總結(jié)是一次自我審視的機會，通過總結(jié)我們可以找到自己的優(yōu)勢和不足。合理運用歸納和概括的方法，將復雜的信息簡潔地呈現(xiàn)出來。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考學習。
在挫折中成長心得篇一
挫折，有時也并不是壞的，它可以使我們頑強奮進，使我們把失望變?yōu)閯恿?，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風順的，有時會經(jīng)歷大風大浪，只有經(jīng)歷過磨難后，我們才會變得更加強大。而我，一個平凡的女子，時時刻刻是從挫折中成長的成長的。記得那天，學校舉行英語演講會，我也報名參加了。一個每次都會被鮮花、榮譽、掌聲捧上天的我，竟因一時語塞，而沒能進入總決賽，失望極了。可我仔細一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓，在今后的日子里，努力練習英語。
終于，在一復賽里，我以第一名的優(yōu)勢勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學期的一次期中考試中，我因為沒有重視月考的卷子，導致我的英語和數(shù)學成績下滑到了60分多一點的成績，看著那試卷上一個個血紅的錯號，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來，正視自己的錯誤，并腳踏實地改進錯誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因為經(jīng)歷了挫折，所以變得更加強大；因為經(jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!
在挫折中成長心得篇二
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學會了在挫折中成長。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略、獨立學習的經(jīng)驗、實現(xiàn)目標的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學會成長的體驗。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當生命中出現(xiàn)挫折時，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動則只會讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況。我自問“我做對了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我會留出時間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式，我可以將挫折作為一個教訓，以便將來不會再犯相似的錯誤。無論過去和未來如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問題、提高自己”。
獨立學習的經(jīng)驗：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會尋找自我提升和教育良機。這是獲得成長的機會，尤其是通過獨立學習。我會閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會嘗試新技能和方法，精益求精。當我付出足夠的時間和精力時，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實踐技巧，這種經(jīng)驗是無價的。
實現(xiàn)目標的秘訣：堅持
我認為堅持是挫折中成長的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機會，更是快要獲得的進步。堅持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標，但真正的勇氣來自于克服困難的過程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時刻提醒我思考內(nèi)心。通過認真反思，我意識到自己的弱點。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學習理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗和真知灼見可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對于通過逆境成長的人來說，這是人生中的寶貴財富，是支撐多次成功的強大動力源。保持冷靜、分析、獨立學習、堅持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗中學習，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機會，讓自己在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇三
教學目標：
1.通過本次活動，使學生了解到挫折是人生中不可避免的，認識到挫折也是人生的一筆財富。2.使學生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強者。
教學重點：
正確看待并敢于面對挫折。教學難點：
幫助學生在自我探索的基礎(chǔ)上認識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒訙蕚洌?BR> 1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認知 1.觀看短片。2.采訪學生，引發(fā)思考
4.學生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至會讓我們萌發(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動內(nèi)容
讓學生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學生，在老師學校，一個四年級的學生10秒鐘能拍40下。接著學生練習。
5.請一個同學上臺再拍一下，并通過這個同學的表現(xiàn)對學生進行深一步的點拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因為，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經(jīng)學會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇四
人的一生中難免會遭遇挫折，這些挫折或許會讓我們感到無助和失落，但也可以成為我們成長的催化劑，讓我們變得更強大。在我生命中的一些挫折中，我學會了些許成長心得和體會，這些經(jīng)歷也深刻地影響了我的生命軌跡。
第一段：面對挫折時，不要放棄
還記得初三時我參加的學?；@球比賽，我曾經(jīng)是球隊中的核心人物。可是在那場比賽中，我的左腳踝出現(xiàn)了嚴重的扭傷，無法繼續(xù)比賽。這個突如其來的挫折讓我感到十分萎靡，曾在無數(shù)個夜晚默默思考，如果我沒有受傷，也許我們的球隊就能夠獲勝。但是，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我更加珍視籃球，也愈加努力地訓練，希望能夠更加出色地表現(xiàn)。這個經(jīng)歷教給我要在面對挫折時保持冷靜，不要輕易放棄，會有帶來更好的結(jié)果。
第二段：挫折讓我們更加堅韌
我曾在一家初創(chuàng)公司工作，在我加入公司之前，它的業(yè)績一直保持良好的增長態(tài)勢?？墒请S著時間的推移，我的公司競爭對手越發(fā)強大，很快就超過了我們。公司開會的時候，很多同事都開始質(zhì)疑公司的發(fā)展方向和管理上的問題。在這樣的環(huán)境下工作，讓我深刻地體會到什么是挫折。我從這個經(jīng)歷中學到了更加堅韌的處事態(tài)度，也學會了如何尋找和利用資源。
第三段：挫折可以讓我們的思維更加開闊
在高三的一次模擬考試中，我曾經(jīng)拿到了年級最差的成績?？记拔覝蕚涞煤艹浞?，甚至和家長約好月底可以買一堆零食和玩具，也就是“獎勵”我取得好成績?？墒沁@一結(jié)果讓我極其沮喪，我不知道該怎樣面對這個結(jié)果。后來，我認真分析我的失敗原因，發(fā)現(xiàn)自己在學習中過于焦慮，三天打魚兩天曬網(wǎng)，失去了很多時間。我逐漸明白了良好決策和刻意的訓練如何是我們提高思維和成績的重要因素。
第四段：挫折讓我們看到周圍人的真實面目
曾經(jīng)有一個我追了好久的人，但是后來他告訴了我一些真實的事情。這些事情讓我知道他并不是一個合適的人，讓我引以為戒。這個經(jīng)歷教會了我，我們需要認識到堅持自己的原則和價值，也要懂得看到他人的真實面目，不被一個人的外表或者某些特質(zhì)所欺騙。
第五段：總結(jié)，如何在挫折中成長
當然，我們很難在每個挫折中都獲得見解和成長。然而，如果我們能保持積極的心態(tài)，思考挫折的創(chuàng)傷和教訓，我們就可以從挫折中獲得成長。我們需要看到挫折是一個不斷成長和學習的機會。在面對挫折時，我們可以嘗試讓自己保持冷靜，更加堅韌，樂觀積極；在挫折中總結(jié)教訓，保持對周圍人的警惕和知曉真相的能力。
在挫折中成長心得篇五
挫折是每個人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗和寶貴的教訓，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認識挫折
首先，我們需要認識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標或者解決問題時發(fā)生的，當我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時也帶來了機會和經(jīng)驗。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，明確自己的目標和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實現(xiàn)目標。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學會成長不是一件容易的事，但也是每個人都可以做到的事。要認識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當我們面對挫折時，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因為挫折帶來的不僅僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機會。
在挫折中成長心得篇六
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅強、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅定前行的動力。只有當我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓，我們才能真正成長為一個更好的人。
其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點，找到改進之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進步。
然后，實踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實評價和自信心，要堅信自己可以克服困難。其次是進一步學習和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學習和成長的機會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標和堅定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學習和不斷地提升自己的能力。最后是堅韌不拔的毅力，只有堅持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實現(xiàn)自己的目標。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇七
第一段：挫折如同風雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風雨”為題，勾勒出了挫折的特點。他指出，挫折就像風雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學會如何在其中成長。這一觀點深深觸動了我。過去，我總是試圖回避挫折，認為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強調(diào)了心態(tài)的重要性。他認為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓和力量?，F(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學到知識和經(jīng)驗。
第三段：學會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助。現(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當我們面臨挫折時，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動是成長的基石
講座的最后，主講人強調(diào)了行動的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動勝過一切。”從現(xiàn)在開始，我決心要將所學到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實踐。無論是面對學業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運用正確的思維方式并付諸行動，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇八
成長其實就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當兒子買了化肥、挑起糞桶準備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風大雨。過了個把月，一個狂風驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點，受一點挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點閱歷，長一點見識，并因此而堅強起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅持著自己心中的夢想——他想做演員，當電影明星。
