學(xué)習(xí)能力是指能夠不斷吸取新知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，并將其應(yīng)用于任務(wù)執(zhí)行中的能力。應(yīng)該用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言來(lái)進(jìn)行總結(jié)，避免過(guò)分冗長(zhǎng)和啰嗦?？偨Y(jié)范文可以為我們提供一些建議和指導(dǎo)，讓我們的總結(jié)更精彩。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇一
生命是頑強(qiáng)的`，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：
1.不準(zhǔn)私自下水游泳。
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二
看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多學(xué)生的生命就被水無(wú)情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，學(xué)生小明和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心!突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。小明的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，小明卻仍在水里掙扎。這可把小明的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。小明抓住了竹竿，頭露出了水面。但小明同學(xué)的力氣太小，他無(wú)法把小明拉上來(lái)。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被小明拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的李先生看到了這一幕，連忙過(guò)來(lái)幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過(guò)來(lái)，才把小明救了上來(lái)。
小明及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝](méi)有爬上岸來(lái)。那么，溺水可以避免嗎?答案是：當(dāng)然可以!怎樣防溺水呢?請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來(lái)：沒(méi)有大人的陪同，不要去水邊玩耍。一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無(wú)人保護(hù)下游泳。不去水庫(kù)、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)記住“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇三
從春天到夏天，天氣越來(lái)越熱。為了防止學(xué)生在游泳時(shí)溺水，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班。
在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但由于準(zhǔn)備不足，缺乏安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌失措，無(wú)法冷靜自救。溺水事故很容易發(fā)生。根據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有150多名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因，10名意外傷害死亡的兒童中有近6名溺水。
同學(xué)!夏天極其炎熱。有多少人被它的極熱吸引去溝渠和曲江海河游泳游玩?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個(gè)萌芽中的.生命，一個(gè)幸福的家庭在承受著巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇四
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的頭號(hào)殺手是什么呢?那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實(shí)是涼快了，一起玩的痛快，大人后來(lái)陸續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒(méi)有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí)，小孩已經(jīng)沒(méi)看見了，最終小孩是被救上來(lái)了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒(méi)有救回來(lái)，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號(hào)殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇五
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。當(dāng)你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時(shí)，你會(huì)知道，這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生!你是否會(huì)感嘆，感嘆生命的來(lái)之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺(jué)得這些事情離我們很遙遠(yuǎn)，但我們身邊也確確實(shí)實(shí)有過(guò)這樣殘酷的實(shí)例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計(jì)，溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。20__年永嘉縣學(xué)生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達(dá)13人。
正因?yàn)橛辛诉@些慘痛的例子，我倡議全體同學(xué)做到“五不”承諾：1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識(shí)是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風(fēng)吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)，安全生活”，杜絕危險(xiǎn)的行為，讓甌北中心小學(xué)變成一個(gè)安全和諧的校園。
同學(xué)們，生命承載珍愛生命，預(yù)防溺水了太多的美麗，請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待：生命行走在你我的掌心，請(qǐng)小心呵護(hù)。珍愛生命，預(yù)防溺水!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇六
1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的本事。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自我在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別本事。
：學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí)，培養(yǎng)防范本事。
一、引入。
此刻是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會(huì)漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。并且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很悲痛、教師也很悲痛。
二、防汛知識(shí)教育。
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃；
3、盡力躲避大浪；
4、盡量抓住浮托物；
5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽從教師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與教師、同學(xué)在一齊，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨(dú)自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)經(jīng)過(guò)，可回到學(xué)校留宿或請(qǐng)教師想別的方法。
（一）、游泳小常識(shí)：（五點(diǎn)）。
1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，并且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情景下，不能夠立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情景下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前必須要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：經(jīng)過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
3、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
（三）、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題：（四點(diǎn)）。
1、應(yīng)當(dāng)相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)當(dāng)相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一齊去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一齊去游泳應(yīng)當(dāng)一齊回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)當(dāng)有家長(zhǎng)、親人或教師的帶領(lǐng)。異常強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
（四）、游泳中的緊急情景及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自我無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”
（五）、溺水的急救。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
異常強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救（四步）。
（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
（4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
四、小結(jié)。
人的生命僅有一次，幸福歡樂(lè)掌握在你手里，期望經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守安全原則的好習(xí)慣。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇七
生命，是最寶貴的，因此我們應(yīng)該精心呵護(hù)生命，珍愛生命，讓生命發(fā)光、發(fā)熱。而這一切都應(yīng)該從預(yù)防溺水開始。
20__年6月21日，三名小學(xué)生結(jié)伴去小河邊洗澡，其中有一名小學(xué)生不會(huì)游泳，溺水了，其他兩名小學(xué)生見了，馬上跳下水去搶救那名落水的學(xué)生，急于救人的兩名學(xué)生沒(méi)有掌握救人方法，結(jié)果被溺水者死死地拉下了水，就這樣三名小學(xué)生的生命被無(wú)情的大水給吞沒(méi)了，無(wú)情的水又帶著了三名小學(xué)生幼小的生命。20__年、20__年溺水事件屢屢發(fā)生，舉不勝舉。
這一樁樁，一件件溺水的事件給了我們?cè)S多的啟示，并告誡我們?cè)谟斡局斜仨氄莆找恍┓滥缢闹R(shí)，以下幾條請(qǐng)同學(xué)們必須牢牢記?。?、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。珍惜生命，預(yù)防溺水從掌握游泳知識(shí)開始。
溺水，是危險(xiǎn)的源頭，讓我們?cè)?50天的溺水高峰期里珍惜生命，預(yù)防溺水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇八
水是一把雙刃劍，如果你對(duì)自然展示好的一面，那自然也會(huì)真心待你；如果你破壞自然，那自然會(huì)派“水、雷、雨”………這些自然救兵吊打人類，把人類打得落花流水。
二零一一年四月二十六日，生死關(guān)頭，四雙小手伸向落水同學(xué)，結(jié)果四名小學(xué)生手拉手不幸都被急流沖走。安徽四名小學(xué)生手拉手救落水同學(xué)溺亡的這件事情告訴我們，不能手拉手施救，要大喊呼叫大人或陌生人來(lái)幫忙，并立即撥打110和120電話。
水也是有好的一面，它給我們活下去的機(jī)會(huì)，因?yàn)椤八巧础?。游泳是和水最親密的體驗(yàn)，但是要到正規(guī)的游泳館游泳，不會(huì)游泳帶上游泳圈，游泳鏡，游泳帽，游泳耳塞，游泳鼻夾等工具。而會(huì)游泳的人也不能大意，下水前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止腿抽筋。
在此，我向人們呼吁，生命只有一次，不要把生命當(dāng)兒戲。如果不尊重生命，那死神只能給你的心臟“開刀”了。
自己溺水時(shí)，首先不要慌張，把身上的重物品脫掉，雙腳往上蹬，尋找漂浮物，等待救援。
莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲，讓溺水事件不再重演……。
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無(wú)法失去的東西，如果失去水人類將無(wú)法生存。
水有弊：會(huì)溺死人，會(huì)污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來(lái)，水是一個(gè)殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們?cè)絹?lái)越多，已有幾十萬(wàn)人了。
我認(rèn)為，水乃生命之母，它是無(wú)私的；它是大自然奉獻(xiàn)給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個(gè)世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個(gè)世上。水，你是那么的大愛無(wú)私，善良美好！
都說(shuō)：“上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)。”這是個(gè)多么純潔而又無(wú)私的生物——水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇九
炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：
1、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無(wú)發(fā)燒(腋溫37度c以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
2、飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì)引起感冒，抽筋。
3、慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時(shí)抽筋了，應(yīng)該怎么做呢?
