變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿(熱門22篇)

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    總結(jié)是一種提高思維能力的有效方法??偨Y(jié)的內(nèi)容要簡(jiǎn)明扼要,言簡(jiǎn)意賅,不拖泥帶水,突出重點(diǎn)。在下面的總結(jié)范文中,您可以找到一些有用的寫(xiě)作技巧和思路。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇一
    變向運(yùn)球突破是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球技術(shù)之一,是造成以多打少或打破對(duì)方人盯人防守的有效手段,具有較強(qiáng)的攻擊性。它主要是利用瞬間的啟動(dòng)、突然的變向,誘使防守者產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),控制不住身體重心(失掉防守位置),從而達(dá)到突破的目的。結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,談?wù)勎覍?duì)變向運(yùn)球突破的幾點(diǎn)體會(huì)。
    在向前場(chǎng)推進(jìn)或由守轉(zhuǎn)攻的過(guò)程中,如果球不能及時(shí)傳出,可利用運(yùn)球突破技術(shù)。這時(shí)控球隊(duì)員的活動(dòng)范圍較大(向前性強(qiáng)),利用行進(jìn)中運(yùn)球所獲得的加速度,只需作一虛晃動(dòng)作或突然改變運(yùn)球方向,就能從對(duì)方另一側(cè)突破而過(guò)。在陣地進(jìn)攻時(shí),由于防守者占據(jù)了有利的防守位置(協(xié)防能力強(qiáng)),要想突破就必須結(jié)合同伴的拉扯空當(dāng)、交叉掩護(hù)等配合戰(zhàn)術(shù)。
    變向運(yùn)球突破的方法有體前換手運(yùn)球突破、體前單手變向運(yùn)球突破、背后運(yùn)球突破、胯下運(yùn)球突破等方法。每一種方法的動(dòng)作特點(diǎn)不盡相同,在運(yùn)用時(shí)要視臨場(chǎng)情況而定。這里例舉三種方法。
    動(dòng)作方法(以右手運(yùn)球?yàn)槔哼\(yùn)球中遇到防守者正面堵截時(shí),立刻向其左側(cè)快速前進(jìn)。當(dāng)防守者重心左移的剎那,控球隊(duì)員突然改變方向,拍按球的右側(cè)上方(運(yùn)球手靠近身體,大臂擺動(dòng)幅度不宜過(guò)大,手的動(dòng)作要快,球反彈的高度不要過(guò)胯),使球從身體右側(cè)彈向左側(cè)(球的落點(diǎn)在左腳前30厘米左右),右腳迅速向左前方跨出,同時(shí)上體左轉(zhuǎn)插肩擋住防守者,以臂和腿保護(hù)球,用左手運(yùn)球快速前沖。
    2.體前高頻換手運(yùn)球突破。
    體前高頻換手運(yùn)球的要點(diǎn)是高頻率或沖跑中的控球技術(shù)和驟然變向的能力。在訓(xùn)練中要注意以下幾點(diǎn):(1)突破距離。距離過(guò)近,很容易被對(duì)方破壞掉球,即使晃騙成功,也會(huì)使對(duì)方及時(shí)補(bǔ)位;距離過(guò)遠(yuǎn),突破的方向和動(dòng)作比較明顯,威脅不大,適宜的距離在1.5—2米之間。(2)嫻熟的高頻運(yùn)球技術(shù)。由于球的位置在體前,保護(hù)上受到了限制,這就要求控球隊(duì)員對(duì)球有絕對(duì)的'感應(yīng)支配能力。當(dāng)降低重心,高頻運(yùn)球時(shí),必須“解放”眼睛來(lái)觀察對(duì)方的動(dòng)作,通過(guò)手腳的不斷變化,分散防守者的注意力,讓防守者跟不上你的節(jié)奏,迫使其背向或側(cè)向防守(失去有利防守位置),使自己處于主動(dòng)地位。
    動(dòng)作方法:以右手運(yùn)球逼近防守者,在右腳落地的剎那(球的落點(diǎn)在右腳外側(cè)),左腳腳內(nèi)側(cè)迅速蹬地向防守者右側(cè)前跨(上體隨之左晃),吸引防守者重心右移后,立刻上右腳,壓上體,伸左手搶位保護(hù),用右手運(yùn)球從防守者左側(cè)突破。
    三、教學(xué)訓(xùn)練建議。
    1.加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。
    變向運(yùn)球突破是一項(xiàng)綜合技術(shù),既要有速度靈活性,又要有反應(yīng)變換能力。因此,在教學(xué)訓(xùn)練時(shí)要重視腰胯腳步的力量、靈活性和手指手腕控制支配球的練習(xí)。發(fā)展控制支配球的能力要養(yǎng)成多摸球常練習(xí)的習(xí)慣??刹捎迷亍⑿羞M(jìn)間的球性練習(xí)和運(yùn)球、揮擺球、傳接球等手段。在具體練習(xí)時(shí)要提出嚴(yán)格要求,如:高頻運(yùn)球,以前腳掌觸地,兩腿深屈膝,用手指手腕爆發(fā)用力,突出一個(gè)“快”字;拍按球時(shí)要強(qiáng)調(diào)拍按球的部位,要掌握球側(cè)面和球側(cè)上高頻運(yùn)球的技術(shù)。對(duì)于下肢的練習(xí),重點(diǎn)解決腳步快速靈活地移動(dòng)和腿部力量的問(wèn)題,可采用變速變向跑、相互踩腳、躲閃跑、步伐綜合練習(xí)、托球碰版、跳繩、多級(jí)跳、行進(jìn)間左右跨跳等方法。腰腹的發(fā)展除了上述練習(xí)內(nèi)容還要安排專門練習(xí),如仰臥起坐、懸垂舉腿、立臥撐、跳起空中轉(zhuǎn)體等方法。
    2.發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)作風(fēng),提高實(shí)戰(zhàn)能力。
    實(shí)踐證明:突破技術(shù)必須結(jié)合勇敢頑強(qiáng)的作風(fēng)才更具威力。因此,在教學(xué)訓(xùn)練中要有針對(duì)性的安排對(duì)抗激烈、超高度、超強(qiáng)度的練習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自信心和戰(zhàn)斗力。同時(shí)也要告誡學(xué)生突破要有明確的目的,結(jié)合技戰(zhàn)術(shù)的需要,嚴(yán)禁蠻干,貽誤戰(zhàn)機(jī)。
    3.與變速運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合。
    隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展提高,籃球比賽也變得越來(lái)越復(fù)雜多變。單個(gè)的動(dòng)作技術(shù)已不能適應(yīng)比賽的要求,只用某一種技術(shù)難以完成突破任務(wù)。因此各種技術(shù)動(dòng)作應(yīng)加以銜接,形成一個(gè)較完整的技術(shù)系統(tǒng)(也就是說(shuō)多準(zhǔn)備幾手,保持動(dòng)作的連續(xù)性,多面性),以便應(yīng)付臨場(chǎng)的變化。建議變向和變速運(yùn)球技術(shù)結(jié)合練習(xí)。既增強(qiáng)了動(dòng)作的機(jī)動(dòng)靈活性又達(dá)到了虛實(shí)多變的效果,更有助于提高突破的成功率。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇二
    前滾翻是水平三教材。這是學(xué)生對(duì)技巧的進(jìn)一步練習(xí)的開(kāi)始,同時(shí)又是今后學(xué)習(xí)技巧的基礎(chǔ)。教材具有一定的獨(dú)立性,又具有一定的意義,讓學(xué)生知道前滾翻是保護(hù)自我的簡(jiǎn)單知識(shí)和方法。在運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)跌倒時(shí),迅速作一個(gè)前滾翻,來(lái)達(dá)到保護(hù)自我健康的目的。
    本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)是使學(xué)生在做前滾翻時(shí)對(duì)低頭含胸的正確理解,難點(diǎn)是后滾后肩貼上體成蹲撐,通過(guò)以上基本動(dòng)作來(lái)充分挖掘?qū)W生的潛力,提高動(dòng)作水平。
    根據(jù)自己的教學(xué)實(shí)際,對(duì)本節(jié)課制定的教學(xué)目標(biāo)是:
    2、發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力及靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌和平衡能力等質(zhì)量,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。提高動(dòng)作的規(guī)范化、完整性和優(yōu)美感。
    3、培養(yǎng)勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和互相幫助、生動(dòng)活潑的作風(fēng)。
    我的教學(xué)整體設(shè)想是:一、熱身提高興奮度。二、講解示范。三、練習(xí)反饋,強(qiáng)化動(dòng)作。四、游戲。搭橋過(guò)河,使學(xué)生得到全面的運(yùn)動(dòng)。
    本教學(xué)共分三個(gè)部分,第一部分是開(kāi)始準(zhǔn)備部分。首先做準(zhǔn)備活動(dòng),目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下,迅速進(jìn)入工作狀態(tài),并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
    第二部分是基本部分。第一內(nèi)容通過(guò)障礙,引出本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)前滾翻。首先簡(jiǎn)單講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)與幫助并示范,使學(xué)生一目了然的了解正確的前滾翻動(dòng)作。然后學(xué)生采取分組不輪換的方式進(jìn)行練習(xí)。首先讓學(xué)生在下額處夾一塊白紙,要求做前滾翻時(shí)白紙不松掉,體會(huì)保持低頭姿勢(shì)。其次,在做前滾翻時(shí)用手觸摸前面的標(biāo)志物,體會(huì)主動(dòng)跟肩貼上體的動(dòng)作。第三,學(xué)生由蹲立開(kāi)始做前滾翻時(shí),兩膝夾白紙,要求完成前滾翻后不掉下。通過(guò)以上的動(dòng)作分解的不同要求,由簡(jiǎn)到繁,由易到難的過(guò)程,使學(xué)生在不知不覺(jué)的輕松愉快的練習(xí)當(dāng)中,已經(jīng)完全正確的掌握了前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。其次在練習(xí)中又學(xué)會(huì)了互相幫助的良好品質(zhì),把思想品德的教育貫穿于教學(xué)之中,使教學(xué)的重難點(diǎn)在教學(xué)中得到了更好的解決。
    第三個(gè)內(nèi)容是,游戲搭橋過(guò)河,首先分組每組8人五塊墊子,從起點(diǎn)開(kāi)始用墊子搭橋,學(xué)生站在墊子上通過(guò),先到達(dá)終點(diǎn)的為勝,要求在游戲過(guò)程中腳不準(zhǔn)踩在地面上。通過(guò)游戲,使學(xué)生體會(huì)到集體的凝聚力和合作精神,也提高了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。通過(guò)個(gè)人展示的方法,并有意識(shí)的讓前滾翻做的好的'同學(xué)來(lái)示范,這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)能力,激勵(lì)全體積極參加鍛煉,爭(zhēng)當(dāng)先進(jìn)是一種很好的方式。
    兒童的知識(shí)和品德修養(yǎng),是通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐以及對(duì)周圍事物的觀察而逐漸掌握和形成的。在做完一次游戲后,讓學(xué)生停下來(lái),針對(duì)學(xué)生在技術(shù)上,品德上存在的問(wèn)題,啟發(fā)學(xué)生自行總結(jié),教師再給與指導(dǎo)教育,對(duì)下一次游戲提出更高的要求,使學(xué)生做一次游戲,在知識(shí)、技術(shù)和思想品德上就有一次長(zhǎng)進(jìn),使學(xué)生能夠自覺(jué)遵守紀(jì)律,遵守游戲規(guī)則,逐漸養(yǎng)成良好的組織性和紀(jì)律性,游戲結(jié)束后,教師對(duì)整個(gè)游戲和個(gè)別同學(xué)作出評(píng)定,指出技術(shù)上、戰(zhàn)術(shù)上和思想品德上的優(yōu)缺點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生積極鍛煉,努力上進(jìn)。
    最后結(jié)束部分,劇烈運(yùn)動(dòng)后,做好放松活動(dòng)是不可忽視的環(huán)節(jié)。整理活動(dòng)可以使身體由緊張的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)逐漸過(guò)渡到比較安靜的狀態(tài),使心跳逐漸緩慢下來(lái),呼吸逐漸恢復(fù)正常,緊張的肌肉得以放松。我準(zhǔn)備采用閉目單腳跳和頸部放松運(yùn)動(dòng),這樣有利于消除身體的疲勞,防止產(chǎn)生不良的影響。
    總之,整個(gè)的教學(xué)過(guò)程以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),使學(xué)生學(xué)得活潑,學(xué)得主動(dòng),學(xué)得積極,學(xué)得愉快,身體素質(zhì)得到了提高。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇三
    一天,一只青蛙在路上走著,走向前方的池塘。突然,他撞上了一塊大石頭,他無(wú)論如何也過(guò)不去,他的朋友們看見(jiàn)他這樣,不禁紛紛嘲笑他:“你這樣一直撞下去,就是把腦袋撞大了,也不可能過(guò)去?。 薄拔也还?,我不管,兩點(diǎn)之間,線段最短,書(shū)上寫(xiě)的還能有錯(cuò)?”青蛙繼續(xù)向前撞,絲毫不顧朋友的勸告。一會(huì)兒,朋友把發(fā)暈的他抬回住所。
    第二天,青蛙又走在那條通往池塘的路上,他又碰上了那塊不可逾越的石頭,這一次他學(xué)聰明了,學(xué)會(huì)了問(wèn)別人。他問(wèn)小鳥(niǎo):“我怎么才能過(guò)去?”“扇動(dòng)前肢,你就可以過(guò)去了。”說(shuō)完,小鳥(niǎo)飛走了。青蛙不停地試著,可他還是過(guò)不去。他又問(wèn)小貓?jiān)趺催^(guò),貓一踮腳,跳了過(guò)去。青蛙又改成跳過(guò)去,可跳了半天的結(jié)果無(wú)外是一次次跳起又摔了下來(lái)。摔得皮膚更青綠的他又被朋友抬了回去。他苦思道:到底為什么聽(tīng)自己的不行,聽(tīng)別人的還不行呢?良久,他頓悟道:相信自己與聽(tīng)從他人的意見(jiàn)是缺一不可的,無(wú)論少了哪個(gè),生命都是不完整的。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇四
