第一階段
“打通”耳朵 完全聽清
四個要領(lǐng)：
第一，選擇1盤（再次強(qiáng)調(diào)是1盤而非1套）適合自身英語水平的磁帶。
第二，每天集中精力把A面和B面連續(xù)聽兩遍。
第三，要堅持天天聽，但每隔6天要休息1天。
第四，直到聽清磁帶中的所有內(nèi)容。
注意：完全聽清指的是，當(dāng)你打開錄音機(jī)再聽那盤磁帶時，沒等磁帶轉(zhuǎn)到那兒，腦海里就已經(jīng)浮現(xiàn)出后面的內(nèi)容，而且要具體到句子、單詞甚至發(fā)音，一項也不能缺。遇到生詞，千萬別查詞典。但千萬別那樣做，這樣做就會前功盡棄，好不容易形成的分類體系，瞬間就可能泡湯。休息那天要完全忘記英語。千萬不要跟說話時總冒出幾句英語的朋友在一起。選擇的英語磁帶最重要的是內(nèi)容不能摻有中文。
第二階段
聽讀并舉 掌握語法
七個要領(lǐng)：
第一，把已經(jīng)能完全聽清的磁帶中的第1盤磁帶再找出來。
第二，聽寫這盤磁帶的內(nèi)容。
第三，做聽寫練習(xí)時，一句句地聽。即：聽完一句后，先按暫停，把剛才聽到的寫下來，反復(fù)聽，直到完全聽清這句為止。不會的單詞根據(jù)發(fā)音大致拼寫出來即可。
第四，聽寫完整盤磁帶的所有內(nèi)容后，用英英詞典確認(rèn)不會的單詞的拼寫是否正確（知道其意當(dāng)然好，不知道也不要緊）。
第五，按這種方法聽寫完整盤磁帶的內(nèi)容后，盡量模仿磁帶的發(fā)音和語調(diào)，從頭到尾大聲朗讀（不滿意的部分要再聽一遍磁帶重新朗讀）。
第六，感覺到所有的句子都已經(jīng)能瑯瑯上口以后，便結(jié)束這一階段。
第七，整個過程中，每個星期要有1天與英語完全隔絕。
注意：聽一遍寫一個單詞，再聽一遍再寫一個單詞的方法是不可取的。必須首先聽完一句話能記住多少就先寫多少，然后再注意聽一遍沒聽清楚或只是大致寫下來的單詞。在這時候也要注意，不能看著已經(jīng)寫下的部分聽寫，要一直眼望空中或閉上眼睛去聽，然后再寫下來。此時查詞典的目的只是為了確認(rèn)如何拼寫，并不是為了理解詞義。相關(guān)教材一定要在最后時刻再拿出來翻閱。
第三階段
躍躍欲說 出口成章
七個要領(lǐng)：
第一，用英英詞典查以前做聽寫練習(xí)時不懂的單詞。
第二，把單詞的解釋和例句記下來，若這其中還有不懂的單詞的話，繼續(xù)查詞典。
第三，查詞典要堅持查到?jīng)]有不懂的單詞為止。
第四，大約查1個小時后，暫停查詞典，并大聲朗讀通過查詞典整理出的內(nèi)容。
第五，朗讀約1個小時后結(jié)束。
第六，每周要歇1天。
第七，查在原文和單詞解釋中出現(xiàn)的所有不懂的單詞，并一直朗讀到完全吃透解釋和例句為止。
注意：本階段重要的是多查詞典。剛開始時，也許看英文解釋非常陌生，根本看不進(jìn)去，但隨著重復(fù)的單詞和句子越來越多，總有一天你會突然發(fā)覺什么都能理解了。千萬不要打開英漢詞典，如果這樣做的話，你就永遠(yuǎn)都不能擺脫英語－漢語－英語的惡性機(jī)械循環(huán)。完成第三階段，人們將感覺到無需再查詞典了。總之，如果通過英英詞典掌握詞匯，就能自然而然地掌握英語。
第四階段
自我領(lǐng)悟 無典自通
四個要領(lǐng)：
第一，準(zhǔn)備1盤錄像帶。
第二，帶上耳朵，每天看一遍。
第三，能夠完全聽清之后，便開始聽寫、朗讀。
第四，將不清楚的單詞，利用英英詞典查找并朗讀。
注意：應(yīng)該要挑選當(dāng)代的，對話多的，有文化背景的那種電影，要挑沒有字幕的。驚險或暴力電影好看倒是好看，但絕對沒什么可學(xué)的。
第五階段
文化融通 漸入佳境
六個要領(lǐng)：
第一，準(zhǔn)備1張最近的英文原版報紙（在美國發(fā)行的報紙）。
第二，從社會版面挑選一篇短文章（1－2分鐘就能念完的），然后大聲朗讀。必須堅持到完全消化為止，就好像自己成了新聞主持人一樣。
第三，當(dāng)確信自己不看原文也可以記住文章內(nèi)容時，把它像講一個故事一樣繪聲繪色地復(fù)述下來。
第四，能夠流利地誦讀時，再選第二篇文章，重復(fù)上面所講的方法。
第五，看完一個版面后，就像第三階段那樣處理不認(rèn)識的單詞。
第六，把報紙上廣告，名人訪談，漫畫等所有的內(nèi)容，都按上述方法加以學(xué)習(xí)。