如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會(huì)，待不適感消除后再下水。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的`手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。
經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十
近年來(lái)，大大小小的溺水事件不計(jì)其數(shù)，僅在今年就有5起溺水事件發(fā)生。就在昨日，河水又無(wú)情地吞噬了5名中學(xué)生寶貴的生命——昨天下午湖北荊州市5名中學(xué)生下河游泳卻不幸溺水，到現(xiàn)在已確認(rèn)四人死亡，一人下落不明。
生命的警鐘在敲響!
炎炎夏日，孩子們抵不住冰涼河水的誘惑，便會(huì)相約去游泳，渾然不知魔鬼將手悄悄伸向了他們，而他們?nèi)匀缓翢o(wú)知覺(jué)。當(dāng)同伴中的一人被魔鬼逮住時(shí)，他們并沒(méi)有向河邊的大人求救，而是自做主張地去拉扯溺水的同伴，于是就這樣被同伴拉入水中，失去了寶貴的生命。
看完這段話，你一定會(huì)為孩子們感到惋惜，但也同樣在警告我們：不要在救助別人的同時(shí)忽視自己寶貴的生命!
當(dāng)你在游泳時(shí)發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即向周邊大人呼喊求助。如果岸邊沒(méi)人，就把救生圈或者木棒拋給溺水者，再將其拖到岸邊。若無(wú)救護(hù)器材的情況下，需快速接近溺水者，并轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，將其背向自己托運(yùn)，通常采用側(cè)泳或者仰泳的拖運(yùn)法。但如果你的水性不好，就不要貿(mào)然行動(dòng)，更不要拉手救助，這樣可能會(huì)引起更多的人落水溺水。
將溺水者救上岸后我們又應(yīng)該干什么呢?
我們應(yīng)該迅速地進(jìn)行急救，先讓溺水者頭朝下，撬開其齒，用手將口腔和鼻腔中的污物清理干凈，再迅速拍打其肩后背部，讓其呼吸道通暢，避免出現(xiàn)呼吸不暢的現(xiàn)象。
假若自己獨(dú)自游泳發(fā)生溺水現(xiàn)象，不要驚慌，保持大腦清醒;頭頂朝后，口朝上方，將口鼻露出水面，確保正常呼吸;盡量讓身體浮在水面，不要拼命掙扎，這樣容易使身體下沉。
為了讓溺水事件不再發(fā)生，我們應(yīng)該在大人的陪同下游泳，不要單獨(dú)去游泳。除此之外，需選擇好的游泳場(chǎng)所，并對(duì)水域安全情況要全面了解。在下水前也需熱身，不要貿(mào)然跳進(jìn)水里，更不要逞能。
河水無(wú)情，生命可貴。在這個(gè)五彩斑斕的夏季，，請(qǐng)不要讓自己失去探索美好世界的機(jī)會(huì)，更不要讓你的家人為你哭泣!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十一
隨著炎炎夏日的到來(lái)，游泳成了很多小朋友在夏天重要的娛樂(lè)活動(dòng)，但卻有很多同學(xué)在游泳的時(shí)候，因沒(méi)有做好游泳安全準(zhǔn)備，導(dǎo)致溺水。案例中，一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命因溺水而被無(wú)情奪走了，讓一個(gè)個(gè)原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，令人心痛！讓我們一起大聲呼吁：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十二
暑假到了，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、有益于身心健康的暑期生活，是我們共同的心愿。當(dāng)前，已進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫偏高、雨水偏多，河塘、溝渠里都蓄滿了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時(shí)成為安全隱患。為進(jìn)一步做好防溺水等安全工作，我們特發(fā)出倡議如下：
希望孩子們?cè)谟斡緯r(shí)做到“四不”：一是不在無(wú)大人帶領(lǐng)下私自下水游泳，二是不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，三是不到無(wú)安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水庫(kù)等水域戲水玩耍。特別是加強(qiáng)對(duì)留守流動(dòng)兒童在暑期、節(jié)假日、周末和放學(xué)后的監(jiān)管。
希望家長(zhǎng)加強(qiáng)孩子游泳救護(hù)知識(shí)的輔導(dǎo)，幫助孩子掌握基本的自護(hù)、自救和逃生方法。教育孩子必須到符合衛(wèi)生條件的游泳館或正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)游泳，同時(shí)要學(xué)會(huì)一些溺水時(shí)自救的方法，如放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，向周圍呼救，等待救援等，在一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵?，不?huì)游泳的切不可盲目下水施救。
各級(jí)教育部門、婦聯(lián)組織要充分發(fā)揮學(xué)校、婦女兒童活動(dòng)中心、留守流動(dòng)兒童活動(dòng)室、家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站等陣地作用，組織志愿者、愛心家長(zhǎng)、愛心媽媽對(duì)兒童開展各類關(guān)愛活動(dòng)，通過(guò)舉辦安全知識(shí)、科普知識(shí)、心理健康、家庭教育等講座和健康有益的文體活動(dòng)，豐富兒童少年暑期精神文化生活，培養(yǎng)他們良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺(jué)遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)，最大限度地避免各種安全事故的發(fā)生。
倡議人：__。
20__年_月_日。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”。關(guān)于溺水，這是一個(gè)沉重的話題，卻也是不容我們每一個(gè)人回避的話題!
同學(xué)們，與水親近是我們的本性，隨著夏季的到來(lái)，同學(xué)們涉水、玩水、游泳等行為增多，與此同時(shí)溺水事故也進(jìn)入了多發(fā)期、易發(fā)期。作為我們，絕對(duì)不可以把自己的生命視為兒戲!我希望同學(xué)們能夠牢記我說(shuō)的以下幾點(diǎn)：
第一、一定要遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域!
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)多在水庫(kù)、池塘、河流以及建筑工地或磚窯廠形成的水坑，這些危險(xiǎn)區(qū)域，不是我們嬉戲玩耍的地方。
第二、正規(guī)游泳池也要牢記游泳安全!
首先我們要選擇安全、正規(guī)的游泳場(chǎng)所，并且必須要在成人的陪同下游泳，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，下水前應(yīng)先熱身，但不宜劇烈，不調(diào)貿(mào)然跳水、潛泳和憋氣，服從泳池管理，嚴(yán)防各種意外。
第三、同伴落水，不要錯(cuò)誤營(yíng)救!