好萊塢當時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實現(xiàn)。在我們實現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導航，堅定地樹起乘風破浪的風帆，堅信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇九
那位老人，那張笑臉，每次想起，都能給我許多正能量，讓我有勇氣戰(zhàn)勝挫折，讓我，讓我體會到人間生活的美好。
那是一個陽光明媚的下午，表姐在庭院中教我溜旱冰。對于剛剛接觸溜冰鞋的我，心中既欣喜又害怕。表姐幫我穿好溜冰鞋，扶著我在庭院中慢慢走。我由于沒有掌握好平衡，不慎跌倒，表姐將我輕輕扶起。跌倒，站起來，反復了多次。到最后，我干脆坐在地上不起來了。我沒有了興趣，便鬧著讓表姐帶我出去玩。表姐拗不過我，只好答應(yīng)了，將我?guī)У浇稚稀?BR> 這時已是下午四五點，太陽開始西沉。在我前面，排著一列很長的隊伍。我由于好奇，想去看個究竟，不知不覺地被擠進了長蛇似的的隊伍中。我等了許久，終于輪到我了。原來是買蔥油餅的。這可是我最喜愛的食品之一??！那位老奶奶擁有一雙靈巧的手。她抓起雪白的面團，撮一些切好的蔥葉子嵌進去，捏成一個球，輕輕一拍，球便成了圓圓的餅了。最后將餅放進油鍋里。這時便聽到了美妙的滋滋聲……正當我看得入迷的時候，老奶奶已將炸好的油蔥餅放在我手邊。“給你！”我聽到她的聲音，抬頭看著她那布滿皺紋的臉，兩只眼睛如天上的星星般閃爍著快樂的光芒。
我捧著香噴噴的蔥油餅，津津有味地吃著。表姐說：老奶奶有一個女兒在北方工作，老伴很久之前離開了人世，她孤身一人生活。但是她從來沒有停止過做蔥油餅。
我穿上旱冰鞋，在棗樹下學著滑行。無數(shù)次跌倒，無數(shù)次站起。有好幾次想放棄，一想到她那張笑臉，就增加了許多勇氣。我一定戰(zhàn)勝挫折，在挫折中不斷成長。
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在挫折中成長心得篇十
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空……”人的一生不可能一帆風順，失敗和挫折在所難免，挫折雖然令我們一時痛苦，但它也會成為人生一筆寶貴的財富，所以，我總是喜歡哼唱著這首歌，信步走在大街上。
記得那時我還在上六年級，因為我的作文寫得非常優(yōu)美，所以常常被當做范文，有時被廣播站選取朗讀給同學們聽。那天下午，我坐在家門口讀報紙，讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)了一則重大的新聞，立即精神起來，瞪大了眼睛，仔細閱讀起來，“小記者們開始投稿啦！……”只要我投稿，我的文章就一定能被選中，到時候……哈哈！我就成為了有名的小作家，全國的人們就都可以認識我了。一番癡想后，我馬上行動起來，寫一篇好的文章投寄報社。
我構(gòu)思好內(nèi)容，就開始在稿紙上寫了。這次寫作的時候，與往常不太一樣，寫作的時候心是浮躁著的，有時候還東看看，西瞧瞧，絲毫沒有用心去寫，把文章里的一切寫得都太虛擬了，沒有一點真實感。
但我還是毅然決然的將文稿塞入媽媽的手中，讓媽媽給我寄過去，媽媽也非常支持我的答應(yīng)了。
在接下來的幾天里，日日都盯著報紙，報紙也從不離手，我越來越興奮，越來越激動。一個星期后，我照常坐在門口看報紙，這時，媽媽拿著手機，滿臉憂愁的走了過來?！鞍ィ]有被選上?！蔽翌D時呆住了，我的作文寫得這么棒，怎么可能沒有被選上？我站了起來。使氣似的把報紙扔在地上，頭也不回的跑進書房，趴在桌子上抱頭大哭。這時，媽媽小心翼翼地走進來，溫柔的對我說：“孩子，成功不是那么輕而易舉的，通往成功的道路上偶爾會有攔路虎將我們困住，只要我們堅持不懈，勇往直前，沖破一切阻擾我們的障礙，就可以走向成功?！?BR> 我明白了媽媽的話。我擦干眼淚，振作起來，拿起筆和稿紙，重新構(gòu)思文章。這一天下著蒙蒙細雨，所以我就寫了一篇《雨的氣息》。果然，在不久后，我的文章登上了報紙，我欣喜若狂，連忙把這個好消息告訴了媽媽。
媽媽語重心長的對我說：“做事要認真，如果遇見了困難和挫折，就要勇敢的去面對?！?BR> 2下一頁
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在挫折中成長心得篇十一
人生變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折，可能對我來說，是分數(shù)吧，“一個分數(shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影。
其實挫折未必是壞的，而是財富。以后，因為學習上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之后的彩虹永遠都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂觀，學會堅強，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
我學會了在挫折中成長，在挫折中變堅強，在人生路上被石頭絆了，我會學會把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會學會迎難而上、堅強不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么，只要努努力，什么都會化為烏有，當然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力，把我變成“超人”。
在挫折中成長心得篇十二
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補習班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補習班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查。”我的心跳加速了，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學生活，讓我明白許多道理；六年的小學生活，讓我改正了許多缺點；六年的小學生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十三
在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對困難迎難而上，變得堅強；有些人無所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會有所收獲。
祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達到他的夢想——過上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險堅持拉車維持生計。別人對他的侮辱輕視，都不能動搖他所堅持的信念。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來就能買很多車，然后開一個車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車。他的執(zhí)著與堅持，感動了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學會了不顧一切地為夢想奮斗的精神。
我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會帶給我成長的動力。讀著他的文章，便會不自覺地進入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程。幻城里的白雪皚皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時寫下的那句“讓我離開”，我回味了很久。成長中，學習的過程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺，每天吃喝玩鬧。可是現(xiàn)實告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。
不只是當代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考。詩仙李白，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。
在挫折中成長心得篇十四
當我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因為，選擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因為這樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇十五
在每一個人的心里有會遇到挫折，但是你會怎么去解決呢？你會有勇氣站起來嗎？
但你遇到挫折時，你會怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會沒有勇氣面對嗎？我知道你會用勇氣面對的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個挫折是對的，別人常說：人生都會遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個人都會遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會支持你的，不要忘了我是你最好的同學或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
濱湖中學初一:夏金宇
在挫折中成長心得篇十六
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分數(shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風雨的責罰，承受著雷電的訓斥。
掩面嘆息時，不經(jīng)意間看見一株小草。在風雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風雨。
萬物復蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇十七
一個人，總有一定的目標，也許，這一輩子都在為實現(xiàn)這一個目標而奔跑著?？墒牵寂艿穆凡⒉黄教?，即使是期望很平靜地生活，有時生活還是會讓你摔倒，摔得很痛，或許還會受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說去吧。”這是我最喜歡最熟悉的一句名言，因為它曾使我受挫而不敗。
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽露出了一絲笑臉，風也回到問溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當天的《牡丹晚報》，“想當小記者就快來報名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時間過得真慢，我迫不及待地想看見我的作文登在報紙上。我每天都把當天的報紙認真翻閱一遍，卻沒有看到我的作文，我的心一點一點往下沉，常常充滿自信的我感覺受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學鈴一向，我像被釋放了的小鳥一樣第一個沖出教室，以最快的速度沖回家。一進家門，我的眼淚不由自主地落下來，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個被子都給“洗”了。覺得我從此就永遠是一個失敗的人，甚至沒有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問我是怎么一回事，我把事情的來龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說：“別哭了，沒什么大不了的，俗話說“失敗是成功之母”，我們再繼續(xù)寫，不要放棄，風雨過后，迎接你的是一道美麗的彩虹?！蔽衣犃藡寢尩脑挘辉诳蘖?，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場大雪，我即興寫了一篇《我愛冬雪》，我與媽媽一起反復修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報》。兩天以后當我看到自己的作文上報了，我大聲地喊：“我成功了！”當時的我興奮極了，流下激動的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對生活的理解和認識。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強者的意志，使強者們離成功更進一步：難怪大人們常說：“不跌不長大”，正如我們在挫折中成長，不跌倒了，怎么學會走路呢？只有經(jīng)歷嚴峻的考驗，才能成功，“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無數(shù)強者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長，成為生活的強者吧！
菏澤市實驗小學六·五班 路昱
在挫折中成長心得篇十八
成長需要挫折，用微笑面對挫折。
當生活中遇上失敗。挫折時，給自己一個微笑吧!因為它可以給你面對困難。挫折的勇氣。
有挫折了：前一周，有一場年級大考極為重要!要在年級上名的，一向驕傲的我當然不想在怎么重要的考試中丟臉?？墒翘觳粡娜嗽?，唉，在考場上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。草草稿紙上刷刷的寫字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就(解出題目了)但時間已經(jīng)不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀?我只好帶著遺憾步出考場。幾天后，成績公布了，這次效率怎么這么高呀!唉，怨天怨地也沒用，66分，意料之內(nèi)呀!媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒有意料之內(nèi)的怒罵。責怪，她一臉慈祥的說：“孩子，不要被一時的挫折擊垮，給自己一個鼓勵的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢?”悶悶的應(yīng)了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負”的表情。不，不能做這樣的自己!想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀!
