通過感悟，我們能夠更好地理解和把握生活的真諦。怎樣才能培養(yǎng)出對于感悟的敏感度和觸覺？以下是一些感悟類文章的精彩片段，大家一起來品味其中的智慧和深度。
生活的感悟與體會篇一
明天就要回解放區(qū)了，解放區(qū)的天是晴朗的天！可是，為什么還對這讓我受盡苦頭的陸院心存不舍呢？舍不得這里的教官，舍不得這里的營房，舍不得這里的一草一木。
人真的是感情動物，從一開始的恨不得馬上結(jié)束到現(xiàn)在的依依不舍，呵呵，真的很怪！短短的一個月就這樣過去了，這一個月里有苦有樂，有歡笑有淚水！苦吃了不少：曬黑了，身上捂過痱子，手上傷過，膝蓋破過，腳也腫著，泡也不知起過多少回（后來才聽說原來這是泡兵），中過暑，本人還比別人多一樣，發(fā)過燒…自己都數(shù)不清留了多少汗水，手腳酸痛了多少回，只記得那種桶裝水我們是一天一換。當兵苦嗎？苦！說不苦是偽心的.，單說那哨音就夠人煩的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成條件反射，只要哨聲一響馬上站起身準備集合。
當兵只是苦嗎？不，絕不，軍人也有感情，也有娛樂，要不怎么說他們是最可愛的人呢？訓(xùn)練間隙班長們變著法讓我們放松，唱歌，跳舞，講笑話，甚至是做游戲，我還是第一次玩兩只小蜜蜂，還是在軍營里，呵呵…軍營里也有歡聲笑語，而且要求笑得最歡，玩得最瘋！訓(xùn)練是嚴肅的，容不得半點馬虎，并且要完全服從命令聽指揮，這就是軍人的天職！有時一個動作要重復(fù)十幾遍僅僅是因為某個人沒有熟練。烈日下，汗水沿著臉龐往下流，直到把衣服浸濕，訓(xùn)練結(jié)束擰擰衣服，能擰出水就覺得有成就感，呵呵。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，顧不得是地上有沒有草保護，班長一聲令下，臥倒，匍匐前行，有時會磨到石子，磨破皮也不能停直到上級下命令停，站起來時整個人就是個土人，但不能拍，要令行禁止，這就是紀律！軍隊里紀律第一，違反紀律就要受罰，俯臥撐，上下蹲，跑步…這些都是懲罰手段，有些班長比較“聰明”想出各種各樣的招，我有幸跟了個仁慈的班長。平時在學(xué)?？赡懿幌矚g上課，但在這上課意味著不用訓(xùn)練，巴不得每天都有課！也怪了，在學(xué)校上馬哲之類純理論課根本不會去聽，而現(xiàn)在理論課聽的津津有味，多多少少還記得當代軍人的核心價值觀：忠誠于黨，熱愛人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽！呵呵！進了軍營才真正感覺到戰(zhàn)友情，大家完全像一家人，同甘共苦！也許你們肯定沒試過一根冰棍可以九個人分享輪一圈后還能傳回來，我經(jīng)歷過，在這！大家還都很滿足，仿佛每個人都吃了完整的一支！也許你沒試過3公里跑，有人在后面推著你跑，我試過，同樣在這！在這，戰(zhàn)友情顯得如此重要，如此光耀照人！戰(zhàn)友之間沒有謝謝，因為大家都是兄弟，幫你是理所當然的。說說拉練吧，那是我長這么大第一次在一天里走那么多路，準確地說是一個上午！30公里不知道你們有沒有具體的概念！我們從清晨5點出發(fā)，喊著口號前進，太陽都沒我們早，細節(jié)我也不想說了，累了的時候只感覺路永遠沒有盡頭，但當走回來時，女兵們夾道鼓掌歡迎時，心中突然有種自豪感，好像解放軍進城老百姓歡迎那樣，腳上的泡仿佛也沒那么痛了，只想說：泡兵走回來了！雖然只是個小拉練，但對于我們這些剛進軍營的后生來說意義深刻，我想每個人都會銘記于心的。這是堅持的結(jié)果！對于榮譽的崇尚也讓我學(xué)到很多。無論是籃球賽還是隊列會操，還是合唱賽，不管是參賽者還是觀眾都積極參與，奮力拼搏，不到最后一妙絕不放棄，印象最深的是昨天剛結(jié)束的合唱賽，為了這個我們不知道花了多少個夜晚排練，有時白天訓(xùn)練了一天晚上累得不行，指導(dǎo)員一聲令下還是抖掉疲憊振作起來排歌，有時也會為了一個動作糾結(jié)n遍，可是沒有人怨言，可見對集體榮譽的的崇尚。說下籃球賽，只有一個感覺：很暴力！
接下來到我們的女英雄們啦，我們連是集訓(xùn)隊中唯一有女兵的連隊！經(jīng)過一個月的訓(xùn)練女兵大多曬黑了嬌美的容顏換成了健美的古銅色，可是從沒發(fā)現(xiàn)有一個女兵訓(xùn)練消極偷懶，都堅強地與我們男兵一起訓(xùn)練，一抹干練的短發(fā)，帥氣的迷彩，誰說女子不如男，她們就是答案！向三排女兵致敬！你們是好樣的！輪到班排長們了，對他們我有深深的敬意，一直以為軍人死板，老土，他們讓我改變看法，他們不僅身體素質(zhì)強，而且同樣有細膩的感情，同樣多才多藝，同樣博學(xué)多才，甚至可以這么說他們知道的要比我們知道的實用多！他們本可以回家與家人相聚，卻毫無怨言地陪我們在這訓(xùn)練，同樣一個口令要重復(fù)十遍十幾遍直到每個人都聽懂記牢，他們就像我們的兄長，生活中無微不至地照顧我們，我很想說聲謝謝！他們身上有太多的閃光點，他們就是我們未來走向軍人道路的榜樣！
長亭外，古道邊芳草遍連天晚風(fēng)拂柳笛聲殘夕陽山外山……離別總是那么傷感的，也許這是第一次也是最后一次集訓(xùn)，以后可能都沒有機會來陸院，沒有機會看到可愛的班長們了，但我想我會牢記這一個月發(fā)生的一切，這就算是我的新兵連吧，謝謝班長們，敬禮！
生活的感悟與體會篇二
為期四天的混編同訓(xùn)結(jié)束了，時間雖然很短，感觸和收獲卻是很多?；厥走@四天的集訓(xùn)，主要收獲有：
（一）軍事素質(zhì)方面
雖然不敢說在這短短的幾天時間里面有質(zhì)的飛躍，但是通過這次集訓(xùn)，我學(xué)會了很多方法，對今后無論是自身訓(xùn)練還是組訓(xùn)、教學(xué)都有相當大的幫助。大學(xué)我選擇的是軍事技術(shù)類，對于軍事指揮可以說是完全不懂，自身素質(zhì)相對來說也比較差，尤其是從陸軍到武警，很多東西都是一竅不通。以前對警官編組作業(yè)、示范作業(yè)、示教作業(yè)和單科目教學(xué)這幾個名詞我不能正確區(qū)分，通過觀看示范，我弄清楚了之間的區(qū)別，也對教學(xué)有了比較籠統(tǒng)的理解；以前組織體能訓(xùn)練，訓(xùn)練方法比較單一，要么就是跑步，要么就是原地俯臥撐，效果不明顯，戰(zhàn)士不愿意練，通過觀摩，我學(xué)會了組織體能訓(xùn)練的多種方法，對今后組織訓(xùn)練大有裨益；以前只參加過實彈射擊，對于如何組織實彈射擊完全沒有考慮過，通過觀摩大致理解了組織實彈射擊的一些基本程序和方法。各位首長的理論授課也讓我開闊了眼界，參謀長對于軍事工作的見解，政委對按綱建連的一系列要求，師長對明年全師軍事工作的規(guī)劃，首長的高瞻遠矚使我如沐春光，受益匪淺。以前我對軍事理論的學(xué)習(xí)，純粹屬于死記硬背，記不住，用不上。通過多次的討論和參謀長在課后的一些解答，我學(xué)會了把軍事理論結(jié)合平時訓(xùn)練實際進行理解記憶，尤其是與我們訓(xùn)練工作聯(lián)系緊密的一些基礎(chǔ)常識，有了比較透徹的理解掌握，無需再去死記硬背。還有就是每次討論，通過仔細聆聽大家的發(fā)言，揣摩每個人的觀點，感受到了自己在各方面存在的不足，也給了自己一個前進的方向和動力。對于整個集訓(xùn)，我認為就是首長的意圖并不是手把手地教我們具體操作某一項目，而是通過傳授理念和方法，提高我們的軍事綜合素質(zhì)。
（二）為人處事方面
通過與所有集訓(xùn)隊員的相處，我感覺差距很明顯。每個人身上都有很多值得我學(xué)習(xí)的地方，譬如為人處事，譬如領(lǐng)導(dǎo)哲學(xué)。兩位營長平時很幽默風(fēng)趣，讓人感到溫暖，但是管理又不失嚴格，讓人很自然地去服從命令，心甘情愿地跟著干。每位連長都有自己獨到的管理方法方式，通過虛心向大家請教，我也或多或少有一些收獲。交流最多的還是排長，每個人都有自己的閃光點，比如每次打掃衛(wèi)生都有人搶著干，每次討論都有主動負責記錄，每次課后都有人認真研究筆記消化課堂內(nèi)容等等，大家的主動、扎實、勤學(xué)等都讓我感到自慚形愧。通過比較，更加清醒地認識了自己，進一步的發(fā)現(xiàn)了差距和不足，對于以后的成長進步都會有很大的幫助。
這次集訓(xùn)盡管有一定的收獲，但是仍然發(fā)現(xiàn)了自己存在的諸多問題。
一是思想不夠重視。在開訓(xùn)動員的時候我就打瞌睡，盡管存在種種原因，但我覺得主要還是思想上的問題，自己的不夠重視導(dǎo)致行為上的放松，從而犯下錯誤。在隨后的授課過程中，我雖然有努力克制自己不瞌睡，但是聽課不夠認真，筆記沒有跟上，也是這次學(xué)習(xí)的一大損失。
二是鉆研精神不夠。這次把大家集中到一次進行集訓(xùn)，是很好的一次學(xué)習(xí)鍛煉的機會，尤其是每次的課后討論，如果能夠認真思考，認真聽取所有人的意見，收獲將特別大。然而每次課后我都是應(yīng)付了事，簡單地將討論題完成，沒有進行深入的思考和研究，對有的問題理解還是不夠透徹。
三是不夠積極主動。不管是平時打掃衛(wèi)生還是學(xué)習(xí)，我都存在等靠心理，看著別的同志在那動手，自己卻坐在一旁無動于衷。這是我長久以來存在的一個問題，在這次集訓(xùn)中更是暴露無遺。
生活的感悟與體會篇三
轉(zhuǎn)眼間，踏上講臺身為人師已經(jīng)有十四年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收獲。每年暑期的師德集訓(xùn)都讓我收獲很多，曾經(jīng)的困惑在培訓(xùn)中慢慢釋然，找到了明確的答案。也讓懵懂中的我知道了，師德是一種職業(yè)道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規(guī)范和行為準則。教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要，教師的道德是教師的靈魂，師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。也是從培訓(xùn)中我知道了開展師德師風(fēng)活動的重要性。
今年的集訓(xùn)不同于往年，教育局組織了師德集訓(xùn)講師團來給我們做了精彩的報告，兩位教師圖文并茂的給我展示了他們在武漢市育才小學(xué)培訓(xùn)時的所見、所聞、所獲、所感，雖然我無法身臨其境，但是從他們的報告中我還是知道了自己和育才小學(xué)教師之間的差距，他們的自信、風(fēng)采是我望塵莫及的，他們的敬業(yè)精神更是值得我們學(xué)習(xí)的。想到這里，我不僅得要自問，他們做到的，難道我就不能嗎?是的，我一定能，只是在教育改革的浪潮中我感覺自己迷失了方向，今天我突然明白了，不要再覺得自己的工作太平凡，也不要抱怨自己的待遇有多差，只有我們自己的努力才能改變我們的形象、提升我們的價值。我認為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。
1、愛崗敬業(yè)。
首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學(xué)任務(wù)，不求最好，但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業(yè)之本，讀書是立生之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學(xué)習(xí)是為了更好的肩負起我們的責任，學(xué)習(xí)的目的是為了更好的生活。教育要讓學(xué)生終身受益，而不是喪失學(xué)習(xí)興趣。我們只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè)，才不會叫苦叫累，學(xué)習(xí)讓我明白了，作為一名教師，我們要甘為人梯、樂于奉獻、靜下心來教書、潛下心來育人。
2、尊重、關(guān)愛每一位學(xué)生學(xué)生。
每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學(xué)生平等相待，不能把學(xué)生當下級隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了，學(xué)生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學(xué)習(xí)這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學(xué)生當成天使，那么我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄。
努力進取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。如果自身散漫，怎能要求學(xué)生認真。要提高我們的自身素質(zhì)，這就要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，不斷開辟新教法。努力使課堂教學(xué)實現(xiàn)樸實、高效、生動、獨特。在教學(xué)中我們要做到有效地備課，體現(xiàn)教師教學(xué)的智慧，常規(guī)教學(xué)做到扎實有效。
3、以身作則。
教師的言行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到，堅持嚴于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈。我們要學(xué)會喜歡學(xué)生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，我覺得“身臨其境”才是最好的教育。
4、刻苦鉆研業(yè)務(wù)。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師之所以成為教師的關(guān)鍵。[蓮山課~件]只有精通業(yè)務(wù)，才能將科學(xué)文化知識準確地傳授給學(xué)生，而不至于誤人子弟。如果學(xué)生提出的問題教師總是不能準確地解答，教師在學(xué)生心中的威信就會逐步喪失，學(xué)生對教師也沒有信心可言，對教師任教的學(xué)科也不可能有學(xué)習(xí)興趣，當然也不可能學(xué)好這門課程，提高教育教學(xué)質(zhì)量也將成為一句空話，教師要提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平，就必須自覺堅持學(xué)習(xí)和參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，并在教學(xué)實踐中鍛煉和提高。我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學(xué)，誨人不倦、精益求精。
5、加強學(xué)習(xí)、提升教師魅力。
