感悟是在思考和體驗中形成的一種深刻體會和領(lǐng)悟，它可以指引我們在人生道路上更好地前行。寫感悟時可以嘗試著以問答的方式呈現(xiàn)，這樣可以更好地引起讀者的思考和共鳴。以下是一些關(guān)于感悟的經(jīng)典語錄，希望對大家有所啟迪。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇一
“倔強”的“小紅軍”
第二天早晨，昔日不見的太陽，好象也來湊熱鬧，把大地烤得滾燙滾燙連腳踏在上面，都覺得像踩在火爐上一樣，我每個人都早早地備了一壺水，生怕盛少了不夠喝。
到了9點鐘，我們起身準(zhǔn)備“二萬五千里長征”。突然，軍人叔叔不知從哪兒“冒”了出來，一眨眼的功夫，他們就“刷刷刷”地站好了隊，難道他們也要跟我們一起“行軍”?還真被我猜中了，原來他們是給我們鼓勁、帶路的呀。
走了好一段路，我已被折磨得腰酸背痛、筋疲力盡了，便問老師：“還要走多久??？”老師會心一笑：“快了，就快到了。”老師的話就像給我打足了勁，我一下感到精神抖擻。
可我也不知道自己走了多久，大概有“半個世紀(jì)”吧！可怎么還沒到目的地呢？再望著斜坡上長長的“螞蟻隊”，我的意志力也一點一點地消失了。我感到自己是從天上掉到了地上，此時我還真羨慕那些請假的同學(xué)，可以無憂無慮地在家里玩耍！
我邊走邊念叨著，不知不覺，掉隊了(班級的后面)。這時，我的耳畔有一個親切的聲音：“小朋友，掉隊啦！我來幫你扶一會兒吧！”我像見著了“救星”，本想一口答應(yīng)，可回頭一想：軍人叔叔也是這樣一路走過來的，他們可沒喊過累，叫過苦，我可不能讓他們看扁。再說，我只是有點累，又不是實在堅持不下去，何必要拖累別人呢。于是，我擺出了一副滿不在乎的樣子，拍了拍快要散架的腿，微笑著說：“瞧我這樣，像走不動了嗎？我還可以走好一段路呢”說完，我便再心里深深地吐了口氣，好險??！這下他因該無話可說了吧！
軍人叔叔笑了笑，又說：“那——，你到車上坐一會兒吧！”我一聽，“你想‘陷害’我，老師說了，只有實在走不動才能坐車。你想要我當(dāng)懦夫，哼，沒門！“我略帶生氣地說著，又指了前面的路隊，說了：”老師和同學(xué)們還等著我哩！“軍人叔叔無可奈何，就從口袋里拿出了“干糧”——餅干。我一看，眼睛一亮，嘿，還真了解我，知道我肚子餓了。如果我要的話，就對不起這鮮艷艷的紅領(lǐng)巾；可不要，總覺得太可惜了。最終，我選擇了前者——又一次拒絕了軍人叔叔的好意。他顯然無計可施，只好大踏步走了。
終于，我戰(zhàn)勝了自己，趕上了隊伍，我真想自豪地對自己大聲說：“你真棒，今天也當(dāng)了一回‘倔強’的‘小紅軍’!”
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇二
隨行科目是指犬根據(jù)訓(xùn)練員指揮，緊靠訓(xùn)練員左側(cè)，與訓(xùn)練員并排前行，不超前，不落后并抬頭注視訓(xùn)練員。犬體長二分之一處不超過訓(xùn)練員體前，犬肩胛不超過訓(xùn)練員體后。隨行是一個比較大的綜合性科目，它分為直線基本隨行、隨行中的坐、隨行中的立、隨行中的臥、隨行中的向左轉(zhuǎn)身、隨行中的向右轉(zhuǎn)身、隨行中的向后轉(zhuǎn)身、隨行中的變速等幾個組成部分。分牽引隨行和自由隨行兩個階段。
二、主要的條件刺激和非條件刺激。
口令：“靠”
手勢：左手自然下垂輕拍左腿外側(cè)。
主要非條件刺激：物品或獎食誘導(dǎo)、牽引帶刺激。
三、主要訓(xùn)練方法。
下面就隨行的組成部分來分別介紹個自的訓(xùn)練方法。
（一）直線基本隨行方法：此內(nèi)容是整個隨行科目的基礎(chǔ)部分。它分為培養(yǎng)犬抬頭注視訓(xùn)練員和不超前，不落后兩個指標(biāo)來完成。
首先應(yīng)培養(yǎng)犬抬頭注意訓(xùn)練員。方法是訓(xùn)練員左手持牽引帶右手持物品或食物調(diào)引犬，待犬注意力集中后，下口令“靠”右手置于胸部位置固定并牽引犬進(jìn)行。如果在進(jìn)行中犬能抬頭注意訓(xùn)練員胸部位置，則在適當(dāng)時機假拋或拋出物品或獎食來獎勵犬，以此來強化犬抬頭習(xí)慣。
資料。
多次地將“靠”口令與機械刺激結(jié)合使用，使犬對口令產(chǎn)生反應(yīng)而回到正確位置。而犬一旦回到正確位置后，訓(xùn)練員應(yīng)用口令“好”、撫拍犬的方法來獎勵犬，來清除犬的被動反應(yīng)，并時常用假拋或拋物來強化犬的能力。待犬能按訓(xùn)練員指揮，標(biāo)準(zhǔn)地完成百米左右的隨行時，此階段的基本條件反射已形成，可進(jìn)入下一階段訓(xùn)練。
（二）隨行中的變換方向：包括向左、向右、向后三個方向，其中向左、向右較易掌握，向后轉(zhuǎn)身較難掌握，且易出現(xiàn)犬轉(zhuǎn)彎半徑大，動作慢等毛病。下面主要介紹向后轉(zhuǎn)身的訓(xùn)練方法：
在基本隨行的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備向后轉(zhuǎn)身前下“靠”口令，同時出右腿前邁，并以右腳尖著地點為軸，經(jīng)左向后轉(zhuǎn)身，為防止犬轉(zhuǎn)彎半徑大，在轉(zhuǎn)身過程中左手用牽引帶先在半轉(zhuǎn)身時拉扯犬靠近身體，然后經(jīng)過左手將牽引帶在身前換到右手，再由右手從背后換到左手來完成整個后轉(zhuǎn)身過程。為了防止犬在后轉(zhuǎn)身過程中動作慢，需在轉(zhuǎn)身后快步走或采用轉(zhuǎn)身后立刻拋物的方法使犬快速完成動作。
（六）隨行中的變速訓(xùn)練方法：
同時，采用撫拍犬等方式提高犬興奮性來使犬步法加快跟上訓(xùn)練員。多次反復(fù)結(jié)合，使犬能很順利地根據(jù)訓(xùn)練員的速度而變換進(jìn)行速度。
四、訓(xùn)練中需注意的問題。
（一）防止訓(xùn)練員在隨行過程中踩到犬腳，而使犬對隨行產(chǎn)生恐懼或被動。
（二）在隨行中牽引帶應(yīng)保持一定的松度，以用來在犬超前時有余量刺激犬。
（三）不要急于由牽引隨行過渡到自由隨行。以防止犬出現(xiàn)各種毛病，應(yīng)在犬形成較為鞏固的隨行形勢后，再進(jìn)行自由隨行。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇三
通過這次的軍訓(xùn)，使我們明白了努力了，沒有做不好的事。把軍訓(xùn)時那種不怕苦不怕累的精神用在學(xué)習(xí)上，相信一定會把成績提高上去。
第二天下午，我們懷著又緊張又激動的心情，列著整齊的隊伍來到操場上。操場里有一種異常安靜﹑嚴(yán)肅的氣氛，讓人緊張的心情更加緊張。
“起步走!”在學(xué)校長和武警做完動員報告后，軍訓(xùn)會操開始了。第一個班第二個班第三個班……終于輪到我們班上場了。
“起步走!”武警教官嚴(yán)厲地喊了聲口令，我們便精神抖擻，挺起胸，邁著整齊的步伐，并盡量與左右的同學(xué)對齊，向著操場中央走去，可沒想到一開始就出錯了，由于領(lǐng)頭的同學(xué)過分緊張，偏偏“左右不分”向另一側(cè)走，這可急壞了我們!武警教官見狀，連忙進(jìn)行調(diào)整。我們這才松了一口氣，可心里想:“這得扣多少分啊!弄不好會得最后一名!”我們都在心里暗暗祈禱，希望評委老師沒看到。
經(jīng)過這次軍訓(xùn)會操，我懂得了一個道理:凡事不是天生就會的，要經(jīng)過不斷地努力和不怕困難還有團結(jié)的精神，才能把每件事情做好。
賽后，班主任老師說：“照你們這樣的表現(xiàn)，不得個倒數(shù)第一就“阿彌陀佛”了!”一聽這話，同學(xué)們心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家懷著又期待又擔(dān)心地心情，等待著成績的公布……。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇四
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了！我還在練第一套，從預(yù)備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，厲害的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳：左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢：左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打：右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇五
