五分鐘演講稿精選范文

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五分鐘演講稿(一)
    這段關(guān)于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論,來(lái)自TEDx組織團(tuán)隊(duì)的David Webber就說(shuō):Meg指出最重要的一點(diǎn)便是青年人需要及早意識(shí)到積累經(jīng)驗(yàn)和眼界,無(wú)論是20歲還是30歲,都是有利自己發(fā)展的重要事。”30歲不是一個(gè)新的20歲,生活決定權(quán)在于你自己。
    記得見(jiàn)我第一位心理咨詢(xún)顧客時(shí),我才20多歲。當(dāng)時(shí)我是Berkeley臨床心理學(xué)在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性,26歲。第一次見(jiàn)面Alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進(jìn)來(lái),她一下子栽進(jìn)我辦公室的沙發(fā)上,踢掉腳上的平底鞋,跟我說(shuō)她想談?wù)勀猩膯?wèn)題。
    當(dāng)時(shí)我聽(tīng)到這個(gè)之后松了一口氣。因?yàn)槲彝瑢W(xué)的第一個(gè)顧客是縱火犯,而我的顧客卻是一個(gè)20出頭想談?wù)勀猩呐?。我覺(jué)得我可以搞定。但是我沒(méi)有搞定。
    Alex不斷地講有趣的事情,而我只能簡(jiǎn)單地點(diǎn)頭認(rèn)同她所說(shuō)的,很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。Alex說(shuō):“30歲是一個(gè)新的20歲?!睕](méi)錯(cuò),我告訴她“你是對(duì)的”。工作還早,結(jié)婚還早,生孩子還早,甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人,什么都沒(méi)有但時(shí)間多的是。
    但不久之后,我的導(dǎo)師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說(shuō):“當(dāng)然她現(xiàn)在正在和別人交往,她現(xiàn)在和一個(gè)傻瓜男生睡覺(jué),但看樣子她不會(huì)和他結(jié)婚的?!倍业膶?dǎo)師說(shuō):“不著急,她也許會(huì)和下一個(gè)結(jié)婚。但修復(fù)Alex婚姻的時(shí)期,是她還沒(méi)擁有婚姻的時(shí)期?!?BR>    這就是心理學(xué)家說(shuō)的“頓悟時(shí)刻”。正是那個(gè)時(shí)候我意識(shí)到,30歲不是一個(gè)新的20歲。
    的確,和以前的人相比,現(xiàn)在人們更晚才安定下來(lái),但是這不代表Alex就能長(zhǎng)期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來(lái),應(yīng)該使Alex的20多歲成為發(fā)展的黃金時(shí)段,而我們卻坐在那里忽視這個(gè)發(fā)展的時(shí)機(jī)。從那時(shí)起我意識(shí)到,這種善意的忽視,確實(shí)是個(gè)問(wèn)題,它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來(lái)不良后果,而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來(lái)。
    現(xiàn)在在美國(guó),20多歲的人有五千萬(wàn),也就是15%的人口,或者可以說(shuō)所有人口,因?yàn)樗谐赡耆硕家?jīng)歷他們的20多歲。我專(zhuān)門(mén)研究20多歲的人,因?yàn)槲覉?jiān)信這五千萬(wàn)的20多歲的人,每一個(gè)人都應(yīng)該去了解那些心理學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專(zhuān)家已經(jīng)知道的事實(shí):你的20多歲是極簡(jiǎn)單,卻極具變化的時(shí)期之一。你20多歲的時(shí)光決定了你的事業(yè)、愛(ài)情、幸福甚至整個(gè)世界。
    這不是我的看法。這些是事實(shí)。我們知道80%決定你生活的時(shí)刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟,有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過(guò)40歲的朋友不要驚慌,我想這群人會(huì)沒(méi)事的。
    我們知道職業(yè)生涯的前10年,對(duì)你將來(lái)的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時(shí)候,超過(guò)半數(shù)的美國(guó)人會(huì)結(jié)婚,或者和未來(lái)的另一半同居或者約會(huì)。我們知道人在20多歲的時(shí)候,大腦停止第二次也是最后一次重組,以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己,現(xiàn)在是時(shí)間改變了。
    我們知道在20多歲的時(shí)候,性格的改變多于生命中任何時(shí)期。我們也知道女性的生育時(shí)期,在28歲的時(shí)候達(dá)到頂峰,35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時(shí)期。
    當(dāng)我們想到孩童的成長(zhǎng)時(shí),我們都知道1-5歲,是大腦學(xué)習(xí)語(yǔ)言和感知的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期,日常的普通生活,都會(huì)對(duì)你的未來(lái)道路影響巨大。但是我們卻很少聽(tīng)到成年發(fā)展期,而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關(guān)鍵。
    但是20多歲的人卻聽(tīng)不到這些,報(bào)紙討論的只是成年年齡界線(xiàn)的變更。研究者稱(chēng)20多歲是延長(zhǎng)的青春期。記者就引用傻傻的外號(hào)稱(chēng)呼20多歲的人,比如“twixters” (twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化,我們的忽視的正是對(duì)成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
    雷昂納德·伯恩斯坦說(shuō)過(guò):要想取得成就,你需要一個(gè)計(jì)劃和緊迫的時(shí)間。這是大實(shí)話(huà)啊!所以當(dāng)你拍著一個(gè)20多歲的人的腦袋,跟他說(shuō),“你有額外的10年去開(kāi)始你的生活”,你覺(jué)得這改變了什么?什么都沒(méi)改變。你只是奪走了那個(gè)人的緊迫感和雄心壯志,絕對(duì)沒(méi)有改變什么。
