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it實(shí)習(xí)周記 篇1
時間過得飛快，不知不覺，第二周又已結(jié)束此刻，坐在電腦旁寫下自己本周的實(shí)習(xí)心得，還真有點(diǎn)百感交集的味道
這一周我聽了很多優(yōu)秀老師的課，現(xiàn)在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識，現(xiàn)在聽課是為了學(xué)習(xí)教學(xué)方法目的不一樣，上課的注意點(diǎn)也就不一樣了，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師及其他老師的上課方式，上課的思想思路
聽了課之后，自己也親身體會了當(dāng)老師的艱辛第一次走上講臺是星期三的第四節(jié)課，當(dāng)時是指導(dǎo)老師臨時有事，叫我代上一節(jié)課，我也是沒辦法硬著頭皮上的，第一次那么正式的上講臺面對下面那么多學(xué)生還真有點(diǎn)不知所措
也許是沒充分準(zhǔn)備的緣故，也許是第一次還沒經(jīng)驗(yàn)的緣故，也許？？整堂課下來我自己的感覺就是一團(tuán)糟，當(dāng)時真是對自己失望透了
接下來的第二天，指導(dǎo)老師去聽我的課，順便幫我助陣維持紀(jì)律，我雖是有備而上，但自我感覺也還不是很好由于信息技術(shù)課都是在機(jī)房上，說好上呢，也確實(shí)還好上；說不好上也還真不好上，我主要采用演示法和任務(wù)驅(qū)動來教學(xué)，一堂課下來才知道：要抓住學(xué)生的心，維持好課堂紀(jì)律是多么不容易此外，我覺得任務(wù)的設(shè)計也是一個特別要注意的環(huán)節(jié)，任務(wù)應(yīng)該環(huán)環(huán)相扣，貫穿課堂的始終，因?yàn)橹挥胁粩嗉ぐl(fā)學(xué)生的成就動機(jī)，才能更好的調(diào)動學(xué)生的積極性，讓其配合老師的教學(xué)。
it實(shí)習(xí)周記 篇2
貌似每周都有不同的事發(fā)生，給我們組增添不少新鮮感。哈哈，實(shí)習(xí)真的是太有意思了。
本周，我的帶班班主任去花都支教一天，放手給我管理班級及幫忙批改作業(yè)。
首先是管理班級上，那幫小鬼頭嗓門真的很高，我的聲音顯得很輕渺。只能找嗓門大的班干部幫忙管理。下周試下廖老師教的技巧，看看對這幫小鬼頭有沒有效。（唯一不解的是一學(xué)生叫我媽媽。我長得像他媽媽？他沒有媽媽？我看起來有點(diǎn)老？不敢再猜下去。v _ v）
在批改作業(yè)方面，很好奇他們腦袋里面想的是什么。很多答案都模棱兩可，很是頭疼，回想以前我二年級的時候也不會這般，或許城市的孩子比較聰明吧。哎，得好好充實(shí)自己，不然等著被欺負(fù)。
本周我嘗試著上了一節(jié)沒有寫教案的班會課。感覺一般般，比想象中好一點(diǎn)。班會主要有2個活動：“擊鼓傳花”和“抓笑”。第一個環(huán)節(jié)進(jìn)行的很順暢，學(xué)生表示從未玩過并很好玩。但第二個環(huán)節(jié)就出現(xiàn)問題了，很多被出局的學(xué)生罷玩，加上時間因素，游戲無法進(jìn)行下去。對于這種現(xiàn)象，之前有猜測過會有個別學(xué)生會這樣做，但是沒有想到差不多三分一的學(xué)生這樣表示。（針對此現(xiàn)象，我和班主任商量能否搞一個關(guān)于“無規(guī)不成方圓”或“言而有信”的主題班會，班主任表示可以。哈哈，期待下次的班會課）
周五的課，亂哄哄的課堂擾亂了我的思路。課后，找該班大隊長聊天，她建議我在上課時穿插一些游戲，表示常規(guī)的上課太悶。六年級的學(xué)生思維很活躍，書本上大多都懂，我們卻還要把他們當(dāng)做什么都不懂來教，是我準(zhǔn)備的不夠充分?？墒俏以撊绾蔚弥麄兊乃枷氲搅四且粔K？課前探索他們前概念的時候，只有個別學(xué)生回應(yīng)。準(zhǔn)備兩份教案？
it實(shí)習(xí)周記 篇3
實(shí)習(xí)內(nèi)容與心得：
休息了一周以后，感覺精神好了很多。但是柜員就比較辛苦了，他們好像是輪班休假的，忙的時候還沒有休假呢。周一的時候我溫習(xí)了上周的知識，也就是分了一下傳單，其實(shí)我還不是很懂分，因?yàn)槲覜]學(xué)過和會計有關(guān)的知識，而且信用社的會計科目很多，有的傳單沒有會計分錄，所以我還是有點(diǎn)摸不著頭腦的，除此之外就是幫阿姨們復(fù)印復(fù)印身份證，核查一下身份證之類的。
周五下班以后，我主動提議打掃衛(wèi)生，當(dāng)時就只剩下三四個人了，因?yàn)槲抑懊刻於际呛軠?zhǔn)時上班下班的，我覺得如果到了一個新的集體，那么一開始的時候是要做好點(diǎn)的，只有這樣才會覺得你這個人值得交朋友，打掃的'時候，還和同事們聊了起來，問了我一些關(guān)于學(xué)習(xí)方面的事情，我也真誠地回答他們，突然間發(fā)現(xiàn)，人與人之間的距離感，確實(shí)可以通過溝通得以解決，關(guān)鍵就是你是否愿意和他人交流。
it實(shí)習(xí)周記 篇4
話說我來到雅客實(shí)習(xí)已經(jīng)一周了，因?yàn)檎猩虝木壒剩倚菁倭藘商?，在這里就培訓(xùn)了一天、實(shí)習(xí)了五天，在這幾天里，看到了很多在學(xué)校里看不到的，雅客實(shí)習(xí)心得體會。
來這里的第一天讓我學(xué)會了等待，很多東西我們不得不等，因?yàn)橹鲃訖?quán)不在我們手里，我們只能在等待中謀求機(jī)會。