在培養(yǎng)人的道德素質(zhì)中，最核心的一點就是要有一種奉獻的精神，一個人之所以能夠受到他人的稱贊和社會的褒獎，就是他具有能夠犧牲自己的利益，為他人和社會作出貢獻的品質(zhì)。報告中的有些老師是我們學(xué)習(xí)的榜樣，他們受人景仰。我們從他們身上學(xué)到：對工作埋頭苦干、精益求精的態(tài)度;對生活艱苦奮斗、樂觀向上的作風(fēng);對教育事業(yè)作出巨大的貢獻;對待教書育人工作的神圣態(tài)度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎(chǔ)，構(gòu)建完整的知識體系。模范老師們的成功告訴我們：作為一名教師，必須要修品練功，樹立良好的教師形象。桃李不言，下自成蹊。教師是學(xué)生矚目的焦點和榜樣，必須努力學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)，成為學(xué)生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練功，以自己的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和工作魅力感召和吸引學(xué)生，起良好的示范作用。教師要進德修業(yè)，為人師表，獲得學(xué)生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模范老師們對教學(xué)的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇于改革和實踐，探索和創(chuàng)新。在知識經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，教師任重道遠。因此，我們要更新觀念，變教育者、傳授者為指導(dǎo)者、促進者、設(shè)計者、溝通者，以生為本，以情為主，尊重學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛自由、愛快樂的天性，相信每個學(xué)生都想學(xué)好，能學(xué)好。善于運用新的教學(xué)方法：先學(xué)后教、教少學(xué)多，追求不教而教、授人以魚不如授人以漁的教學(xué)目標。教師只有做到以身立教，才能以自己人格的魅力感染學(xué)生學(xué)會做人，以自己淵博的學(xué)識去引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)展，才會有學(xué)校教育的高質(zhì)量。
以上是我對師德師風(fēng)的一些學(xué)習(xí)體會。我將堅持不斷的學(xué)習(xí)，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學(xué)奉獻給學(xué)生，提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風(fēng)。刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。
公路管理集訓(xùn)心得體會
經(jīng)過這十幾天的集訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我深刻體會到：
一，要時刻擁有一顆感恩的心，以主動積極的心態(tài)去工作、生活。只要我們擁有一顆感恩的心，我們就會以主動積極的心態(tài)去面對工作，生活中每件事才能取得進步和成績。
二，思想上有了較大的提高。思想決定行動，通過這十幾天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，我認識到要樹立終身的學(xué)習(xí)思想和打破思維定勢等等。
三，就高速公路管理這方面，要進一步解放思想，不斷克服影響和制約高速公路行為發(fā)展面臨的新問題，耐心細致地搞好高速公路的交管工作，嚴格遵守人民警察各項紀律，樹立正確的人生觀，遠大的政治思想，從處理好每一起的交通違法行為做起，從做好本職工作做起，從干好每一天工作做起，從一點一滴做起，以信心、決心、恒心和用心，一步一個腳印地實現(xiàn)自己的理想和追求，就是井以實際行動努力去追求和實現(xiàn)，維護高速公路的安全暢通，維護廣大人民群眾的生命財產(chǎn)安全。積極研究新問題、新情況，鉆研交管科技知識，掌握規(guī)律，學(xué)習(xí)先進的管理理論和經(jīng)驗。勇于開拓創(chuàng)新，不斷開拓高速公路管理的新局面，最終達到為經(jīng)濟發(fā)展和人民服務(wù)的目標。
總之，這十幾天的集訓(xùn)和學(xué)習(xí)，收益很多，還有很多心得就不再一一敘述。
森林公園拓展集訓(xùn)活動心得體會
xx小組的集訓(xùn)活動從清爽的早晨開始，在去往集訓(xùn)地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對集訓(xùn)內(nèi)容進行了簡要說明后，我們團隊成員就開始活躍起來，分成兩個小組，進行團隊組建活動，確定隊名、隊呼，發(fā)放團隊標志。使我們團隊成員間熟識度得以提高。
到達目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動就開始了。本次參加集訓(xùn)活動共計兩隊16人參加，每隊8人，分別是魔冰隊(紅隊)與伏地魔隊(綠隊)。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團隊成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6.4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個個“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個驚險的闖關(guān)活動也在我們通力合作中一一通關(guān)。
下午是五個不同風(fēng)格的團隊游戲，很自豪的是我們綠隊最終勝出，短短一天的集訓(xùn)活動，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會最深的有以下幾點：
一、信任隊友才能使團隊發(fā)揮“1+12”的神奇效果
在“合力過橋”這個項目中，兩根相隔很遠的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時刻不得使用，在這樣的情況下看每兩名隊友如何合力完成，看似一個不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊員彼此信任，互相鼓勵的情況下全部通關(guān)了，勝利來之不易，這也更讓我們體會到了戰(zhàn)勝自我的喜悅。結(jié)合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標才會更容易達成。
二、使用正確的方法，團隊通力合作，沒有過不去“火焰山”
在“勇攀勝利墻”項目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊友用托舉，踩著隊友肩膀的方式才得以翻躍，沒有任何隊友有一句怨言，在這個項目成功完成后，我們的隊友們有喜悅更有感動。結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ?，每個同事都有不同的閃光點，要使每個成員都發(fā)揮特長，取長補短，才會讓團隊更具戰(zhàn)斗力。
三、對于隊友要“不拋棄，不放棄”
在下午的“移動扶手”項目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開始，這也考驗著每個人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個活動間隙每個團隊成員的經(jīng)驗總結(jié)環(huán)節(jié)，把多人總結(jié)起來的經(jīng)驗利用之后就比之前好很多，在進行6次時，有隊員掉桿，我們沒有責備他，而是鼓勵他，使得最終完成了任務(wù)。結(jié)合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項時，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團隊有一種和諧、積極向上的力量，使團隊也更加成熟，蒸蒸日上。
四、勇于挑戰(zhàn)，要有風(fēng)險意識
在“拆除核彈”活動中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會以放置玻璃球多的團隊取勝，在進行這個項目時，我方已處得分優(yōu)勢，認為對方會大膽完成此項目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個玻璃球的放置，多于對方4個，并且最終成功完成。說明在踏實工作的同時，也要有風(fēng)險意識，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長。
集訓(xùn)活動雖然短暫，但留給我們每個人的快樂回憶和積極的思考仍會持續(xù)，他讓我們了解到一個人的力量雖然是有限的，而一個團隊則不然，他的力量可以是無限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團隊成員的通力合作一個個難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。
伙伴們，讓我們向更高的目標邁進吧!
生活的感悟與體會篇四
為了提高教師的素質(zhì)，進一步推動學(xué)校教育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校舉辦了全體教師暑期培訓(xùn)班。與以往的暑期培訓(xùn)不同，本次培訓(xùn)立足于校情，緊密圍繞當前學(xué)校進行的課堂改革，不唱高調(diào)，進一步讓老師明白課改如何進行才有效。雖然烈日炎炎，但我還是興致盎然。因為，通過本次的暑期培訓(xùn)，確確實實對我下一階段的教育教學(xué)工作起了一個引領(lǐng)的作用。
本次培訓(xùn)，分為兩個階段，第一階段為7月15日-7月19日，第二階段為8月21日-8月24日，內(nèi)容豐富，形式多樣。不但有自己學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作報告，也有外校的老師介紹經(jīng)驗;不但有教育法規(guī)的宣傳，也有老師自己的心得體會;不但有教學(xué)方法的指導(dǎo)，也有思想品德的提升;不但有集中學(xué)習(xí)，也有小組討論和在家自學(xué)。這次暑期培訓(xùn)內(nèi)容充實，但是重點突出。配合當前學(xué)校推進的導(dǎo)學(xué)單模式下的課堂改革，我們聆聽了南通市的教改先驅(qū)——金盛中學(xué)校長劉劍的報告《導(dǎo)學(xué)單課堂教學(xué)》，施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》、《導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及使用》、《小組合作學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略》，更精彩的是各學(xué)科老師代表參加的《我與課改》的演講。老師們用自己切身的體驗告訴大家，小組合作學(xué)習(xí)過程中學(xué)生所展現(xiàn)出來的前所未有的學(xué)習(xí)狀態(tài)，極大地鼓舞我們將課改進行到底的決心。
自從學(xué)校三月份推行課改以來，我們在某些學(xué)生身上看到了課改的成果，享受到了課改的喜悅，但是大面積的豐收還沒有出現(xiàn)。我們很驚訝金盛中學(xué)在導(dǎo)學(xué)單課堂教學(xué)短時間內(nèi)所取得的輝煌成就，也困惑自己在實施過程中諸多問題的產(chǎn)生。這次聽了劉劍校長的經(jīng)驗介紹，感受很深。任何一項改革，都是困難重重的，都需要我們堅定信念，一步一個腳印走下去。教學(xué)不同于一般的工作，它需要和學(xué)生產(chǎn)生共鳴，尤其是小組合作的模式，真正體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，課堂是他們的舞臺，所以在導(dǎo)學(xué)單設(shè)計過程中，一定要考慮學(xué)生的實際情況，要圍繞學(xué)生的思維能力來設(shè)計問題。而我們總是理所當然地認為這是學(xué)生應(yīng)該會的，那也是學(xué)生應(yīng)該會的，我們以自己的思維代替了學(xué)生的思維，結(jié)果往往是導(dǎo)學(xué)單設(shè)計精美，但是往往來不及完成任務(wù)。
施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》讓我們明白了課改前期我們的導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及組織小組合作學(xué)習(xí)方面的優(yōu)劣得失。在《導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及使用》的報告中，施主任從為什么要使用導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式、導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式的優(yōu)勢、我校導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式中存在的問題、導(dǎo)學(xué)單設(shè)計理念及導(dǎo)學(xué)單設(shè)計四個方面具體詳細地介紹了導(dǎo)學(xué)單的設(shè)計和使用，糾正了我們在導(dǎo)學(xué)單設(shè)計過程中的偏差。在他的指導(dǎo)下，各備課組分組討論，集中半天修正了利用暑期備的新學(xué)期的導(dǎo)學(xué)單，受益匪淺?！缎〗M合作學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略》給我們?nèi)绾沃笇?dǎo)學(xué)生開展小組合作學(xué)習(xí)更細致更明確更可操作性的方法。比如：有的小組成員學(xué)習(xí)只關(guān)注自己，不在乎別他人。有的同學(xué)事不關(guān)己，高高掛起，一副無所謂的態(tài)度。那么，評價合作學(xué)習(xí)時，一定要以小組的總體成績作為獎勵而非個人。小組合作多了，對于有些學(xué)生產(chǎn)生一定的依賴性，時間長了要影響學(xué)生的獨立創(chuàng)造性。因此小組合作學(xué)習(xí)一定要建立在學(xué)生先獨立思考的基礎(chǔ)上。有的學(xué)生覺得合作學(xué)習(xí)影響自己的學(xué)習(xí)，那就要認清合作學(xué)習(xí)究竟是一種怎樣的學(xué)習(xí)情境?學(xué)生的學(xué)習(xí)情境有三種：競爭性的情境、個體性的情境、合作性的情境。前兩種情境分別是利己損人、不利己也不損人，只有合作性的情境是利己利人的。還有一點重要的是教師一定要參與合作學(xué)習(xí)，以為學(xué)生按照導(dǎo)學(xué)單內(nèi)容討論一段時間，然后老師一聲：“現(xiàn)在各組展示討論結(jié)果!”
