集訓的最后一天，進行的是挑戰(zhàn)團體極限，在這項挑戰(zhàn)中，我們團體發(fā)揮那簡直是幾近完美。傳輸能量、團隊戰(zhàn)鼓、不倒森林、一圈到底、激情節(jié)拍，我們是幾乎是一氣呵成，整個挑戰(zhàn)共用時3分12秒，取得了第一名的好成績。此時我們真正體會到了團隊力量的偉大，我真切理解了“沒有完美的個人，但可以有完美的團隊”這句話。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”也叫“逃生墻”，這是所有訓練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關，闖過了這一關，就能贏得最終的勝利。四米高的斷墻，沒有任何的攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難。我們這支優(yōu)秀團隊，齊心合力、團結(jié)一致，充分發(fā)揮團隊精神、奉獻精神，搭人墻，一層、兩層、三層，踩著同伴的膝蓋、踩著同伴的肩膀，我們沒有時間顧及是否踩疼了他們，一個上去了，二個上去了，三個上去了……先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽，往上拉，我被這樣一個場面震撼了。當最后一個隊員被救起時，整個團隊沸騰了，我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的每一個人。這是團隊力量的體現(xiàn)，這是團隊生命力的發(fā)揮。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“有軌電車”“生命墻”，，所有這些極限訓練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，是極其難以解決的困難，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
在人生旅途中，唯有遇到挑戰(zhàn)時，身上潛在的能量才會被激發(fā)，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，不斷的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。世上無難事，只怕有心人，把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，大笑吧，就像不曾受過傷害一樣。
短暫的六天過去了，我的內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。在這六天里我收獲了太多太多。我體會到了責任與使命，磨煉了意志，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持。以后又是新的開始了，新學期的工作中我將把我在團隊活動中所體驗到的學習精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團隊精神應用到即將開始的工作崗位上去，在上級領導的引領下，確立明確的工作目標，制定周詳?shù)墓ぷ饔媱?，發(fā)揚信任、團結(jié)、合作、奉獻的團隊精神，以積極昂揚的心態(tài)投入其中，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，超越自我，為開創(chuàng)我市萊西職業(yè)教育新篇章奉獻自己的一份力量。
激發(fā)潛能的心得體會篇九
1、為了向別人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什么，只要你能超越自己。
2、凡過于把幸運之事歸功于自己的聰明和智謀的人多半是結(jié)局很不幸的。
3、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。
4、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。
5、瀑布對懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢磅礴的生命之歌。
6、成功就是把復雜的問題簡單化，然后狠狠去做。
7、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
8、我們要多設想一些美好的事物，比如健康、強壯、富裕和幸福，將那些貧困、疾病、恐懼和焦慮驅(qū)趕出我們的精神世界，就像把垃圾倒在離家很遠的地方一樣。拋棄它們吧！盡量避開和遠離那些對生活失去希望的人。
9、注意你的思想，它會變成你的言語；注意你的言語，它會變成你的行動；注意你的行動，它會變成你的習慣；注意你的習慣，它會變成你的性格；注意你的性格，它會變成你的命運。
10、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
11、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失??；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。
12、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。
13、目標不是都能達到的，但它可以作為瞄準點。
14、不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經(jīng)受的準備工作。
15、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。
16、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
17、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
18、同在一個環(huán)境中生活，強者與弱者的分界就在于誰能改變它。
19、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。
20、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
21、任何事物都不如習慣那樣強有力。
22、最常見的勇氣就是在日常生活中做到誠實和正直，能夠抵制誘惑，敢于講真話，表現(xiàn)自己真實的一面，而不要虛偽造作。
23、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。
24、我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。
25、好習慣的養(yǎng)成，在于不受壞習慣的誘惑。
26、付出就要贏得回報，這是永恒的真理，自古以來很少有人能突破它。然而，如果有人能夠超越它的限制，付出而不求回報，那么他一定會得到得更多。
27、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！
28、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的.是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
29、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。
30、當你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學會分解你的目標，逐步實施。
激發(fā)潛能的心得體會篇十
20xx年x月x，x日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了xx組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個同事都需要關愛和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學習，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領導，有謀略。只要大家選出了領導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團隊才會提升。
我們的xx寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行！
激發(fā)潛能的心得體會篇十一
1、以空前未有的熱情，煥發(fā)青春的創(chuàng)新功能，激發(fā)人人獨特的創(chuàng)新精神，使民族的、國家的創(chuàng)新智慧來一個總發(fā)動!
2、才就是百分之一的靈感加上百分之九十九勤奮.愛迪生
3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、含淚播種的人一定能含笑收獲。
5、即使現(xiàn)在，對手也不停地翻動書頁
6、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。(清)曾國藩
7、沒有艱辛，便無所獲。
8、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
9、請享受無法回避的痛苦。
10、人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。
11、人之所以能，是相信能。
12、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
13、任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累。
14、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
15、天才就是勤奮.李卜克內(nèi)西
16、勿將今日之事拖到明日。
17、幸福或許不排名次，但成功必排名次。
19、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
20、學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。
21、一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。
22、一天過完，不會再來。
23、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
24、只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。
激發(fā)潛能的心得體會篇十二
潛能是每個人內(nèi)在的能力與潛力，是實現(xiàn)個人發(fā)展與成長的根本保證。潛能心得體會，是人們對潛能發(fā)掘與利用過程中的思考與總結(jié)。在個人的成長歷程中，無論是在學習、工作還是生活中，潛能的發(fā)掘與利用都扮演著至關重要的角色。下面將從自我認識、目標設定、積極行動、持之以恒和與他人合作等方面，談談我在潛能發(fā)掘與利用中的體會。
自我認識是發(fā)掘潛能的第一步。通過對自己進行深入的觀察和思考，我們能更清晰地認識到自己的特點、優(yōu)勢和不足之處。例如，在我的職業(yè)發(fā)展中，我發(fā)現(xiàn)自己有較強的溝通和組織能力，但對于創(chuàng)新思維和決策方面有待提高。這樣的認識為我在未來的學習和工作中制定了更有針對性的發(fā)展計劃。
目標設定是潛能發(fā)掘與利用的重要環(huán)節(jié)。一個具體而明確的目標，能夠引導個人朝著正確的方向努力。在我的職業(yè)發(fā)展中，我設定了成為一名優(yōu)秀的項目經(jīng)理的目標。為了實現(xiàn)這一目標，我制定了詳細的計劃，并不斷追求自我更新。通過設定目標，我能更好地利用自己的潛能，不斷完善自己的技能和能力，真正成為項目經(jīng)理這個角色需要的人才。
積極行動是潛能發(fā)掘與利用的關鍵。設定了目標后，只有付諸于實際行動，才能讓潛能轉(zhuǎn)化為實際的能力和成果。在我發(fā)展的過程中，我積極參與各種培訓和項目實踐，通過不斷學習和實踐，將自己的理論知識與實際操作相結(jié)合。通過積極行動，我能更好地發(fā)掘并利用自己的潛能，不斷提高自己在專業(yè)領域的能力。
持之以恒是潛能發(fā)掘與利用的必要態(tài)度。在實現(xiàn)目標的過程中，常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。只有堅持下去，才能真正發(fā)掘和利用自己的潛能。在我職業(yè)發(fā)展的道路上，我遇到了各種挫折和困難，但我從未放棄過自己的目標。我始終堅持持之以恒的態(tài)度，不斷學習和努力，最終克服各種困難，成功地發(fā)掘并利用了自己的潛能。
