2023年聽課活動心得(精選14篇)

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    勇敢面對困難,探尋解決問題的方法,才能迎接更好的明天。3.總結應該突出重點和亮點,避免冗長和重復總結范文中的案例和事例,可以幫助我們更好地理解寫作的要點。
    聽課活動心得篇一
    通過這次的送教下鄉(xiāng)聽課評課活動,讓我這個教學時間長的老教師受益匪淺。聽完這幾節(jié)課,心中除了贊嘆和佩服,更多的是自己有所收獲的那份欣喜。下面是自己的一點收獲,或者說是感想,寫出來大家一起分享。
    在英語基本功方面給我印象最深的是我校吳玲老師的英語課,做為一名剛參加工作不到二個月的英語教師,在英語課堂上能說出一口流利標準的英語,非常令人佩服。語音的標準及語言的流利,對學生來說非常重要。它不但可以提高學生的學習英語的興趣,而且影響學生的一生。
    語文課堂的活動設計能夠調(diào)動學生學習的積極性,但是活動的設計要服務于教學目標,有效的教學設計才有高效的課堂。教師們在活動設計方面不僅要考慮活動的可行性,而且要考慮到它的必要性,有些活動雖然能調(diào)動課堂氣氛,但是卻不能很好的服務于目標,那它就沒有設計的必要。如實驗中學的耿濤老師的導學案以及小組討論等新的教學課堂設計讓人耳目一新,他可以讓更多的學生體驗到成功的喜悅,提高了課堂的效率。老師也成為課堂的組織者和參與者。課堂真是“其樂融融”。
    這幾節(jié)課,我是以一種欣賞和享受的心情聽完的。導入的自然,過渡的簡潔而不留痕跡給我留下了深刻的印象。通過這次聽課,我開闊了眼界,看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考,怎樣讓自己的語言更優(yōu)美?怎樣讓學生喜歡上課?怎樣培養(yǎng)孩子的能力?在以下幾方面要多下功夫:
    1、學課堂情境設置。2、學習駕馭課堂的能力。3、學教學環(huán)節(jié)設計。以后,我會更加積極投身到語文教學中,以合格教師的要求來規(guī)范自己的教學行為相信通過我的不斷努力,一定能不斷進步??傊@次送教下鄉(xiāng)活動給了我很大的啟發(fā)。我不但學到了一些理論知識,也從授課教師身上學到了一些教學技巧,這都會為我以后的教學工作注入強大的'動力。
    xx中心學校:劉xx
    xx年10月
    聽課活動心得篇二
    探索有效教學途徑,已成為全體教師的共識,正悄悄溶入教師的教學行為之中。有意義的學習氛圍的創(chuàng)設對于課堂教學至關重要。積極的教學環(huán)境應該是和諧、活躍、民主、平等的,是讓每個參與者身處其中都感到安全、親切、有歸屬感的。王秀忠老師的數(shù)學課堂上經(jīng)常會聽到這樣三個字:請舉手。給予了學生充分的尊重。尊重學生的學習主體,尊重學生的思維品質(zhì),尊重學生的點滴進步。史學明老師的課堂營造了一個民主、開放的環(huán)境。學生們可以按照自己的意愿去做,有什么隨時可以說,沒有任何思想壓力,在課堂上確實是“我想說、我要說、搶著說”,課堂變成了學習者的樂園,學生學習主動積極,師生之間互動有效。教師不是高高在上的,教師都能以平視的眼光看待學生,師生在同一個平臺上,在一種寬松和諧民主的氛圍中展開從智慧到精神再到心靈的溝通與交流。老年教師的`與時俱進,努力向上,展示出了扎實的教學基本功,成為學校教學戰(zhàn)線上的又一道亮麗的風景。在這次的講課中,我校涌現(xiàn)出了像沙玉琴、陳芳等能夠正確駕馭教材,恰當處理教材重難點的優(yōu)秀老師。
    1、小組合作缺乏應有的深度和廣度,知識的生成性尚不夠;
    2、對學生思維靈活性缺乏培養(yǎng),長此以往將導致學生思維僵化,依賴性增強。
    3、板書的設計還要細細研磨,以達到板書應有的效果。
    聽課活動心得篇三
    20xx年3月29日,xx小學音樂優(yōu)質(zhì)課在黃家溝小學舉行,我很榮幸參加了本次優(yōu)質(zhì)課評選的觀摩活動。作為一個剛畢業(yè)不久的新教師,面對自身的缺乏能參加這類活動我的心情十分激動。雖然只聽了五節(jié)課,學到的東西遠遠勝過自己講五節(jié)課。在聽課過程中也不斷與自己的實際教學做比較,認真記錄、反思。下面就將我本次觀摩的.心得體會匯報如下。
    一、在音樂中更加注重音樂性。
    教師上課的過程充分利用了音樂語言去引導學生,啟發(fā)學生,讓學生在音樂引導中自然地進行學習。在音樂課前,用音樂進行師生問好,使學生還未進行音樂活動就已經(jīng)提前進入音樂中。在音樂課中,無論是律動音樂、游戲音樂、創(chuàng)編音樂等,都是以音樂為主。例如:在《冬瓜和南瓜》一課中,“摸百寶箱”游戲?qū)氲沫h(huán)節(jié)中就加入了音樂,用音樂提問回家百寶箱里摸到的是什么。再如《那達慕之歌》學唱之前,老師教學生騎馬的姿勢讓學生模仿,讓學生充分感受了音樂,讓學生在教師語言和音樂中得到充分的音樂情境體驗。這樣就將歌曲的教學和模仿、律動、游戲結合成一個整體,這樣既使課堂更加完整活躍,又增強了音樂性。讓學生在唱唱動動中充分感受美妙的音樂,體驗其中的快樂。
    二、課堂設計各具獨特。
    本次優(yōu)質(zhì)課,教師的創(chuàng)新思維得到了了充分的展示。幾節(jié)優(yōu)秀的課堂設計可謂新穎獨特、各具匠心,而最終的教學效果卻是一致的和諧生動。教師對教材的深入研究,精心設計使得老師駕馭課堂更加游刃有余。如《木瓜恰恰恰》這節(jié)課,在學習這首歌第二部分前,田老師設計讓學生先用自己的方式模仿水果攤叫賣形式,再介紹老師的方法,讓學生自己就明白了什么是叫賣音樂,更好的體驗了音樂情境,最終達到讓學生明白了“音樂源于生活”。再如《那達慕之歌》中學習歌曲之前讓學生感受歌曲的旋律線,為后面更好的學習歌曲做好了鋪墊?!抖虾湍瞎稀返耐卣寡由飙h(huán)節(jié),讓學生將歌曲改編成自己名字和自己喜歡的水果,鍛煉了學生創(chuàng)編能力。從這機會老師的獨特的設計可以看出:新穎的構思,獨特的設計,使教學生動活潑,興趣盎然。