    然后每天,那些聰明有趣的20多歲的人,就像你們和你們的兒子女兒一樣,走入我的辦公室開(kāi)始說(shuō):“我知道我的男朋友對(duì)我不夠好,但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨時(shí)光而已?!被蛘哒f(shuō)“每個(gè)人都告訴我,只要能在30歲的時(shí)候開(kāi)始我的事業(yè),這就足夠了?!?BR>    但是實(shí)際聽(tīng)上去卻是:“我馬上就要三十了,卻根本就沒(méi)有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)時(shí),有過(guò)一份最漂亮的簡(jiǎn)歷?!被蚴沁@樣:“我20多歲時(shí)的約會(huì),就像找凳子。每個(gè)人都繞著凳子跑,隨便玩一玩,但是快30的時(shí)候,就像音樂(lè)停止了,所有人開(kāi)始坐下。我不想成為那站著的人,所以有時(shí)候我會(huì)想我和我丈夫之所以會(huì)結(jié)婚,是因?yàn)樵谖?0歲的時(shí)候,他是當(dāng)時(shí)離我最近的那張凳子?!?BR>    20多歲的人吶,千萬(wàn)不要這樣做。這個(gè)做法聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)輕率,但是不要犯錯(cuò),因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)很高。當(dāng)很多事都被擠到你30多歲的時(shí)候,就會(huì)有巨大壓力,在很短的時(shí)間內(nèi)快速啟動(dòng)一項(xiàng)事業(yè),挑一個(gè)城市,找到伴侶,生兩三個(gè)孩子。這些事大多是不能同時(shí)完成的,正如研究表明,在30歲的時(shí)候,要想工作、生活一步到位,難度很高,壓力很大。
    千禧年后的中年危機(jī)并不是一輛紅色跑車(chē)。而是意識(shí)到你不能擁有你想擁有的事業(yè),意識(shí)到你不能擁有你想要的孩子,或者給你的孩子添個(gè)兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人,看看他們自己,看看我,坐在屋子里談?wù)撟约旱?0多歲,“我當(dāng)時(shí)都干么了?我當(dāng)時(shí)都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
    這里我想講個(gè)故事說(shuō)明問(wèn)題。這個(gè)故事是關(guān)于名叫Emma一個(gè)女人。她25歲的時(shí)候,走入我的辦公室,因?yàn)橛盟约旱脑?huà)說(shuō),她有自我認(rèn)識(shí)危機(jī)。她說(shuō)她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂(lè)的工作,但是她還沒(méi)決定。所以取而代之的是,她花了過(guò)去幾年的時(shí)間當(dāng)服務(wù)員。為了減少開(kāi)銷(xiāo),她和她的男朋友同居,一個(gè)脾氣暴躁而無(wú)志向的人。
    正如她悲慘的20多歲,她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話(huà)過(guò)程中哭泣,努力鎮(zhèn)定下來(lái)后說(shuō)“你沒(méi)辦法選擇你的家庭,但是你可以選擇你的朋友?!庇幸惶?,Emma走進(jìn)來(lái),她雙手抱頭于膝蓋,然后抽泣了幾乎一個(gè)小時(shí)。她剛買(mǎi)了一個(gè)新的通訊錄本子,然后花了一整個(gè)早上的時(shí)間,填寫(xiě)她的聯(lián)系人信息。當(dāng)她填到“萬(wàn)一發(fā)生緊急情況,請(qǐng)聯(lián)系…”的時(shí)候,她沒(méi)有任何人可填。
    她幾乎崩潰地看著我并說(shuō),“如果我被車(chē)撞了,誰(shuí)會(huì)在那里?假如我得癌癥了,誰(shuí)會(huì)在那里?”在那種情況下,我花了好大力氣才忍住說(shuō)“我會(huì)?!盓mma所需要的,并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個(gè)更好的生活,我知道這是她的機(jī)會(huì)。自Alex開(kāi)始,我從這份工作上學(xué)到了很多,不能只是坐在那里看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個(gè)星期幾個(gè)月,我告訴Emma三件事,所有20多歲的男生女生都值得聽(tīng)一聽(tīng)。
    首先,我告訴Emma忘掉她的自我認(rèn)識(shí)危機(jī),去獲得一些身份認(rèn)定的資本。
    身份資本是指做增加自我價(jià)值的事。為自己下一步想成為的樣子,做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來(lái)是什么樣的,也沒(méi)人知道將來(lái)的工作是什么樣的,但是我知道:身份資本會(huì)創(chuàng)造出更多身份資本。
    現(xiàn)在是時(shí)候去嘗試你想要的海外工作、實(shí)習(xí)或者新起點(diǎn)。我不是輕視20多歲的自我探索,而是輕視那些隨便玩玩無(wú)所謂的探索,或者從某種意義上說(shuō)那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作,讓她的探索有所回報(bào)。
    第二,我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。
    好朋友會(huì)載你去機(jī)場(chǎng),而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人,他們的交際圈、知識(shí)面、思維方式、說(shuō)話(huà)方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會(huì)對(duì)象,往往是從內(nèi)部交際圈之外來(lái)的。新的事情來(lái)自我們所謂的“遠(yuǎn)的關(guān)系”,我們朋友的朋友的朋友。
    沒(méi)錯(cuò),半數(shù)20多歲的人,處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的,“遠(yuǎn)的關(guān)系”正是你融入一個(gè)新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來(lái)不公示出來(lái),所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板,是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊,這是信息傳播的科學(xué)方式。
    最后一點(diǎn)也很重要,Emma相信你無(wú)法選擇你的家庭,但是你可以選擇你的朋友??蛇@只是她成長(zhǎng)時(shí)期的狀況。
    作為一個(gè)20多歲的人,Emma很快會(huì)與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時(shí)候。現(xiàn)在你也許會(huì)想相比于20歲,25歲或30歲時(shí)組建家庭會(huì)更好。我同意你的看法。但是當(dāng)你Facebook上的朋友,都開(kāi)始步入婚姻殿堂時(shí),你隨便抓一個(gè)人一起生活、睡覺(jué),絕對(duì)不是組建家庭的過(guò)程。
    經(jīng)營(yíng)你婚姻的時(shí)間,是你還沒(méi)結(jié)婚的時(shí)候,這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭,是有意識(shí)地去選擇你想要的人和事,而不是為了結(jié)婚或者消磨時(shí)光,任意選擇一個(gè)正好選擇你的人。
