成長(zhǎng)是一場(chǎng)不斷克服困難與挑戰(zhàn)的旅程，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。怎樣寫(xiě)一篇引人入勝、富有啟發(fā)性的總結(jié)？讓我們一起來(lái)探索總結(jié)的奧秘，共同提高自己的總結(jié)能力。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇一
1.專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū)可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的`時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3.合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4.改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5.家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6.盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
1.家庭不和
大人不懂得謙讓，經(jīng)常互相責(zé)怪。其實(shí)，無(wú)論是父母吵架，還是父母和老人不和，對(duì)于孩子來(lái)講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦于自己年齡尚小，無(wú)能為力，只好躲在角落里暗自抽泣。
2.父母品行
老師剛講了語(yǔ)言美，回家就聽(tīng)到大人罵街；課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢(qián)不交公。
3.爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起游戲，遺憾的是，這樣的機(jī)會(huì)并不多。大人們有自己的世界和娛樂(lè)方式，在中國(guó)，陪孩子玩歷來(lái)被認(rèn)為可有可無(wú)。
4.不容申辯
沒(méi)有申訴的機(jī)會(huì)，若執(zhí)意申辯，就被視為頂嘴犯上，必遭嚴(yán)懲。
5.父母的不良嗜好或習(xí)慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習(xí)慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最后遭殃的卻是孩子。
6.父母包辦
父母包辦的現(xiàn)象在中國(guó)十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認(rèn)為自己的想法才是正確而重要的，無(wú)論是穿衣服、時(shí)間安排，還是交朋友、選報(bào)興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠(yuǎn)是：小孩子懂什么，這都是為你好。
7.語(yǔ)言傷害
大人口不擇言，殊不知“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”，如果你不是孩子，就永遠(yuǎn)不能體會(huì)到被父母責(zé)罵、貶低的滋味。
8.學(xué)習(xí)·考試
學(xué)習(xí)生活化，生活學(xué)習(xí)化，沒(méi)有應(yīng)有的童年自由和樂(lè)趣；考得好了怕自己驕傲，考不好“今夜有暴風(fēng)雪”。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二
很多研究都指出，電視/視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害。很多寶寶可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天，但科學(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，這種狀態(tài)下，寶寶其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀。
2、簡(jiǎn)單、開(kāi)放式的玩具。
如果沒(méi)有外界干擾，小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的。他們拿到一塊帶花紋的布，會(huì)先仔細(xì)看花紋，然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下，比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一會(huì)。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過(guò)度刺激反而變得容易疲倦，影響專注力。
3、做好觀察者，懂得適時(shí)退出。
這是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤，就是“好心辦壞事”。我們自己想想平時(shí)是不是有這樣的情況：當(dāng)寶寶一個(gè)人自己在那玩積木時(shí)，我們湊過(guò)去會(huì)說(shuō)，“呀，積木不是那么搭的，這個(gè)要放這里”;或者是也不管寶寶是否玩好了，直接把寶寶抱起來(lái)去換尿布了。這些我們覺(jué)得特別正常的事情，其實(shí)都在破壞寶寶的專注力。
4、給寶寶選擇的權(quán)力。
我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專注力，寶寶也一樣。因此，每天給寶寶玩具時(shí)，給他選擇的機(jī)會(huì)，而不是我們要求他玩這個(gè)玩具。這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會(huì)分散寶寶的專注力。所以正確的做法是給寶寶提供三四個(gè)選項(xiàng)，讓他可以在有限的玩具中自由選擇。
其實(shí)，不是我們做了什么，而是我們沒(méi)做什么。我們很少很少打擾寶寶，同時(shí)，我們也很少很少教導(dǎo)寶寶。我們只是提供必要的環(huán)境，然后，讓自己消失。也許，“盡量”不打擾，大家是比較容易理解和認(rèn)同的。但是，“盡量”不教導(dǎo)，大家的理解和認(rèn)同，就會(huì)難好多。我想跟大家分享：很多很多時(shí)候，絕大多數(shù)時(shí)候，教導(dǎo)，其實(shí)就是打擾。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇三
孩子的專注力是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。然而，在當(dāng)今快節(jié)奏、信息過(guò)載的社會(huì)中，孩子往往面臨著許多干擾因素。例如，電視、電腦、游戲和手機(jī)等電子設(shè)備可以極大地拖累孩子的專注力。因此，為了幫助孩子成功學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步，我們需要了解并掌握如何有效地培養(yǎng)他們的專注力。
第二段：了解孩子的注意力模式
在開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專注力之前，我們必須首先了解他們的注意力模式。孩子的年齡、性格和學(xué)習(xí)需要都會(huì)影響他們的專注力。因此，我們需要對(duì)孩子的注意力進(jìn)行分析和了解，以便針對(duì)不同情況采取不同措施。有些孩子的專注力比較弱，需要更有耐心、更精細(xì)的引導(dǎo)；有些孩子則需要更多的挑戰(zhàn)和激勵(lì)，以提高他們的專注力。
第三段：提高孩子的專注力
為了培養(yǎng)孩子的專注力，我們可以采用一些簡(jiǎn)單易行的方法。例如，可以安排孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的繪畫(huà)或手工活動(dòng)，這有助于培養(yǎng)他們的手眼協(xié)調(diào)、集中精力和空間感知能力。此外，加強(qiáng)孩子的體育鍛煉也是提高專注力的重要途徑。這對(duì)于弱化干擾，提高注意力集中都有一定效果。
第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
在幫助孩子培養(yǎng)專注力的過(guò)程中，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是必不可少的。例如，我們可以為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，把干擾物品（如電子產(chǎn)品）放在遠(yuǎn)離孩子的地方存放。當(dāng)然，也可以制定一些積極的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰計(jì)劃來(lái)鼓勵(lì)孩子保持專注力。
第五段：給孩子充分的支持與鼓勵(lì)
最后，我們需要為孩子提供足夠的支持和幫助他們建立自信心。專注是一種技能，它需要持久的練習(xí)和耐心。當(dāng)孩子做得好時(shí)，我們應(yīng)該給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)，這有助于增強(qiáng)他們的自信和意愿。即使孩子在努力時(shí)遇到了困難，我們也應(yīng)該給予他們足夠的鼓勵(lì)和支持，讓他們知道自己并不孤單，他們有我們的支持。
結(jié)論：
通過(guò)了解孩子的注意力模式，提高他們的專注力，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和給予充分的支持與鼓勵(lì)，我們可以有效地培養(yǎng)孩子的專注力。這不僅對(duì)他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有重要的影響，也可以幫助他們?cè)谌蘸蟪晒Φ貞?yīng)對(duì)面對(duì)他們的挑戰(zhàn)，并取得更多的成就。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇四
“我女兒太皮了，全家人圍著她團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，怎么能讓她變得安靜一些?”
“寶寶只要醒著就不停地動(dòng)，爬高下低的，一不留神又給摔了，真煩人哪!”
不少家長(zhǎng)來(lái)電反映，家里的孩子太好動(dòng)實(shí)在操心，應(yīng)如何培養(yǎng)專注力?
兩三歲的寶寶正是好動(dòng)的年齡，出現(xiàn)坐不住的情況是正?，F(xiàn)象。而孩子如果專注力不夠，安靜不下來(lái)，大多數(shù)是因?yàn)榻逃绞胶统砷L(zhǎng)環(huán)境所造成的。
專家許威威指出，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時(shí)，我們要首先反省自己有無(wú)不對(duì)之處。例如，孩子玩一種玩具時(shí)全身心投入，正是在培養(yǎng)聚精會(huì)神的習(xí)慣，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。
家長(zhǎng)不妨在家里布置一個(gè)固定的玩游戲的角落，將環(huán)境收拾得有條不紊，以減少讓孩子分心的外界事物。不要一下子買(mǎi)太多的玩具及圖書(shū)給孩子，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會(huì)不知所措，這個(gè)玩具還沒(méi)玩一會(huì)就放到一邊，又去玩另一個(gè)，長(zhǎng)此以往，就很難培養(yǎng)孩子仔細(xì)、耐心、反復(fù)和專注一件物品的習(xí)慣了。
對(duì)于年齡小的幼兒，家長(zhǎng)還可以從給孩子講一則故事開(kāi)始，不斷地增加數(shù)量來(lái)加以訓(xùn)練。逐漸過(guò)渡到鼓勵(lì)他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開(kāi)始做另外一件，要想辦法讓寶寶關(guān)注一件事的時(shí)間逐漸增加。閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養(yǎng)專注力的很好的游戲。
此外，除了要提醒孩子不分心以外，家長(zhǎng)還要表現(xiàn)和善的態(tài)度，而且應(yīng)該以身作則。平時(shí)在生活中要培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣，比如吃飯前要收好玩具，關(guān)閉電視，孩子涂鴉時(shí)家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他專心完成等。
愛(ài)玩既是孩子的天性也是孩子豐富認(rèn)知、增長(zhǎng)技能的一個(gè)重要方式。家長(zhǎng)要充分利用孩子愛(ài)玩的`天性有意識(shí)地引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
另外，很多家長(zhǎng)還有個(gè)錯(cuò)誤的觀念，他們潛意識(shí)里認(rèn)為“越調(diào)皮的孩子越聰明”，說(shuō)起自家孩子皮的時(shí)候，明明是不好的事，但說(shuō)起來(lái)卻像在表?yè)P(yáng)，這也會(huì)在無(wú)形中強(qiáng)化孩子的調(diào)皮，讓他們誤以為調(diào)皮是理所當(dāng)然的。
試想一下，如果孩子一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來(lái)怎么能專心讀書(shū)學(xué)習(xí)?所以說(shuō)，能靜能動(dòng)才是真正聰慧的孩子，培養(yǎng)寶寶的專注力是相當(dāng)重要的一方面。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇五
培養(yǎng)寶寶專注力的小游戲您知多少？今天小編就和您一起做做小游戲，來(lái)提升寶寶的專注力。在游戲之中，孩子不會(huì)覺(jué)得厭煩而走神，也不會(huì)面對(duì)乏味的填鴨式教育而忽略探索知識(shí)根本，內(nèi)容簡(jiǎn)單科學(xué)，逐漸成為不少寶寶的最愛(ài)。
孩子不專心，可能是小時(shí)候養(yǎng)成的“壞習(xí)慣”，讓寶寶學(xué)會(huì)專心，從小時(shí)候就要開(kāi)始鍛煉，學(xué)習(xí)內(nèi)容與性質(zhì)應(yīng)交替進(jìn)行：例如語(yǔ)文背誦完，可以做數(shù)學(xué)，再背英文。
這看似有點(diǎn)難為寶寶，實(shí)際上是培養(yǎng)孩子專注能力的好方法，“一次只做一件事、每次都把事情完成”的生活及游樂(lè)模式可以幫助這個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，搭積木，就搭一個(gè)段落才休息；讓幼兒學(xué)習(xí)例如玩填色游戲，就把顏色填完才玩下一個(gè)游戲；吃飯時(shí)就把電視關(guān)上，生活中的小游戲可以告訴孩子專注的做事情是正確的習(xí)慣。注意力不足的小朋友通常都是持續(xù)性專注力、集中性專注力與選擇性專注力出現(xiàn)了問(wèn)題。
其實(shí)如果孩子的專注力缺失并不不嚴(yán)重，還沒(méi)有影響到正常的生活，父母不一定要帶孩子到醫(yī)院接受治療。如果您覺(jué)得這結(jié)果有些嚴(yán)肅，不妨快快從生活中找到妙招來(lái)提高孩子的專注能力吧。
同樣的，專注的做事也不意味著長(zhǎng)一次性投入過(guò)猛，過(guò)度學(xué)習(xí)可一點(diǎn)都不有利于寶寶的成長(zhǎng)呦。鼓勵(lì)孩子多閱讀，但每次閱讀內(nèi)容與范圍不要太多，事前可協(xié)助孩子了解故事大綱，增加他們興趣。寫(xiě)作業(yè)時(shí)間最好依個(gè)人狀況，分隔為許多小段，每小段不要過(guò)長(zhǎng)，約為15至20分鐘，對(duì)于年幼的孩子，可以借由手勢(shì)，大聲念出句子的同時(shí)，幫助他注意到書(shū)中應(yīng)注意到的.內(nèi)容。
專注力可分為集中性專注力、持續(xù)性專注力、選擇性專注力、轉(zhuǎn)換性專注力及分散性專注力。讓孩子妥善安排自己的游戲和學(xué)習(xí)時(shí)間，專注做事，而非強(qiáng)求寶寶一動(dòng)不動(dòng)的去學(xué)習(xí)。
做做小游戲提升專注力，7歲至10歲的專注力能維持約20分鐘，因而把握住這寶貴的20分鐘游戲時(shí)間，在不知不覺(jué)中讓孩子成長(zhǎng)更快，讓原本坐不住的愛(ài)玩鬼變成專心致志的小神童，長(zhǎng)此以往堅(jiān)持住這份專注能力，必定有所收獲。
1、注意力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū) 籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū) 可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4、改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5、家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和注意力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6、盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
7、在關(guān)鍵期內(nèi)加強(qiáng)培訓(xùn)?？茖W(xué)研究表明3——10歲是兒童各項(xiàng)能力提升的最佳時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期訓(xùn)練孩子的提升速度最快，呈直線上升趨勢(shì)，超過(guò)最佳年齡段，訓(xùn)練效果呈下降趨勢(shì)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇六
這對(duì)任何一種勞動(dòng)，尤其是腦力勞動(dòng)具有非常大的意義。能做到注意力集中的兒童，不但完成作業(yè)比較快，而且完成得比較好，效率高。那些作業(yè)馬虎、粗枝大葉的孩子主要是由于注意力不夠集中，沒(méi)能仔細(xì)地看準(zhǔn)習(xí)題的要求和提供的條件。而且，善于集中注意力的孩子學(xué)習(xí)起來(lái)比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時(shí)間來(lái)休息和娛樂(lè)。
2、給孩子一個(gè)安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子的書(shū)桌上除了文具和書(shū)籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力;抽屜、柜子最好上鎖，免得孩子隨時(shí)都可能打開(kāi)，在沒(méi)完成作業(yè)的情況下去清理抽屜;書(shū)桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的如地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩的書(shū)桌上也不應(yīng)置鏡子，這會(huì)使她有時(shí)間顧影“自美”或“自憐”。更不能允許孩子一邊看電視，一邊做作業(yè)。
3、要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。
如果作業(yè)太多，可以分段完成。有的父母因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Σ粔蚣卸谂赃叀罢緧彙?，這不是長(zhǎng)久而行之有效的辦法，因?yàn)殚L(zhǎng)期如此，會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟孩子情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無(wú)章的屋子，不正常的家庭生活，所有這一切都會(huì)嚴(yán)重地影響孩子的注意力。同時(shí)，父母應(yīng)該了解，能否集中注意力也與孩子的年齡有關(guān)。研究表明，注意力穩(wěn)定的時(shí)間分別為：5~10歲孩子是20分鐘，10~12歲孩子是25分鐘，12歲以上的孩子是30分鐘。所以，如果想讓10歲的孩子60分鐘坐在那里去專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
4、讓孩子在一定時(shí)間內(nèi)專心做好一件事。
常聽(tīng)有些父母說(shuō)：“我的孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫(xiě)一邊玩。”父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對(duì)于家庭作業(yè)父母要幫他們安排一下，做完一門(mén)功課可以允許休息一會(huì)兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺(jué)得孩子動(dòng)作慢，不允許孩子休息，還嘮叨個(gè)沒(méi)完，使他們產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
5、對(duì)孩子講話不要總是重復(fù)。