這種做法是極其錯誤的。
很多的課改的困惑在這次暑期培訓(xùn)中都豁然開朗了。另外，朱愛美老師以最樸實的語言向我們介紹了她從教以來的先進事跡，讓我們感受到了平凡中的偉大;紀衛(wèi)東校長以生動的哲理小故事深入淺出地詮釋了《變革中教育理念引領(lǐng)》，饒有趣味;羅飛校長闡述了新學(xué)期的工作思路，讓我們感受到了身為紫瑯人的責任感。
這次暑期培訓(xùn)，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導(dǎo)了我們新學(xué)期的工作，讓我們更好地推進課堂教學(xué)作了很好的鋪墊。
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生活的感悟與體會篇五
暑期集訓(xùn)年年進行，但每次都有嶄新的意義，它既是上一學(xué)年工作的總結(jié)，又是下一學(xué)年工作的開端，更是一次鞭策自我、錘煉思想的良機，暑假集訓(xùn)是嚴肅的整風(fēng)運動，是投入新戰(zhàn)斗的號角，絕不是走走過場，弄弄花架子。在集訓(xùn)過程中，我們應(yīng)該警醒自己、提高認識。
我校緊靠城區(qū)，生活便利，條件較為優(yōu)越，在這樣近于安樂窩的地方呆久了，有些教師的思想陷入麻痹，放松了對自己的要求，再加上都是工作多年，基本套路上業(yè)已輕車熟路，便愈是不思進取、荒于學(xué)習(xí)。殊不知教育隨時代而動，變化是日新月異的，特別近幾年來，城區(qū)幾所私立學(xué)校驟然興起，給周邊各公立學(xué)校造成了一定的擠壓之勢，生源危機一定程度上客觀存在。如果我們耽于幻想，抱殘守缺，結(jié)果會怎么樣呢？逆水行舟不進則退，我們要主動適應(yīng)這個競爭的時代，鼓足干勁，勇往直前，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，為學(xué)校工作殫精竭慮，不遺余力。今天工作不努力，明天努力找工作，不再是掛在墻上的一句格言，現(xiàn)實的警鐘錚錚作鳴，我們要把學(xué)校的生存與發(fā)展當做自己實現(xiàn)人生價值的首要途徑，把自己的命運同學(xué)校的命運緊密聯(lián)系在一起。
我們的學(xué)校擁有的，決不僅僅是她輝煌的歷史，我粗淺的資歷無法見證她的滄桑巨變，但對她近年來取得的驕人成績，是歷歷在目，并且刻骨銘心。今年的中考，學(xué)校又打了一個打勝仗，實現(xiàn)了城區(qū)“爭一保二”的目標，這是全校上下矢志不渝，狠抓教育質(zhì)量不放松的必然結(jié)果。今天的學(xué)校政通人和、上下一心、校風(fēng)端正、紀律嚴明，人人爭先進，事事有典型，蒸蒸日上。滄海橫流方顯英雄本色。學(xué)校在大變革中立于不敗之地，決非偶然。走進暑假中的校園，看機械往來、塵土飛揚，一座美麗的、令人目眩的園林式學(xué)校即將如旭日東升，赫然立于世人面前。身為奮進中的一名教師，我將以自己的綿薄之力、愚鈍之才為她增光添彩。
教書育人的事業(yè)本身就是甘為人梯、甘為綠葉的事業(yè)。升官發(fā)財另尋別路，不甘寂寞莫入此門。作為教師一定要時刻牢記這一點。市場經(jīng)濟的大浪沖擊著每一個人，物質(zhì)主義的觸角無孔不入。有的教師受到消極因素的影響，在工作當中，斤斤計較，遇公義而惜身，見私利而忘命，逃避責任，推卸諉過。一位哲人說過，如果越來越多的人去追求榮譽，那么國家就會幸福和繁榮昌盛；如果越來越多的人盯著財產(chǎn)，那國家肯定會日趨衰亡。作為教師，傳承薪火的文明使者，不應(yīng)屈服于世俗，應(yīng)做一個精神的貴族，以獨立的人格、孤高的風(fēng)骨、尖銳的思想去感化學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生，作年輕人的榜樣。眾所周知，教師這個職業(yè)不僅是需要技能，更重要的是要有博大的愛心，試想一個牢騷滿腹的教師如何立于講臺、面對他的莘莘學(xué)子呢？一心盯著報酬的園丁會剪壞花草的?。?BR> 不必再引用那些熟悉的名人名言了。一次集訓(xùn)，感慨良多，剩下的就是去躬身踐行。我們的使命在召喚我們，我們的事業(yè)永無止境，但注定會成功！君子敏于行而訥于言，教師的品格，融入他每一次認真的備課當中，融入他每一次精心的講授當中。啊，我，終將無名而去，但在撣去粉塵、瞥見學(xué)生童真一笑時，為什么又要求更多呢？萋萋芳草，是生命對春天的敬意。學(xué)生報效國家、服務(wù)社會，就是教師得到的最崇高、最永恒的褒獎。
生活的感悟與體會篇六
高中生活是人生中一個非常重要的階段，我所度過的這四年時間，給我留下了許多難忘的回憶和寶貴的經(jīng)歷。在這個階段中，我不僅學(xué)習(xí)了許多知識和技能，還結(jié)交了不少朋友，甚至建立了自己的人生信念。在這篇文章中，我將分享我在這個階段中的感悟和體驗。
第一段：學(xué)習(xí)時間的規(guī)劃和重要性
從初中到高中，我們面臨著一個非常大的改變，那就是學(xué)習(xí)時間的安排。在高中階段中，我們需要更多地時間來學(xué)習(xí)，考試和完成作業(yè)。因此，正確規(guī)劃學(xué)習(xí)時間是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)在高中，時間管理對我的學(xué)習(xí)有了顯著的影響。我開始學(xué)會制定計劃，優(yōu)化學(xué)習(xí)時間表。這讓我能夠更有效地分配時間，更好地學(xué)習(xí)。我也從教師和同學(xué)中學(xué)會了許多讀書技巧和方法，這讓我的學(xué)習(xí)效率有了很大的提高，讓我取得了不錯的成績。
第二段：班級交流的重要性
在高中的班級生活中，和同學(xué)的交流和合作對我們的成長和發(fā)展非常重要。班級是一個充滿協(xié)作精神的社群，每個人都有不同的特長和優(yōu)勢，只有通過共同努力，才能實現(xiàn)班級的進步和發(fā)展。我所在的班級組織和開展了許多班級活動，如文藝比賽、體育運動會和學(xué)習(xí)講座等。這讓我和我的同學(xué)更加相互了解，在合作過程中大家通過交流相互學(xué)習(xí)，相互幫助。這印證了一句名言：團結(jié)合作，不互相推諉，努力協(xié)作才能取得更大的成功。
第三段：愛好和興趣的發(fā)掘
除了學(xué)習(xí)之外，高中生活還包括許多機會去發(fā)現(xiàn)自己對興趣愛好的熱愛。我熱愛音樂和寫作，所以我喜歡到學(xué)校的音樂室彈吉他，或者到自習(xí)室寫篇小作文，或是去參加?？绲幕顒?。遇到困難和挑戰(zhàn)時，我興奮地去面對它們，因為這正是我喜歡做的事情。我認為，在高中時期，學(xué)生可以嘗試不同的興趣愛好，去發(fā)現(xiàn)自己的潛在，大膽嘗試，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和激情，這些都將成為人生路上的財富。
第四段：人生信念和價值觀的建立和逐步明確
在高中的學(xué)習(xí)和生活中，我們開始建立自己堅定的人生信念和價值觀。我們在經(jīng)歷各種新的事物、為接下來的未來做準備時，會開始固化自己的價值觀，并耕耘自己的信仰。我發(fā)現(xiàn)在高中期間，每個人都有不同的體驗和領(lǐng)悟。我逐漸明白了父母的好處和重要性，體會到健康和平衡生活的重要性，并且更加珍惜重視友誼和親情。這些都讓我思考更多的可持續(xù)價值觀像擔任領(lǐng)袖、參加志愿活動等，讓我學(xué)會關(guān)心和愛護他人，相互尊重，意識到自己的生活和人際關(guān)系都會因此變得更加豐富多彩。
第五段：準備迎接未來
在高中的最后一年，我們開始準備大學(xué)，許多同學(xué)會選擇進入不同的學(xué)校，進入不同的專業(yè)。我們開始制定我們的未來計劃和目標，并為之奮斗。在這個時期，我們也開始為自己設(shè)計生活，并制定一些消遣和興趣愛好活動。這將使我們的未來充實而豐富，我們可以把握每個契機，使用我們學(xué)到的知識和技能，并擁有自己的聲音和觀點。
總的來說，高中是我人生中一個非常重要的階段，我在這個時期中體驗到了許多有趣和寶貴的事情，結(jié)交了不少朋友，建立了自己的人生信念。高中畢業(yè)后，我們都將朝著不同的方向走去，每個人都會迎接更加美好的未來。我在這個階段學(xué)會了許多技能和知識，并發(fā)掘了自己的興趣愛好，更加明確了自己的人生目標和信仰，我相信這些將成為我們走向未來的支持和動力。
生活的感悟與體會篇七
生活是一本無聲的教材，每個人在其中都能從中汲取智慧的結(jié)晶，得到獨特的體驗和感悟。我認為，關(guān)注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學(xué)會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。
第二段：關(guān)注細節(jié)。
許多人都說“魔鬼隱藏在細節(jié)中”，我深以為然。在面對瑣碎的生活細節(jié)時，我們可能會忽視它們看似微不足道的作用，然而，正是這些微小的細節(jié)構(gòu)成了我們的生活。比如我們聚餐的時候，細細品味美食背后的每道菜的精妙設(shè)計和獨特的味道，我們會感到無比的驚喜；又比如我們經(jīng)過的每一個街頭小巷，靈巧的雕塑藝術(shù)品、美麗的壁畫，都能給我們帶來意想不到的愉悅。關(guān)注細節(jié)讓我們有機會更好地發(fā)現(xiàn)生活中的美妙之處，讓我們更加熱愛這個世界。
第三段：珍惜每一天。
時間像白駒過隙，一去不返。珍惜每一天的重要性，讓我領(lǐng)悟到了生活的真諦。無論是陽光明媚的春日，還是陰雨綿綿的秋天，每一天都是我們的寶貴財富。過去的時光已經(jīng)逝去，未來的時光還未到來，唯有當下才是真實存在的。我們應(yīng)該珍惜每一天，盡可能地充實自己的生活，追求自己的理想與夢想。無論是學(xué)習(xí)、工作、或是與家人朋友相處，都應(yīng)該全身心地投入其中，以充滿活力的姿態(tài)去面對每一個挑戰(zhàn)和機遇。
第四段：建立真誠的聯(lián)系。
人是社會性的動物，無法獨立于社會生活而存在。與他人建立真誠的聯(lián)系是我在生活中的一大感悟。通過與他人的交往，我們溝通理解，分享快樂與悲傷，互相支持，共同成長。與他人建立真誠的聯(lián)系讓我感到溫暖和幸福。在社交中，我學(xué)會尊重他人，關(guān)心他人，懂得站在對方角度看問題。這樣的交際方式使得我們的關(guān)系更加和諧，并有助于我們更好地理解自己和他人，從而更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。
第五段：樂觀積極的態(tài)度和感恩。
樂觀積極的態(tài)度和感恩也是我多年來感悟生活的一大體會。樂觀積極的態(tài)度使我們能夠以不同的視角看待問題，以一種寬容的心態(tài)來接受生活中的挑戰(zhàn)和困難。困難并非生活的終結(jié)，而是成長的契機。只有積極面對，我們才能戰(zhàn)勝困難，迎接更好的明天。同時，感恩的心態(tài)是我在生活中珍視的品質(zhì)。感恩讓我們抱著一顆感激的心去對待周圍的人和事物，它使我們能夠體驗到生活的美好，享受到幸福的時刻。感恩提醒我們要珍惜當下，珍惜身邊的每一個人，珍惜我們所擁有的一切。
結(jié)尾段：總結(jié)。
生活是一條奇妙的旅程，我們每個人都應(yīng)該學(xué)會從中體悟并汲取智慧。關(guān)注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學(xué)會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。讓我們擁有這些體會，用一顆溫暖的心去面對生活的每一天，創(chuàng)造出屬于自己的幸福和精彩。
生活的感悟與體會篇八
1。誘惑是條美女蛇，貪婪是條歸零的路，嫉妒是一根人生的刺，攀比是一種人生的誤。不靠近誘惑就不會被陷，不往下貪婪就剩余可觀，不嫉妒就沒有剜肉的疼痛，不攀比就看清了自己的路線。生活需要對適度的把握，人生需要對定力的苦練，做人需要一個豁達的胸懷，處世需要一雙明亮的慧眼。
2。生命的每一天都有24小時。工作的8小時大家都是相同的，睡覺的8小時大家都是一樣的，而剩余的8小時使用卻是各異的：平凡的人在品味生活的真趣，追夢的人在攀登理想的云梯，墮落的人在尋找自己的地獄。平凡是生活真實的意義，追夢會得到一些贊許，墮落肯定會走進地獄。
3。生活的美不是你有沒有能力靠近它，而是你想不想靠近它。心不老就年輕。
4。世界上最可怕的，在我看來是：一個因長期的心底不善投影到臉上的面部表情，它嚇退了所有想與他為善的人。
5。用藝術(shù)的眼光去審視生活，慢慢地就會讓生活走進藝術(shù)。生活中最美的味道，也應(yīng)該就是那種藝術(shù)化了的生活。懂得生活的人愛說：生活的`藝術(shù)，藝術(shù)的生活。
6。佛門大多都建在山上或高處，于是，朝拜的路是向上的，觀佛的目光是向上的，一切都是向上的，心也跟著向上。
7。站起來是人生：人生就是價值，并在實現(xiàn)價值的過程中完善自己。
坐下來是生活：生活就是品味，品味我們活著給生命帶來的意義，品味生活的詩情畫意。
平凡的生活要有人生的夢想，追夢的人生也要常回到生活的家園。
8。每個人都會遇到生命中的貴人，而遇到貴人最多的那個人，必定是一個廣結(jié)善緣的人。
9。要談成功的捷徑，須得先談成功的積累，成功必須是在有了一定量的積累之后才會呈現(xiàn)出成功的捷徑，積累的越是厚重，捷徑就越是清晰、明朗。成功的捷徑，其實就是一種熟能生巧——熟，然后找到了巧。
10。小勝在智，大勝在德，善良是人生最大的贏家。
11。嫉妒的東西也正是你所向往的東西，只是在別人超越了你的時候，你的心里便有了一點點的酸而不去正確認識自己的滯后。其實，這一點點的酸也是一種人生的動力，你須要好好地利用，不要去拖人家的后腿，而要邁開自己的步。
12。愛是善的動力，私是惡的原因，感恩讓人有了愛心。
13。人生最大的福源是感恩。因為感恩，你擁有了一顆愛心，一顆愛心常常使你的行為善良，你善良的行為會把你引入一條正確的人生之路，也就是這條路讓你避開了陰暗和魔鬼，并在這條路上讓你得到了幸福、快樂、成功和財富。
