對話胎教
對話胎教法
懷孕第四個月的胎兒已經(jīng)產(chǎn)生最初的意識，對聲音已相當敏感，不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒，而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。胎兒在宮內(nèi)就有了聽力，但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力，只能判斷聲音的規(guī)律以及高低起伏，因此，孕媽媽要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。
如果孕媽媽堅持跟胎兒對話，不但胎兒會熟悉你的聲音，還能成為培養(yǎng)他語言能力的捷徑。
對話的內(nèi)容不宜太復雜。父母可以給胎兒起乳名，經(jīng)常呼喚，使胎兒牢牢記住。當寶寶出生后哭鬧時再呼其乳名時，寶寶便不會感到陌生，而有一種安全感，能很快地安靜下來。
同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，經(jīng)常和他說話、聊天或唱歌給他聽。這樣，不僅可以增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育具有極大益處。
夫妻雙方共同參與對話胎教。在一段時間內(nèi)反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮質(zhì)產(chǎn)生深刻的記憶。男性的低音是比較容易傳入子宮內(nèi)的。爸爸要經(jīng)常以愉悅的心情朗讀一些筆調(diào)清新優(yōu)美的散文、詩歌，和一些好聽的故事講給孩子聽。
科學也證明，寶寶在出生后出現(xiàn)哭鬧時，給寶寶講你在懷孕時經(jīng)常講給他聽的故事，他就會慢慢地平靜下來。每天多多地贊美他，多多關愛他，多思考、多學習、多和他說話。還可以每天哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或優(yōu)美而富有節(jié)奏的小調(diào)等給胎兒聽，以便能進行聽覺訓練，當然也會起到不錯的效果。
父親應多與胎兒對話
生活中我們會看到這樣的現(xiàn)象，一些孩子，即使是不熟悉的女性逗他，他也會微笑，而父親逗他則反而會哭，別說其他的男性了。這正是因為孩子從胎兒期到出生后的一段時間里，對男性的聲音不熟悉造成的。
為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感，所以，在呼喚胎教中父親應該扮演一個非常重要的角色。胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中、低頻調(diào)的聲音，而男性的說話聲音正是以中、低頻調(diào)為主。因此，父親要堅持每天對子宮內(nèi)的胎兒講話，讓胎兒熟悉父親的聲音。
懷孕四個月怎么胎教
丈夫的聲音信息
男性的聲音遠比女性的聲音要低沉許多，這非常適合通過羊水的振動將外界的刺激傳遞給胎兒，特別是在妻子懷孕非常辛苦、身體負擔逐漸加重的日子里，如果丈夫能夠多騰出些時間，和妻子共同對小生命進行胎教，并且從中逐漸感受著來自于胎兒傳遞給父母的信息，那么妻子的妊娠期將轉(zhuǎn)化成一個非常有趣的過程。
準爸爸應積極參與胎教。準爸爸在妻子要求他共同進行胎教的時候，常以工作忙碌為借口予以拒絕，事實上，忙碌只是借口。因為最初的胎教只需幾分鐘即可。
最初的胎教時間:如果用心研究胎教你會發(fā)現(xiàn)，由于胎兒感受外界刺激的能力有限，因此最初的胎教不需要時間過長，比較合理的時間是3分鐘。
