無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
小學體育教學設(shè)計例篇一
1、左（右）轉(zhuǎn)彎走
2、游戲：雙人倒走 教學目標：
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。 教學過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
二、行課
1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示、范
2、學生分組練習
3、教師個別指導
4、集體講評，教師糾正錯誤的動作
5、做游戲：雙人倒走 a、教師講解游戲規(guī)則 b、組織學生進行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
小學體育教學設(shè)計例篇二
師：今天，有那么多老師來看我們上課，小朋友們開心嗎？
生：開心！
師：那我們先來復習一下前面學過的踏步練習，好嗎？
生：好！
教：樂----小動物迪斯科并進行示范。
生：隨音樂節(jié)拍練習原地踏步、原地拍手踏步、雙手*腰踏步、四面轉(zhuǎn)*腰、拍手踏步。
師：跟隨音樂示范自編節(jié)奏操，用語言和優(yōu)美動作感染同學練習。
生：隨音樂練習節(jié)奏操（頭部、肩部、兔跳、體側(cè)、擴胸、兩腿蹲伸、青蛙跳）
研討：課的導入非常自然。將原地踏步和自編節(jié)奏操用一段音樂連貫起來，這是保守、優(yōu)秀的開課方法。原地踏步的形式不單一、不枯燥，有音樂和多種動作的變化。節(jié)奏操的編排，動作簡單、優(yōu)美，適合兒童，并將青蛙和小兔跳的動作融入其中，為下面的教學進行了鋪墊。
二、誘導探究自學自練
師：小朋友們的操做得棒極了！在剛才的節(jié)奏操中，出現(xiàn)了兩種小動物，誰知道是什么？
生：青蛙
生：小兔子
師：你能模仿一下青蛙和小兔的跳嗎？看誰模仿得最像。
（分散模仿青蛙和小兔跳。）
師：剛才小朋友們跳得都很好！現(xiàn)在老師要獎勵小朋友一個故事，高興嗎？
生：高興！
（同學圍到老師的身邊，教師出示大黑板，黑板上畫有清清的湖水和幾片荷葉，荷葉上粘貼著一只可愛的青蛙）
（教師邊講故事，邊移動黑板上粘貼的大青蛙進行演示。）
生：因為青蛙跳躍的身手大。
生：因為青蛙落在荷葉上很輕。
研討：教師用講故事的方法，引領(lǐng)同學學習，貼近兒童。語言幽默、風趣，表情生動、富有激情。在講故事時，利用掛圖演示過程，直觀形象，有講、有動、有思。
生：能
（同學分散進行青蛙跳，體會怎樣落地才會輕。）
師：哪位同學愿意給大家扮演一下？
師：你是怎樣跳的？
生：用前腳掌先著地。
生：用腳后跟先著地。
師：同意用前腳掌先著地的站左邊，同意用腳后跟先著地的站右邊。
（分兩邊站，結(jié)論不統(tǒng)一。）
師：大家再試一試兩種著地方法，看哪種更好。
（同學分散練習兩種著地方法。）
生：用腳后跟先著地更好。
生：對！
師：小朋友，我們也來進行青蛙跳荷葉的練習。這兒有個大池塘，各小組將荷葉任意放在池塘里，可跳進去，跳出來，也可學青蛙游回來。要跳得遠，落地輕噢！
（同學分成四組，每組有兩片“荷葉”（自制荷葉），由組長帶領(lǐng)進行自學、自練）
研討：教師通過講故事來激發(fā)同學的學習興趣。從設(shè)疑（怎樣用力地跳，輕輕地落地？）逐步引導同學自學自練，從而解疑（用腳后跟先著地）。并在跳荷葉的練習中加強練習。同學學得生動，學得積極。
師：小朋友兩片荷葉太不過隱，再加一片大荷葉怎么樣？
生：好！
（教師給定器材----兩片“荷葉”、一個體操墊、一根牛皮筋，“荷葉”可用來跳，墊子和皮筋可以自由想象進行發(fā)明練習。）
研討：教師給定器材，讓同學展開想象發(fā)明性的進行練習，使同學有發(fā)展的空間，有意識的培養(yǎng)同學的發(fā)明意識和發(fā)明才干。
師：小朋友們，我們練了這么長時間，想不想比一比呢？
生：想！
師：現(xiàn)在我們來評選“青蛙大王”。
（男生一列橫隊向前跳，比一比誰跳得既遠又輕。女生一列橫隊向前跳，比一比誰跳得既遠又輕。）
師：請獲得“青蛙大王”的小朋友上來領(lǐng)獎。
（教師獎給頭飾，同學鼓掌祝賀。）
師：老師也想和“青蛙大王”比一比，小朋友給我加油！
（教師和兩位“青蛙大王”競賽跳遠，全體同學觀看。）
生：有！
研討：通過評選“青蛙大王”來對同學的學習進行評價，并且教師也參與其中，極大地調(diào)動了同學練習的積極性。教師一番鼓勵的話語，又增加了同學的自信心。
三、聯(lián)想與拓展
師：今天，我們學習了青蛙跳，平時你還見過哪些不同的跳法？
生：轉(zhuǎn)圈跳。
生：跳高。
生：撐桿跳
生：跑一段后再向前跳（蹲踞式跳遠）。
生：單腳跳。
（同學邊回答邊模仿動作。）
師：小朋友說的都很好！老師和小朋友一起來試一試這些跳法。
（同學自由的進行練習，利用皮筋、墊子、體操棒等器材。）
研討：教師巧妙布置將所學的東西加以聯(lián)想，使所學的身手得以拓展和延伸。
四、穩(wěn)定情緒舒緩身心
師：我們一起來做一個“打氣”的游戲。
（教師模仿打氣的動作，同學扮演“氣球”，愉快的進行放松練習。）
師：小朋友們，今天我們學習了什么？你有什么感受？
生：學習了“青蛙跳荷葉”，要跳得遠跳得輕。
生：我感到很愉快。
師：小朋友們，今天回家以后把學到的身手展示給爸爸、媽媽看，好嗎？
生：好！
師：今天的課就上到這，小朋友們再見！
生：老師再見！
場地器材準備：自制荷葉8片、小體操墊、牛皮筋、體操棒
綜合研討：本課是一節(jié)極好的“三化”課，教師用心在教育同學，語言活潑，情感投入。教師以激發(fā)同學興趣為切入口，培養(yǎng)同學自主學練、主動探究的學習習慣，充沛發(fā)揮同學的主體作用，教學有層次，教法有新異，運動量和運動技術(shù)含量優(yōu)，新課標的四個基本理念在課中均能有所體現(xiàn)，同學學得積極、學得主動。
小學體育教學設(shè)計例篇三
新課程的核心理念是為了每一位學生的發(fā)展，因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標準五大領(lǐng)域目標中，針對二年級學生的實際情況，以運動參與、身體健康、社會適應等領(lǐng)域中,水平一的學習目標為依據(jù)，來確定本課的教學目標。以教學目標的達成為主線，以滿足學生的發(fā)展需求為中心。教學過程的設(shè)計，嘗試運用童話般的“情境教學”。
二、教材、學情分析
立定跳遠是低年級體育教學的重點內(nèi)容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。
學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據(jù)學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據(jù)觀察了解，小學生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學生的心理，將主要教學內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習手段，讓學生帶著他們各自喜愛的角色去練習，不僅完成了教學要求，而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人，青蛙是捕捉害蟲的能手，我們都應該知道保護它。
三、
教學設(shè)計
