肚皮舞的精髓在于聞樂(lè)即興起舞，易于掌握的步伐、手勢(shì)、以及豐富的臀胯技巧，使得每個(gè)接觸過(guò)一段時(shí)間的人都能學(xué)會(huì)跟著鼓點(diǎn)節(jié)拍舞動(dòng)自己的身體，在隨性舞動(dòng)中，心靈得以?xún)艋脱?，人的天性得以釋放，你?huì)感到一種發(fā)自心底的喜悅，實(shí)際上是一種動(dòng)態(tài)的冥想——修身養(yǎng)性的好方法，真是舞隨樂(lè)起，心隨舞動(dòng)。
北京悅舞俱樂(lè)部自開(kāi)創(chuàng)以來(lái)，深受廣大學(xué)員的喜愛(ài)，規(guī)范的教學(xué)模式，優(yōu)雅的舞蹈環(huán)境，使每一個(gè)學(xué)員來(lái)到這里切身感受到身心的愉悅，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們需要找一個(gè)舒服的場(chǎng)所來(lái)放松一下自己，悅舞俱樂(lè)部針對(duì)城市白領(lǐng)一族而開(kāi)放的一所避風(fēng)塘，對(duì)于常年在辦公室工作的人群啊，難免會(huì)產(chǎn)生慢性疲勞，而影響自己的亞健康。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)肚皮舞，減去腰腹贅肉、收緊臀肌之外，很多生完孩子的女性為了使腹部松弛的肌肉重新緊繃，都喜歡選擇跳肚皮舞健身。也有很多女性跳了一段時(shí)間的肚皮舞之后，開(kāi)始變得越來(lái)越自信。
北京悅舞俱樂(lè)部自開(kāi)創(chuàng)以來(lái)，深受廣大學(xué)員的喜愛(ài)，規(guī)范的教學(xué)模式，優(yōu)雅的舞蹈環(huán)境，使每一個(gè)學(xué)員來(lái)到這里切身感受到身心的愉悅，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，我們需要找一個(gè)舒服的場(chǎng)所來(lái)放松一下自己，悅舞俱樂(lè)部針對(duì)城市白領(lǐng)一族而開(kāi)放的一所避風(fēng)塘，對(duì)于常年在辦公室工作的人群啊，難免會(huì)產(chǎn)生慢性疲勞，而影響自己的亞健康。長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)肚皮舞，減去腰腹贅肉、收緊臀肌之外，很多生完孩子的女性為了使腹部松弛的肌肉重新緊繃，都喜歡選擇跳肚皮舞健身。也有很多女性跳了一段時(shí)間的肚皮舞之后，開(kāi)始變得越來(lái)越自信。