14。不要扼殺自己的興趣，那是生命的欲望，生命沒有它，就缺失了生活的激情。生活中的興趣也正是平凡的人們所追求的人生。
15。生活中你要關(guān)注，哪些會是助你成功的機遇。生命中你更要關(guān)注，誰會成為你命運的導(dǎo)師。
16。懂得生活的人能把生活中的每一種瑣碎都讀出詩意。
17。尊嚴就是自己站直了的威嚴。自己站不直，縱然有些威，也只是些威風(fēng)。威風(fēng)最終會被掃地，而尊嚴則神圣不可侵犯。
18。不管現(xiàn)實的天空會出現(xiàn)何種風(fēng)云，人首先是有了夢想才起飛的，即使折斷了翅膀，也仍有飛的念想。
19?？吹侥切┏删土舜笫聵I(yè)的人們，我們發(fā)現(xiàn)，他們所做的事情，我們也有那些方面的天賦，如果我們好好地去做，我們也會做得很好，甚至比他們做得還好，但我們沒有去做。之所以沒有去做，是因為我們當初沒有做好人生的選擇，或者也曾做過，但沒有堅持做下去。那些之所以讓我們平庸了一輩子的原因或許很多，但主要的，我想應(yīng)該是：我們在最初的時候不知道人生該如何去成功。假如我們能早些悟出人生的路該怎么走，我們也許就不會在即將解甲歸田的時候有那么多的后悔、遺憾和感嘆。
生活的感悟與體會篇九
我看到一封中學(xué)女生寫來的信。她說，如果莫扎特還活著的話，她就要嫁給他。她大大的字，用藍色的圓珠筆寫在練習(xí)本的紙上，看上去一往無前、勇敢而溫柔的樣子。
我看著信，心里就笑了。以為你喜歡誰，就要嫁給誰，這就是一個人在年輕的時候的心情。女孩子的心里常常想著，自己的愛可以救一個人，把一個怪獸變成一個王子，然后符合自己心愿的，幸福的生活在一起。那看中了莫扎特的女孩子，是看中了他的美麗音樂，和他的貧窮不幸。這是許多好女孩子的童話。那些心情溫柔的女孩子，一心以為自己的愛情是戰(zhàn)無不勝的寶貝，一心要拿它來救一個人，開始自己的浪漫生活。
女孩子的心情，常常是壯懷激烈。
其實生活常常是，你喜歡的人，不可以嫁。
你喜歡一個浪漫的人，可是生活說不上浪漫。你那個浪漫的人，到了生活里不能繼續(xù)浪漫了，你會失望，失望到你以為他在欺騙你。如果那個浪漫的人在生活里繼續(xù)浪漫下去，那你就得把生活里所有不浪漫的事都擔待下來，因為他不會去擦臟了的浴缸，也不關(guān)心米粒的小蟲。那樣，你會憤怒，你以為是他把你的生活剝奪了，你恨不得問他賠。
生活常常還是，你不喜歡的人，也不可以嫁。
你的一輩子，總是和你的那個人這一起的時間多，天天都和你不喜歡的人在一起，那比殺了你還要難過。那種樣子，就叫不幸的婚姻。
幸福的生活，是怎么得到的呢？一個女孩子在戀愛的時候，就是火眼金睛，也看不到許多年以后才會發(fā)生的事情。我想，找到的要和你生活在一起的人，是一個可以原諒你的錯誤的人，那很重要。還有，你也要愿意原諒他，不要去做把怪獸變成王子的夢，他的缺點，是不會改的，你要是愛上他的`時候，他是一個怪獸，他的一輩子都將是一個怪獸。愛情的力量不大。
可是愛情的力量也不小。它使得兩個人一生共度，最后像骨肉那么親。沒有了性，也照樣可以在一起，那已經(jīng)不是親熱了，而是恩愛。
事情就是這樣的變化著，兩個人愛上了，開始一定是有性欲在里面的，可是后來，它就不那么重要了。睡在一張床上，只握著手也可以。兩個人本來是好得一看到就忍不住笑起來的，愛過的人都記得，看到自己愛的人的時候，臉上的笑是忍不住的，像花一樣的開?？墒呛髞?，會恨得不能看到他，看到他渾身都覺得臟，只想馬上去洗澡。
可能，生活本身，就是說不清楚的，所以才有那么多的哲學(xué)家、宗教、作家、算命的，什么什么。人類生生世世，都想知道它，可它一直是謎。我問過一個很老的老太太，關(guān)于婚姻，她說，我不知道，然后，她把自己的一張老臉笑得像波斯菊一樣的說：謝天謝地，我現(xiàn)在用不著去想它有什么意義了。那老太太，她讓我放心我自己對它的糊涂。
等到一顆心平和了，一個女孩子也走到了女人的地步了，再不適合穿短裙子，那時候，聽莫扎特的音樂，感嘆他不把自己痛苦的生活放一點點到他的音樂里，連一聲呻吟都沒有。
生活的感悟與體會篇十
不要被拒絕傷透心，讓這些經(jīng)歷來堅定你的信念，相信上天一定為你準備了更美好的事物。
不注重個人脾氣的修煉。不知道控制自己的情緒。導(dǎo)致在處人處事當中不能表現(xiàn)出自己積極熱情的一面。
做到待人接物面帶笑容，語言不傷人，管住自己的嘴巴。
對家人、父母好一些，不在將自己工作中的不好心情帶給家庭和自己的家人。
感覺掙多少錢都不夠用，不停地努力，追求理想的生活，努力過程中，在進步的過程又有了新的目標、新的理想，不斷地更新、升級！想攢點錢那么難！想瀟灑一回真不容易下決心！
教育孩子是門學(xué)問，培養(yǎng)好孩子需要家長大量的時間陪伴、超級的耐心、足夠的智慧和不斷地學(xué)習(xí)。
生活中確實有許多事稱心不如意，但正因為這些不如意，正因為這些挫折，才使我們的毅力更加堅強，使我們懂得什么叫做堅持。
生活不可能總是一帆風(fēng)順的'，這樣的生活是枯燥無味的，只有多加一些挫折，多加些困難，人生才變得多彩。
換一個角度想，不要總是覺得生活中就只有困難；換一個角度想，生活就是美好的；換一個角度想，人生就是甘甜的。
人有點偏心眼兒很正常。父母對膝下的兒女，尚且不能投入相等的情感，遑論一般人之間。所以，絕對的平等是沒有的遇到不平等時，如果對方還有一顆試圖平衡的心，就已經(jīng)是公允和寬厚了。
不要在別人偶爾的幾次厚此薄彼中嘆息人性的寒涼。要想留住一個朋友，就得拿出足夠的耐心和真誠。在考驗對方的同時，也要拷問自己，相互順應(yīng)是一種完善，彼此苛求則會兩敗俱傷。
對于一個只進不出的人，遷就是多余的；對于一個唯我獨尊的人，寬容是無意義的親君子，遠小人，一個自私到底的人，差不多也就是小人了。這樣的人遷就寬容到最后，你不會贏得朋友，只會多一個仇人。
嫉妒心太盛的人，生活質(zhì)量都不會太高。一顆心，當被惡意充盈的時候，就會燒蝕自我的公平感和愉悅感，也就是說，一個傾斜的人，是難以快樂的。
"大行不顧細謹，大禮不辭小讓"，做大事的人，就不必跟這些閑言碎語去較勁了。唯扔下得多，才羈絆得少，唯心無旁騖，才能輕松上路。
這個世界，什么時候都會有說三道四的人。這跟你的對與錯沒有關(guān)系，跟是與非也沒有關(guān)系，它只跟人性的刻薄和尖酸有關(guān)系。不同的是，在你做錯的時候，他們的位置更居高臨下，態(tài)度更盛氣凌人，更喜歡道德劫持和綁架。
一個人太優(yōu)秀了，不是被祝福，而是被打壓；不是被敬仰，而是被嫉妒。這種扭曲的現(xiàn)象，一直存在著。古來就有"木秀于林，風(fēng)必摧之"的說法，也有"高處不勝寒"的感慨。見不得別人好，其實是內(nèi)心狹隘的表現(xiàn)?？膳碌氖牵M隘的人極易沆瀣一氣，勾結(jié)起來，對付走在前面的人。這樣，又從狹隘走向了險惡?？尚Φ氖牵麄冞@樣做的目的，不是想超越別人后自己站在高處，而只是想把對方拉下馬來，讓彼此回到對等的從前。
對無關(guān)底線的事，看清一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因為你活了多少年，走了多少路，經(jīng)歷過多少失敗，而是因為你懂得了看淡，學(xué)會了寬容，知道了不爭，才讓自己從容面對人生百態(tài)！達到心靜如水，寧靜致遠的境界！
有時候，你要表現(xiàn)自己不好的一面，才能找出誰能接受你最差的你。真正的朋友會接受你的過去，力挺你的現(xiàn)在，鼓舞你的將來。女孩因為愛上一個人而長大，男孩會因為失去一個人而長大。生活中最大的幸福，是堅信有人愛著我們。
愛一個人，是一件簡單的事。愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。因為你就是愛這個人不夠。所以連他多說一句話都會有錯。愛一個人，猶如飲一杯水，簡簡單單的需要就好。
一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。從希望到絕望，盼望到失望。從夢想到狂想，妄想到別想。我需要的其實并不多。難過時一句安慰，得意時一句贊揚，累了有一個肩膀靠，傷心了有一個溫柔的懷抱。其實，幸福就這么簡單！
生活的感悟與體會篇十一
緊閉著你那惶恐的心門，看不到世界美妙，吝嗇這你那贊美的語言，感受不到別人給你的溫暖，死守著你那孤獨的心，得不到別人的憐愛。
你不走進別人的世界，別人也無法逾越你的門檻，你不去理解別人的感受，就無法體會別人包容的心情，你不施舍于別人，就無法接受別人的饋贈。
生活中的我們都是相互的，沒有人生來就高高在上，即使你很富有，即使你國色天香，也沒有理由讓別人唯你是瞻?？v使沒有財富，縱使沒有美嬌，但為人謙遜，為人著想，沒有理由不獲得別人的尊重。
對于這個社會，我們幻想的太多，總覺得自己應(yīng)該獲得許多，各各方面都是這樣，而事實是你受的打擊很多，各各方面都不如意，我們恨的時候多，反醒的時候很少，只會覺得是這個社會的不公平，但不覺得自己沒有付出。
每個人的生活，追求的不一樣，但有一樣是共同的，那就是追求自己罕有的，貧窮的追求富有，富有的追求真情真義，總是超出自己的范圍，而不去珍視自己擁有的。其實我們每個人都有生活幸福的理由，但都被我們忽略。說這么多，其實我想說的是，不要怨恨得太多，多一點付出，少一點索求，多一點關(guān)心，少一些疑想，珍惜擁有，放棄妄想。我們的內(nèi)心歸于平淡，用心體會生活便可，不要窮其思奪極欲，妄其心取癡虛。
生活是公平的，它給每個人不同的生活，讓每個人擁有不同的人生，不論平坦還是坎坷，無論精彩還是失落，心態(tài)不同，心境便不同，態(tài)度決定生活的質(zhì)感。常懷感恩，感恩生活的賜與，感恩生活給我們的擁有，感恩生活給我們與眾不同的人生。
生活的感悟與體會篇十二
哇哇落地的嬰兒用哭聲告訴人們：世界又多了一個生命。
人生在世總是在風(fēng)雨中度過，經(jīng)受磨難和挫折。我是個柔弱的女人，愛哭是我的天性。小時侯，在爸媽面前只要一哭，就能的到想得到的東西。有一次，媽媽急者要下地，我卻想要新書包，媽媽沒給我買，打了我一個耳光！我那時才知道哭沒有用，也不會解決問題，。淚水伴隨我的人生。澆灌著我生命的根須，每流一次淚水，會讓我的根須扎得更牢。我不像有的人堅強不輕易流出淚水，沒有流出的淚水也是淚水，這才有“男子有淚不輕彈”的名句。壓在心里的淚水更滋養(yǎng)生命，更讓人堅強而茁壯。
人有時很脆弱，一句刺耳的話會讓他臉紅，一點小小的波折會讓他痛不欲生，一個摔腳，會讓他發(fā)出哀嘆。特別當他的尊嚴受到侵害的時候，他會覺得自己比死了還難受。
人有時又很堅強，面對生死無所畏懼，為了挽救別人而不顧自己的生命的危險。還有的人，在病痛的折磨下創(chuàng)造出人間奇跡。
人不能寂寞，寂寞的人找不到依托，即便是有豐厚的經(jīng)濟美滿的婚姻，工作之余有人陪著娛樂，他的內(nèi)心永遠是寂寞的，像漂浮不動的云朵，沒有方向沒有依靠。
我也曾是一個內(nèi)心寂寞的人，在工作和料理家務(wù)之外。我只要一坐下來，心里就產(chǎn)生了莫名其妙的寂寞，回頭看看自己走過的路程，沒有留下腳印，淚水就止不住的流下來。我連續(xù)過了幾天這樣的日子，我終于沖出了家門。拼命地跑向廣袤的田野，曠野里光亮很強，不曾有半點遮擋，沒有我哭泣的地方。望著無邊的天和地，仿佛我的心有辱與蒼天和大地，我只好退卻了。
我朝著海邊跑去，那里也許適合我，我扎進大海里淹沒我的一切，把寂寞的痛苦葬入海洋的深處。我來到海邊，沙歐翔集，熱愛生活的人們在海邊盡情地玩耍，那里生機一片，我才知道這里只容歡笑。
人生的道路何處沒有淚，悲歡有淚，生死有淚，失敗有淚，成功有淚。沒有淚的人生是干枯的人生。
歡樂的淚水讓人飄，讓人醉，讓我人體味人間的溫暖。
成功的淚水，是閃光的淚水，是對付出心血給與回報的淚水。這種淚水會讓人更激動更難忘。
生死淚水讓人刻骨銘心，它告訴人親人不在了，親情永遠陪伴你終生。
從小到大我不知流了多少淚水，淚水伴著我的人生，伴隨著我的成長，我沒有在淚水中倒下而是在淚水后站起來，它讓我打敗了自己的脆弱和無奈，讓我揚起生命的風(fēng)帆，繼續(xù)在人生的大海上航行。人生難得一回，那就讓我們風(fēng)光走一回吧。做個勇者，智者，才不枉此生。淚水磨練意志，成熟心態(tài)，讓你擺脫痛苦，讓你在絕望中獲得新生。人要好好活下去好好品味淚水滋味沒有淚水的生活是無為的生活，因為他體會不到淚水后的甘甜，沒有生活經(jīng)歷就不知道有所珍惜。有淚的生活才豐富，淚是雨，大雨過后有彩虹。
生活的感悟與體會篇十三
愿世界和平。吉祥如意。迎著秋日的風(fēng)。載滿收獲。泡一壺悠長的歲月之茶。在沉浮中品味。在禪幽中靜思。我是誰？誰又是我？我來世間的真正意義。滌蕩心靈。修煉自我。如觀自在所言：色不異空，空不異色。如此而已。
童謠。
小時候。
躺在柔軟的床上。
眺望天空。
星星的眼一眨一眨。
好像是在跟我說話。
迷人的`小星星。
天黑了。
為什么還不回家。
星星的眼睛眨一眨。
小朋友快睡吧。
等到天明。
我就下班了。
如果你想找我玩。
明晚我們再說話。
我對小星星招招手。
小星星，再見了。
天空因你的照耀而明亮。
世界變得美麗了。
小星星眼一眨。
躲在背后不說話。
于是我去問媽媽。
小星星為何不說話。
媽媽笑著對我說。
星星他去休息了。
一會兒工作需要它。
我鉆進被窩蓋上被。
媽媽媽媽我要睡覺了。
明晚我還要與小星星去說話。
問它天空都有啥？
它會唱歌跳舞嗎？
它用不用去學(xué)習(xí)文化。
我們都是好朋友。
小星星干啥？
我干啥。
媽媽笑著說小星星都已睡著了。
我說看到了。
我在夢中。
正與它說話。
生活的感悟與體會篇一
明天就要回解放區(qū)了，解放區(qū)的天是晴朗的天！可是，為什么還對這讓我受盡苦頭的陸院心存不舍呢？舍不得這里的教官，舍不得這里的營房，舍不得這里的一草一木。
人真的是感情動物，從一開始的恨不得馬上結(jié)束到現(xiàn)在的依依不舍，呵呵，真的很怪！短短的一個月就這樣過去了，這一個月里有苦有樂，有歡笑有淚水！苦吃了不少：曬黑了，身上捂過痱子，手上傷過，膝蓋破過，腳也腫著，泡也不知起過多少回（后來才聽說原來這是泡兵），中過暑，本人還比別人多一樣，發(fā)過燒…自己都數(shù)不清留了多少汗水，手腳酸痛了多少回，只記得那種桶裝水我們是一天一換。當兵苦嗎？苦！說不苦是偽心的.，單說那哨音就夠人煩的，每天哨音此起彼伏，久而久之形成條件反射，只要哨聲一響馬上站起身準備集合。