救人是群體溺亡的重要原因之一，絕對(duì)不能采用“手拉手”救人，必須在確保自身安全的前提下，采取智慧救人的方式，否則極可能引發(fā)更大的悲劇。
那么，同伴落水如何正確施救?碰到有人落水，要在第一時(shí)間大聲呼叫，盡可能在最快的時(shí)間里尋求成人的幫助。如果可能，在周邊尋找到漂浮物給落水者。
如果不慎落水，又該如何正確自救呢?首先絕對(duì)不能驚慌，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免身體下沉。如果周圍有木板等漂浮物，應(yīng)盡可能抓住，借助木板的浮力使自己的身體盡量向上浮。
同學(xué)們，生命可貴，請(qǐng)你們一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，一定要在成人的陪同下安全游泳!請(qǐng)你們務(wù)必牢記“六不”的要求：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。
明天早晨，我們將進(jìn)行全校師生“預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”簽名承諾活動(dòng)，同時(shí)還要舉辦“防溺水”安全教育手抄報(bào)和征文活動(dòng)，各班還要在班里組織同學(xué)們觀看中國(guó)安全教育網(wǎng)關(guān)于預(yù)防溺水專題教育活動(dòng)的授課課件和視頻，教育目的只有一個(gè)，喚起全體師生的安全責(zé)任意識(shí)，確保我們每一個(gè)人平安、健康!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命嚴(yán)防溺水”的安全教育，學(xué)校也希望每個(gè)學(xué)生都重視這類問(wèn)題。
在學(xué)習(xí)生活中，我們要樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
事先準(zhǔn)備事例，尋找一些圖片資料。
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導(dǎo)入。
1、教師：“小朋友們暑假快來(lái)了，那么你覺(jué)得什么運(yùn)動(dòng)適合炎熱的夏天呢?”
2、教師：“你們喜歡游泳嗎?會(huì)游嗎?
二、活動(dòng)過(guò)程。
1、教師出示收集來(lái)的圖片資料請(qǐng)幼兒觀察討論。
2、講述案例《水庫(kù)摸魚，深水桑命》請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)從中知道些什么?
3、引導(dǎo)幼兒了解水庫(kù)的危險(xiǎn)性，自己游泳技術(shù)不佳時(shí)千萬(wàn)不可逞強(qiáng)下水。
4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠＃堇p身而亡》這個(gè)悲劇的事實(shí)告訴我們了什么?
(1)、這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
(2)、我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(3)、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
5、教師向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)：
(1)、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)、我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打”110“。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十六
各位同學(xué)：
大家好!
春、夏季節(jié)，隨著雨水的增多，河塘溝渠水位上漲。每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、溪河等水域嬉戲或游泳。
七、嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水。
八、嚴(yán)禁在公園里靠河塘處逗留玩耍。
九、嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水。
十、嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：__。
20__年_月_日。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十七
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月20日至7月10日。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
圍繞“四個(gè)突出”,提高“防溺水”安全教育實(shí)效。
四個(gè)突出：
1、突出抓重點(diǎn)對(duì)象教育，對(duì)平時(shí)擅自游泳的學(xué)生及時(shí)做好思想工作,進(jìn)行細(xì)致入微的教育。
2、突出抓重點(diǎn)時(shí)段教育，如：放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。
3、突出抓防溺知識(shí)教育，教育學(xué)生正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。
4、突出抓紀(jì)律教育，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的，要立即制止和批評(píng)教育，杜絕溺水事故發(fā)生。
六、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十八
我小時(shí)候特別頑皮，整天在村子里做惡作劇，有時(shí)候和男生混在一起，和他們一起去抓青蛙，到河邊摸蝦......
有一次，我和劉晨跑到河邊玩耍，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)岸邊不遠(yuǎn)處有一個(gè)蝦籠。我很好奇里面有沒(méi)有自己想吃的蝦，便右手拽著岸邊的小樹，身子蹲下來(lái)，左手在前面撈，身子左側(cè)著。
我試了好久，可是連蝦籠的邊緣都沒(méi)碰到，便向劉晨求助，合作把蝦籠拿上來(lái)。他拉著我的右手向上扯，我身體前傾，左手撈。由于劉晨比我輕，當(dāng)我使勁傾向蝦籠時(shí)，他實(shí)在堅(jiān)持不住了，手一松，”噗通"，我掉下了水。那一瞬間，大腦里一片空白。在水里呆了幾秒，才會(huì)想起自己是怎么了。我最怕冷，便不停地呼救。
劉晨試著拉我上岸，可是我比他重，差點(diǎn)把他也拖下水。其實(shí)河水只到脖子那，但我認(rèn)為水下有蛇，不停掙扎，喝了幾口臟水。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我不想再掙扎了，還想著河里的泥軟軟的很好玩，便在水里跳了幾下。忽然，我想到電視上的人可以漂浮在水面上快活的吃著水果，我也可以。俺學(xué)著電視上的動(dòng)作，雙腳離開湖底，身子向后倒，由于我不知道技巧，在倒下的剎那，腦袋沉進(jìn)了河里，又灌了好幾口臟水。我不想再待在水里玩耍，我要回家找爸爸?？墒且廊粵](méi)人來(lái)，過(guò)了好久，我的手開始發(fā)白，眼皮在打架，快沒(méi)精神了。
正在危急關(guān)頭，洪露星奶奶下田路過(guò)河邊，發(fā)現(xiàn)劉晨正在想辦法救我上岸。她以最快的速度拉我上岸，交給我大媽。大人們看我眼睛癡呆、嘴巴烏紫，還不停的發(fā)抖(后來(lái)聽大人說(shuō)的)，迅速幫我換好衣服，煮生姜水喝，最后把我放進(jìn)被窩里睡覺(jué)。我一直到晚上才有了真正的意識(shí)。
爸爸知道后和我說(shuō)了好多危險(xiǎn)的事，并且叮囑下次一定要注意安全。經(jīng)過(guò)上次的教訓(xùn)，之后看見河邊有再多的蝦籠，俺看都不看一眼，立刻害怕地走了。
星期五，我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目。讓更加感覺(jué)到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述著這樣一個(gè)故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過(guò)去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過(guò)去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以動(dòng)畫片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會(huì)到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過(guò)，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒(méi)有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來(lái)珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對(duì)嗎?請(qǐng)記住一句話;“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無(wú)盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手。”
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十九
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
春去夏至，炎熱的季節(jié)再次到來(lái)了。滾滾的熱浪撲面而來(lái)的感覺(jué)，想必大家也都感受到了吧！
但是，夏天給我們帶來(lái)的可不僅僅只是這炎熱的太陽(yáng)而已！那些圓滾滾的冰鎮(zhèn)西瓜、冰涼涼的冰激凌，當(dāng)然，還有我們?cè)谙奶熳畈荒苌俚囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳！
說(shuō)道游泳大家自然都是不陌生的，在這炎熱的夏季，又有誰(shuí)不想泡在涼爽的水中好好的玩耍呢？夏天的水是那么的有誘惑力，是那么的讓人著迷，但是同時(shí)，它也是那么的危險(xiǎn)！
我們?cè)谖拿鞯氖澜缰猩盍四敲淳?，無(wú)論在何時(shí)、何地，身邊總是離不開家人和社會(huì)的保護(hù)，這樣無(wú)私且全方位的保護(hù)，讓我們漸漸的遺忘了一件事！“大自然并不友好！”大自然是公平的，他給大部分的生物定下了平等的規(guī)則，遇火會(huì)被燒傷、遇刃會(huì)被割傷、遇水，則有溺水的可能！
雙刃劍，雙刃劍！給我們生命，又帶走我們的生命；
給我們歡樂(lè)，卻又帶給家人悲傷?，F(xiàn)在正值夏季，炎熱的太陽(yáng)似乎在催促著我們往冰涼的水里鉆。但是！同學(xué)們，游泳是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，但是也是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)夏季，請(qǐng)答應(yīng)我，同時(shí)也是答應(yīng)你身邊愛你和你愛的那些親人和朋友。
1、不在禁止游泳的地方游泳。
2、不在沒(méi)有成人保護(hù)的情況下游泳。
3、不在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下游泳。
4、不要在河水、水塘里游泳。
5、充分的了解游泳的安全知識(shí)。
其實(shí)我想說(shuō)的還有很多，但是，復(fù)雜的心情全部匯聚在一起，也不過(guò)是一句：“安全第一”！同學(xué)們都記得神話中被大海無(wú)情吞沒(méi)的精衛(wèi)吧！他的悲憤，希望不要再有同學(xué)感受到！最后，祝愿你們?cè)谶@個(gè)夏天玩的快樂(lè)、過(guò)得開心！
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二十
水是生命之源。它有一溫一柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬(wàn)物;但也有剛烈的一面，有時(shí)竟然吞噬了人的生命。
同一個(gè)季節(jié)，同一條河里，上演著同一樣的悲劇。在白塔河潢溪地段，近幾年我就耳聞目睹了幾起溺水身亡的事件。
一位剛拿到大學(xué)本科錄取通知的高中畢業(yè)生，淌水過(guò)河，誤走入挖機(jī)淘過(guò)沙石的地方，幾天后才打撈到一尸一體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。
兩個(gè)跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死。
三名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還?！粋€(gè)個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)楹⒆拥哪缢硗龆鴳K淡下去，留下了永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓(xùn)!