培訓(xùn)的那天，才知道自己的應(yīng)變能力不足，記筆記的速度有待提高，心得體會《雅客實(shí)習(xí)心得體會》。瞬間記憶也很重要，有些東西稍縱即逝，我們得在它消失之前抓緊它的尾巴。還有就是得了解更多的知識，很多管理的寓言故事得知曉。
上崗的第一天，我進(jìn)水立方木糖醇無菌車間，看到了它的生產(chǎn)流程，看著它的流線式生產(chǎn)，不錯的感覺。七十個關(guān)鍵控制點(diǎn)，我得好好看，不過我還得協(xié)助剛剛認(rèn)識的學(xué)姐測夾心含量，沒事，來日方長。
在木糖醇車間學(xué)習(xí)了幾天，在學(xué)姐的帶領(lǐng)下，去看了硬糖車間?？戳擞蔡堑闹谱髁鞒?，特別驚訝于他們的包裝技術(shù)，看來我的視野也要提高了。
過了這么多天，天天早上去聽老大開早會，從他身上也學(xué)到了很多東西，教科書也得更新了。
難得我進(jìn)了研發(fā)部，以后我得學(xué)到研發(fā)的精髓，才不妄白走一遭。每天穿著白大褂，穿梭于每個車間，偶爾拿粒糖品嘗一下，給工藝提供意見，這樣的生活也不錯！
it實(shí)習(xí)周記 篇5
離實(shí)習(xí)期結(jié)束越來越近了，在最后的兩個星期內(nèi)總會有許多新的想發(fā)陸續(xù)出現(xiàn)，雖然是要離開去讀書的，但多少總有點(diǎn)覺得遺憾，也許在這里繼續(xù)下去的話會學(xué)到更多的東西，但是也不知為什么就是不想留下來，雖然里面的人都挺好的。
在小受這邊實(shí)習(xí)了兩個星期的時間后，我被老前輩派遣到了新的人這邊學(xué)習(xí)，這位師傅可真是嚴(yán)厲呀，在她那嚴(yán)厲和不好的態(tài)度下，我頻頻犯錯，把自己弄的像傻瓜一樣，我緊張了。
外高橋是先進(jìn)港再報關(guān)，而洋山則是先報關(guān)再進(jìn)港的，洋山的船主要去往歐洲這一帶的。因而在處理洋山的貨物事就要提前3天請客戶備好貨，防止貨物在報關(guān)時出現(xiàn)查驗(yàn)而無法及時趕上船，而造成延誤。但是有時有些客戶卻不能及時的備好貨物，因而就要出現(xiàn)問題，如果是緊急的貨物的話，就只能提前去cy提個空箱，要個箱號，和客戶提供報關(guān)資料去報關(guān)，這樣就可以一邊報關(guān)一邊等客戶的貨物，即使遇到查驗(yàn)也不會著急的手忙腳亂了。但是提前提箱的話也會產(chǎn)生一定的費(fèi)用，不過這都是由客戶支付的。當(dāng)然在等客戶準(zhǔn)備貨物時也要事先與車隊聯(lián)系好，在客戶的工廠那邊等好，在貨物裝好后立馬拉到碼頭去進(jìn)倉，等待放關(guān)放行。
it實(shí)習(xí)周記 篇6
最近的實(shí)習(xí)工作中，我在不斷地自省。實(shí)話說，實(shí)習(xí)已然四個多月時間，我能夠稍稍感覺到我的笑容正在一天一天地減少；我的慵懶情緒正在一天一天地釋放。我開始熟悉了天福賓館的運(yùn)作、部門的工作、身邊的人際關(guān)系，乃至我認(rèn)為自己一些不良的思想開始萌芽。從最初的懵懂，到戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地收銀的工作，得到同事的表揚(yáng)與認(rèn)可，在這種氛圍中對自身能力與心態(tài)的自恃，慢慢地，我開始覺得飄飄然，感到與眾不同，甚至“鶴立雞群”。當(dāng)他人在抱怨其工資低時，我會暗暗地嘲笑“我作為一名實(shí)習(xí)生，工資最低，但我做的事不亞于他們，憑什么說你工資低，我都還沒發(fā)牢騷”。剛開始，我確實(shí)能做到以良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，不計較工資的多少，去完成我的工作。漸漸地，對環(huán)境熟悉了，自己的慵懶便開始露出苗頭，我開始了遲到不良現(xiàn)象。我感到這樣的自己很可怕，我害怕到某天我會開始出現(xiàn)厭工、怠工的現(xiàn)象。 我感到迷惘與彷徨。實(shí)際上，我不善于處在收銀位置上，我不懂得我該如何“安守本分”?；蛟S在劃分明顯的等級關(guān)系中，我能做一個很好的員工；但在實(shí)習(xí)的身份上，讓我感到被動，讓我不知所措。在實(shí)習(xí)的處境下，我會奢求獲得權(quán)力來讓我被授權(quán)的工作更加名正言順；有時，我也希望我只是一個高層人物。這，讓我想起一句話，“沒有野心，就不可能成功”。是的，所以我會選擇有野心。然而，我生怕越權(quán)，在不適當(dāng)?shù)臅r間或位置上做了不恰當(dāng)?shù)氖?。我總是想用最?yōu)的辦法來處理兩難的局面，務(wù)求實(shí)現(xiàn)“雙贏”。但我發(fā)現(xiàn)，“務(wù)求實(shí)現(xiàn)雙贏”這樣的一個想法或者做法，已經(jīng)是作為實(shí)習(xí)生的我的越權(quán)的行為。有時，我真的不知道該如何去做，如何確定一個符合自己與部門利益的原則，這，也正是我需要去學(xué)習(xí)的吧。 之前，我會想，我有著什么優(yōu)勢，能做什么讓我展現(xiàn)我的優(yōu)勢。或許，之前的我，真的是自大了，是還不夠謙虛吧。這些天，尤其是前幾天與主管談話以后，我真正明白了我的缺點(diǎn)，我的確缺乏“虛心”與“踏實(shí)”，來讓我擺正我的心態(tài)，去工作，并在工作中學(xué)習(xí)。成功，離我還很遠(yuǎn)?？赡墁F(xiàn)在的我，更多的是“自卑”吧。 那天，主管說我；“很喜歡推卸責(zé)任，很怕麻煩?！蔽艺f：“沒有?！焙竺嫠f：“不要再為自己解脫，好好工作?！笔堑?，我為什么老是喜歡為自己辯解，喜歡替自己開脫。此時的我茅塞頓開，是的，我不能在這樣下去，我有這樣好的實(shí)習(xí)機(jī)會，我在抱怨什么，迷惘什么，我竟在鉆牛角尖！我感謝提醒我的人，我感謝上天賜給我這么一個挫折，讓我狠狠地跌一次。再多的自省都不如真真正正的實(shí)際行動來得干脆。