    三、教師音樂基本功。
    作為一個音樂老師,音樂基本功是很重要的因素,唱、彈、跳、各種能力都是應該具備的。沒有扎實的基本功,就談不上一節(jié)成功的音樂課。在本次優(yōu)質(zhì)課中,每個都老師都充分展示了自己的基本功,在她們的音樂課中,無論是教師的表演,還是教師的語言、教態(tài),都顯示了一個音樂教師扎實的音樂素養(yǎng)。同時,也可以發(fā)現(xiàn)每個老師都有自己的拿手好戲,有的彈琴很好,有個歌唱的很棒,有的跳舞很美,真是各顯其長。如《木瓜恰恰恰》的田老師,豐富的肢體語言充分展現(xiàn)出她的舞蹈底蘊,加上她的豐富有趣的語言和教態(tài),充分調(diào)動了學生了積極性。再如《苗家兒童慶豐收》王老師在最后創(chuàng)編舞蹈中,也充分展現(xiàn)了自己的舞姿,也帶動了學生學習的興趣,跟老師邊唱邊跳,活躍了音樂課的氣氛,使學生在愉快中感受音樂。
    通過本次的觀摩學習,我感受到了每位授課教師的獨具匠心、周密細致,她們的每堂課都有自己的閃光點供我借鑒,也有許多教學環(huán)節(jié)上的教學方法值得我去學習。有了這次的觀摩聽課,我對今后音樂課的教學設計有了更加明確地認識和理解,同時也看到了自己的差距。在今后的教學中我會吸取其中的精華,在一次次的學習、實踐、體悟中,逐步地提高和完善自己的音樂教學,使自己不斷地去完善教學,爭取出色的完成好每一節(jié)音樂課!
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    聽課活動心得篇四
    體育課堂教學中為使孩子注意力集中,動作表現(xiàn)一致,我們通常采用言簡意和的口令來組織課堂教學,對于大班幼兒來說,有一定的理解能力,其中哨子便是常用的課堂教具之一。利用獨特的哨子可表現(xiàn)“齊步走”、“立定”的口令,利用獨特的哨子可表現(xiàn)出“向前看齊”、“放下手”,利用哨子可吹“左轉(zhuǎn)彎”、“右轉(zhuǎn)彎”,哨子不僅在走路交替中使用,課的開始結束部分使用,還可在上下肢活動中發(fā)揮作用,總之教學中利用哨子結合游戲情境,師生合作的興趣會更濃,也會給教師教學帶來方便。
    體育課中有兩種哨聲:一種是短哨聲(嘟,稱為短哨),一種是長哨聲(嘟――,稱為長哨)。如果頻繁使用,會影響幼兒的身心健康。在實際操作中,對哨聲音量大小、長短哨要合理編排后正確運用到教學中。課中使用的哨聲大部分是老師與幼兒約定俗成的。在約定俗成前,教師需要做好備課工作,怎樣的編排是最好的,最能發(fā)揮它的作用,下面談一談我在大班體育課中運用哨子進行教學與管理的幾種方法:
    第一種:一短哨一長哨配合使用。運用環(huán)境:在課的一開始集合隊伍時。運用原理:短哨比較有力,重在提醒幼兒,從分散狀態(tài)將注意力轉(zhuǎn)移到老師這兒來。長哨,暗示幼兒不要著急,注意安全,老師會留給我們充足的時間進行集合。一短一長相結合,做到了快而不擁擠,既提醒了幼兒同時又給了他們時間去完成將要進行的內(nèi)容。預期效果:在短哨的特殊效果下,幼兒會停止各自活動,再根據(jù)長哨和老師的手勢,幼兒會盡快判斷出下面將要干什么,并會迅速完成相應的隊形站立。
    第二種:連續(xù)短促響亮的短哨。運用環(huán)境:幼兒成散開隊形,以小組或個人為單位練習時,老師要集中進行糾正動作或講解時運用。運用原理:幼兒以小組或個人為單位練習時,不管這時他們的動作是否正確,可以說,這時候他們?nèi)康淖⒁饬κ羌性谒麄兊幕顒又械摹=涣髀?、練習聲等聲音混雜在一起,聲音是很大的。這時用連續(xù)的短促響亮的哨聲給幼兒連續(xù)不斷的強烈刺激,使他們立刻安靜下來,將注意力轉(zhuǎn)移到老師這兒來。預期效果:在連續(xù)不斷的強烈哨聲刺激下,幼兒會自然而然停止一切活動,將注意力轉(zhuǎn)移到老師這兒來,接受新的任務。
    第三種:一聲輕而清晰的短哨。運用環(huán)境:幼兒在進行短跑的起跑或各種比賽開始時。運用原理:幼兒在進行短跑的起跑或各種比賽時,這些項目本來就有競爭性,幼兒知道這時候保持安靜、將注意力全部集中到項目中來才能取得好的成績。這時候只要輕而清澈的短哨就可以收到很好的效果。輕的目的是要求幼兒靜下心來、將注意力轉(zhuǎn)移到老師發(fā)令這兒。清澈的短哨是給幼兒果斷開始活動的暗示。在幼兒保持安靜狀態(tài)下,聲音大了以后就會形成噪音,影響幼兒的發(fā)揮。預期效果:提高了幼兒在復雜的心情下集中注意力的能力,同時提高了幼兒反應速度與活動的質(zhì)量。
    第四種:一聲短促而響亮的短哨。運用環(huán)境:幼兒在練習投擲項目時,從安全角度考慮幼兒散的比較開,而且是分組輪流進行投擲時,作投的發(fā)令運用。運用原理:投擲項目運用到如球、沙袋等體育器材。在組織這些項目活動時稍有不慎就會形成教學事故,尤其是在投的環(huán)節(jié)。在投擲活動中,當幼兒準備好以后,用一聲短促而響亮的短哨,通知幼兒將手中器械投出。哨聲短促是暗示幼兒投的時候不要猶豫,響亮的目的是讓每一個持器械的幼兒全部聽到。預期效果:幼兒聽到哨聲后,立刻將手中持的器械全部投出,既保證了他人的安全也保證了自身安全。
    第五種:一聲強烈的長哨。運用環(huán)境:幼兒分散開以小組或個人為單位活動時,當出現(xiàn)幼兒身體不適、受傷等特發(fā)事件急需解決時運用。運用原理:幼兒分散開練習的時候,他們?nèi)孔⒁饬θ考性谒麄兙毩暤捻椖可希@時特發(fā)事件已經(jīng)產(chǎn)生,教師以一聲強烈的長哨強烈的刺激,迫使幼兒立即停止一切活動。預期效果:由于哨聲強烈而持久,這樣給幼兒以強烈的長時間的刺激,形成了對哨聲的興奮加強與活動的抑制加強相互轉(zhuǎn)換的過程,從而對這種哨聲形成有意注意。幼兒達到立即停止一切活動,將注意力全部轉(zhuǎn)移到老師這兒來,為老師及時、準確處理各種特發(fā)事件提供了必要的準備。
