語(yǔ)言是人類(lèi)最重要的交流工具，它連接著世界各地的人們。一篇完美的總結(jié)應(yīng)該具備簡(jiǎn)明扼要、準(zhǔn)確完整的特點(diǎn)。下面是一些瑜伽的基礎(chǔ)動(dòng)作演示，供大家學(xué)習(xí)和練習(xí)。
傳菜技能心得篇一
參加工作7年了，對(duì)于聽(tīng)課、評(píng)課、說(shuō)課，一直以來(lái)都是模仿。記得剛參加工作時(shí)，連怎樣寫(xiě)備課都是拿著老教師的備課本學(xué)來(lái)的。平時(shí)的聽(tīng)課也只是記整節(jié)課的課堂實(shí)錄。根本不知道怎樣記聽(tīng)課記錄。更不要說(shuō)聽(tīng)課前的準(zhǔn)備了。聽(tīng)了王校長(zhǎng)的講座以后，對(duì)于聽(tīng)課、評(píng)課、說(shuō)課有了新的認(rèn)識(shí)。
聽(tīng)課是一種主動(dòng)向他人學(xué)習(xí)，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教藝的好形式，因此評(píng)價(jià)者與被評(píng)價(jià)對(duì)象的雙方應(yīng)當(dāng)處在平等的地位。有些新教師從來(lái)沒(méi)有接受過(guò)他人進(jìn)入課堂聽(tīng)課，評(píng)價(jià)雙方更要事先做好心理溝通，使雙方都明確聽(tīng)課真正目的是為了提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)彼此共同發(fā)展。
首先要熟悉有關(guān)學(xué)科教學(xué)大綱，研究指導(dǎo)性文件，學(xué)習(xí)相關(guān)學(xué)科的教改經(jīng)驗(yàn)與論文，從中了解該學(xué)科教改動(dòng)態(tài)和發(fā)展趨勢(shì)，以提高自己在聽(tīng)課時(shí)的洞察力和敏感度。
聽(tīng)課時(shí)還應(yīng)該注意：1、觀(guān)察教學(xué)目標(biāo)實(shí)施與教材處理情況。2. 觀(guān)察教學(xué)結(jié)構(gòu)狀況。3. 觀(guān)察教學(xué)手段的選擇與運(yùn)用。4. 觀(guān)察課堂教學(xué)狀態(tài)。
聽(tīng)完課以后，還要對(duì)聽(tīng)過(guò)的課思考和整理。從聽(tīng)課中反思自己的教學(xué)行為，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
聽(tīng)課是一門(mén)技術(shù)，更是一門(mén)藝術(shù)。今后，在聽(tīng)課時(shí)，應(yīng)該學(xué)著從聽(tīng)、看、記、思四個(gè)方面入手。學(xué)會(huì)聽(tīng)課前對(duì)教材的理解和把握，了解教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會(huì)用眼睛去看，用心去思考。聽(tīng)課也是自我成長(zhǎng)的過(guò)程。懂得如何聽(tīng)課對(duì)自己今后的教學(xué)大有益處。
對(duì)于怎樣評(píng)課，王校長(zhǎng)也做了具體的講解。教學(xué)目標(biāo)是否全面是否具體;教材處理是否抓住了重點(diǎn)突破了難點(diǎn)，是否抓住了關(guān)鍵;另外還要從教學(xué)程序上分析，看教學(xué)設(shè)計(jì)的運(yùn)作，看教學(xué)思路的設(shè)計(jì)、安排還有層次;從教學(xué)方法和手段上分析，看量體裁衣靈活運(yùn)用，教學(xué)方法是否多樣化等等。另外我覺(jué)得還可以從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮。
1、教學(xué)目標(biāo)明確、具體。 2、新的學(xué)習(xí)方式充分體現(xiàn)。3、新課標(biāo)要求充分落實(shí)。4、教學(xué)手段恰當(dāng)、有效。 5、教學(xué)效果顯著。
說(shuō)課主要體現(xiàn)在集體備課上。對(duì)于怎樣說(shuō)課，以及說(shuō)課與聽(tīng)課的異同，王校長(zhǎng)都進(jìn)行了具體的分析。
說(shuō)課不僅要回答“怎樣教”的問(wèn)題而且要以現(xiàn)代教育理論為依據(jù)闡明“為什么要這樣教?！庇欣诖龠M(jìn)教師積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)教育理論，用教育理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，改進(jìn)教學(xué)，不斷提高教學(xué)水平。
說(shuō)課活動(dòng)有說(shuō)又有評(píng)，特別是課后的說(shuō)評(píng)結(jié)合，圍繞這課的教學(xué)怎樣落實(shí)素質(zhì)教育要求，怎樣提高深堂教學(xué)效益，各抒已見(jiàn)，相互交流，不僅鍛煉了參與者說(shuō)與評(píng)的能力，而且促使教師在理論與實(shí)踐的結(jié)合上有了新的認(rèn)識(shí)，新的提高。說(shuō)課一定要抓住、難點(diǎn)，突出教法的特點(diǎn)，說(shuō)出與眾不同的教學(xué)新意，這就是說(shuō)課的藝術(shù)。
說(shuō)課還應(yīng)注意不要按教案說(shuō)，不能像上課一樣，要突出重點(diǎn)說(shuō)等等。
聽(tīng)完講座，覺(jué)得今后對(duì)于聽(tīng)、評(píng)、說(shuō)課，有章可循了。以后在教學(xué)工作中，我將加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，把聽(tīng)課、評(píng)課落到實(shí)處。在聽(tīng)中學(xué)，在看中悟，在思考中提高。爭(zhēng)取在教學(xué)上能有更大的進(jìn)步!
傳菜技能心得篇二
大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話(huà)總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身!
在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課--選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，異常選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了每
個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自我最喜愛(ài)的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大部分同學(xué)都選到了自我最為稱(chēng)心如意的體育項(xiàng)目。所以，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心境。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺(jué)就是在開(kāi)心的玩兒!
在運(yùn)動(dòng)中流汗
心境愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨教師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的.笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。所以，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自我的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)簡(jiǎn)便不少!
在流汗中健身
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有了中小學(xué)每一天的必修課--廣播操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都堅(jiān)持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的!
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用
的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上教師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，并且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后，我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒(méi)了，但我體育精神同在!”歡樂(lè)的體育”是我的體育理念?？鞖g樂(lè)樂(lè)地體育，健健康康地成長(zhǎng)。
加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)！
傳菜技能心得篇三
第一、讓教學(xué)貼近學(xué)生的情感。以人為本、以學(xué)為主，從學(xué)生的學(xué)情、學(xué)生的感情、學(xué)生的興趣入手，而不是一廂情愿地“閉門(mén)造車(chē)”，“以本為本”、“以教參為本”、“以自己為本”。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)得好：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞?！?BR> 我要把有效教學(xué)與教材、學(xué)情、教法統(tǒng)一起來(lái)。
第二、讓教學(xué)貼近學(xué)生的知識(shí)和能力基礎(chǔ)。許多教師的教學(xué)忽視對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究，起點(diǎn)定位過(guò)高，學(xué)生難以給予積極的回應(yīng)，教與學(xué)都頗為吃力。而優(yōu)秀教師的教學(xué)都特別注重對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究。這也是我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)注意的。
第三、讓教學(xué)貼近學(xué)生的思維狀態(tài)。
第四、教學(xué)過(guò)程中別讓學(xué)生的思想缺席。
要提高教學(xué)的有效性，學(xué)生的有效參與不可或缺。有效參與不只是行動(dòng)上的呼應(yīng)，更重要的是思維的同步、情感的共鳴。當(dāng)學(xué)生能全員參與、全程參與、主動(dòng)參與、真實(shí)參與時(shí)，教學(xué)的有效性才有保證。當(dāng)全體學(xué)生的興趣被充分激發(fā)、學(xué)習(xí)積極性被充分調(diào)動(dòng)，身心從始到終都能全程地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中時(shí)，動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手，方能真切地感受知識(shí)的獲得、體驗(yàn)?zāi)芰Φ陌l(fā)展變化。
關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”，而非教師的“教”，這才是有效教學(xué)的生命。教了不該教的，丟了該教的，都違背了有效教學(xué)的宗旨。有效的，必是學(xué)生需要的，想要的;有效的，必是文本個(gè)性的，獨(dú)特的。
第五、努力贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
“親其師，信其道;疾其師，隱其學(xué)。”要提高教學(xué)的有效性，就要贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同。當(dāng)學(xué)生喜歡、熱愛(ài)、敬仰教師，渴望與教師敞開(kāi)心扉對(duì)話(huà)時(shí)，就會(huì)對(duì)教師所講的內(nèi)容產(chǎn)生心理上、情感上的認(rèn)同。情感認(rèn)同離不開(kāi)教師的學(xué)識(shí)才華、人格魅力、與學(xué)生和諧的關(guān)系。課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)和諧有效的師生對(duì)話(huà)，需要講的人聲情并茂;聽(tīng)的人心情愉悅;講、聽(tīng)雙方關(guān)系和諧。這三者缺一不可。
1.以自身的學(xué)識(shí)和獨(dú)到的見(jiàn)解贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
2.以教師的人格魅力贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
3.以和諧的師生關(guān)系增強(qiáng)學(xué)生的情感認(rèn)同
第六、注重課堂動(dòng)態(tài)生成。
要注意給學(xué)生表達(dá)自己想法的機(jī)會(huì)，讓機(jī)智應(yīng)變有效生成。
第七、開(kāi)展有效的師生對(duì)話(huà)。
“對(duì)話(huà)、平等對(duì)話(huà)、多重對(duì)話(huà)”已經(jīng)成為新課程課堂教學(xué)的時(shí)尚用語(yǔ)，它蘊(yùn)涵新的教學(xué)理念，反映新的價(jià)值追求，提倡新的教學(xué)策略。這里要探討的“對(duì)話(huà)”并不是高深理論，而是作為教學(xué)技能的較為明確的教學(xué)行為——互為陳述、互為補(bǔ)充、互為啟發(fā)、互為質(zhì)疑、互為辯論，具有很強(qiáng)的操作性。通過(guò)對(duì)話(huà)，能夠使新課程教學(xué)建立在清晰、可辨的實(shí)踐基礎(chǔ)之上，使教學(xué)模式、教學(xué)行為具有針對(duì)性，從而提高教學(xué)的有效性。
另外，反思自己教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)過(guò)的某次無(wú)效和低效的行為和原因。
注重了以上幾點(diǎn)，我想我們的教學(xué)有效性會(huì)大大的提高。
傳菜技能心得篇四
在小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)習(xí)興趣也是相當(dāng)重要的，如何增強(qiáng)小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣是體育教學(xué)中教師需要重點(diǎn)考慮的問(wèn)題。
在體育的教學(xué)過(guò)程中融入游戲，是順應(yīng)小學(xué)生性格特點(diǎn)的一項(xiàng)創(chuàng)新之舉，是教學(xué)手段方面的重要改革，不僅能夠使小學(xué)生在游戲中享受到體育課的快樂(lè)，而且還可以使小學(xué)生在游戲中獲得一定的體育鍛煉和獲得一定的技能。僅僅是游戲教學(xué)，不能使學(xué)生獲得課堂內(nèi)容中要求的教學(xué)技能的培養(yǎng)，因此，需要在游戲輔助的情況下，進(jìn)行技能教學(xué)，比如創(chuàng)設(shè)一定的游戲情境，在小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的培訓(xùn)中，教師可以創(chuàng)設(shè)使其通過(guò)“高矮人”這樣的情境，向?qū)W生說(shuō)明：聽(tīng)老師口令，老師說(shuō)“高人”大家準(zhǔn)備姿勢(shì)站好，手臂上舉，老師說(shuō)“矮人”，身體下蹲，手臂后擺，老師說(shuō)“超人”的時(shí)候，手臂向上擺動(dòng)，奮力跳出。通過(guò)創(chuàng)設(shè)這樣的情境，讓學(xué)生進(jìn)入一定的情境中，在實(shí)際的立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中不斷地突破自己，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)更高能力的培養(yǎng)。通過(guò)設(shè)置這樣的課堂情境，實(shí)現(xiàn)了體育教育的高效進(jìn)行。讓學(xué)生在輕松愉快的游戲情境中獲得一定的體育技能。這樣利用生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)達(dá)到實(shí)際的教學(xué)目的。實(shí)現(xiàn)了兩者相結(jié)合之后相輔相成的效果。又如，在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中，如果教師在某節(jié)課設(shè)置了仰臥起坐的課堂技能培養(yǎng)，教師同樣可以將游戲教學(xué)與技能教學(xué)相結(jié)合來(lái)促進(jìn)體育教學(xué)。仰臥起坐本身是一項(xiàng)比較難的運(yùn)動(dòng)，因此，在這節(jié)課上，為了既使學(xué)生學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，又使其感受到快樂(lè)，提高教學(xué)效率，教師可設(shè)置一些與其相關(guān)的運(yùn)動(dòng)以“熱身”，比如蹲跳運(yùn)動(dòng)（學(xué)生站立，兩腳打開(kāi)與肩同寬，膝蓋稍稍彎曲，手放在身體兩側(cè)。下蹲，膝蓋比拇指所在位置靠后。豎直跳起，手臂舉在頭部上方。落地依然是蹲姿，手臂保持在頭部上方。向身體兩邊放下手臂），將全班學(xué)生分為若干組，讓其中運(yùn)動(dòng)比較好的學(xué)生擔(dān)當(dāng)小裁判，確定哪組動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，在這個(gè)過(guò)程中，引導(dǎo)同學(xué)們互相溝通，讓做得好的學(xué)生與其他同學(xué)分享其經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)讓做得稍差的學(xué)生向稍好的同學(xué)學(xué)習(xí)。最后，讓不同小組的同學(xué)競(jìng)賽，對(duì)做得相對(duì)較好的小組給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，并鼓勵(lì)做得相對(duì)較差的小組繼續(xù)努力。通過(guò)這樣的游戲穿插，可以充分培養(yǎng)學(xué)生的互相幫助精神和相互溝通、相互協(xié)作的能力，不僅對(duì)其體育學(xué)習(xí)有所幫助，另外對(duì)學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)也有很大的促進(jìn)作用。在體育教學(xué)中，結(jié)合游戲教學(xué)來(lái)促進(jìn)技能教學(xué)的方式能夠更大程度地提高學(xué)生的創(chuàng)造力。
在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中結(jié)合游戲教學(xué)，小學(xué)生們能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好鍛煉和提高自己的創(chuàng)造力。在兩者相結(jié)合的過(guò)程中，可以實(shí)現(xiàn)完美的相互配合，進(jìn)而能夠使學(xué)生的創(chuàng)造力得到充分的發(fā)揮。在現(xiàn)代化的教學(xué)理念中，學(xué)生的優(yōu)秀教育不僅包括優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，更包括創(chuàng)新意識(shí)，而且良好的創(chuàng)新能力更加重要；在提高小學(xué)生智商之前，還需要提高其情商，在游戲教學(xué)的過(guò)程中，可以充分發(fā)揮小學(xué)生的人際交往能力、與人溝通能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。例如，在拔河比賽中，小學(xué)生會(huì)有一種取勝的心理傾向，為了獲得勝利，他們就會(huì)與同伴商量，想盡各種辦法協(xié)作、溝通、互助，最終取得勝利，同時(shí)還可以不斷激發(fā)其創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，學(xué)生在比賽中會(huì)不斷思考如何做才能取得更大的成功，不僅在體育運(yùn)動(dòng)上得到提高，而且在思維訓(xùn)練上也得到了提高。這能夠在很大程度上幫助學(xué)生提高其情商，獲得學(xué)習(xí)和生活中解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為以后的各項(xiàng)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
