通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而改進(jìn)和提高??紤]到讀者的需求,總結(jié)要盡量讓讀者容易理解和接受??偨Y(jié)是一個(gè)提高思考和表達(dá)能力的過程,以下是一些不錯(cuò)的總結(jié)范文,希望能夠幫助到大家。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇一
軍訓(xùn)是大專生們迎接新學(xué)年的重要環(huán)節(jié),它不僅能培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感,還能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和應(yīng)對(duì)困難的能力。通過參加軍訓(xùn),學(xué)生們能夠在短時(shí)間內(nèi)接受嚴(yán)格的訓(xùn)練,全面提高自己的綜合素質(zhì),為今后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。所以,積極地準(zhǔn)備并參與軍訓(xùn),將會(huì)使大專生們受益匪淺。
第二段:軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)前,大專生們需進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)。首先,要保持良好的體形,適當(dāng)減肥或增肌,以便更好地應(yīng)對(duì)體能訓(xùn)練。此外,還要購置合適的軍訓(xùn)裝備,如軍裝、軍靴、訓(xùn)練鞋等,以備訓(xùn)練期間的使用。此外,熟悉一些常用軍事知識(shí)和技巧也是必要的,幫助大專生們更好地適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)期間,大專生們將會(huì)面臨嚴(yán)格的訓(xùn)練和規(guī)章制度。這是一次對(duì)自律和紀(jì)律性的考驗(yàn)。在體能訓(xùn)練中,學(xué)生們要忍受長時(shí)間的跑步、俯臥撐等身體負(fù)荷較大的訓(xùn)練項(xiàng)目,不僅要鍛煉身體,還要鍛煉意志力。在軍事理論和技能訓(xùn)練中,對(duì)于不懂的內(nèi)容要積極主動(dòng)地請教,加深自身的了解和掌握。雖然訓(xùn)練辛苦,但通過與戰(zhàn)友們相互幫助與支持,能感受到集體的力量和團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)了我對(duì)集體榮譽(yù)的認(rèn)同感。
第四段:軍訓(xùn)收獲。
在軍訓(xùn)的過程中,不僅可以提高個(gè)人的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的紀(jì)律性,還能增強(qiáng)與他人相處的能力。軍訓(xùn)期間,我們會(huì)與不同專業(yè)和年級(jí)的同學(xué)在同一訓(xùn)練場上并肩合作,通過相互配合完成訓(xùn)練任務(wù),從中獲得了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。此外,軍訓(xùn)還讓我更加了解了軍人的辛苦和付出,對(duì)參軍入伍有了更深刻的體會(huì)和理解,對(duì)軍人抱以更高度的敬意。
第五段:軍訓(xùn)的意義與展望。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一次重要經(jīng)歷,它能夠增強(qiáng)學(xué)生們的自信心和責(zé)任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提高身體素質(zhì),加強(qiáng)紀(jì)律意識(shí),拓寬視野。軍訓(xùn)也讓大專生們對(duì)軍隊(duì)有了深入的了解,為今后選擇從軍、國防工作等提供了更多的機(jī)會(huì)和方向。因此,在今后學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)保持良好的紀(jì)律性和自律能力,將軍訓(xùn)期間的培訓(xùn)經(jīng)歷與思維方式應(yīng)用到實(shí)踐中,以更高的態(tài)度投身到今后的學(xué)習(xí)和工作中,并將這段寶貴的經(jīng)歷視為自己成長的原動(dòng)力。
總結(jié):通過參加大專軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了軍人的艱辛和奉獻(xiàn),也從中收獲了紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。這些都將是我今后人生中的寶貴財(cái)富,使我更加堅(jiān)定了從軍的決心,并注定將成為我一生中難以忘懷的經(jīng)歷。軍訓(xùn)不僅僅是一項(xiàng)體力的訓(xùn)練,更是一次錘煉意志和塑造人格的歷練,讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加勇敢。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期,也是鍛煉自己體魄、磨練意志的過程。在軍訓(xùn)過程中,我們不僅要接受訓(xùn)練,還要充分準(zhǔn)備,良好的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。通過這次軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了訓(xùn)練時(shí)間短暫而效率極高的特點(diǎn),也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段:合理的心理準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)之前,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了軍訓(xùn)通知中的“必備物品”和“應(yīng)注意事項(xiàng)”,并根據(jù)要求做好了身體檢查和準(zhǔn)備工作。同時(shí),我也在精神上做了充分的準(zhǔn)備。因?yàn)槲抑?,軍?xùn)是一項(xiàng)體力與意志的考驗(yàn),需要我們積極、自信、堅(jiān)定的心態(tài)面對(duì)。在訓(xùn)練之前,我告誡自己做好心理建設(shè),調(diào)整好心態(tài),保持情緒穩(wěn)定和鎮(zhèn)靜,以應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的訓(xùn)練環(huán)境。
第三段:對(duì)于訓(xùn)練的實(shí)際心得。
在軍訓(xùn)的過程中,我體會(huì)到了良好的體育鍛煉對(duì)身體和心理的巨大作用。最初的訓(xùn)練非常簡單,如翻身、抱臥等,但每天的訓(xùn)練量都在逐漸增加。然而,在經(jīng)過多次的訓(xùn)練后,我逐漸適應(yīng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度,身體也逐漸變得更加健康、強(qiáng)壯。相信訓(xùn)練不僅會(huì)使我們的身體得到鍛煉,同時(shí)也會(huì)讓我們具備更加堅(jiān)毅的意志。
第四段:優(yōu)秀迎檢。
除了在日常訓(xùn)練中,我也要注重細(xì)節(jié),做好著裝、住宿和用餐方面的規(guī)范。通過起早貪黑的訓(xùn)練,我明白了一個(gè)真理,只有在平時(shí)的訓(xùn)練中,認(rèn)真對(duì)待每一件事情,才能在考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀的成績。在制造整齊和干凈的寢室、保持良好的衛(wèi)生及接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的檢查時(shí),要做到處處細(xì)節(jié)入行,從細(xì)節(jié)體現(xiàn)自己的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致。
第五段:總結(jié)和展望。
經(jīng)過一個(gè)月的軍訓(xùn),我明白了人生需要付出的艱辛和勞動(dòng),找到了鍛煉身體、塑造性格、鍛煉意志的捷徑,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的不足,但這些不足可以通過不斷努力逐步得到改善。在未來的生活和學(xué)習(xí)中,我會(huì)以更加飽滿的熱情和更高的目標(biāo)去迎接挑戰(zhàn),嚴(yán)格要求自己,不斷進(jìn)取和進(jìn)步。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇三
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一個(gè)環(huán)節(jié),它不僅可以讓我們學(xué)習(xí)到軍事科目的知識(shí),提高我們的體質(zhì),更重要的是鍛煉我們的意志品質(zhì),增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在參加軍訓(xùn)之前,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,問自己準(zhǔn)備好了嗎?以下是我的一些心得體會(huì)。
第二段:制定計(jì)劃。
在參加軍訓(xùn)之前,我們需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。首先,我們需要提前進(jìn)行一些基礎(chǔ)訓(xùn)練,如跑步、仰臥起坐等,以便更好地適應(yīng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練。其次,我們需要重新審視自己的各項(xiàng)素質(zhì),制定一個(gè)科學(xué)的鍛煉計(jì)劃,提高自己的身體素質(zhì),為軍訓(xùn)做好充分的準(zhǔn)備。最后,在規(guī)劃軍訓(xùn)的時(shí)間和地點(diǎn)時(shí),需要考慮到天氣等各種因素,以確保訓(xùn)練可以順利進(jìn)行。
第三段:自我調(diào)節(jié)。
在軍訓(xùn)中,我們會(huì)面臨身體和心理上的雙重負(fù)擔(dān),需要適時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。首先,我們可以通過深呼吸等方式進(jìn)行身體放松,緩解疲勞。其次,我們需要在艱苦環(huán)境中保持積極心態(tài),充分信任周圍同學(xué)的團(tuán)隊(duì)力量,以戰(zhàn)勝一切困難。最后,在遇到挫折時(shí),我們需要深入分析問題,找到原因,并有針對(duì)性地解決問題。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作。
軍訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)合作的絕佳機(jī)會(huì),我們需要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長,為團(tuán)隊(duì)出一份力。在訓(xùn)練中,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)互相幫助,互相監(jiān)督,為達(dá)成共同的目標(biāo)而不斷努力,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和組織協(xié)作能力。同時(shí),我們也可以通過團(tuán)隊(duì)合作獲得更多的成就感和自信心,進(jìn)一步證明自己的實(shí)力。
第五段:總結(jié)。
軍訓(xùn)是一次重要而難忘的經(jīng)歷,它不僅增強(qiáng)了我們的體魄,更鍛煉了我們的意志品質(zhì)。在軍訓(xùn)中,我們可以從自我調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)合作等方面得到許多啟示,不斷提高自己的綜合素質(zhì)。因此,我們需要認(rèn)真對(duì)待軍訓(xùn),充分準(zhǔn)備,主動(dòng)投入訓(xùn)練,并從中收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇四
軍訓(xùn)是一種特殊的經(jīng)歷,對(duì)大專生來說更是一次難得的機(jī)會(huì)。通過軍訓(xùn),我們既可以增強(qiáng)體魄,提高身體素質(zhì),又可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在這段時(shí)間里,我深切感受到了軍訓(xùn)的辛苦與挑戰(zhàn),同時(shí)也體會(huì)到了軍訓(xùn)帶給我的收獲與成長。以下是我在大專準(zhǔn)備軍訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第一段:緊張的開始。
軍訓(xùn)的開始總是令人緊張。當(dāng)我第一次踏入軍訓(xùn)場地的時(shí)候,我感受到了濃厚的軍事氛圍,仿佛回到了古代士兵們列隊(duì)列形的場景。教官高聲傳令,我們一個(gè)個(gè)筆直站好,肅立迎接挑戰(zhàn)。雖然我非常緊張,但是我深知軍訓(xùn)對(duì)我來說是一次鍛煉與挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì),我要充分利用這個(gè)時(shí)間,盡力發(fā)揮自己的潛能。
第二段:體能訓(xùn)練的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)的第一天,我們就開始了激烈的體能訓(xùn)練??v橫跳,俯臥撐,跑圈等一系列訓(xùn)練項(xiàng)目讓我們的身體瞬間進(jìn)入緊張狀態(tài)。痛苦的感覺很快占據(jù)我的身體,但我堅(jiān)持下來。每一次做一次站軍姿,我都能感覺到自己的力量在不斷增強(qiáng)。通過長時(shí)間的體能訓(xùn)練,我不僅提高了身體素質(zhì),還鍛煉了自己的毅力和耐力。軍訓(xùn)讓我明白了,只有付出汗水和努力,才能獲得更大的收獲。
第三段:日常生活的規(guī)范。
在軍訓(xùn)中,我們生活的方方面面都充滿了規(guī)范與紀(jì)律。每天早晨按點(diǎn)起床,整齊劃一的軍容姿態(tài),規(guī)范的用餐方式等,這些在平時(shí)看起來微不足道的細(xì)節(jié),卻是軍人特殊身份的象征。通過這些規(guī)范的生活習(xí)慣,我學(xué)會(huì)了更加注重細(xì)節(jié),更加規(guī)范自己的行為舉止。這種規(guī)范和紀(jì)律的培養(yǎng)對(duì)我的人生道路,乃至未來職場生涯都具有重要意義。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在軍訓(xùn)中,一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,團(tuán)隊(duì)合作成為必不可少的一環(huán)。我所在的連隊(duì)由30多名學(xué)員組成,每天在各種訓(xùn)練項(xiàng)目中都需要緊密配合。只有充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢,互相幫助,才能完成任務(wù)并取得最佳效果。通過這段時(shí)間的軍訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了傾聽和與人溝通的能力。這些在今后的工作和生活中都將派上用場。
第五段:成長與收獲。
軍訓(xùn)結(jié)束的那一天,我忍不住回想起這段時(shí)間的經(jīng)歷。我從一個(gè)稚嫩的大學(xué)生,成長為一個(gè)擁有堅(jiān)強(qiáng)意志力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的人。軍訓(xùn)不僅讓我學(xué)到很多軍事知識(shí)和技能,更重要的是塑造了我堅(jiān)韌不拔的性格。軍訓(xùn)讓我明白了自己的潛力和能力,也為我未來的發(fā)展指明了方向。
通過這次軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)的辛苦與挑戰(zhàn),也收獲了成長和進(jìn)步。我相信,這次經(jīng)歷將會(huì)是我人生中寶貴的財(cái)富,為我未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。感謝軍訓(xùn),感謝所有在這段時(shí)間中陪伴和支持我的人們。希望我們以后能夠保持對(duì)軍人的敬意,努力將軍訓(xùn)中所學(xué)到的精神和品質(zhì)運(yùn)用到未來的生活中,成為一名優(yōu)秀的大專生。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇五
1.臉盆(洗臉的,洗衣服的)。
2.喝水的杯子,(暖壺要結(jié)實(shí)的,以免燙到)。
3.牙刷和牙膏(牙膏建議帶家庭裝的那種)。
4.毛巾(建議三條,一條洗臉,一條洗腳,還有一條洗頭用)。
5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建議用帶蓋子的)。
6.洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
7.沐浴液。
10.衛(wèi)生紙。
11.紙巾(盒裝的和一包包的,盒裝的放寢室里,一包包的可以隨身帶)。
12.飯缸和筷子、勺子(學(xué)校食堂提供餐具,宿舍泡面還是用的上的)。
13.拖鞋。
14.出門穿的鞋子。
15.衣服.衣架(一種是曬褲子用的那種帶夾子的多用架,可以曬內(nèi)衣褲以及褲子和裙子,一種是曬t恤和襯衫的那種,除了曬衣服之外還可以用來掛衣服,另外還用專門掛褲子的那種褲架,可以掛褲子和裙子)。
16.粘鉤(屋子里也是能晾衣服的)。
17.鐘(早上7:30要上早自習(xí)的)。
18.吹風(fēng)機(jī)(吹頭發(fā)吹衣服褲子吹襪子都可以,很有用的)。
19.洗面奶等護(hù)膚用品。
20.洗滌靈(用來洗碗和水果),洗衣粉(總得洗衣服吧)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇六
軍訓(xùn)是每個(gè)高校學(xué)生必經(jīng)的時(shí)刻,作為新生,我對(duì)這次軍訓(xùn)也充滿了期待和緊張。在軍訓(xùn)開始前,我意識(shí)到自己需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,以便更好地適應(yīng)訓(xùn)練和更快地進(jìn)步。在整個(gè)軍訓(xùn)期間,我抱著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,嚴(yán)格遵守規(guī)定,全身心地參與訓(xùn)練。通過這次軍訓(xùn),我不僅提升了身體素質(zhì),更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足和成長空間。
在軍訓(xùn)開始前,我進(jìn)行了一系列的準(zhǔn)備工作。首先,我認(rèn)真聽從老師的布置,對(duì)軍訓(xùn)的時(shí)間、地點(diǎn)、要求等信息進(jìn)行了充分了解。其次,我積極運(yùn)動(dòng),提高了身體素質(zhì),以更好地適應(yīng)訓(xùn)練。另外,我還為軍訓(xùn)準(zhǔn)備了各種必要的物品,如軍訓(xùn)服、鞋、襪子等,以確保每天能夠穿戴整齊,讓訓(xùn)練更加順利。
第三段:訓(xùn)練過程。
在整個(gè)訓(xùn)練期間,我刻苦訓(xùn)練,全身心地投入到訓(xùn)練中。由于剛開始的時(shí)候身體素質(zhì)不足,我常常感到疲乏和累,但我仍然堅(jiān)持不懈,并從失敗中不斷尋找成功的經(jīng)驗(yàn)。在老師和隊(duì)友的幫助下,我逐漸地適應(yīng)了訓(xùn)練的節(jié)奏,不斷突破自己的極限,成為了團(tuán)隊(duì)中的一員,訓(xùn)練效果也越來越好。
第四段:感悟與收獲。
通過這次軍訓(xùn),我受益匪淺。首先,我意識(shí)到需要注重身體鍛煉,以保持身體健康。其次,我學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則,尊重別人,良好的規(guī)范行為已經(jīng)成為了我的習(xí)慣。再次,我變得更加勤奮踏實(shí),不斷追求進(jìn)步。最后,我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成果。
第五段:總結(jié)。
總之,這次軍訓(xùn)讓我更加深刻地感受到了“沒有艱苦訓(xùn)練,就不會(huì)有勝利”的道理。這次訓(xùn)練不僅僅是強(qiáng)化我身體素質(zhì)的機(jī)會(huì),更重要的是讓我更加獨(dú)立、自信和自律。我相信這次訓(xùn)練給每一個(gè)人留下了深刻的印象,也為我們未來成長的道路上打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷能夠始終激勵(lì)著我們在未來的學(xué)習(xí)和生活中取得更好的成績。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇七
補(bǔ)充水分很重要!