小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓(xùn)極大地提升了我的紀(jì)律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。20__年新入司的員工，我為能參加這樣的培訓(xùn)而倍感榮幸，我將以這次軍訓(xùn)為起點，在今后培訓(xùn)課程開展的過程中，在工作崗位上，繼續(xù)努力，爭取在國壽的這塊大畫板上描繪出屬于自己的多彩軌跡。
那天我們進(jìn)行野外長途拉鏈訓(xùn)練，驕陽似火，曬得我們面紅耳赤，在很疲勞的情況下，我們還是沒有選擇繞道而行，堅持到最后的勝利，并沒有一個人落下，很多經(jīng)歷都是我們無法忘記的，也是將來我們可以回想起來的驕傲。這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認(rèn)為值得。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
20__年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當(dāng)我們站軍姿的時候，當(dāng)我們練習(xí)三面轉(zhuǎn)法的時候，練習(xí)立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓(xùn)讓我對團結(jié)合作重要性的認(rèn)識更加深刻，當(dāng)我們練習(xí)向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走等等，當(dāng)聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓(xùn)，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓(xùn)中良好的紀(jì)律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓(xùn)極大地提升了我的紀(jì)律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓(xùn)也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌_展奠定了良好的基礎(chǔ)。
每一段新的人生征程都是以軍訓(xùn)開始，這次軍訓(xùn)再次標(biāo)志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進(jìn)取精神，嚴(yán)格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇六
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的20__級新生軍訓(xùn)落下了帷幕。當(dāng)教官們在主席臺前群眾向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠(yuǎn)，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時光長河渡我到軍訓(xùn)之時。
訓(xùn)練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。群眾的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走過主席臺理解首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時光過得很快，但必須有許多事情永遠(yuǎn)都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;以前每一天的勞累竟變成此刻最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;以前的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原先在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿期望的種子。
20__年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌期望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇七
20xx年第一次，乃至是進(jìn)公司以來的第一次也是唯一一次的極富挑戰(zhàn)意義集體活動“重塑凝聚力，挑戰(zhàn)新自我”野外潛能開發(fā)體驗特訓(xùn)營活動圓滿結(jié)束了，回顧這次集體拉練活動，可以說是收獲多多，感慨多多。
首先，先談?wù)剛€人在這次拉練種中的感受和收獲。開始前的激動興奮的心情，匆忙的準(zhǔn)備工作，艱辛的夜間行軍，一而再的堅持，最后的極限沖刺，到達(dá)終點的不可思議，以及教官猶如醍醐灌頂、撥云見日的心靈雞湯，這些簡單而短暫的歷程現(xiàn)如今依然歷歷在目，猶如就發(fā)生在昨晚。
歷程雖然匆忙而短暫，回頭細(xì)細(xì)體會，慢慢領(lǐng)悟卻發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)歷和收獲簡直是就是一個人匆忙而短暫的人生，從孩提時對未知世界的向往到青年時的無畏的探索和天不怕地不怕闖蕩，再到成年后經(jīng)過大千世界、生活的歷練，到達(dá)人生高度，一覽眾山小，萬千困難險阻都拋腦后的豁達(dá)。
人生雖然匆忙而短暫，但是成長的每個階段的歷程卻都需要我們回頭慢慢品味，所以，無論是人生還是拉練，其每個細(xì)節(jié)和過程都需我們用心體會，進(jìn)而從中發(fā)現(xiàn)為人處事的真諦。
會議室中從簡單的肢體操到角色的轉(zhuǎn)變（職員到學(xué)員），看似是拉練開始前的基本的流程，其實這就是通過對自己的認(rèn)知認(rèn)可，然后抱著歸零的態(tài)度搖身一變作為另外一個自我，投入到新的生活，新的歷練中去，人生何嘗不是如此，每天我們在我們獨有的生活通過不斷的自我認(rèn)可、身份轉(zhuǎn)變，在別人的世界里扮演著甲乙丙丁，而在我們的生活中我們往往最缺乏的卻是這種自我認(rèn)可和隨時歸零的態(tài)度，有的人（包括我自己），一面是極度的自負(fù)，無法正確定位自我、認(rèn)可自我，另一面卻緊緊抱著昔日的輝煌和往日的精彩苦苦支撐著那可憐的自尊心。在這一點上我們都需要深深地反省。
面對營旗的宣誓，可能別人認(rèn)為那是一種集體的鼓舞士氣口號，在我看來這卻是我們面對自己，面對他人的鄭重的承諾，在這次拉練中，我做到了，所有人都做到了，對自己和團隊都實現(xiàn)了承諾。
在實現(xiàn)諾言的過程中，我們午夜奔襲，懷揣夢想，向著目標(biāo)不斷的前進(jìn)，再前進(jìn)；在這過程我相信所有的人都經(jīng)歷著堅持、堅持、再堅持，然后降低夢想高度、縮短目標(biāo)歷程然后繼續(xù)堅持再堅持的過程，但是在經(jīng)過減負(fù)卸裝，補充能量的修整過后，我們一路向前，沖刺到了那個出發(fā)前俯視中途仰視的小山頭。在步行前進(jìn)的過程中我和我身邊的伙伴，我的團隊在大旗的指引下相互鼓勵、相互扶持、相互幫助最終實現(xiàn)了夢想，打心底油然而生的時對戰(zhàn)友、團隊和自己的深深敬佩，對我們的公司擁有這些優(yōu)秀學(xué)員而感到高興。雖然滿是艱辛和徹骨的疼痛，但是我們收獲的卻是滿滿的自信，路途的艱辛和疼痛比起這些自信和高度的榮譽感又算的了什么，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我們來到這個世界開始就經(jīng)歷各種磨難，為的就是在以后的日子里挑起生活的重?fù)?dān)，接受生活的“大任”。
通過相互扶持的行軍，我們宛如真的一支軍隊，在接下來的野餐中大家分工明確，各司其職、緊密配合、互相幫助在最短的時間里解決了住宿和果腹的問題，我相信這一點無論是誰來評價我們都無愧于“優(yōu)秀”二字。
個人認(rèn)為，教官張老師堪比“心靈導(dǎo)師、人生導(dǎo)師”，在后來的集體項目中，他的每一句話，每一項活動的初衷猶如一雙雙無情的大手又如一把把鋒利的鋼刃直刺我們的心底，，將我們甚至我們的團隊先扒的意思不管，然后一刀刀從最深處剖析開來。讓我和我的團隊埋藏在最深處，最隱晦，而又存在短處、弊端毫不留情的暴露在刺目的陽光之下。通過各項活動，老師教我們?nèi)绾螢槿颂幨拢绾未竽懚鴾?zhǔn)確的知識自我；再到一針見血的指出我們團隊存在的問題，讓我們記憶深刻的認(rèn)識朋友和領(lǐng)導(dǎo)的擔(dān)當(dāng)、責(zé)任。最后階段的釋放自我打開心靈之窗以及時空穿越讓我們一起重塑了個人在生活中所扮演的兒女、父母、丈夫等等角色，喚起了我們對妻兒父母的責(zé)任感。
