心得體會是一個重要的學習工具，可以幫助我們提高學習效率和學習質量。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確心得體會的目的和對象，是為了向他人分享還是為了自己成長；其次，要有一個明確的總結主題或者觀點，可以是某個學習過程的感悟、某個工作任務的心得，或者某個生活經歷的體會；然后，要結合具體的情境和事實，用具體的例子和細節(jié)來支撐觀點，使心得體會更加有說服力；最后，要注意語言表達的清晰簡潔，邏輯有條理，讓讀者能夠理解和感受到你的心得體會。推薦大家閱讀一些優(yōu)秀的心得體會，以拓寬視野和思路。
個人團建心得體會篇一
在這次團隊建設拓展訓練活動中，讓我在一次一次的活動中領悟到一個詞"團隊”。一個團隊就像一張捕魚的網，每一個網格在自己的位置都起著不同的作用。不能因為某一個網格上能捕到魚，而忽略其他更多網格的作用和存在。團隊中的成員就是網格，每個成員都有自己的一個位置，有自己發(fā)揮作用的地方。忽略或強調某個人的成績，都會影響團隊的建設，個人有能力必須有上層給你發(fā)揮的機會和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發(fā)揮。高績效的團隊就應該是一個整體，有著充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協作，オ能更好的發(fā)揮出團隊オ智和聰慧，達到團隊成效的發(fā)揮。由此想到凝聚力的另一個作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起，就無法將其折斷。在整個團隊取得勝利的同時，也是個人價值的`提升。
個人團建心得體會篇二
6月6日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是領導者還是被領導者都應該站在自己的位置，朝著我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
個人團建心得體會篇三
在浩瀚燦爛的銀河之中，有一顆默默無聞的星星悄悄暗淡失色，迷失在群星璀璨的夜空里。沒有人注意到這顆小星的隕落，因為他實在微不足道。只有我知道，它叫做自信。
自信為什么隕落?它會流落何處?思考之際，日已東升，昔日的繁星璀璨被藍天白云代替了，云彩就那樣靜靜地飄在一望無際的藍色里，永遠地沉默著。其它的星都隨著自信隕落不見，夜晚也就沒有了為行人指路的明星。叫做自信的它好像很普通，又好像那么重要。
我生命的繁繁星河中好像就缺失了自信的小星。可很久以前，它還在我身邊。大考之前，它也曾給我動力，給我希望和鼓勵，可是種種挫敗讓那顆小星萎靡不振。我原本以為很簡單的考試卻得了很低的分數，那次的失落和挫敗感讓我不敢再盲目地自信。也許就是那次，自信的小星隕落。之后，每當遇到有挑戰(zhàn)性的事情時我總會停下來想一想：我能成功嗎?對自己的一次次否認和糾結后的放棄讓我錯失了生活中原本美好的事情，讓我放手了原本不該放手的機會，讓我失去了本不用離開的我在乎的人。
自信的小星就這樣沉睡了很久，一直到……現在那個一直陪著我，教我勇敢熱愛世界的人對它說：“加油，我知道你可以做到。”往日的信念，堅定和勇氣好像又都聚集至一身，陽光灑在數不盡的努力換來的那優(yōu)異分數上，閃著無比耀眼的光芒，它當然不是最好的，但它是我心中最美的。那抹光芒不免照在了那顆曾經墜落的小星上。于是，它帶著那份光芒，點亮了我生命中的藍天白云，換上了漫漫的銀河長空。我又重新擁有了自信，它讓我登上講臺去演講。它讓我能夠提出與眾不同的見解，它讓我去攀爬更高的階梯。在自信的小新的指引下，我繼續(xù)突破新的高度。挑戰(zhàn)高的難度，活精彩的人生。
無邊無際的黑夜之中，我找回一顆曾經墜落的小星，它徐徐升起，最終點亮了整片天空，只可惜沒人知道它的壯舉，因為它和其它的繁星相差無幾。只有我知道，它是那片夜空中最亮的星。
個人團建心得體會篇四
通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的中心企業(yè)文化，增進了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了職工之間的默契，促進了大家的協作意識，鍛煉了團隊精神，生活中心全體干部職工互相協助，共同努力，更好的完成中心各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信生活中心的明天一定會更加美好！
春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。
隊凝聚力。在20__年4月23日，喜迎五一國際勞動節(jié)的同時，公司組織了“登崆峒，迎五一”員工爬山比賽活動。
在這次活動中，包括總經理在內的126名員工參加了比賽。從崆峒山下到山上，大家一路互相鼓勵，互相幫助，充分發(fā)揚了團結拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風，共同完成了比賽項目。通過這次活動，切實活躍了員工業(yè)余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。
為辦好這次活動，公司部門負責人精心準備，高效率的分工作業(yè)，使得這次登山比賽順利進行。
個人團建心得體會篇五
作為一個團員，我對自我還是比較滿意的，我沒有隨波逐流，而是堅持自我，完善自我，堅持四項基本原則，能帶領廣大團員進取開展建設有中國特色社會主義理論的學習，自覺執(zhí)行黨的路線、方針、政策，能真正起到核心模范作用。
與班委會關系融洽，工作上能密切配合，班級整體工作開展較好。團組織生活和工作制度健全，組織生活正常;支部工作能做到有計劃、有布置、有檢查、有總結。認真做好“推薦優(yōu)秀團員入黨”工作，能按時收繳團費，注意對非團員青年的幫忙和培養(yǎng)。遵紀守法，尊敬師長，勤勞儉樸，團結同學，勇于開展批評與自我批評。
在思想政治方面，上學期，我向學院黨總支遞交了，證明了我想入黨的決心。在實踐過程中，我進取履行在申請書中給自我提出的要求，認真學習重要思想和黨的路線、方針、政策問題。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學服務作好準備。
在學習上，不僅僅光靠自覺，并且還尋找方法，我的專業(yè)是日語，語言這東西，真的不好學，尤其是在日語學習的量和強度都很大，教師一股腦兒地把語法點灌給你，消化的事就僅有靠自我了。我相信，只要我努力，我必須能學好。學習之余，我也參加學校其他活動，擴展視野，擴充知識，更全面地塑造自我。
此刻，我參加了笛簫協會，選修了民間文化等各方面課程，我期望自我不浪費光陰，不浪費這么好的資源，將自我向更完美的方向塑造，當然，不會失掉個性。
這幾天，我們在手機上參與“青年大學習”，對于書記有關步入新時代的理念有了更深的了解。在報告中指出,中國特色社會主義進入了新時代,我國的主要矛盾已經由人民日益增長的物質文化需要同落后的社會生產力之間的矛盾轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。
作為新時代的團員干部,聯系青年最直接的紐帶,為我們裝備了新的思想武器,錨定了新的時代坐標,吹響了新的奮進號角。在報告的最后部分,單獨用了整整一段來寄語青年,對我們這個群體的重視一望而知,如:“青年興則國家興,青年強則國家強。”青年一代有理想、有本領、有擔當、國家就有前途,民族就有希望”等,對青年學子的熱切期盼,字字入耳,聲聲入心,我們聽了倍感振奮,深感自豪和驕傲。在今后的學習、工作、生活方面嚴格按照十九大精神去貫徹落實,不斷提高自己的履職盡責能力。
個人團建心得體會篇六
“青年是國家和民族的希望，創(chuàng)新是社會進步的靈魂，創(chuàng)業(yè)是推動經濟社會發(fā)展、改善民生的重要途徑。共青團員是團的肌體的細胞、團的活動的主體，在保持和增強團的政治性、先進性、群眾性中具有基礎性作用。
青春時期對于我們現在來說已經過去好久，回想那時的我天天盼著長大，工作?？偸窍Ｍ蠈W的時光能過得再快一點，下課鈴和放學鈴聲是我最喜歡的。殊不知那個時期的我們應該拼搏點什么。以前總是以為長大了就會得到自己想要的一切，就會比小時候更自由一些?，F在終于工作了，才發(fā)現原來以前輕易就擁有的東西再也找不回來，隨之而來的是越來越多需要承擔的責任。
雖然青春時期已經遠去，但是年少的夢卻不會忘記。如果再不努力，青春真的會遠去。即使有理想有愿望不去實現就跟幻想沒有區(qū)別，理想就是用來實現的?；孟氲萌绱嗣篮?，實現的過程中卻有各種考驗來阻撓你去完成，然而這些考驗往往都是來源于自己的不足，理想路上最難的就是堅持。伏爾泰曾說過“堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。”所有的問題和困難都需要從頭解決，即便放置不管，困難始終都會存在。控制不了自己的人，意志懶散的人永遠都不能觸碰到夢想?？朔死硐肼飞系睦щy，還有什么能夠難倒自己的呢。
作為鐵路職工，我們更應該有著堅定的信念，頑強的意志，強大的自信，和飽滿的熱情去實現自己的夢想。尋夢的年齡不容自暴自棄，懦弱的人生禁不起波浪的沖擊。成功的人士，人們只會羨慕他的輝煌成就，卻不知道他是怎么珍惜著別人都在揮霍著的青春。
個人團建心得體會篇七
___年前，五四運動拉開了中國現代歷史的序幕，也為穿越世紀風云的青春史詩寫下序篇。五四運動開啟的“振興中華”的偉大事業(yè)，___年后已經匯成波瀾壯闊的滾滾洪流，注入到改革開放和社會主義現代化建設事業(yè)中，使之發(fā)揚光大，沒有任何力量和困難可以阻擋它前進的步伐。
五四運動的發(fā)生距現在已近一百年，也許有許多人會說五四運動已經離我們已經太久遠了。很多人也都認為五四精神只是一個時代的精神，已經過時了，對于我們也沒有很大的現實意義了。我認為這種說法是相當的不正確的，我們很有必要重新認識我們的意識形態(tài)，有必要在新的形式下重新認識五四精神。
新形勢下五四精神仍具有耀眼的思想光輝。當代青年有責任繼承五四精神，更有責任弘揚五四精神，讓五四精神成為當代青年精神的主流。我們發(fā)揚五四精神，要與時代精神結合起來，在生活與工作中更加升華愛國主義精神、無私奉獻的高度社會責任感，宣傳民主科學的進步精神，努力塑造誠實守信、勤勞創(chuàng)造、友善互助、自立自強的健康人格，改革創(chuàng)新積極進取，立足本職勤奮工作，推進事業(yè)科學發(fā)展，為了國家的繁榮富強、中華民族的復興而努力奮斗。
面向新未來，青年人的成長應在歷史坐標中定位人生。在無垠宇宙間，每個人的人生都是短暫的，為一己悲歡境遇和私利浮名而蠅營狗茍，會迅速被歷史風沙湮沒。宋朝哲學家張栽在他的《語錄》一書中概括了中國儒家思想的核心：“為天地立志，為生民立道，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”視此為人的生命獨特而崇高的意義與價值所在。我們的民族歷來推崇對祖國的忠誠和熱愛，重視人生志向的確立。這也正是所有有志青年的重要思想基礎和執(zhí)著的理想追求。對高校大學生而言，這一價值取向愈顯重要。真正遠大的理想，必須與祖國命運和民族命運緊密結合，肩負起中華民族偉大復興歷史使命。只有這樣，才能實現每位有志青年的人生價值。
時代在變，五四精神沒有變。五四精神說到底就是振興中華的愛國主義精神。當代青年要肩負起時代賦予的崇高責任，經受住這場金融危機考驗，就必須弘揚五四精神，在戰(zhàn)勝金融危機中，不屈不撓，頑強進取，殺出一條成功之路來。戰(zhàn)勝金融危機，在危機中求得生機，要知難而進，迎難而上，擺脫浮躁，耐得寂寞，絕不好高騖遠。戰(zhàn)勝金融危機，還要勇于創(chuàng)業(yè)，善于創(chuàng)業(yè)。金融危機確實給我國經濟發(fā)展，特別是大學畢業(yè)生的就業(yè)帶來了很大的沖擊，但只要我們不為危機所嚇倒，能夠看到危機中所孕育的機遇和希望，就一定能夠在挑戰(zhàn)中尋得自我發(fā)展的良機。
五四運動所倡導的民主科學，實際上就是一種“敢為天下先”的創(chuàng)新精神。創(chuàng)新精神既然是中國青年的光榮傳統(tǒng)，是五四精神的靈魂所在，就必須得到很好的繼承和發(fā)揚。其實，當今改革開放和現代化建設的歷史條件下，中國的青年們正面臨前所未有的機遇和挑戰(zhàn)，更需要大力弘揚創(chuàng)新精神。青年是國家的未來，是民族的希望，只有不斷提高青年們的創(chuàng)新能力，才能提高國家的創(chuàng)新能力，并形成一套完整的創(chuàng)新體系，把我國各項事業(yè)推向一個新高潮。
發(fā)揚創(chuàng)新精神，首先要樹立起堅定的理想信念，要用現代科學文化知識武裝頭腦，將其應用于實踐當中。繼承是創(chuàng)新的基礎，有繼承才有創(chuàng)新。在知識經濟時代，學習已成為每個人及社會發(fā)展的原動力。一個人只有不斷學習新知識，才不至于成為落伍者。但創(chuàng)新不是坐而論道，而是要用自己所掌握的知識去奮斗，去開創(chuàng)一番事業(yè)。這就要求廣大青年朋友不僅僅要努力學習科學文化知識，還要具有一定的創(chuàng)新精神。