挫折帶來的動力：很快，期末考試到了，我努力的復習又調(diào)整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績，老師同學都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應(yīng)該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開心的微笑。要更加努力呀!回到家，我我把成績告訴了媽媽，媽媽也替我開心：“孩子，記住媽媽的話，成長需要挫折，用微笑面對生活中的挫折，才能活得快樂!”“恩!”遵照媽媽的人生宣言“笑對挫折”，我活在一片陽光藍天下，不管有多大的'困難與挫折，我都會用微笑面對它。因為我認為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天!
在挫折中成長心得篇十九
沒有誰的生活會一帆風順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅信“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚文字，指點江山，施展才華。可是陰差陽錯成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回擊，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風采。
，需要毅力，，需要豁達的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇二十
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的'喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗著我們。從呱呱落地到求學之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實——歡樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學習。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準確又流利，老師笑著表揚我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠一帆風順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強不息永遠可貴——自強篇。
剛剛進入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！柟庖灿绪龅臅r候，但生命的花朵永遠鮮艷。
這是陽光與風雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。
在挫折中成長心得篇一
挫折，有時也并不是壞的，它可以使我們頑強奮進，使我們把失望變?yōu)閯恿?，從而奮發(fā)向上。
——題記
人生往往不是一帆風順的，有時會經(jīng)歷大風大浪，只有經(jīng)歷過磨難后，我們才會變得更加強大。而我，一個平凡的女子，時時刻刻是從挫折中成長的成長的。記得那天，學校舉行英語演講會，我也報名參加了。一個每次都會被鮮花、榮譽、掌聲捧上天的我，竟因一時語塞，而沒能進入總決賽，失望極了。可我仔細一想，呀!這不是挫折嗎?人生因有了挫折而精彩，因有了挫折而更加美好。我吸取了這次教訓，在今后的日子里，努力練習英語。
終于，在一復賽里，我以第一名的優(yōu)勢勝出。我這才嘗到了成功的真正味道，原來，挫折背后，總有一道絢麗的彩虹，只有失敗者在頑強的拼搏后，才能看到它的美麗光彩。
在上學期的一次期中考試中，我因為沒有重視月考的卷子，導致我的英語和數(shù)學成績下滑到了60分多一點的成績，看著那試卷上一個個血紅的錯號，我受到了很大的打擊。我好好地反省了自己，努力尋找自身的不足與缺點。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想；人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被挫折所屈服。我重新站了起來，正視自己的錯誤，并腳踏實地改進錯誤，在下一次的考試中，我戰(zhàn)勝了挫折，再一次接近了成功。
“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功……”對，這是周華健的一首歌，它使我懂得了很多很多，因為經(jīng)歷了挫折，所以變得更加強大；因為經(jīng)歷了挫折，所以變得更加成熟。在挫折中成長，我的人生將迎來一片燦爛的明天!
在挫折中成長心得篇二
挫折是生活中難以避免的一部分。它可以是失業(yè)、失戀、生意失敗，甚至是人生中最痛苦的失去親人的經(jīng)歷。經(jīng)歷過挫折的人更趨于發(fā)展出忍耐、實踐和純熟的技能以及創(chuàng)造力，特別是學會了在挫折中成長。本文將分別通過描述挫折的初期反應(yīng)、面對困難的策略、獨立學習的經(jīng)驗、實現(xiàn)目標的秘訣和從挫折中獲取啟示的方式，分享我在挫折中學會成長的體驗。
初期反應(yīng)：保持冷靜
當生命中出現(xiàn)挫折時，我所經(jīng)歷的第一步傾向是驚恐、憤怒、悲傷或自我懷疑。這些情感可能是正常的，但它們并不能減輕我們面臨的挑戰(zhàn)。與其被情緒湮沒，我認為更好的反應(yīng)是保持冷靜。我告訴自己要清晰地思考問題、收集信息和制定解決方案。而讓情緒控制了行動則只會讓我失去理性和方向。跑步、打籃球或者做任何自己喜歡的活動，是我讓自己保持冷靜的好方法。
面對困難的策略：分析提高
為了應(yīng)對困境，我的策略是總結(jié)和評估我過去成功和失敗的情況。我自問“我做對了什么，哪些方面需要提高？”這樣我可以找到更好的方法去應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。我會留出時間思考挫 折的原因，為解決方法打好基礎(chǔ)。通過這種方式，我可以將挫折作為一個教訓，以便將來不會再犯相似的錯誤。無論過去和未來如何，回顧總結(jié)都能幫助我掌握一種策略，即“分析問題、提高自己”。
獨立學習的經(jīng)驗：精益求精
如果遭遇失敗，或者迷失了方向，我會尋找自我提升和教育良機。這是獲得成長的機會，尤其是通過獨立學習。我會閱讀相關(guān)書籍、出席課程，還會嘗試新技能和方法，精益求精。當我付出足夠的時間和精力時，必然會逐漸的知道我所需要的知識、技能和實踐技巧，這種經(jīng)驗是無價的。
實現(xiàn)目標的秘訣：堅持
我認為堅持是挫折中成長的最大關(guān)鍵。如果我只是停留在首次嘗試遇到困難就放棄的階段，那么我失去的不僅僅是潛在的機會，更是快要獲得的進步。堅持使我能夠跨越各種不可避免的障礙，不斷錘煉自己的技能和信念。任何追求成功的人都會遇到挑戰(zhàn)性的目標，但真正的勇氣來自于克服困難的過程，而不是給自己找借口放棄。
獲取啟示的方式：保持謙卑
挫折時刻提醒我思考內(nèi)心。通過認真反思，我意識到自己的弱點。我發(fā)現(xiàn)，我經(jīng)常將自己的思考，與我 自己的經(jīng)歷相聯(lián)系。然而，這會讓我思維發(fā)生偏差，并使我陷入狹隘的觀念模式中。為了擺脫這種情況，我經(jīng)常要嘗試新事物以開闊自己的視野和學習理解，理會和尊重周圍各種不同的思維和行為方式。保持謙卑和接受，可以讓我更多地從外部世界吸收營養(yǎng)，這也是我從挫折中獲取啟示的最佳方法，總有更多才華、經(jīng)驗和真知灼見可以借鑒。