    Emma發(fā)生了什么變化呢?
    我們翻了一遍通訊錄,她發(fā)現(xiàn)她原來(lái)的舍友的表妹,在另一個(gè)州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠(yuǎn)關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個(gè)理由離開(kāi)她那同居的男友?,F(xiàn)在五年過(guò)去了,她是一名博物館特別活動(dòng)策劃者。她和一個(gè)她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛(ài)她的事業(yè),她愛(ài)她的新家,她寄給我一張賀卡寫(xiě)道,“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢?!?BR>    Emma的故事聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)單,這正是為什么我愛(ài)和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開(kāi)洛杉磯飛往西部某處的飛機(jī),起飛之后,一點(diǎn)小小變化,都會(huì)影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟(jì)。
    同理,在你21歲,25歲甚至29歲的時(shí)候,一次好的談話(huà)、好的休息、好的TED演講,能在未來(lái)的幾年甚至幾代人的時(shí)間里,帶來(lái)巨大的影響。因此這個(gè)想法值得傳達(dá)給每一個(gè)你所認(rèn)識(shí)的20多歲人。這想法就像我后來(lái)告訴Alex的話(huà)一樣簡(jiǎn)單。
    我每天都對(duì)像Emma這樣的20多歲的人說(shuō):30歲不是一個(gè)新的20歲,所以規(guī)劃好你的成年生活,獲得一些身份認(rèn)同資本,利用你的遠(yuǎn)關(guān)系,選擇你的家庭。不要被你所不知道的,從未做過(guò)的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
    五分鐘演講稿(二)
    同學(xué)們,你喜歡自己?jiǎn)?你對(duì)自己滿(mǎn)意嗎?你很羨慕某些人,甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對(duì)自己有疑惑,那么我來(lái)告訴你:就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀,每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味,我們每一個(gè)人都是世上獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,在這個(gè)世界上,沒(méi)有兩個(gè)人是完全一樣的。我們每一個(gè)人的存在,都有自己的價(jià)值與意義,別人可以比我好,也可以比我差,但沒(méi)有人可以取代我。美國(guó)少年天使肯尼,一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿,后來(lái)又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入,只好把腰部以下的身體全部切除。但是,肯尼并沒(méi)有向病魔低頭,他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn),拼命練習(xí)生存技能,使得自己日漸獨(dú)立,能跟常人一樣上學(xué),甚至還學(xué)會(huì)了溜滑板、溜冰??夏岬纳敲利惖摹?dòng)人的。
    有時(shí)候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無(wú)路了,卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新,且愿意努力學(xué)習(xí)?;紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長(zhǎng)。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界,使你獲得新的感受、新的驚喜。
    健康的我們,更要學(xué)會(huì)容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話(huà)說(shuō)人無(wú)完人。正因?yàn)檫@樣,我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下,采取積極的行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較,認(rèn)識(shí)到自己在群體中處于什么樣的位置,尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識(shí)自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己,卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn),老覺(jué)得“某某的學(xué)習(xí)比我好,某某的書(shū)法比我好,某某的琴比我彈得好”,而實(shí)際上每個(gè)人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你,書(shū)法好的可能學(xué)習(xí)不如你,不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn),也能夠看到不足之處,對(duì)自己的認(rèn)識(shí)才會(huì)全面,才能更好的取長(zhǎng)補(bǔ)短。
    臺(tái)灣作家瓊瑤,小時(shí)候除了語(yǔ)文外,其他學(xué)科成績(jī)并不好。有一次,數(shù)學(xué)考試她只考了20分,學(xué)校發(fā)給她一張“通知單”,要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜,她鼓足勇氣拿著通知書(shū)交給母親。母親整個(gè)臉色都陰暗下去,將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫(xiě)了一封長(zhǎng)信,服毒自殺,幸虧搶救及時(shí),才沒(méi)有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來(lái)的她,分析了自己的長(zhǎng)處與短處,下決心取長(zhǎng)補(bǔ)短,專(zhuān)心寫(xiě)作。父母默認(rèn)了她的追求,她開(kāi)始發(fā)揮自己寫(xiě)作方面的長(zhǎng)處,真正追求自己的事業(yè),最終取得了令人羨慕的成就。
    所以我們要多鼓勵(lì)自己:“成績(jī)單不漂亮沒(méi)關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒(méi)關(guān)系,只要我每天都有進(jìn)步,就是一種成功!”“我的生活是充滿(mǎn)陽(yáng)光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過(guò)每一天,你會(huì)越來(lái)越體驗(yàn)到:我的人生是非常有價(jià)值的,我是最棒的!
