理解古代文學作品需要了解當時的社會背景和文化環(huán)境?？偨Y要注意結構的合理和語言的流暢，使讀者易于理解。以下總結范文包含了一些典型問題和思考，我們可以從中尋找自己的共鳴和切入點。
乒乓球社團活動心得篇一
學生社團已經(jīng)成為學校一道靚麗的風景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學生自行策劃、組織、實施、總結。極大地調動了學生參與的積極性。社團活動滿足了學生的各種需求，豐富了學生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學生知識結構的不斷完善，為學生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團為學生的能力提高提供了廣闊的空間。我校乒乓球社團自201_____年成立以來，至今已經(jīng)有一年多的時間了。在此期間，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色，極大地豐富學生的課余活動，為校園增添了不少色彩。
社團是在校長的大力倡議下，團委精心指導下，后勤全力保障下，眾多優(yōu)秀教師參與下，為學生服務為宗旨的組織。社團共有學生52名，有兩名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責學生的訓練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周12：30—1：00保證每周的訓練時間。為督促隊員積極參加訓練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關培訓，因此在訓練中特別注重介紹有關乒乓球的專業(yè)術語及基本功動作要領。在訓練中我們以教授基本功為主，并將體能訓練貫穿其中，適當穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領。根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。
在訓練過程中，由隊長作長期及短期的訓練計劃。長期訓練計劃的框架內認真做好每天的訓練安排，并及時根據(jù)計劃訓練效果進行更正和重新安排計劃，使訓練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導，使訓練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學、更高效。
在艱苦、單調的訓練中，隊員有時會產生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓練計劃的情況下，適當增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓練熱情高漲，既富了乒乓球訓練，又調動了隊員的訓練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己。以王勵勤，王皓，馬琳等人的事跡和成績來感染隊員，激發(fā)學生學習的興趣，培養(yǎng)愛國熱情。
組團以來分別進行了一些比賽。以后，我們打算擴大活動規(guī)模，做到走出去，迎進來。
以上是本社團組團以來的總結，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們全體隊員的努力、學校領導的關心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在本學期的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
我校開設的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術領域里，既鍛煉了身體，增強了體質，又陶治著自身的情操。
開設乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學習、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學習過程中提升了自己。是自己的學業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學期的乒乓球社團活動中，隊員技術水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。社團活動時練習不同的內容，采用分段練習的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木?，取得了很好的促進效果。
我在這一學期的訓練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇二
輔導教師的思想是想辦法增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。輔導老師都具有高度的責任感和強烈的事業(yè)心，工作踏實肯干，任勞任怨，積極參與到的活動中去。學生在平時的訓練中，大多數(shù)學生的積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少！但是，有些同學卻總是在混日子，活動紀律不好。
1、基本站位：基本姿勢與基本步法。
2、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術等。
3、參加比賽。
乒乓球小組有三到六年級的十二名學生參加了這項活動。每周活動1次。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學，我主要抓對打技術和比賽戰(zhàn)術；對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。
1、有少數(shù)學生學習態(tài)度不端正；
2、有個別同學紀律散漫，有遲到現(xiàn)象；
3、學生在訓練上積極性還不夠；
1、積極和學校、班主任配合，端正學習態(tài)度。
2、總結過去一學年的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。
4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發(fā)展。
5、今后我必須結合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。
乒乓球社團活動心得篇三
激發(fā)大學生的.體育拼搏精神以及增進同學們之間的友誼，由聊城大學汽車與交通工程學院乒乓球協(xié)會承辦的乒乓球比賽在老師和同學們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，而且還發(fā)掘了一批素質好的乒乓球運動員。整個活動在預想中有序的進行，賽前的準備為活動的順利進行提供了便利。
1、賽前籌備工作
賽前，我院乒乓球協(xié)會在全校進行了大力宣傳，并以展板的形式通知廣大的乒乓球愛好者，積極擴大本次比賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會的知名度。這次比賽的每一位組織者都為活動的順利進行付出了努力。
2、賽場組織工作
協(xié)會工作者準時到場，各司其職，為比賽的進行集聚力量。正式比賽前，經(jīng)隨機分配將參賽隊員分組。本次參賽的運動員相互尊重，積極拼搏。裁判員做到公平、公開、公正，為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽有序地進行。在此次比賽中，運動員們發(fā)揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。經(jīng)過激烈地角逐，產生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱情和認真的態(tài)度投入比賽中，其比賽場面極其激烈，男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放！
3、比賽后期工作
比賽結束后，協(xié)會組織人員進行了場地清理，并對這次比賽做了詳細的活動總結。經(jīng)過比賽產生的獲獎人員名單也隨之產生，并給與頒發(fā)證書的獎勵。
乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學們的身體，增進了友誼，同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。
通過這次比賽，我們收獲了很多，我們將總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，以便更加出色地組織今后的比賽活動，為大學生的業(yè)余生活增添色彩！這次比賽極大的提高了同學們參加活動的積極性，展示了我聊大學子的風采，同時豐富了同學們的課余生活。
乒乓球社團活動心得篇四
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在本學期的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
我校開設的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術領域里，既鍛煉了身體，增強了體質，又陶治著自身的情操。
開設乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學習、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學習過程中提升了自己。是自己的學業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學期的乒乓球社團活動中，隊員技術水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。社團活動時練習不同的內容，采用分段練習的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木?，取得了很好的促進效果。
我在這一學期的訓練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學生參與進來，豐富我校的'課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇五
時間：07—08學年第二學期開學之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結：08年4月2日----4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關系學院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行.本次比賽與上學期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學期乒乓球單打聯(lián)賽之后學校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學們積極參與其中,在培養(yǎng)同學們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學們對乒乓球比賽的有關知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日 每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學
總結：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側面考察了同學們有關奧運方面的知識，也讓同學們學習到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內容：11日在校區(qū)教學樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復試，從報名的35名同學中選出20名同學作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓部5人。
總結：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學間更好的交流和學習。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內容：面向社內羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責人：組織部，宣傳部
總結：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學之間互相認識互相了解。
時間：11月11日 13日
地點：多功能廳
負責人：組織部，宣傳部，裁判部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結：在學生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責人：組織部，裁判培訓部，宣傳部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓練選手，在下學期進行訓練，組成校隊。
總結：選出了成績較好的十名同學參見訓練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學聯(lián)領導和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社 組織部
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乒乓球社團活動心得篇六
為了深入貫徹全民健身計劃綱要，充分利用我?；A設施來滿足同學們的.運動熱情，豐富同學們的課余文化生活，推動我校體育運動的健康發(fā)展，校團委將于4月初舉辦“開縣中學第11屆(20xx年春季)乒乓球比賽”，現(xiàn)將有關事項具體通知如下：
開縣中學乒乓球場
請各班將報名表于3月28日前交團隊辦公室
4月8日-4月30日(每周一至周五)下午第三節(jié)課后課外活動時間
1、每班上報2個名額(男女不限)，高1、高2年級各班必須參加，高三、初三年級同學鼓勵報名參加，請各班體育委員將本班參賽人員名單交校團委(辦公樓3樓團隊辦公室)。
2、采取單淘汰制，分組抽簽決定。
3、比賽分男子組、女子組進行。
4、比賽采用國際乒聯(lián)每局比賽11分制的規(guī)定，每場比賽采用三局二勝制，角逐前三名時采用五局三勝制。
比賽男子組取前6名，女子組取前3名，分別給予物質和精神獎勵。
乒乓球社團活動心得篇七
為收展學生的個性和特長，激收學生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學中取得更好的`效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術，收展