跟上世界科技進步的步伐，加快科技創(chuàng)新、知識創(chuàng)新，是當代青年義不容辭的責任。保持經濟穩(wěn)定增長，擺脫經濟危機，更需要不斷的科技創(chuàng)新。當代青年擁有獨一無二的科技創(chuàng)新制高點，在創(chuàng)新型國家建設中，他們一定能承擔起開拓創(chuàng)新的重任。
2022年是共青團成立100周年，在過去的100年里，中國青年的舞臺充滿著機遇和才華，一直從未改變的目標，一直延伸到如今。在看完共青年團建團一百年典禮之后，我不禁哽咽了一下，因為我從沒想過建團一百年以來，經歷的風雨與險阻是如此多，所以才有了如今。
歷史的煙塵掩蓋不了世紀的風雨，星星之火可以燎原。無數先驅者向世界撒下希望的種子，綻放出燦爛的紅色。我在心里許下了青春的誓言。作為共青團的一員，哪怕我只是一塊磚,我也要為祖國的繁榮昌盛建起一座大樓;即使我只是一個螺絲釘，我也要為國家的榮耀鋪平道路;即使我只是一棵小草，我也要把生命中的綠色獻給祖國的春天。
在美好的年華里，追逐夢想的道路并不會一帆風順，更不會青云直上，有的只有困難與不間斷的阻礙。但我只要努力，不斷地奮斗，夢想之花總會開在理想的彼岸，開在屬于它的地方。這樣的青春，這樣的人生就不是荒廢的，更不是虛度的;而是充實有力，把生命的寬度延長，成就自身。
因此，我會為之驕傲，為之奮斗，用有限的生命去完成無限的事業(yè)。2022年在我有生之年見證了共青團成立100周年的偉大時刻，我將以全身心投入的狀態(tài)，去迎接下一個共青團建團偉大時刻作為禮物，不忘初心，牢記使命，不斷勇往直前，奮力向上。
轉眼之間，我加入中國共青團已經好多年了，作為一名團員，我深刻的感受到我與其他群眾的不同。因為自己作為一名團員，就必須更加嚴格的要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求進步，向黨組織靠攏。
中國共產主義青年團自成立100周年以來，100年櫛風沐雨，共青團始終堅定不移跟黨走，在中國共產黨的領導下，中國共青團不斷發(fā)展壯大，團結和帶領全國各族青年，為黨培養(yǎng)、輸送了大批新生力量和工作骨干,它是青年鍛煉成長的大熔爐。
青春是什么，青春是一往無前的勇敢，是奏響生命的樂章，是堅定不移的信仰，點亮生命的榮光。青年最富有朝氣、最富有夢想。歷史和現實都告訴我們，青年一代有理想、有擔當，國家就有前途，民族就有希望，實現我們的發(fā)展目標就有源源不斷的強大力量。我們明確提出要實現中華民族偉大復興的中國夢。在這中國共青團一百周年誕辰，我們也應拿出最好的狀態(tài)和最高的熱情，為中國共青團慶生。
100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發(fā)圖強。今年是我們共產主義青年團建團100周年，作為一名青年，我一直在為自己的夢想而努力。"花有重開日，人無再少年"。不錯的，我們應該珍惜這一段短暫的時光，努力奮斗，彰顯時代風采，使青春時光變得充實，快樂。作為一個中國人，我更堅信，我的夢想應該與祖國的夢想結合起來，才能體現人生的價值，我的青春與祖國同在，才能無怨無悔。
時光匆匆，今年是共產主義青年團成立100周年。100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發(fā)圖強，與祖國同在，實現人生價值。中國共產主義青年團是青年的先進組織，要成為一名優(yōu)秀的共青團員，我們必須嚴格執(zhí)行團員的章程和規(guī)則，為青年帶好頭，處處領先，爭當青年團員的模范。
身為新時代的青年，我們要有使命感，肩負起時代賦予的使命，爭做時代先鋒。今年的建團100周年，對每一位青年而言，或許都會有著不一樣的意義。不過，最重要的是，我們要繼續(xù)保持不屈的意志，堅定自己的理念，飽滿激情，迎接一輪又一輪的新挑戰(zhàn)和創(chuàng)新;面對困難時，更要迎難而上，克服困難，繼續(xù)揚帆起航，開闊新天地。
建團100周年，意義非凡。作為一名合格的共青團員，我們應該不斷的提高自己的能力，提高品德，勇于為夢想奮斗不忘初心，同時也要積極向團組織靠攏，實現自己最大的價值，收獲理想的人生。建團100周年，100年的風風雨雨，共青團作為黨的助手和后備軍，承載著黨的高度信任與殷切期望，使命光榮，責任重大。作為生逢盛世，肩負時代重任的青年，更加要立鴻鵠之志，堅定理想信念，勇敢擔起時代的使命，勇往直前，為人民服務，奮發(fā)圖強，讓祖國的明天更加美好!
中國共青團自1922年誕生以來，中國共青團已經走過整整100年了，中國共青團是一個有著光榮歷史和革命傳統(tǒng)的青年組織，引領團員青年繼承和發(fā)揚五四精神，增強了團員青年們的榮譽感和責任感，提升中國共青團的感召力和凝聚力。100年來，中國共青團在黨的領導下，團結全國廣大青年，為黨和人民作出了巨大的貢獻。
2022年是中國共青團成立的第一百周年，新征程還在路上，中國青年需要扛起實現民族復興的大旗，推動社會發(fā)展，一百多年前，一群學生走上街頭，高舉著科學的旗幟，吶喊著科學救國，是他們將奄奄一息的中華民族救活了，讓中華民族站起來了，身為新時代的中國青年了，我們聽到了時代的聲音和祖國的召喚，扛起時代賦予的大旗，牢記青年該有的使命，為祖國建設添磚加瓦。
“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”道出了古代先賢們的遠大愿景和政治抱負。當代青年是社會上最富有早起、最富有創(chuàng)造力、最富有生命力的群體。面對一個充滿希望和挑戰(zhàn)的21世紀，中國青年應當不退縮，不膽怯，用青春的熱情和活力寫出時代賦予的答卷，把自己的理想和“中國夢”緊密聯系起來，堅定理想信念，不忘初心，追求那崇高的而又神圣的理想。
“茍利國家生死以，豈因禍副避趨之”我們要有生逢其時重任在肩的擔當意識，面對困難和難題時，迎難而上，不屈不撓，不辜負人民和祖國的時期望和重托，以青春之名，為實習偉大的民族復興而奮斗努力，做好五四精神的傳承者，讓五四精神的光芒更加的奪目閃耀，做好新時代的青年，敢于擔起時代的大旗，在時代滾滾浪潮中，攜夢前行，勇破浪遠航。
個人團建心得體會篇八
團建活動是組織中不可或缺的一環(huán)，其目的在于提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力。個人作為團隊的一員，也需要積極參與團建活動，以增進與團隊成員之間的交流和溝通，培養(yǎng)團隊意識和團隊協作精神。在我參與過的幾次團建活動中，我深刻體會到了團建的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會，我將在下文中分享給大家。
首先，團隊目標的明確是團建活動的基礎。在團建活動之前，團隊成員需要明確活動的目的和目標，以確保活動的順利進行。在我們組織的一次團建活動中，我們的目標是提高團隊成員之間的合作能力和凝聚力，以應對工作中的各種挑戰(zhàn)。因此，我們制定了一系列的團建項目，旨在培養(yǎng)團隊成員的團隊協作和溝通能力。通過明確團隊目標，我們能夠更好地規(guī)劃團建活動的內容，使活動更加具有針對性和實用性。
其次，團建活動中的互動環(huán)節(jié)能夠有效加強成員之間的交流和了解。在我們組織的團建活動中，我們組織了一系列的互動游戲，例如扮演角色才藝表演、團隊拼圖等。這些游戲不僅能夠調動成員們的積極性和參與度，還能夠增加成員之間的交流和了解。通過這些互動環(huán)節(jié)，我們發(fā)現每個成員的個性特點和擅長領域，為日后的工作合作打下了基礎。此外，互動環(huán)節(jié)還能夠增加團隊成員之間的熟悉度和默契度，提升團隊的整體效能。
再次，團建活動中的反饋和總結是不可忽視的一環(huán)。在我們組織的團建活動中，每個小組完成一個項目后都會進行反饋和總結。這不僅能夠發(fā)現問題和不足，還能夠分享成功經驗和借鑒他人的經驗。通過反饋和總結，我們能夠及時發(fā)現并解決團隊中的問題，提升整個團隊的發(fā)展水平。在我個人的體會中，反饋和總結是團建活動中的重要環(huán)節(jié)，只有及時總結經驗教訓，才能更好地改進工作中存在的問題。
最后，個人的積極參與是團建活動成功的關鍵之一。在團建活動中，每個成員都需要積極參與并發(fā)揮自己的主觀能動性。通過參與，每個成員都能夠發(fā)揮自己的特長和才能，為團隊的發(fā)展做出貢獻。同時，個人的積極參與也能夠促進團隊成員之間的積極互動和合作，增進彼此之間的信任和友誼關系。因此，在團建活動中，個人的積極參與是團隊取得成功的重要保證。
綜上所述，個人團建心得體會是團隊合作中的重要一環(huán)。通過團建活動，我們能夠提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力，培養(yǎng)團隊意識和團隊協作精神。在個人的團建心得體會中，團隊目標的明確、互動環(huán)節(jié)的設置、反饋和總結的重要性以及個人的積極參與等都是團建活動中需要注意的關鍵點。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，運用這些經驗和體會，不斷提升個人和團隊的發(fā)展水平。
個人團建心得體會篇九
作為一名共青團員，要有最蓬勃的夢想，也要有最厚重的思考，更是要在“學習習近平總書記講話，做合格共青團員”教育實踐中明確自己的方向。作合格共青團員，我們應該肩負責任，載夢前行。
20__年4月18日下午，會計學院開展了“學習習近平總書記講話，做合格共青團員”學習心得分享會活動。此前，學院分團委就該工作做了詳細布置，各支部認真學習習近平總書記系列重要講話精神，撰寫學習心得。
1、李苦禪說;“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”假如沒有學習，基礎技能知識不能汲取，高尚情操品德不能滲透，我們將永遠生活在停滯不前的社會中。何談中華民族的偉大復興，何談實現中國夢?所以載夢前行的第一要義便是勤于學習。正如習近平總書記所說;“要勤于學習，敏于求知，注重把所學知識內化于心，形成自己的見解，既要專攻博覽，又要關心國家，關心人民關心社會學會擔當社會責任。
2、在此次活動中，我深刻體會到，時代在發(fā)展，我們也要不斷進步，不斷吸收新的知識，不保守，勇于創(chuàng)新，這樣才能保持共青團的先進性，保持共青團員的先進性。
3、會當水擊三千里，自信人生二百年，我們青年的激情是無限的，能力是無窮的。樹立自己的責任意識，把它與社會發(fā)展、國家進步緊密結合起來，有雄心，有目標，有自信，相信自己，相信國家，乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
4、作為當代大學生，我們要胸懷理想而腳踏實地的勤奮努力，要修煉自身，成為德才兼?zhèn)涞拇髮W生。通過學習習近平總書記的重要講話，我深刻認識到，我們青年一代所肩負的光榮使命。我們一定要堅持不懈地奮斗，為中華民族偉大復興貢獻自己的力量。
5、“空談誤國，實干興邦”，我們必須真抓實干，學以致用，把學到的知識應用于實踐中。面對新的形勢，作為一名共青團員，要不斷地更新觀念，改進工作方法，要勇于創(chuàng)新，努力做到思想更加解放，工作更加努力，學習更加自主。堅持與時俱進，弘揚創(chuàng)新精神，就是要充分發(fā)揮團員的模范作用，從現在做起，立足本職崗位，認真做好各項工作，為共青團的改革與建設貢獻自己的力量。
此次分享會，幾名同學既領悟講話精神，又結合時代發(fā)展和自身成長來分享自己的感悟，這既是一次思想的洗滌，也是一次行動的研判。青年興則國興，青年強則國強，身為共青團員的我們，更要擔當得起時代賦予我們的責任，讓我們載著中國夢，勇猛前行，給青春留下濃墨重彩的一筆，開拓中華民族偉大復興的壯麗篇章。
個人團建心得體會篇十
五月是萬物生長的季節(jié)，意味著生命與成長，我們是五月的花海，用青春擁抱時代。一轉眼時光飛逝，我們迎來了中國共產主義青年團100周年紀念日，身為優(yōu)秀共青團員的我們，有機會去見證這輝煌的歷史時刻，感覺無比自豪，也覺得是如此之慶幸。
百年間的風雨征程，中國共青團緊緊的跟隨著黨的步伐，堅決擁護中黨的綱領，一代又一代青年用青春和熱血書寫了彪炳史冊的壯麗篇章。我們是新時代的青年，是這個時代蓬勃發(fā)展的關鍵力量，新時代需要有志新青年，新時代離不開青年的責任與擔當。生在這個偉大的時代，我們常常會遇到各種各樣的誘惑，這其中摻雜著全新的挑戰(zhàn)和機遇，因此我們要做到知行合一，履行時代賦予我們的責任和使命，為中國人民謀幸福，為中華民族復興而奮斗。
中國共產主義青年團是中國共產黨的助手和后備軍，中國共青團的突破百年歷史桎梏，用實踐證明青年一代有理想、有擔當、永遠是整個社會力量中最富朝氣、最能創(chuàng)新、最善開拓的群體，是推動社會前進的最重要的力量。所以我們要不忘初心，砥礪前行，繼承并弘揚五四愛國精神，用拼搏很奮斗抒寫屬于自己的青春華章。
