許多人習慣于睡前喝藥酒，認為一來養(yǎng)生，二來幫助睡眠。但并不是每個喝藥酒者都懂得藥理，如果飲用藥酒不當，喝錯了酒不但無益，反而有害。
★誤區(qū)一：喝藥酒有助入睡
所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。中醫(yī)一般把藥酒分為滋補類保健藥酒和治療性藥酒兩種。治療性藥酒主要用于治療風濕疼痛、跌打損傷或體虛補養(yǎng)等。
許多人習慣于睡前喝藥酒，認為睡前飲酒有助于睡眠。這種飲用藥酒的習慣并不正確。飲酒的確可使人加快入睡，但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性入睡并不相同。因為喝了酒而入睡，大腦活動并沒有真正休息，所以并非真的達到休息的狀態(tài)，尤其是喝了藥酒之后入睡，醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀出現(xiàn)。
藥酒是在飯后飲用，對藥效的發(fā)揮起著較好的作用。
★誤區(qū)二：過量飲用有助健康
有些人過于相信藥酒的療效或保健效果，以為藥酒既有養(yǎng)生滋補的作用，又對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。
藥酒含有藥材，大（文章來源：華夏酒報·中國酒業(yè)新聞網(wǎng)）量飲用藥酒的后果相當于過量服用藥物，同樣會影響到身體健康。藥酒的服用量在一湯匙左右，大概是100毫升，不要過量飲用。同時，飲用藥酒也不應長期持續(xù)下去。通常一個療程為3個月，喝了一個療程之后可暫停一個時期，之后，再視情況決定是否飲用。
★誤區(qū)三：不看體質(zhì)飲用藥酒
滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱。但有些人在不了解自己體質(zhì)的情況下，盲目飲用藥酒，不管什么藥酒都拿來飲用。
中醫(yī)學著重辨證論治，不是每一種藥酒人人皆宜，也不是人人都適合服用藥酒。選用藥酒應根據(jù)自己的體質(zhì)決定，事先與醫(yī)師咨詢，先了解自己的體質(zhì)。看看自己是偏于陰虧血虛，或是偏于陽衰氣虛等。謹慎選擇藥酒，“對癥”飲用藥酒，才能達到調(diào)整陰陽氣血的作用。
“是藥三分毒”，藥酒也不例外。同時，藥酒畢竟是以酒浸泡而成，因此，對酒有禁忌者同樣不宜服用藥酒。高血壓患者、各種癌病患者不宜飲用藥酒。高血壓病人飲用后，會有中風的危險；癌癥患者飲用藥酒后，會促使癌細胞擴散，加重病情。
★誤區(qū)一：喝藥酒有助入睡
所謂藥酒，是在酒中混合藥材浸制而成。因此，藥酒包含酒和藥物的雙重功效，主要作為藥用。中醫(yī)一般把藥酒分為滋補類保健藥酒和治療性藥酒兩種。治療性藥酒主要用于治療風濕疼痛、跌打損傷或體虛補養(yǎng)等。
許多人習慣于睡前喝藥酒，認為睡前飲酒有助于睡眠。這種飲用藥酒的習慣并不正確。飲酒的確可使人加快入睡，但酒后的睡眠狀態(tài)與正常生理性入睡并不相同。因為喝了酒而入睡，大腦活動并沒有真正休息，所以并非真的達到休息的狀態(tài)，尤其是喝了藥酒之后入睡，醒來后有時還會有頭重、頭痛等不適癥狀出現(xiàn)。
藥酒是在飯后飲用，對藥效的發(fā)揮起著較好的作用。
★誤區(qū)二：過量飲用有助健康
有些人過于相信藥酒的療效或保健效果，以為藥酒既有養(yǎng)生滋補的作用，又對身體健康有益。其實，這種觀念是十分錯誤的。
藥酒含有藥材，大（文章來源：華夏酒報·中國酒業(yè)新聞網(wǎng)）量飲用藥酒的后果相當于過量服用藥物，同樣會影響到身體健康。藥酒的服用量在一湯匙左右，大概是100毫升，不要過量飲用。同時，飲用藥酒也不應長期持續(xù)下去。通常一個療程為3個月，喝了一個療程之后可暫停一個時期，之后，再視情況決定是否飲用。
★誤區(qū)三：不看體質(zhì)飲用藥酒
滋補類保健藥酒一般用于氣血虧、肝腎陰虛、脾氣虛弱、神經(jīng)衰弱。但有些人在不了解自己體質(zhì)的情況下，盲目飲用藥酒，不管什么藥酒都拿來飲用。
中醫(yī)學著重辨證論治，不是每一種藥酒人人皆宜，也不是人人都適合服用藥酒。選用藥酒應根據(jù)自己的體質(zhì)決定，事先與醫(yī)師咨詢，先了解自己的體質(zhì)。看看自己是偏于陰虧血虛，或是偏于陽衰氣虛等。謹慎選擇藥酒，“對癥”飲用藥酒，才能達到調(diào)整陰陽氣血的作用。
“是藥三分毒”，藥酒也不例外。同時，藥酒畢竟是以酒浸泡而成，因此，對酒有禁忌者同樣不宜服用藥酒。高血壓患者、各種癌病患者不宜飲用藥酒。高血壓病人飲用后，會有中風的危險；癌癥患者飲用藥酒后，會促使癌細胞擴散，加重病情。