身體素質。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的收展提供基礎的源動力。
3、訓練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。 2、準備訓練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法)。
1、收球與領受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學生分組名單:
男隊:陳xx
女隊:皮xx
乒乓球社團活動心得篇八
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在鴻波小學代課接近一年了，接手乒乓球社團也接近一年了，在這一年的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
1、隊員技術水平有很大的提高，尤其是從上學期參加社團的老隊員，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中，這學期新授的正反手發(fā)下旋球也較好的掌握。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。這學期因為新來了幾個新隊員，新隊員底子差，針對這一現(xiàn)狀，我采取了老隊員帶新隊員，社團活動時練習不同的內容，采用分階段練習的方法，效果明顯，新老隊員共同進步。
2、我于今年x月份帶領8名隊員乒乓球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了最好的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木瘢谖倚５谝淮螀⒓颖荣惖那闆r下取得了較好的名次，這與隊員們在平時的辛苦訓練是分不開的。
握正確的'動作。并在訓練中加強思想道德教育，老隊員認真指導新隊員，新隊員虛心的學習，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望等多的學生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇九
新的.學期，乒乓社努力在工作，活動上都有新的發(fā)展和進步。本學期乒乓社主要圍繞著社員的社團活動，以社團納新，趣味乒乓球比賽為重點，選出優(yōu)秀的大一新社員，讓全系同學對乒乓球這項運動以及系里乒乓社有更好的認識。
1、乒乓球社納新工作
首先做好對大一新生的宣傳工作，讓乒乓球社的社團活動及注意要點有所了解。再從新聲中挑選若干優(yōu)秀的乒乓球愛好者成為社員，并及時召開乒乓球社的社團會議，具體告知本學期的社團活動，以及社員需遵守的章程及各項規(guī)章制度。
2、社員社團活動
平日社團活動上，我們設將繼續(xù)續(xù)承多年來的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內活動。定時召開社團會議，與社團共同交流近段時間乒乓球社的情況以及一些需要改進的地方，詳細告知社團將要與辦的活動，讓社員對社里活動完全了解，積極參與進社團舉辦的活動中來。制定獎懲制度，對整個學期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進行獎勵，激勵所有社員更好的參加社團的活動。
3、趣味乒乓球比賽
為了豐富同學們課余生活，促進全院乒乓球愛好者的交流，更好的增加同學們對乒乓球的興趣，乒乓球社策劃在本學期十一時舉辦一場由大一大二學生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。
4、與其它社團進行聯(lián)誼
加強與其它社團的聯(lián)系與交流，并配合學校社團部和其他社團做好各項工作，爭取在各方面展示人文團結奮進的精神風貌。
新的學期，乒乓球社一定會帶著永不言棄的國球精神、求實務實的工作風度，開展更多更精彩的生活，為大家的大學生活增添色彩！
乒乓球社團活動心得篇十
一、指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。乒乓球這項活動，是一項周期性較長的運動。怎樣讓學生對乒乓球產生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我費心的一個問題。人的興趣是在學習和實踐活動中逐步發(fā)展起來的，是具有可塑性的，所以，學生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社團訓練中培養(yǎng)學生的乒乓球興趣呢?我覺得具體可以從以下幾方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，啟發(fā)學生的興趣。
向家長和學生宣傳乒乓球運動的好處，現(xiàn)在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”;同時還告訴我們的學生，打乒乓球能養(yǎng)眼，十分有利于提高學習效率;從而真正啟發(fā)他們內心深處對此項訓練的興趣。
同時，我還將自己訂閱的《乒乓世界》借給孩子們看，只要新到一期，孩子們就搶著看，我也將此作為一種獎勵，近段時間打得好的優(yōu)先看。
(二)以成功教學，激發(fā)學生訓練的興趣。
在我們乒乓球訓練的初始階段，我總是把訓練的目標或較復雜的技術動作分解幾段，每一段都設立一個通過一定的努力可以達到的目標，讓學生們每學一段都可以通過自測看到自己的進步和效果，使學生看到自己階梯式的進步，從而產生一種滿意的感覺，激起進一步學習的欲望。例如：在乒乓球訓練中熟悉球性這一練習中，我就先讓學生進行“捉球”游戲的練習。教師拿一些球在手上，逐個拋出去，讓學生去撿，在規(guī)定時間內剛開始肯定沒能撿到幾個，但隨著時間的推移，學生對球性的熟悉，就能慢慢多起來。教師對有進步的同學給予表揚，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓訓練的形式，引導學生的興趣。
為提高學生的訓練興趣，我根據(jù)學生技術水平不斷地改革，創(chuàng)新訓練的教學形式，從教師的指導到乒乓室的布置都要精心設計，力求有新意。這樣的訓練必然會使學生情緒飽滿、興趣濃厚。在平時訓練中的教師示范指導固然相當重要，但最好是當教師在講解完某一技術動作之后，同時向我們的學生展示一下這一技術動作在實戰(zhàn)中的運用情況,使我們的學生對這一動作有一個整體性的感知，而不只是為學這一技術運動而練習這個技術動作。
眾所周知，乒乓球運動還是一項實戰(zhàn)性很強的體育運動。所以在訓練中我除了貫徹好精講多練的原則外，平時的實戰(zhàn)訓練更是不可忽視。從集體的“爭皇打”到兩人的“五局三勝”，從“星期冠軍”到“月擂主”，從“自己乒乓球隊”到與“外校球隊的交流”。我都特別注重訓練形式的創(chuàng)新，引導好學生的訓練興趣。
在球室布置方面，為了讓孩子們有一個安全的、安靜的訓練環(huán)境，學校對球室進行了重新裝修，鋪了實木地板，安裝了卷簾，在選擇窗簾顏色時，我從心理學角度出發(fā)，選擇了綠色，然后將歷屆乒乓球隊員的競賽成績張貼在墻上，以激勵孩子們，讓他們產生緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓練興趣。
無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵他們努力訓練，增強了克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。
二、訓練要點：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。 2、球感的訓練。 3、攻球的訓練。 4、推擋的訓練。 5、發(fā)球的訓練。 6、接發(fā)球的訓練。 7、搓球的訓練。 8、拉球的訓練。 9、腳步動作的訓練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學為主。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由于部分學生水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等;以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十一
學生社團已經(jīng)成為學校一道靚麗的風景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學生自行策劃、組織、實施、總結。極大地調動了學生參與的積極性。社團活動滿足了學生的各種需求，豐富了學生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學生知識結構的不斷完善，為學生的技能成熟提供了良好的'環(huán)境，社團為學生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團成立以來，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色。
社團建立初期就成立的以校長為首的社團領導小組，下面有具體負責一名、輔導教師一名，社團共有學生70多名，有三名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責學生的訓練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周周五下午3;05——4:15，保證每周都有一個小時的訓練時間。為督促隊員積極參加訓練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關培訓，因此在訓練中特別注重介紹有關乒乓球的專業(yè)術語及基本功動作要領。在訓練中我們以教授基本功為主，并將體能訓練貫穿其中，適當穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領。
根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。在訓練過程中，由隊長作長期及短期的訓練計劃。長期訓練計劃的框架內認真做好每天的訓練安排，并及時根據(jù)計劃訓練效果進行更正和重新安排計劃，使訓練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導，使訓練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學、更高效。
在艱苦、單調的訓練中，隊員有時會產生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓練計劃的情況下，適當增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓練熱情高漲，既富了乒乓球訓練，又調動了隊員的訓練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己，本社團經(jīng)常邀請兄弟學校的教練及隊員來我校交流，并經(jīng)常組織隊員走出校門，和社會各界乒乓球愛好者進行交流活動，曾經(jīng)和世界冠軍王勵勤切磋球技，使隊員們在開拓視野的同時有加深了對乒乓球的認識，更加深認知了自己的不足，在日常訓練中不斷完善自己。
以上是本社團組團以來的總結，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們全體隊員的努力、學校領導的關心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
乒乓球社團活動心得篇十二
在這一年中，乒乓球協(xié)會在院團委的關懷和帶領下，及學院同學的支持和鼓勵之下，一直秉持著為同學服務，發(fā)展學校的'乒乓球事業(yè)的宗旨，力爭將我校的乒乓球事業(yè)推向一個新的臺階。不斷的與兄弟院校交流學習，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。并舉辦了貴州師范學院20xx年“迎新杯”乒乓球比賽，及社團內部的一些學習活動。社團各部門負責人安心社團工作，踏踏實實，任勞任怨。會員團結互助和頑強拼搏的精神，更好地詮釋了兵協(xié)人“愛‘乒’才會贏”的社訓。為使今后更好地開展工作，總結經(jīng)驗，吸取教訓，先將本社團在這一年來的思想工作及活動表現(xiàn)總結如下：
一年來，我們時時處處不忘加強思想學習,提高各部門負責人自身素養(yǎng)。關注奧林匹克精神的傳播，關切中國乒乓球國家隊的點點滴滴，積極向奧林匹克精神靠攏，發(fā)揚愛拼才會贏的精神，并多次召開社團干部會議，學習校領導團委和奧運精神，同時嚴格要求我們自己，處處做會員的'表率，發(fā)揮模范帶頭作用。一年來，負責人從不無故請假，遲到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的熱情投入到工作之中。
從社團成立以來，我們積極服從學校領導的分配和安排，我們協(xié)會主動挑起學校領導安排的裁判和場地的任務，默默的為學校的活動努力工作，獲得了學校老師和教職工的一致好評!此外，為增進交流，相互學習，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。認真，耐心的教每一個會員乒乓球的基礎知識和基本技能。經(jīng)過努力，我們所帶的會員整體乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同時，我們還不忘與會員搞好團結，尊敬領導，真誠的對待每一位熱愛乒乓球的同學。
乒協(xié)活動是非富多彩的，20xx年11月份于烏當新校區(qū)成功地舉辦了20xx年“迎新杯”乒乓球比賽。除了每個學期都會舉行一次全校性的乒乓球比賽以外，作為會員，我們可以參加社團內部的常規(guī)訓練，我們還會不定期的開展社團內部的會員比賽，通過比賽進行球規(guī)和球技的交流，非富知識面的同時，球技也得到不斷地提高。其次，為緩解各會員緊張的學習壓力，擁有一個愉快的周末，我們也組織了一次快樂而輕松的郊游活動，廣收各會員對協(xié)會的寶貴意見，增進會員間的交流，培養(yǎng)團結互助、友愛的集體榮譽感。
社團在這一年的工作中，協(xié)會高標準嚴格要求各部門負責人，各方面的努力和進步得到了學校領導，教師們及學生們的好評和肯定，并榮獲-貴州師范學院“優(yōu)秀社團”稱號。但是，仔細檢查起來，協(xié)會仍存在不少的毛病，還需今后努力改正。主要缺點還有以下幾個方面：一是組織紀律的主觀能動性欠缺，還存在有懶惰思想;二是我們工作雖然很努力，可是個人能力還有待提高，會員成績和社團進步?jīng)]有達到我們的預想目標。今后，協(xié)會一定在校領導及全體同學的支持和幫助下，加強學習，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一個臺階!