“珍一愛一生命，謹(jǐn)防溺水”應(yīng)警鐘長(zhǎng)鳴!作為我們中小學(xué)生，應(yīng)該時(shí)刻繃緊安全這根弦，加強(qiáng)自我防患意識(shí)，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作為老師和家長(zhǎng)，應(yīng)承擔(dān)起對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)和教育責(zé)任，使他們懂得珍一愛一生命，學(xué)會(huì)一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。作為各級(jí)地方政一府，應(yīng)加強(qiáng)勘察，對(duì)危險(xiǎn)河段要采取防患措施，絕不能容忍一些開發(fā)商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。
“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到無(wú)生命的水身上。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍一愛一生命、謹(jǐn)防溺水”，還水一個(gè)清白吧!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二十一
暑假馬上要到來(lái)。家長(zhǎng)們想過(guò)得安心，一定要嚴(yán)防溺水。看完了李雯主任詳細(xì)解說(shuō)，感受如下：第一、當(dāng)孩子外出玩耍時(shí)，做到“四知”。第二、當(dāng)家長(zhǎng)和孩子戲水時(shí)，做到“四不”。我們不僅要知道這些防止溺水的知識(shí)，還要身體力行，按照上述關(guān)鍵要點(diǎn)和重要的細(xì)節(jié)去做，把重要的安全知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常安全行為，再把日常安全行為轉(zhuǎn)為良好的安全習(xí)慣。只有這樣，才能做到將安全風(fēng)險(xiǎn)降到最低，大家的人身安全才更有保障。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇一
生命是頑強(qiáng)的`，同時(shí)，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。
夏天已經(jīng)來(lái)臨，炎熱的號(hào)角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時(shí)，教育局、學(xué)校總是告誡著我們學(xué)生，老師和家長(zhǎng)也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水?？煽傆心敲磶讉€(gè)同學(xué)淘氣頑皮，沒(méi)有聽勸告，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時(shí)，我們也應(yīng)該高度重視起來(lái)，學(xué)會(huì)一些防溺水和急救知識(shí)，這將是我們生命的保護(hù)傘：
1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3.要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。
我們要牢記以上的防溺水安全知識(shí)，并且做到以下六不準(zhǔn)：
1.不準(zhǔn)私自下水游泳。
2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3.不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶隊(duì)的情況下游泳。
4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5.不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施，無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
6.不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水，提高安全意識(shí)。行動(dòng)起來(lái)吧!珍愛生命，預(yù)防溺水，安全為伴!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二
看似平靜的水面，卻危機(jī)四伏。每年夏季，有很多學(xué)生的生命就被水無(wú)情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實(shí)在令人心痛，令人惋惜。
而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是學(xué)生不聽勸告，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。
在一個(gè)炎熱的夏天，學(xué)生小明和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不開心!突然，一不小心，他們掉進(jìn)了河里。小明的同學(xué)實(shí)點(diǎn)水性，爬上了岸，小明卻仍在水里掙扎。這可把小明的同學(xué)急壞了，慌忙中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。小明抓住了竹竿，頭露出了水面。但小明同學(xué)的力氣太小，他無(wú)法把小明拉上來(lái)。時(shí)間一長(zhǎng)，力氣用盡，他反而會(huì)被小明拖下水。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的李先生看到了這一幕，連忙過(guò)來(lái)幫忙，還撥打了110報(bào)警電話，警察快速趕過(guò)來(lái)，才把小明救了上來(lái)。
小明及時(shí)得救了，他是幸運(yùn)的。但有很多不幸的溺水的孩子，他們?cè)僖矝](méi)有爬上岸來(lái)。那么，溺水可以避免嗎?答案是：當(dāng)然可以!怎樣防溺水呢?請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來(lái)：沒(méi)有大人的陪同，不要去水邊玩耍。一定要在會(huì)游泳的成人的陪同下游泳。絕對(duì)不能在無(wú)人保護(hù)下游泳。不去水庫(kù)、池塘、不明情況的河流等危險(xiǎn)水域游泳。游泳前要做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么，我建議你也不要去游泳。因?yàn)橛斡緯r(shí)，腿腳抽筋是非常危險(xiǎn)的。
同學(xué)們，每個(gè)人的生命只有一次，為了我們自己，為了所有愛我們的人，我們要使自己遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，請(qǐng)記住“珍愛生命，謹(jǐn)防溺水”!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇三
從春天到夏天，天氣越來(lái)越熱。為了防止學(xué)生在游泳時(shí)溺水，我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展了“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班。
在炎熱的夏天，游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但由于準(zhǔn)備不足，缺乏安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌失措，無(wú)法冷靜自救。溺水事故很容易發(fā)生。根據(jù)調(diào)查，在中國(guó)，平均每天有150多名兒童因意外傷害而喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因，10名意外傷害死亡的兒童中有近6名溺水。
同學(xué)!夏天極其炎熱。有多少人被它的極熱吸引去溝渠和曲江海河游泳游玩?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”，奪走了一個(gè)萌芽中的.生命，一個(gè)幸福的家庭在承受著巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇四
炎熱的夏天，非常悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運(yùn)動(dòng)，還有的在家看電視，那夏天的頭號(hào)殺手是什么呢?那就是溺水情況。
在放假的那天老師在學(xué)校里一直提醒同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。
有一次我看了一個(gè)新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個(gè)有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們決定一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，確實(shí)是涼快了，一起玩的痛快，大人后來(lái)陸續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻一直在池塘里玩耍著，忽然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒(méi)有大人發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大人發(fā)現(xiàn)時(shí)，小孩已經(jīng)沒(méi)看見了，最終小孩是被救上來(lái)了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒(méi)有救回來(lái)，太可惜了。
這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號(hào)殺手真是太可怕了，我們要做到遠(yuǎn)離池塘、深水危險(xiǎn)區(qū)，珍愛生命，熱愛生活，讓溺水遠(yuǎn)離我們的生活。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇五
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹，祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。當(dāng)你看見一位母親十月懷胎，嬰兒呱呱落地時(shí)，你會(huì)知道，這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生!你是否會(huì)感嘆，感嘆生命的來(lái)之不易?可是，生命是寶貴的，生命是脆弱的!