與他人合作是潛能發(fā)掘與利用的重要環(huán)節(jié)。一個人的力量有限，只有與他人合作，才能充分發(fā)揮各自的潛能。在我的職業(yè)發(fā)展中，我學會了與同事和團隊成員有效溝通和合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成工作任務。通過與他人的合作，我不僅發(fā)掘了自己的潛能，也學會了更好地與他人相處，形成了良好的工作氛圍。
潛能心得體會，是個人對發(fā)掘與利用潛能的思考與總結(jié)。通過自我認識、目標設定、積極行動、持之以恒和與他人合作等方面的努力，我從一個普通的個體逐漸成長為一個具備項目經(jīng)理潛質(zhì)的人才。潛能發(fā)掘與利用是每個人發(fā)展過程中的必經(jīng)之路，只有不斷努力與追求，才能真正發(fā)掘并發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)自己的人生目標。
激發(fā)潛能的心得體會篇十三
1、人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設置的障礙。
2、苦難是上天的恩賜；幸運是上天的懲罰。所以才有了困頓而有成，幸運而平庸的高下分野。
3、不要活得太匆忙，知道怎樣安排時間，就會知道怎樣去享受。
4、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
5、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
6、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
7、一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒有了夢想，這個人窮定了。
8、無論哪個時代，青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。
9、很難說什么是辦不到的事情，因為昨天的夢想，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實。
10、任何的限制都是從內(nèi)心開始的。
11、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
12、要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智能。有了昂揚的精神，人才能活得更加精彩。
13、不要放棄心靈的力量，不要錯過改寫人生的每一次機會，生命實際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會變成什么形狀。
14、生活中的煩心瑣事就如同空氣中的粒?；覊m,我們無法阻止它們進入我們的心田。所以，我們應該以廣闊的胸懷去容納它們，慢慢地，靜靜地，讓他們沉淀下來。
15、執(zhí)著追求和不斷的分析，這是走向成功的雙翼。不執(zhí)著，便容易半途而廢；不分析，便容易一條道走到天黑。
16、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。
24、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
25、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢！但我從不后退！
27、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
34、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
激發(fā)潛能的心得體會篇十四
衡水，地處河北沖積平原，因“漳水橫流”而取衡水之名。我們西北人得知衡水是從聽說衡水老白干開始的，然而在衡水，當?shù)厝藦牟惶岷馑习赘?，人們更加津津樂道的是衡水中學，以衡水中學為首的衡水基礎教育是衡水人心中的驕傲與自豪。衡水市有十二所省級示范高中，我們前去學習的衡水二中、衡水十三中、河北省武邑中學，無不讓人感到震撼，他們的激情教育、精細管理、教學成果給了我們很多啟發(fā)。
一、核心理念，激勵學生成才
衡水各校都有自己成功的核心理念和辦學品味風格，核心要義清晰，辦學思路清楚，辦學思想獨到而富有特色。衡水十三中以“解放生命、激爆潛能”為校訓，詮釋對“本真教育”的追求，有成功的辦學理念。衡水二中以“超越永無止境”為校訓精神，以提振“精氣神”的理念來統(tǒng)領貫穿學生管理始終，采用勵志+養(yǎng)成雙優(yōu)的德育模式，打出了“低進優(yōu)出”的辦學名片。武邑中學以“為人正、為學勤、為業(yè)精”為校訓，突出精細管理、細節(jié)落實，歷經(jīng)數(shù)年把一所無名的普通中學辦成了全國名校。
衡水的中學在辦學過程中都形成了一整套核心理念、管理理念、育人理念、教學理念、生存理念，以精神和智慧來管理學校、班級，辦學有聲有色，名聲鵲起，培養(yǎng)了一批批清華北大及其他名校學生。
二、激情教育，激發(fā)學生潛能
激情跑操，提振精氣神。衡水各校都堅持用“激情跑操”來激活學生、調(diào)動學生，激發(fā)學生高漲的學習和生活熱情，采用以班為單位抱團式、前胸貼后背的跑操，步伐矯健一致、口號整齊響亮的程度不亞于一支軍隊，學生注意力高度集中，不僅是體質(zhì)的鍛煉、意志的磨煉，也培養(yǎng)學生高度的專注力，學生跑操是身體素質(zhì)與精神礪煉的雙重自我提升。
激情朗讀，是一大亮點。把各科必背知識、名家名作、英語詞句整理打印，隨身攜帶，采用操前讀、會前讀、餐前讀的方式，學生雙手拿到高于鼻子以上位置，大聲朗讀，入心入腦，記憶效果好。這種讀背的方式不僅使學生高度用功，效率提高，還可以培養(yǎng)學生管理時間爭分奪秒學習的品質(zhì)，更能使學生養(yǎng)成良好的自律習慣。
衡水學校，激發(fā)學生潛能，激勵學生上進，激起學生學習欲望與熱情的舉措處處可見，時時如此，就連學校的每一面墻、每塊石頭，教室內(nèi)外的每個角落都寫滿了激勵性標語。衡水二中操場邊的“精氣神”壁牌已成了標志性文化。宿舍內(nèi)外的布置也有彰顯激情上進的寢室文化。
三、精細管理，養(yǎng)成良好習慣
衡水學校的精細管理體現(xiàn)在教育教學的各個環(huán)節(jié)。
首先是時間安排。衡水的作息時間精確到分秒，起床到集合10分鐘，操前讀、課前讀、餐前讀、會前讀，學生早中操時間安排相當密集緊湊，規(guī)定之細令人折服，養(yǎng)成了學生良好的作息習慣，有分秒必爭的緊張感。
其次，從細微處、從班級管理、自我管理等學生一日常規(guī)、細小動作、言行舉止各個方面著手，以“勵志+養(yǎng)成”的雙優(yōu)德育模式，使學生養(yǎng)成了良好的習慣和優(yōu)秀的品質(zhì)。
研課、備課、講課更是細處有細，精益求精。課改方針四個“學”，教改理念四“主”，基本課堂四“主”，課堂表現(xiàn)四“有”，備課、講課四“精”，做到滴水不漏，長期堅持起到滴水穿石之效。高考備考過程環(huán)節(jié)更是精雕細琢。學生導學案的使用，糾錯本的整理，教師課后的反思總結(jié)，學生測試分析等都精細有加，堪稱精品杰作。
學校以文化人的氛圍十分濃厚，校園文化、班級文化、寢室文化、食堂文化的設計與布置體現(xiàn)了優(yōu)秀的傳統(tǒng)和濃厚的底蘊，把以文化人、以志勵人運用到了極致。在這里學習和生活，你不優(yōu)秀將會是另類，將會被淘汰掉，優(yōu)秀是一種常態(tài)。
四、抓好落實，成就學生獲知
再先進的理念，再有效的方法，最終必須落實到學生主動學習上。教師的教學與管理、學生的學習效果、健康成長、成人成才見證了衡水學校的落實力度，學校的執(zhí)行是非常強大的。
首先，教師的精細管理、規(guī)范教學、常規(guī)工作落實到位是衡水管理的高妙之作。在他們的鐵三角管理理念中，常規(guī)管理是最基本的支撐，他們的校長說常規(guī)管理不落實，一切工作等于零。所以他們的班級管理、教學管理、一課三研、強化落實應是其他學校學習的榜樣。生物備課組長坦言，一課三研形成一套完備的上課方案后，每個老師的成績就在落實上看成敗。
其次，學生對于學校班級的規(guī)定的執(zhí)行，對于所學知識的鞏固落實，是衡水教育成名的關鍵的所在。衡水學校對于學生在什么時間干什么規(guī)定的十分清楚，比如哪節(jié)自習可以討論，哪節(jié)自習按規(guī)定大聲朗讀，哪節(jié)自習為獨立學習時間，必須不折不扣按規(guī)定去做。在獨立學習時間，不允許轉(zhuǎn)身、出聲，不允許交頭接耳，連我們的參觀人員也問不出學生話來。衡水學校學生爭先恐后、爭分奪秒利用各種時間朗讀、預習、復習，學生必須在有限時間記憶鞏固所學知識。衡水的許多自習時間老師都安排了考試測驗，這種方式倒逼學生必須搶時間學習課本知識、基礎知識，這樣反而增強了學生學習的主動性并提高了學習效率。所以他們上清華、北大，他們中的80%以進重本院校理所當然，因為天道酬勤。
短暫甚至走馬觀花式的參觀學習不是很全面，但已經(jīng)足以讓我們所有人受到震撼與洗禮。衡水的老師很累，學生很苦，辦學也備受各種聲音。但衡水人個個樂道稱贊，衡水的師生都在緊張、勞累中體會到了勤學苦練之后的成功與幸福，更體會到了收獲與成長的喜悅。
借鑒衡水，反思自己。我們的學生四平八穩(wěn)，缺乏時間觀念，沒有緊張感，做任何事情都是完任務式的，不積極不主動，懶散緩已成詬病，毫無學習與生活的激情。因此我們當以激發(fā)學生，提振學生精氣神為重點，努力進行一些工作上的改進。
一是更新理念。梳理學校的辦學歷程，在繼承多年辦學優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，制定校訓、校風、教風，創(chuàng)作校歌，要求課間集體歌唱校園歌曲，讓校園歌聲嘹亮響起，讓校園充滿活力與激情，創(chuàng)建更加富有生機的校園，進一步豐富班級和寢室文化，優(yōu)化強化校園文化的教育引導功能。
二是激發(fā)學生潛能。激起學生熱情，激活學生心靈。增加集體體育活動，強化社團活動。上好早中午三操，推行激情跑操，早操跑操帶做廣播操，上午課間做好眼保健操和跑操，下午課間做好健美操，晚自習增加二十分鐘新聞會，全校師生集體觀看《新聞聯(lián)播》，利用午飯時間播放三十分鐘新聞廣播，利用晚飯時間播放二十分鐘經(jīng)典誦讀，強化正面激勵教育。
三是調(diào)動學生自主性、主動性、積極性。減少課堂時長，課堂時長減少至40分鐘，增加一節(jié)自習課和學生閱讀時間。整理各科必背知識，落實操前朗讀、會前朗讀、課前朗讀。充分調(diào)動學生自主學習能動性，提高學習效率。
激發(fā)潛能的心得體會篇十五
項目名稱：赤足走火
項目介紹：“走火大會”是一種潛能培訓的代名詞。具體是指：光著腳，從攝氏600度高溫的木炭火路上走過去，火道一般長10-15米，不僅不會傷害雙腳，而且能徹底激發(fā)人類的潛能，克服恐懼心理，向人生的“不可能”挑戰(zhàn)。
項目意義：
1、目標設定以及達成讓你心想事成
2、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能,擁有令人無法阻擋的自信;
3、走火大會讓你改善人際關系;
4、走火大會讓你改變?nèi)松\;
5、走火大會讓你擁有一顆充滿愛和感恩的心;
6、走火大會讓你找到成功的充分理由;
7、走火大會是最直接最有效培養(yǎng)團隊精神增強凝聚力的方法;
8、走火大會可以培養(yǎng)你積極樂觀的成功心態(tài);
9、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能;
10、走火大會的上課方式與眾不同,讓你過去所有的困難迎刃而解;
11、走火大會告訴你如何自我激勵,敗中求勝;
12、走火大會讓你找到真正的心靈扳機,幫助你調(diào)整心智模式和情智模式;
14、走火大會巔覆所有失敗的理由,給你輸入強勁的成功資訊;
15、走火大會讓你擴充人脈,結(jié)交50位真正追求成功的人士;
16、走火大會讓你增強行動力/提高素質(zhì)增強人格魅力改變舊觀念;
18、走火大會讓你確認人生目標與方向;
20、走火大會是最好的學習方式持續(xù)爆發(fā)的因素徹底的從潛意識中消除;
22、走火大會讓你和你一起來的團隊伙伴一同成長并達成共識及強而有力的向心力;
24、如果你是企業(yè)家,走火大會教你如何激勵你的員工;
25、如果你是領導人,走火大會教你如何激勵你的干部;
26、如果你是位普通的工作者,走火大會將告訴你如何激勵自我,并感染周圍的人!
