春節(jié)來(lái)歷演講稿(實(shí)用18篇)

字號(hào):

    在撰寫(xiě)演講稿時(shí),需要適應(yīng)觀眾的背景和興趣,以確保演講的有效傳達(dá)。要寫(xiě)一篇較為完美的演講稿,首先要明確演講的目的和受眾。想要在演講中展現(xiàn)自己的魅力和才華嗎?不妨參考一下以下的范文,或許能給你一些靈感。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇一
    大家好!
    19x。
    年9月,“五月花號(hào)”輪船載著102名清教徒及其家屬離開(kāi)英國(guó)駛向北美大陸,經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的艱苦航行,在馬薩諸塞的普利茅斯登陸上岸,從此定居下來(lái)。第一個(gè)冬天,由于食物不足、天氣寒冷、傳染病肆虐和過(guò)度勞累,這批清教徒一下子死去了一半以上。第二年春天,當(dāng)?shù)赜〉诎膊柯淝蹰L(zhǎng)馬薩索德帶領(lǐng)心地善良的印第安人,給了清教徒谷物種子,并教他們打獵、種植莊稼、捕魚(yú)等。在印第安人的幫助下,清教徒們當(dāng)年獲得了大豐收。首任總督威廉·布萊德福為此建議設(shè)立一個(gè)節(jié)日,慶祝豐收,感謝上帝的恩賜。同時(shí),還想借此節(jié)日加強(qiáng)白人與印第安人的和睦關(guān)系。1621年11月下旬的星期四,清教徒們和馬薩索德帶來(lái)的90名印第安人歡聚一堂,慶祝美國(guó)歷第一個(gè)感恩節(jié)。男性清教徒外出打獵、捕捉火雞,女人們則在家里用玉米、南瓜、紅薯和果子等做成美味佳肴。就這樣,白人和印第安人圍著篝火,邊吃邊聊,還載歌載舞,整個(gè)慶?;顒?dòng)持續(xù)了三天。
    每年11月的第四個(gè)星期四是感恩節(jié)(thanksgivingday)。感恩節(jié)是美國(guó)人民獨(dú)創(chuàng)的一個(gè)古老節(jié)日,也是美國(guó)人合家歡聚的節(jié)日,因此美國(guó)人提起感恩節(jié)總是倍感親切,就像我國(guó)人民提到春節(jié)就倍感溫馨一樣。
    謝謝大家!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇二
    中秋節(jié),中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日,為每年農(nóng)歷八月十五,傳說(shuō)是為了紀(jì)念嫦娥奔月。
    “中秋”一詞,最早見(jiàn)于《周禮》。根據(jù)我國(guó)古代歷法,一年有四季,每季三個(gè)月,分別被稱(chēng)為孟月、仲月、季月三部分,因此秋季的第二月叫仲秋,又因農(nóng)歷八月十五日,在八月中旬,故稱(chēng)“中秋”。到了唐朝初年,《新唐書(shū)?卷十五志第五?禮樂(lè)五》載“其中春、中秋釋奠于文宣王、武成王”,及“開(kāi)元十九年,始置太公尚父廟,以留侯張良配。中春、中秋上戊祭之,牲、樂(lè)之制如文”。據(jù)史籍記載,古代帝王祭月的節(jié)期為農(nóng)歷八月十五,時(shí)日恰逢三秋之半,故名“中秋節(jié)”;又因?yàn)檫@個(gè)節(jié)日在秋季八月,故又稱(chēng)“秋節(jié)”、“八月節(jié)”、“八月會(huì)”、“中秋節(jié)”;又有祈求團(tuán)圓的信仰和相關(guān)習(xí)俗活動(dòng),故亦稱(chēng)“團(tuán)圓節(jié)”、“女兒節(jié)”。因中秋節(jié)的主要活動(dòng)都是圍繞“月”進(jìn)行的,所以又俗稱(chēng)“月節(jié)”、“月夕”、“追月節(jié)”、“玩月節(jié)”、“拜月節(jié)”;在唐朝,中秋節(jié)還被稱(chēng)為“端正月”。
    中秋節(jié)的盛行始于宋朝,至明清時(shí),已與元旦齊名,成為我國(guó)的主要節(jié)日之一。
    關(guān)于中秋節(jié)的起源,說(shuō)法較多。中秋一詞,最早見(jiàn)于《周禮》,《禮記?月令》上說(shuō):“仲秋之月養(yǎng)衰老,行糜中秋節(jié)粥飲食。”
    一說(shuō)它起源于古代帝王的祭祀活動(dòng)?!抖Y記》上記載:“天子春朝日,秋夕月”,夕月就是祭月亮,說(shuō)明早在春秋時(shí)代,帝王就已開(kāi)始祭月、拜月了。后來(lái)貴族官吏和文人學(xué)士也相繼仿效,逐步傳到民間。
    二是中秋節(jié)的起源和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)有關(guān)。秋天是收獲的季節(jié)?!扒铩弊值慕忉屖牵骸扒f稼成熟曰秋”。八月中秋,農(nóng)作物和各種果品陸續(xù)成熟,農(nóng)民為了慶祝豐收,表達(dá)喜悅的心情,就以“中秋”這天作為節(jié)日?!爸星铩本褪乔锾熘虚g的意思,農(nóng)歷的八月是秋季中間的一個(gè)月,十五日又是這個(gè)月中間的一天,所以中秋節(jié)可能是古人“秋報(bào)”遺傳下來(lái)的習(xí)俗。
    也有歷史學(xué)家研究指出,中秋節(jié)起源應(yīng)為隋末唐軍于大業(yè)十三年八月十五日,唐軍裴寂以圓月作為構(gòu)思,成功發(fā)明月餅,并廣發(fā)軍中作為軍餉,成功解決因大量吸收反隋義軍而衍生之軍糧問(wèn)題。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇三
    辭舊歲歡欣鼓舞慶勝利,迎新春豪情滿(mǎn)懷譜新篇。在這家家慶團(tuán)圓、人人笑開(kāi)顏的新春佳節(jié)里,我們又迎來(lái)了新一輪的挑戰(zhàn),能否實(shí)現(xiàn)首季開(kāi)門(mén)紅,“四?!惫ぷ魇顷P(guān)鍵。這就要求我們?nèi)V上下要齊心協(xié)力,克服困難做好保安全、保穩(wěn)定、保出勤、保產(chǎn)量工作。
    安全是煤礦永恒的主題,是我們的立礦之本,更是我們每一名員工和家屬的幸福和歡樂(lè)的源泉。春節(jié)期間正是事故多發(fā)期,也是我們?nèi)菀缀鲆暟踩奶厥鈺r(shí)期。廣大員工一定要提高認(rèn)識(shí),自覺(jué)做好自保、互保、聯(lián)保,員工家屬也要發(fā)揮好雙保作用,平時(shí)多吹親情風(fēng)、安全風(fēng),確保丈夫在崗1分鐘,安全60秒,筑牢安全根基。
    穩(wěn)定是和諧礦區(qū)的基礎(chǔ),是我們的興企之源。我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)一定要把源頭工作抓好抓實(shí),真正把企業(yè)的關(guān)懷和組織的溫暖送到每一名員工的心坎上,使廣大員工群眾與企業(yè)同呼吸、共命運(yùn),確保我礦穩(wěn)定。
    出勤是我們企業(yè)的效益之根,是家庭富裕的保證。我們一定要把企業(yè)當(dāng)成自己的家,想企業(yè)之所想、急企業(yè)之所急,千方百計(jì)保證出滿(mǎn)勤,讓企業(yè)的效益之根扎的更深,讓我們的家庭更加富裕。
    效益是我們企業(yè)的生命,是我們經(jīng)濟(jì)收入的保證。因此,我們要克服一切困難促進(jìn)生產(chǎn),多出煤、出好煤,為企業(yè)創(chuàng)效,為家庭增收。
    全礦員工家屬同志們,讓我們同心協(xié)力保安全,團(tuán)結(jié)互助保穩(wěn)定,千方百計(jì)保出勤,排除萬(wàn)難保效益,共同構(gòu)建我們更加富美和諧的家園。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇四
    親愛(ài)的同學(xué)們:
    隨著一股強(qiáng)冷空氣的入侵,3月11日,十堰下了一場(chǎng)壯麗的三月雪。本是植樹(shù)節(jié)前夕,這種天氣似乎會(huì)使人有些惋惜。然而,突降的大雪并沒(méi)有擋住熱愛(ài)環(huán)境的人們上山植樹(shù)的熱情。
    綠色森林是人類(lèi)生命的搖籃。因此世界上有許多國(guó)家都越來(lái)越重視植樹(shù)造林,并有了法定的植樹(shù)節(jié)。但世界上最早的植樹(shù)節(jié),是美國(guó)內(nèi)部拉斯加州制定的。
    美國(guó)內(nèi)布拉斯加州樹(shù)木稀少,土地干旱,風(fēng)沙很大。為了改善這種惡劣的自然環(huán)境狀況,莫頓先生在1872年4月10日倡議全民植樹(shù)100萬(wàn)棵。其后,每年的這一天此州全民動(dòng)員義務(wù)植樹(shù)。就這樣十幾年間,此州1000公里的荒山野嶺變成了森林,1885年,內(nèi)部拉斯加州議會(huì)為表彰莫頓先生的功勞。以它的生日4月22日作為當(dāng)?shù)氐闹矘?shù)節(jié),這就是世界上最早的植樹(shù)節(jié)。
    我國(guó)也是開(kāi)展植樹(shù)節(jié)較早的國(guó)家之一,1915年,當(dāng)時(shí)的中華民國(guó)政府規(guī)定,每年清明為植樹(shù)節(jié)。新中國(guó)成立后,1979年,國(guó)務(wù)院正式?jīng)Q定3月12日為我國(guó)的植樹(shù)節(jié)。
    擁有了好的環(huán)境,才能創(chuàng)造出美好的未來(lái)!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇五
    尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好:
    又是一年春來(lái)到,帶來(lái)了大自然的萬(wàn)物復(fù)蘇和欣欣向榮。今天又是3月12日植樹(shù)節(jié)了!又到了植樹(shù)造林的好時(shí)候。
    可是,同學(xué)們,你們知道我們?yōu)槭裁匆矘?shù)造林嗎?