有些父母對(duì)孩子不放心，一件事總要反復(fù)講好幾遍，這樣孩子習(xí)慣于一件事反復(fù)聽(tīng)好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí)，他似乎沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)或沒(méi)聽(tīng)清，這樣溫不經(jīng)力的聽(tīng)課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無(wú)法遵守老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對(duì)孩子交代事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力一種方法。
6、訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力。
“聽(tīng)”是人們獲得信息、豐富知識(shí)的重要來(lái)源。會(huì)聽(tīng)講對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的，因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W習(xí)傳授知識(shí)。父母可以通過(guò)聽(tīng)來(lái)訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)小說(shuō)，鼓勵(lì)孩子用自己的話來(lái)描述聽(tīng)到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽(tīng)講的好習(xí)慣。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇七
聽(tīng)完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來(lái)。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人?，F(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽(tīng)完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以
暑假
的時(shí)候我專門(mén)利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本
旅游
的時(shí)候給他帶回來(lái)的，所以可能他也倍感
珍惜
。開(kāi)始的時(shí)候我和華哲說(shuō)：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒(méi)有底說(shuō)：'我試試吧。'我說(shuō)：'說(shuō)吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說(shuō)：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問(wèn)你。'我舉起手和兒子擊掌，說(shuō)：'沒(méi)問(wèn)題啊。'然后，在接下來(lái)的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語(yǔ)氣中帶著煩躁，我笑笑和他說(shuō)：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。'聽(tīng)到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來(lái)我想在孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移
話題
，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽(tīng)不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問(wèn)題找了出來(lái)，然后對(duì)他前面完成的
成績(jī)
進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來(lái)欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞。現(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他
同學(xué)
家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問(wèn)題。所以，后來(lái)我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩?lái)制定玩電腦游戲規(guī)則，
什么
時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說(shuō)，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲。現(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說(shuō)是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，結(jié)合孩子的.心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽(tīng)到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學(xué)習(xí)氛圍。
其實(shí)，之前一直很注重孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時(shí)間，我們都把電視機(jī)關(guān)閉、家庭成員不大聲說(shuō)話、不在孩子身邊徘徊。聽(tīng)完韓老師講的課后才認(rèn)識(shí)到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二：用時(shí)間的加減法來(lái)培養(yǎng)孩子的專注力。講這點(diǎn)的時(shí)侯韓老師用一個(gè)案例簡(jiǎn)單的讓家長(zhǎng)明白了其中的道理。我家孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候蠻專心的。就是孩子的
生活
習(xí)慣沒(méi)培養(yǎng)好。比如孩子會(huì)看電視看個(gè)沒(méi)完沒(méi)了也是蠻專心的，我喊她什么都聽(tīng)不到。其實(shí)這不怪孩子，是因?yàn)槲覜](méi)把看電視的時(shí)間給孩子規(guī)定好。
第三：要關(guān)注孩子渴望玩的心理需求。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過(guò)親子游戲來(lái)強(qiáng)化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時(shí)候我會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘刍蚣覄?wù)做不到。感覺(jué)真對(duì)不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。對(duì)于這點(diǎn)我是這樣理解的：比如孩子寫(xiě)完作業(yè)應(yīng)該自己把文具、書(shū)本放回書(shū)包從而把寫(xiě)作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒(méi)有培養(yǎng)過(guò)，只是我在讀孩子在聽(tīng)。聽(tīng)課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽(tīng)從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來(lái)會(huì)去跟孩子做這種游戲，既增進(jìn)了親子關(guān)系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇八
家長(zhǎng)讓孩子做的事情必須符合孩子的能力，而且過(guò)程中要給孩子清晰明確的指示。比如說(shuō)：吃完飯把碗收拾到廚房，用洗潔精洗干凈，擦干凈，并且把碗碟放在碗櫥中。有些家長(zhǎng)過(guò)分心急，一會(huì)兒讓孩子做這個(gè)，一會(huì)兒又讓孩子做那個(gè)，這樣不但不能讓孩子把事情做好，反而讓孩子不能專注于某一樣事情。
當(dāng)孩子順利完成一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)要給予明確的贊賞，告訴孩子為什么他做的好。當(dāng)孩子做的不足的時(shí)候，家長(zhǎng)也應(yīng)該明確清晰的告訴孩子哪些地方還需改進(jìn)，怎樣改進(jìn)，并且鼓勵(lì)孩子重做。
體制薄弱也會(huì)影響孩子的專注力，所以家長(zhǎng)們要鼓勵(lì)孩子參加充足的體能訓(xùn)練，讓孩子的神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)得以發(fā)展和強(qiáng)化?，F(xiàn)在我們的家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)也不足，下班后可以和孩子利用小區(qū)的健身器械鍛煉鍛煉，或者可以和孩子一起報(bào)名參加一些體育活動(dòng)。這樣不但能幫助孩子增強(qiáng)體能，還能促進(jìn)親子之間的關(guān)系。
對(duì)于學(xué)齡前及小學(xué)階段的孩子，家長(zhǎng)可以在帶孩子外出時(shí)，邊看邊問(wèn)邊答。這樣不但能增加孩子的常識(shí)，還能擴(kuò)大孩子對(duì)周圍事物的注意力和記憶力。家長(zhǎng)在用這個(gè)方法時(shí)要注意不斷的擴(kuò)大自己的知識(shí)層面，和孩子共同學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)。
以上三個(gè)方法都是日常生活中簡(jiǎn)單易行的方法，家長(zhǎng)們可以加以利用，幫助孩子提升專注力。專注力的提升不是一蹴而就的，家長(zhǎng)朋友們要在平日生活中持之以恒，協(xié)助孩子發(fā)展。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇九
作為家長(zhǎng)，我們都深知自己的修養(yǎng)與品德直接關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)，自己的行為與習(xí)慣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著孩子的個(gè)性發(fā)展，因此，我們的學(xué)習(xí)與交流是必不可少的，應(yīng)該暢所欲言，彼此分享家庭教育的收獲與辛勞、喜悅與迷茫，從他人身上汲取自己缺失的寶貴經(jīng)驗(yàn)。很高興學(xué)校搭建了家校和育的平臺(tái)，希望這里能夠成為我們共同的精神家園。
我的兒子今年9歲，在＊＊小學(xué)就讀三年級(jí)。漫長(zhǎng)的人生道路中，九年的時(shí)間似乎太短了，無(wú)論成功與失敗，目前下結(jié)論都為時(shí)尚早。況且，不同的人對(duì)生命價(jià)值觀的審定是不同的，有時(shí)甚至是相悖的。從心理學(xué)的角度看，9至10歲的兒童正好處于心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們認(rèn)知世界的思維類型正在從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，我和丈夫都認(rèn)為良好的專注力是順利完成轉(zhuǎn)型的利器，是我們家庭教育的重中之重，是孩子所有好習(xí)慣養(yǎng)成的先決條件。
跪在潮濕的沙子上挖隧道時(shí)，甚至趴在地板上看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)字的時(shí)候，緊握著鼠標(biāo)玩游戲時(shí)，只要是在我們提前商定的時(shí)間范圍內(nèi)，我從不主動(dòng)打擾他，包括讓他喝水、吃水果、吃藥等一切看似合理的事情。
我和丈夫在許多場(chǎng)合都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，成人的過(guò)分關(guān)注已經(jīng)分散了孩子對(duì)某件事情或某個(gè)行為的注意力，最終使他們難以完成某項(xiàng)既定的任務(wù)。說(shuō)得嚴(yán)重些，成人為了滿足自我行動(dòng)的欲望，正在損害孩子自主發(fā)現(xiàn)并建構(gòu)世界的能力。所以，當(dāng)有些家長(zhǎng)向我抱怨孩子寫(xiě)作業(yè)注意力不集中的時(shí)候，我總是會(huì)告訴他們：是你們的關(guān)心和嘮叨占用了他（她）行動(dòng)的時(shí)間，使他（她）原本持續(xù)的時(shí)間變成了碎片，他（她）每一次撿拾時(shí)間碎片就會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間，而當(dāng)所有時(shí)間加在一起超出了他（她）年齡階段所能承受的極限時(shí)，他（她）的大腦就會(huì)變得遲鈍，作業(yè)就會(huì)錯(cuò)誤百出，繼而產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的挫敗感。久而久之，這種挫敗的感覺(jué)不再影響他（她）的情緒，丟棄和撿拾時(shí)光變成了一種行為習(xí)慣，一種不由自主的注意力分散。
12歲以前是培養(yǎng)孩子專注力、養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳階段。雖然我們十分注意自己的言行，不在孩子做事的時(shí)候打攪他，但是，在他剛進(jìn)入三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)習(xí)慣發(fā)生了變化，專注力明顯不如以前了，經(jīng)常會(huì)在寫(xiě)作業(yè)時(shí)擺弄桌上的鉛筆和橡皮，有時(shí)甚至看課外書(shū)。一開(kāi)始，我會(huì)提醒他，但幾次以后我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一點(diǎn)兒效果。有一次，我和兒子為此吵了起來(lái)，我責(zé)怪他沒(méi)有認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，耽誤了太多的時(shí)間；他則埋怨我不該過(guò)分干涉他的事情。冷靜下來(lái)后，我和他商定了一條規(guī)矩：無(wú)論作業(yè)多少，也無(wú)論他是否完成作業(yè)，每晚必須在九點(diǎn)鐘開(kāi)始洗漱準(zhǔn)備睡覺(jué)；如果提前完成了作業(yè)，他可以玩電腦游戲，但游戲時(shí)間不得超過(guò)1個(gè)小時(shí)，并且必須在睡前二十分鐘結(jié)束；而我則不再干預(yù)他的行為。從那以后，他寫(xiě)作業(yè)時(shí)我盡量回避，即使看到他邊寫(xiě)邊玩，我也克制自己不說(shuō)話。有一次他因?yàn)橥侠瓫](méi)有按時(shí)完成作業(yè)，無(wú)論他怎么哭鬧，我都沒(méi)有松口。結(jié)果，他第二天早上五點(diǎn)鐘就主動(dòng)起床寫(xiě)作業(yè)。也正是因?yàn)橛辛诉@次的教訓(xùn)，他學(xué)習(xí)的好習(xí)慣也隨著專注力的提高重新建立了起來(lái)。
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孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十
在人類知識(shí)的傳遞中，書(shū)籍總是起著巨大的作用，對(duì)于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)而言，書(shū)籍的作用更是不可忽視的。據(jù)說(shuō)猶太人會(huì)在孩子很小的時(shí)候，把書(shū)粘上蜜，讓孩子去舔，使孩子在感知書(shū)本的最初就感受到了書(shū)是甜的。于是也就有了猶太人世代傳言：書(shū)本是甜的。我想猶太人之所以能成為世界上最聰明的民族，也許和他們對(duì)于書(shū)籍的熱愛(ài)是不無(wú)關(guān)系。對(duì)孩子們而言，能夠從小就體味到讀書(shū)是一樁快樂(lè)的事情，從而終生享受書(shū)籍所帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣，也許就是社會(huì)、學(xué)校與家長(zhǎng)所共同給予他們的最好的童年禮物。那么如何培養(yǎng)幼兒的閱讀習(xí)慣呢?作為家長(zhǎng)我認(rèn)為可以從以下幾方面進(jìn)行嘗試。
一，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，從“聽(tīng)”開(kāi)始
也許有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，嬰幼兒時(shí)期的孩子理解能力差，為他們讀書(shū)太費(fèi)時(shí)，又沒(méi)實(shí)效。其實(shí)不然，當(dāng)我們?yōu)楹⒆觽冏x書(shū)時(shí)，也許現(xiàn)在他們未必聽(tīng)得懂，但是他們的語(yǔ)言和理解能力卻在悄悄地發(fā)生變化。就像你在為一株小樹(shù)苗澆水，它不會(huì)馬上長(zhǎng)出葉子，但是它的根在靜靜地吸收，生長(zhǎng)。
二, 培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，買(mǎi)孩子感興趣的書(shū)
作為家長(zhǎng)，首先要吸引孩子讀書(shū)。既然孩子看不進(jìn)枯燥的或相對(duì)他來(lái)說(shuō)較為深?yuàn)W的書(shū)，那么就去買(mǎi)孩子感興趣的書(shū)，首先培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，提高他的閱讀速度，鍛煉他讀書(shū)的耐心。我的兒子我發(fā)現(xiàn)他十分愛(ài)看《西游記》系列中的《三打白骨精》，坐在板凳上半天時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)很吸引他的注意力,并且里面也有些動(dòng)腦筋的環(huán)節(jié)。吸引孩子的心，讓他被故事情節(jié)吸引從而愛(ài)看書(shū)，愛(ài)動(dòng)腦。當(dāng)然，看這些書(shū)不是最終目的，這些書(shū)是初步用來(lái)培養(yǎng)他們的閱讀興趣和閱讀能力的，最終的目的是讓他們看各種書(shū)籍。
三、培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，讓孩子能靜心讀書(shū)。
我兒子剛開(kāi)始閱讀書(shū)籍的時(shí)候，常常靜不下心來(lái)，不能進(jìn)入角色。為了引他進(jìn)入故事情節(jié)，我陪著他一起閱讀，直至閱讀到最后一頁(yè)?，F(xiàn)在，他已能默默的邊看邊去想這故事情節(jié)了(因?yàn)檫€不認(rèn)識(shí)字，只能靠記憶)。
高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯?！备璧抡f(shuō)過(guò)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話?！弊x書(shū)對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展非常重要，它不僅使人知識(shí)廣博、學(xué)富五車，更重要的是它能陶冶人的品德，使人的精神內(nèi)涵更加豐富。而從小培養(yǎng)孩子讀書(shū)閱讀的習(xí)慣尤為重要。只有孩子自己能夠去讀書(shū)獲取知識(shí)，才能夠使他的知識(shí)永不枯竭。問(wèn)渠哪得清如許?為有源頭活水來(lái)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十一
大家都知道，孩子的專注力差，會(huì)影響她以后的學(xué)業(yè)成就，嚴(yán)重的咱就不說(shuō)了。
涵寶老師向我投訴，上課時(shí)總愛(ài)亂跑，坐不住。其實(shí)當(dāng)媽的心里也很清楚涵寶的情況，在家就很好動(dòng)。越大越很難安靜，新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。畫(huà)畫(huà)兩分鐘就涂的到處都是，手上衣服上甚至臉上如何培養(yǎng)孩子的專注力?？磿?shū)也是最多兩分鐘，看完書(shū)也分家了。
為此我沒(méi)少教育她，可涵寶就是聽(tīng)不進(jìn)去，也為此沒(méi)少對(duì)她發(fā)火。發(fā)火之時(shí)也很清楚方法不對(duì)，不該如此。可看到她固執(zhí)不聽(tīng)話時(shí)，火一旦上來(lái)就很難再壓下去如何培養(yǎng)孩子的專注力。不過(guò)個(gè)人覺(jué)得偶爾用發(fā)火教育是應(yīng)該的，能讓她認(rèn)知到事情的嚴(yán)重性，以得到改進(jìn)（這純屬個(gè)人偏方，絕不以此為教育孩子的最好方法，大多數(shù)的事情還是要以講道理為主）。
如何培養(yǎng)孩子的專注力
就涵寶老師反應(yīng)的問(wèn)題，回家我認(rèn)真地反思了一下，其實(shí)責(zé)任在于當(dāng)媽的。從小也沒(méi)認(rèn)真地培養(yǎng)她看書(shū)畫(huà)畫(huà)這些安靜的愛(ài)好。以至現(xiàn)在專注力不夠，這都是當(dāng)媽的錯(cuò)。幸好現(xiàn)在改正還來(lái)得及，想想想......
