??“心理學(xué)是可以經(jīng)得起驗(yàn)證的人類行為動機(jī)的科學(xué)”,好的心理對當(dāng)代年輕人有著極其重要的作用,學(xué)習(xí)心理學(xué)會帶來什么樣的體驗(yàn)?zāi)??下面是小編為大家整理的“心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦”,歡迎大家閱讀,希望對大家有所幫助。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇一】
??作為一名剛剛踏進(jìn)教育行業(yè)青年教師,我在教育方面仍然有很多不足之處,有很多需要學(xué)習(xí)之處,所以參加培訓(xùn)時(shí),我認(rèn)真學(xué)習(xí),努力提高自己,結(jié)果可謂是是受益匪淺,收獲頗豐。
??《高等教育心理學(xué)》是我十分喜愛的一門學(xué)科,它是融合了心理科學(xué)和教育科學(xué)、理論科學(xué)和應(yīng)用科學(xué)、自然科學(xué)和社會科學(xué)。通過對《高等教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我對大學(xué)生心理健康教育、學(xué)習(xí)心理及學(xué)習(xí)動機(jī)有了一定的認(rèn)識,在此基礎(chǔ)上明確了如何引導(dǎo)學(xué)生保持健康的心理和如何激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,從而使學(xué)生更加優(yōu)質(zhì)地完成學(xué)業(yè),也使教師教學(xué)質(zhì)量得以提高。
??高等教育是在完全完成中等教育基礎(chǔ)上進(jìn)行的專業(yè)教育,是培養(yǎng)各類高級專門人才的社會活動,高等教育一般擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)各種專門人才和開展科學(xué)研究的雙重任務(wù)。所以說高等教育在我國教育體系中是極其重要的,沒有高等教育,社會的難以發(fā)展前行的。而在高等教育中,教師又扮演者格外重要的角色,教師不僅僅是傳授知識,更是社會的代言人,是各種新思想新觀念的輸出者,同時(shí)大學(xué)生正處在人生觀、價(jià)值觀、世界觀形成和確立時(shí)期,學(xué)生大多都會以教師的言行為榜樣。因此,教師在教育過程中的一言一行直接熏陶學(xué)生的道德品質(zhì),并影響學(xué)生的世界觀、教育觀和價(jià)值觀。教師的道德品質(zhì)對學(xué)生的影響,是任何教科書、任何道德箴言、任何懲罰和獎勵(lì)制度都不能代替的一種教育力量。
??大學(xué)生正處于青春期,相對于中小學(xué)生而言,他們具有自身的特
??點(diǎn)。所以我們對大學(xué)生教學(xué)應(yīng)該采取更具有針對性的方式,從而保證教學(xué)質(zhì)量。首先我們應(yīng)該明白大學(xué)生學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)動機(jī),這里學(xué)習(xí)動機(jī)是指激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)生活的,朝向一定目標(biāo)的心理動因和心理傾向。然后明確大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)動機(jī)的影響因素,主要包括:需要、內(nèi)驅(qū)力、誘因和目的。最后通過適當(dāng)?shù)氖侄闻囵B(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),例如,(1)加強(qiáng)學(xué)生的成就動機(jī),幫助學(xué)生形成正確的學(xué)業(yè)成敗歸因,學(xué)生無論在成功還是失敗之后,可以對原因進(jìn)行正確的定位和分析,避免再次錯(cuò)誤的發(fā)生,而不是一味的怨天尤人;(2)正確合理使用獎懲手段,強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性;(3)提高學(xué)生的自我效能感,自我效能感是指對自己能否成功進(jìn)行某一行為主觀判斷,學(xué)生的自我效能感提高之后,會對自己更加自信,會更愿意進(jìn)行學(xué)習(xí)和探索;(4)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行構(gòu)建性的學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)新舊知識的搭接和轉(zhuǎn)換,減少遺忘。
??在高等教育中,與學(xué)生相輔相成的就是高校教師。高校教師在高校中扮演著多樣的社會角色,能否成功的扮演好這些角色,不僅關(guān)系到自身職業(yè)生涯的發(fā)展,而且影響到學(xué)校教學(xué)質(zhì)量。高校教師的心理健康對高校的教學(xué)與管理工作的開展起著至關(guān)重要的作用,直接關(guān)系到我國高等教育的的發(fā)展和學(xué)生培養(yǎng)質(zhì)量。高校教師只有擁有健康的心理,才能更好的勝任教師職業(yè),培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生,所以高校教師的心理健康很重要。而在當(dāng)前社會中,高校教師面臨著學(xué)校、家庭、社會等多方面的壓力,使得高校教師的心理健康難以維護(hù),并且在全國范圍內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)多起高校教師跳樓自殺的事件,這將我們的視角引