    我們生活的自然界中,生物和氣候、土壤、水等環(huán)境條件之間存在著錯(cuò)綜復(fù)雜的相互關(guān)系。就像我們?nèi)梭w的各個(gè)器官、各種機(jī)能之間都是保持平衡的,一旦某個(gè)環(huán)節(jié)失去了平衡,人就會(huì)生病。自然界也一樣,一旦失去了生態(tài)平衡,便會(huì)產(chǎn)生種種不良后果。
    在自然界中,森林是保持生態(tài)平衡的衛(wèi)士,森林讓氣候變得穩(wěn)定正常。
    有了森林,地面就不怕風(fēng)吹雨沖,水土就不易流失。大風(fēng)遇到了防護(hù)林帶,會(huì)被大大減弱;雨水沿著樹(shù)干慢慢地流到地上,被枯枝落葉、草根樹(shù)皮所堵截,能滲透到地下而不會(huì)迅速流走。在少雨的季節(jié)里,這些儲(chǔ)藏在地下的水,一部分匯成溪流,流出森林,滋養(yǎng)農(nóng)田,一部分經(jīng)過(guò)樹(shù)根的吸收、樹(shù)葉的蒸騰,回到空中,又變成雨,再落下來(lái)。許多國(guó)家的護(hù)林實(shí)踐表明,當(dāng)國(guó)家森林覆蓋率占全國(guó)總面積的30%以上,而且分布均勻時(shí),國(guó)家就不會(huì)發(fā)生較大的風(fēng)沙旱澇等自然災(zāi)害??上У氖?,我國(guó)的森林覆蓋率僅有16.5%,這怎么不讓我們深感焦慮呢!
    而且,人類(lèi)自誕生起,一切衣食往行及生產(chǎn)、生活,無(wú)不依賴(lài)于我們所生存的這個(gè)星球,地球上的大氣、森林,海洋、河流、土壤、草原、野生動(dòng)植物等,組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng),這就是人類(lèi)賴(lài)以生存的基本環(huán)境。
    但是,長(zhǎng)期以來(lái),人類(lèi)把文明的進(jìn)程一直滯留在對(duì)自然的征服掠奪上,似乎從未想到對(duì)哺育人類(lèi)的地球給予保護(hù)和回報(bào),在取得輝煌的文明成果的同時(shí),人類(lèi)對(duì)自然的掠奪卻使得我們所生存的這個(gè)星球滿(mǎn)目瘡疤,人口的增長(zhǎng)和生產(chǎn)活動(dòng)的增多,也對(duì)環(huán)境造成沖擊,給環(huán)境帶來(lái)壓力。
    保護(hù)環(huán)境,人人有責(zé),但我們現(xiàn)在還只是學(xué)生,不可能為全人類(lèi)的環(huán)境作出特別大的貢獻(xiàn),但我們可以從身邊的環(huán)境做起,從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起。
    例如:遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定,把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中,避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋,用紙盒等代替,這樣可以大大減少垃圾,減輕垃圾處理工作的壓力,愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木,少贈(zèng)送賀年卡,保持校園清潔等。
    這些雖然都是小事,但只要大家一起努力,一起動(dòng)手,從節(jié)約資源和減少污染著手,調(diào)整一下自己的生活方式,我們就能為保護(hù)地球做出一份貢獻(xiàn)。
    親愛(ài)的同學(xué)們,伸出你的手,伸出我的手,讓我們一起播種綠色,讓我們一起宣傳綠色倡議,讓大地媽媽擁有更多的綠色吧!
    我的演講完畢,謝謝大家!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇六
    后羿取得“不死藥”交給嫦娥保存,他有個(gè)叫逢蒙的徒弟是個(gè)奸佞小人,在八月十五日趁后羿出獵之機(jī),威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥為使不死藥不落入壞人手中,便一口吞下肚去。不料吞下藥后,她身輕如燕,竟身不由己地飛上了月宮。
    嫦娥(《吳友如畫(huà)寶》)。
    在與中秋節(jié)有關(guān)的神話傳說(shuō)中,嫦娥奔月流傳最廣。
    傳說(shuō)嫦娥是遠(yuǎn)古時(shí)候一個(gè)名叫后羿的英雄的妻子。當(dāng)時(shí)十日齊出,非常炎熱,莊稼都給曬焦了,給神州大地帶來(lái)了巨大的恐怖和災(zāi)害。后羿為民除害,射落九日,留下一個(gè)太陽(yáng),人們終于得以正常生活,后羿因此為天下人所敬慕。
    他聽(tīng)說(shuō)昆侖山西王母那里有種“不死藥”,這種藥,一人吃了可以升天,兩個(gè)人分吃了,可以長(zhǎng)生不老。于是,他跋山涉水,前往討取,終于得到。
    后羿與嫦娥夫妻恩愛(ài),他舍不得心愛(ài)的妻子,也舍不得眾鄉(xiāng)親,不愿意一個(gè)人上天成仙,就把藥帶回家交給嫦娥保存。后羿有個(gè)叫逢蒙的徒弟是個(gè)奸佞小人,在八月十五日趁后羿出獵之機(jī),威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥為使不死藥不落入壞人手中,便一口吞下肚去。不料吞下藥后,她身輕如燕,竟身不由己地飛上了月宮。后羿便在院子里設(shè)下供案,擺上瓜果食品,對(duì)月遙念嫦娥。
    人們也紛紛仿效,以后年年如此,于是便形成了八月十五這個(gè)節(jié)日。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇七
    同學(xué)們:
    大家好!
    我是xxx,今天是植樹(shù)節(jié),我們中華民族自古就有“愛(ài)樹(shù)、育樹(shù)”的傳統(tǒng)。愛(ài)白楊的挺拔,癌癥治療愛(ài)垂柳的柔美。愛(ài)松樹(shù)不屈的風(fēng)骨。除了這種精神的寄托外,人們更看重它的實(shí)用價(jià)值。有了樹(shù),才會(huì)有和諧美麗的大自然;有了樹(shù),才有清爽、新鮮的空氣;有了樹(shù),才會(huì)有高樓、房屋和鐵路。
    植樹(shù),它不僅能防風(fēng)固沙,保持水土,還能美化環(huán)境,是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士,它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝。這個(gè)忠誠(chéng)的城市衛(wèi)士,為了美化城市,還真做了不少的“工作”呢!比如綠樹(shù)進(jìn)行光合作用,提供人類(lèi)呼吸所需的氧氣。
    不僅如此,它還是吸收氮?dú)?、二氧化碳、臭氧的天然凈化物,并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度,吸粉塵、噪音等功能。所有這些,都使人們高度重視綠樹(shù)的作用。隨著經(jīng)濟(jì)的越來(lái)越發(fā)展,人們逐漸認(rèn)識(shí)到了環(huán)保的重要性,于是植樹(shù)造林已成為民族風(fēng)尚,綠化家園成為時(shí)代的追求。
    同學(xué)們,在植樹(shù)節(jié)到來(lái)之前也要積極行動(dòng)起來(lái),在校內(nèi)保護(hù)花草,給花壇里的小花澆一點(diǎn)水,給操場(chǎng)上的小樹(shù)培一培土,一起來(lái)美化綠化我們的校園。另外,我們同學(xué)更要爭(zhēng)做綠化宣傳員、環(huán)保小衛(wèi)士,要愛(ài)護(hù)我們校園中的一草一木,愛(ài)護(hù)我們這個(gè)城市中的一草一木。
    同學(xué)們,在植樹(shù)節(jié)里,讓我們牢記,多走幾步,不穿越綠化帶,不踐踏綠地?!拔鹨陨菩《粸?,勿以惡小而為之”,從我做起,從你做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,做綠化、美化環(huán)境的有心人。將來(lái),我們的校園將更加美麗,我們的城市也將更加美麗!我們祖國(guó)的明天也必將更加明媚燦爛!
    綠色大自然是人類(lèi)財(cái)富的寶藏,也是人類(lèi)美感與藝術(shù)的源泉。因?yàn)橛辛嗽孱?lèi)到參天大樹(shù),才使荒蕪的地球生機(jī)勃勃,才有了動(dòng)物,才有了人類(lèi)。最后,我希望同學(xué)們能從我做起,從小事做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起。做綠化、美化環(huán)境的有心人,我堅(jiān)信,我們的校園將更加美麗,我們的城市也將更加美麗!我們祖國(guó)的明天也必將更加美麗!
    以上就是我的演講內(nèi)容,謝謝大家!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇八
    各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    在一陣陣爆竹聲中,一陣陣歡歌笑語(yǔ)中,我們終于迎來(lái)了春節(jié)!春節(jié),是中國(guó)最盛大的節(jié)日,也是我們興的日子。家家張燈結(jié)彩,街面上修飾一新,一派喜氣洋洋的景象。爸爸老媽也早早地把家里布置一新,置辦了年貨,我眨著幸福的眼睛,穿著新衣服在大衣柜鏡子前照來(lái)照去,真是美極了!