    五分鐘演講稿(三)
    十年冷窗苦讀,我們懷著沖動(dòng)的心境跨進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)。在這里,我們吸納著前人的智慧精華,接收著人文道德的洗禮。我們是幸福的,是榮幸的。由于我們是大學(xué)生,我們有毅力暢游知識(shí)的海洋、有韌性攀緣科學(xué)的頂峰,更有理性穿梭于多彩的世界。
    人們給了我們光彩的稱(chēng)號(hào),給了我們這么多榮幸的光環(huán),更給了我們衷心回報(bào)社會(huì)、家庭的神圣的職責(zé)。這就是我們大學(xué)生應(yīng)有的良知。在這知識(shí)的殿堂里,我們是否做天了與知己為伴,讓靈魂得到高尚、讓人格得到高貴、讓人生得天升華呢!有的人做到了,時(shí)刻讓良知牽引自己前行,盡力為以后的人生展墊著牢固的基石。然而,令我們可悲的是,在這通往光亮與光輝的路上,有人卻輕易地拋掉了良知,讓昏暗遮蔽了自己。
    馬加爵,這個(gè)曾經(jīng)的乖孩子、昔日的優(yōu)等生,但誰(shuí)也無(wú)法想到,他竟然會(huì)親手殺逝世自己的同學(xué)的四位同窗。四個(gè)不瞑的靈魂走了,留給我們的卻是深深地思索。馬加爵,作為一個(gè)大學(xué)生,本應(yīng)當(dāng)保衛(wèi)自己的這片良知凈土,積極樂(lè)觀,克服心理作遂。但惋惜的是他泯滅了這一切,讓自己同罪行的兇犯站在同一平臺(tái)上,終極讓邪惡毀掉了自己。他是可悲的,由于他沒(méi)能讓大學(xué)生的良知在自己的心中根深蒂固,因而造成了今天這無(wú)法挽回的悲劇。
    還有一個(gè)不知該為他的不幸而哭,還是該為他的幼稚而笑的咸陽(yáng)大一男生,由于在情人節(jié)送花給敬慕的女生遭到謝絕,他竟以選擇跳樓而停止了自己和性命。他死了,人們給他的只是同情,同情他的年少、同情他的無(wú)知。作為大學(xué)生,沒(méi)有大學(xué)生處置問(wèn)題的沉著,更沒(méi)有大學(xué)生應(yīng)有的廣闊胸懷,這真的是作為大學(xué)生的悲痛。
    更有一個(gè)令人難以置信的法律專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生,為了替父還債,竟然綁架了鄰居小孩,勒索20萬(wàn)元現(xiàn)金。被逮捕后,卻以沒(méi)想過(guò)傷害人質(zhì)為由,請(qǐng)求廣大處置。真令人痛心,這種痛是為她如此單薄的法律意識(shí)的痛;為她就這樣輕易葬送自己美妙前途的痛;更為她作為大學(xué)生,卻擯棄了大學(xué)生良知的痛。
    等等的事件,在我們四周產(chǎn)生,帶給我們的是震驚、是思索。我們心中自問(wèn):是什么使我們當(dāng)中的他們產(chǎn)生了質(zhì)的變更?是自卑、是脆弱、是無(wú)知,我這就是答復(fù)。
    面對(duì)生涯的挫折與打擊,他們沒(méi)能憑毅力與智慧克服,因愚蠢而失敗;面對(duì)生活的陷井他們沒(méi)能懸崖勒馬,因盲目而墜進(jìn)其中,故事。一切罪行地產(chǎn)生都是錯(cuò)的,看似生涯的錯(cuò),聽(tīng)似別人的錯(cuò),但我以為更應(yīng)當(dāng)批評(píng)的是作為大學(xué)生,卻擯棄大學(xué)生知己的他們。我們是大學(xué)生, 我們真摯、樂(lè)觀、自負(fù)、文明,我們對(duì)生涯充斥熱忱,心靈,對(duì)人生滿(mǎn)懷信念。這就是我們的實(shí)質(zhì),這就是我們的知己。馬加爵,他們擯棄了這些,這是他們的悲痛,但我們不要。我們理解生的意義,我們銘刻人生的哲理——把有限的性命投進(jìn)到無(wú)窮的為人類(lèi)謀幸福之中,在性命逝往時(shí),讓精力之光照射萬(wàn)代,讓人類(lèi)之火熊熊燃燒。