“打通”耳朵 完全聽清
四個要領(lǐng)：
第一，選擇1盤（再次強(qiáng)調(diào)是1盤而非1套）適合自身英語水平的磁帶。
第二，每天集中精力把A面和B面連續(xù)聽兩遍。
第三，要堅持天天聽，但每隔6天要休息1天。
第四，直到聽清磁帶中的所有內(nèi)容。
注意：完全聽清指的是，當(dāng)你打開錄音機(jī)再聽那盤磁帶時，沒等磁帶轉(zhuǎn)到那兒，腦海里就已經(jīng)浮現(xiàn)出后面的內(nèi)容，而且要具體到句子、單詞甚至發(fā)音，一項也不能缺。遇到生詞，千萬別查詞典。但千萬別那樣做，這樣做就會前功盡棄，好不容易形成的分類體系，瞬間就可能泡湯。休息那天要完全忘記英語。千萬不要跟說話時總冒出幾句英語的朋友在一起。選擇的英語磁帶最重要的是內(nèi)容不能摻有中文。
第二階段
聽讀并舉 掌握語法
七個要領(lǐng)：
第一，把已經(jīng)能完全聽清的磁帶中的第1盤磁帶再找出來。
第二，聽寫這盤磁帶的內(nèi)容。
第三，做聽寫練習(xí)時，一句句地聽。即：聽完一句后，先按暫停，把剛才聽到的寫下來，反復(fù)聽，直到完全聽清這句為止。不會的單詞根據(jù)發(fā)音大致拼寫出來即可。
第四，聽寫完整盤磁帶的所有內(nèi)容后，用英英詞典確認(rèn)不會的單詞的拼寫是否正確（知道其意當(dāng)然好，不知道也不要緊）。
第五，按這種方法聽寫完整盤磁帶的內(nèi)容后，盡量模仿磁帶的發(fā)音和語調(diào)，從頭到尾大聲朗讀（不滿意的部分要再聽一遍磁帶重新朗讀）。
第六，感覺到所有的句子都已經(jīng)能瑯瑯上口以后，便結(jié)束這一階段。
第七，整個過程中，每個星期要有1天與英語完全隔絕。
注意：聽一遍寫一個單詞，再聽一遍再寫一個單詞的方法是不可取的。必須首先聽完一句話能記住多少就先寫多少，然后再注意聽一遍沒聽清楚或只是大致寫下來的單詞。在這時候也要注意，不能看著已經(jīng)寫下的部分聽寫，要一直眼望空中或閉上眼睛去聽，然后再寫下來。此時查詞典的目的只是為了確認(rèn)如何拼寫，并不是為了理解詞義。相關(guān)教材一定要在最后時刻再拿出來翻閱。
第三階段
躍躍欲說 出口成章
七個要領(lǐng)：
第一，用英英詞典查以前做聽寫練習(xí)時不懂的單詞。
第二，把單詞的解釋和例句記下來，若這其中還有不懂的單詞的話，繼續(xù)查詞典。
第三，查詞典要堅持查到?jīng)]有不懂的單詞為止。
第四，大約查1個小時后，暫停查詞典，并大聲朗讀通過查詞典整理出的內(nèi)容。
第五，朗讀約1個小時后結(jié)束。
第六，每周要歇1天。
第七，查在原文和單詞解釋中出現(xiàn)的所有不懂的單詞，并一直朗讀到完全吃透解釋和例句為止。
注意：本階段重要的是多查詞典。剛開始時，也許看英文解釋非常陌生，根本看不進(jìn)去，但隨著重復(fù)的單詞和句子越來越多，總有一天你會突然發(fā)覺什么都能理解了。千萬不要打開英漢詞典，如果這樣做的話，你就永遠(yuǎn)都不能擺脫英語－漢語－英語的惡性機(jī)械循環(huán)。完成第三階段，人們將感覺到無需再查詞典了。總之，如果通過英英詞典掌握詞匯，就能自然而然地掌握英語。
第四階段
自我領(lǐng)悟 無典自通
四個要領(lǐng)：
第一，準(zhǔn)備1盤錄像帶。
第二，帶上耳朵，每天看一遍。
第三，能夠完全聽清之后，便開始聽寫、朗讀。
第四，將不清楚的單詞，利用英英詞典查找并朗讀。
注意：應(yīng)該要挑選當(dāng)代的，對話多的，有文化背景的那種電影，要挑沒有字幕的。驚險或暴力電影好看倒是好看，但絕對沒什么可學(xué)的。
第五階段
文化融通 漸入佳境
六個要領(lǐng)：
第一，準(zhǔn)備1張最近的英文原版報紙（在美國發(fā)行的報紙）。
第二，從社會版面挑選一篇短文章（1－2分鐘就能念完的），然后大聲朗讀。必須堅持到完全消化為止，就好像自己成了新聞主持人一樣。
第三，當(dāng)確信自己不看原文也可以記住文章內(nèi)容時，把它像講一個故事一樣繪聲繪色地復(fù)述下來。
第四，能夠流利地誦讀時，再選第二篇文章，重復(fù)上面所講的方法。
第五，看完一個版面后，就像第三階段那樣處理不認(rèn)識的單詞。
第六，把報紙上廣告，名人訪談，漫畫等所有的內(nèi)容，都按上述方法加以學(xué)習(xí)。