也許有人覺(jué)得這些事情離我們很遙遠(yuǎn)，但我們身邊也確確實(shí)實(shí)有過(guò)這樣殘酷的實(shí)例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計(jì)，溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。20__年永嘉縣學(xué)生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就達(dá)13人。
正因?yàn)橛辛诉@些慘痛的例子，我倡議全體同學(xué)做到“五不”承諾：1、不私自下水游泳;2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;3、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前，學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識(shí)是不可或缺的。
人不能像野草那樣，“春風(fēng)吹又生”，人的生命只有一次，而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全，我們平時(shí)就要做到“安全學(xué)習(xí)，安全生活”，杜絕危險(xiǎn)的行為，讓甌北中心小學(xué)變成一個(gè)安全和諧的校園。
同學(xué)們，生命承載珍愛生命，預(yù)防溺水了太多的美麗，請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待：生命行走在你我的掌心，請(qǐng)小心呵護(hù)。珍愛生命，預(yù)防溺水!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇六
1、為全面推動(dòng)我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的本事。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)資料，要求每一個(gè)學(xué)生提高安全意識(shí)。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自我在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別本事。
：學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識(shí)，培養(yǎng)防范本事。
一、引入。
此刻是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會(huì)漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。并且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很悲痛、教師也很悲痛。
二、防汛知識(shí)教育。
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃；
3、盡力躲避大浪；
4、盡量抓住浮托物；
5、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；
6、洪水來(lái)時(shí)，如正在教室上課，要聽從教師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與教師、同學(xué)在一齊，等待營(yíng)救，千萬(wàn)不要獨(dú)自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過(guò)河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)經(jīng)過(guò)，可回到學(xué)校留宿或請(qǐng)教師想別的方法。
（一）、游泳小常識(shí)：（五點(diǎn)）。
1、必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問(wèn)題，如果你的同伴不是家長(zhǎng)（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無(wú)力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，并且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情景下，不能夠立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫(kù)、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情景下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前必須要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)立刻入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺(jué)神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：經(jīng)過(guò)跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
3、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
4、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
5、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
（三）、游泳過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題：（四點(diǎn)）。
1、應(yīng)當(dāng)相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)當(dāng)相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一齊去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一齊去游泳應(yīng)當(dāng)一齊回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫(kù)）游泳，應(yīng)當(dāng)有家長(zhǎng)、親人或教師的帶領(lǐng)。異常強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰(shuí)更長(zhǎng)，潛水的距離誰(shuí)更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
（四）、游泳中的緊急情景及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過(guò)低或游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是堅(jiān)持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)立刻停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自我無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來(lái)人呀！”
（五）、溺水的急救。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
異常強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長(zhǎng)帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救（四步）。
（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
（2）控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
（4）注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
四、小結(jié)。
人的生命僅有一次，幸福歡樂(lè)掌握在你手里，期望經(jīng)過(guò)這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺(jué)遵守安全原則的好習(xí)慣。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇七
生命，是最寶貴的，因此我們應(yīng)該精心呵護(hù)生命，珍愛生命，讓生命發(fā)光、發(fā)熱。而這一切都應(yīng)該從預(yù)防溺水開始。
20__年6月21日，三名小學(xué)生結(jié)伴去小河邊洗澡，其中有一名小學(xué)生不會(huì)游泳，溺水了，其他兩名小學(xué)生見了，馬上跳下水去搶救那名落水的學(xué)生，急于救人的兩名學(xué)生沒(méi)有掌握救人方法，結(jié)果被溺水者死死地拉下了水，就這樣三名小學(xué)生的生命被無(wú)情的大水給吞沒(méi)了，無(wú)情的水又帶著了三名小學(xué)生幼小的生命。20__年、20__年溺水事件屢屢發(fā)生，舉不勝舉。
這一樁樁，一件件溺水的事件給了我們?cè)S多的啟示，并告誡我們?cè)谟斡局斜仨氄莆找恍┓滥缢闹R(shí)，以下幾條請(qǐng)同學(xué)們必須牢牢記?。?、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。珍惜生命，預(yù)防溺水從掌握游泳知識(shí)開始。
溺水，是危險(xiǎn)的源頭，讓我們?cè)?50天的溺水高峰期里珍惜生命，預(yù)防溺水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇八
水是一把雙刃劍，如果你對(duì)自然展示好的一面，那自然也會(huì)真心待你；如果你破壞自然，那自然會(huì)派“水、雷、雨”………這些自然救兵吊打人類，把人類打得落花流水。
二零一一年四月二十六日，生死關(guān)頭，四雙小手伸向落水同學(xué)，結(jié)果四名小學(xué)生手拉手不幸都被急流沖走。安徽四名小學(xué)生手拉手救落水同學(xué)溺亡的這件事情告訴我們，不能手拉手施救，要大喊呼叫大人或陌生人來(lái)幫忙，并立即撥打110和120電話。
水也是有好的一面，它給我們活下去的機(jī)會(huì)，因?yàn)椤八巧础?。游泳是和水最親密的體驗(yàn)，但是要到正規(guī)的游泳館游泳，不會(huì)游泳帶上游泳圈，游泳鏡，游泳帽，游泳耳塞，游泳鼻夾等工具。而會(huì)游泳的人也不能大意，下水前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)，防止腿抽筋。
在此，我向人們呼吁，生命只有一次，不要把生命當(dāng)兒戲。如果不尊重生命，那死神只能給你的心臟“開刀”了。
自己溺水時(shí)，首先不要慌張，把身上的重物品脫掉，雙腳往上蹬，尋找漂浮物，等待救援。
莫貪一時(shí)涼，徒留一世悲，讓溺水事件不再重演……。
水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無(wú)法失去的東西，如果失去水人類將無(wú)法生存。
水有弊：會(huì)溺死人，會(huì)污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來(lái)，水是一個(gè)殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們?cè)絹?lái)越多，已有幾十萬(wàn)人了。
我認(rèn)為，水乃生命之母，它是無(wú)私的；它是大自然奉獻(xiàn)給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個(gè)世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個(gè)世上。水，你是那么的大愛無(wú)私，善良美好！
都說(shuō)：“上善若水，水善利萬(wàn)物而不爭(zhēng)。”這是個(gè)多么純潔而又無(wú)私的生物——水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇九
炎炎夏日已經(jīng)來(lái)到，游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能鍛煉身體，還能納涼消暑。但是，這項(xiàng)看似有益的運(yùn)動(dòng)卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險(xiǎn)，我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn)：
1、游泳前最好做一次體檢檢查，有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳。或者有無(wú)發(fā)燒(腋溫37度c以上)、心臟是否跳動(dòng)過(guò)快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象，有就不要下水了。
2、飽食或饑餓時(shí)不要游泳，可在飯后休息1~2小時(shí)后再行游泳。強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后也不宜游泳，尤其是身體還未落汗的時(shí)候不宜立即下水游泳，否則會(huì)引起感冒，抽筋。
3、慎重選擇游泳場(chǎng)所，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域，水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如果游泳時(shí)抽筋了，應(yīng)該怎么做呢?