用胎動來傳遞信息:隨著胎兒在母親腹中身體的各個器官逐漸發(fā)育完善，小生命也會通過胎動向傳遞給他相關信息的父母做出一些回應，這是一個親子互動的過程。
的胎談開始階段:要考慮到孕媽媽容易疲累的身體情況，過長時間胎談也是沒有必要的。比較理想的時間是10分鐘，的胎談開始階段，是在妻子懷孕16一20周腹部隆起的時候。
父親也應參與胎談:如果沒有了準爸爸的陪伴，僅僅是孕媽媽一人對著腹中的胎兒講話，常會讓孕媽媽覺得自己是在自言自語，甚至會懷疑胎教本身的重要性。于是沮喪、郁悶的情緒也會隨之而來，進而影響到胎兒的生長發(fā)育。在經(jīng)歷過一段適應時間后，小生命對于父親低沉且富有磁性的聲音越來越熟悉，這時應該適當延長對胎兒胎談的時間。
避免讓孩子聽到噪聲
胎兒最初能夠聽到的聲音是母親的心跳聲，之后隨著身體器官功能逐漸發(fā)育完善，便能夠聽到母親內(nèi)臟發(fā)出的聲響，以及外界傳來的聲音。
避免嘈雜的聲音。準爸爸和孕媽媽平時就應該減少拌嘴，并且對輪船的汽笛、汽車喇叭的鳴響以及許多給心情帶來煩躁感覺的噪聲避而遠之。因為聲音在水中的傳播速度遠比空氣中快很多，也就是說在羊水中胎兒已經(jīng)發(fā)育完善了的聽覺比我們想的更敏感一些，那些使孕媽媽心情受到影響或者被驚嚇的聲音，很有可能讓孩子患上先天性的聽覺障礙。
避免嘈雜的環(huán)境。在女性懷孕期間，臥室不要選擇臨街的位置，外出購物也選擇在清晨或者傍晚街上比較安靜的時段進行，而對于那些人聲嘈雜的公共場所，孕媽媽則少去。
此時準爸爸一定要做好協(xié)助工作，如果妻子過于煩悶，就陪她和腹中的孩子多聊聊天，用你溫柔的言語讓孕媽媽和孩子的心靈都平靜下來，從而盡自己所能創(chuàng)造有助于寶寶健康成長的積極條件。
胎談是父親討孩子歡心的法寶
很多寶寶在出生后，往往對爸爸顯得有些陌生。不過，這樣的狀況是可以通過父親持之以恒的胎談來加以改變的。只要準爸爸盡可能多地關注寶寶的存在，并且在胎兒的成長過程中始終伴隨在妻子旁邊，用你低沉且富有吸引力的嗓音，告訴孩子你是多么期待他的到來。
當小生命用胎動對準爸爸的聲音予以確認時，當孩子真正到來后和父親的關系非常親密時，丈夫就會意識到，在妻子懷孕之初就開始做的一切關于胎教的努力都是有意義的，所有的辛苦與時間、精力上的付出都非常值得的。同時，胎談也可以有效避免夫妻因日常生活中的小摩擦而產(chǎn)生誤會，使家庭生活變得更加融洽。
愛是胎教的主要內(nèi)容
夫妻對寶寶共同進行胎教過程中，時間的長短不是最關鍵因素，至關重要的部分是通過父親磁性的聲音向孩子傳遞父母的愛心。
愛讓寶寶更容易接受。無論是對寶寶講述自己辛苦奔忙的一天，還是描述臥室的布置，或是與妻子深情相擁回味最初相遇時的情景，只要言語中體現(xiàn)著愛的暖意，那么就應該說這是父親給還未出世孩子的禮物。
因為愛可以讓人們的情緒變得更加高昂，聲音也會隨著情緒的變化顯得更加有節(jié)奏，這種節(jié)奏感正是孕媽媽腹中的胎兒最容易感知到的刺激，同時愛的溫情也會讓這種刺激顯得更加柔和并易于接受，因此對寶寶的成長是絕對有利的。
胎談時丈夫不應距妻子過近。需要注意的是丈夫在進行胎談的時候不要離孕媽媽的腹部過近，同時在言語間可以對妻子多做些贊美，并且任何時候都不要忘記歡笑?？傊磺蟹e極、快樂的力量都可以讓胎兒感受到來自于父母的愛。有了愛的保護，寶寶的健康就有了最為堅實有力的保障。
光照胎教
從懷孕第四個月起，胎兒對光線已經(jīng)非常敏感。科學工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，采用B超探測觀察可以見到胎兒出現(xiàn)躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此，此時可進行視覺功能訓練。這說明在胎兒發(fā)育過程中，視覺也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。
