心得體會不僅是對經(jīng)驗的總結，更是對自己內心的反思和感悟的記錄。寫心得體會時，可以加入自己的感受和情感，讓文章更貼近讀者的心理。6.我整理了一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
國旗班訓練心得體會篇一
年復一年的早訓，日復一日的升旗，定期定點的例會，永遠割不斷的情誼。轉眼間，這學期的時間就過去，自己走到了“辭舊迎新”的轉折點上了，距離暑假也沒多久，只想談談過去的這學期的生活日常，談談這學期生活的點點滴滴。
倘若有人問我在這一年里最大的收獲是什么，毫無疑問，是情誼，兄弟情，戰(zhàn)友情！以前我們彼此相視只是眼熟卻形同陌路，現(xiàn)在我們勾肩搭背不管男女無話不談。這一年的生活，雖說緊張，但也很忙碌，但是這些都是豐富我們生活的調料，想想這些感覺到這讓我們生活變得充實無比。
加入國旗部以來，我這一學期又會干什么了呢？
如今國旗代表著一個國家，愛旗就等于愛國！為此為自己的祖國付出也是很好的回報。如今我作為國旗部的干事以有將近一年的時間了，在國旗部中我的能力友善的提高了許多!在國旗部中，我們所有人員身體條件有了明顯的改善，訓練軍姿讓我們兩腿變得堅挺有力，眼神也是發(fā)生質變，在這學期的磨礪中，讓自己變得更加精神，更加活力！
毫無掩飾，國旗部的高強度訓練讓自己身體得到有意的敢善，生物鐘也隨著訓練發(fā)生改變。但是當一個人真心情愿做這些的時候，雖苦也甜，因為這也是某些人的夢想。
國旗部也有遺憾。我想讓我們的隊友多多增強時間的觀念，讓我們一起多一些領悟，多一些體能鍛煉，雖說以升旗為主要任務，但也要把每位隊員往全能往領導的方向培養(yǎng)，所以我們的身體素質必須過硬，以至于給隊友以深刻的影響，一直影響到很遠很遠，為此我們部門向其他部門進行學習，并且將自己學習的心德寫下向部門成員匯報情況。在學校領導和同學們的親切關懷和細心指導下，本學期我校國旗部成就有效提高，各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。下面將本學期活動總結如下：
為了增強國旗班隊員對國旗護衛(wèi)隊的熱愛，本學期我部定期給隊員們進行訓練。訓練的內容如下：
第一階段：進行軍姿、踏步、排面整齊訓練。
第二階段：齊步擺臂訓練。
第三階段：齊步步伐與立定訓練。
第四階段：正步擺臂訓練。
第五階段：正步訓練（定位與步伐）。
第六階段：隊列訓練，如整齊、跨立、轉體、敬禮。
第七階段：齊步、正步交叉訓練。
第八階段：齊步加強訓練。
第九階段：正步加強訓練。
第十階段：齊步與正步交叉訓練。
通過這學期的訓練，隊員們在每天的升國旗儀式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，個個英姿颯爽，整齊的步伐，響亮的口號，準確的升旗節(jié)奏，出色地完成了學校領導交給的重要任務，吸引了全校師生的目光，這也是每周升旗儀式上必不可缺的看點。在今后的訓練中我們一定在學校領導和教研室老師的指導下繼續(xù)加強國旗班的管理和訓練工作，做好升旗儀式的組織工作，強化升旗儀式的愛國主義教育氛圍，使國旗班的工作做的更加完善和全面!
這就是本學期的體會，其實不止，但我會為建立國旗部更加努力！謝謝！
國旗班訓練心得體會篇二
次升國旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲，因為我們是國旗班的同學。
國旗班要有很強的集體主義感。國旗班就是一個整體，任何一次失誤，我們每個人都有責任。也許團隊精神在我們心中開始萌芽，我們也懂得了什么叫10-1≠9而等于0。
我們訓練從不遲到，每次升旗有什么差錯都會有人提醒，有人因為學習生活上的事情感到心灰意冷時，也總有人會去安慰。大家也經(jīng)常在訓練后聚在一起談天說地。中午10個人圍成一圈躺在操場上，敞開心思說話，感覺就像一家人一樣，不，本來就是一家人。
記得當初我們在訓練的時候都有放棄過的念頭，原因是繁多的，有時甚至認為國旗班是一個又累又不討人喜歡的地方，但陽光總在風雨后，當我們共同度過了風風雨雨，我們的生活得到了充實，我們的靈魂得到了凈化。我們現(xiàn)在覺得在國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么?我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
國旗班訓練心得體會篇三
我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦?！皩W然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好！在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
國旗班訓練心得體會篇四
五星紅旗你是我的驕傲，為你歡呼，我為您自豪。今年九月我成為校國旗護衛(wèi)隊正式一員，并在國旗下宣誓，永遠熱愛五星紅旗，永遠熱愛祖國!我將永遠恪守這份承諾，艱苦奮斗，永不言敗，做一名合格的國旗護衛(wèi)手。
經(jīng)過半年的訓練，我們也漸漸成熟了許多，無論是從思想上還是從行動上。軍姿我們站的久了，起步我走的起了，正步我們走的有樣子了。但這些還不夠，成為一名護衛(wèi)隊隊員，我們要做的還有很多。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。期末考試過后，按照往常慣例要從預備隊員中選出優(yōu)秀的人去部隊訓練，這些人也就是有可能成為正式的隊員。經(jīng)過多方面的考慮，結合平時訓練情況和期末考試成績，層層的篩選，我有幸成為去部隊13名人中的一員。這個機會來之不易，我在心里許下這次去部隊一定要好好訓練。
十天的部隊生活，讓我收獲很多。其中既有和隊友、教官相處的歡笑聲，也有刻苦訓練的汗水。部隊的生活很有規(guī)律，統(tǒng)一時間起床，做早操，統(tǒng)一時間去吃放，然后再是訓練。這種有規(guī)律的生活讓我獲益很大，也為我的大學生活打下基礎，養(yǎng)成平時宿舍生活也能注意衛(wèi)生，合理安排生活作息時間，團結舍友。1、2、1，我們在一起。白天的訓練比較辛苦，汗水浸濕的迷彩服，第二天醒來身上酸痛，但大家仍堅持訓練，沒有誰叫苦想放棄。在這種環(huán)境下不僅鍛煉的我身體素質，也增強了我的意志，這一秒不放棄下一秒就能創(chuàng)造奇跡!以后遇到再大的困難，咬咬牙堅持住也就過去了。部隊生活很讓人難忘，和隊友相處的友好，和教官交流感情，談天說地，這是不僅是團結也是一種感動!是部隊生活讓我懂得更加珍惜，珍惜擁有的，用一顆感恩之心對待相遇、相識、相知的人。
無限的漣漪，一顆愛國赤誠之心不停地跳動著。男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。我們生在這個和平年代，更應該有一腔報效祖國，勇于奉獻的熱血!
國旗班訓練心得體會篇五
年復一年的早訓，日復一日的升旗，定期定點的例會，永遠割不斷的情誼。 轉眼間，這學期的時間就過去，自己走到了“辭舊迎新”的轉折點上了，距離暑假也沒多久，只想談談過去的這學期的生活日常，談談這學期生活的點點滴滴。
倘若有人問我在這一年里最大的收獲是什么，毫無疑問，是情誼，兄弟情，戰(zhàn)友情！以前我們彼此相視只是眼熟卻形同陌路，現(xiàn)在我們勾肩搭背不管男女無話不談。這一年的生活，雖說緊張，但也很忙碌，但是這些都是豐富我們生活的調料，想想這些感覺到這讓我們生活變得充實無比。
加入國旗部以來，我這一學期又會干什么了呢？
如今國旗代表著一個國家，愛旗就等于愛國！為此為自己的祖國付出也是很好的回報。如今我作為國旗部的干事以有將近一年的時間了，在國旗部中我的能力友善的提高了許多!在國旗部中，我們所有人員身體條件有了明顯的改善，訓練軍姿讓我們兩腿變得堅挺有力，眼神也是發(fā)生質變，在這學期的磨礪中，讓自己變得更加精神，更加活力！
毫無掩飾，國旗部的高強度訓練讓自己身體得到有意的敢善，生物鐘也隨著訓練發(fā)生改變。但是當一個人真心情愿做這些的時候，雖苦也甜，因為這也是某些人的夢想。
國旗部也有遺憾。我想讓我們的隊友多多增強時間的觀念，讓我們一起多一些領悟，多一些體能鍛煉，雖說以升旗為主要任務，但也要把每位隊員往全能往領導的方向培養(yǎng)，所以我們的身體素質必須過硬，以至于給隊友以深刻的影響，一直影響到很遠很遠，為此我們部門向其他部門進行學習，并且將自己學習的心德寫下向部門成員匯報情況。在學校領導和同學們的親切關懷和細心指導下，本學期我校國旗部成就有效提高，各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。下面將本學期活動總結如下：
為了增強國旗班隊員對國旗護衛(wèi)隊的熱愛 ，本學期我部定期給隊員們進行訓練。訓練的內容如下：
第一階段：進行軍姿、踏步、排面整齊訓練。
第二階段：齊步擺臂訓練。
第三階段：齊步步伐與立定訓練。
第四階段：正步擺臂訓練。
第五階段：正步訓練（定位與步伐）。
第六階段：隊列訓練，如整齊、跨立、轉體、敬禮。
第七階段：齊步、正步交叉訓練。
第八階段：齊步加強訓練。
第九階段：正步加強訓練。
第十階段：齊步與正步交叉訓練。
通過這學期的訓練，隊員們在每天的升國旗儀式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，個個英姿颯爽，整齊的步伐，響亮的口號，準確的升旗節(jié)奏，出色地完成了學校領導交給的重要任務，吸引了全校師生的目光，這也是每周升旗儀式上必不可缺的看點。在今后的訓練中我們一定在學校領導和教研室老師的指導下繼續(xù)加強國旗班的管理和訓練工作，做好升旗儀式的組織工作，強化升旗儀式的愛國主義教育氛圍，使國旗班的工作做的更加完善和全面!