    同窗們!別讓愚蠢的悲劇重演,勵(lì)志歌曲,重演在這洋溢著智慧與活氣的舞臺(tái)上。讓我們攜起手來(lái),堅(jiān)守我們的良知,以此來(lái)演奏屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的精美樂(lè)章!讓我們攜起手來(lái),保衛(wèi)我們的良知,以此來(lái)開(kāi)啟屬于我們當(dāng)代大學(xué)生的人生航帆。
    五分鐘演講稿(四)
    暑期的一個(gè)晚上,晚飯后,我走到新華書(shū)店,看到一本書(shū),書(shū)名是《當(dāng)名人還小的時(shí)候》。我拿起書(shū)來(lái)瀏覽一下,知道了書(shū)中大概的內(nèi)容是講中、外名人小時(shí)候的故事,我覺(jué)得很好看,又很有教育意義,就把它買(mǎi)下來(lái)了。
    回到家,我迫不及待地拿起書(shū)來(lái)仔細(xì)閱讀。書(shū)中的一個(gè)個(gè)名人故事,不但引人入勝,而且深深地打動(dòng)了我。
    比如:英國(guó)的史蒂芬 ;霍金,他全身癱瘓,現(xiàn)在的霍金除了三根手指和大腦,已經(jīng)沒(méi)有什么可以動(dòng)彈的了,但他仍然以堅(jiān)強(qiáng)的毅力頑強(qiáng)地學(xué)習(xí)、研究,成為國(guó)際上最負(fù)盛譽(yù)的科學(xué)偉人之一。
    還有我國(guó)明朝的科學(xué)家李時(shí)珍,他不怕艱苦,深入民間,遍嘗百草,總結(jié)了我國(guó)藥物學(xué)的豐富經(jīng)驗(yàn),花費(fèi)了三十多年寫(xiě)了《本草綱目》一書(shū)。李時(shí)珍小時(shí)候,還被人們稱(chēng)為“小神醫(yī)”呢!
    馬克思是德國(guó)人,他與恩格斯共同起草了《共產(chǎn)黨宣言》,是人類(lèi)歷最偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家。馬克思小時(shí)候勤學(xué)好問(wèn)。有一天,他問(wèn)爸爸:“天上的星星是怎么來(lái)的?”爸爸不好意思地?fù)u搖頭,對(duì)馬克思說(shuō):“書(shū)房里就有的老師,它肯定知道?!瘪R克思一下子明白了:書(shū)就是的老師。從此,馬克思更加刻苦地學(xué)習(xí)。
    讀完這本書(shū),我悟出了兩個(gè)道理:古今中外的名人,一是勤學(xué)好問(wèn),勇于實(shí)踐;二是不怕艱苦,有頑強(qiáng)的毅力。我要好好向他們學(xué)習(xí),長(zhǎng)大后做一個(gè)對(duì)國(guó)家有貢獻(xiàn)的人。
    五分鐘演講稿(五)
    各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位工友們:
    大家下午好!
    今天很高興能夠和大家一起探討奉獻(xiàn)青春這個(gè)話(huà)題,青春需要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值,而創(chuàng)業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的途徑;所以我們可以得出一個(gè)結(jié)論--青春需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)。創(chuàng)業(yè)難,難創(chuàng)業(yè);作為我們青年應(yīng)該如何去創(chuàng)業(yè)呢?
    “讓青春烈火燃燒永恒,讓生命閃電劃過(guò)天空,用所有熱情換回時(shí)間,讓年輕的夢(mèng)沒(méi)有終點(diǎn)”!這句話(huà)一直用它激勵(lì)自己的學(xué)習(xí)、工作和生活。我認(rèn)為,青春就應(yīng)該燃燒,發(fā)出亮光才有價(jià)值!人的一生可能燃燒也可能腐朽,既然這樣,我不愿腐朽,也不能腐朽,我愿意燃燒起來(lái)!在座的朋友們!你們?cè)敢鈫?