可用1號電池的手電筒，一閃一滅直接對著母親腹部進行光線照射，每日1次，每次1秒鐘，并記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發(fā)育，增加視覺范圍，同時有助于強化晝夜周期，即晚上睡覺，白天覺醒，并可促進動作行為的發(fā)展。
懷孕四個月怎么胎教
性格胎教
母親的子宮是胎兒生活的第一個環(huán)境，可以直接影響到胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎;如果夫妻不和，家庭人際關系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心里不喜歡這個寶寶，時時感到厭煩，胎兒也會感受到痛苦，這也是造成寶寶日后孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱自卑的內(nèi)向性格的基礎。
因此，懷孕期間孕媽媽始終保持愉快和良好的情緒，生活在優(yōu)美和睦的環(huán)境，對即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對將來寶寶性格的形成無疑是非常重要的，同時，也是積極開展胎教的重要內(nèi)容之一。
情緒胎教
夫妻吵架，相處不好，對胎兒產(chǎn)生的不利影響是非常大的。懷孕4個月時，胎兒大腦中樞內(nèi)控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質(zhì)部分已經(jīng)形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發(fā)現(xiàn)胎兒會有一些異常行為。
因為當孕媽媽情緒不穩(wěn)定時，間腦的激素就會變化，這時會通過母親血液，經(jīng)由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產(chǎn)生變化。
丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，應盡量避免讓妻子做家務勞動，減少妻子的負擔。讓妻子聽音樂可對將來寶寶音樂天賦有助。這樣做能使孕媽媽高興，也是一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態(tài)，同時也能減少妊娠期間的負擔。
營養(yǎng)胎教
營養(yǎng)對胎兒的重要性
通過胎盤輸送營養(yǎng)物質(zhì)。母體供給胎兒生長所需要的物質(zhì)是由母親血液經(jīng)胎盤輸送給胎兒的，同時由胎盤將胎兒代謝產(chǎn)物及時送到母體排出。胎兒是一個有一定獨立性的機體，其所需能量全部來自母親飲食，因此孕媽媽的營養(yǎng)對胎兒的生長有著舉足輕重的意義。
飲食直接影響胎兒發(fā)育。研究表明，人類腦細胞增殖和分化最旺盛的時期是在懷孕最后3個月和出生后1年的時間。由于腦細胞發(fā)育在很多方面是不可逆的，在懷孕期間保證母體營養(yǎng)以使胎兒腦發(fā)育正常甚至優(yōu)秀顯得尤為重要。
通過母親的合理飲食，促進胎兒大腦細胞數(shù)量的增加和質(zhì)量的提高，為胎兒出生后良好的智力發(fā)育提供了可能。動物試驗和人群統(tǒng)計的資料證明，孕期營養(yǎng)不良對胎兒的腦發(fā)育有阻礙作用。