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傳菜技能心得篇五
身體乃"革命"的本錢(qián)，生命在于運(yùn)動(dòng)?！泵恳惶戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說(shuō)是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)必須是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。所以，運(yùn)動(dòng)必須要適可而止，必須要在自我的.身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂(lè)性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠從多方面來(lái)解釋。
娛樂(lè)性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來(lái)打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自我的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想必須集中于秋，這樣就能夠放松自我，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開(kāi)一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來(lái)說(shuō)，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，并且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。僅有靠自我去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來(lái)，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說(shuō)是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始到結(jié)束一向都堅(jiān)持馬步姿勢(shì)，這樣才能夠看清球的方向，確定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白，在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說(shuō)。在比賽時(shí)，我們必須用眼睛觀(guān)察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自我如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說(shuō)，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不一樣的打法。所以，在教師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不一樣打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。僅有當(dāng)自我把自我的方法和教師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自我真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自我用心去體會(huì)方法，而不是教師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，所以要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更歡樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
傳菜技能心得篇六
為了進(jìn)一步營(yíng)造"尊重勞動(dòng)、尊重知識(shí)、尊重人才、尊重創(chuàng)造"的輿論氛圍，進(jìn)一步推進(jìn)技能技術(shù)人才隊(duì)伍的建設(shè)工作，逐步提高員工的理論水平和實(shí)際操作本事，到達(dá)以賽促學(xué)、以賽促產(chǎn)的目的，在"五一"勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際由公司工會(huì)、人力資源部、項(xiàng)目技術(shù)部、公司辦公室、運(yùn)行部、采購(gòu)供應(yīng)部聯(lián)合舉辦了"公司鉗、焊、電工職業(yè)技能競(jìng)賽"，我有幸參與并主持了這次活動(dòng)。作為一名主持人，我經(jīng)歷了2天比賽的全過(guò)程，有很多切實(shí)的感受。
這次活動(dòng)公司領(lǐng)導(dǎo)給予了高度重視專(zhuān)門(mén)成立了競(jìng)賽小組，由公司領(lǐng)導(dǎo)彭總親任組長(zhǎng)召開(kāi)了賽前的小組動(dòng)員安排分工會(huì)，工作安排具體且細(xì)致，小組成員各盡其職，加班加點(diǎn)的為這次大賽做準(zhǔn)備，為選手們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺(tái)。
際工作緊密結(jié)合，鍛煉了技術(shù)工人的實(shí)戰(zhàn)本事。此次競(jìng)賽也是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的競(jìng)賽，在競(jìng)賽過(guò)程中，選手們"團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)"，發(fā)揮個(gè)人水平，取得了優(yōu)異的團(tuán)隊(duì)成績(jī)。經(jīng)過(guò)比賽各隊(duì)員發(fā)現(xiàn)問(wèn)題互相切磋，賽后交流互談體會(huì)，到達(dá)了"互促互幫、共同提高"的目的，提高了員工個(gè)人水平促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展。
自20xx年以來(lái)，公司輕裝上陣，經(jīng)營(yíng)和管理都步入正軌，尤其是對(duì)技術(shù)工人隊(duì)伍的培養(yǎng)和技術(shù)工人的待遇都給予了高度的重視和提高，選拔優(yōu)秀年輕的員工進(jìn)入技工隊(duì)伍培養(yǎng)鍛煉，從制度上給技術(shù)人才的成長(zhǎng)開(kāi)辟道路，如建立技術(shù)工人初級(jí)工、中級(jí)工、高級(jí)工職業(yè)技術(shù)體系，建立健全了技術(shù)工人的成長(zhǎng)和考核道路。此次競(jìng)賽為發(fā)動(dòng)員工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高員工職業(yè)技術(shù)水平，是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)。公司舉辦這次競(jìng)賽，就是要體現(xiàn)技術(shù)人才在企業(yè)中的重要作用，就是要讓我們的技術(shù)隊(duì)伍更快更好的發(fā)展。
作為一名參與者，我十分感激公司領(lǐng)導(dǎo)給了我這次鍛煉的'機(jī)會(huì)讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，給了我一次展示自我的機(jī)會(huì)，感激關(guān)心和支持我的領(lǐng)導(dǎo)，也感激參加比賽的各位選手和辛勤的工作人員、同事們，是你們的共同努力讓這次競(jìng)賽取得了圓滿(mǎn)的成功。讓我們記住這次完美而有意義的活動(dòng)，并以此為契機(jī)愛(ài)崗敬業(yè)在各自的崗位上不斷學(xué)習(xí)勤奮工作，為企業(yè)的發(fā)展做出自我的貢獻(xiàn)。
傳菜技能心得篇七
炎炎酷暑，為期十天的培訓(xùn)即將落下帷幕。通過(guò)這次的技能培訓(xùn)，我收獲頗多，同時(shí)也深刻的體會(huì)到教師是一個(gè)神圣的職業(yè)，肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)下一代的歷史重任。當(dāng)一名教師容易，但是要當(dāng)一名好幼兒教師卻是不容易的。這次技能培訓(xùn)主要給我們安排了三方面的內(nèi)容，分別是舞蹈、繪畫(huà)與聲樂(lè)。
在當(dāng)今，教育的發(fā)展對(duì)教師提出了更高的要求，要求我們的教師能夠具備各方面的能力，特別是我們幼兒園教師，我們擔(dān)負(fù)的是教育起點(diǎn)的重任，我們需要激發(fā)孩子在各方面的潛能，那么首先就要求我們教師能夠多才多藝。這不禁讓我想起了關(guān)于教育的一句名言：要給孩子一杯水，那么你就要裝備一桶水。事實(shí)也確實(shí)如此，所以，作為我們教師，不但要會(huì)說(shuō)，而且還要會(huì)畫(huà)、會(huì)唱、會(huì)跳，只有這樣，才能更好的啟發(fā)每一個(gè)孩子。通過(guò)這次的舞蹈培訓(xùn)更加扎實(shí)了舞蹈的基本功。雖然以前在學(xué)校也學(xué)過(guò)，但是由于較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練習(xí)，一些舞蹈的基本動(dòng)作也有些生疏了。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，把從前丟棄的東西重新?lián)炱饋?lái)了，這無(wú)疑是一件可喜可賀的事情了。
這次培訓(xùn)不僅學(xué)習(xí)了舞蹈的基本動(dòng)作，還在這個(gè)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)了編舞技法。我覺(jué)得在以后的教師生涯中是非常收益的。在幼兒園的各種活動(dòng)中，舞蹈是不可或缺的，然而舞蹈的編排無(wú)疑是一項(xiàng)重要的工作。培訓(xùn)中，我們還學(xué)習(xí)了有關(guān)舞蹈教學(xué)的理論知識(shí)，包括幼兒舞蹈各年齡段的目標(biāo)，幼兒舞蹈教學(xué)的實(shí)施途徑和主要內(nèi)容等。這樣的理論學(xué)習(xí)使我們能夠在今后的工作中更加的得心應(yīng)手。
在聲樂(lè)培訓(xùn)方面，同樣讓我受益匪淺。這幾天的培訓(xùn)中我接觸了很多關(guān)于樂(lè)理方面的知識(shí)，其實(shí)在上大學(xué)的時(shí)候都學(xué)過(guò)只是在畢業(yè)之后就沒(méi)再溫習(xí)現(xiàn)在提起來(lái)已經(jīng)有些陌生了，因此我深深的感觸到凡事就怕“認(rèn)真”二字 我如果在以后的日子里每天溫習(xí)一些，天長(zhǎng)日久那將是一個(gè)很大的收獲對(duì)自己也將是很大的一筆財(cái)富。南中路幼兒園老師的示范讓我目不暇接，在他手中簡(jiǎn)單的一首小曲，子搖身一變就成了很悅耳動(dòng)聽(tīng)的天籟之音可見(jiàn)平時(shí)我們會(huì)的那些簡(jiǎn)單的伴奏方，法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠的，我們要不停的學(xué)習(xí)新知識(shí)與新技巧，來(lái)提高個(gè)人的總體能力及水平，現(xiàn)在知道自己的不足了，就應(yīng)該付出行動(dòng)不要光說(shuō)不練，平時(shí)自己就可以 ，找一些小曲子先考慮一個(gè)合理的指法，然后再配上動(dòng)聽(tīng)的伴奏，一首曲子也可以 ，嘗試多種伴奏類(lèi)型，我想這樣不停的練習(xí)對(duì)提升自己會(huì)有很大幫助的。
在繪畫(huà)培訓(xùn)方面，我也收到了很大的啟發(fā)。整個(gè)美術(shù)培訓(xùn)中解放路幼兒園的，老師從幼兒園的色彩基礎(chǔ)、泥工活動(dòng)、剪紙活動(dòng)及新材料炫彩棒的使用四大方面，進(jìn)行詳細(xì)的介紹。培訓(xùn)過(guò)程中，老師通過(guò)理論講解和操作相結(jié)合，通過(guò)實(shí)踐使我，們對(duì)介紹的幾種美術(shù)形式有了一定的了解;通過(guò)幼兒繪畫(huà)作品的欣賞，使我感受到兒童畫(huà)應(yīng)有氣息：色彩的絢爛、獨(dú)特的想象、稚拙的筆觸;解幼老師的講座使我感觸頗深之處：尊重幼兒的想象和創(chuàng)造，美術(shù)教學(xué)應(yīng)該是愉悅的表現(xiàn)、靈性的躍動(dòng)。
此次培訓(xùn)，主要包括手工活動(dòng)在幼兒教育中作用、手工活動(dòng)各方面注意環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)實(shí)施步驟、用心感受兒童畫(huà)等方面。通過(guò)此次培訓(xùn)，幫我樹(shù)立了全新的理念，作為教師，要一切從孩子興趣出發(fā)，把培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力和豐富的想象力，作為主要目標(biāo)，通過(guò)各種材料提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。
通過(guò)本次培訓(xùn)，我意識(shí)到在美術(shù)活動(dòng)中，尊重幼兒個(gè)性的重要性。教師應(yīng)具，有敏銳的眼光和洞察力，正確地引導(dǎo)幼兒去感受美、創(chuàng)造美。及時(shí)鼓勵(lì)幼兒的奇思妙想、好奇心，善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)幼兒的興趣傾向及思維的閃光點(diǎn)，讓每個(gè)幼兒，在原有的水平上都得到有效的提高。教師的及時(shí)鼓勵(lì)應(yīng)貫穿于整個(gè)活動(dòng)的始終，如討論作畫(huà)方法時(shí)需要及時(shí)肯定與表，有新思路、新方法的幼兒，在講評(píng)過(guò)程中引導(dǎo)同伴相互探討，發(fā)現(xiàn)別人有利于自己的長(zhǎng)處。
十天的技能培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的確實(shí)深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。通過(guò)這次的培訓(xùn)，我理解了如何通過(guò)藝術(shù)教育的有效教學(xué)活動(dòng)，更好的幫助幼兒，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在“熱愛(ài)學(xué)習(xí)”和“善于學(xué)習(xí)”兩方面怎么樣來(lái)促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)的不斷完善。在以后的幼兒園教學(xué)中，我本著這個(gè)目標(biāo)，努力嘗試培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，更好的激發(fā)幼兒的好奇心，發(fā)揮幼兒的好奇心，讓幼兒更好的子學(xué)中玩，玩中學(xué)。
在日后工作中要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多，碰到意外的困難是在所難免的。只有通過(guò)自己反復(fù)的研究和領(lǐng)悟，才能正真成長(zhǎng)成為一名合格的幼兒園教師。
技能培訓(xùn)心得篇2
傳菜技能心得篇八
靜心品讀《工匠精神》這本書(shū)，被書(shū)中傳遞的思想吸引，使我有了很深的.體會(huì)，讓我進(jìn)一步深刻了解工匠精神的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，受益匪淺。在這本書(shū)中我學(xué)到了一種精神，一種在工作中每一名員工都應(yīng)當(dāng)具備的精神，這是一種信仰與力量。這種精神與力量會(huì)催人奮進(jìn)助人成長(zhǎng)，這是每一個(gè)樂(lè)觀(guān)、健康、積極向上的人應(yīng)當(dāng)具備的一種精神。
工匠精神真正的價(jià)值是在于一種對(duì)工作心無(wú)雜念、心無(wú)旁騖的專(zhuān)注態(tài)度，體現(xiàn)了對(duì)自我所從事事業(yè)的一種全身心的熱愛(ài)和真正的敬業(yè)精神，對(duì)匠心、精品的堅(jiān)持和追求，專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)注、一絲不茍且孜孜不倦，這就是工匠精神，也是追求極致的精神。它不只是一種付出，更是一種獲得。
下頭分享我的一些感悟：
一是工匠精神就是要持之以恒。我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的情景，甚至許多困難，但不要選擇逃避，而是迎難而上，堅(jiān)持尋找各種辦法解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而圓滿(mǎn)完成工作任務(wù)。同時(shí)經(jīng)過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出提高工作效率的方法，持之以恒做工作，最終成就個(gè)人，也為企業(yè)發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。
二是工匠精神就是精通專(zhuān)業(yè)。對(duì)專(zhuān)業(yè)的不懈追求，在實(shí)踐中磨煉出精湛的技能，把工作做到完美精致。這需要不斷學(xué)習(xí)不斷積累充實(shí)自已的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，勤于思考，追求對(duì)工作技藝方法的提升，進(jìn)一步提身自已的專(zhuān)業(yè)水平，使得所做的每一件工作都會(huì)顯得盡善盡美。
三是工匠精神就是做事要認(rèn)真仔細(xì)。在工作中要帶著一絲不茍的態(tài)度去做事，不能只因?yàn)橥瓿扇蝿?wù)，馬馬虎虎的工作，更不能有“湊和”的想法去完成任務(wù)。做一個(gè)具有工匠精神的員工，要把心靜下來(lái)，腳踏實(shí)地，工作上力求精益求精，把事做好，做完善，才能為企業(yè)和個(gè)人創(chuàng)造更多的利益。
四是工匠精神就是要愛(ài)崗敬業(yè)。作為企業(yè)的.一名員工，以一個(gè)工匠的心態(tài)去工作，去為企業(yè)添磚添瓦才能實(shí)現(xiàn)自我。工作是一個(gè)積累自我本事、施展自我才能的舞臺(tái)，我們的應(yīng)變力，我們的決斷力，我們的適應(yīng)力以及我們的協(xié)調(diào)本事都將在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上得到展示。把勤奮和熱情投身在平凡的崗位上，以積極主動(dòng)的精神，在工作中的尋找樂(lè)趣，熱愛(ài)自我從事的職業(yè)崗位，從而為企業(yè)創(chuàng)立價(jià)值，也會(huì)為個(gè)人贏(yíng)得發(fā)展空間和榮譽(yù)。
當(dāng)前，集團(tuán)正處于轉(zhuǎn)型發(fā)展的高速時(shí)期，作為一名新徐匯人，我將繼承和發(fā)揚(yáng)工匠精神，以“匠人”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，不忘初心，砥礪前行，百折不撓，永不放棄，爭(zhēng)做一流員工，創(chuàng)造出更多的價(jià)值，為集團(tuán)發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
傳菜技能心得篇九
折紙技能是一項(xiàng)非常有趣和具有創(chuàng)造性的活動(dòng)。以下是一份折紙技能心得，希望對(duì)你有所幫助：
1.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)折紙技巧：掌握一些基本的折紙技巧，如正方形、長(zhǎng)方形、三角形等，這些基礎(chǔ)技巧可以幫助你更好地理解更復(fù)雜的折紙作品。
2.嘗試不同的折紙作品：通過(guò)嘗試不同的折紙作品，如動(dòng)物、人物、建筑物等，可以鍛煉你的觀(guān)察能力和空間想象能力。
3.練習(xí)折紙技巧：折紙技能需要不斷的練習(xí)和實(shí)踐，只有通過(guò)不斷地嘗試和實(shí)踐，才能提高自己的折紙技巧。
4.參考折紙教程和視頻：在網(wǎng)絡(luò)上可以找到很多折紙教程和視頻，這些資料可以幫助你更好地理解折紙的技巧和方法。
5.享受折紙的樂(lè)趣：最重要的是要享受折紙的樂(lè)趣，不要輕易放棄，堅(jiān)持下去會(huì)有意想不到的收獲。
希望這些心得能夠幫助你提高折紙技能，創(chuàng)造出更多有趣的折紙作品。
傳菜技能心得篇十