當兵只是苦嗎？不，絕不，軍人也有感情，也有娛樂，要不怎么說他們是最可愛的人呢？訓(xùn)練間隙班長們變著法讓我們放松，唱歌，跳舞，講笑話，甚至是做游戲，我還是第一次玩兩只小蜜蜂，還是在軍營里，呵呵…軍營里也有歡聲笑語，而且要求笑得最歡，玩得最瘋！訓(xùn)練是嚴肅的，容不得半點馬虎，并且要完全服從命令聽指揮，這就是軍人的天職！有時一個動作要重復(fù)十幾遍僅僅是因為某個人沒有熟練。烈日下，汗水沿著臉龐往下流，直到把衣服浸濕，訓(xùn)練結(jié)束擰擰衣服，能擰出水就覺得有成就感，呵呵。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，顧不得是地上有沒有草保護，班長一聲令下，臥倒，匍匐前行，有時會磨到石子，磨破皮也不能停直到上級下命令停，站起來時整個人就是個土人，但不能拍，要令行禁止，這就是紀律！軍隊里紀律第一，違反紀律就要受罰，俯臥撐，上下蹲，跑步…這些都是懲罰手段，有些班長比較“聰明”想出各種各樣的招，我有幸跟了個仁慈的班長。平時在學(xué)?？赡懿幌矚g上課，但在這上課意味著不用訓(xùn)練，巴不得每天都有課！也怪了，在學(xué)校上馬哲之類純理論課根本不會去聽，而現(xiàn)在理論課聽的津津有味，多多少少還記得當代軍人的核心價值觀：忠誠于黨，熱愛人民，報效國家，獻身使命，崇尚榮譽！呵呵！進了軍營才真正感覺到戰(zhàn)友情，大家完全像一家人，同甘共苦！也許你們肯定沒試過一根冰棍可以九個人分享輪一圈后還能傳回來，我經(jīng)歷過，在這！大家還都很滿足，仿佛每個人都吃了完整的一支！也許你沒試過3公里跑，有人在后面推著你跑，我試過，同樣在這！在這，戰(zhàn)友情顯得如此重要，如此光耀照人！戰(zhàn)友之間沒有謝謝，因為大家都是兄弟，幫你是理所當然的。說說拉練吧，那是我長這么大第一次在一天里走那么多路，準確地說是一個上午！30公里不知道你們有沒有具體的概念！我們從清晨5點出發(fā)，喊著口號前進，太陽都沒我們早，細節(jié)我也不想說了，累了的時候只感覺路永遠沒有盡頭，但當走回來時，女兵們夾道鼓掌歡迎時，心中突然有種自豪感，好像解放軍進城老百姓歡迎那樣，腳上的泡仿佛也沒那么痛了，只想說：泡兵走回來了！雖然只是個小拉練，但對于我們這些剛進軍營的后生來說意義深刻，我想每個人都會銘記于心的。這是堅持的結(jié)果！對于榮譽的崇尚也讓我學(xué)到很多。無論是籃球賽還是隊列會操，還是合唱賽，不管是參賽者還是觀眾都積極參與，奮力拼搏，不到最后一妙絕不放棄，印象最深的是昨天剛結(jié)束的合唱賽，為了這個我們不知道花了多少個夜晚排練，有時白天訓(xùn)練了一天晚上累得不行，指導(dǎo)員一聲令下還是抖掉疲憊振作起來排歌，有時也會為了一個動作糾結(jié)n遍，可是沒有人怨言，可見對集體榮譽的的崇尚。說下籃球賽，只有一個感覺：很暴力！
接下來到我們的女英雄們啦，我們連是集訓(xùn)隊中唯一有女兵的連隊！經(jīng)過一個月的訓(xùn)練女兵大多曬黑了嬌美的容顏換成了健美的古銅色，可是從沒發(fā)現(xiàn)有一個女兵訓(xùn)練消極偷懶，都堅強地與我們男兵一起訓(xùn)練，一抹干練的短發(fā)，帥氣的迷彩，誰說女子不如男，她們就是答案！向三排女兵致敬！你們是好樣的！輪到班排長們了，對他們我有深深的敬意，一直以為軍人死板，老土，他們讓我改變看法，他們不僅身體素質(zhì)強，而且同樣有細膩的感情，同樣多才多藝，同樣博學(xué)多才，甚至可以這么說他們知道的要比我們知道的實用多！他們本可以回家與家人相聚，卻毫無怨言地陪我們在這訓(xùn)練，同樣一個口令要重復(fù)十遍十幾遍直到每個人都聽懂記牢，他們就像我們的兄長，生活中無微不至地照顧我們，我很想說聲謝謝！他們身上有太多的閃光點，他們就是我們未來走向軍人道路的榜樣！
長亭外，古道邊芳草遍連天晚風(fēng)拂柳笛聲殘夕陽山外山……離別總是那么傷感的，也許這是第一次也是最后一次集訓(xùn)，以后可能都沒有機會來陸院，沒有機會看到可愛的班長們了，但我想我會牢記這一個月發(fā)生的一切，這就算是我的新兵連吧，謝謝班長們，敬禮！
生活的感悟與體會篇二
為期四天的混編同訓(xùn)結(jié)束了，時間雖然很短，感觸和收獲卻是很多?；厥走@四天的集訓(xùn)，主要收獲有：
（一）軍事素質(zhì)方面
雖然不敢說在這短短的幾天時間里面有質(zhì)的飛躍，但是通過這次集訓(xùn)，我學(xué)會了很多方法，對今后無論是自身訓(xùn)練還是組訓(xùn)、教學(xué)都有相當大的幫助。大學(xué)我選擇的是軍事技術(shù)類，對于軍事指揮可以說是完全不懂，自身素質(zhì)相對來說也比較差，尤其是從陸軍到武警，很多東西都是一竅不通。以前對警官編組作業(yè)、示范作業(yè)、示教作業(yè)和單科目教學(xué)這幾個名詞我不能正確區(qū)分，通過觀看示范，我弄清楚了之間的區(qū)別，也對教學(xué)有了比較籠統(tǒng)的理解；以前組織體能訓(xùn)練，訓(xùn)練方法比較單一，要么就是跑步，要么就是原地俯臥撐，效果不明顯，戰(zhàn)士不愿意練，通過觀摩，我學(xué)會了組織體能訓(xùn)練的多種方法，對今后組織訓(xùn)練大有裨益；以前只參加過實彈射擊，對于如何組織實彈射擊完全沒有考慮過，通過觀摩大致理解了組織實彈射擊的一些基本程序和方法。各位首長的理論授課也讓我開闊了眼界，參謀長對于軍事工作的見解，政委對按綱建連的一系列要求，師長對明年全師軍事工作的規(guī)劃，首長的高瞻遠矚使我如沐春光，受益匪淺。以前我對軍事理論的學(xué)習(xí)，純粹屬于死記硬背，記不住，用不上。通過多次的討論和參謀長在課后的一些解答，我學(xué)會了把軍事理論結(jié)合平時訓(xùn)練實際進行理解記憶，尤其是與我們訓(xùn)練工作聯(lián)系緊密的一些基礎(chǔ)常識，有了比較透徹的理解掌握，無需再去死記硬背。還有就是每次討論，通過仔細聆聽大家的發(fā)言，揣摩每個人的觀點，感受到了自己在各方面存在的不足，也給了自己一個前進的方向和動力。對于整個集訓(xùn)，我認為就是首長的意圖并不是手把手地教我們具體操作某一項目，而是通過傳授理念和方法，提高我們的軍事綜合素質(zhì)。
（二）為人處事方面
通過與所有集訓(xùn)隊員的相處，我感覺差距很明顯。每個人身上都有很多值得我學(xué)習(xí)的地方，譬如為人處事，譬如領(lǐng)導(dǎo)哲學(xué)。兩位營長平時很幽默風(fēng)趣，讓人感到溫暖，但是管理又不失嚴格，讓人很自然地去服從命令，心甘情愿地跟著干。每位連長都有自己獨到的管理方法方式，通過虛心向大家請教，我也或多或少有一些收獲。交流最多的還是排長，每個人都有自己的閃光點，比如每次打掃衛(wèi)生都有人搶著干，每次討論都有主動負責記錄，每次課后都有人認真研究筆記消化課堂內(nèi)容等等，大家的主動、扎實、勤學(xué)等都讓我感到自慚形愧。通過比較，更加清醒地認識了自己，進一步的發(fā)現(xiàn)了差距和不足，對于以后的成長進步都會有很大的幫助。
這次集訓(xùn)盡管有一定的收獲，但是仍然發(fā)現(xiàn)了自己存在的諸多問題。
一是思想不夠重視。在開訓(xùn)動員的時候我就打瞌睡，盡管存在種種原因，但我覺得主要還是思想上的問題，自己的不夠重視導(dǎo)致行為上的放松，從而犯下錯誤。在隨后的授課過程中，我雖然有努力克制自己不瞌睡，但是聽課不夠認真，筆記沒有跟上，也是這次學(xué)習(xí)的一大損失。
二是鉆研精神不夠。這次把大家集中到一次進行集訓(xùn)，是很好的一次學(xué)習(xí)鍛煉的機會，尤其是每次的課后討論，如果能夠認真思考，認真聽取所有人的意見，收獲將特別大。然而每次課后我都是應(yīng)付了事，簡單地將討論題完成，沒有進行深入的思考和研究，對有的問題理解還是不夠透徹。
三是不夠積極主動。不管是平時打掃衛(wèi)生還是學(xué)習(xí)，我都存在等靠心理，看著別的同志在那動手，自己卻坐在一旁無動于衷。這是我長久以來存在的一個問題，在這次集訓(xùn)中更是暴露無遺。
生活的感悟與體會篇三
轉(zhuǎn)眼間，踏上講臺身為人師已經(jīng)有十四年了，一路走來，有淚水，也有歡笑;有迷茫，也有收獲。每年暑期的師德集訓(xùn)都讓我收獲很多，曾經(jīng)的困惑在培訓(xùn)中慢慢釋然，找到了明確的答案。也讓懵懂中的我知道了，師德是一種職業(yè)道德，它是教師和一切教育工作者在從事教育活動中必須遵守的道德規(guī)范和行為準則。教師的道德素質(zhì)比教師的文化素質(zhì)更為重要，教師的道德是教師的靈魂，師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。也是從培訓(xùn)中我知道了開展師德師風(fēng)活動的重要性。
今年的集訓(xùn)不同于往年，教育局組織了師德集訓(xùn)講師團來給我們做了精彩的報告，兩位教師圖文并茂的給我展示了他們在武漢市育才小學(xué)培訓(xùn)時的所見、所聞、所獲、所感，雖然我無法身臨其境，但是從他們的報告中我還是知道了自己和育才小學(xué)教師之間的差距，他們的自信、風(fēng)采是我望塵莫及的，他們的敬業(yè)精神更是值得我們學(xué)習(xí)的。想到這里，我不僅得要自問，他們做到的，難道我就不能嗎?是的，我一定能，只是在教育改革的浪潮中我感覺自己迷失了方向，今天我突然明白了，不要再覺得自己的工作太平凡，也不要抱怨自己的待遇有多差，只有我們自己的努力才能改變我們的形象、提升我們的價值。我認為要提高自身的師德師風(fēng)要從以下幾個方面下手，努力提高自身的綜合素質(zhì)。
1、愛崗敬業(yè)。
首先，要熱愛教育事業(yè)，要對教育事業(yè)盡心盡力。我們選擇了教育事業(yè)，就要對自己的選擇無怨無悔，不計名利，積極進取，努力創(chuàng)新。盡心盡責地完成每一項教學(xué)任務(wù)，不求最好，但求更好。只有這樣學(xué)生才能受到老師的影響而努力學(xué)習(xí)，不斷進取。作為新時期的教師，我們必須知道愛生是立業(yè)之本，讀書是立生之本，每一位教師都要愛讀書、讀好書，我們的學(xué)習(xí)是為了更好的肩負起我們的責任，學(xué)習(xí)的目的是為了更好的生活。教育要讓學(xué)生終身受益，而不是喪失學(xué)習(xí)興趣。我們只有從內(nèi)心愛上這份職業(yè)，才不會叫苦叫累，學(xué)習(xí)讓我明白了，作為一名教師，我們要甘為人梯、樂于奉獻、靜下心來教書、潛下心來育人。
2、尊重、關(guān)愛每一位學(xué)生學(xué)生。
每一位學(xué)生都渴望得到老師的理解和尊重。我們要與學(xué)生平等相待，不能把學(xué)生當下級隨便呵斥。只有我們把學(xué)生看重了，學(xué)生得到老師的尊重了，他們才會尊重老師，愿意學(xué)習(xí)這個老師所傳授的各種知識。用師愛鑄就崇高的師魂，在教育中要做到嚴中有愛、愛中有嚴，如果我們把學(xué)生當成天使，那么我們就生活在天堂，相反，我們就會覺得自己生活在地獄。
努力進取。作為傳道授業(yè)的老師，只有不斷的更新自己的知識，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。如果自身散漫，怎能要求學(xué)生認真。要提高我們的自身素質(zhì)，這就要求我們年輕教師多聽取學(xué)生和老教師的各種意見。并且自身不斷的學(xué)習(xí)，積極學(xué)習(xí)，不斷開辟新教法。努力使課堂教學(xué)實現(xiàn)樸實、高效、生動、獨特。在教學(xué)中我們要做到有效地備課，體現(xiàn)教師教學(xué)的智慧，常規(guī)教學(xué)做到扎實有效。
3、以身作則。
教師的言行對學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師的一言一行，學(xué)生均喜歡模仿，這將給學(xué)生成長帶來一生的影響。因此，教師一定要時時刻刻為學(xué)生做出好的榜樣，凡要求學(xué)生要做到的，自己首先做到，堅持嚴于律己。教師要知道教育是一朵云吹動另一朵云，一棵樹搖動另一棵樹，一個心靈感動另一個心靈。我們要學(xué)會喜歡學(xué)生，喜歡和他們在一起，這樣才可以發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，我覺得“身臨其境”才是最好的教育。
4、刻苦鉆研業(yè)務(wù)。
精通教學(xué)業(yè)務(wù)是教師之所以成為教師的關(guān)鍵。[蓮山課~件]只有精通業(yè)務(wù)，才能將科學(xué)文化知識準確地傳授給學(xué)生，而不至于誤人子弟。如果學(xué)生提出的問題教師總是不能準確地解答，教師在學(xué)生心中的威信就會逐步喪失，學(xué)生對教師也沒有信心可言，對教師任教的學(xué)科也不可能有學(xué)習(xí)興趣，當然也不可能學(xué)好這門課程，提高教育教學(xué)質(zhì)量也將成為一句空話，教師要提高教學(xué)業(yè)務(wù)水平，就必須自覺堅持學(xué)習(xí)和參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，并在教學(xué)實踐中鍛煉和提高。我們一定要與時俱進，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學(xué)，誨人不倦、精益求精。
5、加強學(xué)習(xí)、提升教師魅力。