??向高校教師心理健康問題。
??目前高校教師的心理健康主要問題有:職業(yè)倦怠、心理挫折、人家交往障礙和角色沖突。一般造成這些問題的原因有:社會文化觀念的影響、社會支持系統(tǒng)缺乏有力的支持、工作和教育變革的現(xiàn)實(shí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力和教師的個(gè)人因素等。對于上述問題以及成因,提出維護(hù)高校教師心理健康的對策有:(1)有關(guān)部門要關(guān)心和維護(hù)高校教師的合法權(quán)利;(2)建立和完善對高校教師的社會支持系統(tǒng);(3)學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)人性化管理,避免盲目給教師定任務(wù);(4)教師個(gè)人方面應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)姆绞椒e極宣泄自己的工作和生活壓力,出現(xiàn)問題時(shí)要積極求助,積極應(yīng)對。
??總而言之,通過這次教育心理學(xué)的培訓(xùn)學(xué)習(xí),有助于盡快熟悉和適應(yīng)高校的教育工作,盡快完成從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變,成為一名合格的大學(xué)教師,全面履行教書育人的職責(zé),不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量,自覺進(jìn)行教學(xué)改革。只有運(yùn)用符合科學(xué)規(guī)律的教學(xué)方式方法,才能達(dá)到事半功倍的效果
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇二】
??怎樣才能過上最好的生活?正在蓬勃發(fā)展的積極心理學(xué)提供了很多答案:我們要善待他人,關(guān)懷他人,寬恕他人的過錯(cuò),在日常生活中秉持和藹與慈悲,以及樂觀對待未來。按照這些簡單的方法去做,就能讓我們保持健康快樂。
??世上大多數(shù)的事情都不簡單,這個(gè)問題的答案也一樣。善無恒善,惡無恒惡。友善和關(guān)懷是好事,只要你善待和關(guān)懷的人值得你這么做。寬恕他人能帶來滿足感,除非被寬恕的人不愿彌補(bǔ)自己的過錯(cuò)。對未來保持樂觀可以讓你精力充沛并感到快樂,除非你是一個(gè)賭徒并相信下一盤賭局能大贏一筆。
??我們已經(jīng)把某些心理特質(zhì)和心理狀態(tài)標(biāo)識為“積極”,把其余的那些標(biāo)識為“消極”,但研究人員吉姆·麥克納爾蒂和弗蘭克·芬查姆認(rèn)為,“心理特質(zhì)和心理過程并沒有積極或消極的本質(zhì);相反,心理特征促進(jìn)還是破壞幸福,取決于它們在什么情境下發(fā)揮作用?!?BR> ??我們?nèi)绾螐姆e極心理學(xué)中去掉積極?麥克納爾蒂和芬查姆認(rèn)為,我們不要再假設(shè)像友善這樣的“積極”心理特質(zhì)永遠(yuǎn)有助于增進(jìn)幸福,而應(yīng)深入去了解友善、關(guān)懷、寬恕或仁慈在什么時(shí)候、對誰、在什么情境下才能真正增進(jìn)健康快樂。此話何解?
??他們提出三個(gè)方法:
??考慮情境。
??為了理解心理特質(zhì)和心理過程什么時(shí)候是有益的,我們需要把它們放在社會情境中進(jìn)行考慮?!胺e極”心理特質(zhì)和心理過程并非所有情況下都是積極的,在某些特定的環(huán)境中它們實(shí)際上是有害的。寬恕你的配偶可以增強(qiáng)你們之間的關(guān)系,如果她的過錯(cuò)只是忘了關(guān)燈,而且你很清楚她對自己的疏忽感到難過。但如果她不斷在你朋友面前貶低你,還從不感到后悔,那么寬恕可能就不是最好的做法了。
??考慮對象。
??積極心理學(xué)運(yùn)動幫助心理學(xué)家認(rèn)識到,我們不能僅僅通過關(guān)注人類的問題去理解人類的整體狀況。同樣,我們不能僅僅通過關(guān)注那些快樂的家伙去理解如何提升幸福感。為了解開健康快樂生活的奧秘,我們不僅要在那些最佳生活的人身上,也要在那些生活一團(tuán)糟的人身上,檢驗(yàn)心理特征的效果。有可能樂觀只對某些人有益,他們擁有某些值得期盼的東西。為了搞清楚這一點(diǎn),我們不僅要在擁有光明前程的大學(xué)本科生身上,也要在被診斷為四期癌癥的病人身上,開展研究。
??考慮時(shí)間發(fā)展。
??大多數(shù)心理學(xué)研究是橫斷研究(在同一時(shí)間測量一群人的感受)。為了了解心理特征如何影響幸福感,我們需要開展縱向研究(對同一群人在他們生命的若干不同時(shí)期進(jìn)行測量)。這很重要,因?yàn)檠芯咳藛T發(fā)現(xiàn)的在短期內(nèi)有益的東西,長期來看可能是有害的。通過友善相待而不是相互批評以解決嚴(yán)重關(guān)系問題的夫妻,在當(dāng)下報(bào)告稱,他們對于夫妻關(guān)系的感覺變好了,但長期來看,他們的滿意度低于那些更多相互批評的夫妻。為何如此?那些相互批評的夫妻實(shí)際上處理了他們的問題,這幫助他們改善了關(guān)系。