總而言之，挫折是生命中難以避免的一部分。然而，對于通過逆境成長的人來說，這是人生中的寶貴財富，是支撐多次成功的強大動力源。保持冷靜、分析、獨立學習、堅持和保持謙卑，這些都是成長的技能和能力，幫助我取得了今天的成就。筆者希望讀者也能從自己的挫折經(jīng)驗中學習，不斷發(fā)現(xiàn)潛在的潛力和巨大的成長機會，讓自己在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇三
教學目標：
1.通過本次活動，使學生了解到挫折是人生中不可避免的，認識到挫折也是人生的一筆財富。2.使學生樹立信心，正確對待挫折，敢于直面挫折，做生活中的強者。
教學重點：
正確看待并敢于面對挫折。教學難點：
幫助學生在自我探索的基礎(chǔ)上認識到克服困難，從而在精神上、心理上超越自我?；顒訙蕚洌?BR> 1、a4紙，剪刀，透明膠；
2、一段視頻。教學過程：
（一）疊紙比高，感受挫折 1.疊紙比高，激發(fā)學生參與興趣
（1）采訪成功疊得最高的一組，讓他們說說他們成功的原因。
這個活動告訴我們：我們成長的路上會遇到很多的困難和挫折，只有我們正確地認識到這些困難，并勇敢面對他們，才有利于我們的成長。
過渡：同學們，生活中遇到困難與挫折并不可怕。可怕的是，當我們遇到這些困難時，我們不知如何處理，不知如何克服這些困難。下面，我們來看一段視頻，讓我們從視頻中尋找到面對挫折時該處理的方法。
（二）觀看短片，改變認知 1.觀看短片。2.采訪學生，引發(fā)思考
4.學生反思，汲取面對挫折的信心
感想：生活中，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，挫折會讓我們失望，讓我們泄氣，甚至會讓我們萌發(fā)退縮的念頭。但是，從視頻中卻讓我感受到，其實遇到挫折并不可怕，挫折也不是那么的難以克服，只需要我們在遇到挫折時，在心中堅定地大喊：再來一次。以后，在面對困難和挫折時，我要給自己再來一次的信心和勇氣，勇于再來一次。
（三）挑戰(zhàn)自我，打破自我設(shè)限 1.活動內(nèi)容
讓學生看老師示范拍掌，一秒鐘拍兩下，讓學生想想如果是你，10秒鐘能拍幾下。然后給學生嘗試10秒鐘能拍幾下。
2.采訪學生，剛才拍了幾下？在這之前你有想過自己能拍那么多嗎？
3.再嘗試一次，在拍之前告訴學生，在老師學校，一個四年級的學生10秒鐘能拍40下。接著學生練習。
5.請一個同學上臺再拍一下，并通過這個同學的表現(xiàn)對學生進行深一步的點拔教育。老師：
6.老師總結(jié)和提升。
今天，教師很感動，我為你們感到驕傲。因為，今天你們在挫折中成長，并超越了自己，你們已經(jīng)學會在面對挫折時，給予自己再來一次的信心和勇氣。我相信，這節(jié)課之后，不管以后你們遇到什么樣的挫折與困難，老師都相信你們都能從容面對，做一個不斷成長、不斷超越自我的人！好，謝謝大家！本次班會到此結(jié)束，謝謝大家！
在挫折中成長心得篇四
人的一生中難免會遭遇挫折，這些挫折或許會讓我們感到無助和失落，但也可以成為我們成長的催化劑，讓我們變得更強大。在我生命中的一些挫折中，我學會了些許成長心得和體會，這些經(jīng)歷也深刻地影響了我的生命軌跡。
第一段：面對挫折時，不要放棄
還記得初三時我參加的學?；@球比賽，我曾經(jīng)是球隊中的核心人物。可是在那場比賽中，我的左腳踝出現(xiàn)了嚴重的扭傷，無法繼續(xù)比賽。這個突如其來的挫折讓我感到十分萎靡，曾在無數(shù)個夜晚默默思考，如果我沒有受傷，也許我們的球隊就能夠獲勝。但是，經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我更加珍視籃球，也愈加努力地訓練，希望能夠更加出色地表現(xiàn)。這個經(jīng)歷教給我要在面對挫折時保持冷靜，不要輕易放棄，會有帶來更好的結(jié)果。
第二段：挫折讓我們更加堅韌
我曾在一家初創(chuàng)公司工作，在我加入公司之前，它的業(yè)績一直保持良好的增長態(tài)勢?？墒请S著時間的推移，我的公司競爭對手越發(fā)強大，很快就超過了我們。公司開會的時候，很多同事都開始質(zhì)疑公司的發(fā)展方向和管理上的問題。在這樣的環(huán)境下工作，讓我深刻地體會到什么是挫折。我從這個經(jīng)歷中學到了更加堅韌的處事態(tài)度，也學會了如何尋找和利用資源。
第三段：挫折可以讓我們的思維更加開闊
在高三的一次模擬考試中，我曾經(jīng)拿到了年級最差的成績?？记拔覝蕚涞煤艹浞?，甚至和家長約好月底可以買一堆零食和玩具，也就是“獎勵”我取得好成績?？墒沁@一結(jié)果讓我極其沮喪，我不知道該怎樣面對這個結(jié)果。后來，我認真分析我的失敗原因，發(fā)現(xiàn)自己在學習中過于焦慮，三天打魚兩天曬網(wǎng)，失去了很多時間。我逐漸明白了良好決策和刻意的訓練如何是我們提高思維和成績的重要因素。
第四段：挫折讓我們看到周圍人的真實面目
曾經(jīng)有一個我追了好久的人，但是后來他告訴了我一些真實的事情。這些事情讓我知道他并不是一個合適的人，讓我引以為戒。這個經(jīng)歷教會了我，我們需要認識到堅持自己的原則和價值，也要懂得看到他人的真實面目，不被一個人的外表或者某些特質(zhì)所欺騙。
第五段：總結(jié)，如何在挫折中成長
當然，我們很難在每個挫折中都獲得見解和成長。然而，如果我們能保持積極的心態(tài)，思考挫折的創(chuàng)傷和教訓，我們就可以從挫折中獲得成長。我們需要看到挫折是一個不斷成長和學習的機會。在面對挫折時，我們可以嘗試讓自己保持冷靜，更加堅韌，樂觀積極；在挫折中總結(jié)教訓，保持對周圍人的警惕和知曉真相的能力。
在挫折中成長心得篇五
挫折是每個人成長路上不可避免的一部分，它能夠給我們帶來豐富的經(jīng)驗和寶貴的教訓，幫助我們成為更好的人。在遭遇挫折時，有人會選擇放棄，但也有人會積極應(yīng)對它，從中獲得成長。本文將分享我的一些經(jīng)驗和心得，與大家探討在挫折中的成長之道。
第二段：認識挫折
首先，我們需要認識挫折的本質(zhì)和作用。挫折通常是我們在追求目標或者解決問題時發(fā)生的，當我們遇到無法逾越的困境或面對自己的失敗時，就會感到挫折。挫折可以是外在的，比如遭受挫敗、失去工作等，也可以是內(nèi)在的，比如面對心理障礙、困惑等。但無論哪種挫折，都是我們成長的機會。通過弄清楚挫折的本質(zhì)和作用，我們可以更好地應(yīng)對它，獲得更多的成長。
第三段：正確看待挫折
其次，我們需要正確看待挫折。有些人會把挫折看成是失敗或是無法改變的事情，這種觀點往往會讓他們沉浸在自憐和自卑中。其實，挫折不是失敗，它是成功的必經(jīng)之路。我們需要明白，盡管挫折帶來了痛苦和困難，但它同時也帶來了機會和經(jīng)驗。通過挫折，我們可以真正地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點，明確自己的目標和方向。
第四段：挫折中的成長
接下來，我們需了解如何在挫折中成長。首先，我們要認真分析自身情況，找到挫折發(fā)生的原因和解決方案。其次，我們要堅持不懈地努力，調(diào)整自己的思路和方法，嘗試新的方法和策略。最后，我們要保持積極的心態(tài)和信心，相信自己能夠渡過難關(guān)，實現(xiàn)目標。這些做法都有助于我們在挫折中成長、進步。
第五段：總結(jié)