激發(fā)潛能的心得體會篇十六
潛能是指一個人潛藏在內(nèi)心深處的能力與潛力。正所謂“黃金在礦石中，一花獨放不是春”，只要我們善于發(fā)掘和開發(fā)自己的潛能，就能實現(xiàn)自身的價值、追求更高的境界。以下是我對潛能的一些心得體會。
首先，潛能是無窮的。每個人都擁有自己獨特的潛能，而且這個潛能是無窮的。小時候，我一直以為自己只擅長某一項才藝或?qū)W科，直到有一天，我嘗試了不同的事物，發(fā)現(xiàn)自己在其他領域也能有所斬獲。這讓我明白，我們并不需要將自己局限在某一個領域，只要我們努力開發(fā)自己的潛能，接觸不同的事物，就能不斷突破自己的局限，展現(xiàn)出更多的潛能。
其次，發(fā)掘潛能離不開培養(yǎng)好的習慣。習慣對于人的成長至關重要，良好的習慣能夠培養(yǎng)出積極主動、堅持不懈的品質(zhì)，讓我們更好地發(fā)掘潛能。比如，我曾經(jīng)有一個堅持每天早起運動的習慣，這讓我每天都能以一個主動、積極的狀態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過積累這樣的習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到提升，對于探索發(fā)掘自己的潛能有了更大的動力。
第三，激發(fā)潛能需要突破舒適區(qū)。舒適區(qū)是指人們在日常生活中所習慣的環(huán)境和行為模式，但我們往往只有在舒適區(qū)之外才能發(fā)掘出自己真正的潛能。曾經(jīng)，我因為對公眾演講有著巨大的恐懼感而一直回避，但后來我決定迎接這個挑戰(zhàn)。通過不斷練習和參與公眾演講，我發(fā)現(xiàn)自己的表達能力得到了極大的提升，不再害怕面對人群。這個經(jīng)歷讓我明白，只有在突破自己的舒適區(qū)，我們才能更好地發(fā)掘出自己的潛能，并實現(xiàn)自身的成長。
第四，潛能的發(fā)掘需要不斷學習。學習是人的一生都無法終止的過程，只有不斷學習，才能將潛能轉(zhuǎn)化為真正的才華。我們可以通過閱讀、參加培訓或研討會等方式不斷增長自己的知識儲備，拓寬自己的思維邊界。有一次，我參加了一次關于領導力的培訓，培訓結(jié)束后，我對于自己的領導能力有了更深入的了解，也意識到自己在某些方面還有待提升。這次培訓不僅給了我解鎖潛能的啟示，還使我明白了持續(xù)學習的重要性。
最后，潛能的發(fā)掘離不開堅持和信念。雖然發(fā)掘自己的潛能并不是一蹴而就的過程，但只要我們堅持并始終相信自己的潛能，就一定能夠成功。有一次，我參加了一個寫作競賽，但一開始我并沒有信心能夠取得好的成績。然而，正是因為我始終相信自己的寫作潛能，不斷努力并堅持不懈地寫作，最終我成功獲得了優(yōu)秀獎。這次經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持對自己充滿信心，并為之努力奮斗，我們一定能夠發(fā)掘出自己的潛能，實現(xiàn)自己的目標。
總之，潛能是每個人內(nèi)心的寶藏，通過培養(yǎng)良好的習慣、突破舒適區(qū)、不斷學習、堅持和信念的支撐，我們都能夠發(fā)掘出屬于自己的獨特潛能。只有不斷發(fā)掘潛能、實現(xiàn)自身的價值，我們才能走出原本的框架，追求更高的人生境界。讓我們相信自己的潛能，努力去實現(xiàn)它們吧。
激發(fā)潛能的心得體會篇十七
親愛的各位領導們大家好，今天我?guī)淼难葜v題目是《絕境才能激發(fā)潛能》。
44歲那年，她下崗了，丈夫一年前也下了崗，兒子正在大學念書，她是家里的頂梁柱，而下崗使她這個家里的頂梁柱遭到了沉重一擊。但是她不能倒下，所有的眼淚和痛苦都必須咽下，她還要繼續(xù)支撐這個家。
她在街上擺了個攤，賣早餐。沒下崗的時候，她每天都是7點半起床，不慌不忙的?，F(xiàn)在，她必須每天5點前起床，收拾收拾就去擺攤。她的膽子仿佛一下子變大了，以前在單位，大會上領導點她發(fā)言，她面紅耳赤，心跳加速，說話結(jié)結(jié)巴巴，惹得哄堂大笑，而擺攤以后，她的嗓門一下子亮起來，對著街上來來往往的人高喊:“油條，新出鍋的油條啦！”“八寶粥，又衛(wèi)生又營養(yǎng)的八寶粥啦！”有些時候，她還會編出些新詞，引得來往的行人不時地將目光投向她，生意自然也不錯。鄰近攤位的攤主都說她是做生意的料，根本不像個新手。第一個月，她粗粗結(jié)算了一下，賺了2300多元錢，整整比下崗前的工資多1000多元錢，她顯得興奮異常。雖然比以前累了些，但她卻很高興，心里豁亮了起來。
由于生意很好，她一個人確實忙不過來，就說服騎三輪拉客的丈夫跟她一塊兒出攤賣飯。丈夫爽快地答應了。夫妻倆同心協(xié)力，開始了新的人生旅程。他們從賣油條和粥開始，到租個門面房賣餃子賣小吃，再到開面食加工廠，8年時間，她從一位下崗女工成為有著800多萬資產(chǎn)的民營企業(yè)的廠長。這期間，她遭遇了不少困難，吃了不少苦，但是最終她成功了，被當?shù)卣u為“再就業(yè)明星”、“市三八紅旗手”。
在河北省廊坊市，說起她——姜桂芝，人人都豎起大拇指。在接受記者采訪、談到自己的經(jīng)歷時，姜桂芝這位很樸素的女強人說了這樣一段話:“我實在想不到我的今天會是這么好，以前總覺得自己很平庸，做什么都不成，在單位混口飯吃就滿足了?？梢幌聧?，我整個人都變精神了，才覺得自己可以做的事情很多，自己也可以做一番事業(yè)。如果不是下崗，恐怕我就渾渾噩噩過一輩子了?！?BR> 生活中，有多少人在渾渾噩噩過日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人認為自己沒有什么本事就安于現(xiàn)狀、不思進取呢？有些時候，我們需要一種危機，來激發(fā)我們自身的潛能，喚醒我們內(nèi)心深處被掩藏已久的人生激情，來實現(xiàn)人生的最大價值。人的平庸，多數(shù)不是因為自身能力不夠，而是因為安于現(xiàn)狀、不思進取，沒有激發(fā)自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒了自己。不要總羨慕別人頭上的光環(huán)，其實你也有能力給自己戴上美麗的花冠。
激發(fā)潛能的心得體會篇一
今天，我看了《如何激發(fā)孩子的學習潛能》。
《如何激發(fā)孩子的學習潛能》是著名教育家王金戰(zhàn)老師講的，主要講了兩個方面：一、別把學習當罪受;二、沒有教不好的孩子。王金戰(zhàn)2003年他所帶55名學生的一個班，37人進了清華、北大，10人進了英國劍橋大學、牛津大學、美國耶魯大學等名校。
看完王金戰(zhàn)老師的講座后，我知道了很多：14歲之前，是一個人的智力培養(yǎng)到高峰，是一個人一生智力發(fā)展的關鍵時刻。所以，我現(xiàn)在要好好學習，讓自己的智力達到頂峰。而且上課時還要積極發(fā)言，讓自己變得大膽起來。
我還要告訴家長：孩子是你最心愛的人，你想讓孩子考上大學，最重要的是要培養(yǎng)孩子的自信，用欣賞的眼光看待孩子，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)進步，及時表揚，在孩子取得成績的一剎那，把你的表揚送達過去，不要動不動就批評孩子。
王金戰(zhàn)老師的精彩講座，讓我越來越熱愛學習，越來越想學習，讓我們一起學習吧!
