最新戶外心得體會(匯總10篇)

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    每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結,也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
    戶外心得體會篇一
    在老師的指導下,我們分成了六個小組,并分別給自己的小組取了名字、口號。直到現(xiàn)在,每一個項目,每一次感動,每一次挑戰(zhàn),每一次自我的超越,都仿佛還在眼前,我相信這些都將成為我寶貴的精神財富,激勵和幫助我獲得成功。
    我們一共進行了接水、走鋼絲、翻畢業(yè)墻等幾個項目的培訓,心得體會《戶外拓展培訓心得體會》。給我印象最深的是“翻畢業(yè)墻”這個項目?!胺厴I(yè)墻”考驗的是團隊合作能力,在有限的時間內(nèi),讓所有隊員都翻過墻確實不是易事,需要團隊拿出一個大致的脫險方案,隊長必須要有大局意識觀,傾聽及采納每一個隊員提出意見和建議,充分了解團隊的每一個隊員自身素質(zhì)及優(yōu)點和缺點,合理有序的安排各項工作,充分發(fā)揮了每一個隊員的潛力,然后綜合做出有力可行的決策。通過這個項目,我深深感覺到團隊的力量是很大的,團隊的智慧也是很強的。關鍵是隊員之間要相互配合,積極參與。
    (一)關于對溝通的認識
    1、下級同上級溝通的時候,下級要會表達,對所溝通事項的主題、重點、思路要清晰;而上級也要會聽,聽出重點,給下屬指明方向。
    2、同級之間的溝通要講配合,明白針對事情自己應該怎樣做,做到什么程度,對方才能接受,并且需要對方做什么,做到什么程度,才能達成雙方滿意的結果。
    3、上級同下級溝通要時,上級要多講表揚、鼓勵話語,對下級所做的工作及時給予肯定。
    4、平時工作中的溝通,需做好主動出擊,提前溝通,這樣就可避免產(chǎn)生爭議和抱怨。其實出現(xiàn)問題并不可怕,可怕的`是明知有問題而不做溝通,導致誤會、爭執(zhí)的產(chǎn)生,反而還不能達到雙方滿意的結果。
    (二)關于對團隊的認識
    1、通過對海爾集團、狼性文化的學習,我想到了很多,也感悟到了很多。通過系統(tǒng)的學習我認識到:團隊就是有共同的目標并認同,為結果擔負共同責任的一群人,他們有著嚴密的組織,各盡其責,有強有力的領導核心。團隊精神就是相互合作、相互服務、相互支持、相互信賴。
    2、要建立一個高效協(xié)作的團隊,必須要克服缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責任、無視結果這五大障礙。
    信任是一個團隊協(xié)作的基礎,是團隊高效協(xié)作的核心。沖突的爆發(fā)和解決是保持團隊健康的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團隊成員沒有明確的目標,或者不了解工作的真正意義。逃避責任的產(chǎn)生是缺乏對整個團隊的責任感和歸屬感造成的。當團隊成員把他們的個人需要或他們的部門利益放在整個隊伍的共同利益之上的時候,就導致了無視結果。
    3、建立一支高績效的團隊,我們可以利用目標和價值觀、賦能、人際關系和溝通、靈活性、最理想的生產(chǎn)率、認可和感謝、士氣這七大策略。
    通過這次培訓,對溝通藝術及團隊建設有了一個比較系統(tǒng)的認識,但這只是一個好的開端,還需要我們不斷學習,不斷努力,不斷進取?!皫煾殿I進門”,我們還需要不斷的修煉,還需要將理論轉化成具體行動,最終應用到具體的工作生活中來,全面提升自己的行為能力和工作水平,更好地滿足工作的需要。
    戶外心得體會篇二
    以前,對于“拓展培訓”這個活動僅僅是聽說過,知道大概是一項以培養(yǎng)團隊精神和提升競爭力為目的的xxx活動,僅是耳聞,具體的就不清楚了。x月x號—x月x號,我參加了實驗區(qū)xxx的戶外拓展訓練。通過這次機會,以游戲的形式體驗了一個團隊在實現(xiàn)目標的過程,作為這個大團隊中的一分子參與其中,我受益匪淺,感觸良深!
