專家:高考到最后階段,家長(zhǎng)應(yīng)該為孩子做什么

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保持良好的心態(tài)去參加高考,是考生正常發(fā)揮水平的重要保證。要讓考生做到這一點(diǎn),首先家長(zhǎng)就要調(diào)整好心態(tài)。
    我們?cè)诮哟呖甲稍儠r(shí)發(fā)現(xiàn),有些家長(zhǎng)比考生還要焦慮不安。既想孩子考出好成績(jī),順利進(jìn)入理想學(xué)校,又怕給孩子造成壓力,影響臨場(chǎng)發(fā)揮,左右為難。選擇院校志愿的時(shí)候,想填報(bào)好一點(diǎn)的學(xué)校吧,又怕萬(wàn)一進(jìn)不去,影響其它志愿的錄取。一些家長(zhǎng)還想方設(shè)法為孩子購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)保健品。殊不知,家長(zhǎng)的一言一行都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生一定的心理暗示。所以調(diào)整心態(tài)就要從家長(zhǎng)做起。
    首先,從孩子的實(shí)際學(xué)業(yè)水平出發(fā),幫助孩子設(shè)立奮斗目標(biāo),選擇院校志愿和專業(yè)。這樣就能讓目標(biāo)成為孩子的動(dòng)力而不是壓力。其次,對(duì)于想沖刺較好院校的考生家長(zhǎng)來(lái)說(shuō),做好萬(wàn)一沖刺不成功的后續(xù)方案。有了這樣的心理準(zhǔn)備,就不會(huì)焦慮不安了。第三,只問(wèn)耕耘,不問(wèn)收獲。孩子努力了,什么樣的結(jié)果都能坦然接受。成材的途徑有多種,只要不懈地努力,都能獲得成功。第四,幫助孩子做好考前的各種準(zhǔn)備工作,比如了解考點(diǎn),備齊考試工具,提醒出門前檢查必帶的各種證件等等。最后,要關(guān)心孩子的身體健康,但不要過(guò)度。飲食正常,保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)姆潘伞?