激發(fā)潛能的心得體會篇二
潛能是指一個人內(nèi)在的、未被充分發(fā)掘和利用的能力，在每個人身上都存在著不同的潛能。然而，許多人并未意識到自己的潛力，并因此無法充分發(fā)揮自己的才能。在我個人的經(jīng)歷中，我深切體會到激發(fā)個人潛能的重要性，并從中汲取了許多寶貴的心得體會。
第二段：激發(fā)潛能的重要性
激發(fā)個人潛能對于個人的發(fā)展至關重要。每個人都有自己獨特的天賦和才華，只有意識到并努力開發(fā)，才能在各個領域取得長足的進步。激發(fā)個人潛能可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的特長和優(yōu)勢，并在這些領域中取得卓越的成就。同時，激發(fā)潛能也有助于提高個人的自信心和自尊心，使我們更加積極地面對各種挑戰(zhàn)和困難。只有不斷激發(fā)自己的潛能，我們才能實現(xiàn)個人的價值和夢想。
第三段：探索個人潛能的方法和途徑
對于每個人來說，激發(fā)潛能的方法和途徑可能有所不同。然而，有幾個關鍵因素是共通的。首先，建立正確的目標和意識，對自己的潛能和價值有清晰的認識非常重要。我們需要明確自己的長處和短處，找到適合自己發(fā)展的方向，并設定合理的目標。其次，培養(yǎng)積極的心態(tài)和良好的習慣對于激發(fā)潛能至關重要。樂觀積極的心態(tài)能幫助我們面對挑戰(zhàn)并堅持不懈，而良好的習慣則能幫助我們養(yǎng)成規(guī)律的學習和工作習慣。此外，積極參與各種學習和培訓活動也是激發(fā)潛能的有效途徑，通過學習新知識和技能可以不斷提升個人的能力和素質(zhì)。
第四段：自身經(jīng)歷和體會
在我個人的經(jīng)歷中，激發(fā)個人潛能的過程并不是一帆風順的。我記得在剛開始面對自己的潛能時，我常常感到迷茫和無力，不知道該如何開始。然而，通過積極的探索和實踐，我逐漸找到了適合自己的發(fā)展方向，并成功地激發(fā)了我的個人潛能。我參加了各種培訓和學習活動，不斷充實自己的知識和技能。通過不斷的努力和實踐，我的能力得到了提升，我也獲得了許多的成就感和滿足感。在此過程中，我也學到了堅持不懈的重要性，只有在遇到困難和挫折時能夠不氣餒，保持積極的心態(tài)并繼續(xù)努力，才能最終充分發(fā)揮自己的潛能。
第五段：總結(jié)
激發(fā)個人潛能是每個人都應該追求的目標。通過激發(fā)個人潛能，我們可以發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值。在這個過程中，建立正確的目標和意識，培養(yǎng)積極的心態(tài)和良好的習慣是非常重要的。同時，通過積極參與各種學習和培訓活動，不斷充實自己的知識和技能，也能幫助我們更好地激發(fā)自己的潛能。在實踐中，堅持不懈和勇于面對挑戰(zhàn)是必不可少的品質(zhì)。只有不斷地努力和實踐，我們才能最終激發(fā)個人潛能，取得更大的成就。所以，讓我們一起追求激發(fā)個人潛能的目標，不斷提升自己，成為更好的自己！
激發(fā)潛能的心得體會篇三
潛能是每個人身上都存在的寶貴財富。然而，激發(fā)潛能并不容易。在我多年的工作和學習中，我深刻認識到激發(fā)潛能的重要性，并總結(jié)出一些心得體會。首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。這些心得體會讓我深刻明白，激發(fā)潛能需要一系列的因素共同作用，而不能片面追求某個方面。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能在人生的道路上取得更大的成就。
首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。我們的思想和態(tài)度對我們的行動和結(jié)果起著至關重要的作用。如果我們對事物持有消極和悲觀的態(tài)度，那么我們就很難發(fā)揮自己的潛能。相反，如果我們能夠積極樂觀地面對困難和挑戰(zhàn)，我們就有更多的機會去充分發(fā)揮自己的能力。我記得在我參加一次工作培訓時，老師告訴我們：“如果你相信自己可以做到，你就已經(jīng)贏了一半?！边@句話深深地觸動了我。從那時起，我盡量保持積極的思維方式，相信自己的潛力是無限的，這也為我后來的學習和工作帶來了巨大的幫助。
其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。一個好的學習環(huán)境可以提供良好的資源和支持，幫助我們更好地發(fā)揮潛能。在一個積極、愿意分享、互相鼓勵的學習環(huán)境中，我們能夠充分利用他人的經(jīng)驗和知識來提高自己。我曾經(jīng)參加過一個團隊項目，在這個項目中，每個人都能夠自由地表達自己的意見，并且得到鼓勵和支持。這種積極的學習環(huán)境激發(fā)了我的創(chuàng)造力和潛能，使我能夠更好地完成項目。因此，我深信一個好的學習環(huán)境對于激發(fā)潛能是至關重要的。
此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。如果我們沒有明確的目標和對自己的要求，我們就沒有方向和動力去發(fā)揮自己的潛能。追求目標可以幫助我們集中注意力和行動，從而更好地發(fā)揮自己的能力。同時，對自己的要求也是激發(fā)潛能的關鍵。如果我們對自己要求過低，我們就很難超越自己，發(fā)揮出潛在的能力。相反，如果我們對自己要求過高，我們可能會失望和泄氣。因此，一個合理的、具有挑戰(zhàn)性的目標和對自己適度的要求是激發(fā)潛能的重要因素。
最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。激發(fā)潛能需要長期的努力和堅持不懈。我們需要控制好自己的情緒和時間，以保持專注和持之以恒。我深知自我管理的重要性。在我工作和學習的過程中，我盡量克制自己的情緒，保持冷靜和穩(wěn)定。我也學會了合理安排時間，將復雜的任務分解為小的、可行的步驟，這樣我就能更好地管理自己的時間和資源。這種自我管理和持之以恒的毅力是我激發(fā)潛能的關鍵支撐。
總之，激發(fā)潛能需要積極的心態(tài)、良好的學習環(huán)境、明確的目標和對自己的要求、自我管理和持之以恒的毅力等多方面的支持。只有將這些要素結(jié)合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能更好地發(fā)揮自己的能力。通過多年的學習和工作，我深刻體會到激發(fā)潛能的重要性，并將這些心得體會運用到自己的生活中。我相信，只要我們牢牢抓住這些關鍵，就能在人生的道路上取得更大的成就，更好地發(fā)揮自己的潛能。
激發(fā)潛能的心得體會篇四
還記得在第一堂課時，同學們都互相不認識，老師給我們的第一個任務就是組隊，選隊長，起隊名，編隊號和隊歌，時間是50分鐘。一開始大家都很靦腆，就連選隊長都花了很長時間，漸漸大家覺得不能再羞澀了，不然時間很快就過去了，于是有人開始主動起來，并順利選好了隊長，接著我們也完成了后面的任務。這節(jié)課似乎過得很快，50分鐘不知不覺就過完了。其實，如果你跟一個沒有參加過心理拓展的人說這個活動需要50分鐘，也許他會認為時間很充足，但當你真正參與了你才會體會到，在陌生的團隊中是有很多東西需要克服的，陌生感、羞澀感、不適應感等等。另外，我認為選隊長是這次活動的關鍵，一個團隊只有有了一個帶頭的領導者才能將活動有秩序有條理地開展下去。事實上，任何一個團隊中領導者是不可或缺的，而確立領導者的威信是很艱巨的工程，需要有一定的智慧并懂得說話的技巧，以取得其他隊員的信任。接下來的一堂課我們玩了同心鼓，以前沒有接觸過，當看到那個四面都有繩子的鼓時我甚至不知道是怎么玩的。經(jīng)老師介紹后才知道玩法，并且老師說讓我們努力用鼓顛球爭取超過別人的記錄60幾個，當時我們驚呆了，覺得那是不能做到的，可是在隊員們逐漸磨合和總結(jié)后，我們突破了自己，并收獲到了成功的喜悅。
之所以說同心鼓，也就是要所有成員都同心協(xié)力，相互信任和配合，并不斷地在實踐中摸索方法和技巧，最終實現(xiàn)自我超越。團隊精神是一股無形的動力，它激勵著每一位隊員默默地為團體奉獻著自己，推動著每項任務的完成。這個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的吃驚道突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目標，同時，要認識自身潛能，增強自信心，提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰(zhàn)。我們相信溫暖的團隊，合作的力量，創(chuàng)新的魅力，開放的思維，所有的這些都將陪伴我們的每一個隊員獲得成功，在以后的生活工作中對我們打造一個更加精彩的人生也起著潛移默化的影響。時間過得很快，轉(zhuǎn)眼心理拓展課程已經(jīng)要結(jié)束了。最后一次的活動是踩雷，這次的影響是最深刻的，在游戲快結(jié)束時我們隊還一個隊員都沒能順利通過雷區(qū)，結(jié)果是另一個團隊先通過，訣竅就在于有一位隊員突破的了慣性的傳統(tǒng)思維，大膽地嘗試走了紅區(qū)，才得以通過。這個游戲既好玩又有著深刻的啟迪意義。我們在現(xiàn)實中大多數(shù)情況下都是生活在慣性思維和經(jīng)驗主義中，這樣雖然能夠讓我們少走許多彎路，但是也有很多情況是需要突破原有的思維圈，去探索新的路線和方法的。而那個愿意并勇敢嘗試突破的人，必定是一個富有創(chuàng)新精神，不斷挑戰(zhàn)自我的人，這樣的人在生活中也一定能活得成功，活得精彩。這就更加提醒我們，在現(xiàn)實生活中只有強化探索精神與創(chuàng)新意識，培養(yǎng)進取心，才能在競爭中成為贏家。訓練雖然結(jié)束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該課程使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困境的毅力，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與中每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我體會到：沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的。
我想這次經(jīng)歷一定會在今后的生活工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭蛦⒌稀?BR> 激發(fā)潛能的心得體會篇五
現(xiàn)代教育中，一些家長總是錯誤地認為，在為孩子制訂學習目標時，如果把目標設置得高一些，那么即便孩子暫時實現(xiàn)不了，也可以達到一個離目標不太遠的程度。有了這種心理，家長常常不切實際地把孩子的短期目標和長期目標都設得過高。但事實上，如果學習目標遠遠超出了孩子的能力范圍，就很可能會導致孩子不斷沖擊目標卻又不斷失敗的結(jié)果，這對孩子來說無疑是沉重的打擊，也在無形中扼殺了孩子的學習興趣和自信心。
既要適當?shù)貙⒆拥膶W習給予壓力以激發(fā)動力，又不能打擊孩子的自信心和學習熱情，那么家長到底應該怎么做呢?這里有一些建議：
1.目標要留有余地。家長在給孩子制訂目標時，應充分考慮孩子的身體和心理承受能力，把目標制訂在孩子能夠承受的.范圍內(nèi)，并留有一定的余地。如果孩子這次考試只考了40分，你強求孩子下次考90分是不現(xiàn)實的。目標設定得低一些，可以讓孩子通過自身努力輕松達到，在不知不覺?跨越一道道“門檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)，從而一步步走向成功。
2.不要拿自己的孩子跟別人比較。有的家長總喜歡用最優(yōu)秀孩子的標準來要求自己的孩子，希望自己的孩子也能同別人一樣優(yōu)秀，但結(jié)果往往事與愿違。我們不妨跟孩子說，不要跟別人去比，只跟自己的過去比，只要每天能進步一點點就是成功。那么，孩子就會在不知不覺中向著更遠的目標前進。相反，孩子如果跟比自己優(yōu)秀很多的同學去比較，越比越?jīng)]自信心，總覺得自己不如別人，反而容易滋生“反正我不如別人”而破罐子破摔的心理。
激發(fā)潛能的心得體會篇六
今天，我觀看了湖北生活頻道鄭教授講的關于如何激發(fā)孩子的學習興趣與潛能公開課后，我有非常大的感想。
鄭教授告訴我們，有很少的人天生就是天才或者笨蛋，一般人都是靠后天的努力走向成功的，每個人都不是完美的，每個人都有不同的潛能，在不同的領域各有所長，有的學習能力差但動手能力強，有的沒有音樂天賦但體育技能會很好，所以每個人的潛能不一樣人生道路也不相同。
鄭教授還告訴我們，要如何提高學習效率，首先不要一直死讀書，復習是最有效的方式，在還沒有忘記的情況下，通過不斷的復習加深理解并達到牢記的方法會更有效。也要進行一些綜合性的鍛煉，學習是一般用的左腦，但是左腦也會疲憊，那我們在學習時就可以畫一下標圖，讓自己右腦也動一動，鄭教授還請來了名校的大學生哥哥姐姐們，他們分享了了自己的學習經(jīng)驗，他們說：“剛學習的內(nèi)容記憶是最深刻的，一定要多復習幾遍，在家里要在書上預習，尤其是語文，一定要在書上圈圈點點，畫出重點部分，把它們都記下來，讀書時一定要大聲朗讀，這樣可以加深記憶，要有錯題本，通過復習重點記憶，學會歸類整理，考試前不要緊張，穩(wěn)定心態(tài)，考出好成績?！?BR> 俗話說：讀書百遍，其義自現(xiàn)”大家一定要讀書，讀好書，好讀書!