    本次拓展的目的是為了提高大家的思想素質(zhì)、錘煉大家的意志品德、培養(yǎng)大家的團隊精神和協(xié)作能力,造就一支思想過硬、作風頑強、高度團結,協(xié)作的精英團隊。短短兩天一夜的拓展訓練,不僅把妙趣橫生的游戲同人生、事業(yè)、團隊、伙伴聯(lián)系在了一起,更給我們?nèi)w參訓同學帶來了無窮的樂趣、信心、勇氣和思索,引起了心靈的強烈震撼和共鳴!
    第一個項目是玩各種小游戲,要求一個大隊的同學分成不同的小組去玩不同的游戲,這些游戲都有不同的要求,要求術業(yè)有專攻,不同的同學玩不同的游戲,這就考驗了大家的團結能力。
    游戲玩得不好,我們可以重新來過,我們甚至可以改變游戲規(guī)則,以獲得對我們有利的結果,但我們的人生呢?我們沒有任何能力去改變?nèi)魏我?guī)則,甚至我們也會有游戲臨近結束之際,才知道這場游戲的規(guī)則和寓意,這是個多么可悲和無奈的事實!紅黑大戰(zhàn)里有三種人,第一種人,堅決要求出紅牌,他們代表了人性深處的好斗、攻擊、自私和自我至上。他們的口號是:要么贏得整個世界,要么徹底失去,或者與對手同歸于盡!這是非常典型的賭徒心態(tài)?;蛘哒f,這是狼的行為。
    第二種人,他們是溫和的,包容的,他們希望與競爭共同把市場做大,達到雙贏。他們是理性的,但更多的是理想主義:他們憑什么認為自己的寬容、和氣、與人為善,就一定能得到對方的相同的回應,他們怎么知道一定就能雙贏呢?他們的理想是有條件的,他們需要生活適宜的環(huán)境里?;蛘哒f,這是羊的行為。
    第三種人,他們是盲目的,迷惑的,他們?nèi)狈ψ銐虻闹腔廴ッ鞅媸欠?,他們甚至不知道自己應該出什么牌,他們很容易受到誘導,可以說,他們的心智基本是不成熟的,或者,是不負責任的,因此,他們要么隨大流,要么不表態(tài),要么干脆放棄。在這個游戲過程中,有沒有即是理性,也是現(xiàn)實的,充滿智慧,即懂得積極進取,又知道寬容包涵,也知道適時放棄的人?沒有。因為這正是游戲設計的xxx,游戲設計者只想通過這個游戲,集中地暴露人性中隱藏的、陰暗的東西,畢竟每個人都不xxx,都有自己的盲點和誤區(qū),不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱點,正是游戲設計的精妙之處。
    第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn),也沒什么可圈可點的,到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛,但是我卻無比快樂,心情也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進了對xxx的參與意識與責任心。隨著形勢的不斷發(fā)展,我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢,在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,能夠不斷自我激勵和自我完善,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標!總之,這次拓展訓練,我們增強自信心,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,提高解決問題的能力,增進了對xxx的參與意識與責任心,我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的,漫長的,一次訓練不能解決各種問題。感動仍在回味,震撼還在繼續(xù)!我真的很喜歡這個活動,不僅增強了團隊凝聚力和團結協(xié)作的精神,還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助,我們一起面對困難,迎接挑戰(zhàn),衷心希望我們永遠是這樣的相親相愛,如此和諧開心,我們未來一起迎接更高的目標,榮辱與共,在工作和xxx生活中,我們都是團隊中的一份子,要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神,都能認真對待工作中的每一項任務,竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練,讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的,成功屬于團隊的每一個成員,如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實存在的,但是往往會在想象中擴大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是多溝通、多xxx,好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。
    第四是學會換位思考,對人多設身處地替他人著想,對事多換一個角度思考,多一份理解,多一份關愛。
    離開了拓展訓練場,回到了更為廣闊的工作環(huán)境,只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神,把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,就沒有解決不了的難題,相信我們的明天會更加美好!