x月x日，按照學(xué)校統(tǒng)一安排，分管副校長(zhǎng)xx組織我們八年級(jí)全體教師召開(kāi)視頻會(huì)，圍繞如何組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上教學(xué)，怎樣讓學(xué)生們學(xué)的更好等問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)題研討。老師們紛紛講述了自己的做法，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，讓學(xué)生在網(wǎng)上學(xué)習(xí)方面學(xué)的更好。
我任教的7，8班兩個(gè)班的英語(yǔ)課程，兩個(gè)班的班主任對(duì)孩子們的要求也很?chē)?yán)格，家長(zhǎng)配合很到位，及時(shí)督促。
我每天在xx上和學(xué)生一起聽(tīng)課，課下和學(xué)生討論問(wèn)題，為學(xué)生答疑解惑。并按照學(xué)校和x校長(zhǎng)要求，讓學(xué)生們備好筆記本、作文本、練習(xí)本等，作業(yè)量適當(dāng)，突出重點(diǎn)。把每節(jié)課所學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)整合后發(fā)給學(xué)生，要求其掌握。精選，設(shè)計(jì)作業(yè)，努力做到舉一反三，觸類(lèi)旁通，達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。在xx群里讓學(xué)生以個(gè)人為單位提交作業(yè)，不會(huì)的可以私聊老師，共性問(wèn)題發(fā)群里一起解決。
星期天或每個(gè)單元學(xué)完后還會(huì)給學(xué)生進(jìn)行一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，及時(shí)反映學(xué)習(xí)效果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行利導(dǎo)督促。每次作業(yè)都會(huì)認(rèn)真批改并給學(xué)生寫(xiě)一些鼓勵(lì)批語(yǔ)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí)，碰到好的作業(yè)就評(píng)為優(yōu)秀并分享到群里去激勵(lì)其他同學(xué)。對(duì)于學(xué)生們做的題看過(guò)總結(jié)后對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行了詳細(xì)的文字解析，并發(fā)給學(xué)生們。每天還規(guī)定晨讀任務(wù)，讓學(xué)生進(jìn)行打卡。并搜尋了“學(xué)生點(diǎn)讀”讓學(xué)生收藏，幫助學(xué)生更好的`朗讀課文。
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我和學(xué)生們跟著優(yōu)秀的授課老師也學(xué)到了很多，感謝每位授課老師的精彩授課！
傳菜技能心得篇十一
一年一度的技能大賽又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在這里我首先要感謝培養(yǎng)和教育我的各級(jí)老師,是你們給我提供了這個(gè)舞臺(tái),沒(méi)有你們的培養(yǎng)就沒(méi)有我今天的進(jìn)步。
這次比賽我們不僅代表了個(gè)人，還代表了學(xué)校，我們?yōu)閷W(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。我參加了兩屆的省技能大賽，從這兩次的比賽中我體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
1、心理素質(zhì)是影響競(jìng)賽的關(guān)鍵因素。比賽不僅比技術(shù)，也比心理素質(zhì)。技術(shù)再高的人如果欠缺一定的心理素質(zhì)，將會(huì)直接影響到自身的發(fā)揮。在今年的`比賽中我就出現(xiàn)了一些問(wèn)題，在做完題目之后還有幾分鐘的時(shí)間，我檢查了自己的單據(jù)，發(fā)現(xiàn)有一張盤(pán)點(diǎn)單自己寫(xiě)了但是卻沒(méi)有，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要慌，一慌就容易亂，一亂就容易喪失思考能力，一般我們做倉(cāng)儲(chǔ)單證的時(shí)候都會(huì)在草稿紙上做標(biāo)注，這次多虧了我在草稿紙上做了標(biāo)注，才能在最快時(shí)間內(nèi)完成盤(pán)點(diǎn)單。在平時(shí)訓(xùn)練中要把每一次練習(xí)當(dāng)成比賽，這樣才能在平時(shí)的訓(xùn)練中提高自己的心理素質(zhì)。
2、團(tuán)隊(duì)精神至關(guān)重要。雖然我們這個(gè)是個(gè)人項(xiàng)目，但是在平時(shí)的訓(xùn)練中，大家都會(huì)遇到不同的問(wèn)題，遇到問(wèn)題時(shí)要互相討論，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)，共同成長(zhǎng)。我覺(jué)得今年和去年比成長(zhǎng)了很多，今年在給13、14屆講題目的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)了自己很多地方的不足，發(fā)現(xiàn)自己的不足之后再加以改正。
3、要細(xì)心。去參加比賽的選手水平或許差不太多，在過(guò)程中的細(xì)心與否很重要，今年的題目其實(shí)不是很難，但是隱藏的小細(xì)節(jié)很多，而且都是上下連貫起來(lái)的，如果稍加不注意漏掉了一些細(xì)節(jié)的地方，可能導(dǎo)致一整套的倉(cāng)儲(chǔ)或者運(yùn)輸單證都有問(wèn)題。在細(xì)心的同時(shí)還要有速度，不能一味的追求細(xì)節(jié)而不能保證速度。我們?cè)跈C(jī)房每天保證自己練一套題目來(lái)保持手感。
4、要學(xué)會(huì)自學(xué)。在機(jī)房訓(xùn)練的時(shí)候老師不可能一直都在，老師不在的時(shí)候要學(xué)會(huì)自己自主學(xué)習(xí)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以自己編一些題目，在編題目的過(guò)程中可以學(xué)到很多東西。遇到自己不明白的可以先自己查閱資料，如果自己解決不了再問(wèn)指導(dǎo)老師。
以上就是我的心得體會(huì)，參加技能大賽讓我收獲了許多。我堅(jiān)信機(jī)會(huì)只會(huì)留給那些有準(zhǔn)備的人。
傳菜技能心得篇十二
傳菜是餐飲行業(yè)中非常重要的一環(huán)，它不僅關(guān)乎餐廳的形象和服務(wù)質(zhì)量，還直接影響顧客對(duì)餐廳的滿(mǎn)意度。作為一名傳菜員多年來(lái)，我深深體會(huì)到傳菜工作的重要性。在這篇文章中，我將分享我的傳菜心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性
傳菜工作之前，充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，要熟悉餐廳的菜單和每道菜的烹飪過(guò)程，這樣才能更加流利地介紹菜品并解答顧客的問(wèn)題。此外，傳菜員還應(yīng)該了解每桌客人的需求，例如是否有特殊飲食要求，這樣才能更好地滿(mǎn)足顧客的需求。準(zhǔn)備工作的細(xì)致和充分，能夠有效提高傳菜員的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。
第三段：溝通與團(tuán)隊(duì)合作
在傳菜工作中，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力至關(guān)重要。傳菜員需要與后廚的廚師和其他服務(wù)人員保持密切的配合和溝通，確保菜品的制作和傳遞順利進(jìn)行。同時(shí)，與顧客的溝通也是傳菜員必備的能力，及時(shí)與顧客交流確定他們的想法和需求，為提供更好的服務(wù)而努力。團(tuán)隊(duì)合作是傳菜工作的關(guān)鍵，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作，才能確保高效的工作流程和順暢的服務(wù)。
第四段：注意細(xì)節(jié)和服務(wù)質(zhì)量
傳菜工作需要傳菜員保持高度的注意力和細(xì)致的服務(wù)。在傳遞菜品時(shí)，傳菜員應(yīng)該確保菜品的擺放整齊、熱度適宜，并為菜品添加美觀(guān)的裝飾。此外，傳菜員還要溫馨地為顧客介紹菜品的特色和食用方法，為顧客提供周到的服務(wù)。傳菜員應(yīng)該時(shí)刻注意周?chē)h(huán)境和顧客的需求，及時(shí)處理問(wèn)題和提供幫助，并保持愉快的表情和禮貌的態(tài)度。
第五段：不斷學(xué)習(xí)和提高
傳菜工作雖然看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上需要傳菜員具備豐富的知識(shí)積累和服務(wù)技巧。因此，不斷學(xué)習(xí)和提高是傳菜員必備的素質(zhì)。傳菜員可以通過(guò)學(xué)習(xí)餐飲知識(shí)，了解不同菜系的烹飪方法和特點(diǎn)，掌握專(zhuān)業(yè)的菜品介紹技巧。此外，傳菜員還可以參加專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)課程和研討會(huì)，了解行業(yè)的新動(dòng)態(tài)和新技術(shù)，以提升自己的專(zhuān)業(yè)水平。只有不斷學(xué)習(xí)和提高，傳菜員才能更好地適應(yīng)行業(yè)的需求，為顧客提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
總結(jié)：
傳菜是一項(xiàng)細(xì)致而重要的工作，要求傳菜員具備扎實(shí)的知識(shí)和技能。通過(guò)準(zhǔn)備工作的充分、良好的溝通與團(tuán)隊(duì)合作、注意細(xì)節(jié)和服務(wù)質(zhì)量、以及不斷學(xué)習(xí)和提高，傳菜員才能更好地完成自己的工作，為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在將來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高，為行業(yè)的發(fā)展和顧客的滿(mǎn)意度貢獻(xiàn)自己的一份力量。
傳菜技能心得篇十三
xxx年11月7日至8日我鄉(xiāng)組織了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課堂競(jìng)賽暨教師培訓(xùn)活動(dòng)，全鄉(xiāng)六十多位教師參加了聽(tīng)、評(píng)課活動(dòng)。觀(guān)摩了來(lái)自8個(gè)村完小教師展示的幾節(jié)課，使我收獲很多，下面就談?wù)勎业捏w會(huì)。
作為一名代課老師，我深深的為參賽老師的激情與教學(xué)魅力所贊嘆。不管是數(shù)學(xué)課還是音樂(lè)美術(shù)課，他們都能用自己的獨(dú)特課堂教學(xué)魅力將學(xué)生和聽(tīng)課的老師所征服！
一、獨(dú)特的語(yǔ)言魅力，營(yíng)造輕松愉快課堂
上課教師的教學(xué)語(yǔ)言富有感染力，課堂評(píng)價(jià)及時(shí)，關(guān)注了學(xué)生的情感。對(duì)學(xué)生感悟結(jié)果的評(píng)價(jià)，也指向了學(xué)生的感悟態(tài)度，指導(dǎo)了感悟的方法，其激勵(lì)的效果不言而喻！課堂上用欣賞的眼光、贊賞的話(huà)語(yǔ)去激勵(lì)學(xué)生，在這聽(tīng)的這幾節(jié)課中，每一位教師都能對(duì)學(xué)生的`來(lái)回答做出積極的評(píng)價(jià)，尤其王曉瓊老師親切和藹的教態(tài)、抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)調(diào)、給孩子們積極向上的鼓勵(lì)，使得整節(jié)課都充滿(mǎn)著活力。
二、創(chuàng)設(shè)有效的情境，真正為教學(xué)服務(wù)
每一位上課的老師都能根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿(mǎn)趣味的學(xué)習(xí)情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。例如在武老師執(zhí)教的《簡(jiǎn)便計(jì)算——連減》中，通過(guò)學(xué)生感興趣的動(dòng)畫(huà)人物熊大、熊二大戰(zhàn)入手，讓學(xué)生切身感受計(jì)算的簡(jiǎn)便和簡(jiǎn)潔美；《嘀哩嘀哩》中，王老師通過(guò)練聲游戲和圖片欣賞導(dǎo)入。讓學(xué)生感受知識(shí)來(lái)源于生活，從而使學(xué)生理解學(xué)習(xí)與生活的聯(lián)系，有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀(guān)察，實(shí)踐，猜測(cè)，驗(yàn)證，推理與交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。
三、學(xué)習(xí)方式生活化，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系
數(shù)學(xué)源于生活，生活中處處有數(shù)學(xué)。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐錆M(mǎn)著許多數(shù)學(xué)知識(shí)，在教學(xué)時(shí)融入生活中的數(shù)學(xué)，使他們感到生活與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的道理，感到數(shù)學(xué)就在身邊，對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愿望。在柳老師執(zhí)教的《乘法分配律》中，通過(guò)看同學(xué)們植樹(shù)的圖片，引出問(wèn)題“一共有多少名同學(xué)參加了活動(dòng)？”借助于學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，把數(shù)學(xué)課題用學(xué)生熟悉的、感興趣的、貼近于他們實(shí)際生活的素材來(lái)取代。
四、學(xué)習(xí)方式活動(dòng)化，讓學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)
活動(dòng)是學(xué)生所喜歡的學(xué)習(xí)形式。創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使其在自由、放松、活躍的學(xué)習(xí)氛圍中積極主動(dòng)地感知、探究、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)問(wèn)題、從而創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。例如李老師執(zhí)教的美術(shù)課《能“變化”的蔬果》一課也體現(xiàn)這點(diǎn)。在認(rèn)識(shí)了如何進(jìn)行制作后，老師要學(xué)生先想一想制作過(guò)程，并將方法歸納以后，再通過(guò)切身體會(huì)來(lái)鞏固所學(xué)的新知識(shí)，進(jìn)行小組創(chuàng)作，使學(xué)生在創(chuàng)作的過(guò)程中掌握了本節(jié)課的重點(diǎn)。讓學(xué)生積極、主動(dòng)參與到教學(xué)中。大大提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)這一系列的活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不在陌生，不在枯燥，體現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容的生活化，增加了教學(xué)的實(shí)效性。
自主探究解決問(wèn)題，教學(xué)中，遇到一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，就讓學(xué)生自己通過(guò)動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦去解決，為學(xué)生提供了自由發(fā)揮，處理問(wèn)題的空間，并且老師不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極嘗試，主動(dòng)去探索問(wèn)題，讓每個(gè)學(xué)生都有參與思考和發(fā)表意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，讓每位學(xué)生都成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人。充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。
總之，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，令我大開(kāi)眼界，領(lǐng)略了優(yōu)秀老師的課堂教學(xué)風(fēng)采，讓我感受到學(xué)習(xí)的重要性與緊迫性，看到自己還有許多的不足，在這個(gè)事業(yè)上還需要不斷學(xué)習(xí)與努力。以他們?yōu)榘駱?，讓自己更好的進(jìn)步！
傳菜技能心得篇十四
通過(guò)對(duì)小學(xué)教學(xué)綜合技能的學(xué)習(xí)使我知道了板書(shū)的作用有:
(一) 突出教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和各學(xué)科的特點(diǎn)設(shè)計(jì)板書(shū)，板書(shū)的內(nèi)容通常為教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并且在關(guān)鍵的地方可以標(biāo)識(shí)，比如用不同顏色的筆書(shū)寫(xiě)和繪畫(huà)。是圍繞教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)計(jì)的板書(shū)，以書(shū)面語(yǔ)言的形式簡(jiǎn)明扼要地再現(xiàn)事物的本質(zhì)特征，深化教學(xué)內(nèi)容的主要思想，有助于學(xué)生理解和把握學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
(二)有助于集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
板書(shū)、板畫(huà)在文字、符號(hào)、線(xiàn)條、圖表、圖形的組合和呈現(xiàn)時(shí)間、顏色差異等方面的獨(dú)特吸引力，能夠吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并且使學(xué)生受到藝術(shù)的熏陶和思維的訓(xùn)練。同時(shí)，板書(shū)、板畫(huà)使學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)刺激和視覺(jué)刺激巧妙結(jié)合，避免由于單調(diào)的聽(tīng)覺(jué)刺激導(dǎo)致的疲倦和分心，兼顧學(xué)生的有意注意和無(wú)意注意，從而引導(dǎo)和控制學(xué)生的思路。
(三)有助于啟發(fā)思維，突破難點(diǎn)
小學(xué)生的思維以具體形象思維為主要形式，因而教學(xué)必須遵循直觀(guān)性原則。富有直觀(guān)性的板書(shū)，能代替或再現(xiàn)教師的演示，啟發(fā)學(xué)生思維.
(四)概括要點(diǎn)，便于記憶
教師的板書(shū)反映的是一節(jié)課的內(nèi)容，它往往將所教授的材料濃縮成綱要的形式，并將難點(diǎn)、重點(diǎn)、要點(diǎn)、線(xiàn)索等有條理地呈現(xiàn)給學(xué)生，有利于學(xué)生理解基本概念、定義、定理，當(dāng)堂鞏固知識(shí)。
(五) 有助于學(xué)生梳理文章脈絡(luò)或教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)和層次
(六) 規(guī)范、正確的板書(shū)能為學(xué)生做出示范
因此,在今后的教學(xué)中應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容巧妙的設(shè)計(jì)板書(shū),以提高教學(xué)效率.
