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生活急救知識
食物中毒
一旦懷疑自己食物中毒，要立即喝大量清水，并及時用手指、筷子等刺激舌根催吐。如果因食物中毒引起腹瀉，并伴有面色蒼白、出虛汗、手腳冰涼等癥狀，一定要及時就醫(yī)。”外出旅行，尤其是到森林、植被多的地方游玩時，切忌采摘食用不認(rèn)識的蘑菇、野菜等，顏色越鮮艷的植物，有毒的概率就越大。
燙傷
發(fā)生燙傷時，要第一時間離開燙傷源。如果燙傷處皮膚沒有破損，可以用冷水、冰塊等進行冷敷，帶走熱量，避免繼續(xù)損傷;如果皮膚有破損，則應(yīng)該讓傷口充分暴露，避免毛巾、衣物覆蓋，不要迷信土方，用醬油、牙膏等涂抹傷口，這樣做有可能會進一步損傷燙傷部位，并增加細(xì)菌感染機會。
如果燙傷面積比較大，在經(jīng)過簡單處理后，一定要及時將傷者送往醫(yī)院進行消毒處理。
扭傷骨折
不慎扭傷后，不要隨意移動受傷部位，用樹枝或木板進行局部包扎固定，如果周圍有冰水或冰袋，趕緊敷在患處以消腫止痛。要注意的是，扭傷后可能出現(xiàn)韌帶損傷伴內(nèi)出血，因此千萬不要熱敷，或者服用、涂擦活血化瘀藥物，這些做法都會加速血管擴張，使傷勢更嚴(yán)重。
如果無法判斷是扭傷還是骨折時，要先注意觀察，一般情況下，患處疼痛感強、腫脹明顯，那么骨折的可能性就比較大。出現(xiàn)這種情況要及時前往醫(yī)院進行拍片檢查，根據(jù)實際情況進行處理。
蛇蟲咬傷
如果不慎被蛇咬傷，要第一時間用手機拍下蛇的照片，以便就醫(yī)時醫(yī)生能夠及時識別毒蛇的種類。同時迅速用皮帶等有彈性的條狀物在傷口近心端進行包扎，減慢毒素擴散進入血循環(huán)。可以適當(dāng)擴大傷口面積，并用大量肥皂水或清水沖洗傷口，隨后及時送醫(yī)。
如果不慎被蚊蟲或蜜蜂叮咬，可以涂點氨水或肥皂水，因為大部分蚊蟲所帶的毒素都呈酸性，用堿性物質(zhì)中和后便能解毒，有條件的話最好冰敷，這樣可減輕疼痛和腫脹。
心肌梗死
急性心肌梗死的情況經(jīng)常會出現(xiàn)在老年人以及糖尿病、高血壓、高血脂人群身上，因此這類人群出游時，要備齊急救藥品。
急性心肌梗死發(fā)病后的3至6小時內(nèi)是黃金救治期，一旦在旅行途中感覺胸悶、持續(xù)性的胸痛且無法緩解時，就應(yīng)該立刻停止活動，并立即撥打急救電話，避免耽誤治療的最佳時機。
魚骨卡喉
魚骨卡喉后，應(yīng)立即停止進食，張大嘴發(fā)“啊”的聲音，讓親人借助光線或手電筒，看清魚骨所在部位，再用鑷子夾出。若未發(fā)現(xiàn)魚骨，則魚骨可能卡在喉咽更深處，應(yīng)去醫(yī)院就診。
不少人喜歡采用吞咽干飯團的方法來對付魚骨卡喉，該方法對小的魚骨可能有效，但對稍大一些的魚骨無效，有時魚骨會因擠壓而刺得更深。還有些人認(rèn)為，少量多次吞服食用醋會使魚骨溶解，其實這個辦法沒有太大作用。