    戶外心得體會篇三
    游戲是幼兒的天性,尤其是戶外游戲活動,不僅發(fā)展幼兒基本動作,增強幼兒體質(zhì),提高幼兒身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學習特點,以游戲為基本活動,保教并重,關注個體差異,促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。我利用寒假時間,閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動掃描》一書。通過閱讀這本書,我對戶外活動有了更深刻的反思與理解,現(xiàn)在我將這次讀書的收獲分享給大家。
    保證幼兒每天兩小時的戶外游戲活動時間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會即學?!?,《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出,幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”,面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育,我們勇敢說不。并且根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點和發(fā)展需要,為幼兒提供了生活化的游戲環(huán)境和材料,開展適合不同年齡階段、不同發(fā)展水平的戶外活動,創(chuàng)造一切條件讓孩子們在每天兩小時的戶外活動中,滿足身體健康發(fā)展的需要,讓運動成為一種習慣。
    以幼兒為本,立足于幼兒的實際水平和發(fā)展特點,從環(huán)境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優(yōu)化戶外活動,增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性,開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標,對幼兒戶外活動環(huán)境進行整體規(guī)劃改造,合理劃分區(qū)域,在園內(nèi)建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等,因地制宜地創(chuàng)設各區(qū)域,在這些區(qū)域中讓不同年齡的幼兒自由選擇,彼此聯(lián)系,產(chǎn)生交互作用的活動,開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動,讓幼兒在良好的體育環(huán)境中充分的自由結伴、自選內(nèi)容、自主活動。
    藝術是人們創(chuàng)造美和表現(xiàn)美的重要形式,其中美術是孩子的第二種語言,是孩子用心靈和世界對話的一種形式,幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚,但是他們已經(jīng)有了初步的審美意識?!吨改稀分袑τ變簣@美術教育作了全面的闡述,既要求幼兒園通過各種手段激發(fā)幼兒對美的感受美的體驗,豐富幼兒對美的想象美的創(chuàng)造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現(xiàn)美,創(chuàng)造美,這也是幼兒園美術教育的核心價值。比如說:石頭畫,石頭畫對于幼兒來說是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動,對幼兒具有強烈的感染力。
    跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳?shù)拿耖g游戲,我們應該把民間游戲引進幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲,這樣既增加了同伴間的合作交流,又發(fā)展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間游戲時,并不是全部應用,而是取其精華,去其糟粕。
    總之,開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子,只要給它陽光雨露他們都會迸發(fā)出強大驚人的生命力、創(chuàng)造力,會給你一個意想不到的大大的驚喜。
    戶外心得體會篇四
    公歷x年4月14日16日,農(nóng)歷三月初中一級年級至初中三級年級
    活動主題:
    傳承民族文化、發(fā)展旅游經(jīng)濟
    活動地點:
    x區(qū)x鄉(xiāng)x寺
    主辦單位:
    x區(qū)人民政府
    承辦單位:
    x鄉(xiāng)人民政府、區(qū)旅游局、區(qū)文廣新局
    協(xié)辦單位:
    區(qū)公安局、區(qū)宗教局、區(qū)工商局、區(qū)消防大隊、x聯(lián)華實業(yè)集團、x寺
    一、組織領導
    為加強對文化旅游廟會活動的領導,使此次活動安全規(guī)范有序進行,成立x區(qū)x年x寺三月三文化旅游廟會活動領導小組。
    二、活動簡介
    x寺地處x區(qū)x鄉(xiāng)華光新農(nóng)村示范區(qū),距x約18公里,區(qū)城店埠約20公里。x寺相傳建于明初,為祭祀明太祖皇后x娘娘而建,浮雕四壁,廟貌巍峨,香火隆盛。
    1982年至今,由__實業(yè)集團捐資1200萬元對__寺進行修繕,主體工程基本完成。每年農(nóng)歷三月三日是__寺的傳統(tǒng)廟會,廟會期間方圓數(shù)十里香客不計其數(shù),經(jīng)預測,屆時將有十余萬香客趕來敬香朝拜。為傳承民族文化,發(fā)展旅游經(jīng)濟。
    三、活動內(nèi)容
    1、民祭活動:由x寺自行主持,區(qū)宗教局派員指導。
    2、開幕式(建議此次不舉辦)。
    3、文化下鄉(xiāng)文藝演出(是否舉行待定)。
    四、相關部門及單位工作職責
    6、區(qū)宗教局:負責宗教事務管理及民祭活動管理;
    7、區(qū)工商局:負責現(xiàn)場攤位管理,杜絕占道經(jīng)營;
    8、區(qū)消防大隊:安排消防車輛備用;
    9、集團:負責平整夯實廟前后廣場,維護廟內(nèi)民祭活動安全。
    戶外心得體會篇五
    雖然老師教我們“大而小”這個詞不對,但是上海真的是“大而小”!