    我希望每天都可以這樣開(kāi)開(kāi)心心,但是今年春節(jié)過(guò)后,家里工作的人都各奔東西了,該上學(xué)的上學(xué),到時(shí)候就空空蕩蕩,不會(huì)在熱鬧,但我知道,大家都是為了這個(gè)家,他們必須下定心來(lái),即使舍不得,但是還是得狠下心來(lái),所以我要在新的一年里,好好學(xué)習(xí),天天向上?。?!
    晚上,在美麗的月光下,我和姐姐們一起點(diǎn)燃了手中的煙花,頓時(shí)就噴出了美麗的火花,漂亮極了!看著這美麗的景色,聽(tīng)著一陣陣火花聲,別提有多開(kāi)心了!
    嶄新的一年,又是一個(gè)新的開(kāi)始。讓我們從現(xiàn)在起珍惜每一分每一秒,增加一份動(dòng)力,取得一片收獲!
    世界上許多事情需要珍惜,尤其是守護(hù)在你身邊的人,待你好好珍惜她,報(bào)答他,及是報(bào)答!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇九
    遠(yuǎn)古時(shí)候天上有十日同時(shí)出現(xiàn),曬得莊稼枯死,民不聊生,一個(gè)名叫后羿的英雄,力大無(wú)窮,他同情受苦的百姓,拉開(kāi)神弓,一氣射下九個(gè)多太陽(yáng),為民造福。后羿妻子名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外,終日和妻子在一起。不少志士慕名前來(lái)投師學(xué)藝,心術(shù)不正的蓬蒙也混了進(jìn)來(lái)。
    一天,后羿到昆侖山訪友求道,向王母求得一包不死藥。據(jù)說(shuō)服下此藥,能即刻升天成仙。然而,后羿舍不得撇下妻子,暫時(shí)把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進(jìn)梳妝臺(tái)的百寶匣。三天后,后羿率眾徒外出狩獵,心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病,沒(méi)有外出。待后羿率眾人走后不久,蓬蒙持劍闖入內(nèi)宅后院,逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對(duì)手,危急之時(shí)她轉(zhuǎn)身打開(kāi)百寶匣,拿出不死藥一口吞了下去。嫦娥吞下藥,身子立時(shí)飄離地面、沖出窗口,向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫,便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。
    傍晚,后羿回到家,侍女們哭訴了白天發(fā)生的事。后羿既驚又怒,抽劍去殺惡徒,蓬蒙早已逃走,后羿氣得捶胸頓足,仰望著夜空呼喚嫦娥,這時(shí)他發(fā)現(xiàn),今天的月亮格外皎潔明亮,而且有個(gè)晃動(dòng)的身影酷似嫦娥。后羿思念妻子,便派人到嫦娥喜愛(ài)的后花園里,擺上香案,放上嫦娥平時(shí)愛(ài)吃的蜜食鮮果,遙祭在月宮里的嫦娥。百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后,紛紛在月下擺設(shè)香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此,中秋節(jié)拜月的風(fēng)俗在民間傳開(kāi)了。
    從這以后,中秋節(jié)拜月的風(fēng)俗在民間傳開(kāi)了。圓圓的月亮代表著人們的愿望能一一實(shí)現(xiàn)得很圓滿(mǎn)!日子越過(guò)越充實(shí)!
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十
    luo。
    農(nóng)歷八月十五,中秋節(jié)。這是人們一直都喻為最有人情味、最詩(shī)情畫(huà)意的一個(gè)節(jié)日。有說(shuō),每逢佳節(jié)倍思親。中秋節(jié)這一份思念當(dāng)然會(huì)更深切,尤其是一輪明月高高掛的時(shí)刻。
    中秋之所以是中秋,是因?yàn)檗r(nóng)歷八月十五這一天是在三秋制中。這一天天上的圓月分外明亮特別的大特別的圓,所以這一天也被視為撮合姻緣的大好日子。
    說(shuō)起中秋的來(lái)源,民間一直流傳著多個(gè)不同的傳說(shuō)和神話故事。其中就有嫦蛾奔月、朱元璋月餅起義、唐明皇游月宮等故事。
    最為人熟悉當(dāng)然是嫦娥奔月,嫦娥偷了丈夫后羿的不死仙丹,飛奔到月宮的故事也有多個(gè)版本。在較早的'記載中,嫦娥偷吃了仙藥,變成了癩蛤蟆,被叫著月精。
    奔月后,嫦娥住的月宮其實(shí)是一個(gè)寂寞的地方,除了一棵桂樹(shù)和一只兔子,就別無(wú)他物??墒怯钟辛硪粋€(gè)說(shuō)法是,在月宮里還有一個(gè)叫吳剛的人。
    傳說(shuō)一。
    相傳,遠(yuǎn)古時(shí)候有一年,天上出現(xiàn)了十個(gè)太陽(yáng),直烤得大地冒煙,海水枯干,老百姓眼看無(wú)法再生活去。
    這件事驚動(dòng)了一個(gè)名叫后羿的英雄,他登上昆侖山頂,運(yùn)足神力,拉開(kāi)神弓,一氣射下九個(gè)多余的太陽(yáng)。
    后羿立下蓋世神功,受到百姓的尊敬和愛(ài)戴,不少志士慕名前來(lái)投師學(xué)藝。奸詐刁鉆、心術(shù)不正的蓬蒙也混了進(jìn)來(lái)。
    不久,后羿娶了個(gè)美麗善良的妻子,名叫嫦娥。后羿除傳藝狩獵外,終日和妻子在一起,人們都羨慕這對(duì)郎才女貌的恩愛(ài)夫妻。
    一天,后羿到昆侖山訪友求道,巧遇由此經(jīng)過(guò)的王母娘娘,便向王母求得一包不死藥。據(jù)說(shuō),服下此藥,能即刻升天成仙。
    然而,后羿舍不得撇下妻子,只好暫時(shí)把不死藥交給嫦娥珍藏。嫦娥將藥藏進(jìn)梳妝臺(tái)的百寶匣里,不料被蓬蒙看了。
    三天后,后羿率眾徒外出狩獵,心懷鬼胎的蓬蒙假裝生病,留了下來(lái)。待后羿率眾人走后不久,蓬蒙手持寶劍闖入內(nèi)宅后院,威逼嫦娥交出不死藥。嫦娥知道自己不是蓬蒙的對(duì)手,危急之時(shí)她當(dāng)機(jī)立斷,轉(zhuǎn)身打開(kāi)百寶匣,拿出不死藥一口吞了下去。
    嫦娥吞下藥,身子立時(shí)飄離地面、沖出窗口,向天上飛去。由于嫦娥牽掛著丈夫,便飛落到離人間最近的月亮上成了仙。
    傍晚,后羿回到家,侍女們哭訴了白天發(fā)生的事。后羿既驚又怒,抽劍去殺惡徒,蓬蒙早逃走了。氣得后羿捶胸頓足哇哇大叫。悲痛欲絕的后羿,仰望著夜空呼喚愛(ài)妻的名字。這時(shí)他驚奇地發(fā)現(xiàn),今天的月亮格外皎潔明亮,而且有個(gè)晃動(dòng)的身影酷似嫦娥。
    后羿急忙派人到嫦娥喜愛(ài)的后花園里,擺上香案,放上她平時(shí)最?lèi)?ài)吃的蜜食鮮果,遙祭在月宮里眷戀著自己的嫦娥。
    百姓們聞知嫦娥奔月成仙的消息后,紛紛在月下擺設(shè)香案,向善良的嫦娥祈求吉祥平安。從此,中秋節(jié)拜月的風(fēng)俗在民間傳開(kāi)了。
    傳說(shuō)二。
    中秋節(jié)原是豐收的節(jié)日。在中國(guó)農(nóng)業(yè)社會(huì),農(nóng)民在豐收的季節(jié)里,總是大事慶祝一番。這個(gè)節(jié)日之所以成為佳節(jié)也和“嫦娥奔月”這個(gè)美麗的神話有關(guān)。
    傳說(shuō),古時(shí)候天上有十個(gè)太陽(yáng),它們輪流出現(xiàn),照亮大地和給大地帶來(lái)溫暖,但有一天,十個(gè)太陽(yáng)卻一起出現(xiàn),大地上的農(nóng)作物都被烤焦了。這時(shí),有一個(gè)叫后羿的神射手,把其中九個(gè)太陽(yáng)射了下來(lái),替萬(wàn)民消除了災(zāi)難。人們于是把他擁立為王。后羿當(dāng)上皇帝后,沉迷酒色,隨意殺人,成了暴君。他希望長(zhǎng)生不老,跑到昆侖山盜取王母娘娘的不死藥,他的妻子嫦娥怕他長(zhǎng)生不老,百姓受苦,把不死之藥偷來(lái)吃了,于是她自己就輕飄飄地飛上了月宮。
    后來(lái),一般婦女每逢中秋拜月,就是向月宮里的嫦娥遙祭。
    中秋節(jié)的傳統(tǒng)食品是月餅,月餅是圓形的,象征團(tuán)圓,反映了人們對(duì)家人團(tuán)聚的美好愿望。中秋節(jié)吃月餅據(jù)說(shuō)始于元代,當(dāng)時(shí),朱元璋領(lǐng)導(dǎo)漢族人民反抗元朝暴政,約定在八月十五日這一天起義,以互贈(zèng)月餅的辦法把字條夾在月餅中傳遞消息。中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗便在民間傳開(kāi)來(lái)。
    后來(lái),朱元璋終于把元朝推翻,成為明朝的第一個(gè)皇帝,雖然其后滿(mǎn)清人入主中國(guó),但是人們?nèi)耘f慶祝這個(gè)象征推翻異族統(tǒng)治的節(jié)日。
    還有很多種說(shuō)法,這里不一一說(shuō)明。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十一