這就是本學期的體會，其實不止，但我會為建立國旗部更加努力！謝謝！
國旗班訓練心得體會篇六
一、班內活動、工作方面。
xx年是國旗班班內活動較為豐富的一年。國旗班成員自發(fā)地組織了各種各樣豐富多彩的正式或非正式的活動，在增進彼此間友誼的同時，也鍛煉和提高了成員們的能力。
三月返校之后，第五屆國旗班預備隊成員轉正日趨臨近。除了加緊訓練預備隊成員，國旗班也進行了一系列的活動，特別是雷鋒月的辯論賽充分顯示了各國旗班隊員的活力和口才。
4月5日，第五屆國旗班新隊員在院升旗廣場舉行了莊嚴的轉正宣誓儀式。經(jīng)過半年多的歷練，16名同學由預備隊員轉為正式的國旗班儀仗隊員。他們的進入，為國旗班注入了新的血液和新的活力，也為國旗班進一步發(fā)展壯大奠定了良好的基礎。
四、五月份國旗班自發(fā)組織了許多活動。像四月下旬第五屆國旗班成員和部分老隊員進行的“迎新杯”籃球賽，五月國旗班進行的“生存谷之旅”的活動等等，這些活動都極大地豐富了同學們的課余生活，增進了班內成員間的感情，更增強了班級內部的凝聚力。
九月返校之后，國旗班一年一度的招新工作提上了議事日程。國旗班隊員在訓練之余也進行了訓練新生的培訓。
10月22、23日，國旗班在院團委的指示下進行了社團招新工作，經(jīng)過25日面試，有31人通過面試，進入為期一個多月的集訓繼續(xù)考核。11月21日，國旗班新生進行了筆試考核。11月28日，國旗班新生進行了動作考核，這是他們一個多月訓練成果的大檢閱，加上此前的面試和筆試，共有13名同學通過了考核，成為光榮的國旗班第六屆預備隊隊員。
11月29日，在院團委、院學生會及各兄弟社團的共同關注下，國旗班召開了換屆選舉大會，會議選舉產(chǎn)生了第六屆國旗班班委。這給國旗班的茁壯成長注入了新的活力，為國旗班的進一步發(fā)展壯大帶來新的希望。
12月2日，第六屆國旗班班委及預備隊成員正式張榜公布。此后直至預備隊成員轉正，國旗班的工作重心將由第五屆儀仗隊轉為第六屆預備隊的建設。
二、與全院各學生組織聯(lián)誼方面
國旗班的發(fā)展壯大，離不開各社團和組織的大力協(xié)助。因此，加強與各個學生組織的溝通和聯(lián)系，一直也是國旗班工作的重要環(huán)節(jié)。
國旗班是愛國主義教育的前沿陣地，因此為了宣傳愛國主義，也為了拉近各學生組織關系，今年4月8日，經(jīng)院團委批準，各學生代表及國旗班全體成員在團委老師的帶領下參觀了革命遺跡“二七”紀念塔并收到良好效果。
11月8日，為了迎接國旗班五周年的生日，國旗班邀請到了院團委范老師、郭老師、國旗班創(chuàng)始人喬老師及各學生代表共同參加了“光輝歲月”國旗班五周年聯(lián)歡晚會，師生們歡聚一堂，晚會取得了圓滿成功。
緊接著，11月22日，國旗班與院青協(xié)舉行了“友誼杯”社團籃球賽，大家互相切磋技藝，不僅豐富了社團之間的活動，而且使兩社團之間的.友誼得到了升華。
三、執(zhí)行任務方面
去年12月下旬，第五屆國旗班預備隊員在院迎元旦晚會上第一次執(zhí)行執(zhí)勤任務，由于經(jīng)驗不足，結果雖然差強人意，但此次任務的執(zhí)行沒有達到預期的效果。在接下來的元旦游藝晚會中，國旗班上下汲取了第一次執(zhí)行任務的經(jīng)驗教訓，在寒冷的冬日，國旗班全體男隊員身穿單薄的軍裝，在長達4個多小時的游藝晚會中憑著堅強的毅力堅持到執(zhí)行任務的最后一分鐘，與學生會工作人員一起維持了晚會秩序，最后圓滿地完成了任務。
今年4月22日，在全院一年一度舉行的春季運動會開幕式中，國旗班隊員手持國旗、院旗作為第一、二方陣分別出場。此前為了完成此次任務，大家放棄了許多私人時間集訓了近一個月，正因為國旗班如此高質量的訓練才成就了國旗班在開幕式上成為一道最獨特、最亮麗、最受關注的風景，博得了全院師生的一致喝彩。
在六月份召開的學院第二次團代會中，國旗班負責團代會的站崗值勤工作。
11月3日，在我院承辦的河南省大學生“華光”體育活動第六屆武術、第八屆健美操錦標賽中，鄭大體院國旗班作為入場式的第一方隊，負責舉持國旗的任務。國旗班秉承以往作風，給院團委交上了滿意的答卷，也向全省高校師生展示了鄭大體院國旗班的風采。
11月29日，國旗班在我院第三屆“科技文化藝術節(jié)”閉幕式中執(zhí)行執(zhí)勤任務。這次國旗班派出了以老帶新的陣容，這也是部分新生第一次執(zhí)行這樣的大型任務，他們在執(zhí)行任務的同時也得到了鍛煉。這次任務完成得很出色，我們也相信，這個良好的開端將為國旗班特別是預備隊員們更加精彩的未來打下堅實的基礎。
整體來看，國旗班今年的各項工作都很不錯。在此，我們要感謝團委對國旗班的大力支持，學生會及各社團對國旗班的大力協(xié)助。
另外，雖然國旗班本年度工作較為圓滿，但也有不盡人意的地方。如今年因為時間緊張，在與其他兄弟院校國旗班的聯(lián)誼活動方面存在很大空缺，而今年軍訓會操因為班委的失誤致使國旗班沒能參與其中。
在以后的工作中，老一屆班委將會與新上任的班委加強溝通，把經(jīng)驗傳授下去，填補工作上的漏洞，積極配合團委老師，使國旗班的工作做得更加全面和完善，讓“體院第一班”的名字響徹于每一個體院人的心中！
國旗班訓練心得體會篇七
我想大家都跑過50米，也都認為跑過50米是非常容易的事。
正巧，從操場中心到升旗平臺剛好50米，但對于我們國旗班的每一個成員來說，這50米是艱難的，是不平凡的。也正是這短短50米的長度，見證了我們成長的足跡，讓我們體驗了很多，也收獲了很多。
剛剛進入國旗班的時候，老師對我們的訓練特別嚴格，就像軍訓一樣，尤其是開頭兩周時間，每天必須到旗臺前訓練，要求極高，腳要抬得一樣高，手要擺成一條線，腳尖要壓平，步調要整齊，聲音要一致。
最難的要屬升旗手，他必須做到在40秒的時間準時將國旗拉至竿頂，并且是勻速上升，不允許快1秒或慢1秒。在經(jīng)歷的那段時間里，十分辛苦?，F(xiàn)在看來當時的.苦已經(jīng)不算什么了，因為是我們一起走過的，而且更值得驕傲的是，升旗的每個步驟，每個細節(jié)都留下了我們曾經(jīng)摸索的印跡和灑下的汗水。
記得國旗班第一次出現(xiàn)在全校師生面前，也就是第一次正式的在莊嚴的國旗聲中升上鮮紅的五星旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲!
參加國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么？我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
成長的歷程也許不會有驚天動地，但平凡的事總會讓人受益匪淺。人生，在學習中成長，在成長中奉獻。如今，我們雖然即將離開國旗班，但我們的心卻永遠連在了一起?；貞涍^去，我們一起哭過，一起笑過，一起經(jīng)歷過，我們也從中領悟過。
眼前，升旗的任務即將交給學弟們，在這里我代表全體國旗班的成員向學第們表示衷心的祝愿，愿你們在這短短的50米中有比我們更多的感悟和收獲。
國旗班訓練心得體會篇八
4月23日(星期五)我校在結束一周的教學工作后，全體老師立即赴xxxx進行拓展訓練。當晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲，真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我，心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了，一心想到明天的拓展訓練一定是無聊的，真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談談自己在這次訓練中的一點體會。
因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加，認為這次的訓練，只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài)，用了一個巧妙的方法，把我們這個團體分成了兩隊，利用人的好勝心理，挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力，從檢測中，我體會到認真聆聽是很重要的，讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細節(jié)，我每天都在訓學生沒有好好聽講，不認真的態(tài)度。想想自己，在這次訓練中，不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人，更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們：想做好工作，關鍵取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。無論在學習還是工作中，你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達到理想的結果，惟有以積極的態(tài)度，傾注滿腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊，比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利，我們給自己的隊起了一個響當當?shù)拿纸小巴㈥牎?，為了激起士氣，我們還為自己的隊起了口號為：“威虎威虎，永遠最威武!”