    第六種:以短哨代替口令。運用環(huán)境:整班幼兒進行徒手操、學習廣播操等多個八拍的運動時用到。運用原理:體育教師的課堂主要在操場,而這種特殊課堂比較空曠,幼兒在體操隊形練習的情況下,教師一味用口令進行練習,教師的嗓子的壓力就比較大,以短哨代替口令,可以減輕嗓子的壓力,同時又可以讓幼兒自己心理默默去數(shù)節(jié)拍,提高幼兒的節(jié)奏感和對每一個動作進行細化。預期效果:可以有效防止體育教師的嗓子由于過度疲勞而帶來的傷害,同時又可以提高幼兒的節(jié)奏感與動作與節(jié)拍吻合的能力。
    第七種:一聲輕而長的哨聲。運用環(huán)境:投擲項目,尤其是球、飛鏢、沙袋等危險性較大的投擲項目,教師往往采用散開分組輪流進行練習的方法,這時這種哨聲主要用于撿球。運用原理:幼兒他們對任何事物都感到新鮮,再加上飛鏢在平時的生活中很少見到的緣故,幼兒總是希望自己是第一個拿到飛鏢的,這樣可以多玩一會兒,就會存在搶飛鏢的現(xiàn)象。通過輕而長的哨聲,暗示他們不要著急,慢慢走過去撿飛鏢與人人有鏢的信息。預期效果:幼兒是走過去撿球的,從而消除了投擲項目中撿飛鏢環(huán)節(jié)的安全隱患。
    第八種:無規(guī)則排序的長短哨相結合使用。運用環(huán)境:幼兒從教室經(jīng)過樓梯進入操場或從操場經(jīng)過教室返回教室時用到。運用原理:很多幼兒園將體育課的安全延伸至課前與課后,及教師從教室將幼兒帶到操場上課,上完課后送至教室為止。在這一上一下時一般成兩路縱隊行進,由于隊伍比較長,教師只能照顧一部分幼兒,難免一些調(diào)皮的幼兒離開老師的視線后進行打鬧,存在著安全隱患。這時通過無規(guī)則的哨聲,提醒少部分幼兒,老師離你不遠,正注意你,要認真走路注意安全。預期效果:由于哨聲是無規(guī)則的,而且樓梯過道是聚音的,哨聲幼兒聽得很清楚,幼兒會認真走路、認真上下樓,確保了幼兒上下樓環(huán)節(jié)的安全。
    作為教師如何科學、有效的利用好哨子進行大班體育教學,既很好的利用哨子為課堂服務,又避免哨聲過大形成噪音等不利因素,這需要平時多積累、多與幼兒溝通,形成套路,使之真正成為教師的助手、課堂的好教具、幼兒的小老師。
    聽課活動心得篇五
    近期,我校開展了一系列的聽課活動,目的是為了提高教師的教學水平和學生的學習效果。作為一名在校學生,我積極參與了這些聽課活動。通過這些活動,我深刻體會到了聽課的重要性,同時也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
    首先,我們應該意識到聽課是一種學習的方式。在課堂上,我們不僅要認真聽講,還要做好筆記,及時記錄老師的重點和知識點。這樣不僅可以提高我們對知識的理解和掌握,還可以幫助我們復習和回顧。聽課也是培養(yǎng)學生專注力的重要途徑。在課堂上,我們應該盡量減少干擾和分心,全身心地投入到課堂活動中,和老師保持同步。只有這樣,我們才能充分利用聽課這個學習機會,真正從中受益。
    其次,聽課是學習教師教學方法的重要路徑。每位老師都有自己獨特的教學風格和方法。通過聽課,我們可以接觸到不同的教學方式,了解到各種不同的教育教學理念。對于我們學生來說,這是豐富我們自己的學習經(jīng)驗和視野的好機會。我們可以借鑒老師的優(yōu)點,學習他們的教學技巧,提高自己的學習效果。同時,我們也可以從他們的教學中發(fā)現(xiàn)不足之處,認識到自己的不足,努力改進自己的學習方法和態(tài)度。
    第三,通過聽課,我們還能發(fā)現(xiàn)自己的問題和需要提升的地方。在聽課中,我們會發(fā)現(xiàn)自己對某些知識點和概念的理解不夠深入,或者對一些方法和技巧的掌握不到位。我們還可能發(fā)現(xiàn)自己的思維方式存在一些局限,或者在課堂表現(xiàn)和互動中存在一些問題。通過觀察和反思,我們可以更好地了解自己的問題,并采取相應的措施加以改進。這對于我們的學習和成長都是非常重要的。
    此外,聽課還可以為我們提供與老師和同學交流的機會。在課堂上,我們可以跟教師和同學們共同討論問題,分享自己的見解和經(jīng)驗。通過交流,我們能夠了解到不同的觀點和知識,開拓自己的思維,增強自己的團隊合作能力。在這個過程中,我們也能夠更好地展示自己,并從交流中得到別人的認同和鼓勵,從而提升自己的自信和學習動力。
    總之,聽課活動是一種既重要又有意義的學習方式。它可以幫助我們提高學習效果,學習教師的教學方法,發(fā)現(xiàn)自己的問題和需求,并提供與他人交流的機會。只有我們主動參與,并用心去聽課,才能真正從中受益。因此,我將以更積極的態(tài)度參與聽課活動,不斷學習和成長。
    聽課活動心得篇六
    聽課是每個學生在學校中最基本的學習活動之一,而參與聽課活動是我們大學生的一項重要任務。近期,我在大學期間積極參與了一系列的聽課活動。通過這些活動,我深刻體會到了聽課的重要性,不僅提高了自己的學習能力,還促進了與同學之間的交流和學術合作。在這篇文章中,我將分享我參與聽課活動的體會與感悟,并總結出提高聽課效果的幾個關鍵點。
    首先,參與聽課活動使我意識到了聽課對學習的重要性。作為一個學生,從小學到大學,我們幾乎每天都要進教室聽課。聽課不僅是接受知識的途徑,更是培養(yǎng)學生的學習能力和學術素養(yǎng)的重要手段。通過親身參與聽課活動,我逐漸認識到了做到專心聽講的重要性。只有在課堂上真正專注地聽講,才能真正吸收和理解老師講解的內(nèi)容,只有真正理解了,才能在以后的學習中運用自如。聽課活動也讓我明白,只有通過積極的思考和交流,才能真正掌握知識。因此,我在未來的學習中會更加注重聽課,提高聽課的質(zhì)量和效果。