如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直，一手抓住腳趾向身體方向拉，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展，即可緩解。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會(huì)，待不適感消除后再下水。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的`手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
如果能上岸，可俯臥池邊，屈小腿，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠(yuǎn)，先深吸一口氣憋住，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。
手指抽筋時(shí)可用力握拳，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時(shí)主要按摩方法解除。
經(jīng)過(guò)上面幾點(diǎn)介紹，我們對(duì)游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我們一定要珍愛生命，嚴(yán)防溺水。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十
近年來(lái)，大大小小的溺水事件不計(jì)其數(shù)，僅在今年就有5起溺水事件發(fā)生。就在昨日，河水又無(wú)情地吞噬了5名中學(xué)生寶貴的生命——昨天下午湖北荊州市5名中學(xué)生下河游泳卻不幸溺水，到現(xiàn)在已確認(rèn)四人死亡，一人下落不明。
生命的警鐘在敲響!
炎炎夏日，孩子們抵不住冰涼河水的誘惑，便會(huì)相約去游泳，渾然不知魔鬼將手悄悄伸向了他們，而他們?nèi)匀缓翢o(wú)知覺(jué)。當(dāng)同伴中的一人被魔鬼逮住時(shí)，他們并沒(méi)有向河邊的大人求救，而是自做主張地去拉扯溺水的同伴，于是就這樣被同伴拉入水中，失去了寶貴的生命。
看完這段話，你一定會(huì)為孩子們感到惋惜，但也同樣在警告我們：不要在救助別人的同時(shí)忽視自己寶貴的生命!
當(dāng)你在游泳時(shí)發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立即向周邊大人呼喊求助。如果岸邊沒(méi)人，就把救生圈或者木棒拋給溺水者，再將其拖到岸邊。若無(wú)救護(hù)器材的情況下，需快速接近溺水者，并轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，將其背向自己托運(yùn)，通常采用側(cè)泳或者仰泳的拖運(yùn)法。但如果你的水性不好，就不要貿(mào)然行動(dòng)，更不要拉手救助，這樣可能會(huì)引起更多的人落水溺水。
將溺水者救上岸后我們又應(yīng)該干什么呢?
我們應(yīng)該迅速地進(jìn)行急救，先讓溺水者頭朝下，撬開其齒，用手將口腔和鼻腔中的污物清理干凈，再迅速拍打其肩后背部，讓其呼吸道通暢，避免出現(xiàn)呼吸不暢的現(xiàn)象。
假若自己獨(dú)自游泳發(fā)生溺水現(xiàn)象，不要驚慌，保持大腦清醒;頭頂朝后，口朝上方，將口鼻露出水面，確保正常呼吸;盡量讓身體浮在水面，不要拼命掙扎，這樣容易使身體下沉。
為了讓溺水事件不再發(fā)生，我們應(yīng)該在大人的陪同下游泳，不要單獨(dú)去游泳。除此之外，需選擇好的游泳場(chǎng)所，并對(duì)水域安全情況要全面了解。在下水前也需熱身，不要貿(mào)然跳進(jìn)水里，更不要逞能。
河水無(wú)情，生命可貴。在這個(gè)五彩斑斕的夏季，，請(qǐng)不要讓自己失去探索美好世界的機(jī)會(huì)，更不要讓你的家人為你哭泣!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十一
隨著炎炎夏日的到來(lái)，游泳成了很多小朋友在夏天重要的娛樂(lè)活動(dòng)，但卻有很多同學(xué)在游泳的時(shí)候，因沒(méi)有做好游泳安全準(zhǔn)備，導(dǎo)致溺水。案例中，一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命因溺水而被無(wú)情奪走了，讓一個(gè)個(gè)原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，令人心痛！讓我們一起大聲呼吁：“珍愛生命，預(yù)防溺水！”
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十二
暑假到了，讓孩子們度過(guò)一個(gè)安全、快樂(lè)、有益于身心健康的暑期生活，是我們共同的心愿。當(dāng)前，已進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫偏高、雨水偏多，河塘、溝渠里都蓄滿了水，成為孩子們戲水降溫的好去處，但也同時(shí)成為安全隱患。為進(jìn)一步做好防溺水等安全工作，我們特發(fā)出倡議如下：
希望孩子們?cè)谟斡緯r(shí)做到“四不”：一是不在無(wú)大人帶領(lǐng)下私自下水游泳，二是不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，三是不到無(wú)安全保障的水域游泳，四是不在河道、池塘、水庫(kù)等水域戲水玩耍。特別是加強(qiáng)對(duì)留守流動(dòng)兒童在暑期、節(jié)假日、周末和放學(xué)后的監(jiān)管。
希望家長(zhǎng)加強(qiáng)孩子游泳救護(hù)知識(shí)的輔導(dǎo)，幫助孩子掌握基本的自護(hù)、自救和逃生方法。教育孩子必須到符合衛(wèi)生條件的游泳館或正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)游泳，同時(shí)要學(xué)會(huì)一些溺水時(shí)自救的方法，如放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，向周圍呼救，等待救援等，在一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵?，不?huì)游泳的切不可盲目下水施救。
各級(jí)教育部門、婦聯(lián)組織要充分發(fā)揮學(xué)校、婦女兒童活動(dòng)中心、留守流動(dòng)兒童活動(dòng)室、家庭教育指導(dǎo)服務(wù)站等陣地作用，組織志愿者、愛心家長(zhǎng)、愛心媽媽對(duì)兒童開展各類關(guān)愛活動(dòng)，通過(guò)舉辦安全知識(shí)、科普知識(shí)、心理健康、家庭教育等講座和健康有益的文體活動(dòng)，豐富兒童少年暑期精神文化生活，培養(yǎng)他們良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺(jué)遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)，最大限度地避免各種安全事故的發(fā)生。
倡議人：__。
20__年_月_日。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是“預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”。關(guān)于溺水，這是一個(gè)沉重的話題，卻也是不容我們每一個(gè)人回避的話題!
同學(xué)們，與水親近是我們的本性，隨著夏季的到來(lái)，同學(xué)們涉水、玩水、游泳等行為增多，與此同時(shí)溺水事故也進(jìn)入了多發(fā)期、易發(fā)期。作為我們，絕對(duì)不可以把自己的生命視為兒戲!我希望同學(xué)們能夠牢記我說(shuō)的以下幾點(diǎn)：
第一、一定要遠(yuǎn)離野外危險(xiǎn)水域!