青年強則國強，青年智則國智。作為新時代的青年，要爭做時代先鋒，切實肩負起時代賦予的使命，要“時不待我”的迫切感，承擔起建設社會主義現代強國、提升國家文化實力、傳播中華文明的歷史使命。作為新時代的青年，我們應趁早明確自己將來奮斗的方向，要把個人夢想與中國夢結合起來，體現人生價值，把國家、民族和個人命運聯系到一起，然后共同奮斗去實現中華民族偉大復興的中國夢。
在實現中華民族偉大復興的道路上，青年是整個社會力量的源泉，是國家之希望，民族之未來，我們應嚴格要求自己，刻苦學習，為理想奮發(fā)圖強，陪養(yǎng)自己高尚的情操，做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新一代的接班人。
100載的春華秋實，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起的中國夢而拼搏著，因此我們要接替著他們，繼續(xù)為祖國的繁榮富強建設添磚加瓦。
總有人會問，什么是人生?人生的意義又是什么?在我看來，答案只有一個，把自己的事業(yè)或者夢想與國家的命運關聯起來，無論你的作用大小，影響力如何，只要這個東西是有助于建設國家的，那人生就沒有白活。在共青團成立100周年的日子里，我們終會找到個人的奮斗方向，尤其是青年一代，更要努力發(fā)揚五四精神，傳承五四的傳統(tǒng)美德，做好建設祖國的責任與本該履行的使命。
共青團成立這100周年的歷程里，我們應該明白，什么是責任?什么是青年人的該有的樣子?在努力學習文化知識之外，更要注重知行合一，所有的成果都需要堅定地去做，去執(zhí)行，空有一腔的熱血，縱然萬馬奔騰，波濤洶涌，沒有行動的理想，都是幻想。因此，中國的青年人，要堅定選擇唯物主義實踐論，堅持實踐是檢驗真理的唯一標準。
人們說，理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路，引你走到黎明。簡單地說，理想是人生的奮斗目標，我的理想是扎根基層、奉獻青春。
堅定理想信念是我們團員成長成才的核心靈魂，增強道路自信、理論自信、制度自信，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的人生信念。深刻認識練就過硬本領是團員成長成才的牢固根，不斷提高素質、增強本領，努力成為可堪大用、能擔重任的棟梁之材。
深刻認識到勇于創(chuàng)新創(chuàng)造是我們團員成長成才的時代要求，在積極投身建設創(chuàng)新型國家、實施創(chuàng)新驅動發(fā)展戰(zhàn)略的實踐中體現價值。深刻認識到矢志艱苦奮斗是我們團員成長成才的精神支柱，用頑強的意志和勤勞的雙手攻堅克難、成就夢想，不斷開辟事業(yè)發(fā)展的新天地。深刻認識到錘煉高尚品格是我們團員成長成才的立身之本，加強思想道德修養(yǎng)，保持積極的人生態(tài)度，踐行先進的道德風尚，以實際行動促進社會進步。
堅持走中國特色社會主義道路，堅持馬克思主義政黨為執(zhí)政方向，五四精神永不褪色，青春永不褪色。
2022年是中國共產主義共青團建團的100周年，為了慶祝中國共產主義共青團建團100周年，央視為此舉辦慶祝中國共產主義共青團建團100周年特別節(jié)目，晚上x點準時開始了，一入眼簾的是輝宏的舞臺，看到舞臺布景的我，滿滿的自豪感涌上心頭，舞臺的特別一下子就吸引著我，伴著悅耳的音樂，慶祝中國共產主義共青團建團100周年的節(jié)目開始了。
節(jié)目內容主要歌頌先烈、展望未來而展開的，其中最讓人震撼的是舞蹈部分，用舞蹈演繹了先輩們偉大事跡，可歌可泣的感人故事。看著舞蹈，我不由想到了100多年前的一群愛國青年展開一場救國救民的運動，他們舉著保衛(wèi)領土的旗幟，誓死保護國家的心，覺醒了民族的愛國之心。他們的事跡，他們的愛國之心，感染著一代又一代的中國青年人，這100多年來，中國站起來了、強起來了、富強起來了。從原來岌岌可危的國家到現在的擁有保護國家利益不受侵害的實力，這東方沉睡的雄獅徹底醒過來了。聽著展現愛國之心的歌曲，我的心不由砰砰的跳了起來。激起了我的愛國之心，回首往昔，我們見證著祖國的成長，見證了祖國的艱辛歷程，是啊，這一路中華民族偉大復興之路鋪滿了荊棘，這一路少不了積極投身于建設祖國，為祖國添磚加瓦的中國青年?，F在，實現中華民族偉大復興的大旗已經交到我們的手里了，作為一名團員，我們要嚴格要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求自己每天進步一點，向共青團組織靠攏，樹立起正確的人生目標，充分明確自己人生目標，將個人的理想和國家發(fā)展相聯系，成為一個有理想、有抱負的共青團團員，作為一名大學生，要充分發(fā)揮所學的知識，積極投身于建設祖國中，做到學有所用，勇于挑起時代的大旗，不辜負祖國和人民的期望，“以青春之名、奮斗之我”為祖國發(fā)展貢獻自我，給時先輩們和祖國交一份滿意的答卷。
中國共產主義共青團建團的100周年的節(jié)目結束了，這一節(jié)目完美的詮釋了時代發(fā)展的不易，無論是舞蹈還是歌曲的演繹都在教導我們“成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”。
人為何而活著?為了實現自己的人生夢想、理想而活著!不要在本該奮斗的年紀選擇了安逸?！皧^斗”是青春的代言詞，是活力青春的象征。在美好的青春里，我們迎來了共青團建團100周年的紀念日，為了迎接這么有意義的日子，建團100周年專題節(jié)目來了，讓我們一起觀看這一特別的節(jié)目，回首往昔，感悟當下。
青春是一張長弓，拉它可以射出我們永不回頭的追求和夢想。觀看建團100周年專題節(jié)目，感受共青團的百年是艱辛、充滿挑戰(zhàn)的，即便如此共青團也僅僅的跟隨黨的步伐，向著中華民族的偉大復興道路高歌猛進。處于新時代的我們是祖國的未來，民族的希望，我們是新時代的青年，實現中華民族的偉大大復興，是我們不斷奮斗過程中的終點站。
觀看建團100周年節(jié)目，回首共青團這100年來的風雨路程，讓人感慨萬千，感觸深刻。也讓我們反思到，在人生路上，我們不可能一帆風順，世界上沒有過不去的坎，更沒有解決不了的問題，只要你在最困難的時候咬緊牙關，就一定會成功。正所謂，世上無難事，只要肯登攀。所以每個人都要堅定自己的信念，勇往直前，做最好的自己，努力奮斗，創(chuàng)造美好未來。
建團100周年節(jié)目，意義非凡，只有認真觀看才會有深刻的感觸及反思。節(jié)目中，回首共青團100年來的風風雨雨，無不令人感慨萬千。中國共青團是一個擁有光輝歷史的出色組織，它作為黨的助手和后備軍，在建設中國特色的社會主義偉大事業(yè)中充分發(fā)揮著生力軍作用。作為共青團員，我們要樹立和培育社會主義核心價值觀。因為價值觀是人類在認識、改造自然和社會的過程中產生與發(fā)揮作用的。除此之外，要堅持自己的信念，肩負著挑起國家棟梁的光榮使命，不忘初心，迎難而上，勇往直前，繼續(xù)未來新征程。
中國共青團已經成立了100周年，回顧這100年來的光輝歷程，是共青團為黨的事業(yè)輸送了一大批青年干部，是一代又一代的有志青年在中國共產黨的領導下，心系民族命運，心系國家發(fā)展，心系人民福祉，用青春和熱血，書寫了中國青年運動的壯麗篇章。建團100周年，身為一名團員，讓我們一起為祖國的發(fā)展繼續(xù)貢獻自我，不忘初心，牢記使命，加油向前走。
2022年是中國共青團建團100周年，今天我也是懷著十分高興的心情收看了建團百年的節(jié)目?？赐曛笪业膬刃氖艿搅藷o比的震撼!為什么這么說呢?因為真的看到節(jié)目里的人物事跡把我感動的不要不要的，為了實現中華民族偉大復興付出了多少艱辛。
我們是新時代的好青年，有句話：“莫等閑白了少年頭空悲切”，意思就是說在我們該去奮斗的年紀我們選擇去安逸，虛度光陰，無異于浪費時間和生命。我們是早上八點鐘的太陽，一切都是那么有朝氣活力，無論學習還是什么都是最好的年紀。我們沒有理由不去奮斗，給自己的人生留下遺憾。
在節(jié)目中里讓我感觸最深的是看到革命先烈們?yōu)榱宋覀兎瞰I了自己的一生!這么偉大的精神，犧牲小我，成就大我，為了祖國人們，奉獻了自己!這么偉大無私的人難道不值得我們去好好學習嗎?如果人人都獻出一點愛，世界將會變成美好人間。我們是新時代的好少年，如果人人都能把建設祖國，實現中華民族偉大復興為己任，那么我們祖國肯定早就屹立于世界民族之林了。
少年強則國強!21世紀的我們!我們生活在這個幸福的年代，衣食住行問題都不是問題，作為一名團員，飲水思源，我們雖然不能像先烈們拋灑熱血，但我們要繼承他們的意志，實現中華民族偉大復興，我們要樹立遠大的理想，為了實現這個理想，我們責無旁貸!因為我們是新時代的好少年。好好學習成為國家棟梁，為祖國建設作出自己貢獻。
建團100年的歷程!真的太艱辛了。100年的櫛風沐雨，讓我懂得了：作為當代青年，我們身上的擔當只有我們當代青年去努力實現。我為自己是一名團員感到驕傲。平時里，學校也要求我們觀看“青年大學習”，通過看這些，我明白了很多。里面講述了我們共青團所做的事情。我記得有一期講的是我們團員組織共同抗疫做的努力!疫情面前我們挺身而出，我們不是垮掉的一代!相反我們是抗疫的主力軍!每個時代的跨時代意義都不同，所以每個時代的使命都不同!
我們要好好珍惜當下的生活，努力學習，努力去奮斗拼搏!去綻放我們新時代青年的光彩!續(xù)寫青年的精彩篇章。加油，新時代的青年。
個人團建心得體會篇十一
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在明陽天下拓展學校的這次拓展心理中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的`組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!最后感謝學校的同事，感謝明陽天下拓展學校的教官們!
個人團建心得體會篇十二
短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業(yè)。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
個人團建心得體會篇十三
我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的'答案——團結運作以及高效率的溝通。
團隊建設對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個項目，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
在這里，我想到了“木桶原理”?！澳就霸怼敝赋鐾暗氖⑺咳Q于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所揭示的就是一種限制性因素原則，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現。在團隊建設過程中，盡管主管部門對團隊成員進行了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體發(fā)展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原則提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和機會讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原則即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上達到最優(yōu)組合，確保目標的實現。
個人團建心得體會篇十四
這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。
個人團建心得體會篇十五
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的.提高了我的工作熱情。
個人團建心得體會篇十六
近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。
接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務的革命精神。
雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會結束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關，勇挑自己的責任與擔當。
個人團建心得體會篇十七
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。
一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
個人團建心得體會篇十八
