小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容

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體育運動是在人類發(fā)展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質(zhì)的培養(yǎng)的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動,這些活動就是人們通常稱作的身體練習(xí)過程。以下是整理的《小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容》相關(guān)資料,希望幫助到您。
    1.小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容
    競技體育的特征是什么?
    1、首先具有標準化和公平性。競技體育的競爭應(yīng)該在高度公平的條件下進行,給所有參與者公平的競爭機會,不偏袒任何選手。競技體育的選手在競賽方面都制定了標準和行為準則。
    2、具有極限性?,F(xiàn)代競技體育的極限主要表現(xiàn)在經(jīng)濟能力挖掘和培養(yǎng)的極限。面對高水平的競技能力,運動員要想在奧運會上獲得獎牌,就必須付出難以想象的代價,這在訓(xùn)練時間,運動負荷和強度上都是難以想象的。
    3、具有競爭的激烈,競技性是競技體育本質(zhì)的特征。它的參與者總是努力通過運動訓(xùn)練來提高自己的體能,技能,智力和知識水平等,從而大限度地發(fā)揮自己戰(zhàn)勝對手的潛力?!?BR>    2.小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容
    一、什么是體育精神:
    體育精神對體育實踐活動起著導(dǎo)向作用,并規(guī)定著體育文化模式的選擇。體育精神作為一種具有能動作用的意識,是體育行為的動力源泉,是一種心理資源。作為一種規(guī)范力量,它又具體表現(xiàn)為體育面貌、體育風(fēng)范、體育心態(tài)、體育期望等。體育精神就是“健康向上”的精神,體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神。改變個人的命運!
    二、體育精神的內(nèi)涵是什么?
    1、生命在于運動,更高,更遠,更強?;盍λ纳?,激情爆發(fā)。挑戰(zhàn)極限,意志,品性,自身素質(zhì)。生命的本源就在活動,增強體制,健康向上,積極努力,挑戰(zhàn)人的意志力和爆發(fā)力。只有這樣,生活才會迸發(fā)巨大激情和魅力,更加精彩,完美。
    2、根據(jù)你自己的感受選。說出你為什么喜歡他的原因就可以了。比如說他拼搏向上。敢于挑戰(zhàn)等。
    3.小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容
    今天,風(fēng)和日麗,我們上了一堂有趣的體育課。
    “呤呤呤”上課鈴響了,我們便陸陸續(xù)續(xù)的走進了操場。站好了隊,做完了準備活動,老師先讓我們跑兩圈。跑完了,老師說:“接下來我們練習(xí)四面轉(zhuǎn)法?!崩蠋焺傉f完,體育委員:李凱便喊:向左轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn)!”當時,我們有的都迷糊了,看來我們還要繼續(xù)練啊。接下來練的是原地踏步走、齊步走、原地跑步走、跑步走。
    當練完齊步走時,老師便讓我們女生蹲下休息一會,也許是我們練得好吧……練完跑步走,老師就讓我們玩兒“貼燒餅”這個游戲。我們高興極了,就像剛出籠的小鳥一樣,那一刻,我們仿佛覺得天更藍了,陽光更加燦爛了。不一會兒,游戲結(jié)束了,我一共被貼了三次。當我回到教室時,已經(jīng)累的氣喘吁吁了,但我還是很高興!
    這真是一堂有趣的體育課!
    4.小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容
    運動會口號
    1、強身健體,立志成材,非同一般。
    2、團結(jié)文明,展現(xiàn)風(fēng)采。
    3、齊心協(xié)力,爭創(chuàng)佳績,勇奪三軍,所向無敵。
    4、團結(jié)進取,我們行,奮勇拼搏,我們強。
    5、我精彩,我運動。
    6、運動起來,勇敢第一。
    7、更強我能、更快更高。
    8、奮力拼搏,揚我班風(fēng),努力學(xué)習(xí),勇爭第一。
    9、勵精圖治,開拓進取,超越劉翔,從我做起。
    10、努力拼搏,永奪第一。
    11、追夢揚威,奮勇爭先。
    12、努力奮斗,勇敢爭先。
    13、揚帆起航,劈波斬浪,再創(chuàng)輝煌。
    14、永不言敗,勇往直前,攜手共進,同創(chuàng)輝煌。
    15、我運動、我快樂我鍛煉、我提高。
    5.小學(xué)一年級體育手抄報內(nèi)容
    生命在于運動,這是眾所周知的道理。但是,很多朋友經(jīng)常會說沒有時間來運動,所以,很少會堅持每天運動。其實,很多朋友都處于亞健康狀態(tài),如果再不運動的話,對健康的危害是比較大的。因此,建議大家好能每天運動。那么,每天運動的好處都有哪些呢?
    1、改善大腦功能
    堅持每天適量的運動可以起到改善大腦功能的作用,因為在運動的過程中可以促進血液循環(huán),從而增加大腦的血流量,這樣的話,腦細胞就可以得到更多的養(yǎng)分,變得更加有活力,從而起到改善大腦功能的作用。
    2、有益心臟
    堅持每天適量的運動有益心臟,因為運動可以促進血液循環(huán),增加心臟中的血流量,讓心臟中的血管更加健康,更富有彈性,從而減少心血管疾病,讓心臟變得更強壯。
    3、增加肺活量
    堅持每天適量的運動能增加肺活量。因為在運動的過程中可以充分利用到肺泡,讓更多的肺泡參與到運動中來,這樣的話,可以起到改善和強化肺功能的作用。
    4、塑身減肥
    如果每天都能堅持運動,不僅可以消耗過量的脂肪,還可以增加肌肉,從而讓身材變得更加的完美,也能起到較好的減肥效果。所以,運動是很多減肥人士都比較推崇的一種減肥方法。
    5、促進新陳代謝
    堅持每天運動可以促進新陳代謝,因為在運動的過程中可以促進腸道蠕動,增加胃腸道的血流量,從而改善胃腸道功能。另外,也可以提高腎功能,從而起到促進新陳代謝的作用。