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)多在水庫(kù)、池塘、河流以及建筑工地或磚窯廠形成的水坑，這些危險(xiǎn)區(qū)域，不是我們嬉戲玩耍的地方。
第二、正規(guī)游泳池也要牢記游泳安全!
首先我們要選擇安全、正規(guī)的游泳場(chǎng)所，并且必須要在成人的陪同下游泳，做好準(zhǔn)備活動(dòng)，下水前應(yīng)先熱身，但不宜劇烈，不調(diào)貿(mào)然跳水、潛泳和憋氣，服從泳池管理，嚴(yán)防各種意外。
第三、同伴落水，不要錯(cuò)誤營(yíng)救!
救人是群體溺亡的重要原因之一，絕對(duì)不能采用“手拉手”救人，必須在確保自身安全的前提下，采取智慧救人的方式，否則極可能引發(fā)更大的悲劇。
那么，同伴落水如何正確施救?碰到有人落水，要在第一時(shí)間大聲呼叫，盡可能在最快的時(shí)間里尋求成人的幫助。如果可能，在周邊尋找到漂浮物給落水者。
如果不慎落水，又該如何正確自救呢?首先絕對(duì)不能驚慌，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免身體下沉。如果周圍有木板等漂浮物，應(yīng)盡可能抓住，借助木板的浮力使自己的身體盡量向上浮。
同學(xué)們，生命可貴，請(qǐng)你們一定要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)水域，一定要在成人的陪同下安全游泳!請(qǐng)你們務(wù)必牢記“六不”的要求：不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。
明天早晨，我們將進(jìn)行全校師生“預(yù)防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)”簽名承諾活動(dòng)，同時(shí)還要舉辦“防溺水”安全教育手抄報(bào)和征文活動(dòng)，各班還要在班里組織同學(xué)們觀看中國(guó)安全教育網(wǎng)關(guān)于預(yù)防溺水專題教育活動(dòng)的授課課件和視頻，教育目的只有一個(gè)，喚起全體師生的安全責(zé)任意識(shí)，確保我們每一個(gè)人平安、健康!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命嚴(yán)防溺水”的安全教育，學(xué)校也希望每個(gè)學(xué)生都重視這類問(wèn)題。
在學(xué)習(xí)生活中，我們要樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。游泳需到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法：迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物;保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
謝謝大家!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全有關(guān)知識(shí)。
2、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
3、自防自救的知識(shí)，深化防溺水安全教育，使孩子了解自防自救知識(shí)，提高自防自救能力。
4、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
5、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
事先準(zhǔn)備事例，尋找一些圖片資料。
活動(dòng)過(guò)程：
一、活動(dòng)導(dǎo)入。
1、教師：“小朋友們暑假快來(lái)了，那么你覺(jué)得什么運(yùn)動(dòng)適合炎熱的夏天呢?”
2、教師：“你們喜歡游泳嗎?會(huì)游嗎?
二、活動(dòng)過(guò)程。
1、教師出示收集來(lái)的圖片資料請(qǐng)幼兒觀察討論。
2、講述案例《水庫(kù)摸魚，深水桑命》請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)從中知道些什么?
3、引導(dǎo)幼兒了解水庫(kù)的危險(xiǎn)性，自己游泳技術(shù)不佳時(shí)千萬(wàn)不可逞強(qiáng)下水。
4、教師談?wù)勈吕渡钏嫠＃堇p身而亡》這個(gè)悲劇的事實(shí)告訴我們了什么?
(1)、這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
(2)、我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(3)、教育幼兒知道深水中經(jīng)常有高大水草或大石塊，若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會(huì)有生命危險(xiǎn)。
5、教師向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)：
(1)、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到池塘、無(wú)蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)、我們還小，很多小朋友都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進(jìn)河里、池塘、水井等，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來(lái)相助或撥打”110“。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十六
各位同學(xué)：
大家好!
春、夏季節(jié)，隨著雨水的增多，河塘溝渠水位上漲。每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng)，不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
三、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí)，并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
五、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，亦努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫(kù)、溪河等水域嬉戲或游泳。
七、嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險(xiǎn)”等警示標(biāo)語(yǔ)的水域處下水戲水。
八、嚴(yán)禁在公園里靠河塘處逗留玩耍。
九、嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水。
十、嚴(yán)禁自行下河救人。
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不象財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
倡議人：__。
20__年_月_日。
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十七
三、活動(dòng)對(duì)象：
全體學(xué)生。
四、活動(dòng)時(shí)間：
5月20日至7月10日。
五、活動(dòng)內(nèi)容：
圍繞“四個(gè)突出”,提高“防溺水”安全教育實(shí)效。
四個(gè)突出：
1、突出抓重點(diǎn)對(duì)象教育，對(duì)平時(shí)擅自游泳的學(xué)生及時(shí)做好思想工作,進(jìn)行細(xì)致入微的教育。
2、突出抓重點(diǎn)時(shí)段教育，如：放學(xué)、雙休日、節(jié)假日等。
3、突出抓防溺知識(shí)教育，教育學(xué)生正確的自護(hù)自救和相互急救方法等。
4、突出抓紀(jì)律教育，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)私自游泳的，要立即制止和批評(píng)教育，杜絕溺水事故發(fā)生。
六、課堂總結(jié)：
同學(xué)們，生命的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在無(wú)窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。讓我們珍愛生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十八
我小時(shí)候特別頑皮，整天在村子里做惡作劇，有時(shí)候和男生混在一起，和他們一起去抓青蛙，到河邊摸蝦......