個人認(rèn)為，我們團隊不缺優(yōu)秀的人才，缺失的是團隊的核心價值觀，這種價值觀上升到公司企業(yè)的高度就是企業(yè)文化，下降到團隊企業(yè)的核心—領(lǐng)導(dǎo)人的高度就是總經(jīng)理個人的人生價值觀。那么什么是企業(yè)的核心價值觀呢？書面的釋義是：企業(yè)的核心價值觀是一個企業(yè)本質(zhì)的和持久的一整套原則，它既不能被混淆與特定的企業(yè)文化或者經(jīng)營實務(wù)，也不可以向企業(yè)的財務(wù)收入和短期目標(biāo)妥協(xié)，價值觀深深植根于企業(yè)內(nèi)部，它是沒有時限的引導(dǎo)企業(yè)進(jìn)行一系列經(jīng)營活動的指導(dǎo)性原則。同時，核心價值觀是員工普遍認(rèn)同的、指導(dǎo)企業(yè)運營和員工行為的根本原則，它集中反映了企業(yè)管理者為有效經(jīng)營企業(yè)大力倡導(dǎo)并身體力行的主要的思想理念。簡單來說企業(yè)的核心價值觀就是由企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人或者團隊領(lǐng)導(dǎo)人自身的人生價值觀所引導(dǎo)出的企業(yè)和團隊的行為準(zhǔn)則，或者說是最低的為人處事的底線。
從現(xiàn)在我們的團隊存在的問題來看，我們的團隊總體缺少活力，這是因為我們的團隊沒有理想，沒有奮斗目標(biāo)，總體處于一種迷茫的狀態(tài)，體現(xiàn)出來就是做事無從下手、缺少魄力、縮手縮腳。那么問題何在？團隊的理想、目標(biāo)，說大了就是實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)，說小了就是完成一件或者一項工作，大的戰(zhàn)略目標(biāo)暫且不說，單說簡單有效的完成一項任務(wù)，為什么很多人總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、縮手縮腳呢？其實在中小型私企從事工作的員工一直糾結(jié)于兩種心理暗示：一是跟著自己的想法做自己認(rèn)為正確的事，得到自己或者周邊大部分人認(rèn)可的結(jié)果；二是揣摩上級的心理，做可能上級認(rèn)為是正確的事，得到上級認(rèn)可或者滿意但是周邊大多數(shù)人不認(rèn)可的結(jié)果。第一種心理暗示占主導(dǎo)地位是那些剛?cè)肼殘?，滿腔熱血的年輕人，第二種心理暗示占主導(dǎo)地位的那些進(jìn)入企業(yè)有一定時間，對上級比較了解的老員工，他們做事前先揣摩上級的想法、完成任務(wù)的結(jié)果對其他人的影響等因素，然后再選擇怎么做，得到什么結(jié)果。而我們的團隊里的大多數(shù)人都是由第二種心理暗示所主導(dǎo)者，為數(shù)不多的另一種也漸漸的被其他人阡陌弱化，變成了第二種。而為這種結(jié)果負(fù)主要責(zé)任的人，毫不客氣的說就是我們企業(yè)或者團隊的領(lǐng)導(dǎo)。
我們團隊的成員每一個人可以說是能說會道，可是為什么總是提“缺少優(yōu)先溝通”，但是這種能說會道在這里絕對是個貶義詞！因為這種能說會道只是體現(xiàn)在見人說人話、見鬼說鬼話的方面，成員之間平時體現(xiàn)出的更多的是森嚴(yán)的等級、明確的上下級之分，互相之間無不相互猜測、妒忌，從某種意義來說，甚至從未有過真正的坦誠溝通，有的只是當(dāng)面的恭維和背后指指點點，各種客套話、空話讓人回頭想想內(nèi)心翻滾。而這種現(xiàn)象導(dǎo)致的直接后果就是團隊凝聚力極度缺失，所有人都是單打獨斗，所有人都不想真正的和別人合作，沒有真正意義上的齊心協(xié)力，直接導(dǎo)致團隊效率極低、執(zhí)行力不足、執(zhí)行任務(wù)的質(zhì)量下降。話說回來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，要改變這種局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我們的團隊雖然問題多多，但是經(jīng)過我們共同的努力，不斷的改革，團隊成員的不斷自我轉(zhuǎn)變，我相信這些問題在不久的將來將會全部迎刃而解。
以上部分見解純屬個人愚見，敬請諒解。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇八
今天，是我初中軍訓(xùn)的第一天。
雖然已經(jīng)進(jìn)入了初秋，但天氣仍然很熱。在找到指定位置并放好東西后，我們開始練習(xí)站軍姿，在我從前的理解中，軍姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指導(dǎo)下，我才明白，軍姿在身體的許多部位都有嚴(yán)格的要求，譬如：
1、五指并攏，中指緊貼褲縫;
2、腳尖分開60度;
3、挺胸收腹，身體微微前傾……
這些東西雖然簡單，但是卻有許多需要注意的細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)在課本上、教室里是學(xué)不到的，只有在軍訓(xùn)中實際的體驗才能學(xué)到。
軍訓(xùn)的實際意義是為了磨練我們的意志，我們在以后的學(xué)習(xí)道路上，必定會遇到許許多多的困難，只有意志堅強的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起來!希望明天我能更堅強、更好地完成明天的軍訓(xùn)，加油!
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇九
如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的`生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
軍訓(xùn)對于不同的人會有不同的感受，而這些感受又都是不能言傳的。只有自己親自嘗過的人才有可能知曉其中的蘊味，然后，和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓共同的感受在彼此間傳遞、分享。
9月15日，我們開始為期一周的軍訓(xùn)生活。一身迷彩軍裝，讓每一位大學(xué)生都多了一份英姿，也多了一份責(zé)任。面對炙熱的太陽，我們將邁起鏗鏘有力的腳步。我們要像軍人那樣，錘煉鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。
站軍姿，練轉(zhuǎn)身，走正步，練隊形。無數(shù)次重復(fù)的口令曾經(jīng)讓教官的嗓音沙啞，無數(shù)回對動作的糾正也曾讓教官眉頭緊皺，一遍遍的動作示范讓教官的額頭布滿汗滴。但是，沙啞的嗓音掩蓋不了教官的嚴(yán)謹(jǐn)，微皺的眉頭黯淡不了教官的關(guān)心，布滿額頭的汗滴沖淡不了教官的盡職。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益。
蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓(xùn)的第四天，由于韋帕的到來，下了一場大雨，但是這場大雨并沒有阻擋我們軍訓(xùn)的步伐。所有的同學(xué)都依然整裝待發(fā)。穿上雨衣，走過泥濘，跨過水灘，體驗長征的艱難路程。目的地越遠(yuǎn)，我們的就斗志越昂揚。我們唱著歌，喊著口號，瀟瀟灑灑地前進(jìn)。路旁樹木向我們招手，路上的行人也朝我們揮手喝彩。這是一條征路，無論多苦，我們用我們自己不屈的意志在走。
軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感;軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。大雨洗禮后的天空會有滿斗的星星，我們也相信，軍訓(xùn)后，我們會擁有一個更加絢爛的星空，會有一個更加美好的明天。明天，我們的靈魂得到升華。
透過被曬的黝黑的皮膚感受到血液的沸騰，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地向我跑來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候又悄然而逝，剩下的疲勞在肩頭隱隱告訴我：少份嬌氣，多份堅強;少份依賴，多份自強;少份怨天尤人，多份勇往直前。
不要惆悵時光如流水逝去，因為這段記憶將成為生命中不可抹去的一部分，它會在我們遇到困難時給我們動力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中飄搖的心靈。這種信念將迎來一個新的起點，引領(lǐng)著我們一步步走向社會，讓我們更加成熟。
你的軍訓(xùn)呢?