自當經理半年以來我一直覺得自己沒有進步，反而心態(tài)越來越不穩(wěn)定。我也一直在找突破口，但總感覺找不到方向，迷茫過，痛苦過，放棄過！可是7號的拓展訓練讓我從新找到了方向，讓我的思維開闊化！知道帶個團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當教練問我是誰？我最后一個回答，可這樣簡單的一個問題讓我思索了這么久，真的！平時想的太少，做的太少，對自己的目標規(guī)劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個游戲讓我領悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個月連續(xù)失敗的原因在哪里!當我站在大家面前分享我的感受時我覺得是那么表淺。連溝通的'詮釋都不能很好的講出來，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失??！因為我沒有主動和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問題一直都存在而且在擴大化。也沒有組織好員工溝通等技能的培訓。最后導致店長與我脫節(jié)，員工與店長脫節(jié)！團隊做事沒有目標，沒有效果，最終導致結果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問題的根本！
第三項訓練是挑戰(zhàn)心理素質的極限。這項訓練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責任在于我！作為一個領導我沒有很好有效的去發(fā)揮好每個伙伴的優(yōu)勢！沒有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責怪他們的不是！沒有好好反省自己。這項訓練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒有做到全力以赴，沒有做到極限點，管理團隊過于松懈！但是我堅信在接下來的工作中我會監(jiān)督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過海。雖然我一次就通過，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會達到成功的頂峰！失敗只是暫時的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當中我要帶領團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動，堅定自己的意志朝自己目標奮斗！
我愛我的每一個團隊和員工！我要把這種愛轉變成我們每一個團隊，我們每一個員工覺得是一種成功的愛，偉大的愛！有意義的愛！有效溝通是成功的基礎，有效執(zhí)行力是成功的決定因素，細節(jié)是成功的關鍵因素，堅持是持續(xù)成功的條件，挑戰(zhàn)自己，相信自己，相信團隊！
個人團建心得體會篇十九
8月3日，我們進展了收費崗位專業(yè)技能培訓，對于此次培訓，我有如下心得：
第一天的第一堂課培訓我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環(huán)境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！
第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業(yè)的離不開一個團結奮進的團隊，一個優(yōu)秀的團隊，才是一個企業(yè)的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。
希望將這種團結精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓，提高團隊的口語水平。
個人團建心得體會篇二十
在到達古塔公園團隊建設場地后，按照團建領隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結束后，開始了團隊拓展活動。根據要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們如虹的氣勢，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關而努力，始終堅持以團隊協作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調整方案，最終達到失誤率為零的結果，取得完美的勝利。
三、
在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數，體現出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> 豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。
通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結就是力量，一個良好的團隊應該具備這些特點：
1、團結。如果一個團隊不團結的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。
2、信任。隊員之間要互相信任、互相認可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應該多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。隊員之間應該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。
4、責任心。團隊有責任心也是尤為重要的，當一個團隊中某一個隊員發(fā)生某些不確定的因素時，每一個人都擔起各自的責任，而不是推卸自己的責任。
5、創(chuàng)新。創(chuàng)新在當今的社會中是每個人必備的技能。如果一個團隊一直循規(guī)蹈矩、墨守陳規(guī)，沒有打破思維定勢的勇氣，那這個團隊就會被別人超越，落后的越來越遠。正所謂失之毫厘，謬以千里。
團隊的鼓勵，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春……這些增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。
因為年輕，所以不怕失敗。只要我們少一點浮躁，多一點穩(wěn)重，就一定能綻放出我們年輕人的個性和風采，未來的舞臺永遠屬于年輕人！
個人團建心得體會篇二十一
8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。
通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到沒有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。
第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。
第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。
最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。
通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！
個人團建心得體會篇二十二
我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越劇烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的答案——團結運作以及高效率的溝通。
團隊建立對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的'門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個工程，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所提醒的就是一種限制性因素原那么，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現。在團隊建立過程中，盡管主管部門對團隊成員進展了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體開展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原那么提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和時機讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原那么即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上到達最優(yōu)組合，確保目標的實現。
個人團建心得體會篇一
在這次團隊建設拓展訓練活動中，讓我在一次一次的活動中領悟到一個詞"團隊”。一個團隊就像一張捕魚的網，每一個網格在自己的位置都起著不同的作用。不能因為某一個網格上能捕到魚，而忽略其他更多網格的作用和存在。團隊中的成員就是網格，每個成員都有自己的一個位置，有自己發(fā)揮作用的地方。忽略或強調某個人的成績，都會影響團隊的建設，個人有能力必須有上層給你發(fā)揮的機會和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發(fā)揮。高績效的團隊就應該是一個整體，有著充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協作，オ能更好的發(fā)揮出團隊オ智和聰慧，達到團隊成效的發(fā)揮。由此想到凝聚力的另一個作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起，就無法將其折斷。在整個團隊取得勝利的同時，也是個人價值的`提升。
個人團建心得體會篇二
6月6日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的情況下，不管是領導者還是被領導者都應該站在自己的位置，朝著我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
個人團建心得體會篇三
在浩瀚燦爛的銀河之中，有一顆默默無聞的星星悄悄暗淡失色，迷失在群星璀璨的夜空里。沒有人注意到這顆小星的隕落，因為他實在微不足道。只有我知道，它叫做自信。
自信為什么隕落?它會流落何處?思考之際，日已東升，昔日的繁星璀璨被藍天白云代替了，云彩就那樣靜靜地飄在一望無際的藍色里，永遠地沉默著。其它的星都隨著自信隕落不見，夜晚也就沒有了為行人指路的明星。叫做自信的它好像很普通，又好像那么重要。
我生命的繁繁星河中好像就缺失了自信的小星。可很久以前，它還在我身邊。大考之前，它也曾給我動力，給我希望和鼓勵，可是種種挫敗讓那顆小星萎靡不振。我原本以為很簡單的考試卻得了很低的分數，那次的失落和挫敗感讓我不敢再盲目地自信。也許就是那次，自信的小星隕落。之后，每當遇到有挑戰(zhàn)性的事情時我總會停下來想一想：我能成功嗎?對自己的一次次否認和糾結后的放棄讓我錯失了生活中原本美好的事情，讓我放手了原本不該放手的機會，讓我失去了本不用離開的我在乎的人。
自信的小星就這樣沉睡了很久，一直到……現在那個一直陪著我，教我勇敢熱愛世界的人對它說：“加油，我知道你可以做到。”往日的信念，堅定和勇氣好像又都聚集至一身，陽光灑在數不盡的努力換來的那優(yōu)異分數上，閃著無比耀眼的光芒，它當然不是最好的，但它是我心中最美的。那抹光芒不免照在了那顆曾經墜落的小星上。于是，它帶著那份光芒，點亮了我生命中的藍天白云，換上了漫漫的銀河長空。我又重新擁有了自信，它讓我登上講臺去演講。它讓我能夠提出與眾不同的見解，它讓我去攀爬更高的階梯。在自信的小新的指引下，我繼續(xù)突破新的高度。挑戰(zhàn)高的難度，活精彩的人生。
無邊無際的黑夜之中，我找回一顆曾經墜落的小星，它徐徐升起，最終點亮了整片天空，只可惜沒人知道它的壯舉，因為它和其它的繁星相差無幾。只有我知道，它是那片夜空中最亮的星。
個人團建心得體會篇四
通過這次爬山活動，使職工既鍛煉了身體、磨煉了意志，又陶冶了性情，為干群之間提供了交流和溝通的平臺，增加了團結，加深了友誼，開闊了視野。同時培育了和諧向上的中心企業(yè)文化，增進了干部職工的凝聚力，培養(yǎng)了職工之間的默契，促進了大家的協作意識，鍛煉了團隊精神，生活中心全體干部職工互相協助，共同努力，更好的完成中心各項工作。有了這樣的氛圍，我們相信生活中心的明天一定會更加美好！