    說(shuō)到這里,我想起了這樣一句話(huà):“有的人活著,他已經(jīng)死了;有的人死了,他還活著?!鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著,答案只有兩個(gè)字,奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下,不付出、不創(chuàng)造、不追求,這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去,回首過(guò)往,沒(méi)有痕跡,沒(méi)有追憶,人生四處彌漫著嘆息。我想,這絕對(duì)不是我們存在的意義。古往今來(lái),有無(wú)數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生,在這里我來(lái)不及一一列舉。
    說(shuō)實(shí)話(huà),×年前,我剛來(lái)工作的時(shí)候也有過(guò)失落和茫然,因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣,空氣中到處彌漫著灰塵,感覺(jué)現(xiàn)實(shí)不盡如人意,感覺(jué)離曾經(jīng)的夢(mèng)想總是有一些距離,一度陷入困惑之中。可是,青春的我是一把剛剛鑄好的刀,不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化,失去光澤,隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化,最后成為一塊廢鐵。我告訴自己,“如果你是金子,到哪都能發(fā)光,只要你斗志昂揚(yáng)的面對(duì)生活、面對(duì)工作,你就會(huì)有所獲得”。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié),青春是奮斗的歲月,不要停止我們前進(jìn)的步伐,因?yàn)榍啻旱穆氛L(zhǎng)。有空的時(shí)候靜下心來(lái)好好看看書(shū),回頭想想自己走過(guò)的路,為自己的人生做好一個(gè)規(guī)劃,把自己的理想銘刻在心中,做一個(gè)甘于寂寞,敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
    作為一名××人,心中無(wú)不閃爍著夢(mèng)想,那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候了。我們要做的有很多很多??v使艱難險(xiǎn)阻,也要努力前行:追求卓越,真誠(chéng)回報(bào),釋放青春能量,點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想?;蛟S我們成不了偉人,縱使我們平淡一生,但這都不要緊,群星閃爍時(shí)我們同樣燦爛,這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄椒驳膷徫恍枰覀兏冻?,火熱的生活需要我們的付出,?gòu)建××的宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的,有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。
    我選擇了××,從某種意義上來(lái)說(shuō),就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時(shí)期,而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青,你就會(huì)常常保持許多夢(mèng)想。大家都知道我們企業(yè)的精神:務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效,雖然我們工作在不同的崗位,但我們擁有一個(gè)共同的家,在這里,我們信守同樣的××精神,寫(xiě)下同樣的奉獻(xiàn)承諾,擁有同樣的壯美青春。這是一次演講,更是一次告白。當(dāng)我滿(mǎn)帶著青春的氣息,懷揣著沉甸甸的夢(mèng)想與信念站在這里的那刻,我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂,那種難以形容的興奮與緊張,我真誠(chéng)的邀請(qǐng)你們一同分享。
    五分鐘演講稿(六)
    體驗(yàn)決定深度,知識(shí)決定廣度。你的人生是什么呢?
    我有個(gè)有趣的觀察,外企公司多的是25-35歲的白領(lǐng),40歲以上的員工很少,二三十歲的外企員工是意氣風(fēng)發(fā)的,但外企公司40歲附近的經(jīng)理人是很尷尬的。我見(jiàn)過(guò)的40歲附近的外企經(jīng)理人大多在一直跳槽,最后大多跳到民企,比方說(shuō),唐駿。外企員工的成功很大程度上是公司的成功,并非個(gè)人的成功,西門(mén)子的確比國(guó)美大,但并不代表西門(mén)子中國(guó)經(jīng)理比國(guó)美的老板強(qiáng),甚至可以說(shuō)差得很遠(yuǎn)。而進(jìn)外企的人往往并不能很早理解這一點(diǎn),把自己的成功90%歸功于自己的能力,實(shí)際上,外企公司隨便換個(gè)中國(guó)區(qū)總經(jīng)理并不會(huì)給業(yè)績(jī)帶來(lái)什么了不起的影響。好了問(wèn)題來(lái)了,當(dāng)這些經(jīng)理人40多歲了,他們的薪資要求變得很高,而他們的才能其實(shí)又不是那么出眾,作為外企公司的老板,你會(huì)怎么選擇?有的是只要不高薪水的,要出位的精明強(qiáng)干精力充沛的年輕人,有的是,為什么還要用你?
    從上面這個(gè)例子,其實(shí)可以看到我們的工作軌跡,二三十歲的時(shí)候,生活的壓力還比較小,身體還比較好,上面的父母身體還好,下面又沒(méi)有孩子,不用還房貸,也沒(méi)有孩子要上大學(xué),當(dāng)個(gè)外企小白領(lǐng)還是很光鮮的,掙得不多也夠花了。但是人終歸要結(jié)婚生子,終歸會(huì)老,到了40歲,父母老了,要看病要吃藥,要有人看護(hù),自己要還房貸,要過(guò)基本體面的生活,要養(yǎng)小孩……那個(gè)時(shí)候需要掙多少錢(qián)才夠花才重要。所以,看待工作,眼光要放遠(yuǎn)一點(diǎn),一時(shí)的誰(shuí)高誰(shuí)低并不能說(shuō)明什么。
    從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō),我不太贊成過(guò)于關(guān)注第一份工作的薪水,更沒(méi)有必要攀比第一份工作的薪水,這在剛剛出校園的學(xué)生中間是很常見(jiàn)的。正常人大概要工作 35年,這好比是一場(chǎng)馬拉松比賽,和真正的馬拉松比賽不同的是,這次比賽沒(méi)有職業(yè)選手,每個(gè)人都只有一次機(jī)會(huì)。要知到,有很多人甚至堅(jiān)持不到終點(diǎn),大多數(shù)人最后是走到終點(diǎn)的,只有少數(shù)人是跑過(guò)終點(diǎn)的,因此在剛開(kāi)始的時(shí)候,去搶的位置并沒(méi)有太大的意義。剛進(jìn)社會(huì)的時(shí)候如果進(jìn)500強(qiáng)公司,大概能拿到3k -6k/月的工資,有些特別技術(shù)的人才可能可以到8k/月,可問(wèn)題是,5年以后拿多少?估計(jì)5k-10k了不起了。起點(diǎn)雖然高,但增幅有限,而且,后面的年輕人追趕的壓力越來(lái)越大。
    我前兩天問(wèn)我的一個(gè)銷(xiāo)售,你會(huì)的這些東西一個(gè)新人2年就都學(xué)會(huì)了,但新人所要求的薪水卻只是你的一半,到時(shí)候,你怎么辦?