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十
握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風(fēng)，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓(xùn)，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
這就需要我們在軍訓(xùn)過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們"同心協(xié)力，艱苦奮斗"的`光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅決完成各項訓(xùn)練任務(wù);大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。
所以，我們進(jìn)入中學(xué)學(xué)后的第一件事就是軍訓(xùn)。
初聞軍訓(xùn)，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對是對我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。
我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結(jié)的意識;一種遵守紀(jì)律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十一
軍訓(xùn)過后我有以下感受：
水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷，感嘆其所受之苦遠(yuǎn)于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
軍訓(xùn)時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺邸?BR> 的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn)，對每個同學(xué)來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應(yīng)該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應(yīng)該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十二
10月20日，天空一掃秋雨的陰霾，陽光燦爛。今天，我們五年級學(xué)生就要去軍訓(xùn)。早就滿懷興奮的我和同學(xué)們都身著一套海軍迷彩服，腰間系著一條武裝帶，個個神氣十足。
軍訓(xùn)生活從套被套、鋪床單開始了……老師和同學(xué)們忙碌了一個下午，床鋪和寢室終于有了軍營的色彩。
部隊里的生活井然有序，任何行動都要聽指揮，吃飯也不例外。吃飯時,教官會發(fā)出指令,“坐下!脫帽!開飯!”，我們的每個動作都要聽口令才能執(zhí)行，而且有一個前提——不可以隨便說話和做動作，有事要報告，征得教官同意才能說和做。
半天下來，我便深刻地理解了“一切行動聽指揮”這句話。同學(xué)們在走路、休息時也是大氣兒不敢出似的小心，生怕出錯犯規(guī)。
哨音、集合、拉歌、標(biāo)齊排面……我們的生活也漸漸走進(jìn)了軍人的世界。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十三
新學(xué)期開始了，我的初中生活也開始了，迎接我的開學(xué)第一課不是數(shù)學(xué)，也不是語文，而是軍訓(xùn)。
小的時候，我就很敬仰女兵：她們留著整齊的短發(fā)，邁著矯健的步伐，那英姿颯爽的形象深深的映在我的腦海里?，F(xiàn)在，我也穿上了軍裝，也留著一頭短發(fā)，和女兵們一樣神氣了。
我們的第一個項目就是站軍姿。站軍姿看著簡單，其實很難。站軍姿的時候雙腳分開成60度角，雙腿繃直，身體自然前傾，兩肩打開，下巴微收，雙手緊貼褲縫。教官讓我們先站半個小時，可十五分鐘沒到，好多同學(xué)就堅持不住了。半小時站下來，我們就滿頭大汗了?，F(xiàn)在我知道了，女兵們風(fēng)光的背后，是一天天的刻苦訓(xùn)練。
因為剛開學(xué)上了初中，我們一個班的同學(xué)互相都不怎么熟悉，軍訓(xùn)時我們團結(jié)成一個集體，并且，這個集體的力量還是很強大的，就像我們班的口號一樣：“七班七班，團結(jié)友愛，奮力拼搏，勇往直前!”，是啊，正是團結(jié)友愛的七班才能克服一切困難，戰(zhàn)勝一切對手，一直勇往直前!也正如教官教我們的《團結(jié)就是力量》這首歌里唱的一樣：團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。團結(jié)就是力量，團結(jié)就是強大的，鋼鐵般的力量!
這次軍訓(xùn)，我們不僅意識到了團結(jié)的重要性，而且還知道在學(xué)習(xí)中和日常生活中不能拖泥帶水。以前我干什么事都拖拖拉拉的，本來半個小時的就能完成的作業(yè)，我卻拖到三個半小時?，F(xiàn)在我知道了，完成任務(wù)要迅速，精準(zhǔn)，決不可拖泥帶水，這樣，不僅能提高學(xué)習(xí)效率，還可為日常生活減少很多困難。
初中三年的學(xué)習(xí)，就好比一場戰(zhàn)斗，我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)習(xí)如何做人，還要學(xué)習(xí)在今后的人生道路上如何戰(zhàn)勝困難。那么，就從這里開始吧，像軍人一樣精神抖擻地出發(fā)!
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十四
在一場熱鬧的會操結(jié)束后，xx中學(xué)又漸漸恢復(fù)了平靜的模樣。如今的我們，已經(jīng)褪下了身上綠軍裝，換上了輕松又舒適的夏裝，正在空調(diào)下享受校園中短暫的清閑。但每當(dāng)我們回想起在不久之前進(jìn)行的那場軍訓(xùn)，我們的內(nèi)心就又久久不能平靜下來。
軍訓(xùn)的辛苦、疲憊與我們現(xiàn)在的情況形成了十分鮮明的對比。經(jīng)歷過最辛苦的訓(xùn)練后，如今才發(fā)現(xiàn)，平時我們過著的，都是多么舒適，多么安逸的生活啊!在平時的生活中，熱了，開空調(diào)，渴了，喝飲料……我們的日子舒服的就像是皇帝一樣，但我們卻絲毫沒有察覺，反而還將這種舒適當(dāng)做了習(xí)以為常的事情!更甚者，還對這樣的情況不滿，一心追求更加舒適的生活和環(huán)境，在生活中逐漸墮落了自己。
軍訓(xùn)讓給我們帶來了的是一場多方面的學(xué)習(xí)，它讓我們真正的認(rèn)識了自己，了解了自己在平時究竟是在一個怎樣的環(huán)境下成長的。
對比軍訓(xùn)前后這段時間的變化，我仍能學(xué)習(xí)到了不少的道理。我明白了，長輩們所言的“泡在蜜罐里”是一個怎樣的體會，也了解了自己曾在這樣的環(huán)境下，養(yǎng)成了多么松懈的思想，出現(xiàn)了多少壞毛病，壞習(xí)慣。當(dāng)然，這些壞毛病并不是來自與長輩們對我們的關(guān)愛，因為在同樣的環(huán)境下仍有許多出色優(yōu)秀的同學(xué)。
對比之后我才明白，他們之所以優(yōu)秀，是來自與他們的自律和堅持。這也正是教官在軍訓(xùn)中教導(dǎo)給我們的重要思想。軍訓(xùn)訓(xùn)練我們，并不僅僅是為了糾正我們，更是為了讓我們學(xué)會將自己在軍訓(xùn)中的收獲和改變堅持下去!
我相信，自律與堅持是我們走向未來的重要關(guān)鍵。如今雖然軍訓(xùn)已經(jīng)離開了，但我會牢記自己所學(xué)會的這兩樣優(yōu)點，并且會長久的保持下去!在未來的高中學(xué)習(xí)中，我一定能憑借這份優(yōu)勢，不斷的前進(jìn)，不斷的保持自己的成長!未來，我定能成功!
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇一
“倔強”的“小紅軍”
第二天早晨，昔日不見的太陽，好象也來湊熱鬧，把大地烤得滾燙滾燙連腳踏在上面，都覺得像踩在火爐上一樣，我每個人都早早地備了一壺水，生怕盛少了不夠喝。
到了9點鐘，我們起身準(zhǔn)備“二萬五千里長征”。突然，軍人叔叔不知從哪兒“冒”了出來，一眨眼的功夫，他們就“刷刷刷”地站好了隊，難道他們也要跟我們一起“行軍”?還真被我猜中了，原來他們是給我們鼓勁、帶路的呀。
走了好一段路，我已被折磨得腰酸背痛、筋疲力盡了，便問老師：“還要走多久??？”老師會心一笑：“快了，就快到了。”老師的話就像給我打足了勁，我一下感到精神抖擻。
可我也不知道自己走了多久，大概有“半個世紀(jì)”吧！可怎么還沒到目的地呢？再望著斜坡上長長的“螞蟻隊”，我的意志力也一點一點地消失了。我感到自己是從天上掉到了地上，此時我還真羨慕那些請假的同學(xué)，可以無憂無慮地在家里玩耍！
我邊走邊念叨著，不知不覺，掉隊了(班級的后面)。這時，我的耳畔有一個親切的聲音：“小朋友，掉隊啦！我來幫你扶一會兒吧！”我像見著了“救星”，本想一口答應(yīng)，可回頭一想：軍人叔叔也是這樣一路走過來的，他們可沒喊過累，叫過苦，我可不能讓他們看扁。再說，我只是有點累，又不是實在堅持不下去，何必要拖累別人呢。于是，我擺出了一副滿不在乎的樣子，拍了拍快要散架的腿，微笑著說：“瞧我這樣，像走不動了嗎？我還可以走好一段路呢”說完，我便再心里深深地吐了口氣，好險??！這下他因該無話可說了吧！
軍人叔叔笑了笑，又說：“那——，你到車上坐一會兒吧！”我一聽，“你想‘陷害’我，老師說了，只有實在走不動才能坐車。你想要我當(dāng)懦夫，哼，沒門！“我略帶生氣地說著，又指了前面的路隊，說了：”老師和同學(xué)們還等著我哩！“軍人叔叔無可奈何，就從口袋里拿出了“干糧”——餅干。我一看，眼睛一亮，嘿，還真了解我，知道我肚子餓了。如果我要的話，就對不起這鮮艷艷的紅領(lǐng)巾；可不要，總覺得太可惜了。最終，我選擇了前者——又一次拒絕了軍人叔叔的好意。他顯然無計可施，只好大踏步走了。
終于，我戰(zhàn)勝了自己，趕上了隊伍，我真想自豪地對自己大聲說：“你真棒，今天也當(dāng)了一回‘倔強’的‘小紅軍’!”