根據(jù)本課特色，設(shè)計了情境化、游戲化的教學形式。自主參與、小組活動和小組合作學習的教學策略。結(jié)合課標中,運動參與目標水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，對體育課表現(xiàn)出興趣，樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中，課設(shè)計力求培養(yǎng)學生積極參與游戲活動，能在情境化的游戲活動中進行模仿、跳躍和移動，能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標水平一：“發(fā)展體能，發(fā)展柔韌，反應，靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習中學生在進入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進行移動和模仿練習，達到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標的精神。而本課設(shè)計體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應目標：“具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中尊重他人”。
體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應給學生自我設(shè)計自我展示，自我體驗的機會，以完成運動參與，身體健康，社會適應等各領(lǐng)域的教學目標。
四、本課的教師角色
新課程倡導教師做學生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務者——詮釋善良與歡樂等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價為主。在歡樂的游戲情境中，民主、平等、合作學習的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。
五、課的流程
小學體育教學設(shè)計例篇四
學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內(nèi)容：跳長繩 廣播操
學習步驟：
一、 小組活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、 在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組 織：
六列橫隊、小組分散
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二、合作學練，提高質(zhì)量
教師活動：
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關(guān)。
學生活動：
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。
組 織：
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場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
課后小結(jié)：
本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調(diào)了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調(diào)動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。
小學體育教學設(shè)計例篇五
水平二
積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
游戲：障礙賽跑
學生的身體協(xié)調(diào)能力對學習障礙賽跑的影響。
一、游戲活動，積極參與
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調(diào)整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。
組織：分三大組進行
三、放松身體、愉悅身心
兒童健美操：(自編的)
組織：成四列橫隊，散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：跳箱、凳子、墊子
課后小結(jié)：這堂課重點是培養(yǎng)學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設(shè)置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.
小學體育教學設(shè)計例篇六
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調(diào)在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。
二年級的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
立定跳遠
上下肢協(xié)調(diào)配合
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領(lǐng)，對教學內(nèi)容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，協(xié)同合作的`精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.
師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節(jié)課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧.
師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了. 師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠. 師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.
師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領(lǐng)強，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠,比準.
師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來.
師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學生糾正一下. 師:，好，同學們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學向場內(nèi)同學投擲,場內(nèi)同學如被擊中,就退到界外,場內(nèi)同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命.）游戲到一定時間,兩組互換.
注意:場內(nèi)隊員不能到場外,場外一樣
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。 生：想
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。 師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什么?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見.