    職業(yè)生涯就像一場(chǎng)體育比賽,有初賽、復(fù)賽、決賽。初賽的時(shí)候大家都剛剛進(jìn)社會(huì),大多數(shù)都是實(shí)力一般的人,這時(shí)候努力一點(diǎn)認(rèn)真一點(diǎn)很快就能讓人脫穎而出,于是有的人二十多歲做了經(jīng)理,有的人遲些也終于贏得了初賽,三十多歲成了經(jīng)理。然后是復(fù)賽,能參加復(fù)賽的都是贏得初賽的,每個(gè)人都有些能耐,在聰明才智上都不成問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候再想要?jiǎng)俪鼍筒荒敲慈菀琢?,單靠一點(diǎn)點(diǎn)努力和認(rèn)真還不夠,要有很強(qiáng)的堅(jiān)忍精神,要懂得靠團(tuán)隊(duì)的力量,要懂得收服人心,要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光……
    看上去贏得復(fù)賽并不容易,但,還不是那么難。因?yàn)檫@個(gè)世界的規(guī)律就是給人一點(diǎn)成功的同時(shí)讓人驕傲自滿(mǎn),剛剛贏得初賽的人往往不知道自己贏得的僅僅是初賽,有了一點(diǎn)小小的成績(jī)大多數(shù)人都會(huì)驕傲自滿(mǎn)起來(lái),認(rèn)為自己已經(jīng)懂得了全部,不需要再努力再學(xué)習(xí)了,他們會(huì)認(rèn)為之所以不能再進(jìn)一步已經(jīng)不是自己的原因了。雖然他們?nèi)匀徊缓脤?duì)付,但是他們沒(méi)有耐性,沒(méi)有容人的度量,更沒(méi)有清晰長(zhǎng)遠(yuǎn)的目光。就像一只憤怒的斗牛,雖然猛烈,最終是會(huì)敗的,而贏得復(fù)賽的人則象斗牛士一樣,不急不躁,跟隨著自己的節(jié)拍,慢慢耗盡對(duì)手的耐心和體力。贏得了復(fù)賽以后,大約已經(jīng)是一位很了不起的職業(yè)經(jīng)理人了,當(dāng)上了中小公司的總經(jīng)理,大公司的副總經(jīng)理,主管著每年幾千萬(wàn)乃至幾億的生意。
    五分鐘演講稿(七)
    一、每個(gè)人 每個(gè)人都聽(tīng)好 懷著期待、緊張、又略帶興奮的心情來(lái)了 ,不多說(shuō)什么,在期待、緊張、又略帶興奮的心情中我要開(kāi)始演講了 永遠(yuǎn)要跟比你更成功的人在一起 在你的朋友圈中,如果你是最成功的那一個(gè),你就不會(huì)更成功了。 別怕與大人物打交道。最成功的人都是那些最容易與別人相處(打交道)的人,當(dāng)你總是與最頂尖的人在一起時(shí),你就越容易學(xué)到更多更好的成功-法則的特質(zhì)。成功者的成功,要么給普通的人以莫大的成功動(dòng)力,要么給他們以莫大的壓力。成功者都是普通的人,惟一的差別在于他們比普通的人多做或少做了某些事情,于是他們成功了。 跟冠軍在一起,自然容易成為冠軍,與普通人混在一起,久而久之,你也被“變”普通了。
    二、 如何把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng) 行動(dòng)源于兩點(diǎn):對(duì)快樂(lè)的追求和對(duì)痛苦的逃避,而逃避恐懼與痛苦的力量更大。一個(gè)人不能化心動(dòng)為行動(dòng)只有兩個(gè)原因,要么是對(duì)快樂(lè)的渴望不夠強(qiáng)烈,要么是對(duì)痛苦的恐懼滋味兒尚未嘗夠。 有個(gè)笑話(huà)。 一個(gè)醉鬼深更半夜跌跌撞撞地往家里走,可連方向都弄錯(cuò)了,竟走到一片墓地里。有一家人明天要給親人送葬,提前挖了個(gè)大深坑。醉漢一不留神掉進(jìn)了坑里。他費(fèi)了九牛二虎之力仍然爬不上來(lái)。正當(dāng)他準(zhǔn)備稍事休息再往上爬時(shí),突然有人冷不防在他肩上拍了一下兒,陰陽(yáng)怪氣地說(shuō):“別白費(fèi)勁了,我試過(guò)了,你爬不上去的……”這一驚嚇?lè)峭】桑詾橛龅搅斯?,?