激發(fā)潛能的心得體會篇七
第一段：激發(fā)學習潛能的重要性 （引入）
在當今社會的快速發(fā)展和激烈競爭的背景下，我們每個人都要不斷學習，不斷提升自己的能力，才能與時俱進，適應新的需求。而如何激發(fā)學習潛能成為了一個關鍵問題。在我個人的學習經(jīng)歷中，我深刻認識到激發(fā)學習潛能對于個人發(fā)展的重要性，并積累了一些心得體會。
第二段：了解自己的學習方式和喜好 （主體1）
要激發(fā)學習潛能，首先要了解自己的學習方式和喜好。每個人在學習上都有自己的偏好，而了解這些偏好可以幫助我們更高效地學習。比如，有的人喜歡聽課，而有的人喜歡自學；有的人對抽象的理論更感興趣，而有的人更喜歡實踐和動手操作。我自己在學習上慢慢發(fā)現(xiàn)，自己對于圖像和圖表的理解更深，因此，在學習過程中我會多畫圖多做思維導圖，這樣能夠幫助我更好地理解和記憶知識。
第三段：制定合理的學習計劃 （主體2）
除了了解自己的學習方式和喜好之外，制定合理的學習計劃也是激發(fā)學習潛能的關鍵。一個好的學習計劃可以幫助我們合理分配時間和精力，規(guī)劃學習內(nèi)容和進度。在我的學習生活中，我始終堅持制定學習計劃，按照計劃進行學習。通過這樣的方式，我可以更好地掌握學習的節(jié)奏和進度，避免拖延和浪費時間。同時，學習計劃也幫助我提前預習和復習，鞏固學習成果，從而更好地消化和運用所學知識。
第四段：主動參與學習 （主體3）
激發(fā)學習潛能，除了了解自己的學習方式和喜好，制定合理的學習計劃外，主動參與學習也是非常重要的。在我的學習經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)主動參與學習可以幫助我更好地掌握和運用所學知識。通過提問、討論和參加實踐活動，我可以更好地理解知識內(nèi)容，并與他人進行交流和合作，從而促進自己的學習。在課堂上，我會積極主動地提問問題，與教師和同學們進行互動，這樣可以拓寬自己的思路和視野，增加對知識的掌握深度。
第五段：保持積極的學習態(tài)度 （結(jié)尾）
最后，激發(fā)學習潛能需要我們保持積極的學習態(tài)度。學習是一種持續(xù)的過程，成功需要時間和努力。在我的學習經(jīng)歷中，我遇到過各種困難和挑戰(zhàn)，但是只要我保持積極的學習態(tài)度，相信自己能夠克服困難，我就會繼續(xù)努力下去，最終取得了好的學習成果。我相信只有堅持下去，學習潛能才能真正得到激發(fā)，并充分展現(xiàn)其潛力。
總結(jié)：
通過對激發(fā)學習潛能的心得體會，我深刻認識到了激發(fā)學習潛能的重要性，并明確了了解自己的學習方式和喜好、制定合理的學習計劃、主動參與學習以及保持積極的學習態(tài)度這四個方面的重要性。只有通過不斷努力和實踐，我們才能真正激發(fā)自己的學習潛能，更好地適應社會的發(fā)展和個人的成長需求。
激發(fā)潛能的心得體會篇八
我有幸參加了由市__組織的市職業(yè)學校班主任綜合素質(zhì)能力提升班的拓展訓練培訓活動。雖然只有短短的六天活動時間，但我從各項訓練活動項目中受益匪淺，感受頗多。我不僅更加了解了自己，考驗了自己不言放棄的精神和團隊精神，還深刻感受到了團隊的力量，提高了團隊意識。這次訓練我收獲的體會和感悟，將對我今后的工作和生活產(chǎn)生深刻的影響。
__月__號早我們懷著激動而忐忑的心情來到了______軍事訓練學校，放下行囊之后全體學員迅速集合，全隊的八十多名教師隨機組合，臨時產(chǎn)生了兩個新的團隊(一中隊、二中隊)，每個中隊分兩個小組。在學校的會議室里，聆聽了教官對相關情況的簡要說明，對學員的各項要求以及對此次活動的期望后，我記住了這樣的話“常懷一顆空杯的心、勇敢的心、年輕的心、快樂的心”。在軍事訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到艱苦的訓練中去。
站軍姿、踢正步、走方隊……這是對我們身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)?；鹄崩钡奶栔丝局槙窈诹?，爆皮了;腿站酸了，麻木了;腳磨痛了，起泡了。軍訓的日子真的很痛苦、很難熬，但我忍受著，堅持著，努力將每一個動作做到位。事實證明我挑戰(zhàn)成功，“堅持”成為我人生中刻骨銘心的一個關鍵詞。
一個陰雨綿綿的日子，我和隊友們參加了對大多數(shù)人來說都是第一次的戶外拓展訓練。糟糕的天氣并沒有影響到大家的心情，有些許緊張，更多的則是興奮。在穿越雷陣和達芬奇密碼競技比賽兩項活動中，我們這一組成績并不樂觀，分析匯總原因主要是以下：個別隊友競技意識不強，參與活動積極性不高;隊友配合缺乏默契;指揮領導失策;組織執(zhí)行力不強。第一次的拓展訓練讓伙伴們更加懂得了團結(jié)協(xié)作的重要性，每一個伙伴對于團體來說都是至關重要的，積極參與團體活動，獻計獻策，制定可行性方案，選出有力的團隊領袖，隊員要絕對無條件服從領袖的安排與指揮，執(zhí)行到位。
接下來我們進行的是徒步穿越二龍山的挑戰(zhàn)，十五公里徒步穿越聽起來感覺是不可能完成的項目，但真正行進在青山綠水間的時候，我們知道這不是游山玩水，這是對個人極限的挑戰(zhàn)，對團體的考驗。在行進過程中團隊隊員相互扶持、鼓勵、合作，順利完成了穿過a4紙、交通堵塞、偷天換日的活動項目。十五公里徒步穿越一挑戰(zhàn)項目對人的體能是有一定要求的，對人的心理更是一個挑戰(zhàn)。天氣很熱，腳底很疼，但我不停地告訴自己“堅持、堅持，堅持到底就是勝利”，等真正完成極限挑戰(zhàn)時，我突然感悟到這個訓練項目還告訴了我們：挑戰(zhàn)自我，沒有什么是不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找并把握機會，激發(fā)自己的潛能，那時你會發(fā)現(xiàn)你的能量是無窮的。
讓我難以忘懷的是拓展訓練項目“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”。
“信任背摔”是一次新的自我超越，團隊熔煉。站在那2米高的背摔臺，心中真的有一種害怕的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!當我大聲問隊友“準備好了嗎?”，背后傳來隊友大聲的呼應時，我想起了剛才我在臺下接住伙伴時的那種自豪感、被信任感，我內(nèi)心的恐懼已減少了許多，我有了信心和勇氣，雙手緊扣，抵住下巴，123倒下，隊友穩(wěn)穩(wěn)地接住了我，感謝我的隊友，你們讓我懂得了信任的重要性。信任背摔項目結(jié)束后，我們圍成一個圈兒，分享自己對這個培訓項目的感受，大家普遍體會到人與人之間的團結(jié)與信任、團隊成員之間的團結(jié)與信任，是干工作、做事業(yè)的基礎，沒有了團結(jié)信任，一切都將變成空談。
最讓我激動和感概的要數(shù)“高空斷橋”了，這個項目要求在8米高的空中來完成。來到訓練場地，看看懸在空中的孤零零的木板，我的心中有些緊張又有些興奮和期待。等訓練開始時，同伴們互相鼓勵打氣，我準備奮力一拼了。給自己打氣，上吧!加油!戴上安全帽，系上安全帶，開始爬上8米高的鐵架，開始時很有勁頭，但是爬到大約6米高時我的.心里開始有了膽怯，手也開始環(huán)抱柱子緩慢攀爬。好不容易站到了木板上，這時我才知道事情不是那么簡單的。我只感到四周空蕩蕩的，無依無靠。我的雙手緊緊的抓住安全帶，不敢往下看，教官在一旁指導我大膽向前，一步跨越;腳下傳來隊友們的一陣一陣的加油聲，看看自己沒有退路了，我鼓足勇氣奮力一跳，勇敢的邁出了第一步，再往回跳時，雖然木板的距離拉大了，但我不再那么害怕了，調(diào)整好安全帶，看準、跨越，一氣呵成。等到我安全的回到地面時，隊友們?yōu)槲掖钇鹆藙P旋門，豎起了大拇指，我意識到自己成功了，我的內(nèi)心充滿了喜悅與激動，原來跨越第一步并沒有想象中的那樣危險和艱難，勇者無敵，我又完成了一次自我的超越。
的確，生活中我們會遇到很多的第一步，邁出第一步是需要勇氣的，這份勇氣是我們 戰(zhàn)勝困難的信心，是百折不撓的毅力，是樂觀向上的心態(tài)，是寬廣開闊的胸懷，更是銳意進取、開拓創(chuàng)新的精神。有了這份勇氣，我們就不會在困難面前畏手畏腳了，有了這份勇氣，我們就能勇敢的邁出第一步!