師：同學們再見！
生：老師再見！
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發(fā)揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優(yōu)化了體育教學過程，提高了教學效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度，具有探索，創(chuàng)新精神的身心健康的人。
本節(jié)課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯(lián)，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和合作學習為指導，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經(jīng)學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設(shè)計，減少了地面對孩子的傷害。也設(shè)計了一些好的練習方式激發(fā)學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發(fā)揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結(jié)合。學生通過練習，思考，再練習完成任務，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現(xiàn)教學內(nèi)容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發(fā)揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少來， 交誼舞，拉丁物，還有幾種我都說不出名字，可見，現(xiàn)在的學生真是不簡單啊！ 一節(jié)課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學體育教學設(shè)計例篇七
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的隊列隊形變化安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的跑跳練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。二列橫變四列橫隊在隊形變化中占有重要的的位置，也是學生集體活動中表現(xiàn)班級整體形象的能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級幾個班級，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
a、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量;
b、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度;
教學重點和難點
重點：隊形變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性;
難點：隊形變化后的秩序;
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小學體育教學設(shè)計例篇八
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微課教學設(shè)計；籃球教學
1、學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生籃球基本技能、戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。
2、發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。 學情分析
2、學生對籃球運動缺少系統(tǒng)的認識和基本技能的了解 教學目標
1、知識與技能：通過學習，進一步提高學生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力；通過練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。
2、過程與方法：通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽，讓學生初步了解基本技能；培養(yǎng)學生合作學習的能力。
1、體育委員整隊,報告出勤情況。 2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球 二、準備工作
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動 作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
1、進一步提高學生籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平
2、通過素質(zhì)組合練習培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
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四、課堂結(jié)束 1、放松練習
2、教師小結(jié)本次課情況
3、教師宣布下一次課內(nèi)容、地點 教學反思
1、本課遵守體育課的課堂教學常規(guī)，按照常規(guī)要求進行。
2、在課堂準備工作，通過讓學生自由練習,教師參與,融合師生關(guān)系,讓學生有一個自主 學習的空間,充分調(diào)動學生練習的積極性。3、在籃球教學中,首先是運用體育課的基本教學方法進行籃球基本技術(shù)的教學,讓學生觀察教師的言傳身教，通過觀察、模仿、達到學習的目的:其次,在籃球教學比賽中,讓學生自己組織比賽，學生自己輪流擔任裁判工作,有利于培養(yǎng)學生組織能力,進一步運用所學過的籃球基本知識于實踐中,通過實踐又可以檢驗所學過的基本知識,達到一個新的水平,最后聽教師的講評,學生自己衡量自己的籃球水平。
小學體育教學設(shè)計例篇九
副教材：活動性游戲“狼追羊”、“推掌
授課教師：xxx
使用教材：人教版九義小學體育教學大綱一年級
教學內(nèi)容：
1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠；
2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團結(jié)友愛，不怕困難的精神
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強參與群體活動的樂趣。
4、運動量適宜，練習密度預計45％，平均心率預計135－140／分
教學重點：單腳起跳，雙腳落地。
教學難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。
教學方法：故事化、形象化、游戲化等。
教具準備：錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
教學過程：
一、思想動員說明
（一）集隊、報告人數(shù)；
（二）師生問好；
（三）宣布課內(nèi)容、目標。
目標：
1、集合快、靜、齊；
2、注意力集中、精神飽滿；
教法：
1、教師語言啟發(fā)引導，以春游活動形式引入課題；
2、老師宣布課內(nèi)容、目標，做好出發(fā)前的動員，激發(fā)興趣，調(diào)動積極性。
組織：四列橫隊
學法：
1、體育委員整隊，向老師報告人數(shù)；
2、師生相互問好；
3、學生在老師語言引導下進入角色；
4、認真聽老師宣布課內(nèi)容及目標。
時間：3分鐘
二、隊列練習：
（一）立正、稍息、看齊；
（二）原地踏步――立定。
目標：聽指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。
教法：
1、教師提示動作要領(lǐng)。
2、口令指揮學生練習。
3、啟發(fā)學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步
調(diào)一致。
4、表揚激勵。
組織：四列橫隊。
學法：
1、認真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神振奮。
時間：2分鐘。
三、出發(fā)
（一）慢跑去“公園”。
目標：
1、身體進入準備狀態(tài)。
2、情緒進入興奮狀態(tài)。
教法：
1、教師帶領(lǐng)學生慢跑去“公園”。