暫時(shí)想出幾點(diǎn)培養(yǎng)涵寶專注力的方法，想到就做，馬上實(shí)施：
實(shí)施前：最多堅(jiān)持兩分鐘。
實(shí)施中：目標(biāo)從5分鐘開(kāi)始，先給她講一遍書(shū)中的內(nèi)容，然后定鬧鐘5分鐘。跟涵寶講，等鬧鐘響了，本次看書(shū)時(shí)間就到了。剛開(kāi)始的時(shí)候，涵寶每一分鐘就會(huì)問(wèn)媽 媽鬧鐘怎么還不響？不然就說(shuō)媽 媽鬧鐘響了，時(shí)間到了如何培養(yǎng)孩子的專注力......等鬧鐘一響，涵寶像解放了一樣，哦...時(shí)間到了，我可以不看羅如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施后：堅(jiān)持了幾次，咦如何培養(yǎng)孩子的專注力還不錯(cuò)，整整5分鐘，她都在認(rèn)真地看書(shū)。鬧鐘響了，她才高興地說(shuō)媽 媽，時(shí)間到了！這時(shí)當(dāng)然不會(huì)忘記給她獎(jiǎng)勵(lì)，自己買(mǎi)的小紅星貼紙。5分鐘任務(wù)完成了，下次目標(biāo)是把鬧鐘調(diào)至10分鐘。
實(shí)施前：兩分鐘就涂的到處都是，不是在紙上畫(huà)，而是在手上衣服上甚至臉上畫(huà)。
實(shí)施中：我用鉛筆先畫(huà)些簡(jiǎn)單的圖形，比如蘋(píng)果、香蕉、草莓、小娃娃...然后跟她一起涂顏色，告訴她媽 媽把蘋(píng)果涂成紅顏色，寶寶把香蕉涂成黃顏色，小娃娃的嘴巴涂上紅顏色...還要讓她不能涂到鉛筆畫(huà)的線外面。
實(shí)施后：一開(kāi)始涵寶會(huì)涂到線外面很多，我讓她看著媽 媽的筆是怎么涂色的。慢慢地涵寶就學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在涂到線外面少多了。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。（做完這些就不止5分鐘啦，呵呵） 下次目標(biāo)就是讓涵寶自己一個(gè)人涂色，然后學(xué)畫(huà)簡(jiǎn)單的圖形，這樣我就可以安靜地在這博啦如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施前：新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。
實(shí)施中：積木讓她自己想象地拼，拼出她自己認(rèn)為的東西。以前涵寶也會(huì)拼很多她自己想象，只是拿給我看時(shí)，沒(méi)有好好地表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)如何培養(yǎng)孩子的專注力。當(dāng)媽的一定改進(jìn)。
實(shí)施后：一個(gè)人可以擺弄玩具至少半小時(shí)。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。
實(shí)施前：涵寶集體感稍差，剛開(kāi)始上幼兒園的時(shí)候，我看過(guò)幾次，早晨送去的時(shí)候，老師教游戲，她也不參預(yù)。
實(shí)施中：開(kāi)始教她一些簡(jiǎn)單的跳舞動(dòng)作，比如三只小熊（當(dāng)媽的自己編的如何培養(yǎng)孩子的專注力）。跳到熊媽 媽好苗條，我編的，涵寶不照著跳，然后她自己編的，呵！比我的美如何培養(yǎng)孩子的專注力。那當(dāng)然是照涵寶編的動(dòng)作跳了，哈哈。三只小熊寶貝很喜歡跳，當(dāng)媽的和當(dāng)寶的一起可以跳好久，還邊唱邊跳。當(dāng)媽的還可以減肥，哈哈，一舉兩得。
實(shí)施后:現(xiàn)在晚上她爸一回來(lái)就要拉著當(dāng)媽的和當(dāng)爸的一起玩開(kāi)火車游戲。當(dāng)然涵寶永遠(yuǎn)是火車司機(jī)，隨便抓個(gè)東西當(dāng)方向盤(pán)，走一會(huì)，便要求我們停下來(lái)，問(wèn)為什么，她說(shuō)沒(méi)電池了，然后手在頭發(fā)上弄一番，說(shuō)是在換電池，有時(shí)還說(shuō)開(kāi)關(guān)沒(méi)開(kāi)，（原來(lái)我們開(kāi)的是玩具火車，哈哈）然后繼續(xù)前進(jìn)如何培養(yǎng)孩子的專注力。樂(lè)此不疲。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十二
一位名人曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。而作為教育者，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。但是我們也不能否認(rèn)：孩子的天性是單純可愛(ài)、活潑好動(dòng)、調(diào)皮愛(ài)玩的，做事總是心不在焉、一心二意缺乏專注是十分常見(jiàn)的。那怎么來(lái)培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣呢？我認(rèn)為：
一、培養(yǎng)孩子做事要一心一意，不半途而廢。
從觀察中發(fā)現(xiàn)，有較大一部分的幼兒都是自己想干什么就做什么，有頭無(wú)尾，到后來(lái)連自己也不明白想要做什么事情。比如：在區(qū)角中，當(dāng)孩子們看到或是發(fā)現(xiàn)有新的操作材料時(shí)，都會(huì)情不自禁地把這些新材料拿到自己身邊來(lái)擺弄，甚至還出現(xiàn)搶奪的情況。就像我班的圓圓小朋友，只要是自己沒(méi)玩過(guò)的或是自己喜歡的東西，都會(huì)毫不猶豫地將其奪來(lái)，占為己有，而沒(méi)有好好來(lái)玩，只是當(dāng)做一份“戰(zhàn)利品”擱放一邊。還有的幼兒，能專注做事的時(shí)間很短，一會(huì)兒想要這個(gè)，一會(huì)兒想玩那個(gè)，總是半途而廢。這時(shí)，作為家長(zhǎng)的您或是作為老師的我，都要注意自己的方式方法，像孩子在看書(shū)的時(shí)候，你要讓他（她）明白，書(shū)是要一頁(yè)一頁(yè)的看，不能隨意亂翻，等看完一本再換一本，如果孩子還沒(méi)有專注看書(shū)的傾向，您不妨告訴孩子這本書(shū)里的故事都是由這些一個(gè)一個(gè)字編寫(xiě)的，這樣不僅讓孩子對(duì)識(shí)字也感興趣，而且也大大提升了孩子專注的好習(xí)慣。
二、訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽(tīng)”、仔細(xì)“聽(tīng)”、善于“聽(tīng)”。
是我們的好朋友，我們要好好愛(ài)它的！”那你們會(huì)怎么來(lái)照顧樹(shù)朋友呢？“給它澆水、捉蟲(chóng)子?！薄安荒馨褬?shù)枝上的芽苞苞給弄掉，會(huì)死的?！薄拜x輝，你來(lái)說(shuō)說(shuō)看？”“我不知道。”“這么多的.小朋友都想出辦法來(lái)了，你也行的。”“我不知道你剛才在說(shuō)什么？”“那你要豎起耳朵仔細(xì)聽(tīng)好了，你覺(jué)得你會(huì)怎么來(lái)照顧樹(shù)朋友呢？想一個(gè)辦法吧?！薄拔也荒苷獦?shù)葉，不能去坎樹(shù)?！彪m然這是一件平常事，或許輕易之間就會(huì)忽略掉，但是就是這么一個(gè)小細(xì)節(jié)，讓我有了這么一個(gè)思考：培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣固然重要，但是在此基礎(chǔ)上，是否要讓孩子學(xué)會(huì)“傾聽(tīng)“的能力呢？我想只有通過(guò)“聽(tīng)”的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子們的注意力。因此，訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽(tīng)”、仔細(xì)“聽(tīng)”、善于“聽(tīng)”也是培養(yǎng)注意力的一種方法。
三、將培養(yǎng)孩子的興趣和專注力合二為一。
孩子年齡還小，往往對(duì)什么事都感興趣，而且注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移，不太穩(wěn)定。如果我們能抓住這個(gè)點(diǎn)，從培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)專注力相結(jié)合，來(lái)激發(fā)孩子的興趣，那么我想孩子在做他感興趣的事情時(shí)，就能專心致志了。比如：培養(yǎng)幼兒閱讀的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點(diǎn)，讓孩子邊看邊講或是邊點(diǎn)，這樣不僅可以能很好的閱讀，而且也引發(fā)孩子識(shí)字的興趣，更重要的是孩子的注意力能在輕松閱讀的氛圍中得到培養(yǎng)。
四、充分利用孩子的好奇心。
我們可以充分利用孩子的好奇心來(lái)培養(yǎng)專注力。
五、在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力。
游戲，是孩子們最喜歡的活動(dòng)。每次到游戲時(shí)間，孩子們就會(huì)很開(kāi)心，也會(huì)很認(rèn)真的聽(tīng)你講解，不用質(zhì)疑，在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力也是很有效的辦法之一。比如：“比比看”，是讓幼兒在裝滿相同物品的兩個(gè)籃子中找出不見(jiàn)的那樣?xùn)|西，只有認(rèn)真聽(tīng)了，仔細(xì)看了，注意力集中了，才能發(fā)現(xiàn)“是什么東西不見(jiàn)了”。在如：“熊和樹(shù)”，雖然是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性，但是更為重要的是訓(xùn)練了孩子們的注意力。只有當(dāng)“熊”轉(zhuǎn)身時(shí)，“樹(shù)”必須要擺好動(dòng)作不動(dòng)，如果你沒(méi)有足夠的精神集中，東看西瞧，早就會(huì)被淘汰。所以，無(wú)論是怎么樣的游戲規(guī)則、游戲內(nèi)容，都要好好聽(tīng)，注意力集中，而且在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的專注力，效果肯定要提高。
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培養(yǎng)孩子的專注習(xí)慣是非常重要的.所以我們要從寶寶很小的時(shí)候就要潛移默化的進(jìn)行。那么如何去養(yǎng)成這種習(xí)慣呢.下面我就簡(jiǎn)單的說(shuō)上幾條，我們家長(zhǎng)可以自己對(duì)號(hào)入坐看看這寫(xiě)方面我們是否做到了。
2、訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力，通過(guò)聽(tīng)的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力。如堅(jiān)持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽(tīng)過(guò)若干遍之后，由他復(fù)述一遍，再講給你聽(tīng)，并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。
5、在培養(yǎng)孩子注意力的過(guò)程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中的注意力做某件事的時(shí)間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開(kāi)始可以要求5分鐘或10分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。否則，也不會(huì)收到理想的效果。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十三
人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。
把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。
買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。可以給予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
采用盯點(diǎn)法隨時(shí)訓(xùn)練。
在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。
不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具和書(shū)籍。
我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。
大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。
每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。
如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。
教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。
營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十四
書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯，從古至今，一直如此。
書(shū)是人類智慧的結(jié)晶，閱讀就如同與智者交談，從中，我們能獲取更多的知識(shí)，開(kāi)拓視野，打開(kāi)心靈。
書(shū)能使能展開(kāi)豐富的聯(lián)想，充實(shí)我們的思想，更好的去了解，去體會(huì)世界。當(dāng)我們沉浸在其中時(shí)，就走進(jìn)了另外一個(gè)世界。
現(xiàn)如今，因?yàn)橹懈呖嫉母母?，語(yǔ)文比重越來(lái)越大，而且難度加強(qiáng)。老師、家長(zhǎng)都很重視孩子的閱讀，那如何培養(yǎng)孩子的閱讀興趣呢？這是每個(gè)家長(zhǎng)迫切希望的。
那就來(lái)談?wù)労⒆拥母惺馨伞?BR> 孩子每天都與書(shū)形影不離。在長(zhǎng)期與書(shū)為伴的生活中，每天看書(shū)都成了他必不可少的習(xí)慣，離開(kāi)它，就覺(jué)得生活中好像少了什么東西。
在不斷與書(shū)相伴中，耳濡目染，從書(shū)中也學(xué)到了不同的寫(xiě)作手法，這時(shí)孩子的寫(xiě)作水平大大提高，正和常年的閱讀積累是密不可分的。
想讓孩子喜歡上閱讀。
首先，家長(zhǎng)要端正自己的育兒理念。閱讀作為一種學(xué)習(xí)能力循序漸進(jìn)。閱讀從看、聽(tīng)、實(shí)踐這三個(gè)方面入手。
其次，平時(shí)在家進(jìn)行親子閱讀。所以，朗讀故事的作用非常大。抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)給孩子留下記憶，帶來(lái)愉悅感。
再著，創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、溫馨的閱讀環(huán)境。閱讀應(yīng)該是一種享受。書(shū)，應(yīng)該觸手可及，放置書(shū)沒(méi)有固定點(diǎn)，給孩子一個(gè)自由的空間。這樣越自由，孩子越自覺(jué)。還有一個(gè)就是環(huán)境的舒適感。不管在哪里都要有能坐下來(lái)舒服閱讀的環(huán)境。
最后，父母扮弱。父母以學(xué)生的身份向孩子請(qǐng)教，每每在這個(gè)時(shí)候孩子最有成就感。同時(shí)也會(huì)以老師的身份滔滔不絕向我們講述自己對(duì)于這個(gè)故事的理解，或?qū)τ趫D片的理解。
在父母不停的追問(wèn)下，不但進(jìn)一步分析理解內(nèi)容，更能激起孩子繼續(xù)閱讀的想法。書(shū)讓孩子更加了解這個(gè)世界，也就告訴他們?cè)跁?shū)中，還有另外一個(gè)世界，多讀書(shū)，才能獲得更多的知識(shí)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十五
孩子的培養(yǎng)是多方面的。
周潔老師以“如何培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣”為力點(diǎn)，講述了孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)于孩子成長(zhǎng)的必要性。孩子通過(guò)親子閱讀，在增強(qiáng)親子間的關(guān)系是同時(shí)，能夠拓展孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，思維能力以及增強(qiáng)記憶力。培養(yǎng)孩子的閱讀能力，需要家長(zhǎng)的堅(jiān)持不懈，選擇適合孩子年齡段，而且感興趣的書(shū)籍，在家中營(yíng)造一個(gè)讀書(shū)環(huán)境，提高孩子的閱讀興趣。
孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成可以孩子在7個(gè)月的時(shí)候，當(dāng)孩子能坐起來(lái)的時(shí)候，就可以開(kāi)始進(jìn)行。讓孩子通過(guò)書(shū)籍，了解豐富多彩世界。也為孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。
好多閱讀習(xí)慣需要父母的陪伴。習(xí)慣的養(yǎng)成是通過(guò)不間斷的重復(fù)一個(gè)動(dòng)作來(lái)形成的。孩子的閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成就需要通過(guò)的加持不懈的引導(dǎo)。每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，和孩子共同閱讀。通過(guò)閱讀，可以加強(qiáng)親子關(guān)系，提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，分析和思維能力，同時(shí)會(huì)提高孩子的記憶能力。對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)能力的提高也有積極作用。
時(shí)代在進(jìn)步，科技也在進(jìn)步。越來(lái)越多的“低頭族”忘記的傳統(tǒng)書(shū)籍的重要性，放棄了孩子閱讀的天性，使更多的孩子不愛(ài)閱讀，不想閱讀，甚至說(shuō)不能閱讀。想改變孩子的閱讀習(xí)慣，就要正確的認(rèn)識(shí)閱讀，選擇孩子喜歡的書(shū)籍，提高孩子的樂(lè)趣。在選擇書(shū)籍時(shí)，要結(jié)合孩子的年齡、興趣，選擇孩子喜歡的，愿意讀的書(shū)籍，例如“大獎(jiǎng)書(shū)”、“大師書(shū)”，朗朗上口，富有韻律的書(shū)籍。同時(shí)家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的狀態(tài)，提供一個(gè)良好的閱讀環(huán)境，正確的引導(dǎo)孩子，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
好的習(xí)慣將使終身收益。閱讀習(xí)慣，會(huì)為孩子了解世界提供一扇門(mén)，讓孩子通過(guò)閱讀，讓生活更加豐富多彩。培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，也能鍛煉孩子做事情有始有終，堅(jiān)持不懈。習(xí)慣的養(yǎng)成不在于早晚，只在于做與不做。讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，從閱讀開(kāi)始。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十六
莎士比亞說(shuō)過(guò)“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀”。學(xué)會(huì)閱讀首先要養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，這種習(xí)慣不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制，也不需要自己警覺(jué)就能自然而然地就會(huì)去進(jìn)行閱讀。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)卻往往忽視了對(duì)孩子們閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子們?cè)陂喿x實(shí)踐中由于沒(méi)有及時(shí)得到指正和指導(dǎo)，造成閱讀跟不上，想像力也就越來(lái)越差，由于現(xiàn)在電視網(wǎng)絡(luò)的便利，孩子閱讀時(shí)間空間相對(duì)越來(lái)越少，豐富的想像力也會(huì)隨之消磨掉。家長(zhǎng)老是抱怨孩子不會(huì)寫(xiě)作，這就是想像力缺失造成的，孩子也就沒(méi)辦法把文章的層次，段落寫(xiě)清楚。
草原雄鷹指導(dǎo)師就學(xué)習(xí)習(xí)慣第五講《如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣》又給我們家長(zhǎng)指明了引導(dǎo)的方向，家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。
方法一：家長(zhǎng)要營(yíng)造讀書(shū)的氛圍。家長(zhǎng)首先要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，可以邊閱讀邊評(píng)價(jià)內(nèi)容，這樣會(huì)引起孩子的好奇心與關(guān)注，慢慢地孩子也會(huì)受感染。比如家長(zhǎng)可以帶孩子去書(shū)店，讓孩子選擇自己喜歡的書(shū)看，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就會(huì)整天在書(shū)店里找書(shū)看，小孩慢慢就喜歡閱讀了。又比如家長(zhǎng)也可以為孩子建立一個(gè)屬于自己的書(shū)架擺上他自己的圖書(shū)，并幫孩子作圖書(shū)的分類整理，當(dāng)孩子主動(dòng)閱讀放置的圖書(shū)，雜志，報(bào)紙等，父母可以給予誠(chéng)摯的贊美。由于父母的欣賞，孩子自然樂(lè)于閱讀。
方法二：家長(zhǎng)要與孩子做好親子陪伴閱讀。不同年齡段的孩子親子閱讀不同，幼兒早期陪伴是通過(guò)孩子熟悉的事情入手，去刺激感觀，讓孩子邊玩邊對(duì)卡片，這樣又能記住還會(huì)說(shuō)。當(dāng)孩子會(huì)說(shuō)話時(shí)家長(zhǎng)用童話故事去進(jìn)行親子閱讀，通過(guò)熟悉的植物及動(dòng)物去發(fā)揮自己的想像力并展開(kāi)，慢慢地孩子就會(huì)通過(guò)童話故事，能把簡(jiǎn)單的情景描繪出來(lái)。我們家經(jīng)常與孩子共同讀書(shū)，或者，每天臨睡前留出一刻鐘時(shí)間，指導(dǎo)博文讀報(bào)讀書(shū)，那時(shí)候天天如此，博文也慢慢地形成了習(xí)慣?？捎卸螘r(shí)間，一方面我們的原因，另一方面兒子迷上了三國(guó)的評(píng)書(shū)，天天臨睡前把閱讀時(shí)間改為聽(tīng)評(píng)說(shuō)時(shí)間，當(dāng)時(shí)我們也沒(méi)反對(duì)，但現(xiàn)在想想還是有點(diǎn)欠考慮，聽(tīng)與讀是兩種不同的方法，每天閱讀還要堅(jiān)持，并給孩子提供一些他喜歡的閱讀材料，這樣可以放寬孩子閱讀范圍，自由閱讀自己喜歡的內(nèi)容，自由發(fā)揮閱讀天性，從而愛(ài)上閱讀，使兒子博文的想像力更一步的提高!