第一關“四渡赤水”訓練中，只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河，我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法，為求在這次訓練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關比賽中，我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘，但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸，總結這次訓練，我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當，我們還是在一次一次的渡水里，總結經(jīng)驗與方法，一次比一次渡河的時間快，最難忘的是我的隊的隊長與副隊長，在這個訓練比賽中，隊長一直走在我們隊的最前面，為我們搭橋引線，讓我們每位隊員都安全順利通過，而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后，自己才過來。
第二關“ 高空歷奇”訓練中，兩個人手牽手，走過高5米多，長8米多，寬約60厘米的板橋，橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上，雖然上去的隊員都被掛著安全線，而緊握安全線的是本組的其他隊員，在如此高空的訓練中，我們把自己的生命交給了隊員，在高空中靠著兩人互相合作，互相鼓勵，互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組，開始她提出要跟我一組時，我都不敢相信。但從這次任務中，我重新認識了這位同事。
從這兩關拓展訓練中，讓我深切感受到，團隊成員協(xié)調的重要性。首先每個隊員要相互信任，以認真做好身邊的每一件事的態(tài)度，這樣才會有強烈的責任心和奉獻精神。其次，團隊要從整體著眼，具體問題具體分析，并根據(jù)個人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式，要成為一支優(yōu)秀的團隊，一個人的力量是微不足道的，充分發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
最后，參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績，成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻，為此次拓展訓練劃上圓滿句號，本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關愛、主動”的團隊協(xié)作奉獻精神。雖然只有短短一天時間，但拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，并使我得到了十分有益的人生感悟，對我的工作學習和生活都將產(chǎn)生很大影響。
國旗班訓練心得體會篇九
第一段：引言（100字）
訓練隊是一種集體訓練和磨練的機會，對于參與其中的個人來說具有重要的意義。在訓練隊的日子里，我不僅鍛煉了身體，也收獲了許多寶貴的心得體會。通過與隊友的互動、對自身的反思和對訓練內容的理解，我逐漸認識到了訓練的重要性以及如何更好地從中受益。
第二段：全身心投入（250字）
參加訓練隊需要全身心的投入，這意味著必須保持積極的心態(tài)，全情投入到訓練中。訓練隊的訓練項目多樣且強度較大，每一天的鍛煉都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是這些辛苦和挑戰(zhàn)，使我懂得了在逆境中如何保持積極向上的心態(tài)。困難是訓練的一部分，只有堅持不懈，才能在鍛煉中獲得真正的進步。在訓練隊的日子里，我學會了勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，從而以更堅韌的心態(tài)面對生活的各種困難。
第三段：團隊合作（250字）
在訓練隊的訓練過程中，團隊合作至關重要。我們一起度過了許多艱難的訓練，每個人都發(fā)揮著重要的作用。團隊合作不僅要求個人的奉獻和努力，還需要相互信任和協(xié)作。在團隊合作中，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了相互支持和幫助。通過團隊合作，我感受到了彼此之間的互動和支持的力量，在困難中我們相互鼓勵，一起克服困難，達成共同的目標。團隊合作的經(jīng)驗不僅對于訓練隊有益，也為我日后的工作和生活提供了寶貴的指導。
第四段：自我反思（300字）
訓練隊中我經(jīng)常進行自我反思，這讓我認識到了自身的不足和提升的方向。通過反思，我找到了自身的問題所在，并確定了相應的改進措施。訓練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己耐力不足，于是加強了長跑和耐力訓練；我注意到自己的集中力不夠，于是采取了一些專注力訓練的方法。自我反思使我更加明確自己的訓練目標，并指導我在日常訓練中不斷努力進步。除了在訓練方面的反思，我也會思考自己的行為和態(tài)度。通過不斷地反思和調整，我逐漸成長為一個更加自律和成熟的人。
第五段：收獲與展望（300字）
參加訓練隊給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲，不僅是身體的鍛煉，更是心靈的成長。在訓練隊中，我學到了堅持不懈的精神和團隊合作的重要性。我更加了解了自己，明確了自己的長處和不足，并且積極地尋求進步的方向。訓練隊的經(jīng)歷也給我?guī)砹藢ξ磥淼恼雇?。我希望能繼續(xù)保持堅持和努力的態(tài)度，不斷超越自己，取得更大的進步。無論是在訓練隊還是在將來的生活中，我都會努力付出，不停追求更好的自己。
總結（50字）：
參加訓練隊是一段鍛煉和成長的過程，通過全身心的投入、團隊合作、自我反思以及收獲與展望，我逐漸認識到了訓練的價值和意義。這段經(jīng)歷將永遠留在我的心中，成為我成長的寶貴財富。
國旗班訓練心得體會篇十
7月20日，公司團委和人力資源部共同組織63名新員工，前往大連飛鷹拓展基地進行了為期一天的素質拓展訓練。
本次活動作為新員工培訓的一項內容，旨在通過素質拓展訓練促使新員工盡快增進了解、融入團隊、加強協(xié)作意識、強化團隊紀律和執(zhí)行力、實現(xiàn)自我突破。參加訓練的新員工通過團隊文化建立、信任背摔、有軌電車、盲人方陣、空中抓杠、空中斷橋、畢業(yè)墻、拓展總結等項目，從剛開始較為松散的集體逐步轉變?yōu)榫哂休^強凝聚力和戰(zhàn)斗力的團隊，并利用團隊的力量戰(zhàn)勝了重重困難、完成了一個個看似無法完成的任務；同時新員工們也極大地樹立了克服困難和畏懼的信心與勇氣、充分激發(fā)了個人潛能，實現(xiàn)了個人的.蛻變。
新員工們紛紛表示通過這次拓展訓練，充分感覺到公司對他們的關愛和賦予的期望。雖然拓展訓練很辛苦，但是收獲良多，特別是拓展項目中蘊含的人生哲理和工作準則使他們知道該如何投入到今后的工作中，自己一定會盡快轉變角色，適應新的崗位和團隊，做到令行禁止、突破創(chuàng)新，盡快為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。
團委和人力資源部近年來組織的新員工素質拓展訓練得到了新員工們的廣泛好評，并對他們今后的工作起到了積極的引導和促進作用。同時，本次活動也是團委20xx年“開拓者”活動的一項重要內容，繼續(xù)為青年們開拓思路、開拓夢想、開拓未來。
國旗班訓練心得體會篇十一
我是一名剛轉不久的士官，在這一年里，在連隊黨支部的領導下，我很快進入角色，根據(jù)自身的工作特點，積極尋求突破，不斷學習，不斷成長，不斷進步，力爭本職工作錦上添花。結合這一年來的狀況，總結如下：
一思想方面
思想穩(wěn)定，在連隊的工作中，能夠服從命令，履行職責，遵守各項規(guī)章制度，嚴格要求自己，學習先進模范的職業(yè)精神，提取優(yōu)秀的作風，提高對士官的認識。讀取、討論新時期士官的專題教育！但自我意識飄浮，穩(wěn)定性有待加強，不時出現(xiàn)壞情緒，我行我素，鞏固性欠佳！
二工作方面
國旗班訓練心得體會篇十二
訓練是一個學習的過程，它可以幫助個人成長。我近期參與了一項訓練，今天我將分享一些個人的心得體會。從這次體驗中，我總結了關于訓練的一些看法和經(jīng)驗。希望我的分享可以幫助到想要參與訓練的讀者。
第二段：培訓目標
在參加培訓之前，我們首先需要明確參加這個培訓的目標。目標有助于我們更有針對性地接受培訓。參加培訓的目標不同，學習到的內容也會有所不同。因此，好的目標設置可以提高我們培訓的效果和結果。
第三段：做好準備工作
在培訓開始之前，做好準備工作非常重要。準備工作包括了解培訓內容、收集相關資料、制定學習計劃等。如果我們沒有做好準備，就很難從培訓中得到有價值的收獲。同時，也希望培訓機構和講師也能夠做好準備工作，為我們提供一個良好的培訓環(huán)境。
第四段：主動學習
在培訓過程中，我們需要主動學習。通過參與討論、提問問題、講述個人體驗等方式，提高自己的理解水平。我們不應該只是被動地接受知識，而是積極思考和理解知識背后的內涵。這樣，我們才能真正領悟到知識，才能在以后的工作和生活中應用它。
第五段：總結體會
通過這些訓練，我深刻地體會到了學習的重要性。學習是一個不斷的過程，我們需要始終保持學習的狀態(tài)。除了培訓，我們還可以通過閱讀、觀看視頻等方式來學習新知識。同時，我也明白了培訓的價值，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并幫助我們成長。因此，我會持續(xù)參加各種類型的培訓，擴展自己的知識面和技能。
結語：
訓練是一個提高個人能力和成長的過程。在參加訓練之前，我們需要明確自己的培訓目標，并做好充分的準備工作。在訓練過程中，我們也需要主動學習，提高自己的理解水平。通過這些訓練，我們可以不斷地學習、成長，實現(xiàn)我們的人生目標。
國旗班訓練心得體會篇十三
8月16、17日，我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓練。這是我自進入單位以來第二次參加民兵訓練。雖然時間不長，但非常有意義，既學到了東西，又達到了鍛煉的目的。
這次訓練的內容主要是隊列訓練和射擊訓練，還有結合一些緊急救援知識的學習。
第一天的訓練項目是隊列訓練，地點在測繪院籃球場，訓練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉法以及齊步等最基本的內容，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個動作并不容易，有句話說得好：“入伍新兵三個月”，就是說哪怕是最基本的動作，新兵也要訓練三個月才能做到熟練鞏固。因此，基本功對于任何一個新兵而言，都是非常重要的。為此，作為新兵的我們加倍努力了，通過反復訓練，基本掌握了動作要領，當然要想達到軍人的標準姿勢，還需要付出很多。
第二天的訓練項目是射擊訓練，地點在區(qū)武裝部靶場，主要進行了射擊的握槍姿勢的調整和瞄準訓練，教官將每一個步驟都講解得非常透徹，而且進行了分組訓練。隨后，我們嘗試了實彈射擊，大家都親身體驗了一回真槍實彈射擊的感覺，步槍的后座力讓我們更加體會到自己肩上擔負的重任。最后，部長還讓我們進行了一次較量——打靶比賽，我的成績還算理想，第三名，無一脫靶。
為期2天的民兵訓練結束了，訓練過程雖然是辛苦的，但碩果累累，不僅達到了鍛煉的目的，而且還學到了知識，收獲了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是一筆無形的財富。
總而言之，通過這次民兵訓練，我提高了個人對民兵的認識，樹立了強烈的責任感和國防觀念，同時也在一定程度上提高了個人的綜合技術能力，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當黨和國家的堅實后備。
作為一名民兵，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責任。今后我會積極響應院武裝部關于民兵訓練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗、學習知識、提高素質。
在陽光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓練單位，我們有幸成為這次民兵訓練中的班集體而感到無比自豪!雖然時間不是很長，但非常有意義，既學到了東西，又達到了鍛煉的目的。
在訓練期間，我們班的30名同學都積極發(fā)揚遵守紀律、刻苦訓練、吃苦耐勞、團結協(xié)作的優(yōu)良品質，得到了排長的好評和認可!