“延伸”，根據(jù)百度百科的解釋，詞義為“向外延長、伸展；擴(kuò)大寬度、大小、范圍”，引申義為“對先前發(fā)言中曾經(jīng)提出過的論證進(jìn)行補(bǔ)充”。這個星期受到“延伸”氛圍的'影響，我經(jīng)常會在做這樣的事情時不經(jīng)意地想到這個詞。其實(shí)，在以前未接觸到“延伸”這個詞的時候，我也已經(jīng)在做著“延伸”這樣的行為。只是，以前的我，不會感知到這是一種延伸，但同樣地，我會用另外兩個詞來表達(dá)，那是“聯(lián)想”與“擴(kuò)充”。在與別人的溝通中，我會經(jīng)常使用聯(lián)想，也會建議別人用聯(lián)想。因?yàn)檫@樣做能夠使得兩人之間的對話得到延伸。而擴(kuò)充，則多在文字寫作，特別是議論性散文和通訊稿等方面，如何先定主題或主線，繼而把整篇文章加以補(bǔ)充說明使其變得充實(shí)，正是擴(kuò)充能帶來的方便。
實(shí)際上，無倫是“延伸”、“聯(lián)想”還是“擴(kuò)充”，說的都是我們在接受知識或思考問題時，要學(xué)會抓住一個點(diǎn)，然后將其放大，用其他相關(guān)的東西充實(shí)這個知識點(diǎn)或溝通點(diǎn)，這樣便有助于我們更好地掌握這個知識，對這個點(diǎn)會有更深刻的印象，去解決某個問題。在天福賓館服務(wù)方面更是需要這樣的延伸。如接待面對客人時直接的交談，可以從好的房間延伸至其成分，再在其中的某間房的信息告訴客人。這樣，接待員與客人之間便產(chǎn)生了溝通與共鳴，將有助于接待更好地向客人推銷好點(diǎn)的房間。
我們對“延伸”這個詞的理解貌似有點(diǎn)偏離。有時，部分人的“延伸”會天馬行空，成為了俗話說的“扯遠(yuǎn)了”；甚至有時，部分人還沒開始抓住問題的重點(diǎn)，便開始“延伸”，完全風(fēng)馬牛不相及的事成為了滔滔不絕的話語，那便是“扯淡”。我們應(yīng)該要知道，“延伸”不是毫無方向的，需要有的放矢。連“點(diǎn)”都還沒抓好，又如何聚合成“線”，更別說“延伸”到“面”了。假設(shè)在面對客人投訴時，如果連客人投訴的是什么都沒清楚知道，又如何能去解決這個投訴呢？ 無可否認(rèn)，“延伸”是個積累知識的好方法。但在掌握這個方法之前，我們更應(yīng)先找準(zhǔn)“點(diǎn)”，特別是天福賓館服務(wù)人員，才能更好地運(yùn)用“延伸”。
it實(shí)習(xí)周記 篇7
我的實(shí)習(xí)工作從3月4日開始，到5月4日結(jié)束，歷時8周又3天。我實(shí)習(xí)所在的單位是晉江市金井鎮(zhèn)培育小學(xué)，這是一間規(guī)模不大環(huán)境卻非常優(yōu)美的學(xué)校。在這里我不僅收獲了我人生一段美好難忘的時光，而且使我獲取了小學(xué)教育管理工作的經(jīng)驗(yàn)，為我今后的教育管理工作建立了正確的教育育觀，豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)校的指導(dǎo)老師安排給我的實(shí)習(xí)主要任務(wù)是對六年級的畢業(yè)班進(jìn)行語文教學(xué)工作和班級管理工作。經(jīng)過兩個多月的相處，我發(fā)現(xiàn)六年級的學(xué)生都將我當(dāng)成他們的朋友，不僅聽我的話，使我的教育管理實(shí)習(xí)工作順利開展，他們還經(jīng)常找我聊天，把自己的喜怒哀樂與我分享，使我體會到做為一名小學(xué)教師的樂趣。現(xiàn)將我的實(shí)習(xí)情況總結(jié)以下：
愛爾維修說過：“即使是最普通的孩子，只要教育得法，也會成為不平凡的人。”班主任是班級的組織者和教育管理者，是學(xué)生健康成長的引路人，是聯(lián)系各任課教師的紐帶。班主任工作既是瑣碎，繁忙的，也是光榮的，有樂趣的。一個良好的班集體對每個學(xué)生的健康發(fā)展有著巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細(xì)致的工作。由于實(shí)習(xí)的需要，指導(dǎo)老師把我安排在六年級實(shí)習(xí)畢業(yè)班的語文教學(xué)工作及班主任工作。
it實(shí)習(xí)周記 篇8
做這個工程的標(biāo)書呢，我主要參與了技術(shù)標(biāo)部分。幫忙畫施工進(jìn)度表和施工現(xiàn)場規(guī)劃圖之類的。在這里我主要說說該工程的技術(shù)標(biāo)大概包括哪些內(nèi)容，說的不是很詳細(xì)，主要就是說一些大致的情況。
技術(shù)標(biāo)文件主要包括以下幾個方面：
1、施工部署與生產(chǎn)準(zhǔn)備
工程概況：工程名稱：
工程地點(diǎn)：
建設(shè)單位：某某建筑公司
工程規(guī)模：建筑面積約為平方米
結(jié)構(gòu)類型：框架結(jié)構(gòu)
工期要求：210日
工程類別：三類
質(zhì)量要求：合格
2、施工方案與技術(shù)措施
1)施工工藝流程
主要施工順序：外腳手架搭設(shè)→柱鋼筋綁扎→柱支模→梁、板模板→梁、板模板安裝→板、梁鋼筋綁扎→板、梁混凝土澆筑、養(yǎng)護(hù)→梁、板模板拆除→裝飾裝修
2)工程施工測量方案：本工程測量定位采用水平儀1臺，根據(jù)業(yè)主提供的紅線界樁點(diǎn)和有關(guān)圖紙進(jìn)行施工放樣，根據(jù)現(xiàn)場條件并考慮到以后結(jié)構(gòu)施工中多工種交叉作業(yè)的復(fù)雜性，及時做好技術(shù)復(fù)核工作。