    農(nóng)歷八月十五日,是我國(guó)傳統(tǒng)的中秋節(jié),也是我國(guó)僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。八月十五恰在秋季的中間,故謂之中秋節(jié)。我國(guó)古歷法把處在秋季中間的八月,稱(chēng)謂“仲秋”,所以中秋節(jié)又叫“仲秋節(jié)”。
    中秋之夜,月色皎潔,古人把圓月視為團(tuán)圓的象征,因此,又稱(chēng)八月十五為“團(tuán)圓節(jié)”。古往今來(lái),人們常用“月圓”、“月缺”來(lái)形容“悲歡離合”,客居他鄉(xiāng)的游子,更是以月來(lái)寄托深情。唐代詩(shī)人李白的“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”,杜甫的“露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明”,宋代王安石的“春風(fēng)又綠江南岸,明月何時(shí)照我還”等詩(shī)句,都是千古絕唱。
    中秋節(jié)是個(gè)古老的節(jié)日,祭月賞月是節(jié)日的重要習(xí)俗。古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制,民家也有中秋祭月之風(fēng),到了后來(lái)賞月重于祭月,嚴(yán)肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛,許多詩(shī)人的名篇中都有詠月的詩(shī)句,宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動(dòng)更具規(guī)模。我國(guó)各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當(dāng)中秋月亮升起,于露天設(shè)案,將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上,拜月后,全家人圍桌而坐,邊吃邊談,共賞明月。現(xiàn)在,祭月拜月活動(dòng)已被規(guī)模盛大、多彩多姿的群眾賞月游樂(lè)活動(dòng)所替代。
    吃月餅是節(jié)日的另一習(xí)俗,月餅象征著團(tuán)圓。月餅的制作從唐代以后越來(lái)越考究。蘇東坡有詩(shī)寫(xiě)道:“小餅如嚼月,中有酥和飴”,清朝楊光輔寫(xiě)道:“月餅飽裝桃肉餡,雪糕甜砌蔗糖霜”。看來(lái)當(dāng)時(shí)的月餅和現(xiàn)在已頗為相近了。
    中秋節(jié)-中國(guó)各地中秋節(jié)習(xí)俗。
    中秋佳節(jié),人們最主要的活動(dòng)是賞月和吃月餅了。
    在中秋節(jié),我國(guó)自古就有賞月的習(xí)俗,《禮記》中就記載有“秋暮夕月”,即祭拜月神。到了周代,每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設(shè)大香案,擺上月餅、西瓜、蘋(píng)果、李子、葡萄等時(shí)令水果,其中月餅和西瓜是絕對(duì)不能少的。西瓜還要切成蓮花狀。
    在唐代,中秋賞月、玩月頗為盛行。在宋代,中秋賞月之風(fēng)更盛,據(jù)《東京夢(mèng)華錄》記載:“中秋夜,貴家結(jié)飾臺(tái)榭,民間爭(zhēng)占酒樓玩月”。每逢這一日,京城的所有店家、酒樓都要重新裝飾門(mén)面,牌樓上扎綢掛彩,出售新鮮佳果和精制食品,夜市熱鬧非凡,百姓們多登上樓臺(tái),一些富戶(hù)人家在自己的樓臺(tái)亭閣上賞月,并擺上食品或安排家宴,團(tuán)圓子女,共同賞月敘談。
    明清以后,中秋節(jié)賞月風(fēng)俗依舊,許多地方形成了燒斗香、樹(shù)中秋、點(diǎn)塔燈、放天燈、走月亮、舞火龍等特殊風(fēng)俗。
    我國(guó)城鄉(xiāng)群眾過(guò)中秋都有吃月餅的習(xí)俗,俗話中有:“八月十五月正圓,中秋月餅香又甜”。月餅最初是用來(lái)祭奉月神的祭品,“月餅”一詞,最早見(jiàn)于南宋吳自牧的《夢(mèng)梁錄》中,那時(shí),它也只是象菱花餅一樣的餅形食品。后來(lái)人們逐漸把中秋賞月與品嘗月餅結(jié)合在一起,寓意家人團(tuán)圓的象征。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十二
    除夕守歲之時(shí),長(zhǎng)輩要給晚輩壓歲錢(qián),也叫壓勝錢(qián)。因?yàn)椤皻q”與“祟”諧音,長(zhǎng)輩們希望壓歲錢(qián)能驅(qū)邪免災(zāi),保佑孩子平平安安,壓歲錢(qián)寄托著長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的殷切希望和深情關(guān)愛(ài)。
    放爆竹。
    中國(guó)民間有“開(kāi)門(mén)爆竹”一說(shuō),即在新的一年到來(lái)之際,家家戶(hù)戶(hù)開(kāi)門(mén)的第一件事就是燃放爆竹,以劈劈啪啪的爆竹聲辭舊迎新。燃放鞭炮是中國(guó)節(jié)日的一種娛樂(lè)活動(dòng),可以給人們帶來(lái)歡愉和吉利。
    據(jù)史料記載,最早的爆竹是用竹竿之類(lèi)的易燃品制成的火炬。因?yàn)槲覈?guó)南方盛產(chǎn)竹子,這個(gè)習(xí)俗首先是從南方流行起來(lái)的。當(dāng)竹子燃燒時(shí),竹節(jié)里空氣膨脹,引起竹腔爆裂,發(fā)出噼噼啪啪的響聲,爆竹的名稱(chēng)也由此得來(lái)。大約到了唐代,人們把火藥裝在竹筒里點(diǎn)燃。宋代人們已經(jīng)普遍使用內(nèi)裝火藥的紙卷代替竹筒,也就是現(xiàn)在的炮仗了。
    拜年。
    拜年,是春節(jié)期間的重要活動(dòng),它與除夕夜的團(tuán)圓飯一樣,是最能體現(xiàn)“年味”的春節(jié)習(xí)俗。在過(guò)去家庭拜年順序?yàn)橐话萏斓?,二拜祖宗,三拜高堂。一般大年初一晚輩給長(zhǎng)輩拜年,祝愿長(zhǎng)輩福如東海、壽比南山。新年后給親戚拜年,一般的規(guī)矩是初一拜本家、初二拜岳家、初三拜親戚。在同學(xué)、同事、朋友、合作者、鄰里之間也要相互拜年。在“過(guò)年好”的道賀聲中,拉近了心與心的距離,增進(jìn)了人與人的感情。正如古語(yǔ)所說(shuō),拜年“以聯(lián)年誼、以敦鄉(xiāng)情”。
    逛廟會(huì)。
    逛廟會(huì),是大多數(shù)中國(guó)人的春節(jié)情結(jié),更是不可或缺的年俗。春節(jié)廟會(huì)最早是民間的宗教儀式,廟會(huì)之時(shí),通常由僧人、道士做“法事”或“道場(chǎng)”以祭祀神佛,人們也要進(jìn)香朝拜、許愿、還愿、求福。廟會(huì)期間,也少不了商販叫賣(mài)、民間藝術(shù)表演。廟會(huì)上有許多歷史悠久深受老百姓喜愛(ài)的傳統(tǒng)項(xiàng)目,比如,舞獅、舞龍、扭秧歌、踩高蹺、跑旱船等。
    觀社火。
    除了廟會(huì),民間自演自?shī)实纳缁鹨彩菤v史悠久的年節(jié)娛樂(lè)活動(dòng)。社火源于古老的土地神與火神崇拜。社,即土地神;火,即火祖,是傳說(shuō)中的火神。在以農(nóng)業(yè)文化著稱(chēng)的中國(guó),土地是人們的立足之本,它為人類(lèi)的生存發(fā)展奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)?;?,是人們熟食和取暖之源,也是人類(lèi)生存發(fā)展必不可少的條件,遠(yuǎn)古人們憑著原始思維認(rèn)為火也有“靈”,并視之為具有特殊含義的神物加以崇拜,于是形成了尚火觀念。古老的土地與火的崇拜,產(chǎn)生了祭祀社與火的風(fēng)俗。隨著社會(huì)的發(fā)展,祭祀社火的儀式逐漸成為規(guī)模盛大,內(nèi)容豐富,形式多樣的民間娛樂(lè)活動(dòng)。
    中國(guó)結(jié)。
    中國(guó)結(jié)又稱(chēng)盤(pán)長(zhǎng)結(jié),每一個(gè)結(jié)都是從頭到尾用一根紅繩編結(jié)而成。中國(guó)結(jié)發(fā)源于遠(yuǎn)古時(shí)期,當(dāng)時(shí)還沒(méi)有文字,人們?yōu)榱擞涀∧承┦虑?,在一根繩上盤(pán)上不同的結(jié)以示記憶,這就是“結(jié)繩記事”。當(dāng)時(shí),人們用這種方法除了記住生產(chǎn)和生活中的重要事情之外,還是年輕人用于表達(dá)愛(ài)情的物品。作為一種裝飾藝術(shù)品,中國(guó)結(jié)給人以純樸、吉祥的印象。它內(nèi)含濃郁的民族鄉(xiāng)土氣息,外形又很雅致,既體現(xiàn)遠(yuǎn)古時(shí)代的神秘,又體現(xiàn)中國(guó)人的靈秀。因此,它很快成為人們?cè)诖汗?jié)期間室內(nèi)懸掛,或互相贈(zèng)送的物件。優(yōu)美的造型、古色古香的韻味給傳統(tǒng)佳節(jié)增添祥和、吉利的氣氛。
    萬(wàn)年歷法說(shuō)。
