托福是一項考察多方面能力和素養(yǎng)的考試，其中聽力是很多同學(xué)都覺得很難的一項，想要在考試中取得理想成績，需要的不僅僅是語言能力的提升，和出國留學(xué)網(wǎng)小編一起來看看托福聽力的五大應(yīng)對技巧。
托福是一項考察多方面能力和素養(yǎng)的考試，想要在考試中取得理想成績，需要的不僅僅是語言能力的提升，還有多方面細(xì)節(jié)與心理素質(zhì)的加強。在托福考試聽力部分，考試環(huán)境可謂魚龍混雜，各色人種用各色發(fā)音干擾著你。極目望去，盡是人也。這時候，你該怎么辦？
身臨考場，如上戰(zhàn)場，針對托福聽力考試，你需要做對以下這5件事，才能迎來勝利的曙光。
1、試聽與試音
很多人不重視這個步驟，只是簡單履行程序，這是大錯特錯。硬件設(shè)備的性能直接影響我們的發(fā)揮。有這樣一位考友，以往考試聽力成績都在24分以上，但由于在試聽的時候沒太在意，開始新托福聽力考試的時候發(fā)現(xiàn)聽力設(shè)備有問題，一會聽得見一會聽不見，雖然后來考場采取了一定的措施，但結(jié)果聽力只有19分。這不是故事，是一次真實的“事故”。這個故事告訴我們，考試是一件大事，任何一個環(huán)節(jié)都不能大意。
新托福聽力考試對策：
當(dāng)然是在這個階段，認(rèn)真地檢查設(shè)備的狀況，是否清晰、連續(xù)，音量大小是否合適；保證在硬件設(shè)備上是“給力”的。這樣我們后續(xù)的聽力過程中才能更加專注于本身，不會被設(shè)備所影響，帶來不必要的損失。
2、外來干擾
托福考場的亂人盡皆知。先到先考，每個考生的進(jìn)度都不一樣。所以，在你想安心做聽力的時候，可能會看到在教室里往返穿梭的身影，聽到他們不大不小剛好踩在你心頭的腳步聲，還有地板輕微的震動，更厲害的是口語戰(zhàn)士們高亢、洪亮的的音頻，正宗、純粹、地道的中國英語或支離破碎、體無完膚的不知道哪國的英語。凡此種種，全都出現(xiàn)在你的耳畔、眼前，乃至心頭，揮之不去，嚴(yán)重分散你的注意力。
新托福聽力考試對策：
沒有什么特效的解決攝斂心神辦法，只能盡可能集中注意力，盡量減少這些因素對自己的干擾：把耳機音量調(diào)大，壓制住外來的聲音；把視野縮小到筆尖、屏幕；讓思想單純起來，只思考聽到的東西。這些都需要平時練習(xí)中就多加注意。有意識的鍛煉自己的專注力也是一個好方法。
3、耐力與毅力
除英語能力，托福還考察耐力。持續(xù)近4個小時的考試對中國考生來講是前所未有的挑戰(zhàn)，而單是聽力部分就要60-90分鐘，并且要注意力集中，一不留神就會錯過一些重要的信息點。很多人無法適應(yīng)這么長時間的煎熬，到聽力后半段就會煩躁，而且可能會厭煩這種考試，主觀上產(chǎn)生排斥，那么后面的內(nèi)容就更聽的云里霧里了。
新托福聽力考試對策：
關(guān)于這一點，要提醒各位考生的是，考試絕不是要你意氣用事。我們坐在那里是要來解決問題的，絕不是讓你表達(dá)你對這種模式的喜好和厭惡。即使你發(fā)覺自己有些煩躁，也要盡量平靜自己的情緒，不能任其繼續(xù)擴大。不妨將這看作是對自己的挑戰(zhàn)，看看自己能不能戰(zhàn)勝自己。如果能，相信你也必將克服外來的任何困難。
4、加試與機經(jīng)
加試的題目不算分，這個大家都知道，但到底哪個是加試題目現(xiàn)在也不能知道，所以還是都好好做。
5、聽與記
很多人喜歡把盡可能多的內(nèi)容記在紙上，結(jié)果反而導(dǎo)致很多信息沒聽到。實際上，這是一個誤區(qū)。人是有記憶力的，我們要盡量把聽到的信息記在腦子里，不是紙上。記筆記固然重要，但只是為了提示我們，而不是要我們到筆記里去找信息，否則不是和閱讀沒什么區(qū)別？
另外，臨考前，一定要吃豐盛的早餐，但不要吃太飽。饑腸轆轆、吃撐打嗝都會壞你的大事！切記！切記！緊張又不失放松的心態(tài)能幫助你在考試過程中更好的發(fā)揮出真實水平。