    寒假的第一天,我們坐火車去了上海。一下車就看到了虹橋火車站,高端大氣,檔次高。我心想:上海真是個著名的大城市!我們出了火車站,來到地鐵站,找到了地鐵路線圖。哇!我震驚了。上面有十幾行,每一行用不同的顏色表示,還有很多站。我覺得:上海真大!我們上了地鐵10號線,來到南京東路。
    出了地鐵站,眼前的景象讓我大吃一驚。這不是大上海。明明和我們的小銅陵差不多!狹窄的道路兩旁矗立著一座古老的建筑,彼此相連,中間只留下一條狹窄的小道。我媽跟我說,這叫“巷子”。原來上海也有“小巷子”。
    轉過身來,肚子已經(jīng)咕咕叫了,我們走進了一家“大上海小吃店”。點了一碗餛飩和一籠饅頭。過了一會兒,餛飩和饅頭上來了。我一看,不是餛飩,明明是“大元寶”!我吃了一個。皮薄肉多。很好吃。我又吃了一個饅頭,剛吃了一口,就挨了一口油。你也想吃嗎?原來小餐館也有大餛飩。
    到了晚上,夜幕降臨,燈都亮著,連小巷子都燈火通明。這時,東方明珠塔亮了,但我并不覺得它很高,只是覺得它的輪廓很清晰。第二天,我們乘船去了浦東。東方明珠近在咫尺,但無論我怎么抬頭,就是看不到它的頂端,這讓我感嘆,它真的太大了!我們乘電梯來到透明走廊。從上面往下看,一切都變成了更小的版本。車子幾乎成了隱形甲蟲。人沒有螞蟻大。
    這是我第一次去上海,給我留下了深刻的印象。上海真的是一個“神奇的首都”!
    戶外心得體會篇六
    中國素稱禮儀之邦,而日本人的多禮也是世界聞名的。北海道五日游,日本人待客的禮貌與真誠以及愛送禮物的習俗給我留下了深刻的印象。
    先簡單談一下日本人待客的禮貌與真誠。
    在北海道的五天,雖然沒有機會接觸更多的普通日本市民,但在與酒店、旅游點及商場等的服務員的接觸中,也頗能感受到日本人的多禮。其中感受最深的又有兩點,一是酒店保潔員的多禮。每當我們進出房間或走道遇見保潔員時,她們總是馬上放下手中的活兒,讓出道路,面朝我們笑容可掬地躬身問候。這讓我很感動:即使只是作為酒店的保潔員,她們也很注意對客人的禮節(jié)。二是酒店送客的真誠。每當我們團離開一個酒店時,酒店門口的服務生總是舉著用中文寫著“請您多保重”“感謝您的光臨”之類的牌子,另外還有一兩名專門負責送客的人,他們在門口與我們一一致意后就面向我們的旅游包車看看是否有需要幫忙,等我們一一落座后就揮手向我們告別直到包車開離酒店。有一次,我們的車開離酒店后又馬上調(diào)頭轉彎上橋再次經(jīng)過酒店門口的方向,而令我特別驚訝和感動的是,剛才那個向我們揮手告別的男士仍然高舉著胳膊向我們揮手致意。我們靠窗的團友也都趕緊向他揮手致意(這一動作被大家笑稱為集體擦玻璃)。地陪導游(香港人,定居日本,娶了一個日本太太)說,日本人就是這么多禮,送客一定要送到看不見為止。不知何故,我突然想起了古人送別時的長亭連短亭,想起了岑參的詩句“山回路轉不見君,雪上空留馬行處”(《白雪歌送武判官歸京》)。
    再主要講一下日本人愛送禮物的習俗。
    到北海道后的第二天去富良野的車上,導游就對我們說,日本人特別愛送禮。除了節(jié)日、紀念日要互送禮物外,登門拜訪也要給主人送禮,就是旅游、出差歸來也要給親友、同事、鄰居們帶一些旅游點或出差地的特色東西作為禮物。如果不幸被人知道你去了哪里旅游或出差而又沒有給人家?guī)Щ囟Y物,那見了面將會很難堪。不過,日本人送禮雖多卻不重,不像國人擔心禮物輕了拿不出手得罪人,而是注重禮到意到,讓人知道你心里想著他(她)就行。相反,如果你無緣無故給日本人送重禮,可能會遭遇拒收的尷尬(因為他們可能懷疑你是別有所圖;即使知道你真的別無所求,人家也不愿欠你的人情)。