方法三：家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的識(shí)讀興趣。我記得兒子博文從小就喜歡聽(tīng)老師或我們朗讀，幼兒園的每一篇文章雖然識(shí)字不多，但博文都會(huì)背誦下來(lái)，而且會(huì)根據(jù)自己的理解應(yīng)運(yùn)到生活中。我一直認(rèn)為朗讀不僅是創(chuàng)造一種讀書(shū)的氛圍，更主要的是，幼兒時(shí)的孩子聽(tīng)的能力比看的能力強(qiáng)，他們聽(tīng)到了豐富的詞匯和大人對(duì)書(shū)的理解。等積累到一定程度的詞語(yǔ)和句子后，孩子會(huì)自動(dòng)地轉(zhuǎn)換成自己的語(yǔ)言。要經(jīng)常給孩子朗讀，為了調(diào)動(dòng)朗讀的積極性，對(duì)大一點(diǎn)的孩子，也可以找他們感興趣的內(nèi)容讀給爸爸媽媽聽(tīng)，他們會(huì)更加積極主動(dòng)。
方法四:家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的閱讀興趣.閱讀興趣是在識(shí)字興趣基礎(chǔ)上培養(yǎng)的,這樣孩子的想像力得到了一個(gè)充分的發(fā)展.家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子自己閱讀,也可以孩子與家長(zhǎng)互讀,可以用讀"故事,小說(shuō),科普,讀物,雜志,報(bào)紙"等形式,這不但可以營(yíng)造家庭讀書(shū)氣氛，可以讓孩子愿意跟隨父母閱讀，而且讀完之后父母可以與孩子一起討論，鼓勵(lì)孩子發(fā)表意見(jiàn)和觀點(diǎn)，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子怎樣把課外閱讀與課文中的寫(xiě)作有機(jī)結(jié)合起來(lái),或引導(dǎo)孩子做好讀書(shū)筆記.在孩子們閱讀的過(guò)程中，必須培養(yǎng)孩子閱讀思考的習(xí)慣，糾正那種“小和尚念經(jīng)有口無(wú)心”的不良習(xí)慣，這樣才能引導(dǎo)與培養(yǎng)孩子的理解能力，并激發(fā)他的閱讀興趣.
方法五:常見(jiàn)的閱讀方法.一種方法是精讀與略讀.所謂精讀(做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，逐漸養(yǎng)成認(rèn)真讀書(shū)的好習(xí)慣。)家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在讀的過(guò)程中逐字逐句逐段逐篇大聲讀出來(lái),要求孩子分析文中內(nèi)容,并講出主要內(nèi)容,讓孩子去領(lǐng)略分析書(shū)中的能力,讓孩子作出自己的是非判斷.所謂略讀(這種閱讀的目的，是為通覽全篇，取其精華。不要求對(duì)讀物逐句逐詞地進(jìn)行閱讀，以求迅速把握段落的中心句，從大主題入手,再?gòu)募?xì)節(jié)中考慮.)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子先從內(nèi)容簡(jiǎn)介,快速瀏覽章節(jié)中的主要人物,精彩片段等等,讓孩子在寫(xiě)作中構(gòu)思,列出題綱,并了解大概意識(shí).另一種方法是邊讀邊記憶.家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子對(duì)內(nèi)容不能枯燥的去死記硬背,要在理解的基礎(chǔ)記憶,可通過(guò)(有意記法-理解記憶法-聯(lián)想記憶法-精選記憶法-諧音記憶法-口訣記憶法-圖像記憶法)等方式去引導(dǎo).閱讀時(shí)邊思考邊動(dòng)筆，可以抓住重點(diǎn)，深入理解;做摘錄、記筆記可以及時(shí)記下心得體會(huì)，這樣可以鍛煉孩子的細(xì)心與耐心.宋代的朱熹說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)應(yīng)三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號(hào)，進(jìn)而在寫(xiě)讀書(shū)筆記時(shí)將句子用到自己的文章中。四到當(dāng)中，心到手到最為重要。
兒子博文的閱讀習(xí)慣,每天放學(xué)后一小時(shí)的閱讀量,對(duì)于一個(gè)三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō),從要求二年級(jí)閱讀量的3-4萬(wàn)字上升到三年級(jí)的20萬(wàn)字,這些往往還不夠,而造成這個(gè)原因的是我與老公對(duì)博文閱讀方法上的引導(dǎo)還不到位,通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí),希望能更加努力!希望進(jìn)入我小家學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)朋友們,我們要從孩子的年齡特征出發(fā)，根據(jù)具體情況逐步培養(yǎng)，由小積大，最終使孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣.
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十七
小學(xué)生的注意力保持時(shí)間短,常常會(huì)影響到學(xué)習(xí)效率。我教的這個(gè)班級(jí)男生多，而且調(diào)皮的占多數(shù)。其中以衛(wèi)梓豪、陳庚、王臻、王文欣、王豪等尤為明顯。每節(jié)課為了能夠吸引他們的注意力倒是費(fèi)了不少功夫。
其次，要掌握聽(tīng)課要領(lǐng)，提高聽(tīng)課的質(zhì)量和效率。課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)緊跟老師的思路，學(xué)會(huì)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法和步驟。帶著預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)來(lái)聽(tīng)課，不懂就問(wèn)。主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)，積極動(dòng)腦，主動(dòng)思考問(wèn)題，勤于動(dòng)口回答老師的提問(wèn)，敢于提出問(wèn)題和發(fā)表自己的不同見(jiàn)解。學(xué)會(huì)圈點(diǎn)批注，隨時(shí)記錄難點(diǎn)、重點(diǎn)、注意點(diǎn)等，隨著年級(jí)升高，要學(xué)會(huì)記課堂筆記。
第三，訂立切實(shí)可行的小目標(biāo)。對(duì)于長(zhǎng)期以來(lái)注意力分散，做事不專注的孩子，要想讓他一下來(lái)個(gè)360度大轉(zhuǎn)變恐怕不太現(xiàn)實(shí)，與其一上來(lái)就訂立大目標(biāo)，不如先訂立小目標(biāo)，比如每節(jié)課都定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求每個(gè)人學(xué)生達(dá)到，對(duì)那些注意力不集中的學(xué)生要求要更嚴(yán)格，更細(xì)致，在做家庭作業(yè)的時(shí)候，原本要磨磨蹭蹭幾個(gè)小時(shí)，可不可以試著給他制定一個(gè)分段限時(shí)計(jì)劃，比如以30分鐘為一時(shí)段，訂上鬧鈴，期間不喝水，不吃東西，不看電視，大人也不去打擾，在自己的書(shū)桌前，給他一個(gè)專注的環(huán)境。鬧鈴一到離開(kāi)書(shū)桌休息10分鐘，然后再進(jìn)行下一個(gè)30分鐘的時(shí)段專注寫(xiě)作業(yè)。如果孩子做得好要給予及時(shí)鼓勵(lì)，逐步培養(yǎng)他的自信心，并日益積累。當(dāng)他看到自己的成績(jī)進(jìn)步，得到老師的表?yè)P(yáng)，他對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和勁頭也會(huì)進(jìn)一步增加。
第四，和家長(zhǎng)密度聯(lián)系，一起努力。父母每天堅(jiān)持和孩子一起閱讀，做與學(xué)校學(xué)習(xí)無(wú)直接關(guān)系的事。我認(rèn)為這是培養(yǎng)孩子專注習(xí)慣的很有效的方法之一。俗話說(shuō)“欲速則不達(dá)”。如果父母急于求成，動(dòng)不動(dòng)用命令或指責(zé)的口氣要求孩子學(xué)習(xí)，只能加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，逐漸導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦。所以，與其說(shuō)直接讓孩子學(xué)習(xí)，倒不如改變一下與學(xué)習(xí)沒(méi)有直接關(guān)系的狀態(tài)，每天抽出時(shí)間來(lái)閱讀交流共同感興趣的書(shū)，使孩子對(duì)讀書(shū)感到親切，從而喜歡學(xué)習(xí)。
總之，孩子的注意力的問(wèn)題是一個(gè)大問(wèn)題，我們要引起高度的重視。沒(méi)有一個(gè)良好的受教育狀況就很難有一個(gè)好的未來(lái)，這幾乎是定論。我相信更好的方法還有許許多多，關(guān)鍵是我們要有足夠的耐心和毅力，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)，相信終究會(huì)培養(yǎng)出孩子對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)聽(tīng)課的專注力。小學(xué)階段是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)方法很重要的階段，我們不可掉以輕心。
1、專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的`效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū)可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4、改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5、家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6、盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十八
1.讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。
2.平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3.要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。
4.大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
5.營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡(jiǎn)潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩;孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方;孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
7.讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。
8.跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。
9.買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
10.采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練的，在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇一
1.專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū)可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的`時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3.合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4.改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5.家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6.盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
1.家庭不和
大人不懂得謙讓，經(jīng)常互相責(zé)怪。其實(shí)，無(wú)論是父母吵架，還是父母和老人不和，對(duì)于孩子來(lái)講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦于自己年齡尚小，無(wú)能為力，只好躲在角落里暗自抽泣。
2.父母品行
老師剛講了語(yǔ)言美，回家就聽(tīng)到大人罵街；課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢(qián)不交公。
3.爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起游戲，遺憾的是，這樣的機(jī)會(huì)并不多。大人們有自己的世界和娛樂(lè)方式，在中國(guó)，陪孩子玩歷來(lái)被認(rèn)為可有可無(wú)。
4.不容申辯
沒(méi)有申訴的機(jī)會(huì)，若執(zhí)意申辯，就被視為頂嘴犯上，必遭嚴(yán)懲。
5.父母的不良嗜好或習(xí)慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習(xí)慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最后遭殃的卻是孩子。
6.父母包辦
父母包辦的現(xiàn)象在中國(guó)十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認(rèn)為自己的想法才是正確而重要的，無(wú)論是穿衣服、時(shí)間安排，還是交朋友、選報(bào)興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠(yuǎn)是：小孩子懂什么，這都是為你好。
7.語(yǔ)言傷害
大人口不擇言，殊不知“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”，如果你不是孩子，就永遠(yuǎn)不能體會(huì)到被父母責(zé)罵、貶低的滋味。
8.學(xué)習(xí)·考試
學(xué)習(xí)生活化，生活學(xué)習(xí)化，沒(méi)有應(yīng)有的童年自由和樂(lè)趣；考得好了怕自己驕傲，考不好“今夜有暴風(fēng)雪”。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二
很多研究都指出，電視/視頻對(duì)兒童發(fā)展專注力有很大的危害。很多寶寶可以對(duì)著電視一動(dòng)不動(dòng)半天，但科學(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，這種狀態(tài)下，寶寶其實(shí)并沒(méi)有主動(dòng)地調(diào)動(dòng)他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過(guò)度的狀態(tài)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是“目光呆滯、大腦放空”狀。
2、簡(jiǎn)單、開(kāi)放式的玩具。
如果沒(méi)有外界干擾，小寶寶天生就是愿意花很多時(shí)間專注研究一個(gè)簡(jiǎn)單的玩具或者物體的。他們拿到一塊帶花紋的布，會(huì)先仔細(xì)看花紋，然后再用自己的身體去實(shí)驗(yàn)一下，比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一會(huì)。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過(guò)度刺激反而變得容易疲倦，影響專注力。
3、做好觀察者，懂得適時(shí)退出。
這是我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)犯的錯(cuò)誤，就是“好心辦壞事”。我們自己想想平時(shí)是不是有這樣的情況：當(dāng)寶寶一個(gè)人自己在那玩積木時(shí)，我們湊過(guò)去會(huì)說(shuō)，“呀，積木不是那么搭的，這個(gè)要放這里”;或者是也不管寶寶是否玩好了，直接把寶寶抱起來(lái)去換尿布了。這些我們覺(jué)得特別正常的事情，其實(shí)都在破壞寶寶的專注力。
4、給寶寶選擇的權(quán)力。
我們都是對(duì)自己感興趣的東西會(huì)更有專注力，寶寶也一樣。因此，每天給寶寶玩具時(shí)，給他選擇的機(jī)會(huì)，而不是我們要求他玩這個(gè)玩具。這里說(shuō)的“選擇”不是說(shuō)在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會(huì)分散寶寶的專注力。所以正確的做法是給寶寶提供三四個(gè)選項(xiàng)，讓他可以在有限的玩具中自由選擇。
其實(shí)，不是我們做了什么，而是我們沒(méi)做什么。我們很少很少打擾寶寶，同時(shí)，我們也很少很少教導(dǎo)寶寶。我們只是提供必要的環(huán)境，然后，讓自己消失。也許，“盡量”不打擾，大家是比較容易理解和認(rèn)同的。但是，“盡量”不教導(dǎo)，大家的理解和認(rèn)同，就會(huì)難好多。我想跟大家分享：很多很多時(shí)候，絕大多數(shù)時(shí)候，教導(dǎo)，其實(shí)就是打擾。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇三
孩子的專注力是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要基礎(chǔ)。然而，在當(dāng)今快節(jié)奏、信息過(guò)載的社會(huì)中，孩子往往面臨著許多干擾因素。例如，電視、電腦、游戲和手機(jī)等電子設(shè)備可以極大地拖累孩子的專注力。因此，為了幫助孩子成功學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步，我們需要了解并掌握如何有效地培養(yǎng)他們的專注力。
第二段：了解孩子的注意力模式
在開(kāi)始培養(yǎng)孩子的專注力之前，我們必須首先了解他們的注意力模式。孩子的年齡、性格和學(xué)習(xí)需要都會(huì)影響他們的專注力。因此，我們需要對(duì)孩子的注意力進(jìn)行分析和了解，以便針對(duì)不同情況采取不同措施。有些孩子的專注力比較弱，需要更有耐心、更精細(xì)的引導(dǎo)；有些孩子則需要更多的挑戰(zhàn)和激勵(lì)，以提高他們的專注力。
第三段：提高孩子的專注力
為了培養(yǎng)孩子的專注力，我們可以采用一些簡(jiǎn)單易行的方法。例如，可以安排孩子進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的繪畫(huà)或手工活動(dòng)，這有助于培養(yǎng)他們的手眼協(xié)調(diào)、集中精力和空間感知能力。此外，加強(qiáng)孩子的體育鍛煉也是提高專注力的重要途徑。這對(duì)于弱化干擾，提高注意力集中都有一定效果。
第四段：創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
在幫助孩子培養(yǎng)專注力的過(guò)程中，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也是必不可少的。例如，我們可以為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，把干擾物品（如電子產(chǎn)品）放在遠(yuǎn)離孩子的地方存放。當(dāng)然，也可以制定一些積極的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰計(jì)劃來(lái)鼓勵(lì)孩子保持專注力。
第五段：給孩子充分的支持與鼓勵(lì)
最后，我們需要為孩子提供足夠的支持和幫助他們建立自信心。專注是一種技能，它需要持久的練習(xí)和耐心。當(dāng)孩子做得好時(shí)，我們應(yīng)該給予他們充分的肯定和鼓勵(lì)，這有助于增強(qiáng)他們的自信和意愿。即使孩子在努力時(shí)遇到了困難，我們也應(yīng)該給予他們足夠的鼓勵(lì)和支持，讓他們知道自己并不孤單，他們有我們的支持。
結(jié)論：
通過(guò)了解孩子的注意力模式，提高他們的專注力，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和給予充分的支持與鼓勵(lì)，我們可以有效地培養(yǎng)孩子的專注力。這不僅對(duì)他們學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)有重要的影響，也可以幫助他們?cè)谌蘸蟪晒Φ貞?yīng)對(duì)面對(duì)他們的挑戰(zhàn)，并取得更多的成就。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇四
“我女兒太皮了，全家人圍著她團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，怎么能讓她變得安靜一些?”