我們只是訓練停止間三種轉法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個動作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個月” ，指的就是哪怕是最基本的動作，新兵也要訓練三個月才能達到熟練鞏固的目的，所以基本功對于任何一個新兵而言，都是非常重要的。
俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒?！逼鋵崯o論做什么事，都要扎扎實實一步一個腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復復地訓練，基本掌握了這些動作要領，當然要想達到軍人的標準姿勢，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時間來訓練，但是同學們都很認真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時間過得真快，不知不覺就要到了點驗時間，同學們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓練的趣味性，排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習，練習之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強身健體，不是為了打架逞強?！笨粗蠹夷莻€人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵，我宣誓：服從中國共產(chǎn)黨領導，積極參加國家建設，忠實履行國防義務，遵紀守法，服從命令，忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起。快樂的時光總是短暫的'，很快隨著兩位部長的到來，點驗正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點忘了我還是個學生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長的帶領下我們很順利的完成了會操，并且排長給予了肯定，得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話，由于我們都對各項事務都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長給予點評，首先給予我們贊揚，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓練，為國家做貢獻。在滿懷豪情中點驗結束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機拍照留戀，最后在與排長合影之后訓練宣告結束。
時間雖然短暫，但是在這樣的訓練中，不僅學到了東西，更總要的是增進了我們同學之間的感情，真的很期待還有下一次的訓練!因為我們不僅達到了鍛煉的目的，學到了知識，收獲了經(jīng)歷，而更多的時候經(jīng)歷就是一筆財富。
作為一名預備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責任，今后每年我們都將積極響應月湖區(qū)武裝部關于民兵訓練的指示，從而不斷地汲取經(jīng)驗、學習知識、提高素質。
國旗班訓練心得體會篇十四
“訓練”是一個很廣泛的概念，它可以涉及到任何領域和層面，在個人和團隊上都具有重要的作用。在我的經(jīng)驗中，訓練不僅僅是提高技能的一種手段，更是一種體驗和學習的方式。在短暫的訓練之中，我們會遇到各種難題和挑戰(zhàn)，不斷地完成訓練，我們獲得的不僅是技能上的提升，更是內心的成長與收獲。在此，我想與大家分享一下我的一些心得和體會。
第二段：培養(yǎng)毅力與耐心
在訓練過程中，我們常常會碰到各種困難和疑惑，這時候毅力和耐心就顯得尤為重要。在訓練旅途中，我學會了從失敗中汲取經(jīng)驗，從挫折中尋找動力，從不斷嘗試中積累知識。無論是學習新技能還是挑戰(zhàn)困難任務，我都養(yǎng)成了不屈不撓、堅持不懈的精神。如何提高毅力和耐心？我認為，不斷地嘗試，接受失敗并繼續(xù)前行，這樣的過程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質，讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。
第三段：積極的心態(tài)相當重要
在訓練過程中，心態(tài)的影響力非常大。如果你日復一日地在壓力和困難中掙扎，在自我否定和自我懷疑中徘徊，那么學習的效果會大大降低。相反，如果你有一個積極的心態(tài)，相信自己可以取得進步和成就，那么困難就變得可以接受，挑戰(zhàn)就變得可以克服。在我的訓練經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學習的熱情和動力，讓我更加專注和投入。因此，我們應該培養(yǎng)一種積極、樂觀、自信的心態(tài)，在訓練過程中尋求快樂和成就感。
第四段：尋求反饋和改善
訓練不是孤立的過程，我們需要他人的幫助和指導。在我的訓練中，我積極尋找和接受他人的反饋，并從中尋求改善和提高。在這個過程中，我深刻體會到：反饋是一種非常重要的學習機會。通過與他人交流和合作，我們可以不斷提高自己的技能和水平，從而更好地應對各種挑戰(zhàn)。此外，接受反饋和建議也是一種謙虛和開放的態(tài)度，讓我們更好地認識自己和他人，建立更好的團隊合作氛圍。
第五段：總結
在我的訓練經(jīng)歷中，我學到了很多關于毅力、積極心態(tài)、反饋和合作的重要性的知識和技能。我相信這些體驗和教訓不僅適用于訓練，也適用于生活的各個方面。我們應該支持自己并尋求持續(xù)的成長和學習，同時也要尊重他人、包容差異、積極合作。讓我們共同把訓練的精神和價值觀貫穿到我們的生活和工作中，成為一名更優(yōu)秀和充實的個體。
國旗班訓練心得體會篇一
年復一年的早訓，日復一日的升旗，定期定點的例會，永遠割不斷的情誼。轉眼間，這學期的時間就過去，自己走到了“辭舊迎新”的轉折點上了，距離暑假也沒多久，只想談談過去的這學期的生活日常，談談這學期生活的點點滴滴。
倘若有人問我在這一年里最大的收獲是什么，毫無疑問，是情誼，兄弟情，戰(zhàn)友情！以前我們彼此相視只是眼熟卻形同陌路，現(xiàn)在我們勾肩搭背不管男女無話不談。這一年的生活，雖說緊張，但也很忙碌，但是這些都是豐富我們生活的調料，想想這些感覺到這讓我們生活變得充實無比。
加入國旗部以來，我這一學期又會干什么了呢？
如今國旗代表著一個國家，愛旗就等于愛國！為此為自己的祖國付出也是很好的回報。如今我作為國旗部的干事以有將近一年的時間了，在國旗部中我的能力友善的提高了許多!在國旗部中，我們所有人員身體條件有了明顯的改善，訓練軍姿讓我們兩腿變得堅挺有力，眼神也是發(fā)生質變，在這學期的磨礪中，讓自己變得更加精神，更加活力！
毫無掩飾，國旗部的高強度訓練讓自己身體得到有意的敢善，生物鐘也隨著訓練發(fā)生改變。但是當一個人真心情愿做這些的時候，雖苦也甜，因為這也是某些人的夢想。
國旗部也有遺憾。我想讓我們的隊友多多增強時間的觀念，讓我們一起多一些領悟，多一些體能鍛煉，雖說以升旗為主要任務，但也要把每位隊員往全能往領導的方向培養(yǎng)，所以我們的身體素質必須過硬，以至于給隊友以深刻的影響，一直影響到很遠很遠，為此我們部門向其他部門進行學習，并且將自己學習的心德寫下向部門成員匯報情況。在學校領導和同學們的親切關懷和細心指導下，本學期我校國旗部成就有效提高，各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。下面將本學期活動總結如下：
為了增強國旗班隊員對國旗護衛(wèi)隊的熱愛，本學期我部定期給隊員們進行訓練。訓練的內容如下：
第一階段：進行軍姿、踏步、排面整齊訓練。
第二階段：齊步擺臂訓練。
第三階段：齊步步伐與立定訓練。
第四階段：正步擺臂訓練。
第五階段：正步訓練（定位與步伐）。
第六階段：隊列訓練，如整齊、跨立、轉體、敬禮。
第七階段：齊步、正步交叉訓練。
第八階段：齊步加強訓練。
第九階段：正步加強訓練。
第十階段：齊步與正步交叉訓練。
通過這學期的訓練，隊員們在每天的升國旗儀式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，個個英姿颯爽，整齊的步伐，響亮的口號，準確的升旗節(jié)奏，出色地完成了學校領導交給的重要任務，吸引了全校師生的目光，這也是每周升旗儀式上必不可缺的看點。在今后的訓練中我們一定在學校領導和教研室老師的指導下繼續(xù)加強國旗班的管理和訓練工作，做好升旗儀式的組織工作，強化升旗儀式的愛國主義教育氛圍，使國旗班的工作做的更加完善和全面!