    (寫到此處,想起一件事,也與日本人的送禮有關,順便插記一下。幾年前,我愛人曾到日本某大學做調(diào)研,結識了一位日本學者。事隔一年后,我愛人的一位同事也去這所大學調(diào)研,回國后到我家來,說是那位日本學者托他給我愛人帶回一樣禮物??粗b精美的禮物,我們都很意外,也很感動,又很不安。意外和感動的是沒有想到僅有一面之緣,而且事隔一年,人家還能想起并捎來禮物;不安的是,咱們并沒有給人家?guī)ザY物,現(xiàn)在人家捎來禮物,既不知是否有事相托,也不知是何禮物,擔心如果太重,如何回送人家。結果,等同事走后打開一看,原來是一本小小的薄薄的臺歷。所有的猜測和擔心都沒有了,剩下的只是對這位日本學者朋友的感念及對日本禮儀文化的感慨。)
    到了富良野,潔凈的藍天白云,美麗的田野風光,真是讓人心曠神怡。雖然有些遺憾錯過了五月的薰衣草,但八月的薰衣草枯而不萎,加上還有其他大片栽種的仍然怒放著的各種各樣的鮮花,富良野仍讓人大開眼界,后來去了四季彩之丘,才發(fā)現(xiàn)那里的景色更美,規(guī)模更大,氣勢更加壯觀,漫山遍野的道道彩虹,讓人嘆為觀止。
    在富良野,除了花草,最吸引人的就是各種各樣的小禮品。它們大多以花草(尤其以薰衣草為多)、農(nóng)作物或經(jīng)濟作物為原料或造型,十分漂亮。雖然導游說,在日本,各地的物價都是統(tǒng)一的,即使有差別也相差無幾,建議我們到旅游結束前再買以免增加行李。但看著這些精美別致芳香的禮品,別說是孩子,就是我們大人,也愛不釋手。又怕導游所言不實(后來證實導游所說果然不假),因此,每個小孩都撿了幾件實在不舍得放棄的小禮品。本來還想買一個薰衣草枕頭的,但聽導游說,等一會兒去一家餐廳吃過飯后,餐廳會送每人一個薰衣草枕頭及一個薰衣草雪糕(日本人果然愛送禮啊),倒也喜出望外。
    這些禮品及包裝都很素雅,顏色以白、藍、紫和淡黃色等淺色調(diào)為主,少有大紅,絕無大綠(日本人忌諱綠色)。只是不知日本人是因為本土有大量紫色的薰衣草因而喜歡紫色呢還是因為他們喜歡紫色因而特別鐘愛紫色的薰衣草。
    后來在音樂盒博物館及白色戀人博物館等地,我們又忍不住買了幾件禮物——學日本人多買禮物回國后好送一眾親友。好了,不多說了,還是給大家欣賞一下富良野和七彩之丘的美景,展示一下我女兒給她的老師、同學和朋友挑選的小禮物吧。
    戶外心得體會篇七
    昨晚睡了一個好覺,今天我來看鮑。大叔說今天要去白脈泉,五龍?zhí)?,黑虎泉,泉城廣場。只想著這四個景點有多壯觀,早餐只吃一點。
    到了白脈泉后,我們都搶著下車。我們邀請了一位導游。我們穿過了護城河。護城河里的水太酷了!前方有白脈泉。白脈泉的底部,有許多水泡向上升起,像泉水流動聲音的音符。我們邊走邊看莫泉和梅花春。梅花泉有五泉,噴出的泉水就像盛開的梅花,很美!親眼看到水面上的梅花,感覺大自然真奇妙!不知不覺,我去了清兆園,在那里認識了外國朋友。他們也開始了解我們偉大的詩人李清照和我們的中國文化。聽說李清照還是我學園叔叔的偶像。他仔細聽了導游的介紹。我們來到清兆園的一座假山前,進入了山洞。五顏六色的燈光散落在泉水上,仿佛我們來到了人間仙境!