保證胎盤的正常發(fā)育。孕期營養(yǎng)的重要性還表現(xiàn)在保證胎盤的正常發(fā)育。胎盤是胎兒從母體汲取營養(yǎng)、排除代謝產(chǎn)物的主要通路。胎盤組織不僅被動轉(zhuǎn)運營養(yǎng)物質(zhì)，還進行正常代謝和主動轉(zhuǎn)運，充足的孕期營養(yǎng)是胎盤正常代謝和發(fā)揮功能的前提條件。
如果孕期營養(yǎng)不足，尤其是伴有蛋白質(zhì)、熱量缺乏時，胎盤的正常代謝受到影響，胎盤細胞數(shù)目減少、重量下降及發(fā)生功能障礙，可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及低體重兒的出生。
飲食習慣影響胎兒的腦發(fā)育?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦的發(fā)育在很多方面具有不可逆性，也就是說腦細胞的分化一旦形成，多數(shù)時候就就不能再改變了。因此，孕媽媽一定要注意對孩子腦部發(fā)育的影響，充分保證母體營養(yǎng)從而促進孩子的腦部發(fā)育。
避免孕期孕媽媽營養(yǎng)不良
準爸爸必須要注意避免孕媽媽懷孕期間的營養(yǎng)不良，因為一旦母體營養(yǎng)跟不上，就會自然而然影響到孩子的成長，特別是腦部的發(fā)育。此外，孕媽媽懷孕期間的營養(yǎng)不良還表現(xiàn)在胎盤發(fā)育上，因為胎盤是母體提供給胎兒營養(yǎng)物質(zhì)以及排出胎兒代謝物質(zhì)的主要載體，一旦胎盤因為營養(yǎng)跟不上就會導致功能下降，還會對腹中的胎兒造成很大程度的影響，甚至可能胎死腹中。
懷孕四個月怎么胎教
營養(yǎng)與胎兒智力的關系
智力和腦的結(jié)構(gòu)與功能相關，腦的結(jié)構(gòu)和功能又與營養(yǎng)密切相連。如果女性懷孕期營養(yǎng)不好，容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、胎兒發(fā)育不良、體重偏低、智力障礙。營養(yǎng)不良的孕媽媽所生的孩子體質(zhì)弱、易患病、死亡率高，長到上學年齡有30%的人表現(xiàn)出智力低下。
營養(yǎng)因素是關鍵。腦細胞數(shù)目的多少和智力水平高低相關，除了遺傳因素外，據(jù)現(xiàn)代神經(jīng)科學和胚胎學的研究，胎兒在生長過程中，腦細胞增殖有兩個高峰:大部分腦神經(jīng)細胞在出生前分裂而成，在懷孕期的10-18周增殖速度最快，是胎兒腦細胞生長的第一個高峰;出生后的第3個月，出現(xiàn)腦細胞生長的第二個高峰，這主要是神經(jīng)膠質(zhì)細胞分裂，以后腦細胞增殖速度減慢造成的。
現(xiàn)在認為腦神經(jīng)細胞分裂增殖可持續(xù)到1.5一2歲。合理攝取營養(yǎng)對胎兒有幫助。懷孕以后，孕媽媽是一張嘴喂養(yǎng)兩個人。因此，懷孕期間應合理、科學地汲取營養(yǎng)，這將對孕媽媽的健康與胎兒的發(fā)育，以及寶寶出生后先天的體質(zhì)基礎起了決定性的作用。
體質(zhì)是智力形成的重要條件之一，智力的發(fā)展有賴于體質(zhì)，體質(zhì)為人的智力發(fā)展提供了物質(zhì)前提，也提供了智力發(fā)展的可能性。
從胎兒的營養(yǎng)需要看，胎兒各種器官組織發(fā)育生長需要得到足夠的蛋白質(zhì)、核酸及其他輔助營養(yǎng)素，特別是腦細胞組織發(fā)育，尤其需要充足的蛋白質(zhì)。
母親合理的飲食。如果能通過母親的合理飲食，促進胎兒大腦細胞數(shù)量的增多與質(zhì)量的提高，從而使胎兒出生后就具備發(fā)展智力的可能性，也能通過改善母親飲食達到胎兒體、智同時得到發(fā)展的可能性。