??積極心理學(xué)運(yùn)動廣泛傳播,讓我們從心底里接受了這個(gè)運(yùn)動。治療方法、自助書籍和提升生活的應(yīng)用程序正在集中推廣積極心理特征,例如更加友善和寬恕。但如果像友善和寬恕這樣的心理特征對于每個(gè)人而言并不一定是有益的,那么我們需要謹(jǐn)慎對待,只在它們有可能發(fā)揮作用的情境中推廣它們。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇三】
??我于20xx年7月28—8月5日參加第三屆心理咨詢師培訓(xùn);20xx年10月11日至10月14日參加六盤水市教育局組織的中學(xué)生“心理輔導(dǎo)技術(shù)”培訓(xùn);20xx年10月30日至31日參加盤縣“希望工程心理軟件操作”骨干教師培訓(xùn)。通過這3次專業(yè)中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)。使我對學(xué)生的心理健康教育有了一個(gè)重新的認(rèn)識,對我來說,這3次的培訓(xùn)意義重大,通過這些培訓(xùn),我在學(xué)校的支持下組建了普田中學(xué)心理咨詢室。使心理咨詢作為我今后努力的方向,對我今后的工作也具有很大的幫助。這3次培訓(xùn)我認(rèn)真聆聽了多位專家的講座,讓我受益匪淺。
??一、參加三級心理咨詢師培訓(xùn)的收獲
??培訓(xùn)教師先從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,在基礎(chǔ)心理學(xué)部分我學(xué)到了很多的心理學(xué)理論知識?;A(chǔ)心理學(xué)理論部分包括《普通心理學(xué)》、《社會心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》。在《普通心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我知道了什么是心理學(xué),清楚了心理學(xué)的幾大流派與心理學(xué)的特點(diǎn),了解了研究心理現(xiàn)象的原則和方法;在《社會心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我了解了社會角色的相關(guān)理論和社會直覺與歸因等相關(guān)知識;在《發(fā)展心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我懂得了一個(gè)生命個(gè)體在從出生到發(fā)展中的心理發(fā)展規(guī)律;在《變態(tài)心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我了解了健康和不健康的區(qū)分,學(xué)會了病與非病三原則以及了解了一些臨床病狀;在《測量心理學(xué)》的學(xué)習(xí)中,我知道了心理測量的定義和在心理咨詢中心理測量的具體使用流程和注意事項(xiàng)。在《三級心理咨詢技能》的學(xué)習(xí)中,我掌握心理咨詢相關(guān)的理論與三級咨詢的技能和使用各種智力量表和心理量表的技能,并能進(jìn)行三級咨詢案例的分析。
??有了以上的理論知識的儲備,我的心態(tài)和為人處事的方法有了很大的轉(zhuǎn)變。面對問題時(shí)不再束手無措,而是積極的找出各種“問題”的癥結(jié)所在,并進(jìn)行妥善的處理,從而提高了自身修養(yǎng)和教育教學(xué)能力,通過學(xué)習(xí)這些心理學(xué)知識我知道了怎樣把心理學(xué)的相關(guān)原理、方法應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中去。還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識??偠灾?,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益良多,在提高自己專業(yè)知識水平,完善知識結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長,提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變
??二、參加六盤水市中學(xué)生“心理輔導(dǎo)技術(shù)”的收獲
??這次培訓(xùn)共4天,內(nèi)容分理論和操作兩部分。和進(jìn)行三級心理咨詢師培訓(xùn)相比,內(nèi)容進(jìn)行了精簡。更具體、更具有操作性。通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同等的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程,只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)學(xué)校的長足發(fā)展。
??今后,我一定要努力學(xué)習(xí),不斷探究,把所學(xué)的知識應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐之中,立足本職崗位,為培育下一代多做貢獻(xiàn)。