3、質(zhì)量好點(diǎn)的鞋墊。
軍訓(xùn)時(shí)要長時(shí)間站立,好點(diǎn)厚點(diǎn)的鞋墊會(huì)讓你感到舒服點(diǎn)。
或者貼“某某巾”(你懂得)也可以。
4、小手帕、濕紙巾。
5、涼茶沖劑、菊花茶。
6、防暑、防蚊藥品。
必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,還有帶點(diǎn)防暑藥,驅(qū)蚊止癢又醒神功效。
除此之外,你還需要:
1、不怕累、不怕苦、不怕曬的決心。
2、小節(jié)目(中間休息的時(shí)候免不了要給大家唱首歌表演個(gè)節(jié)目嘛)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇八
第一段:引言(約200字)。
軍訓(xùn)作為每個(gè)大學(xué)新生生涯中必須經(jīng)歷的一部分,不僅僅是鍛煉身體和培養(yǎng)紀(jì)律性的過程,更是一次全方位的成長和自我挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。在日志訓(xùn)練期間,我們不僅需要完成嚴(yán)格的體能訓(xùn)練和軍事技能訓(xùn)練,還需要積極認(rèn)真地配合教官完成各種任務(wù)。本文旨在分享我在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間所體會(huì)到的心得和價(jià)值觀。
第二段:為什么要準(zhǔn)備軍訓(xùn)(約200字)。
在我看來,軍訓(xùn)的目的在于鍛煉身體和鍛煉紀(jì)律意識(shí),而為了更好地完成這些任務(wù),我們需要在軍訓(xùn)前做好充分準(zhǔn)備。首先是身體素質(zhì)的提高。因?yàn)檐娪?xùn)期間有較長時(shí)間的激烈訓(xùn)練,因此我們需要自己調(diào)節(jié)作息時(shí)間,保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入。此外,我們還需要做一些力量和耐力練習(xí)。其次,是心理上的準(zhǔn)備。軍訓(xùn)期間會(huì)有各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,如果沒有一個(gè)好的心態(tài),就會(huì)很難應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。因此,我們需要培養(yǎng)一個(gè)堅(jiān)定、自信、勇敢和毅力的心態(tài),做好充分的準(zhǔn)備才能迎接軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。
第三段:如何做好軍訓(xùn)準(zhǔn)備(約300字)。
在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間,我通過一些具體的方法來提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。首先,我會(huì)參加一些訓(xùn)練營,以提高自己的體能,比如慢跑、泳泳、跳繩、練瑜伽等。其次,我會(huì)抽出時(shí)間去健身房,進(jìn)行一些力量訓(xùn)練和適度的有氧運(yùn)動(dòng),保持身體的健康和耐力。另外,我也會(huì)利用自習(xí)時(shí)間,看一些有關(guān)于軍事訓(xùn)練的書籍和資料,增強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)。在心理素質(zhì)上,我通過學(xué)習(xí)一些心理學(xué)相關(guān)的知識(shí),了解一些應(yīng)對(duì)壓力和挫折的方法。同時(shí),我也會(huì)進(jìn)行一些放松和調(diào)節(jié)心情的活動(dòng),比如聽音樂、看電影、和朋友聊天等。
第四段:軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間的感受(約300字)。
在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間,我感受到了很多改變和收獲。首先,我的身體素質(zhì)有了很大的提高。我不但變得更加健康和有活力,也能夠更好地適應(yīng)軍訓(xùn)推行的嚴(yán)格體能訓(xùn)練。其次,我的心理素質(zhì)也得到了提升。我更有勇氣面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒。同時(shí),在準(zhǔn)備期間,我也認(rèn)識(shí)到了更多的可能性和挑戰(zhàn),知道了自己的不足之處,也更清楚地知道了自己的目標(biāo)和方向。
第五段:結(jié)尾(約200字)。
通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的經(jīng)歷,我意識(shí)到自己要有堅(jiān)定的目標(biāo),有拼搏的動(dòng)力,才能走得更遠(yuǎn)。同時(shí),我也知道,每一次挑戰(zhàn)和困難都是一種成長和機(jī)會(huì)。只有經(jīng)歷這些困難,才能更好地認(rèn)識(shí)自己和提高自己。在未來的軍訓(xùn)中,我也會(huì)繼續(xù)努力,為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇九
1、有的部隊(duì)會(huì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”、把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也難解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
2、學(xué)生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳,高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn),以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
3、學(xué)生勿忘帶一把雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
4、帶兩個(gè)塑料盆,一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而軍隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會(huì)陰部的清潔,以免泌尿系統(tǒng)感染。
5、帶一個(gè)水壺。水壺容量要大,既可以晾白開水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
6、軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破,露出鮮紅的嫩肉。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
7、軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤。軍訓(xùn)難免趕上陰天下雨的時(shí)候,所以,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
8、軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或月經(jīng)量增多,因此要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
9、軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
10、可以帶一盒爽身粉,晚上洗涮之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
11、因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤喉片,用來養(yǎng)護(hù)嗓子。
12、可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣藥以防中暑等等,因人而異,不一而足。
13、軍訓(xùn)前,學(xué)生忌在家里吃大魚大肉。魚生火肉生痰,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒,不但自己受罪,家長擔(dān)心,還給軍訓(xùn)過程帶來許多麻煩。
14、學(xué)生一定不要將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷偷掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。
15、忌帶咖啡??Х戎泻锌Х纫?,有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活,已經(jīng)是很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡就更困難了。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓(xùn)。
16、軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。
1、軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染玻
2、每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。
3、在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)。學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
4、軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。
5、自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
6、軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
最后,提醒同學(xué)們,軍訓(xùn)期間一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。不要因聊天說笑而耽誤睡眠,影響第二天軍訓(xùn)。
席子,衣架,被子,水瓶,一些水果,手巾,漱口杯,帽子 軍訓(xùn)對(duì)人的在集體生活中的健康發(fā)展是有益的.所以軍訓(xùn)要認(rèn)真參加,對(duì)今后的學(xué)習(xí)和生活一定會(huì)有幫助的.
軍訓(xùn)主要通過隊(duì)列及內(nèi)務(wù)整理等訓(xùn)練,訓(xùn)練學(xué)生的以下內(nèi)容:軍訓(xùn)主要是訓(xùn)練集體主義的團(tuán)隊(duì)精神,積極向上的樂觀精神,克服困難的大無畏精神,和永不放棄的進(jìn)取精神.軍訓(xùn)一般比較累,就也是鍛煉人的一種方式.
個(gè)人推薦偷偷的帶吃喝的,教官說有吃的喝的也不要交出來.
晚上拿出來吃,還有同學(xué)拿出來高價(jià)賣,自己別吃虧啊.
軍訓(xùn)必帶物品
衣服:半袖t恤(有發(fā)衣服的另議)
長褲和長袖衣服(天氣變化無常)不用多,一兩件足以
皮帶(必備)
日用品::梳子、鏡子、防曬霜、護(hù)膚水
驅(qū)蚊水、風(fēng)油精(對(duì)付疙瘩只有風(fēng)油精最管用)
食物:餅干、巧克力、火腿腸等,不要帶方便面,沒時(shí)間也沒熱水讓你泡
錢財(cái):最好帶個(gè)50--100的,各個(gè)部隊(duì)要求不同,以防萬一
花露水,云南白藥(噴霧劑),防曬霜(pa+++ 最好),棉質(zhì)的內(nèi)衣,水壺,很多的東西要準(zhǔn)備誒,生活用品很多。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十
【導(dǎo)語】軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生上大學(xué)的必修課,也是讓無數(shù)新生們難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。不過對(duì)于不少在家舒服過了三個(gè)月的同學(xué)來說,軍訓(xùn)就是噩夢,心里不知哀嚎了多少次,為什么要軍訓(xùn)啊,白皙的皮膚被曬成黑炭,回家后連親媽都認(rèn)不出……以下是本站為大家準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!
“稍息”
“立正”
“向右看齊”
操場上,教官的口令聲此起彼伏,大一新生們也扯著嗓子大聲的喊著口號(hào),真是好不熱鬧。
經(jīng)過熱熱鬧鬧的入學(xué)報(bào)到,剛熟識(shí)的宿舍里的同學(xué)們,還沒來得及認(rèn)全班級(jí)的同學(xué),大學(xué)軍訓(xùn)就已經(jīng)開始啦。
小鹿在大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候,也一直在想這個(gè)問題,為什么上大學(xué)一定要軍訓(xùn)呢?不過等小鹿熬過了軍訓(xùn),再回首時(shí),便明白了大學(xué)軍訓(xùn)的意義。
軍訓(xùn)意義。
1.培養(yǎng)新生的紀(jì)律性。
眾所周知,大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境是寬松的,但這不意味著大學(xué)是一個(gè)紀(jì)律寬松的地方。無規(guī)矩不成方圓。不少新生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)候,已年滿十八周歲,成為法律意義上的成年人。如果說法律對(duì)未成年人更多是約束和教育,但是對(duì)于成年人來說,觸犯法律則帶來的懲處是很嚴(yán)重的。所以,軍訓(xùn)的頭一個(gè)意義就是要教大一新生學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律。
2.幫助大一新生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
大學(xué)生的上課時(shí)間安排得比較靈活,學(xué)校里又沒有父母在旁督促,這就決定了大一新生們在大學(xué)里的學(xué)習(xí)和生活基本上就得靠自己安排,這就要求要有很強(qiáng)的自律能力,而這樣的自律能力,恰恰是很多新生都缺乏的。通過新生軍訓(xùn)的這段時(shí)間,憑借強(qiáng)硬的紀(jì)律要求,多少能幫助新生養(yǎng)成有序的生活規(guī)律和一點(diǎn)自律的能力。
3.給新生一個(gè)相互認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)。
剛開學(xué),大家來自五湖四海,大多同學(xué)都從未相識(shí)。而報(bào)到時(shí),也只是認(rèn)識(shí)了自己宿舍舍友,或是偶然相識(shí)的同學(xué),同班級(jí)的同學(xué)都沒有認(rèn)全。因此,可以利用新生軍訓(xùn)這個(gè)機(jī)會(huì)讓大家相互了解一下,也培養(yǎng)一下他們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
很多人都說軍訓(xùn)很苦,但到底軍訓(xùn)都做些什么,是不是真的很辛苦呢?小鹿帶著你們一起走進(jìn)軍訓(xùn),了解軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)時(shí)間:10—14天。
軍訓(xùn)場所:學(xué)?;蜍娪?xùn)訓(xùn)練基地。
具體流程:
1.領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝。
2.以班級(jí)為單位分隊(duì)、教官到位。
3.軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)。
軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)的召開意味著軍訓(xùn)生活的正式開始。
訓(xùn)練科目。
1.稍息、立正、報(bào)數(shù)、跨立。
這是最基礎(chǔ)的內(nèi)容。雖然大一新生們都曾在初中、高中接觸過,不過在軍訓(xùn)中,要求動(dòng)作干練、標(biāo)準(zhǔn),有節(jié)制、不拖拉。
2.走路的訓(xùn)練。
包括原地踏步走、齊步走的行進(jìn)與立定、跑步走的行進(jìn)與立定與正步走的行進(jìn)與立定。這要求同學(xué)們在行進(jìn)時(shí),在要求自身動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)同時(shí),也要和隊(duì)友們保持動(dòng)作一致,使得整個(gè)隊(duì)伍整齊劃一。
3.姿勢的訓(xùn)練。
包括站姿、蹲姿、坐姿。就像爸爸媽媽常嘮叨的一句話“站有站樣,坐有坐樣?!避娪?xùn)時(shí),也是要求同學(xué)戰(zhàn)立或是蹲坐,都要保持腰板挺直,顯得有精神氣。
4.敬禮
這是小鹿最喜歡的軍訓(xùn)內(nèi)容。每當(dāng)看到閱兵式上,解放軍哥哥們刷的速度敬禮,真是帥?。?BR> 5.軍體拳訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練。
有的學(xué)校會(huì)有射擊訓(xùn)練,更多的是學(xué)校軍訓(xùn)含有軍體拳訓(xùn)練。小鹿記得當(dāng)時(shí)教官告訴我們,真的要把軍體拳練好了,是可以當(dāng)防身術(shù)用的。
有幸參加射擊訓(xùn)練的同學(xué)們,則有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)*知識(shí)以及持槍姿勢等內(nèi)容。
軍訓(xùn)日子里,除了日常緊張的動(dòng)作訓(xùn)練外,還有很多有趣的活動(dòng)等著同學(xué)們呢。
6.內(nèi)務(wù)整理。
教官會(huì)教同學(xué)們?nèi)绾卧谒奚崂镎R擺放宿舍物品,特別是把被子折疊成“豆腐塊”狀,這真的是一門功夫。還有整理內(nèi)務(wù)比賽,看誰的被子疊的最整齊。小鹿記得參加比賽的同學(xué)們都有一種很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)感,都特認(rèn)真參加比賽,為教官爭臉面,為連隊(duì)爭光!