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇二
隨行科目是指犬根據(jù)訓(xùn)練員指揮，緊靠訓(xùn)練員左側(cè)，與訓(xùn)練員并排前行，不超前，不落后并抬頭注視訓(xùn)練員。犬體長二分之一處不超過訓(xùn)練員體前，犬肩胛不超過訓(xùn)練員體后。隨行是一個比較大的綜合性科目，它分為直線基本隨行、隨行中的坐、隨行中的立、隨行中的臥、隨行中的向左轉(zhuǎn)身、隨行中的向右轉(zhuǎn)身、隨行中的向后轉(zhuǎn)身、隨行中的變速等幾個組成部分。分牽引隨行和自由隨行兩個階段。
二、主要的條件刺激和非條件刺激。
口令：“靠”
手勢：左手自然下垂輕拍左腿外側(cè)。
主要非條件刺激：物品或獎食誘導(dǎo)、牽引帶刺激。
三、主要訓(xùn)練方法。
下面就隨行的組成部分來分別介紹個自的訓(xùn)練方法。
（一）直線基本隨行方法：此內(nèi)容是整個隨行科目的基礎(chǔ)部分。它分為培養(yǎng)犬抬頭注視訓(xùn)練員和不超前，不落后兩個指標(biāo)來完成。
首先應(yīng)培養(yǎng)犬抬頭注意訓(xùn)練員。方法是訓(xùn)練員左手持牽引帶右手持物品或食物調(diào)引犬，待犬注意力集中后，下口令“靠”右手置于胸部位置固定并牽引犬進(jìn)行。如果在進(jìn)行中犬能抬頭注意訓(xùn)練員胸部位置，則在適當(dāng)時機假拋或拋出物品或獎食來獎勵犬，以此來強化犬抬頭習(xí)慣。
資料。
多次地將“靠”口令與機械刺激結(jié)合使用，使犬對口令產(chǎn)生反應(yīng)而回到正確位置。而犬一旦回到正確位置后，訓(xùn)練員應(yīng)用口令“好”、撫拍犬的方法來獎勵犬，來清除犬的被動反應(yīng)，并時常用假拋或拋物來強化犬的能力。待犬能按訓(xùn)練員指揮，標(biāo)準(zhǔn)地完成百米左右的隨行時，此階段的基本條件反射已形成，可進(jìn)入下一階段訓(xùn)練。
（二）隨行中的變換方向：包括向左、向右、向后三個方向，其中向左、向右較易掌握，向后轉(zhuǎn)身較難掌握，且易出現(xiàn)犬轉(zhuǎn)彎半徑大，動作慢等毛病。下面主要介紹向后轉(zhuǎn)身的訓(xùn)練方法：
在基本隨行的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備向后轉(zhuǎn)身前下“靠”口令，同時出右腿前邁，并以右腳尖著地點為軸，經(jīng)左向后轉(zhuǎn)身，為防止犬轉(zhuǎn)彎半徑大，在轉(zhuǎn)身過程中左手用牽引帶先在半轉(zhuǎn)身時拉扯犬靠近身體，然后經(jīng)過左手將牽引帶在身前換到右手，再由右手從背后換到左手來完成整個后轉(zhuǎn)身過程。為了防止犬在后轉(zhuǎn)身過程中動作慢，需在轉(zhuǎn)身后快步走或采用轉(zhuǎn)身后立刻拋物的方法使犬快速完成動作。
（六）隨行中的變速訓(xùn)練方法：
同時，采用撫拍犬等方式提高犬興奮性來使犬步法加快跟上訓(xùn)練員。多次反復(fù)結(jié)合，使犬能很順利地根據(jù)訓(xùn)練員的速度而變換進(jìn)行速度。
四、訓(xùn)練中需注意的問題。
（一）防止訓(xùn)練員在隨行過程中踩到犬腳，而使犬對隨行產(chǎn)生恐懼或被動。
（二）在隨行中牽引帶應(yīng)保持一定的松度，以用來在犬超前時有余量刺激犬。
（三）不要急于由牽引隨行過渡到自由隨行。以防止犬出現(xiàn)各種毛病，應(yīng)在犬形成較為鞏固的隨行形勢后，再進(jìn)行自由隨行。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇三
通過這次的軍訓(xùn)，使我們明白了努力了，沒有做不好的事。把軍訓(xùn)時那種不怕苦不怕累的精神用在學(xué)習(xí)上，相信一定會把成績提高上去。
第二天下午，我們懷著又緊張又激動的心情，列著整齊的隊伍來到操場上。操場里有一種異常安靜﹑嚴(yán)肅的氣氛，讓人緊張的心情更加緊張。
“起步走!”在學(xué)校長和武警做完動員報告后，軍訓(xùn)會操開始了。第一個班第二個班第三個班……終于輪到我們班上場了。
“起步走!”武警教官嚴(yán)厲地喊了聲口令，我們便精神抖擻，挺起胸，邁著整齊的步伐，并盡量與左右的同學(xué)對齊，向著操場中央走去，可沒想到一開始就出錯了，由于領(lǐng)頭的同學(xué)過分緊張，偏偏“左右不分”向另一側(cè)走，這可急壞了我們!武警教官見狀，連忙進(jìn)行調(diào)整。我們這才松了一口氣，可心里想:“這得扣多少分啊!弄不好會得最后一名!”我們都在心里暗暗祈禱，希望評委老師沒看到。
經(jīng)過這次軍訓(xùn)會操，我懂得了一個道理:凡事不是天生就會的，要經(jīng)過不斷地努力和不怕困難還有團結(jié)的精神，才能把每件事情做好。
賽后，班主任老師說：“照你們這樣的表現(xiàn)，不得個倒數(shù)第一就“阿彌陀佛”了!”一聽這話，同學(xué)們心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家懷著又期待又擔(dān)心地心情，等待著成績的公布……。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇四
一直以來總感覺拳打得不穩(wěn)，剛才練的時候相起截拳道的站樁，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了！我還在練第一套，從預(yù)備式開始步法成一條直線走。
練拳不練攻，到老一場空，站樁就是練攻，厲害的人一站就是幾小時，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。
弓步?jīng)_拳：左腳內(nèi)扣，右腳后蹬，扭腰將拳猛力送出。
拳頭的力量終究有限，利用腳步和腰先出力再到拳頭。
穿喉彈踢：左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插，同時右膝蓋上提，右腳隨既猛力彈出。
馬步橫打：右腳落地，右拳微微后擺，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動右拳由下向斜上猛力出拳。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇五
小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓(xùn)極大地提升了我的紀(jì)律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。20__年新入司的員工，我為能參加這樣的培訓(xùn)而倍感榮幸，我將以這次軍訓(xùn)為起點，在今后培訓(xùn)課程開展的過程中，在工作崗位上，繼續(xù)努力，爭取在國壽的這塊大畫板上描繪出屬于自己的多彩軌跡。
那天我們進(jìn)行野外長途拉鏈訓(xùn)練，驕陽似火，曬得我們面紅耳赤，在很疲勞的情況下，我們還是沒有選擇繞道而行，堅持到最后的勝利，并沒有一個人落下，很多經(jīng)歷都是我們無法忘記的，也是將來我們可以回想起來的驕傲。這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認(rèn)為值得。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
20__年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當(dāng)我們站軍姿的時候，當(dāng)我們練習(xí)三面轉(zhuǎn)法的時候，練習(xí)立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，二十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立!
