天天譯新聞:為何樂觀者更健康長壽?(2)

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項(xiàng)研究表明,樂觀者比悲觀者更健康長壽??善渲械脑騾s一直是個(gè)謎。
    各項(xiàng)研究結(jié)果顯示:
    十分樂觀的人死亡率明顯較低。在接受過心臟搭橋手術(shù)的病人中,樂觀的病人再次入院的幾率為悲觀者的一半。
    情緒樂觀的人血壓相對較低。最悲觀的人患心臟病的幾率為最樂觀者的兩倍多。
    可問題在于,究竟是樂觀讓人健康還是健康的人更加樂觀?
    為了弄清這一問題,近年來科學(xué)家們調(diào)整了研究方法以解釋現(xiàn)有疾?。▽酚^情緒的影響)。據(jù)今年5月號的《哈佛男性健康觀察》,經(jīng)調(diào)整后的研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)有的各種病癥不會(huì)影響樂觀情緒的積極作用。
    其中一項(xiàng)研究對人們在任何情況下如何保持樂觀情緒的問題進(jìn)行了探究,研究人員發(fā)現(xiàn)一些受多種疾病困擾的老年人仍然覺得自己過得很好。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),病殘人士并不像人們通常想像的那樣郁郁寡歡。
    還有研究發(fā)現(xiàn),樂觀能刺激抑郁人士腦部功能紊亂區(qū)域的活動(dòng)。
    但為什么樂觀如此有效呢?
    這篇在《哈佛男性健康觀察》上發(fā)表的文章稱,樂觀者更健康長壽也許是因?yàn)樗麄兊纳罘绞礁】?,社?huì)支持網(wǎng)絡(luò)更有力,得到的醫(yī)療護(hù)理更好。
    此外,大家都知道,壓力具有很強(qiáng)的“殺傷力”,它能釋放出讓你從牙齦到心臟全身各個(gè)器官都衰竭的激素,而樂觀者體內(nèi)的壓力激素水平則相對較低。
    另外,遺傳可能也是原因之一。可能基因會(huì)讓一些人天生樂觀,同時(shí)這些基因又會(huì)影響健康和壽命。
    該文章指出,(完全解釋這一現(xiàn)象)還需進(jìn)行更多研究,因?yàn)檫@一現(xiàn)象可能涉及多種原理。