這就是本學期的體會，其實不止，但我會為建立國旗部更加努力！謝謝！
國旗班訓練心得體會篇二
次升國旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲，因為我們是國旗班的同學。
國旗班要有很強的集體主義感。國旗班就是一個整體，任何一次失誤，我們每個人都有責任。也許團隊精神在我們心中開始萌芽，我們也懂得了什么叫10-1≠9而等于0。
我們訓練從不遲到，每次升旗有什么差錯都會有人提醒，有人因為學習生活上的事情感到心灰意冷時，也總有人會去安慰。大家也經(jīng)常在訓練后聚在一起談天說地。中午10個人圍成一圈躺在操場上，敞開心思說話，感覺就像一家人一樣，不，本來就是一家人。
記得當初我們在訓練的時候都有放棄過的念頭，原因是繁多的，有時甚至認為國旗班是一個又累又不討人喜歡的地方，但陽光總在風雨后，當我們共同度過了風風雨雨，我們的生活得到了充實，我們的靈魂得到了凈化。我們現(xiàn)在覺得在國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么?我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
國旗班訓練心得體會篇三
我這次有幸參加了這次軍訓，讓我感悟頗深。軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。
心目中的軍訓充滿教官的訓斥；心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏；心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練；心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。
我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。
站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
很快的，很快的，我的軍訓生活即將結束了，不知道自己是喜，還是悲。
軍訓之前自己還是個老師，記得自己在軍訓之前說過：“軍訓反正沒什么用的，大伙都是這么說的”。難道不對嗎。一直以為軍訓在委屈我們，即使訓練的再多那也不過是短暫的，現(xiàn)在又不是我們上戰(zhàn)場打戰(zhàn)，既然我們在這里學習，我們就要去做學習該做的，未來假如真有戰(zhàn)爭的話，那也是輪不到我們的，更何況現(xiàn)在是和平年代呢。一直抱著這個念頭很委屈的去參加訓練，盡管冒著風雨雪惡劣天氣，我還是有話不敢說，因為同事們都在努力堅持著。我放棄了反抗的念頭，繼續(xù)讓那嶄新的軍服濕漉。一天過去了，沒什么感覺，那一晚我睡不著，我去體會今天的所思所想，打算去忘記今天的辛苦，可是不知道為什么它在我的腦海里記憶猶新。
如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦?！皩W然后知不足”，這是前人的經(jīng)驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發(fā)努力的座右銘。
不論是孟夫子得“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
“流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊”。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接工作上更大的挑戰(zhàn)，爭取做得更好！在這次軍訓中所學到的知識，教給我的學生們，讓他們做到不怕苦、不怕累，讓學生們體驗軍訓生活帶給他們無限的快樂。
國旗班訓練心得體會篇四
五星紅旗你是我的驕傲，為你歡呼，我為您自豪。今年九月我成為校國旗護衛(wèi)隊正式一員，并在國旗下宣誓，永遠熱愛五星紅旗，永遠熱愛祖國!我將永遠恪守這份承諾，艱苦奮斗，永不言敗，做一名合格的國旗護衛(wèi)手。
經(jīng)過半年的訓練，我們也漸漸成熟了許多，無論是從思想上還是從行動上。軍姿我們站的久了，起步我走的起了，正步我們走的有樣子了。但這些還不夠，成為一名護衛(wèi)隊隊員，我們要做的還有很多。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。期末考試過后，按照往常慣例要從預備隊員中選出優(yōu)秀的人去部隊訓練，這些人也就是有可能成為正式的隊員。經(jīng)過多方面的考慮，結合平時訓練情況和期末考試成績，層層的篩選，我有幸成為去部隊13名人中的一員。這個機會來之不易，我在心里許下這次去部隊一定要好好訓練。
十天的部隊生活，讓我收獲很多。其中既有和隊友、教官相處的歡笑聲，也有刻苦訓練的汗水。部隊的生活很有規(guī)律，統(tǒng)一時間起床，做早操，統(tǒng)一時間去吃放，然后再是訓練。這種有規(guī)律的生活讓我獲益很大，也為我的大學生活打下基礎，養(yǎng)成平時宿舍生活也能注意衛(wèi)生，合理安排生活作息時間，團結舍友。1、2、1，我們在一起。白天的訓練比較辛苦，汗水浸濕的迷彩服，第二天醒來身上酸痛，但大家仍堅持訓練，沒有誰叫苦想放棄。在這種環(huán)境下不僅鍛煉的我身體素質，也增強了我的意志，這一秒不放棄下一秒就能創(chuàng)造奇跡!以后遇到再大的困難，咬咬牙堅持住也就過去了。部隊生活很讓人難忘，和隊友相處的友好，和教官交流感情，談天說地，這是不僅是團結也是一種感動!是部隊生活讓我懂得更加珍惜，珍惜擁有的，用一顆感恩之心對待相遇、相識、相知的人。
無限的漣漪，一顆愛國赤誠之心不停地跳動著。男兒何不帶吳鉤，收取關山五十州。我們生在這個和平年代，更應該有一腔報效祖國，勇于奉獻的熱血!
國旗班訓練心得體會篇五
年復一年的早訓，日復一日的升旗，定期定點的例會，永遠割不斷的情誼。 轉眼間，這學期的時間就過去，自己走到了“辭舊迎新”的轉折點上了，距離暑假也沒多久，只想談談過去的這學期的生活日常，談談這學期生活的點點滴滴。
倘若有人問我在這一年里最大的收獲是什么，毫無疑問，是情誼，兄弟情，戰(zhàn)友情！以前我們彼此相視只是眼熟卻形同陌路，現(xiàn)在我們勾肩搭背不管男女無話不談。這一年的生活，雖說緊張，但也很忙碌，但是這些都是豐富我們生活的調料，想想這些感覺到這讓我們生活變得充實無比。
加入國旗部以來，我這一學期又會干什么了呢？
如今國旗代表著一個國家，愛旗就等于愛國！為此為自己的祖國付出也是很好的回報。如今我作為國旗部的干事以有將近一年的時間了，在國旗部中我的能力友善的提高了許多!在國旗部中，我們所有人員身體條件有了明顯的改善，訓練軍姿讓我們兩腿變得堅挺有力，眼神也是發(fā)生質變，在這學期的磨礪中，讓自己變得更加精神，更加活力！
毫無掩飾，國旗部的高強度訓練讓自己身體得到有意的敢善，生物鐘也隨著訓練發(fā)生改變。但是當一個人真心情愿做這些的時候，雖苦也甜，因為這也是某些人的夢想。
國旗部也有遺憾。我想讓我們的隊友多多增強時間的觀念，讓我們一起多一些領悟，多一些體能鍛煉，雖說以升旗為主要任務，但也要把每位隊員往全能往領導的方向培養(yǎng)，所以我們的身體素質必須過硬，以至于給隊友以深刻的影響，一直影響到很遠很遠，為此我們部門向其他部門進行學習，并且將自己學習的心德寫下向部門成員匯報情況。在學校領導和同學們的親切關懷和細心指導下，本學期我校國旗部成就有效提高，各項工作都運行正常，并且取得了出色的成績。下面將本學期活動總結如下：
為了增強國旗班隊員對國旗護衛(wèi)隊的熱愛 ，本學期我部定期給隊員們進行訓練。訓練的內容如下：
第一階段：進行軍姿、踏步、排面整齊訓練。
第二階段：齊步擺臂訓練。
第三階段：齊步步伐與立定訓練。
第四階段：正步擺臂訓練。
第五階段：正步訓練（定位與步伐）。
第六階段：隊列訓練，如整齊、跨立、轉體、敬禮。
第七階段：齊步、正步交叉訓練。
第八階段：齊步加強訓練。
第九階段：正步加強訓練。
第十階段：齊步與正步交叉訓練。
通過這學期的訓練，隊員們在每天的升國旗儀式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，個個英姿颯爽，整齊的步伐，響亮的口號，準確的升旗節(jié)奏，出色地完成了學校領導交給的重要任務，吸引了全校師生的目光，這也是每周升旗儀式上必不可缺的看點。在今后的訓練中我們一定在學校領導和教研室老師的指導下繼續(xù)加強國旗班的管理和訓練工作，做好升旗儀式的組織工作，強化升旗儀式的愛國主義教育氛圍，使國旗班的工作做的更加完善和全面!