    其次,參與聽課活動促進了與同學之間的交流和學術合作。在聽課的過程中,我發(fā)現(xiàn)同學之間的交流和互動對于理解和掌握知識非常重要。我們可以通過互相討論和交換意見來加深對知識的理解和記憶,還可以借助彼此之間的學習方法和經(jīng)驗來提高學習效果。在聽課活動中,我們通常會形成一個小組或者小團隊,互相討論并解決問題。這種合作學習的方式使我受益匪淺。通過與同學的交流與合作,我既加深了對知識的理解,又提高了自己的學習能力。這樣的學習方式不僅幫助我更好地掌握知識,還培養(yǎng)了我與他人合作的能力。
    進一步,我發(fā)現(xiàn)準備和預習對于聽課效果的提高至關重要。通過參與聽課活動,我明白了預習的重要性。事先了解課程內(nèi)容,掌握基本的概念和知識點,可以使我更好地理解老師在課堂上的講解。如果對某個知識點已經(jīng)有一定的了解,那么在聽課時就可以更好地集中精力,聽講和思考,而不是處于一種被動的接受狀態(tài)。通過預習,我還有助于提前了解和掌握可能遇到的難點,預先思考解題思路和方法,有助于我更好地跟上課堂進度。所以,以后在進行聽課活動之前,我會盡可能抽出時間進行準備和預習,提高聽課的效果。
    此外,參與聽課活動還加深了我對于學科的興趣和對專業(yè)知識的熱愛。在聽課的過程中,我發(fā)現(xiàn)越是投入和專注于課堂,越能深入理解和研究,從而對學科產(chǎn)生更加濃厚的興趣。通過聽老師的講解和和課后的思考,我逐漸發(fā)現(xiàn)課本上的知識只是冰山一角,而我想更深入地了解每個知識點的原理和應用。我發(fā)現(xiàn)學科知識的廣度和深度是無窮的,而我只是其中一個學習者,這激發(fā)了我不斷探索學科的好奇心和學習的動力。通過參與聽課活動,我對于學科知識的渴望和熱情更加深厚,并希望能在未來的學習中不斷進步,為專業(yè)做出更多的貢獻。
    總之,通過參與聽課活動,我深刻體會到了聽課的重要性。積極參與聽課活動不僅可以培養(yǎng)學生的學習能力和學術素養(yǎng),還促進了與同學之間的交流和學術合作。準備和預習對于提高聽課效果至關重要,可以幫助我更好地理解和掌握知識。同時,通過參與聽課活動,我也加深了對學科的興趣和對專業(yè)知識的熱愛。以后,在學校里進行聽課活動時,我會更加注重聽講、交流和準備,提高聽課效果,同時加強與同學的交流和合作,不斷提高自己的學習能力和學術水平。
    聽課活動心得篇七
    在這個秋高氣爽的季節(jié),我聆聽了新華小學年輕教師的精彩教學,并對所有教師的風格留下了深刻的印象。老師們靈活多樣的教學方法、自然大方的教學風格和幽默的教學風格給我留下了深刻的印象。讓我談談我的經(jīng)歷:
    教學目標就像指針一樣,對每堂課都非常重要。在我觀察的十多個班級中,所有教師都明確了每個學習階段的教學目標,將學習階段目標與課堂目標結合起來,并加以實施。例如,精衛(wèi)填海區(qū)的秦老師將她的學習目標與課堂目標結合起來。在課文教學中,她采用先學后教的方式,在大屏幕上展示本課要達到的教學目標,讓學生先明確自己的學習目標,然后進行自主學習指導,先讓學生自主學習,再進行總結。課堂學習目標基本實現(xiàn)。
    習慣的力量不可低估。一個好習慣無疑對學習有很大幫助。在教授閱讀時,每個老師都會提醒孩子們他們的閱讀或?qū)懽髯藙?,以幫助他們養(yǎng)成良好的習慣。在教學中,教師會在課堂上穿插一些學習方法,讓學生收獲這些學習方法,并形成用這些方法解決問題的習慣。例如,在上下文中理解單詞的方法對兒童學習漢語非常有幫助。
    我在這門課上學到了很多,也反映了很多。讓我感觸最深的是,教師應具備較高的語文素養(yǎng),這對課堂教學極為重要。老師們濃重的中國風味的語言和巧妙的課堂氣氛創(chuàng)造讓我羨慕不已。在今后的工作中,我將努力提高自身素質(zhì),不斷學習,取長補短,充分利用學習機會,積累語文教學素養(yǎng),開創(chuàng)美好的語文教學事業(yè)。
    教師對學生語言的評估是如此恰當和到位。例如,一些教師使用諸如“你真聰明你必須更加努力工作你的眼睛告訴了我答案:“鼓勵學生?!边@些簡單自然的語言對我有很深的感情。在以后的課堂上,我也嘗試讓我的學生感受到這些美麗的評價語言。
    這次講座使我深刻認識到學習的重要性和緊迫性。在未來的教學中,我們將努力不斷學習,取長補短,充分利用學習機會,積累教學素養(yǎng),開創(chuàng)美好的教學事業(yè)。
    聽課活動心得篇八
    為了進一步提升課堂教學質(zhì)量,規(guī)范課堂教學行為,努力踐行“一三六”教學模式,促進學校課改工作的開展,我們初一語文備課組于第九周至第十周集中開展了互相聽課評課活動?,F(xiàn)將活動的有關情況匯報總結如下:
    如何真正貫徹有效教學的思想,利用好45分鐘的課堂時間?針對這個問題,我們把“提高課堂效率,踐行一三六模式”作為這次聽課評課活動的主題。在這次活動中,我們組的十位老師都表現(xiàn)出了極大的參與熱情和非常認真的學習精神。講課精心準備,努力上好每一節(jié)課;聽課聚精會神,認真聽好每一節(jié)課;評課熱情誠懇,積極評好每一節(jié)課,知無不言,言無不盡。大家在彼此的交流中,都感到收獲很大。
    1、教師參與活動的極積性高。大家都把這次聽評課活動作為自己的一次難得機遇,不怕暴露自己的缺點和不足,迫切希望提高自己的教學水平,積極參與的精神難能可貴。
    2、教師能從人文角度設計教學過程,創(chuàng)設平等、民主、寬松、和諧的教學情境,充分利用現(xiàn)有多媒體條件,營造了良好的教學情境,讓學生愉快學習。
    3、教師在教學理念設計中,能夠充分關注自己的教學方式與學生學習方式的轉(zhuǎn)變,教師搭臺學生唱戲,培養(yǎng)學生自主、合作、探究的學習習慣,體現(xiàn)以學生為主體的新理念。
    4、目的明確,文本吃得很透。一節(jié)課要完成什么教學任務,學生從這節(jié)課掌握什么知識,本節(jié)課的重、難點是什么,哪些知識點學生自己讀書就可以掌握;課堂上要預設什么樣的問題才能調(diào)動起學生的思維等,授課老師對這些都心中有數(shù),做到有的放矢。這一點陳祝老師做得非常好。