在挫折中學會成長不是一件容易的事，但也是每個人都可以做到的事。要認識挫折的本質(zhì)和作用，正確看待挫折，學會在挫折中成長，這些都是成為更好的人所必需的。當我們面對挫折時，不要退縮，要勇敢地迎接挑戰(zhàn)，因為挫折帶來的不僅僅是創(chuàng)傷，更是獲得智慧和成長的機會。
在挫折中成長心得篇六
挫折是我們成長路上的一座高山，它可以讓我們變得更加堅強、更加勇敢。最近我參加了一場關(guān)于在挫折中成長的講座，我從中受益匪淺。以下將從講座內(nèi)容、個人感悟、實踐方法、案例分析以及最終總結(jié)五個方面進行闡述。
首先，講座內(nèi)容主要圍繞挫折如何成為我們成長的催化劑展開。講座中提到，每個人都會在成長的過程中遇到挫折，無論是學業(yè)、事業(yè)或人際關(guān)系上的挫折，都是我們不可避免的。而如何正面應(yīng)對并從中成長，就成了每個人都需要面對的問題。演講者強調(diào)，挫折并不是讓我們放棄的理由，而是讓我們更加堅定前行的動力。只有當我們不斷面對挫折、克服挫折，并從中吸取教訓，我們才能真正成長為一個更好的人。
其次，個人感悟是我對這場講座的主要收獲之一。我深刻認識到，挫折是我們成長路上不可或缺的一部分。在過去，每當我遇到挫折，我都會感到沮喪和失望，甚至有時會背離自己的目標。然而，在這次講座中我明白了，挫折并非毀滅，而是成長的機會。只有在挫折中，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的弱點，找到改進之處，并不斷完善自己。就如同走在崎嶇的山路上，只有在攀登過程中才能欣賞到壯麗的風景。因此，從現(xiàn)在開始，我要懂得如何正確看待和應(yīng)對挫折，以更好地成長和進步。
然后，實踐方法是我們將理論知識轉(zhuǎn)化為實際行動的重要途徑。講座中分享了一些應(yīng)對挫折的實踐方法。首先是積極面對挫折，要有對自己的真實評價和自信心，要堅信自己可以克服困難。其次是進一步學習和培養(yǎng)自己的技能，提升自己的素質(zhì)。此外，還要學會調(diào)整心態(tài)，將挫折看作是一個學習和成長的機會。最后，建立一個支持系統(tǒng)，從家人、朋友和導師中獲得鼓勵、支持和建議。只有通過實踐，我們才能真正地從挫折中成長，迎接更大的挑戰(zhàn)。
接下來，通過案例分析，我更加深入地理解到挫折如何成為成長的催化劑。演講者分享了一位成功企業(yè)家的經(jīng)歷。這位企業(yè)家在事業(yè)上曾經(jīng)遭受了多次失敗和挫折，但始終未曾放棄。正是這些挫折讓他吸取了寶貴的教訓，提高了自己的能力，最終取得了事業(yè)上的巨大成功。這位企業(yè)家的故事鼓舞了我，使我意識到挫折并不是失敗，而是成功之路上的一部分。只要堅持不懈、勇往直前，我們一定能夠克服任何困難，取得成功。
最后，通過這次講座，我總結(jié)出人們在挫折中成長的關(guān)鍵要素。首先是積極的心態(tài)，要用積極的思維方式來看待挫折。其次是擁有明確的目標和堅定的信念，相信自己能夠戰(zhàn)勝任何困難。再次是持續(xù)學習和不斷地提升自己的能力。最后是堅韌不拔的毅力，只有堅持下去，才能在挫折中獲得真正的成長。
通過這次關(guān)于在挫折中成長的講座，我對挫折有了更深刻的理解。挫折并非毀滅，而是成長的機會；挫折并非阻擋，而是推動。只有當我們積極面對挫折，改變自己的心態(tài)，并付諸行動，我們才能真正從挫折中成長，實現(xiàn)自己的目標。讓我們一起將挫折看作是我們成長路上的寶貴財富，不斷磨礪自己，成長為更好的人。
在挫折中成長心得篇七
第一段：挫折如同風雨
在講座一開始，主講人以“挫折如風雨”為題，勾勒出了挫折的特點。他指出，挫折就像風雨般來襲，無法避免，我們唯一能做的是接受它們的存在，并學會如何在其中成長。這一觀點深深觸動了我。過去，我總是試圖回避挫折，認為它們是生活中的障礙和困擾。然而，通過這次講座，我意識到挫折其實是生活的一部分，我們不能逃避，只能面對。改變我的思維方式，讓我更加積極地迎接挫折。
第二段：心態(tài)決定一切
在講座中，主講人特別強調(diào)了心態(tài)的重要性。他認為，心態(tài)決定了我們對待挫折的方式和結(jié)果。如果我們抱持著消極的心態(tài)，那么我們對挫折的看法就會失衡，并可能陷入抱怨和自卑中。相反，如果我們能夠保持積極樂觀的心態(tài)，那么挫折就會成為我們成長的機會。這段講解讓我深思，我開始反思自己在面對挫折時的心態(tài)。我發(fā)現(xiàn)，在過去的一些挫折中，我常常抱怨和自怨自艾，而沒有從中汲取教訓和力量?，F(xiàn)在，我明白了自己需要改變，以積極的心態(tài)來面對挫折，并從中學到知識和經(jīng)驗。
第三段：學會轉(zhuǎn)變思維
除了心態(tài)，思維方式也是關(guān)鍵的因素。主講人介紹了一種叫做“逆向思考”的方法，即逆轉(zhuǎn)我們對挫折的思考方式。他以個人經(jīng)歷為例，講述了自己曾經(jīng)的失敗和挫折，以及如何通過逆向思考找到解決問題的辦法。這段講解讓我大開眼界。我以前總是在挫折面前束手無策，感到無助。現(xiàn)在，我明白了逆向思考的意義。當我們面臨挫折時，我們可以停下來，靜下心來反思，尋找問題的根源，并從反面思考可能的解決方案。這種思考方式可以幫助我們擺脫困境，重新獲得積極向前的力量。
第四段：行動是成長的基石
講座的最后，主講人強調(diào)了行動的重要性。他告訴我們，挫折只有通過行動才能被克服和成長。不管是多么優(yōu)秀的觀念和知識，如果不付諸于實踐，都將變得毫無意義。這讓我想起了一句座右銘：“行動勝過一切。”從現(xiàn)在開始，我決心要將所學到的這些關(guān)于成長的思維方式和心態(tài)付諸實踐。無論是面對學業(yè)、工作還是人際關(guān)系上的挫折，我都會勇于行動，不再畏懼，繼續(xù)追求成長。
第五段：結(jié)語
通過這場關(guān)于在挫折中成長的講座，我學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。挫折是生活中的一部分，我們不能逃避，只能面對。心態(tài)決定了我們面對挫折的方式和結(jié)果。逆向思考是擺脫困境的關(guān)鍵。行動是成長的基石。我相信，只要我們保持積極的心態(tài)，運用正確的思維方式并付諸行動，我們就能在挫折中不斷成長，并取得更大的進步。這場講座對我來說是一次寶貴的經(jīng)歷，我會將所學的應(yīng)用于生活中，并與身邊的人分享這些成長的秘訣。
在挫折中成長心得篇八
成長其實就是不斷戰(zhàn)勝挫折的一個過程。經(jīng)歷過挫折的生命，便是那絢麗無比的彩虹。
城里的兒子回農(nóng)村老家，發(fā)現(xiàn)自家玉米地里玉米長得很矮，地已干旱，可周圍其他地里的苗子已長得很高。當兒子買了化肥、挑起糞桶準備澆地時，卻被父親阻止了。父親說，這叫控苗。玉米才發(fā)芽的時候，要旱上一段時間，讓它深扎根，以后才能長得旺，才能抵御大風大雨。過了個把月，一個狂風驟雨的日子，兒子果然看到除了自家地里的玉米安然無恙外，別人都在地里扶刮倒了的玉米。
種玉米的故事，似乎亦告訴我們同樣的人生道理：年輕時苦一點，受一點挫折，沒關(guān)系，它只會讓人多一點閱歷，長一點見識，并因此而堅強起來，因此而獲取成功。
不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹。的確，人生需要挫折。當挫折向你微笑，此刻你就會明白：挫折孕育著成功。
有一位窮困潦倒的年輕人，身上全部的錢加起來也不夠買一件像樣的西服。但他仍全心全意地堅持著自己心中的夢想——他想做演員，當電影明星。