第三，這次軍訓(xùn)讓我對團結(jié)合作重要性的認(rèn)識更加深刻，當(dāng)我們練習(xí)向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走等等，當(dāng)聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
第四，本次軍訓(xùn)，也讓我明白，做任何事都要有自我挑戰(zhàn)精神。要相信沒有什么不可能，要勇于嘗試，以為不可能的事，經(jīng)過努力就會變可能。
第五，軍訓(xùn)中良好的紀(jì)律也帶給我深刻的體會。小到一個公司，大到一個國家，沒有規(guī)矩不成方圓。本次軍訓(xùn)極大地提升了我的紀(jì)律觀念，使我明白任何事都要以大局為重，以集體為重。
另外，此次軍訓(xùn)也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯捻樌_展奠定了良好的基礎(chǔ)。
每一段新的人生征程都是以軍訓(xùn)開始，這次軍訓(xùn)再次標(biāo)志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進(jìn)一步嚴(yán)格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進(jìn)取精神，嚴(yán)格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇六
伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期12天的20__級新生軍訓(xùn)落下了帷幕。當(dāng)教官們在主席臺前群眾向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。
教官漸行漸遠(yuǎn)，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學(xué)們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時光長河渡我到軍訓(xùn)之時。
訓(xùn)練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴(yán)，活潑中不忘紀(jì)律。群眾的融洽讓我們懂得了分享快樂?？噙^，痛過，哭過，笑過，軍訓(xùn)恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。
軍訓(xùn)中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風(fēng)景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀(jì)律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當(dāng)我們踏著正步走過主席臺理解首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。
時光過得很快，但必須有許多事情永遠(yuǎn)都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;以前每一天的勞累竟變成此刻最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;以前的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原先在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓(xùn)雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學(xué)，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質(zhì)，強化了國防觀念。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學(xué)生活中的閃光點，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進(jìn)了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿期望的種子。
20__年，我會用軍訓(xùn)精神來度過，用夢想創(chuàng)造可能，用理想澆灌期望;用知識報效祖國，為國家現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇七
20xx年第一次，乃至是進(jìn)公司以來的第一次也是唯一一次的極富挑戰(zhàn)意義集體活動“重塑凝聚力，挑戰(zhàn)新自我”野外潛能開發(fā)體驗特訓(xùn)營活動圓滿結(jié)束了，回顧這次集體拉練活動，可以說是收獲多多，感慨多多。
首先，先談?wù)剛€人在這次拉練種中的感受和收獲。開始前的激動興奮的心情，匆忙的準(zhǔn)備工作，艱辛的夜間行軍，一而再的堅持，最后的極限沖刺，到達(dá)終點的不可思議，以及教官猶如醍醐灌頂、撥云見日的心靈雞湯，這些簡單而短暫的歷程現(xiàn)如今依然歷歷在目，猶如就發(fā)生在昨晚。
歷程雖然匆忙而短暫，回頭細(xì)細(xì)體會，慢慢領(lǐng)悟卻發(fā)現(xiàn)這些經(jīng)歷和收獲簡直是就是一個人匆忙而短暫的人生，從孩提時對未知世界的向往到青年時的無畏的探索和天不怕地不怕闖蕩，再到成年后經(jīng)過大千世界、生活的歷練，到達(dá)人生高度，一覽眾山小，萬千困難險阻都拋腦后的豁達(dá)。
人生雖然匆忙而短暫，但是成長的每個階段的歷程卻都需要我們回頭慢慢品味，所以，無論是人生還是拉練，其每個細(xì)節(jié)和過程都需我們用心體會，進(jìn)而從中發(fā)現(xiàn)為人處事的真諦。
會議室中從簡單的肢體操到角色的轉(zhuǎn)變（職員到學(xué)員），看似是拉練開始前的基本的流程，其實這就是通過對自己的認(rèn)知認(rèn)可，然后抱著歸零的態(tài)度搖身一變作為另外一個自我，投入到新的生活，新的歷練中去，人生何嘗不是如此，每天我們在我們獨有的生活通過不斷的自我認(rèn)可、身份轉(zhuǎn)變，在別人的世界里扮演著甲乙丙丁，而在我們的生活中我們往往最缺乏的卻是這種自我認(rèn)可和隨時歸零的態(tài)度，有的人（包括我自己），一面是極度的自負(fù)，無法正確定位自我、認(rèn)可自我，另一面卻緊緊抱著昔日的輝煌和往日的精彩苦苦支撐著那可憐的自尊心。在這一點上我們都需要深深地反省。
面對營旗的宣誓，可能別人認(rèn)為那是一種集體的鼓舞士氣口號，在我看來這卻是我們面對自己，面對他人的鄭重的承諾，在這次拉練中，我做到了，所有人都做到了，對自己和團隊都實現(xiàn)了承諾。
在實現(xiàn)諾言的過程中，我們午夜奔襲，懷揣夢想，向著目標(biāo)不斷的前進(jìn)，再前進(jìn)；在這過程我相信所有的人都經(jīng)歷著堅持、堅持、再堅持，然后降低夢想高度、縮短目標(biāo)歷程然后繼續(xù)堅持再堅持的過程，但是在經(jīng)過減負(fù)卸裝，補充能量的修整過后，我們一路向前，沖刺到了那個出發(fā)前俯視中途仰視的小山頭。在步行前進(jìn)的過程中我和我身邊的伙伴，我的團隊在大旗的指引下相互鼓勵、相互扶持、相互幫助最終實現(xiàn)了夢想，打心底油然而生的時對戰(zhàn)友、團隊和自己的深深敬佩，對我們的公司擁有這些優(yōu)秀學(xué)員而感到高興。雖然滿是艱辛和徹骨的疼痛，但是我們收獲的卻是滿滿的自信，路途的艱辛和疼痛比起這些自信和高度的榮譽感又算的了什么，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我們來到這個世界開始就經(jīng)歷各種磨難，為的就是在以后的日子里挑起生活的重?fù)?dān)，接受生活的“大任”。
通過相互扶持的行軍，我們宛如真的一支軍隊，在接下來的野餐中大家分工明確，各司其職、緊密配合、互相幫助在最短的時間里解決了住宿和果腹的問題，我相信這一點無論是誰來評價我們都無愧于“優(yōu)秀”二字。
個人認(rèn)為，教官張老師堪比“心靈導(dǎo)師、人生導(dǎo)師”，在后來的集體項目中，他的每一句話，每一項活動的初衷猶如一雙雙無情的大手又如一把把鋒利的鋼刃直刺我們的心底，，將我們甚至我們的團隊先扒的意思不管，然后一刀刀從最深處剖析開來。讓我和我的團隊埋藏在最深處，最隱晦，而又存在短處、弊端毫不留情的暴露在刺目的陽光之下。通過各項活動，老師教我們?nèi)绾螢槿颂幨拢绾未竽懚鴾?zhǔn)確的知識自我；再到一針見血的指出我們團隊存在的問題，讓我們記憶深刻的認(rèn)識朋友和領(lǐng)導(dǎo)的擔(dān)當(dāng)、責(zé)任。最后階段的釋放自我打開心靈之窗以及時空穿越讓我們一起重塑了個人在生活中所扮演的兒女、父母、丈夫等等角色，喚起了我們對妻兒父母的責(zé)任感。