??三、參加盤縣“希望工程心理軟件操作”骨干教師培訓(xùn)收獲
??這次培訓(xùn),主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)心理測量軟件操作培訓(xùn),在學(xué)習(xí)過程中我認(rèn)真學(xué)習(xí),中掌握了該套軟件的操作方法;回到學(xué)校后,按上級要求對九年級全體學(xué)生進(jìn)行了每人5個(gè)心理測驗(yàn)的測量。并建立了普田中學(xué)20xx屆畢業(yè)生心理測量數(shù)據(jù)庫。
??四、心理咨詢培訓(xùn)講座
??由于多次參加心理咨詢培訓(xùn),于20xx年11月在普田鄉(xiāng)中心校的委托下對普田鄉(xiāng)全體教師進(jìn)行了為期2天的“心理輔導(dǎo)技術(shù)”培訓(xùn),把自己在這幾次學(xué)習(xí)中學(xué)到的相關(guān)心理咨詢知識和全鄉(xiāng)教師分享,以促進(jìn)所有教師共同成長。20xx年7月11至14日,再次受中心校委托,對全鄉(xiāng)教師進(jìn)行4天心理咨詢培訓(xùn)。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇四】
??《拖延心理學(xué)》這本書是我入職前就細(xì)細(xì)品味過的一本科學(xué)類讀物,還是在學(xué)校圖書館某個(gè)書架上發(fā)現(xiàn)它的,讀它的理由很簡單,我認(rèn)為自己也是一個(gè)身患拖延癥的病人,而且有愈發(fā)嚴(yán)重之勢。比如與友人赴約,我往往會把時(shí)間預(yù)算得剛剛好,不遲也不早;比如說上班的時(shí)候,喜歡在規(guī)定時(shí)間前一兩分鐘再安心地打卡;又比如說不知道從何時(shí)開始喜歡把作業(yè)拖到節(jié)點(diǎn)前一兩天才開始做,像是現(xiàn)在的讀書筆記,明天就是截止日期了,這才開始匆匆動筆。
??正像書中反復(fù)提到的一句話,拖延者總能在最后關(guān)頭之前完成任務(wù),只是在拖延的過程中多了幾分煎熬。
??我本著從書中找尋靈丹妙藥的心態(tài)從第一頁翻到了最后一頁,這才發(fā)現(xiàn),原來書中所說的大多是緣由,而非解決方法??梢?,想根治拖延也沒有什么好方法。類似的問題還有如何逃避孤獨(dú)?如何克服自卑?也許我們也沒必要去對付它們,心平氣和去接受也許比堂吉訶德大戰(zhàn)大風(fēng)車要強(qiáng)得多。
??對于拖延的原因,作者歸結(jié)為:缺乏自信、反感心理、目標(biāo)和回報(bào)過于遙遠(yuǎn)、無法自我約束。仔細(xì)想想,我喜歡把赴約時(shí)間調(diào)整得剛剛好,是由于我曾經(jīng)提早到達(dá),一個(gè)人站在街角或者坐在咖啡店里等待,而我又恰恰是個(gè)厭惡等待的急性子,于是選擇了這個(gè)方法,可我每次看到朋友比我提前到達(dá),我又感到十分慚愧;至于在學(xué)習(xí)上的臨時(shí)抱佛腳,我想大家都有過類似的經(jīng)歷。暑假前幾天,滿懷信心要先完成假期作業(yè),后面就可以毫無壓力地恣意玩耍??墒强倳蟹笐械臅r(shí)候,心里反復(fù)安慰自己,我只是稍微休息幾天,過幾天接著寫。然后暑假就不知不覺進(jìn)入尾聲了,而沒完成的作業(yè)還有大半。當(dāng)然,最討厭的還是假期最后幾天厚著臉皮來抄作業(yè)的小伙伴們,也許正是因?yàn)樗麄兊拇嬖?,才讓原本按時(shí)完成作業(yè)的自己,變得不那么勤快和樂于分享。
??所以,當(dāng)你拖延的時(shí)候,還是要看看這件事是否會對其他人產(chǎn)生比較大的影響,合理安排自己的時(shí)間和精力,接受隱藏在內(nèi)心中的拖延小妖精。就像書中最后寫道,“快樂來自于按照你的價(jià)值觀健康地生活,來自于跟他人和跟自己內(nèi)心深處的連通,它還來自于能夠接受自己本來的樣子,來自于不管拖延是否是你生活的一部分,而仍能夠如實(shí)地接受它,就像雖然花園里長著一些蒲公英,而你依然能夠樂在其中”。
??拖延是一種正常的生理反應(yīng),當(dāng)我們感到了自己在拖延某事時(shí),說明我們已經(jīng)在開始排斥它了。就像看到了蛇或者蜘蛛時(shí)產(chǎn)生的恐懼之情,一切都是那么的自然和順理成章。
??因此,還不如將自己的精力全部投入到自己感興趣或最適合自己的事情上,因?yàn)樵谧鲞@些事情的時(shí)候,我們壓根不會拖延。至于那些不感冒的事情,還是主動把時(shí)間節(jié)點(diǎn)提前,然后在節(jié)點(diǎn)到來前加班加點(diǎn)吧。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇五】
??貴州交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院楊鵬在兩天緊張的學(xué)習(xí)中,培訓(xùn)老師圍繞高等教育的心理學(xué)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)觀與教育、高校班級群體心理與管理和高校學(xué)生心理健康與教育四個(gè)板塊,深入淺出地闡述了高等教育心理學(xué)的內(nèi)涵及外沿,結(jié)合高等教育的特點(diǎn)進(jìn)行了案例分析,受益匪淺,以下是在學(xué)習(xí)中的一些心得體會。
