手抄報網(wǎng)安全手抄報內(nèi)容小編為大家收集整理出眾多優(yōu)秀的手抄報供大家參考,希望對各位學(xué)生有所幫助。
篇一:
牛奶越濃越好?
有人認(rèn)為,牛奶越濃,身體得到的營養(yǎng)就越多,這是不科學(xué)的。
所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶,會引起腹瀉、便秘、食欲不振,甚至拒食,還會引起急性出血性小腸炎。這是因為嬰幼兒臟器嬌嫩,受不起過重的負(fù)擔(dān)與壓力。
篇二:
剩飯剩菜到底能不能留?
“家中做飯時最好能拿捏住分量,不要有剩飯剩菜。”安醫(yī)大一附院急診內(nèi)科醫(yī)生說,但剩飯剩菜難免會有,這剩飯剩菜要吃要扔也得有所區(qū)分。
“綠葉蔬菜如果一頓吃不完,就不要怕浪費,心疼也得扔掉。”醫(yī)生說,綠葉蔬菜對人體的貢獻主要是維生素,而蔬菜中的維生素經(jīng)過反復(fù)加熱,很容易被破壞掉,所以剩的綠葉菜營養(yǎng)價值的確不高,而且蔬菜中都含有不同量的硝酸鹽,在其采摘、運輸、存放過程中,硝酸鹽會被細菌還原成對人體有害的亞硝酸鹽,過夜的剩菜,經(jīng)過一夜的鹽浸,綠葉剩菜中的亞硝酸鹽含量會更高,人食用這些食品后容易中毒。“涼菜最好也當(dāng)餐吃完,因為涼菜在制作過程中未經(jīng)加熱,很容易感染細菌,保存不當(dāng)容易造成食物中毒。”醫(yī)生說。
另外,淀粉類食品也最好一次吃掉,年糕等食物最多保存4小時,在沒有變味的情況下食用也可能會引起不良反應(yīng)。
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