傳菜技能心得篇十五
回想比賽時(shí)看到參賽的每位幼兒園教師的精彩表現(xiàn)和表演，我們不得不相信：因?yàn)楸荣?，每個(gè)人都做了充分的準(zhǔn)備；為了比賽，每個(gè)人都盡己所能地表現(xiàn)；雖然比賽結(jié)束了，但回想起比賽過(guò)程中的種種，有很多的難忘的時(shí)刻！機(jī)智問(wèn)答抽到題目后的思考、上臺(tái)表演時(shí)的萬(wàn)分緊張……尤其是在個(gè)人才藝比賽環(huán)節(jié)時(shí)，因?yàn)閾?dān)心會(huì)怯場(chǎng)，所以心情一直不能平靜，在等候的時(shí)候一直在走廊外來(lái)回踱步。還好在比賽的時(shí)候，臨場(chǎng)發(fā)揮的較好，表現(xiàn)不俗。但是在上音樂(lè)游戲時(shí)，有個(gè)幼兒提出了我意想不到的問(wèn)題，我當(dāng)時(shí)因?yàn)楹ε聲r(shí)間不夠來(lái)不及去思考，所以草草的敷衍了她兩句，沒(méi)有正面的去引導(dǎo)她，課后回顧一下，還是感覺(jué)自己的經(jīng)驗(yàn)不足，明知道錯(cuò)誤出現(xiàn)在哪里，卻沒(méi)有及時(shí)的改正，這一點(diǎn)我記憶猶新，我想在以后的工作上不會(huì)再次發(fā)生，畢竟每一節(jié)課不可能都是完美的。整體來(lái)說(shuō)，我在這次大賽中得到的經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我歷來(lái)積累的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)成為我工作以來(lái)最重要的插曲。
通過(guò)此次大賽我也了解到自身的不足之處，比如說(shuō)在口語(yǔ)表達(dá)能力和理論水平上還需要加強(qiáng)鍛煉，多看關(guān)于幼教方面的書(shū)，只有腦袋里的東西多了，才能與他人更深入的探討，所以要加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在日常教學(xué)中注意積累經(jīng)驗(yàn)，為以后的`工作打好基礎(chǔ)。在大賽中我也學(xué)習(xí)到了其他教師的優(yōu)點(diǎn)，如教態(tài)，在教學(xué)中，我認(rèn)為教態(tài)很重要，只有教態(tài)好，孩子才能被你吸引住，自然而然也會(huì)隨著你的思路走。還有就是在心理素質(zhì)這方面我也要虛心學(xué)習(xí)，而心理素質(zhì)我感覺(jué)是和自信心相聯(lián)系的，對(duì)自己有了自信才會(huì)更好的發(fā)揮自己。
同時(shí)，我非常感謝幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會(huì)，充分相信我，讓我代表幼兒園去參加比賽。比賽前天晚上，我們要去抽簽，因?yàn)槲业拇中拇笠?，去比賽之前沒(méi)有將才藝展示的音樂(lè)轉(zhuǎn)換格式，第二天一大早就要比賽了，而當(dāng)時(shí)我又要在那里等候抽簽。這時(shí)我們的范園長(zhǎng)不顧自己生病的身體，在寒風(fēng)凜冽中堅(jiān)持去找打印店幫我改音樂(lè)。結(jié)果那天晚上她都一夜沒(méi)有睡好，第二天還要帶著我們奔走在各個(gè)幼兒園之間參加比賽，還有我們共同參賽的幾位老師，大家一起齊心協(xié)力，像一家人一樣互相幫助，雖然只有短短兩天的朝夕相對(duì)，但是我充分感受到了這個(gè)大家庭的溫暖。自從領(lǐng)導(dǎo)們決定選我去比賽，就一直盡自己最大的能力幫助我，幫我選課，做教具，幫我找題目，設(shè)計(jì)教案，等等，對(duì)我付出了太多太多的心血，讓我無(wú)法用簡(jiǎn)單的幾句語(yǔ)言可以表達(dá)出來(lái)，在此，我想對(duì)范園長(zhǎng)及各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們說(shuō)一聲：謝謝！謝謝您們不斷的鼓勵(lì)，給我機(jī)會(huì)，給我信心，讓我學(xué)習(xí)，讓我鍛煉，讓我進(jìn)步，真心感謝成長(zhǎng)的道路上有您們的幫助，我會(huì)繼續(xù)努力，繼續(xù)加油，絕不辜負(fù)您們的期望。
當(dāng)大賽結(jié)束后，我還沉浸在大賽的過(guò)程中，因?yàn)橛刑嗟臇|西值得我去回味，雖然我一次“消化”不了那么多的知識(shí)，但我會(huì)把它儲(chǔ)存在我的大腦里，在日后的工作中，我會(huì)慢慢體會(huì)。雖然這次比賽已經(jīng)結(jié)束，但我的學(xué)習(xí)沒(méi)有結(jié)束，我將以此次比賽為契機(jī)，努力學(xué)習(xí)、不斷完善自己，進(jìn)一步提高專(zhuān)業(yè)技能水平，希望以后能多次參加教師的各種大賽，來(lái)提高自己的各方面技能。
傳菜技能心得篇十六
剛開(kāi)始集訓(xùn)時(shí)，老師讓師兄告訴我，要做好心理的準(zhǔn)備，因?yàn)橐仨毻ㄟ^(guò)學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)，然后從內(nèi)部脫穎而出，才有機(jī)會(huì)和資格參加佛山市的比賽，因此，自己必要要把握得很穩(wěn)、很準(zhǔn)更努力才能參加這次比賽，況且現(xiàn)在是六個(gè)人當(dāng)中選出2個(gè)去比賽。訓(xùn)練大概一個(gè)星期左右，老師就要求了我們集訓(xùn)的同學(xué)住宿，我回家告訴了家人，為了比賽，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為了證明自己的能力，我必須要臥薪嘗膽，正所謂：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。最后，我得到了家人的肯定和理解，住宿在學(xué)校了，從此過(guò)上了一個(gè)多月的住宿生活，每天徘徊于學(xué)校與城北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)之間，每當(dāng)我經(jīng)過(guò)離自己家不到200米處時(shí)，我總會(huì)感嘆不已，去城北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)的路是我回家的必經(jīng)之路，如今為了比賽，我不能輕易松懈，離開(kāi)了家，離開(kāi)了家人，或許當(dāng)時(shí)的我比任何一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，我的心情比誰(shuí)都要沉重，比誰(shuí)都要痛苦，在老師看來(lái)，我是一個(gè)很樂(lè)觀(guān)、很主動(dòng)的人，但自己卻忍受了許多的艱辛，我不會(huì)放棄的，我會(huì)適應(yīng)現(xiàn)在的一切，告訴自己：走一步，再走一步，堅(jiān)持走完這個(gè)歷程，不能停止自己的腳步。白天的訓(xùn)練，晚上晚修的日子，雖說(shuō)是很辛苦，但回想似乎是值得的，在某些方面我是個(gè)很執(zhí)著的人，什么專(zhuān)業(yè)問(wèn)題都要弄清弄楚，以至于在看理論書(shū)時(shí)，所用的時(shí)間是所有人最多的，理解花費(fèi)的時(shí)間也是最多的，但效果是最好的！期待的一天到了，終于可以進(jìn)行分隊(duì)練習(xí)了，那時(shí)當(dāng)老師宣布：朱師兄和陳同學(xué)一組，陳廣賢和馮師兄在一組繼續(xù)練習(xí)的時(shí)候，我整天心情十分低落，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我已經(jīng)明白到了，誰(shuí)和朱師兄在一起的話(huà)，能比賽的機(jī)會(huì)就能達(dá)到80%了，可是跟他同組的不是我，這可能意味著我沒(méi)有去比賽的資格。此刻，離比賽還有3個(gè)月的時(shí)間，我告訴我自己：我成功過(guò)，我失敗過(guò)，但我從未放棄過(guò)。我一直等待著一個(gè)可以從新分組的機(jī)會(huì)，一直渴望、一直期待著。他們休息的時(shí)候，我在訓(xùn)練，他們睡覺(jué)的時(shí)候，我在反省，不斷完善自己的不足之處。星期天他們回家休息了，我卻悄悄回到了程北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)一個(gè)人在練習(xí)，一練便是一個(gè)下午。我認(rèn)為無(wú)論如何，練習(xí)的時(shí)間一分一秒都不能錯(cuò)過(guò)，不能浪費(fèi)，我堅(jiān)信自己可以將自己急進(jìn)的性格轉(zhuǎn)變成穩(wěn)重謹(jǐn)慎的性格。一天晚上，我坐在了天臺(tái)，獨(dú)自在想，老師到現(xiàn)在依然還不對(duì)我進(jìn)行從新分隊(duì)，當(dāng)中肯定我還有些什么做得不夠好的地方，而這個(gè)不足之處就是自己在作業(yè)保養(yǎng)的過(guò)程中，速度是達(dá)到了最好的，但由于過(guò)于注重速度，從而有點(diǎn)忽視了作業(yè)的質(zhì)量，以至于一些細(xì)節(jié)忽略了，我猛然開(kāi)竅了，當(dāng)時(shí)就是覺(jué)得：只要自己做得比別人快，自己就有希望參加比賽了，這其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)的！做任何事情都好，必須要在保證質(zhì)量的.前提下，才能追求速度，這也意味著自己必須要有耐心、要細(xì)心、認(rèn)真。要善于去觀(guān)察，要懂得隨機(jī)應(yīng)變，各方面都要再作調(diào)整，短短一晚里，我想了許多許多，真正的男人就必須要想命定的局限布下不屈的挑戰(zhàn)，我就是我，不是別人，誰(shuí)說(shuō)我不可能去參加比賽，我只相信事在人為！
中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校技能競(jìng)賽比賽總結(jié)的延伸閱讀：架好工作總結(jié)的“三個(gè)支點(diǎn)”
盤(pán)點(diǎn)工作任務(wù)、梳理經(jīng)驗(yàn)成效、查找問(wèn)題原因、籌劃來(lái)年打算，是年終總結(jié)的基本套路，但如何在年復(fù)一年的年終總結(jié)中總結(jié)出干貨，總結(jié)出新意，總結(jié)出有借鑒意義、有指導(dǎo)意義的東西，讓總結(jié)不再成為千篇一律、千人一面的“通用模板”，而是成為緊跟形勢(shì)、緊貼實(shí)際的“自畫(huà)肖像”，確實(shí)值得每一位領(lǐng)導(dǎo)和每一個(gè)操筆的人深思?？偨Y(jié)，是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行綜合、分析、歸納、概括的過(guò)程，是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、研究問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程，也是將感性認(rèn)識(shí)經(jīng)過(guò)“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”推向理性認(rèn)識(shí)的過(guò)程。面對(duì)年終總結(jié)這項(xiàng)例行的似乎應(yīng)該是輕車(chē)熟路的“工作”，“做完”并不難，難的是“做好”。因?yàn)榭偨Y(jié)是一個(gè)將零散工作歸納集中并提煉規(guī)律的過(guò)程，年終總結(jié)要想在跨越一年時(shí)間的句點(diǎn)上有所收獲，就需要通過(guò)解決三個(gè)問(wèn)題，著力構(gòu)架三個(gè)支點(diǎn)，切實(shí)把年終總結(jié)這口“大鼎”給立起來(lái)。
傳菜技能心得篇十七
自從我開(kāi)始接觸折紙藝術(shù)以來(lái)，我就被它的魅力所吸引。折紙不僅是一種藝術(shù)，也是一種科學(xué)，它可以幫助我們理解形狀和空間，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力。在這篇文章中，我將分享我的折紙技能心得，希望能激發(fā)更多人的興趣，一起享受折紙的樂(lè)趣。
首先，折紙需要耐心和細(xì)心。每一個(gè)折痕都需要精確到位，才能讓紙張呈現(xiàn)出預(yù)期的形狀。我開(kāi)始嘗試折紙的時(shí)候，經(jīng)常因?yàn)橐粋€(gè)小小的錯(cuò)誤而前功盡棄。通過(guò)不斷的練習(xí)和嘗試，我逐漸提高了自己的專(zhuān)注力和耐心。
其次，折紙需要空間想象能力。當(dāng)我們閱讀一張折紙作品圖片時(shí)，需要想象出每個(gè)細(xì)節(jié)，并將其映射到自己的腦海中。這種能力對(duì)于折紙來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)橹挥袚碛辛己玫目臻g想象能力，才能準(zhǔn)確地還原出復(fù)雜的折紙作品。
此外，折紙還能鍛煉我們的創(chuàng)新思維。當(dāng)我們面對(duì)一張空白的紙張時(shí)，我們需要思考如何將其折疊成預(yù)期的形狀。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷地探索不同的方法，嘗試不同的折痕，最終創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二的作品。這種思考方式不僅適用于折紙，還能幫助我們?cè)谏钪懈玫亟鉀Q問(wèn)題和創(chuàng)新。
最后，折紙讓我體驗(yàn)到了與人的互動(dòng)。折紙不僅僅是個(gè)人的樂(lè)趣，還能與他人分享和交流。我們可以一起討論某個(gè)折紙作品的實(shí)現(xiàn)方法，或者互相贈(zèng)送自己的作品，以表達(dá)情感和友誼。這種互動(dòng)不僅增進(jìn)了我們之間的感情，也讓我更加熱愛(ài)折紙這門(mén)藝術(shù)。
總之，折紙技能心得是一份充滿(mǎn)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)的過(guò)程。通過(guò)不斷的練習(xí)和嘗試，我們可以提高自己的專(zhuān)注力和耐心。同時(shí)，空間想象能力和創(chuàng)新思維也是折紙技能中非常重要的部分。最后，與他人的互動(dòng)也是折紙過(guò)程中不可或缺的一部分，它讓我們體驗(yàn)到了與人分享和交流的快樂(lè)。從那一刻起，我更加熱愛(ài)折紙這門(mén)藝術(shù)，并期待著每一次的探索和嘗試。
傳菜技能心得篇十八
折紙，一種看似簡(jiǎn)單的藝術(shù)形式，卻蘊(yùn)含著無(wú)窮無(wú)盡的創(chuàng)意和挑戰(zhàn)。自從我開(kāi)始折紙以來(lái)，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在此，我想分享一下我的折紙技能心得，希望能激發(fā)你們的創(chuàng)新思維和探索欲望。
折紙的過(guò)程非常迷人，從最初的無(wú)從下手，到逐漸掌握技巧，每一步都充滿(mǎn)了成就感。初學(xué)者往往會(huì)陷入無(wú)從選擇的困境，因?yàn)檎奂埖姆N類(lèi)繁多，而且每個(gè)折紙作品都有其獨(dú)特的步驟和技巧。我的建議是，先從簡(jiǎn)單的作品開(kāi)始，逐漸提高難度。當(dāng)你熟練掌握了基本的折紙技巧后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是復(fù)雜的建筑物，還是簡(jiǎn)單的小狗，都不在話(huà)下。
要想提高折紙技能，反復(fù)練習(xí)和挑戰(zhàn)自己是非常重要的。每一次成功的折疊都離不開(kāi)反復(fù)的嘗試和修正。同時(shí)，你也可以嘗試一些復(fù)雜的折紙作品，提高自己的技能水平。另外，觀(guān)看一些折紙視頻教程也是一種非常有效的方法，能夠直觀(guān)地學(xué)習(xí)到折紙技巧。
折紙不僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，更是一種鍛煉思維和創(chuàng)造力的好方法。在折紙的過(guò)程中，我們需要不斷思考和嘗試，每一次的嘗試都讓我的思維變得更加敏銳。同時(shí)，折紙也讓我學(xué)會(huì)了如何從無(wú)到有地創(chuàng)造出美麗的藝術(shù)品。
總的來(lái)說(shuō)，折紙是一種充滿(mǎn)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。通過(guò)不斷的嘗試和實(shí)踐，我逐漸提高了自己的折紙技能。希望我的心得體會(huì)能給你們帶來(lái)一些啟示，讓你們?cè)谡奂埖牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。最后，我想說(shuō)，享受折紙的過(guò)程吧，因?yàn)槊恳淮蔚膰L試和創(chuàng)造，都將成為你生活中的美好回憶。
傳菜技能心得篇一
參加工作7年了，對(duì)于聽(tīng)課、評(píng)課、說(shuō)課，一直以來(lái)都是模仿。記得剛參加工作時(shí)，連怎樣寫(xiě)備課都是拿著老教師的備課本學(xué)來(lái)的。平時(shí)的聽(tīng)課也只是記整節(jié)課的課堂實(shí)錄。根本不知道怎樣記聽(tīng)課記錄。更不要說(shuō)聽(tīng)課前的準(zhǔn)備了。聽(tīng)了王校長(zhǎng)的講座以后，對(duì)于聽(tīng)課、評(píng)課、說(shuō)課有了新的認(rèn)識(shí)。
聽(tīng)課是一種主動(dòng)向他人學(xué)習(xí)，交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教藝的好形式，因此評(píng)價(jià)者與被評(píng)價(jià)對(duì)象的雙方應(yīng)當(dāng)處在平等的地位。有些新教師從來(lái)沒(méi)有接受過(guò)他人進(jìn)入課堂聽(tīng)課，評(píng)價(jià)雙方更要事先做好心理溝通，使雙方都明確聽(tīng)課真正目的是為了提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)彼此共同發(fā)展。
首先要熟悉有關(guān)學(xué)科教學(xué)大綱，研究指導(dǎo)性文件，學(xué)習(xí)相關(guān)學(xué)科的教改經(jīng)驗(yàn)與論文，從中了解該學(xué)科教改動(dòng)態(tài)和發(fā)展趨勢(shì)，以提高自己在聽(tīng)課時(shí)的洞察力和敏感度。
聽(tīng)課時(shí)還應(yīng)該注意：1、觀(guān)察教學(xué)目標(biāo)實(shí)施與教材處理情況。2. 觀(guān)察教學(xué)結(jié)構(gòu)狀況。3. 觀(guān)察教學(xué)手段的選擇與運(yùn)用。4. 觀(guān)察課堂教學(xué)狀態(tài)。
聽(tīng)完課以后，還要對(duì)聽(tīng)過(guò)的課思考和整理。從聽(tīng)課中反思自己的教學(xué)行為，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
聽(tīng)課是一門(mén)技術(shù)，更是一門(mén)藝術(shù)。今后，在聽(tīng)課時(shí)，應(yīng)該學(xué)著從聽(tīng)、看、記、思四個(gè)方面入手。學(xué)會(huì)聽(tīng)課前對(duì)教材的理解和把握，了解教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會(huì)用眼睛去看，用心去思考。聽(tīng)課也是自我成長(zhǎng)的過(guò)程。懂得如何聽(tīng)課對(duì)自己今后的教學(xué)大有益處。
對(duì)于怎樣評(píng)課，王校長(zhǎng)也做了具體的講解。教學(xué)目標(biāo)是否全面是否具體;教材處理是否抓住了重點(diǎn)突破了難點(diǎn)，是否抓住了關(guān)鍵;另外還要從教學(xué)程序上分析，看教學(xué)設(shè)計(jì)的運(yùn)作，看教學(xué)思路的設(shè)計(jì)、安排還有層次;從教學(xué)方法和手段上分析，看量體裁衣靈活運(yùn)用，教學(xué)方法是否多樣化等等。另外我覺(jué)得還可以從以下幾個(gè)方面來(lái)考慮。
1、教學(xué)目標(biāo)明確、具體。 2、新的學(xué)習(xí)方式充分體現(xiàn)。3、新課標(biāo)要求充分落實(shí)。4、教學(xué)手段恰當(dāng)、有效。 5、教學(xué)效果顯著。
說(shuō)課主要體現(xiàn)在集體備課上。對(duì)于怎樣說(shuō)課，以及說(shuō)課與聽(tīng)課的異同，王校長(zhǎng)都進(jìn)行了具體的分析。
說(shuō)課不僅要回答“怎樣教”的問(wèn)題而且要以現(xiàn)代教育理論為依據(jù)闡明“為什么要這樣教?！庇欣诖龠M(jìn)教師積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)教育理論，用教育理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，改進(jìn)教學(xué)，不斷提高教學(xué)水平。
說(shuō)課活動(dòng)有說(shuō)又有評(píng)，特別是課后的說(shuō)評(píng)結(jié)合，圍繞這課的教學(xué)怎樣落實(shí)素質(zhì)教育要求，怎樣提高深堂教學(xué)效益，各抒已見(jiàn)，相互交流，不僅鍛煉了參與者說(shuō)與評(píng)的能力，而且促使教師在理論與實(shí)踐的結(jié)合上有了新的認(rèn)識(shí)，新的提高。說(shuō)課一定要抓住、難點(diǎn)，突出教法的特點(diǎn)，說(shuō)出與眾不同的教學(xué)新意，這就是說(shuō)課的藝術(shù)。
說(shuō)課還應(yīng)注意不要按教案說(shuō)，不能像上課一樣，要突出重點(diǎn)說(shuō)等等。
聽(tīng)完講座，覺(jué)得今后對(duì)于聽(tīng)、評(píng)、說(shuō)課，有章可循了。以后在教學(xué)工作中，我將加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，把聽(tīng)課、評(píng)課落到實(shí)處。在聽(tīng)中學(xué)，在看中悟，在思考中提高。爭(zhēng)取在教學(xué)上能有更大的進(jìn)步!