??作為一名剛?cè)肼毜穆殬I(yè)院校專業(yè)教師,面對蕓蕓學(xué)子,心態(tài)頗為忐忑,如何把專業(yè)知識詳盡的教授給學(xué)生?如何與學(xué)生進(jìn)行積極有效的課堂及課后交流?如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性?種種疑問隨著教學(xué)工作的開展,逐一擺在面前,亟需一一化解。經(jīng)過學(xué)習(xí),逐步明確了高等教育心理學(xué)的幾點(diǎn)意義:有助于了解大學(xué)生的心理特點(diǎn),做好教育教學(xué)工作;有助于高校教師深入了解大學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、人格和社會性特點(diǎn);有助于高校教師深入了解大學(xué)生的個(gè)體心理差異;有助于把握教學(xué)規(guī)律,提高教育教學(xué)能力;有助于高校教師把握教學(xué)過程的規(guī)律,提高有效教學(xué)的能力;有助于高校教師提高其評價(jià)、反思的能力;有助于高校教師正確把握教師角色,增強(qiáng)高校教師的角色意識和角色勝任能力;有利于高校教師做好大學(xué)生的德育工作;有助于高校教師做好的心理健康教育工作。高等教育心理學(xué)不僅利于教師擺正位置積極有效開展教學(xué),也促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及成效,此次學(xué)習(xí)是非常及時(shí)而必要的。
??入職以來,深刻地感受到大學(xué)生體格發(fā)育趨于穩(wěn)定、性機(jī)能趨于成熟和身體機(jī)能明顯提高等生理發(fā)展特點(diǎn),在與學(xué)生的溝通中,自我概念的增強(qiáng)與認(rèn)知能力發(fā)展的不協(xié)調(diào)、情感的發(fā)展與情緒得不穩(wěn)定、自我意識的獨(dú)特性、自我評價(jià)日趨完善、獨(dú)立意識從個(gè)體性向社會性過度、抽象思維迅速發(fā)展但仍帶有主觀片面性等心理發(fā)展特征愈發(fā)明顯地體現(xiàn)在教學(xué)工作中,簡而言之,成熟的外表下包藏著一顆懵懂的心。面對這樣的情況,單向的、機(jī)械的教學(xué)方式已然不足以確保老師與學(xué)生的全面溝通,在這種情況下,需要積極引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)觀,同時(shí)也是構(gòu)筑自身的教育觀念。課前的交流、課堂的互動、課后的談話等需要老師貼近學(xué)生的實(shí)際需要。作為專業(yè)教師,教學(xué)內(nèi)容以專業(yè)知識為主,專業(yè)知識講求系統(tǒng)化、精準(zhǔn)嚴(yán)謹(jǐn),同時(shí)也枯燥乏味,如何讓知識點(diǎn)活躍起來,復(fù)雜的內(nèi)容簡單化,不僅是技巧問題,也是觸類旁通的延展問題。我最大的感受就是讓學(xué)生從生活中找尋類似的知識來佐證,同時(shí)將雷同的知識點(diǎn)系統(tǒng)化提煉,抓住主要特點(diǎn),再結(jié)合實(shí)際用途分出不同點(diǎn),在強(qiáng)化學(xué)生學(xué)習(xí)過程的同時(shí)也讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂和意義,適當(dāng)?shù)脑黾訉W(xué)習(xí)目的性和社會責(zé)任感,穩(wěn)步推進(jìn)教學(xué)工作的開展。
??教師在職業(yè)角色的形成上存在時(shí)間和程度上的差異,這些差異會影響一個(gè)教師的成長和發(fā)展,進(jìn)而影響教師的教育教學(xué)工作。比照教師發(fā)展階段,認(rèn)為自己很好地度過了認(rèn)知階段,目前正逐步進(jìn)行認(rèn)同階段,但在這個(gè)階段比較深的感觸就是職業(yè)成就感的不足。在以往的工作中,可以順暢地將專業(yè)知識和技能發(fā)揮出來并得到相應(yīng)的成績,但目前而言,很多時(shí)候是費(fèi)盡心機(jī)的組織教學(xué)工作,結(jié)果是部分學(xué)生學(xué)習(xí)意識較差或者干脆不學(xué)習(xí),促使自我挫折感不斷積累。除了自我反思教學(xué)活動之余,也時(shí)常在考量當(dāng)前學(xué)生對于學(xué)習(xí)的態(tài)度。這個(gè)問題部分是我的教師職業(yè)心理素質(zhì)尚未成熟,部分也是目前職業(yè)教育中長期存在的老大難問題:學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷(中職和高中)、基礎(chǔ)知識以及家庭環(huán)境等因素在教學(xué)工作中會直接反應(yīng)到學(xué)生的積極性上,對此除了強(qiáng)化自我的專業(yè)知識和教學(xué)水平,也要強(qiáng)化自我的溝通能力。在教學(xué)中的一個(gè)詞、一句話、一個(gè)案例的使用,都能夠得到不同的教學(xué)效果。