    5、思路清晰,課堂設計緊湊。都有生動的導語、富有節(jié)奏感的設計、層次分明的環(huán)節(jié),都有問題設置,且能引起學生的學習興趣,達到最好的教學效果。這樣的課讓學生緊張而快樂,“以人為本”的教學理念又充分調(diào)動了學生的潛能,學生真正成為了學習的主人。
    1、個別教師對此次活動重視還不夠,準備不太充分。
    2、個別教師觀念陳舊,創(chuàng)新意識不強。教學憑經(jīng)驗,吃老本,知識老化,有待學習更新。
    3、個別教師教學方法單一,授受式傳統(tǒng)教學,忽視對知識的發(fā)生過程和思維方法的探究,教師牽著學生鼻子走,缺乏對學生自主精神,創(chuàng)新意識的尊重和關懷,沒有充分重視學生小組學習,學生合作互動的作用,造成師生兩張皮,課堂缺乏生氣,學生學習效果差。
    4、個別教師課件制作能力需要改進,課件制作較差,不能滿足課堂需要。
    5、個別教師課堂氣氛不活躍,死氣沉沉,不能調(diào)動學生積極性。
    1、各位教師要進一步加強理論學習,轉(zhuǎn)變觀念,在教學中不斷滲透新的教學理念,轉(zhuǎn)換角色,做學生學習的組織、引導者,參與到學生學習中來,優(yōu)化課堂結構,教出特色,教出風格。
    2、上課要有激情,學生的興奮點才能被激發(fā)出來,老師情緒不高,學生很難興奮起來。
    3、“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”,老師吃透教材的同時更要了解學生,才能把課講好。老師千萬不要以自己的理解程度去揣測學生的理解程度,那樣有些學生掌握不好。
    4、切忌照本宣科,如果老師的課堂教學僅僅是把課本知識宣講一遍,不講也罷。讓學生自己解讀、分析比聽老師枯燥無味的講解可能效果還要好。
    5、備課要細,千萬不要在課堂上出現(xiàn)知識性錯誤。
    6、把板書作為備課的必不可少的一項,提前設計好。
    7、要把握好課堂節(jié)奏,錘煉自己的授課語言,沒有節(jié)奏的課堂容易讓人疲憊,拖沓冗長的授課語言會讓課堂變得面目可憎。
    周娟、李宏偉、高碧霞。
    聽課活動心得篇九
    聆聽課堂教學活動,是指在教學、學習中,通過對學生心理、表現(xiàn)和語言等多方面的關注,充分挖掘、收集和利用各種教育資源,提高學生的主動性和積極性,促進他們的全方位發(fā)展。作為一個教師,我深知聆聽的重要性。在我多年的教育經(jīng)驗中,我不斷總結和實踐,提升自己的聆聽能力,并取得了不錯的效果。今天,我將對這方面的體會和經(jīng)驗與大家分享。
    聆聽課堂教學活動的核心是對學生的聆聽和理解,聚焦學生的理解難點和困惑,激發(fā)學生思考和創(chuàng)造性思維的能力,以課堂為主體的教師引導、學生參與式教學的模式,使學生在課堂上有更廣泛而深入的體驗和思考,從而達到更深層次的全面學習和全面發(fā)展。
    實現(xiàn)聆聽課堂教學活動需要有清晰的思路和策略,以下是我在實踐中總結出來的幾點:
    2.注意語言表達。教師應該在聆聽學生意見的時候,注重措辭,尤其是在學生表達疑惑、不滿、期待等方面,合理引導并及時反饋,以達到有效溝通的目的。
    3.合理運用多種教學媒介。在聆聽課堂教學活動中,多種教學媒介和方法的合理運用可以達到更深入的教育效果。作為教師,我們可以選擇繪本、PPT展示等多種方式,讓學生參與課堂教學活動。
    2.能夠提升學生的動手能力。在聆聽課堂教學中,學生被賦予了更多的主動性和創(chuàng)造性,相對于傳統(tǒng)的教學模式,學生可以更多地參與到課堂活動,從而練習和提升學生的動手能力。
    3.能夠促進師生關系的發(fā)展。聆聽課堂教學活動中教師和學生的雙向交流以及情感溝通可以促進教師和學生之間關系的發(fā)展,增強師生之間的信任,促進教育合作。
    第五段:總結。
    在今天的社會中,聆聽能力的重要性愈發(fā)突出。對于教育工作者來說,聆聽課堂教學活動是提高自身聆聽能力、推動學生全面發(fā)展的一種重要方式。通過不斷總結和實踐,我們可以探索更多方法和策略,打造真正意義上的聆聽課堂教學質(zhì)量。
    聽課活動心得篇十
    在入職的第二個月,xx省語文優(yōu)質(zhì)課觀摩大賽在安陽舉行,學校領導非常重視青年教師的成長,我們語文高中組一行在20xx年x月xx日和xx日兩天觀摩了省優(yōu)質(zhì)課大賽部分課程。在這次xx之行中,總共聽了來自我省不同地市的優(yōu)秀教師的優(yōu)秀課程,同時也聽了不同地市語文教研員的精彩點評。兩天奔波勞碌,雖然很累,但是收獲滿滿,現(xiàn)將自己的一些心得體會匯總如下:
    一、回歸文本,回歸學生
    所有參賽老師都是有著多年教學經(jīng)驗的中青年骨干教師,他們有一些共同的特點,就是基本功扎實,對教材熟悉,備教材的同時也備學生。將學生的主體地位充分的發(fā)揮出來,老師只是問題的設置者和課堂的組織者。教師緊扣文本,對文本進行認真細致的解讀,沒有過多的旁逸斜出。學生也能真正的進入文本,問題的解決和能力的提升真正得到落實。在參賽的老師當中都能真正做到這一點。例如李惠珍老師在講《蜀道難》的時候,一來文本是一首古風,很多生僻字,二來可能學生預習不到位。在具體的課程推進的過程中,遇到很多困難,xxx老師調(diào)整方略,從字音開始,認真糾正。
    二、正確處理常態(tài)課堂和觀摩課堂的關系
    隨著我國教育事業(yè)的發(fā)展,教育相關部門給青年教師提供了越來越多的成長平臺。比如各個地市的優(yōu)質(zhì)課和微課賽課等等,一些青年教師在一系列的比賽中快速的得到了成長,基本功和心理素質(zhì)在反復的錘煉中越來越強。這其中不乏涌現(xiàn)出一些佼佼者。隨著成功的到來,各種鮮花、掌聲和榮譽也會接踵而來。