    壽星圖。
    乙去了解萬(wàn)年測(cè)試歷法的進(jìn)展情況。當(dāng)他登上日月壇時(shí),看見(jiàn)天壇邊的石壁上刻著一首詩(shī):
    日出日落三百六,周而復(fù)始從頭來(lái)。
    草木枯榮分四時(shí),一歲月有十二圓。
    知道萬(wàn)年創(chuàng)建歷法已成,親自登上日月閣看望萬(wàn)年。萬(wàn)年指著天象,對(duì)祖乙說(shuō):“正是十二個(gè)月滿(mǎn),舊歲已完,新春復(fù)始,祈請(qǐng)國(guó)君定個(gè)節(jié)吧”。據(jù)說(shuō)這就是春節(jié)的來(lái)歷。冬去春來(lái),年復(fù)一年,萬(wàn)年經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察,精心推算,制定出了準(zhǔn)確的太陽(yáng)歷,當(dāng)他把太陽(yáng)歷呈奉給繼任的國(guó)君時(shí),已是滿(mǎn)面銀須。國(guó)君深為感動(dòng),為紀(jì)念萬(wàn)年的功績(jī),便將太陽(yáng)歷命名為“萬(wàn)年歷”,封萬(wàn)年為日月壽星。以后,人們?cè)谶^(guò)年時(shí)掛上壽星圖,據(jù)說(shuō)就是為了紀(jì)念德高望重的萬(wàn)年。
    桃符傳說(shuō)。
    宋代王安石在《元日》這首詩(shī)中寫(xiě)道:“千門(mén)萬(wàn)戶(hù)曈曈日,總把新桃換舊符?!?,形容初日的光亮。詩(shī)中的“桃”和“符”是互文,意即總把新桃符換下舊桃符—除舊布新。
    關(guān)于桃符有個(gè)美麗的傳說(shuō)---很久以前,東海度朔山風(fēng)景秀麗,山上有一片桃林,其中有一株桃樹(shù)巨大無(wú)比,枝繁葉茂,曲蟠三千里,結(jié)的桃子又大又甜,人吃了這樹(shù)上的桃子能變成神仙。
    一個(gè)漆黑的夜晚,有青面獠牙、紅發(fā)綠眼的鬼怪想偷吃仙桃。桃林主人神荼、郁壘二兄弟用桃枝打敗鬼怪,并用草繩捆著喂了看山的老虎。從此,兩兄弟的大名令鬼怪為之懼怕,他們死后變?yōu)閷?zhuān)門(mén)懲治惡鬼的神仙。后世人們用一寸寬、七八寸長(zhǎng)的桃木板畫(huà)上神荼、郁壘兩神仙像掛在自家門(mén)兩側(cè),以驅(qū)鬼祛邪,這種桃木板被稱(chēng)作“桃符”。隨著時(shí)代的變化,桃符本身也在變化,以后人們又將兩個(gè)神仙的名字寫(xiě)在桃符上,代替畫(huà)像,再后來(lái),又發(fā)展到“題桃符”,即將字?jǐn)?shù)相等、結(jié)構(gòu)對(duì)稱(chēng)、意思相應(yīng)的短詩(shī)題寫(xiě)在桃符上,這就是。
    春聯(lián)。
    的前身。
    貼春聯(lián)、門(mén)神。
    根據(jù)《玉燭寶典》,《燕京歲時(shí)記》等著作記載,春聯(lián)原始形式就是人們所說(shuō)的“桃符”。在中國(guó)古代神話中,相傳有一個(gè)鬼域的世界,當(dāng)中有座山,山上有一棵覆蓋三千里的大桃樹(shù),樹(shù)梢上有一只金雞。每當(dāng)清晨金雞長(zhǎng)鳴的時(shí)候,夜晚出去游蕩的鬼魂必趕回鬼域。鬼域的大門(mén)坐落在桃樹(shù)的東北,門(mén)邊站著兩個(gè)神人,名叫神荼、郁壘。如果鬼魂在夜間干了傷天害理的事情,神荼、郁壘就會(huì)立即發(fā)現(xiàn)并將它捉住,用芒葦做的繩子把它捆起來(lái),送去喂虎。因而天下的鬼都畏懼神荼、郁壘。于是民間就用桃木刻成他們的模樣,放在自家門(mén)口,以避邪防害。后來(lái),人們干脆在桃木板上刻上神荼、郁壘的名字,認(rèn)為這樣做同樣可以鎮(zhèn)邪去惡。這種桃木板后來(lái)就被叫做“桃符”。
    到了宋代,人們便開(kāi)始在桃木板上寫(xiě)。
    對(duì)聯(lián)。
    一則不失桃木鎮(zhèn)邪的意義二則表達(dá)自己美好心愿三則裝飾門(mén)戶(hù)以求美觀。又在象征喜氣吉祥的紅紙上寫(xiě)對(duì)聯(lián)新春之際貼在門(mén)窗兩邊用以表達(dá)人們祈求來(lái)年福運(yùn)的美好心愿。為了祈求一家的福壽康寧一些地方的人們還保留著貼門(mén)神的習(xí)慣。據(jù)說(shuō)大門(mén)上貼上兩位門(mén)神一切妖魔鬼怪都會(huì)望而生畏。人們所仰慕的捉鬼天師鐘馗即是此種奇形怪相。所以民間的門(mén)神永遠(yuǎn)都怒目圓睜相貌猙獰手里拿著各種傳統(tǒng)的武器隨時(shí)準(zhǔn)備同敢于上門(mén)來(lái)的鬼魅戰(zhàn)斗。唐朝以后除了以往的神荼、郁壘二將以外人們又把秦叔寶和尉遲恭兩位唐代武將當(dāng)作門(mén)神。相傳唐太宗生病聽(tīng)見(jiàn)門(mén)外鬼魅呼號(hào)徹夜不得安寧。于是他讓這兩位將軍手持武器立于門(mén)旁鎮(zhèn)守第二天夜里就再也沒(méi)有鬼魅搔擾了。其后唐太宗讓人把這兩位將軍的形象畫(huà)下來(lái)貼在門(mén)上這一習(xí)俗開(kāi)始在民間廣為流傳。由于中國(guó)民居的大門(mén)通常都是兩扇對(duì)開(kāi)所以門(mén)神總是成雙成對(duì)。
    共
    2
    頁(yè),當(dāng)前第。
    2
    頁(yè)
    1
    2
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十三
    春節(jié)和年的概念,經(jīng)考證最初的含義是來(lái)自農(nóng)業(yè),古時(shí)候人們把谷的生長(zhǎng)周期稱(chēng)為年,《說(shuō)文禾部》中有記則說(shuō):年,谷熟也。在夏商時(shí)代產(chǎn)生了夏歷,以月亮圓缺的周期為月,一年劃分成十二個(gè)月,每月以不見(jiàn)月亮的那天為朔,正月朔日的子時(shí)稱(chēng)為歲首,即一年的開(kāi)始,也叫年,年的名稱(chēng)是從周朝開(kāi)始的,直到西漢才正式固定下來(lái),一直延續(xù)到今天。古時(shí)候把正月初一稱(chēng)為元旦,直到中國(guó)近代的辛亥革命勝利后,南京臨時(shí)政府為了順應(yīng)農(nóng)時(shí)和便于統(tǒng)計(jì),規(guī)定在民間使用夏歷,在政府機(jī)關(guān)、廠礦、學(xué)校和團(tuán)體中使用公歷,以公歷的元月一日為元旦,農(nóng)歷的正月初一稱(chēng)春節(jié)。
    傳統(tǒng)意義上的春節(jié)是指從臘月初八的臘祭或臘月二十三的祭灶,一直到正月十五,其中以除夕和正月初一為高潮。新中國(guó)成立,在中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議上,通過(guò)了使用世界上通用的公歷紀(jì)元,把公歷的元月一日定為元旦,俗稱(chēng)陽(yáng)歷年;農(nóng)歷正月初一通常都在立春前后,因而把農(nóng)歷正月初一定為春節(jié),俗稱(chēng)陰歷年。
    春節(jié)源于我國(guó)原始社會(huì)的《臘祭》。據(jù)說(shuō)臘盡時(shí)日,人們殺豬祭祀老天,祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順,五谷豐登。人們用朱砂涂臉,鳥(niǎo)以裝飾,唱唱跳跳。春節(jié)一名最早見(jiàn)于《后漢書(shū)楊振》:又冬無(wú)宿雪,春節(jié)未雨,百僚焦心。
    在春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日期間,我國(guó)的漢族和大多數(shù)少數(shù)民族都要舉行各種慶?;顒?dòng),這些活動(dòng)大多以祭祀神佛、祭奠祖先、除舊布新、迎禧接福、祈求豐年為主要內(nèi)容?;顒?dòng)形式豐富多彩,帶有濃郁的民族特色。
    除夕夜:貼門(mén)神、貼春聯(lián)、守歲、吃年夜飯。說(shuō)起貼門(mén)神,我國(guó)各地過(guò)年都有貼門(mén)神的風(fēng)俗。最早的門(mén)神是把桃木刻成人形,掛在門(mén)上,后來(lái)就畫(huà)個(gè)門(mén)神人像張貼在門(mén)上。傳說(shuō)中神荼、郁壘兄弟二人專(zhuān)門(mén)管鬼,由他們守住門(mén)戶(hù),大小惡鬼不敢進(jìn)屋里危害。唐代以后,又有人畫(huà)猛將秦瓊、尉遲敬德二人為門(mén)神的,還有畫(huà)關(guān)羽、張飛為門(mén)神的。貼春聯(lián),最初人們以桃木刻人形掛在門(mén)旁以避邪,后來(lái)畫(huà)門(mén)神像于桃木上,再后來(lái)簡(jiǎn)化為在桃木板上題寫(xiě)門(mén)神名字,再后來(lái)就改寫(xiě)在紙上。因?yàn)樘夷镜念伾羌t的,紅色有吉祥,避邪的意思,所以后來(lái)人寫(xiě)對(duì)聯(lián)大都用紅紙。