    同學(xué)們都能積極地參與到課堂練習(xí)中來(lái)。在練習(xí)之前教師帶領(lǐng)學(xué)生充分活動(dòng)了各個(gè)關(guān)節(jié),做好充分的`準(zhǔn)備活動(dòng),以防止受傷情況的出現(xiàn)。在練習(xí)中,啟發(fā)同學(xué)們比較直線跑和曲線跑在腳的用力部位以及身體重心的變化,不斷變化練習(xí)的形式,用多種方法進(jìn)行體驗(yàn)。通過(guò)慢跑游戲,“穿過(guò)小樹(shù)林”和“開(kāi)汽車”利用自制的道具標(biāo)志盤(pán)(方向盤(pán)),提高了孩子們練習(xí)的興趣,在穿過(guò)小樹(shù)林游戲中,要求學(xué)生們嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則,在進(jìn)行1~2次后,可以變化“小樹(shù)林”的形式:橫隊(duì)“樹(shù)林”變成縱隊(duì)“樹(shù)林”,或成方隊(duì)“樹(shù)林”進(jìn)行游戲。利用開(kāi)汽車,讓孩子們體會(huì)降低重心、蹬地轉(zhuǎn)體的動(dòng)作方法,啟發(fā)誘導(dǎo)學(xué)生怎樣應(yīng)付各種跑的姿勢(shì),啟發(fā)學(xué)生怎樣靈活應(yīng)付突然的變向而不發(fā)生危險(xiǎn),突出了變向跑在現(xiàn)實(shí)生活中的意義。課中游戲、比賽、自鍛相結(jié)合,讓學(xué)生在“玩”中理解,掌握變向跑的技術(shù)。本課練習(xí)循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)單到復(fù)雜,激發(fā)學(xué)生的興趣,使其一物多用,一用到底。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇五
    魏老師上了一節(jié)《定向耐久跑》,在教學(xué)中,一開(kāi)始魏老師帶著學(xué)生先按照放在操場(chǎng)上的標(biāo)志物的順序進(jìn)行慢跑,熟悉一下場(chǎng)地,然后聽(tīng)音樂(lè)做徒手操活動(dòng)身體,學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性很快地被調(diào)動(dòng)了起來(lái),很自然的就過(guò)渡到主教材的教學(xué)上。魏老師把學(xué)生分成四組,引導(dǎo)學(xué)生去尋寶,兩組在“定向跑”時(shí),另兩組討論檢查學(xué)生的活動(dòng),完成后再交換進(jìn)行;在第二次“定向跑”時(shí),魏老師又提高難度,小組出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,比一比,哪個(gè)小組快,學(xué)生積極性高,氣氛活躍,學(xué)生在輕松、愉快的氛圍下完成了耐久跑任務(wù)。接下來(lái)每組選派一個(gè)代表,再去尋寶,這時(shí),魏老師讓體育優(yōu)秀生更能發(fā)展,學(xué)生跑得累了,老師設(shè)計(jì)小游戲,“請(qǐng)你相信我!”這是一個(gè)集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,學(xué)生自主集合,六人一組,一邊轉(zhuǎn)一邊唱“請(qǐng)你相信我,我會(huì)保護(hù)你!”讓學(xué)生的身心得到放松。
    這節(jié)課,魏老師以健康第一為指導(dǎo)思想,重視學(xué)生的主體地位,重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的.培養(yǎng)。通過(guò)耐久跑,發(fā)展學(xué)生有氧耐力,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中,由于教法手段單一、枯燥,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式,將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂,進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂(lè)、學(xué)有所獲。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇六
    本著新課標(biāo)的教學(xué)理念,采用“自主學(xué)練教學(xué)模式”的教學(xué)方法,以學(xué)生為主體,努力營(yíng)造一種教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、師生共練的教學(xué)氣氛。從而激發(fā)學(xué)生的興趣,使其積極鍛煉,達(dá)到掌握一定的基本技能的要求。
    二、設(shè)計(jì)意圖。
    本課以“北京奧運(yùn)”為主線索,創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,將體育課的結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)為具有激勵(lì)性的三個(gè)部分:
    1.情系奧運(yùn):課的開(kāi)始部分,引出奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)以及相關(guān)知識(shí)奧運(yùn)火炬、福娃、五彩環(huán)等等,使學(xué)生感到新鮮、有趣味,讓學(xué)生很快進(jìn)入角色,保持愉快心情和躍躍欲試的欲望。之后安排學(xué)生喜歡的““穿越時(shí)光隧道”的游戲把學(xué)生帶入奧運(yùn),從而在心理和生理兩方面做好熱身。接著進(jìn)行福娃傳遞“奧運(yùn)火炬”的接力賽進(jìn)一部步達(dá)到熱身并培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
    2.福娃學(xué)本領(lǐng):課的主體部分,通過(guò)媒體效應(yīng),引出劉翔、姚明、劉旋等明星,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生“追星”的模仿心情,讓其主動(dòng)參與鍛煉,提高自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)展的能力。自主學(xué)練中的福娃學(xué)“跨”的動(dòng)作練習(xí)是學(xué)生各組自己擺設(shè)障礙,讓其在一種寬松,沒(méi)有心理壓力的情況下通過(guò)障礙,克服了害怕感、增強(qiáng)學(xué)生自信心。福娃學(xué)“扣”的動(dòng)作學(xué)習(xí)中帶有“砸”的動(dòng)作,這不僅提高了學(xué)生的奔跑、協(xié)調(diào)能力,更是學(xué)生心理壓力的一種發(fā)泄的表現(xiàn)。探究創(chuàng)新學(xué)習(xí)中,在老師的啟發(fā)和誘導(dǎo)下,學(xué)生充分發(fā)揮想象和創(chuàng)新的精神,群策群力自編項(xiàng)目(拼、鉆、套、滾等),真正做到以學(xué)生為主體,讓他們成為課堂的主人,體會(huì)到在體育課中玩中練、練中學(xué)、學(xué)中思、思中創(chuàng)的樂(lè)趣!
    3.歡慶奧運(yùn):課的結(jié)束部分,載歌載舞祝愿北京奧運(yùn)會(huì)舉辦成功,積極放松身心。
    三、教學(xué)特點(diǎn)。
    1.教學(xué)中以?shī)W運(yùn)知識(shí)為載體,以障礙跑為主教材,采用啟發(fā)、合作、探究的教學(xué)方式發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
    2.通過(guò)游戲比賽的形式,提高學(xué)習(xí)的興趣性。
    3.采用小群體教學(xué)組織形式,充分發(fā)揮小干部作用,培養(yǎng)學(xué)生自主、創(chuàng)編能力。
    4.貫穿心理教學(xué),達(dá)到身體、心理能量的釋放。
    四、教學(xué)方法。
    情景教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、講解示范法、游戲教學(xué)法、合作學(xué)習(xí)法。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇七
    障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳(繞)、鉆等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)幼兒的具體情況,適當(dāng)增加障礙物的難度,甚至改變過(guò)障礙的方法,使每一個(gè)幼兒均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,讓幼兒在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高,把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)橛變合矚g參與的內(nèi)容。
    本次課的授課對(duì)象是幼兒園五年級(jí)幼兒。由于幼兒年齡小,興趣遷移較快,注意力極易分散,因此在教學(xué)中我安排了趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣。且幼兒對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,喜歡模仿別人的運(yùn)動(dòng)技巧。教學(xué)中,我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引幼兒的教學(xué)內(nèi)容和方法,采用多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起幼兒的學(xué)習(xí)欲望,有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,使幼兒們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。
    1、本節(jié)課以情景教學(xué)為主線,總體思路力求“新、活”為主,讓幼兒在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。采用秋天收獲的季節(jié)幼兒們幫農(nóng)民伯伯運(yùn)水果設(shè)計(jì)情景。教師以飽滿的熱情進(jìn)入課堂,告訴幼兒運(yùn)水果的路上有各種障礙物,給幼兒運(yùn)水果帶來(lái)一定的困難,留下一個(gè)懸念,充分激起幼兒學(xué)習(xí)克服困難的心理,緊接著用模仿操來(lái)開(kāi)課,為完成本節(jié)課的任務(wù)做好了鋪墊并提供了安全的保障,并且能夠讓幼兒在較短的時(shí)間快速的調(diào)動(dòng)情緒,投身到學(xué)習(xí)之中。
    2、在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過(guò)程中,采取小組合作探究的形式,讓幼兒在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓幼兒對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握,充分體現(xiàn)體育課堂上以幼兒為本教育。
    3、通過(guò)幼兒喜歡的競(jìng)賽形式,充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng)參與、積極練習(xí)的情趣。在分組完成“搬運(yùn)接力”地游戲時(shí),幼兒的個(gè)體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn),競(jìng)賽中的交往和相互鼓勵(lì),讓幼兒更能夠培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
    4、隨著音樂(lè)的舒緩節(jié)奏,放松身心,讓幼兒在輕松愉悅中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。使本節(jié)課前后貫通,融為一體。
    1、教法:
    2、學(xué)法:
    本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓幼兒嘗試想象跳躍動(dòng)作,然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問(wèn)題。從而將課堂還給幼兒。
    1、技能目標(biāo):使幼兒在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過(guò)障礙物。
    2、參與目標(biāo):積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑,對(duì)練習(xí)感興趣。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)幼兒勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識(shí),加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。
    重點(diǎn):靈活運(yùn)用跨、跳(繞)、鉆等技術(shù)。
    難點(diǎn):動(dòng)作連貫、自然。
    (一)課堂常規(guī)。
    1、生整隊(duì),集合成四列橫隊(duì)。
    2、體育小常規(guī)練習(xí):立正,稍息。
    3、向右看齊。
    4、準(zhǔn)備活動(dòng),200米,有針對(duì)性的'關(guān)節(jié)活動(dòng)。
    [設(shè)計(jì)意圖]:集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣;為完成本節(jié)課的任務(wù)提供了安全的保障。
    (二)創(chuàng)設(shè)情景。
    2、生:能。
    4、生大聲答:能。
    5、師:太棒了,那我們一起先來(lái)練練過(guò)這些障礙的本領(lǐng)。
    [設(shè)計(jì)意圖]:古人說(shuō):興趣是最好的老師。故意給幼兒留下一個(gè)懸念,激起幼兒的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)欲望,及要做好克服困難的思想準(zhǔn)備。
    (三)學(xué)練越過(guò)各種障礙。
    1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”,怎么辦?