在培養(yǎng)人的道德素質(zhì)中，最核心的一點就是要有一種奉獻的精神，一個人之所以能夠受到他人的稱贊和社會的褒獎，就是他具有能夠犧牲自己的利益，為他人和社會作出貢獻的品質(zhì)。報告中的有些老師是我們學(xué)習(xí)的榜樣，他們受人景仰。我們從他們身上學(xué)到：對工作埋頭苦干、精益求精的態(tài)度;對生活艱苦奮斗、樂觀向上的作風(fēng);對教育事業(yè)作出巨大的貢獻;對待教書育人工作的神圣態(tài)度，真心實意，踏踏實實，自覺刻苦自我完善，打下良好的知識基礎(chǔ)，構(gòu)建完整的知識體系。模范老師們的成功告訴我們：作為一名教師，必須要修品練功，樹立良好的教師形象。桃李不言，下自成蹊。教師是學(xué)生矚目的焦點和榜樣，必須努力學(xué)習(xí)，提高自我修養(yǎng)，成為學(xué)生心中的偶像和楷模。教師要重視修品練功，以自己的人格魅力、學(xué)術(shù)魅力和工作魅力感召和吸引學(xué)生，起良好的示范作用。教師要進德修業(yè)，為人師表，獲得學(xué)生的愛戴敬重，從而親其師，信其道。模范老師們對教學(xué)的改革告訴我們：教師除了要修品，還要練功。要勇于改革和實踐，探索和創(chuàng)新。在知識經(jīng)濟迅猛發(fā)展的今天，教師任重道遠。因此，我們要更新觀念，變教育者、傳授者為指導(dǎo)者、促進者、設(shè)計者、溝通者，以生為本，以情為主，尊重學(xué)生愛學(xué)習(xí)、愛自由、愛快樂的天性，相信每個學(xué)生都想學(xué)好，能學(xué)好。善于運用新的教學(xué)方法：先學(xué)后教、教少學(xué)多，追求不教而教、授人以魚不如授人以漁的教學(xué)目標。教師只有做到以身立教，才能以自己人格的魅力感染學(xué)生學(xué)會做人，以自己淵博的學(xué)識去引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會發(fā)展，才會有學(xué)校教育的高質(zhì)量。
以上是我對師德師風(fēng)的一些學(xué)習(xí)體會。我將堅持不斷的學(xué)習(xí)，使自己能在不斷更新的知識中汲取營養(yǎng)，能夠把自己所學(xué)奉獻給學(xué)生，提高自己的鉆研精神，發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭的思想和作風(fēng)。刻苦鉆研業(yè)務(wù)知識，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。
公路管理集訓(xùn)心得體會
經(jīng)過這十幾天的集訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我深刻體會到：
一，要時刻擁有一顆感恩的心，以主動積極的心態(tài)去工作、生活。只要我們擁有一顆感恩的心，我們就會以主動積極的心態(tài)去面對工作，生活中每件事才能取得進步和成績。
二，思想上有了較大的提高。思想決定行動，通過這十幾天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，我認識到要樹立終身的學(xué)習(xí)思想和打破思維定勢等等。
三，就高速公路管理這方面，要進一步解放思想，不斷克服影響和制約高速公路行為發(fā)展面臨的新問題，耐心細致地搞好高速公路的交管工作，嚴格遵守人民警察各項紀律，樹立正確的人生觀，遠大的政治思想，從處理好每一起的交通違法行為做起，從做好本職工作做起，從干好每一天工作做起，從一點一滴做起，以信心、決心、恒心和用心，一步一個腳印地實現(xiàn)自己的理想和追求，就是井以實際行動努力去追求和實現(xiàn)，維護高速公路的安全暢通，維護廣大人民群眾的生命財產(chǎn)安全。積極研究新問題、新情況，鉆研交管科技知識，掌握規(guī)律，學(xué)習(xí)先進的管理理論和經(jīng)驗。勇于開拓創(chuàng)新，不斷開拓高速公路管理的新局面，最終達到為經(jīng)濟發(fā)展和人民服務(wù)的目標。
總之，這十幾天的集訓(xùn)和學(xué)習(xí)，收益很多，還有很多心得就不再一一敘述。
森林公園拓展集訓(xùn)活動心得體會
xx小組的集訓(xùn)活動從清爽的早晨開始，在去往集訓(xùn)地——“大連國家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對集訓(xùn)內(nèi)容進行了簡要說明后，我們團隊成員就開始活躍起來，分成兩個小組，進行團隊組建活動，確定隊名、隊呼，發(fā)放團隊標志。使我們團隊成員間熟識度得以提高。
到達目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動就開始了。本次參加集訓(xùn)活動共計兩隊16人參加，每隊8人，分別是魔冰隊(紅隊)與伏地魔隊(綠隊)。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團隊成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6.4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個個“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個驚險的闖關(guān)活動也在我們通力合作中一一通關(guān)。
下午是五個不同風(fēng)格的團隊游戲，很自豪的是我們綠隊最終勝出，短短一天的集訓(xùn)活動，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會最深的有以下幾點：
一、信任隊友才能使團隊發(fā)揮“1+12”的神奇效果
在“合力過橋”這個項目中，兩根相隔很遠的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時刻不得使用，在這樣的情況下看每兩名隊友如何合力完成，看似一個不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊員彼此信任，互相鼓勵的情況下全部通關(guān)了，勝利來之不易，這也更讓我們體會到了戰(zhàn)勝自我的喜悅。結(jié)合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標才會更容易達成。
二、使用正確的方法，團隊通力合作，沒有過不去“火焰山”
在“勇攀勝利墻”項目中，面對一堵高墻，四下幾根已松動的鋼絲，如何徒手翻躍。面對之座“山”，隊友用托舉，踩著隊友肩膀的方式才得以翻躍，沒有任何隊友有一句怨言，在這個項目成功完成后，我們的隊友們有喜悅更有感動。結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ?，每個同事都有不同的閃光點，要使每個成員都發(fā)揮特長，取長補短，才會讓團隊更具戰(zhàn)斗力。
三、對于隊友要“不拋棄，不放棄”
在下午的“移動扶手”項目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開始，這也考驗著每個人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個活動間隙每個團隊成員的經(jīng)驗總結(jié)環(huán)節(jié)，把多人總結(jié)起來的經(jīng)驗利用之后就比之前好很多，在進行6次時，有隊員掉桿，我們沒有責備他，而是鼓勵他，使得最終完成了任務(wù)。結(jié)合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項時，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團隊有一種和諧、積極向上的力量，使團隊也更加成熟，蒸蒸日上。
四、勇于挑戰(zhàn)，要有風(fēng)險意識
在“拆除核彈”活動中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會以放置玻璃球多的團隊取勝，在進行這個項目時，我方已處得分優(yōu)勢，認為對方會大膽完成此項目，而使我方優(yōu)勢減弱，我方也大膽嘗試8個玻璃球的放置，多于對方4個，并且最終成功完成。說明在踏實工作的同時，也要有風(fēng)險意識，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長。
集訓(xùn)活動雖然短暫，但留給我們每個人的快樂回憶和積極的思考仍會持續(xù)，他讓我們了解到一個人的力量雖然是有限的，而一個團隊則不然，他的力量可以是無限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團隊成員的通力合作一個個難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。
伙伴們，讓我們向更高的目標邁進吧!
生活的感悟與體會篇四
為了提高教師的素質(zhì)，進一步推動學(xué)校教育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校舉辦了全體教師暑期培訓(xùn)班。與以往的暑期培訓(xùn)不同，本次培訓(xùn)立足于校情，緊密圍繞當前學(xué)校進行的課堂改革，不唱高調(diào)，進一步讓老師明白課改如何進行才有效。雖然烈日炎炎，但我還是興致盎然。因為，通過本次的暑期培訓(xùn)，確確實實對我下一階段的教育教學(xué)工作起了一個引領(lǐng)的作用。
本次培訓(xùn)，分為兩個階段，第一階段為7月15日-7月19日，第二階段為8月21日-8月24日，內(nèi)容豐富，形式多樣。不但有自己學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作報告，也有外校的老師介紹經(jīng)驗;不但有教育法規(guī)的宣傳，也有老師自己的心得體會;不但有教學(xué)方法的指導(dǎo)，也有思想品德的提升;不但有集中學(xué)習(xí)，也有小組討論和在家自學(xué)。這次暑期培訓(xùn)內(nèi)容充實，但是重點突出。配合當前學(xué)校推進的導(dǎo)學(xué)單模式下的課堂改革，我們聆聽了南通市的教改先驅(qū)——金盛中學(xué)校長劉劍的報告《導(dǎo)學(xué)單課堂教學(xué)》，施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》、《導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及使用》、《小組合作學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略》，更精彩的是各學(xué)科老師代表參加的《我與課改》的演講。老師們用自己切身的體驗告訴大家，小組合作學(xué)習(xí)過程中學(xué)生所展現(xiàn)出來的前所未有的學(xué)習(xí)狀態(tài)，極大地鼓舞我們將課改進行到底的決心。
自從學(xué)校三月份推行課改以來，我們在某些學(xué)生身上看到了課改的成果，享受到了課改的喜悅，但是大面積的豐收還沒有出現(xiàn)。我們很驚訝金盛中學(xué)在導(dǎo)學(xué)單課堂教學(xué)短時間內(nèi)所取得的輝煌成就，也困惑自己在實施過程中諸多問題的產(chǎn)生。這次聽了劉劍校長的經(jīng)驗介紹，感受很深。任何一項改革，都是困難重重的，都需要我們堅定信念，一步一個腳印走下去。教學(xué)不同于一般的工作，它需要和學(xué)生產(chǎn)生共鳴，尤其是小組合作的模式，真正體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，課堂是他們的舞臺，所以在導(dǎo)學(xué)單設(shè)計過程中，一定要考慮學(xué)生的實際情況，要圍繞學(xué)生的思維能力來設(shè)計問題。而我們總是理所當然地認為這是學(xué)生應(yīng)該會的，那也是學(xué)生應(yīng)該會的，我們以自己的思維代替了學(xué)生的思維，結(jié)果往往是導(dǎo)學(xué)單設(shè)計精美，但是往往來不及完成任務(wù)。
施建國主任的《課改課研討課總結(jié)》讓我們明白了課改前期我們的導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及組織小組合作學(xué)習(xí)方面的優(yōu)劣得失。在《導(dǎo)學(xué)單設(shè)計及使用》的報告中，施主任從為什么要使用導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式、導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式的優(yōu)勢、我校導(dǎo)學(xué)單教學(xué)模式中存在的問題、導(dǎo)學(xué)單設(shè)計理念及導(dǎo)學(xué)單設(shè)計四個方面具體詳細地介紹了導(dǎo)學(xué)單的設(shè)計和使用，糾正了我們在導(dǎo)學(xué)單設(shè)計過程中的偏差。在他的指導(dǎo)下，各備課組分組討論，集中半天修正了利用暑期備的新學(xué)期的導(dǎo)學(xué)單，受益匪淺?！缎〗M合作學(xué)習(xí)指導(dǎo)策略》給我們?nèi)绾沃笇?dǎo)學(xué)生開展小組合作學(xué)習(xí)更細致更明確更可操作性的方法。比如：有的小組成員學(xué)習(xí)只關(guān)注自己，不在乎別他人。有的同學(xué)事不關(guān)己，高高掛起，一副無所謂的態(tài)度。那么，評價合作學(xué)習(xí)時，一定要以小組的總體成績作為獎勵而非個人。小組合作多了，對于有些學(xué)生產(chǎn)生一定的依賴性，時間長了要影響學(xué)生的獨立創(chuàng)造性。因此小組合作學(xué)習(xí)一定要建立在學(xué)生先獨立思考的基礎(chǔ)上。有的學(xué)生覺得合作學(xué)習(xí)影響自己的學(xué)習(xí)，那就要認清合作學(xué)習(xí)究竟是一種怎樣的學(xué)習(xí)情境?學(xué)生的學(xué)習(xí)情境有三種：競爭性的情境、個體性的情境、合作性的情境。前兩種情境分別是利己損人、不利己也不損人，只有合作性的情境是利己利人的。還有一點重要的是教師一定要參與合作學(xué)習(xí)，以為學(xué)生按照導(dǎo)學(xué)單內(nèi)容討論一段時間，然后老師一聲：“現(xiàn)在各組展示討論結(jié)果!”