“寶寶只要醒著就不停地動(dòng)，爬高下低的，一不留神又給摔了，真煩人哪!”
不少家長(zhǎng)來(lái)電反映，家里的孩子太好動(dòng)實(shí)在操心，應(yīng)如何培養(yǎng)專注力?
兩三歲的寶寶正是好動(dòng)的年齡，出現(xiàn)坐不住的情況是正?，F(xiàn)象。而孩子如果專注力不夠，安靜不下來(lái)，大多數(shù)是因?yàn)榻逃绞胶统砷L(zhǎng)環(huán)境所造成的。
專家許威威指出，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時(shí)，我們要首先反省自己有無(wú)不對(duì)之處。例如，孩子玩一種玩具時(shí)全身心投入，正是在培養(yǎng)聚精會(huì)神的習(xí)慣，此時(shí)家長(zhǎng)切不可打擾、干涉。
家長(zhǎng)不妨在家里布置一個(gè)固定的玩游戲的角落，將環(huán)境收拾得有條不紊，以減少讓孩子分心的外界事物。不要一下子買(mǎi)太多的玩具及圖書(shū)給孩子，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會(huì)不知所措，這個(gè)玩具還沒(méi)玩一會(huì)就放到一邊，又去玩另一個(gè)，長(zhǎng)此以往，就很難培養(yǎng)孩子仔細(xì)、耐心、反復(fù)和專注一件物品的習(xí)慣了。
對(duì)于年齡小的幼兒，家長(zhǎng)還可以從給孩子講一則故事開(kāi)始，不斷地增加數(shù)量來(lái)加以訓(xùn)練。逐漸過(guò)渡到鼓勵(lì)他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開(kāi)始做另外一件，要想辦法讓寶寶關(guān)注一件事的時(shí)間逐漸增加。閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養(yǎng)專注力的很好的游戲。
此外，除了要提醒孩子不分心以外，家長(zhǎng)還要表現(xiàn)和善的態(tài)度，而且應(yīng)該以身作則。平時(shí)在生活中要培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣，比如吃飯前要收好玩具，關(guān)閉電視，孩子涂鴉時(shí)家長(zhǎng)要鼓勵(lì)他專心完成等。
愛(ài)玩既是孩子的天性也是孩子豐富認(rèn)知、增長(zhǎng)技能的一個(gè)重要方式。家長(zhǎng)要充分利用孩子愛(ài)玩的`天性有意識(shí)地引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)。
另外，很多家長(zhǎng)還有個(gè)錯(cuò)誤的觀念，他們潛意識(shí)里認(rèn)為“越調(diào)皮的孩子越聰明”，說(shuō)起自家孩子皮的時(shí)候，明明是不好的事，但說(shuō)起來(lái)卻像在表?yè)P(yáng)，這也會(huì)在無(wú)形中強(qiáng)化孩子的調(diào)皮，讓他們誤以為調(diào)皮是理所當(dāng)然的。
試想一下，如果孩子一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來(lái)怎么能專心讀書(shū)學(xué)習(xí)?所以說(shuō)，能靜能動(dòng)才是真正聰慧的孩子，培養(yǎng)寶寶的專注力是相當(dāng)重要的一方面。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇五
培養(yǎng)寶寶專注力的小游戲您知多少？今天小編就和您一起做做小游戲，來(lái)提升寶寶的專注力。在游戲之中，孩子不會(huì)覺(jué)得厭煩而走神，也不會(huì)面對(duì)乏味的填鴨式教育而忽略探索知識(shí)根本，內(nèi)容簡(jiǎn)單科學(xué)，逐漸成為不少寶寶的最愛(ài)。
孩子不專心，可能是小時(shí)候養(yǎng)成的“壞習(xí)慣”，讓寶寶學(xué)會(huì)專心，從小時(shí)候就要開(kāi)始鍛煉，學(xué)習(xí)內(nèi)容與性質(zhì)應(yīng)交替進(jìn)行：例如語(yǔ)文背誦完，可以做數(shù)學(xué)，再背英文。
這看似有點(diǎn)難為寶寶，實(shí)際上是培養(yǎng)孩子專注能力的好方法，“一次只做一件事、每次都把事情完成”的生活及游樂(lè)模式可以幫助這個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，搭積木，就搭一個(gè)段落才休息；讓幼兒學(xué)習(xí)例如玩填色游戲，就把顏色填完才玩下一個(gè)游戲；吃飯時(shí)就把電視關(guān)上，生活中的小游戲可以告訴孩子專注的做事情是正確的習(xí)慣。注意力不足的小朋友通常都是持續(xù)性專注力、集中性專注力與選擇性專注力出現(xiàn)了問(wèn)題。
其實(shí)如果孩子的專注力缺失并不不嚴(yán)重，還沒(méi)有影響到正常的生活，父母不一定要帶孩子到醫(yī)院接受治療。如果您覺(jué)得這結(jié)果有些嚴(yán)肅，不妨快快從生活中找到妙招來(lái)提高孩子的專注能力吧。
同樣的，專注的做事也不意味著長(zhǎng)一次性投入過(guò)猛，過(guò)度學(xué)習(xí)可一點(diǎn)都不有利于寶寶的成長(zhǎng)呦。鼓勵(lì)孩子多閱讀，但每次閱讀內(nèi)容與范圍不要太多，事前可協(xié)助孩子了解故事大綱，增加他們興趣。寫(xiě)作業(yè)時(shí)間最好依個(gè)人狀況，分隔為許多小段，每小段不要過(guò)長(zhǎng)，約為15至20分鐘，對(duì)于年幼的孩子，可以借由手勢(shì)，大聲念出句子的同時(shí)，幫助他注意到書(shū)中應(yīng)注意到的.內(nèi)容。
專注力可分為集中性專注力、持續(xù)性專注力、選擇性專注力、轉(zhuǎn)換性專注力及分散性專注力。讓孩子妥善安排自己的游戲和學(xué)習(xí)時(shí)間，專注做事，而非強(qiáng)求寶寶一動(dòng)不動(dòng)的去學(xué)習(xí)。
做做小游戲提升專注力，7歲至10歲的專注力能維持約20分鐘，因而把握住這寶貴的20分鐘游戲時(shí)間，在不知不覺(jué)中讓孩子成長(zhǎng)更快，讓原本坐不住的愛(ài)玩鬼變成專心致志的小神童，長(zhǎng)此以往堅(jiān)持住這份專注能力，必定有所收獲。
1、注意力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū) 籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū) 可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4、改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5、家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和注意力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6、盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
7、在關(guān)鍵期內(nèi)加強(qiáng)培訓(xùn)?？茖W(xué)研究表明3——10歲是兒童各項(xiàng)能力提升的最佳時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期訓(xùn)練孩子的提升速度最快，呈直線上升趨勢(shì)，超過(guò)最佳年齡段，訓(xùn)練效果呈下降趨勢(shì)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇六
這對(duì)任何一種勞動(dòng)，尤其是腦力勞動(dòng)具有非常大的意義。能做到注意力集中的兒童，不但完成作業(yè)比較快，而且完成得比較好，效率高。那些作業(yè)馬虎、粗枝大葉的孩子主要是由于注意力不夠集中，沒(méi)能仔細(xì)地看準(zhǔn)習(xí)題的要求和提供的條件。而且，善于集中注意力的孩子學(xué)習(xí)起來(lái)比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時(shí)間來(lái)休息和娛樂(lè)。
2、給孩子一個(gè)安靜整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子的書(shū)桌上除了文具和書(shū)籍外，不應(yīng)擺放其他物品，以免分散他的注意力;抽屜、柜子最好上鎖，免得孩子隨時(shí)都可能打開(kāi)，在沒(méi)完成作業(yè)的情況下去清理抽屜;書(shū)桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的如地圖、公式、拼音表格外，不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩的書(shū)桌上也不應(yīng)置鏡子，這會(huì)使她有時(shí)間顧影“自美”或“自憐”。更不能允許孩子一邊看電視，一邊做作業(yè)。
3、要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。
如果作業(yè)太多，可以分段完成。有的父母因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬Σ粔蚣卸谂赃叀罢緧彙?，這不是長(zhǎng)久而行之有效的辦法，因?yàn)殚L(zhǎng)期如此，會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟孩子情緒有很大關(guān)系，因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無(wú)章的屋子，不正常的家庭生活，所有這一切都會(huì)嚴(yán)重地影響孩子的注意力。同時(shí)，父母應(yīng)該了解，能否集中注意力也與孩子的年齡有關(guān)。研究表明，注意力穩(wěn)定的時(shí)間分別為：5~10歲孩子是20分鐘，10~12歲孩子是25分鐘，12歲以上的孩子是30分鐘。所以，如果想讓10歲的孩子60分鐘坐在那里去專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
4、讓孩子在一定時(shí)間內(nèi)專心做好一件事。
常聽(tīng)有些父母說(shuō)：“我的孩子做事效率低，做作業(yè)動(dòng)作慢，一邊寫(xiě)一邊玩。”父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對(duì)于家庭作業(yè)父母要幫他們安排一下，做完一門(mén)功課可以允許休息一會(huì)兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺(jué)得孩子動(dòng)作慢，不允許孩子休息，還嘮叨個(gè)沒(méi)完，使他們產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
5、對(duì)孩子講話不要總是重復(fù)。
有些父母對(duì)孩子不放心，一件事總要反復(fù)講好幾遍，這樣孩子習(xí)慣于一件事反復(fù)聽(tīng)好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí)，他似乎沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)或沒(méi)聽(tīng)清，這樣溫不經(jīng)力的聽(tīng)課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無(wú)法遵守老師的要求，自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對(duì)孩子交代事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力一種方法。
6、訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力。
“聽(tīng)”是人們獲得信息、豐富知識(shí)的重要來(lái)源。會(huì)聽(tīng)講對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的，因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W習(xí)傳授知識(shí)。父母可以通過(guò)聽(tīng)來(lái)訓(xùn)練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽(tīng)音樂(lè)、聽(tīng)小說(shuō)，鼓勵(lì)孩子用自己的話來(lái)描述聽(tīng)到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽(tīng)講的好習(xí)慣。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇七
聽(tīng)完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時(shí)間的主人，這一課聯(lián)系起來(lái)。一個(gè)擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴(yán)格管理好自己時(shí)間的人?，F(xiàn)在是多媒體的時(shí)代，一個(gè)人不能有效管理自己的人，總會(huì)被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡(luò)媒體將時(shí)間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽(tīng)完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談?wù)勛约旱母惺埽?BR> 2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以
暑假
的時(shí)候我專門(mén)利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時(shí)間。例如那時(shí)候我們?cè)谄匆粋€(gè)日本的機(jī)器人，大大小小零件上千個(gè)，當(dāng)時(shí)我拿到的時(shí)候也有點(diǎn)發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因?yàn)檫@個(gè)禮物是華哲舅舅去日本
旅游
的時(shí)候給他帶回來(lái)的，所以可能他也倍感
珍惜
。開(kāi)始的時(shí)候我和華哲說(shuō)：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒(méi)有底說(shuō)：'我試試吧。'我說(shuō)：'說(shuō)吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說(shuō)：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時(shí)候問(wèn)你。'我舉起手和兒子擊掌，說(shuō)：'沒(méi)問(wèn)題啊。'然后，在接下來(lái)的幾個(gè)星期當(dāng)中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個(gè)人在家拼裝，有一個(gè)部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語(yǔ)氣中帶著煩躁，我笑笑和他說(shuō)：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個(gè)火爆辣椒似的。'聽(tīng)到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來(lái)我想在孩子遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們不妨輕松一點(diǎn)轉(zhuǎn)移
話題
，如果那個(gè)時(shí)候我去教他方法糾正，可能他是聽(tīng)不進(jìn)去的，讓他暫時(shí)的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對(duì)圖紙把他的問(wèn)題找了出來(lái)，然后對(duì)他前面完成的
成績(jī)
進(jìn)行了大大的鼓勵(lì)，里外三層的模型，拼裝確實(shí)是有難度的，我還邀請(qǐng)爺爺奶奶來(lái)欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個(gè)拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對(duì)他大大的贊賞。現(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個(gè)人可以拼的很入迷。
3、讓孩子擁有更多的自由時(shí)間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對(duì)孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時(shí)候他去他
同學(xué)
家玩，對(duì)電腦游戲的那種渴望，讓我意識(shí)到這種禁止的方法以后可能會(huì)出大問(wèn)題。所以，后來(lái)我和華哲商量，我們?cè)趺春侠淼膩?lái)制定玩電腦游戲規(guī)則，
什么