一下子躍出坑外,撒腿跑了個(gè)無(wú)影無(wú)蹤。原來(lái)拍他的那個(gè)人也是個(gè)掉到坑里的醉鬼。 你之所以還僅僅只是在想成功,是因?yàn)楝F(xiàn)狀還沒(méi)把你逼上絕路,你還混得下去。所以你必須讓自已強(qiáng)烈地恐懼你現(xiàn)在的樣子,否則,長(zhǎng)此以往,你就會(huì)像那只放在一鍋冷水中的青蛙一樣,終有一天難逃苦海,從而變成一鍋“青蛙湯”的。 決心,強(qiáng)烈的決心,只有你決定改變的心才能幫助你迎向成功。
    三、成功是每時(shí)每刻的全力以赴 人生就是持續(xù)不斷地向自已發(fā)出閃電般的挑戰(zhàn),恒久追尋生命最為壯麗的美好未來(lái)。 一分耕耘,一分收獲的傳統(tǒng)觀念害了不少的人。當(dāng)他們付出一分耕耘,卻沒(méi)有得到顯性的那一分收獲的時(shí)候,他們選擇失望甚至放棄,于是他們坐失即將到手的豐碩收成。 我對(duì)生活的體悟是:一分耕耘,一分積累(隱性收獲),零分收獲(顯性收益);五分耕耘,五分積累,零分收獲;九分耕耘,九分積累,還是零分收獲;只有當(dāng)你付出十分耕耘,得到十分積累之后,你才能擁有百倍的回報(bào)! 知道了這個(gè)道理,我常常為努力一陣子的人扼腕嘆息,他們也許得到了九分的積累,在即將握擁顯性收獲的時(shí)候放棄了,前功盡失,殊為可惜。 追求成功就要信仰成功,信仰成功才會(huì)每時(shí)每刻都全力以赴,而非偶爾全力以赴,成功與失敗只差這么一點(diǎn)啊!
    四、別人認(rèn)為可不可能一點(diǎn)都不重要 重要的是你自已認(rèn)為可不可能。 活出自已是值得的,可惜的是,很多人都生活在別人的眼睛里、嘴巴里,放棄了人生的主控權(quán)。 在美國(guó)宇航中心的大門(mén)上,寫(xiě)著人類(lèi)向宇宙的一句豪邁宣言:只要人類(lèi)能夠夢(mèng)想的,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。第一次得知這名話(huà)時(shí),我就被深深地感動(dòng)和震憾了,精神的力量真的太巨大了。 這個(gè)世界上有很多的普通人,失敗者也為數(shù)不少,這些人心中有一種失敗的思想——“不可能”思想,而成功者擁有完全不一樣的思想——未來(lái)?yè)碛袩o(wú)限的可能性。所以,別人認(rèn)為你和夢(mèng)想可不可能實(shí)現(xiàn)一點(diǎn)兒都不重要,重要的是你自已認(rèn)為可能不可能。 心有所思,行亦隨之。所有大哲學(xué)家都同意這樣一件事兒:我們想什么,真的會(huì)變成什么。正因?yàn)槿绱?,很多人都在?yīng)用一個(gè)技巧——視覺(jué)化,即在事情實(shí)現(xiàn)之前,先在心中把它看成真的。莎士比亞也曾說(shuō)過(guò):“如果我們的心預(yù)備好了,所有的事都成了?!?記得幾句歌詞,曾經(jīng)深深地打動(dòng)過(guò)我: 給自已一個(gè)目標(biāo)/讓生命為它燃燒/這世界會(huì)因我們的飛翔/而變得更加美好。 放飛夢(mèng)想,記住可能,人生將會(huì)是另一番景象。
    五、 命運(yùn)是每一天生活的積累,小事情是影響大成就的關(guān)鍵 人們不能掌握命運(yùn),卻可以規(guī)劃時(shí)間,管理好自已每一天的行為,而所有這一切累積在一起,就構(gòu)成了一個(gè)人的命運(yùn)。這樣看來(lái),每個(gè)都是自已命運(yùn)和編劇、導(dǎo)演和主角,我們有權(quán)利把自已的人生之戲編排得波瀾壯闊、華彩四溢,也有責(zé)任把自已的人生之戲?qū)а莸每廴诵南?、五彩繽紛,更有義務(wù)把自已的人生之紅演義得與人不同、卓然出眾。我們擁有這偉大的權(quán)利——選擇的權(quán)利。 今天你幾點(diǎn)起床?今天你怎樣安排時(shí)間?今天你怎樣待人接物?今天你穿什么衣服……每一天和生命都是自已決定的。只要我們知到。