3、質(zhì)量管理體系與措施
1)確保本工程施工質(zhì)量達(dá)到現(xiàn)行質(zhì)量檢驗(yàn)評定標(biāo)準(zhǔn)要求，要切實(shí)貫徹和實(shí)施建筑規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)項(xiàng)目質(zhì)量管理，規(guī)范各類管理工作。
2)建立以項(xiàng)目經(jīng)理為首，以項(xiàng)目工程技術(shù)人員為主體，各專業(yè)部門積極配合的項(xiàng)目質(zhì)量管理體系。
3)同時認(rèn)真自覺地接受工程監(jiān)理單位、政府質(zhì)量監(jiān)督機(jī)構(gòu)和社會各界對工程質(zhì)量實(shí)施的監(jiān)督檢查。
4)實(shí)行目標(biāo)管理，進(jìn)行目標(biāo)分解，等等。
4、安全管理體系與措施
本工程安全生產(chǎn)目標(biāo)：確保不發(fā)生重大火災(zāi)、爆炸和重大傷亡事故，員工因工負(fù)傷率控制在2‰.
5、環(huán)境管理體系與措施
1)環(huán)境管理體系：組建以項(xiàng)目經(jīng)理為組長的環(huán)境管理領(lǐng)導(dǎo)小組，施工技術(shù)負(fù)責(zé)人為
副組長，負(fù)責(zé)處理協(xié)調(diào)環(huán)境管理的日常事務(wù)工作。
2)環(huán)境管理措施：①施工噪聲防治措施②水污染防治措施③大氣污染防治措施
④固體廢棄物防治措施，等等。
6、工程進(jìn)度計劃表與保障措施
7、材料、設(shè)備供應(yīng)計劃和配備計劃
別的東西在這里具體也不多說了，這周的實(shí)習(xí)情況大致就是這些了。
環(huán)境專業(yè)實(shí)習(xí)周記二
第1周
作為環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)的大學(xué)生，我很榮幸能夠進(jìn)入環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個人都有第一天上班的經(jīng)歷，也會對第一天上班有著深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經(jīng)歷的職場大學(xué)們。
頭幾天實(shí)習(xí)，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終于有機(jī)會進(jìn)入職場工作，緊張是因?yàn)橐鎸σ粋€完全陌生的職場環(huán)境。剛開始，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境，單位內(nèi)部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對于這個職位的一切還很陌生，但是學(xué)會快速適應(yīng)陌生的環(huán)境，是一種鍛煉自我的過程，是我第一件要學(xué)的技能。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場打下基礎(chǔ)。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的`其他職員相互認(rèn)識了一下，并給我分配了一個師父，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一周的時間很快就過去了，原以為實(shí)習(xí)的日子會比較枯燥的，不過老實(shí)說第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會繼續(xù)努力的。生活并不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持著，總會有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
雖然第一周的實(shí)習(xí)沒什么事情，比較輕松，但我并不放松，依然會本著積極樂觀的態(tài)度，努力進(jìn)取，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。
第2周
過一周的實(shí)習(xí)，對自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解，雖然我是讀是環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié)，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識，感覺又回到了學(xué)校上課的時候。雖然我對業(yè)務(wù)還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學(xué)會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權(quán)握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事，做好自己份內(nèi)事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到?jīng)]有做不到。
