訓(xùn)練幼兒舞蹈要注意什么

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第一,由于幼兒比較容易發(fā)生骨骼的彎曲和變形,因此在對孩子進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練之前就是要端正他們的姿勢,比如說站、立、坐等;
    第二,在訓(xùn)練幼兒舞蹈的時候,要對孩子身體的哥哥部分進(jìn)行訓(xùn)練,進(jìn)行對稱的練習(xí),以免造成肢體的不協(xié)調(diào)甚至是脊柱變形等;
    第三,不宜在硬的地上進(jìn)行跳躍練習(xí),對于下肢的骨化點(diǎn)是一種刺激,非常容易導(dǎo)致?lián)p傷。
    第四,在進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練的過程中不要太早就進(jìn)行力量練習(xí),以免影響到下肢的發(fā)育,不利于腰部曲線,甚至影響到孩子的身高。
    第五,當(dāng)幼兒的肌肉呈現(xiàn)縱向發(fā)展的時候,適宜采取伸長的肢體訓(xùn)練,比如說彈跳等運(yùn)動。
    第六,要盡早進(jìn)行柔韌性的練習(xí),但是要注意關(guān)節(jié)肌肉的力量,以免出現(xiàn)關(guān)節(jié)的損傷和軟骨病。