因此一定要在大腦發(fā)育的關鍵時刻，保證充分的營養(yǎng)，充分供給孕媽媽、胎兒以豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，以利于大腦發(fā)育，保證日后寶寶的聰明健康。
孕媽媽要有良好的飲食習慣
孕媽媽懷孕期間體重會明顯增加，而身體也會隨著胎兒的發(fā)育成長需要更多的能量以及營養(yǎng)物質(zhì)。因此，當孕媽媽懷孕4個月，妊娠反應明顯減少的時候，食欲則會相應增大。
此時，幫助孕媽媽養(yǎng)成良好的飲食習慣是至關重要的，這不僅關系到她的身體健康，也與腹中胎兒的生長發(fā)育有著至關重要的關系。
對話胎教法
懷孕第四個月的胎兒已經(jīng)產(chǎn)生最初的意識，對聲音已相當敏感，不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒，而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。胎兒在宮內(nèi)就有了聽力，但胎兒此時還沒有記憶聲音的能力，只能判斷聲音的規(guī)律以及高低起伏，因此，孕媽媽要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。
如果孕媽媽堅持跟胎兒對話，不但胎兒會熟悉你的聲音，還能成為培養(yǎng)他語言能力的捷徑。
對話的內(nèi)容不宜太復雜。父母可以給胎兒起乳名，經(jīng)常呼喚，使胎兒牢牢記住。當寶寶出生后哭鬧時再呼其乳名時，寶寶便不會感到陌生，而有一種安全感，能很快地安靜下來。
同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，經(jīng)常和他說話、聊天或唱歌給他聽。這樣，不僅可以增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育具有極大益處。
夫妻雙方共同參與對話胎教。在一段時間內(nèi)反復重復一兩句話，以便使胎兒大腦皮質(zhì)產(chǎn)生深刻的記憶。男性的低音是比較容易傳入子宮內(nèi)的。爸爸要經(jīng)常以愉悅的心情朗讀一些筆調(diào)清新優(yōu)美的散文、詩歌，和一些好聽的故事講給孩子聽。
科學也證明，寶寶在出生后出現(xiàn)哭鬧時，給寶寶講你在懷孕時經(jīng)常講給他聽的故事，他就會慢慢地平靜下來。每天多多地贊美他，多多關愛他，多思考、多學習、多和他說話。還可以每天哼唱幾首自己喜愛的抒情歌曲或優(yōu)美而富有節(jié)奏的小調(diào)等給胎兒聽，以便能進行聽覺訓練，當然也會起到不錯的效果。
父親應多與胎兒對話
生活中我們會看到這樣的現(xiàn)象，一些孩子，即使是不熟悉的女性逗他，他也會微笑，而父親逗他則反而會哭，別說其他的男性了。這正是因為孩子從胎兒期到出生后的一段時間里，對男性的聲音不熟悉造成的。
為了消除孩子對男性包括對父親的不信任感，所以，在呼喚胎教中父親應該扮演一個非常重要的角色。胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中、低頻調(diào)的聲音，而男性的說話聲音正是以中、低頻調(diào)為主。因此，父親要堅持每天對子宮內(nèi)的胎兒講話，讓胎兒熟悉父親的聲音。
懷孕四個月怎么胎教
丈夫的聲音信息
男性的聲音遠比女性的聲音要低沉許多，這非常適合通過羊水的振動將外界的刺激傳遞給胎兒，特別是在妻子懷孕非常辛苦、身體負擔逐漸加重的日子里，如果丈夫能夠多騰出些時間，和妻子共同對小生命進行胎教，并且從中逐漸感受著來自于胎兒傳遞給父母的信息，那么妻子的妊娠期將轉(zhuǎn)化成一個非常有趣的過程。
準爸爸應積極參與胎教。準爸爸在妻子要求他共同進行胎教的時候，常以工作忙碌為借口予以拒絕，事實上，忙碌只是借口。因為最初的胎教只需幾分鐘即可。