第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環(huán)境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場狀態(tài)似乎有些差距，我相信我會適應(yīng)職場生活。
第3周
不知不覺進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng)，每天按部就班的工作。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識，我還加強(qiáng)大學(xué)環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)相關(guān)知識與自己崗位相結(jié)合，努力讓環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)相關(guān)知識應(yīng)用到實(shí)際工作中。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鉆研，不過好在有很多資料可以查，大學(xué)里學(xué)習(xí)的環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)相關(guān)知識能夠幫上忙，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí)。不懂時就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力，同時了解許多相關(guān)的知識，一舉多得。
經(jīng)過2個多星期的正式實(shí)習(xí)工作，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了。以前在學(xué)校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這群他眼里的“沒長大的孩子”。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒有人再會把我們當(dāng)成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領(lǐng)導(dǎo)的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準(zhǔn)時起床去上班，有時候?yàn)榱瞬贿t到，不吃早飯都是常態(tài)。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻(xiàn)。
第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
第4周
這周頭一天星期一，我終于接到實(shí)習(xí)以來的第一個真正的工作任務(wù)。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個月了，但是工作的內(nèi)容無非是協(xié)助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閑著的，我的師父今天終于分配給我第一個工作任務(wù)，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的環(huán)境藝術(shù)設(shè)計專業(yè)相關(guān)知識，把第一個任務(wù)圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態(tài)度積極，并且耐的住性子，已經(jīng)初步通過了他的考驗(yàn)，所以分配給我一個工作任務(wù)，對我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn)。
it實(shí)習(xí)周記 篇9
實(shí)習(xí)的第一周
7月16日開始，我和另外兩個同學(xué)來到廣州市農(nóng)科院蔬菜研究中心開始了我們的暑期實(shí)習(xí)。如今一周已過，該總結(jié)一下了。
在市農(nóng)科院的這一周里，我一直被楊敏老師帶領(lǐng)著，主要負(fù)責(zé)幫她整理數(shù)據(jù)，做檢測預(yù)處理等工作，閑時也幫幫其他老師配試劑或者檢測一點(diǎn)東西。上班時間為 8:00～12:00a.m.；14:00～17:00p.m.，每天的中午一般都是在實(shí)驗(yàn)室里休息，沒地方睡，只好趴在桌子上休息一會兒。
一周下來，筆記記下滿滿幾頁，幾乎每天都有事做，每天都有樣品要檢測，這讓我感到很充實(shí)，學(xué)到不少東西，雖然每次下班都挺累的。接下來就說說我的具體工作內(nèi)容和感受。
實(shí)習(xí)的第一天，一來到實(shí)驗(yàn)室，楊老師便給了我一份任務(wù)，那就是抄寫剛剛出來的檢測報告。我想這不難吧，應(yīng)該可以很快寫完。所以我信心滿滿得接受了?？墒亲屛蚁氩坏降氖牵酉聛淼恼粋€上午，我才勉強(qiáng)把它寫完。其實(shí)份數(shù)不算多，也就10來份。但是這期間我卻由于疏漏，粗心等因素，重寫了好多次。這份報告，要考慮書寫規(guī)范的問題，有數(shù)值修約的問題，有樣品分類的問題……所以寫完之后，讓我感受到作為一名工作者，一定要認(rèn)真細(xì)心，任何工作都不分輕重，要一視同仁，認(rèn)真對待。不懂的地方一定要及時問清楚。這一天我也感受到了舊知識重溫的重要性，比如有效數(shù)值的修約準(zhǔn)則，這在大一分析化學(xué)里面有提及到的，可是如今我卻忘得七七八八了，所以需要重新學(xué)起。