傳菜技能心得篇二
大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話(huà)總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身!
在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)
每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課--選擇項(xiàng)目。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，異常選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。
每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項(xiàng)目就成為了每
個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自我最喜愛(ài)的項(xiàng)目。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和激烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大部分同學(xué)都選到了自我最為稱(chēng)心如意的體育項(xiàng)目。所以，大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心境。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。
體育課，感覺(jué)就是在開(kāi)心的玩兒!
在運(yùn)動(dòng)中流汗
心境愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨教師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的項(xiàng)目。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的.笑意還是不減。
體育課不僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更基礎(chǔ)的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。所以，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自我的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。
一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)簡(jiǎn)便不少!
在流汗中健身
進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有了中小學(xué)每一天的必修課--廣播操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)機(jī)會(huì)，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大部分同學(xué)都堅(jiān)持著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的!
即將告別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用
的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上教師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課，我們也不能不鍛煉，否則身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，并且還有利于我們的學(xué)習(xí)。
告別體育課后，我會(huì)懷念我的體育課生活的!體育課沒(méi)了，但我體育精神同在!”歡樂(lè)的體育”是我的體育理念?？鞖g樂(lè)樂(lè)地體育，健健康康地成長(zhǎng)。
加油!爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)！
傳菜技能心得篇三
第一、讓教學(xué)貼近學(xué)生的情感。以人為本、以學(xué)為主，從學(xué)生的學(xué)情、學(xué)生的感情、學(xué)生的興趣入手，而不是一廂情愿地“閉門(mén)造車(chē)”，“以本為本”、“以教參為本”、“以自己為本”。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)得好：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞?！?BR> 我要把有效教學(xué)與教材、學(xué)情、教法統(tǒng)一起來(lái)。
第二、讓教學(xué)貼近學(xué)生的知識(shí)和能力基礎(chǔ)。許多教師的教學(xué)忽視對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究，起點(diǎn)定位過(guò)高，學(xué)生難以給予積極的回應(yīng)，教與學(xué)都頗為吃力。而優(yōu)秀教師的教學(xué)都特別注重對(duì)學(xué)生知識(shí)和能力基礎(chǔ)的研究。這也是我們?cè)诮虒W(xué)中應(yīng)注意的。
第三、讓教學(xué)貼近學(xué)生的思維狀態(tài)。
第四、教學(xué)過(guò)程中別讓學(xué)生的思想缺席。
要提高教學(xué)的有效性，學(xué)生的有效參與不可或缺。有效參與不只是行動(dòng)上的呼應(yīng)，更重要的是思維的同步、情感的共鳴。當(dāng)學(xué)生能全員參與、全程參與、主動(dòng)參與、真實(shí)參與時(shí)，教學(xué)的有效性才有保證。當(dāng)全體學(xué)生的興趣被充分激發(fā)、學(xué)習(xí)積極性被充分調(diào)動(dòng)，身心從始到終都能全程地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中時(shí)，動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手，方能真切地感受知識(shí)的獲得、體驗(yàn)?zāi)芰Φ陌l(fā)展變化。
關(guān)注學(xué)生的“學(xué)”，而非教師的“教”，這才是有效教學(xué)的生命。教了不該教的，丟了該教的，都違背了有效教學(xué)的宗旨。有效的，必是學(xué)生需要的，想要的;有效的，必是文本個(gè)性的，獨(dú)特的。
第五、努力贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
“親其師，信其道;疾其師，隱其學(xué)。”要提高教學(xué)的有效性，就要贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同。當(dāng)學(xué)生喜歡、熱愛(ài)、敬仰教師，渴望與教師敞開(kāi)心扉對(duì)話(huà)時(shí)，就會(huì)對(duì)教師所講的內(nèi)容產(chǎn)生心理上、情感上的認(rèn)同。情感認(rèn)同離不開(kāi)教師的學(xué)識(shí)才華、人格魅力、與學(xué)生和諧的關(guān)系。課堂教學(xué)要實(shí)現(xiàn)和諧有效的師生對(duì)話(huà)，需要講的人聲情并茂;聽(tīng)的人心情愉悅;講、聽(tīng)雙方關(guān)系和諧。這三者缺一不可。
1.以自身的學(xué)識(shí)和獨(dú)到的見(jiàn)解贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
2.以教師的人格魅力贏(yíng)得學(xué)生的情感認(rèn)同
3.以和諧的師生關(guān)系增強(qiáng)學(xué)生的情感認(rèn)同
第六、注重課堂動(dòng)態(tài)生成。
要注意給學(xué)生表達(dá)自己想法的機(jī)會(huì)，讓機(jī)智應(yīng)變有效生成。
第七、開(kāi)展有效的師生對(duì)話(huà)。
“對(duì)話(huà)、平等對(duì)話(huà)、多重對(duì)話(huà)”已經(jīng)成為新課程課堂教學(xué)的時(shí)尚用語(yǔ)，它蘊(yùn)涵新的教學(xué)理念，反映新的價(jià)值追求，提倡新的教學(xué)策略。這里要探討的“對(duì)話(huà)”并不是高深理論，而是作為教學(xué)技能的較為明確的教學(xué)行為——互為陳述、互為補(bǔ)充、互為啟發(fā)、互為質(zhì)疑、互為辯論，具有很強(qiáng)的操作性。通過(guò)對(duì)話(huà)，能夠使新課程教學(xué)建立在清晰、可辨的實(shí)踐基礎(chǔ)之上，使教學(xué)模式、教學(xué)行為具有針對(duì)性，從而提高教學(xué)的有效性。
另外，反思自己教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)過(guò)的某次無(wú)效和低效的行為和原因。
注重了以上幾點(diǎn)，我想我們的教學(xué)有效性會(huì)大大的提高。
傳菜技能心得篇四
在小學(xué)體育教學(xué)中，學(xué)習(xí)興趣也是相當(dāng)重要的，如何增強(qiáng)小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣是體育教學(xué)中教師需要重點(diǎn)考慮的問(wèn)題。
在體育的教學(xué)過(guò)程中融入游戲，是順應(yīng)小學(xué)生性格特點(diǎn)的一項(xiàng)創(chuàng)新之舉，是教學(xué)手段方面的重要改革，不僅能夠使小學(xué)生在游戲中享受到體育課的快樂(lè)，而且還可以使小學(xué)生在游戲中獲得一定的體育鍛煉和獲得一定的技能。僅僅是游戲教學(xué)，不能使學(xué)生獲得課堂內(nèi)容中要求的教學(xué)技能的培養(yǎng)，因此，需要在游戲輔助的情況下，進(jìn)行技能教學(xué)，比如創(chuàng)設(shè)一定的游戲情境，在小學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的培訓(xùn)中，教師可以創(chuàng)設(shè)使其通過(guò)“高矮人”這樣的情境，向?qū)W生說(shuō)明：聽(tīng)老師口令，老師說(shuō)“高人”大家準(zhǔn)備姿勢(shì)站好，手臂上舉，老師說(shuō)“矮人”，身體下蹲，手臂后擺，老師說(shuō)“超人”的時(shí)候，手臂向上擺動(dòng)，奮力跳出。通過(guò)創(chuàng)設(shè)這樣的情境，讓學(xué)生進(jìn)入一定的情境中，在實(shí)際的立定跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中不斷地突破自己，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)更高能力的培養(yǎng)。通過(guò)設(shè)置這樣的課堂情境，實(shí)現(xiàn)了體育教育的高效進(jìn)行。讓學(xué)生在輕松愉快的游戲情境中獲得一定的體育技能。這樣利用生動(dòng)的課堂氣氛來(lái)達(dá)到實(shí)際的教學(xué)目的。實(shí)現(xiàn)了兩者相結(jié)合之后相輔相成的效果。又如，在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中，如果教師在某節(jié)課設(shè)置了仰臥起坐的課堂技能培養(yǎng)，教師同樣可以將游戲教學(xué)與技能教學(xué)相結(jié)合來(lái)促進(jìn)體育教學(xué)。仰臥起坐本身是一項(xiàng)比較難的運(yùn)動(dòng)，因此，在這節(jié)課上，為了既使學(xué)生學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，又使其感受到快樂(lè)，提高教學(xué)效率，教師可設(shè)置一些與其相關(guān)的運(yùn)動(dòng)以“熱身”，比如蹲跳運(yùn)動(dòng)（學(xué)生站立，兩腳打開(kāi)與肩同寬，膝蓋稍稍彎曲，手放在身體兩側(cè)。下蹲，膝蓋比拇指所在位置靠后。豎直跳起，手臂舉在頭部上方。落地依然是蹲姿，手臂保持在頭部上方。向身體兩邊放下手臂），將全班學(xué)生分為若干組，讓其中運(yùn)動(dòng)比較好的學(xué)生擔(dān)當(dāng)小裁判，確定哪組動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督，在這個(gè)過(guò)程中，引導(dǎo)同學(xué)們互相溝通，讓做得好的學(xué)生與其他同學(xué)分享其經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)讓做得稍差的學(xué)生向稍好的同學(xué)學(xué)習(xí)。最后，讓不同小組的同學(xué)競(jìng)賽，對(duì)做得相對(duì)較好的小組給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，并鼓勵(lì)做得相對(duì)較差的小組繼續(xù)努力。通過(guò)這樣的游戲穿插，可以充分培養(yǎng)學(xué)生的互相幫助精神和相互溝通、相互協(xié)作的能力，不僅對(duì)其體育學(xué)習(xí)有所幫助，另外對(duì)學(xué)生其他方面的學(xué)習(xí)也有很大的促進(jìn)作用。在體育教學(xué)中，結(jié)合游戲教學(xué)來(lái)促進(jìn)技能教學(xué)的方式能夠更大程度地提高學(xué)生的創(chuàng)造力。
在實(shí)際的體育教學(xué)過(guò)程中結(jié)合游戲教學(xué)，小學(xué)生們能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好鍛煉和提高自己的創(chuàng)造力。在兩者相結(jié)合的過(guò)程中，可以實(shí)現(xiàn)完美的相互配合，進(jìn)而能夠使學(xué)生的創(chuàng)造力得到充分的發(fā)揮。在現(xiàn)代化的教學(xué)理念中，學(xué)生的優(yōu)秀教育不僅包括優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)，更包括創(chuàng)新意識(shí)，而且良好的創(chuàng)新能力更加重要；在提高小學(xué)生智商之前，還需要提高其情商，在游戲教學(xué)的過(guò)程中，可以充分發(fā)揮小學(xué)生的人際交往能力、與人溝通能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。例如，在拔河比賽中，小學(xué)生會(huì)有一種取勝的心理傾向，為了獲得勝利，他們就會(huì)與同伴商量，想盡各種辦法協(xié)作、溝通、互助，最終取得勝利，同時(shí)還可以不斷激發(fā)其創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，學(xué)生在比賽中會(huì)不斷思考如何做才能取得更大的成功，不僅在體育運(yùn)動(dòng)上得到提高，而且在思維訓(xùn)練上也得到了提高。這能夠在很大程度上幫助學(xué)生提高其情商，獲得學(xué)習(xí)和生活中解決實(shí)際問(wèn)題的能力，為以后的各項(xiàng)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
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傳菜技能心得篇五
身體乃"革命"的本錢(qián)，生命在于運(yùn)動(dòng)?！泵恳惶戾憻捯恍r(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)能夠說(shuō)是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個(gè)系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個(gè)系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時(shí)，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動(dòng)必須是適當(dāng)，否則只會(huì)是適得其反，劇烈的運(yùn)動(dòng)不僅僅會(huì)讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會(huì)使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。所以，運(yùn)動(dòng)必須要適可而止，必須要在自我的.身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂(lè)性和運(yùn)動(dòng)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠從多方面來(lái)解釋。
娛樂(lè)性
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來(lái)打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自我的實(shí)力，打球時(shí)，由于思想必須集中于秋，這樣就能夠放松自我，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開(kāi)一切煩惱。而對(duì)于喜歡乒乓球的人群來(lái)說(shuō)，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，并且也是一種享受。運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容的。僅有靠自我去慢慢體會(huì)。
運(yùn)動(dòng)性
在很多人看來(lái)，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時(shí)間的一種方式罷了。其實(shí)不然，乒乓球能夠說(shuō)是一種劇烈的運(yùn)動(dòng)。任何一種運(yùn)動(dòng)都有規(guī)范動(dòng)作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢(shì)開(kāi)始到結(jié)束一向都堅(jiān)持馬步姿勢(shì)，這樣才能夠看清球的方向，確定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點(diǎn)。并且身體要隨時(shí)快速移動(dòng)，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€(gè)比分。大家都明白，在賽場(chǎng)上一個(gè)比分意味著什么，這個(gè)就不用我多說(shuō)。在比賽時(shí)，我們必須用眼睛觀(guān)察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點(diǎn)以及高度，然后再想自我如何接住這個(gè)球，以及怎樣攻球。攻球則會(huì)用到腰力，并且攻球之后必須快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)，時(shí)刻準(zhǔn)備對(duì)方的反攻。能夠這樣說(shuō)，乒乓球是一種鍛煉手、腳、眼、腰以及大腦的全能運(yùn)動(dòng)。