個人認(rèn)為，我們團隊不缺優(yōu)秀的人才，缺失的是團隊的核心價值觀，這種價值觀上升到公司企業(yè)的高度就是企業(yè)文化，下降到團隊企業(yè)的核心—領(lǐng)導(dǎo)人的高度就是總經(jīng)理個人的人生價值觀。那么什么是企業(yè)的核心價值觀呢？書面的釋義是：企業(yè)的核心價值觀是一個企業(yè)本質(zhì)的和持久的一整套原則，它既不能被混淆與特定的企業(yè)文化或者經(jīng)營實務(wù)，也不可以向企業(yè)的財務(wù)收入和短期目標(biāo)妥協(xié)，價值觀深深植根于企業(yè)內(nèi)部，它是沒有時限的引導(dǎo)企業(yè)進(jìn)行一系列經(jīng)營活動的指導(dǎo)性原則。同時，核心價值觀是員工普遍認(rèn)同的、指導(dǎo)企業(yè)運營和員工行為的根本原則，它集中反映了企業(yè)管理者為有效經(jīng)營企業(yè)大力倡導(dǎo)并身體力行的主要的思想理念。簡單來說企業(yè)的核心價值觀就是由企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人或者團隊領(lǐng)導(dǎo)人自身的人生價值觀所引導(dǎo)出的企業(yè)和團隊的行為準(zhǔn)則，或者說是最低的為人處事的底線。
從現(xiàn)在我們的團隊存在的問題來看，我們的團隊總體缺少活力，這是因為我們的團隊沒有理想，沒有奮斗目標(biāo)，總體處于一種迷茫的狀態(tài)，體現(xiàn)出來就是做事無從下手、缺少魄力、縮手縮腳。那么問題何在？團隊的理想、目標(biāo)，說大了就是實現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)，說小了就是完成一件或者一項工作，大的戰(zhàn)略目標(biāo)暫且不說，單說簡單有效的完成一項任務(wù)，為什么很多人總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、縮手縮腳呢？其實在中小型私企從事工作的員工一直糾結(jié)于兩種心理暗示：一是跟著自己的想法做自己認(rèn)為正確的事，得到自己或者周邊大部分人認(rèn)可的結(jié)果；二是揣摩上級的心理，做可能上級認(rèn)為是正確的事，得到上級認(rèn)可或者滿意但是周邊大多數(shù)人不認(rèn)可的結(jié)果。第一種心理暗示占主導(dǎo)地位是那些剛?cè)肼殘?，滿腔熱血的年輕人，第二種心理暗示占主導(dǎo)地位的那些進(jìn)入企業(yè)有一定時間，對上級比較了解的老員工，他們做事前先揣摩上級的想法、完成任務(wù)的結(jié)果對其他人的影響等因素，然后再選擇怎么做，得到什么結(jié)果。而我們的團隊里的大多數(shù)人都是由第二種心理暗示所主導(dǎo)者，為數(shù)不多的另一種也漸漸的被其他人阡陌弱化，變成了第二種。而為這種結(jié)果負(fù)主要責(zé)任的人，毫不客氣的說就是我們企業(yè)或者團隊的領(lǐng)導(dǎo)。
我們團隊的成員每一個人可以說是能說會道，可是為什么總是提“缺少優(yōu)先溝通”，但是這種能說會道在這里絕對是個貶義詞！因為這種能說會道只是體現(xiàn)在見人說人話、見鬼說鬼話的方面，成員之間平時體現(xiàn)出的更多的是森嚴(yán)的等級、明確的上下級之分，互相之間無不相互猜測、妒忌，從某種意義來說，甚至從未有過真正的坦誠溝通，有的只是當(dāng)面的恭維和背后指指點點，各種客套話、空話讓人回頭想想內(nèi)心翻滾。而這種現(xiàn)象導(dǎo)致的直接后果就是團隊凝聚力極度缺失，所有人都是單打獨斗，所有人都不想真正的和別人合作，沒有真正意義上的齊心協(xié)力，直接導(dǎo)致團隊效率極低、執(zhí)行力不足、執(zhí)行任務(wù)的質(zhì)量下降。話說回來，造成這種現(xiàn)象的原因是多方面的，要改變這種局面需要的是自上而下的、多方面的改革。
我們的團隊雖然問題多多，但是經(jīng)過我們共同的努力，不斷的改革，團隊成員的不斷自我轉(zhuǎn)變，我相信這些問題在不久的將來將會全部迎刃而解。
以上部分見解純屬個人愚見，敬請諒解。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇八
今天，是我初中軍訓(xùn)的第一天。
雖然已經(jīng)進(jìn)入了初秋，但天氣仍然很熱。在找到指定位置并放好東西后，我們開始練習(xí)站軍姿，在我從前的理解中，軍姿就只是立正站好，但是，在今天的教官指導(dǎo)下，我才明白，軍姿在身體的許多部位都有嚴(yán)格的要求，譬如：
1、五指并攏，中指緊貼褲縫;
2、腳尖分開60度;
3、挺胸收腹，身體微微前傾……
這些東西雖然簡單，但是卻有許多需要注意的細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)在課本上、教室里是學(xué)不到的，只有在軍訓(xùn)中實際的體驗才能學(xué)到。
軍訓(xùn)的實際意義是為了磨練我們的意志，我們在以后的學(xué)習(xí)道路上，必定會遇到許許多多的困難，只有意志堅強的人，才能在一次次跌倒后又一次次的爬起來!希望明天我能更堅強、更好地完成明天的軍訓(xùn)，加油!
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇九
如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的`生活便是這本書中最美麗的章節(jié);如果說人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是這出戲中最精彩的一幕。
軍訓(xùn)對于不同的人會有不同的感受，而這些感受又都是不能言傳的。只有自己親自嘗過的人才有可能知曉其中的蘊味，然后，和有同樣經(jīng)歷的人相對一笑，讓共同的感受在彼此間傳遞、分享。
9月15日，我們開始為期一周的軍訓(xùn)生活。一身迷彩軍裝，讓每一位大學(xué)生都多了一份英姿，也多了一份責(zé)任。面對炙熱的太陽，我們將邁起鏗鏘有力的腳步。我們要像軍人那樣，錘煉鐵一樣的堅韌，磨練鋼一樣的意志。
站軍姿，練轉(zhuǎn)身，走正步，練隊形。無數(shù)次重復(fù)的口令曾經(jīng)讓教官的嗓音沙啞，無數(shù)回對動作的糾正也曾讓教官眉頭緊皺，一遍遍的動作示范讓教官的額頭布滿汗滴。但是，沙啞的嗓音掩蓋不了教官的嚴(yán)謹(jǐn)，微皺的眉頭黯淡不了教官的關(guān)心，布滿額頭的汗滴沖淡不了教官的盡職。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益。
蘇軾有句話：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓(xùn)的第四天，由于韋帕的到來，下了一場大雨，但是這場大雨并沒有阻擋我們軍訓(xùn)的步伐。所有的同學(xué)都依然整裝待發(fā)。穿上雨衣，走過泥濘，跨過水灘，體驗長征的艱難路程。目的地越遠(yuǎn)，我們的就斗志越昂揚。我們唱著歌，喊著口號，瀟瀟灑灑地前進(jìn)。路旁樹木向我們招手，路上的行人也朝我們揮手喝彩。這是一條征路，無論多苦，我們用我們自己不屈的意志在走。
軍訓(xùn)雖然苦，但它讓我們更加懂得了要珍惜現(xiàn)在的幸福生活;軍訓(xùn)雖然累，但它讓我們體驗到了超出體力極限快感;軍訓(xùn)雖然嚴(yán)，但它讓我們更加地嚴(yán)格要求自己。大雨洗禮后的天空會有滿斗的星星，我們也相信，軍訓(xùn)后，我們會擁有一個更加絢爛的星空，會有一個更加美好的明天。明天，我們的靈魂得到升華。
透過被曬的黝黑的皮膚感受到血液的沸騰，軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地向我跑來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候又悄然而逝，剩下的疲勞在肩頭隱隱告訴我：少份嬌氣，多份堅強;少份依賴，多份自強;少份怨天尤人，多份勇往直前。
不要惆悵時光如流水逝去，因為這段記憶將成為生命中不可抹去的一部分，它會在我們遇到困難時給我們動力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中飄搖的心靈。這種信念將迎來一個新的起點，引領(lǐng)著我們一步步走向社會，讓我們更加成熟。
你的軍訓(xùn)呢?