下午我又被安排到了藥品倉庫整理藥品架，當(dāng)了一回倉管。在這里我的工作只有兩個，第一，把標(biāo)簽書寫不明，外部破損的試劑取出；第二，將過期變質(zhì)的藥品取出；最后登記下來它的名稱、純度、廠家、數(shù)量等，并將它裝在箱子里。老師簡單交代后，我就開始工作，第一個任務(wù)還算簡單，好壞一目了然，難的是第二個，我需要判斷藥品是否可用，比如，潮解、出水或者嚴(yán)重結(jié)塊，這就要查看標(biāo)簽上的藥物屬性，所以一個下午下來，整理了不少。還了解了幾個純度的代號，GR優(yōu)級純、AR分析純、CP化學(xué)純。
接下來的幾天，我?guī)屯豕鹌祭蠋熍淞藥灼孔霰壬臉?biāo)準(zhǔn)溶液，還做了土壤的pH檢測，學(xué)會使用pH計；還幫助楊老師做食品（紅米，龍眼，豬肉等）的Hg和AS的檢測。這期間在測汞和砷的時候，我掌握了食物消解的方法，了解了微波消解系統(tǒng)的使用還有原子熒光光度計的操作方法。
這一星期以來，每天都要早起去搭地鐵，花費(fèi)在交通上的錢也不少，工作有時候也要加班加點(diǎn)，累是自然的，但是能有所收獲，心里還是有些安慰的。希望在接下來的實(shí)習(xí)里，我能夠不斷掌握知識，不斷熟悉實(shí)驗(yàn)操作儀器，不斷熟練操作規(guī)范，不斷讓自己得到提高。
實(shí)習(xí)的第二周
轉(zhuǎn)眼間，實(shí)習(xí)已經(jīng)過去兩周了，在第二周里，我的工作有了新的進(jìn)展，感受到了更多新鮮的事物和豐富的知識。實(shí)驗(yàn)操作有了進(jìn)一步的提高，我發(fā)現(xiàn)自己確實(shí)喜歡做實(shí)驗(yàn)，喜歡充實(shí)的生活。
在第二周里，我的主要工作任務(wù)有硒標(biāo)準(zhǔn)曲線對手動原子熒光光度計的校正、砷的標(biāo)準(zhǔn)曲線測標(biāo)準(zhǔn)品、食品中硒的加標(biāo)測回收率等。在農(nóng)科院的實(shí)驗(yàn)室里，我們沒有壓力，工作上我們跟楊老師一起討論問題，像朋友般，沒有拘謹(jǐn)沒有隔閡。這讓我們的思緒和靈感在每一次討論和實(shí)驗(yàn)探索中得到升華，得到了發(fā)散。我們總能在每一次商討中找出解決問題的方法，不斷地改進(jìn)，不斷地取得成效。而且農(nóng)科院的老師們都很平易近人，一點(diǎn)也沒有高高在上的架子，這讓我們由衷地產(chǎn)生敬仰之情。我們可以跟每一個老師探討，可以向他們咨詢所有一切不懂的問題，老師們總是非常耐心、和善地教導(dǎo)我們，讓我們感受到知識的魅力。
經(jīng)過上一周的旁觀和學(xué)習(xí)，老師開始放心地把實(shí)驗(yàn)交給我獨(dú)立來完成，我因此也有更多的機(jī)會進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的操作和訓(xùn)練，很開心，當(dāng)然也有點(diǎn)緊張。特別在本周五的時候我開始獨(dú)立負(fù)責(zé)一個完整的實(shí)驗(yàn)——食品中硒的加標(biāo)測回收率。
這個實(shí)驗(yàn)有點(diǎn)像本科階段實(shí)驗(yàn)里的綜合實(shí)驗(yàn)，我花了一個中午加下午才把它完成。本次實(shí)驗(yàn)的主要樣品是雞肉，實(shí)驗(yàn)主要由四個部分構(gòu)成，分成：樣品的稱量和微波消解；樣品趕酸；空白與樣品的上機(jī)檢測；標(biāo)準(zhǔn)曲線的測定。四個過程基本都是我一個人來完成，所以我也顯得更加謹(jǐn)慎和認(rèn)真。在第一步的微波消解最關(guān)鍵的地方，那就是在雞肉加入硝酸和雙氧水，有3個樣品需要加標(biāo)，然后放入微波系統(tǒng)消解，沒有加標(biāo)這一步，實(shí)驗(yàn)將會是失敗的。盡管如此，我還是忘了加標(biāo)，這主要是實(shí)驗(yàn)過程中由于跟隊友討論其他問題，精神被分散了，等到消解了幾分鐘后，在洗手間我才突然想起來，幸好還來得及，所以急忙打開停止微波系統(tǒng)，重新加入標(biāo)準(zhǔn)樣，這才舒了一口氣，安心下來。所以這也給了我一個小小的教訓(xùn)，實(shí)驗(yàn)過程中一定要百分百集中精神，絲毫也不能放松，否則將會前功盡棄。在接下來的煮酸階段，由于感覺耗時過多，所以我通過與老師商討，對溫度的設(shè)置問題達(dá)到共識，在不影響實(shí)驗(yàn)的前提下，提高了加熱的溫度。最終實(shí)驗(yàn)的前處理還是順利完成了，接下來是緊張的上機(jī)。通過設(shè)置運(yùn)行條件，我們便開始了原子熒光測定，實(shí)驗(yàn)結(jié)果數(shù)據(jù)一切正常，只是有一個問題，回收率只有9％，這是怎么回事呢？硒怎么就失去了那么多。我跟老師開始了緊張的演算和討論。整個實(shí)驗(yàn)過程中，硒的最可能損耗只能是在煮酸階段，微波消解是在密閉情況下進(jìn)行，不可能會有損耗。那為什么煮酸就會失去那么多呢？難道是提高溫度到250℃會使硒變成蒸汽跑掉了？老師要我回去查查資料，看溫度對硒的物性會不會有影響？