??在此次學(xué)習(xí)中,我對學(xué)習(xí)動機(jī)理論這個(gè)部分特別關(guān)注。強(qiáng)化論認(rèn)為動機(jī)是某種行為受到外部強(qiáng)化的結(jié)果。在學(xué)習(xí)過程中,受到強(qiáng)化的學(xué)生將會進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī),相反,受不到強(qiáng)化的學(xué)生就會減弱其學(xué)習(xí)的動機(jī)。反饋到教學(xué)中就是需要老師不斷度督促和引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),這是老師的責(zé)任也是義務(wù)。按照需要層次說的要求,結(jié)合實(shí)際教學(xué)工作,我認(rèn)為在教學(xué)中,應(yīng)適當(dāng)突出認(rèn)知和理解需要及自我實(shí)現(xiàn)需要,可以達(dá)到循循善誘的教學(xué)目的,畢竟一味的填鴨式教學(xué)只會加劇學(xué)生的抵觸心理,如何讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,讓家人、同學(xué)和老師充分認(rèn)知學(xué)生自己的能力和潛力,這個(gè)是教學(xué)實(shí)施中很有必要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
??學(xué)習(xí)時(shí)間是短暫的,學(xué)習(xí)內(nèi)容充實(shí)而繁雜,如何將所學(xué)及時(shí)所用,是我在今后教學(xué)工作需要考量的,現(xiàn)在所需要做的就是端正心態(tài),邁步前行。
??學(xué)“智力、智能、智慧、大智慧”之我見
??鄭老師就“智慧”這一概念,在對前人學(xué)習(xí)經(jīng)念總結(jié)的基礎(chǔ)上,依據(jù)人的心理發(fā)展的指向性水平與時(shí)間和空間緊密相連的關(guān)系,指出隨著指向時(shí)間和空間范圍的擴(kuò)大,人的心理發(fā)展呈現(xiàn)出“智力、智能、智慧、大智慧”的發(fā)展水平,分別表現(xiàn)出不同的聰明程度。
??在寫這篇學(xué)習(xí)心得之前,我一直在糾結(jié),到底什么是智力、智能、智慧、大智慧?對這四個(gè)觀點(diǎn)及其之間的區(qū)分,我是一點(diǎn)概念都沒有,根據(jù)百度百科的解釋,智力是指生物一般性的精神能力,是人認(rèn)識、理解客觀事物并運(yùn)用知識、經(jīng)驗(yàn)等解決問題的能力,包括記憶、觀察、想象、思考、判斷等。這個(gè)能力包括:理解、判斷、解決問題,抽象思維,表達(dá)意念以及語言和學(xué)習(xí)的能力;而一般認(rèn)為,智能是個(gè)體對客觀事物進(jìn)行合理分析,判斷及有目的地行動和有效地處理周圍環(huán)境事宜的綜合能力;智慧,則是高等生物所具有的基于神經(jīng)器官(物質(zhì)基礎(chǔ))一種高級的綜合能力,包含有:感知、知識、記憶、理解、聯(lián)想、情感、邏輯、辨別、計(jì)算、分析、判斷、文化、中庸、包容、決定等多種能力。智慧讓人可以深刻地理解人、事、物、社會、宇宙、現(xiàn)狀、過去、將來,擁有思考、分析、探求真理的能力。
??這三個(gè)概念既有區(qū)別也有相互關(guān)聯(lián)關(guān)系,智能是知識與智力的總和,其中知識是一切智能行為的基礎(chǔ),而智力是獲取知識并運(yùn)用知識求解問題的能力,是頭腦中思維活動的具體體現(xiàn)。而智慧表示智力器官的終極功能,與“形而上謂之道”有異曲同工之處,智力是“形而下謂之器”。智慧使我們做出導(dǎo)致成功的決策,有智慧的人稱為智者。
??在這里我們不難看出,智慧和智能都高于智力,智力處于人的心理發(fā)展的初始狀態(tài),并沒有隨著時(shí)間和空間進(jìn)行延展性的發(fā)展,是一種潛在的力量,而當(dāng)人們將這種潛在的力量轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)能量時(shí),此時(shí)經(jīng)歷了一個(gè)質(zhì)的升華——智能——個(gè)人開始從有利于自身未來發(fā)展的角度辨別是非。個(gè)人開始從有利于集體、民族和國家的角度辨別是非并使其惠及家事、國事和天下事的能力是智慧,大智慧則是從有利于整個(gè)人類和宇宙的角度來判斷是非的能力。
??綜合百度百科和鄭老師以及前人對于智力、智能、智慧之間的解釋,可以發(fā)現(xiàn)從智力、智能、智慧再到大智慧,這正是一個(gè)人心理從簡單到復(fù)雜、由低級到高級、新質(zhì)否定舊質(zhì)的過程。在這種升華過程中,正是一個(gè)人心理成熟的過程,達(dá)到人格完整統(tǒng)一,具有健康的心理狀態(tài)。對每個(gè)人來說,健康的心理素質(zhì)是人們可以更好實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基礎(chǔ)。然而,在每個(gè)人的成長歷程中,不可能說一帆風(fēng)順,必然或多或少的會遇到一些坎坷,而在那時(shí)具備健康的心理就顯得尤為重要。健康的心理可以幫助人在困境中積極地適應(yīng)艱難的環(huán)境,快速調(diào)整不佳心理狀態(tài),從而為最終目標(biāo)提供源源不斷的前進(jìn)動力,并在最終達(dá)到目的。