    幼兒討論,用“跨”的方法跨過(guò)去,師:那下面我們一起練練跨。
    (1)分散自由練一練,體驗(yàn)跨的方法。
    (2)幼兒分組用“跨”的方法過(guò)前面的“小水溝”。
    (3)可互相比一比,誰(shuí)跨的更遠(yuǎn),更好。
    師帶頭給表現(xiàn)好的幼兒擊掌鼓勵(lì)。
    生舉手過(guò)“石頭”的方法可以跳,師:(表?yè)P(yáng))太棒了,誰(shuí)還能比他更棒,生:還可以用“繞”。師生齊鼓掌。
    (1)分組分散練一練“跳”及“繞”
    (2)依次用“跳”或“繞”過(guò)一過(guò)“石頭”。
    3.師:前面有個(gè)山洞怎么過(guò)?生:“鉆山洞”師:一起去試試。
    (1)自由組合“鉆山洞”。
    (2)分組練一練,“鉆山洞”。
    4.分組用“跨、跳(繞)、鉆”方法越過(guò)各個(gè)障礙。
    (四)游戲:搬運(yùn)接力(運(yùn)果子)。
    2、講解“搬運(yùn)接力”的游戲規(guī)則與游戲方法。
    3、分組聽(tīng)口令進(jìn)行比賽。
    4、一次后總結(jié)得失,再進(jìn)行第二次比賽。
    [設(shè)計(jì)意圖]:通過(guò)競(jìng)賽的方式,科學(xué)評(píng)價(jià)讓幼兒,體驗(yàn)成功的喜悅。
    (五)自由放松。
    1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出活動(dòng)內(nèi)容:
    2、引導(dǎo)幼兒小結(jié)評(píng)價(jià);
    3、歸納評(píng)價(jià)。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)為主。
    [設(shè)計(jì)意圖]:讓幼兒自由放松,培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力,同時(shí)又達(dá)到放松的目的。
    通過(guò)教學(xué)使90%以上的幼兒知道障礙跑的鍛煉價(jià)值和方法。
    通過(guò)教學(xué)使80%~90%以上的幼兒能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過(guò)一定難度的障礙物。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇八
    一、教材分析:
    1、指導(dǎo)思想:
    本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,根據(jù)小學(xué)生認(rèn)知規(guī)律和身心特點(diǎn),力求提高學(xué)生積極參與活動(dòng),充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,創(chuàng)造寬松的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快、輕松、活潑中學(xué)習(xí),掌握運(yùn)動(dòng)技能,從而提高全面的身體素質(zhì)。
    跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能??焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過(guò)學(xué)練,提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。
    2、根據(jù)課標(biāo)的要求,結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容,我確定本課的學(xué)習(xí)目標(biāo):
    (1)、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
    (2)、通過(guò)學(xué)習(xí),使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù),提高奔跑能力,發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
    (3)、培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
    3、根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的重點(diǎn)與難點(diǎn):重點(diǎn):掌握用前腳掌跑,手臂前后擺。
    難點(diǎn):跑得自然、協(xié)調(diào),擺腿蹬地有力,肩帶放松,擺臂自然。
    二、學(xué)情分析:
    本課的教學(xué)對(duì)象是六年級(jí)學(xué)生,全班共有40個(gè)學(xué)生。他們模仿性強(qiáng),思維活躍;該班紀(jì)律好,學(xué)習(xí)積極性高,接受能力快,集體榮譽(yù)感強(qiáng)??焖倥鼙容^枯燥,教學(xué)過(guò)程中,我合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,采用游戲和采用不同的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,促使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),讓學(xué)生樂(lè)而不疲,變枯燥為趣味,進(jìn)而在輕松、活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境中達(dá)到對(duì)快速跑動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
    三、教學(xué)模式:
    根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力的規(guī)律、人體動(dòng)作形成規(guī)律、教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際情況,我確定本課的教學(xué)模式為:
    1、語(yǔ)言、情景導(dǎo)入:誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺(jué)主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
    2、講解和示范:使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,明確要領(lǐng),激發(fā)練習(xí)方法,學(xué)會(huì)練習(xí)。
    3、體會(huì)、練習(xí):學(xué)生練習(xí),體會(huì)動(dòng)作,加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
    4、提示、自創(chuàng):揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
    5、糾正錯(cuò)誤:在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
    6、表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì):增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感,讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂(lè)的樂(lè)趣。
    7、游戲與比賽:提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛。
    四、教學(xué)設(shè)計(jì):
    根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律,本節(jié)課分為開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分來(lái)完成。
    1、開(kāi)始部分(2分鐘)。
    為了把學(xué)生組織起來(lái),使他們明確課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求,認(rèn)識(shí)快速跑,調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性,使他們精神振奮,注意力集中,情緒活動(dòng)地開(kāi)始一堂課的學(xué)習(xí)。首先進(jìn)行集合整隊(duì);師生問(wèn)好;宣布課內(nèi)容、目標(biāo)及要求;安排見(jiàn)習(xí)生。
    然后,通過(guò)奧運(yùn)明星劉翔,用激發(fā)性的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生對(duì)跑的認(rèn)識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
    2、準(zhǔn)備部分(8分鐘)。
    我設(shè)計(jì)首先采用圓型慢跑既起到熱身作用,又與教材快速跑相呼應(yīng),然后編排關(guān)節(jié)活動(dòng)操,在鮮明的音樂(lè)節(jié)奏聲中,學(xué)生的身體由靜到動(dòng),逐步活動(dòng)熱身,同時(shí)讓學(xué)生同伴合作,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,最后我設(shè)計(jì)踩尾巴進(jìn)行導(dǎo)入快速跑學(xué)習(xí)內(nèi)容,明顯增加了趣味性。
    3、基本部分(25分鐘)。
    這是課堂的主體部分,通過(guò)學(xué)習(xí),保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),提高他們的運(yùn)動(dòng)能力。
    (1)、前腳掌跑。我首先設(shè)計(jì)讓學(xué)生玩繩子,用掌聲控制節(jié)奏,既激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又達(dá)到鍛煉前腳掌跑的作用,達(dá)到提高前腳掌跑的效果。
    (2)手臂前后擺。其次學(xué)習(xí)手臂前后擺(手握空心拳、兩臂彎曲前后擺),教師示范動(dòng)作后,用掌聲指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),接著學(xué)生展示、評(píng)價(jià),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,最后進(jìn)行10米中速跑練習(xí),提高學(xué)習(xí)效果。
    (3)30米快速跑。我首先邀請(qǐng)學(xué)生演示動(dòng)作,教師再進(jìn)行講解示范,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位。然后,組織指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)(加速跑、自主合作學(xué)習(xí)、30米快速跑),提高學(xué)生奔跑能力,達(dá)到掌握快速跑技術(shù)動(dòng)作的效果,最后指導(dǎo)學(xué)生展示評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望,更加促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)練中,我讓學(xué)生在玩中思、在思中學(xué),在學(xué)中進(jìn)步,從而達(dá)到快速跑的最佳效果,使學(xué)生真正掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作。
    (4)、我設(shè)計(jì)了游戲,體現(xiàn)快速跑的作用。把日常生活中學(xué)生喜歡的“石頭、剪子、布”的游戲引入課堂,既活躍了體育課堂,提高學(xué)生奔跑能力,又讓體育課堂更加生活化,體現(xiàn)了趣味性。
    (5)、傳接球比賽:小學(xué)體育課堂重視學(xué)生的全面發(fā)展,我設(shè)計(jì)了“傳接球比賽”游戲,既發(fā)展學(xué)生的上肢力量,又發(fā)展學(xué)生的下肢力量,體現(xiàn)了趣味性、竟賽性,讓學(xué)生達(dá)到全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
    (6)、通過(guò)評(píng)價(jià)(教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生體驗(yàn)成功的`樂(lè)趣,達(dá)到學(xué)習(xí)效果。
    4、結(jié)束部分(5分鐘)。
    收回體育器材,師生再見(jiàn)!
    五、場(chǎng)地設(shè)計(jì):
    把全班40名同學(xué)分成四路縱隊(duì),每隊(duì)十名同學(xué),把每隊(duì)同學(xué)編排為一個(gè)小組。
    六、評(píng)價(jià)建議:
    評(píng)價(jià)建議從整體性和綜合性、評(píng)價(jià)方式多樣、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)、定性與定量這四個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。
    1、整體性和綜合性是運(yùn)動(dòng)技能與身體素質(zhì),學(xué)習(xí)過(guò)程與練習(xí)方法,情感態(tài)度價(jià)值觀全面考察學(xué)生的體育與健康。
    2、評(píng)價(jià)方式多樣是形成性、終結(jié)性評(píng)價(jià)要及時(shí),重視形成性評(píng)價(jià)。
    3、評(píng)價(jià)主體的多樣與互動(dòng)包括教師評(píng)價(jià)、學(xué)生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)。
    4、定性與定量是重視定性,客觀描述,鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),重視定性評(píng)價(jià)。課標(biāo)要求:體育與健康的的評(píng)價(jià),著重考察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能、身體素質(zhì)、體質(zhì)健康等,運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式,注重評(píng)價(jià)主體的多元與互動(dòng)。
    七、資源開(kāi)發(fā):
    課程資源開(kāi)發(fā)和利用分為:利用課內(nèi)資源、開(kāi)發(fā)課外資源。
    1、利用課內(nèi)資源包括:利用教材資源、挖掘?qū)W生資源。
    利用教材資源是利用課本上講的練習(xí)方法和注意事項(xiàng),學(xué)生可以自己練習(xí)。
    挖掘?qū)W生資源是同學(xué)之間可以互助練習(xí)。
    2、開(kāi)發(fā)課外資源包括:多媒體資源、學(xué)校資源、社會(huì)資源。多媒體資源是利用各大體育網(wǎng)站、頻道,登陸學(xué)習(xí)。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇九
    各位老師:
    大家好!我叫xxx,來(lái)自xxxxxx實(shí)驗(yàn)小學(xué),今天我說(shuō)課的內(nèi)容是水平二四年級(jí)小籃球單元第一課時(shí),內(nèi)容為:“原地運(yùn)球”。
    首先,介紹本課的指導(dǎo)思想。
    一、指導(dǎo)思想。
    本課以新的體育課程標(biāo)準(zhǔn)為理念,以靈活多變的教學(xué)方法為手段,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生在學(xué)玩中掌握原地運(yùn)球技術(shù),從而體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。
    二、教材分析。
    籃球原地運(yùn)球是小籃球單元的第一課時(shí),主要讓學(xué)生掌握運(yùn)球的手型、擊球部位,能夠做到手指、手腕、小臂柔和用力運(yùn)球,并做到上下肢協(xié)調(diào),提高手控制球的能力,原地運(yùn)球技術(shù)的掌握能夠很好地為行進(jìn)間運(yùn)球打好基礎(chǔ)。
    三、學(xué)情分析。
    四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的敏感期,他們好動(dòng)、善于表現(xiàn),具有。
    一、二年級(jí)拍、拋、玩、耍、運(yùn)小籃球的基礎(chǔ),手指關(guān)節(jié)、肌肉發(fā)育尚未完善,手指控制球的能力較弱。
    根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和動(dòng)作技能形成的規(guī)律,我確立本課的。
    四、重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn):運(yùn)球手型正確難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合。
    五、確立本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)為:
    1.認(rèn)知目標(biāo):能知道原地運(yùn)球的'動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
    2.技能目標(biāo):約80%的學(xué)生能夠手型正確,用力協(xié)調(diào),約20%的學(xué)生手眼并用連貫協(xié)調(diào)運(yùn)球。
    3.情感目標(biāo):能為同伴加油叫好,指出同伴的不足。
    六、教法和學(xué)法。
    為了完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo),在教學(xué)中主要運(yùn)用講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo),循序漸進(jìn)、口訣和游戲競(jìng)賽等教學(xué)方法;學(xué)生主要以觀察、思考、體驗(yàn),合作練習(xí)為主,課堂中針對(duì)學(xué)生的學(xué)練情況進(jìn)行即時(shí)評(píng)價(jià)和激勵(lì)性評(píng)價(jià)。
    七、教學(xué)過(guò)程。
    在本課的教學(xué)過(guò)程中我設(shè)計(jì)了三個(gè)部分:第一:準(zhǔn)備部分:激發(fā)興趣,熱身活動(dòng)階段,第二,基本部分:掌握技能,發(fā)展能力階段;第三部分:結(jié)束部分,身心放松總結(jié)階段。
    首先介紹本課的準(zhǔn)備部分:課的開(kāi)始,體育委員整隊(duì),隊(duì)列整齊,精神飽滿,報(bào)數(shù)聲音洪亮,教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運(yùn)球并要求學(xué)生上課注意聽(tīng)講,積極動(dòng)腦,認(rèn)真學(xué)練,避免沖撞,安排見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生快速融入課堂,我組織學(xué)生成四列橫隊(duì)散開(kāi)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行原地?fù)粽茠伣忧?、腰間繞球、胯下8字繞球,左右手來(lái)回?fù)芮?,原地左右手運(yùn)球,聽(tīng)信號(hào)站著、蹲著運(yùn)球等熟悉球性練習(xí)約7分鐘,讓學(xué)生手指感知籃球,活動(dòng)各關(guān)節(jié),為籃球原地運(yùn)球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計(jì)用時(shí)約8分鐘。
    第二個(gè)環(huán)節(jié):基本部分用時(shí)約27分鐘。
    為了解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),我安排了以下幾個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)。
    1.講解、示范原地運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),(以右手原地運(yùn)球?yàn)槔?,兩腿前后開(kāi)立,自然彎曲,五指分開(kāi),掌心空出,在右腳側(cè)前方,手臂帶動(dòng)手腕,五指柔和用力按拍球的正上方,學(xué)生觀察、思考,模仿,建立正確的動(dòng)作表象。
    2.講解、示范原地運(yùn)球手型與手觸球部位方法,組織學(xué)生一手托球,一手用運(yùn)球手型擊打籃球,左右手交換反復(fù)體驗(yàn),各練習(xí)10-15次,教師巡視指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)給予糾正,讓學(xué)生明確原地運(yùn)球手型與手觸球部位動(dòng)作要領(lǐng)。
    3.教學(xué)生說(shuō)口訣“兩腿彎曲站、小臂帶手腕、掌心空著按、籃球玩得轉(zhuǎn)”,組織學(xué)生手腦并用邊說(shuō)口訣邊徒手模仿練習(xí)7-8次,練2-3組,教師巡視指導(dǎo),糾正學(xué)生兩腿站立姿勢(shì)、手臂帶動(dòng)手腕按拍球的錯(cuò)誤動(dòng)作,提示學(xué)生眼看前方。體驗(yàn)屈膝彈動(dòng),小臂帶動(dòng)手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動(dòng)作。
    4.組織學(xué)生右手持球說(shuō)口訣進(jìn)行原地運(yùn)球20-30次,練3—4組,練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點(diǎn),眼看前方,在隊(duì)伍巡視中進(jìn)行針對(duì)性的糾錯(cuò),及時(shí)對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià),通過(guò)反復(fù)練習(xí),熟練動(dòng)作。
    5.信號(hào)指揮學(xué)生高、低、坐運(yùn)球,學(xué)生雙腳前后開(kāi)立,眼看前方,原地高姿運(yùn)球,看到教師握拳,降低重心邊數(shù)數(shù)邊低姿運(yùn)球,學(xué)生隨老師坐在地上運(yùn)球,體會(huì)小臂、手腕、手指運(yùn)球動(dòng)作,依次調(diào)節(jié)學(xué)生下肢疲勞,反復(fù)訓(xùn)練3-4組。6.組織學(xué)生二人一組面對(duì)面自主練習(xí),互相糾錯(cuò),教師巡視指導(dǎo),及時(shí)給予學(xué)生評(píng)價(jià),用時(shí)約3分鐘。
    8.請(qǐng)2-3名優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行展示,引導(dǎo)學(xué)生給予同伴評(píng)價(jià),最后教師進(jìn)行評(píng)價(jià)總結(jié)。
    第三個(gè)環(huán)節(jié):結(jié)束部分用時(shí)約5分鐘。
    安排學(xué)生手持籃球進(jìn)行按摩拉伸練習(xí)約3分鐘,使學(xué)生動(dòng)作舒展,身心放松,最后教師針對(duì)學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià),布置課外作業(yè),宣布下課。
    八、本課特色:
    1、本課在教學(xué)設(shè)計(jì)上由淺入深、循序漸進(jìn)、層次分明,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生在學(xué)玩中掌握本領(lǐng)。
    2、教學(xué)中圍繞主教材運(yùn)用靈活多變的教學(xué)方法,使學(xué)生自覺(jué)融入課堂,完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    3、本課的組織結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),以自學(xué)、合作學(xué)習(xí)為主,注重教師的引導(dǎo)、點(diǎn)撥與評(píng)價(jià),合理、緊湊、流暢、新穎。
    為了完成本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)用了一些器材,小籃球49個(gè),籃球場(chǎng)一片,課前進(jìn)行了安全預(yù)案,檢查場(chǎng)地,器材,安排見(jiàn)習(xí)生,很好的完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
    我的說(shuō)課到此結(jié)束,謝謝大家!
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十
    教案設(shè)計(jì):
    本次課,沈老師的教案設(shè)計(jì)根據(jù)新課標(biāo)的要求,合理的安排了詳細(xì)的教學(xué)目標(biāo)(參與目標(biāo)、技能目標(biāo)與心理健康目標(biāo)),并指出了教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn),在教學(xué)流程上則設(shè)計(jì)了“接受任務(wù)、強(qiáng)化訓(xùn)練、接力賽、調(diào)整放松”四個(gè)環(huán)節(jié),并預(yù)設(shè)了練習(xí)密度與預(yù)計(jì)心率。過(guò)程清晰,環(huán)環(huán)相扣,詳細(xì)卻不繁瑣。
    課堂實(shí)錄:
    這堂課以隊(duì)列變換練習(xí)導(dǎo)入課題,在準(zhǔn)備活動(dòng)完成后直接進(jìn)入前滾翻的技術(shù)學(xué)習(xí)。沈峰老師在前滾翻教授中充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用,通過(guò)“教師示范——技術(shù)講解——學(xué)生示范——技術(shù)點(diǎn)評(píng)——學(xué)生分組練習(xí)”幾個(gè)步驟,完成了前滾翻技術(shù)的學(xué)習(xí)與掌握。整個(gè)練習(xí)過(guò)程學(xué)生始終處于自我體驗(yàn)、自主學(xué)習(xí)的情境中,主體意識(shí)得到了強(qiáng)化、發(fā)展。最后,沈峰老師通過(guò)接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮,讓學(xué)生體驗(yàn)了汗水與笑聲的快樂(lè)。
    但本課略有不足的是:
    1.教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定稍低于學(xué)生的.實(shí)際技能情況。四年級(jí)的學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,對(duì)技能的需求與掌握高于同水平階段的三年級(jí)學(xué)生,但本次課教學(xué)目標(biāo)中的技能目標(biāo)是:“使學(xué)生初步掌握前滾翻的技術(shù)”,這對(duì)有一定基礎(chǔ)的四年級(jí)學(xué)生而言似乎略有不足。而低于水平程度的要求,在心理上可能會(huì)影響學(xué)生對(duì)技能的學(xué)習(xí)興趣。如果沒(méi)有積極的引導(dǎo),就可能會(huì)局限學(xué)生對(duì)更高技能的追求積極性。
    2.教師在隊(duì)伍調(diào)動(dòng)上用語(yǔ)過(guò)于隨意,使學(xué)生無(wú)法在較短的時(shí)間內(nèi)做出相應(yīng)的反應(yīng),造成課堂時(shí)間把握不準(zhǔn)確。導(dǎo)致學(xué)生在沒(méi)有經(jīng)過(guò)課堂與身體放松的情況下匆忙結(jié)束了這堂課,留下了一些遺憾!
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十一
    尊敬的老師:
    一、設(shè)計(jì)理念。
    本課教學(xué)以《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù),以“安全第一,健康第一”的教育思想為指導(dǎo)、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作、吃苦耐勞、果敢頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
    障礙跑作為小學(xué)教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一,是一項(xiàng)在跑的過(guò)程中以不同的方式通過(guò)不同的障礙物的運(yùn)動(dòng),是日常生活中人們自我保護(hù)的一種基本方法。越過(guò)障礙的方法有:跨越障礙法、繞過(guò)障礙法、鉆過(guò)障礙法、穿越障礙法等等??紤]到學(xué)生的“安全第一”,本課的組合內(nèi)容,運(yùn)用墊子安全系數(shù)高的器材設(shè)置出障礙物;在練習(xí)過(guò)程中體驗(yàn)前進(jìn)的困難,很不斷超越自己目標(biāo)的努力。更能激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì),從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
    二、學(xué)情分析。
    本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,有時(shí)顯得魯莽;而五年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以,本課將從跨越障礙、戰(zhàn)勝自我入手,將本節(jié)課的實(shí)物障礙的跨越延伸到學(xué)習(xí),生活中的障礙的跨越。
    三、教學(xué)目標(biāo)。
    1、學(xué)生能識(shí)記過(guò)障礙物的幾種具體方法,在快速跳動(dòng)中手腳并用較順利地穿越障礙;
    2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào),發(fā)展速度、耐力等體能;
    3、培養(yǎng)群體意識(shí),增強(qiáng)責(zé)任感,提高合作與競(jìng)爭(zhēng)能力,體驗(yàn)田徑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
    四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
    1、教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)幾種障礙。
    2、教學(xué)難點(diǎn):跨越各種障礙物的方法與技巧。
    五、教學(xué)流程。
    (一)熱身部分:
    1、游戲一:動(dòng)物模仿操a.學(xué)小鳥(niǎo)b.學(xué)大象c.學(xué)小白兔。
    (二)學(xué)習(xí)部分:
    學(xué)習(xí)本課內(nèi)容:
    1跨越小土堆(小墊子合起來(lái)平放在地上)。跨越最簡(jiǎn)單的障礙,將小土堆比作學(xué)習(xí)中的一個(gè)小困難,如:一道應(yīng)用題、一篇日記、一個(gè)英語(yǔ)單詞等等。
    2、跨越大土堆(小墊子打開(kāi),前后方向平放在地上)。跨越學(xué)習(xí)中稍難一些的困難,如:考試,上課聽(tīng)不進(jìn)去,英語(yǔ)詞組背不出等等。
    3、跨越高土堆(小墊子呈矮三角形放置)。跨越生活中的一些困難,如:太胖了,需要減肥、太矮了,需要長(zhǎng)高、抵抗力太差,需要增強(qiáng)抵抗力等等。
    4、跨越尖土堆(小墊子呈尖的三角形放置)??缭阶约旱娜松鷫?mèng)想,如:考個(gè)好大學(xué)、當(dāng)科學(xué)家、當(dāng)藝術(shù)家等等(超越夢(mèng)想)。
    游戲結(jié)束后,教師點(diǎn)評(píng),對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)情況做總結(jié)。
    (三)放松部分:
    放松操:讓我們蕩起雙槳,放飛夢(mèng)想。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十二
    一指導(dǎo)思想 :
    本科教學(xué)以“以人為本,健康指導(dǎo)思想”教育思想為指導(dǎo) ,以團(tuán)結(jié)協(xié)作,分享成功的喜悅為主題,以游戲?yàn)橹骶€,選用“大容量,高密度,小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵(lì)手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué),學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,有機(jī)滲透課標(biāo)理念和營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作有好關(guān)愛(ài)的氛圍。
    二教材分析
    障礙跑是一項(xiàng)在跑進(jìn)一定距離中以距離中以不同的方式不同的障礙物的自然快跑運(yùn)動(dòng),途中一般要用繞跑跳鉆滾等方法通過(guò)障礙物,是一項(xiàng)具有一定難度和使用較強(qiáng)的綜合性運(yùn)動(dòng)。能有效的激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣;發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能客服學(xué)生心理障礙,提高適應(yīng)環(huán)境和野外生存的能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難和頑強(qiáng)進(jìn)取精神。通過(guò)教學(xué)學(xué)生能學(xué)會(huì)鉆、跳、繞、爬等過(guò)障礙的基本方法,在快速跑中靈敏、安全地通過(guò)障礙物,并并能保持身體平衡和正確的姿勢(shì)。
    三學(xué)情分析
    在進(jìn)行“障礙跑”活動(dòng)中,我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引學(xué)生的