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十
握自由與紀(jì)律的尺度。軍訓(xùn)，是我們增長才干的機遇，也是對我們的挑戰(zhàn)。這要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí)，去煅煉，去磨礪，其目的是：增強國搜索防意識與集體主義觀念，培養(yǎng)團結(jié)互助的作風(fēng)，增強集體凝聚力與戰(zhàn)斗力;軍訓(xùn)，還能提高我們的生活自理能力，培養(yǎng)思想上的自立，還能幫助我們養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
這就需要我們在軍訓(xùn)過程中，我們不但要領(lǐng)略軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì)，也要發(fā)揚我們"同心協(xié)力，艱苦奮斗"的`光榮傳統(tǒng)。我們要堅持鐵一般的紀(jì)律，嚴(yán)于律己，服從命令，堅決完成各項訓(xùn)練任務(wù);大家要用頑強的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，發(fā)揚"流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊"的精神，徹底完成軍訓(xùn)使命。
所以，我們進(jìn)入中學(xué)學(xué)后的第一件事就是軍訓(xùn)。
初聞軍訓(xùn)，我總以為是一個很好玩的節(jié)目，可是我錯了。
還亂動，但是我依然咬牙堅持著完成會操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對是對我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。
我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細(xì)細(xì)品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結(jié)的意識;一種遵守紀(jì)律的意識!其實這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十一
軍訓(xùn)過后我有以下感受：
水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養(yǎng)，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結(jié)要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”?？傊?，團結(jié)是大道理，不團結(jié)就沒道理。
真正的快樂是苦中作樂。軍訓(xùn)雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它凈化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經(jīng)歷，感嘆其所受之苦遠(yuǎn)于我們之上，更感嘆于他們以苦為樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂并不是一種物質(zhì)滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經(jīng)歷了痛苦磨難后的心靈凈化與人格升華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。
軍訓(xùn)時，我們的雙肩雖然很酸痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺邸?BR> 的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。軍訓(xùn)，對每個同學(xué)來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
我想：一個人面對的是重重困難與艱難險阻，在你面前只有一條路勇往直前，不應(yīng)該有退縮的想法，也不能退縮。無論這時的你是痛苦還是千千萬萬個不愿意，也不該有任何怨言。你應(yīng)該有別人沒有的頑強的意志與堅強;因為你是軍人，你就不應(yīng)該有所謂的累與苦，而擁有的是更多的勇敢。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十二
10月20日，天空一掃秋雨的陰霾，陽光燦爛。今天，我們五年級學(xué)生就要去軍訓(xùn)。早就滿懷興奮的我和同學(xué)們都身著一套海軍迷彩服，腰間系著一條武裝帶，個個神氣十足。
軍訓(xùn)生活從套被套、鋪床單開始了……老師和同學(xué)們忙碌了一個下午，床鋪和寢室終于有了軍營的色彩。
部隊里的生活井然有序，任何行動都要聽指揮，吃飯也不例外。吃飯時,教官會發(fā)出指令,“坐下!脫帽!開飯!”，我們的每個動作都要聽口令才能執(zhí)行，而且有一個前提——不可以隨便說話和做動作，有事要報告，征得教官同意才能說和做。
半天下來，我便深刻地理解了“一切行動聽指揮”這句話。同學(xué)們在走路、休息時也是大氣兒不敢出似的小心，生怕出錯犯規(guī)。
哨音、集合、拉歌、標(biāo)齊排面……我們的生活也漸漸走進(jìn)了軍人的世界。
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十三
新學(xué)期開始了，我的初中生活也開始了，迎接我的開學(xué)第一課不是數(shù)學(xué)，也不是語文，而是軍訓(xùn)。
小的時候，我就很敬仰女兵：她們留著整齊的短發(fā)，邁著矯健的步伐，那英姿颯爽的形象深深的映在我的腦海里?，F(xiàn)在，我也穿上了軍裝，也留著一頭短發(fā)，和女兵們一樣神氣了。
我們的第一個項目就是站軍姿。站軍姿看著簡單，其實很難。站軍姿的時候雙腳分開成60度角，雙腿繃直，身體自然前傾，兩肩打開，下巴微收，雙手緊貼褲縫。教官讓我們先站半個小時，可十五分鐘沒到，好多同學(xué)就堅持不住了。半小時站下來，我們就滿頭大汗了?，F(xiàn)在我知道了，女兵們風(fēng)光的背后，是一天天的刻苦訓(xùn)練。
因為剛開學(xué)上了初中，我們一個班的同學(xué)互相都不怎么熟悉，軍訓(xùn)時我們團結(jié)成一個集體，并且，這個集體的力量還是很強大的，就像我們班的口號一樣：“七班七班，團結(jié)友愛，奮力拼搏，勇往直前!”，是啊，正是團結(jié)友愛的七班才能克服一切困難，戰(zhàn)勝一切對手，一直勇往直前!也正如教官教我們的《團結(jié)就是力量》這首歌里唱的一樣：團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強。團結(jié)就是力量，團結(jié)就是強大的，鋼鐵般的力量!
這次軍訓(xùn)，我們不僅意識到了團結(jié)的重要性，而且還知道在學(xué)習(xí)中和日常生活中不能拖泥帶水。以前我干什么事都拖拖拉拉的，本來半個小時的就能完成的作業(yè)，我卻拖到三個半小時?，F(xiàn)在我知道了，完成任務(wù)要迅速，精準(zhǔn)，決不可拖泥帶水，這樣，不僅能提高學(xué)習(xí)效率，還可為日常生活減少很多困難。
初中三年的學(xué)習(xí)，就好比一場戰(zhàn)斗，我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)習(xí)如何做人，還要學(xué)習(xí)在今后的人生道路上如何戰(zhàn)勝困難。那么，就從這里開始吧，像軍人一樣精神抖擻地出發(fā)!
軍訓(xùn)軍體拳感悟心得篇十四
在一場熱鬧的會操結(jié)束后，xx中學(xué)又漸漸恢復(fù)了平靜的模樣。如今的我們，已經(jīng)褪下了身上綠軍裝，換上了輕松又舒適的夏裝，正在空調(diào)下享受校園中短暫的清閑。但每當(dāng)我們回想起在不久之前進(jìn)行的那場軍訓(xùn)，我們的內(nèi)心就又久久不能平靜下來。
軍訓(xùn)的辛苦、疲憊與我們現(xiàn)在的情況形成了十分鮮明的對比。經(jīng)歷過最辛苦的訓(xùn)練后，如今才發(fā)現(xiàn)，平時我們過著的，都是多么舒適，多么安逸的生活啊!在平時的生活中，熱了，開空調(diào)，渴了，喝飲料……我們的日子舒服的就像是皇帝一樣，但我們卻絲毫沒有察覺，反而還將這種舒適當(dāng)做了習(xí)以為常的事情!更甚者，還對這樣的情況不滿，一心追求更加舒適的生活和環(huán)境，在生活中逐漸墮落了自己。
軍訓(xùn)讓給我們帶來了的是一場多方面的學(xué)習(xí)，它讓我們真正的認(rèn)識了自己，了解了自己在平時究竟是在一個怎樣的環(huán)境下成長的。
對比軍訓(xùn)前后這段時間的變化，我仍能學(xué)習(xí)到了不少的道理。我明白了，長輩們所言的“泡在蜜罐里”是一個怎樣的體會，也了解了自己曾在這樣的環(huán)境下，養(yǎng)成了多么松懈的思想，出現(xiàn)了多少壞毛病，壞習(xí)慣。當(dāng)然，這些壞毛病并不是來自與長輩們對我們的關(guān)愛，因為在同樣的環(huán)境下仍有許多出色優(yōu)秀的同學(xué)。
對比之后我才明白，他們之所以優(yōu)秀，是來自與他們的自律和堅持。這也正是教官在軍訓(xùn)中教導(dǎo)給我們的重要思想。軍訓(xùn)訓(xùn)練我們，并不僅僅是為了糾正我們，更是為了讓我們學(xué)會將自己在軍訓(xùn)中的收獲和改變堅持下去!
我相信，自律與堅持是我們走向未來的重要關(guān)鍵。如今雖然軍訓(xùn)已經(jīng)離開了，但我會牢記自己所學(xué)會的這兩樣優(yōu)點，并且會長久的保持下去!在未來的高中學(xué)習(xí)中，我一定能憑借這份優(yōu)勢，不斷的前進(jìn)，不斷的保持自己的成長!未來，我定能成功!