最初的胎教時間:如果用心研究胎教你會發(fā)現(xiàn)，由于胎兒感受外界刺激的能力有限，因此最初的胎教不需要時間過長，比較合理的時間是3分鐘。
用胎動來傳遞信息:隨著胎兒在母親腹中身體的各個器官逐漸發(fā)育完善，小生命也會通過胎動向傳遞給他相關信息的父母做出一些回應，這是一個親子互動的過程。
的胎談開始階段:要考慮到孕媽媽容易疲累的身體情況，過長時間胎談也是沒有必要的。比較理想的時間是10分鐘，的胎談開始階段，是在妻子懷孕16一20周腹部隆起的時候。
父親也應參與胎談:如果沒有了準爸爸的陪伴，僅僅是孕媽媽一人對著腹中的胎兒講話，常會讓孕媽媽覺得自己是在自言自語，甚至會懷疑胎教本身的重要性。于是沮喪、郁悶的情緒也會隨之而來，進而影響到胎兒的生長發(fā)育。在經(jīng)歷過一段適應時間后，小生命對于父親低沉且富有磁性的聲音越來越熟悉，這時應該適當延長對胎兒胎談的時間。
避免讓孩子聽到噪聲
胎兒最初能夠聽到的聲音是母親的心跳聲，之后隨著身體器官功能逐漸發(fā)育完善，便能夠聽到母親內(nèi)臟發(fā)出的聲響，以及外界傳來的聲音。
避免嘈雜的聲音。準爸爸和孕媽媽平時就應該減少拌嘴，并且對輪船的汽笛、汽車喇叭的鳴響以及許多給心情帶來煩躁感覺的噪聲避而遠之。因為聲音在水中的傳播速度遠比空氣中快很多，也就是說在羊水中胎兒已經(jīng)發(fā)育完善了的聽覺比我們想的更敏感一些，那些使孕媽媽心情受到影響或者被驚嚇的聲音，很有可能讓孩子患上先天性的聽覺障礙。
避免嘈雜的環(huán)境。在女性懷孕期間，臥室不要選擇臨街的位置，外出購物也選擇在清晨或者傍晚街上比較安靜的時段進行，而對于那些人聲嘈雜的公共場所，孕媽媽則少去。
此時準爸爸一定要做好協(xié)助工作，如果妻子過于煩悶，就陪她和腹中的孩子多聊聊天，用你溫柔的言語讓孕媽媽和孩子的心靈都平靜下來，從而盡自己所能創(chuàng)造有助于寶寶健康成長的積極條件。
胎談是父親討孩子歡心的法寶
很多寶寶在出生后，往往對爸爸顯得有些陌生。不過，這樣的狀況是可以通過父親持之以恒的胎談來加以改變的。只要準爸爸盡可能多地關注寶寶的存在，并且在胎兒的成長過程中始終伴隨在妻子旁邊，用你低沉且富有吸引力的嗓音，告訴孩子你是多么期待他的到來。
當小生命用胎動對準爸爸的聲音予以確認時，當孩子真正到來后和父親的關系非常親密時，丈夫就會意識到，在妻子懷孕之初就開始做的一切關于胎教的努力都是有意義的，所有的辛苦與時間、精力上的付出都非常值得的。同時，胎談也可以有效避免夫妻因日常生活中的小摩擦而產(chǎn)生誤會，使家庭生活變得更加融洽。
愛是胎教的主要內(nèi)容
夫妻對寶寶共同進行胎教過程中，時間的長短不是最關鍵因素，至關重要的部分是通過父親磁性的聲音向孩子傳遞父母的愛心。
愛讓寶寶更容易接受。無論是對寶寶講述自己辛苦奔忙的一天，還是描述臥室的布置，或是與妻子深情相擁回味最初相遇時的情景，只要言語中體現(xiàn)著愛的暖意，那么就應該說這是父親給還未出世孩子的禮物。
因為愛可以讓人們的情緒變得更加高昂，聲音也會隨著情緒的變化顯得更加有節(jié)奏，這種節(jié)奏感正是孕媽媽腹中的胎兒最容易感知到的刺激，同時愛的溫情也會讓這種刺激顯得更加柔和并易于接受，因此對寶寶的成長是絕對有利的。
胎談時丈夫不應距妻子過近。需要注意的是丈夫在進行胎談的時候不要離孕媽媽的腹部過近，同時在言語間可以對妻子多做些贊美，并且任何時候都不要忘記歡笑?？傊磺蟹e極、快樂的力量都可以讓胎兒感受到來自于父母的愛。有了愛的保護，寶寶的健康就有了最為堅實有力的保障。
光照胎教