好萊塢當時共有500家電影公司，他根據(jù)自己仔細劃定的'路線與排列好的名單順序，帶著為自己量身定做的劇本一一前去拜訪。但第一遍拜訪下來，500家電影公司沒有一家愿意聘用他。
面對無情的拒絕，他沒有灰心，從最后一家電影公司出來之后不久，他就又從第一家開始了他的第二輪拜訪與自我推薦。
第二輪拜訪也以失敗而告終。第三輪的拜訪結(jié)果仍與第二輪相同。
但這位年輕人沒有放棄，不久后又咬牙開始了他的第四輪拜訪。當拜訪第350家電影公司時，這里的老板竟破天荒地答應(yīng)讓他留下劇本先看一看。他欣喜若狂。
幾天后，他獲得通知，請他前去詳細商談。就在這次商談中，這家公司決定投資開拍這部電影，并請他擔任自己所寫劇本中的男主角。
不久這部電影問世了，名叫《洛奇》。這個年輕人就是好萊塢著名演員史泰龍。
面對1850次的拒絕，所需要的勇氣是我們難以想象的。但正是這種勇敢，這種不輕言放棄的精神，這種對自己理想的執(zhí)著追求，讓故事中的年輕人的夢想得到了實現(xiàn)。在我們實現(xiàn)夢想的路途中，也會不可避免地遭遇到種種挫折，讓我們用執(zhí)著為自己導航，堅定地樹起乘風破浪的風帆，堅信終有一天成功的海岸線會在我們眼里出現(xiàn)。
挫折是一座大山，想看到大海就得爬過它；挫折是一片沙漠，想見到綠洲就得走出它；挫折還是一道海峽，想見到大陸就得游過它。
挫折是可怕的，但卻是人生，是成長不可缺少的基石。
有位名人說過：“勇者視挫折為走向成功的階梯，弱者視之為絆腳石?！鄙咸熘砸圃爝@么多的挫折，就是為了讓你在挫折中成長，當你戰(zhàn)勝種種挫折，驀然回首時，你就會驚喜地發(fā)現(xiàn)，你成熟了。
在挫折中成長心得篇九
那位老人，那張笑臉，每次想起，都能給我許多正能量，讓我有勇氣戰(zhàn)勝挫折，讓我，讓我體會到人間生活的美好。
那是一個陽光明媚的下午，表姐在庭院中教我溜旱冰。對于剛剛接觸溜冰鞋的我，心中既欣喜又害怕。表姐幫我穿好溜冰鞋，扶著我在庭院中慢慢走。我由于沒有掌握好平衡，不慎跌倒，表姐將我輕輕扶起。跌倒，站起來，反復了多次。到最后，我干脆坐在地上不起來了。我沒有了興趣，便鬧著讓表姐帶我出去玩。表姐拗不過我，只好答應(yīng)了，將我?guī)У浇稚稀?BR> 這時已是下午四五點，太陽開始西沉。在我前面，排著一列很長的隊伍。我由于好奇，想去看個究竟，不知不覺地被擠進了長蛇似的的隊伍中。我等了許久，終于輪到我了。原來是買蔥油餅的。這可是我最喜愛的食品之一??！那位老奶奶擁有一雙靈巧的手。她抓起雪白的面團，撮一些切好的蔥葉子嵌進去，捏成一個球，輕輕一拍，球便成了圓圓的餅了。最后將餅放進油鍋里。這時便聽到了美妙的滋滋聲……正當我看得入迷的時候，老奶奶已將炸好的油蔥餅放在我手邊。“給你！”我聽到她的聲音，抬頭看著她那布滿皺紋的臉，兩只眼睛如天上的星星般閃爍著快樂的光芒。
我捧著香噴噴的蔥油餅，津津有味地吃著。表姐說：老奶奶有一個女兒在北方工作，老伴很久之前離開了人世，她孤身一人生活。但是她從來沒有停止過做蔥油餅。
我穿上旱冰鞋，在棗樹下學著滑行。無數(shù)次跌倒，無數(shù)次站起。有好幾次想放棄，一想到她那張笑臉，就增加了許多勇氣。我一定戰(zhàn)勝挫折，在挫折中不斷成長。
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在挫折中成長心得篇十
“陽光總在風雨后，烏云上有晴空……”人的一生不可能一帆風順，失敗和挫折在所難免，挫折雖然令我們一時痛苦，但它也會成為人生一筆寶貴的財富，所以，我總是喜歡哼唱著這首歌，信步走在大街上。
記得那時我還在上六年級，因為我的作文寫得非常優(yōu)美，所以常常被當做范文，有時被廣播站選取朗讀給同學們聽。那天下午，我坐在家門口讀報紙，讀著讀著，我發(fā)現(xiàn)了一則重大的新聞，立即精神起來，瞪大了眼睛，仔細閱讀起來，“小記者們開始投稿啦！……”只要我投稿，我的文章就一定能被選中，到時候……哈哈！我就成為了有名的小作家，全國的人們就都可以認識我了。一番癡想后，我馬上行動起來，寫一篇好的文章投寄報社。
我構(gòu)思好內(nèi)容，就開始在稿紙上寫了。這次寫作的時候，與往常不太一樣，寫作的時候心是浮躁著的，有時候還東看看，西瞧瞧，絲毫沒有用心去寫，把文章里的一切寫得都太虛擬了，沒有一點真實感。
但我還是毅然決然的將文稿塞入媽媽的手中，讓媽媽給我寄過去，媽媽也非常支持我的答應(yīng)了。
在接下來的幾天里，日日都盯著報紙，報紙也從不離手，我越來越興奮，越來越激動。一個星期后，我照常坐在門口看報紙，這時，媽媽拿著手機，滿臉憂愁的走了過來?！鞍ィ]有被選上?！蔽翌D時呆住了，我的作文寫得這么棒，怎么可能沒有被選上？我站了起來。使氣似的把報紙扔在地上，頭也不回的跑進書房，趴在桌子上抱頭大哭。這時，媽媽小心翼翼地走進來，溫柔的對我說：“孩子，成功不是那么輕而易舉的，通往成功的道路上偶爾會有攔路虎將我們困住，只要我們堅持不懈，勇往直前，沖破一切阻擾我們的障礙，就可以走向成功?！?BR> 我明白了媽媽的話。我擦干眼淚，振作起來，拿起筆和稿紙，重新構(gòu)思文章。這一天下著蒙蒙細雨，所以我就寫了一篇《雨的氣息》。果然，在不久后，我的文章登上了報紙，我欣喜若狂，連忙把這個好消息告訴了媽媽。
媽媽語重心長的對我說：“做事要認真，如果遇見了困難和挫折，就要勇敢的去面對?！?BR> 2下一頁
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在挫折中成長心得篇十一
人生變化莫測，它如同無邊無際的大海，時而風平浪靜，時而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種挫折，可能對我來說，是分數(shù)吧，“一個分數(shù)”定終身。
我咬了咬蒼白的嘴唇，顫抖地說出了那個可怕的數(shù)字“72”好刺眼啊，紅色的，仿佛老天在我的心上狠狠的劃了一下，痛心的疼?！肮?！72分，不算什么”我在說著，可心里想“72分啊，呵”，不知道是什么東西在我的臉上跳舞，像寶石，小心被人發(fā)現(xiàn)，想灰塵，讓人心煩，像照片，顯示著我的丑陋……這就是挫折，這就是失敗，生活就是這樣五彩繽紛的，沒有挫折就是黑白的電影。
其實挫折未必是壞的，而是財富。以后，因為學習上有了挫折與失敗，我這才懂得如何奮力地撐著那只在逆水中行駛的獨木舟，才懂得戒驕戒躁，精益求精，才懂得在谷底中再次站起來去迎接新的挑戰(zhàn)。失敗了沒有關(guān)系，重新振作起來。陽光總在風雨后，沒有一個人會隨隨便便成功。我堅信，風雨之后的彩虹永遠都是最美的。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避？是沉淪？都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想，人生就是由無數(shù)的挫折積累起來的，若禁不起大風大浪，重重艱險，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。挫折，讓我懂得樂觀，學會堅強，保持謙遜，讓我的生活更精彩，我要挫折伴我成長！不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折，挑戰(zhàn)挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
我學會了在挫折中成長，在挫折中變堅強，在人生路上被石頭絆了，我會學會把石頭挪開；在人生路上的指明燈滅掉了。在人生路上遇挫折，我會學會迎難而上、堅強不懈。突然間發(fā)現(xiàn)，挫折沒有什么，只要努努力，什么都會化為烏有，當然，我是人，不是“超人”不可能人生路上的困難都會被打倒，但我一定會努力，把我變成“超人”。