    正月初一:拜年。初一這一天首先要早早的起來(lái)放鞭炮,這叫做開(kāi)門(mén)大吉,先放爆竹。爆竹響后,碎紅滿(mǎn)地,燦若云錦,稱(chēng)為滿(mǎn)堂紅。然后就是重頭戲拜年。民間互訪拜年的形式,大致可以分為四類(lèi):一是走親戚。初一必須帶著禮物到岳父家,進(jìn)門(mén)先向列祖列宗跪拜,然后向長(zhǎng)輩們依次跪拜。二是禮節(jié)性的拜訪。主要是拜訪同事和朋友。三是感謝性拜訪。主要是對(duì)一年來(lái)欠人家情的,借年關(guān)買(mǎi)些禮物,以拜年的名義,表示感謝。四是串門(mén)式拜訪。主要是對(duì)左鄰右舍的街坊鄰居,平時(shí)沒(méi)有多少來(lái)往,但也比較合得來(lái),借春節(jié)之際,到院里拱手抱拳說(shuō)一聲:恭喜發(fā)財(cái)、萬(wàn)事如意一類(lèi)的吉祥話,以達(dá)到相互溝通,增進(jìn)友誼之目的。
    正月初二:祭財(cái)神。正月初二祭財(cái)神是北方的一個(gè)風(fēng)俗,這天無(wú)論是商家,還是普通家庭,都要舉行祭財(cái)神活動(dòng)。各家把除夕夜接來(lái)的財(cái)神祭祀一番。關(guān)于財(cái)神爺是誰(shuí)從古至今有幾種說(shuō)法,一說(shuō)是趙公明。此人來(lái)源于《封神演義》,姜子牙封他為金龍如意正一龍虎玄壇真君之神。實(shí)名趙明朗,字公明,道教中的玄武之神。俗稱(chēng)趙公元師。二說(shuō)是比干。殷紂王的叔父,因忠耿正直,被挖心。因其無(wú)心,故會(huì)不偏不倚,后人封為財(cái)神。三說(shuō)是范蠡。春秋時(shí)期越王勾踐手下的大臣,幫助越王打敗吳國(guó)后,經(jīng)商發(fā)了大財(cái),改名陶朱公,后人奉為財(cái)神。四說(shuō)是關(guān)羽。三國(guó)中的關(guān)羽,是一個(gè)能文能武的全才,他非常重義氣,后人把義和利等同對(duì)待,故奉關(guān)羽為財(cái)神。特別是經(jīng)商的供奉關(guān)羽者居多,他們認(rèn)為他對(duì)他經(jīng)商有保護(hù)作用。
    正月初三:小年朝。即天慶節(jié)。宋真宗大中祥符元年,因傳說(shuō)有天書(shū)下降人間,宋真宗下詔,定正月初三為天慶節(jié),官員等休假五日。后來(lái)稱(chēng)小年朝,不掃地、不乞火、不汲水,與歲朝相同。
    正月初四:喜迎財(cái)神。正月初四子夜,備好祭牲、糕果、香燭等物品,并鳴鑼擊鼓焚香祭拜,虔誠(chéng)恭迎財(cái)神爺。凡接財(cái)神須供羊頭和鯉魚(yú),供羊頭有吉祥之意,供鯉魚(yú)圖的是魚(yú)與余有諧音,圖個(gè)吉利。
    正月初五:開(kāi)市。正月初五俗稱(chēng)破五,民俗說(shuō)破五前諸多禁忌過(guò)次日后皆可破。婦女也不再忌門(mén),開(kāi)始互相走訪拜年、道賀,破五習(xí)俗主要是送窮,迎財(cái)神,開(kāi)市貿(mào)易。
    另外還有正月初六是送窮日;正月初七是人節(jié);正月初八是眾星下界之日等等??偠灾汗?jié)所有日子里的祭奠過(guò)法,都是向往新的一年里有一個(gè)事事順心,財(cái)源茂盛,五谷豐登。人人都希望在新的一年里一切順順利利,平平安安。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十四
    春也叫過(guò)年。那么什么叫過(guò)年呢?現(xiàn)在小編就來(lái)為大家介紹什么叫過(guò)年。
    按詞典釋義,過(guò)年是在新年我春節(jié)進(jìn)行慶?;顒?dòng);度過(guò)新年或春節(jié)。其實(shí)在民間,特別是農(nóng)村地區(qū),過(guò)年有過(guò)小年和過(guò)大年之分。
    關(guān)于春節(jié)的起源有很多說(shuō)法,但其中為公眾普遍接受的說(shuō)法是,春節(jié)由虞舜興起。公元前20xx多年的一天,舜即天子位,帶領(lǐng)著部下人員,祭拜天地。從此,人們就把這一天當(dāng)作歲首。據(jù)說(shuō)這就是農(nóng)歷新年的由來(lái),后來(lái)叫春節(jié)。
    以前“過(guò)年”和“春節(jié)”可是兩個(gè)概念。古代民間所說(shuō)的春節(jié)指的是二十四節(jié)氣中的“立春”這一天。南北朝,甚至把春節(jié)泛指為整個(gè)春季。
    1949年9月27日,中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議決定在建立中華人民共和國(guó)的同時(shí),采用世界通用的公元紀(jì)年。同時(shí)把陽(yáng)歷一月一日稱(chēng)為“元旦”,農(nóng)歷正月初一則稱(chēng)為“春節(jié)”。這使得“春節(jié)”的地位更加穩(wěn)固。
    放鞭炮和點(diǎn)明燈旺火的出發(fā)點(diǎn)是一樣的。但燈火只有光亮,卻沒(méi)有聲音。光亮能夠驅(qū)鬼避邪,聲音更能避邪驅(qū)鬼。
    新年之際燃放爆竹,已成為人們代代送舊迎新的一樁盛事。曹雪芹在《紅樓夢(mèng)》中描繪爆竹是:“能使妖魔膽盡摧,身為束帛氣為雷,一聲震得人方恐,回首相看已成灰?!苯裉烊藗?nèi)挤疟夼?,已無(wú)驅(qū)魔逐鬼之意,全是為了歡慶節(jié)日,振奮精神,增添歡樂(lè)氣氛。爆竹也隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展而多種多樣,有單響、雙響、百子千子鞭炮等;名稱(chēng)也越來(lái)越富有詩(shī)意,如飛雪迎春、仙女散花、白雪紅梅、金猴騰空等等。每到除夕之夜、春節(jié)降臨之零點(diǎn)時(shí),中華大地與全世界各地的華人都齊放鞭炮,百花齊放,萬(wàn)炮轟鳴,真是火樹(shù)銀花不夜天,萬(wàn)家歡樂(lè)慶團(tuán)圓,成了華夏民族一道獨(dú)特的風(fēng)景。
    相傳放鞭炮的來(lái)歷是從宋代發(fā)明火藥之后開(kāi)始的,也有說(shuō)火藥是魏晉時(shí)期道士煉丹發(fā)明的。魏晉時(shí)期紙張昂貴,不可能用紙做鞭炮,很可能是用竹筒填上火藥做成的。
    放鞭炮與姜子牙有關(guān)。相傳姜子牙幫助周武王滅了商封王,就上封神臺(tái)去封神。一個(gè)個(gè)功臣都封完了,他老婆馬氏卻跑來(lái)了。姜子牙在渭水釣魚(yú)等待周文王時(shí),老婆就嫌他窮,一跺腳走了?,F(xiàn)在打了天下要封神了,她跑來(lái)要神位,就沒(méi)好氣地說(shuō):封你一個(gè)掃帚星,只有三十晚上可以下界,哪兒黑就往哪兒鉆。后來(lái),過(guò)年放鞭炮就是為了崩掃帚星,讓她沒(méi)處躲藏。在南方少數(shù)民族地區(qū),由于當(dāng)?shù)刂褡雍芏?,過(guò)年時(shí)就燒竹桿竹枝,發(fā)出一些聲響來(lái)。根據(jù)古書(shū)記載,鞭炮原來(lái)叫爆竹,就是燒竹子造響動(dòng)。有了火藥之后,特別是造紙技術(shù)提高之后,用紙做炮才時(shí)興起來(lái)。特別是成串的小鞭,幾乎全是紙和火藥做成的,編到一起像一條鞭子,所以才有了鞭炮的說(shuō)法。在南方還有大年夜搖毛竹的習(xí)俗。說(shuō)是某座山上有一個(gè)山角精,它總是騙人吃人。春筍、冬筍弟兄二人,一個(gè)勤快懂事,一個(gè)好吃懶做。這天冬筍聽(tīng)到外面有人喊他到后山去吃甜番薯,他就信以為真地跑去,結(jié)果被山角精抓住了。要不是春筍哥哥在家搖動(dòng)毛竹,竹葉飛去遮住山角精的眼睛,冬筍就死定了。第二天山角精又喊冬筍,冬筍又受了騙,跑過(guò)去就被山角精噴出的毒氣毒昏了。這時(shí)春筍又搖動(dòng)毛竹,并且和毛竹一起趕到,才把山角精壓住了。
    春筍冬筍便也長(zhǎng)在了泥土里。據(jù)說(shuō)現(xiàn)在大年夜時(shí),當(dāng)?shù)厝诉€讓孩子們?nèi)u毛竹,既是為了避邪,也是要讓孩子學(xué)習(xí)毛竹的為人,還要孩子長(zhǎng)得像毛竹一樣高大挺直。
    有一年,世上大亂。玉帝得知后,降下御旨:要派一位大神去管理人間的衣食住行??墒?,沒(méi)有神仙肯接旨。
    這時(shí)候,南天門(mén)外傳來(lái)一聲吆喝:“這差事我干啦!”抬頭看時(shí),是光頭頂、胖乎乎、笑哈哈的彌勒佛。卻說(shuō)這彌勒佛來(lái)到人間,第一件事就是讓人們過(guò)一個(gè)痛快年,吃好的,穿好的,不干活。他還要大家把各路神仙都請(qǐng)到,香箔紙錁,準(zhǔn)備齊全。到了初一,家家都要起五更,放鞭炮。
    這樣又過(guò)了幾天,到了初五,天剛蒙蒙亮,忽然傳來(lái)一陣吵鬧聲。吵鬧者是姜太公的老婆(專(zhuān)管茅房、糞土的臟神),正在跟彌勒佛吵架呢。原來(lái),人們請(qǐng)神仙時(shí)把她給忘了。彌勒佛只好說(shuō):“這樣吧!今兒是初五,讓人們?cè)贋槟惴艓讉€(gè)炮,包一次餃子,破費(fèi)一次吧!”——這就是“破五”的來(lái)歷。
    不想這幾聲炮響傳到天宮,玉帝以為人間又出了什么事,便派財(cái)神去察看。財(cái)神來(lái)到人間一看,到處都是香箔紙錁,高興得就忘了回去。
    玉帝等啊等,財(cái)神還是沒(méi)有回來(lái),便親自到人間察看。他一看,人們啥活都不干,非常生氣,召來(lái)彌勒佛喝道:“你怎么盡讓人們吃好的,穿好的,不干活?”