這就是本學期的體會，其實不止，但我會為建立國旗部更加努力！謝謝！
國旗班訓練心得體會篇六
一、班內活動、工作方面。
xx年是國旗班班內活動較為豐富的一年。國旗班成員自發(fā)地組織了各種各樣豐富多彩的正式或非正式的活動，在增進彼此間友誼的同時，也鍛煉和提高了成員們的能力。
三月返校之后，第五屆國旗班預備隊成員轉正日趨臨近。除了加緊訓練預備隊成員，國旗班也進行了一系列的活動，特別是雷鋒月的辯論賽充分顯示了各國旗班隊員的活力和口才。
4月5日，第五屆國旗班新隊員在院升旗廣場舉行了莊嚴的轉正宣誓儀式。經(jīng)過半年多的歷練，16名同學由預備隊員轉為正式的國旗班儀仗隊員。他們的進入，為國旗班注入了新的血液和新的活力，也為國旗班進一步發(fā)展壯大奠定了良好的基礎。
四、五月份國旗班自發(fā)組織了許多活動。像四月下旬第五屆國旗班成員和部分老隊員進行的“迎新杯”籃球賽，五月國旗班進行的“生存谷之旅”的活動等等，這些活動都極大地豐富了同學們的課余生活，增進了班內成員間的感情，更增強了班級內部的凝聚力。
九月返校之后，國旗班一年一度的招新工作提上了議事日程。國旗班隊員在訓練之余也進行了訓練新生的培訓。
10月22、23日，國旗班在院團委的指示下進行了社團招新工作，經(jīng)過25日面試，有31人通過面試，進入為期一個多月的集訓繼續(xù)考核。11月21日，國旗班新生進行了筆試考核。11月28日，國旗班新生進行了動作考核，這是他們一個多月訓練成果的大檢閱，加上此前的面試和筆試，共有13名同學通過了考核，成為光榮的國旗班第六屆預備隊隊員。
11月29日，在院團委、院學生會及各兄弟社團的共同關注下，國旗班召開了換屆選舉大會，會議選舉產(chǎn)生了第六屆國旗班班委。這給國旗班的茁壯成長注入了新的活力，為國旗班的進一步發(fā)展壯大帶來新的希望。
12月2日，第六屆國旗班班委及預備隊成員正式張榜公布。此后直至預備隊成員轉正，國旗班的工作重心將由第五屆儀仗隊轉為第六屆預備隊的建設。
二、與全院各學生組織聯(lián)誼方面
國旗班的發(fā)展壯大，離不開各社團和組織的大力協(xié)助。因此，加強與各個學生組織的溝通和聯(lián)系，一直也是國旗班工作的重要環(huán)節(jié)。
國旗班是愛國主義教育的前沿陣地，因此為了宣傳愛國主義，也為了拉近各學生組織關系，今年4月8日，經(jīng)院團委批準，各學生代表及國旗班全體成員在團委老師的帶領下參觀了革命遺跡“二七”紀念塔并收到良好效果。
11月8日，為了迎接國旗班五周年的生日，國旗班邀請到了院團委范老師、郭老師、國旗班創(chuàng)始人喬老師及各學生代表共同參加了“光輝歲月”國旗班五周年聯(lián)歡晚會，師生們歡聚一堂，晚會取得了圓滿成功。
緊接著，11月22日，國旗班與院青協(xié)舉行了“友誼杯”社團籃球賽，大家互相切磋技藝，不僅豐富了社團之間的活動，而且使兩社團之間的.友誼得到了升華。
三、執(zhí)行任務方面
去年12月下旬，第五屆國旗班預備隊員在院迎元旦晚會上第一次執(zhí)行執(zhí)勤任務，由于經(jīng)驗不足，結果雖然差強人意，但此次任務的執(zhí)行沒有達到預期的效果。在接下來的元旦游藝晚會中，國旗班上下汲取了第一次執(zhí)行任務的經(jīng)驗教訓，在寒冷的冬日，國旗班全體男隊員身穿單薄的軍裝，在長達4個多小時的游藝晚會中憑著堅強的毅力堅持到執(zhí)行任務的最后一分鐘，與學生會工作人員一起維持了晚會秩序，最后圓滿地完成了任務。
今年4月22日，在全院一年一度舉行的春季運動會開幕式中，國旗班隊員手持國旗、院旗作為第一、二方陣分別出場。此前為了完成此次任務，大家放棄了許多私人時間集訓了近一個月，正因為國旗班如此高質量的訓練才成就了國旗班在開幕式上成為一道最獨特、最亮麗、最受關注的風景，博得了全院師生的一致喝彩。
在六月份召開的學院第二次團代會中，國旗班負責團代會的站崗值勤工作。
11月3日，在我院承辦的河南省大學生“華光”體育活動第六屆武術、第八屆健美操錦標賽中，鄭大體院國旗班作為入場式的第一方隊，負責舉持國旗的任務。國旗班秉承以往作風，給院團委交上了滿意的答卷，也向全省高校師生展示了鄭大體院國旗班的風采。
11月29日，國旗班在我院第三屆“科技文化藝術節(jié)”閉幕式中執(zhí)行執(zhí)勤任務。這次國旗班派出了以老帶新的陣容，這也是部分新生第一次執(zhí)行這樣的大型任務，他們在執(zhí)行任務的同時也得到了鍛煉。這次任務完成得很出色，我們也相信，這個良好的開端將為國旗班特別是預備隊員們更加精彩的未來打下堅實的基礎。
整體來看，國旗班今年的各項工作都很不錯。在此，我們要感謝團委對國旗班的大力支持，學生會及各社團對國旗班的大力協(xié)助。
另外，雖然國旗班本年度工作較為圓滿，但也有不盡人意的地方。如今年因為時間緊張，在與其他兄弟院校國旗班的聯(lián)誼活動方面存在很大空缺，而今年軍訓會操因為班委的失誤致使國旗班沒能參與其中。
在以后的工作中，老一屆班委將會與新上任的班委加強溝通，把經(jīng)驗傳授下去，填補工作上的漏洞，積極配合團委老師，使國旗班的工作做得更加全面和完善，讓“體院第一班”的名字響徹于每一個體院人的心中！
國旗班訓練心得體會篇七
我想大家都跑過50米，也都認為跑過50米是非常容易的事。
正巧，從操場中心到升旗平臺剛好50米，但對于我們國旗班的每一個成員來說，這50米是艱難的，是不平凡的。也正是這短短50米的長度，見證了我們成長的足跡，讓我們體驗了很多，也收獲了很多。
剛剛進入國旗班的時候，老師對我們的訓練特別嚴格，就像軍訓一樣，尤其是開頭兩周時間，每天必須到旗臺前訓練，要求極高，腳要抬得一樣高，手要擺成一條線，腳尖要壓平，步調要整齊，聲音要一致。
最難的要屬升旗手，他必須做到在40秒的時間準時將國旗拉至竿頂，并且是勻速上升，不允許快1秒或慢1秒。在經(jīng)歷的那段時間里，十分辛苦?，F(xiàn)在看來當時的.苦已經(jīng)不算什么了，因為是我們一起走過的，而且更值得驕傲的是，升旗的每個步驟，每個細節(jié)都留下了我們曾經(jīng)摸索的印跡和灑下的汗水。
記得國旗班第一次出現(xiàn)在全校師生面前，也就是第一次正式的在莊嚴的國旗聲中升上鮮紅的五星旗的時候，我們每個人的心中都洶涌澎湃，因為我們自豪，我們驕傲!
參加國旗班很有成就感，有那么多活動可參加，有那么多事物可以了解。最讓我們有成就感的就是那一次運動會上，我們國旗班扛著國旗走在所有運動員的最前面。那時，我們真正感到了自豪。如果有誰不相信，可以起來大聲問國旗班所有成員，參加國旗班最大的感受是什么？我相信他們會異口同聲回答——是光榮。
國旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都會有如釋重負的感覺，因為每個人都怕某個細小的環(huán)節(jié)出現(xiàn)差錯而使光榮不在發(fā)光。是的，在這之中，我們知道我們要為責任、榮譽做好每個細節(jié)。
成長的歷程也許不會有驚天動地，但平凡的事總會讓人受益匪淺。人生，在學習中成長，在成長中奉獻。如今，我們雖然即將離開國旗班，但我們的心卻永遠連在了一起?；貞涍^去，我們一起哭過，一起笑過，一起經(jīng)歷過，我們也從中領悟過。
眼前，升旗的任務即將交給學弟們，在這里我代表全體國旗班的成員向學第們表示衷心的祝愿，愿你們在這短短的50米中有比我們更多的感悟和收獲。
國旗班訓練心得體會篇八
4月23日(星期五)我校在結束一周的教學工作后，全體老師立即赴xxxx進行拓展訓練。當晚我們觀看了一場國際級長隆大馬戲，真的太精彩了!因為考核的工作備戰(zhàn)了兩周的我，心暫時輕松了。本以為這場馬戲是本次活動中最有意義的項目了，一心想到明天的拓展訓練一定是無聊的，真沒想到卻讓我如此難忘。下面我來談談自己在這次訓練中的一點體會。
因為一開始我就抱著玩的心態(tài)來參加，認為這次的訓練，只是一種游戲。教練看穿了我們的這種心態(tài)，用了一個巧妙的方法，把我們這個團體分成了兩隊，利用人的好勝心理，挑起我們兩隊比賽的激情。教練用了最簡單最直接地方法檢測了我們的專注力，從檢測中，我體會到認真聆聽是很重要的，讓我聯(lián)想到自己在班主任工作中的一些細節(jié)，我每天都在訓學生沒有好好聽講，不認真的態(tài)度。想想自己，在這次訓練中，不也存在著這個問題嗎?我是一個成年人，更何況他們是一群七、八歲的孩子。教練告訴我們：想做好工作，關鍵取決于你對待它的態(tài)度，因為“態(tài)度決定一切”。無論在學習還是工作中，你的態(tài)度是積極的還是消極的都取決于你自身。要想一件事情達到理想的結果，惟有以積極的態(tài)度，傾注滿腔的激情，而不能像煙花那樣在最璀璨的瞬間綻放，在最繽紛的剎那凋零。
教練把我們分為兩隊，比賽就從這里開始。為了爭取比賽的勝利，我們給自己的隊起了一個響當當?shù)拿纸小巴㈥牎?，為了激起士氣，我們還為自己的隊起了口號為：“威虎威虎，永遠最威武!”