乒乓球社團活動心得篇十三
實施和開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展需求，弘揚“國粹”，不斷提高全民足球學習的興趣和技術。乒乓球是一項周期性很長的運動。如何讓學生對乒乓球產生持久穩(wěn)定的興趣，一直是困擾我的難題。人們的興趣是在學習和實踐中逐漸發(fā)展起來的，是有可塑性的。因此，學生對乒乓球的興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社區(qū)訓練中培養(yǎng)學生對乒乓球的興趣呢?我認為可以從以下幾個方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，激發(fā)學生興趣。
向家長和學生宣傳乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球為“聰明人的運動”;同時，我們也告訴我們的學生，打乒乓球可以改善他們的眼睛，提高他們的學習效率。從而真正激發(fā)他們對這項訓練的濃厚興趣。
同時，我還把自己認購的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的，孩子們就會爭相觀看。我也以此作為獎勵，優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。
(二)通過成功的教學激發(fā)學生的訓練興趣。
在我們乒乓球訓練的初始階段，我總是把訓練目標或復雜的技術動作分解成幾個小節(jié)，每個小節(jié)都設定一個可以通過一定努力達到的目標，讓學生每次學一個小節(jié)都可以通過自測看到自己的進步和效果，讓學生看到自己一步步的進步，從而產生一種滿足感，激發(fā)進一步學習的欲望。比如在乒乓球訓練中熟悉球的練習中，我讓學生先練習“接球”這個游戲。老師手里拿著一些球，一個個扔出去，讓學生撿起來。他們當然不可能在規(guī)定時間內一開始就撿幾個球，但隨著時間的推移，學生對球的熟悉程度會逐漸提高。老師表揚進步的學生，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓球訓練形式，引導學生興趣。
為了提高學生的訓練興趣，我根據(jù)學生的技術水平不斷改革和創(chuàng)新訓練的教學形式。從老師的指導到乒乓球室的.布置，我都要精心設計，力求創(chuàng)新。這種訓練必然會讓學生充滿情緒和興趣。平時訓練中老師的示范和指導很重要，但最好是老師講解完之后給我們的學生展示這個技術動作在實戰(zhàn)中的應用，讓我們的學生對這個動作有一個整體的感知，而不是僅僅為了學習這個技術動作而練習這個技術動作。
眾所周知，乒乓球仍然是一項非常實用的運動。所以在訓練中，除了貫徹強化說多練的原則外，我平時的實戰(zhàn)訓練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”，從“周冠軍”到“月冠軍”，從“自己的乒乓球隊”到“與其他學校球隊交流”。我特別注重培訓形式的創(chuàng)新，引導學生的培訓興趣。
球室布局方面，為了給孩子提供一個安全安靜的訓練環(huán)境，學校重新裝修了球室，鋪設了實木地板，安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時候，我從心理學的角度選擇了綠色，然后把歷屆乒乓球運動員的比賽成績貼在墻上，激勵孩子們，讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓練興趣。
無論你做什么，“輸?shù)暨@場戰(zhàn)斗”是不可避免的。幫助他們找到解決問題的辦法，勇敢地克服困難，從而鼓勵他們努力訓練，增強他們克服困難的信心。只有這樣，他們才能體會到成功的喜悅和乒乓球帶來的快樂。
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、球感的訓練。
3、攻球的訓練。
4、推擋的訓練。
5、發(fā)球的訓練。
6、接發(fā)球的訓練。
7、搓球的訓練。
8、拉球的訓練。
9、腳步動作的訓練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學為主。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由于部分學生水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等;以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十四
為收展學生的個性和特長，激收學生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術，收展
身體素質。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的收展提供基礎的源動力。
3、訓練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。 2、準備訓練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法)。
1、收球與領受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學生分組名單:
男隊:陳
女隊:皮
乒乓球社團活動心得篇十五
1，正手位/側身位直、斜線攻球
要求：練習在近臺，中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后，可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2，直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：熟練控制回球的路線、力量
3，左推右攻
要求：正、反手動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
5，正、反手搓球
要求：控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合，轉與不轉結合
6，搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快，爆發(fā)力較強，具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調，出手速度較快，爆發(fā)力較強，旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
1，正手位/側身位正手攻球
2，直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整，迅速，協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
4，推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手(推、側、撲)
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5，正手位/側身位正手拉球
6，正手位/側身位正手突擊下旋球
7，反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調，控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合，轉與不轉結合
8，反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調，步伐移動迅速；熟練掌握控球能力
9，正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調，步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化
10，反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
11，正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
12，正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
13，直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確
15，正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運用靈活、準確
16，正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
17，打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領，運用靈活、準確步法移動迅速、準確
18，發(fā)球搶攻
19，接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領，動作完整、協(xié)調
各動作結合自如，步法移動迅速、準確；熟練掌握控球能力注意回球路線變化
20，發(fā)球
要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運用靈活
1，側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2，側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3，交叉步
4，碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5，并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步，來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大，移動時身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。
6，滑步
乒乓球社團活動心得篇十六
為豐富校園課余生活，促進學生身心發(fā)展，提高學生體育運動水平特制定本計劃。
每天大課間活動、體育課，每周四下午第7節(jié)課。
活動地點：校乒乓球室與乒乓球球場。
指導老師：xx
各種練習手段盡量與游戲活動相結合，激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質。
xx
準備期：（20xx年2月）
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎訓練為主
1、步法練習。
2、顛球練習。
3、教師陪練，學生反手推擋。
4、教師陪練，正手攻球。
第二階段：20xx年4月---基本功球性訓練、鞏固及提高階段。
1、學生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第三階段：20xx年5月---專項技術、接發(fā)球練習。
1、主要講解發(fā)球的技術動作。
2、發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側旋以及奔球。
3、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
4、拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術渡。
第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓練為主
1、放高球與進攻技術。
2、學生隊內四球流水對抗賽。
3、訓練學生在比賽中的心理素質。
4、校內乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。
1、球性練習：
（1）正反手的向上顛球、對墻擊球
（2）正手攻球
（3）反手推檔
（4）對攻
2、發(fā)球和接發(fā)球：
(1)發(fā)側旋球。
(2)發(fā)下旋、上旋球。
(3)發(fā)奔球。
3、賽前訓練。
（1）由教師陪打比賽。
（2）攻防轉換練習。
（3）隊內的對抗比賽。
（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學會比賽心理調節(jié)。
乒乓球社團活動心得篇十七
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓社團成員得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
主辦方：乒乓球社團協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
1、活動對象：本次活動面向社團所有學生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：乒乓球場
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
（1）形式定為男單，女單。
（2）比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
（2）記分采取國際慣例：口報與記分相結合。
6、比賽規(guī)則：
（1）整個比賽分為預選賽和決賽。
（2）預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
（3）所剩選手還有一定數(shù)量時（男單：4人；女單：4人；），先進行半決賽，然后將進行決賽。決賽采用七局四勝制。
（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：男子單打、女子單打各設一等獎（一人），二等獎（一人），三等獎（兩人）
活動宣傳（社團幾個負責人）
（1）裁判：乒乓球社團中進行選拔。
（2）工作人員：乒乓球社團成員
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權論。若雙方都不到，則作雙方棄權論，下一選手輪空進入下一輪。
乒乓球社團活動心得篇十八
時間：07—08學年第二學期開學之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結：08年4月2日————4月9日，由乒羽社主辦的中國勞動關系學院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同，分為男雙，女雙，混雙三個項目。已兩人一隊，通過小組分組抽簽的方法，決定比賽次序。以小組循環(huán)賽制，半決賽，決賽淘汰制的方式進行比賽。
同學們積極參與本次乒乓球雙打比賽，共有40多對選手報名參加比賽。最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書。
