策劃書(shū)可以明確企業(yè)經(jīng)營(yíng)的目標(biāo)，策劃書(shū)是公司經(jīng)營(yíng)的風(fēng)向標(biāo)，并不是簡(jiǎn)單的打發(fā)投資人。策劃書(shū)體現(xiàn)的是你對(duì)未來(lái)的戰(zhàn)略，團(tuán)隊(duì)將策劃書(shū)制定好，才能夠更有目標(biāo)性，怎樣才能列出好的崗位策劃書(shū)呢？出國(guó)留學(xué)網(wǎng)特地為你收集并編輯了中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃，如果對(duì)這個(gè)話題感興趣的話，請(qǐng)關(guān)注本站！
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇1
一、活動(dòng)意義：
第X屆心理健康周活動(dòng)以積極心理學(xué)的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹(shù)立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題：
身心健康 筑夢(mèng)校園
三、活動(dòng)組織：
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排：
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：周一國(guó)旗下講話。
時(shí)間：20xx年11月25日
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng) 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二：開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。
時(shí)間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開(kāi)課老師：束會(huì)琴
開(kāi)課地點(diǎn)：七言樓三樓開(kāi)課教室 注：請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇2
中學(xué)心理健康知識(shí)宣傳校外活動(dòng)策劃書(shū)
一、活動(dòng)主題：溝通理解關(guān)愛(ài)
心理和諧健康
二、活動(dòng)時(shí)間：xx年10月14日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：蘭州市第十六中學(xué)
四、活動(dòng)目的：
1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳口號(hào)：透視心靈
關(guān)注成長(zhǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容：
心理講座：（1）“爸爸媽媽，我想對(duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座，旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境，改善學(xué)習(xí)方法，使其順利完成學(xué)業(yè)。
2.
心靈沙龍：以“其實(shí)我很乖……”為主題，邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通，為廣大同學(xué)排解心理困惑，進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作，并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言，從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，悅納他人。
3.
心理游戲：在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中鍛煉自己，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
七、注意事項(xiàng)：
1．在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生，所以，語(yǔ)言避免晦澀難懂，應(yīng)盡可能直白。另外，注意講話的語(yǔ)氣，做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是，在游戲的過(guò)程中，必須注意參與者的安全。
2．做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作，在活動(dòng)結(jié)束后，清點(diǎn)物品，隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，保證人員的安全。
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇3
為了更好的推動(dòng)我校心理健康教育的開(kāi)展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級(jí)有關(guān)心理健康教育的文件精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。
一、心理健康教育的主要任務(wù)
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由朱文良校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的實(shí)施途徑
(一)調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問(wèn)卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問(wèn)題，為今后的教育工作指明方向。
(二)舉辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開(kāi)展一至兩次的心理健康知識(shí)講座，參加的對(duì)象包括在校學(xué)生和家長(zhǎng)，以期通過(guò)講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。
(三)組建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。
(四)辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺(tái)。