    巨大的利益回報也讓其中一些教師不免艷羨,渴望自己在短時間內(nèi)得到認可。這就出現(xiàn)了觀摩課和常態(tài)課的差別,許多教師觀摩課悉心準備,請專家、特教專門指導,認真反復打磨一節(jié)精品課程,希望通過一節(jié)課讓自己一鳴驚人。這體現(xiàn)在課堂上就出現(xiàn)一些問題。比如課程推進過于流暢,情境設置過于精巧,能力生成過于順利。整個課程雕琢的過于精巧完美,給人一種虛假的感覺,課堂成了秀場,學習成了表演。
    在這次觀摩課大賽中,有個別老師出現(xiàn)了這種情況。教研員一陣見血的指出來虛假課堂的危害。但是這也給初上講臺我很大的感觸。學生是真實的人,我們要上真正的課,教給學生做真事,做真人。常態(tài)課堂就是真正的課堂,它能讓我們根據(jù)學生實際,發(fā)現(xiàn)問題,及時調(diào)整方法。懷著上觀摩課堂認真的態(tài)度上好每一節(jié)常態(tài)課堂,每一節(jié)常態(tài)課堂都按照觀摩課堂的高標準要求自己。這樣常態(tài)課堂出現(xiàn)的問題可以激發(fā)我們用更好的教育機智去化解。不知不覺中我們的每一節(jié)常態(tài)課都可以是觀摩課?!坝髟姡Ψ蛟谠娡狻闭嬲墓Ψ驊撓略谄綍r,平時的每一堂課,每一個問題,每一次總結中。
    聽課活動心得篇十一
    根據(jù)學校的要求,隨堂聽課活動開學第二周正式啟動,根據(jù)聽課情況并結合自己的.聽課感受,形成評價報告,向各位領導和同仁作個匯報。
    1、教師對科學新《課標》的解讀進一步加深,對小學科學的教學規(guī)律有了新的認識。所有上課的教師都重視實驗在教學中的重要作用,都注重在學生動手實驗中自己去體會,去感受,去發(fā)現(xiàn)科學知識,而沒有采用生搬硬套的填鵝式教學方式,這是教師對《新課標》理解到位的一個表現(xiàn),符合《新課標》的教學思想。比如王巢老師在講《解物質(zhì)發(fā)生了什么變化》時沒有直接告訴學生物理變化和化學變化的區(qū)別,而是通過一個對比實驗讓學生自己找到答案。紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行,古今一理。
    在所有的聽課中所有的教師都采用了小組合作教學方式,充分發(fā)揮教學中小組的作用,培養(yǎng)學生的合作意識與能力,關注了學生的終身學習和發(fā)展的需要。
    讓我感動的就是這一點,年輕教師王巢,在上課以前,不止一次的同我交流課上問題。李紅英教師,年齡比我大,也一次次的同我討論教學中的問題。我非常的佩服老師的學習精神,值得我學習。
    王xx老師在物質(zhì)變化是使用了生活中的沙子和黃豆的混合對比,白糖的加熱變化等,李紅英老師在講解動物的卵時,讓學生自己帶了煮熟的雞蛋進行觀察,王延波老師準備了鹽、白糖、味精、馬鈴薯,讓學生進行操作觀察。生活即科學,科學中有生活。
    學生是學習的主體,教師是引路人,是伙伴。課上,老師們沒有直接告訴學生知識,而是學生自己去找答案,去探究,教師只是在引導與總結。比如馬玉清老師在總結時,沒有自己總結知識點而是反問學生“這節(jié)課我學到了什么?”讓學生自己去思考。比如《馬鈴薯的沉浮》中當學生指出液體中有什么東西時,可以用什么方法觀察時,有的學生指出可以用顯微鏡觀察,我沒有一棒子打死,而是給學生一臺顯微鏡,我指導他去觀察,用實驗結果,讓他自己認識到用顯微鏡是不能觀察出水里有什么東西的。
    1、教師重視多媒體的使用而忽視了傳統(tǒng)教學工具黑板的使用,既不重視板書要點。
    很多教師以為有了多媒體課件,出示要點,就用不著板書了,其實板書是對教學主要內(nèi)容的小結,能夠特別吸引學生的注意力,有力的引導學生對知識點總結。
    2、教師不重視科學實驗室的使用。
    包括我在內(nèi),老師不習慣也不想使用科學實驗室。究其原因,實驗室中沒有多媒體設備,實驗室的設計也不利于學生的合作學習所以教師不愿意使用實驗室。
    3、教師對新課標的理解還不十分到位,還需進一步學習。對教材研讀不夠深入。
    1.任課教師要強化主動學習意識,只有自覺的學習研究課程標準,才能把握好課程教學目標,才能把握好學科特點;局限于淺層的學習或者過分依賴學校、被動的接受式學習不能很好的解決根本問題。
    2.學校要進一步開闊思路,創(chuàng)新形式,強化新課程培訓力度,引導教師深入學習任教學科課程標準。
    4、學生的合作意識不強,合而不作。
    雖然教師才用了小組合作的教學方式,但合作意識沒有深入學生人心,學生沒有養(yǎng)成好的合作習慣。
    建議:
    1、教師應該注重培養(yǎng)合格的小組合作組長,有組長帶頭分配任務,形成合作習慣。同時也減輕教師的上課壓力。
    2、教師應該對小組的合作有一套評價機制,有了評價機制才能更好的培養(yǎng)學生的合作習慣。不如評比的方法,加分的方法等等。
    5、學生沒有養(yǎng)成實驗后整理儀器的習慣。
    建議:這與教師的要求有關,教師在教學中嚴格要求,逐步培養(yǎng)學生的良好習慣。
    聽課活動心得篇十二
    根據(jù)學校安排及《xx聯(lián)校關于全面提高教學質(zhì)量的實施意見》,特定十月份為“學校聽課月”。 我校在校長及教務主任的組織下,充分開展了聽課評課活動,現(xiàn)做一小結:
    為抓好“聽課月”活動,我校首先成立了以校長、教學務主任、教研組長組成的“課堂教學效益分析小組”。 明確任務,提出要求,帶動所有學科教師,進行集中聽課評課活動。校長、教務主任、教研組長帶領閑堂教師進行了一個月的聽課、評課活動,并做出正確的課堂教學分析。活動月期間,每周的校務工作例會都會安排時間反饋前一周活動開展情況。