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學期乒乓球單打聯(lián)賽之后學校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽。通過乒乓球比賽的形式，讓同學們積極參與其中，在培養(yǎng)同學們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學們有了一個鍛煉身體的.好機會，并通過比賽讓同學們對乒乓球比賽的有關知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日—27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責人：乒羽社組織部，宣傳部，外聯(lián)部，裁判培訓部。
時間：5月26日—5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學
總結：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側面考察了同學們有關奧運方面的知識，也讓同學們學習到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日—18日
地點：涿州校區(qū)
內容：11日在校區(qū)教學樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復試，從報名的35名同學中選出20名同學作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓部5人。
總結：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學間更好的交流和學習。
時間：11月8日—9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內容：面向社內羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責人：組織部，宣傳部
總結：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責人：組織部，宣傳部，裁判部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結：在學生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責人：組織部，裁判培訓部，宣傳部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓練選手，在下學期進行訓練，組成校隊。
總結：選出了成績較好的十名同學參見訓練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學聯(lián)領導和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社組織部
xxxx—3—5
乒乓球社團活動心得篇十九
新學期、新氣象，在新學期的開始，為了配合“晶都名師”的培養(yǎng)，引領教師專業(yè)發(fā)展，提升教師專業(yè)素質。決定成立東?？h城頭中學“文之源”學術社團，引領大家共同研討先進的教學理念和教學方法，為城頭中學的教研提供新的場所。
一、工作思想
本著為教師專業(yè)發(fā)展，本著為教師教學與教研相融合，來安排更多的教研研討活動。在豐富教師業(yè)余生活的同時也能學到更先進的教學理論。
二、工作宗旨
文之源社團以“和諧、熱情、求實、拓新”為工作理念，積極引導、服務與全校教師，組織教師開展豐富多彩、健康向上的學術、文化及各類教研活動。
三、工作主題
在校教科室的領導下，圍繞全校工作的具體安排，以社團成員專業(yè)發(fā)展為核心，以教師的學術水平成長為目標，以保證教師權益為目的，以開展教研手段，以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎，組織豐富多彩的文學交流活動，滿足教師的精神文化需求，服務校園文明建設；加強社團的監(jiān)管力度，對校級教研活動給予大力支持；進步完善教研管理制度，維護教研成員的合法權益，為評估做出最大努力。
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乒乓球社團活動心得篇一
學生社團已經(jīng)成為學校一道靚麗的風景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學生自行策劃、組織、實施、總結。極大地調動了學生參與的積極性。社團活動滿足了學生的各種需求，豐富了學生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學生知識結構的不斷完善，為學生的技能成熟提供了良好的環(huán)境，社團為學生的能力提高提供了廣闊的空間。我校乒乓球社團自201_____年成立以來，至今已經(jīng)有一年多的時間了。在此期間，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色，極大地豐富學生的課余活動，為校園增添了不少色彩。
社團是在校長的大力倡議下，團委精心指導下，后勤全力保障下，眾多優(yōu)秀教師參與下，為學生服務為宗旨的組織。社團共有學生52名，有兩名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責學生的訓練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周12：30—1：00保證每周的訓練時間。為督促隊員積極參加訓練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關培訓，因此在訓練中特別注重介紹有關乒乓球的專業(yè)術語及基本功動作要領。在訓練中我們以教授基本功為主，并將體能訓練貫穿其中，適當穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領。根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。
在訓練過程中，由隊長作長期及短期的訓練計劃。長期訓練計劃的框架內認真做好每天的訓練安排，并及時根據(jù)計劃訓練效果進行更正和重新安排計劃，使訓練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導，使訓練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學、更高效。
在艱苦、單調的訓練中，隊員有時會產生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓練計劃的情況下，適當增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓練熱情高漲，既富了乒乓球訓練，又調動了隊員的訓練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己。以王勵勤，王皓，馬琳等人的事跡和成績來感染隊員，激發(fā)學生學習的興趣，培養(yǎng)愛國熱情。
組團以來分別進行了一些比賽。以后，我們打算擴大活動規(guī)模，做到走出去，迎進來。
以上是本社團組團以來的總結，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們全體隊員的努力、學校領導的關心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在本學期的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
我校開設的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術領域里，既鍛煉了身體，增強了體質，又陶治著自身的情操。
開設乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學習、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學習過程中提升了自己。是自己的學業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學期的乒乓球社團活動中，隊員技術水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。社團活動時練習不同的內容，采用分段練習的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木?，取得了很好的促進效果。
我在這一學期的訓練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇二
輔導教師的思想是想辦法增加學生的學習興趣和提高項目的技術水平。輔導老師都具有高度的責任感和強烈的事業(yè)心，工作踏實肯干，任勞任怨，積極參與到的活動中去。學生在平時的訓練中，大多數(shù)學生的積極性都比較高，訓練很刻苦，當然他們也會有很大的收獲，乒乓球技術進步了不少！但是，有些同學卻總是在混日子，活動紀律不好。
1、基本站位：基本姿勢與基本步法。
2、基本技術：球感練習、發(fā)平擊球和反手撥球(推擋)、正手攻球以及對打技術等。
3、參加比賽。
乒乓球小組有三到六年級的十二名學生參加了這項活動。每周活動1次。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的基本技術。由于學生本身的乒乓球水平懸殊比較大，所以在要求上我也是區(qū)別對待。對于本身有一定乒乓球基礎的同學，我主要抓對打技術和比賽戰(zhàn)術；對于剛剛接觸乒乓球的學生我只要求掌握基本動作技術就可以了。
1、有少數(shù)學生學習態(tài)度不端正；
2、有個別同學紀律散漫，有遲到現(xiàn)象；
3、學生在訓練上積極性還不夠；
1、積極和學校、班主任配合，端正學習態(tài)度。
2、總結過去一學年的訓練工作，查找訓練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓練工作中努力提高訓練質量。
3、在訓練中，教練員要做到區(qū)別對待，對癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績。
4、加強梯隊建設，為今后的乒乓球儲備人才，使我校乒乓運動有長足發(fā)展。
5、今后我必須結合學校實際，認真抓好少年宮乒乓球小組項目訓練。在活動中堅持依法治教，以德治教，加大教學力度，按計劃，有目的，有內容，有質量地提高訓練水平。
乒乓球社團活動心得篇三
激發(fā)大學生的.體育拼搏精神以及增進同學們之間的友誼，由聊城大學汽車與交通工程學院乒乓球協(xié)會承辦的乒乓球比賽在老師和同學們的大力支持下圓滿地落下帷幕。這次比賽不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，而且還發(fā)掘了一批素質好的乒乓球運動員。整個活動在預想中有序的進行，賽前的準備為活動的順利進行提供了便利。
1、賽前籌備工作
賽前，我院乒乓球協(xié)會在全校進行了大力宣傳，并以展板的形式通知廣大的乒乓球愛好者，積極擴大本次比賽在全校的影響力和提高我院乒乓球協(xié)會的知名度。這次比賽的每一位組織者都為活動的順利進行付出了努力。
2、賽場組織工作
協(xié)會工作者準時到場，各司其職，為比賽的進行集聚力量。正式比賽前，經(jīng)隨機分配將參賽隊員分組。本次參賽的運動員相互尊重，積極拼搏。裁判員做到公平、公開、公正，為比賽創(chuàng)造了良好的氛圍，保證了比賽有序地進行。在此次比賽中，運動員們發(fā)揮出了自己的真實水平，參加比賽的選手也發(fā)揚了努力拼搏，奮勇爭先的精神，賽出了風格、賽出了水平，嚴格遵循體育道德精神，通過比賽加深了解，增進感情。經(jīng)過激烈地角逐，產生了男子單打的前三名以及女子單打的前三名。參賽選手們以其飽滿的熱情和認真的態(tài)度投入比賽中，其比賽場面極其激烈，男生的激情與活力在賽場上表現(xiàn)的淋漓盡致，女生亦是瀟灑自如。青春的風采，在乒乓的賽場上盡情的飛灑，青春的活力，在乒乓的賽場上盡情的釋放！
3、比賽后期工作
比賽結束后，協(xié)會組織人員進行了場地清理，并對這次比賽做了詳細的活動總結。經(jīng)過比賽產生的獲獎人員名單也隨之產生，并給與頒發(fā)證書的獎勵。
乒乓球是我國的國球，國球的精神就是要我們奮發(fā)向上，不懼困難，勇往直前，這次我協(xié)會舉辦這樣的活動，不僅鍛煉了同學們的身體，增進了友誼，同時也提高了群體的戰(zhàn)斗力與凝聚力。
通過這次比賽，我們收獲了很多，我們將總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，以便更加出色地組織今后的比賽活動，為大學生的業(yè)余生活增添色彩！這次比賽極大的提高了同學們參加活動的積極性，展示了我聊大學子的風采，同時豐富了同學們的課余生活。
乒乓球社團活動心得篇四
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在本學期的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
我校開設的乒乓球社團，旨在培養(yǎng)學生對乒乓球的愛好，乒乓球是我國的國粹，少年兒童從小具有民族性、趣味性的藝術領域里，既鍛煉了身體，增強了體質，又陶治著自身的情操。
開設乒乓球社團的目的正是希望熱愛體育、愛好乒乓球的孩子們把自己的思想情感、道德情操、理想和智慧融入到乒乓球訓練中，培養(yǎng)出更高水平的乒乓球隊員，在學習、實踐、感悟和創(chuàng)新。在學習過程中提升了自己。是自己的學業(yè)及人生歷添了新的靚麗色彩。
在本學期的乒乓球社團活動中，隊員技術水平有很大的提高，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。社團活動時練習不同的內容，采用分段練習的方法，效果明顯。
期未我們組織進行了乒兵球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木?，取得了很好的促進效果。
我在這一學期的訓練工作中也有很大的收獲，仔細揣摩每個動作的方法，觀察每個隊員的動作，根據(jù)此做到因人而異，因材施教，根據(jù)學生掌握動作的規(guī)律，循序漸進的教授動作技能，并且能及時發(fā)現(xiàn)學生的錯誤找出原因，針對性的給與糾正，使其快速的掌握正確的動作。并在訓練中加強思想道德教育，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望更多的學生參與進來，豐富我校的'課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇五
時間：07—08學年第二學期開學之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結：08年4月2日----4月9日,由乒羽社主辦的中國勞動關系學院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行.本次比賽與上學期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同,分為男雙,女雙,混雙三個項目.已兩人一隊,通過小組分組抽簽的方法,決定比賽次序.以小組循環(huán)賽制,半決賽,決賽淘汰制的方式進行比賽.