時(shí)候玩，一次玩多少時(shí)間。華哲說(shuō)，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點(diǎn)半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時(shí)游戲。現(xiàn)在三年級(jí)放學(xué)時(shí)間比二年級(jí)要晚，作業(yè)量要大，但是整個(gè)這一月來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得他學(xué)得比二年級(jí)輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請(qǐng)我和他一起玩玩小游戲。
擁有良好專注的人，可以說(shuō)是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識(shí)破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習(xí)，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，結(jié)合孩子的.心理特點(diǎn)，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽(tīng)到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學(xué)習(xí)氛圍。
其實(shí)，之前一直很注重孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時(shí)間，我們都把電視機(jī)關(guān)閉、家庭成員不大聲說(shuō)話、不在孩子身邊徘徊。聽(tīng)完韓老師講的課后才認(rèn)識(shí)到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。
第二：用時(shí)間的加減法來(lái)培養(yǎng)孩子的專注力。講這點(diǎn)的時(shí)侯韓老師用一個(gè)案例簡(jiǎn)單的讓家長(zhǎng)明白了其中的道理。我家孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候蠻專心的。就是孩子的
生活
習(xí)慣沒(méi)培養(yǎng)好。比如孩子會(huì)看電視看個(gè)沒(méi)完沒(méi)了也是蠻專心的，我喊她什么都聽(tīng)不到。其實(shí)這不怪孩子，是因?yàn)槲覜](méi)把看電視的時(shí)間給孩子規(guī)定好。
第三：要關(guān)注孩子渴望玩的心理需求。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過(guò)親子游戲來(lái)強(qiáng)化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時(shí)候我會(huì)經(jīng)常因?yàn)樘刍蚣覄?wù)做不到。感覺(jué)真對(duì)不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導(dǎo)孩子做事情的完整性。對(duì)于這點(diǎn)我是這樣理解的：比如孩子寫(xiě)完作業(yè)應(yīng)該自己把文具、書(shū)本放回書(shū)包從而把寫(xiě)作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒(méi)有培養(yǎng)過(guò)，只是我在讀孩子在聽(tīng)。聽(tīng)課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽(tīng)從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓(xùn)練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來(lái)會(huì)去跟孩子做這種游戲，既增進(jìn)了親子關(guān)系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇八
家長(zhǎng)讓孩子做的事情必須符合孩子的能力，而且過(guò)程中要給孩子清晰明確的指示。比如說(shuō)：吃完飯把碗收拾到廚房，用洗潔精洗干凈，擦干凈，并且把碗碟放在碗櫥中。有些家長(zhǎng)過(guò)分心急，一會(huì)兒讓孩子做這個(gè)，一會(huì)兒又讓孩子做那個(gè)，這樣不但不能讓孩子把事情做好，反而讓孩子不能專注于某一樣事情。
當(dāng)孩子順利完成一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)要給予明確的贊賞，告訴孩子為什么他做的好。當(dāng)孩子做的不足的時(shí)候，家長(zhǎng)也應(yīng)該明確清晰的告訴孩子哪些地方還需改進(jìn)，怎樣改進(jìn)，并且鼓勵(lì)孩子重做。
體制薄弱也會(huì)影響孩子的專注力，所以家長(zhǎng)們要鼓勵(lì)孩子參加充足的體能訓(xùn)練，讓孩子的神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)得以發(fā)展和強(qiáng)化?，F(xiàn)在我們的家長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)也不足，下班后可以和孩子利用小區(qū)的健身器械鍛煉鍛煉，或者可以和孩子一起報(bào)名參加一些體育活動(dòng)。這樣不但能幫助孩子增強(qiáng)體能，還能促進(jìn)親子之間的關(guān)系。
對(duì)于學(xué)齡前及小學(xué)階段的孩子，家長(zhǎng)可以在帶孩子外出時(shí)，邊看邊問(wèn)邊答。這樣不但能增加孩子的常識(shí)，還能擴(kuò)大孩子對(duì)周圍事物的注意力和記憶力。家長(zhǎng)在用這個(gè)方法時(shí)要注意不斷的擴(kuò)大自己的知識(shí)層面，和孩子共同學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)。
以上三個(gè)方法都是日常生活中簡(jiǎn)單易行的方法，家長(zhǎng)們可以加以利用，幫助孩子提升專注力。專注力的提升不是一蹴而就的，家長(zhǎng)朋友們要在平日生活中持之以恒，協(xié)助孩子發(fā)展。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇九
作為家長(zhǎng)，我們都深知自己的修養(yǎng)與品德直接關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)，自己的行為與習(xí)慣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著孩子的個(gè)性發(fā)展，因此，我們的學(xué)習(xí)與交流是必不可少的，應(yīng)該暢所欲言，彼此分享家庭教育的收獲與辛勞、喜悅與迷茫，從他人身上汲取自己缺失的寶貴經(jīng)驗(yàn)。很高興學(xué)校搭建了家校和育的平臺(tái)，希望這里能夠成為我們共同的精神家園。
我的兒子今年9歲，在＊＊小學(xué)就讀三年級(jí)。漫長(zhǎng)的人生道路中，九年的時(shí)間似乎太短了，無(wú)論成功與失敗，目前下結(jié)論都為時(shí)尚早。況且，不同的人對(duì)生命價(jià)值觀的審定是不同的，有時(shí)甚至是相悖的。從心理學(xué)的角度看，9至10歲的兒童正好處于心理發(fā)展的關(guān)鍵階段，他們認(rèn)知世界的思維類型正在從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，我和丈夫都認(rèn)為良好的專注力是順利完成轉(zhuǎn)型的利器，是我們家庭教育的重中之重，是孩子所有好習(xí)慣養(yǎng)成的先決條件。
跪在潮濕的沙子上挖隧道時(shí)，甚至趴在地板上看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)字的時(shí)候，緊握著鼠標(biāo)玩游戲時(shí)，只要是在我們提前商定的時(shí)間范圍內(nèi)，我從不主動(dòng)打擾他，包括讓他喝水、吃水果、吃藥等一切看似合理的事情。
我和丈夫在許多場(chǎng)合都發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，成人的過(guò)分關(guān)注已經(jīng)分散了孩子對(duì)某件事情或某個(gè)行為的注意力，最終使他們難以完成某項(xiàng)既定的任務(wù)。說(shuō)得嚴(yán)重些，成人為了滿足自我行動(dòng)的欲望，正在損害孩子自主發(fā)現(xiàn)并建構(gòu)世界的能力。所以，當(dāng)有些家長(zhǎng)向我抱怨孩子寫(xiě)作業(yè)注意力不集中的時(shí)候，我總是會(huì)告訴他們：是你們的關(guān)心和嘮叨占用了他（她）行動(dòng)的時(shí)間，使他（她）原本持續(xù)的時(shí)間變成了碎片，他（她）每一次撿拾時(shí)間碎片就會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間，而當(dāng)所有時(shí)間加在一起超出了他（她）年齡階段所能承受的極限時(shí)，他（她）的大腦就會(huì)變得遲鈍，作業(yè)就會(huì)錯(cuò)誤百出，繼而產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的挫敗感。久而久之，這種挫敗的感覺(jué)不再影響他（她）的情緒，丟棄和撿拾時(shí)光變成了一種行為習(xí)慣，一種不由自主的注意力分散。
12歲以前是培養(yǎng)孩子專注力、養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳階段。雖然我們十分注意自己的言行，不在孩子做事的時(shí)候打攪他，但是，在他剛進(jìn)入三年級(jí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)習(xí)慣發(fā)生了變化，專注力明顯不如以前了，經(jīng)常會(huì)在寫(xiě)作業(yè)時(shí)擺弄桌上的鉛筆和橡皮，有時(shí)甚至看課外書(shū)。一開(kāi)始，我會(huì)提醒他，但幾次以后我發(fā)現(xiàn)沒(méi)有一點(diǎn)兒效果。有一次，我和兒子為此吵了起來(lái)，我責(zé)怪他沒(méi)有認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)，耽誤了太多的時(shí)間；他則埋怨我不該過(guò)分干涉他的事情。冷靜下來(lái)后，我和他商定了一條規(guī)矩：無(wú)論作業(yè)多少，也無(wú)論他是否完成作業(yè)，每晚必須在九點(diǎn)鐘開(kāi)始洗漱準(zhǔn)備睡覺(jué)；如果提前完成了作業(yè)，他可以玩電腦游戲，但游戲時(shí)間不得超過(guò)1個(gè)小時(shí)，并且必須在睡前二十分鐘結(jié)束；而我則不再干預(yù)他的行為。從那以后，他寫(xiě)作業(yè)時(shí)我盡量回避，即使看到他邊寫(xiě)邊玩，我也克制自己不說(shuō)話。有一次他因?yàn)橥侠瓫](méi)有按時(shí)完成作業(yè)，無(wú)論他怎么哭鬧，我都沒(méi)有松口。結(jié)果，他第二天早上五點(diǎn)鐘就主動(dòng)起床寫(xiě)作業(yè)。也正是因?yàn)橛辛诉@次的教訓(xùn)，他學(xué)習(xí)的好習(xí)慣也隨著專注力的提高重新建立了起來(lái)。
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孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十
在人類知識(shí)的傳遞中，書(shū)籍總是起著巨大的作用，對(duì)于一個(gè)孩子的成長(zhǎng)而言，書(shū)籍的作用更是不可忽視的。據(jù)說(shuō)猶太人會(huì)在孩子很小的時(shí)候，把書(shū)粘上蜜，讓孩子去舔，使孩子在感知書(shū)本的最初就感受到了書(shū)是甜的。于是也就有了猶太人世代傳言：書(shū)本是甜的。我想猶太人之所以能成為世界上最聰明的民族，也許和他們對(duì)于書(shū)籍的熱愛(ài)是不無(wú)關(guān)系。對(duì)孩子們而言，能夠從小就體味到讀書(shū)是一樁快樂(lè)的事情，從而終生享受書(shū)籍所帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣，也許就是社會(huì)、學(xué)校與家長(zhǎng)所共同給予他們的最好的童年禮物。那么如何培養(yǎng)幼兒的閱讀習(xí)慣呢?作為家長(zhǎng)我認(rèn)為可以從以下幾方面進(jìn)行嘗試。
一，培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，從“聽(tīng)”開(kāi)始
也許有些家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，嬰幼兒時(shí)期的孩子理解能力差，為他們讀書(shū)太費(fèi)時(shí)，又沒(méi)實(shí)效。其實(shí)不然，當(dāng)我們?yōu)楹⒆觽冏x書(shū)時(shí)，也許現(xiàn)在他們未必聽(tīng)得懂，但是他們的語(yǔ)言和理解能力卻在悄悄地發(fā)生變化。就像你在為一株小樹(shù)苗澆水，它不會(huì)馬上長(zhǎng)出葉子，但是它的根在靜靜地吸收，生長(zhǎng)。
二, 培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，買(mǎi)孩子感興趣的書(shū)
作為家長(zhǎng)，首先要吸引孩子讀書(shū)。既然孩子看不進(jìn)枯燥的或相對(duì)他來(lái)說(shuō)較為深?yuàn)W的書(shū)，那么就去買(mǎi)孩子感興趣的書(shū)，首先培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，提高他的閱讀速度，鍛煉他讀書(shū)的耐心。我的兒子我發(fā)現(xiàn)他十分愛(ài)看《西游記》系列中的《三打白骨精》，坐在板凳上半天時(shí)間一動(dòng)也不動(dòng)很吸引他的注意力,并且里面也有些動(dòng)腦筋的環(huán)節(jié)。吸引孩子的心，讓他被故事情節(jié)吸引從而愛(ài)看書(shū)，愛(ài)動(dòng)腦。當(dāng)然，看這些書(shū)不是最終目的，這些書(shū)是初步用來(lái)培養(yǎng)他們的閱讀興趣和閱讀能力的，最終的目的是讓他們看各種書(shū)籍。
三、培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，讓孩子能靜心讀書(shū)。
我兒子剛開(kāi)始閱讀書(shū)籍的時(shí)候，常常靜不下心來(lái)，不能進(jìn)入角色。為了引他進(jìn)入故事情節(jié)，我陪著他一起閱讀，直至閱讀到最后一頁(yè)?，F(xiàn)在，他已能默默的邊看邊去想這故事情節(jié)了(因?yàn)檫€不認(rèn)識(shí)字，只能靠記憶)。
高爾基說(shuō)過(guò)：“書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯?！备璧抡f(shuō)過(guò)：“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話?！弊x書(shū)對(duì)一個(gè)人一生的發(fā)展非常重要，它不僅使人知識(shí)廣博、學(xué)富五車，更重要的是它能陶冶人的品德，使人的精神內(nèi)涵更加豐富。而從小培養(yǎng)孩子讀書(shū)閱讀的習(xí)慣尤為重要。只有孩子自己能夠去讀書(shū)獲取知識(shí)，才能夠使他的知識(shí)永不枯竭。問(wèn)渠哪得清如許?為有源頭活水來(lái)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十一
大家都知道，孩子的專注力差，會(huì)影響她以后的學(xué)業(yè)成就，嚴(yán)重的咱就不說(shuō)了。
涵寶老師向我投訴，上課時(shí)總愛(ài)亂跑，坐不住。其實(shí)當(dāng)媽的心里也很清楚涵寶的情況，在家就很好動(dòng)。越大越很難安靜，新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。畫(huà)畫(huà)兩分鐘就涂的到處都是，手上衣服上甚至臉上如何培養(yǎng)孩子的專注力?？磿?shū)也是最多兩分鐘，看完書(shū)也分家了。
為此我沒(méi)少教育她，可涵寶就是聽(tīng)不進(jìn)去，也為此沒(méi)少對(duì)她發(fā)火。發(fā)火之時(shí)也很清楚方法不對(duì)，不該如此。可看到她固執(zhí)不聽(tīng)話時(shí)，火一旦上來(lái)就很難再壓下去如何培養(yǎng)孩子的專注力。不過(guò)個(gè)人覺(jué)得偶爾用發(fā)火教育是應(yīng)該的，能讓她認(rèn)知到事情的嚴(yán)重性，以得到改進(jìn)（這純屬個(gè)人偏方，絕不以此為教育孩子的最好方法，大多數(shù)的事情還是要以講道理為主）。
如何培養(yǎng)孩子的專注力
就涵寶老師反應(yīng)的問(wèn)題，回家我認(rèn)真地反思了一下，其實(shí)責(zé)任在于當(dāng)媽的。從小也沒(méi)認(rèn)真地培養(yǎng)她看書(shū)畫(huà)畫(huà)這些安靜的愛(ài)好。以至現(xiàn)在專注力不夠，這都是當(dāng)媽的錯(cuò)。幸好現(xiàn)在改正還來(lái)得及，想想想......