從懷孕第四個月起，胎兒對光線已經(jīng)非常敏感。科學工作者在對母親腹壁直接進行光照射時，采用B超探測觀察可以見到胎兒出現(xiàn)躲避反射、背過臉去，同時有睜眼、閉眼活動。因此，此時可進行視覺功能訓練。這說明在胎兒發(fā)育過程中，視覺也在緩慢發(fā)育，并具有一定功能。
可用1號電池的手電筒，一閃一滅直接對著母親腹部進行光線照射，每日1次，每次1秒鐘，并記錄胎兒的反應。進行視覺訓練可促進視覺發(fā)育，增加視覺范圍，同時有助于強化晝夜周期，即晚上睡覺，白天覺醒，并可促進動作行為的發(fā)展。
懷孕四個月怎么胎教
性格胎教
母親的子宮是胎兒生活的第一個環(huán)境，可以直接影響到胎兒的性格形成和發(fā)展。在子宮內(nèi)環(huán)境中，感到溫暖、和諧、慈愛的氣氛，胎兒幼小的心靈將得到同化，意識到生活的美好和歡樂，可逐漸形成胎兒熱愛生活、活潑外向、果斷自信等優(yōu)良性格的基礎;如果夫妻不和，家庭人際關系緊張，甚至充滿敵意和怨恨，或者母親心里不喜歡這個寶寶，時時感到厭煩，胎兒也會感受到痛苦，這也是造成寶寶日后孤獨寂寞、自卑多疑、懦弱自卑的內(nèi)向性格的基礎。
因此，懷孕期間孕媽媽始終保持愉快和良好的情緒，生活在優(yōu)美和睦的環(huán)境，對即將出生的寶寶充滿深深的愛，這些對將來寶寶性格的形成無疑是非常重要的，同時，也是積極開展胎教的重要內(nèi)容之一。
情緒胎教
夫妻吵架，相處不好，對胎兒產(chǎn)生的不利影響是非常大的。懷孕4個月時，胎兒大腦中樞內(nèi)控制本能、欲望、心理狀態(tài)的間腦或舊皮質(zhì)部分已經(jīng)形成，夫妻吵架時，如果用超聲波來觀看胎兒，可發(fā)現(xiàn)胎兒會有一些異常行為。
因為當孕媽媽情緒不穩(wěn)定時，間腦的激素就會變化，這時會通過母親血液，經(jīng)由胎盤流入胎兒血液中，再進入胎兒間腦，間腦受到刺激，就會讓胎兒的行動產(chǎn)生變化。
丈夫最能影響妻子的情緒，為了腹中胎兒安全，應盡量避免讓妻子做家務勞動，減少妻子的負擔。讓妻子聽音樂可對將來寶寶音樂天賦有助。這樣做能使孕媽媽高興，也是一種良好的胎教。如果心情平靜開朗，身體情況便能維持良好狀態(tài)，同時也能減少妊娠期間的負擔。
營養(yǎng)胎教
營養(yǎng)對胎兒的重要性
通過胎盤輸送營養(yǎng)物質(zhì)。母體供給胎兒生長所需要的物質(zhì)是由母親血液經(jīng)胎盤輸送給胎兒的，同時由胎盤將胎兒代謝產(chǎn)物及時送到母體排出。胎兒是一個有一定獨立性的機體，其所需能量全部來自母親飲食，因此孕媽媽的營養(yǎng)對胎兒的生長有著舉足輕重的意義。
飲食直接影響胎兒發(fā)育。研究表明，人類腦細胞增殖和分化最旺盛的時期是在懷孕最后3個月和出生后1年的時間。由于腦細胞發(fā)育在很多方面是不可逆的，在懷孕期間保證母體營養(yǎng)以使胎兒腦發(fā)育正常甚至優(yōu)秀顯得尤為重要。
通過母親的合理飲食，促進胎兒大腦細胞數(shù)量的增加和質(zhì)量的提高，為胎兒出生后良好的智力發(fā)育提供了可能。動物試驗和人群統(tǒng)計的資料證明，孕期營養(yǎng)不良對胎兒的腦發(fā)育有阻礙作用。
保證胎盤的正常發(fā)育。孕期營養(yǎng)的重要性還表現(xiàn)在保證胎盤的正常發(fā)育。胎盤是胎兒從母體汲取營養(yǎng)、排除代謝產(chǎn)物的主要通路。胎盤組織不僅被動轉(zhuǎn)運營養(yǎng)物質(zhì)，還進行正常代謝和主動轉(zhuǎn)運，充足的孕期營養(yǎng)是胎盤正常代謝和發(fā)揮功能的前提條件。
如果孕期營養(yǎng)不足，尤其是伴有蛋白質(zhì)、熱量缺乏時，胎盤的正常代謝受到影響，胎盤細胞數(shù)目減少、重量下降及發(fā)生功能障礙，可能導致流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及低體重兒的出生。