2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織：成兩路縱隊繞場跑。
學法：
1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。
時間：3分鐘。
四、到達公園
（一）參觀“動物園”，做仿生練習：
1、虎行；2、鴨行；3、雞行；4、鶴行；5、蛙行；6、袋鼠跳；7、雁飛
目標：
1、提高身體各部分的活動能力；
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
教法：
1、教師依次出示動物頭像；
3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發(fā)興趣。
組織：圓內(nèi)散點。
學法：
1、學生根據(jù)教師出示的動物頭像，在老師語言啟發(fā)引導下，依次做仿生練習。
2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。
時間：6分鐘
（二）“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動
學習跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠。
1、一步踏跳，雙腳落地；
2、走2－3步，單腳起跳，雙腳落地；
3、助跑3－5步，單腳起跳，雙腳落地；
重點：單腳起跳，雙腳落地。
難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。
目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作；
2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。
教法：
1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入；
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區(qū)概念，提示重、難點；
4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣；
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習，動作練習先分解后連貫，速度先慢后快；
6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導，反饋信息，矯正回授，鼓勵進?。?BR> 7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析；
8、分組檢查評比，給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花；
9、歸納小結(jié)。
組織：圓上散點
學法：
1、認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色；
2、教師講解動作要領(lǐng)，注意觀察，齊讀動作口訣；
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習；
4、自己體會動作；
5、兩人一組互幫互學、互檢互評；
6、示范正、誤動作，對比分析；
8、相互鼓勵。
時間：16分鐘
（三）、活動性游戲：
1、狼追羊；2、摸尾巴；3、推掌；4、織布機；5、打手背。
方法：一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上（圓內(nèi)）兩人一組做“狼追羊
小學體育教學設(shè)計例篇十
如何讓每一節(jié)體育課達到教師預定的教學目標、學生能較好的完成學習任務？課堂教學設(shè)計就顯得尤為重要，我個人認為必須做到以下五點：
一、教學目標要明確
教師在制定教學目標的時候，首先要考慮到學生有沒有效益的直接依據(jù)是學生獲得了多少進步或發(fā)展。其次教師制定的目標必須是可以評價的、具體而明確。最后，目標達成度應該是讓多數(shù)學生通過學習都能達到。
二、練習方法要多樣
體育教學中常見的教學方法有很多種，但過于普遍單一，學生練習興趣不是很深厚。所以在實際教學中要根據(jù)教學目標、教學內(nèi)容的'特點、學生的年齡特征、心理特征等因素，對教學方法進行比較，并要此基礎(chǔ)上進行選擇和組合。
三、學生練習要精練
課堂練習是為學生鞏固所學運動技能服務的，只有通過練習來理解和掌握所學知識，才能成技能和技巧，所以課堂要精心設(shè)計。
1、高質(zhì)量的課堂練習設(shè)計要有一定的數(shù)量和質(zhì)量。一般在技術(shù)動作的開始階段進行練習設(shè)計時要保持學生精練并練好，要確保學生理解和掌握所學知識和技能；在運動技術(shù)動作的提高階段，要本著發(fā)展學生的智力、培養(yǎng)學生的能力，促進進一步優(yōu)化為重點，不可只重數(shù)量而輕質(zhì)量。
2、課堂的練習設(shè)計要有層次、有坡度、有變化、有發(fā)展，要避免不必要的重復練習，同時要循序漸進，由易到難。
3、課堂練習設(shè)計要針對性，不要面面俱到，不要平均用力，要重點技能重點練，難點內(nèi)容反復練，對于學生容易出現(xiàn)的錯誤動作，要設(shè)計一些正誤動作的對比，以此讓學生盡快糾正自己的技術(shù)動作，使學生真正理解和掌握所學的知識技能。
四、教學設(shè)計要新意
五、教材構(gòu)思要巧妙
一節(jié)課是由多個環(huán)節(jié)組成的。所以在進行課堂教學設(shè)計時應注意環(huán)節(jié)瀑布的過渡，使整堂課的設(shè)計顯現(xiàn)出流暢性。只有經(jīng)過經(jīng)過教師巧妙的構(gòu)思，使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進行設(shè)計的，都是為主教材和教學目標服務的，從而使教學流程、教師的教法、學生的學法成為一個融合的整體。
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小學體育教學設(shè)計例篇十一
小學體育微課時間為5到15分鐘。本次課程內(nèi)容為立定跳遠。
2、下面我向各位同學詳細分解一下立定跳遠的動作要領(lǐng)：立定跳遠動作主要為四步。第一步預擺：自然站立，雙腳與肩同寬，腳后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方擺起。第二步起跳：身體重心降低，雙臂向后用力擺動，第三步伸展：雙腿發(fā)力，力量由大腿傳遞至腳前掌，用力磴地，同時雙臂快速向上前上方擺動，全身充分伸展開，并向前上方騰空跳起。
第四步落地：騰空動作完成后，迅速進入落地動作，此時快速收腹，雙腿并攏并抬起，膝蓋靠近胸前，向前伸展小腿，雙臂向后用力擺動，落地后大小腿快速折疊緩沖進入落地緩沖。
以上就是立定跳遠的四個動作要領(lǐng)。同時要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，還有注意身體與上肢的協(xié)調(diào)用力。
下面由我再次師范立定跳遠的標準動作。一次至兩次。
下面由兩位同學來演示立定跳遠。
3、立定跳遠大家掌握的很好，那么下面由我來向各位同學在立定跳遠中出現(xiàn)的錯誤動作以及解決辦法。
（1）立定跳遠落地后，雙手向后支撐，影響成績或成績無效
原因：落地后重心靠后造成的，解決辦法：落地后身體向前或者向兩側(cè)觸地。
（2）立定跳遠出現(xiàn)二次起跳或二次踏跳，影響成績。
原因：心里緊張造成動作變形或?qū)ζ鹛鴦幼鞑磺宄鉀Q辦法：放松心理，放松身體，一次完成起跳動作。
（3）立定跳遠起跳時上肢擺動不充分，影響成績。
原因：對立定跳遠動作掌握較差，解決辦法：課下經(jīng)常練習，熟練掌握動作，上下肢的協(xié)調(diào)配合。
再次進行規(guī)范動作演示。
4、今天的立定跳遠課程就講到這里，對動作掌握好的同學我們要向他學習，對于動作掌握較差的同學，我們更應該去鼓勵他，支持他，相信各位同學在課下空余時間的努力下，都可以完美的完成立定跳遠的練習。好，各位同學，今天的課就講到這里。再見。
小學體育教學設(shè)計例篇一
1、左（右）轉(zhuǎn)彎走
2、游戲：雙人倒走 教學目標：
1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。
2、通過隊形隊列，讓學生養(yǎng)成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。
3、通過游戲，發(fā)展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)。 教學過程：
一、開課
1、集合整隊
2、師生問好
3、宣布課的內(nèi)容
二、行課
1、教師講解左（右）轉(zhuǎn)彎走的動作方法并作示、范
2、學生分組練習
3、教師個別指導