在挫折中成長心得篇十二
挫折，是人生中不可避免的，我想，大家都有過挫折，我也有過。
那是在四年級的暑假里，我一個人在家，下午就要上英語補習班了，我的作業(yè)還沒寫那，這該怎么辦呀？我就趕快寫，一遍下來，就剩下不會的了，媽媽又不在家，沒人教我，我心里忐忑不安，時間一分一秒過去了，我只能坐在那兒想啊想，想啊想，怎么也想不出來，老師不讓空題，空一道，罰抄五十遍。該上課了，我只好拿著沒寫多少的作業(yè)區(qū)補習班了。心里真是十五個吊桶——七上八下。
到了那兒，老師就說：“把作業(yè)都擺在桌子上，我要檢查。”我的心跳加速了，心都快提到嗓子眼兒了，這該怎么辦呢？老師檢查到我這兒，看見我有那么多沒寫，就向我吼：“你怎么又那么多沒寫，去，一個給我抄50遍!”沒等老師說完，我的眼淚一滴一滴的落下來，滴在了本子上。我一遍一遍的抄著。
下課了，我問同學：“這題你們都會做嗎？”“都太簡單了，這都是老師課上講過好幾遍的題了?！蔽翌D時知道了自己的錯，上課不認真聽講，老師布置的作業(yè)肯定不會做，我以后上課一定認真聽講。
這就是我人生的一次挫折，這次挫折讓我明白：上課一定認真聽講。我也漸漸長大了，六年的小學生活，讓我明白許多道理；六年的小學生活，讓我改正了許多缺點；六年的小學生活，我得到了成長。我在挫折中成長。
在挫折中成長心得篇十三
在成長的路途中，總會有許多挫折和煩惱伴隨我們。有些人面對困難迎難而上，變得堅強；有些人無所畏懼，慢慢茁壯；有些人害怕失意，漸漸退縮。只有在挫折中勇往直前，才會有所收獲。
祥子是小說《駱駝祥子》里的主人公，他一生任勞任怨，為了達到他的夢想——過上好的生活，不顧兵荒馬亂的危險堅持拉車維持生計。別人對他的侮辱輕視，都不能動搖他所堅持的信念。后來他湊夠了錢買到了自己的新車，于是更加拼命地掙錢，他想著每天多拉幾趟車，就能多掙些錢，將來就能買很多車，然后開一個車廠……但是他的夢想還是遇到了許多挫敗。一次拉車途中，被亂兵捉住，好不容易逃了出去，卻丟掉了車子。后來他振作起來又繼續(xù)重新開始拉車。他的執(zhí)著與堅持，感動了人力車廠廠主的女兒虎妞。雖然故事的結(jié)局以悲劇落幕了，但他讓我學會了不顧一切地為夢想奮斗的精神。
我喜歡郭敬明的文章，悲傷，卻又會帶給我成長的動力。讀著他的文章，便會不自覺地進入他筆下的世界。那里是白茫茫的一片純凈，那些小孩，會讓我想起自己的心路歷程。幻城里的白雪皚皚，逆流成河的悲傷。他即將面臨高考時寫下的那句“讓我離開”，我回味了很久。成長中，學習的過程是辛酸的，為了自己的前程，我們何嘗不都放棄了自由——其實我們可以選擇碌碌無為地每天睡懶覺，每天吃喝玩鬧。可是現(xiàn)實告訴我們：不可以。即使遇到了挫折，也要一步一步地往上攀登，直到頂峰。
不只是當代人，古人，也常常用筆尖的墨香，讓我領(lǐng)略到他們在挫折中的思考。詩仙李白，慨嘆過“白發(fā)三千丈，緣愁似個長”，卻又能發(fā)出仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人“的感悟。文天祥壯志未酬，卻吟詠了“留取丹心照汗青”的豪情，使他的愛國情懷流傳青史。白居易將仕途的不愉悅，寄托于山水田園中，他不為名利而勞碌，淡薄了喧囂。在挫折中，他們很灑脫。
在挫折中成長心得篇十四
當我面對困難的時候，我首先會看這個問題我能否應(yīng)對解決。不管它有多么困難，多么令人難以理解，我都會勇敢地去嘗試、去面對。比如有一次，老師帶領(lǐng)同學們?nèi)テ莩枪珗@游玩，但條件是要步行走到那里。開始大家都以為這次旅途遙遠，一定走不到那里。但后來想一想，這是對自己意志的一次考驗，所以不畏困難，踏上了旅程，最后終于走到了目的地。所以面對困難，我們不能畏懼和退縮，因為，選擇放棄帶來的只會是失敗。
但如果這個困難有危險性，而且不能由我自己來解決，我應(yīng)該學會向其他人尋求幫助，而不是冒失地去自己面對，因為這樣可能既傷害了自己，而困難卻沒有得到解決。譬如某些地方發(fā)生了意外情況，像發(fā)生火災等等。
人生就像一個百味瓶，酸甜苦辣都裝在里面。每個人都會遇到困難，經(jīng)歷成功失敗，有過傷心快樂。所以，當我們面對困難的`時候，一定要沉著冷靜，這樣，才能最好地應(yīng)對困難，這才是解決問題的根本。
在挫折中成長心得篇十五
在每一個人的心里有會遇到挫折，但是你會怎么去解決呢？你會有勇氣站起來嗎？
但你遇到挫折時，你會怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會沒有勇氣面對嗎？我知道你會用勇氣面對的，小小挫折算什么??！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個挫折是對的，別人常說：人生都會遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個人都會遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會支持你的，不要忘了我是你最好的同學或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
濱湖中學初一:夏金宇
在挫折中成長心得篇十六
“轟隆隆”，一聲雷鳴驚天動地，樹上的葉子也被震落了下來。天灰蒙蒙的，似有一種黑云壓城的感覺。曾經(jīng)萬物復蘇的春天，現(xiàn)在卻是萬籟俱寂。
我沖出家門，迷茫地向遠方跑去。周圍的一切都顯得如此陰暗，花兒耷拉著腦袋，大樹擺弄著衣服，平常嘰嘰喳喳的小鳥此時已經(jīng)消失得無影無蹤。
我停下來，倚靠在一塊孤立的石頭旁回想著今天的一切，心中似翻江倒海一般。想起老師失望的眼神，同學們輕蔑的笑聲，心中痛苦不已。
拿出那份慘不忍睹的卷子，鼓足勇氣凝視著那單薄的分數(shù)，萬千苦悶一齊涌上心間，似乎要將我淹沒。想著自己的努力就這樣付諸東流，終于淚如雨下，啪嗒嗒地打在那份卷子上。伴隨著一聲巨響，豆大的雨滴從天空中掉落下來，砸在我的身上。一陣刺骨的冷風吹來，“啊……”我叫了出來，內(nèi)心十分痛苦。
無力地癱在地上，承受著風雨的責罰，承受著雷電的訓斥。
掩面嘆息時，不經(jīng)意間看見一株小草。在風雨面前，她顯得如此弱小，簡直不堪一擊。豆大的雨滴壓得她直不起腰，整個身體都匍匐在地上?？伤齾s毫不放棄，面對眼前的挫折，她一次次盡力挺直腰板，試圖擺脫雨點的壓迫。這種面對挫折不屈不撓的精神，像一粒種子，開始在我的心中萌芽。
雨停了，太陽公公露出了他溫柔的臉龐，一縷陽光照在小草身上，顯得如此晶瑩明亮。瞬間，雨珠從小草身上滑落，小草重新挺直了腰板，像一位勝利的將軍面對世間的一切。
那粒種子在我內(nèi)心發(fā)芽長葉了。小草都能勇敢地面對挫折，我為什么不能呢？我站起身來，卻發(fā)現(xiàn)母親不知何時站在了我的身后。
母親語重心長地說：“孩子，你要勇敢地面對挫折，要知道，挫折也有它獨特的美呀！”
似乎在那霎那間，那粒種子長成了一株挺拔的小樹，和我一起抵擋風雨。
萬物復蘇，天空出現(xiàn)了一道彩虹，那七彩的光芒照耀著我心中的綠樹，陪我一起快樂成長。
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在挫折中成長心得篇十七
一個人，總有一定的目標，也許，這一輩子都在為實現(xiàn)這一個目標而奔跑著?？墒牵寂艿穆凡⒉黄教?，即使是期望很平靜地生活，有時生活還是會讓你摔倒，摔得很痛，或許還會受傷——這，就是挫折。