這種做法是極其錯誤的。
很多的課改的困惑在這次暑期培訓(xùn)中都豁然開朗了。另外，朱愛美老師以最樸實的語言向我們介紹了她從教以來的先進事跡，讓我們感受到了平凡中的偉大;紀衛(wèi)東校長以生動的哲理小故事深入淺出地詮釋了《變革中教育理念引領(lǐng)》，饒有趣味;羅飛校長闡述了新學(xué)期的工作思路，讓我們感受到了身為紫瑯人的責任感。
這次暑期培訓(xùn)，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導(dǎo)了我們新學(xué)期的工作，讓我們更好地推進課堂教學(xué)作了很好的鋪墊。
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生活的感悟與體會篇五
暑期集訓(xùn)年年進行，但每次都有嶄新的意義，它既是上一學(xué)年工作的總結(jié)，又是下一學(xué)年工作的開端，更是一次鞭策自我、錘煉思想的良機，暑假集訓(xùn)是嚴肅的整風(fēng)運動，是投入新戰(zhàn)斗的號角，絕不是走走過場，弄弄花架子。在集訓(xùn)過程中，我們應(yīng)該警醒自己、提高認識。
我校緊靠城區(qū)，生活便利，條件較為優(yōu)越，在這樣近于安樂窩的地方呆久了，有些教師的思想陷入麻痹，放松了對自己的要求，再加上都是工作多年，基本套路上業(yè)已輕車熟路，便愈是不思進取、荒于學(xué)習(xí)。殊不知教育隨時代而動，變化是日新月異的，特別近幾年來，城區(qū)幾所私立學(xué)校驟然興起，給周邊各公立學(xué)校造成了一定的擠壓之勢，生源危機一定程度上客觀存在。如果我們耽于幻想，抱殘守缺，結(jié)果會怎么樣呢？逆水行舟不進則退，我們要主動適應(yīng)這個競爭的時代，鼓足干勁，勇往直前，內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，為學(xué)校工作殫精竭慮，不遺余力。今天工作不努力，明天努力找工作，不再是掛在墻上的一句格言，現(xiàn)實的警鐘錚錚作鳴，我們要把學(xué)校的生存與發(fā)展當做自己實現(xiàn)人生價值的首要途徑，把自己的命運同學(xué)校的命運緊密聯(lián)系在一起。
我們的學(xué)校擁有的，決不僅僅是她輝煌的歷史，我粗淺的資歷無法見證她的滄桑巨變，但對她近年來取得的驕人成績，是歷歷在目，并且刻骨銘心。今年的中考，學(xué)校又打了一個打勝仗，實現(xiàn)了城區(qū)“爭一保二”的目標，這是全校上下矢志不渝，狠抓教育質(zhì)量不放松的必然結(jié)果。今天的學(xué)校政通人和、上下一心、校風(fēng)端正、紀律嚴明，人人爭先進，事事有典型，蒸蒸日上。滄海橫流方顯英雄本色。學(xué)校在大變革中立于不敗之地，決非偶然。走進暑假中的校園，看機械往來、塵土飛揚，一座美麗的、令人目眩的園林式學(xué)校即將如旭日東升，赫然立于世人面前。身為奮進中的一名教師，我將以自己的綿薄之力、愚鈍之才為她增光添彩。
教書育人的事業(yè)本身就是甘為人梯、甘為綠葉的事業(yè)。升官發(fā)財另尋別路，不甘寂寞莫入此門。作為教師一定要時刻牢記這一點。市場經(jīng)濟的大浪沖擊著每一個人，物質(zhì)主義的觸角無孔不入。有的教師受到消極因素的影響，在工作當中，斤斤計較，遇公義而惜身，見私利而忘命，逃避責任，推卸諉過。一位哲人說過，如果越來越多的人去追求榮譽，那么國家就會幸福和繁榮昌盛；如果越來越多的人盯著財產(chǎn)，那國家肯定會日趨衰亡。作為教師，傳承薪火的文明使者，不應(yīng)屈服于世俗，應(yīng)做一個精神的貴族，以獨立的人格、孤高的風(fēng)骨、尖銳的思想去感化學(xué)生、引領(lǐng)學(xué)生，作年輕人的榜樣。眾所周知，教師這個職業(yè)不僅是需要技能，更重要的是要有博大的愛心，試想一個牢騷滿腹的教師如何立于講臺、面對他的莘莘學(xué)子呢？一心盯著報酬的園丁會剪壞花草的?。?BR> 不必再引用那些熟悉的名人名言了。一次集訓(xùn)，感慨良多，剩下的就是去躬身踐行。我們的使命在召喚我們，我們的事業(yè)永無止境，但注定會成功！君子敏于行而訥于言，教師的品格，融入他每一次認真的備課當中，融入他每一次精心的講授當中。啊，我，終將無名而去，但在撣去粉塵、瞥見學(xué)生童真一笑時，為什么又要求更多呢？萋萋芳草，是生命對春天的敬意。學(xué)生報效國家、服務(wù)社會，就是教師得到的最崇高、最永恒的褒獎。
生活的感悟與體會篇六
高中生活是人生中一個非常重要的階段，我所度過的這四年時間，給我留下了許多難忘的回憶和寶貴的經(jīng)歷。在這個階段中，我不僅學(xué)習(xí)了許多知識和技能，還結(jié)交了不少朋友，甚至建立了自己的人生信念。在這篇文章中，我將分享我在這個階段中的感悟和體驗。
第一段：學(xué)習(xí)時間的規(guī)劃和重要性
從初中到高中，我們面臨著一個非常大的改變，那就是學(xué)習(xí)時間的安排。在高中階段中，我們需要更多地時間來學(xué)習(xí)，考試和完成作業(yè)。因此，正確規(guī)劃學(xué)習(xí)時間是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)在高中，時間管理對我的學(xué)習(xí)有了顯著的影響。我開始學(xué)會制定計劃，優(yōu)化學(xué)習(xí)時間表。這讓我能夠更有效地分配時間，更好地學(xué)習(xí)。我也從教師和同學(xué)中學(xué)會了許多讀書技巧和方法，這讓我的學(xué)習(xí)效率有了很大的提高，讓我取得了不錯的成績。
第二段：班級交流的重要性
在高中的班級生活中，和同學(xué)的交流和合作對我們的成長和發(fā)展非常重要。班級是一個充滿協(xié)作精神的社群，每個人都有不同的特長和優(yōu)勢，只有通過共同努力，才能實現(xiàn)班級的進步和發(fā)展。我所在的班級組織和開展了許多班級活動，如文藝比賽、體育運動會和學(xué)習(xí)講座等。這讓我和我的同學(xué)更加相互了解，在合作過程中大家通過交流相互學(xué)習(xí)，相互幫助。這印證了一句名言：團結(jié)合作，不互相推諉，努力協(xié)作才能取得更大的成功。
第三段：愛好和興趣的發(fā)掘
除了學(xué)習(xí)之外，高中生活還包括許多機會去發(fā)現(xiàn)自己對興趣愛好的熱愛。我熱愛音樂和寫作，所以我喜歡到學(xué)校的音樂室彈吉他，或者到自習(xí)室寫篇小作文，或是去參加?？绲幕顒?。遇到困難和挑戰(zhàn)時，我興奮地去面對它們，因為這正是我喜歡做的事情。我認為，在高中時期，學(xué)生可以嘗試不同的興趣愛好，去發(fā)現(xiàn)自己的潛在，大膽嘗試，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和激情，這些都將成為人生路上的財富。
第四段：人生信念和價值觀的建立和逐步明確
在高中的學(xué)習(xí)和生活中，我們開始建立自己堅定的人生信念和價值觀。我們在經(jīng)歷各種新的事物、為接下來的未來做準備時，會開始固化自己的價值觀，并耕耘自己的信仰。我發(fā)現(xiàn)在高中期間，每個人都有不同的體驗和領(lǐng)悟。我逐漸明白了父母的好處和重要性，體會到健康和平衡生活的重要性，并且更加珍惜重視友誼和親情。這些都讓我思考更多的可持續(xù)價值觀像擔任領(lǐng)袖、參加志愿活動等，讓我學(xué)會關(guān)心和愛護他人，相互尊重，意識到自己的生活和人際關(guān)系都會因此變得更加豐富多彩。
第五段：準備迎接未來
在高中的最后一年，我們開始準備大學(xué)，許多同學(xué)會選擇進入不同的學(xué)校，進入不同的專業(yè)。我們開始制定我們的未來計劃和目標，并為之奮斗。在這個時期，我們也開始為自己設(shè)計生活，并制定一些消遣和興趣愛好活動。這將使我們的未來充實而豐富，我們可以把握每個契機，使用我們學(xué)到的知識和技能，并擁有自己的聲音和觀點。
總的來說，高中是我人生中一個非常重要的階段，我在這個時期中體驗到了許多有趣和寶貴的事情，結(jié)交了不少朋友，建立了自己的人生信念。高中畢業(yè)后，我們都將朝著不同的方向走去，每個人都會迎接更加美好的未來。我在這個階段學(xué)會了許多技能和知識，并發(fā)掘了自己的興趣愛好，更加明確了自己的人生目標和信仰，我相信這些將成為我們走向未來的支持和動力。
生活的感悟與體會篇七
生活是一本無聲的教材，每個人在其中都能從中汲取智慧的結(jié)晶，得到獨特的體驗和感悟。我認為，關(guān)注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學(xué)會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。
第二段：關(guān)注細節(jié)。
許多人都說“魔鬼隱藏在細節(jié)中”，我深以為然。在面對瑣碎的生活細節(jié)時，我們可能會忽視它們看似微不足道的作用，然而，正是這些微小的細節(jié)構(gòu)成了我們的生活。比如我們聚餐的時候，細細品味美食背后的每道菜的精妙設(shè)計和獨特的味道，我們會感到無比的驚喜；又比如我們經(jīng)過的每一個街頭小巷，靈巧的雕塑藝術(shù)品、美麗的壁畫，都能給我們帶來意想不到的愉悅。關(guān)注細節(jié)讓我們有機會更好地發(fā)現(xiàn)生活中的美妙之處，讓我們更加熱愛這個世界。
第三段：珍惜每一天。
時間像白駒過隙，一去不返。珍惜每一天的重要性，讓我領(lǐng)悟到了生活的真諦。無論是陽光明媚的春日，還是陰雨綿綿的秋天，每一天都是我們的寶貴財富。過去的時光已經(jīng)逝去，未來的時光還未到來，唯有當下才是真實存在的。我們應(yīng)該珍惜每一天，盡可能地充實自己的生活，追求自己的理想與夢想。無論是學(xué)習(xí)、工作、或是與家人朋友相處，都應(yīng)該全身心地投入其中，以充滿活力的姿態(tài)去面對每一個挑戰(zhàn)和機遇。
第四段：建立真誠的聯(lián)系。
人是社會性的動物，無法獨立于社會生活而存在。與他人建立真誠的聯(lián)系是我在生活中的一大感悟。通過與他人的交往，我們溝通理解，分享快樂與悲傷，互相支持，共同成長。與他人建立真誠的聯(lián)系讓我感到溫暖和幸福。在社交中，我學(xué)會尊重他人，關(guān)心他人，懂得站在對方角度看問題。這樣的交際方式使得我們的關(guān)系更加和諧，并有助于我們更好地理解自己和他人，從而更好地調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。
第五段：樂觀積極的態(tài)度和感恩。
樂觀積極的態(tài)度和感恩也是我多年來感悟生活的一大體會。樂觀積極的態(tài)度使我們能夠以不同的視角看待問題，以一種寬容的心態(tài)來接受生活中的挑戰(zhàn)和困難。困難并非生活的終結(jié)，而是成長的契機。只有積極面對，我們才能戰(zhàn)勝困難，迎接更好的明天。同時，感恩的心態(tài)是我在生活中珍視的品質(zhì)。感恩讓我們抱著一顆感激的心去對待周圍的人和事物，它使我們能夠體驗到生活的美好，享受到幸福的時刻。感恩提醒我們要珍惜當下，珍惜身邊的每一個人，珍惜我們所擁有的一切。
結(jié)尾段：總結(jié)。
生活是一條奇妙的旅程，我們每個人都應(yīng)該學(xué)會從中體悟并汲取智慧。關(guān)注細節(jié)、珍惜每一天、與他人建立真誠的聯(lián)系、樂觀積極的態(tài)度以及學(xué)會感恩，這些都是我多年來感悟生活的心得體會。讓我們擁有這些體會，用一顆溫暖的心去面對生活的每一天，創(chuàng)造出屬于自己的幸福和精彩。
生活的感悟與體會篇八
1。誘惑是條美女蛇，貪婪是條歸零的路，嫉妒是一根人生的刺，攀比是一種人生的誤。不靠近誘惑就不會被陷，不往下貪婪就剩余可觀，不嫉妒就沒有剜肉的疼痛，不攀比就看清了自己的路線。生活需要對適度的把握，人生需要對定力的苦練，做人需要一個豁達的胸懷，處世需要一雙明亮的慧眼。
2。生命的每一天都有24小時。工作的8小時大家都是相同的，睡覺的8小時大家都是一樣的，而剩余的8小時使用卻是各異的：平凡的人在品味生活的真趣，追夢的人在攀登理想的云梯，墮落的人在尋找自己的地獄。平凡是生活真實的意義，追夢會得到一些贊許，墮落肯定會走進地獄。
3。生活的美不是你有沒有能力靠近它，而是你想不想靠近它。心不老就年輕。
4。世界上最可怕的，在我看來是：一個因長期的心底不善投影到臉上的面部表情，它嚇退了所有想與他為善的人。
5。用藝術(shù)的眼光去審視生活，慢慢地就會讓生活走進藝術(shù)。生活中最美的味道，也應(yīng)該就是那種藝術(shù)化了的生活。懂得生活的人愛說：生活的`藝術(shù)，藝術(shù)的生活。
6。佛門大多都建在山上或高處，于是，朝拜的路是向上的，觀佛的目光是向上的，一切都是向上的，心也跟著向上。
7。站起來是人生：人生就是價值，并在實現(xiàn)價值的過程中完善自己。
坐下來是生活：生活就是品味，品味我們活著給生命帶來的意義，品味生活的詩情畫意。
平凡的生活要有人生的夢想，追夢的人生也要常回到生活的家園。
8。每個人都會遇到生命中的貴人，而遇到貴人最多的那個人，必定是一個廣結(jié)善緣的人。
9。要談成功的捷徑，須得先談成功的積累，成功必須是在有了一定量的積累之后才會呈現(xiàn)出成功的捷徑，積累的越是厚重，捷徑就越是清晰、明朗。成功的捷徑，其實就是一種熟能生巧——熟，然后找到了巧。
10。小勝在智，大勝在德，善良是人生最大的贏家。
11。嫉妒的東西也正是你所向往的東西，只是在別人超越了你的時候，你的心里便有了一點點的酸而不去正確認識自己的滯后。其實，這一點點的酸也是一種人生的動力，你須要好好地利用，不要去拖人家的后腿，而要邁開自己的步。