4、集體講評，教師糾正錯誤的動作
5、做游戲：雙人倒走 a、教師講解游戲規(guī)則 b、組織學生進行游戲活動
三、結(jié)課
1、集合整隊
2、組織學生做放松操
3、教師小結(jié)
4、師生再見
小學體育教學設(shè)計例篇二
師：今天，有那么多老師來看我們上課，小朋友們開心嗎？
生：開心！
師：那我們先來復習一下前面學過的踏步練習，好嗎？
生：好！
教：樂----小動物迪斯科并進行示范。
生：隨音樂節(jié)拍練習原地踏步、原地拍手踏步、雙手*腰踏步、四面轉(zhuǎn)*腰、拍手踏步。
師：跟隨音樂示范自編節(jié)奏操，用語言和優(yōu)美動作感染同學練習。
生：隨音樂練習節(jié)奏操（頭部、肩部、兔跳、體側(cè)、擴胸、兩腿蹲伸、青蛙跳）
研討：課的導入非常自然。將原地踏步和自編節(jié)奏操用一段音樂連貫起來，這是保守、優(yōu)秀的開課方法。原地踏步的形式不單一、不枯燥，有音樂和多種動作的變化。節(jié)奏操的編排，動作簡單、優(yōu)美，適合兒童，并將青蛙和小兔跳的動作融入其中，為下面的教學進行了鋪墊。
二、誘導探究自學自練
師：小朋友們的操做得棒極了！在剛才的節(jié)奏操中，出現(xiàn)了兩種小動物，誰知道是什么？
生：青蛙
生：小兔子
師：你能模仿一下青蛙和小兔的跳嗎？看誰模仿得最像。
（分散模仿青蛙和小兔跳。）
師：剛才小朋友們跳得都很好！現(xiàn)在老師要獎勵小朋友一個故事，高興嗎？
生：高興！
（同學圍到老師的身邊，教師出示大黑板，黑板上畫有清清的湖水和幾片荷葉，荷葉上粘貼著一只可愛的青蛙）
（教師邊講故事，邊移動黑板上粘貼的大青蛙進行演示。）
生：因為青蛙跳躍的身手大。
生：因為青蛙落在荷葉上很輕。
研討：教師用講故事的方法，引領(lǐng)同學學習，貼近兒童。語言幽默、風趣，表情生動、富有激情。在講故事時，利用掛圖演示過程，直觀形象，有講、有動、有思。
生：能
（同學分散進行青蛙跳，體會怎樣落地才會輕。）
師：哪位同學愿意給大家扮演一下？
師：你是怎樣跳的？
生：用前腳掌先著地。
生：用腳后跟先著地。
師：同意用前腳掌先著地的站左邊，同意用腳后跟先著地的站右邊。
（分兩邊站，結(jié)論不統(tǒng)一。）
師：大家再試一試兩種著地方法，看哪種更好。
（同學分散練習兩種著地方法。）
生：用腳后跟先著地更好。
生：對！
師：小朋友，我們也來進行青蛙跳荷葉的練習。這兒有個大池塘，各小組將荷葉任意放在池塘里，可跳進去，跳出來，也可學青蛙游回來。要跳得遠，落地輕噢！
（同學分成四組，每組有兩片“荷葉”（自制荷葉），由組長帶領(lǐng)進行自學、自練）
研討：教師通過講故事來激發(fā)同學的學習興趣。從設(shè)疑（怎樣用力地跳，輕輕地落地？）逐步引導同學自學自練，從而解疑（用腳后跟先著地）。并在跳荷葉的練習中加強練習。同學學得生動，學得積極。
師：小朋友兩片荷葉太不過隱，再加一片大荷葉怎么樣？
生：好！
（教師給定器材----兩片“荷葉”、一個體操墊、一根牛皮筋，“荷葉”可用來跳，墊子和皮筋可以自由想象進行發(fā)明練習。）
研討：教師給定器材，讓同學展開想象發(fā)明性的進行練習，使同學有發(fā)展的空間，有意識的培養(yǎng)同學的發(fā)明意識和發(fā)明才干。
師：小朋友們，我們練了這么長時間，想不想比一比呢？
生：想！
師：現(xiàn)在我們來評選“青蛙大王”。
（男生一列橫隊向前跳，比一比誰跳得既遠又輕。女生一列橫隊向前跳，比一比誰跳得既遠又輕。）
師：請獲得“青蛙大王”的小朋友上來領(lǐng)獎。
（教師獎給頭飾，同學鼓掌祝賀。）
師：老師也想和“青蛙大王”比一比，小朋友給我加油！
（教師和兩位“青蛙大王”競賽跳遠，全體同學觀看。）
生：有！
研討：通過評選“青蛙大王”來對同學的學習進行評價，并且教師也參與其中，極大地調(diào)動了同學練習的積極性。教師一番鼓勵的話語，又增加了同學的自信心。
三、聯(lián)想與拓展
師：今天，我們學習了青蛙跳，平時你還見過哪些不同的跳法？
生：轉(zhuǎn)圈跳。
生：跳高。
生：撐桿跳
生：跑一段后再向前跳（蹲踞式跳遠）。
生：單腳跳。
（同學邊回答邊模仿動作。）
師：小朋友說的都很好！老師和小朋友一起來試一試這些跳法。
（同學自由的進行練習，利用皮筋、墊子、體操棒等器材。）
研討：教師巧妙布置將所學的東西加以聯(lián)想，使所學的身手得以拓展和延伸。
四、穩(wěn)定情緒舒緩身心
師：我們一起來做一個“打氣”的游戲。
（教師模仿打氣的動作，同學扮演“氣球”，愉快的進行放松練習。）
師：小朋友們，今天我們學習了什么？你有什么感受？
生：學習了“青蛙跳荷葉”，要跳得遠跳得輕。
生：我感到很愉快。
師：小朋友們，今天回家以后把學到的身手展示給爸爸、媽媽看，好嗎？
生：好！
師：今天的課就上到這，小朋友們再見！
生：老師再見！
場地器材準備：自制荷葉8片、小體操墊、牛皮筋、體操棒
綜合研討：本課是一節(jié)極好的“三化”課，教師用心在教育同學，語言活潑，情感投入。教師以激發(fā)同學興趣為切入口，培養(yǎng)同學自主學練、主動探究的學習習慣，充沛發(fā)揮同學的主體作用，教學有層次，教法有新異，運動量和運動技術(shù)含量優(yōu)，新課標的四個基本理念在課中均能有所體現(xiàn)，同學學得積極、學得主動。
小學體育教學設(shè)計例篇三
新課程的核心理念是為了每一位學生的發(fā)展，因此本課設(shè)計力求體現(xiàn)新課程的基本理念。在體育課程標準五大領(lǐng)域目標中，針對二年級學生的實際情況，以運動參與、身體健康、社會適應等領(lǐng)域中,水平一的學習目標為依據(jù)，來確定本課的教學目標。以教學目標的達成為主線，以滿足學生的發(fā)展需求為中心。教學過程的設(shè)計，嘗試運用童話般的“情境教學”。
二、教材、學情分析
立定跳遠是低年級體育教學的重點內(nèi)容，教學重點是兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。所以教學應著重解決兩個問題：1、培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學會輕巧落地的方法，增強安全參與體育鍛煉意識，提高自我保護的意識和能力。
學生是學習的主體，要讓學生能積極主動的學習，選擇方法是很重要的。根據(jù)學生年齡的特點，如果一味的跑和跳，會使學生感到厭煩，不愿意學。據(jù)觀察了解，小學生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學生的心理，將主要教學內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習手段，讓學生帶著他們各自喜愛的角色去練習，不僅完成了教學要求，而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種情境教學變換進行，引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學生懂得害蟲是莊稼的最大的敵人，青蛙是捕捉害蟲的能手，我們都應該知道保護它。
三、
教學設(shè)計
根據(jù)本課特色，設(shè)計了情境化、游戲化的教學形式。自主參與、小組活動和小組合作學習的教學策略。結(jié)合課標中,運動參與目標水平一:“具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，對體育課表現(xiàn)出興趣，樂于參加各種游戲活動的精神”。在本堂課操作中，課設(shè)計力求培養(yǎng)學生積極參與游戲活動，能在情境化的游戲活動中進行模仿、跳躍和移動，能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)造精神。而根據(jù)身體健康目標水平一：“發(fā)展體能，發(fā)展柔韌，反應，靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。在本課堂練習中學生在進入害蟲角色的游戲活動中不斷地積極地進行移動和模仿練習，達到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標的精神。而本課設(shè)計體現(xiàn)出能在活動中表現(xiàn)出合作意識和創(chuàng)新精神也符合了社會適應目標：“具有良好的合作精神和體育道德，在體育活動中尊重他人”。
體育健康課程關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應給學生自我設(shè)計自我展示，自我體驗的機會，以完成運動參與，身體健康，社會適應等各領(lǐng)域的教學目標。
四、本課的教師角色
新課程倡導教師做學生的伙伴、平等的首席。本課教師角色就經(jīng)歷了授獎的公正員——游戲的伙伴——組織展示的主持人——為生搭臺的服務者——詮釋善良與歡樂等角色。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵的評價為主。在歡樂的游戲情境中，民主、平等、合作學習的氛圍猶如七彩的童話珍存于孩子的心間。