    然后我們?nèi)チ撕诨⑷?,我往泉里扔了一枚硬幣。硬幣飄到了水底,硬幣在水下呈銀色。我們嘗了嘗黑虎泉水,天漸漸黑了。
    吃完飯,我們來到泉城公園。在蓮花音樂噴池里,我在滴水,在踢來踢去,玩得不亦樂乎。突然噴泉“襲擊”了我,我渾身濕透了。大家看著我笑了。
    今天真是快樂的一天。今天真的讓我大飽眼福。以后旅游的時候,想帶個筆記本,寫下自己的旅行過程,也寫下美麗的景點。
    戶外心得體會篇八
    當在某些事情上我們有很深的體會時,可以尋思將其寫進心得體會中,這樣就可以通過不斷總結,豐富我們的思想。一起來學習心得體會是如何寫的吧,以下是小編收集整理的戶外拓展心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
    傾盆而下的大雨似乎成了考驗我的戶外拓展的第一堂課,讓我本以為已經(jīng)參加過而沒有太多期待的心激起了陣陣漣漪,這是我第二次參加戶外拓展訓練,似乎這一次的訓練會如這雷閃交加的早晨給我不一樣的考驗。于是,相對而言的我這位"老人"踏上了那熟悉而又陌生的旅程。
    在為期兩天的課程培訓中,讓我印象最為深刻的是"天梯"這個項目,當我第一次看到那一組高高懸掛著晃動的大型木梯時,我亦按捺不住內(nèi)心的激動,想象著自己如同電影中的特種部隊,恨不得立即攀爬上去俯視眾生。于是,我就那么自以為是地開始攀爬,第一根、第二根…逐漸地覺得越發(fā)吃力了,就在自己想轉身的一瞬間,以為自己就要滑下去的時候,隊友的手緊緊地拉住了我,我突然意識到,自己并沒有自己想象的那么強大。后來,當我跟隊友一起爬上最高處的時候,當我們互相鼓勵、互相扶持著分享勝利的喜悅的時候,我深深地感受到1+12的真正內(nèi)涵。
    經(jīng)歷讓人成長和收獲,天梯讓我獲益匪淺:首先,我不是什么特種部隊,我沒有特種士兵們過人的矯健與敏捷,僅憑我一個人的力量難以成功;其次,隊友相互合作才能共贏,天梯不是考驗一個人力量的項目,而是考驗團隊相互合作、心力一致地配合與協(xié)作的能力,當我緊握住隊友的手,當隊友踏上我的肩膀,當我們一起登上頂峰的時候,我才明白這不是一項完不成的任務而是需要和隊友共同前進才能完成的任務;最后,循序漸進、按部就班,在行動之前應該設置合理的目標,進行正確的自我評估,選擇合適的方式前進。經(jīng)過這次的考驗,我覺得雖然自己已經(jīng)在以前的團隊中或多或少的有所領悟,然而,這種立竿見影的培訓效果讓我對自己、對隊友、對團隊有了更深刻的認識,工作是一個不斷探索、積累的過程,不可能一蹴而就,自身或是團隊中一個小小的問題不會立即產(chǎn)生很大的負面影響,而會如千里之堤毀于蟻穴般,當問題累積到一定程度后就會像山洪一般爆發(fā),所以在以后的工作生活中,要處理好團隊中的每一個小問題,上下協(xié)調(diào),同心同力,才能做好團隊的工作。
    最后一個項目是"求生",這個本來自己很抵觸的項目終究還是要面對的,可能是對于自己的體重不太自信,于是懷揣著一份忐忑、一份不安終于站在了墻壁前,看著這面四米高的光滑墻壁,再看看渺小的自己,只能硬著頭皮上了。工欲善其事必先利其器,有了前面項目的啟迪,我們不在盲進,先制定好策略,在教官的指導下,我們分工協(xié)作,根據(jù)隊員性別、體型等方面定好了次序,憑借體型優(yōu)勢,我榮幸地承擔起底座的工作,當隊友們一個個從我肩膀上踏上去的時候,我不禁多了幾分自豪感,然而,一個人的通過并不代表勝利,一個團隊的勝利才是真正的勝利,底座終究還是要上去的,當看到隊友們那不甚厚重卻堅實的肩膀時,我只能咬咬牙、懷著一顆自責的心踏了上去,不敢多耽擱一分一秒,上面的隊友緊緊地抓住了我的手,在他們的幫助下我終于越過了墻,其實在墻上面拉我的隊友們也是相當艱辛的.,當看到隊友們在拉我上去時十分"猙獰"的表情時(當然這是后話,訓練時拍下的照片讓我知道他們當時真的非常吃力),我心中又多了一份感激和愧疚。