同學們積極參與本次乒乓球雙打比賽,共有40多對選手報名參加比賽.最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書.
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學期乒乓球單打聯(lián)賽之后學校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽.通過乒乓球比賽的形式,讓同學們積極參與其中,在培養(yǎng)同學們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學們有了一個鍛煉身體的好機會,并通過比賽讓同學們對乒乓球比賽的有關知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日-27日 每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責人：乒羽社組織部，宣傳部,外聯(lián)部，裁判培訓部。
時間：5月26日-5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學
總結：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側面考察了同學們有關奧運方面的知識，也讓同學們學習到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日-18日
地點：涿州校區(qū)
內容：11日在校區(qū)教學樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復試，從報名的35名同學中選出20名同學作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓部5人。
總結：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學間更好的交流和學習。
時間：11月8日-9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內容：面向社內羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責人：組織部，宣傳部
總結：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學之間互相認識互相了解。
時間：11月11日 13日
地點：多功能廳
負責人：組織部，宣傳部，裁判部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結：在學生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責人：組織部，裁判培訓部，宣傳部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓練選手，在下學期進行訓練，組成校隊。
總結：選出了成績較好的十名同學參見訓練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學聯(lián)領導和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社 組織部
xxxx-3-5
乒乓球社團活動心得篇六
為了深入貫徹全民健身計劃綱要，充分利用我?；A設施來滿足同學們的.運動熱情，豐富同學們的課余文化生活，推動我校體育運動的健康發(fā)展，校團委將于4月初舉辦“開縣中學第11屆(20xx年春季)乒乓球比賽”，現(xiàn)將有關事項具體通知如下：
開縣中學乒乓球場
請各班將報名表于3月28日前交團隊辦公室
4月8日-4月30日(每周一至周五)下午第三節(jié)課后課外活動時間
1、每班上報2個名額(男女不限)，高1、高2年級各班必須參加，高三、初三年級同學鼓勵報名參加，請各班體育委員將本班參賽人員名單交校團委(辦公樓3樓團隊辦公室)。
2、采取單淘汰制，分組抽簽決定。
3、比賽分男子組、女子組進行。
4、比賽采用國際乒聯(lián)每局比賽11分制的規(guī)定，每場比賽采用三局二勝制，角逐前三名時采用五局三勝制。
比賽男子組取前6名，女子組取前3名，分別給予物質和精神獎勵。
乒乓球社團活動心得篇七
為收展學生的個性和特長，激收學生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學中取得更好的`效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術，收展
身體素質。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的收展提供基礎的源動力。
3、訓練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。 2、準備訓練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法)。
1、收球與領受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學生分組名單:
男隊:陳xx
女隊:皮xx
乒乓球社團活動心得篇八
一學期的工作即將結束，乒乓球社團訓練也接近尾聲，在鴻波小學代課接近一年了，接手乒乓球社團也接近一年了，在這一年的訓練工作中，我與隊員共同成長，都有了很大的進步，下面將這一學期的社團訓練工作總結如下：
1、隊員技術水平有很大的提高，尤其是從上學期參加社團的老隊員，體現(xiàn)在正手攻球動作逐漸穩(wěn)定，成功率有較大的提高，反手攻球、推擋練習、反手快撥等動作方法也在逐漸掌握中，這學期新授的正反手發(fā)下旋球也較好的掌握。隊員的戰(zhàn)術意識逐漸形成，并且在訓練中有意識的應用。這學期因為新來了幾個新隊員，新隊員底子差，針對這一現(xiàn)狀，我采取了老隊員帶新隊員，社團活動時練習不同的內容，采用分階段練習的方法，效果明顯，新老隊員共同進步。
2、我于今年x月份帶領8名隊員乒乓球比賽，在比賽中各隊員都發(fā)揮出了最好的技戰(zhàn)術水平，發(fā)揚了頑強拼搏不輕易認輸?shù)木瘢谖倚５谝淮螀⒓颖荣惖那闆r下取得了較好的名次，這與隊員們在平時的辛苦訓練是分不開的。
握正確的'動作。并在訓練中加強思想道德教育，老隊員認真指導新隊員，新隊員虛心的學習，在平時的比賽中，讓學生學會尊重對手，遵守體育競賽規(guī)則，正確的面對成功與失敗，養(yǎng)成較好的體育道德精神。
學生們很喜歡社團活動，我們要為學生做好服務，從小培養(yǎng)一個興趣愛好，對學生今后的成長有非同尋常的意義，希望等多的學生參與進來，豐富我校的課外活動，使體育活動更加精彩有魅力。
乒乓球社團活動心得篇九
新的.學期，乒乓社努力在工作，活動上都有新的發(fā)展和進步。本學期乒乓社主要圍繞著社員的社團活動，以社團納新，趣味乒乓球比賽為重點，選出優(yōu)秀的大一新社員，讓全系同學對乒乓球這項運動以及系里乒乓社有更好的認識。
1、乒乓球社納新工作
首先做好對大一新生的宣傳工作，讓乒乓球社的社團活動及注意要點有所了解。再從新聲中挑選若干優(yōu)秀的乒乓球愛好者成為社員，并及時召開乒乓球社的社團會議，具體告知本學期的社團活動，以及社員需遵守的章程及各項規(guī)章制度。
2、社員社團活動
平日社團活動上，我們設將繼續(xù)續(xù)承多年來的傳統(tǒng)，根據(jù)社員人數(shù)合理安排，貫徹好每周兩次的社內活動。定時召開社團會議，與社團共同交流近段時間乒乓球社的情況以及一些需要改進的地方，詳細告知社團將要與辦的活動，讓社員對社里活動完全了解，積極參與進社團舉辦的活動中來。制定獎懲制度，對整個學期表現(xiàn)優(yōu)秀的社員進行獎勵，激勵所有社員更好的參加社團的活動。
3、趣味乒乓球比賽
為了豐富同學們課余生活，促進全院乒乓球愛好者的交流，更好的增加同學們對乒乓球的興趣，乒乓球社策劃在本學期十一時舉辦一場由大一大二學生參加的趣味乒乓球比賽，為大家展開不一樣的、趣味橫生的乒乓球比賽。
4、與其它社團進行聯(lián)誼
加強與其它社團的聯(lián)系與交流，并配合學校社團部和其他社團做好各項工作，爭取在各方面展示人文團結奮進的精神風貌。
新的學期，乒乓球社一定會帶著永不言棄的國球精神、求實務實的工作風度，開展更多更精彩的生活，為大家的大學生活增添色彩！
乒乓球社團活動心得篇十
一、指導思想：
實施與開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展的需要，弘揚“國粹”，不斷提高國球學習的興趣與技術。乒乓球這項活動，是一項周期性較長的運動。怎樣讓學生對乒乓球產生持久而穩(wěn)定的興趣，一直是我費心的一個問題。人的興趣是在學習和實踐活動中逐步發(fā)展起來的，是具有可塑性的，所以，學生的乒乓球興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社團訓練中培養(yǎng)學生的乒乓球興趣呢?我覺得具體可以從以下幾方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，啟發(fā)學生的興趣。
向家長和學生宣傳乒乓球運動的好處，現(xiàn)在的人們稱乒乓球運動是“聰明人的運動”;同時還告訴我們的學生，打乒乓球能養(yǎng)眼，十分有利于提高學習效率;從而真正啟發(fā)他們內心深處對此項訓練的興趣。