五、課的流程
小學體育教學設(shè)計例篇四
學習目標：主動參與廣播操的復習，并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內(nèi)容：跳長繩 廣播操
學習步驟：
一、 小組活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、 在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組 織：
六列橫隊、小組分散
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二、合作學練，提高質(zhì)量
教師活動：
1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關(guān)。
學生活動：
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復體會各節(jié)動作的重難點。
3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。
組 織：
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場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
課后小結(jié)：
本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調(diào)了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調(diào)動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。
小學體育教學設(shè)計例篇五
水平二
積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
游戲：障礙賽跑
學生的身體協(xié)調(diào)能力對學習障礙賽跑的影響。
一、游戲活動，積極參與
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調(diào)整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。
組織：分三大組進行
三、放松身體、愉悅身心
兒童健美操：(自編的)
組織：成四列橫隊，散開—走
1、課后小結(jié)
2、安排回收器材
3、師生告別
場地器材：跳箱、凳子、墊子
課后小結(jié)：這堂課重點是培養(yǎng)學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設(shè)置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.
小學體育教學設(shè)計例篇六
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調(diào)在體育教學過程中以學生為主體，發(fā)展學生個性，創(chuàng)造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。
二年級的跳躍和投擲內(nèi)容，都是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養(yǎng)其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節(jié)課內(nèi)容，并培養(yǎng)學生團結(jié)友愛、協(xié)同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
立定跳遠
上下肢協(xié)調(diào)配合
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關(guān)系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領(lǐng)，對教學內(nèi)容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優(yōu)缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發(fā)揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發(fā)揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環(huán)境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養(yǎng)學生團結(jié)友愛，協(xié)同合作的`精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
師:同學們好,今天呢,我們上課要進行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機,有的同學會問了,我們體育課還要學習這些東西嗎?這些東西我們都會啊。呵呵,同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了,咱們的課上內(nèi)容就完成了.
師:首先呢,我們要進行的是小青蛙跳,同學們是不是都學過小青蛙找家(語文)這節(jié)課啊?同學們都見過小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個排球場地就是一個池塘,你們就是那快樂的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎？？那就是池塘大大的荷葉。來,游游,扭扭,穿過這些荷葉，活動活動吧.
師:小蝌蚪慢慢的長大了,變成了小青蛙,來,大家跳跳.好了,都跳到我這來,我告訴你們的家在哪里,看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉,最后就是你們的家了.到家后你們站在圓圈上,一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了. 師:好了,小青蛙們都到家了,沒有一個掉隊,現(xiàn)在媽媽開始提問,小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠,你是怎么跳的啊,出來示范一下.,來,看看誰跳的遠. 師:大家跳的都不錯,但是,大家看看1.小青蛙有單腳跳的嗎?? 2.小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎??(手不能觸地) 躍起后應該展骻,身體完全伸展開.輕巧落地.
師:現(xiàn)在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領(lǐng)強，你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。.
師:好了,下面我們接著往下進行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機,可以隨便疊,然后就在這個場地扔,你們可以比遠,比準.
師:同學們,你們看,操場上那是誰的飛機,你們說他這樣做好不好,第一:是不尊重自己的勞動成果,第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習慣,同時,看見雜物要揀起來.
師:投擲的教學,讓學生一遍講解一邊做,看誰的姿勢最舒服.給學生糾正一下. 師:，好，同學們現(xiàn)在我們來做個游戲，現(xiàn)在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現(xiàn)在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰(zhàn)吧（場外的同學向場內(nèi)同學投擲,場內(nèi)同學如被擊中,就退到界外,場內(nèi)同學如接住場外同學扔的沙包,就可以救本隊一個隊員,當然也可以自己多一條命.）游戲到一定時間,兩組互換.
注意:場內(nèi)隊員不能到場外,場外一樣
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。 生：想
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。 師:同學們,通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習,你們學到了什么?/好了,今天同學們玩得很開心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見.