春天是充滿希望、充滿活力的季節(jié)。只有辛勤耕耘，才會有豐碩的收獲。只有奮勇攀登，才會一覽無限風光。
隊凝聚力。在20__年4月23日，喜迎五一國際勞動節(jié)的同時，公司組織了“登崆峒，迎五一”員工爬山比賽活動。
在這次活動中，包括總經理在內的126名員工參加了比賽。從崆峒山下到山上，大家一路互相鼓勵，互相幫助，充分發(fā)揚了團結拼搏、不畏艱險的優(yōu)良作風，共同完成了比賽項目。通過這次活動，切實活躍了員工業(yè)余生活，增強了團隊合作精神，使員工熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍更加濃厚。
為辦好這次活動，公司部門負責人精心準備，高效率的分工作業(yè)，使得這次登山比賽順利進行。
個人團建心得體會篇五
作為一個團員，我對自我還是比較滿意的，我沒有隨波逐流，而是堅持自我，完善自我，堅持四項基本原則，能帶領廣大團員進取開展建設有中國特色社會主義理論的學習，自覺執(zhí)行黨的路線、方針、政策，能真正起到核心模范作用。
與班委會關系融洽，工作上能密切配合，班級整體工作開展較好。團組織生活和工作制度健全，組織生活正常;支部工作能做到有計劃、有布置、有檢查、有總結。認真做好“推薦優(yōu)秀團員入黨”工作，能按時收繳團費，注意對非團員青年的幫忙和培養(yǎng)。遵紀守法，尊敬師長，勤勞儉樸，團結同學，勇于開展批評與自我批評。
在思想政治方面，上學期，我向學院黨總支遞交了，證明了我想入黨的決心。在實踐過程中，我進取履行在申請書中給自我提出的要求，認真學習重要思想和黨的路線、方針、政策問題。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學服務作好準備。
在學習上，不僅僅光靠自覺，并且還尋找方法，我的專業(yè)是日語，語言這東西，真的不好學，尤其是在日語學習的量和強度都很大，教師一股腦兒地把語法點灌給你，消化的事就僅有靠自我了。我相信，只要我努力，我必須能學好。學習之余，我也參加學校其他活動，擴展視野，擴充知識，更全面地塑造自我。
此刻，我參加了笛簫協會，選修了民間文化等各方面課程，我期望自我不浪費光陰，不浪費這么好的資源，將自我向更完美的方向塑造，當然，不會失掉個性。
這幾天，我們在手機上參與“青年大學習”，對于書記有關步入新時代的理念有了更深的了解。在報告中指出,中國特色社會主義進入了新時代,我國的主要矛盾已經由人民日益增長的物質文化需要同落后的社會生產力之間的矛盾轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。
作為新時代的團員干部,聯系青年最直接的紐帶,為我們裝備了新的思想武器,錨定了新的時代坐標,吹響了新的奮進號角。在報告的最后部分,單獨用了整整一段來寄語青年,對我們這個群體的重視一望而知,如:“青年興則國家興,青年強則國家強。”青年一代有理想、有本領、有擔當、國家就有前途,民族就有希望”等,對青年學子的熱切期盼,字字入耳,聲聲入心,我們聽了倍感振奮,深感自豪和驕傲。在今后的學習、工作、生活方面嚴格按照十九大精神去貫徹落實,不斷提高自己的履職盡責能力。
個人團建心得體會篇六
“青年是國家和民族的希望，創(chuàng)新是社會進步的靈魂，創(chuàng)業(yè)是推動經濟社會發(fā)展、改善民生的重要途徑。共青團員是團的肌體的細胞、團的活動的主體，在保持和增強團的政治性、先進性、群眾性中具有基礎性作用。
青春時期對于我們現在來說已經過去好久，回想那時的我天天盼著長大，工作?？偸窍Ｍ蠈W的時光能過得再快一點，下課鈴和放學鈴聲是我最喜歡的。殊不知那個時期的我們應該拼搏點什么。以前總是以為長大了就會得到自己想要的一切，就會比小時候更自由一些?，F在終于工作了，才發(fā)現原來以前輕易就擁有的東西再也找不回來，隨之而來的是越來越多需要承擔的責任。
雖然青春時期已經遠去，但是年少的夢卻不會忘記。如果再不努力，青春真的會遠去。即使有理想有愿望不去實現就跟幻想沒有區(qū)別，理想就是用來實現的?；孟氲萌绱嗣篮?，實現的過程中卻有各種考驗來阻撓你去完成，然而這些考驗往往都是來源于自己的不足，理想路上最難的就是堅持。伏爾泰曾說過“堅持意志偉大的事業(yè)需要始終不渝的精神。”所有的問題和困難都需要從頭解決，即便放置不管，困難始終都會存在。控制不了自己的人，意志懶散的人永遠都不能觸碰到夢想?？朔死硐肼飞系睦щy，還有什么能夠難倒自己的呢。
作為鐵路職工，我們更應該有著堅定的信念，頑強的意志，強大的自信，和飽滿的熱情去實現自己的夢想。尋夢的年齡不容自暴自棄，懦弱的人生禁不起波浪的沖擊。成功的人士，人們只會羨慕他的輝煌成就，卻不知道他是怎么珍惜著別人都在揮霍著的青春。
個人團建心得體會篇七
___年前，五四運動拉開了中國現代歷史的序幕，也為穿越世紀風云的青春史詩寫下序篇。五四運動開啟的“振興中華”的偉大事業(yè)，___年后已經匯成波瀾壯闊的滾滾洪流，注入到改革開放和社會主義現代化建設事業(yè)中，使之發(fā)揚光大，沒有任何力量和困難可以阻擋它前進的步伐。
五四運動的發(fā)生距現在已近一百年，也許有許多人會說五四運動已經離我們已經太久遠了。很多人也都認為五四精神只是一個時代的精神，已經過時了，對于我們也沒有很大的現實意義了。我認為這種說法是相當的不正確的，我們很有必要重新認識我們的意識形態(tài)，有必要在新的形式下重新認識五四精神。
新形勢下五四精神仍具有耀眼的思想光輝。當代青年有責任繼承五四精神，更有責任弘揚五四精神，讓五四精神成為當代青年精神的主流。我們發(fā)揚五四精神，要與時代精神結合起來，在生活與工作中更加升華愛國主義精神、無私奉獻的高度社會責任感，宣傳民主科學的進步精神，努力塑造誠實守信、勤勞創(chuàng)造、友善互助、自立自強的健康人格，改革創(chuàng)新積極進取，立足本職勤奮工作，推進事業(yè)科學發(fā)展，為了國家的繁榮富強、中華民族的復興而努力奮斗。
面向新未來，青年人的成長應在歷史坐標中定位人生。在無垠宇宙間，每個人的人生都是短暫的，為一己悲歡境遇和私利浮名而蠅營狗茍，會迅速被歷史風沙湮沒。宋朝哲學家張栽在他的《語錄》一書中概括了中國儒家思想的核心：“為天地立志，為生民立道，為往圣繼絕學，為萬世開太平。”視此為人的生命獨特而崇高的意義與價值所在。我們的民族歷來推崇對祖國的忠誠和熱愛，重視人生志向的確立。這也正是所有有志青年的重要思想基礎和執(zhí)著的理想追求。對高校大學生而言，這一價值取向愈顯重要。真正遠大的理想，必須與祖國命運和民族命運緊密結合，肩負起中華民族偉大復興歷史使命。只有這樣，才能實現每位有志青年的人生價值。
時代在變，五四精神沒有變。五四精神說到底就是振興中華的愛國主義精神。當代青年要肩負起時代賦予的崇高責任，經受住這場金融危機考驗，就必須弘揚五四精神，在戰(zhàn)勝金融危機中，不屈不撓，頑強進取，殺出一條成功之路來。戰(zhàn)勝金融危機，在危機中求得生機，要知難而進，迎難而上，擺脫浮躁，耐得寂寞，絕不好高騖遠。戰(zhàn)勝金融危機，還要勇于創(chuàng)業(yè)，善于創(chuàng)業(yè)。金融危機確實給我國經濟發(fā)展，特別是大學畢業(yè)生的就業(yè)帶來了很大的沖擊，但只要我們不為危機所嚇倒，能夠看到危機中所孕育的機遇和希望，就一定能夠在挑戰(zhàn)中尋得自我發(fā)展的良機。
五四運動所倡導的民主科學，實際上就是一種“敢為天下先”的創(chuàng)新精神。創(chuàng)新精神既然是中國青年的光榮傳統(tǒng)，是五四精神的靈魂所在，就必須得到很好的繼承和發(fā)揚。其實，當今改革開放和現代化建設的歷史條件下，中國的青年們正面臨前所未有的機遇和挑戰(zhàn)，更需要大力弘揚創(chuàng)新精神。青年是國家的未來，是民族的希望，只有不斷提高青年們的創(chuàng)新能力，才能提高國家的創(chuàng)新能力，并形成一套完整的創(chuàng)新體系，把我國各項事業(yè)推向一個新高潮。
發(fā)揚創(chuàng)新精神，首先要樹立起堅定的理想信念，要用現代科學文化知識武裝頭腦，將其應用于實踐當中。繼承是創(chuàng)新的基礎，有繼承才有創(chuàng)新。在知識經濟時代，學習已成為每個人及社會發(fā)展的原動力。一個人只有不斷學習新知識，才不至于成為落伍者。但創(chuàng)新不是坐而論道，而是要用自己所掌握的知識去奮斗，去開創(chuàng)一番事業(yè)。這就要求廣大青年朋友不僅僅要努力學習科學文化知識，還要具有一定的創(chuàng)新精神。
跟上世界科技進步的步伐，加快科技創(chuàng)新、知識創(chuàng)新，是當代青年義不容辭的責任。保持經濟穩(wěn)定增長，擺脫經濟危機，更需要不斷的科技創(chuàng)新。當代青年擁有獨一無二的科技創(chuàng)新制高點，在創(chuàng)新型國家建設中，他們一定能承擔起開拓創(chuàng)新的重任。
2022年是共青團成立100周年，在過去的100年里，中國青年的舞臺充滿著機遇和才華，一直從未改變的目標，一直延伸到如今。在看完共青年團建團一百年典禮之后，我不禁哽咽了一下，因為我從沒想過建團一百年以來，經歷的風雨與險阻是如此多，所以才有了如今。
歷史的煙塵掩蓋不了世紀的風雨，星星之火可以燎原。無數先驅者向世界撒下希望的種子，綻放出燦爛的紅色。我在心里許下了青春的誓言。作為共青團的一員，哪怕我只是一塊磚,我也要為祖國的繁榮昌盛建起一座大樓;即使我只是一個螺絲釘，我也要為國家的榮耀鋪平道路;即使我只是一棵小草，我也要把生命中的綠色獻給祖國的春天。
在美好的年華里，追逐夢想的道路并不會一帆風順，更不會青云直上，有的只有困難與不間斷的阻礙。但我只要努力，不斷地奮斗，夢想之花總會開在理想的彼岸，開在屬于它的地方。這樣的青春，這樣的人生就不是荒廢的，更不是虛度的;而是充實有力，把生命的寬度延長，成就自身。
因此，我會為之驕傲，為之奮斗，用有限的生命去完成無限的事業(yè)。2022年在我有生之年見證了共青團成立100周年的偉大時刻，我將以全身心投入的狀態(tài)，去迎接下一個共青團建團偉大時刻作為禮物，不忘初心，牢記使命，不斷勇往直前，奮力向上。
轉眼之間，我加入中國共青團已經好多年了，作為一名團員，我深刻的感受到我與其他群眾的不同。因為自己作為一名團員，就必須更加嚴格的要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求進步，向黨組織靠攏。
中國共產主義青年團自成立100周年以來，100年櫛風沐雨，共青團始終堅定不移跟黨走，在中國共產黨的領導下，中國共青團不斷發(fā)展壯大，團結和帶領全國各族青年，為黨培養(yǎng)、輸送了大批新生力量和工作骨干,它是青年鍛煉成長的大熔爐。
青春是什么，青春是一往無前的勇敢，是奏響生命的樂章，是堅定不移的信仰，點亮生命的榮光。青年最富有朝氣、最富有夢想。歷史和現實都告訴我們，青年一代有理想、有擔當，國家就有前途，民族就有希望，實現我們的發(fā)展目標就有源源不斷的強大力量。我們明確提出要實現中華民族偉大復興的中國夢。在這中國共青團一百周年誕辰，我們也應拿出最好的狀態(tài)和最高的熱情，為中國共青團慶生。
100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發(fā)圖強。今年是我們共產主義青年團建團100周年，作為一名青年，我一直在為自己的夢想而努力。"花有重開日，人無再少年"。不錯的，我們應該珍惜這一段短暫的時光，努力奮斗，彰顯時代風采，使青春時光變得充實，快樂。作為一個中國人，我更堅信，我的夢想應該與祖國的夢想結合起來，才能體現人生的價值，我的青春與祖國同在，才能無怨無悔。
時光匆匆，今年是共產主義青年團成立100周年。100載春華秋實，100載砥礪前行，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起而奮發(fā)圖強，與祖國同在，實現人生價值。中國共產主義青年團是青年的先進組織，要成為一名優(yōu)秀的共青團員，我們必須嚴格執(zhí)行團員的章程和規(guī)則，為青年帶好頭，處處領先，爭當青年團員的模范。
身為新時代的青年，我們要有使命感，肩負起時代賦予的使命，爭做時代先鋒。今年的建團100周年，對每一位青年而言，或許都會有著不一樣的意義。不過，最重要的是，我們要繼續(xù)保持不屈的意志，堅定自己的理念，飽滿激情，迎接一輪又一輪的新挑戰(zhàn)和創(chuàng)新;面對困難時，更要迎難而上，克服困難，繼續(xù)揚帆起航，開闊新天地。
建團100周年，意義非凡。作為一名合格的共青團員，我們應該不斷的提高自己的能力，提高品德，勇于為夢想奮斗不忘初心，同時也要積極向團組織靠攏，實現自己最大的價值，收獲理想的人生。建團100周年，100年的風風雨雨，共青團作為黨的助手和后備軍，承載著黨的高度信任與殷切期望，使命光榮，責任重大。作為生逢盛世，肩負時代重任的青年，更加要立鴻鵠之志，堅定理想信念，勇敢擔起時代的使命，勇往直前，為人民服務，奮發(fā)圖強，讓祖國的明天更加美好!