(五)加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級(jí)的日常管理工作中有針對(duì)性開(kāi)展心理健康教育。
(六)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)中，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
(七)建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
(八)充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開(kāi)展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳，推動(dòng)心理健康教育的實(shí)施。
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇4
一、活動(dòng)主題：溝通理解關(guān)愛(ài) 心理和諧健康
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月14日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：蘭州市第十六中學(xué)
四、活動(dòng)目的：
1.通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳，向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性，普及心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一，并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2.通過(guò)一系列有趣的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳口號(hào)：透視心靈 關(guān)注成長(zhǎng)
六、活動(dòng)內(nèi)容：
1. 心理講座：
（1）“爸爸媽媽，我想對(duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座，旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
（2）“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境，改善學(xué)習(xí)方法，使其順利完成學(xué)業(yè)。
2. 心靈沙龍：以“其實(shí)我很乖……”為主題，邀請(qǐng)心理專業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通，為廣大同學(xué)排解心理困惑，進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作，并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言，從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己，悅納自己，悅納他人。
3. 心理游戲：在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干，安排人員參與游戲，讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中鍛煉自己，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
七、注意事項(xiàng)：
1．在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生，所以，語(yǔ)言避免晦澀難懂，應(yīng)盡可能直白。另外，注意講話的語(yǔ)氣，做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是，在游戲的過(guò)程中，必須注意參與者的安全。
2．做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作，在活動(dòng)結(jié)束后，清點(diǎn)物品，隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，保證人員的安全。
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇5
一、活動(dòng)背景：
據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二、活動(dòng)目的：
1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
直面壓力，放飛理想。
四、活動(dòng)時(shí)間：
2021年4月
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康講座(全校)
2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)
①男生、女生多少錢：
目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說(shuō)：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
②解套：
目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。
游戲規(guī)則：
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。
3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問(wèn)卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題想出應(yīng)對(duì)措施。
4、心理咨詢：
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問(wèn)題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。
5、心理互動(dòng)留言板：
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生懂得，對(duì)關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的快樂(lè)生活是透過(guò)別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、他人、社會(huì)的感恩意識(shí)。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過(guò)自己的人做一些力所能及的事情。