第一關“四渡赤水”訓練中，只憑著兩條繩子和兩根竹竿渡過這條河，我們“威虎隊”的每個隊員想盡了辦法，為求在這次訓練里順利通過且爭得勝利。雖然在這關比賽中，我們在時間上略輸“獵豹隊”二分多鐘，但我們隊還是全員一個不漏地安全渡岸，總結這次訓練，我們主要是輸在第一渡時使用的方法不太得當，我們還是在一次一次的渡水里，總結經(jīng)驗與方法，一次比一次渡河的時間快，最難忘的是我的隊的隊長與副隊長，在這個訓練比賽中，隊長一直走在我們隊的最前面，為我們搭橋引線，讓我們每位隊員都安全順利通過，而我們的副隊長也一直守都最后一個隊員過渡后，自己才過來。
第二關“ 高空歷奇”訓練中，兩個人手牽手，走過高5米多，長8米多，寬約60厘米的板橋，橋是由僅僅9塊稀疏不一的木板支撐在鐵絲上，雖然上去的隊員都被掛著安全線，而緊握安全線的是本組的其他隊員，在如此高空的訓練中，我們把自己的生命交給了隊員，在高空中靠著兩人互相合作，互相鼓勵，互相信任來完成本次挑戰(zhàn)。我跟我校最瘦小的一位女同事一組，開始她提出要跟我一組時，我都不敢相信。但從這次任務中，我重新認識了這位同事。
從這兩關拓展訓練中，讓我深切感受到，團隊成員協(xié)調的重要性。首先每個隊員要相互信任，以認真做好身邊的每一件事的態(tài)度，這樣才會有強烈的責任心和奉獻精神。其次，團隊要從整體著眼，具體問題具體分析，并根據(jù)個人的能力，分工明確，此外還要鼓勵創(chuàng)造性的思維方式，要成為一支優(yōu)秀的團隊，一個人的力量是微不足道的，充分發(fā)揚團結協(xié)作的精神。
最后，參加拓展的28人以4分48秒的優(yōu)秀成績，成功攀越了3.8米高的畢業(yè)墻，為此次拓展訓練劃上圓滿句號，本次活動充分體現(xiàn)了“信賴、付出、積極、關愛、主動”的團隊協(xié)作奉獻精神。雖然只有短短一天時間，但拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，并使我得到了十分有益的人生感悟，對我的工作學習和生活都將產(chǎn)生很大影響。
國旗班訓練心得體會篇九
第一段：引言（100字）
訓練隊是一種集體訓練和磨練的機會，對于參與其中的個人來說具有重要的意義。在訓練隊的日子里，我不僅鍛煉了身體，也收獲了許多寶貴的心得體會。通過與隊友的互動、對自身的反思和對訓練內容的理解，我逐漸認識到了訓練的重要性以及如何更好地從中受益。
第二段：全身心投入（250字）
參加訓練隊需要全身心的投入，這意味著必須保持積極的心態(tài)，全情投入到訓練中。訓練隊的訓練項目多樣且強度較大，每一天的鍛煉都需要付出大量的汗水和努力。然而，正是這些辛苦和挑戰(zhàn)，使我懂得了在逆境中如何保持積極向上的心態(tài)。困難是訓練的一部分，只有堅持不懈，才能在鍛煉中獲得真正的進步。在訓練隊的日子里，我學會了勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，從而以更堅韌的心態(tài)面對生活的各種困難。
第三段：團隊合作（250字）
在訓練隊的訓練過程中，團隊合作至關重要。我們一起度過了許多艱難的訓練，每個人都發(fā)揮著重要的作用。團隊合作不僅要求個人的奉獻和努力，還需要相互信任和協(xié)作。在團隊合作中，我學會了傾聽和理解他人的觀點，學會了相互支持和幫助。通過團隊合作，我感受到了彼此之間的互動和支持的力量，在困難中我們相互鼓勵，一起克服困難，達成共同的目標。團隊合作的經(jīng)驗不僅對于訓練隊有益，也為我日后的工作和生活提供了寶貴的指導。
第四段：自我反思（300字）
訓練隊中我經(jīng)常進行自我反思，這讓我認識到了自身的不足和提升的方向。通過反思，我找到了自身的問題所在，并確定了相應的改進措施。訓練的過程中，我發(fā)現(xiàn)自己耐力不足，于是加強了長跑和耐力訓練；我注意到自己的集中力不夠，于是采取了一些專注力訓練的方法。自我反思使我更加明確自己的訓練目標，并指導我在日常訓練中不斷努力進步。除了在訓練方面的反思，我也會思考自己的行為和態(tài)度。通過不斷地反思和調整，我逐漸成長為一個更加自律和成熟的人。
第五段：收獲與展望（300字）
參加訓練隊給我?guī)砹嗽S多寶貴的收獲，不僅是身體的鍛煉，更是心靈的成長。在訓練隊中，我學到了堅持不懈的精神和團隊合作的重要性。我更加了解了自己，明確了自己的長處和不足，并且積極地尋求進步的方向。訓練隊的經(jīng)歷也給我?guī)砹藢ξ磥淼恼雇?。我希望能繼續(xù)保持堅持和努力的態(tài)度，不斷超越自己，取得更大的進步。無論是在訓練隊還是在將來的生活中，我都會努力付出，不停追求更好的自己。
總結（50字）：
參加訓練隊是一段鍛煉和成長的過程，通過全身心的投入、團隊合作、自我反思以及收獲與展望，我逐漸認識到了訓練的價值和意義。這段經(jīng)歷將永遠留在我的心中，成為我成長的寶貴財富。
國旗班訓練心得體會篇十
7月20日，公司團委和人力資源部共同組織63名新員工，前往大連飛鷹拓展基地進行了為期一天的素質拓展訓練。
本次活動作為新員工培訓的一項內容，旨在通過素質拓展訓練促使新員工盡快增進了解、融入團隊、加強協(xié)作意識、強化團隊紀律和執(zhí)行力、實現(xiàn)自我突破。參加訓練的新員工通過團隊文化建立、信任背摔、有軌電車、盲人方陣、空中抓杠、空中斷橋、畢業(yè)墻、拓展總結等項目，從剛開始較為松散的集體逐步轉變?yōu)榫哂休^強凝聚力和戰(zhàn)斗力的團隊，并利用團隊的力量戰(zhàn)勝了重重困難、完成了一個個看似無法完成的任務；同時新員工們也極大地樹立了克服困難和畏懼的信心與勇氣、充分激發(fā)了個人潛能，實現(xiàn)了個人的.蛻變。
新員工們紛紛表示通過這次拓展訓練，充分感覺到公司對他們的關愛和賦予的期望。雖然拓展訓練很辛苦，但是收獲良多，特別是拓展項目中蘊含的人生哲理和工作準則使他們知道該如何投入到今后的工作中，自己一定會盡快轉變角色，適應新的崗位和團隊，做到令行禁止、突破創(chuàng)新，盡快為公司的發(fā)展做出自己的貢獻。
團委和人力資源部近年來組織的新員工素質拓展訓練得到了新員工們的廣泛好評，并對他們今后的工作起到了積極的引導和促進作用。同時，本次活動也是團委20xx年“開拓者”活動的一項重要內容，繼續(xù)為青年們開拓思路、開拓夢想、開拓未來。
國旗班訓練心得體會篇十一
我是一名剛轉不久的士官，在這一年里，在連隊黨支部的領導下，我很快進入角色，根據(jù)自身的工作特點，積極尋求突破，不斷學習，不斷成長，不斷進步，力爭本職工作錦上添花。結合這一年來的狀況，總結如下：
一思想方面
思想穩(wěn)定，在連隊的工作中，能夠服從命令，履行職責，遵守各項規(guī)章制度，嚴格要求自己，學習先進模范的職業(yè)精神，提取優(yōu)秀的作風，提高對士官的認識。讀取、討論新時期士官的專題教育！但自我意識飄浮，穩(wěn)定性有待加強，不時出現(xiàn)壞情緒，我行我素，鞏固性欠佳！
二工作方面
國旗班訓練心得體會篇十二
訓練是一個學習的過程，它可以幫助個人成長。我近期參與了一項訓練，今天我將分享一些個人的心得體會。從這次體驗中，我總結了關于訓練的一些看法和經(jīng)驗。希望我的分享可以幫助到想要參與訓練的讀者。
第二段：培訓目標
在參加培訓之前，我們首先需要明確參加這個培訓的目標。目標有助于我們更有針對性地接受培訓。參加培訓的目標不同，學習到的內容也會有所不同。因此，好的目標設置可以提高我們培訓的效果和結果。
第三段：做好準備工作
在培訓開始之前，做好準備工作非常重要。準備工作包括了解培訓內容、收集相關資料、制定學習計劃等。如果我們沒有做好準備，就很難從培訓中得到有價值的收獲。同時，也希望培訓機構和講師也能夠做好準備工作，為我們提供一個良好的培訓環(huán)境。
第四段：主動學習
在培訓過程中，我們需要主動學習。通過參與討論、提問問題、講述個人體驗等方式，提高自己的理解水平。我們不應該只是被動地接受知識，而是積極思考和理解知識背后的內涵。這樣，我們才能真正領悟到知識，才能在以后的工作和生活中應用它。