“走自己的路，讓別人說去吧。”這是我最喜歡最熟悉的一句名言，因為它曾使我受挫而不敗。
那件事發(fā)生在2009年12月8日。中午，天不像前幾天那樣陰沉沉的，太陽露出了一絲笑臉，風也回到問溫暖舒適的家。我回到家，隨意翻閱著當天的《牡丹晚報》，“想當小記者就快來報名吧！”深深地吸引著我，并暗下決心做一名小記者。
時間過得真慢，我迫不及待地想看見我的作文登在報紙上。我每天都把當天的報紙認真翻閱一遍，卻沒有看到我的作文，我的心一點一點往下沉，常常充滿自信的我感覺受到很大的挫折。就在12月14日，我得知，我的作文并沒有被選中，而它還在淘汰區(qū)域中徘徊著。
放學鈴一向，我像被釋放了的小鳥一樣第一個沖出教室，以最快的速度沖回家。一進家門，我的眼淚不由自主地落下來，我趴在床上，淚水如斷了線的珠子般把整個被子都給“洗”了。覺得我從此就永遠是一個失敗的人，甚至沒有了自信心的陪伴。
媽媽下班回到家，看到我，媽媽一邊安慰我，一邊問我是怎么一回事，我把事情的來龍去脈告訴媽媽后，媽媽笑了笑，溫柔地說：“別哭了，沒什么大不了的，俗話說“失敗是成功之母”，我們再繼續(xù)寫，不要放棄，風雨過后，迎接你的是一道美麗的彩虹?！蔽衣犃藡寢尩脑挘辉诳蘖?，去洗了洗已哭紅的“小兔眼”。
12月22日，下了一場大雪，我即興寫了一篇《我愛冬雪》，我與媽媽一起反復修改、推敲，我再一次把作文發(fā)到《牡丹晚報》。兩天以后當我看到自己的作文上報了，我大聲地喊：“我成功了！”當時的我興奮極了，流下激動的淚水，這淚水包含成功的喜悅與興奮，更包含著我對生活的理解和認識。挫折，能打倒儒弱的人，但更能磨練強者的意志，使強者們離成功更進一步：難怪大人們常說：“不跌不長大”，正如我們在挫折中成長，不跌倒了，怎么學會走路呢？只有經(jīng)歷嚴峻的考驗，才能成功，“不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹，沒有人能夠隨隨便便成功”。
挫折，豐富了我們的生活，它讓無數(shù)強者磨練成材，具有鋼鐵般的精神，鐵人般的意志，只要我們善于把失敗的原因總結(jié)，那么我們會更接近成功。挫折，能使我們更敏感，更成熟。讓我們一起在挫折中成長，成為生活的強者吧！
菏澤市實驗小學六·五班 路昱
在挫折中成長心得篇十八
成長需要挫折，用微笑面對挫折。
當生活中遇上失敗。挫折時，給自己一個微笑吧!因為它可以給你面對困難。挫折的勇氣。
有挫折了：前一周，有一場年級大考極為重要!要在年級上名的，一向驕傲的我當然不想在怎么重要的考試中丟臉?？墒翘觳粡娜嗽?，唉，在考場上，我被幾道趣題所困，我決心解出題目。草草稿紙上刷刷的寫字聲，在一番奮斗之下我終于有了一些成就(解出題目了)但時間已經(jīng)不多了，還有15分鐘，怎么做得完呀?我只好帶著遺憾步出考場。幾天后，成績公布了，這次效率怎么這么高呀!唉，怨天怨地也沒用，66分，意料之內(nèi)呀!媽媽的嘮叨是躲不了的啦，回到家，卻沒有意料之內(nèi)的怒罵。責怪，她一臉慈祥的說：“孩子，不要被一時的挫折擊垮，給自己一個鼓勵的微笑，還有下次呢，就算灰心又怎樣呢?”悶悶的應(yīng)了聲“恩”，我慢慢的走回房間，看見梳妝鏡中的自己拉下臉，一副“生人勿近，后果自負”的表情。不，不能做這樣的自己!想起媽媽的話，我擠出一抹鼓勵的微笑，握緊雙拳，下次要更努力呀!
挫折帶來的動力：很快，期末考試到了，我努力的復習又調(diào)整了做題方式，在期末考試中取得了優(yōu)異的成績，老師同學都替我高興，向我道賀，看著一張張真誠的笑臉，我想起了媽媽的話。但不同的是：這次給自己的應(yīng)該是戰(zhàn)勝挫折后欣慰開心的微笑。要更加努力呀!回到家，我我把成績告訴了媽媽，媽媽也替我開心：“孩子，記住媽媽的話，成長需要挫折，用微笑面對生活中的挫折，才能活得快樂!”“恩!”遵照媽媽的人生宣言“笑對挫折”，我活在一片陽光藍天下，不管有多大的'困難與挫折，我都會用微笑面對它。因為我認為：微笑像晴天，能趕走生活中的下雨天!
在挫折中成長心得篇十九
沒有誰的生活會一帆風順，一馬平川。面對挫折，我們要有千磨萬擊還堅勁的毅力；面對挫折，我們要有“竹杖芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”的豁達；面對挫折，我們要有天生我材必有用的自信。
毅力是戰(zhàn)勝挫折的力量之源
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，這說明在挫折中需要有，堅韌不拔的毅力。孫臏雙足被廢，憑著堅毅的性格寫出了被世人稱道的《孫子兵法》；司馬遷身受腐刑，卻沒有自暴自棄，走訪多地，翻閱大量書籍，著成“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》；在風華正茂的時候，失去行走的能力，只能在輪椅上度過，他也曾掙扎，彷徨，但并沒有沉淪在挫折里，完成著作《我與地壇》，感動了無數(shù)讀者，也救助了很多心靈上迷失方向的人。
戰(zhàn)勝挫折需要豁達的態(tài)度
“上帝為你關(guān)了一扇門，會為你開一扇窗”，你需要自己親手將窗戶推開，才能看見陽光。面對挫折，不能怨天尤人，要堅信“山重水復疑無路，柳暗花明又一村”，奉旨填詞的柳三變，追求的是朝堂上的激揚文字，指點江山，施展才華。可是陰差陽錯成了秦淮河畔填詞的詞人，現(xiàn)實改變不了，就坦然接受，他的詞走向頂峰，留下著名的詩句“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
自信，才能無所不能
自信是李白遭貶后，面對起伏不定的仕途，仍堅信“生我材必有用”，面對人生的挫折，自信的回擊，做酒中仙，一生好入名山游，寫出了很多千古名句，他的詩歌就像一部盛唐的歷史，帶后人領(lǐng)略唐朝的風采。
，需要毅力，，需要豁達的心態(tài)，足夠的信心！
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在挫折中成長心得篇二十
每個人都會有一本自己的書，成長中遇到的'喜怒哀樂，酸甜苦辣，便是這本書永恒不變的主題。
人每時每刻都在成長，成長中充滿了輝煌與黯淡，它們無時無刻不在考驗著我們。從呱呱落地到求學之年也充滿了歡愉和悲痛，我時常會翻閱這本屬于我自己的書，感受他給我?guī)淼挠H切、自豪或是愧疚。
這段篇章名副其實——歡樂篇作文
這是生命的春天。第一次.捧回滿分的考卷，父親笑著拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓勵我要努力學習。第一次為父母煮飯而沒有將飯煮糊，母親夸我說：真能干！第一次舉手發(fā)言，回答得又準確又流利，老師笑著表揚我說：“真棒！”這無數(shù)次大大小小的成功讓我覺得天是那么藍，云是那么白，花兒是那么艷，一切都是那么美。
然而生命不可能永遠一帆風順，成與敗總是交織而來的，有人會被一時的失敗征服，而我爭強好勝的性格就像黑暗中散發(fā)出來的光芒譜成了那不息的旋律。
自強不息永遠可貴——自強篇。
剛剛進入初中，成績一直走下坡路。無論我怎么努力，成績總是停滯不前。每當聽到要考試，就如遭雷擊，那段日子對我來說仿佛沒有陽光。父親覺察到我整日悶悶不樂，他并沒有說什么，只給了我一句話：“少年壯志不言愁”。我理解了父親的話，也理解了父親的一片苦心，于是，我開始像從前一樣生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎變得微不足道?！柟庖灿绪龅臅r候，但生命的花朵永遠鮮艷。
這是陽光與風雪之后的樂章——領(lǐng)悟篇。
成長是有歡樂也有痛苦的，只有不懈努力，那編織出來的生命才會有價值，才會絢麗多彩。