師：同學們再見！
生：老師再見！
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發(fā)揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優(yōu)化了體育教學過程，提高了教學效率。培養(yǎng)具有主體意識、主動、積極的態(tài)度，具有探索，創(chuàng)新精神的身心健康的人。
本節(jié)課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯(lián)，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和合作學習為指導，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經(jīng)學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設(shè)計，減少了地面對孩子的傷害。也設(shè)計了一些好的練習方式激發(fā)學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發(fā)揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結(jié)合。學生通過練習，思考，再練習完成任務，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現(xiàn)教學內(nèi)容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發(fā)揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少來， 交誼舞，拉丁物，還有幾種我都說不出名字，可見，現(xiàn)在的學生真是不簡單啊！ 一節(jié)課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學體育教學設(shè)計例篇七
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強的隊列隊形變化安排在課的一開始進行，這樣更有助于學生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強的跑跳練習安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學生的練習興趣。二列橫變四列橫隊在隊形變化中占有重要的的位置，也是學生集體活動中表現(xiàn)班級整體形象的能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學生注意力、集體主義精神等都起著十分重要的作用。
學情分析
1、小學三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、三年級幾個班級，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
教學目標
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生掌握隊形變化的口令及要領(lǐng)，理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
a、學會接力跑，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發(fā)展學生的速度素質(zhì)和下肢力量;
b、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度;
教學重點和難點
重點：隊形變化時的要領(lǐng)，調(diào)動學生的積極性;
難點：隊形變化后的秩序;
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小學體育教學設(shè)計例篇八
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微課教學設(shè)計；籃球教學
1、學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生籃球基本技能、戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。
2、發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。 學情分析
2、學生對籃球運動缺少系統(tǒng)的認識和基本技能的了解 教學目標
1、知識與技能：通過學習，進一步提高學生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力；通過練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì)。
2、過程與方法：通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽，讓學生初步了解基本技能；培養(yǎng)學生合作學習的能力。
1、體育委員整隊,報告出勤情況。 2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球 二、準備工作
1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動 作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。
1、進一步提高學生籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平
2、通過素質(zhì)組合練習培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
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四、課堂結(jié)束 1、放松練習
2、教師小結(jié)本次課情況
3、教師宣布下一次課內(nèi)容、地點 教學反思
1、本課遵守體育課的課堂教學常規(guī)，按照常規(guī)要求進行。
2、在課堂準備工作，通過讓學生自由練習,教師參與,融合師生關(guān)系,讓學生有一個自主 學習的空間,充分調(diào)動學生練習的積極性。3、在籃球教學中,首先是運用體育課的基本教學方法進行籃球基本技術(shù)的教學,讓學生觀察教師的言傳身教，通過觀察、模仿、達到學習的目的:其次,在籃球教學比賽中,讓學生自己組織比賽，學生自己輪流擔任裁判工作,有利于培養(yǎng)學生組織能力,進一步運用所學過的籃球基本知識于實踐中,通過實踐又可以檢驗所學過的基本知識,達到一個新的水平,最后聽教師的講評,學生自己衡量自己的籃球水平。
小學體育教學設(shè)計例篇九
副教材：活動性游戲“狼追羊”、“推掌
授課教師：xxx
使用教材：人教版九義小學體育教學大綱一年級
教學內(nèi)容：
1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠；
2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團結(jié)友愛，不怕困難的精神
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強參與群體活動的樂趣。
4、運動量適宜，練習密度預計45％，平均心率預計135－140／分
教學重點：單腳起跳，雙腳落地。
教學難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。
教學方法：故事化、形象化、游戲化等。
教具準備：錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
教學過程：
一、思想動員說明
（一）集隊、報告人數(shù)；
（二）師生問好；
（三）宣布課內(nèi)容、目標。
目標：
1、集合快、靜、齊；
2、注意力集中、精神飽滿；
教法：
1、教師語言啟發(fā)引導，以春游活動形式引入課題；
2、老師宣布課內(nèi)容、目標，做好出發(fā)前的動員，激發(fā)興趣，調(diào)動積極性。
組織：四列橫隊
學法：
1、體育委員整隊，向老師報告人數(shù)；
2、師生相互問好；
3、學生在老師語言引導下進入角色；
4、認真聽老師宣布課內(nèi)容及目標。
時間：3分鐘
二、隊列練習：
（一）立正、稍息、看齊；
（二）原地踏步――立定。
目標：聽指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。