在乒乓球這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，方法也是層出不窮的，每一個(gè)人都有不一樣的打法。所以，在教師的教導(dǎo)之下，就會(huì)在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不一樣打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_，將會(huì)導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢(shì)。因?yàn)楸荣悤r(shí)，你將會(huì)受到新方法的干擾，有點(diǎn)猶豫不決，導(dǎo)致失去接球的最佳時(shí)機(jī)，將會(huì)失去一個(gè)比分。僅有當(dāng)自我把自我的方法和教師傳授的方法合二為一之后，你才能不受到影響，發(fā)揮出自我真實(shí)的水平。
任何一種運(yùn)動(dòng)，都要靠自我用心去體會(huì)方法，而不是教師一昧的教導(dǎo)，方法都是一個(gè)時(shí)代的，不存在永遠(yuǎn)的真理，所以要能夠創(chuàng)新。
運(yùn)動(dòng)，讓你更強(qiáng)健。
運(yùn)動(dòng)，讓你更歡樂(lè)。
運(yùn)動(dòng)，讓你更健康。
傳菜技能心得篇六
為了進(jìn)一步營(yíng)造"尊重勞動(dòng)、尊重知識(shí)、尊重人才、尊重創(chuàng)造"的輿論氛圍，進(jìn)一步推進(jìn)技能技術(shù)人才隊(duì)伍的建設(shè)工作，逐步提高員工的理論水平和實(shí)際操作本事，到達(dá)以賽促學(xué)、以賽促產(chǎn)的目的，在"五一"勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際由公司工會(huì)、人力資源部、項(xiàng)目技術(shù)部、公司辦公室、運(yùn)行部、采購(gòu)供應(yīng)部聯(lián)合舉辦了"公司鉗、焊、電工職業(yè)技能競(jìng)賽"，我有幸參與并主持了這次活動(dòng)。作為一名主持人，我經(jīng)歷了2天比賽的全過(guò)程，有很多切實(shí)的感受。
這次活動(dòng)公司領(lǐng)導(dǎo)給予了高度重視專(zhuān)門(mén)成立了競(jìng)賽小組，由公司領(lǐng)導(dǎo)彭總親任組長(zhǎng)召開(kāi)了賽前的小組動(dòng)員安排分工會(huì)，工作安排具體且細(xì)致，小組成員各盡其職，加班加點(diǎn)的為這次大賽做準(zhǔn)備，為選手們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺(tái)。
際工作緊密結(jié)合，鍛煉了技術(shù)工人的實(shí)戰(zhàn)本事。此次競(jìng)賽也是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的競(jìng)賽，在競(jìng)賽過(guò)程中，選手們"團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)"，發(fā)揮個(gè)人水平，取得了優(yōu)異的團(tuán)隊(duì)成績(jī)。經(jīng)過(guò)比賽各隊(duì)員發(fā)現(xiàn)問(wèn)題互相切磋，賽后交流互談體會(huì)，到達(dá)了"互促互幫、共同提高"的目的，提高了員工個(gè)人水平促進(jìn)了企業(yè)的發(fā)展。
自20xx年以來(lái)，公司輕裝上陣，經(jīng)營(yíng)和管理都步入正軌，尤其是對(duì)技術(shù)工人隊(duì)伍的培養(yǎng)和技術(shù)工人的待遇都給予了高度的重視和提高，選拔優(yōu)秀年輕的員工進(jìn)入技工隊(duì)伍培養(yǎng)鍛煉，從制度上給技術(shù)人才的成長(zhǎng)開(kāi)辟道路，如建立技術(shù)工人初級(jí)工、中級(jí)工、高級(jí)工職業(yè)技術(shù)體系，建立健全了技術(shù)工人的成長(zhǎng)和考核道路。此次競(jìng)賽為發(fā)動(dòng)員工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高員工職業(yè)技術(shù)水平，是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會(huì)。公司舉辦這次競(jìng)賽，就是要體現(xiàn)技術(shù)人才在企業(yè)中的重要作用，就是要讓我們的技術(shù)隊(duì)伍更快更好的發(fā)展。
作為一名參與者，我十分感激公司領(lǐng)導(dǎo)給了我這次鍛煉的'機(jī)會(huì)讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，給了我一次展示自我的機(jī)會(huì)，感激關(guān)心和支持我的領(lǐng)導(dǎo)，也感激參加比賽的各位選手和辛勤的工作人員、同事們，是你們的共同努力讓這次競(jìng)賽取得了圓滿(mǎn)的成功。讓我們記住這次完美而有意義的活動(dòng)，并以此為契機(jī)愛(ài)崗敬業(yè)在各自的崗位上不斷學(xué)習(xí)勤奮工作，為企業(yè)的發(fā)展做出自我的貢獻(xiàn)。
傳菜技能心得篇七
炎炎酷暑，為期十天的培訓(xùn)即將落下帷幕。通過(guò)這次的技能培訓(xùn)，我收獲頗多，同時(shí)也深刻的體會(huì)到教師是一個(gè)神圣的職業(yè)，肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)下一代的歷史重任。當(dāng)一名教師容易，但是要當(dāng)一名好幼兒教師卻是不容易的。這次技能培訓(xùn)主要給我們安排了三方面的內(nèi)容，分別是舞蹈、繪畫(huà)與聲樂(lè)。
在當(dāng)今，教育的發(fā)展對(duì)教師提出了更高的要求，要求我們的教師能夠具備各方面的能力，特別是我們幼兒園教師，我們擔(dān)負(fù)的是教育起點(diǎn)的重任，我們需要激發(fā)孩子在各方面的潛能，那么首先就要求我們教師能夠多才多藝。這不禁讓我想起了關(guān)于教育的一句名言：要給孩子一杯水，那么你就要裝備一桶水。事實(shí)也確實(shí)如此，所以，作為我們教師，不但要會(huì)說(shuō)，而且還要會(huì)畫(huà)、會(huì)唱、會(huì)跳，只有這樣，才能更好的啟發(fā)每一個(gè)孩子。通過(guò)這次的舞蹈培訓(xùn)更加扎實(shí)了舞蹈的基本功。雖然以前在學(xué)校也學(xué)過(guò)，但是由于較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練習(xí)，一些舞蹈的基本動(dòng)作也有些生疏了。通過(guò)這次的學(xué)習(xí)，把從前丟棄的東西重新?lián)炱饋?lái)了，這無(wú)疑是一件可喜可賀的事情了。
這次培訓(xùn)不僅學(xué)習(xí)了舞蹈的基本動(dòng)作，還在這個(gè)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)了編舞技法。我覺(jué)得在以后的教師生涯中是非常收益的。在幼兒園的各種活動(dòng)中，舞蹈是不可或缺的，然而舞蹈的編排無(wú)疑是一項(xiàng)重要的工作。培訓(xùn)中，我們還學(xué)習(xí)了有關(guān)舞蹈教學(xué)的理論知識(shí)，包括幼兒舞蹈各年齡段的目標(biāo)，幼兒舞蹈教學(xué)的實(shí)施途徑和主要內(nèi)容等。這樣的理論學(xué)習(xí)使我們能夠在今后的工作中更加的得心應(yīng)手。
在聲樂(lè)培訓(xùn)方面，同樣讓我受益匪淺。這幾天的培訓(xùn)中我接觸了很多關(guān)于樂(lè)理方面的知識(shí)，其實(shí)在上大學(xué)的時(shí)候都學(xué)過(guò)只是在畢業(yè)之后就沒(méi)再溫習(xí)現(xiàn)在提起來(lái)已經(jīng)有些陌生了，因此我深深的感觸到凡事就怕“認(rèn)真”二字 我如果在以后的日子里每天溫習(xí)一些，天長(zhǎng)日久那將是一個(gè)很大的收獲對(duì)自己也將是很大的一筆財(cái)富。南中路幼兒園老師的示范讓我目不暇接，在他手中簡(jiǎn)單的一首小曲，子搖身一變就成了很悅耳動(dòng)聽(tīng)的天籟之音可見(jiàn)平時(shí)我們會(huì)的那些簡(jiǎn)單的伴奏方，法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的不夠的，我們要不停的學(xué)習(xí)新知識(shí)與新技巧，來(lái)提高個(gè)人的總體能力及水平，現(xiàn)在知道自己的不足了，就應(yīng)該付出行動(dòng)不要光說(shuō)不練，平時(shí)自己就可以 ，找一些小曲子先考慮一個(gè)合理的指法，然后再配上動(dòng)聽(tīng)的伴奏，一首曲子也可以 ，嘗試多種伴奏類(lèi)型，我想這樣不停的練習(xí)對(duì)提升自己會(huì)有很大幫助的。
在繪畫(huà)培訓(xùn)方面，我也收到了很大的啟發(fā)。整個(gè)美術(shù)培訓(xùn)中解放路幼兒園的，老師從幼兒園的色彩基礎(chǔ)、泥工活動(dòng)、剪紙活動(dòng)及新材料炫彩棒的使用四大方面，進(jìn)行詳細(xì)的介紹。培訓(xùn)過(guò)程中，老師通過(guò)理論講解和操作相結(jié)合，通過(guò)實(shí)踐使我，們對(duì)介紹的幾種美術(shù)形式有了一定的了解;通過(guò)幼兒繪畫(huà)作品的欣賞，使我感受到兒童畫(huà)應(yīng)有氣息：色彩的絢爛、獨(dú)特的想象、稚拙的筆觸;解幼老師的講座使我感觸頗深之處：尊重幼兒的想象和創(chuàng)造，美術(shù)教學(xué)應(yīng)該是愉悅的表現(xiàn)、靈性的躍動(dòng)。
此次培訓(xùn)，主要包括手工活動(dòng)在幼兒教育中作用、手工活動(dòng)各方面注意環(huán)節(jié)，各環(huán)節(jié)實(shí)施步驟、用心感受兒童畫(huà)等方面。通過(guò)此次培訓(xùn)，幫我樹(shù)立了全新的理念，作為教師，要一切從孩子興趣出發(fā)，把培養(yǎng)孩子創(chuàng)造力和豐富的想象力，作為主要目標(biāo)，通過(guò)各種材料提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。
通過(guò)本次培訓(xùn)，我意識(shí)到在美術(shù)活動(dòng)中，尊重幼兒個(gè)性的重要性。教師應(yīng)具，有敏銳的眼光和洞察力，正確地引導(dǎo)幼兒去感受美、創(chuàng)造美。及時(shí)鼓勵(lì)幼兒的奇思妙想、好奇心，善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)幼兒的興趣傾向及思維的閃光點(diǎn)，讓每個(gè)幼兒，在原有的水平上都得到有效的提高。教師的及時(shí)鼓勵(lì)應(yīng)貫穿于整個(gè)活動(dòng)的始終，如討論作畫(huà)方法時(shí)需要及時(shí)肯定與表，有新思路、新方法的幼兒，在講評(píng)過(guò)程中引導(dǎo)同伴相互探討，發(fā)現(xiàn)別人有利于自己的長(zhǎng)處。
十天的技能培訓(xùn)結(jié)束了，但留給我的確實(shí)深深的回憶，是一筆寶貴的財(cái)富。通過(guò)這次的培訓(xùn)，我理解了如何通過(guò)藝術(shù)教育的有效教學(xué)活動(dòng)，更好的幫助幼兒，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在“熱愛(ài)學(xué)習(xí)”和“善于學(xué)習(xí)”兩方面怎么樣來(lái)促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)的不斷完善。在以后的幼兒園教學(xué)中，我本著這個(gè)目標(biāo)，努力嘗試培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，更好的激發(fā)幼兒的好奇心，發(fā)揮幼兒的好奇心，讓幼兒更好的子學(xué)中玩，玩中學(xué)。
在日后工作中要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多，碰到意外的困難是在所難免的。只有通過(guò)自己反復(fù)的研究和領(lǐng)悟，才能正真成長(zhǎng)成為一名合格的幼兒園教師。
技能培訓(xùn)心得篇2
傳菜技能心得篇八
靜心品讀《工匠精神》這本書(shū)，被書(shū)中傳遞的思想吸引，使我有了很深的.體會(huì)，讓我進(jìn)一步深刻了解工匠精神的實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，受益匪淺。在這本書(shū)中我學(xué)到了一種精神，一種在工作中每一名員工都應(yīng)當(dāng)具備的精神，這是一種信仰與力量。這種精神與力量會(huì)催人奮進(jìn)助人成長(zhǎng)，這是每一個(gè)樂(lè)觀(guān)、健康、積極向上的人應(yīng)當(dāng)具備的一種精神。
工匠精神真正的價(jià)值是在于一種對(duì)工作心無(wú)雜念、心無(wú)旁騖的專(zhuān)注態(tài)度，體現(xiàn)了對(duì)自我所從事事業(yè)的一種全身心的熱愛(ài)和真正的敬業(yè)精神，對(duì)匠心、精品的堅(jiān)持和追求，專(zhuān)業(yè)、專(zhuān)注、一絲不茍且孜孜不倦，這就是工匠精神，也是追求極致的精神。它不只是一種付出，更是一種獲得。
下頭分享我的一些感悟：
一是工匠精神就是要持之以恒。我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的情景，甚至許多困難，但不要選擇逃避，而是迎難而上，堅(jiān)持尋找各種辦法解決工作中出現(xiàn)的問(wèn)題，從而圓滿(mǎn)完成工作任務(wù)。同時(shí)經(jīng)過(guò)不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找出提高工作效率的方法，持之以恒做工作，最終成就個(gè)人，也為企業(yè)發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。
二是工匠精神就是精通專(zhuān)業(yè)。對(duì)專(zhuān)業(yè)的不懈追求，在實(shí)踐中磨煉出精湛的技能，把工作做到完美精致。這需要不斷學(xué)習(xí)不斷積累充實(shí)自已的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，勤于思考，追求對(duì)工作技藝方法的提升，進(jìn)一步提身自已的專(zhuān)業(yè)水平，使得所做的每一件工作都會(huì)顯得盡善盡美。
三是工匠精神就是做事要認(rèn)真仔細(xì)。在工作中要帶著一絲不茍的態(tài)度去做事，不能只因?yàn)橥瓿扇蝿?wù)，馬馬虎虎的工作，更不能有“湊和”的想法去完成任務(wù)。做一個(gè)具有工匠精神的員工，要把心靜下來(lái)，腳踏實(shí)地，工作上力求精益求精，把事做好，做完善，才能為企業(yè)和個(gè)人創(chuàng)造更多的利益。
四是工匠精神就是要愛(ài)崗敬業(yè)。作為企業(yè)的.一名員工，以一個(gè)工匠的心態(tài)去工作，去為企業(yè)添磚添瓦才能實(shí)現(xiàn)自我。工作是一個(gè)積累自我本事、施展自我才能的舞臺(tái)，我們的應(yīng)變力，我們的決斷力，我們的適應(yīng)力以及我們的協(xié)調(diào)本事都將在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上得到展示。把勤奮和熱情投身在平凡的崗位上，以積極主動(dòng)的精神，在工作中的尋找樂(lè)趣，熱愛(ài)自我從事的職業(yè)崗位，從而為企業(yè)創(chuàng)立價(jià)值，也會(huì)為個(gè)人贏(yíng)得發(fā)展空間和榮譽(yù)。
當(dāng)前，集團(tuán)正處于轉(zhuǎn)型發(fā)展的高速時(shí)期，作為一名新徐匯人，我將繼承和發(fā)揚(yáng)工匠精神，以“匠人”的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，不忘初心，砥礪前行，百折不撓，永不放棄，爭(zhēng)做一流員工，創(chuàng)造出更多的價(jià)值，為集團(tuán)發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
傳菜技能心得篇九
折紙技能是一項(xiàng)非常有趣和具有創(chuàng)造性的活動(dòng)。以下是一份折紙技能心得，希望對(duì)你有所幫助：
1.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)折紙技巧：掌握一些基本的折紙技巧，如正方形、長(zhǎng)方形、三角形等，這些基礎(chǔ)技巧可以幫助你更好地理解更復(fù)雜的折紙作品。
2.嘗試不同的折紙作品：通過(guò)嘗試不同的折紙作品，如動(dòng)物、人物、建筑物等，可以鍛煉你的觀(guān)察能力和空間想象能力。
3.練習(xí)折紙技巧：折紙技能需要不斷的練習(xí)和實(shí)踐，只有通過(guò)不斷地嘗試和實(shí)踐，才能提高自己的折紙技巧。
4.參考折紙教程和視頻：在網(wǎng)絡(luò)上可以找到很多折紙教程和視頻，這些資料可以幫助你更好地理解折紙的技巧和方法。
5.享受折紙的樂(lè)趣：最重要的是要享受折紙的樂(lè)趣，不要輕易放棄，堅(jiān)持下去會(huì)有意想不到的收獲。
希望這些心得能夠幫助你提高折紙技能，創(chuàng)造出更多有趣的折紙作品。
傳菜技能心得篇十
x月x日，按照學(xué)校統(tǒng)一安排，分管副校長(zhǎng)xx組織我們八年級(jí)全體教師召開(kāi)視頻會(huì)，圍繞如何組織學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)上教學(xué)，怎樣讓學(xué)生們學(xué)的更好等問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)題研討。老師們紛紛講述了自己的做法，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，讓學(xué)生在網(wǎng)上學(xué)習(xí)方面學(xué)的更好。
我任教的7，8班兩個(gè)班的英語(yǔ)課程，兩個(gè)班的班主任對(duì)孩子們的要求也很?chē)?yán)格，家長(zhǎng)配合很到位，及時(shí)督促。
我每天在xx上和學(xué)生一起聽(tīng)課，課下和學(xué)生討論問(wèn)題，為學(xué)生答疑解惑。并按照學(xué)校和x校長(zhǎng)要求，讓學(xué)生們備好筆記本、作文本、練習(xí)本等，作業(yè)量適當(dāng)，突出重點(diǎn)。把每節(jié)課所學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)整合后發(fā)給學(xué)生，要求其掌握。精選，設(shè)計(jì)作業(yè)，努力做到舉一反三，觸類(lèi)旁通，達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。在xx群里讓學(xué)生以個(gè)人為單位提交作業(yè)，不會(huì)的可以私聊老師，共性問(wèn)題發(fā)群里一起解決。