7.拉歌。
這是休息時(shí)候,小鹿最喜歡的一個(gè)活動(dòng)。全連隊(duì)的同學(xué)們和教官一起扯著嗓子喊著“冬瓜皮西瓜皮,一隊(duì)不來耍賴皮,叫你來你就來!叫你唱你就唱……”除了各式各樣的拉歌口號(hào),還能聽到《打靶歸來》《團(tuán)結(jié)就是力量》等歌曲呢。
8.教育講座。
當(dāng)然,教育講座是軍訓(xùn)中不能少的一環(huán)。教育講座有時(shí)安排在晚上,既能讓軍訓(xùn)累了一天的同學(xué)們得到休息,還能學(xué)習(xí)了解國家國防最新信息,點(diǎn)燃同學(xué)們的愛國心。
9.大閱兵。
作為軍訓(xùn)中最濃墨重彩的一筆——大閱兵的到來,意味著軍訓(xùn)生活也走進(jìn)尾聲。邁著整齊劃一的步伐,列著方陣隊(duì),從主席臺(tái)接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的檢閱,這一刻,會(huì)突然感覺之前軍訓(xùn)的受的苦和累是有意義的。
小鹿想說,軍訓(xùn)生活雖有苦有累,但是軍訓(xùn)時(shí)候,同學(xué)們也要學(xué)會(huì)照顧自己,下面小鹿就為大家提供一份軍訓(xùn)必備物品,趕快來領(lǐng)吧。
軍訓(xùn)時(shí)必備物品。
1、防暑防蚊藥品:如花露水、風(fēng)油精、白花油、人丹等。為保證安全,請不要帶傳統(tǒng)蚊香,可使用電子蚊香。
2、鞋墊;幾雙吸汗的棉質(zhì)襪子:軍訓(xùn)時(shí)對(duì)鞋子的磨損強(qiáng)度很大,且軍鞋的底比較薄,所以用鞋墊和棉襪作“緩沖”,就可以預(yù)防腳被磨破、起皰。
3、防曬霜:盛夏陽光曝曬,紫外線指數(shù)較高,建議選擇防曬指數(shù)30以上的防曬霜。
4、紙巾和毛巾:訓(xùn)練間隙可用紙巾擦汗,洗澡后要注意用毛巾擦干。
5、棉質(zhì)衣服:換下軍服后可換著自己的服裝,而棉質(zhì)衣服吸水性強(qiáng)、透氣性好、穿著舒適,是為首選。另外,處暑節(jié)氣以后入夜溫度可能較低,能攜帶一套長袖衣褲。
6、少量現(xiàn)金:攜帶少量現(xiàn)金以防需要即可。不建議攜帶較多錢款、其他貴重物品。
7、常用應(yīng)急藥品:可自備百服寧、黃連素、創(chuàng)可貼、開瑞坦、抗生素、氯霉素滴眼液等藥品。
注意事項(xiàng)。
注意補(bǔ)水補(bǔ)鹽。軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補(bǔ)充足量的水,每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機(jī)能正常的水分需要。千萬別喝生水,以免引起腸道傳染病。
保證睡眠。一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑,耽誤睡眠,第二天會(huì)沒精打采,不僅影響軍訓(xùn),也影響健康。
扛不住別硬撐。軍訓(xùn)中體力不支時(shí),一定要打。
報(bào)告。
休息,不能硬撐,防止出現(xiàn)意外,特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
認(rèn)真清洗。每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿。
不要挑食。可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。特別是午餐一定要吃,但一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣。
近視的同學(xué)們,度數(shù)小的盡量別戴眼鏡,度數(shù)大的先忍著吧,戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。不建議度數(shù)高的同學(xué)帶隱形,畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理,對(duì)眼睛還不好。但配隱形的話請到大型正規(guī)眼鏡店配,別配帶顏色的。
別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史圆史拇_很厚很沉,穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會(huì)好一些。
在不少同學(xué)們的心里都有一個(gè)英雄夢,當(dāng)我們看著《戰(zhàn)狼2》吳京飾演的中*人冷鋒,我們也渴望自己也能成為“冷鋒”式的人物。或許我們有各種原因,做不到棄筆投戎,但是軍訓(xùn)給我們一個(gè)圓夢的機(jī)會(huì)。而且,軍訓(xùn)帶給我們脫胎換骨的變化,讓我們更加有朝氣和勇氣的迎接未來四年大學(xué)生活!
【急救小常識(shí)】。
1、昏倒暈厥。
一旦發(fā)生,不隨意搬動(dòng),可輕拍患者將其弄醒。嚴(yán)重者,要采用人工呼吸和心臟按摩的方法進(jìn)行急救。若是心肌梗塞,則應(yīng)立即口服*甘油片。
2、骨折。
骨折或脫臼時(shí),用夾板或木條將傷處固定,再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時(shí),將患者放在平坦的擔(dān)架上,并固定,不要讓身體晃動(dòng),然后送往醫(yī)院。
3、關(guān)節(jié)扭傷。
勿用手揉搓,取冷水或冰塊敷15分鐘后再用手帕包扎。也可以就地取材,用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。
4、外傷出血。
用干凈的水沖洗傷口,然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法,1小時(shí)過后每隔10分鐘左右松開一下,以保障血液循環(huán)。
5、崴腳燙傷。
自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
6、頭暈眼花。
軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊。
報(bào)告。
或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
大學(xué)軍訓(xùn)哪個(gè)項(xiàng)目最累。
高中軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十一
現(xiàn)在我捫心自問,在八年級(jí)中我要做到什么,我想我要進(jìn)年級(jí)前十。既然說出了這樣的話,就要付出一定的代價(jià)。
回想這個(gè)暑假,我未做到的太多太多,只愿那只說不行動(dòng)的我沒有主見、沒有堅(jiān)持不懈的毅力,總是做事拖拉,在政治上可以說是,沒有達(dá)到自立自強(qiáng)。
在這里我深刻懺悔。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十二
軍訓(xùn)前,我們的同學(xué)還是需要做一些準(zhǔn)備的,以下軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備作文,以供賞析和參考借鑒!
終于,到家了。在門口我深深的吸了一口氣,做好了受嘮叨的心理準(zhǔn)備,推開了家門:空空蕩蕩,沒有一人!咦,奇怪,家怎么沒有人呢?我還要給媽媽說這個(gè)好消息呢!我懷著滿腹的疑惑攤開作業(yè)本,開始寫作業(yè)。當(dāng)我快要把作業(yè)寫完時(shí),媽媽和爸爸都回來了。媽媽說她去幫爸爸整理貨物了。明天我也要去幫忙。當(dāng)我告訴媽媽下一星期要軍訓(xùn)時(shí),媽媽并沒有顯出驚喜的樣子,只是淡淡的說:“我知道了?!毕词艘幌?,就去睡了。第二天我去幫忙,很快一天過完了。一覺醒來,已經(jīng)是星期日了?!芭畠?,我去外面有點(diǎn)事情,很快就回來?!蔽掖蛑纷x著媽媽貼在墻上的便利貼,所有的瞌睡蟲立馬都跑了。今天不是要給我準(zhǔn)備去軍訓(xùn)的東西嗎?怎么又走了。
我悶悶不樂的吃完了媽媽給我準(zhǔn)備的早點(diǎn)。又去寫作業(yè)了,我寫了將近半個(gè)小時(shí),把作業(yè)剛寫完,媽媽來了,隨之而來的還有一個(gè)漂亮的旅行包!“看,乖女兒??纯次医o你買了什么!”媽媽把一個(gè)旅行包舉了起來,:“這是我無意中看到的,你不是要軍訓(xùn)嗎?帶的東西總的有包裝著吧!看看,滿意么?”我對(duì)媽媽的不高興立馬消失的.無影無蹤。我圍著旅行包轉(zhuǎn)了幾圈:它是深褐色的,上面有各種擺列整齊的英文字母。它一共有五個(gè)袋子,其中有一個(gè)最大,在旅行包的正中間,這個(gè)最大的袋子里還有一個(gè)小的。這個(gè)大袋子前面也有一個(gè)袋子。剩下的兩個(gè)袋子分別在大袋子的兩側(cè)。
最讓我欣賞的是,這個(gè)旅行箱不僅可以掂著、背著,還可以拉著走,因?yàn)樗牡撞坑袃蓚€(gè)輪子。我高興的擁抱了一下媽媽:“哦,老媽你太好了!可是這個(gè)包好像有點(diǎn)小啊!我不僅要帶衣物,洗漱用品,還要帶零食。能裝得下嗎?”“可不是,你要帶那么多東西,裝得下嗎?”媽媽也產(chǎn)生了疑惑。我突然想起:以前學(xué)校不是獎(jiǎng)勵(lì)了我一個(gè)新書包嗎,可以用哪個(gè)包裝零食。我把這個(gè)想法對(duì)媽媽說了,媽媽點(diǎn)頭表示同意。現(xiàn)在,裝衣物的包有了,開始準(zhǔn)備衣物,翻箱倒柜后,把要拿的衣服找了出來,然后有試了一通。當(dāng)然不能忘了,要拿床單,被罩,我只要換個(gè)地方臉上就出紅疙瘩,過敏。終于準(zhǔn)備好了衣物,現(xiàn)在準(zhǔn)備洗漱用品。像牙刷牙杯之類的東西得明天用過后再說,重要的是得準(zhǔn)備洗腳的毛巾,梳子。媽媽給我拿了一條新的毛巾當(dāng)洗腳的毛巾,又拿了一條粉紅色的,摸著很舒服的新毛巾,對(duì)我說:“這是你的洗臉毛巾,千萬不要和別人共用,你的皮膚老是過敏?!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。媽媽嘴里念著:“毛巾,梳子,還有什么呢?”我插嘴道:“雪花膏,雪花膏還沒拿?!眿寢屢慌哪X袋:“對(duì),差點(diǎn)忘了。”又把雪花膏放進(jìn)了包里?!傲闶诚炔还?,還要拿些藥,預(yù)防萬一。”我不禁想:大人就是大人,到底比孩子想得周到。于是又拿了創(chuàng)可貼,板藍(lán)根(我有點(diǎn)咳嗽。)……“好了!”媽媽拍拍手,一副大功告成的摸樣。我連忙提醒:“零食,我的零食呢?”媽媽毫不在意的說:“一會(huì)你爸領(lǐng)你買?!蔽曳畔滦膩?,我還以為不買了那!老爸領(lǐng)我到超市。我首先買了兩大包方便面,又買了點(diǎn)橘子,蘋果,還買了兩包餅干和阿爾卑斯糖。我最愛吃的“麥麗素”當(dāng)然不能忘。最后,買了一包牛肉干和杏仁。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十三
近期,作為一名大學(xué)新生,我有幸參與了學(xué)校的軍訓(xùn)活動(dòng)。經(jīng)過艱苦的備戰(zhàn)和汗水的灑落,終于迎來了軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束。在此期間,我不僅收獲了軍事素質(zhì)的提升,還得到了團(tuán)隊(duì)合作和自我管理的鍛煉。以下將從對(duì)軍事訓(xùn)練的理解、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及個(gè)人成長的體驗(yàn)三個(gè)方面闡述我對(duì)軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束的心得體會(huì)。
首先,軍訓(xùn)為我提供了近距離接觸軍事訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我對(duì)軍人的辛苦和訓(xùn)練的嚴(yán)格有了更深入的了解。通過軍事訓(xùn)練,我體驗(yàn)到了軍人精神的力量。在長時(shí)間的體能訓(xùn)練中,當(dāng)身體疲倦到極限時(shí),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,盡力完成每一個(gè)動(dòng)作。軍人的職責(zé)使命與我們所肩負(fù)的學(xué)習(xí)任務(wù)并無二致,只有不畏艱辛、堅(jiān)定信念,才能在人生路上走的更遠(yuǎn)。軍事訓(xùn)練的嚴(yán)格與規(guī)律也讓我感受到了軍人的紀(jì)律觀念,這與我們作為學(xué)生在學(xué)院中的行為要求以及對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度有著相似之處。軍訓(xùn)的結(jié)束是我們對(duì)軍人精神的致敬,更是在人生路上向他們學(xué)習(xí)的開始。
其次,在團(tuán)隊(duì)合作中我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽與溝通。在軍事訓(xùn)練過程中,往往需要與隊(duì)友們一起協(xié)調(diào)配合,共同完成訓(xùn)練任務(wù)。無論是進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)還是分組操,隊(duì)友們都要手牽手肩并肩地合作,沒有個(gè)人英雄主義的空間。通過團(tuán)隊(duì)合作,我們不僅建立了相互信任的關(guān)系,還學(xué)會(huì)了尊重他人,傾聽和溝通。因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的經(jīng)驗(yàn)和見解,只有通過積極的溝通和傾聽,才能更好地協(xié)調(diào)合作,取得更佳的效果。這種團(tuán)隊(duì)合作精神在日后的生活和工作中也將發(fā)揮重要作用,在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,同時(shí)也尊重他人的意見,形成互補(bǔ),才能共同達(dá)到最終的目標(biāo)。
最后,在個(gè)人成長中,我體會(huì)到了自律和自我管理的重要性。軍事訓(xùn)練的每一天都開始于黎明,而且沒有一天是輕松的,這要求我們養(yǎng)成良好的自我管理習(xí)慣。在軍訓(xùn)期間,我們每天都要自覺地按時(shí)起床、完成晨練、保持整齊的服裝和刻苦的學(xué)習(xí)。這對(duì)于一個(gè)習(xí)慣晚睡晚起的我來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。然而,通過調(diào)整自己的作息時(shí)間和形成規(guī)律的生活習(xí)慣,我養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣,并且發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率和身體狀態(tài)有了顯著的提升。這啟示了我,在日后的學(xué)習(xí)和工作中,只有通過自律和自我管理,才能更好地把握時(shí)間,提升自己的競爭力。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束,但這只是整個(gè)大學(xué)生活的一個(gè)開始。這段時(shí)間,我通過軍事訓(xùn)練的磨煉,對(duì)軍人精神有了更深的理解;在團(tuán)隊(duì)合作中,學(xué)會(huì)了尊重與溝通;在個(gè)人成長中,養(yǎng)成了自律與自我管理的習(xí)慣。這不僅是軍訓(xùn)期間的心得體會(huì),更是對(duì)于未來生活與工作的一種啟示。在接下來的大學(xué)時(shí)光里,我將繼續(xù)秉持著這些理念,不斷學(xué)習(xí)和成長,為自己的夢想和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十四
明天兒子就要去軍訓(xùn)了,他從昨天到現(xiàn)在都一直處于興奮狀態(tài)。早在國慶節(jié)就說放了假去要記住交軍訓(xùn)費(fèi),要不然沒機(jī)會(huì)去了。我暗地里笑兒子這么老實(shí)。