中國共青團自1922年誕生以來，中國共青團已經走過整整100年了，中國共青團是一個有著光榮歷史和革命傳統(tǒng)的青年組織，引領團員青年繼承和發(fā)揚五四精神，增強了團員青年們的榮譽感和責任感，提升中國共青團的感召力和凝聚力。100年來，中國共青團在黨的領導下，團結全國廣大青年，為黨和人民作出了巨大的貢獻。
2022年是中國共青團成立的第一百周年，新征程還在路上，中國青年需要扛起實現民族復興的大旗，推動社會發(fā)展，一百多年前，一群學生走上街頭，高舉著科學的旗幟，吶喊著科學救國，是他們將奄奄一息的中華民族救活了，讓中華民族站起來了，身為新時代的中國青年了，我們聽到了時代的聲音和祖國的召喚，扛起時代賦予的大旗，牢記青年該有的使命，為祖國建設添磚加瓦。
“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”道出了古代先賢們的遠大愿景和政治抱負。當代青年是社會上最富有早起、最富有創(chuàng)造力、最富有生命力的群體。面對一個充滿希望和挑戰(zhàn)的21世紀，中國青年應當不退縮，不膽怯，用青春的熱情和活力寫出時代賦予的答卷，把自己的理想和“中國夢”緊密聯系起來，堅定理想信念，不忘初心，追求那崇高的而又神圣的理想。
“茍利國家生死以，豈因禍副避趨之”我們要有生逢其時重任在肩的擔當意識，面對困難和難題時，迎難而上，不屈不撓，不辜負人民和祖國的時期望和重托，以青春之名，為實習偉大的民族復興而奮斗努力，做好五四精神的傳承者，讓五四精神的光芒更加的奪目閃耀，做好新時代的青年，敢于擔起時代的大旗，在時代滾滾浪潮中，攜夢前行，勇破浪遠航。
個人團建心得體會篇八
團建活動是組織中不可或缺的一環(huán)，其目的在于提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力。個人作為團隊的一員，也需要積極參與團建活動，以增進與團隊成員之間的交流和溝通，培養(yǎng)團隊意識和團隊協作精神。在我參與過的幾次團建活動中，我深刻體會到了團建的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會，我將在下文中分享給大家。
首先，團隊目標的明確是團建活動的基礎。在團建活動之前，團隊成員需要明確活動的目的和目標，以確保活動的順利進行。在我們組織的一次團建活動中，我們的目標是提高團隊成員之間的合作能力和凝聚力，以應對工作中的各種挑戰(zhàn)。因此，我們制定了一系列的團建項目，旨在培養(yǎng)團隊成員的團隊協作和溝通能力。通過明確團隊目標，我們能夠更好地規(guī)劃團建活動的內容，使活動更加具有針對性和實用性。
其次，團建活動中的互動環(huán)節(jié)能夠有效加強成員之間的交流和了解。在我們組織的團建活動中，我們組織了一系列的互動游戲，例如扮演角色才藝表演、團隊拼圖等。這些游戲不僅能夠調動成員們的積極性和參與度，還能夠增加成員之間的交流和了解。通過這些互動環(huán)節(jié)，我們發(fā)現每個成員的個性特點和擅長領域，為日后的工作合作打下了基礎。此外，互動環(huán)節(jié)還能夠增加團隊成員之間的熟悉度和默契度，提升團隊的整體效能。
再次，團建活動中的反饋和總結是不可忽視的一環(huán)。在我們組織的團建活動中，每個小組完成一個項目后都會進行反饋和總結。這不僅能夠發(fā)現問題和不足，還能夠分享成功經驗和借鑒他人的經驗。通過反饋和總結，我們能夠及時發(fā)現并解決團隊中的問題，提升整個團隊的發(fā)展水平。在我個人的體會中，反饋和總結是團建活動中的重要環(huán)節(jié)，只有及時總結經驗教訓，才能更好地改進工作中存在的問題。
最后，個人的積極參與是團建活動成功的關鍵之一。在團建活動中，每個成員都需要積極參與并發(fā)揮自己的主觀能動性。通過參與，每個成員都能夠發(fā)揮自己的特長和才能，為團隊的發(fā)展做出貢獻。同時，個人的積極參與也能夠促進團隊成員之間的積極互動和合作，增進彼此之間的信任和友誼關系。因此，在團建活動中，個人的積極參與是團隊取得成功的重要保證。
綜上所述，個人團建心得體會是團隊合作中的重要一環(huán)。通過團建活動，我們能夠提高團隊成員之間的凝聚力和合作能力，培養(yǎng)團隊意識和團隊協作精神。在個人的團建心得體會中，團隊目標的明確、互動環(huán)節(jié)的設置、反饋和總結的重要性以及個人的積極參與等都是團建活動中需要注意的關鍵點。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，運用這些經驗和體會，不斷提升個人和團隊的發(fā)展水平。
個人團建心得體會篇九
作為一名共青團員，要有最蓬勃的夢想，也要有最厚重的思考，更是要在“學習習近平總書記講話，做合格共青團員”教育實踐中明確自己的方向。作合格共青團員，我們應該肩負責任，載夢前行。
20__年4月18日下午，會計學院開展了“學習習近平總書記講話，做合格共青團員”學習心得分享會活動。此前，學院分團委就該工作做了詳細布置，各支部認真學習習近平總書記系列重要講話精神，撰寫學習心得。
1、李苦禪說;“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”假如沒有學習，基礎技能知識不能汲取，高尚情操品德不能滲透，我們將永遠生活在停滯不前的社會中。何談中華民族的偉大復興，何談實現中國夢?所以載夢前行的第一要義便是勤于學習。正如習近平總書記所說;“要勤于學習，敏于求知，注重把所學知識內化于心，形成自己的見解，既要專攻博覽，又要關心國家，關心人民關心社會學會擔當社會責任。
2、在此次活動中，我深刻體會到，時代在發(fā)展，我們也要不斷進步，不斷吸收新的知識，不保守，勇于創(chuàng)新，這樣才能保持共青團的先進性，保持共青團員的先進性。
3、會當水擊三千里，自信人生二百年，我們青年的激情是無限的，能力是無窮的。樹立自己的責任意識，把它與社會發(fā)展、國家進步緊密結合起來，有雄心，有目標，有自信，相信自己，相信國家，乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。
4、作為當代大學生，我們要胸懷理想而腳踏實地的勤奮努力，要修煉自身，成為德才兼?zhèn)涞拇髮W生。通過學習習近平總書記的重要講話，我深刻認識到，我們青年一代所肩負的光榮使命。我們一定要堅持不懈地奮斗，為中華民族偉大復興貢獻自己的力量。
5、“空談誤國，實干興邦”，我們必須真抓實干，學以致用，把學到的知識應用于實踐中。面對新的形勢，作為一名共青團員，要不斷地更新觀念，改進工作方法，要勇于創(chuàng)新，努力做到思想更加解放，工作更加努力，學習更加自主。堅持與時俱進，弘揚創(chuàng)新精神，就是要充分發(fā)揮團員的模范作用，從現在做起，立足本職崗位，認真做好各項工作，為共青團的改革與建設貢獻自己的力量。
此次分享會，幾名同學既領悟講話精神，又結合時代發(fā)展和自身成長來分享自己的感悟，這既是一次思想的洗滌，也是一次行動的研判。青年興則國興，青年強則國強，身為共青團員的我們，更要擔當得起時代賦予我們的責任，讓我們載著中國夢，勇猛前行，給青春留下濃墨重彩的一筆，開拓中華民族偉大復興的壯麗篇章。
個人團建心得體會篇十
五月是萬物生長的季節(jié)，意味著生命與成長，我們是五月的花海，用青春擁抱時代。一轉眼時光飛逝，我們迎來了中國共產主義青年團100周年紀念日，身為優(yōu)秀共青團員的我們，有機會去見證這輝煌的歷史時刻，感覺無比自豪，也覺得是如此之慶幸。
百年間的風雨征程，中國共青團緊緊的跟隨著黨的步伐，堅決擁護中黨的綱領，一代又一代青年用青春和熱血書寫了彪炳史冊的壯麗篇章。我們是新時代的青年，是這個時代蓬勃發(fā)展的關鍵力量，新時代需要有志新青年，新時代離不開青年的責任與擔當。生在這個偉大的時代，我們常常會遇到各種各樣的誘惑，這其中摻雜著全新的挑戰(zhàn)和機遇，因此我們要做到知行合一，履行時代賦予我們的責任和使命，為中國人民謀幸福，為中華民族復興而奮斗。
中國共產主義青年團是中國共產黨的助手和后備軍，中國共青團的突破百年歷史桎梏，用實踐證明青年一代有理想、有擔當、永遠是整個社會力量中最富朝氣、最能創(chuàng)新、最善開拓的群體，是推動社會前進的最重要的力量。所以我們要不忘初心，砥礪前行，繼承并弘揚五四愛國精神，用拼搏很奮斗抒寫屬于自己的青春華章。
青年強則國強，青年智則國智。作為新時代的青年，要爭做時代先鋒，切實肩負起時代賦予的使命，要“時不待我”的迫切感，承擔起建設社會主義現代強國、提升國家文化實力、傳播中華文明的歷史使命。作為新時代的青年，我們應趁早明確自己將來奮斗的方向，要把個人夢想與中國夢結合起來，體現人生價值，把國家、民族和個人命運聯系到一起，然后共同奮斗去實現中華民族偉大復興的中國夢。
在實現中華民族偉大復興的道路上，青年是整個社會力量的源泉，是國家之希望，民族之未來，我們應嚴格要求自己，刻苦學習，為理想奮發(fā)圖強，陪養(yǎng)自己高尚的情操，做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義新一代的接班人。
100載的春華秋實，一代又一代的青年團員在平凡的崗位上默默耕耘，為中華之崛起的中國夢而拼搏著，因此我們要接替著他們，繼續(xù)為祖國的繁榮富強建設添磚加瓦。
總有人會問，什么是人生?人生的意義又是什么?在我看來，答案只有一個，把自己的事業(yè)或者夢想與國家的命運關聯起來，無論你的作用大小，影響力如何，只要這個東西是有助于建設國家的，那人生就沒有白活。在共青團成立100周年的日子里，我們終會找到個人的奮斗方向，尤其是青年一代，更要努力發(fā)揚五四精神，傳承五四的傳統(tǒng)美德，做好建設祖國的責任與本該履行的使命。
共青團成立這100周年的歷程里，我們應該明白，什么是責任?什么是青年人的該有的樣子?在努力學習文化知識之外，更要注重知行合一，所有的成果都需要堅定地去做，去執(zhí)行，空有一腔的熱血，縱然萬馬奔騰，波濤洶涌，沒有行動的理想，都是幻想。因此，中國的青年人，要堅定選擇唯物主義實踐論，堅持實踐是檢驗真理的唯一標準。
人們說，理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路，引你走到黎明。簡單地說，理想是人生的奮斗目標，我的理想是扎根基層、奉獻青春。
堅定理想信念是我們團員成長成才的核心靈魂，增強道路自信、理論自信、制度自信，堅定跟黨走中國特色社會主義道路的人生信念。深刻認識練就過硬本領是團員成長成才的牢固根，不斷提高素質、增強本領，努力成為可堪大用、能擔重任的棟梁之材。
深刻認識到勇于創(chuàng)新創(chuàng)造是我們團員成長成才的時代要求，在積極投身建設創(chuàng)新型國家、實施創(chuàng)新驅動發(fā)展戰(zhàn)略的實踐中體現價值。深刻認識到矢志艱苦奮斗是我們團員成長成才的精神支柱，用頑強的意志和勤勞的雙手攻堅克難、成就夢想，不斷開辟事業(yè)發(fā)展的新天地。深刻認識到錘煉高尚品格是我們團員成長成才的立身之本，加強思想道德修養(yǎng)，保持積極的人生態(tài)度，踐行先進的道德風尚，以實際行動促進社會進步。
堅持走中國特色社會主義道路，堅持馬克思主義政黨為執(zhí)政方向，五四精神永不褪色，青春永不褪色。
2022年是中國共產主義共青團建團的100周年，為了慶祝中國共產主義共青團建團100周年，央視為此舉辦慶祝中國共產主義共青團建團100周年特別節(jié)目，晚上x點準時開始了，一入眼簾的是輝宏的舞臺，看到舞臺布景的我，滿滿的自豪感涌上心頭，舞臺的特別一下子就吸引著我，伴著悅耳的音樂，慶祝中國共產主義共青團建團100周年的節(jié)目開始了。
節(jié)目內容主要歌頌先烈、展望未來而展開的，其中最讓人震撼的是舞蹈部分，用舞蹈演繹了先輩們偉大事跡，可歌可泣的感人故事。看著舞蹈，我不由想到了100多年前的一群愛國青年展開一場救國救民的運動，他們舉著保衛(wèi)領土的旗幟，誓死保護國家的心，覺醒了民族的愛國之心。他們的事跡，他們的愛國之心，感染著一代又一代的中國青年人，這100多年來，中國站起來了、強起來了、富強起來了。從原來岌岌可危的國家到現在的擁有保護國家利益不受侵害的實力，這東方沉睡的雄獅徹底醒過來了。聽著展現愛國之心的歌曲，我的心不由砰砰的跳了起來。激起了我的愛國之心，回首往昔，我們見證著祖國的成長，見證了祖國的艱辛歷程，是啊，這一路中華民族偉大復興之路鋪滿了荊棘，這一路少不了積極投身于建設祖國，為祖國添磚加瓦的中國青年?，F在，實現中華民族偉大復興的大旗已經交到我們的手里了，作為一名團員，我們要嚴格要求自己，不斷加強學習，完善自己，不斷要求自己每天進步一點，向共青團組織靠攏，樹立起正確的人生目標，充分明確自己人生目標，將個人的理想和國家發(fā)展相聯系，成為一個有理想、有抱負的共青團團員，作為一名大學生，要充分發(fā)揮所學的知識，積極投身于建設祖國中，做到學有所用，勇于挑起時代的大旗，不辜負祖國和人民的期望，“以青春之名、奮斗之我”為祖國發(fā)展貢獻自我，給時先輩們和祖國交一份滿意的答卷。