    教學(xué)內(nèi)容和方法,要求學(xué)生用各種方法跑過(guò)、跳過(guò)、爬過(guò)、繞過(guò)若干障礙。游戲開(kāi)始,教師讓各組嘗試做一遍游戲,然后請(qǐng)各組討論:“為什么有的同學(xué)過(guò)障礙很快,而且不犯規(guī);有的很慢還犯規(guī)?”各組經(jīng)過(guò)討論,進(jìn)一步明確游戲既要快過(guò)障礙,又不能犯規(guī)的要求?!澳敲?,怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢?”教師啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn),去尋找答案。接著各組在做第二次嘗試練習(xí)。這一次各組過(guò)障礙的速度比第一次明顯加快,犯規(guī)也少了。采用多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,學(xué)生們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。
    四、教學(xué)目標(biāo)
    1、技能目標(biāo):讓學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、
    繞等不同地方通過(guò)障礙物。
    2、參與目標(biāo):積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑,對(duì)練習(xí)感興趣。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意
    識(shí),加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。
    五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
    重點(diǎn):靈活運(yùn)用跨、跳、鉆等技術(shù)。
    難點(diǎn):動(dòng)作連貫、自然。
    六、說(shuō)教法、學(xué)法
    1、說(shuō)教法
    本節(jié)課采用講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法。在體育教學(xué)過(guò)程中,我們經(jīng)常目睹到這種現(xiàn)象,即教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作,忽略了小孩子愛(ài)玩的天性。我設(shè)計(jì)這堂課是針對(duì)這方面的問(wèn)題,特別是在新體育課程改革中,要求以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體,認(rèn)識(shí)的主體,發(fā)展的主體。因此,我采用游戲、情境等多種教學(xué)方法,以靈活多變的手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運(yùn)動(dòng)的喜悅,真正體會(huì)體育的樂(lè)趣,最終達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
    2說(shuō)學(xué)法
    采用四個(gè)字來(lái)概括學(xué)習(xí)過(guò)程:“看、聽(tīng)、想、練”。 看: 看示范, 是最直接的觀察,有利于思維。
    聽(tīng):聽(tīng)教師的講解 ,培養(yǎng)一種分析能力。
    想:在看聽(tīng)的基礎(chǔ)上形成一種動(dòng)作概念的想象,有利于培養(yǎng)學(xué)習(xí)的創(chuàng)造和思維。
    七 這節(jié)課的教學(xué)過(guò)程主要分三個(gè)部分進(jìn)行:
    1.開(kāi)始部分:
    2基本部分:
    爬過(guò)障礙物的方法。學(xué)生們分四個(gè)小組,把海綿墊子平放,讓同學(xué)們跨過(guò)小河,有的小組把呼啦圈立起來(lái)當(dāng)做山洞,讓同學(xué)們鉆過(guò)山洞, 有的小組把長(zhǎng)繩圍成不同形狀的沼澤,同學(xué)們安全的快速的繞過(guò)沼澤。 有的小組把小海綿墊平放,設(shè)計(jì)成被敵人封鎖的一片草地,同學(xué)們必須匍匐爬過(guò),學(xué)生們的設(shè)計(jì)真是五花八門,各有千秋。接著讓每個(gè)小組展示自己組通過(guò)障礙的方法,同學(xué)們?cè)谡故具^(guò)程中吸取其他組的長(zhǎng)處,改進(jìn)自己組的不足,然后繼續(xù)練習(xí)。讓學(xué)在反復(fù)練的過(guò)程中已達(dá)到熟練。我在巡視的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生都以熟練了“跨、鉆、爬”繞這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作。我提議:把這幾個(gè)單個(gè)動(dòng)作聯(lián)合起來(lái)進(jìn)行,先跨過(guò)小河、再鉆過(guò)小山洞、然后 繞過(guò)沼澤。最后匍匐爬過(guò)被敵人封鎖的一片草地,鼓勵(lì)大家開(kāi)動(dòng)腦筋,設(shè)疑怎樣才能快速安全的通過(guò)障礙呢?我就讓小組討論:“為什么有的同學(xué)過(guò)障礙很快,而且不犯規(guī),有的很慢還犯規(guī)”,各組經(jīng)過(guò)討論,進(jìn)一步明確游戲既要快過(guò)障礙,又不能犯規(guī)的要求,“那么,怎樣才能達(dá)到這兩個(gè)要求呢?”我啟發(fā)學(xué)生從活動(dòng)中去體驗(yàn),去尋找答案。引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)障礙時(shí),不僅動(dòng)作要快而且要準(zhǔn)確。學(xué)生們?cè)诮處熞淮未蔚膯l(fā)下不知不覺(jué)地進(jìn)行創(chuàng)新的心理訓(xùn)練和刺激,使他們的創(chuàng)新、求知的欲望不斷地增強(qiáng),充分地發(fā)揮了學(xué)生的自身潛能,從而培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力。 最后,我組織學(xué)生進(jìn)行障礙跑接力游戲,提出要求:“一個(gè)小組就是一個(gè)小集體,同學(xué)之間要互幫互助、攜手共進(jìn)”。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十三
    二、水平目標(biāo):
    利用各種器材“設(shè)計(jì)、擺放”多種多樣的障礙,采用多種動(dòng)作快速安全過(guò)障礙,學(xué)生能在活動(dòng)中共商、探究、協(xié)作,并能相互關(guān)愛(ài)。
    三、教學(xué)創(chuàng)意:
    本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以新課標(biāo)為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、分享成功喜悅為主題,以游戲練習(xí)為主線,選用“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵(lì)的手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實(shí)際,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念和營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛(ài)的氛圍。
    四、教材分析:
    本課教材選自原省編小學(xué)《體育》第七冊(cè)。
    主教材障礙跑在《小學(xué)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二中最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作,建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重點(diǎn)是障礙的多種擺放,快速安全地通過(guò)障礙,難點(diǎn)是“設(shè)障過(guò)障”中團(tuán)隊(duì)的共商、探究、協(xié)作。
    教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個(gè)性發(fā)展,注意技巧,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
    五、學(xué)情分析:
    四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性。學(xué)生對(duì)動(dòng)作練習(xí)能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)、好動(dòng)。因此,教師在教學(xué)中應(yīng)充分考慮到教學(xué)的方法,多用激勵(lì)、啟發(fā)的手段,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),密切注意學(xué)生的思維走向。
    六、教學(xué)目標(biāo):
    1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生了解障礙跑的方法。
    2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
    3、情感目標(biāo):通過(guò)本課的練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)等優(yōu)秀品質(zhì)。
    七、說(shuō)教學(xué)過(guò)程:
    1、課的開(kāi)始與準(zhǔn)備:
    本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計(jì)如下:
    教學(xué)過(guò)程:自主熱身———常規(guī)———重點(diǎn)性游戲。
    教學(xué)方法:師生共習(xí)法。
    教學(xué)原則:從實(shí)際出發(fā)原則、直觀性原則。
    教學(xué)目標(biāo):引發(fā)動(dòng)機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)。
    2、基本部分:
    本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點(diǎn)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,,講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個(gè)性,使學(xué)生樂(lè)學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)。
    主教材“障礙跑”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“快速安全地通過(guò)障礙”。
    基本部分設(shè)計(jì)如下:
    教法:講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、評(píng)價(jià)法、傳統(tǒng)教學(xué)法。
    學(xué)法:練習(xí)法、循序漸進(jìn)、觀察法、實(shí)踐法。
    教學(xué)原則:直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、鞏固性原則。
    教學(xué)目標(biāo):突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn),體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂(lè)體育觀念。
    八、說(shuō)教學(xué)方法:
    本課以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實(shí)踐能力為指導(dǎo)。為此,我設(shè)計(jì)了“自主準(zhǔn)備活動(dòng)———自我嘗試——討論、點(diǎn)撥——小組練習(xí)——相互評(píng)議———自由放松?!边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵(lì)和啟發(fā)的指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)練的互動(dòng)過(guò)程,以學(xué)生為主體,使學(xué)生的'個(gè)體得到充分的展示,為他們的合作探究創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,我根據(jù)學(xué)生“實(shí)踐———認(rèn)知———再實(shí)踐”的認(rèn)識(shí)規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求,在課的基本部分,主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的過(guò)程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過(guò)程,其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體,誘導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去自學(xué)、嘗試、探索;引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí);使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展,養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十四
    1、指導(dǎo)思想:
    本課依照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以“健康第一”,“安全第一”為指導(dǎo)思想。在教學(xué)過(guò)程中倡導(dǎo)“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,使學(xué)生有更多自主發(fā)揮的空間,并積極激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維。
    2、教材分析。
    滾翻是人體最基本的活動(dòng)之一,低年級(jí)的滾翻以最基礎(chǔ)的滾動(dòng)、前滾翻動(dòng)作為主,活動(dòng)形式接近生活,具有自我保護(hù)的使用價(jià)值。低年級(jí)的滾翻教材雖然只是一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,但是它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧的重要基礎(chǔ)。因此,在教學(xué)中指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作方法,強(qiáng)化運(yùn)用動(dòng)作進(jìn)行自我保護(hù)是本課的主要目的。障礙跑是在快速跑中運(yùn)用合理的方式、方法越過(guò)若干個(gè)障礙的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。練習(xí)障礙跑能掌握日常生活中的實(shí)用技能,增強(qiáng)個(gè)人的自尊和自信。
    3、學(xué)情分析:
    (1)上課的對(duì)象:初一女生(24)人。
    (2)學(xué)生特點(diǎn):
    a、由于學(xué)生年齡小,興趣遷移比較快,注意力很容易分散,因此在教學(xué)中安排了趣味性和靈活運(yùn)用的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
    b、由于初一的學(xué)生以前都沒(méi)學(xué)過(guò)前滾翻,技能基礎(chǔ)比較差,各方面的素質(zhì)也相對(duì)比較弱,因此我選擇了前滾翻這個(gè)教材。
    4、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重、難點(diǎn)。
    教學(xué)目標(biāo):
    (1)認(rèn)知目標(biāo):能使95%的學(xué)生說(shuō)出前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)和知道動(dòng)作的基本練習(xí)方法。
    (2)技能目標(biāo):60%以上學(xué)生前滾翻時(shí)動(dòng)作能做到比較正確的、協(xié)調(diào)的。
    (3)情感目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生自信心,增強(qiáng)安全意識(shí)。
    教學(xué)的重、難點(diǎn):
    前滾翻的重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。
    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
    障礙跑的重點(diǎn):鍛煉學(xué)生的奔跑跨越和攀爬能力。
    難點(diǎn):協(xié)調(diào)地越過(guò)每一個(gè)障礙物的方法。。
    1、講解、示范法:是體育教學(xué)中最常見(jiàn)的直觀教學(xué)法,使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué)習(xí)的動(dòng)作的表象。