兒子他們要去的地方是教育局搞的素質(zhì)教育基地,要求小學(xué)去兩次,初中去一次,分別是小學(xué)三年級(jí),小學(xué)五年級(jí),初中一年級(jí)的時(shí)候去,兒子三年級(jí)已經(jīng)去過一次了,那時(shí)他說以后再也不想去了。也許是時(shí)過境遷,什么都又新鮮了,他又表現(xiàn)出應(yīng)有的興奮。
上次是我給兒子收拾的東西,這次讓他自己收拾。昨天就去買了些吃的,晚上就開始把衣服抱出來清理,最后選定了短小精干的衣服,說是方便操練。在選包時(shí)還頗費(fèi)了一番腦子,我建議他用書包裝就行了,空出兩手方便,可兒子說天冷了帶的衣服多裝不下,就用了他爸的旅行包。裝好了在屋里提了幾圈。今天早晨一起床就打開旅行包看看,看著看著又抖出來重裝,直到晚上才最后裝定。在屋里又提了幾圈后,我說兒子來我看看,裝得如何,我打開一看每一樣?xùn)|西都用口袋分裝了,一層一層的放好了,東西不多,包大,居然讓兒子給裝滿了,我笑著問兒子,你使用了什么蓬松劑,竟然使你的包裝得這么松軟,就像里面放的松針?biāo)频?,不過行裝收拾得還行。兒子得意的笑了,這是秘密。
……。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十五
軍訓(xùn)必備物品清單有:防暑防蚊藥品、消炎藥、合適的鞋子、幾雙吸汗的襪子、厚鞋墊、創(chuàng)可貼,一包針線、防曬霜、洗漱用品、衛(wèi)生紙和手帕紙、潤喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壺、平角內(nèi)褲等等。
軍訓(xùn)介紹。
軍訓(xùn)對(duì)非正式軍人所進(jìn)行的軍事訓(xùn)練,是學(xué)生接受國防教育的基本形式,是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施,是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官,壯大國防力量的有效手段。培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立,還能養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
防暑防蚊藥品。
推薦解析:防暑防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,花露水,還有防暑藥,另外,白花油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效,可列為必備品。(小編當(dāng)年軍訓(xùn)被馬蜂蟄了眼睛,繞著操場跟瘋子一樣)。
消炎藥。
推薦解析:準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
合適的鞋子。
推薦解析:鞋子一定要合腳的,不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的。
幾雙吸汗的襪子。
推薦解析:軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大,更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗,所以要多備幾雙。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十六
軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補(bǔ)充足量的水(溫水最好)。軍訓(xùn)會(huì)使機(jī)體大量排汗從而帶走不少無機(jī)鹽,因此,必要時(shí)可適當(dāng)喝一些淡鹽水,保證人體機(jī)能正常的水鹽要求。
2.注意防曬。
大家軍訓(xùn)時(shí),雖然已經(jīng)步入了秋天,但太陽依舊毒辣。建議大家要涂防曬霜,盡量不要將手臂或腿部皮膚裸露在外,避免曬傷。
3.注意防病。
軍訓(xùn)期間容易中暑,發(fā)現(xiàn)身體不適要立即向教官或在場的負(fù)責(zé)人報(bào)告,不可硬撐,防止出現(xiàn)意外。軍訓(xùn)后不要立即喝冷飲,也不要立即洗澡,容易引起感冒。
4.避免拉傷。
軍訓(xùn)時(shí)難免會(huì)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),對(duì)于暑假期間缺乏運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們一定要注意軍訓(xùn)前做下熱身運(yùn)動(dòng),避免肌肉拉傷。
5.按摩肌肉。
每天軍訓(xùn)結(jié)束后,可以在床上按揉小腿,一條腿5分鐘即可,避免第二天肌肉酸疼。
6.飲食作息。
軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大,一定要吃飽,補(bǔ)充好能量。尤其是早餐必須吃,以免血糖低造成頭暈等不適癥狀。軍訓(xùn)期間天氣炎熱可能會(huì)影響食欲,應(yīng)多吃一些清淡的食物,注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)期間對(duì)身體消耗較大,會(huì)讓人感到疲倦。應(yīng)盡量避免熬夜,在休息之前用熱水泡一下腳再睡覺,提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時(shí)間休息一下,保證軍訓(xùn)時(shí)的精力。
7.注意保管好物品。
軍訓(xùn)期間,教官可能會(huì)要求不可隨身攜帶手機(jī)、錢包等貴重物品,請大家一定要保管好自己的貴重及隨身物品以防丟失。
8.防疫要求。
新生在校期間要嚴(yán)格遵守學(xué)校防疫規(guī)定,做好個(gè)人防護(hù),戴好口罩,保持一定社交距離,自覺踐行“須警惕、不輕視,勤洗手、勤通風(fēng)、講衛(wèi)生,有癥狀、早報(bào)告、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠”的防范守則。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十七
大學(xué)軍訓(xùn)大概就是高校給新生們準(zhǔn)備的下馬威吧,將你所有的包裝都除去,裹上一套軍裝丟在一處,一起流汗一起喊。
口號(hào)。
一起罵教官也一起等休息是一段相當(dāng)有意思的經(jīng)歷。
大學(xué)軍訓(xùn)一般分為兩種:校內(nèi)訓(xùn)和部隊(duì)訓(xùn)。
大多。
數(shù)學(xué)。
校都是校內(nèi)訓(xùn),比較方便,也沒那么嚴(yán)格,有的還是校內(nèi)的國防生帶訓(xùn),但大多數(shù)還是教官到學(xué)校帶訓(xùn)。
大學(xué)軍訓(xùn)要做哪些準(zhǔn)備呢?作為過來人的學(xué)長學(xué)姐給大家介紹了四點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
也就是讓大家不用太緊張,大學(xué)軍訓(xùn)就是為了鍛煉大家的身體素質(zhì),并不會(huì)有軍人那么高的要求,而且校內(nèi)訓(xùn)的話,一切作息都會(huì)松很多。而且大家在軍訓(xùn)中“同甘共苦”,會(huì)更容易增進(jìn)感情,所以完全不用擔(dān)心沒有同伴,大家都一樣。
尤其是到部隊(duì)軍訓(xùn)或者一開學(xué)就軍訓(xùn)的同學(xué),一定要提前把需要的物品準(zhǔn)備好,例如準(zhǔn)備一雙厚一點(diǎn)的舒適鞋墊、防曬霜、急用藥品等等,別臨時(shí)要用卻沒有。而那些要去部隊(duì)軍訓(xùn)的同學(xué)就更要仔細(xì)準(zhǔn)備物品了,部隊(duì)里比較難補(bǔ)充物資。
這個(gè)就包括個(gè)人形象上的準(zhǔn)備了,比如說男生的話先提前去剪個(gè)頭發(fā),自己下手總好過輔導(dǎo)員下手。女生的話也可以修理一下儀容儀表。
大學(xué)軍訓(xùn)是很豐富多彩的,晚上一般是娛樂。
時(shí)間。
教官會(huì)教大家唱歌也會(huì)帶著大家去“打擂臺(tái)”鼓勵(lì)大家上去才藝表演如果你有準(zhǔn)備的話會(huì)給你加分很多哦。所以趁著暑假多練幾首歌吧不吃虧。
大學(xué)軍訓(xùn)真的是一段很有趣的經(jīng)歷,千萬別因?yàn)榕吕劬吞颖芰?,但是如果身體真的不允許這樣大量的運(yùn)動(dòng),也不要瞞著,盡早地報(bào)告輔導(dǎo)員,在一旁觀摩也是挺好的。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十八
近日,我校迎來了一年一度的軍訓(xùn)活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們按時(shí)參加軍訓(xùn),錘煉意志,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。經(jīng)過一段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練,我們的軍訓(xùn)準(zhǔn)備工作終于接近尾聲。通過這段時(shí)間的努力,我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技能,也收獲了許多珍貴的體會(huì)與感悟。
首先,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我感受到了軍隊(duì)訓(xùn)練的嚴(yán)肅性和嚴(yán)格性。軍營化管理的要求,使我們?nèi)硇牡厝谌氲郊w中。從開始的規(guī)矩隊(duì)列訓(xùn)練,到后來的器材操作和射擊訓(xùn)練,所有的過程都要按照一絲不茍的紀(jì)律執(zhí)行。這種嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,讓我養(yǎng)成了良好的作息和紀(jì)律意識(shí)。同時(shí),我也深刻體會(huì)到了軍隊(duì)訓(xùn)練的高強(qiáng)度和體力消耗,那種被汗水滋潤的疲憊感,以及堅(jiān)持不懈的意志力,使我以后更加珍惜時(shí)間和精力。
其次,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密配合,才能發(fā)揮出最大的效能。在隊(duì)列訓(xùn)練中,隊(duì)員之間要求保持一致的步伐和動(dòng)作,需要相互溝通、密切配合。在戰(zhàn)斗模擬演練中,每個(gè)人都需要做好自己的本職工作,才能達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這一系列的訓(xùn)練活動(dòng),我意識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只有通過相互合作,才能應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我也體會(huì)到了軍事知識(shí)和技能的重要性。通過參加不同科目的訓(xùn)練,我漸漸熟悉了火器的基本構(gòu)造和使用方法,掌握了射擊的基本技巧,并且了解到了很多軍事裝備和戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。這些知識(shí)和技能的掌握,不僅讓我對(duì)國防有了更深的認(rèn)識(shí),也提高了我應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力。我深刻體會(huì)到,只有在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷積累,才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的判斷和反應(yīng)。
最后,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我獲得了自信和堅(jiān)持不懈的信念。軍事訓(xùn)練是一個(gè)相對(duì)較長的過程,其中有許多繁瑣和艱辛的環(huán)節(jié),容易讓人產(chǎn)生厭倦和疲憊的情緒。然而,正是在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了要堅(jiān)持不懈,克服困難。每當(dāng)放學(xué)了,腿酸背疼時(shí),我總會(huì)告訴自己,“只有堅(jiān)持到底,才能真正成為一個(gè)合格的軍人。”這種堅(jiān)持不懈的精神也讓我在其他方面比如學(xué)習(xí)和生活中都更加努力和自信。
通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程,我收獲了許多寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。我深刻感受到了軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性和嚴(yán)格性,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,掌握了一些軍事相關(guān)的知識(shí)和技能,獲得了堅(jiān)持不懈和自信的信念。這些收獲將給我今后的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的幫助。我相信,在未來的歲月里,我會(huì)一直保持對(duì)軍訓(xùn)精神的追求和向往,將這些經(jīng)驗(yàn)延續(xù)并發(fā)揚(yáng)光大。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十九
開學(xué)了,開學(xué)了!一個(gè)星期一次的開學(xué)典禮終于可以上學(xué)了!
我和爸爸媽媽都很興奮!
早上8點(diǎn)鐘的車到了新城小學(xué),新城小學(xué)的叔叔給我們送行,我們坐著校車來到了校園,我們一家人在校園里吃了一頓開學(xué)餐,然后就上了大巴車去了新城小學(xué)。
我們在小學(xué)部住了兩天,新城小學(xué)的叔叔給我們發(fā)了一些禮物,他給我們發(fā)了一個(gè)大大的紅包,我們也收到了他的禮物,我們高高興興地回教室去了。
這幾天,我過得很開心,我學(xué)會(huì)了怎樣自己做賀卡,還學(xué)會(huì)了很多新知識(shí),還有一件事,就是給小叔叔發(fā)了一張賀卡,這張賀卡是用紅色的卡紙折出來的,我非常喜歡,我還給小叔叔發(fā)了一張賀卡,他的這張賀卡是用紫色的卡紙做的,上面寫著:“祝小朋友節(jié)日快樂!”
這幾天,我一直在想著這幾天的事情,今天我要好好努力,爭取明年的開學(xué)典禮上,我要把我的禮物獻(xiàn)給叔叔。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十
今天是2月22日距離開學(xué)還有1天,這緊張的心情也是不可免的,心里總是在想新學(xué)期我要努力了,畢竟是下學(xué)期了,我們也即將告別小學(xué)生活。
今天我的任務(wù)就是把學(xué)習(xí)的工具準(zhǔn)備好,還有作業(yè),明天一起帶這去報(bào)名,所以,我和媽媽來到了大潤發(fā)。
來到大潤發(fā),依舊是人來人往,走進(jìn)超市一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在了我的眼里,就是他——王中超,我叫媽媽先走等一下我去找他們,我走向王中超,打了聲招呼,看他在看書就走了,來到了文具區(qū)域,我先選了一個(gè)鉛筆盒,有帶走了幾只鉛筆,又拿了橡皮,隨后就是鋼筆了,帶著墨水走向2樓付錢。
還有一項(xiàng)任務(wù)就是作業(yè)和成績單,一眼漂去就看見了寒假作業(yè),檢查了幾遍就放在了準(zhǔn)備好的袋子里,還有成績單,成績單?我抓抓腦袋就是找不到,在哪呢?哦!我想到了在書柜里的第三層。所有任務(wù)完成了。就等待著明天的帶來吧!