暫時(shí)想出幾點(diǎn)培養(yǎng)涵寶專注力的方法，想到就做，馬上實(shí)施：
實(shí)施前：最多堅(jiān)持兩分鐘。
實(shí)施中：目標(biāo)從5分鐘開(kāi)始，先給她講一遍書(shū)中的內(nèi)容，然后定鬧鐘5分鐘。跟涵寶講，等鬧鐘響了，本次看書(shū)時(shí)間就到了。剛開(kāi)始的時(shí)候，涵寶每一分鐘就會(huì)問(wèn)媽 媽鬧鐘怎么還不響？不然就說(shuō)媽 媽鬧鐘響了，時(shí)間到了如何培養(yǎng)孩子的專注力......等鬧鐘一響，涵寶像解放了一樣，哦...時(shí)間到了，我可以不看羅如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施后：堅(jiān)持了幾次，咦如何培養(yǎng)孩子的專注力還不錯(cuò)，整整5分鐘，她都在認(rèn)真地看書(shū)。鬧鐘響了，她才高興地說(shuō)媽 媽，時(shí)間到了！這時(shí)當(dāng)然不會(huì)忘記給她獎(jiǎng)勵(lì)，自己買(mǎi)的小紅星貼紙。5分鐘任務(wù)完成了，下次目標(biāo)是把鬧鐘調(diào)至10分鐘。
實(shí)施前：兩分鐘就涂的到處都是，不是在紙上畫(huà)，而是在手上衣服上甚至臉上畫(huà)。
實(shí)施中：我用鉛筆先畫(huà)些簡(jiǎn)單的圖形，比如蘋(píng)果、香蕉、草莓、小娃娃...然后跟她一起涂顏色，告訴她媽 媽把蘋(píng)果涂成紅顏色，寶寶把香蕉涂成黃顏色，小娃娃的嘴巴涂上紅顏色...還要讓她不能涂到鉛筆畫(huà)的線外面。
實(shí)施后：一開(kāi)始涵寶會(huì)涂到線外面很多，我讓她看著媽 媽的筆是怎么涂色的。慢慢地涵寶就學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在涂到線外面少多了。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。（做完這些就不止5分鐘啦，呵呵） 下次目標(biāo)就是讓涵寶自己一個(gè)人涂色，然后學(xué)畫(huà)簡(jiǎn)單的圖形，這樣我就可以安靜地在這博啦如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實(shí)施前：新玩具擺弄一會(huì)就全拆掉亂扔。
實(shí)施中：積木讓她自己想象地拼，拼出她自己認(rèn)為的東西。以前涵寶也會(huì)拼很多她自己想象，只是拿給我看時(shí)，沒(méi)有好好地表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)如何培養(yǎng)孩子的專注力。當(dāng)媽的一定改進(jìn)。
實(shí)施后：一個(gè)人可以擺弄玩具至少半小時(shí)。當(dāng)然最后不會(huì)忘記獎(jiǎng)勵(lì)小紅星滴。
實(shí)施前：涵寶集體感稍差，剛開(kāi)始上幼兒園的時(shí)候，我看過(guò)幾次，早晨送去的時(shí)候，老師教游戲，她也不參預(yù)。
實(shí)施中：開(kāi)始教她一些簡(jiǎn)單的跳舞動(dòng)作，比如三只小熊（當(dāng)媽的自己編的如何培養(yǎng)孩子的專注力）。跳到熊媽 媽好苗條，我編的，涵寶不照著跳，然后她自己編的，呵！比我的美如何培養(yǎng)孩子的專注力。那當(dāng)然是照涵寶編的動(dòng)作跳了，哈哈。三只小熊寶貝很喜歡跳，當(dāng)媽的和當(dāng)寶的一起可以跳好久，還邊唱邊跳。當(dāng)媽的還可以減肥，哈哈，一舉兩得。
實(shí)施后:現(xiàn)在晚上她爸一回來(lái)就要拉著當(dāng)媽的和當(dāng)爸的一起玩開(kāi)火車游戲。當(dāng)然涵寶永遠(yuǎn)是火車司機(jī)，隨便抓個(gè)東西當(dāng)方向盤(pán)，走一會(huì)，便要求我們停下來(lái)，問(wèn)為什么，她說(shuō)沒(méi)電池了，然后手在頭發(fā)上弄一番，說(shuō)是在換電池，有時(shí)還說(shuō)開(kāi)關(guān)沒(méi)開(kāi)，（原來(lái)我們開(kāi)的是玩具火車，哈哈）然后繼續(xù)前進(jìn)如何培養(yǎng)孩子的專注力。樂(lè)此不疲。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十二
一位名人曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)：播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。而作為教育者，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。但是我們也不能否認(rèn)：孩子的天性是單純可愛(ài)、活潑好動(dòng)、調(diào)皮愛(ài)玩的，做事總是心不在焉、一心二意缺乏專注是十分常見(jiàn)的。那怎么來(lái)培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣呢？我認(rèn)為：
一、培養(yǎng)孩子做事要一心一意，不半途而廢。
從觀察中發(fā)現(xiàn)，有較大一部分的幼兒都是自己想干什么就做什么，有頭無(wú)尾，到后來(lái)連自己也不明白想要做什么事情。比如：在區(qū)角中，當(dāng)孩子們看到或是發(fā)現(xiàn)有新的操作材料時(shí)，都會(huì)情不自禁地把這些新材料拿到自己身邊來(lái)擺弄，甚至還出現(xiàn)搶奪的情況。就像我班的圓圓小朋友，只要是自己沒(méi)玩過(guò)的或是自己喜歡的東西，都會(huì)毫不猶豫地將其奪來(lái)，占為己有，而沒(méi)有好好來(lái)玩，只是當(dāng)做一份“戰(zhàn)利品”擱放一邊。還有的幼兒，能專注做事的時(shí)間很短，一會(huì)兒想要這個(gè)，一會(huì)兒想玩那個(gè)，總是半途而廢。這時(shí)，作為家長(zhǎng)的您或是作為老師的我，都要注意自己的方式方法，像孩子在看書(shū)的時(shí)候，你要讓他（她）明白，書(shū)是要一頁(yè)一頁(yè)的看，不能隨意亂翻，等看完一本再換一本，如果孩子還沒(méi)有專注看書(shū)的傾向，您不妨告訴孩子這本書(shū)里的故事都是由這些一個(gè)一個(gè)字編寫(xiě)的，這樣不僅讓孩子對(duì)識(shí)字也感興趣，而且也大大提升了孩子專注的好習(xí)慣。
二、訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽(tīng)”、仔細(xì)“聽(tīng)”、善于“聽(tīng)”。
是我們的好朋友，我們要好好愛(ài)它的！”那你們會(huì)怎么來(lái)照顧樹(shù)朋友呢？“給它澆水、捉蟲(chóng)子?！薄安荒馨褬?shù)枝上的芽苞苞給弄掉，會(huì)死的?！薄拜x輝，你來(lái)說(shuō)說(shuō)看？”“我不知道。”“這么多的.小朋友都想出辦法來(lái)了，你也行的。”“我不知道你剛才在說(shuō)什么？”“那你要豎起耳朵仔細(xì)聽(tīng)好了，你覺(jué)得你會(huì)怎么來(lái)照顧樹(shù)朋友呢？想一個(gè)辦法吧?！薄拔也荒苷獦?shù)葉，不能去坎樹(shù)?！彪m然這是一件平常事，或許輕易之間就會(huì)忽略掉，但是就是這么一個(gè)小細(xì)節(jié)，讓我有了這么一個(gè)思考：培養(yǎng)孩子專注的習(xí)慣固然重要，但是在此基礎(chǔ)上，是否要讓孩子學(xué)會(huì)“傾聽(tīng)“的能力呢？我想只有通過(guò)“聽(tīng)”的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子們的注意力。因此，訓(xùn)練孩子要認(rèn)真“聽(tīng)”、仔細(xì)“聽(tīng)”、善于“聽(tīng)”也是培養(yǎng)注意力的一種方法。
三、將培養(yǎng)孩子的興趣和專注力合二為一。
孩子年齡還小，往往對(duì)什么事都感興趣，而且注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移，不太穩(wěn)定。如果我們能抓住這個(gè)點(diǎn)，從培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)專注力相結(jié)合，來(lái)激發(fā)孩子的興趣，那么我想孩子在做他感興趣的事情時(shí)，就能專心致志了。比如：培養(yǎng)幼兒閱讀的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點(diǎn)，讓孩子邊看邊講或是邊點(diǎn)，這樣不僅可以能很好的閱讀，而且也引發(fā)孩子識(shí)字的興趣，更重要的是孩子的注意力能在輕松閱讀的氛圍中得到培養(yǎng)。
四、充分利用孩子的好奇心。
我們可以充分利用孩子的好奇心來(lái)培養(yǎng)專注力。
五、在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力。
游戲，是孩子們最喜歡的活動(dòng)。每次到游戲時(shí)間，孩子們就會(huì)很開(kāi)心，也會(huì)很認(rèn)真的聽(tīng)你講解，不用質(zhì)疑，在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力也是很有效的辦法之一。比如：“比比看”，是讓幼兒在裝滿相同物品的兩個(gè)籃子中找出不見(jiàn)的那樣?xùn)|西，只有認(rèn)真聽(tīng)了，仔細(xì)看了，注意力集中了，才能發(fā)現(xiàn)“是什么東西不見(jiàn)了”。在如：“熊和樹(shù)”，雖然是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性，但是更為重要的是訓(xùn)練了孩子們的注意力。只有當(dāng)“熊”轉(zhuǎn)身時(shí)，“樹(shù)”必須要擺好動(dòng)作不動(dòng)，如果你沒(méi)有足夠的精神集中，東看西瞧，早就會(huì)被淘汰。所以，無(wú)論是怎么樣的游戲規(guī)則、游戲內(nèi)容，都要好好聽(tīng)，注意力集中，而且在活動(dòng)中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的專注力，效果肯定要提高。
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培養(yǎng)孩子的專注習(xí)慣是非常重要的.所以我們要從寶寶很小的時(shí)候就要潛移默化的進(jìn)行。那么如何去養(yǎng)成這種習(xí)慣呢.下面我就簡(jiǎn)單的說(shuō)上幾條，我們家長(zhǎng)可以自己對(duì)號(hào)入坐看看這寫(xiě)方面我們是否做到了。
2、訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力，通過(guò)聽(tīng)的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力。如堅(jiān)持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽(tīng)過(guò)若干遍之后，由他復(fù)述一遍，再講給你聽(tīng)，并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。
5、在培養(yǎng)孩子注意力的過(guò)程中，必須循序漸進(jìn)，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中的注意力做某件事的時(shí)間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開(kāi)始可以要求5分鐘或10分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。否則，也不會(huì)收到理想的效果。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十三
人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。
把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。
買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。
一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。可以給予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
采用盯點(diǎn)法隨時(shí)訓(xùn)練。
在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。
不要給孩子買(mǎi)過(guò)多的玩具和書(shū)籍。
我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。
大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。
每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。
如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。
要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。
教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。
營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十四
書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯，從古至今，一直如此。
書(shū)是人類智慧的結(jié)晶，閱讀就如同與智者交談，從中，我們能獲取更多的知識(shí)，開(kāi)拓視野，打開(kāi)心靈。
書(shū)能使能展開(kāi)豐富的聯(lián)想，充實(shí)我們的思想，更好的去了解，去體會(huì)世界。當(dāng)我們沉浸在其中時(shí)，就走進(jìn)了另外一個(gè)世界。
現(xiàn)如今，因?yàn)橹懈呖嫉母母?，語(yǔ)文比重越來(lái)越大，而且難度加強(qiáng)。老師、家長(zhǎng)都很重視孩子的閱讀，那如何培養(yǎng)孩子的閱讀興趣呢？這是每個(gè)家長(zhǎng)迫切希望的。
那就來(lái)談?wù)労⒆拥母惺馨伞?BR> 孩子每天都與書(shū)形影不離。在長(zhǎng)期與書(shū)為伴的生活中，每天看書(shū)都成了他必不可少的習(xí)慣，離開(kāi)它，就覺(jué)得生活中好像少了什么東西。
在不斷與書(shū)相伴中，耳濡目染，從書(shū)中也學(xué)到了不同的寫(xiě)作手法，這時(shí)孩子的寫(xiě)作水平大大提高，正和常年的閱讀積累是密不可分的。
想讓孩子喜歡上閱讀。
首先，家長(zhǎng)要端正自己的育兒理念。閱讀作為一種學(xué)習(xí)能力循序漸進(jìn)。閱讀從看、聽(tīng)、實(shí)踐這三個(gè)方面入手。
其次，平時(shí)在家進(jìn)行親子閱讀。所以，朗讀故事的作用非常大。抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)給孩子留下記憶，帶來(lái)愉悅感。
再著，創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松、溫馨的閱讀環(huán)境。閱讀應(yīng)該是一種享受。書(shū)，應(yīng)該觸手可及，放置書(shū)沒(méi)有固定點(diǎn)，給孩子一個(gè)自由的空間。這樣越自由，孩子越自覺(jué)。還有一個(gè)就是環(huán)境的舒適感。不管在哪里都要有能坐下來(lái)舒服閱讀的環(huán)境。
最后，父母扮弱。父母以學(xué)生的身份向孩子請(qǐng)教，每每在這個(gè)時(shí)候孩子最有成就感。同時(shí)也會(huì)以老師的身份滔滔不絕向我們講述自己對(duì)于這個(gè)故事的理解，或?qū)τ趫D片的理解。
在父母不停的追問(wèn)下，不但進(jìn)一步分析理解內(nèi)容，更能激起孩子繼續(xù)閱讀的想法。書(shū)讓孩子更加了解這個(gè)世界，也就告訴他們?cè)跁?shū)中，還有另外一個(gè)世界，多讀書(shū)，才能獲得更多的知識(shí)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十五
孩子的培養(yǎng)是多方面的。
周潔老師以“如何培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣”為力點(diǎn)，講述了孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)于孩子成長(zhǎng)的必要性。孩子通過(guò)親子閱讀，在增強(qiáng)親子間的關(guān)系是同時(shí)，能夠拓展孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，思維能力以及增強(qiáng)記憶力。培養(yǎng)孩子的閱讀能力，需要家長(zhǎng)的堅(jiān)持不懈，選擇適合孩子年齡段，而且感興趣的書(shū)籍，在家中營(yíng)造一個(gè)讀書(shū)環(huán)境，提高孩子的閱讀興趣。
孩子閱讀習(xí)慣養(yǎng)成可以孩子在7個(gè)月的時(shí)候，當(dāng)孩子能坐起來(lái)的時(shí)候，就可以開(kāi)始進(jìn)行。讓孩子通過(guò)書(shū)籍，了解豐富多彩世界。也為孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。
好多閱讀習(xí)慣需要父母的陪伴。習(xí)慣的養(yǎng)成是通過(guò)不間斷的重復(fù)一個(gè)動(dòng)作來(lái)形成的。孩子的閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成就需要通過(guò)的加持不懈的引導(dǎo)。每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，和孩子共同閱讀。通過(guò)閱讀，可以加強(qiáng)親子關(guān)系，提高孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，分析和思維能力，同時(shí)會(huì)提高孩子的記憶能力。對(duì)孩子今后的學(xué)習(xí)能力的提高也有積極作用。
時(shí)代在進(jìn)步，科技也在進(jìn)步。越來(lái)越多的“低頭族”忘記的傳統(tǒng)書(shū)籍的重要性，放棄了孩子閱讀的天性，使更多的孩子不愛(ài)閱讀，不想閱讀，甚至說(shuō)不能閱讀。想改變孩子的閱讀習(xí)慣，就要正確的認(rèn)識(shí)閱讀，選擇孩子喜歡的書(shū)籍，提高孩子的樂(lè)趣。在選擇書(shū)籍時(shí)，要結(jié)合孩子的年齡、興趣，選擇孩子喜歡的，愿意讀的書(shū)籍，例如“大獎(jiǎng)書(shū)”、“大師書(shū)”，朗朗上口，富有韻律的書(shū)籍。同時(shí)家長(zhǎng)要調(diào)整好自己的狀態(tài)，提供一個(gè)良好的閱讀環(huán)境，正確的引導(dǎo)孩子，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
好的習(xí)慣將使終身收益。閱讀習(xí)慣，會(huì)為孩子了解世界提供一扇門(mén)，讓孩子通過(guò)閱讀，讓生活更加豐富多彩。培養(yǎng)孩子的閱讀習(xí)慣，也能鍛煉孩子做事情有始有終，堅(jiān)持不懈。習(xí)慣的養(yǎng)成不在于早晚，只在于做與不做。讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，從閱讀開(kāi)始。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十六
莎士比亞說(shuō)過(guò)“書(shū)籍是全世界的營(yíng)養(yǎng)品。生活里沒(méi)有書(shū)籍，就好像沒(méi)有陽(yáng)光;智慧里沒(méi)有書(shū)籍，就好像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀”。學(xué)會(huì)閱讀首先要養(yǎng)成閱讀習(xí)慣，這種習(xí)慣不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制，也不需要自己警覺(jué)就能自然而然地就會(huì)去進(jìn)行閱讀。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)卻往往忽視了對(duì)孩子們閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)。孩子們?cè)陂喿x實(shí)踐中由于沒(méi)有及時(shí)得到指正和指導(dǎo)，造成閱讀跟不上，想像力也就越來(lái)越差，由于現(xiàn)在電視網(wǎng)絡(luò)的便利，孩子閱讀時(shí)間空間相對(duì)越來(lái)越少，豐富的想像力也會(huì)隨之消磨掉。家長(zhǎng)老是抱怨孩子不會(huì)寫(xiě)作，這就是想像力缺失造成的，孩子也就沒(méi)辦法把文章的層次，段落寫(xiě)清楚。
草原雄鷹指導(dǎo)師就學(xué)習(xí)習(xí)慣第五講《如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣》又給我們家長(zhǎng)指明了引導(dǎo)的方向，家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣，應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。
方法一：家長(zhǎng)要營(yíng)造讀書(shū)的氛圍。家長(zhǎng)首先要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，可以邊閱讀邊評(píng)價(jià)內(nèi)容，這樣會(huì)引起孩子的好奇心與關(guān)注，慢慢地孩子也會(huì)受感染。比如家長(zhǎng)可以帶孩子去書(shū)店，讓孩子選擇自己喜歡的書(shū)看，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子就會(huì)整天在書(shū)店里找書(shū)看，小孩慢慢就喜歡閱讀了。又比如家長(zhǎng)也可以為孩子建立一個(gè)屬于自己的書(shū)架擺上他自己的圖書(shū)，并幫孩子作圖書(shū)的分類整理，當(dāng)孩子主動(dòng)閱讀放置的圖書(shū)，雜志，報(bào)紙等，父母可以給予誠(chéng)摯的贊美。由于父母的欣賞，孩子自然樂(lè)于閱讀。
方法二：家長(zhǎng)要與孩子做好親子陪伴閱讀。不同年齡段的孩子親子閱讀不同，幼兒早期陪伴是通過(guò)孩子熟悉的事情入手，去刺激感觀，讓孩子邊玩邊對(duì)卡片，這樣又能記住還會(huì)說(shuō)。當(dāng)孩子會(huì)說(shuō)話時(shí)家長(zhǎng)用童話故事去進(jìn)行親子閱讀，通過(guò)熟悉的植物及動(dòng)物去發(fā)揮自己的想像力并展開(kāi)，慢慢地孩子就會(huì)通過(guò)童話故事，能把簡(jiǎn)單的情景描繪出來(lái)。我們家經(jīng)常與孩子共同讀書(shū)，或者，每天臨睡前留出一刻鐘時(shí)間，指導(dǎo)博文讀報(bào)讀書(shū)，那時(shí)候天天如此，博文也慢慢地形成了習(xí)慣?？捎卸螘r(shí)間，一方面我們的原因，另一方面兒子迷上了三國(guó)的評(píng)書(shū)，天天臨睡前把閱讀時(shí)間改為聽(tīng)評(píng)說(shuō)時(shí)間，當(dāng)時(shí)我們也沒(méi)反對(duì)，但現(xiàn)在想想還是有點(diǎn)欠考慮，聽(tīng)與讀是兩種不同的方法，每天閱讀還要堅(jiān)持，并給孩子提供一些他喜歡的閱讀材料，這樣可以放寬孩子閱讀范圍，自由閱讀自己喜歡的內(nèi)容，自由發(fā)揮閱讀天性，從而愛(ài)上閱讀，使兒子博文的想像力更一步的提高!