    彌勒佛笑嘻嘻地說(shuō):“你要我管人們的衣食住行,可并沒(méi)有叫我讓人們干活呀!”玉帝一想,也對(duì),既然已經(jīng)這么辦了,那一年只能有此一次,開(kāi)春以后就要下地干活。
    從那以后便留下了舊例,一年有一次春節(jié)。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十五
    1949年9月27日,新中國(guó)成立,在中國(guó)人民政治協(xié)商會(huì)議第一屆全體會(huì)議上,通過(guò)了使用世界上通用的公歷紀(jì)元,把公歷的元月一日定為元旦,俗稱(chēng)陽(yáng)歷年;農(nóng)歷正月初一通常都在立春前后,因而把農(nóng)歷正月初一定為“春節(jié)”,俗稱(chēng)陰歷年。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十六
    民間春節(jié)吃餃子的習(xí)俗在明朝時(shí)已有相當(dāng)盛行。餃子一般要在年三十晚上12點(diǎn)以前包好,待到半夜子時(shí)吃,這時(shí)正是農(nóng)歷正月初一的伊始,吃餃子取“更歲餃子”之意,“子”為“子時(shí)”交與“餃”諧音,有“喜慶團(tuán)圓”和“吉祥如意”的意思。
    過(guò)年吃餃子有很多傳說(shuō),一說(shuō)是為了紀(jì)念盤(pán)古氏開(kāi)天辟地,結(jié)束了混狀態(tài),二是取其與“渾囤”的諧音,意為“糧食滿(mǎn)囤”。另外,民間還流傳吃餃子的民俗語(yǔ)與女?huà)z造人有關(guān)。女?huà)z摶土造成人時(shí),由于天寒地凍,黃土人的耳朵很容易凍掉,為了使耳朵能固定不掉,女?huà)z在人的耳朵上扎一個(gè)小眼,用細(xì)線把耳朵拴住,線的另一端放在黃土人的嘴里咬著,這樣才算把耳朵做好。老百姓為了紀(jì)念女?huà)z的功績(jī),就包起餃子來(lái),用面捏成人耳朵的形狀,內(nèi)包有餡(線),用嘴咬吃。
    餃子在其漫長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程中,名目繁多,古時(shí)有“牢丸”“扁食”“餃餌”“粉角”等名稱(chēng)。三國(guó)時(shí)期稱(chēng)作“月牙餛飩”,南北朝時(shí)期稱(chēng)“餛飩”,唐代稱(chēng)餃子為“偃月形餛飩”,宋代稱(chēng)為“角子”,元代稱(chēng)為“扁食”;清朝則稱(chēng)為“餃子”。餃子起源于東漢時(shí)期,為東漢南陽(yáng)人醫(yī)圣張仲景首創(chuàng)。當(dāng)時(shí)餃子是藥用,張仲景用面皮包上一些祛寒的藥材用來(lái)治病(羊肉、胡椒等),避免病人耳朵上生凍瘡。另說(shuō):春秋時(shí)期的水餃在東夷地區(qū)薛國(guó)(今山東滕州)墓葬中發(fā)現(xiàn),說(shuō)明這種作為中國(guó)飲食文化中獨(dú)具特色的美食,很可能最早源于我國(guó)古代的東夷地區(qū)。
    3.1、芹菜餡即勤財(cái)之意故為勤財(cái)餃;勤:即勤奮、勤勞;經(jīng)常,勤密(頻繁)源源不斷,謂之勤財(cái)。是對(duì)源源不斷的物質(zhì)財(cái)富的祈福;更是對(duì)勤勞、務(wù)實(shí)的祝福。
    3.2、韭菜餡即久財(cái)之意故為久財(cái)餃;久:即時(shí)間長(zhǎng)、久遠(yuǎn),謂之久財(cái)。是祈福長(zhǎng)久的物質(zhì)財(cái)富;更是對(duì)天長(zhǎng)地久的祈福,但愿人長(zhǎng)久——健康、和睦、快樂(lè)、幸福。
    3.3、香菇餡—即鼓財(cái)之意故為鼓財(cái)餃,鼓:即高起,凸出,香菇的形狀如同向上的箭頭,或?yàn)楣善贝蟊P(pán)的勢(shì),向上、飽鼓之意,謂之鼓財(cái);或?yàn)閷?duì)晚輩表達(dá)出希望其出人頭地的美好祝愿。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十七
    春節(jié)是中國(guó)人民非常重要的一個(gè)節(jié)日也是屬于一個(gè)傳統(tǒng)風(fēng)水因?yàn)樯婕暗揭恍┌萆?,祭祖的活?dòng)。它就像是國(guó)外的圣誕節(jié),平安夜一樣。對(duì)于中國(guó)人民春節(jié)是十分重要的。每年都有幾億人為了回家過(guò)春節(jié),與家人團(tuán)聚。不惜從不同的地方回到家中。而春節(jié)也是有著好幾千年的歷史了。比起圣誕節(jié)那是非常的久遠(yuǎn)了。而且關(guān)于春節(jié)的來(lái)歷還有一段神話故事的。下面我們就一起了解一下春節(jié)的來(lái)歷和習(xí)俗。了解中國(guó)文化就的從了解春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣開(kāi)始。
    春節(jié)的來(lái)歷
    春節(jié)也叫做“過(guò)年”它是更具中國(guó)古代的日歷發(fā)展而來(lái)的,人們覺(jué)得幸苦勞作了一年,在新年的最后一天和第二年的第一天應(yīng)該好好的享受一下,讓這年好好的結(jié)束,寓意來(lái)年有一個(gè)好兆頭。慢慢的春節(jié)就成為了我們國(guó)家重要的節(jié)日了。從古到今春節(jié)已經(jīng)有了好幾千年的歷史了。
    春節(jié)的故事
    春節(jié)也叫做“過(guò)年”,根據(jù)傳說(shuō),在古代“年”是一種怪獸,異常兇猛。每到除夕這天就到處吞食牲畜傷害人命。天上的神仙覺(jué)得這樣不好,于是就通過(guò)夢(mèng)境告訴了人們?nèi)绾螌?duì)付年獸的方法,于是人們就在除夕那天在自家門(mén)前鐵紅色窗花,放煙花,貼大紅色對(duì)聯(lián)、門(mén)神,年獸看見(jiàn)了過(guò)后十分的害怕。從此過(guò)后每到除夕人們就這樣,年獸再也沒(méi)有騷擾過(guò)人們。慢慢的就演變?yōu)榱酥袊?guó)的風(fēng)俗習(xí)慣。
    春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣
    春節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣非常非常的多,下面我簡(jiǎn)單的說(shuō)一下。具體要體驗(yàn)一次就知道了。下面是按照順序來(lái)講解的。
    貼春聯(lián):在除夕那天,家家戶(hù)戶(hù)都把舊的門(mén)神和對(duì)聯(lián)清除,讓后換上新的對(duì)聯(lián)和門(mén)神。這樣寓意辭舊迎新。
    放鞭炮:放鞭炮這個(gè)環(huán)節(jié)是從除夕就要放到年初。大概是年初五左右,每個(gè)地方每家每戶(hù)都不一樣的。在祭祖的時(shí)候要放。
    放鞭炮祭祖拜神:在新年的最后一天,需要好吃好喝的給祖先還有神仙祭祀,祈求來(lái)年有個(gè)好收成。
    放鞭炮團(tuán)年飯和年夜飯:一家人開(kāi)開(kāi)心心的在一起吃一個(gè)豐盛的一頓大餐。大餐里面魚(yú)是不能少的,還要有香腸。
    放鞭炮春節(jié)第一天:春節(jié)第一天,第一頓早飯一家人要在一起吃湯圓(寓意團(tuán)團(tuán)圓圓)吃餃子、吃米線、香腸等等而且大人還會(huì)給小孩發(fā)紅包,這就是所謂的“壓歲錢(qián)”。然后一家人在去祭拜死去的祖先們。祈求祖先的保佑。
    放鞭炮春節(jié)第二天:春節(jié)第二天要走親訪友,一大家族的人在一起聚餐。和氣融融的,非常熱鬧。當(dāng)然有些也地方也是第三天才走親訪友的。這就叫做拜年。而在拜年的時(shí)候晚輩也能得到壓歲錢(qián)。
    放鞭炮春節(jié)傳統(tǒng)舞獅:在不同的地方,例如廣東的春節(jié)就還要舞獅。
    放鞭炮貼窗花:在東北地區(qū),除夕那天會(huì)在自己家房子的穿上貼上窗花。而且也會(huì)咋在家里掛上年畫(huà)。
    春節(jié)來(lái)歷演講稿篇十八