    這個我原本很抵觸的項目,當我們?nèi)w人員共同完成,當我們在汗水和鼓勵中擁抱的時候,當我們在墻壁前歡呼雀躍的時候,我明白到這不是一項完不成的任務,而正是這最為抵觸的項目讓我最為自豪和驕傲。上墻之前詳盡合理的計劃、分工,讓我如同吃了定心丸一樣不再恐懼;隊友之間的互相鼓勵不但打消了自身的不自信,讓我們相互信任;大家的團結一心、默契配合讓我們享受到了"生存"的喜悅。
    正如同工作中一樣,不僅銀行,幾乎所有企業(yè)、組織甚至是整個國家都需要分工合作,相互協(xié)調(diào)和配合。《孫子·謀攻》中曾說過:上下同欲者勝,說的就是只要上下一心,共同努力才能獲得勝利。同樣的在一個團隊里,每一個崗位都與別的崗位緊密相連,都是不可或缺的一員,在這種環(huán)環(huán)相扣的工作中最需要彼此信任,不僅僅是自己站在自己的崗位上做好本職工作,讓隊友可以信任你,同時你也要相信自己的同事。在這種互信的基礎上,根據(jù)每個人的特長和不足合理分工,在整個團隊的共同目標的指引下,才能做好工作,完成每一個工作中看似完不成的"求生墻"。
    兩天的拓展訓練在我們的不舍中落幕,當我們踏上回程的客車的時候,大家似乎都有所不同了。在一起失敗過、鼓勵過、成功過之后,大家更多的是經(jīng)歷了一場心靈上的洗禮,對自我的重新認知,對隊友的信任以及對團隊合作力量的全新感受讓我們變得更加親近,如同一起經(jīng)歷戰(zhàn)火后重生般地相惜相扶,這也讓我明白到在以后的工作中只有大家彼此信任,一起努力才能成就整個集體,才能在團隊中找到并實現(xiàn)自我價值。
    戶外心得體會篇九
    xx月xx號,是我值得深刻銘記的日子。因為那天是我第一次參加團隊的拓展訓練,也是我在一天中情緒波動較大的一天。
    早晨,在單位領導的帶領下,我們來到了高原河谷,開始了我們一整天緊張而激情的活動。秋季的高原多了幾分靜謐,微風徐徐吹拂著水面,基地四周的秀麗景色讓我們一群就呆辦公室的人熱情更高漲了。在訓練前,教練給我們講了一些規(guī)則,帶領我們玩了一些小游戲,這些小游戲有助于加深學員之間的相互了解,消除緊張感,以便輕松愉悅的投入到各項訓練活動中去。
    隨后,教練將我們隨機的分成了三隊。各個隊伍選出一名隊長,帶領隊員完成任務,順利完成任務的隊獲勝。從隊名、隊歌、隊旗到口號,每個人都積極參與,沒有任何私心雜念,當我們高舉起我們的隊旗,唱起了我們譜寫的隊歌,齊聲喊起我們的口號時,自豪之情油然而生,大家真正的擰成了一根繩,自己的力量也變得強大了。在短短一天的時間里完成了四個訓練項目,分別是:信任背摔,空中斷橋、攀巖,畢業(yè)墻”。從這些訓練項目中大家學到如何挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能,以及團隊間的相互信任、有效分工、團隊協(xié)作。