12。愛是善的動力，私是惡的原因，感恩讓人有了愛心。
13。人生最大的福源是感恩。因為感恩，你擁有了一顆愛心，一顆愛心常常使你的行為善良，你善良的行為會把你引入一條正確的人生之路，也就是這條路讓你避開了陰暗和魔鬼，并在這條路上讓你得到了幸福、快樂、成功和財富。
14。不要扼殺自己的興趣，那是生命的欲望，生命沒有它，就缺失了生活的激情。生活中的興趣也正是平凡的人們所追求的人生。
15。生活中你要關(guān)注，哪些會是助你成功的機遇。生命中你更要關(guān)注，誰會成為你命運的導(dǎo)師。
16。懂得生活的人能把生活中的每一種瑣碎都讀出詩意。
17。尊嚴就是自己站直了的威嚴。自己站不直，縱然有些威，也只是些威風(fēng)。威風(fēng)最終會被掃地，而尊嚴則神圣不可侵犯。
18。不管現(xiàn)實的天空會出現(xiàn)何種風(fēng)云，人首先是有了夢想才起飛的，即使折斷了翅膀，也仍有飛的念想。
19?？吹侥切┏删土舜笫聵I(yè)的人們，我們發(fā)現(xiàn)，他們所做的事情，我們也有那些方面的天賦，如果我們好好地去做，我們也會做得很好，甚至比他們做得還好，但我們沒有去做。之所以沒有去做，是因為我們當初沒有做好人生的選擇，或者也曾做過，但沒有堅持做下去。那些之所以讓我們平庸了一輩子的原因或許很多，但主要的，我想應(yīng)該是：我們在最初的時候不知道人生該如何去成功。假如我們能早些悟出人生的路該怎么走，我們也許就不會在即將解甲歸田的時候有那么多的后悔、遺憾和感嘆。
生活的感悟與體會篇九
我看到一封中學(xué)女生寫來的信。她說，如果莫扎特還活著的話，她就要嫁給他。她大大的字，用藍色的圓珠筆寫在練習(xí)本的紙上，看上去一往無前、勇敢而溫柔的樣子。
我看著信，心里就笑了。以為你喜歡誰，就要嫁給誰，這就是一個人在年輕的時候的心情。女孩子的心里常常想著，自己的愛可以救一個人，把一個怪獸變成一個王子，然后符合自己心愿的，幸福的生活在一起。那看中了莫扎特的女孩子，是看中了他的美麗音樂，和他的貧窮不幸。這是許多好女孩子的童話。那些心情溫柔的女孩子，一心以為自己的愛情是戰(zhàn)無不勝的寶貝，一心要拿它來救一個人，開始自己的浪漫生活。
女孩子的心情，常常是壯懷激烈。
其實生活常常是，你喜歡的人，不可以嫁。
你喜歡一個浪漫的人，可是生活說不上浪漫。你那個浪漫的人，到了生活里不能繼續(xù)浪漫了，你會失望，失望到你以為他在欺騙你。如果那個浪漫的人在生活里繼續(xù)浪漫下去，那你就得把生活里所有不浪漫的事都擔待下來，因為他不會去擦臟了的浴缸，也不關(guān)心米粒的小蟲。那樣，你會憤怒，你以為是他把你的生活剝奪了，你恨不得問他賠。
生活常常還是，你不喜歡的人，也不可以嫁。
你的一輩子，總是和你的那個人這一起的時間多，天天都和你不喜歡的人在一起，那比殺了你還要難過。那種樣子，就叫不幸的婚姻。
幸福的生活，是怎么得到的呢？一個女孩子在戀愛的時候，就是火眼金睛，也看不到許多年以后才會發(fā)生的事情。我想，找到的要和你生活在一起的人，是一個可以原諒你的錯誤的人，那很重要。還有，你也要愿意原諒他，不要去做把怪獸變成王子的夢，他的缺點，是不會改的，你要是愛上他的`時候，他是一個怪獸，他的一輩子都將是一個怪獸。愛情的力量不大。
可是愛情的力量也不小。它使得兩個人一生共度，最后像骨肉那么親。沒有了性，也照樣可以在一起，那已經(jīng)不是親熱了，而是恩愛。
事情就是這樣的變化著，兩個人愛上了，開始一定是有性欲在里面的，可是后來，它就不那么重要了。睡在一張床上，只握著手也可以。兩個人本來是好得一看到就忍不住笑起來的，愛過的人都記得，看到自己愛的人的時候，臉上的笑是忍不住的，像花一樣的開?？墒呛髞?，會恨得不能看到他，看到他渾身都覺得臟，只想馬上去洗澡。
可能，生活本身，就是說不清楚的，所以才有那么多的哲學(xué)家、宗教、作家、算命的，什么什么。人類生生世世，都想知道它，可它一直是謎。我問過一個很老的老太太，關(guān)于婚姻，她說，我不知道，然后，她把自己的一張老臉笑得像波斯菊一樣的說：謝天謝地，我現(xiàn)在用不著去想它有什么意義了。那老太太，她讓我放心我自己對它的糊涂。
等到一顆心平和了，一個女孩子也走到了女人的地步了，再不適合穿短裙子，那時候，聽莫扎特的音樂，感嘆他不把自己痛苦的生活放一點點到他的音樂里，連一聲呻吟都沒有。
生活的感悟與體會篇十
不要被拒絕傷透心，讓這些經(jīng)歷來堅定你的信念，相信上天一定為你準備了更美好的事物。
不注重個人脾氣的修煉。不知道控制自己的情緒。導(dǎo)致在處人處事當中不能表現(xiàn)出自己積極熱情的一面。
做到待人接物面帶笑容，語言不傷人，管住自己的嘴巴。
對家人、父母好一些，不在將自己工作中的不好心情帶給家庭和自己的家人。
感覺掙多少錢都不夠用，不停地努力，追求理想的生活，努力過程中，在進步的過程又有了新的目標、新的理想，不斷地更新、升級！想攢點錢那么難！想瀟灑一回真不容易下決心！
教育孩子是門學(xué)問，培養(yǎng)好孩子需要家長大量的時間陪伴、超級的耐心、足夠的智慧和不斷地學(xué)習(xí)。
生活中確實有許多事稱心不如意，但正因為這些不如意，正因為這些挫折，才使我們的毅力更加堅強，使我們懂得什么叫做堅持。
生活不可能總是一帆風(fēng)順的'，這樣的生活是枯燥無味的，只有多加一些挫折，多加些困難，人生才變得多彩。
換一個角度想，不要總是覺得生活中就只有困難；換一個角度想，生活就是美好的；換一個角度想，人生就是甘甜的。
人有點偏心眼兒很正常。父母對膝下的兒女，尚且不能投入相等的情感，遑論一般人之間。所以，絕對的平等是沒有的遇到不平等時，如果對方還有一顆試圖平衡的心，就已經(jīng)是公允和寬厚了。
不要在別人偶爾的幾次厚此薄彼中嘆息人性的寒涼。要想留住一個朋友，就得拿出足夠的耐心和真誠。在考驗對方的同時，也要拷問自己，相互順應(yīng)是一種完善，彼此苛求則會兩敗俱傷。
對于一個只進不出的人，遷就是多余的；對于一個唯我獨尊的人，寬容是無意義的親君子，遠小人，一個自私到底的人，差不多也就是小人了。這樣的人遷就寬容到最后，你不會贏得朋友，只會多一個仇人。
嫉妒心太盛的人，生活質(zhì)量都不會太高。一顆心，當被惡意充盈的時候，就會燒蝕自我的公平感和愉悅感，也就是說，一個傾斜的人，是難以快樂的。
"大行不顧細謹，大禮不辭小讓"，做大事的人，就不必跟這些閑言碎語去較勁了。唯扔下得多，才羈絆得少，唯心無旁騖，才能輕松上路。
這個世界，什么時候都會有說三道四的人。這跟你的對與錯沒有關(guān)系，跟是與非也沒有關(guān)系，它只跟人性的刻薄和尖酸有關(guān)系。不同的是，在你做錯的時候，他們的位置更居高臨下，態(tài)度更盛氣凌人，更喜歡道德劫持和綁架。
一個人太優(yōu)秀了，不是被祝福，而是被打壓；不是被敬仰，而是被嫉妒。這種扭曲的現(xiàn)象，一直存在著。古來就有"木秀于林，風(fēng)必摧之"的說法，也有"高處不勝寒"的感慨。見不得別人好，其實是內(nèi)心狹隘的表現(xiàn)?？膳碌氖牵M隘的人極易沆瀣一氣，勾結(jié)起來，對付走在前面的人。這樣，又從狹隘走向了險惡?？尚Φ氖牵麄冞@樣做的目的，不是想超越別人后自己站在高處，而只是想把對方拉下馬來，讓彼此回到對等的從前。
對無關(guān)底線的事，看清一個人而不揭穿，你就懂得了原諒的意義；討厭一個人而不翻臉，你就懂得了至極的尊重。活著，總有你看不慣的人，也有看不慣你的人。你的成熟不是因為你活了多少年，走了多少路，經(jīng)歷過多少失敗，而是因為你懂得了看淡，學(xué)會了寬容，知道了不爭，才讓自己從容面對人生百態(tài)！達到心靜如水，寧靜致遠的境界！
有時候，你要表現(xiàn)自己不好的一面，才能找出誰能接受你最差的你。真正的朋友會接受你的過去，力挺你的現(xiàn)在，鼓舞你的將來。女孩因為愛上一個人而長大，男孩會因為失去一個人而長大。生活中最大的幸福，是堅信有人愛著我們。
愛一個人，是一件簡單的事。愛一個人，沒有成為一件簡單的事，那一定是因為感情深度不夠。若要懷疑，從價值觀直到皮膚的毛孔，都會存在分歧。一條一條地揪出來，彼此挑剔和要求。因為你就是愛這個人不夠。所以連他多說一句話都會有錯。愛一個人，猶如飲一杯水，簡簡單單的需要就好。
一個人走，一個人睡，一個人思索，一個人沉醉。一個人忙，一個人累，一個人煩躁，一個人體會。從希望到絕望，盼望到失望。從夢想到狂想，妄想到別想。我需要的其實并不多。難過時一句安慰，得意時一句贊揚，累了有一個肩膀靠，傷心了有一個溫柔的懷抱。其實，幸福就這么簡單！
生活的感悟與體會篇十一
緊閉著你那惶恐的心門，看不到世界美妙，吝嗇這你那贊美的語言，感受不到別人給你的溫暖，死守著你那孤獨的心，得不到別人的憐愛。
你不走進別人的世界，別人也無法逾越你的門檻，你不去理解別人的感受，就無法體會別人包容的心情，你不施舍于別人，就無法接受別人的饋贈。
生活中的我們都是相互的，沒有人生來就高高在上，即使你很富有，即使你國色天香，也沒有理由讓別人唯你是瞻?？v使沒有財富，縱使沒有美嬌，但為人謙遜，為人著想，沒有理由不獲得別人的尊重。
對于這個社會，我們幻想的太多，總覺得自己應(yīng)該獲得許多，各各方面都是這樣，而事實是你受的打擊很多，各各方面都不如意，我們恨的時候多，反醒的時候很少，只會覺得是這個社會的不公平，但不覺得自己沒有付出。
每個人的生活，追求的不一樣，但有一樣是共同的，那就是追求自己罕有的，貧窮的追求富有，富有的追求真情真義，總是超出自己的范圍，而不去珍視自己擁有的。其實我們每個人都有生活幸福的理由，但都被我們忽略。說這么多，其實我想說的是，不要怨恨得太多，多一點付出，少一點索求，多一點關(guān)心，少一些疑想，珍惜擁有，放棄妄想。我們的內(nèi)心歸于平淡，用心體會生活便可，不要窮其思奪極欲，妄其心取癡虛。
生活是公平的，它給每個人不同的生活，讓每個人擁有不同的人生，不論平坦還是坎坷，無論精彩還是失落，心態(tài)不同，心境便不同，態(tài)度決定生活的質(zhì)感。常懷感恩，感恩生活的賜與，感恩生活給我們的擁有，感恩生活給我們與眾不同的人生。
生活的感悟與體會篇十二
哇哇落地的嬰兒用哭聲告訴人們：世界又多了一個生命。
人生在世總是在風(fēng)雨中度過，經(jīng)受磨難和挫折。我是個柔弱的女人，愛哭是我的天性。小時侯，在爸媽面前只要一哭，就能的到想得到的東西。有一次，媽媽急者要下地，我卻想要新書包，媽媽沒給我買，打了我一個耳光！我那時才知道哭沒有用，也不會解決問題，。淚水伴隨我的人生。澆灌著我生命的根須，每流一次淚水，會讓我的根須扎得更牢。我不像有的人堅強不輕易流出淚水，沒有流出的淚水也是淚水，這才有“男子有淚不輕彈”的名句。壓在心里的淚水更滋養(yǎng)生命，更讓人堅強而茁壯。
人有時很脆弱，一句刺耳的話會讓他臉紅，一點小小的波折會讓他痛不欲生，一個摔腳，會讓他發(fā)出哀嘆。特別當他的尊嚴受到侵害的時候，他會覺得自己比死了還難受。
人有時又很堅強，面對生死無所畏懼，為了挽救別人而不顧自己的生命的危險。還有的人，在病痛的折磨下創(chuàng)造出人間奇跡。
人不能寂寞，寂寞的人找不到依托，即便是有豐厚的經(jīng)濟美滿的婚姻，工作之余有人陪著娛樂，他的內(nèi)心永遠是寂寞的，像漂浮不動的云朵，沒有方向沒有依靠。
我也曾是一個內(nèi)心寂寞的人，在工作和料理家務(wù)之外。我只要一坐下來，心里就產(chǎn)生了莫名其妙的寂寞，回頭看看自己走過的路程，沒有留下腳印，淚水就止不住的流下來。我連續(xù)過了幾天這樣的日子，我終于沖出了家門。拼命地跑向廣袤的田野，曠野里光亮很強，不曾有半點遮擋，沒有我哭泣的地方。望著無邊的天和地，仿佛我的心有辱與蒼天和大地，我只好退卻了。
我朝著海邊跑去，那里也許適合我，我扎進大海里淹沒我的一切，把寂寞的痛苦葬入海洋的深處。我來到海邊，沙歐翔集，熱愛生活的人們在海邊盡情地玩耍，那里生機一片，我才知道這里只容歡笑。
人生的道路何處沒有淚，悲歡有淚，生死有淚，失敗有淚，成功有淚。沒有淚的人生是干枯的人生。
歡樂的淚水讓人飄，讓人醉，讓我人體味人間的溫暖。
成功的淚水，是閃光的淚水，是對付出心血給與回報的淚水。這種淚水會讓人更激動更難忘。
生死淚水讓人刻骨銘心，它告訴人親人不在了，親情永遠陪伴你終生。
從小到大我不知流了多少淚水，淚水伴著我的人生，伴隨著我的成長，我沒有在淚水中倒下而是在淚水后站起來，它讓我打敗了自己的脆弱和無奈，讓我揚起生命的風(fēng)帆，繼續(xù)在人生的大海上航行。人生難得一回，那就讓我們風(fēng)光走一回吧。做個勇者，智者，才不枉此生。淚水磨練意志，成熟心態(tài)，讓你擺脫痛苦，讓你在絕望中獲得新生。人要好好活下去好好品味淚水滋味沒有淚水的生活是無為的生活，因為他體會不到淚水后的甘甜，沒有生活經(jīng)歷就不知道有所珍惜。有淚的生活才豐富，淚是雨，大雨過后有彩虹。
生活的感悟與體會篇十三
愿世界和平。吉祥如意。迎著秋日的風(fēng)。載滿收獲。泡一壺悠長的歲月之茶。在沉浮中品味。在禪幽中靜思。我是誰？誰又是我？我來世間的真正意義。滌蕩心靈。修煉自我。如觀自在所言：色不異空，空不異色。如此而已。
童謠。
小時候。
躺在柔軟的床上。
眺望天空。
星星的眼一眨一眨。
好像是在跟我說話。
迷人的`小星星。
天黑了。
為什么還不回家。
星星的眼睛眨一眨。
小朋友快睡吧。
等到天明。
我就下班了。
如果你想找我玩。
明晚我們再說話。
我對小星星招招手。
小星星，再見了。
天空因你的照耀而明亮。
世界變得美麗了。
小星星眼一眨。
躲在背后不說話。
于是我去問媽媽。
小星星為何不說話。
媽媽笑著對我說。
星星他去休息了。
一會兒工作需要它。
我鉆進被窩蓋上被。
媽媽媽媽我要睡覺了。
明晚我還要與小星星去說話。
問它天空都有啥？
它會唱歌跳舞嗎？
它用不用去學(xué)習(xí)文化。
我們都是好朋友。
小星星干啥？
我干啥。
媽媽笑著說小星星都已睡著了。
我說看到了。
我在夢中。
正與它說話。