    從整個活動情況看,本次活動參與面廣、推動力度大,在校園中營造出良好的教研氛圍?;顒釉缕陂g,做到關注“所有教師課堂,所有學科課堂”,除了深入課堂聽課、評課外,還深入教研一線組織檢查教師的備課情況、作業(yè)布置與批改、聽課情況。據(jù)統(tǒng)計,活動月期間,共組織集體聽課23節(jié),聽課達100多人次,集中評課、個人交流50多人次?;顒釉陆Y束后,中心小學及時召開了活動總結交流會,參與活動的領導充分交流了參加活動的體會、感受、發(fā)現(xiàn)的問題、改進的建議等。
    1、講課教師課前準備充分
    興趣。精心準備教具,如數(shù)學課的風車、動物園導游圖、英語課堂的簡易鐘表、卡片、小黑板的使用等。
    2、教學環(huán)節(jié)的設計力求創(chuàng)新
    所有教師都采用永威教學與我校實際情況相結合的方法,無論從講課情境的創(chuàng)設到新知的探究,練習的設計等都體現(xiàn)教師的獨具匠心?!笆谥贼~不如授之以漁”。教師在不斷追求自己的教學風格,教學特色。
    3、教學方法、學習方式、交流反思的轉(zhuǎn)變
    新課程理念下,我校教師的教學方法、學生的學習方式發(fā)生了可喜的變化。教師不再是課堂的主宰者,而是平等中的首席,是課堂教學的組織者、引導者和合作者;學生也不是被動地接受知識,而是通過說一說、分一分、演一演,讀一讀,小組合作等,在愉悅的課堂教學中掌握、理解新知。如結合生活實際、具體語境、動作表演理解“挨挨擠擠”、“冒”;發(fā)獎品中的“小棒”不一樣多,引發(fā)學生的“不公平”,要想公平,怎么辦?小組合作中通過親自動手操作理解“平均分”;英語課堂中學生利用親手制作的簡易鐘表,同桌互撥表針的反復對話練習等等,都體現(xiàn)學生是課堂的主體。教師角色逐步轉(zhuǎn)變、學生主體作用得到凸顯、學生自主學習能力得到培養(yǎng),教師努力讓課堂成為師生、生生互動、對話的平臺,張揚了學生的個性、培養(yǎng)了良好的學習習慣。永威的“先學后教,當堂訓練”則更多的體現(xiàn)在數(shù)學復習課當中,學生結合自學指導有目的的進行復習,穩(wěn)而不亂,檢測題的設計進行了分層檢測,讓學生都能吃好、吃飽,既鍛煉了學生的自學能力,有體現(xiàn)了新課標的人人學有價值的數(shù)學。
    動。在領導教師的共同努力下,領導與教師的交流方式正在改變,交流渠道更加暢通。以“聽課、評課、議課”為話題中心,領導與教師對話更為頻繁,氣氛更加和諧。教師自我反思逐漸成為職業(yè)習慣,從原來的不反思、少反思變得常反思、勤反思。教師聽課者的建議正在悄悄改變著教師的課堂。“提高課堂的教學效益”成為多數(shù)教師的目標追求。
    4、問題得到重視
    “聽課月”不僅僅是一種形式,而且是一種無形的力量,也是為了尋找好經(jīng)驗、好做法,更重要的是為了針對存在的問題尋求對策?;顒又形覀儼l(fā)現(xiàn)課堂教學還存在不少問題:如個別語文課堂教學中缺少“讀書聲”,聽、說、讀、寫是培養(yǎng)學生學習語文的綜合素養(yǎng)能力;數(shù)學課堂的多講少練、學生的學習習慣培養(yǎng)沒有得到應有的重視;個別教師對教材的研讀還不夠透徹,獨立處理教材的能力差,課堂上仍存在教學重點不夠突出,教學目標不夠明確;;個別教師駕于課堂能力待提高等等。針對以上問題,我們進行認真梳理、分析、歸類,對于個別現(xiàn)象,我們進行個別反饋,對于共性的問題,我們組織集中研究、交流、重點突破。
    加強“課例分析”,利用學科教研活動,讓教師在反思中成長、成熟。通過聽課、評課,從中發(fā)現(xiàn)問題,在反思中改進教學,從而促進教學方式的轉(zhuǎn)變,提高課堂教學效益。
    平時教師要多關注細節(jié),注意培養(yǎng)學生良好的學習習慣,如課前做好上課準備,課堂要舉手發(fā)言,認真傾聽,站有站姿,坐有坐相,尤其強調(diào)學生的書寫及坐姿等。另外,孩子就是孩子,教師要多注意課堂上的激勵性語言的運用,不要太單調(diào)、唯一,這樣不利于調(diào)動學生的積極性。
    雖然“活動月”結束了,但“走進課堂”的活動并沒有結束,下階段,我們將會帶著問題,開始新一輪“深入課堂、研究課堂、改變課堂,提高課堂有效性”的活動。
    聽課活動心得篇十三
    作為一名教育工作者,參與大聽課大調(diào)研活動已成為我職業(yè)生涯中的一大收獲。這個活動不僅讓我在教育教學方面收獲了很多寶貴的經(jīng)驗,也讓我更加深刻地認識到了自己的職業(yè)使命和責任。
    第一段:活動的背景和目的。
    大聽課大調(diào)研活動是由教育部發(fā)起的一項全國性的活動。它旨在通過廣泛地聽取和匯總來自全國各地的教師、學生、教育專家以及社會各界人士對教育教學工作的意見和建議,以期推動中國教育的高質(zhì)量發(fā)展,并為更好地實現(xiàn)人才培養(yǎng)目標而服務。對我而言,能夠參與這樣一個有意義的活動,具有非常特殊的意義。
    第二段:參加活動的過程和經(jīng)歷。
    在本次活動中,我參加了多個聽課和調(diào)研的環(huán)節(jié)。我所聽課的內(nèi)容涵蓋了小學、初中和高中各個年級的不同學科。通過觀察、傾聽和分析,我不僅更加了解了各學科教學的特點和難點,更為重要的是,我在聽完課程后,能夠結合自己的實際教學經(jīng)驗,深入思考從而形成自己的教學思考。
    第三段:學習到的經(jīng)驗和技巧。
    通過這次活動,我受益匪淺。我學會了如何在短時間內(nèi)對教學內(nèi)容進行系統(tǒng)性地總結和梳理,學會了如何根據(jù)學生的實際情況調(diào)整教學策略和方法,學會了如何在課堂上提高學生的積極參與度以及如何在教學過程中激發(fā)學生的創(chuàng)新思維能力等等。這些經(jīng)驗和技巧有助于我更好地規(guī)劃和開展教學工作,并且也有助于我不斷增強教學水平和能力。
    第四段:對我工作和生活的啟示。