重點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)的感恩意識(shí)。
難點(diǎn)：
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
教學(xué)過(guò)程：
（一）、感恩父母
1、聽(tīng)音樂(lè)《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子成長(zhǎng)到一名初中生，誰(shuí)給你們的愛(ài)最多，幫忙最大，請(qǐng)寫(xiě)出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛(ài)
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？
使學(xué)生帶著簡(jiǎn)單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題
請(qǐng)同學(xué)按照老師的指令進(jìn)行。
說(shuō)一說(shuō)，父母給你那些愛(ài)。
學(xué)生讀材料，談感受。
學(xué)生針對(duì)此刻的我進(jìn)行暢談。
（二）、感恩老師
1、師恩回放
生活中除了父母無(wú)微不至的關(guān)心我們，再就是我們的恩師了。老師的愛(ài)如春風(fēng)，似細(xì)雨，滋潤(rùn)著我們，使我們茁壯成長(zhǎng)，讓我們從點(diǎn)點(diǎn)滴滴中說(shuō)出老師的愛(ài)。
學(xué)生講老師關(guān)愛(ài)我們的三個(gè)故事。
老師結(jié)合故事進(jìn)行點(diǎn)評(píng)：
（1）老師如媽媽時(shí)刻關(guān)心我們。
（2）老師象一把保護(hù)傘，遮護(hù)著我們不受傷害。
（3）我們的成長(zhǎng)離不開(kāi)老師。
2、用行動(dòng)報(bào)答老師
總結(jié)過(guò)渡：學(xué)校中老師如父母，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在關(guān)心著我們，我們就應(yīng)怎樣做，才能讓老師更欣慰，讓家長(zhǎng)更放心呢？
學(xué)生談在學(xué)校中如何做？（多個(gè)學(xué)生回答）
（三）感恩幫忙過(guò)我們的人
除了父母和老師，社會(huì)上還有很多人值得我們感激。請(qǐng)聽(tīng)《感恩之旅》。
黃舸7歲的時(shí)候，被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無(wú)策的疾病，生命周期可能只有18年。
黃舸的生命也許就要走到了盡頭，但是為了能對(duì)幫忙過(guò)他的人說(shuō)聲謝謝，2003年，15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”，開(kāi)始在全國(guó)尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過(guò)82個(gè)城市，行程1.3萬(wàn)公里，向30多名以前幫忙過(guò)他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動(dòng)，也傳播著感動(dòng)。
黃舸說(shuō)：“到好心人的家門口親自說(shuō)聲謝謝，送上一束鮮花表達(dá)我深深的謝意，是我最大的心愿?！边@個(gè)心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開(kāi)人世，黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。
問(wèn)：黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齊答）
生活中許多人向我們伸出熱情的雙手，當(dāng)我們理解別人無(wú)私的關(guān)愛(ài)時(shí)，你的情緒是怎樣的？此刻讓我們大聲的向他們說(shuō)一聲“謝謝”！
（四）感恩社會(huì)
請(qǐng)看資料：慈善家——霍英東
霍英東，漢族，廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司，任董事長(zhǎng)。
霍英東先生是一位愛(ài)國(guó)的香港慈善家。從小吃過(guò)不少苦的他聚財(cái)有道，散財(cái)也有道。
多年來(lái)他對(duì)社會(huì)的各類捐助金額接近200億元，在推動(dòng)各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面，做出了許多的貢獻(xiàn)。
問(wèn)：材料中的霍先生的行為是回報(bào)什么呢？（齊答）
記得去年我們班的同學(xué)主動(dòng)參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動(dòng)，今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會(huì)的心。
想想我們?yōu)樯鐣?huì)做些什么？
幾個(gè)學(xué)生回答。
幾年之后，如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款，你將怎樣回報(bào)社會(huì)呢？
幾個(gè)學(xué)生暢所欲言。
（五）感恩所有的人（感恩升華）
過(guò)渡：我們的生活被愛(ài)包圍著，我們不但感恩父母，感恩老師，感恩那些幫忙過(guò)我們的人，甚至我們還感激那些傷害過(guò)我們?nèi)恕?BR> 請(qǐng)看大屏幕，感激所有的人。學(xué)生齊讀：
感激所有的人
感激傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕男闹尽?BR> 感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的雙腿。
感激欺騙你的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的智慧。
感激蔑視你的人，因?yàn)樗延X(jué)了你的自尊。
感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立。
凡事感激，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心！
齊唱《感恩的心》的主題句：感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣應(yīng)對(duì)自己，感恩的心，感謝命運(yùn)，花開(kāi)花落，我依然會(huì)珍惜！
中學(xué)心理健康活動(dòng)策劃 篇7
一、活動(dòng)主題