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十一
軍訓(xùn)是一種鍛煉身心的機(jī)會(huì),對(duì)于我們大學(xué)生來說,參加軍訓(xùn)不僅是一次鍛煉體魄的機(jī)會(huì),更是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律的重要時(shí)刻。為了準(zhǔn)備這次軍訓(xùn),我們經(jīng)歷了漫長而嚴(yán)格的訓(xùn)練,在這個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)準(zhǔn)備的必要性以及帶給我的收獲和成長。
第二段:軍訓(xùn)前的體能準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)的首要任務(wù)是鍛煉身體,因此在這之前,我們要通過一系列的體能訓(xùn)練,提高自己的體質(zhì)和抗壓能力。我參加了長跑訓(xùn)練、腹肌訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等課程,不僅增強(qiáng)了我的體力,也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與個(gè)人堅(jiān)持。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練,我逐漸感受到了自己力量的增長,這也為軍訓(xùn)的到來做好了充分的準(zhǔn)備。
第三段:軍訓(xùn)前的軍事理論學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉身體,更是培養(yǎng)紀(jì)律執(zhí)行能力的過程。在軍訓(xùn)之前,我們要對(duì)軍事理論進(jìn)行學(xué)習(xí),了解軍隊(duì)的組織、指揮、紀(jì)律等方面的知識(shí)。通過課堂學(xué)習(xí)、講座、模擬操場演練等多種形式,我們迅速掌握了軍事理論的基本知識(shí),并學(xué)會(huì)了如何在實(shí)踐中運(yùn)用這些知識(shí)。
第四段:軍訓(xùn)中的體驗(yàn)與收獲。
軍訓(xùn)是一次磨礪心志的過程,通過兩個(gè)星期的嚴(yán)格軍事訓(xùn)練,我體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活和對(duì)自身要求的嚴(yán)格性。在軍訓(xùn)期間,我每天早晨五點(diǎn)半起床,進(jìn)行各種軍事訓(xùn)練,包括軍姿、步伐、操縱槍械等。這讓我深刻明白了軍人的辛苦和堅(jiān)持,也讓我更加珍惜平時(shí)的寬松生活。在此期間,我還結(jié)交了許多志同道合的同學(xué),大家相互扶持,共同進(jìn)步,這也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第五段:軍訓(xùn)結(jié)束的思考與總結(jié)。
軍訓(xùn)雖然結(jié)束,但它對(duì)我產(chǎn)生的影響將持續(xù)很長時(shí)間。通過軍訓(xùn),我增強(qiáng)了自信心、堅(jiān)定了意志,也提高了紀(jì)律執(zhí)行的能力。同時(shí),我也意識(shí)到軍人的職責(zé)和使命,更加明白了作為一名大學(xué)生的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。軍訓(xùn)結(jié)束后,我將繼續(xù)用所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己的行為,努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié):通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程,我深刻體會(huì)到了鍛煉身體的重要性和培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)的必要性。軍訓(xùn)讓我收獲了自信、團(tuán)隊(duì)合作的能力,也加深了我對(duì)所學(xué)專業(yè)的興趣。我相信,今后的大學(xué)生活中,我將把軍訓(xùn)準(zhǔn)備中的體驗(yàn)和收獲應(yīng)用到實(shí)踐中,不斷提高自己的能力和素質(zhì),并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十二
1.軍訓(xùn)帶零食最重要的目的是什么?抗餓啊!零食什么最頂餓?當(dāng)然是必須是一定是肉!!!!!肉!!!!!良心推薦牛肉干【是牛肉干不是牛肉粒哦】,還有各種即食的真空包裝的肉類,比如雞腿。
2.壓縮餅干沒吃過,但是原理很簡單,就是很干很干的餅干不容易消化,個(gè)人感覺這個(gè)又餓又殘忍,推薦像樂吧一類的薯片,包裝是長方體比較方便攜帶。千萬不要買薯愿!!一是因?yàn)橐呀?jīng)被某韓國女星代言,而是因?yàn)橐姿?。餅干推薦奧利奧和趣多多,二者中更推薦趣多多,因?yàn)閵W利奧相比更易碎。
3.初一的軍訓(xùn)告訴我們一個(gè)深刻的道理:食堂師傅個(gè)個(gè)都是毀菜小能手!!所以正餐的額外補(bǔ)充也是很重要噠。推薦拌飯醬,不要辣的,軍訓(xùn)天氣熱而且本身喝水少容易上火。如果不討厭香菇可以選擇仲景牌的香菇醬,海天招牌拌飯醬也不錯(cuò),兩種口味,一種海鮮一種辣的。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇一
軍訓(xùn)是大專生們迎接新學(xué)年的重要環(huán)節(jié),它不僅能培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感,還能鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和應(yīng)對(duì)困難的能力。通過參加軍訓(xùn),學(xué)生們能夠在短時(shí)間內(nèi)接受嚴(yán)格的訓(xùn)練,全面提高自己的綜合素質(zhì),為今后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。所以,積極地準(zhǔn)備并參與軍訓(xùn),將會(huì)使大專生們受益匪淺。
第二段:軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
在軍訓(xùn)前,大專生們需進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)。首先,要保持良好的體形,適當(dāng)減肥或增肌,以便更好地應(yīng)對(duì)體能訓(xùn)練。此外,還要購置合適的軍訓(xùn)裝備,如軍裝、軍靴、訓(xùn)練鞋等,以備訓(xùn)練期間的使用。此外,熟悉一些常用軍事知識(shí)和技巧也是必要的,幫助大專生們更好地適應(yīng)軍訓(xùn)生活。
軍訓(xùn)期間,大專生們將會(huì)面臨嚴(yán)格的訓(xùn)練和規(guī)章制度。這是一次對(duì)自律和紀(jì)律性的考驗(yàn)。在體能訓(xùn)練中,學(xué)生們要忍受長時(shí)間的跑步、俯臥撐等身體負(fù)荷較大的訓(xùn)練項(xiàng)目,不僅要鍛煉身體,還要鍛煉意志力。在軍事理論和技能訓(xùn)練中,對(duì)于不懂的內(nèi)容要積極主動(dòng)地請教,加深自身的了解和掌握。雖然訓(xùn)練辛苦,但通過與戰(zhàn)友們相互幫助與支持,能感受到集體的力量和團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)了我對(duì)集體榮譽(yù)的認(rèn)同感。
第四段:軍訓(xùn)收獲。
在軍訓(xùn)的過程中,不僅可以提高個(gè)人的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的紀(jì)律性,還能增強(qiáng)與他人相處的能力。軍訓(xùn)期間,我們會(huì)與不同專業(yè)和年級(jí)的同學(xué)在同一訓(xùn)練場上并肩合作,通過相互配合完成訓(xùn)練任務(wù),從中獲得了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。此外,軍訓(xùn)還讓我更加了解了軍人的辛苦和付出,對(duì)參軍入伍有了更深刻的體會(huì)和理解,對(duì)軍人抱以更高度的敬意。
第五段:軍訓(xùn)的意義與展望。
軍訓(xùn)是大學(xué)生活中的一次重要經(jīng)歷,它能夠增強(qiáng)學(xué)生們的自信心和責(zé)任感,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,提高身體素質(zhì),加強(qiáng)紀(jì)律意識(shí),拓寬視野。軍訓(xùn)也讓大專生們對(duì)軍隊(duì)有了深入的了解,為今后選擇從軍、國防工作等提供了更多的機(jī)會(huì)和方向。因此,在今后學(xué)習(xí)和工作中,我將繼續(xù)保持良好的紀(jì)律性和自律能力,將軍訓(xùn)期間的培訓(xùn)經(jīng)歷與思維方式應(yīng)用到實(shí)踐中,以更高的態(tài)度投身到今后的學(xué)習(xí)和工作中,并將這段寶貴的經(jīng)歷視為自己成長的原動(dòng)力。
總結(jié):通過參加大專軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了軍人的艱辛和奉獻(xiàn),也從中收獲了紀(jì)律、團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。這些都將是我今后人生中的寶貴財(cái)富,使我更加堅(jiān)定了從軍的決心,并注定將成為我一生中難以忘懷的經(jīng)歷。軍訓(xùn)不僅僅是一項(xiàng)體力的訓(xùn)練,更是一次錘煉意志和塑造人格的歷練,讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加勇敢。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二
軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都要經(jīng)歷的一段特殊時(shí)期,也是鍛煉自己體魄、磨練意志的過程。在軍訓(xùn)過程中,我們不僅要接受訓(xùn)練,還要充分準(zhǔn)備,良好的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。通過這次軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了訓(xùn)練時(shí)間短暫而效率極高的特點(diǎn),也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
第二段:合理的心理準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)之前,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了軍訓(xùn)通知中的“必備物品”和“應(yīng)注意事項(xiàng)”,并根據(jù)要求做好了身體檢查和準(zhǔn)備工作。同時(shí),我也在精神上做了充分的準(zhǔn)備。因?yàn)槲抑?,軍?xùn)是一項(xiàng)體力與意志的考驗(yàn),需要我們積極、自信、堅(jiān)定的心態(tài)面對(duì)。在訓(xùn)練之前,我告誡自己做好心理建設(shè),調(diào)整好心態(tài),保持情緒穩(wěn)定和鎮(zhèn)靜,以應(yīng)對(duì)嚴(yán)峻的訓(xùn)練環(huán)境。
第三段:對(duì)于訓(xùn)練的實(shí)際心得。
在軍訓(xùn)的過程中,我體會(huì)到了良好的體育鍛煉對(duì)身體和心理的巨大作用。最初的訓(xùn)練非常簡單,如翻身、抱臥等,但每天的訓(xùn)練量都在逐漸增加。然而,在經(jīng)過多次的訓(xùn)練后,我逐漸適應(yīng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度,身體也逐漸變得更加健康、強(qiáng)壯。相信訓(xùn)練不僅會(huì)使我們的身體得到鍛煉,同時(shí)也會(huì)讓我們具備更加堅(jiān)毅的意志。
第四段:優(yōu)秀迎檢。
除了在日常訓(xùn)練中,我也要注重細(xì)節(jié),做好著裝、住宿和用餐方面的規(guī)范。通過起早貪黑的訓(xùn)練,我明白了一個(gè)真理,只有在平時(shí)的訓(xùn)練中,認(rèn)真對(duì)待每一件事情,才能在考試時(shí)達(dá)到優(yōu)秀的成績。在制造整齊和干凈的寢室、保持良好的衛(wèi)生及接受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的檢查時(shí),要做到處處細(xì)節(jié)入行,從細(xì)節(jié)體現(xiàn)自己的認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致。
第五段:總結(jié)和展望。
經(jīng)過一個(gè)月的軍訓(xùn),我明白了人生需要付出的艱辛和勞動(dòng),找到了鍛煉身體、塑造性格、鍛煉意志的捷徑,同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的不足,但這些不足可以通過不斷努力逐步得到改善。在未來的生活和學(xué)習(xí)中,我會(huì)以更加飽滿的熱情和更高的目標(biāo)去迎接挑戰(zhàn),嚴(yán)格要求自己,不斷進(jìn)取和進(jìn)步。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇三
軍訓(xùn)是每一個(gè)大學(xué)生都要經(jīng)歷的一個(gè)環(huán)節(jié),它不僅可以讓我們學(xué)習(xí)到軍事科目的知識(shí),提高我們的體質(zhì),更重要的是鍛煉我們的意志品質(zhì),增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在參加軍訓(xùn)之前,我們需要做好充分的準(zhǔn)備,問自己準(zhǔn)備好了嗎?以下是我的一些心得體會(huì)。
第二段:制定計(jì)劃。
在參加軍訓(xùn)之前,我們需要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。首先,我們需要提前進(jìn)行一些基礎(chǔ)訓(xùn)練,如跑步、仰臥起坐等,以便更好地適應(yīng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練。其次,我們需要重新審視自己的各項(xiàng)素質(zhì),制定一個(gè)科學(xué)的鍛煉計(jì)劃,提高自己的身體素質(zhì),為軍訓(xùn)做好充分的準(zhǔn)備。最后,在規(guī)劃軍訓(xùn)的時(shí)間和地點(diǎn)時(shí),需要考慮到天氣等各種因素,以確保訓(xùn)練可以順利進(jìn)行。
第三段:自我調(diào)節(jié)。
在軍訓(xùn)中,我們會(huì)面臨身體和心理上的雙重負(fù)擔(dān),需要適時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。首先,我們可以通過深呼吸等方式進(jìn)行身體放松,緩解疲勞。其次,我們需要在艱苦環(huán)境中保持積極心態(tài),充分信任周圍同學(xué)的團(tuán)隊(duì)力量,以戰(zhàn)勝一切困難。最后,在遇到挫折時(shí),我們需要深入分析問題,找到原因,并有針對(duì)性地解決問題。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作。
軍訓(xùn)是團(tuán)隊(duì)合作的絕佳機(jī)會(huì),我們需要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的特長,為團(tuán)隊(duì)出一份力。在訓(xùn)練中,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)互相幫助,互相監(jiān)督,為達(dá)成共同的目標(biāo)而不斷努力,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和組織協(xié)作能力。同時(shí),我們也可以通過團(tuán)隊(duì)合作獲得更多的成就感和自信心,進(jìn)一步證明自己的實(shí)力。
第五段:總結(jié)。
軍訓(xùn)是一次重要而難忘的經(jīng)歷,它不僅增強(qiáng)了我們的體魄,更鍛煉了我們的意志品質(zhì)。在軍訓(xùn)中,我們可以從自我調(diào)節(jié)、團(tuán)隊(duì)合作等方面得到許多啟示,不斷提高自己的綜合素質(zhì)。因此,我們需要認(rèn)真對(duì)待軍訓(xùn),充分準(zhǔn)備,主動(dòng)投入訓(xùn)練,并從中收獲更多的經(jīng)驗(yàn)和收獲。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇四
軍訓(xùn)是一種特殊的經(jīng)歷,對(duì)大專生來說更是一次難得的機(jī)會(huì)。通過軍訓(xùn),我們既可以增強(qiáng)體魄,提高身體素質(zhì),又可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。在這段時(shí)間里,我深切感受到了軍訓(xùn)的辛苦與挑戰(zhàn),同時(shí)也體會(huì)到了軍訓(xùn)帶給我的收獲與成長。以下是我在大專準(zhǔn)備軍訓(xùn)中的心得體會(huì)。
第一段:緊張的開始。
軍訓(xùn)的開始總是令人緊張。當(dāng)我第一次踏入軍訓(xùn)場地的時(shí)候,我感受到了濃厚的軍事氛圍,仿佛回到了古代士兵們列隊(duì)列形的場景。教官高聲傳令,我們一個(gè)個(gè)筆直站好,肅立迎接挑戰(zhàn)。雖然我非常緊張,但是我深知軍訓(xùn)對(duì)我來說是一次鍛煉與挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì),我要充分利用這個(gè)時(shí)間,盡力發(fā)揮自己的潛能。
第二段:體能訓(xùn)練的挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)的第一天,我們就開始了激烈的體能訓(xùn)練??v橫跳,俯臥撐,跑圈等一系列訓(xùn)練項(xiàng)目讓我們的身體瞬間進(jìn)入緊張狀態(tài)。痛苦的感覺很快占據(jù)我的身體,但我堅(jiān)持下來。每一次做一次站軍姿,我都能感覺到自己的力量在不斷增強(qiáng)。通過長時(shí)間的體能訓(xùn)練,我不僅提高了身體素質(zhì),還鍛煉了自己的毅力和耐力。軍訓(xùn)讓我明白了,只有付出汗水和努力,才能獲得更大的收獲。
第三段:日常生活的規(guī)范。
在軍訓(xùn)中,我們生活的方方面面都充滿了規(guī)范與紀(jì)律。每天早晨按點(diǎn)起床,整齊劃一的軍容姿態(tài),規(guī)范的用餐方式等,這些在平時(shí)看起來微不足道的細(xì)節(jié),卻是軍人特殊身份的象征。通過這些規(guī)范的生活習(xí)慣,我學(xué)會(huì)了更加注重細(xì)節(jié),更加規(guī)范自己的行為舉止。這種規(guī)范和紀(jì)律的培養(yǎng)對(duì)我的人生道路,乃至未來職場生涯都具有重要意義。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在軍訓(xùn)中,一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,團(tuán)隊(duì)合作成為必不可少的一環(huán)。我所在的連隊(duì)由30多名學(xué)員組成,每天在各種訓(xùn)練項(xiàng)目中都需要緊密配合。只有充分發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢,互相幫助,才能完成任務(wù)并取得最佳效果。通過這段時(shí)間的軍訓(xùn),我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了傾聽和與人溝通的能力。這些在今后的工作和生活中都將派上用場。
第五段:成長與收獲。
軍訓(xùn)結(jié)束的那一天,我忍不住回想起這段時(shí)間的經(jīng)歷。我從一個(gè)稚嫩的大學(xué)生,成長為一個(gè)擁有堅(jiān)強(qiáng)意志力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的人。軍訓(xùn)不僅讓我學(xué)到很多軍事知識(shí)和技能,更重要的是塑造了我堅(jiān)韌不拔的性格。軍訓(xùn)讓我明白了自己的潛力和能力,也為我未來的發(fā)展指明了方向。
通過這次軍訓(xùn),我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)的辛苦與挑戰(zhàn),也收獲了成長和進(jìn)步。我相信,這次經(jīng)歷將會(huì)是我人生中寶貴的財(cái)富,為我未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。感謝軍訓(xùn),感謝所有在這段時(shí)間中陪伴和支持我的人們。希望我們以后能夠保持對(duì)軍人的敬意,努力將軍訓(xùn)中所學(xué)到的精神和品質(zhì)運(yùn)用到未來的生活中,成為一名優(yōu)秀的大專生。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇五
1.臉盆(洗臉的,洗衣服的)。
2.喝水的杯子,(暖壺要結(jié)實(shí)的,以免燙到)。
3.牙刷和牙膏(牙膏建議帶家庭裝的那種)。
4.毛巾(建議三條,一條洗臉,一條洗腳,還有一條洗頭用)。
5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建議用帶蓋子的)。
6.洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
7.沐浴液。
10.衛(wèi)生紙。
11.紙巾(盒裝的和一包包的,盒裝的放寢室里,一包包的可以隨身帶)。
12.飯缸和筷子、勺子(學(xué)校食堂提供餐具,宿舍泡面還是用的上的)。
13.拖鞋。
14.出門穿的鞋子。
15.衣服.衣架(一種是曬褲子用的那種帶夾子的多用架,可以曬內(nèi)衣褲以及褲子和裙子,一種是曬t恤和襯衫的那種,除了曬衣服之外還可以用來掛衣服,另外還用專門掛褲子的那種褲架,可以掛褲子和裙子)。
16.粘鉤(屋子里也是能晾衣服的)。
17.鐘(早上7:30要上早自習(xí)的)。
18.吹風(fēng)機(jī)(吹頭發(fā)吹衣服褲子吹襪子都可以,很有用的)。
19.洗面奶等護(hù)膚用品。
20.洗滌靈(用來洗碗和水果),洗衣粉(總得洗衣服吧)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇六
軍訓(xùn)是每個(gè)高校學(xué)生必經(jīng)的時(shí)刻,作為新生,我對(duì)這次軍訓(xùn)也充滿了期待和緊張。在軍訓(xùn)開始前,我意識(shí)到自己需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,以便更好地適應(yīng)訓(xùn)練和更快地進(jìn)步。在整個(gè)軍訓(xùn)期間,我抱著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,嚴(yán)格遵守規(guī)定,全身心地參與訓(xùn)練。通過這次軍訓(xùn),我不僅提升了身體素質(zhì),更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足和成長空間。
在軍訓(xùn)開始前,我進(jìn)行了一系列的準(zhǔn)備工作。首先,我認(rèn)真聽從老師的布置,對(duì)軍訓(xùn)的時(shí)間、地點(diǎn)、要求等信息進(jìn)行了充分了解。其次,我積極運(yùn)動(dòng),提高了身體素質(zhì),以更好地適應(yīng)訓(xùn)練。另外,我還為軍訓(xùn)準(zhǔn)備了各種必要的物品,如軍訓(xùn)服、鞋、襪子等,以確保每天能夠穿戴整齊,讓訓(xùn)練更加順利。
第三段:訓(xùn)練過程。
在整個(gè)訓(xùn)練期間,我刻苦訓(xùn)練,全身心地投入到訓(xùn)練中。由于剛開始的時(shí)候身體素質(zhì)不足,我常常感到疲乏和累,但我仍然堅(jiān)持不懈,并從失敗中不斷尋找成功的經(jīng)驗(yàn)。在老師和隊(duì)友的幫助下,我逐漸地適應(yīng)了訓(xùn)練的節(jié)奏,不斷突破自己的極限,成為了團(tuán)隊(duì)中的一員,訓(xùn)練效果也越來越好。
第四段:感悟與收獲。
通過這次軍訓(xùn),我受益匪淺。首先,我意識(shí)到需要注重身體鍛煉,以保持身體健康。其次,我學(xué)會(huì)了遵守規(guī)則,尊重別人,良好的規(guī)范行為已經(jīng)成為了我的習(xí)慣。再次,我變得更加勤奮踏實(shí),不斷追求進(jìn)步。最后,我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,認(rèn)識(shí)到只有團(tuán)結(jié)一致才能取得更好的成果。
第五段:總結(jié)。
總之,這次軍訓(xùn)讓我更加深刻地感受到了“沒有艱苦訓(xùn)練,就不會(huì)有勝利”的道理。這次訓(xùn)練不僅僅是強(qiáng)化我身體素質(zhì)的機(jī)會(huì),更重要的是讓我更加獨(dú)立、自信和自律。我相信這次訓(xùn)練給每一個(gè)人留下了深刻的印象,也為我們未來成長的道路上打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望這次軍訓(xùn)的經(jīng)歷能夠始終激勵(lì)著我們在未來的學(xué)習(xí)和生活中取得更好的成績。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇七
補(bǔ)充水分很重要!