中國共產主義共青團建團的100周年的節(jié)目結束了，這一節(jié)目完美的詮釋了時代發(fā)展的不易，無論是舞蹈還是歌曲的演繹都在教導我們“成大事者，不唯有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”。
人為何而活著?為了實現自己的人生夢想、理想而活著!不要在本該奮斗的年紀選擇了安逸?！皧^斗”是青春的代言詞，是活力青春的象征。在美好的青春里，我們迎來了共青團建團100周年的紀念日，為了迎接這么有意義的日子，建團100周年專題節(jié)目來了，讓我們一起觀看這一特別的節(jié)目，回首往昔，感悟當下。
青春是一張長弓，拉它可以射出我們永不回頭的追求和夢想。觀看建團100周年專題節(jié)目，感受共青團的百年是艱辛、充滿挑戰(zhàn)的，即便如此共青團也僅僅的跟隨黨的步伐，向著中華民族的偉大復興道路高歌猛進。處于新時代的我們是祖國的未來，民族的希望，我們是新時代的青年，實現中華民族的偉大大復興，是我們不斷奮斗過程中的終點站。
觀看建團100周年節(jié)目，回首共青團這100年來的風雨路程，讓人感慨萬千，感觸深刻。也讓我們反思到，在人生路上，我們不可能一帆風順，世界上沒有過不去的坎，更沒有解決不了的問題，只要你在最困難的時候咬緊牙關，就一定會成功。正所謂，世上無難事，只要肯登攀。所以每個人都要堅定自己的信念，勇往直前，做最好的自己，努力奮斗，創(chuàng)造美好未來。
建團100周年節(jié)目，意義非凡，只有認真觀看才會有深刻的感觸及反思。節(jié)目中，回首共青團100年來的風風雨雨，無不令人感慨萬千。中國共青團是一個擁有光輝歷史的出色組織，它作為黨的助手和后備軍，在建設中國特色的社會主義偉大事業(yè)中充分發(fā)揮著生力軍作用。作為共青團員，我們要樹立和培育社會主義核心價值觀。因為價值觀是人類在認識、改造自然和社會的過程中產生與發(fā)揮作用的。除此之外，要堅持自己的信念，肩負著挑起國家棟梁的光榮使命，不忘初心，迎難而上，勇往直前，繼續(xù)未來新征程。
中國共青團已經成立了100周年，回顧這100年來的光輝歷程，是共青團為黨的事業(yè)輸送了一大批青年干部，是一代又一代的有志青年在中國共產黨的領導下，心系民族命運，心系國家發(fā)展，心系人民福祉，用青春和熱血，書寫了中國青年運動的壯麗篇章。建團100周年，身為一名團員，讓我們一起為祖國的發(fā)展繼續(xù)貢獻自我，不忘初心，牢記使命，加油向前走。
2022年是中國共青團建團100周年，今天我也是懷著十分高興的心情收看了建團百年的節(jié)目?？赐曛笪业膬刃氖艿搅藷o比的震撼!為什么這么說呢?因為真的看到節(jié)目里的人物事跡把我感動的不要不要的，為了實現中華民族偉大復興付出了多少艱辛。
我們是新時代的好青年，有句話：“莫等閑白了少年頭空悲切”，意思就是說在我們該去奮斗的年紀我們選擇去安逸，虛度光陰，無異于浪費時間和生命。我們是早上八點鐘的太陽，一切都是那么有朝氣活力，無論學習還是什么都是最好的年紀。我們沒有理由不去奮斗，給自己的人生留下遺憾。
在節(jié)目中里讓我感觸最深的是看到革命先烈們?yōu)榱宋覀兎瞰I了自己的一生!這么偉大的精神，犧牲小我，成就大我，為了祖國人們，奉獻了自己!這么偉大無私的人難道不值得我們去好好學習嗎?如果人人都獻出一點愛，世界將會變成美好人間。我們是新時代的好少年，如果人人都能把建設祖國，實現中華民族偉大復興為己任，那么我們祖國肯定早就屹立于世界民族之林了。
少年強則國強!21世紀的我們!我們生活在這個幸福的年代，衣食住行問題都不是問題，作為一名團員，飲水思源，我們雖然不能像先烈們拋灑熱血，但我們要繼承他們的意志，實現中華民族偉大復興，我們要樹立遠大的理想，為了實現這個理想，我們責無旁貸!因為我們是新時代的好少年。好好學習成為國家棟梁，為祖國建設作出自己貢獻。
建團100年的歷程!真的太艱辛了。100年的櫛風沐雨，讓我懂得了：作為當代青年，我們身上的擔當只有我們當代青年去努力實現。我為自己是一名團員感到驕傲。平時里，學校也要求我們觀看“青年大學習”，通過看這些，我明白了很多。里面講述了我們共青團所做的事情。我記得有一期講的是我們團員組織共同抗疫做的努力!疫情面前我們挺身而出，我們不是垮掉的一代!相反我們是抗疫的主力軍!每個時代的跨時代意義都不同，所以每個時代的使命都不同!
我們要好好珍惜當下的生活，努力學習，努力去奮斗拼搏!去綻放我們新時代青年的光彩!續(xù)寫青年的精彩篇章。加油，新時代的青年。
個人團建心得體會篇十一
上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天，它不僅帶給我的是身體上的挑戰(zhàn)，還給我?guī)砹艘还P精神上的財富。在明陽天下拓展學校的這次拓展心理中，安排的訓練注重團隊項目，它的最大特點就是群策群力。把個人與團隊完全融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才是真正的收獲。
通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現問題，解決問題的戰(zhàn)略團隊，大家都各司其職、各負其責，在拓展項目中尋找合作的黃金點，不斷形成一種默契，這種關系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的`組合體，團隊的每個成員在項目進展中都增強了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發(fā)全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創(chuàng)新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。
這次拓展活動使我深深的體會到團隊協作在任務執(zhí)行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠實現個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好，個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!最后感謝學校的同事，感謝明陽天下拓展學校的教官們!
個人團建心得體會篇十二
短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。
這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。
第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。
下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。
在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。
教練接下來提出“是否可以鼓掌次數更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。
簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。
對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。
中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!
第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。
求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現!
他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命
當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業(yè)。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。
6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。
回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目
是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。
完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。
活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。
這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。
個人團建心得體會篇十三
我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的'答案——團結運作以及高效率的溝通。
團隊建設對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個項目，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
在這里，我想到了“木桶原理”?！澳就霸怼敝赋鐾暗氖⑺咳Q于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所揭示的就是一種限制性因素原則，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現。在團隊建設過程中，盡管主管部門對團隊成員進行了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體發(fā)展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原則提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和機會讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原則即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上達到最優(yōu)組合，確保目標的實現。
個人團建心得體會篇十四
這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：
每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現象。
在工作中，我們要看到差異、容納差異、協調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。
在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。
通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現代人應有的基本素質，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。
個人團建心得體會篇十五
企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。
因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。
我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、收拾吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很嚴肅的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。
吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。
這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。
我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的.提高了我的工作熱情。
個人團建心得體會篇十六
近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰(zhàn)性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。
接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務的革命精神。
雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會結束，我們會成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關，勇挑自己的責任與擔當。