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“七巧板”“有軌電車”這些拓展訓練項目都是需要團隊成員的系統(tǒng)思考、整體決策、密切配合、合理分工的，信任伙伴、信任集體、發(fā)揮個人優(yōu)勢、明確責任義務、執(zhí)行到位，營造一種濃濃的暖暖的相互信任、相互扶持、相互關照的“家”的氛圍，讓每個人都有一種安全感、責任感、成就感，體驗成功，收獲快樂!當我們從電網(wǎng)中被隊友安全接過的一瞬間、從高空摔下被隊友用身體托起的一剎那，內(nèi)心都是無比激動的，同時又深受感動的，此時的隊員之間沒有了冷漠，沒有了隔閡，沒有了分歧，大家親密如一家人，那發(fā)自真心的鼓勵，那發(fā)自內(nèi)心的感謝，真是讓觀者動容，我想我們都由衷地懂得了什么是感恩，什么是團隊。在這幾項訓練中，我們小組的表現(xiàn)也越來越好，隊員之間的配合也越來越默契。
集訓的最后一天，進行的是挑戰(zhàn)團體極限，在這項挑戰(zhàn)中，我們團體發(fā)揮那簡直是幾近完美。傳輸能量、團隊戰(zhàn)鼓、不倒森林、一圈到底、激情節(jié)拍，我們是幾乎是一氣呵成，整個挑戰(zhàn)共用時3分12秒，取得了第一名的好成績。此時我們真正體會到了團隊力量的偉大，我真切理解了“沒有完美的個人，但可以有完美的團隊”這句話。
成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”也叫“逃生墻”，這是所有訓練項目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關，闖過了這一關，就能贏得最終的勝利。四米高的斷墻，沒有任何的攀援物，對于個體來說攀越至頂峰真是比登天還難。我們這支優(yōu)秀團隊，齊心合力、團結(jié)一致，充分發(fā)揮團隊精神、奉獻精神，搭人墻，一層、兩層、三層，踩著同伴的膝蓋、踩著同伴的肩膀，我們沒有時間顧及是否踩疼了他們，一個上去了，二個上去了，三個上去了……先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽，往上拉，我被這樣一個場面震撼了。當最后一個隊員被救起時，整個團隊沸騰了，我們成功啦、我們勝利啦!成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗，感染著在場的每一個人。這是團隊力量的體現(xiàn)，這是團隊生命力的發(fā)揮。團隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應用的精神，也是一個單位發(fā)展壯大的根本。
“信任背摔”“高空斷橋”“過電網(wǎng)”“有軌電車”“生命墻”，，所有這些極限訓練項目在個體看來都是無法逾越的鴻溝，是極其難以解決的困難，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險阻，通過重重考驗，終于勝利會師。
在人生旅途中，唯有遇到挑戰(zhàn)時，身上潛在的能量才會被激發(fā)，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，不斷的超越自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。世上無難事，只怕有心人，把抱怨環(huán)境的心情化為上進的力量，大笑吧，就像不曾受過傷害一樣。
短暫的六天過去了，我的內(nèi)心依然為之澎湃，激情依然因其延續(xù)。在這六天里我收獲了太多太多。我體會到了責任與使命，磨煉了意志，感受到了團結(jié)的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持。以后又是新的開始了，新學期的工作中我將把我在團隊活動中所體驗到的學習精神、堅持精神、嘗試精神還有偉大的團隊精神應用到即將開始的工作崗位上去，在上級領導的引領下，確立明確的工作目標，制定周詳?shù)墓ぷ饔媱?，發(fā)揚信任、團結(jié)、合作、奉獻的團隊精神，以積極昂揚的心態(tài)投入其中，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，超越自我，為開創(chuàng)我市萊西職業(yè)教育新篇章奉獻自己的一份力量。
激發(fā)潛能的心得體會篇九
1、為了向別人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什么，只要你能超越自己。
2、凡過于把幸運之事歸功于自己的聰明和智謀的人多半是結(jié)局很不幸的。
3、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。
4、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。
5、瀑布對懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢磅礴的生命之歌。
6、成功就是把復雜的問題簡單化，然后狠狠去做。
7、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
8、我們要多設想一些美好的事物，比如健康、強壯、富裕和幸福，將那些貧困、疾病、恐懼和焦慮驅(qū)趕出我們的精神世界，就像把垃圾倒在離家很遠的地方一樣。拋棄它們吧！盡量避開和遠離那些對生活失去希望的人。
9、注意你的思想，它會變成你的言語；注意你的言語，它會變成你的行動；注意你的行動，它會變成你的習慣；注意你的習慣，它會變成你的性格；注意你的性格，它會變成你的命運。
10、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
11、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失??；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。
12、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。
13、目標不是都能達到的，但它可以作為瞄準點。
14、不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經(jīng)受的準備工作。
15、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。
16、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。
17、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
18、同在一個環(huán)境中生活，強者與弱者的分界就在于誰能改變它。
19、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。
20、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
21、任何事物都不如習慣那樣強有力。
22、最常見的勇氣就是在日常生活中做到誠實和正直，能夠抵制誘惑，敢于講真話，表現(xiàn)自己真實的一面，而不要虛偽造作。
23、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。
24、我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。
25、好習慣的養(yǎng)成，在于不受壞習慣的誘惑。
26、付出就要贏得回報，這是永恒的真理，自古以來很少有人能突破它。然而，如果有人能夠超越它的限制，付出而不求回報，那么他一定會得到得更多。
27、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！
28、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的.是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
29、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。
30、當你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學會分解你的目標，逐步實施。
激發(fā)潛能的心得體會篇十
20xx年x月x，x日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了xx組織的首屆婚禮人拓展夏令營，兩天的拓展結(jié)束回來后，腦中還不時呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項目，一開始，好多項目大家都覺得不可能完成，經(jīng)過全體隊員的分工合作都努力完成了任務，我感受到：人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會走得更順暢。當困難擺在面前時，能不能超越自己，就看你有沒有信心和勇氣去面對，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎，每個同事都需要關愛和幫助，當自己與同事發(fā)生誤會時，要多檢討自己，少責備他人。一個人的潛能更是無法估量的，每個人都有自己值得學習和敬重的地方，只要我們用真誠的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學習，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責任心和團隊協(xié)作精神才會將取得個人和團隊的雙贏，俗話說：“眾人拾柴火焰高”，一個人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關。其實我們每天的工作都在這個拓展游戲中，能否真正把拓展中的團隊精神運用到實際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難中，才是最重要的。細節(jié)決定成敗，有些項目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點點小的細節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計劃，有領導，有謀略。只要大家選出了領導，有思想、有計劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標去奮斗，充分考慮各方面因素，估計出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會避免做些無用功，團隊才會提升。
我們的xx寶貝們，在這次活動中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會，相信我們在今后的工作和生活中我們會一如既往的互相幫助，一路同行！
激發(fā)潛能的心得體會篇十一
1、以空前未有的熱情，煥發(fā)青春的創(chuàng)新功能，激發(fā)人人獨特的創(chuàng)新精神，使民族的、國家的創(chuàng)新智慧來一個總發(fā)動!
