記者從西寧市教育考試院獲悉，根據《西寧市城區(qū)2017年初中畢業(yè)暨升學考試體育考試工作實施方案》安排，2017年西寧城區(qū)中考體育考試分值為：總分為50分。其中：必考項目包括一分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球，每項10分，滿分為30分；選考項目包括50米跑，籃球運球，男生1000米、女生800米跑，握力，坐位體前屈，男生引體向上、女生仰臥起坐6項，考生從中選擇2項參加考試，每項10分，滿分為20分?？忌趫竺麜r須注明所選考的項目，項目一經確定不得更改?？忌鷧⒓觾纱慰荚図椖勘仨氁恢拢坏酶?。所有考試項目均采用智能考試儀進行考試。10個考試項目的考試辦法和細節(jié)如下：
1.【一分鐘跳繩】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，自動分配考生繩號，確認無誤后開始考試?？忌驹趯目荚噮^(qū)拿好指定的跳繩做好準備，聽到語音提示后開始跳繩，可用單（雙）腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次，儀器自動計數，60秒到后，跳繩手柄上的蜂鳴器發(fā)出“嘀…嘀…嘀…”的響聲，此時停止計數，儀器自動記錄成績并實時評出得分。
2．【立定跳遠】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌趯Ｓ每荚噳|起跳線后兩腳自然分開站立，語音提示后原地兩腳同時起跳，不得墊步和小跳，動作完成后向跳躍前方任一側走出考試墊。如有起跳踩線等犯規(guī)動作，則有語音或警鳴提示犯規(guī)，起跳犯規(guī)儀器自動識別該次跳躍成績無效，每人最多可考試3次，記錄其中的一次有效成績及實時評出得分。
3．【擲實心球】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌谕稊S線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線或超線。儀器能自動測量判定投擲距離并識別起擲踩線或投擲后踩線等犯規(guī)動作，有語音或警鳴提示犯規(guī)，每人最多可考試3次，記錄其中的一次有效成績并實時評出得分。
4．【50米跑】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，自動分配考生跑道號，確認無誤后開始考試?？忌凑辗峙涞呐艿捞栒驹谄鹋芫€后，起跑姿勢不限。當發(fā)令器發(fā)出起跑信號，考生起跑并按規(guī)定跑向終點線，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑二次者成績作零分，到達終點后考試成績將在儀器上自動生成并實時傳送至計算機中心，儀器實時評出得分，每人考試1次。
5．【坐位體前屈】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌诖搀w墊子上，腿伸直，兩腳踏在擋板上，聽到語音提示“請考試”后，雙手伸直緩慢推移動擋板，直至無法向前推動；每人最多可考試2次，記錄其中的一次有效成績并實時評出得分。
1.【一分鐘跳繩】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，自動分配考生繩號，確認無誤后開始考試?？忌驹趯目荚噮^(qū)拿好指定的跳繩做好準備，聽到語音提示后開始跳繩，可用單（雙）腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次，儀器自動計數，60秒到后，跳繩手柄上的蜂鳴器發(fā)出“嘀…嘀…嘀…”的響聲，此時停止計數，儀器自動記錄成績并實時評出得分。
2．【立定跳遠】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌趯Ｓ每荚噳|起跳線后兩腳自然分開站立，語音提示后原地兩腳同時起跳，不得墊步和小跳，動作完成后向跳躍前方任一側走出考試墊。如有起跳踩線等犯規(guī)動作，則有語音或警鳴提示犯規(guī)，起跳犯規(guī)儀器自動識別該次跳躍成績無效，每人最多可考試3次，記錄其中的一次有效成績及實時評出得分。
3．【擲實心球】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌谕稊S線后身體正對投擲方向兩腳前后或左右開立，雙手持球在頭上方，原地向前過頭頂擲出，球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線或超線。儀器能自動測量判定投擲距離并識別起擲踩線或投擲后踩線等犯規(guī)動作，有語音或警鳴提示犯規(guī)，每人最多可考試3次，記錄其中的一次有效成績并實時評出得分。
4．【50米跑】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，自動分配考生跑道號，確認無誤后開始考試?？忌凑辗峙涞呐艿捞栒驹谄鹋芫€后，起跑姿勢不限。當發(fā)令器發(fā)出起跑信號，考生起跑并按規(guī)定跑向終點線，如有搶跑者，全組召回重跑，搶跑二次者成績作零分，到達終點后考試成績將在儀器上自動生成并實時傳送至計算機中心，儀器實時評出得分，每人考試1次。
5．【坐位體前屈】考試辦法：裁判員刷考生考試卡，儀器正確顯示考生的姓名、考號、照片等信息，確認無誤后開始考試?？忌诖搀w墊子上，腿伸直，兩腳踏在擋板上，聽到語音提示“請考試”后，雙手伸直緩慢推移動擋板，直至無法向前推動；每人最多可考試2次，記錄其中的一次有效成績并實時評出得分。