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扭傷的常見表現(xiàn)
我們?nèi)粘Ｉ钪?，無(wú)論大人小孩，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)扭傷，但是很多人甚至都不知道自己扭傷了，也就無(wú)法及時(shí)處理，那扭傷的常見表現(xiàn)有哪些，我們應(yīng)該怎么判斷是否扭傷呢?
扭傷的常見表現(xiàn)
扭傷部位疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)不利或不能，繼則出現(xiàn)腫脹，傷處肌膚發(fā)紅或青紫。
兼見皮色發(fā)紅，多為皮肉受傷，青色多為筋傷，紫色多為瘀血留滯;新傷疼痛腫脹，活動(dòng)不利者,為氣血阻滯;若陳傷每遇天氣變化而反復(fù)發(fā)作者，為寒濕侵襲，瘀血阻絡(luò)。此外,更宜根據(jù)扭傷部位的經(jīng)絡(luò)所在，辨清扭傷屬于何經(jīng)。如急性腰扭傷，脊椎正中扭傷為傷在督脈，一側(cè)或兩側(cè)腰部扭傷為傷在足太陽(yáng)經(jīng)。
扭傷的其他癥狀
運(yùn)動(dòng)損傷
運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生的各種損傷。其損傷部位與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以及專項(xiàng)技術(shù)特點(diǎn)有關(guān)。如體操運(yùn)動(dòng)員受傷部位多是腕、肩及腰部，與體操動(dòng)作中的支撐、轉(zhuǎn)肩、跳躍、翻騰等技術(shù)有關(guān)。網(wǎng)球肘多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員與標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員。
關(guān)節(jié)囊損傷
關(guān)節(jié)囊損傷是在外力打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)時(shí)造成的局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等癥狀。
骨盆損傷
骨盆損傷可以由多種因素引起，發(fā)生機(jī)制也是多種多樣的，常見現(xiàn)象為骨折，伴隨劇痛。其診斷范疇主要包括損傷機(jī)制、骨折類型、穩(wěn)定程度、影像評(píng)估、合并損傷等一系列內(nèi)容。
如何判斷是否是扭傷
一般來說，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)持重站立，勉強(qiáng)走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。
如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時(shí)感覺腳里面發(fā)出聲音，傷后迅速出現(xiàn)腫脹，尤其是壓痛點(diǎn)在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院去診治。