2、才就是百分之一的靈感加上百分之九十九勤奮.愛迪生
3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。
4、含淚播種的人一定能含笑收獲。
5、即使現(xiàn)在，對手也不停地翻動書頁
6、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。(清)曾國藩
7、沒有艱辛，便無所獲。
8、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。
9、請享受無法回避的痛苦。
10、人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。
11、人之所以能，是相信能。
12、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
13、任何業(yè)績的質(zhì)變都來自于量變的積累。
14、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
15、天才就是勤奮.李卜克內(nèi)西
16、勿將今日之事拖到明日。
17、幸福或許不排名次，但成功必排名次。
19、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。
20、學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。
21、一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。
22、一天過完，不會再來。
23、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。
24、只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。
激發(fā)潛能的心得體會篇十二
潛能是每個人內(nèi)在的能力與潛力，是實現(xiàn)個人發(fā)展與成長的根本保證。潛能心得體會，是人們對潛能發(fā)掘與利用過程中的思考與總結(jié)。在個人的成長歷程中，無論是在學習、工作還是生活中，潛能的發(fā)掘與利用都扮演著至關重要的角色。下面將從自我認識、目標設定、積極行動、持之以恒和與他人合作等方面，談談我在潛能發(fā)掘與利用中的體會。
自我認識是發(fā)掘潛能的第一步。通過對自己進行深入的觀察和思考，我們能更清晰地認識到自己的特點、優(yōu)勢和不足之處。例如，在我的職業(yè)發(fā)展中，我發(fā)現(xiàn)自己有較強的溝通和組織能力，但對于創(chuàng)新思維和決策方面有待提高。這樣的認識為我在未來的學習和工作中制定了更有針對性的發(fā)展計劃。
目標設定是潛能發(fā)掘與利用的重要環(huán)節(jié)。一個具體而明確的目標，能夠引導個人朝著正確的方向努力。在我的職業(yè)發(fā)展中，我設定了成為一名優(yōu)秀的項目經(jīng)理的目標。為了實現(xiàn)這一目標，我制定了詳細的計劃，并不斷追求自我更新。通過設定目標，我能更好地利用自己的潛能，不斷完善自己的技能和能力，真正成為項目經(jīng)理這個角色需要的人才。
積極行動是潛能發(fā)掘與利用的關鍵。設定了目標后，只有付諸于實際行動，才能讓潛能轉(zhuǎn)化為實際的能力和成果。在我發(fā)展的過程中，我積極參與各種培訓和項目實踐，通過不斷學習和實踐，將自己的理論知識與實際操作相結(jié)合。通過積極行動，我能更好地發(fā)掘并利用自己的潛能，不斷提高自己在專業(yè)領域的能力。
持之以恒是潛能發(fā)掘與利用的必要態(tài)度。在實現(xiàn)目標的過程中，常常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。只有堅持下去，才能真正發(fā)掘和利用自己的潛能。在我職業(yè)發(fā)展的道路上，我遇到了各種挫折和困難，但我從未放棄過自己的目標。我始終堅持持之以恒的態(tài)度，不斷學習和努力，最終克服各種困難，成功地發(fā)掘并利用了自己的潛能。
與他人合作是潛能發(fā)掘與利用的重要環(huán)節(jié)。一個人的力量有限，只有與他人合作，才能充分發(fā)揮各自的潛能。在我的職業(yè)發(fā)展中，我學會了與同事和團隊成員有效溝通和合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同完成工作任務。通過與他人的合作，我不僅發(fā)掘了自己的潛能，也學會了更好地與他人相處，形成了良好的工作氛圍。
潛能心得體會，是個人對發(fā)掘與利用潛能的思考與總結(jié)。通過自我認識、目標設定、積極行動、持之以恒和與他人合作等方面的努力，我從一個普通的個體逐漸成長為一個具備項目經(jīng)理潛質(zhì)的人才。潛能發(fā)掘與利用是每個人發(fā)展過程中的必經(jīng)之路，只有不斷努力與追求，才能真正發(fā)掘并發(fā)揮自己的潛能，實現(xiàn)自己的人生目標。
激發(fā)潛能的心得體會篇十三
1、人可以跨越自然的障礙，卻無法跨越人自己用智慧設置的障礙。
2、苦難是上天的恩賜；幸運是上天的懲罰。所以才有了困頓而有成，幸運而平庸的高下分野。
3、不要活得太匆忙，知道怎樣安排時間，就會知道怎樣去享受。
4、與其說是別人讓你痛苦，不如說是自己的修養(yǎng)不夠。
5、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
6、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。
7、一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒有了夢想，這個人窮定了。
8、無論哪個時代，青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。
9、很難說什么是辦不到的事情，因為昨天的夢想，可以是今天的希望，并且還可以成為明天的現(xiàn)實。
10、任何的限制都是從內(nèi)心開始的。
11、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
12、要活得精彩，就需要有寬廣的心胸，百折不撓的意志，和化解痛苦的智能。有了昂揚的精神，人才能活得更加精彩。
13、不要放棄心靈的力量，不要錯過改寫人生的每一次機會，生命實際上是一只陶器，你想把它塑造成什么形狀，它就會變成什么形狀。
14、生活中的煩心瑣事就如同空氣中的粒?；覊m,我們無法阻止它們進入我們的心田。所以，我們應該以廣闊的胸懷去容納它們，慢慢地，靜靜地，讓他們沉淀下來。
15、執(zhí)著追求和不斷的分析，這是走向成功的雙翼。不執(zhí)著，便容易半途而廢；不分析，便容易一條道走到天黑。
16、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。
17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。
18、人之所以能，是相信能。
19、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。
20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。
21、心有多大，舞臺就有多大。
22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。
23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。
24、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。
25、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質(zhì)量來自決不妥協(xié)的信念。
26、我走得很慢！但我從不后退！
27、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。
28、只有經(jīng)歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。
29、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。
30、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。
31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。
32、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。
33、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。
34、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。
35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。
36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。
37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。
激發(fā)潛能的心得體會篇十四
衡水，地處河北沖積平原，因“漳水橫流”而取衡水之名。我們西北人得知衡水是從聽說衡水老白干開始的，然而在衡水，當?shù)厝藦牟惶岷馑习赘?，人們更加津津樂道的是衡水中學，以衡水中學為首的衡水基礎教育是衡水人心中的驕傲與自豪。衡水市有十二所省級示范高中，我們前去學習的衡水二中、衡水十三中、河北省武邑中學，無不讓人感到震撼，他們的激情教育、精細管理、教學成果給了我們很多啟發(fā)。
一、核心理念，激勵學生成才
衡水各校都有自己成功的核心理念和辦學品味風格，核心要義清晰，辦學思路清楚，辦學思想獨到而富有特色。衡水十三中以“解放生命、激爆潛能”為校訓，詮釋對“本真教育”的追求，有成功的辦學理念。衡水二中以“超越永無止境”為校訓精神，以提振“精氣神”的理念來統(tǒng)領貫穿學生管理始終，采用勵志+養(yǎng)成雙優(yōu)的德育模式，打出了“低進優(yōu)出”的辦學名片。武邑中學以“為人正、為學勤、為業(yè)精”為校訓，突出精細管理、細節(jié)落實，歷經(jīng)數(shù)年把一所無名的普通中學辦成了全國名校。
衡水的中學在辦學過程中都形成了一整套核心理念、管理理念、育人理念、教學理念、生存理念，以精神和智慧來管理學校、班級，辦學有聲有色，名聲鵲起，培養(yǎng)了一批批清華北大及其他名校學生。
二、激情教育，激發(fā)學生潛能
激情跑操，提振精氣神。衡水各校都堅持用“激情跑操”來激活學生、調(diào)動學生，激發(fā)學生高漲的學習和生活熱情，采用以班為單位抱團式、前胸貼后背的跑操，步伐矯健一致、口號整齊響亮的程度不亞于一支軍隊，學生注意力高度集中，不僅是體質(zhì)的鍛煉、意志的磨煉，也培養(yǎng)學生高度的專注力，學生跑操是身體素質(zhì)與精神礪煉的雙重自我提升。
激情朗讀，是一大亮點。把各科必背知識、名家名作、英語詞句整理打印，隨身攜帶，采用操前讀、會前讀、餐前讀的方式，學生雙手拿到高于鼻子以上位置，大聲朗讀，入心入腦，記憶效果好。這種讀背的方式不僅使學生高度用功，效率提高，還可以培養(yǎng)學生管理時間爭分奪秒學習的品質(zhì)，更能使學生養(yǎng)成良好的自律習慣。
衡水學校，激發(fā)學生潛能，激勵學生上進，激起學生學習欲望與熱情的舉措處處可見，時時如此，就連學校的每一面墻、每塊石頭，教室內(nèi)外的每個角落都寫滿了激勵性標語。衡水二中操場邊的“精氣神”壁牌已成了標志性文化。宿舍內(nèi)外的布置也有彰顯激情上進的寢室文化。
三、精細管理，養(yǎng)成良好習慣