3、質(zhì)量好點(diǎn)的鞋墊。
軍訓(xùn)時(shí)要長時(shí)間站立,好點(diǎn)厚點(diǎn)的鞋墊會(huì)讓你感到舒服點(diǎn)。
或者貼“某某巾”(你懂得)也可以。
4、小手帕、濕紙巾。
5、涼茶沖劑、菊花茶。
6、防暑、防蚊藥品。
必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,還有帶點(diǎn)防暑藥,驅(qū)蚊止癢又醒神功效。
除此之外,你還需要:
1、不怕累、不怕苦、不怕曬的決心。
2、小節(jié)目(中間休息的時(shí)候免不了要給大家唱首歌表演個(gè)節(jié)目嘛)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇八
第一段:引言(約200字)。
軍訓(xùn)作為每個(gè)大學(xué)新生生涯中必須經(jīng)歷的一部分,不僅僅是鍛煉身體和培養(yǎng)紀(jì)律性的過程,更是一次全方位的成長和自我挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)。在日志訓(xùn)練期間,我們不僅需要完成嚴(yán)格的體能訓(xùn)練和軍事技能訓(xùn)練,還需要積極認(rèn)真地配合教官完成各種任務(wù)。本文旨在分享我在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間所體會(huì)到的心得和價(jià)值觀。
第二段:為什么要準(zhǔn)備軍訓(xùn)(約200字)。
在我看來,軍訓(xùn)的目的在于鍛煉身體和鍛煉紀(jì)律意識(shí),而為了更好地完成這些任務(wù),我們需要在軍訓(xùn)前做好充分準(zhǔn)備。首先是身體素質(zhì)的提高。因?yàn)檐娪?xùn)期間有較長時(shí)間的激烈訓(xùn)練,因此我們需要自己調(diào)節(jié)作息時(shí)間,保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入。此外,我們還需要做一些力量和耐力練習(xí)。其次,是心理上的準(zhǔn)備。軍訓(xùn)期間會(huì)有各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,如果沒有一個(gè)好的心態(tài),就會(huì)很難應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。因此,我們需要培養(yǎng)一個(gè)堅(jiān)定、自信、勇敢和毅力的心態(tài),做好充分的準(zhǔn)備才能迎接軍訓(xùn)的挑戰(zhàn)。
第三段:如何做好軍訓(xùn)準(zhǔn)備(約300字)。
在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間,我通過一些具體的方法來提高自己的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。首先,我會(huì)參加一些訓(xùn)練營,以提高自己的體能,比如慢跑、泳泳、跳繩、練瑜伽等。其次,我會(huì)抽出時(shí)間去健身房,進(jìn)行一些力量訓(xùn)練和適度的有氧運(yùn)動(dòng),保持身體的健康和耐力。另外,我也會(huì)利用自習(xí)時(shí)間,看一些有關(guān)于軍事訓(xùn)練的書籍和資料,增強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)。在心理素質(zhì)上,我通過學(xué)習(xí)一些心理學(xué)相關(guān)的知識(shí),了解一些應(yīng)對(duì)壓力和挫折的方法。同時(shí),我也會(huì)進(jìn)行一些放松和調(diào)節(jié)心情的活動(dòng),比如聽音樂、看電影、和朋友聊天等。
第四段:軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間的感受(約300字)。
在軍訓(xùn)準(zhǔn)備期間,我感受到了很多改變和收獲。首先,我的身體素質(zhì)有了很大的提高。我不但變得更加健康和有活力,也能夠更好地適應(yīng)軍訓(xùn)推行的嚴(yán)格體能訓(xùn)練。其次,我的心理素質(zhì)也得到了提升。我更有勇氣面對(duì)各種挑戰(zhàn)和壓力,能夠更好地調(diào)節(jié)自己的情緒。同時(shí),在準(zhǔn)備期間,我也認(rèn)識(shí)到了更多的可能性和挑戰(zhàn),知道了自己的不足之處,也更清楚地知道了自己的目標(biāo)和方向。
第五段:結(jié)尾(約200字)。
通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的經(jīng)歷,我意識(shí)到自己要有堅(jiān)定的目標(biāo),有拼搏的動(dòng)力,才能走得更遠(yuǎn)。同時(shí),我也知道,每一次挑戰(zhàn)和困難都是一種成長和機(jī)會(huì)。只有經(jīng)歷這些困難,才能更好地認(rèn)識(shí)自己和提高自己。在未來的軍訓(xùn)中,我也會(huì)繼續(xù)努力,為自己的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇九
1、有的部隊(duì)會(huì)為學(xué)生準(zhǔn)備褥子。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”、把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也難解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
2、學(xué)生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳,高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn),以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
3、學(xué)生勿忘帶一把雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
4、帶兩個(gè)塑料盆,一個(gè)用于洗臉,一個(gè)用于洗下身。軍訓(xùn)時(shí)活動(dòng)量大,出汗多,而軍隊(duì)不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個(gè)盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會(huì)陰部的清潔,以免泌尿系統(tǒng)感染。
5、帶一個(gè)水壺。水壺容量要大,既可以晾白開水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,接水時(shí)以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
6、軍訓(xùn)時(shí)由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破,露出鮮紅的嫩肉。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
7、軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤。軍訓(xùn)難免趕上陰天下雨的時(shí)候,所以,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
8、軍訓(xùn)運(yùn)動(dòng)量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或月經(jīng)量增多,因此要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。
9、軍訓(xùn)前,男生最好理個(gè)“板寸”,頭發(fā)長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學(xué)生最好剪成短發(fā),又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
10、可以帶一盒爽身粉,晚上洗涮之后涂上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥兒”。
11、因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,所以,可以帶點(diǎn)潤喉片,用來養(yǎng)護(hù)嗓子。
12、可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些藥。比如平時(shí)容易大便干燥的,可以帶點(diǎn)溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點(diǎn)黃連素;暈車的,帶點(diǎn)乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點(diǎn)清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點(diǎn)藿香正氣藥以防中暑等等,因人而異,不一而足。
13、軍訓(xùn)前,學(xué)生忌在家里吃大魚大肉。魚生火肉生痰,內(nèi)熱遇外感,軍訓(xùn)時(shí)學(xué)生容易感冒發(fā)燒,不但自己受罪,家長擔(dān)心,還給軍訓(xùn)過程帶來許多麻煩。
14、學(xué)生一定不要將火腿腸之類的食品帶到部隊(duì)。學(xué)生往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷偷掖著藏著,住宿的地方?jīng)]有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。
15、忌帶咖啡??Х戎泻锌Х纫?,有興奮神經(jīng)的作用。學(xué)生軍訓(xùn)過集體生活,已經(jīng)是很新鮮很興奮,晚上經(jīng)常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡就更困難了。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓(xùn)。
16、軍訓(xùn)前(包括軍訓(xùn)期間),學(xué)生要正確剪指甲,忌摳指甲,預(yù)防倒刺,以免軍訓(xùn)時(shí)發(fā)生甲溝炎。
1、軍訓(xùn)期間,學(xué)生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染玻
2、每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要清洗外陰。
3、在部隊(duì)吃的是大鍋飯,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng)。學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。
4、軍訓(xùn)的地方一般在郊區(qū)甚至山區(qū),夜里溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風(fēng)扇,以免著涼感冒發(fā)燒。
5、自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
6、軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
最后,提醒同學(xué)們,軍訓(xùn)期間一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。不要因聊天說笑而耽誤睡眠,影響第二天軍訓(xùn)。
席子,衣架,被子,水瓶,一些水果,手巾,漱口杯,帽子 軍訓(xùn)對(duì)人的在集體生活中的健康發(fā)展是有益的.所以軍訓(xùn)要認(rèn)真參加,對(duì)今后的學(xué)習(xí)和生活一定會(huì)有幫助的.
軍訓(xùn)主要通過隊(duì)列及內(nèi)務(wù)整理等訓(xùn)練,訓(xùn)練學(xué)生的以下內(nèi)容:軍訓(xùn)主要是訓(xùn)練集體主義的團(tuán)隊(duì)精神,積極向上的樂觀精神,克服困難的大無畏精神,和永不放棄的進(jìn)取精神.軍訓(xùn)一般比較累,就也是鍛煉人的一種方式.
個(gè)人推薦偷偷的帶吃喝的,教官說有吃的喝的也不要交出來.
晚上拿出來吃,還有同學(xué)拿出來高價(jià)賣,自己別吃虧啊.
軍訓(xùn)必帶物品
衣服:半袖t恤(有發(fā)衣服的另議)
長褲和長袖衣服(天氣變化無常)不用多,一兩件足以
皮帶(必備)
日用品::梳子、鏡子、防曬霜、護(hù)膚水
驅(qū)蚊水、風(fēng)油精(對(duì)付疙瘩只有風(fēng)油精最管用)
食物:餅干、巧克力、火腿腸等,不要帶方便面,沒時(shí)間也沒熱水讓你泡
錢財(cái):最好帶個(gè)50--100的,各個(gè)部隊(duì)要求不同,以防萬一
花露水,云南白藥(噴霧劑),防曬霜(pa+++ 最好),棉質(zhì)的內(nèi)衣,水壺,很多的東西要準(zhǔn)備誒,生活用品很多。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十
【導(dǎo)語】軍訓(xùn)是每個(gè)大一新生上大學(xué)的必修課,也是讓無數(shù)新生們難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。不過對(duì)于不少在家舒服過了三個(gè)月的同學(xué)來說,軍訓(xùn)就是噩夢,心里不知哀嚎了多少次,為什么要軍訓(xùn)啊,白皙的皮膚被曬成黑炭,回家后連親媽都認(rèn)不出……以下是本站為大家準(zhǔn)備的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助!
“稍息”
“立正”
“向右看齊”
操場上,教官的口令聲此起彼伏,大一新生們也扯著嗓子大聲的喊著口號(hào),真是好不熱鬧。
經(jīng)過熱熱鬧鬧的入學(xué)報(bào)到,剛熟識(shí)的宿舍里的同學(xué)們,還沒來得及認(rèn)全班級(jí)的同學(xué),大學(xué)軍訓(xùn)就已經(jīng)開始啦。
小鹿在大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候,也一直在想這個(gè)問題,為什么上大學(xué)一定要軍訓(xùn)呢?不過等小鹿熬過了軍訓(xùn),再回首時(shí),便明白了大學(xué)軍訓(xùn)的意義。
軍訓(xùn)意義。
1.培養(yǎng)新生的紀(jì)律性。
眾所周知,大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境是寬松的,但這不意味著大學(xué)是一個(gè)紀(jì)律寬松的地方。無規(guī)矩不成方圓。不少新生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)候,已年滿十八周歲,成為法律意義上的成年人。如果說法律對(duì)未成年人更多是約束和教育,但是對(duì)于成年人來說,觸犯法律則帶來的懲處是很嚴(yán)重的。所以,軍訓(xùn)的頭一個(gè)意義就是要教大一新生學(xué)會(huì)遵守紀(jì)律。
2.幫助大一新生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
大學(xué)生的上課時(shí)間安排得比較靈活,學(xué)校里又沒有父母在旁督促,這就決定了大一新生們在大學(xué)里的學(xué)習(xí)和生活基本上就得靠自己安排,這就要求要有很強(qiáng)的自律能力,而這樣的自律能力,恰恰是很多新生都缺乏的。通過新生軍訓(xùn)的這段時(shí)間,憑借強(qiáng)硬的紀(jì)律要求,多少能幫助新生養(yǎng)成有序的生活規(guī)律和一點(diǎn)自律的能力。
3.給新生一個(gè)相互認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì)。
剛開學(xué),大家來自五湖四海,大多同學(xué)都從未相識(shí)。而報(bào)到時(shí),也只是認(rèn)識(shí)了自己宿舍舍友,或是偶然相識(shí)的同學(xué),同班級(jí)的同學(xué)都沒有認(rèn)全。因此,可以利用新生軍訓(xùn)這個(gè)機(jī)會(huì)讓大家相互了解一下,也培養(yǎng)一下他們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
很多人都說軍訓(xùn)很苦,但到底軍訓(xùn)都做些什么,是不是真的很辛苦呢?小鹿帶著你們一起走進(jìn)軍訓(xùn),了解軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)時(shí)間:10—14天。
軍訓(xùn)場所:學(xué)?;蜍娪?xùn)訓(xùn)練基地。
具體流程:
1.領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝。
2.以班級(jí)為單位分隊(duì)、教官到位。
3.軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)。
軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)的召開意味著軍訓(xùn)生活的正式開始。
訓(xùn)練科目。
1.稍息、立正、報(bào)數(shù)、跨立。
這是最基礎(chǔ)的內(nèi)容。雖然大一新生們都曾在初中、高中接觸過,不過在軍訓(xùn)中,要求動(dòng)作干練、標(biāo)準(zhǔn),有節(jié)制、不拖拉。
2.走路的訓(xùn)練。
包括原地踏步走、齊步走的行進(jìn)與立定、跑步走的行進(jìn)與立定與正步走的行進(jìn)與立定。這要求同學(xué)們在行進(jìn)時(shí),在要求自身動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)同時(shí),也要和隊(duì)友們保持動(dòng)作一致,使得整個(gè)隊(duì)伍整齊劃一。
3.姿勢的訓(xùn)練。
包括站姿、蹲姿、坐姿。就像爸爸媽媽常嘮叨的一句話“站有站樣,坐有坐樣?!避娪?xùn)時(shí),也是要求同學(xué)戰(zhàn)立或是蹲坐,都要保持腰板挺直,顯得有精神氣。
4.敬禮
這是小鹿最喜歡的軍訓(xùn)內(nèi)容。每當(dāng)看到閱兵式上,解放軍哥哥們刷的速度敬禮,真是帥?。?BR> 5.軍體拳訓(xùn)練、射擊訓(xùn)練。
有的學(xué)校會(huì)有射擊訓(xùn)練,更多的是學(xué)校軍訓(xùn)含有軍體拳訓(xùn)練。小鹿記得當(dāng)時(shí)教官告訴我們,真的要把軍體拳練好了,是可以當(dāng)防身術(shù)用的。
有幸參加射擊訓(xùn)練的同學(xué)們,則有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)*知識(shí)以及持槍姿勢等內(nèi)容。
軍訓(xùn)日子里,除了日常緊張的動(dòng)作訓(xùn)練外,還有很多有趣的活動(dòng)等著同學(xué)們呢。
6.內(nèi)務(wù)整理。
教官會(huì)教同學(xué)們?nèi)绾卧谒奚崂镎R擺放宿舍物品,特別是把被子折疊成“豆腐塊”狀,這真的是一門功夫。還有整理內(nèi)務(wù)比賽,看誰的被子疊的最整齊。小鹿記得參加比賽的同學(xué)們都有一種很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)感,都特認(rèn)真參加比賽,為教官爭臉面,為連隊(duì)爭光!