有一次，我和劉晨跑到河邊玩耍，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)岸邊不遠(yuǎn)處有一個(gè)蝦籠。我很好奇里面有沒(méi)有自己想吃的蝦，便右手拽著岸邊的小樹，身子蹲下來(lái)，左手在前面撈，身子左側(cè)著。
我試了好久，可是連蝦籠的邊緣都沒(méi)碰到，便向劉晨求助，合作把蝦籠拿上來(lái)。他拉著我的右手向上扯，我身體前傾，左手撈。由于劉晨比我輕，當(dāng)我使勁傾向蝦籠時(shí)，他實(shí)在堅(jiān)持不住了，手一松，”噗通"，我掉下了水。那一瞬間，大腦里一片空白。在水里呆了幾秒，才會(huì)想起自己是怎么了。我最怕冷，便不停地呼救。
劉晨試著拉我上岸，可是我比他重，差點(diǎn)把他也拖下水。其實(shí)河水只到脖子那，但我認(rèn)為水下有蛇，不停掙扎，喝了幾口臟水。過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間，我不想再掙扎了，還想著河里的泥軟軟的很好玩，便在水里跳了幾下。忽然，我想到電視上的人可以漂浮在水面上快活的吃著水果，我也可以。俺學(xué)著電視上的動(dòng)作，雙腳離開湖底，身子向后倒，由于我不知道技巧，在倒下的剎那，腦袋沉進(jìn)了河里，又灌了好幾口臟水。我不想再待在水里玩耍，我要回家找爸爸?？墒且廊粵](méi)人來(lái)，過(guò)了好久，我的手開始發(fā)白，眼皮在打架，快沒(méi)精神了。
正在危急關(guān)頭，洪露星奶奶下田路過(guò)河邊，發(fā)現(xiàn)劉晨正在想辦法救我上岸。她以最快的速度拉我上岸，交給我大媽。大人們看我眼睛癡呆、嘴巴烏紫，還不停的發(fā)抖(后來(lái)聽大人說(shuō)的)，迅速幫我換好衣服，煮生姜水喝，最后把我放進(jìn)被窩里睡覺(jué)。我一直到晚上才有了真正的意識(shí)。
爸爸知道后和我說(shuō)了好多危險(xiǎn)的事，并且叮囑下次一定要注意安全。經(jīng)過(guò)上次的教訓(xùn)，之后看見河邊有再多的蝦籠，俺看都不看一眼，立刻害怕地走了。
星期五，我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目。讓更加感覺(jué)到那生命之花是多么寶貴，多么脆弱不堪。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述著這樣一個(gè)故事：有的孩子由于淘氣，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒(méi)有家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)，孩子們，自己在河道，小溪中游到一半，由于體力不支，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過(guò)去救他，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過(guò)去，不料還有些孩子被水草纏住，如果這是真的，將失去多少條生命。
《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以動(dòng)畫片的形式，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會(huì)到了生命如此寶貴，又有多少人就這樣和她擦肩而過(guò)，留給家人的是心痛，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾。世界上沒(méi)有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。
同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是易逝得，讓我們一起來(lái)珍惜生命，留給父母，伙伴，老師，一個(gè)完美，欣慰的結(jié)局，這樣才不能他們疼我們，對(duì)嗎?請(qǐng)記住一句話;“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌，唱響無(wú)盡的生命的意義。水雖然是生命之源，但他也是一個(gè)冷血的殺手。”
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇十九
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
春去夏至，炎熱的季節(jié)再次到來(lái)了。滾滾的熱浪撲面而來(lái)的感覺(jué)，想必大家也都感受到了吧！
但是，夏天給我們帶來(lái)的可不僅僅只是這炎熱的太陽(yáng)而已！那些圓滾滾的冰鎮(zhèn)西瓜、冰涼涼的冰激凌，當(dāng)然，還有我們?cè)谙奶熳畈荒苌俚囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳！
說(shuō)道游泳大家自然都是不陌生的，在這炎熱的夏季，又有誰(shuí)不想泡在涼爽的水中好好的玩耍呢？夏天的水是那么的有誘惑力，是那么的讓人著迷，但是同時(shí)，它也是那么的危險(xiǎn)！
我們?cè)谖拿鞯氖澜缰猩盍四敲淳?，無(wú)論在何時(shí)、何地，身邊總是離不開家人和社會(huì)的保護(hù)，這樣無(wú)私且全方位的保護(hù)，讓我們漸漸的遺忘了一件事！“大自然并不友好！”大自然是公平的，他給大部分的生物定下了平等的規(guī)則，遇火會(huì)被燒傷、遇刃會(huì)被割傷、遇水，則有溺水的可能！
雙刃劍，雙刃劍！給我們生命，又帶走我們的生命；
給我們歡樂(lè)，卻又帶給家人悲傷?，F(xiàn)在正值夏季，炎熱的太陽(yáng)似乎在催促著我們往冰涼的水里鉆。但是！同學(xué)們，游泳是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，但是也是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)夏季，請(qǐng)答應(yīng)我，同時(shí)也是答應(yīng)你身邊愛你和你愛的那些親人和朋友。
1、不在禁止游泳的地方游泳。
2、不在沒(méi)有成人保護(hù)的情況下游泳。
3、不在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下游泳。
4、不要在河水、水塘里游泳。
5、充分的了解游泳的安全知識(shí)。
其實(shí)我想說(shuō)的還有很多，但是，復(fù)雜的心情全部匯聚在一起，也不過(guò)是一句：“安全第一”！同學(xué)們都記得神話中被大海無(wú)情吞沒(méi)的精衛(wèi)吧！他的悲憤，希望不要再有同學(xué)感受到！最后，祝愿你們?cè)谶@個(gè)夏天玩的快樂(lè)、過(guò)得開心！
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二十
水是生命之源。它有一溫一柔的一面，滋養(yǎng)著人類和萬(wàn)物;但也有剛烈的一面，有時(shí)竟然吞噬了人的生命。
同一個(gè)季節(jié)，同一條河里，上演著同一樣的悲劇。在白塔河潢溪地段，近幾年我就耳聞目睹了幾起溺水身亡的事件。
一位剛拿到大學(xué)本科錄取通知的高中畢業(yè)生，淌水過(guò)河，誤走入挖機(jī)淘過(guò)沙石的地方，幾天后才打撈到一尸一體，真是喜極生悲，十多年的辛苦，竟付之東流。
兩個(gè)跟爺爺剛學(xué)會(huì)游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個(gè)游到河中心，因體力不支而活活淹死。
三名小學(xué)一、二年級(jí)的學(xué)生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結(jié)果淹死在河里，無(wú)一生還?！粋€(gè)個(gè)原本幸福的家庭，因?yàn)楹⒆拥哪缢硗龆鴳K淡下去，留下了永遠(yuǎn)也撫不平的傷痛。多么慘痛的教訓(xùn)!
“珍一愛一生命，謹(jǐn)防溺水”應(yīng)警鐘長(zhǎng)鳴!作為我們中小學(xué)生，應(yīng)該時(shí)刻繃緊安全這根弦，加強(qiáng)自我防患意識(shí)，防患于未然，不私自下河洗澡，不到深水的地方去，不在水中游玩太久……作為老師和家長(zhǎng)，應(yīng)承擔(dān)起對(duì)孩子的監(jiān)護(hù)和教育責(zé)任，使他們懂得珍一愛一生命，學(xué)會(huì)一些基本的游泳技術(shù)和溺水后的自救措施。作為各級(jí)地方政一府，應(yīng)加強(qiáng)勘察，對(duì)危險(xiǎn)河段要采取防患措施，絕不能容忍一些開發(fā)商，只管挖沙石掙錢，卻不顧他人安危的做法。
“生命無(wú)價(jià)，水無(wú)罪”，水是自然界最寶貴的資源，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到無(wú)生命的水身上。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍一愛一生命、謹(jǐn)防溺水”，還水一個(gè)清白吧!
珍愛生命嚴(yán)防溺水班會(huì)心得篇二十一
暑假馬上要到來(lái)。家長(zhǎng)們想過(guò)得安心，一定要嚴(yán)防溺水。看完了李雯主任詳細(xì)解說(shuō)，感受如下：第一、當(dāng)孩子外出玩耍時(shí)，做到“四知”。第二、當(dāng)家長(zhǎng)和孩子戲水時(shí)，做到“四不”。我們不僅要知道這些防止溺水的知識(shí)，還要身體力行，按照上述關(guān)鍵要點(diǎn)和重要的細(xì)節(jié)去做，把重要的安全知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常安全行為，再把日常安全行為轉(zhuǎn)為良好的安全習(xí)慣。只有這樣，才能做到將安全風(fēng)險(xiǎn)降到最低，大家的人身安全才更有保障。