實(shí)驗(yàn)雖然順利，但結(jié)果我還是不滿意，回來的路上我一直在思考，到底哪個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題？ 不可能會有如此大的損耗，肯定是某個環(huán)節(jié)出錯了或者忽視了……就在路上，我突然想起移液槍似乎有問題，我馬上問同學(xué)，黃色的小管最多能裝多少？他們告訴我是200μL，我一下子恍然大悟，果然是看錯了，我所選用的'移液槍是100μL的，但是它有一條刻度，會干擾讀數(shù)，很容易就看成多1000μL的量程，而我一直以為我量取的是800μL，那這樣就矛盾了，移液管是不能量取那么多的，只能是80μL，也就是說我多讀了一位。這么說，回收率應(yīng)該不是9％，而是90％。我的實(shí)驗(yàn)操作沒有錯，當(dāng)我打電話給楊老師時，老師也很贊同我的說法，也很開心，祝賀我實(shí)驗(yàn)是成功的。雖然如此，我還是覺得以后的實(shí)驗(yàn)要更加的認(rèn)真才好，要在細(xì)節(jié)上下功夫。期待我接下來的進(jìn)步。
實(shí)習(xí)的第三周
實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)眼已過大半，時間就是如此，總是流走得那么慢條斯理，初時讓你感覺不出它的軌跡，然而，當(dāng)你漸漸無視它存在的時候，它卻已經(jīng)無聲無息地走了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)……
又到了總結(jié)的時刻，實(shí)習(xí)到現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)自己激情開始消退，有點(diǎn)想打退堂鼓的意思。難道要我們一個月都守著一臺原子熒光光度計嗎？這是我最初不斷問自己的話。然而，我錯了。特別是經(jīng)歷了這一周，我才更有深刻的體會，其實(shí)，你能最詳盡地掌握理解一臺機(jī)的操作規(guī)程，那已經(jīng)是一種莫大的收獲。
為什么這么說呢？其實(shí)在這一周里，楊老師因?yàn)槌霾畈蓸?，大部分時間都是我們3人獨(dú)立處理樣品，上機(jī)，出報告，完全一副當(dāng)家人的樣子，成了十足的員工。而老師不在的時候，這臺熒光機(jī)也不斷給我們制造困難，標(biāo)準(zhǔn)曲線擬合度不佳，濃度沒梯度，測樣不平行……一系列問題，不斷考驗(yàn)著我們，我們這才真正意識到，其實(shí)，它的脾氣并沒有我們想象中好摸透，我們也沒有意識中那么了解它。所以，我現(xiàn)在明白，如果說，前期我們只是對這臺機(jī)了解的是表皮，那么接下來的時間，我們將會從細(xì)節(jié)的地方不斷深入了解。
本周的工作有龍眼、土壤和灌溉水的檢測，其中土壤的檢測出現(xiàn)了很多問題，可以說大部分時間都是要重新做土壤檢測。問題出在哪里呢？首先，在使用酸消解的時候，使用了分析純的鹽酸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，熒光值都非常高。這很不正常，于是我就單獨(dú)用分析純的鹽酸測了Hg的熒光值，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，單獨(dú)的酸都有很高的熒光值，這只能說明分析純級別的酸用于如此微量檢測的地方，其純度是不過關(guān)的，必須采用級別更高的優(yōu)級純。后來在第二天的重做實(shí)驗(yàn)中又出現(xiàn)新的問題，汞的標(biāo)準(zhǔn)液熒光值上不去，就是說偏低了。這樣的曲線去測樣品顯然是不行的。我們開始懷疑是標(biāo)準(zhǔn)液的問題，所以就選擇了重配，結(jié)果情況沒有改觀，后來又重配了還原液，清洗的酸，熒光值還是上不去。后來經(jīng)過查書，以及過去的操作條件，才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)可以通過儀器條件的改變來提高熒光值。因此，通過改變電壓值以及電流值，發(fā)現(xiàn)熒光值開始上去了。就在我們以為土壤的檢測應(yīng)該不會再有問題的時候，第三天的一批新樣的檢測中，儀器又開始跟我們過不去，標(biāo)準(zhǔn)液的測量沒有梯度變化，這讓我們很苦惱。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，清洗液的濃度被純水不斷給稀釋了，與載流液濃度不一致，因此下次在清洗過后應(yīng)當(dāng)將純水拿開。但是雖然發(fā)現(xiàn)了問題，梯度上不去的問題依然存在。不管是重配試劑，還是改變儀器條件，它就是不為所動，真是把我們給難住了。就在我們一籌莫展的時候，楊老師回來了，她說以往的經(jīng)驗(yàn)表明，可能是儀器發(fā)生了問題，靈敏度不佳，要不斷清洗空白。具體的情況還等下周才知道它是否可用。雖然問題還在，但我們還是享受思考問題、一起討論解決方案的過程。
實(shí)習(xí)的第四周
實(shí)習(xí)已經(jīng)到了后半段，我早已能夠完全融入那個工作環(huán)境，熟悉那種工作節(jié)奏。每天7點(diǎn)多出發(fā)，到晚上17點(diǎn)下班。我已經(jīng)能夠獨(dú)立勝任原子熒光的工作。在第四周的工作里，我們被安排的工作任務(wù)稍微少了些，沒有像前兩周那么多，不過本周原子熒光光度計卻沒少給我們?nèi)锹闊?，所以一周下來，幾乎都是在對付那臺儀器。