“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
二、主題意義
5即是五，亦是人人口中的“我”字的諧音；2即是二，也是我們常說(shuō)的“愛(ài)”字的諧音。
“525”便是“我愛(ài)我”的意思，是指自己珍惜自己，自己呵護(hù)自己，自己保護(hù)自己，自己熱愛(ài)自己。
525活動(dòng)在高中學(xué)生群體中意義非凡。高中階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，也是心理問(wèn)題的“井噴期”。為了普及心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們正確地認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂(lè)，所以有了525。
525意在提醒大家在面對(duì)新的生活和挑戰(zhàn)的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)在這個(gè)奮斗的過(guò)程中保護(hù)自己，愛(ài)護(hù)自己。在過(guò)于疲累的時(shí)候?qū)W會(huì)放松和休息，在心靈受傷的時(shí)候?qū)W會(huì)喘息和療傷。在迷惘的生活里重新尋回自己堅(jiān)定的步伐，在混亂的思緒中重新找到自己寧?kù)o的天堂。
學(xué)會(huì)傾訴，吐出心中所有的不快；學(xué)會(huì)放手，停止所有徒勞的追逐。正是因?yàn)槲覀兊玫降年P(guān)懷變得稀少疏遠(yuǎn)，我們才要更加地學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己，珍重自己。如果連自己都不照顧好自己，又哪里能更陽(yáng)光開(kāi)朗地生活下去呢？佛心自現(xiàn)。
你如何對(duì)待自己，就會(huì)如何去對(duì)待別人，也能讓別人用同樣的方式對(duì)待你自己。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，并不只是單純地愛(ài)自己。而是透過(guò)愛(ài)自己的方式，去一并熱愛(ài)自己的生活，熱愛(ài)自己的同伴，熱愛(ài)自己生活的藍(lán)天，感染身邊的人，促進(jìn)人際關(guān)系良性發(fā)展。
讓我們?cè)?25活動(dòng)里，學(xué)會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)他人，愛(ài)自己，快樂(lè)幸福地度過(guò)每一天！
三、活動(dòng)方式
舉辦“15個(gè)1”活動(dòng)
一次啟動(dòng)儀式
一份演講稿
一次x大等學(xué)生回母校作榜樣活動(dòng)
一次杯水濃情敬茶活動(dòng)（謝師恩）
一次“給未來(lái)的自己寫(xiě)封信”活動(dòng)
一組小團(tuán)體輔導(dǎo)
一次宣傳展覽
一次教師心理講座
一部心理電影
一次心理劇表演
一個(gè)手語(yǔ)操表演
一期主題黑板報(bào)
一次“我最喜歡的人生格言”征集活動(dòng)
一次“不抱怨”活動(dòng)
一次成立教師心理協(xié)會(huì)的成立儀式
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月6日至20xx年5月31日
“活動(dòng)”具體安排
1、“5·25心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式
活動(dòng)內(nèi)容：舉行“xx一中第一屆5.25心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式，心理咨詢室發(fā)出活動(dòng)倡議書(shū)。同時(shí)將演講稿和活動(dòng)方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁(yè)和《xx》報(bào)，并在校園廣播站廣播，在師生中宣傳第一屆5.25心理健康活動(dòng)月。為其它“525心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)的開(kāi)展做好準(zhǔn)備工作。
準(zhǔn)備橫幅，橫幅內(nèi)容：健康從心開(kāi)始，生命因你綻放；呵護(hù)心靈、關(guān)注成長(zhǎng)——5.25心理健康活動(dòng)月
2、“5·25心理健康活動(dòng)月”啟動(dòng)儀式演講稿
3、一次xx大等學(xué)生回母校作榜樣活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月27日周六（五一大學(xué)放假期間）
參與人員：高三部分學(xué)生（下午5點(diǎn)）；高一高二部分學(xué)生（下午2點(diǎn)）
活動(dòng)地點(diǎn)：行政樓4樓
活動(dòng)內(nèi)容：本次活動(dòng)邀請(qǐng)了x大的xx琦同學(xué)和x大的xx同學(xué)，他們將用自己的高中經(jīng)歷來(lái)鼓舞師弟師妹們。
4、一次杯水濃情敬茶活動(dòng)——感謝師恩
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月13日（周一）
參與人員：全校學(xué)生
活動(dòng)地點(diǎn)：本班教室
活動(dòng)內(nèi)容：為打造更和諧的師生關(guān)系，舒心苑制作了感謝師恩幻燈片，要求課前播放幻燈片，班長(zhǎng)或課代表向老師敬一杯茶，全體學(xué)生起立感謝師恩。要求各班5月10日前帶U盤到拷幻燈片。
5、“給未來(lái)的自己寫(xiě)封信”活動(dòng)
嘗試過(guò)給未來(lái)的自己寫(xiě)信嗎？每個(gè)人都對(duì)自己的未來(lái)充滿了憧憬，而這些美麗的夢(mèng)想能否在若干年后實(shí)現(xiàn)呢？拿起手中的筆，寫(xiě)下對(duì)未來(lái)的自己想說(shuō)的話。
請(qǐng)?jiān)谛欧馍献⒚?*屆*班***（真實(shí)姓名）以及希望在什么時(shí)間重新收到自己的這封信。心理咨詢室將為每位參加活動(dòng)的成員保管好信件，并根據(jù)需求及時(shí)送回。請(qǐng)有興趣的同學(xué)于截止日期之前將信件上交心理咨詢室。
截止時(shí)間：20xx年5月31日
6、一組小團(tuán)體輔導(dǎo)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月（具體時(shí)間待定）
參與人員：心理協(xié)會(huì)會(huì)員
活動(dòng)地點(diǎn)：心理咨詢室