第五段：總結體會
通過這些訓練，我深刻地體會到了學習的重要性。學習是一個不斷的過程，我們需要始終保持學習的狀態(tài)。除了培訓，我們還可以通過閱讀、觀看視頻等方式來學習新知識。同時，我也明白了培訓的價值，它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并幫助我們成長。因此，我會持續(xù)參加各種類型的培訓，擴展自己的知識面和技能。
結語：
訓練是一個提高個人能力和成長的過程。在參加訓練之前，我們需要明確自己的培訓目標，并做好充分的準備工作。在訓練過程中，我們也需要主動學習，提高自己的理解水平。通過這些訓練，我們可以不斷地學習、成長，實現(xiàn)我們的人生目標。
國旗班訓練心得體會篇十三
8月16、17日，我院人武部開展2016年度基干民兵軍事訓練。這是我自進入單位以來第二次參加民兵訓練。雖然時間不長，但非常有意義，既學到了東西，又達到了鍛煉的目的。
這次訓練的內容主要是隊列訓練和射擊訓練，還有結合一些緊急救援知識的學習。
第一天的訓練項目是隊列訓練，地點在測繪院籃球場，訓練的是軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉法以及齊步等最基本的內容，雖然是最基本的，但是要真正做好每一個動作并不容易，有句話說得好：“入伍新兵三個月”，就是說哪怕是最基本的動作，新兵也要訓練三個月才能做到熟練鞏固。因此，基本功對于任何一個新兵而言，都是非常重要的。為此，作為新兵的我們加倍努力了，通過反復訓練，基本掌握了動作要領，當然要想達到軍人的標準姿勢，還需要付出很多。
第二天的訓練項目是射擊訓練，地點在區(qū)武裝部靶場，主要進行了射擊的握槍姿勢的調整和瞄準訓練，教官將每一個步驟都講解得非常透徹，而且進行了分組訓練。隨后，我們嘗試了實彈射擊，大家都親身體驗了一回真槍實彈射擊的感覺，步槍的后座力讓我們更加體會到自己肩上擔負的重任。最后，部長還讓我們進行了一次較量——打靶比賽，我的成績還算理想，第三名，無一脫靶。
為期2天的民兵訓練結束了，訓練過程雖然是辛苦的，但碩果累累，不僅達到了鍛煉的目的，而且還學到了知識，收獲了經(jīng)歷，經(jīng)歷就是一筆無形的財富。
總而言之，通過這次民兵訓練，我提高了個人對民兵的認識，樹立了強烈的責任感和國防觀念，同時也在一定程度上提高了個人的綜合技術能力，使自我具備了一定的戰(zhàn)斗力來充當黨和國家的堅實后備。
作為一名民兵，保衛(wèi)美好家園是我們義不容辭的責任。今后我會積極響應院武裝部關于民兵訓練的指示，并從中不斷汲取經(jīng)驗、學習知識、提高素質。
在陽光明媚的四月，我院被有幸選為月湖街民兵訓練單位，我們有幸成為這次民兵訓練中的班集體而感到無比自豪!雖然時間不是很長，但非常有意義，既學到了東西，又達到了鍛煉的目的。
在訓練期間，我們班的30名同學都積極發(fā)揚遵守紀律、刻苦訓練、吃苦耐勞、團結協(xié)作的優(yōu)良品質，得到了排長的好評和認可!
我們只是訓練停止間三種轉法、齊走步、跑步以及站軍姿等最基本的科目，但是要真正做好每一個動作并非容易，有句話是這樣形容新兵的：“入伍新兵三個月” ，指的就是哪怕是最基本的動作，新兵也要訓練三個月才能達到熟練鞏固的目的，所以基本功對于任何一個新兵而言，都是非常重要的。
俗話說得好：“冰凍三尺，非一日之寒?！逼鋵崯o論做什么事，都要扎扎實實一步一個腳印，這好比高樓大廈，只有基石打牢固了，才能越砌越高。我們是這樣想的，也是這么做的，通過我們反反復復地訓練，基本掌握了這些動作要領，當然要想達到軍人的標準姿勢，還需付出很多很多。
雖然我們只是利用課余時間來訓練，但是同學們都很認真，都想既然做了就一定要把它做好，做得像樣。
時間過得真快，不知不覺就要到了點驗時間，同學們有些緊張，為了緩解我們的緊張氣氛，增加訓練的趣味性，排長先帶著我給大家演示了一遍軍體拳，然后看見大家興趣盎然，就決定教我們軍體拳，讓大家分散開來，然后一招一招的演示給我們看，大家都高興地跟著練習，練習之余排長還不忘提醒我們“練拳只是為了強身健體，不是為了打架逞強?！笨粗蠹夷莻€人真的勁頭，我心里還想著我們的民兵誓詞“我是中國民兵，我宣誓：服從中國共產(chǎn)黨領導，積極參加國家建設，忠實履行國防義務，遵紀守法，服從命令，忠于職守……”
一股自豪的情緒由心而起。快樂的時光總是短暫的'，很快隨著兩位部長的到來，點驗正式開始了，身著軍裝，頭頂鋼盔，莊重的宣誓讓我差點忘了我還是個學生，真以為自己是一名正規(guī)的軍人。
在排長的帶領下我們很順利的完成了會操，并且排長給予了肯定，得到了排長的肯定大家都很高興。接著就是部長問話，由于我們都對各項事務都非常了解所以我們回答的非常流利，最后部長給予點評，首先給予我們贊揚，然后是期望，期望我們以后更加努力的訓練，為國家做貢獻。在滿懷豪情中點驗結束了，大家好像還意猶未盡，都紛紛拿出手機拍照留戀，最后在與排長合影之后訓練宣告結束。
時間雖然短暫，但是在這樣的訓練中，不僅學到了東西，更總要的是增進了我們同學之間的感情，真的很期待還有下一次的訓練!因為我們不僅達到了鍛煉的目的，學到了知識，收獲了經(jīng)歷，而更多的時候經(jīng)歷就是一筆財富。
作為一名預備役民兵，我深深地感觸到了保衛(wèi)我們美好的家園將是我們義不容辭的責任，今后每年我們都將積極響應月湖區(qū)武裝部關于民兵訓練的指示，從而不斷地汲取經(jīng)驗、學習知識、提高素質。
國旗班訓練心得體會篇十四
“訓練”是一個很廣泛的概念，它可以涉及到任何領域和層面，在個人和團隊上都具有重要的作用。在我的經(jīng)驗中，訓練不僅僅是提高技能的一種手段，更是一種體驗和學習的方式。在短暫的訓練之中，我們會遇到各種難題和挑戰(zhàn)，不斷地完成訓練，我們獲得的不僅是技能上的提升，更是內心的成長與收獲。在此，我想與大家分享一下我的一些心得和體會。
第二段：培養(yǎng)毅力與耐心
在訓練過程中，我們常常會碰到各種困難和疑惑，這時候毅力和耐心就顯得尤為重要。在訓練旅途中，我學會了從失敗中汲取經(jīng)驗，從挫折中尋找動力，從不斷嘗試中積累知識。無論是學習新技能還是挑戰(zhàn)困難任務，我都養(yǎng)成了不屈不撓、堅持不懈的精神。如何提高毅力和耐心？我認為，不斷地嘗試，接受失敗并繼續(xù)前行，這樣的過程可以逐漸提升我們的自信心和心理素質，讓我們勇于迎接挑戰(zhàn)。
第三段：積極的心態(tài)相當重要
在訓練過程中，心態(tài)的影響力非常大。如果你日復一日地在壓力和困難中掙扎，在自我否定和自我懷疑中徘徊，那么學習的效果會大大降低。相反，如果你有一個積極的心態(tài)，相信自己可以取得進步和成就，那么困難就變得可以接受，挑戰(zhàn)就變得可以克服。在我的訓練經(jīng)驗中，我發(fā)現(xiàn)積極心態(tài)可以激發(fā)學習的熱情和動力，讓我更加專注和投入。因此，我們應該培養(yǎng)一種積極、樂觀、自信的心態(tài)，在訓練過程中尋求快樂和成就感。
第四段：尋求反饋和改善
訓練不是孤立的過程，我們需要他人的幫助和指導。在我的訓練中，我積極尋找和接受他人的反饋，并從中尋求改善和提高。在這個過程中，我深刻體會到：反饋是一種非常重要的學習機會。通過與他人交流和合作，我們可以不斷提高自己的技能和水平，從而更好地應對各種挑戰(zhàn)。此外，接受反饋和建議也是一種謙虛和開放的態(tài)度，讓我們更好地認識自己和他人，建立更好的團隊合作氛圍。
第五段：總結
在我的訓練經(jīng)歷中，我學到了很多關于毅力、積極心態(tài)、反饋和合作的重要性的知識和技能。我相信這些體驗和教訓不僅適用于訓練，也適用于生活的各個方面。我們應該支持自己并尋求持續(xù)的成長和學習，同時也要尊重他人、包容差異、積極合作。讓我們共同把訓練的精神和價值觀貫穿到我們的生活和工作中，成為一名更優(yōu)秀和充實的個體。