    參加大聽課大調(diào)研活動,不僅讓我更加了解到自己職業(yè)使命和責任,也讓我深刻認識到,作為一名教育工作者,要不斷地關注時代的發(fā)展和變革,不斷提升自己的素質(zhì)和能力,不斷更新自己的思想觀念和教育理念。同時,我也意識到這樣一個真理:只有不斷學習和創(chuàng)新,才能夠跟上時代的步伐,不斷推動教育工作的發(fā)展。
    第五段:結語。
    總之,大聽課大調(diào)研活動讓我受益匪淺,不僅讓我更加了解到了教育教學工作的發(fā)展趨勢和規(guī)律,也讓我深刻認識到了自己的職業(yè)責任和使命。因此,我會在今后的教育教學工作中,不斷努力,不斷創(chuàng)新,在實踐中不斷提升自己的教育思想和教學能力,為更好地實現(xiàn)教育目標而不懈努力!
    聽課活動心得篇十四
    當我知道我們要上心理健康教育課的時候,我非常的不高興,難得雙休日我們有時間可以好好玩,晚上還要去上課,我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課,無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,可是在我上了第一節(jié)課后,我就知道我錯了。老師的課并不無聊,課堂氣氛很活躍,老師會與我們在課堂上進行一些交流,讓我們當堂表達自己的想法。
    在我的印象中,上課一般用的只是腦,大腦不停地思考問題解答問題、記憶等,但心理課不一樣,它給我的感覺是心靈的解剖,它的內(nèi)容大部分都與我們有關,我們會很誠實的上這門課,因為我們想更多更好更準確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受,是一種自己與自己的對話,是一種反思一種自我省視,心靈的安撫,當然,這只是一方面,有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快,相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了,是發(fā)自內(nèi)心的感受,也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情,只是我們大多時候心里不愿意,它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜,因為我因其他的事情逃過課,現(xiàn)在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷,然后就會影響我對這個事物的看法,這是不好的。
    第一節(jié)課老師讓我們互相認識,學會自我介紹,當堂認識兩個新的同學,還讓同學給我們示范。我膽子比較小,老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到,老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活躍,尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候,就是給我們講道理的時候。
    我記得老師說過,現(xiàn)在心里有點病是很正常的,也有好多同學愿意把心里的結說出來,讓老師幫助,我們要學會自我?guī)椭?,自己給自己暗示。向老師同學傾訴交流,把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受,不是學習壓力,沒有理由的難過,可能是為自己感到失望,感覺在虛度時光,當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況,可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說,因為我覺得他們不會理解,反而會引起對我的另一些看法,看書也不行,后來我和好朋友打了電話,我對我自己的事情絲毫沒提,可是打了電話后我會覺得好過一點,即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道,其實交流交談改變的是心情而不是解決問題,等你的心情改變了,你心中的不快、難過也不見了,交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情,后來我就學會了以這樣的方式來調(diào)解自己,但這個方法也不是都有用,會覺得很矛盾,我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病,或大或小,我也就不那么擔心了。
    我記得老師給我們做過這樣一個游戲,讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰,當時我們都覺得好難寫,20個句子,可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)?,越寫越想寫,后來我回到宿舍寫了一篇日志,題目就是我是誰,好好的看看自己是怎樣的一個人,看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別。人往往會因為外界因素而改變自己內(nèi)心真實的想法,從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒,然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道,忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的,然后又陷入自責當中。我覺得老師很有趣,我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準備了紙筆,有時候交上去,有時候自己留著。上這門課程,沒有壓力。