    2、重復(fù)練習(xí)法:有利于學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動(dòng)作技術(shù)。
    3、分層教學(xué)法:照顧到不同層次的學(xué)生。
    4、輔助練習(xí)法:降低動(dòng)作難度,使學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
    5、游戲競(jìng)賽法:提高學(xué)生的積極性。
    熱身:
    2、熱身操:結(jié)合教材的內(nèi)容與特點(diǎn),著重活動(dòng)學(xué)生的頭部、頸部安排了以下準(zhǔn)備活動(dòng):(頭部、頸部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕腳踝運(yùn)動(dòng))。
    組織:學(xué)生成四列橫隊(duì),教師先示范再用口令帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí),在這部分配上音樂(lè)節(jié)奏感比較強(qiáng)的音樂(lè)。
    3、《高人矮人》反口令練習(xí),因?yàn)榧记删毩?xí)需要高度的集中注意力。
    知識(shí)拓展一:前滾翻。
    1、提問(wèn)學(xué)生有沒(méi)有學(xué)過(guò)前滾翻,并請(qǐng)一位學(xué)生出來(lái)示范動(dòng)作,教師糾正動(dòng)作,并講解示范動(dòng)作。前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)是,蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過(guò)背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。
    重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊。
    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
    2、教師演示:圓形物體和方形物體,哪個(gè)物體滾的遠(yuǎn)?設(shè)下疑問(wèn)讓學(xué)生去思考。
    3、“看誰(shuí)滾的圓”,低頭、含胸、收腹、兩手抱小腿的滾動(dòng)。每位學(xué)生練習(xí)5次,
    在做練習(xí)時(shí)把老師發(fā)的紙夾在下巴下,在練習(xí)中學(xué)生可能把身體打開(kāi),沒(méi)收緊,通過(guò)反復(fù)練習(xí)解決重點(diǎn)中的團(tuán)身緊,教師巡回并及時(shí)指導(dǎo)。
    4、“低頭看天空”主要是有些學(xué)生可能會(huì)沒(méi)有提臀,我就安排了這個(gè)內(nèi)容,在做練習(xí)向?qū)W生重復(fù)動(dòng)作重點(diǎn)與難點(diǎn),特別強(qiáng)調(diào)向前滾的速度一定要快。在做練習(xí)是學(xué)生可能會(huì)滾不過(guò)去,或者是動(dòng)作不圓滑,因此我設(shè)置了墊子的坡度,降低動(dòng)作要求,使練習(xí)過(guò)程中得到一個(gè)順勢(shì)的力,每位學(xué)生練習(xí)5-7次,解決教材的重、難點(diǎn),也使學(xué)生得到了成功的體驗(yàn)。并且組織學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與幫助,讓學(xué)生練習(xí)時(shí)充當(dāng)好另一角色——“小老師”,也降低了傷害事故的發(fā)生。教師組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),發(fā)現(xiàn)不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。保護(hù)與幫助:保護(hù)時(shí),單膝跪于練習(xí)者側(cè)前方,一手扶其臀部,幫助前滾翻。每小組分發(fā)了學(xué)習(xí)圖片,使學(xué)生更加明確動(dòng)作要領(lǐng),幫助更好的掌握動(dòng)作。
    5、講評(píng)動(dòng)作后再示范一次,主要是強(qiáng)化學(xué)生建立正確動(dòng)作,及時(shí)的糾正錯(cuò)誤,讓學(xué)生再進(jìn)行練習(xí),每位學(xué)生練習(xí)5-7次,使動(dòng)作更加的完美。
    6、找2名學(xué)生,動(dòng)作好的與還需要提高的進(jìn)行對(duì)比,讓學(xué)生更加清晰的知道動(dòng)作要領(lǐng),找出值得學(xué)習(xí)的地方和還需要改正的地方。
    7、學(xué)生進(jìn)行分層式練習(xí),有坡度與沒(méi)坡度的墊子,學(xué)生根據(jù)自己的能力進(jìn)行自主選擇,這樣能讓不同層次的學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè)。
    8、表演或是自主創(chuàng)新,給學(xué)生一個(gè)展示自我的舞臺(tái),鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行大膽的展示。
    知識(shí)拓展二:障礙跑。
    1、素質(zhì)練習(xí):(1)擺臂練習(xí)(聽(tīng)教師的掌聲節(jié)奏)(2)高抬腿各20次一組,主要是為了充分的活動(dòng)各關(guān)節(jié),避免傷害事故的發(fā)生。
    2、講解過(guò)障礙物的技巧,如:爬、鉆等。方法:爬墊子——跑過(guò)體操凳——鉆過(guò)跨欄架——沙包投準(zhǔn)——[摘下紅旗(最后一次)]——繞過(guò)標(biāo)志桿快速跑回到原點(diǎn)。
    3、組織練習(xí):自行設(shè)計(jì)過(guò)障礙順序,將學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)站起點(diǎn)線后,各組根據(jù)自己組排的器材順序進(jìn)行,在終點(diǎn)繞過(guò)標(biāo)志桿后跑回與第二人右手擊掌后站隊(duì)尾,依次類推,看哪組時(shí)間最短。在第一次試練之后進(jìn)行調(diào)整,第二次試練之后進(jìn)行三次計(jì)時(shí)跑,看哪組時(shí)間最短,當(dāng)在第三次計(jì)時(shí)跑到終點(diǎn)的時(shí)候每人拿一枚紅旗回來(lái)。
    評(píng)價(jià)、總結(jié)。
    1、放松:跟隨音樂(lè)《幸福拍手歌》來(lái)進(jìn)行放松。
    2、對(duì)本次課做個(gè)小結(jié),對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做簡(jiǎn)潔的評(píng)價(jià),收放器材,宣布下課,師生再見(jiàn)。
    組織圖形:
    (墊子)(體操凳)(跨欄架)(筐)(終點(diǎn))。
    學(xué)生學(xué)習(xí)圖片。
    前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng):
    蹲撐、提臀,兩腳稍蹬地,同時(shí)屈臂、低頭、含胸,用頭的后部、頸、背、腰臀依次觸墊前滾,當(dāng)滾過(guò)背時(shí),兩手迅速抱腿跟上體,成蹲撐姿勢(shì)。
    重點(diǎn):蹬腳用力、團(tuán)身緊、速度快。
    難點(diǎn):頭后部、頸、肩、背、臀、依次觸墊。
    (墊子)(體操凳)(跨欄架)(筐)(終點(diǎn))。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十五
    我們是不是可以從反面思考一下————如果有一天體育課消失了,會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果?學(xué)生可能會(huì)鍛煉但不科學(xué),能打球但不知何為打球,也不知如何有效地與人友好相處。古人云“授人以魚(yú),可供一飯之需;授人以漁,則終身受益無(wú)窮”,所以必須教會(huì)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解、同化、分析,多種能力和創(chuàng)造力的培養(yǎng)。
    1、籃球:運(yùn)球2、跑:障礙跑。
    (一)籃球:運(yùn)球是隊(duì)員在比賽中攜帶球移動(dòng)的唯一方法,是控制、支配球,組織戰(zhàn)術(shù)配合及突破防守的重要手段。根據(jù)《體育與保健》指導(dǎo)綱要,運(yùn)球是初一籃球項(xiàng)目5課時(shí)中的其中的1課時(shí),本課次是在熟悉球性教學(xué)后的第一次籃球基本技術(shù)的教學(xué),處于鋪路石的地位。由于運(yùn)球技術(shù)初步學(xué)會(huì)容易,學(xué)透不是一朝一夕所能奏效,因此,對(duì)教材進(jìn)行二度創(chuàng)作(1)采用比賽形式,帶動(dòng)基本技術(shù)的學(xué)習(xí),(2)從教學(xué)的實(shí)效性出發(fā),運(yùn)球教學(xué)不僅要注意對(duì)控制球能力的提高,還需要減少自身不必要的失誤————結(jié)合護(hù)球。
    重點(diǎn):小臂、腕、指用力、球運(yùn)體側(cè)。
    難點(diǎn):眼、手、身體三配合。
    (二)障礙跑:障礙跑是初一、初二年級(jí)跑項(xiàng)目的重要內(nèi)容。根據(jù)指導(dǎo)綱要,初一年級(jí)障礙跑要求分二次課來(lái)完成。第一次課,初步掌握過(guò)障礙的方法;第二課運(yùn)用不同方法綜合性接力比賽,本次課為復(fù)習(xí)課,目的是結(jié)合籃球新教材的搭配與學(xué)生上、下肢的全面發(fā)展。
    重點(diǎn):合理運(yùn)用鉆、跨、繞方法。
    難點(diǎn):技巧、速度。
    (2)提高穿越障礙能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
    3、情感目標(biāo):涌透愛(ài)國(guó)主義教育,發(fā)揮奧運(yùn)精神。
    4、負(fù)荷目標(biāo):平均心率130——140次/分,練習(xí)密度40%——50%。
    以北京申辦奧運(yùn)會(huì)為情景主線,采用啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動(dòng)能力,便教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過(guò)專項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。
    籃球教學(xué)圍繞在象征奧運(yùn)的五環(huán)上進(jìn)行,符合北京申奧的情景,障礙跑采用直線形比賽,喻示“北京申奧成功,讓五環(huán)深深烙印在祖國(guó)大地上”。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十六
    初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望,好學(xué)、樂(lè)動(dòng)、富于幻想,樂(lè)于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比,信息儲(chǔ)量小,心理開(kāi)放度弱,遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱,“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。
    因此,本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo),以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線,注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí),充分展示學(xué)生個(gè)性。
    通過(guò)快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙,超越自我,讓每一位學(xué)生都能感覺(jué)到自己的進(jìn)步,充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能,促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。
    快速穿越障礙學(xué)習(xí),要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度,在瞬間作出迅速判斷后,有效避開(kāi),快速穿越過(guò)去。
    本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙,能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力,并利用人體做固定、移動(dòng)障礙,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí),并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣,體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂(lè),培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
    本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力,注意力指向性較強(qiáng),并對(duì)新生事物感到好奇,認(rèn)知和技能有一定的提高,學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng),具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過(guò)游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,達(dá)到師生之間心理互動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。
    1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法,具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度,樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
    2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
    3、身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    4、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我,通過(guò)合作學(xué)習(xí)方式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅。
    5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn),具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
    1、教學(xué)重點(diǎn):本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。
    2、教學(xué)難點(diǎn):身體各部位協(xié)調(diào)配合,提高快速穿越障礙的能力。
    1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入,消除學(xué)生的畏懼心理,提高自信,跨越障礙。
    2、以小組合作、探究的方式,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。
    3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā),提高學(xué)生的積極性,促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。
    1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演,對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控,而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”,通過(guò)有機(jī)的串連,主動(dòng)的參與,及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度,讓學(xué)生與老師相融,讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。
    2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià),更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
    3、以循序漸進(jìn)的方式,逐步加大障礙的難度,由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙,讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。
    (一)開(kāi)始部分。
    1、師生問(wèn)好。
    2、宣布課的內(nèi)容與要求。
    3、安排見(jiàn)習(xí)生。