活動(dòng)內(nèi)容：在學(xué)校首屆“525（我愛(ài)我）心理健康活動(dòng)月”即將到來(lái)之際，也為使學(xué)校心理課堂教學(xué)活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展，舉行一組心理協(xié)會(huì)會(huì)員的小團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
此次活動(dòng)旨在讓各班心理協(xié)會(huì)會(huì)員通過(guò)培訓(xùn)，增強(qiáng)語(yǔ)言表達(dá)和人際交往能力，更好地發(fā)揮心理協(xié)會(huì)會(huì)員的作用，以便能更積極組織班級(jí)心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)成員之間的交流、合作，為構(gòu)建和諧融洽的班集體盡自己的力量。
7、一次宣傳展覽
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月8日
參與人員：全校師生
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校宣傳欄
活動(dòng)內(nèi)容：心理健康知識(shí)
8、一次教師心理講座
活動(dòng)時(shí)間：待定
參與人員：全校教師
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校報(bào)告廳
活動(dòng)主題：激發(fā)正能量，提升幸福感
活動(dòng)內(nèi)容：為使全校教師能夠以更好的熱情和良好的身心投入到工作中，我校特別邀請(qǐng)聊大趙富才教授為全體教師作《激發(fā)正能量，提升幸福感》講座。
9、一部心理電影
活動(dòng)時(shí)間：待定
參與人員：高一高二各班
活動(dòng)地點(diǎn)：教室
活動(dòng)內(nèi)容：觀看心理電影是學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式。為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí)，特別精心選擇了心理電影《心靈捕手》請(qǐng)學(xué)生觀看。使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內(nèi)心，對(duì)電影中的問(wèn)題引發(fā)自己的思考。
10、一次心理劇表演
活動(dòng)時(shí)間：5月（具體時(shí)間待定）
參與人員：心理協(xié)會(huì)會(huì)員
活動(dòng)內(nèi)容：以高中生的生活和學(xué)習(xí)中發(fā)生的事件為主題，自編自演心理劇。通過(guò)觀賞心理劇，學(xué)生自己感悟，獲得成長(zhǎng)。
11、一次手語(yǔ)操表演
活動(dòng)時(shí)間：5月（具體時(shí)間待定）
參與人員：心理協(xié)會(huì)會(huì)員
活動(dòng)內(nèi)容：《來(lái)得及的明天》手語(yǔ)操
12、、一期主題黑板報(bào)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月20日--5月26日
參與人員：高一、高二各班
活動(dòng)主題：呵護(hù)心靈、青春飛揚(yáng)
活動(dòng)內(nèi)容：5月20日前將黑板報(bào)評(píng)比事宜通知各班，各班通過(guò)自己搜集或心理老師提供的相關(guān)資料，制作一期以“呵護(hù)心靈、青春飛揚(yáng)”為主題的黑板報(bào)。
通過(guò)黑板報(bào)的制作，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活，關(guān)愛(ài)自己的心靈。27日學(xué)校組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品將給予展示。
13、“我最喜歡的人生格言”征集活動(dòng)
一句有哲理的人生格言，總會(huì)激勵(lì)我們積極向上，努力追求。每個(gè)人都會(huì)有自己喜歡的格言，總會(huì)有那么幾句激勵(lì)自己的勵(lì)志名言。
一起來(lái)吧，讓我們來(lái)寫(xiě)下我們最喜歡的人生格言，再次喚起奮斗的心。活動(dòng)參與者可直接發(fā)送到心理咨詢室郵箱。讓我們大家一起“感受人生，分享智慧”吧！
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月6日--5月31日
參與人員：高一、高二各班
14、“不抱怨”活動(dòng)
抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。美國(guó)知名牧師威爾.鮑溫，發(fā)起了這項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，不到一年，全世界就有八十個(gè)國(guó)家、六百萬(wàn)人熱烈參與了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造美好的生活，甚至進(jìn)而影響了他人，讓這個(gè)世界充滿平靜喜樂(lè)、活力四射的正面能量。而你也可以成為其中的一分子，就讓我們一起來(lái)體驗(yàn)“不抱怨”的神奇力量吧！
活動(dòng)方式：心理咨詢室將為每位參與者分發(fā)一個(gè)手環(huán)，手環(huán)發(fā)完為止。若發(fā)現(xiàn)自己有抱怨，請(qǐng)立即將手環(huán)換到另一只手，再次抱怨，就再次換手，如此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)在同一只手上21天，那么你就已經(jīng)養(yǎng)成不抱怨的習(xí)慣了。讓我們一起來(lái)挑戰(zhàn)一下自己吧，“抱怨”減少了，你會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn)自己的生活在悄悄發(fā)生變化！
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月6日--5月31日
參與人員：高一高二各班
活動(dòng)地點(diǎn)：請(qǐng)有意向參加者到到心理咨詢室領(lǐng)取手環(huán)。
活動(dòng)要求：請(qǐng)及時(shí)監(jiān)督自己，堅(jiān)持到底，可將活動(dòng)的收獲和感受及時(shí)寫(xiě)下，于6月5日前發(fā)送至郵箱。
15、一次成立教師心理協(xié)會(huì)的成立儀式
為了更好的做好學(xué)生的心理健康教育工作，同時(shí)為了教師之間心理資源共享，計(jì)劃成立我校教師心理協(xié)會(huì)，協(xié)會(huì)成員為已經(jīng)報(bào)考國(guó)家心理咨詢師的教師。
成立時(shí)間：5月份（具體時(shí)間待定）
小編精心推薦
活動(dòng)策劃書(shū) | 活動(dòng)方案