衡水學校的精細管理體現(xiàn)在教育教學的各個環(huán)節(jié)。
首先是時間安排。衡水的作息時間精確到分秒，起床到集合10分鐘，操前讀、課前讀、餐前讀、會前讀，學生早中操時間安排相當密集緊湊，規(guī)定之細令人折服，養(yǎng)成了學生良好的作息習慣，有分秒必爭的緊張感。
其次，從細微處、從班級管理、自我管理等學生一日常規(guī)、細小動作、言行舉止各個方面著手，以“勵志+養(yǎng)成”的雙優(yōu)德育模式，使學生養(yǎng)成了良好的習慣和優(yōu)秀的品質(zhì)。
研課、備課、講課更是細處有細，精益求精。課改方針四個“學”，教改理念四“主”，基本課堂四“主”，課堂表現(xiàn)四“有”，備課、講課四“精”，做到滴水不漏，長期堅持起到滴水穿石之效。高考備考過程環(huán)節(jié)更是精雕細琢。學生導學案的使用，糾錯本的整理，教師課后的反思總結(jié)，學生測試分析等都精細有加，堪稱精品杰作。
學校以文化人的氛圍十分濃厚，校園文化、班級文化、寢室文化、食堂文化的設計與布置體現(xiàn)了優(yōu)秀的傳統(tǒng)和濃厚的底蘊，把以文化人、以志勵人運用到了極致。在這里學習和生活，你不優(yōu)秀將會是另類，將會被淘汰掉，優(yōu)秀是一種常態(tài)。
四、抓好落實，成就學生獲知
再先進的理念，再有效的方法，最終必須落實到學生主動學習上。教師的教學與管理、學生的學習效果、健康成長、成人成才見證了衡水學校的落實力度，學校的執(zhí)行是非常強大的。
首先，教師的精細管理、規(guī)范教學、常規(guī)工作落實到位是衡水管理的高妙之作。在他們的鐵三角管理理念中，常規(guī)管理是最基本的支撐，他們的校長說常規(guī)管理不落實，一切工作等于零。所以他們的班級管理、教學管理、一課三研、強化落實應是其他學校學習的榜樣。生物備課組長坦言，一課三研形成一套完備的上課方案后，每個老師的成績就在落實上看成敗。
其次，學生對于學校班級的規(guī)定的執(zhí)行，對于所學知識的鞏固落實，是衡水教育成名的關鍵的所在。衡水學校對于學生在什么時間干什么規(guī)定的十分清楚，比如哪節(jié)自習可以討論，哪節(jié)自習按規(guī)定大聲朗讀，哪節(jié)自習為獨立學習時間，必須不折不扣按規(guī)定去做。在獨立學習時間，不允許轉(zhuǎn)身、出聲，不允許交頭接耳，連我們的參觀人員也問不出學生話來。衡水學校學生爭先恐后、爭分奪秒利用各種時間朗讀、預習、復習，學生必須在有限時間記憶鞏固所學知識。衡水的許多自習時間老師都安排了考試測驗，這種方式倒逼學生必須搶時間學習課本知識、基礎知識，這樣反而增強了學生學習的主動性并提高了學習效率。所以他們上清華、北大，他們中的80%以進重本院校理所當然，因為天道酬勤。
短暫甚至走馬觀花式的參觀學習不是很全面，但已經(jīng)足以讓我們所有人受到震撼與洗禮。衡水的老師很累，學生很苦，辦學也備受各種聲音。但衡水人個個樂道稱贊，衡水的師生都在緊張、勞累中體會到了勤學苦練之后的成功與幸福，更體會到了收獲與成長的喜悅。
借鑒衡水，反思自己。我們的學生四平八穩(wěn)，缺乏時間觀念，沒有緊張感，做任何事情都是完任務式的，不積極不主動，懶散緩已成詬病，毫無學習與生活的激情。因此我們當以激發(fā)學生，提振學生精氣神為重點，努力進行一些工作上的改進。
一是更新理念。梳理學校的辦學歷程，在繼承多年辦學優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，制定校訓、校風、教風，創(chuàng)作校歌，要求課間集體歌唱校園歌曲，讓校園歌聲嘹亮響起，讓校園充滿活力與激情，創(chuàng)建更加富有生機的校園，進一步豐富班級和寢室文化，優(yōu)化強化校園文化的教育引導功能。
二是激發(fā)學生潛能。激起學生熱情，激活學生心靈。增加集體體育活動，強化社團活動。上好早中午三操，推行激情跑操，早操跑操帶做廣播操，上午課間做好眼保健操和跑操，下午課間做好健美操，晚自習增加二十分鐘新聞會，全校師生集體觀看《新聞聯(lián)播》，利用午飯時間播放三十分鐘新聞廣播，利用晚飯時間播放二十分鐘經(jīng)典誦讀，強化正面激勵教育。
三是調(diào)動學生自主性、主動性、積極性。減少課堂時長，課堂時長減少至40分鐘，增加一節(jié)自習課和學生閱讀時間。整理各科必背知識，落實操前朗讀、會前朗讀、課前朗讀。充分調(diào)動學生自主學習能動性，提高學習效率。
激發(fā)潛能的心得體會篇十五
項目名稱：赤足走火
項目介紹：“走火大會”是一種潛能培訓的代名詞。具體是指：光著腳，從攝氏600度高溫的木炭火路上走過去，火道一般長10-15米，不僅不會傷害雙腳，而且能徹底激發(fā)人類的潛能，克服恐懼心理，向人生的“不可能”挑戰(zhàn)。
項目意義：
1、目標設定以及達成讓你心想事成
2、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能,擁有令人無法阻擋的自信;
3、走火大會讓你改善人際關系;
4、走火大會讓你改變?nèi)松\;
5、走火大會讓你擁有一顆充滿愛和感恩的心;
6、走火大會讓你找到成功的充分理由;
7、走火大會是最直接最有效培養(yǎng)團隊精神增強凝聚力的方法;
8、走火大會可以培養(yǎng)你積極樂觀的成功心態(tài);
9、走火大會讓你開發(fā)不可思議的潛能;
10、走火大會的上課方式與眾不同,讓你過去所有的困難迎刃而解;
11、走火大會告訴你如何自我激勵,敗中求勝;
12、走火大會讓你找到真正的心靈扳機,幫助你調(diào)整心智模式和情智模式;
14、走火大會巔覆所有失敗的理由,給你輸入強勁的成功資訊;
15、走火大會讓你擴充人脈,結(jié)交50位真正追求成功的人士;
16、走火大會讓你增強行動力/提高素質(zhì)增強人格魅力改變舊觀念;
18、走火大會讓你確認人生目標與方向;
20、走火大會是最好的學習方式持續(xù)爆發(fā)的因素徹底的從潛意識中消除;
22、走火大會讓你和你一起來的團隊伙伴一同成長并達成共識及強而有力的向心力;
24、如果你是企業(yè)家,走火大會教你如何激勵你的員工;
25、如果你是領導人,走火大會教你如何激勵你的干部;
26、如果你是位普通的工作者,走火大會將告訴你如何激勵自我,并感染周圍的人!
激發(fā)潛能的心得體會篇十六
潛能是指一個人潛藏在內(nèi)心深處的能力與潛力。正所謂“黃金在礦石中，一花獨放不是春”，只要我們善于發(fā)掘和開發(fā)自己的潛能，就能實現(xiàn)自身的價值、追求更高的境界。以下是我對潛能的一些心得體會。
首先，潛能是無窮的。每個人都擁有自己獨特的潛能，而且這個潛能是無窮的。小時候，我一直以為自己只擅長某一項才藝或?qū)W科，直到有一天，我嘗試了不同的事物，發(fā)現(xiàn)自己在其他領域也能有所斬獲。這讓我明白，我們并不需要將自己局限在某一個領域，只要我們努力開發(fā)自己的潛能，接觸不同的事物，就能不斷突破自己的局限，展現(xiàn)出更多的潛能。
其次，發(fā)掘潛能離不開培養(yǎng)好的習慣。習慣對于人的成長至關重要，良好的習慣能夠培養(yǎng)出積極主動、堅持不懈的品質(zhì)，讓我們更好地發(fā)掘潛能。比如，我曾經(jīng)有一個堅持每天早起運動的習慣，這讓我每天都能以一個主動、積極的狀態(tài)來面對挑戰(zhàn)。通過積累這樣的習慣，我發(fā)現(xiàn)自己的自律能力得到提升，對于探索發(fā)掘自己的潛能有了更大的動力。
第三，激發(fā)潛能需要突破舒適區(qū)。舒適區(qū)是指人們在日常生活中所習慣的環(huán)境和行為模式，但我們往往只有在舒適區(qū)之外才能發(fā)掘出自己真正的潛能。曾經(jīng)，我因為對公眾演講有著巨大的恐懼感而一直回避，但后來我決定迎接這個挑戰(zhàn)。通過不斷練習和參與公眾演講，我發(fā)現(xiàn)自己的表達能力得到了極大的提升，不再害怕面對人群。這個經(jīng)歷讓我明白，只有在突破自己的舒適區(qū)，我們才能更好地發(fā)掘出自己的潛能，并實現(xiàn)自身的成長。
第四，潛能的發(fā)掘需要不斷學習。學習是人的一生都無法終止的過程，只有不斷學習，才能將潛能轉(zhuǎn)化為真正的才華。我們可以通過閱讀、參加培訓或研討會等方式不斷增長自己的知識儲備，拓寬自己的思維邊界。有一次，我參加了一次關于領導力的培訓，培訓結(jié)束后，我對于自己的領導能力有了更深入的了解，也意識到自己在某些方面還有待提升。這次培訓不僅給了我解鎖潛能的啟示，還使我明白了持續(xù)學習的重要性。
最后，潛能的發(fā)掘離不開堅持和信念。雖然發(fā)掘自己的潛能并不是一蹴而就的過程，但只要我們堅持并始終相信自己的潛能，就一定能夠成功。有一次，我參加了一個寫作競賽，但一開始我并沒有信心能夠取得好的成績。然而，正是因為我始終相信自己的寫作潛能，不斷努力并堅持不懈地寫作，最終我成功獲得了優(yōu)秀獎。這次經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持對自己充滿信心，并為之努力奮斗，我們一定能夠發(fā)掘出自己的潛能，實現(xiàn)自己的目標。
總之，潛能是每個人內(nèi)心的寶藏，通過培養(yǎng)良好的習慣、突破舒適區(qū)、不斷學習、堅持和信念的支撐，我們都能夠發(fā)掘出屬于自己的獨特潛能。只有不斷發(fā)掘潛能、實現(xiàn)自身的價值，我們才能走出原本的框架，追求更高的人生境界。讓我們相信自己的潛能，努力去實現(xiàn)它們吧。
激發(fā)潛能的心得體會篇十七
親愛的各位領導們大家好，今天我?guī)淼难葜v題目是《絕境才能激發(fā)潛能》。
44歲那年，她下崗了，丈夫一年前也下了崗，兒子正在大學念書，她是家里的頂梁柱，而下崗使她這個家里的頂梁柱遭到了沉重一擊。但是她不能倒下，所有的眼淚和痛苦都必須咽下，她還要繼續(xù)支撐這個家。
她在街上擺了個攤，賣早餐。沒下崗的時候，她每天都是7點半起床，不慌不忙的?，F(xiàn)在，她必須每天5點前起床，收拾收拾就去擺攤。她的膽子仿佛一下子變大了，以前在單位，大會上領導點她發(fā)言，她面紅耳赤，心跳加速，說話結(jié)結(jié)巴巴，惹得哄堂大笑，而擺攤以后，她的嗓門一下子亮起來，對著街上來來往往的人高喊:“油條，新出鍋的油條啦！”“八寶粥，又衛(wèi)生又營養(yǎng)的八寶粥啦！”有些時候，她還會編出些新詞，引得來往的行人不時地將目光投向她，生意自然也不錯。鄰近攤位的攤主都說她是做生意的料，根本不像個新手。第一個月，她粗粗結(jié)算了一下，賺了2300多元錢，整整比下崗前的工資多1000多元錢，她顯得興奮異常。雖然比以前累了些，但她卻很高興，心里豁亮了起來。
由于生意很好，她一個人確實忙不過來，就說服騎三輪拉客的丈夫跟她一塊兒出攤賣飯。丈夫爽快地答應了。夫妻倆同心協(xié)力，開始了新的人生旅程。他們從賣油條和粥開始，到租個門面房賣餃子賣小吃，再到開面食加工廠，8年時間，她從一位下崗女工成為有著800多萬資產(chǎn)的民營企業(yè)的廠長。這期間，她遭遇了不少困難，吃了不少苦，但是最終她成功了，被當?shù)卣u為“再就業(yè)明星”、“市三八紅旗手”。
在河北省廊坊市，說起她——姜桂芝，人人都豎起大拇指。在接受記者采訪、談到自己的經(jīng)歷時，姜桂芝這位很樸素的女強人說了這樣一段話:“我實在想不到我的今天會是這么好，以前總覺得自己很平庸，做什么都不成，在單位混口飯吃就滿足了?？梢幌聧?，我整個人都變精神了，才覺得自己可以做的事情很多，自己也可以做一番事業(yè)。如果不是下崗，恐怕我就渾渾噩噩過一輩子了?！?BR> 生活中，有多少人在渾渾噩噩過日子呢？有多少人在安逸的生活中懈怠呢？有多少人認為自己沒有什么本事就安于現(xiàn)狀、不思進取呢？有些時候，我們需要一種危機，來激發(fā)我們自身的潛能，喚醒我們內(nèi)心深處被掩藏已久的人生激情，來實現(xiàn)人生的最大價值。人的平庸，多數(shù)不是因為自身能力不夠，而是因為安于現(xiàn)狀、不思進取，沒有激發(fā)自己的潛能，在平淡機械的生活中埋沒了自己。不要總羨慕別人頭上的光環(huán)，其實你也有能力給自己戴上美麗的花冠。