??相反的,每個(gè)人在成長的過程中,也必定會取得一些值得慶賀的成果,而在歡騰之后擁有健康的心理素質(zhì)也是極其重要。有些人取得成就后會變得狂妄自大、目空一切、驕奢淫逸,在個(gè)人發(fā)展的道路上止步不前。之所以有這樣的行為表現(xiàn),根源就在于這些人的缺乏理性面對成就的健康心理。但是具備健康心理素質(zhì)的人在遇到這種情況時(shí),他們多數(shù)會在歡慶完自己的成果后,采取一些截然不同的做法,譬如:狀態(tài)恢復(fù)到取得成就前一樣,甚至更加的積極去迎接新的挑戰(zhàn),而不是止步不前,在個(gè)人的發(fā)展道路上不斷取得人生中的累累碩果。
??除了上述兩方面,每個(gè)人都會是生活在一個(gè)或幾個(gè)朋友圈里,而當(dāng)朋友圈里的朋友遇到了一些連他們自己都不知所措時(shí)候,在心理上承受巨大壓力的時(shí)候。這時(shí)具備了健康心理素質(zhì)的其他人就可以向這些人伸出援助之手,在心理上給與莫大的安慰。這樣做,對于那些提供幫助的人來說,他們自己不僅玫瑰送出去了,而且自己的手里也留有了余香。他們的真情、善良、美意不僅給力于社會的和諧,也使他們的個(gè)人修養(yǎng)、素質(zhì)更上了一層樓。從而對他們個(gè)人的健康發(fā)展錦上添了花,意義非凡。
??在人們心理狀態(tài)不斷成熟完善的過程當(dāng)中,他們也將會慢慢地開始對最初的意識想法進(jìn)行思考深入。比如說,在每個(gè)人的每個(gè)階段,都會對我們的奮斗目標(biāo)有不同的定義:在我們的幼年期,心智不成熟,大多數(shù)知識行為模式的來源都是周圍人們給予的知識,總是在重復(fù)模仿他人,所以人們在那段時(shí)間的奮斗目標(biāo)大多數(shù)都是固定的,如以后當(dāng)科學(xué)家、飛行員、老師等等。而隨著年齡的增長,人們開始對事物具有自己的判斷模式,此時(shí)會對自己想要奮斗的目標(biāo)有自己的想法,雖然會比較模糊,但還是會不斷的摸索并為之努力。當(dāng)人的心理隨著年齡閱歷的不斷增加而慢慢成熟后,此時(shí)他們對于自己的奮斗會有明確的目標(biāo),知曉自己的奮斗目標(biāo)并為之奮斗。
??對于現(xiàn)在的許許多多的大學(xué)生而言,雖然個(gè)人成長的環(huán)境不一致,心理發(fā)展?fàn)顩r也不一樣,但是大多數(shù)的學(xué)生還是表現(xiàn)出心理不成熟的現(xiàn)象。他們對于自己為什么要讀大學(xué)(家里要他讀大學(xué)他就讀)、大學(xué)之間想要完成什么、大學(xué)畢業(yè)后自己將會去做什么等等這些問題都沒有一個(gè)概念,缺乏奮斗目標(biāo)。所以我覺得運(yùn)用鄭老師的“智力、智能、智慧、大智慧”這一觀念來規(guī)劃學(xué)生或者自己小孩的每個(gè)階段發(fā)展?fàn)顟B(tài)是一個(gè)非??尚械姆椒?。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇六】
??20xx年5月到6月期間,我參加了教師發(fā)展在線的管理心理學(xué)課程的集中學(xué)習(xí),經(jīng)過這段時(shí)間的深入學(xué)習(xí)、積極思考、優(yōu)秀教師間的工作交流與探討,使自己對管理心理學(xué)這門課程的整體規(guī)劃和課程技巧有了清晰的目標(biāo)和方向。
??作為一個(gè)在教師崗位工作兩年多的青年教師,不論是在教學(xué)、科研還是學(xué)生工作中都會存在一定的困惑,通過本次培訓(xùn),在著名主講教師李永鑫老師的精彩講授下,使我對高校管理心理學(xué)課程的知識結(jié)構(gòu)、教學(xué)方法和專業(yè)建設(shè)有了更全面深入的認(rèn)識。我發(fā)現(xiàn),工作中存在的很多問題都會與管理心理學(xué)的相關(guān)知識點(diǎn)存在很大的關(guān)系,為了更好的提高自身的工作積極性、提高教學(xué)技巧與方法、不斷積累相關(guān)前沿專業(yè)知識、了解學(xué)生的思想動態(tài),我認(rèn)真學(xué)習(xí)和思考了本次培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
??本次培訓(xùn)讓我對李老師的授課技巧有最深刻的認(rèn)識。課堂思路清晰,讓學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的;引用經(jīng)典案例,能夠抓住學(xué)生的課堂注意力;課堂上與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流,讓學(xué)生能夠邊思考邊接受新知識,記憶深刻;課前5分鐘的小分享,培養(yǎng)了學(xué)生自學(xué)的習(xí)慣和查閱資料分析資料的能力;教學(xué)課本上的知識與課外資料上面的知識相結(jié)合,擴(kuò)充了學(xué)生的知識視野,案例教學(xué)法的學(xué)習(xí),讓所有知識點(diǎn)都融入到案例里面,讓學(xué)生能學(xué)到更實(shí)際的東西。這些授課技巧讓我感受頗深,作為剛剛做專業(yè)教師兩年的我,對于理論性強(qiáng)的課程,很難把握課堂情況,尤其是職業(yè)教育里面,學(xué)生對理論強(qiáng)的知識點(diǎn)接受起來也比較困難,同時(shí)自己講授起來比較生硬干癟,學(xué)生聽得也沒有激情,教學(xué)效果差。通過本次培訓(xùn),讓我對教學(xué)技巧有了更深刻的認(rèn)識,教學(xué)技巧的好壞直接影響到了課堂的教學(xué)效果,直接影響了學(xué)生是否能夠最好的學(xué)到知識、運(yùn)用知識和在實(shí)踐中應(yīng)用知識。