    立春,二十四節(jié)氣之一,“立”是“開(kāi)始”的意思,立春就是春季的開(kāi)始,每年2月4日或5日太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)315度時(shí)為立春?!对铝钇呤蚣狻罚骸罢鹿?jié),立,建始也……立夏秋冬同?!?BR>    古代“四立”,指春、夏、秋、冬四季開(kāi)始,其農(nóng)業(yè)意義為“春種、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏”,概括了黃河中下游農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與氣候關(guān)系的全過(guò)程。
    中國(guó)幅員遼闊,地理?xiàng)l件復(fù)雜,各地氣候相差懸殊,四季長(zhǎng)短不一,因此,“四立”雖能反映黃河中下游四季分明的氣候特點(diǎn),“立”的具體氣候意義卻不顯著,不能適用全國(guó)各地。
    黃河中下游土壤解凍日期從立春開(kāi)始;立春第一候應(yīng)為“東風(fēng)解凍”,兩者基本一致,但作為春季開(kāi)始的標(biāo)志,失之過(guò)早。中國(guó)氣候?qū)W上,常以每五天的日平均氣溫穩(wěn)定在10℃以上的始日劃分為春季開(kāi)始,它與黃河中下游立春含義不符。
    2月下旬,真正進(jìn)入春季的只有華南。但這種劃分方法比較符合實(shí)際。立春后氣溫回升,春耕大忙季節(jié)在全國(guó)大部分地區(qū)陸續(xù)開(kāi)始。
    中國(guó)古代將立春的十五天分為三候:“一候東風(fēng)解凍,二候蜇蟲(chóng)始振,三候魚(yú)陟負(fù)冰”,說(shuō)的是東風(fēng)送暖,大地開(kāi)始解凍。立春五日后,蜇居的蟲(chóng)類(lèi)慢慢在洞中蘇醒,再過(guò)五日,河里的冰開(kāi)始溶化,魚(yú)開(kāi)始到水面上游動(dòng),此時(shí)水面上還有沒(méi)完全溶解的碎冰片,如同被魚(yú)負(fù)著一般浮在水面。
    自秦代以來(lái),中國(guó)就一直以立春作為春季的開(kāi)始。立春是從天文上來(lái)劃分的,而在自然界、在人們的心目中,春是溫暖,鳥(niǎo)語(yǔ)花香;春是生長(zhǎng),耕耘播種。在氣候?qū)W中,春季是指候(5天為一候)平均氣溫10℃至22℃的時(shí)段。
    時(shí)至立春,人們明顯地感覺(jué)到白晝長(zhǎng)了,太陽(yáng)暖了。氣溫、日照、降雨,這時(shí)常處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn),趨于上升或增多。小春作物長(zhǎng)勢(shì)加快,油菜抽苔和小麥拔節(jié)時(shí)耗水量增加,應(yīng)該及時(shí)澆灌追肥,促進(jìn)生長(zhǎng)。
    農(nóng)諺提醒人們“立春雨水到,早起晚睡覺(jué)”大春備耕也開(kāi)始了。雖然立了春,但是華南大部分地區(qū)仍是很冷“白雪卻嫌春色晚,故穿庭樹(shù)作飛花”的景象。這些氣候特點(diǎn),在安排農(nóng)業(yè)生產(chǎn)時(shí)都是應(yīng)該考慮到的。
    人們常愛(ài)尋覓春的信息:那柳條上探出頭來(lái)的芽苞,“嫩于金色軟于絲”;那泥土中躍躍欲出的小草,等待“春風(fēng)吹又生”;而為著奪取新豐收在田野中辛勤勞動(dòng)的人們,正在用雙手創(chuàng)造真正的春天。
    民間諺語(yǔ)說(shuō):“立春雨水到,早起晚睡覺(jué)”,這種養(yǎng)生方法有一定的科學(xué)依據(jù)。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就載:“春三月,此謂發(fā)陳,大地俱生,萬(wàn)物以榮,夜臥早起,廣步于庭,被發(fā)緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也?!币簿褪钦f(shuō),立春以后的睡眠,應(yīng)遵循“晚睡早起,與日俱興”的原則。但晚睡也要有個(gè)度一般不能超過(guò)23點(diǎn),起床時(shí)間可比冬季稍晚些。
    立春一到,有些人便急著脫去厚厚的冬衣,這也是不可取的。因?yàn)樵诹⒋汉蟮囊欢螘r(shí)間里,大氣乍暖還寒,氣溫忽高忽低,防風(fēng)保暖仍是此時(shí)養(yǎng)生的重點(diǎn)。
    諺語(yǔ)說(shuō):“春捂秋凍,百病難碰”?!按何妗币〉胶锰?。一般日平均氣溫未達(dá)到10℃時(shí)就需要“捂”,捂的重點(diǎn)部位應(yīng)是背、腹、足底?!拔妗北巢靠深A(yù)防感冒的發(fā)生;“捂”腹部可以保護(hù)脾胃,預(yù)防消化不良和腹瀉;“捂”腳可預(yù)防“寒從腳卜起”,保護(hù)人體陽(yáng)氣。防止腳冷除了要加強(qiáng)腳部的保暖以外,還可多采用泡腳的方法。足為腎之根,泡腳可溫腎陽(yáng)。
    另外,立春養(yǎng)生還應(yīng)注意保健防病。因?yàn)榇髿鈩倓傓D(zhuǎn)暖,各種致病細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)繁殖加快,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的流感、流腦、麻疹、猩紅熱、肺炎也多有發(fā)生和流行,為了避免春季疾病的發(fā)生,應(yīng)盡量保持室內(nèi)空氣清新,要勤開(kāi)窗、常通風(fēng)。
    吃紅棗:有助養(yǎng)脾
    我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò):“春日宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣?!币馑际钦f(shuō),春季宜少吃酸的,多吃甜的。中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí),多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃,所以應(yīng)少食酸味食品。
    而人們?cè)诖禾炖锏膽?hù)外活動(dòng)比冬天增多,體力消耗較大,需要的熱量增多。但此時(shí)脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,不適合多吃油膩的肉食,因此,熱量可適當(dāng)由甜食供應(yīng)。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。
    吃蜂蜜:清肺解毒
    中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜味甘,入脾胃二經(jīng),能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變,天氣乍寒還暖,人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素,還有清肺解毒的功能,故能增強(qiáng)人體免疫力,是春季最理想的滋補(bǔ)品。因此,在春季,如果每天能飲用1~2匙蜂蜜,以一杯溫開(kāi)水沖服或加牛奶服用,對(duì)身體有滋補(bǔ)的作用。
    韭菜
    韭菜性溫,具有補(bǔ)陽(yáng)的作用。冬春之交,氣溫還偏低,吃點(diǎn)韭菜可以幫助我們祛陰散寒。
    “一月蔥,二月韭”,韭菜是非常適合春季食用的蔬菜。春季人肝氣盛,脾胃功能受到影響,韭菜中含有一種特殊的氣味,可以增進(jìn)人的食欲。
    韭菜雖好,但在食用時(shí)也要注意幾下幾點(diǎn):不要過(guò)熟或過(guò)生,不要與酒或蜂蜜同食。
    春筍
    春筍被譽(yù)為春天的“菜王”,有著“嘗鮮無(wú)不道春筍”的說(shuō)法。春筍含有豐富的植物蛋白、維生素及多種微量元素。春筍的纖維素含量也十分豐富,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化。
    春筍具有健脾補(bǔ)氣,化痰止咳的作用,春季吃春筍可以做成油燜春筍,如果想吃的清淡還可以做成春筍豆腐湯。