個人團建心得體會篇十七
畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的鐵墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去？大家齊心協力共同努力，終于征服了“求生墻”，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。在最后教練讓當人梯的隊員站成一排，當我們看到充當人梯的隊員肩膀上都是血印的時候，眼淚不經意的流了下來。
一天的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、高空單桿、畢業(yè)墻一個個的項目讓我至今感受至深。
因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間只有短短一天，但經典的戶外素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規(guī)蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創(chuàng)新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。
世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。
通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發(fā)團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰(zhàn)自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。
我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。
總之這次拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！
個人團建心得體會篇十八
自當經理半年以來我一直覺得自己沒有進步，反而心態(tài)越來越不穩(wěn)定。我也一直在找突破口，但總感覺找不到方向，迷茫過，痛苦過，放棄過！可是7號的拓展訓練讓我從新找到了方向，讓我的思維開闊化！知道帶個團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當教練問我是誰？我最后一個回答，可這樣簡單的一個問題讓我思索了這么久，真的！平時想的太少，做的太少，對自己的目標規(guī)劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個游戲讓我領悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個月連續(xù)失敗的原因在哪里!當我站在大家面前分享我的感受時我覺得是那么表淺。連溝通的'詮釋都不能很好的講出來，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失??！因為我沒有主動和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問題一直都存在而且在擴大化。也沒有組織好員工溝通等技能的培訓。最后導致店長與我脫節(jié)，員工與店長脫節(jié)！團隊做事沒有目標，沒有效果，最終導致結果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問題的根本！
第三項訓練是挑戰(zhàn)心理素質的極限。這項訓練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責任在于我！作為一個領導我沒有很好有效的去發(fā)揮好每個伙伴的優(yōu)勢！沒有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責怪他們的不是！沒有好好反省自己。這項訓練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒有做到全力以赴，沒有做到極限點，管理團隊過于松懈！但是我堅信在接下來的工作中我會監(jiān)督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過海。雖然我一次就通過，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會達到成功的頂峰！失敗只是暫時的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當中我要帶領團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動，堅定自己的意志朝自己目標奮斗！
我愛我的每一個團隊和員工！我要把這種愛轉變成我們每一個團隊，我們每一個員工覺得是一種成功的愛，偉大的愛！有意義的愛！有效溝通是成功的基礎，有效執(zhí)行力是成功的決定因素，細節(jié)是成功的關鍵因素，堅持是持續(xù)成功的條件，挑戰(zhàn)自己，相信自己，相信團隊！
個人團建心得體會篇十九
8月3日，我們進展了收費崗位專業(yè)技能培訓，對于此次培訓，我有如下心得：
第一天的第一堂課培訓我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環(huán)境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！
第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業(yè)的離不開一個團結奮進的團隊，一個優(yōu)秀的團隊，才是一個企業(yè)的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。
希望將這種團結精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓，提高團隊的口語水平。
個人團建心得體會篇二十
在到達古塔公園團隊建設場地后，按照團建領隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動游戲結束后，開始了團隊拓展活動。根據要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最后擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精美的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們如虹的氣勢，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要成功完成團建訓練項目，需要團隊中每一個人的努力，需要大家的充分溝通協作才能圓滿完成。
在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的每一個人自始至終都在為小組的順利過關而努力，始終堅持以團隊協作為最終目標。雖然剛開始我們過于急于求成，但通過我們及時調整方案，最終達到失誤率為零的結果，取得完美的勝利。
三、
在進行最后一個“呼吸的力量”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的迅速穿上臨時雨衣，收拾好訓練物品，按照指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數，體現出巾幗不讓須眉的氣勢。通過此次團建訓練使我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參與意識與責任心。在整個訓練過程結束后，大家都很累，可參與活動的每個人都興高采烈地議論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力量如此之大，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?BR> 豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優(yōu)秀的執(zhí)行者，這兩者缺一不可。
通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結就是力量，一個良好的團隊應該具備這些特點：
1、團結。如果一個團隊不團結的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。
2、信任。隊員之間要互相信任、互相認可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應該多一分信任，少一分抱怨。
3、互助。隊員之間應該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。
4、責任心。團隊有責任心也是尤為重要的，當一個團隊中某一個隊員發(fā)生某些不確定的因素時，每一個人都擔起各自的責任，而不是推卸自己的責任。
5、創(chuàng)新。創(chuàng)新在當今的社會中是每個人必備的技能。如果一個團隊一直循規(guī)蹈矩、墨守陳規(guī)，沒有打破思維定勢的勇氣，那這個團隊就會被別人超越，落后的越來越遠。正所謂失之毫厘，謬以千里。
團隊的鼓勵，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春……這些增加了我們戰(zhàn)勝困難的勇氣和不斷前進的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。
因為年輕，所以不怕失敗。只要我們少一點浮躁，多一點穩(wěn)重，就一定能綻放出我們年輕人的個性和風采，未來的舞臺永遠屬于年輕人！
個人團建心得體會篇二十一
8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。
通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到沒有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。
第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。
第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。
第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。
最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。
通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！
個人團建心得體會篇二十二
我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越劇烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的答案——團結運作以及高效率的溝通。
團隊建立對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的'門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個工程，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。
在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所提醒的就是一種限制性因素原那么，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現。在團隊建立過程中，盡管主管部門對團隊成員進展了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體開展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原那么提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和時機讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原那么即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上到達最優(yōu)組合，確保目標的實現。