星期天或每個(gè)單元學(xué)完后還會(huì)給學(xué)生進(jìn)行一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，及時(shí)反映學(xué)習(xí)效果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行利導(dǎo)督促。每次作業(yè)都會(huì)認(rèn)真批改并給學(xué)生寫(xiě)一些鼓勵(lì)批語(yǔ)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí)，碰到好的作業(yè)就評(píng)為優(yōu)秀并分享到群里去激勵(lì)其他同學(xué)。對(duì)于學(xué)生們做的題看過(guò)總結(jié)后對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行了詳細(xì)的文字解析，并發(fā)給學(xué)生們。每天還規(guī)定晨讀任務(wù)，讓學(xué)生進(jìn)行打卡。并搜尋了“學(xué)生點(diǎn)讀”讓學(xué)生收藏，幫助學(xué)生更好的`朗讀課文。
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我和學(xué)生們跟著優(yōu)秀的授課老師也學(xué)到了很多，感謝每位授課老師的精彩授課！
傳菜技能心得篇十一
一年一度的技能大賽又悄悄的落下了帷幕,并且自己也取得了不錯(cuò)的成績(jī)，在這里我首先要感謝培養(yǎng)和教育我的各級(jí)老師,是你們給我提供了這個(gè)舞臺(tái),沒(méi)有你們的培養(yǎng)就沒(méi)有我今天的進(jìn)步。
這次比賽我們不僅代表了個(gè)人，還代表了學(xué)校，我們?yōu)閷W(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)。我參加了兩屆的省技能大賽，從這兩次的比賽中我體會(huì)到以下幾點(diǎn)：
1、心理素質(zhì)是影響競(jìng)賽的關(guān)鍵因素。比賽不僅比技術(shù)，也比心理素質(zhì)。技術(shù)再高的人如果欠缺一定的心理素質(zhì)，將會(huì)直接影響到自身的發(fā)揮。在今年的`比賽中我就出現(xiàn)了一些問(wèn)題，在做完題目之后還有幾分鐘的時(shí)間，我檢查了自己的單據(jù)，發(fā)現(xiàn)有一張盤(pán)點(diǎn)單自己寫(xiě)了但是卻沒(méi)有，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要慌，一慌就容易亂，一亂就容易喪失思考能力，一般我們做倉(cāng)儲(chǔ)單證的時(shí)候都會(huì)在草稿紙上做標(biāo)注，這次多虧了我在草稿紙上做了標(biāo)注，才能在最快時(shí)間內(nèi)完成盤(pán)點(diǎn)單。在平時(shí)訓(xùn)練中要把每一次練習(xí)當(dāng)成比賽，這樣才能在平時(shí)的訓(xùn)練中提高自己的心理素質(zhì)。
2、團(tuán)隊(duì)精神至關(guān)重要。雖然我們這個(gè)是個(gè)人項(xiàng)目，但是在平時(shí)的訓(xùn)練中，大家都會(huì)遇到不同的問(wèn)題，遇到問(wèn)題時(shí)要互相討論，相互指出各自的不足，相互交流，相互考核，團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)，共同成長(zhǎng)。我覺(jué)得今年和去年比成長(zhǎng)了很多，今年在給13、14屆講題目的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)了自己很多地方的不足，發(fā)現(xiàn)自己的不足之后再加以改正。
3、要細(xì)心。去參加比賽的選手水平或許差不太多，在過(guò)程中的細(xì)心與否很重要，今年的題目其實(shí)不是很難，但是隱藏的小細(xì)節(jié)很多，而且都是上下連貫起來(lái)的，如果稍加不注意漏掉了一些細(xì)節(jié)的地方，可能導(dǎo)致一整套的倉(cāng)儲(chǔ)或者運(yùn)輸單證都有問(wèn)題。在細(xì)心的同時(shí)還要有速度，不能一味的追求細(xì)節(jié)而不能保證速度。我們?cè)跈C(jī)房每天保證自己練一套題目來(lái)保持手感。
4、要學(xué)會(huì)自學(xué)。在機(jī)房訓(xùn)練的時(shí)候老師不可能一直都在，老師不在的時(shí)候要學(xué)會(huì)自己自主學(xué)習(xí)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以自己編一些題目，在編題目的過(guò)程中可以學(xué)到很多東西。遇到自己不明白的可以先自己查閱資料，如果自己解決不了再問(wèn)指導(dǎo)老師。
以上就是我的心得體會(huì)，參加技能大賽讓我收獲了許多。我堅(jiān)信機(jī)會(huì)只會(huì)留給那些有準(zhǔn)備的人。
傳菜技能心得篇十二
傳菜是餐飲行業(yè)中非常重要的一環(huán)，它不僅關(guān)乎餐廳的形象和服務(wù)質(zhì)量，還直接影響顧客對(duì)餐廳的滿(mǎn)意度。作為一名傳菜員多年來(lái)，我深深體會(huì)到傳菜工作的重要性。在這篇文章中，我將分享我的傳菜心得體會(huì)。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性
傳菜工作之前，充分的準(zhǔn)備工作是非常重要的。首先，要熟悉餐廳的菜單和每道菜的烹飪過(guò)程，這樣才能更加流利地介紹菜品并解答顧客的問(wèn)題。此外，傳菜員還應(yīng)該了解每桌客人的需求，例如是否有特殊飲食要求，這樣才能更好地滿(mǎn)足顧客的需求。準(zhǔn)備工作的細(xì)致和充分，能夠有效提高傳菜員的工作效率和服務(wù)質(zhì)量。
第三段：溝通與團(tuán)隊(duì)合作
在傳菜工作中，良好的溝通和團(tuán)隊(duì)合作能力至關(guān)重要。傳菜員需要與后廚的廚師和其他服務(wù)人員保持密切的配合和溝通，確保菜品的制作和傳遞順利進(jìn)行。同時(shí)，與顧客的溝通也是傳菜員必備的能力，及時(shí)與顧客交流確定他們的想法和需求，為提供更好的服務(wù)而努力。團(tuán)隊(duì)合作是傳菜工作的關(guān)鍵，只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)作，才能確保高效的工作流程和順暢的服務(wù)。
第四段：注意細(xì)節(jié)和服務(wù)質(zhì)量
傳菜工作需要傳菜員保持高度的注意力和細(xì)致的服務(wù)。在傳遞菜品時(shí)，傳菜員應(yīng)該確保菜品的擺放整齊、熱度適宜，并為菜品添加美觀(guān)的裝飾。此外，傳菜員還要溫馨地為顧客介紹菜品的特色和食用方法，為顧客提供周到的服務(wù)。傳菜員應(yīng)該時(shí)刻注意周?chē)h(huán)境和顧客的需求，及時(shí)處理問(wèn)題和提供幫助，并保持愉快的表情和禮貌的態(tài)度。
第五段：不斷學(xué)習(xí)和提高
傳菜工作雖然看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際上需要傳菜員具備豐富的知識(shí)積累和服務(wù)技巧。因此，不斷學(xué)習(xí)和提高是傳菜員必備的素質(zhì)。傳菜員可以通過(guò)學(xué)習(xí)餐飲知識(shí)，了解不同菜系的烹飪方法和特點(diǎn)，掌握專(zhuān)業(yè)的菜品介紹技巧。此外，傳菜員還可以參加專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)課程和研討會(huì)，了解行業(yè)的新動(dòng)態(tài)和新技術(shù)，以提升自己的專(zhuān)業(yè)水平。只有不斷學(xué)習(xí)和提高，傳菜員才能更好地適應(yīng)行業(yè)的需求，為顧客提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
總結(jié)：
傳菜是一項(xiàng)細(xì)致而重要的工作，要求傳菜員具備扎實(shí)的知識(shí)和技能。通過(guò)準(zhǔn)備工作的充分、良好的溝通與團(tuán)隊(duì)合作、注意細(xì)節(jié)和服務(wù)質(zhì)量、以及不斷學(xué)習(xí)和提高，傳菜員才能更好地完成自己的工作，為顧客提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。在將來(lái)，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和提高，為行業(yè)的發(fā)展和顧客的滿(mǎn)意度貢獻(xiàn)自己的一份力量。
傳菜技能心得篇十三
xxx年11月7日至8日我鄉(xiāng)組織了語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課堂競(jìng)賽暨教師培訓(xùn)活動(dòng)，全鄉(xiāng)六十多位教師參加了聽(tīng)、評(píng)課活動(dòng)。觀(guān)摩了來(lái)自8個(gè)村完小教師展示的幾節(jié)課，使我收獲很多，下面就談?wù)勎业捏w會(huì)。
作為一名代課老師，我深深的為參賽老師的激情與教學(xué)魅力所贊嘆。不管是數(shù)學(xué)課還是音樂(lè)美術(shù)課，他們都能用自己的獨(dú)特課堂教學(xué)魅力將學(xué)生和聽(tīng)課的老師所征服！
一、獨(dú)特的語(yǔ)言魅力，營(yíng)造輕松愉快課堂
上課教師的教學(xué)語(yǔ)言富有感染力，課堂評(píng)價(jià)及時(shí)，關(guān)注了學(xué)生的情感。對(duì)學(xué)生感悟結(jié)果的評(píng)價(jià)，也指向了學(xué)生的感悟態(tài)度，指導(dǎo)了感悟的方法，其激勵(lì)的效果不言而喻！課堂上用欣賞的眼光、贊賞的話(huà)語(yǔ)去激勵(lì)學(xué)生，在這聽(tīng)的這幾節(jié)課中，每一位教師都能對(duì)學(xué)生的`來(lái)回答做出積極的評(píng)價(jià)，尤其王曉瓊老師親切和藹的教態(tài)、抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)調(diào)、給孩子們積極向上的鼓勵(lì)，使得整節(jié)課都充滿(mǎn)著活力。
二、創(chuàng)設(shè)有效的情境，真正為教學(xué)服務(wù)
每一位上課的老師都能根據(jù)小學(xué)生的特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)充滿(mǎn)趣味的學(xué)習(xí)情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。例如在武老師執(zhí)教的《簡(jiǎn)便計(jì)算——連減》中，通過(guò)學(xué)生感興趣的動(dòng)畫(huà)人物熊大、熊二大戰(zhàn)入手，讓學(xué)生切身感受計(jì)算的簡(jiǎn)便和簡(jiǎn)潔美；《嘀哩嘀哩》中，王老師通過(guò)練聲游戲和圖片欣賞導(dǎo)入。讓學(xué)生感受知識(shí)來(lái)源于生活，從而使學(xué)生理解學(xué)習(xí)與生活的聯(lián)系，有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀(guān)察，實(shí)踐，猜測(cè)，驗(yàn)證，推理與交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。
三、學(xué)習(xí)方式生活化，使學(xué)生感受數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系
數(shù)學(xué)源于生活，生活中處處有數(shù)學(xué)。在我們?nèi)粘Ｉ钪谐錆M(mǎn)著許多數(shù)學(xué)知識(shí)，在教學(xué)時(shí)融入生活中的數(shù)學(xué)，使他們感到生活與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的道理，感到數(shù)學(xué)就在身邊，對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感，激發(fā)他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愿望。在柳老師執(zhí)教的《乘法分配律》中，通過(guò)看同學(xué)們植樹(shù)的圖片，引出問(wèn)題“一共有多少名同學(xué)參加了活動(dòng)？”借助于學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，把數(shù)學(xué)課題用學(xué)生熟悉的、感興趣的、貼近于他們實(shí)際生活的素材來(lái)取代。
四、學(xué)習(xí)方式活動(dòng)化，讓學(xué)生主動(dòng)獲取知識(shí)
活動(dòng)是學(xué)生所喜歡的學(xué)習(xí)形式。創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使其在自由、放松、活躍的學(xué)習(xí)氛圍中積極主動(dòng)地感知、探究、發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)問(wèn)題、從而創(chuàng)造性地解決問(wèn)題。注重從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。例如李老師執(zhí)教的美術(shù)課《能“變化”的蔬果》一課也體現(xiàn)這點(diǎn)。在認(rèn)識(shí)了如何進(jìn)行制作后，老師要學(xué)生先想一想制作過(guò)程，并將方法歸納以后，再通過(guò)切身體會(huì)來(lái)鞏固所學(xué)的新知識(shí)，進(jìn)行小組創(chuàng)作，使學(xué)生在創(chuàng)作的過(guò)程中掌握了本節(jié)課的重點(diǎn)。讓學(xué)生積極、主動(dòng)參與到教學(xué)中。大大提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)這一系列的活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不在陌生，不在枯燥，體現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容的生活化，增加了教學(xué)的實(shí)效性。
自主探究解決問(wèn)題，教學(xué)中，遇到一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，就讓學(xué)生自己通過(guò)動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦去解決，為學(xué)生提供了自由發(fā)揮，處理問(wèn)題的空間，并且老師不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極嘗試，主動(dòng)去探索問(wèn)題，讓每個(gè)學(xué)生都有參與思考和發(fā)表意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，讓每位學(xué)生都成為數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人。充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。
總之，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，令我大開(kāi)眼界，領(lǐng)略了優(yōu)秀老師的課堂教學(xué)風(fēng)采，讓我感受到學(xué)習(xí)的重要性與緊迫性，看到自己還有許多的不足，在這個(gè)事業(yè)上還需要不斷學(xué)習(xí)與努力。以他們?yōu)榘駱?，讓自己更好的進(jìn)步！
傳菜技能心得篇十四
通過(guò)對(duì)小學(xué)教學(xué)綜合技能的學(xué)習(xí)使我知道了板書(shū)的作用有:
(一) 突出教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和各學(xué)科的特點(diǎn)設(shè)計(jì)板書(shū)，板書(shū)的內(nèi)容通常為教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并且在關(guān)鍵的地方可以標(biāo)識(shí)，比如用不同顏色的筆書(shū)寫(xiě)和繪畫(huà)。是圍繞教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)設(shè)計(jì)的板書(shū)，以書(shū)面語(yǔ)言的形式簡(jiǎn)明扼要地再現(xiàn)事物的本質(zhì)特征，深化教學(xué)內(nèi)容的主要思想，有助于學(xué)生理解和把握學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
(二)有助于集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
板書(shū)、板畫(huà)在文字、符號(hào)、線(xiàn)條、圖表、圖形的組合和呈現(xiàn)時(shí)間、顏色差異等方面的獨(dú)特吸引力，能夠吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，并且使學(xué)生受到藝術(shù)的熏陶和思維的訓(xùn)練。同時(shí)，板書(shū)、板畫(huà)使學(xué)生的聽(tīng)覺(jué)刺激和視覺(jué)刺激巧妙結(jié)合，避免由于單調(diào)的聽(tīng)覺(jué)刺激導(dǎo)致的疲倦和分心，兼顧學(xué)生的有意注意和無(wú)意注意，從而引導(dǎo)和控制學(xué)生的思路。
(三)有助于啟發(fā)思維，突破難點(diǎn)
小學(xué)生的思維以具體形象思維為主要形式，因而教學(xué)必須遵循直觀(guān)性原則。富有直觀(guān)性的板書(shū)，能代替或再現(xiàn)教師的演示，啟發(fā)學(xué)生思維.
(四)概括要點(diǎn)，便于記憶
教師的板書(shū)反映的是一節(jié)課的內(nèi)容，它往往將所教授的材料濃縮成綱要的形式，并將難點(diǎn)、重點(diǎn)、要點(diǎn)、線(xiàn)索等有條理地呈現(xiàn)給學(xué)生，有利于學(xué)生理解基本概念、定義、定理，當(dāng)堂鞏固知識(shí)。
(五) 有助于學(xué)生梳理文章脈絡(luò)或教學(xué)內(nèi)容的結(jié)構(gòu)和層次
(六) 規(guī)范、正確的板書(shū)能為學(xué)生做出示范
因此,在今后的教學(xué)中應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容巧妙的設(shè)計(jì)板書(shū),以提高教學(xué)效率.