教法：
1、教師提示動作要領(lǐng)。
2、口令指揮學生練習。
3、啟發(fā)學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步
調(diào)一致。
4、表揚激勵。
組織：四列橫隊。
學法：
1、認真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神振奮。
時間：2分鐘。
三、出發(fā)
（一）慢跑去“公園”。
目標：
1、身體進入準備狀態(tài)。
2、情緒進入興奮狀態(tài)。
教法：
1、教師帶領(lǐng)學生慢跑去“公園”。
2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織：成兩路縱隊繞場跑。
學法：
1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。
時間：3分鐘。
四、到達公園
（一）參觀“動物園”，做仿生練習：
1、虎行；2、鴨行；3、雞行；4、鶴行；5、蛙行；6、袋鼠跳；7、雁飛
目標：
1、提高身體各部分的活動能力；
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
教法：
1、教師依次出示動物頭像；
3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發(fā)興趣。
組織：圓內(nèi)散點。
學法：
1、學生根據(jù)教師出示的動物頭像，在老師語言啟發(fā)引導下，依次做仿生練習。
2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。
時間：6分鐘
（二）“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動
學習跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠。
1、一步踏跳，雙腳落地；
2、走2－3步，單腳起跳，雙腳落地；
3、助跑3－5步，單腳起跳，雙腳落地；
重點：單腳起跳，雙腳落地。
難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。
目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作；
2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。
教法：
1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入；
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區(qū)概念，提示重、難點；
4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣；
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習，動作練習先分解后連貫，速度先慢后快；
6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導，反饋信息，矯正回授，鼓勵進?。?BR> 7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析；
8、分組檢查評比，給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花；
9、歸納小結(jié)。
組織：圓上散點
學法：
1、認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色；
2、教師講解動作要領(lǐng)，注意觀察，齊讀動作口訣；
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習；
4、自己體會動作；
5、兩人一組互幫互學、互檢互評；
6、示范正、誤動作，對比分析；
8、相互鼓勵。
時間：16分鐘
（三）、活動性游戲：
1、狼追羊；2、摸尾巴；3、推掌；4、織布機；5、打手背。
方法：一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上（圓內(nèi)）兩人一組做“狼追羊
小學體育教學設(shè)計例篇十
如何讓每一節(jié)體育課達到教師預定的教學目標、學生能較好的完成學習任務？課堂教學設(shè)計就顯得尤為重要，我個人認為必須做到以下五點：
一、教學目標要明確
教師在制定教學目標的時候，首先要考慮到學生有沒有效益的直接依據(jù)是學生獲得了多少進步或發(fā)展。其次教師制定的目標必須是可以評價的、具體而明確。最后，目標達成度應該是讓多數(shù)學生通過學習都能達到。
二、練習方法要多樣
體育教學中常見的教學方法有很多種，但過于普遍單一，學生練習興趣不是很深厚。所以在實際教學中要根據(jù)教學目標、教學內(nèi)容的'特點、學生的年齡特征、心理特征等因素，對教學方法進行比較，并要此基礎(chǔ)上進行選擇和組合。
三、學生練習要精練
課堂練習是為學生鞏固所學運動技能服務的，只有通過練習來理解和掌握所學知識，才能成技能和技巧，所以課堂要精心設(shè)計。
1、高質(zhì)量的課堂練習設(shè)計要有一定的數(shù)量和質(zhì)量。一般在技術(shù)動作的開始階段進行練習設(shè)計時要保持學生精練并練好，要確保學生理解和掌握所學知識和技能；在運動技術(shù)動作的提高階段，要本著發(fā)展學生的智力、培養(yǎng)學生的能力，促進進一步優(yōu)化為重點，不可只重數(shù)量而輕質(zhì)量。
2、課堂的練習設(shè)計要有層次、有坡度、有變化、有發(fā)展，要避免不必要的重復練習，同時要循序漸進，由易到難。
3、課堂練習設(shè)計要針對性，不要面面俱到，不要平均用力，要重點技能重點練，難點內(nèi)容反復練，對于學生容易出現(xiàn)的錯誤動作，要設(shè)計一些正誤動作的對比，以此讓學生盡快糾正自己的技術(shù)動作，使學生真正理解和掌握所學的知識技能。
四、教學設(shè)計要新意
五、教材構(gòu)思要巧妙
一節(jié)課是由多個環(huán)節(jié)組成的。所以在進行課堂教學設(shè)計時應注意環(huán)節(jié)瀑布的過渡，使整堂課的設(shè)計顯現(xiàn)出流暢性。只有經(jīng)過經(jīng)過教師巧妙的構(gòu)思，使課堂上的所有練習都圍繞主體教材進行設(shè)計的，都是為主教材和教學目標服務的，從而使教學流程、教師的教法、學生的學法成為一個融合的整體。
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小學體育教學設(shè)計例篇十一
小學體育微課時間為5到15分鐘。本次課程內(nèi)容為立定跳遠。
2、下面我向各位同學詳細分解一下立定跳遠的動作要領(lǐng)：立定跳遠動作主要為四步。第一步預擺：自然站立，雙腳與肩同寬，腳后跟自然提起，重心略微靠前，上肢向前上方擺起。第二步起跳：身體重心降低，雙臂向后用力擺動，第三步伸展：雙腿發(fā)力，力量由大腿傳遞至腳前掌，用力磴地，同時雙臂快速向上前上方擺動，全身充分伸展開，并向前上方騰空跳起。
第四步落地：騰空動作完成后，迅速進入落地動作，此時快速收腹，雙腿并攏并抬起，膝蓋靠近胸前，向前伸展小腿，雙臂向后用力擺動，落地后大小腿快速折疊緩沖進入落地緩沖。
以上就是立定跳遠的四個動作要領(lǐng)。同時要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，還有注意身體與上肢的協(xié)調(diào)用力。
下面由我再次師范立定跳遠的標準動作。一次至兩次。
下面由兩位同學來演示立定跳遠。
3、立定跳遠大家掌握的很好，那么下面由我來向各位同學在立定跳遠中出現(xiàn)的錯誤動作以及解決辦法。
（1）立定跳遠落地后，雙手向后支撐，影響成績或成績無效
原因：落地后重心靠后造成的，解決辦法：落地后身體向前或者向兩側(cè)觸地。
（2）立定跳遠出現(xiàn)二次起跳或二次踏跳，影響成績。
原因：心里緊張造成動作變形或?qū)ζ鹛鴦幼鞑磺宄鉀Q辦法：放松心理，放松身體，一次完成起跳動作。
（3）立定跳遠起跳時上肢擺動不充分，影響成績。
原因：對立定跳遠動作掌握較差，解決辦法：課下經(jīng)常練習，熟練掌握動作，上下肢的協(xié)調(diào)配合。
再次進行規(guī)范動作演示。
4、今天的立定跳遠課程就講到這里，對動作掌握好的同學我們要向他學習，對于動作掌握較差的同學，我們更應該去鼓勵他，支持他，相信各位同學在課下空余時間的努力下，都可以完美的完成立定跳遠的練習。好，各位同學，今天的課就講到這里。再見。