同時，我還將自己訂閱的《乒乓世界》借給孩子們看，只要新到一期，孩子們就搶著看，我也將此作為一種獎勵，近段時間打得好的優(yōu)先看。
(二)以成功教學，激發(fā)學生訓練的興趣。
在我們乒乓球訓練的初始階段，我總是把訓練的目標或較復雜的技術動作分解幾段，每一段都設立一個通過一定的努力可以達到的目標，讓學生們每學一段都可以通過自測看到自己的進步和效果，使學生看到自己階梯式的進步，從而產生一種滿意的感覺，激起進一步學習的欲望。例如：在乒乓球訓練中熟悉球性這一練習中，我就先讓學生進行“捉球”游戲的練習。教師拿一些球在手上，逐個拋出去，讓學生去撿，在規(guī)定時間內剛開始肯定沒能撿到幾個，但隨著時間的推移，學生對球性的熟悉，就能慢慢多起來。教師對有進步的同學給予表揚，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓訓練的形式，引導學生的興趣。
為提高學生的訓練興趣，我根據(jù)學生技術水平不斷地改革，創(chuàng)新訓練的教學形式，從教師的指導到乒乓室的布置都要精心設計，力求有新意。這樣的訓練必然會使學生情緒飽滿、興趣濃厚。在平時訓練中的教師示范指導固然相當重要，但最好是當教師在講解完某一技術動作之后，同時向我們的學生展示一下這一技術動作在實戰(zhàn)中的運用情況,使我們的學生對這一動作有一個整體性的感知，而不只是為學這一技術運動而練習這個技術動作。
眾所周知，乒乓球運動還是一項實戰(zhàn)性很強的體育運動。所以在訓練中我除了貫徹好精講多練的原則外，平時的實戰(zhàn)訓練更是不可忽視。從集體的“爭皇打”到兩人的“五局三勝”，從“星期冠軍”到“月擂主”，從“自己乒乓球隊”到與“外校球隊的交流”。我都特別注重訓練形式的創(chuàng)新，引導好學生的訓練興趣。
在球室布置方面，為了讓孩子們有一個安全的、安靜的訓練環(huán)境，學校對球室進行了重新裝修，鋪了實木地板，安裝了卷簾，在選擇窗簾顏色時，我從心理學角度出發(fā)，選擇了綠色，然后將歷屆乒乓球隊員的競賽成績張貼在墻上，以激勵孩子們，讓他們產生緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓練興趣。
無論做什么事情，“吃敗仗”是避免不了的。幫助他們找到解決問題的方法，并勇敢的戰(zhàn)勝困難，從而激勵他們努力訓練，增強了克服困難的信心。這樣他們才能體會到成功的喜悅和乒乓運動給人的快樂。
二、訓練要點：
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。 2、球感的訓練。 3、攻球的訓練。 4、推擋的訓練。 5、發(fā)球的訓練。 6、接發(fā)球的訓練。 7、搓球的訓練。 8、拉球的訓練。 9、腳步動作的訓練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學為主。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由于部分學生水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等;以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十一
學生社團已經(jīng)成為學校一道靚麗的風景。豐富多彩的社團活動讓校園充滿活力與生機，每次活動，都有學生自行策劃、組織、實施、總結。極大地調動了學生參與的積極性。社團活動滿足了學生的各種需求，豐富了學生的精神生活，促進他們的身心健康和全面發(fā)展。社團促進了學生知識結構的不斷完善，為學生的技能成熟提供了良好的'環(huán)境，社團為學生的能力提高提供了廣闊的空間。乒乓球社團成立以來，以“規(guī)范社團管理，挖掘社團潛力，活躍校園文化”為工作宗旨，以“開展精品活動、打造一流社團”為目標，注重活動形式，講究宣傳實效。社團中的隊員來自各個年級，隊員們在訓練中吃苦耐勞，服從指揮，認真訓練，積極地發(fā)揚了團隊精神。在隊長及每一位隊員的共同努力下，乒乓球隊辦出了自己的特色。
社團建立初期就成立的以校長為首的社團領導小組，下面有具體負責一名、輔導教師一名，社團共有學生70多名，有三名隊員任球隊隊長，協(xié)助教練負責學生的訓練和其他工作。
在常規(guī)活動中，本社團有嚴格固定的活動日程安排，即每周周五下午3;05——4:15，保證每周都有一個小時的訓練時間。為督促隊員積極參加訓練，本隊有嚴格的考勤制度，除請假外，無故連續(xù)缺課三次或無故積累缺課五次者撤銷隊員資格。在訓練中基于隊員參加乒乓球隊之前并未進行過有關培訓，因此在訓練中特別注重介紹有關乒乓球的專業(yè)術語及基本功動作要領。在訓練中我們以教授基本功為主，并將體能訓練貫穿其中，適當穿插一些乒乓球技巧，講解乒乓球技巧要領。
根據(jù)實際情況，還進行個別實戰(zhàn)對練。在訓練過程中，由隊長作長期及短期的訓練計劃。長期訓練計劃的框架內認真做好每天的訓練安排，并及時根據(jù)計劃訓練效果進行更正和重新安排計劃，使訓練計劃更易于為每個隊員所接受，以此來激發(fā)隊員對乒乓球的興趣和熱情。在訓練中個別隊員出現(xiàn)的一些問題應盡量根據(jù)隊員的實際情況，做一些有針對性的改進和個別輔導，使訓練既面向全體又兼顧個別，使計劃更合理、更科學、更高效。
在艱苦、單調的訓練中，隊員有時會產生厭煩情緒。針對這種情況我們充分發(fā)揚民主，認真聽取每個隊員的發(fā)言既對外部人員的建議，在不偏離訓練計劃的情況下，適當增加了一些娛樂性項目，使隊員們的訓練熱情高漲，既富了乒乓球訓練，又調動了隊員的訓練積極性和主動性。
人們常說“尺有所短，寸有所長”。要有進步就必須認清自己的長處與不足。乒乓球既是力量的較量，又是技巧的對抗，更是經(jīng)驗的積累總結。為了開拓隊員們的視野，交流經(jīng)驗，提高自己，本社團經(jīng)常邀請兄弟學校的教練及隊員來我校交流，并經(jīng)常組織隊員走出校門，和社會各界乒乓球愛好者進行交流活動，曾經(jīng)和世界冠軍王勵勤切磋球技，使隊員們在開拓視野的同時有加深了對乒乓球的認識，更加深認知了自己的不足，在日常訓練中不斷完善自己。
以上是本社團組團以來的總結，其中還有許多不足之處和缺陷，比如：我們是業(yè)余的乒乓球隊，在紀律方面我們做的還不夠好。但我們相信通過我們全體隊員的努力、學校領導的關心和支持下，我們的乒乓球社團會越辦越好。
乒乓球社團活動心得篇十二
在這一年中，乒乓球協(xié)會在院團委的關懷和帶領下，及學院同學的支持和鼓勵之下，一直秉持著為同學服務，發(fā)展學校的'乒乓球事業(yè)的宗旨，力爭將我校的乒乓球事業(yè)推向一個新的臺階。不斷的與兄弟院校交流學習，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。并舉辦了貴州師范學院20xx年“迎新杯”乒乓球比賽，及社團內部的一些學習活動。社團各部門負責人安心社團工作，踏踏實實，任勞任怨。會員團結互助和頑強拼搏的精神，更好地詮釋了兵協(xié)人“愛‘乒’才會贏”的社訓。為使今后更好地開展工作，總結經(jīng)驗，吸取教訓，先將本社團在這一年來的思想工作及活動表現(xiàn)總結如下：
一年來，我們時時處處不忘加強思想學習,提高各部門負責人自身素養(yǎng)。關注奧林匹克精神的傳播，關切中國乒乓球國家隊的點點滴滴，積極向奧林匹克精神靠攏，發(fā)揚愛拼才會贏的精神，并多次召開社團干部會議，學習校領導團委和奧運精神，同時嚴格要求我們自己，處處做會員的'表率，發(fā)揮模范帶頭作用。一年來，負責人從不無故請假，遲到，缺勤。不怕苦，不怕累，以百倍的熱情投入到工作之中。
從社團成立以來，我們積極服從學校領導的分配和安排，我們協(xié)會主動挑起學校領導安排的裁判和場地的任務，默默的為學校的活動努力工作，獲得了學校老師和教職工的一致好評!此外，為增進交流，相互學習，與各兄弟院校建立了深厚的友誼。認真，耐心的教每一個會員乒乓球的基礎知識和基本技能。經(jīng)過努力，我們所帶的會員整體乒乓球水平有了很大的提高，在搞好工作的同時，我們還不忘與會員搞好團結，尊敬領導，真誠的對待每一位熱愛乒乓球的同學。
乒協(xié)活動是非富多彩的，20xx年11月份于烏當新校區(qū)成功地舉辦了20xx年“迎新杯”乒乓球比賽。除了每個學期都會舉行一次全校性的乒乓球比賽以外，作為會員，我們可以參加社團內部的常規(guī)訓練，我們還會不定期的開展社團內部的會員比賽，通過比賽進行球規(guī)和球技的交流，非富知識面的同時，球技也得到不斷地提高。其次，為緩解各會員緊張的學習壓力，擁有一個愉快的周末，我們也組織了一次快樂而輕松的郊游活動，廣收各會員對協(xié)會的寶貴意見，增進會員間的交流，培養(yǎng)團結互助、友愛的集體榮譽感。
社團在這一年的工作中，協(xié)會高標準嚴格要求各部門負責人，各方面的努力和進步得到了學校領導，教師們及學生們的好評和肯定，并榮獲-貴州師范學院“優(yōu)秀社團”稱號。但是，仔細檢查起來，協(xié)會仍存在不少的毛病，還需今后努力改正。主要缺點還有以下幾個方面：一是組織紀律的主觀能動性欠缺，還存在有懶惰思想;二是我們工作雖然很努力，可是個人能力還有待提高，會員成績和社團進步?jīng)]有達到我們的預想目標。今后，協(xié)會一定在校領導及全體同學的支持和幫助下，加強學習，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一個臺階!