飲食習慣影響胎兒的腦發(fā)育?？茖W家研究發(fā)現(xiàn)，人類大腦的發(fā)育在很多方面具有不可逆性，也就是說腦細胞的分化一旦形成，多數(shù)時候就就不能再改變了。因此，孕媽媽一定要注意對孩子腦部發(fā)育的影響，充分保證母體營養(yǎng)從而促進孩子的腦部發(fā)育。
避免孕期孕媽媽營養(yǎng)不良
準爸爸必須要注意避免孕媽媽懷孕期間的營養(yǎng)不良，因為一旦母體營養(yǎng)跟不上，就會自然而然影響到孩子的成長，特別是腦部的發(fā)育。此外，孕媽媽懷孕期間的營養(yǎng)不良還表現(xiàn)在胎盤發(fā)育上，因為胎盤是母體提供給胎兒營養(yǎng)物質(zhì)以及排出胎兒代謝物質(zhì)的主要載體，一旦胎盤因為營養(yǎng)跟不上就會導致功能下降，還會對腹中的胎兒造成很大程度的影響，甚至可能胎死腹中。
懷孕四個月怎么胎教
營養(yǎng)與胎兒智力的關系
智力和腦的結(jié)構(gòu)與功能相關，腦的結(jié)構(gòu)和功能又與營養(yǎng)密切相連。如果女性懷孕期營養(yǎng)不好，容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、胎兒畸形、胎兒發(fā)育不良、體重偏低、智力障礙。營養(yǎng)不良的孕媽媽所生的孩子體質(zhì)弱、易患病、死亡率高，長到上學年齡有30%的人表現(xiàn)出智力低下。
營養(yǎng)因素是關鍵。腦細胞數(shù)目的多少和智力水平高低相關，除了遺傳因素外，據(jù)現(xiàn)代神經(jīng)科學和胚胎學的研究，胎兒在生長過程中，腦細胞增殖有兩個高峰:大部分腦神經(jīng)細胞在出生前分裂而成，在懷孕期的10-18周增殖速度最快，是胎兒腦細胞生長的第一個高峰;出生后的第3個月，出現(xiàn)腦細胞生長的第二個高峰，這主要是神經(jīng)膠質(zhì)細胞分裂，以后腦細胞增殖速度減慢造成的。
現(xiàn)在認為腦神經(jīng)細胞分裂增殖可持續(xù)到1.5一2歲。合理攝取營養(yǎng)對胎兒有幫助。懷孕以后，孕媽媽是一張嘴喂養(yǎng)兩個人。因此，懷孕期間應合理、科學地汲取營養(yǎng)，這將對孕媽媽的健康與胎兒的發(fā)育，以及寶寶出生后先天的體質(zhì)基礎起了決定性的作用。
體質(zhì)是智力形成的重要條件之一，智力的發(fā)展有賴于體質(zhì)，體質(zhì)為人的智力發(fā)展提供了物質(zhì)前提，也提供了智力發(fā)展的可能性。
從胎兒的營養(yǎng)需要看，胎兒各種器官組織發(fā)育生長需要得到足夠的蛋白質(zhì)、核酸及其他輔助營養(yǎng)素，特別是腦細胞組織發(fā)育，尤其需要充足的蛋白質(zhì)。
母親合理的飲食。如果能通過母親的合理飲食，促進胎兒大腦細胞數(shù)量的增多與質(zhì)量的提高，從而使胎兒出生后就具備發(fā)展智力的可能性，也能通過改善母親飲食達到胎兒體、智同時得到發(fā)展的可能性。
因此一定要在大腦發(fā)育的關鍵時刻，保證充分的營養(yǎng)，充分供給孕媽媽、胎兒以豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，以利于大腦發(fā)育，保證日后寶寶的聰明健康。
孕媽媽要有良好的飲食習慣
孕媽媽懷孕期間體重會明顯增加，而身體也會隨著胎兒的發(fā)育成長需要更多的能量以及營養(yǎng)物質(zhì)。因此，當孕媽媽懷孕4個月，妊娠反應明顯減少的時候，食欲則會相應增大。
此時，幫助孕媽媽養(yǎng)成良好的飲食習慣是至關重要的，這不僅關系到她的身體健康，也與腹中胎兒的生長發(fā)育有著至關重要的關系。