傳菜技能心得篇十五
回想比賽時(shí)看到參賽的每位幼兒園教師的精彩表現(xiàn)和表演，我們不得不相信：因?yàn)楸荣?，每個(gè)人都做了充分的準(zhǔn)備；為了比賽，每個(gè)人都盡己所能地表現(xiàn)；雖然比賽結(jié)束了，但回想起比賽過(guò)程中的種種，有很多的難忘的時(shí)刻！機(jī)智問(wèn)答抽到題目后的思考、上臺(tái)表演時(shí)的萬(wàn)分緊張……尤其是在個(gè)人才藝比賽環(huán)節(jié)時(shí)，因?yàn)閾?dān)心會(huì)怯場(chǎng)，所以心情一直不能平靜，在等候的時(shí)候一直在走廊外來(lái)回踱步。還好在比賽的時(shí)候，臨場(chǎng)發(fā)揮的較好，表現(xiàn)不俗。但是在上音樂(lè)游戲時(shí)，有個(gè)幼兒提出了我意想不到的問(wèn)題，我當(dāng)時(shí)因?yàn)楹ε聲r(shí)間不夠來(lái)不及去思考，所以草草的敷衍了她兩句，沒(méi)有正面的去引導(dǎo)她，課后回顧一下，還是感覺(jué)自己的經(jīng)驗(yàn)不足，明知道錯(cuò)誤出現(xiàn)在哪里，卻沒(méi)有及時(shí)的改正，這一點(diǎn)我記憶猶新，我想在以后的工作上不會(huì)再次發(fā)生，畢竟每一節(jié)課不可能都是完美的。整體來(lái)說(shuō)，我在這次大賽中得到的經(jīng)驗(yàn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我歷來(lái)積累的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)成為我工作以來(lái)最重要的插曲。
通過(guò)此次大賽我也了解到自身的不足之處，比如說(shuō)在口語(yǔ)表達(dá)能力和理論水平上還需要加強(qiáng)鍛煉，多看關(guān)于幼教方面的書(shū)，只有腦袋里的東西多了，才能與他人更深入的探討，所以要加強(qiáng)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在日常教學(xué)中注意積累經(jīng)驗(yàn)，為以后的`工作打好基礎(chǔ)。在大賽中我也學(xué)習(xí)到了其他教師的優(yōu)點(diǎn)，如教態(tài)，在教學(xué)中，我認(rèn)為教態(tài)很重要，只有教態(tài)好，孩子才能被你吸引住，自然而然也會(huì)隨著你的思路走。還有就是在心理素質(zhì)這方面我也要虛心學(xué)習(xí)，而心理素質(zhì)我感覺(jué)是和自信心相聯(lián)系的，對(duì)自己有了自信才會(huì)更好的發(fā)揮自己。
同時(shí)，我非常感謝幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會(huì)，充分相信我，讓我代表幼兒園去參加比賽。比賽前天晚上，我們要去抽簽，因?yàn)槲业拇中拇笠?，去比賽之前沒(méi)有將才藝展示的音樂(lè)轉(zhuǎn)換格式，第二天一大早就要比賽了，而當(dāng)時(shí)我又要在那里等候抽簽。這時(shí)我們的范園長(zhǎng)不顧自己生病的身體，在寒風(fēng)凜冽中堅(jiān)持去找打印店幫我改音樂(lè)。結(jié)果那天晚上她都一夜沒(méi)有睡好，第二天還要帶著我們奔走在各個(gè)幼兒園之間參加比賽，還有我們共同參賽的幾位老師，大家一起齊心協(xié)力，像一家人一樣互相幫助，雖然只有短短兩天的朝夕相對(duì)，但是我充分感受到了這個(gè)大家庭的溫暖。自從領(lǐng)導(dǎo)們決定選我去比賽，就一直盡自己最大的能力幫助我，幫我選課，做教具，幫我找題目，設(shè)計(jì)教案，等等，對(duì)我付出了太多太多的心血，讓我無(wú)法用簡(jiǎn)單的幾句語(yǔ)言可以表達(dá)出來(lái)，在此，我想對(duì)范園長(zhǎng)及各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們說(shuō)一聲：謝謝！謝謝您們不斷的鼓勵(lì)，給我機(jī)會(huì)，給我信心，讓我學(xué)習(xí)，讓我鍛煉，讓我進(jìn)步，真心感謝成長(zhǎng)的道路上有您們的幫助，我會(huì)繼續(xù)努力，繼續(xù)加油，絕不辜負(fù)您們的期望。
當(dāng)大賽結(jié)束后，我還沉浸在大賽的過(guò)程中，因?yàn)橛刑嗟臇|西值得我去回味，雖然我一次“消化”不了那么多的知識(shí)，但我會(huì)把它儲(chǔ)存在我的大腦里，在日后的工作中，我會(huì)慢慢體會(huì)。雖然這次比賽已經(jīng)結(jié)束，但我的學(xué)習(xí)沒(méi)有結(jié)束，我將以此次比賽為契機(jī)，努力學(xué)習(xí)、不斷完善自己，進(jìn)一步提高專(zhuān)業(yè)技能水平，希望以后能多次參加教師的各種大賽，來(lái)提高自己的各方面技能。
傳菜技能心得篇十六
剛開(kāi)始集訓(xùn)時(shí)，老師讓師兄告訴我，要做好心理的準(zhǔn)備，因?yàn)橐仨毻ㄟ^(guò)學(xué)校內(nèi)部的競(jìng)爭(zhēng)，然后從內(nèi)部脫穎而出，才有機(jī)會(huì)和資格參加佛山市的比賽，因此，自己必要要把握得很穩(wěn)、很準(zhǔn)更努力才能參加這次比賽，況且現(xiàn)在是六個(gè)人當(dāng)中選出2個(gè)去比賽。訓(xùn)練大概一個(gè)星期左右，老師就要求了我們集訓(xùn)的同學(xué)住宿，我回家告訴了家人，為了比賽，為了實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，為了證明自己的能力，我必須要臥薪嘗膽，正所謂：故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。最后，我得到了家人的肯定和理解，住宿在學(xué)校了，從此過(guò)上了一個(gè)多月的住宿生活，每天徘徊于學(xué)校與城北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)之間，每當(dāng)我經(jīng)過(guò)離自己家不到200米處時(shí)，我總會(huì)感嘆不已，去城北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)的路是我回家的必經(jīng)之路，如今為了比賽，我不能輕易松懈，離開(kāi)了家，離開(kāi)了家人，或許當(dāng)時(shí)的我比任何一個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)，我的心情比誰(shuí)都要沉重，比誰(shuí)都要痛苦，在老師看來(lái)，我是一個(gè)很樂(lè)觀(guān)、很主動(dòng)的人，但自己卻忍受了許多的艱辛，我不會(huì)放棄的，我會(huì)適應(yīng)現(xiàn)在的一切，告訴自己：走一步，再走一步，堅(jiān)持走完這個(gè)歷程，不能停止自己的腳步。白天的訓(xùn)練，晚上晚修的日子，雖說(shuō)是很辛苦，但回想似乎是值得的，在某些方面我是個(gè)很執(zhí)著的人，什么專(zhuān)業(yè)問(wèn)題都要弄清弄楚，以至于在看理論書(shū)時(shí)，所用的時(shí)間是所有人最多的，理解花費(fèi)的時(shí)間也是最多的，但效果是最好的！期待的一天到了，終于可以進(jìn)行分隊(duì)練習(xí)了，那時(shí)當(dāng)老師宣布：朱師兄和陳同學(xué)一組，陳廣賢和馮師兄在一組繼續(xù)練習(xí)的時(shí)候，我整天心情十分低落，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我已經(jīng)明白到了，誰(shuí)和朱師兄在一起的話(huà)，能比賽的機(jī)會(huì)就能達(dá)到80%了，可是跟他同組的不是我，這可能意味著我沒(méi)有去比賽的資格。此刻，離比賽還有3個(gè)月的時(shí)間，我告訴我自己：我成功過(guò)，我失敗過(guò)，但我從未放棄過(guò)。我一直等待著一個(gè)可以從新分組的機(jī)會(huì)，一直渴望、一直期待著。他們休息的時(shí)候，我在訓(xùn)練，他們睡覺(jué)的時(shí)候，我在反省，不斷完善自己的不足之處。星期天他們回家休息了，我卻悄悄回到了程北實(shí)訓(xùn)場(chǎng)一個(gè)人在練習(xí)，一練便是一個(gè)下午。我認(rèn)為無(wú)論如何，練習(xí)的時(shí)間一分一秒都不能錯(cuò)過(guò)，不能浪費(fèi)，我堅(jiān)信自己可以將自己急進(jìn)的性格轉(zhuǎn)變成穩(wěn)重謹(jǐn)慎的性格。一天晚上，我坐在了天臺(tái)，獨(dú)自在想，老師到現(xiàn)在依然還不對(duì)我進(jìn)行從新分隊(duì)，當(dāng)中肯定我還有些什么做得不夠好的地方，而這個(gè)不足之處就是自己在作業(yè)保養(yǎng)的過(guò)程中，速度是達(dá)到了最好的，但由于過(guò)于注重速度，從而有點(diǎn)忽視了作業(yè)的質(zhì)量，以至于一些細(xì)節(jié)忽略了，我猛然開(kāi)竅了，當(dāng)時(shí)就是覺(jué)得：只要自己做得比別人快，自己就有希望參加比賽了，這其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)的！做任何事情都好，必須要在保證質(zhì)量的.前提下，才能追求速度，這也意味著自己必須要有耐心、要細(xì)心、認(rèn)真。要善于去觀(guān)察，要懂得隨機(jī)應(yīng)變，各方面都要再作調(diào)整，短短一晚里，我想了許多許多，真正的男人就必須要想命定的局限布下不屈的挑戰(zhàn)，我就是我，不是別人，誰(shuí)說(shuō)我不可能去參加比賽，我只相信事在人為！
中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校技能競(jìng)賽比賽總結(jié)的延伸閱讀：架好工作總結(jié)的“三個(gè)支點(diǎn)”
盤(pán)點(diǎn)工作任務(wù)、梳理經(jīng)驗(yàn)成效、查找問(wèn)題原因、籌劃來(lái)年打算，是年終總結(jié)的基本套路，但如何在年復(fù)一年的年終總結(jié)中總結(jié)出干貨，總結(jié)出新意，總結(jié)出有借鑒意義、有指導(dǎo)意義的東西，讓總結(jié)不再成為千篇一律、千人一面的“通用模板”，而是成為緊跟形勢(shì)、緊貼實(shí)際的“自畫(huà)肖像”，確實(shí)值得每一位領(lǐng)導(dǎo)和每一個(gè)操筆的人深思?？偨Y(jié)，是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行綜合、分析、歸納、概括的過(guò)程，是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、研究問(wèn)題、解決問(wèn)題的過(guò)程，也是將感性認(rèn)識(shí)經(jīng)過(guò)“去粗取精、去偽存真、由此及彼、由表及里”推向理性認(rèn)識(shí)的過(guò)程。面對(duì)年終總結(jié)這項(xiàng)例行的似乎應(yīng)該是輕車(chē)熟路的“工作”，“做完”并不難，難的是“做好”。因?yàn)榭偨Y(jié)是一個(gè)將零散工作歸納集中并提煉規(guī)律的過(guò)程，年終總結(jié)要想在跨越一年時(shí)間的句點(diǎn)上有所收獲，就需要通過(guò)解決三個(gè)問(wèn)題，著力構(gòu)架三個(gè)支點(diǎn)，切實(shí)把年終總結(jié)這口“大鼎”給立起來(lái)。
傳菜技能心得篇十七
自從我開(kāi)始接觸折紙藝術(shù)以來(lái)，我就被它的魅力所吸引。折紙不僅是一種藝術(shù)，也是一種科學(xué)，它可以幫助我們理解形狀和空間，培養(yǎng)我們的創(chuàng)新思維和問(wèn)題解決能力。在這篇文章中，我將分享我的折紙技能心得，希望能激發(fā)更多人的興趣，一起享受折紙的樂(lè)趣。
首先，折紙需要耐心和細(xì)心。每一個(gè)折痕都需要精確到位，才能讓紙張呈現(xiàn)出預(yù)期的形狀。我開(kāi)始嘗試折紙的時(shí)候，經(jīng)常因?yàn)橐粋€(gè)小小的錯(cuò)誤而前功盡棄。通過(guò)不斷的練習(xí)和嘗試，我逐漸提高了自己的專(zhuān)注力和耐心。
其次，折紙需要空間想象能力。當(dāng)我們閱讀一張折紙作品圖片時(shí)，需要想象出每個(gè)細(xì)節(jié)，并將其映射到自己的腦海中。這種能力對(duì)于折紙來(lái)說(shuō)非常重要，因?yàn)橹挥袚碛辛己玫目臻g想象能力，才能準(zhǔn)確地還原出復(fù)雜的折紙作品。
此外，折紙還能鍛煉我們的創(chuàng)新思維。當(dāng)我們面對(duì)一張空白的紙張時(shí)，我們需要思考如何將其折疊成預(yù)期的形狀。在這個(gè)過(guò)程中，我們不斷地探索不同的方法，嘗試不同的折痕，最終創(chuàng)造出獨(dú)一無(wú)二的作品。這種思考方式不僅適用于折紙，還能幫助我們?cè)谏钪懈玫亟鉀Q問(wèn)題和創(chuàng)新。
最后，折紙讓我體驗(yàn)到了與人的互動(dòng)。折紙不僅僅是個(gè)人的樂(lè)趣，還能與他人分享和交流。我們可以一起討論某個(gè)折紙作品的實(shí)現(xiàn)方法，或者互相贈(zèng)送自己的作品，以表達(dá)情感和友誼。這種互動(dòng)不僅增進(jìn)了我們之間的感情，也讓我更加熱愛(ài)折紙這門(mén)藝術(shù)。
總之，折紙技能心得是一份充滿(mǎn)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)的過(guò)程。通過(guò)不斷的練習(xí)和嘗試，我們可以提高自己的專(zhuān)注力和耐心。同時(shí)，空間想象能力和創(chuàng)新思維也是折紙技能中非常重要的部分。最后，與他人的互動(dòng)也是折紙過(guò)程中不可或缺的一部分，它讓我們體驗(yàn)到了與人分享和交流的快樂(lè)。從那一刻起，我更加熱愛(ài)折紙這門(mén)藝術(shù)，并期待著每一次的探索和嘗試。
傳菜技能心得篇十八
折紙，一種看似簡(jiǎn)單的藝術(shù)形式，卻蘊(yùn)含著無(wú)窮無(wú)盡的創(chuàng)意和挑戰(zhàn)。自從我開(kāi)始折紙以來(lái)，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。在此，我想分享一下我的折紙技能心得，希望能激發(fā)你們的創(chuàng)新思維和探索欲望。
折紙的過(guò)程非常迷人，從最初的無(wú)從下手，到逐漸掌握技巧，每一步都充滿(mǎn)了成就感。初學(xué)者往往會(huì)陷入無(wú)從選擇的困境，因?yàn)檎奂埖姆N類(lèi)繁多，而且每個(gè)折紙作品都有其獨(dú)特的步驟和技巧。我的建議是，先從簡(jiǎn)單的作品開(kāi)始，逐漸提高難度。當(dāng)你熟練掌握了基本的折紙技巧后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是復(fù)雜的建筑物，還是簡(jiǎn)單的小狗，都不在話(huà)下。
要想提高折紙技能，反復(fù)練習(xí)和挑戰(zhàn)自己是非常重要的。每一次成功的折疊都離不開(kāi)反復(fù)的嘗試和修正。同時(shí)，你也可以嘗試一些復(fù)雜的折紙作品，提高自己的技能水平。另外，觀(guān)看一些折紙視頻教程也是一種非常有效的方法，能夠直觀(guān)地學(xué)習(xí)到折紙技巧。
折紙不僅是一種娛樂(lè)活動(dòng)，更是一種鍛煉思維和創(chuàng)造力的好方法。在折紙的過(guò)程中，我們需要不斷思考和嘗試，每一次的嘗試都讓我的思維變得更加敏銳。同時(shí)，折紙也讓我學(xué)會(huì)了如何從無(wú)到有地創(chuàng)造出美麗的藝術(shù)品。
總的來(lái)說(shuō)，折紙是一種充滿(mǎn)樂(lè)趣和挑戰(zhàn)的活動(dòng)。通過(guò)不斷的嘗試和實(shí)踐，我逐漸提高了自己的折紙技能。希望我的心得體會(huì)能給你們帶來(lái)一些啟示，讓你們?cè)谡奂埖牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。最后，我想說(shuō)，享受折紙的過(guò)程吧，因?yàn)槊恳淮蔚膰L試和創(chuàng)造，都將成為你生活中的美好回憶。