    (二)準(zhǔn)備部分。
    1、教師帶領(lǐng)慢跑。
    2、徒手操。
    3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
    (三)基本部分。
    1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”
    教師講解游戲方法、規(guī)則,組織游戲。
    2、穿越固定器械障礙練習(xí)。
    教師組織穿越固定器械障礙練習(xí),要求體驗(yàn)過(guò)障礙的方法。
    3、人體固定障礙練習(xí)。
    教師分組,小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
    4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)。
    小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
    5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。
    各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙,其他小組過(guò)障礙,體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙,然后小組互評(píng),教師在評(píng)價(jià),評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。
    6、混合障礙比賽。
    教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙,在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽,然后互換,在進(jìn)行一場(chǎng)比賽。
    (四)結(jié)束部分。
    1、放松操。
    2、小結(jié)。
    3、師生再見(jiàn)。
    4、收回器材。
    場(chǎng)地:田徑場(chǎng)地一塊。
    器材:小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。
    1.目標(biāo)達(dá)成效果較好。
    2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。
    3.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1·25。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十七
    優(yōu)點(diǎn):
    1.情境語(yǔ)言有效,場(chǎng)地設(shè)計(jì)形式多樣,充分激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣。
    2.輕物投準(zhǔn)教育貫穿整堂課的始終。
    幾點(diǎn)建議:
    據(jù)統(tǒng)計(jì),學(xué)生光聽(tīng)不練的時(shí)間達(dá)到了6-8分鐘,其中光是講解第二項(xiàng)練習(xí)任務(wù)的要求和方法就超過(guò)了3分鐘。建議教師在進(jìn)行講解時(shí)讓學(xué)生邊聽(tīng)邊練,并提高講解的有效性。
    在進(jìn)行投遠(yuǎn)練習(xí)時(shí),教師采用了四列橫隊(duì),四組輪流投擲,前排投、撿,再回到最后一排的方式進(jìn)行練習(xí),雖然有效維持了練習(xí)秩序,提高了安全系數(shù),但也導(dǎo)致了學(xué)生等待時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的問(wèn)題。
    雖然教師的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生從易到難地去沖關(guān),但這樣反而體現(xiàn)不出分層教學(xué)的靈活性了。既然這樣,不如一開(kāi)始先讓各組學(xué)生直接進(jìn)入練習(xí)場(chǎng)地,再按規(guī)定時(shí)間進(jìn)行輪換,當(dāng)各組學(xué)生在四個(gè)場(chǎng)地上都體驗(yàn)過(guò)后,再讓學(xué)生自主或在教師適當(dāng)?shù)恼T導(dǎo)下選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。這樣不但減少了等待時(shí)間,還體現(xiàn)了分層教學(xué)的設(shè)計(jì)意圖,更考慮到了課堂中學(xué)生的自主性。
    投準(zhǔn)練習(xí)的最后一個(gè)項(xiàng)目是“過(guò)障礙物,接力投準(zhǔn)”的游戲,就最后一個(gè),前滾翻的動(dòng)作,大多數(shù)學(xué)生不熟練,容易發(fā)生意外。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十八
    障礙跑是一項(xiàng)有難度、有實(shí)用價(jià)值的綜合性技能運(yùn)動(dòng),它是在一定距離內(nèi)自然快跑中用跨、跳(繞)、鉆等方法越過(guò)障礙的項(xiàng)目。此項(xiàng)教材可借助自然環(huán)境根據(jù)條件在障礙數(shù)量上有所增減、可在障礙內(nèi)容上更換,也可根據(jù)學(xué)生的具體情況,適當(dāng)增加障礙物的難度,甚至改變過(guò)障礙的方法,使每一個(gè)學(xué)生均能選擇適合自己練習(xí)的內(nèi)容,讓學(xué)生在參與中得到培養(yǎng)、得到發(fā)展、得到提高,把“障礙跑”這一有難度的教材變?yōu)閷W(xué)生喜歡參與的內(nèi)容。
    二、說(shuō)學(xué)情分析。
    本次課的授課對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生。由于學(xué)生年齡小,興趣遷移較快,注意力極易分散,因此在教學(xué)中我安排了趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。且學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有著廣泛的興趣,喜歡模仿別人的運(yùn)動(dòng)技巧。教學(xué)中,我有意識(shí)的設(shè)計(jì)吸引學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容和方法,采用多表?yè)P(yáng)、少批評(píng)和指責(zé)的評(píng)價(jià)方法。充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,有效發(fā)揮他們團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,使學(xué)生們?cè)趨⑴c活動(dòng)中都能體驗(yàn)到不同層次的成功。
    三、說(shuō)設(shè)計(jì)理念:。
    1、本節(jié)課以情景教學(xué)為主線,總體思路力求“新、活”為主,讓學(xué)生在輕松愉快的活動(dòng)中完成教學(xué)任務(wù)。采用秋天收獲的季節(jié)學(xué)生們幫農(nóng)民伯伯運(yùn)水果設(shè)計(jì)情景。教師以飽滿的熱情進(jìn)入課堂,告訴學(xué)生運(yùn)水果的路上有各種障礙物,給學(xué)生運(yùn)水果帶來(lái)一定的困難,留下一個(gè)懸念,充分激起學(xué)生學(xué)習(xí)克服困難的心理,緊接著用模仿操來(lái)開(kāi)課,為完成本節(jié)課的任務(wù)做好了鋪墊并提供了安全的保障,并且能夠讓學(xué)生在較短的時(shí)間快速的調(diào)動(dòng)情緒,投身到學(xué)習(xí)之中。
    2、在整個(gè)學(xué)習(xí)障礙跑的過(guò)程中,采取小組合作探究的形式,讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會(huì)與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在變換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,體驗(yàn)不同練習(xí)的一種成就感。同時(shí)運(yùn)用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓學(xué)生對(duì)所學(xué)的知識(shí)有比較牢固的掌握,充分體現(xiàn)體育課堂上以學(xué)生為本教育。
    3、通過(guò)學(xué)生喜歡的競(jìng)賽形式,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)參與、積極練習(xí)的情趣。在分組完成“搬運(yùn)接力”地游戲時(shí),學(xué)生的個(gè)體能力和小組合作的能力得以展示和體現(xiàn),競(jìng)賽中的交往和相互鼓勵(lì),讓學(xué)生更能夠培養(yǎng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
    4、隨著音樂(lè)的舒緩節(jié)奏,放松身心,讓學(xué)生在輕松愉悅中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)。使本節(jié)課前后貫通,融為一體。
    四、說(shuō)教學(xué)方法。
    1、教法:
    2、學(xué)法:
    本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生嘗試想象跳躍動(dòng)作,然后小組討論悟出動(dòng)作要領(lǐng)、最后通過(guò)“小組協(xié)作”和“個(gè)人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問(wèn)題。從而將課堂還給學(xué)生。
    五、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。
    1、技能目標(biāo):使學(xué)生在規(guī)定距離內(nèi)地自然跑中用跨、跳、鉆、繞等不同地方法通過(guò)障礙物。
    2、參與目標(biāo):積極參加障礙設(shè)計(jì)以及障礙跑,對(duì)練習(xí)感興趣。
    3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、克服困難的精神以及創(chuàng)新意識(shí),加強(qiáng)同學(xué)間的交往和社會(huì)適應(yīng)能力。
    六、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
    重點(diǎn):靈活運(yùn)用跨、跳(繞)、鉆等技術(shù)。
    難點(diǎn):動(dòng)作連貫、自然。
    七、說(shuō)教學(xué)流程。
    (一)課堂常規(guī)。
    1、生整隊(duì),集合成四列橫隊(duì)。
    2、體育小常規(guī)練習(xí):立正,稍息。
    3、向右看齊。
    4、準(zhǔn)備活動(dòng),200米,有針對(duì)性的關(guān)節(jié)活動(dòng)。
    [設(shè)計(jì)意圖]:集中注意力,提高學(xué)習(xí)興趣;為完成本節(jié)課的任務(wù)提供了安全的保障。
    (二)創(chuàng)設(shè)情景。
    2、生:能。
    4、生大聲答:能。
    5、師:太棒了,那我們一起先來(lái)練練過(guò)這些障礙的本領(lǐng)。
    [設(shè)計(jì)意圖]:古人說(shuō):興趣是最好的老師。故意給學(xué)生留下一個(gè)懸念,激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的`學(xué)習(xí)欲望,及要做好克服困難的思想準(zhǔn)備。
    (三)學(xué)練越過(guò)各種障礙。
    1.在去果園的路上出現(xiàn)了一處“小水溝”,怎么辦?
    學(xué)生討論,用“跨”的方法跨過(guò)去,師:那下面我們一起練練跨。
    (1)分散自由練一練,體驗(yàn)跨的方法。
    (2)學(xué)生分組用“跨”的方法過(guò)前面的“小水溝”。
    (3)可互相比一比,誰(shuí)跨的更遠(yuǎn),更好。
    師帶頭給表現(xiàn)好的學(xué)生擊掌鼓勵(lì)。
    生舉手過(guò)“石頭”的方法可以跳,師:(表?yè)P(yáng))太棒了,誰(shuí)還能比他更棒,生:還可以用“繞”。師生齊鼓掌。
    (1)分組分散練一練“跳”及“繞”
    (2)依次用“跳”或“繞”過(guò)一過(guò)“石頭”。
    3.師:前面有個(gè)山洞怎么過(guò)?生:“鉆山洞”師:一起去試試。
    (1)自由組合“鉆山洞”。
    (2)分組練一練,“鉆山洞”。
    4.分組用“跨、跳(繞)、鉆”方法越過(guò)各個(gè)障礙。
    (四)游戲:搬運(yùn)接力(運(yùn)果子)。
    2、講解“搬運(yùn)接力”的游戲規(guī)則與游戲方法(略)。
    3、分組聽(tīng)口令進(jìn)行比賽。
    4、一次后總結(jié)得失,再進(jìn)行第二次比賽。
    [設(shè)計(jì)意圖]:通過(guò)競(jìng)賽的方式,科學(xué)評(píng)價(jià)讓學(xué)生,體驗(yàn)成功的喜悅。
    (五)自由放松。
    1、教師創(chuàng)設(shè)情景引出活動(dòng)內(nèi)容:
    2、引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)評(píng)價(jià);
    3、歸納評(píng)價(jià)。以發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)為主。
    [設(shè)計(jì)意圖]:讓學(xué)生自由放松,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,同時(shí)又達(dá)到放松的目的。
    八、說(shuō)預(yù)期效果。
    通過(guò)教學(xué)使90%以上的學(xué)生知道障礙跑的鍛煉價(jià)值和方法。
    通過(guò)教學(xué)使80%~90%以上的學(xué)生能在規(guī)定距離內(nèi)用跨、跳、鉆、繞等不同地方法順利通過(guò)一定難度的障礙物。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇十九
    本課的類型為復(fù)習(xí)課。將技巧前滾翻以及肩肘倒立進(jìn)行鞏固,并與障礙跑相結(jié)合。場(chǎng)地布置為:5張墊子,籃球4個(gè),在籃球場(chǎng)上進(jìn)行。
    結(jié)合課標(biāo)并體現(xiàn)新課標(biāo)精神,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際需要,以教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體,進(jìn)行障礙跑為主,技巧為輔的教學(xué)。使得學(xué)生能夠在掌握技巧的基礎(chǔ)上,能夠在跑動(dòng)過(guò)程中與之相運(yùn)用,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)靈敏柔韌等身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)和珍惜榮譽(yù)的團(tuán)體精神。充分利用課前安排的場(chǎng)地器材,遵循教育教學(xué)原則和學(xué)生身體技能發(fā)展的規(guī)律,結(jié)合講解示范,采取設(shè)疑、啟發(fā)、比賽等方法讓學(xué)生在快樂(lè)中進(jìn)行學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)中獲得快樂(lè),然后在快樂(lè)之中獲得美感,從而將德育教育有機(jī)地滲透到體育教學(xué)中去。
    本課分四節(jié):開(kāi)始、熱身、基本、結(jié)束,分別用時(shí)大概為10、10、15、5左右。
    (一)課的常規(guī)活動(dòng)后,開(kāi)始提問(wèn)學(xué)生,看到眼前的墊子會(huì)想到哪一些技巧動(dòng)作,并請(qǐng)一兩為同學(xué)上來(lái)進(jìn)行展示,緊接著宣布本課的內(nèi)容。
    (二)熱身部分:
    1、熱身游戲“報(bào)數(shù)集合”,教師場(chǎng)內(nèi)指揮。
    2、配樂(lè)活動(dòng)各關(guān)節(jié)練習(xí)。
    (三)基本部分。
    1、復(fù)習(xí)前滾翻及肩肘倒立。
    教學(xué)難點(diǎn):前滾翻和肩肘倒立能結(jié)合的完美,并且要求動(dòng)作完整。
    教學(xué)重點(diǎn):肩肘倒立時(shí)肘關(guān)節(jié)內(nèi)夾,兩腿垂直向上,腳背繃直。
    組織意圖:教師示范一次完整的動(dòng)作,講解動(dòng)作要領(lǐng),接著請(qǐng)同學(xué)上來(lái)展示,然后組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過(guò)程中幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤。練習(xí)完之后,讓學(xué)生想想,除了教師所教的技巧以外,還有什么動(dòng)作,讓他們進(jìn)一步感受到體驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)的樂(lè)趣。