7.拉歌。
這是休息時(shí)候,小鹿最喜歡的一個(gè)活動(dòng)。全連隊(duì)的同學(xué)們和教官一起扯著嗓子喊著“冬瓜皮西瓜皮,一隊(duì)不來耍賴皮,叫你來你就來!叫你唱你就唱……”除了各式各樣的拉歌口號(hào),還能聽到《打靶歸來》《團(tuán)結(jié)就是力量》等歌曲呢。
8.教育講座。
當(dāng)然,教育講座是軍訓(xùn)中不能少的一環(huán)。教育講座有時(shí)安排在晚上,既能讓軍訓(xùn)累了一天的同學(xué)們得到休息,還能學(xué)習(xí)了解國家國防最新信息,點(diǎn)燃同學(xué)們的愛國心。
9.大閱兵。
作為軍訓(xùn)中最濃墨重彩的一筆——大閱兵的到來,意味著軍訓(xùn)生活也走進(jìn)尾聲。邁著整齊劃一的步伐,列著方陣隊(duì),從主席臺(tái)接受學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和軍隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的檢閱,這一刻,會(huì)突然感覺之前軍訓(xùn)的受的苦和累是有意義的。
小鹿想說,軍訓(xùn)生活雖有苦有累,但是軍訓(xùn)時(shí)候,同學(xué)們也要學(xué)會(huì)照顧自己,下面小鹿就為大家提供一份軍訓(xùn)必備物品,趕快來領(lǐng)吧。
軍訓(xùn)時(shí)必備物品。
1、防暑防蚊藥品:如花露水、風(fēng)油精、白花油、人丹等。為保證安全,請不要帶傳統(tǒng)蚊香,可使用電子蚊香。
2、鞋墊;幾雙吸汗的棉質(zhì)襪子:軍訓(xùn)時(shí)對(duì)鞋子的磨損強(qiáng)度很大,且軍鞋的底比較薄,所以用鞋墊和棉襪作“緩沖”,就可以預(yù)防腳被磨破、起皰。
3、防曬霜:盛夏陽光曝曬,紫外線指數(shù)較高,建議選擇防曬指數(shù)30以上的防曬霜。
4、紙巾和毛巾:訓(xùn)練間隙可用紙巾擦汗,洗澡后要注意用毛巾擦干。
5、棉質(zhì)衣服:換下軍服后可換著自己的服裝,而棉質(zhì)衣服吸水性強(qiáng)、透氣性好、穿著舒適,是為首選。另外,處暑節(jié)氣以后入夜溫度可能較低,能攜帶一套長袖衣褲。
6、少量現(xiàn)金:攜帶少量現(xiàn)金以防需要即可。不建議攜帶較多錢款、其他貴重物品。
7、常用應(yīng)急藥品:可自備百服寧、黃連素、創(chuàng)可貼、開瑞坦、抗生素、氯霉素滴眼液等藥品。
注意事項(xiàng)。
注意補(bǔ)水補(bǔ)鹽。軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補(bǔ)充足量的水,每天能喝一兩杯鹽水,以保證人體機(jī)能正常的水分需要。千萬別喝生水,以免引起腸道傳染病。
保證睡眠。一定要抓緊時(shí)間午休,晚上要按時(shí)睡覺,保證睡眠,確保第二天有充沛的體力。如果聊天說笑,耽誤睡眠,第二天會(huì)沒精打采,不僅影響軍訓(xùn),也影響健康。
扛不住別硬撐。軍訓(xùn)中體力不支時(shí),一定要打。
報(bào)告。
休息,不能硬撐,防止出現(xiàn)意外,特別是體質(zhì)較差的同學(xué)。
認(rèn)真清洗。每晚睡覺前,學(xué)生要認(rèn)真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿。
不要挑食。可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。特別是午餐一定要吃,但一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣。
近視的同學(xué)們,度數(shù)小的盡量別戴眼鏡,度數(shù)大的先忍著吧,戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。不建議度數(shù)高的同學(xué)帶隱形,畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理,對(duì)眼睛還不好。但配隱形的話請到大型正規(guī)眼鏡店配,別配帶顏色的。
別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史圆史拇_很厚很沉,穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會(huì)好一些。
在不少同學(xué)們的心里都有一個(gè)英雄夢,當(dāng)我們看著《戰(zhàn)狼2》吳京飾演的中*人冷鋒,我們也渴望自己也能成為“冷鋒”式的人物。或許我們有各種原因,做不到棄筆投戎,但是軍訓(xùn)給我們一個(gè)圓夢的機(jī)會(huì)。而且,軍訓(xùn)帶給我們脫胎換骨的變化,讓我們更加有朝氣和勇氣的迎接未來四年大學(xué)生活!
【急救小常識(shí)】。
1、昏倒暈厥。
一旦發(fā)生,不隨意搬動(dòng),可輕拍患者將其弄醒。嚴(yán)重者,要采用人工呼吸和心臟按摩的方法進(jìn)行急救。若是心肌梗塞,則應(yīng)立即口服*甘油片。
2、骨折。
骨折或脫臼時(shí),用夾板或木條將傷處固定,再用冰或涼水冷敷。若是從高處摔下傷到脊椎時(shí),將患者放在平坦的擔(dān)架上,并固定,不要讓身體晃動(dòng),然后送往醫(yī)院。
3、關(guān)節(jié)扭傷。
勿用手揉搓,取冷水或冰塊敷15分鐘后再用手帕包扎。也可以就地取材,用蒲公英、馬齒莧搗爛后外敷。
4、外傷出血。
用干凈的水沖洗傷口,然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用壓迫止血法,1小時(shí)過后每隔10分鐘左右松開一下,以保障血液循環(huán)。
5、崴腳燙傷。
自由活動(dòng)時(shí),要避免崴腳。一旦崴腳,切忌按摩和熱敷,應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘,之后找校醫(yī)處理。如遇燙傷,也應(yīng)該及時(shí)用涼水沖洗,然后找校醫(yī)處理。
6、頭暈眼花。
軍訓(xùn)時(shí),如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊。
報(bào)告。
或拽一下同學(xué)的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
大學(xué)軍訓(xùn)哪個(gè)項(xiàng)目最累。
高中軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十一
現(xiàn)在我捫心自問,在八年級(jí)中我要做到什么,我想我要進(jìn)年級(jí)前十。既然說出了這樣的話,就要付出一定的代價(jià)。
回想這個(gè)暑假,我未做到的太多太多,只愿那只說不行動(dòng)的我沒有主見、沒有堅(jiān)持不懈的毅力,總是做事拖拉,在政治上可以說是,沒有達(dá)到自立自強(qiáng)。
在這里我深刻懺悔。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十二
軍訓(xùn)前,我們的同學(xué)還是需要做一些準(zhǔn)備的,以下軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備作文,以供賞析和參考借鑒!
終于,到家了。在門口我深深的吸了一口氣,做好了受嘮叨的心理準(zhǔn)備,推開了家門:空空蕩蕩,沒有一人!咦,奇怪,家怎么沒有人呢?我還要給媽媽說這個(gè)好消息呢!我懷著滿腹的疑惑攤開作業(yè)本,開始寫作業(yè)。當(dāng)我快要把作業(yè)寫完時(shí),媽媽和爸爸都回來了。媽媽說她去幫爸爸整理貨物了。明天我也要去幫忙。當(dāng)我告訴媽媽下一星期要軍訓(xùn)時(shí),媽媽并沒有顯出驚喜的樣子,只是淡淡的說:“我知道了?!毕词艘幌?,就去睡了。第二天我去幫忙,很快一天過完了。一覺醒來,已經(jīng)是星期日了?!芭畠?,我去外面有點(diǎn)事情,很快就回來?!蔽掖蛑纷x著媽媽貼在墻上的便利貼,所有的瞌睡蟲立馬都跑了。今天不是要給我準(zhǔn)備去軍訓(xùn)的東西嗎?怎么又走了。
我悶悶不樂的吃完了媽媽給我準(zhǔn)備的早點(diǎn)。又去寫作業(yè)了,我寫了將近半個(gè)小時(shí),把作業(yè)剛寫完,媽媽來了,隨之而來的還有一個(gè)漂亮的旅行包!“看,乖女兒??纯次医o你買了什么!”媽媽把一個(gè)旅行包舉了起來,:“這是我無意中看到的,你不是要軍訓(xùn)嗎?帶的東西總的有包裝著吧!看看,滿意么?”我對(duì)媽媽的不高興立馬消失的.無影無蹤。我圍著旅行包轉(zhuǎn)了幾圈:它是深褐色的,上面有各種擺列整齊的英文字母。它一共有五個(gè)袋子,其中有一個(gè)最大,在旅行包的正中間,這個(gè)最大的袋子里還有一個(gè)小的。這個(gè)大袋子前面也有一個(gè)袋子。剩下的兩個(gè)袋子分別在大袋子的兩側(cè)。
最讓我欣賞的是,這個(gè)旅行箱不僅可以掂著、背著,還可以拉著走,因?yàn)樗牡撞坑袃蓚€(gè)輪子。我高興的擁抱了一下媽媽:“哦,老媽你太好了!可是這個(gè)包好像有點(diǎn)小啊!我不僅要帶衣物,洗漱用品,還要帶零食。能裝得下嗎?”“可不是,你要帶那么多東西,裝得下嗎?”媽媽也產(chǎn)生了疑惑。我突然想起:以前學(xué)校不是獎(jiǎng)勵(lì)了我一個(gè)新書包嗎,可以用哪個(gè)包裝零食。我把這個(gè)想法對(duì)媽媽說了,媽媽點(diǎn)頭表示同意。現(xiàn)在,裝衣物的包有了,開始準(zhǔn)備衣物,翻箱倒柜后,把要拿的衣服找了出來,然后有試了一通。當(dāng)然不能忘了,要拿床單,被罩,我只要換個(gè)地方臉上就出紅疙瘩,過敏。終于準(zhǔn)備好了衣物,現(xiàn)在準(zhǔn)備洗漱用品。像牙刷牙杯之類的東西得明天用過后再說,重要的是得準(zhǔn)備洗腳的毛巾,梳子。媽媽給我拿了一條新的毛巾當(dāng)洗腳的毛巾,又拿了一條粉紅色的,摸著很舒服的新毛巾,對(duì)我說:“這是你的洗臉毛巾,千萬不要和別人共用,你的皮膚老是過敏?!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。媽媽嘴里念著:“毛巾,梳子,還有什么呢?”我插嘴道:“雪花膏,雪花膏還沒拿?!眿寢屢慌哪X袋:“對(duì),差點(diǎn)忘了。”又把雪花膏放進(jìn)了包里?!傲闶诚炔还?,還要拿些藥,預(yù)防萬一。”我不禁想:大人就是大人,到底比孩子想得周到。于是又拿了創(chuàng)可貼,板藍(lán)根(我有點(diǎn)咳嗽。)……“好了!”媽媽拍拍手,一副大功告成的摸樣。我連忙提醒:“零食,我的零食呢?”媽媽毫不在意的說:“一會(huì)你爸領(lǐng)你買?!蔽曳畔滦膩?,我還以為不買了那!老爸領(lǐng)我到超市。我首先買了兩大包方便面,又買了點(diǎn)橘子,蘋果,還買了兩包餅干和阿爾卑斯糖。我最愛吃的“麥麗素”當(dāng)然不能忘。最后,買了一包牛肉干和杏仁。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十三
近期,作為一名大學(xué)新生,我有幸參與了學(xué)校的軍訓(xùn)活動(dòng)。經(jīng)過艱苦的備戰(zhàn)和汗水的灑落,終于迎來了軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束。在此期間,我不僅收獲了軍事素質(zhì)的提升,還得到了團(tuán)隊(duì)合作和自我管理的鍛煉。以下將從對(duì)軍事訓(xùn)練的理解、團(tuán)隊(duì)合作的重要性以及個(gè)人成長的體驗(yàn)三個(gè)方面闡述我對(duì)軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束的心得體會(huì)。
首先,軍訓(xùn)為我提供了近距離接觸軍事訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我對(duì)軍人的辛苦和訓(xùn)練的嚴(yán)格有了更深入的了解。通過軍事訓(xùn)練,我體驗(yàn)到了軍人精神的力量。在長時(shí)間的體能訓(xùn)練中,當(dāng)身體疲倦到極限時(shí),我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈,盡力完成每一個(gè)動(dòng)作。軍人的職責(zé)使命與我們所肩負(fù)的學(xué)習(xí)任務(wù)并無二致,只有不畏艱辛、堅(jiān)定信念,才能在人生路上走的更遠(yuǎn)。軍事訓(xùn)練的嚴(yán)格與規(guī)律也讓我感受到了軍人的紀(jì)律觀念,這與我們作為學(xué)生在學(xué)院中的行為要求以及對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度有著相似之處。軍訓(xùn)的結(jié)束是我們對(duì)軍人精神的致敬,更是在人生路上向他們學(xué)習(xí)的開始。
其次,在團(tuán)隊(duì)合作中我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽與溝通。在軍事訓(xùn)練過程中,往往需要與隊(duì)友們一起協(xié)調(diào)配合,共同完成訓(xùn)練任務(wù)。無論是進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)還是分組操,隊(duì)友們都要手牽手肩并肩地合作,沒有個(gè)人英雄主義的空間。通過團(tuán)隊(duì)合作,我們不僅建立了相互信任的關(guān)系,還學(xué)會(huì)了尊重他人,傾聽和溝通。因?yàn)槊總€(gè)人都有不同的經(jīng)驗(yàn)和見解,只有通過積極的溝通和傾聽,才能更好地協(xié)調(diào)合作,取得更佳的效果。這種團(tuán)隊(duì)合作精神在日后的生活和工作中也將發(fā)揮重要作用,在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的優(yōu)勢,同時(shí)也尊重他人的意見,形成互補(bǔ),才能共同達(dá)到最終的目標(biāo)。
最后,在個(gè)人成長中,我體會(huì)到了自律和自我管理的重要性。軍事訓(xùn)練的每一天都開始于黎明,而且沒有一天是輕松的,這要求我們養(yǎng)成良好的自我管理習(xí)慣。在軍訓(xùn)期間,我們每天都要自覺地按時(shí)起床、完成晨練、保持整齊的服裝和刻苦的學(xué)習(xí)。這對(duì)于一個(gè)習(xí)慣晚睡晚起的我來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。然而,通過調(diào)整自己的作息時(shí)間和形成規(guī)律的生活習(xí)慣,我養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣,并且發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效率和身體狀態(tài)有了顯著的提升。這啟示了我,在日后的學(xué)習(xí)和工作中,只有通過自律和自我管理,才能更好地把握時(shí)間,提升自己的競爭力。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備結(jié)束,但這只是整個(gè)大學(xué)生活的一個(gè)開始。這段時(shí)間,我通過軍事訓(xùn)練的磨煉,對(duì)軍人精神有了更深的理解;在團(tuán)隊(duì)合作中,學(xué)會(huì)了尊重與溝通;在個(gè)人成長中,養(yǎng)成了自律與自我管理的習(xí)慣。這不僅是軍訓(xùn)期間的心得體會(huì),更是對(duì)于未來生活與工作的一種啟示。在接下來的大學(xué)時(shí)光里,我將繼續(xù)秉持著這些理念,不斷學(xué)習(xí)和成長,為自己的夢想和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十四