乒乓球社團活動心得篇十三
實施和開發(fā)校本課程，滿足學生個性化發(fā)展需求，弘揚“國粹”，不斷提高全民足球學習的興趣和技術。乒乓球是一項周期性很長的運動。如何讓學生對乒乓球產生持久穩(wěn)定的興趣，一直是困擾我的難題。人們的興趣是在學習和實踐中逐漸發(fā)展起來的，是有可塑性的。因此，學生對乒乓球的興趣也是可以培養(yǎng)的。那么如何在社區(qū)訓練中培養(yǎng)學生對乒乓球的興趣呢?我認為可以從以下幾個方面入手：
(一)理論聯(lián)系實際，激發(fā)學生興趣。
向家長和學生宣傳乒乓球的好處。如今人們稱乒乓球為“聰明人的運動”;同時，我們也告訴我們的學生，打乒乓球可以改善他們的眼睛，提高他們的學習效率。從而真正激發(fā)他們對這項訓練的濃厚興趣。
同時，我還把自己認購的《乒乓世界》借給了孩子們。只要是第一期新的，孩子們就會爭相觀看。我也以此作為獎勵，優(yōu)先考慮近期發(fā)揮好的人。
(二)通過成功的教學激發(fā)學生的訓練興趣。
在我們乒乓球訓練的初始階段，我總是把訓練目標或復雜的技術動作分解成幾個小節(jié)，每個小節(jié)都設定一個可以通過一定努力達到的目標，讓學生每次學一個小節(jié)都可以通過自測看到自己的進步和效果，讓學生看到自己一步步的進步，從而產生一種滿足感，激發(fā)進一步學習的欲望。比如在乒乓球訓練中熟悉球的練習中，我讓學生先練習“接球”這個游戲。老師手里拿著一些球，一個個扔出去，讓學生撿起來。他們當然不可能在規(guī)定時間內一開始就撿幾個球，但隨著時間的推移，學生對球的熟悉程度會逐漸提高。老師表揚進步的學生，讓他們看到自己的成功。
(三)創(chuàng)新乒乓球訓練形式，引導學生興趣。
為了提高學生的訓練興趣，我根據(jù)學生的技術水平不斷改革和創(chuàng)新訓練的教學形式。從老師的指導到乒乓球室的.布置，我都要精心設計，力求創(chuàng)新。這種訓練必然會讓學生充滿情緒和興趣。平時訓練中老師的示范和指導很重要，但最好是老師講解完之后給我們的學生展示這個技術動作在實戰(zhàn)中的應用，讓我們的學生對這個動作有一個整體的感知，而不是僅僅為了學習這個技術動作而練習這個技術動作。
眾所周知，乒乓球仍然是一項非常實用的運動。所以在訓練中，除了貫徹強化說多練的原則外，我平時的實戰(zhàn)訓練也不容忽視。從集體“為帝而戰(zhàn)”到“五局三勝”，從“周冠軍”到“月冠軍”，從“自己的乒乓球隊”到“與其他學校球隊交流”。我特別注重培訓形式的創(chuàng)新，引導學生的培訓興趣。
球室布局方面，為了給孩子提供一個安全安靜的訓練環(huán)境，學校重新裝修了球室，鋪設了實木地板，安裝了卷簾。在選擇窗簾顏色的時候，我從心理學的角度選擇了綠色，然后把歷屆乒乓球運動員的比賽成績貼在墻上，激勵孩子們，讓他們感受到緊迫感。從而形成良性循環(huán)。
(四)培養(yǎng)堅強意志，強化訓練興趣。
無論你做什么，“輸?shù)暨@場戰(zhàn)斗”是不可避免的。幫助他們找到解決問題的辦法，勇敢地克服困難，從而鼓勵他們努力訓練，增強他們克服困難的信心。只有這樣，他們才能體會到成功的喜悅和乒乓球帶來的快樂。
1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發(fā)學生練習的興趣。
2、球感的訓練。
3、攻球的訓練。
4、推擋的訓練。
5、發(fā)球的訓練。
6、接發(fā)球的訓練。
7、搓球的訓練。
8、拉球的訓練。
9、腳步動作的訓練。
活動時間定于第2周至18周，每周三下午第三節(jié)進行，以實踐教學為主。通過這學年的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。其中初一年級羅甫、初二年級靳曉祥、李宏亮等技術較為全面。
總而言之，在培養(yǎng)學生乒乓球訓練興趣這一方面的方式和手段要多種多樣，只要教練能有效地利用手段來調動學生的訓練興趣，學生就可以積極主動地訓練。只有這樣訓練水平才會有所提高，在真正的比賽中才能取得較好的成績。在學習過程中，我們采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由于部分學生水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等;以后教學中我會從實際出發(fā)，講解更詳細、更透切。
乒乓球社團活動心得篇十四
為收展學生的個性和特長，激收學生普遍的興趣愛好，歉富校園課余死活，為了在教學中取得更好的效果，盡快的提高同窗們的球技，特制定本打算。
學生訓練課的內容、形式，要求多種變化，各類演習手腕盡量與游戲運動相連系，以激收學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主，對那些基礎相對較好的學生借要培養(yǎng)其競賽水仄和心理素質。
培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及妙技的認識和了解，并且初步把握乒乓球基本技戰(zhàn)術，收展
身體素質。經(jīng)由過程乒乓球社團運動，使學生不只只是把握一項妙技，而是能在運動的同時體會 乒乓球運動的歡愉，體會合體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團運動，在孩子人死道路上構建一座多元化的立交橋，為學生以后的收展提供基礎的源動力。
3、訓練時間和地點安排:
每周上午7點半到8點20，每周三第5、6節(jié)課。
準備期:(一周)
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。 2、準備訓練所需場地、器材。
第一階段:入門階段，從握拍的方法入手下手教，以乒乓球球性訓練為主。
1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 2、乒乓球球性訓練。
3、最基本的收球:正手仄擊收球、反手仄擊收球、下蹲收球等。
第二階段:乒乓球基本手藝演習(包括手法和步法)。
1、收球與領受球; 2、推、擋球手藝; 3、搓球手藝與削球手藝;
4、正手快帶與反手快帶; 5、基本步法訓練。
第三階段:鞏固基本功球性訓練，鞏固及提高階段 。
第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球角逐，爭取取得優(yōu)異成績。
5、學生分組名單:
男隊:陳
女隊:皮
乒乓球社團活動心得篇十五
1，正手位/側身位直、斜線攻球
要求：練習在近臺，中臺的控制球能力控制回球落點
熟練掌握動作要領后，可在1/2臺范圍內進行2定點或不定點的練習
2，直拍反手推擋/橫板反手攻球
要求：熟練控制回球的路線、力量
3，左推右攻
要求：正、反手動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練控制回球路線
4，正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球（高吊弧圈球或前沖弧圈球）
5，正、反手搓球
要求：控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合，轉與不轉結合
6，搓中側身突擊/拉弧圈球
要求：突擊動作速度快，爆發(fā)力較強，具有一定的擊球質量拉弧圈球動作協(xié)調，出手速度較快，爆發(fā)力較強，旋轉質量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板（拉/打弧圈球）
1，正手位/側身位正手攻球
2，直板反手推擋/橫板反手快撥
要求：動作完整，迅速，協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
3，連續(xù)性反手推擋，正手攻球(左推右攻)
要求：正、反手動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
4，推擋（反面拔/反手拔）、側身攻、撲正手(推、側、撲)
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
5，正手位/側身位正手拉球
6，正手位/側身位正手突擊下旋球
7，反手位搓下旋球
要求：動作完整、協(xié)調，控制回球的落點、旋轉的變化注意長短結合，轉與不轉結合
8，反手拉球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調，步伐移動迅速；熟練掌握控球能力
9，正手位/側身位正手中遠臺拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領
動作完整、協(xié)調，步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化
10，反手搓、側身拉/側身攻、撲正手
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
11，正手挑/正手搓、反手攻/側身拉/側身突擊、正手攻
要求：各動作結合自如，步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化
12，正反手快擺
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
13，直板反手推擠/反手推下旋
要求：動作完整、協(xié)調
熟練掌握控球能力注意回球路線變化
14，正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確
15，正手反拉弧圈球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
熟練掌握回接弧圈球的能力，并且運用靈活、準確
16，正反手近臺挑球
要求：熟練掌握動作要領，動作完整、協(xié)調
17，打高球/機會球
要求：熟練掌握擊球要領，運用靈活、準確步法移動迅速、準確
18，發(fā)球搶攻
19，接發(fā)球搶攻
要求：熟練掌握各個動作要領，動作完整、協(xié)調
各動作結合自如，步法移動迅速、準確；熟練掌握控球能力注意回球路線變化
20，發(fā)球