    為我的害怕而變得更加搖搖晃晃。大家在下面不停地給我鼓勵下,終于我拋下了所有的雜念,調(diào)整好自己的狀態(tài),“不能拖我們隊的后腿,不能因為我而不能完成任務,要勇敢,我是安全的??”我在心里面不停地告訴自己。當教練在下面喊“1,2,3跳”的那一刻,當所有隊員都在為我加油打氣的那一刻,給了我一百分的力量讓我跨出了那艱難的一步。我是感動的,我感動的是一個團隊的互助精神給了我最大的鼓舞,雖然我流下了眼淚,眼淚中有感動,有害怕,但是我也是驕傲的,我克服了內(nèi)心的恐懼,克服了恐高?,F(xiàn)在想想那時的感覺真是美妙而激動的。后來想想,這個項目對人體能的要求并不高,主要是內(nèi)心的障礙,空中一小步,人生一大步。我們跨出了那艱難的一步,相信以后人生中的任何困難都將順利跨過。
    完成了對我來說最困難的項目,接下來的就顯得簡單多了,我們大家互幫互助,順利完成了攀巖和畢業(yè)墻。
    拓展訓練圓滿結束了,我戰(zhàn)勝了心魔,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更漫長的磨練過程。這就需要我們發(fā)揮聰明才智,運用我們的智慧,踏踏實實干好每一件事情,做好每一件工作。
    很感謝xxx政府給了我們這次學習和鍛煉的機會!當我們面臨艱巨的任務或遇到困難時,只要我們堅定信心,積極努力,付諸行動,就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認為難以完成的任務。
    戶外心得體會篇十
    在拓展活動中,我們做的同心竿項目,就體現(xiàn)了“團結就是力量”。我們小組所有的隊員表現(xiàn)得都很認真、努力,在活動項目中大家盡職盡責,心往一處想,勁往一處使,最終取得了較好的成績。其實我們在工作中也是這樣,“沒有完美的個人,只有完美的團隊”“人心齊,泰山移”,只有依靠團隊的力量,才能成就一些事。
    在拓展活動中可能會由于團隊某個人的一點小過失,給整個小組團隊帶來很大的懲罰。但是,我們沒有因此去埋怨,大家毫無怨言,勇于承擔,因為,我們是個整體,我們是個團隊。在工作中也是這樣,我們不能一出現(xiàn)問題,就相互推諉,相互埋怨,不去找原因,不去找解決問題的辦法。所以,我們以后要學會承擔責任,要承擔自己的過錯,共同尋找解決問題的辦法,把工作做得更好,只有這樣,我們才能有更大的進步,團隊才能更加強大!
    在拓展活動中,我們親身體驗了“真人cs鐳戰(zhàn)”,為了完成“護送vip”項目任務,我們的隊友不顧個人安危,沖在前沿一線,犧牲了自己,成全了整個團隊,真是由于他們這種樂于奉獻,大功無私的精神,才使團隊能夠順利地完成任務。結合我們的工作,也是這樣,我們每個人都要把企業(yè)當做家,要樂于奉獻,做好自己的本職工作,努力把我們的大家庭建設好,所以我們在以后的學習工作中,要學會敢于擔當,學會樂于奉獻,努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
    感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人,感謝企業(yè)和企業(yè)的領導給我們提供了這個鍛煉的平臺,總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對自己的人生。
    通過拓展訓練,我們每個人都是收獲頗多。心態(tài),信念,團隊,感恩這些必將植根于我們的心中,堅信,我們共同努力,明天必將更加輝煌。