    發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏以及速度素質(zhì)。通過(guò)教師所擺設(shè)的障礙進(jìn)行一次接力比賽,然后請(qǐng)學(xué)生自己動(dòng)腦,利用教師所給的器材進(jìn)行擺設(shè)障礙,讓學(xué)生充分發(fā)揮他們的聰明才智及團(tuán)體精神,達(dá)到本課興奮的最高點(diǎn)。
    (四)結(jié)束部分。
    放松練習(xí):武術(shù)表演。
    一堂課下來(lái),學(xué)生一直是處于興奮的狀態(tài),身體也保持著熱度,利用武術(shù),一方面進(jìn)一步幫助學(xué)生將各關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi),同時(shí)讓他們思想集中,放松身心。
    小結(jié)時(shí),教師可以表?yè)P(yáng)一些設(shè)置障礙出色的小組,并讓其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇二十
    以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,特制定以下說(shuō)課內(nèi)容。
    四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
    根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。
    1、認(rèn)知目標(biāo):了解通過(guò)障礙的三種方法。
    2、技能目標(biāo):掌握三種通過(guò)障礙的動(dòng)作方法。
    重點(diǎn):合理通過(guò)障礙的方法。
    難點(diǎn):身體的靈活性。
    教法:
    學(xué)法:
    3.在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)。
    第一部分是準(zhǔn)備部分。
    首先做準(zhǔn)備活動(dòng),目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下,迅速進(jìn)入工作狀態(tài),并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
    第二部分是基本部分。
    二、游戲活動(dòng)。
    內(nèi)容:迎面障礙接力跑。
    1、教師講解游戲方法與規(guī)則,組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲。
    2、在老師的帶領(lǐng)下,學(xué)生按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲,注意安全。
    第三部分是結(jié)束部分。
    1、教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng):后蹬自行車練習(xí)。
    2、師生積極進(jìn)行課堂小結(jié)。
    3、收拾器材,師生再見(jiàn)。
    在準(zhǔn)備部分中,用時(shí)約12分鐘,我選用原地踏步走、游戲和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
    在結(jié)束部分中,用時(shí)約4分鐘,我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng),并進(jìn)行課堂小結(jié)。
    小體操墊子12塊、呼啦圈8個(gè)、標(biāo)志桶4個(gè)。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇二十一
    小學(xué)六年級(jí)體育《連續(xù)過(guò)障礙跑》。
    近年來(lái),小學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力呈下降的趨勢(shì),特別是運(yùn)動(dòng)過(guò)程面對(duì)困難往往表現(xiàn)出信心不足,缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣。針對(duì)這一情況,在六年級(jí)的體育課田徑教材關(guān)于障礙跑的教學(xué)安排上,我選擇《連續(xù)過(guò)障礙》跑這一教學(xué)內(nèi)容,希望通過(guò)課堂教學(xué),有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我,實(shí)現(xiàn)超越的信心和勇氣。
    認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解每個(gè)人都必須具備超越障礙的能力。
    技能目標(biāo):1、使學(xué)生初步學(xué)會(huì)超越障礙的幾種方法,明確超越障礙方法的運(yùn)用是建立在安全第一的基礎(chǔ)上、合理的使用技能實(shí)現(xiàn)的。
    2、通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生超越障礙的能力,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。
    本課教學(xué)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。從課的設(shè)計(jì)到評(píng)價(jià)各個(gè)環(huán)節(jié),始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí),特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的意識(shí)。關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)成功。由于學(xué)生在身體條件、運(yùn)動(dòng)技能等方面有個(gè)別差異,在教學(xué)中對(duì)學(xué)生設(shè)計(jì)障礙的高度、寬度、長(zhǎng)度不作統(tǒng)一的要求,使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)超越障礙的樂(lè)趣。每個(gè)學(xué)生都有自由想象的創(chuàng)造空間,讓其大膽創(chuàng)造、發(fā)揮。教學(xué)中設(shè)計(jì)了一定空間讓學(xué)生通過(guò)想象創(chuàng)造完成障礙(聯(lián)系自己生活和了解的實(shí)際)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高課堂的效果。
    本課的教學(xué)方法以引導(dǎo)為主,通過(guò)以下幾個(gè)方面完成教學(xué)任務(wù)。
    1、設(shè)置情境:以紅軍長(zhǎng)征為主線設(shè)置情境,發(fā)揮學(xué)生的想象力,讓學(xué)生將紅軍長(zhǎng)征中的困難用障礙的形式設(shè)計(jì)出來(lái),形成教學(xué)的必要條件。
    2、啟發(fā)教學(xué):通過(guò)啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析,設(shè)置出適合情境和本小組同學(xué)能力的障礙物,以便提高學(xué)生自己解決問(wèn)題的能力。
    3、展示與小比賽:發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過(guò)展示與小比賽互相促進(jìn)提高,加強(qiáng)了學(xué)生的合作精神,有助于學(xué)生形成集體主義意識(shí)。為培養(yǎng)學(xué)生學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝自我,實(shí)現(xiàn)超越的信心和勇氣打下良好的基礎(chǔ)。
    1、課以趣味游戲?qū)搿?BR>    2、教師根據(jù)學(xué)生課前對(duì)紅軍長(zhǎng)征的知識(shí)收集情況,以小組為單位在指定場(chǎng)地,用學(xué)校現(xiàn)有和學(xué)生自備器材設(shè)置障礙,要求障礙設(shè)置合理,符合安全要求。
    變向運(yùn)球過(guò)障礙說(shuō)課稿篇二十二
    初二年級(jí)的學(xué)生有著強(qiáng)烈的求知欲望,好學(xué)、樂(lè)動(dòng)、富于幻想,樂(lè)于展示。但農(nóng)村學(xué)生與城市初中學(xué)生相比,信息儲(chǔ)量小,心理開(kāi)放度弱,遇到困難挫折時(shí)心理控制和調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱,“自我封閉意識(shí)”短時(shí)難以消除。
    因此,本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為指導(dǎo),以啟發(fā)思維、合作探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作為主線,注重全體學(xué)生的參與和合作學(xué)習(xí),充分展示學(xué)生個(gè)性。
    通過(guò)快速穿越固定、移動(dòng)障礙的學(xué)習(xí),激發(fā)學(xué)生突破怯弱、害怕失敗的心理障礙,超越自我,讓每一位學(xué)生都能感覺(jué)到自己的進(jìn)步,充分挖掘?qū)W生戰(zhàn)勝困難的潛能,促進(jìn)技能與情感和諧發(fā)展。
    快速穿越障礙學(xué)習(xí),要求學(xué)生對(duì)障礙的路線、間距、移動(dòng)空間和幅度,在瞬間作出迅速判斷后,有效避開(kāi),快速穿越過(guò)去。
    本課讓學(xué)生在快速運(yùn)動(dòng)中穿越固定、移動(dòng)障礙,能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生穿越固定障礙和移動(dòng)障礙的能力,并利用人體做固定、移動(dòng)障礙,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和培養(yǎng)配合意識(shí),并幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣,體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂(lè),培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
    本課參與對(duì)象是水平四八年級(jí)的學(xué)生。具有一定的辨別思維和動(dòng)手能力,注意力指向性較強(qiáng),并對(duì)新生事物感到好奇,認(rèn)知和技能有一定的提高,學(xué)習(xí)新知識(shí)速度快模仿能力強(qiáng),具備一定的探索知識(shí)自主創(chuàng)新的能力。本課通過(guò)游戲、練習(xí)、比賽等多個(gè)環(huán)節(jié),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,達(dá)到師生之間心理互動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)上好體育課和樂(lè)于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心。
    1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):知道障礙跑的意義和通過(guò)簡(jiǎn)單障礙物的方法,具有主動(dòng)參與練習(xí)的態(tài)度,樂(lè)于按游戲的規(guī)則進(jìn)行比賽。
    2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):做出鉆、跨、繞、滾等為主的簡(jiǎn)單障礙跑方法,體驗(yàn)過(guò)障礙成功時(shí)帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和增強(qiáng)過(guò)障礙的基本活動(dòng)能力。
    3、身體健康目標(biāo):體驗(yàn)過(guò)障礙成功帶來(lái)的快樂(lè),發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
    4、心理目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、突破自我,通過(guò)合作學(xué)習(xí)方式,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),創(chuàng)新的趣味,感受成功的喜悅。
    5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在富有個(gè)性的、集體智慧的活動(dòng)中敢于發(fā)表自己的看法與自我表現(xiàn),具有想像、創(chuàng)造的能力及勇敢頑強(qiáng)、不怕冒險(xiǎn)、相互協(xié)作的精神。
    1、教學(xué)重點(diǎn):本課的重點(diǎn)是學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過(guò)障礙。
    2、教學(xué)難點(diǎn):身體各部位協(xié)調(diào)配合,提高快速穿越障礙的能力。
    1、教學(xué)內(nèi)容安排層層遞進(jìn)、逐步深入,消除學(xué)生的畏懼心理,提高自信,跨越障礙。
    2、以小組合作、探究的方式,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,去創(chuàng)造障礙、感受障礙、體驗(yàn)障礙。
    3、教學(xué)方法上注重引導(dǎo)與激發(fā),提高學(xué)生的積極性,促進(jìn)學(xué)生的自主、合作學(xué)習(xí)。
    1、教師的角色多樣化。在這堂課中我不僅擔(dān)任了導(dǎo)演,對(duì)課堂整體進(jìn)行設(shè)計(jì)組織和調(diào)控,而且擔(dān)當(dāng)了這堂課的“主持人”和“參與者”,通過(guò)有機(jī)的串連,主動(dòng)的參與,及時(shí)點(diǎn)評(píng)、鼓勵(lì)、調(diào)度,讓學(xué)生與老師相融,讓師生成為運(yùn)動(dòng)的伙伴。
    2、課堂評(píng)價(jià)的多元化。評(píng)價(jià)時(shí)采用師生互評(píng)、學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)等方式對(duì)個(gè)人和小組進(jìn)行評(píng)價(jià),更有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)體與總體發(fā)展的統(tǒng)一。
    3、以循序漸進(jìn)的方式,逐步加大障礙的難度,由固定障礙到人體障礙到人體移動(dòng)障礙最后混合障礙,讓學(xué)生逐步適應(yīng)障礙的難度。
    (一)開(kāi)始部分。
    1、師生問(wèn)好。
    2、宣布課的內(nèi)容與要求。
    3、安排見(jiàn)習(xí)生。
    (二)準(zhǔn)備部分。
    1、教師帶領(lǐng)慢跑。
    2、徒手操。
    3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
    (三)基本部分。
    1、游戲“蛇形穿越”“穿越烽火線”
    教師講解游戲方法、規(guī)則,組織游戲。
    2、穿越固定器械障礙練習(xí)。
    教師組織穿越固定器械障礙練習(xí),要求體驗(yàn)過(guò)障礙的方法。
    3、人體固定障礙練習(xí)。
    教師分組,小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些固定障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
    4、人體移動(dòng)障礙練習(xí)。
    小組討論利用人體可以設(shè)計(jì)哪些移動(dòng)障礙,設(shè)計(jì)好后小組成員自己練習(xí)過(guò)自己設(shè)計(jì)的障礙。教師可以指導(dǎo)、提醒。
    5、小組展示人體固定、移動(dòng)障礙。
    各個(gè)小組展示自己設(shè)計(jì)的障礙,其他小組過(guò)障礙,體驗(yàn)人體固定、移動(dòng)障礙,然后小組互評(píng),教師在評(píng)價(jià),評(píng)選出最有創(chuàng)意小組。
    6、混合障礙比賽。
    教師選出每組好的人體固定、移動(dòng)障礙,在把剩下的學(xué)生分成組進(jìn)行比賽,然后互換,在進(jìn)行一場(chǎng)比賽。
    (四)結(jié)束部分。
    1、放松操。
    2、小結(jié)。
    3、師生再見(jiàn)。
    4、收回器材。
    場(chǎng)地:田徑場(chǎng)地一塊。
    器材:小墊子6塊、排球2個(gè)、跨欄架2個(gè)、標(biāo)志物8個(gè)。
    1.目標(biāo)達(dá)成效果較好。
    2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。
    3.運(yùn)動(dòng)密度在30-40%左右。運(yùn)動(dòng)量指數(shù)1.25。