要求，熟練掌握多種發(fā)球方式，運用靈活
1，側跳步
要領：向左側跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側跳的時候,蹬地腳是左腳,側跳的時候,步幅要稍大一些。
2，側滑步
要領：側滑步比側跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。
3，交叉步
4，碎滑步
要領：碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。
5，并步
要領：來球落點遠側方的腳先向近側方的腳靠一步，來球落點近側方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大，移動時身體重心平穩(wěn)，是削攻型打法的常用步伐。
6，滑步
乒乓球社團活動心得篇十六
為豐富校園課余生活，促進學生身心發(fā)展，提高學生體育運動水平特制定本計劃。
每天大課間活動、體育課，每周四下午第7節(jié)課。
活動地點：校乒乓球室與乒乓球球場。
指導老師：xx
各種練習手段盡量與游戲活動相結合，激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功，比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質。
xx
準備期：（20xx年2月）
1、召開全隊隊員會議，制度訓練紀律。
2、準備訓練所需器材。第一階段：20xx年3月以基礎訓練為主
1、步法練習。
2、顛球練習。
3、教師陪練，學生反手推擋。
4、教師陪練，正手攻球。
第二階段：20xx年4月---基本功球性訓練、鞏固及提高階段。
1、學生的相互推擋，及正手攻球。
2、以開火車的形式進行球性練習，培養(yǎng)學生的運動興趣。
第三階段：20xx年5月---專項技術、接發(fā)球練習。
1、主要講解發(fā)球的技術動作。
2、發(fā)球技巧，包括下旋、上旋、側旋以及奔球。
3、接球技藝，接發(fā)球要求站位正確，注意力集中。
4、拉球技巧，拉下旋球，逐漸向弧圈球技術渡。
第四階段：20xx年6月---以比賽形式訓練為主
1、放高球與進攻技術。
2、學生隊內四球流水對抗賽。
3、訓練學生在比賽中的心理素質。
4、校內乒乓球爭霸賽，決出全校男女前三名。
1、球性練習：
（1）正反手的向上顛球、對墻擊球
（2）正手攻球
（3）反手推檔
（4）對攻
2、發(fā)球和接發(fā)球：
(1)發(fā)側旋球。
(2)發(fā)下旋、上旋球。
(3)發(fā)奔球。
3、賽前訓練。
（1）由教師陪打比賽。
（2）攻防轉換練習。
（3）隊內的對抗比賽。
（4）觀看比賽錄象，熟悉賽制，學會比賽心理調節(jié)。
乒乓球社團活動心得篇十七
為了促進同學之間的交流，豐富同學們的課余生活，加強同學們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓社團成員得到一個相互交流的機會，讓大家在學習之余有更加豐富的活動。
主辦方：乒乓球社團協(xié)辦方：院乒乓球協(xié)會。
1、活動對象：本次活動面向社團所有學生，由參賽隊員提前報名。報名采用自由報名。
2、比賽地點：乒乓球場
3、比賽時間：周六和周日舉行。
4、比賽方式：
（1）形式定為男單，女單。
（2）比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
（1）乒乓球由乒乓球協(xié)會統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
（2）記分采取國際慣例：口報與記分相結合。
6、比賽規(guī)則：
（1）整個比賽分為預選賽和決賽。
（2）預選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進入下一局。
（3）所剩選手還有一定數(shù)量時（男單：4人；女單：4人；），先進行半決賽，然后將進行決賽。決賽采用七局四勝制。
（4）其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當值裁判具體操作。
7、獎項設置：男子單打、女子單打各設一等獎（一人），二等獎（一人），三等獎（兩人）
活動宣傳（社團幾個負責人）
（1）裁判：乒乓球社團中進行選拔。
（2）工作人員：乒乓球社團成員
1、裁判員要注意檢查運動員學生證，發(fā)現(xiàn)冒名頂替者立即取消比賽資格，比賽結束后才讓運動員簽名，防止弄反勝負隊員。
2、遲到者的處理：當有任何一方選手遲到十分鐘以上當自動棄權論。若雙方都不到，則作雙方棄權論，下一選手輪空進入下一輪。
乒乓球社團活動心得篇十八
時間：07—08學年第二學期開學之初
地點：涿州校區(qū)多功能廳
內容：乒乓球雙打，分男女兩組進行，
負責人：宣傳部，組織部，裁判部
參加人數(shù)：50對左右隊員
總結：08年4月2日————4月9日，由乒羽社主辦的中國勞動關系學院第2屆乒乓球雙打聯(lián)賽在多功能廳舉行。本次比賽與上學期乒乓球單打聯(lián)賽的方式相同，分為男雙，女雙，混雙三個項目。已兩人一隊，通過小組分組抽簽的方法，決定比賽次序。以小組循環(huán)賽制，半決賽，決賽淘汰制的方式進行比賽。
同學們積極參與本次乒乓球雙打比賽，共有40多對選手報名參加比賽。最終決出了各項目比賽的前三名并予以頒發(fā)了獎品和證書。
本次乒乓球雙打聯(lián)賽是繼上學期乒乓球單打聯(lián)賽之后學校在乒乓球項目上舉行的又一次規(guī)模較大的比賽。通過乒乓球比賽的形式，讓同學們積極參與其中，在培養(yǎng)同學們對乒乓球運動的興趣的同時也讓同學們有了一個鍛煉身體的.好機會，并通過比賽讓同學們對乒乓球比賽的有關知識也有了進一步的了解。
時間：4月15日—27日每周日下午
地點：涿州校區(qū)羽毛球場
內容：以海報的形式招募選手，于每周日下午進行比賽交流，此次活動以技術交流為主要目的，以男女組單打的形式進行。
參加人數(shù)：48人
負責人：乒羽社組織部，宣傳部，外聯(lián)部，裁判培訓部。
時間：5月26日—5月31
地點：涿州校區(qū)水上公園
內容：采用以卡片進行奧運知識問答的方法，答案中暗含著下一處藏著問題卡片地址的提示。如此進行下去，一共有6個“藏寶”地點，也就是6張問題卡片。當找出最后一張卡片，也就宣布淘寶成功，會得到一套精美的奧運福娃作為淘得的“寶藏”。
合作社團：足球社、籃球社、排球社、網(wǎng)球社、乒羽社、棒壘社
參加人：大一，大二部分同學
總結：本次淘寶活動主要以娛樂性為主，從側面考察了同學們有關奧運方面的知識，也讓同學們學習到了一些奧運知識。對培養(yǎng)學生們的思維活躍力和對奧運知識的興趣有著很大的幫助。
時間：10月11日—18日
地點：涿州校區(qū)
內容：11日在校區(qū)教學樓廣場進行社團招新，主要面向大一新生，當日報名人數(shù)達100多人；社團于18日在302教室進行社團骨干選拔，經(jīng)過初試，面試，復試，從報名的35名同學中選出20名同學作為乒羽社新一輪成員。分別為組織部5人，宣傳部4人，財務部2人，外聯(lián)部4人，裁判培訓部5人。
總結：此次活動為社團注入了新的活力，壯大了乒羽社的隊伍，同時也有利于同學間更好的交流和學習。
時間：11月8日—9日
地點：涿州校區(qū)羽毛球館
內容：面向社內羽毛球愛好者，主要是新成員，進行的一次交流活動，本次活動分男女兩組進行，為期兩天，此次活動分別選出男女隊前三名，于9日晚進行了頒獎活動。
負責人：組織部，宣傳部
總結：此次活動是選進新社員之后進行的第一次交流比賽活動，看到了新隊員的實力同時也讓同學之間互相認識互相了解。
時間：11月11日13日
地點：多功能廳
負責人：組織部，宣傳部，裁判部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，各系體育委員在其系內宣傳。各系10男10女顛球接力，球落地一次加5秒，用時最少者為第一名，取前三名。
總結：在學生團體聯(lián)合會的周密安排和乒羽社的積極配合下，圓滿結束。這次活動不僅為乒乓球愛好者提供了展示自己的舞臺，同時，也展現(xiàn)了我校同學良好的團隊合作精神和集體榮譽感。
時間：12月26日
地點：羽毛球場
負責人：組織部，裁判培訓部，宣傳部
內容：用海報的方式在宣傳欄張貼，裁判負責審查選手基本功，以比賽的形式選出十名訓練選手，在下學期進行訓練，組成校隊。
總結：選出了成績較好的十名同學參見訓練。
最后，我們代表乒羽社全體成員感謝學聯(lián)領導和體育教研室老師的支持與幫助，感謝同學對于活動的積極參與，在新的一年里乒羽社全體成員會再接再厲，彌補工作中的不足，發(fā)揮原有的優(yōu)勢使我們的隊伍更加壯大，讓我們的活動更加豐富多彩。
乒羽社組織部
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乒乓球社團活動心得篇十九
新學期、新氣象，在新學期的開始，為了配合“晶都名師”的培養(yǎng)，引領教師專業(yè)發(fā)展，提升教師專業(yè)素質。決定成立東?？h城頭中學“文之源”學術社團，引領大家共同研討先進的教學理念和教學方法，為城頭中學的教研提供新的場所。
一、工作思想
本著為教師專業(yè)發(fā)展，本著為教師教學與教研相融合，來安排更多的教研研討活動。在豐富教師業(yè)余生活的同時也能學到更先進的教學理論。
二、工作宗旨
文之源社團以“和諧、熱情、求實、拓新”為工作理念，積極引導、服務與全校教師，組織教師開展豐富多彩、健康向上的學術、文化及各類教研活動。
三、工作主題
在校教科室的領導下，圍繞全校工作的具體安排，以社團成員專業(yè)發(fā)展為核心，以教師的學術水平成長為目標，以保證教師權益為目的，以開展教研手段，以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎，組織豐富多彩的文學交流活動，滿足教師的精神文化需求，服務校園文明建設；加強社團的監(jiān)管力度，對校級教研活動給予大力支持；進步完善教研管理制度，維護教研成員的合法權益，為評估做出最大努力。
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