方法三：家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的識(shí)讀興趣。我記得兒子博文從小就喜歡聽(tīng)老師或我們朗讀，幼兒園的每一篇文章雖然識(shí)字不多，但博文都會(huì)背誦下來(lái)，而且會(huì)根據(jù)自己的理解應(yīng)運(yùn)到生活中。我一直認(rèn)為朗讀不僅是創(chuàng)造一種讀書(shū)的氛圍，更主要的是，幼兒時(shí)的孩子聽(tīng)的能力比看的能力強(qiáng)，他們聽(tīng)到了豐富的詞匯和大人對(duì)書(shū)的理解。等積累到一定程度的詞語(yǔ)和句子后，孩子會(huì)自動(dòng)地轉(zhuǎn)換成自己的語(yǔ)言。要經(jīng)常給孩子朗讀，為了調(diào)動(dòng)朗讀的積極性，對(duì)大一點(diǎn)的孩子，也可以找他們感興趣的內(nèi)容讀給爸爸媽媽聽(tīng)，他們會(huì)更加積極主動(dòng)。
方法四:家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的閱讀興趣.閱讀興趣是在識(shí)字興趣基礎(chǔ)上培養(yǎng)的,這樣孩子的想像力得到了一個(gè)充分的發(fā)展.家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子自己閱讀,也可以孩子與家長(zhǎng)互讀,可以用讀"故事,小說(shuō),科普,讀物,雜志,報(bào)紙"等形式,這不但可以營(yíng)造家庭讀書(shū)氣氛，可以讓孩子愿意跟隨父母閱讀，而且讀完之后父母可以與孩子一起討論，鼓勵(lì)孩子發(fā)表意見(jiàn)和觀點(diǎn)，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子怎樣把課外閱讀與課文中的寫(xiě)作有機(jī)結(jié)合起來(lái),或引導(dǎo)孩子做好讀書(shū)筆記.在孩子們閱讀的過(guò)程中，必須培養(yǎng)孩子閱讀思考的習(xí)慣，糾正那種“小和尚念經(jīng)有口無(wú)心”的不良習(xí)慣，這樣才能引導(dǎo)與培養(yǎng)孩子的理解能力，并激發(fā)他的閱讀興趣.
方法五:常見(jiàn)的閱讀方法.一種方法是精讀與略讀.所謂精讀(做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，逐漸養(yǎng)成認(rèn)真讀書(shū)的好習(xí)慣。)家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在讀的過(guò)程中逐字逐句逐段逐篇大聲讀出來(lái),要求孩子分析文中內(nèi)容,并講出主要內(nèi)容,讓孩子去領(lǐng)略分析書(shū)中的能力,讓孩子作出自己的是非判斷.所謂略讀(這種閱讀的目的，是為通覽全篇，取其精華。不要求對(duì)讀物逐句逐詞地進(jìn)行閱讀，以求迅速把握段落的中心句，從大主題入手,再?gòu)募?xì)節(jié)中考慮.)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子先從內(nèi)容簡(jiǎn)介,快速瀏覽章節(jié)中的主要人物,精彩片段等等,讓孩子在寫(xiě)作中構(gòu)思,列出題綱,并了解大概意識(shí).另一種方法是邊讀邊記憶.家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子對(duì)內(nèi)容不能枯燥的去死記硬背,要在理解的基礎(chǔ)記憶,可通過(guò)(有意記法-理解記憶法-聯(lián)想記憶法-精選記憶法-諧音記憶法-口訣記憶法-圖像記憶法)等方式去引導(dǎo).閱讀時(shí)邊思考邊動(dòng)筆，可以抓住重點(diǎn)，深入理解;做摘錄、記筆記可以及時(shí)記下心得體會(huì)，這樣可以鍛煉孩子的細(xì)心與耐心.宋代的朱熹說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)應(yīng)三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細(xì)，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。”再加上一到，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號(hào)，進(jìn)而在寫(xiě)讀書(shū)筆記時(shí)將句子用到自己的文章中。四到當(dāng)中，心到手到最為重要。
兒子博文的閱讀習(xí)慣,每天放學(xué)后一小時(shí)的閱讀量,對(duì)于一個(gè)三年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō),從要求二年級(jí)閱讀量的3-4萬(wàn)字上升到三年級(jí)的20萬(wàn)字,這些往往還不夠,而造成這個(gè)原因的是我與老公對(duì)博文閱讀方法上的引導(dǎo)還不到位,通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí),希望能更加努力!希望進(jìn)入我小家學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)朋友們,我們要從孩子的年齡特征出發(fā)，根據(jù)具體情況逐步培養(yǎng)，由小積大，最終使孩子養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣.
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十七
小學(xué)生的注意力保持時(shí)間短,常常會(huì)影響到學(xué)習(xí)效率。我教的這個(gè)班級(jí)男生多，而且調(diào)皮的占多數(shù)。其中以衛(wèi)梓豪、陳庚、王臻、王文欣、王豪等尤為明顯。每節(jié)課為了能夠吸引他們的注意力倒是費(fèi)了不少功夫。
其次，要掌握聽(tīng)課要領(lǐng)，提高聽(tīng)課的質(zhì)量和效率。課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，上課時(shí)緊跟老師的思路，學(xué)會(huì)分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法和步驟。帶著預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)來(lái)聽(tīng)課，不懂就問(wèn)。主動(dòng)參與課堂學(xué)習(xí)，積極動(dòng)腦，主動(dòng)思考問(wèn)題，勤于動(dòng)口回答老師的提問(wèn)，敢于提出問(wèn)題和發(fā)表自己的不同見(jiàn)解。學(xué)會(huì)圈點(diǎn)批注，隨時(shí)記錄難點(diǎn)、重點(diǎn)、注意點(diǎn)等，隨著年級(jí)升高，要學(xué)會(huì)記課堂筆記。
第三，訂立切實(shí)可行的小目標(biāo)。對(duì)于長(zhǎng)期以來(lái)注意力分散，做事不專注的孩子，要想讓他一下來(lái)個(gè)360度大轉(zhuǎn)變恐怕不太現(xiàn)實(shí)，與其一上來(lái)就訂立大目標(biāo)，不如先訂立小目標(biāo)，比如每節(jié)課都定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)，要求每個(gè)人學(xué)生達(dá)到，對(duì)那些注意力不集中的學(xué)生要求要更嚴(yán)格，更細(xì)致，在做家庭作業(yè)的時(shí)候，原本要磨磨蹭蹭幾個(gè)小時(shí)，可不可以試著給他制定一個(gè)分段限時(shí)計(jì)劃，比如以30分鐘為一時(shí)段，訂上鬧鈴，期間不喝水，不吃東西，不看電視，大人也不去打擾，在自己的書(shū)桌前，給他一個(gè)專注的環(huán)境。鬧鈴一到離開(kāi)書(shū)桌休息10分鐘，然后再進(jìn)行下一個(gè)30分鐘的時(shí)段專注寫(xiě)作業(yè)。如果孩子做得好要給予及時(shí)鼓勵(lì)，逐步培養(yǎng)他的自信心，并日益積累。當(dāng)他看到自己的成績(jī)進(jìn)步，得到老師的表?yè)P(yáng)，他對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和勁頭也會(huì)進(jìn)一步增加。
第四，和家長(zhǎng)密度聯(lián)系，一起努力。父母每天堅(jiān)持和孩子一起閱讀，做與學(xué)校學(xué)習(xí)無(wú)直接關(guān)系的事。我認(rèn)為這是培養(yǎng)孩子專注習(xí)慣的很有效的方法之一。俗話說(shuō)“欲速則不達(dá)”。如果父母急于求成，動(dòng)不動(dòng)用命令或指責(zé)的口氣要求孩子學(xué)習(xí)，只能加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，逐漸導(dǎo)致孩子對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦。所以，與其說(shuō)直接讓孩子學(xué)習(xí)，倒不如改變一下與學(xué)習(xí)沒(méi)有直接關(guān)系的狀態(tài)，每天抽出時(shí)間來(lái)閱讀交流共同感興趣的書(shū)，使孩子對(duì)讀書(shū)感到親切，從而喜歡學(xué)習(xí)。
總之，孩子的注意力的問(wèn)題是一個(gè)大問(wèn)題，我們要引起高度的重視。沒(méi)有一個(gè)良好的受教育狀況就很難有一個(gè)好的未來(lái)，這幾乎是定論。我相信更好的方法還有許許多多，關(guān)鍵是我們要有足夠的耐心和毅力，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)，相信終究會(huì)培養(yǎng)出孩子對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)聽(tīng)課的專注力。小學(xué)階段是培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)方法很重要的階段，我們不可掉以輕心。
1、專注力是一種習(xí)慣，而習(xí)慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的`效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長(zhǎng)給孩子買(mǎi)了很多的玩具和書(shū)籍，可是孩子往往是這本書(shū)翻兩頁(yè)，那本書(shū)翻兩頁(yè)，玩具也是，一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。太多的書(shū)籍和玩具只會(huì)讓孩子注意力渙散。家長(zhǎng)要告訴孩子，想換書(shū)可以，但是可以給媽媽講講這本書(shū)的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過(guò)兩到三個(gè)，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營(yíng)造一個(gè)集中注意力的環(huán)境。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，要把寫(xiě)字臺(tái)上與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的東西都收起來(lái)。
3、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。三四年級(jí)的小學(xué)生為20分鐘，五六年級(jí)的小學(xué)生則為半個(gè)小時(shí)。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。
4、改定時(shí)為定量。有些家長(zhǎng)看到孩子八點(diǎn)就寫(xiě)完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反正早寫(xiě)完也得寫(xiě)，還不如晚點(diǎn)兒寫(xiě)完。
5、家長(zhǎng)不要干擾孩子的學(xué)習(xí)思路和專注力。有些家長(zhǎng)檢查孩子的作業(yè)時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就說(shuō)，你這道題做錯(cuò)了。也不顧孩子正在寫(xiě)其他作業(yè)。
6、盡量減少對(duì)孩子的嘮叨和訓(xùn)斥。即使孩子注意力不集中，家長(zhǎng)也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強(qiáng)化孩子不集中的特點(diǎn)，孩子也會(huì)在心里認(rèn)同自己注意力不集中。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十八
1.讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)(表?yè)P(yáng)、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信，讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。
2.平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3.要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間，有成功的感覺(jué)，做事會(huì)更加自信。
4.大聲讀書(shū)有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書(shū)的過(guò)程中，盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。
5.營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書(shū)桌上，只能放有書(shū)本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡(jiǎn)潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡(jiǎn)單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡(jiǎn)單，功能單一，避免孩子把它們當(dāng)作玩具來(lái)玩;孩子的書(shū)房也要收拾得簡(jiǎn)潔明快，幼年的玩具要收起來(lái)，不要放在顯眼的地方;孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。
7.讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會(huì)嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)進(jìn)行多件事情，會(huì)損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時(shí)候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時(shí)候，不要放音樂(lè)。
8.跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。你可以有意識(shí)的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過(guò)程。
9.買(mǎi)一些智力訓(xùn)練的書(shū)，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯(cuò)誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長(zhǎng)短等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練?？梢越o予紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。
10.采用盯點(diǎn)法可以隨時(shí)訓(xùn)練的，在教室和家里，每天盯著某個(gè)點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個(gè)方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡(jiǎn)單的訓(xùn)練法。