??通過本次培訓(xùn)我也反思了自己這兩年的工作狀況,作為教師崗位的新人,要有一個(gè)職業(yè)角色轉(zhuǎn)換的學(xué)習(xí)體會過程,在不斷體會教師這個(gè)名稱的光榮的同時(shí),不斷地尋找正確的屬于自己特有的職業(yè)方向,塑造個(gè)人的教師形象,明確自身工作目標(biāo)。在教學(xué)和學(xué)生工作中,多多和學(xué)生進(jìn)行溝通交流,了解學(xué)生的心理動態(tài)的同時(shí),結(jié)合自己所講授的課程,讓學(xué)生能夠輕松的接受新知識,不斷完善自身的工作方法并總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),提高自身的教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力,通過和學(xué)生的交流來對自身教學(xué)工作是否成功得以客觀的反饋,找到自身工作的不足之處和成就感與滿足感。多與學(xué)校的老教師相互溝通交流,養(yǎng)成在困難課題和挑戰(zhàn)工作中勤于思考、善于專研的習(xí)慣,不斷提高自身的科研能力。在高校不斷發(fā)展的同時(shí),加強(qiáng)學(xué)院與企業(yè)之間的合作與交流,提高自身與學(xué)生的動手實(shí)踐能力,并且對相互教學(xué)資料進(jìn)行共享和交流。
??綜上所述,通過學(xué)校和教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)資源,開闊自己的眼界,了解全國高校教師的相關(guān)信息動態(tài),多參加相關(guān)培訓(xùn)或?qū)I(yè)會議,豐富自身的專業(yè)知識水平,并提高自身的綜合能力。通過本次管理心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討,使我更深刻的認(rèn)識到了要掌握好課堂授課技巧才是整個(gè)教學(xué)效果的最終體現(xiàn),不僅僅是要自己努力地工作,更重要的是要多于學(xué)生溝通交流、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),通過課堂教學(xué)來不斷實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值、提高自己在工作中的成就感、滿足感和幸福感,找到人生的職業(yè)興趣,只有這樣,才能在工作中找到積極向上的動力,才能在教師這個(gè)光榮的崗位上走出屬于自己的光輝之路,不愧自己的學(xué)生,不愧自己的良心。
心理學(xué)課程心得體會實(shí)用集錦【篇七】
??幸福感是指令你感到持續(xù)愉悅的、穩(wěn)定的幸福感覺,是指人們生活滿意和高頻率愉快、低頻率的不愉快。只有“知足常樂”的心態(tài),才能獲得較高的幸福感。
??談到幸福,人們總是會自然而然地把幸福和金錢聯(lián)系起來,認(rèn)為金錢的多少決定著幸福的程度。大多人認(rèn)為金錢可以滿足人的各種欲望,因此欲望獲得滿足時(shí),人就會涌現(xiàn)出幸福的感受。當(dāng)一個(gè)人窮的時(shí)候,能吃一頓美食或者擁有一件新衣服,都會涌現(xiàn)出幸福感,而當(dāng)他有了錢,這兩個(gè)要求輕易獲得了滿足,他就再也找不回那種幸福感了。
??人的欲望是個(gè)無底洞,即使占有了整個(gè)世界也無法得到滿足, 所以說金錢和幸福不成正比,而且也有許多東西是無價(jià)的,即使擁有再多的金錢也是買不到的。
??再者,幸福是源于個(gè)人內(nèi)心的感受,每個(gè)人對幸福的定義不同。我覺得幸福感包括滿意感、快樂感和價(jià)值感。對我們已經(jīng)擁有的感到滿意,從而會獲得快樂的感覺,繼而可以感覺到自己存在的價(jià)值。我們每個(gè)人都擁有幸福:例如擁有一個(gè)貼心的朋友是一種幸福,擁有一個(gè)和諧的家是一種幸福,擁有一個(gè)溫柔的愛人是一種幸?!苍S我們不可以在每個(gè)方面都有幸福,但是在某一個(gè)方面我們一定是幸福的。只要我們把心放寬,對自己的那一點(diǎn)小小的幸福感到滿足,我們一定會是快樂的。在我們被朋友,家人或是愛人需要的時(shí)候,我們會覺得自己是有價(jià)值的,是有意義的。
??曾經(jīng)有人提出幸福生活的八大原則:失去學(xué)會忘記,得到不忘珍惜;有閑不如有錢,有錢更要有閑;小獎不如不獎,小罰不如不罰;好事分開分享,壞事一起忍受;好事力求變動,壞事力求靜止;好事盡量早說,壞事盡量晚說;好事力求無擇,壞事力求有擇;小中之大,不如大中之小。生活在這個(gè)世界上,有人會覺得上帝不公平,為什么會有人很富有而有人很貧窮,有人很美麗而有人很丑陋?可是上帝在關(guān)上一扇門的時(shí)候卻為你開啟一扇窗。所以上帝對每個(gè)人應(yīng)該是公平的。有的人有錢卻不幸福,有的人貧窮卻很幸福;有的人擁有美貌卻不幸福,有的人雖然長得不是太美卻活的很幸福。只要我們做到真誠待人,努力奮斗,有明確的目標(biāo),能與別人友好的相處,我們就會幸福美滿。
??最后祝愿所有的人都可以生活得幸福快樂,實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。
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