原子熒光光度計似乎故意給我們出難題或者說它想讓我們更加深入地了解它，所以麻煩總是不斷。也好，楊老師說得對，有問題反而是好事。就在星期一，熒光機(jī)開始出現(xiàn)測量值很平行，都跟標(biāo)準(zhǔn)空白值接近，甚至連標(biāo)準(zhǔn)曲線的值都近似空白，完全沒有應(yīng)有的梯度變化，這是什么問題呢？我們對整個實(shí)驗(yàn)過程做了分析，首先懷疑稀釋液、還原液、氬氣的問題，所以說干就干，全部該重配的重配，該檢查的檢查……可是等我們忙完一切后，問題還是沒有什么改觀，也許是儀器本身的問題……于是我們檢查水分，檢查管道，檢查燈絲，結(jié)果一切正常，這是什么回事呢？看來是內(nèi)部難以察覺的地方出現(xiàn)問題。會是哪里呢？沒有梯度，我的第一直覺就是沒有稀釋到，難道是反應(yīng)閥出現(xiàn)泄漏……后來老師回來了，一檢查才發(fā)現(xiàn)原來爐絲斷了，難怪測Hg的時候不會出現(xiàn)這樣的問題，因?yàn)镠g的測量是不需要點(diǎn)火的。那么，爐絲為什么會那么容易斷呢？一查資料發(fā)現(xiàn)，液體劇烈反應(yīng)時會產(chǎn)生泡沫，泡沫被氫化物和載氣帶到原子反應(yīng)器時被爐絲點(diǎn)火燃燒，結(jié)果泡沫里由于含有高濃度溶質(zhì)，會在爐絲上碳化，使得爐絲電阻發(fā)生變化，在堆積處容易發(fā)生短路。
可是，到這里一切都解決了嗎，問題就僅僅是如此嗎？結(jié)果整了好久，爐絲是裝上了，一檢測，問題還是存在。看來出狀況的不止一個地方。老師決定要拆開原子反應(yīng)器開開，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，石英管里面還有溶質(zhì)堆積，很臟，需要清洗。于是我們將它拆下來放入超聲波清洗器清洗，利用超聲波的作用，可以對難以清洗到的角落進(jìn)行全面徹底的清洗。終于，在大家的努力下，光度計恢復(fù)了‘健康’運(yùn)行。
第二天，工程師唐兵老師來農(nóng)科院幫助我們，我們可不能錯過這個學(xué)習(xí)的好機(jī)會，我們一咕腦問了好多關(guān)于原子熒光光度計的問題，老師給我們也一一講解了，他的回答都跟我們之前在書上或者實(shí)踐中遇到的差不多。這讓我感覺，實(shí)踐中積累的經(jīng)驗(yàn)是多么的寶貴。下來的時間也許會遇到新的問題，但我們會更加自信，我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。
實(shí)習(xí)的第五周
實(shí)習(xí)到了第五周，開始進(jìn)入倒計時了，還有一周，我們的實(shí)習(xí)就真的要圓滿結(jié)束了。想想這不緊不慢的日子，還是這樣走過了。在內(nèi)心的深處還是有點(diǎn)不舍，這是一段難忘的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，這里的人和事，我都會想念的。
華農(nóng)的幾個學(xué)生下周要去畢業(yè)旅行，真好，只是等他們回來的時候我們已經(jīng)走了。所以在星期五的下午，忙完了手頭的工作，我主動找了幾個熟悉的人做了告別。那時候大家都充滿笑容，只是雖然還沒走，我突然也是有點(diǎn)不舍。再見了，親愛的朋友。
還是講講這一周的工作吧，本周里工作任務(wù)不是很繁重，而且還是日常的檢驗(yàn)，檢驗(yàn)的項(xiàng)目也就是原來那些，所以沒有什么新鮮的東西。只是我們已經(jīng)上手，可以單獨(dú)完成檢測的工作，這也是我們所要的，算是目的達(dá)到了。
本周主要是兩個美國土壤的檢測，土壤一號和土壤二號。這兩個土壤不是農(nóng)科院的檢測任務(wù)，只是幫忙別人做鑒定，另外也可以檢驗(yàn)自己的檢測能力。老師把這兩個土壤交給我來做。為了保證準(zhǔn)確性，老師在檢測項(xiàng)目上加了兩個國標(biāo)，這個難度可就提高了。聽老師說，平時一個國標(biāo)要做好都不容易。那這樣看來要兩個國標(biāo)都做好，確實(shí)有點(diǎn)挑戰(zhàn)。我欣然接受，可是過程可不是說的那么簡單。第一次做實(shí)驗(yàn)，平行是有了，可是國標(biāo)偏低，做不到規(guī)定值內(nèi)。我想可能是消解不夠，對于平時的兩個小時消解，我感覺還是不足夠的。因?yàn)楸壬芾镉凶厣螝怏w，這說明它還沒消解完全，所以我跟老師商量要延長時間。而老師也建議我們水浴的時候要讓試樣得到立體全方位的加熱，也就是說要內(nèi)外水要高過比色管里的樣品液高度，讓其充分水浴。通過這樣的改進(jìn)，我們做了簡單的試驗(yàn)，果然國標(biāo)進(jìn)入規(guī)定值域。于是我又開始做美國土壤，結(jié)果兩個國標(biāo)一個做好了，老師說我的平行依然做得很好，就是有點(diǎn)可惜，另一個國標(biāo)沒做好。她鼓勵我要我加油，“離成功就差一步啦”。是的，我一定要努力。所以這次試驗(yàn)，我盡量在每個環(huán)節(jié)都注意了，從比色管的挑選，土壤的準(zhǔn)確仔細(xì)稱量，水浴的裝液量以及時間控制，反應(yīng)的充分化……一系列準(zhǔn)備后，就是緊張的上機(jī)。結(jié)果真是驚喜不斷，隨著一個個數(shù)據(jù)的出現(xiàn)和換算，一個國標(biāo)做好了，另一個國標(biāo)又做好了……天哪，真是太激動了，基本成功一半了，接下來就是等樣品是否平行，通過稀釋，發(fā)現(xiàn)都是非常平行，沒有一點(diǎn)問題，我成功了，哈哈。
真的好開心，老師也很興奮。所以凡事只要用心，認(rèn)真對待，沒有做不好的。只是有時候我們需要多多鼓勵自己多多提醒自己，要不然總是有頭腦短路的情況發(fā)生，這是不好的。在這一周里，還有一個難搞的問題，那就是氬氣瓶的問題，這臺機(jī)好像是知道我們快結(jié)束了實(shí)習(xí)生活，頻繁給我們制造新問題，似乎為了讓我們更加全面徹底的了解它，呵呵，這算是件好事吧！幸運(yùn)的是我們有個好的團(tuán)隊，有問題我們都能在一起探討，一起想辦法，所以沒有解決不了的問題，這次實(shí)習(xí)真的受益匪淺，我心里真的充滿了感激。
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