明天兒子就要去軍訓(xùn)了,他從昨天到現(xiàn)在都一直處于興奮狀態(tài)。早在國慶節(jié)就說放了假去要記住交軍訓(xùn)費(fèi),要不然沒機(jī)會(huì)去了。我暗地里笑兒子這么老實(shí)。
兒子他們要去的地方是教育局搞的素質(zhì)教育基地,要求小學(xué)去兩次,初中去一次,分別是小學(xué)三年級(jí),小學(xué)五年級(jí),初中一年級(jí)的時(shí)候去,兒子三年級(jí)已經(jīng)去過一次了,那時(shí)他說以后再也不想去了。也許是時(shí)過境遷,什么都又新鮮了,他又表現(xiàn)出應(yīng)有的興奮。
上次是我給兒子收拾的東西,這次讓他自己收拾。昨天就去買了些吃的,晚上就開始把衣服抱出來清理,最后選定了短小精干的衣服,說是方便操練。在選包時(shí)還頗費(fèi)了一番腦子,我建議他用書包裝就行了,空出兩手方便,可兒子說天冷了帶的衣服多裝不下,就用了他爸的旅行包。裝好了在屋里提了幾圈。今天早晨一起床就打開旅行包看看,看著看著又抖出來重裝,直到晚上才最后裝定。在屋里又提了幾圈后,我說兒子來我看看,裝得如何,我打開一看每一樣?xùn)|西都用口袋分裝了,一層一層的放好了,東西不多,包大,居然讓兒子給裝滿了,我笑著問兒子,你使用了什么蓬松劑,竟然使你的包裝得這么松軟,就像里面放的松針?biāo)频?,不過行裝收拾得還行。兒子得意的笑了,這是秘密。
……。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十五
軍訓(xùn)必備物品清單有:防暑防蚊藥品、消炎藥、合適的鞋子、幾雙吸汗的襪子、厚鞋墊、創(chuàng)可貼,一包針線、防曬霜、洗漱用品、衛(wèi)生紙和手帕紙、潤喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壺、平角內(nèi)褲等等。
軍訓(xùn)介紹。
軍訓(xùn)對(duì)非正式軍人所進(jìn)行的軍事訓(xùn)練,是學(xué)生接受國防教育的基本形式,是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施,是培養(yǎng)和儲(chǔ)備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官,壯大國防力量的有效手段。培養(yǎng)思想上的自立和獨(dú)立,還能養(yǎng)成嚴(yán)格自律的良好習(xí)慣。
防暑防蚊藥品。
推薦解析:防暑防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑,花露水,還有防暑藥,另外,白花油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效,可列為必備品。(小編當(dāng)年軍訓(xùn)被馬蜂蟄了眼睛,繞著操場跟瘋子一樣)。
消炎藥。
推薦解析:準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
合適的鞋子。
推薦解析:鞋子一定要合腳的,不然拉練時(shí)腳很容易會(huì)起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的。
幾雙吸汗的襪子。
推薦解析:軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大,更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗,所以要多備幾雙。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十六
軍訓(xùn)時(shí)身體內(nèi)水分消耗極大,所以一定要補(bǔ)充足量的水(溫水最好)。軍訓(xùn)會(huì)使機(jī)體大量排汗從而帶走不少無機(jī)鹽,因此,必要時(shí)可適當(dāng)喝一些淡鹽水,保證人體機(jī)能正常的水鹽要求。
2.注意防曬。
大家軍訓(xùn)時(shí),雖然已經(jīng)步入了秋天,但太陽依舊毒辣。建議大家要涂防曬霜,盡量不要將手臂或腿部皮膚裸露在外,避免曬傷。
3.注意防病。
軍訓(xùn)期間容易中暑,發(fā)現(xiàn)身體不適要立即向教官或在場的負(fù)責(zé)人報(bào)告,不可硬撐,防止出現(xiàn)意外。軍訓(xùn)后不要立即喝冷飲,也不要立即洗澡,容易引起感冒。
4.避免拉傷。
軍訓(xùn)時(shí)難免會(huì)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),對(duì)于暑假期間缺乏運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們一定要注意軍訓(xùn)前做下熱身運(yùn)動(dòng),避免肌肉拉傷。
5.按摩肌肉。
每天軍訓(xùn)結(jié)束后,可以在床上按揉小腿,一條腿5分鐘即可,避免第二天肌肉酸疼。
6.飲食作息。
軍訓(xùn)期間體力消耗比平常大,一定要吃飽,補(bǔ)充好能量。尤其是早餐必須吃,以免血糖低造成頭暈等不適癥狀。軍訓(xùn)期間天氣炎熱可能會(huì)影響食欲,應(yīng)多吃一些清淡的食物,注意補(bǔ)充各種維生素。
軍訓(xùn)期間對(duì)身體消耗較大,會(huì)讓人感到疲倦。應(yīng)盡量避免熬夜,在休息之前用熱水泡一下腳再睡覺,提高睡眠質(zhì)量。盡量抓緊午休時(shí)間休息一下,保證軍訓(xùn)時(shí)的精力。
7.注意保管好物品。
軍訓(xùn)期間,教官可能會(huì)要求不可隨身攜帶手機(jī)、錢包等貴重物品,請大家一定要保管好自己的貴重及隨身物品以防丟失。
8.防疫要求。
新生在校期間要嚴(yán)格遵守學(xué)校防疫規(guī)定,做好個(gè)人防護(hù),戴好口罩,保持一定社交距離,自覺踐行“須警惕、不輕視,勤洗手、勤通風(fēng)、講衛(wèi)生,有癥狀、早報(bào)告、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠”的防范守則。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十七
大學(xué)軍訓(xùn)大概就是高校給新生們準(zhǔn)備的下馬威吧,將你所有的包裝都除去,裹上一套軍裝丟在一處,一起流汗一起喊。
口號(hào)。
一起罵教官也一起等休息是一段相當(dāng)有意思的經(jīng)歷。
大學(xué)軍訓(xùn)一般分為兩種:校內(nèi)訓(xùn)和部隊(duì)訓(xùn)。
大多。
數(shù)學(xué)。
校都是校內(nèi)訓(xùn),比較方便,也沒那么嚴(yán)格,有的還是校內(nèi)的國防生帶訓(xùn),但大多數(shù)還是教官到學(xué)校帶訓(xùn)。
大學(xué)軍訓(xùn)要做哪些準(zhǔn)備呢?作為過來人的學(xué)長學(xué)姐給大家介紹了四點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。
也就是讓大家不用太緊張,大學(xué)軍訓(xùn)就是為了鍛煉大家的身體素質(zhì),并不會(huì)有軍人那么高的要求,而且校內(nèi)訓(xùn)的話,一切作息都會(huì)松很多。而且大家在軍訓(xùn)中“同甘共苦”,會(huì)更容易增進(jìn)感情,所以完全不用擔(dān)心沒有同伴,大家都一樣。
尤其是到部隊(duì)軍訓(xùn)或者一開學(xué)就軍訓(xùn)的同學(xué),一定要提前把需要的物品準(zhǔn)備好,例如準(zhǔn)備一雙厚一點(diǎn)的舒適鞋墊、防曬霜、急用藥品等等,別臨時(shí)要用卻沒有。而那些要去部隊(duì)軍訓(xùn)的同學(xué)就更要仔細(xì)準(zhǔn)備物品了,部隊(duì)里比較難補(bǔ)充物資。
這個(gè)就包括個(gè)人形象上的準(zhǔn)備了,比如說男生的話先提前去剪個(gè)頭發(fā),自己下手總好過輔導(dǎo)員下手。女生的話也可以修理一下儀容儀表。
大學(xué)軍訓(xùn)是很豐富多彩的,晚上一般是娛樂。
時(shí)間。
教官會(huì)教大家唱歌也會(huì)帶著大家去“打擂臺(tái)”鼓勵(lì)大家上去才藝表演如果你有準(zhǔn)備的話會(huì)給你加分很多哦。所以趁著暑假多練幾首歌吧不吃虧。
大學(xué)軍訓(xùn)真的是一段很有趣的經(jīng)歷,千萬別因?yàn)榕吕劬吞颖芰?,但是如果身體真的不允許這樣大量的運(yùn)動(dòng),也不要瞞著,盡早地報(bào)告輔導(dǎo)員,在一旁觀摩也是挺好的。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十八
近日,我校迎來了一年一度的軍訓(xùn)活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們按時(shí)參加軍訓(xùn),錘煉意志,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。經(jīng)過一段時(shí)間的嚴(yán)格訓(xùn)練,我們的軍訓(xùn)準(zhǔn)備工作終于接近尾聲。通過這段時(shí)間的努力,我不僅學(xué)到了許多專業(yè)知識(shí)和技能,也收獲了許多珍貴的體會(huì)與感悟。
首先,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我感受到了軍隊(duì)訓(xùn)練的嚴(yán)肅性和嚴(yán)格性。軍營化管理的要求,使我們?nèi)硇牡厝谌氲郊w中。從開始的規(guī)矩隊(duì)列訓(xùn)練,到后來的器材操作和射擊訓(xùn)練,所有的過程都要按照一絲不茍的紀(jì)律執(zhí)行。這種嚴(yán)格的訓(xùn)練要求,讓我養(yǎng)成了良好的作息和紀(jì)律意識(shí)。同時(shí),我也深刻體會(huì)到了軍隊(duì)訓(xùn)練的高強(qiáng)度和體力消耗,那種被汗水滋潤的疲憊感,以及堅(jiān)持不懈的意志力,使我以后更加珍惜時(shí)間和精力。
其次,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在軍訓(xùn)中,一個(gè)人的力量是有限的,只有與他人緊密配合,才能發(fā)揮出最大的效能。在隊(duì)列訓(xùn)練中,隊(duì)員之間要求保持一致的步伐和動(dòng)作,需要相互溝通、密切配合。在戰(zhàn)斗模擬演練中,每個(gè)人都需要做好自己的本職工作,才能達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。通過這一系列的訓(xùn)練活動(dòng),我意識(shí)到一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只有通過相互合作,才能應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)。
軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我也體會(huì)到了軍事知識(shí)和技能的重要性。通過參加不同科目的訓(xùn)練,我漸漸熟悉了火器的基本構(gòu)造和使用方法,掌握了射擊的基本技巧,并且了解到了很多軍事裝備和戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。這些知識(shí)和技能的掌握,不僅讓我對(duì)國防有了更深的認(rèn)識(shí),也提高了我應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的能力。我深刻體會(huì)到,只有在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷積累,才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的判斷和反應(yīng)。
最后,在軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程中,我獲得了自信和堅(jiān)持不懈的信念。軍事訓(xùn)練是一個(gè)相對(duì)較長的過程,其中有許多繁瑣和艱辛的環(huán)節(jié),容易讓人產(chǎn)生厭倦和疲憊的情緒。然而,正是在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了要堅(jiān)持不懈,克服困難。每當(dāng)放學(xué)了,腿酸背疼時(shí),我總會(huì)告訴自己,“只有堅(jiān)持到底,才能真正成為一個(gè)合格的軍人。”這種堅(jiān)持不懈的精神也讓我在其他方面比如學(xué)習(xí)和生活中都更加努力和自信。
通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程,我收獲了許多寶貴的體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)。我深刻感受到了軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性和嚴(yán)格性,體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,掌握了一些軍事相關(guān)的知識(shí)和技能,獲得了堅(jiān)持不懈和自信的信念。這些收獲將給我今后的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的幫助。我相信,在未來的歲月里,我會(huì)一直保持對(duì)軍訓(xùn)精神的追求和向往,將這些經(jīng)驗(yàn)延續(xù)并發(fā)揚(yáng)光大。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇十九
開學(xué)了,開學(xué)了!一個(gè)星期一次的開學(xué)典禮終于可以上學(xué)了!
我和爸爸媽媽都很興奮!
早上8點(diǎn)鐘的車到了新城小學(xué),新城小學(xué)的叔叔給我們送行,我們坐著校車來到了校園,我們一家人在校園里吃了一頓開學(xué)餐,然后就上了大巴車去了新城小學(xué)。
我們在小學(xué)部住了兩天,新城小學(xué)的叔叔給我們發(fā)了一些禮物,他給我們發(fā)了一個(gè)大大的紅包,我們也收到了他的禮物,我們高高興興地回教室去了。
這幾天,我過得很開心,我學(xué)會(huì)了怎樣自己做賀卡,還學(xué)會(huì)了很多新知識(shí),還有一件事,就是給小叔叔發(fā)了一張賀卡,這張賀卡是用紅色的卡紙折出來的,我非常喜歡,我還給小叔叔發(fā)了一張賀卡,他的這張賀卡是用紫色的卡紙做的,上面寫著:“祝小朋友節(jié)日快樂!”
這幾天,我一直在想著這幾天的事情,今天我要好好努力,爭取明年的開學(xué)典禮上,我要把我的禮物獻(xiàn)給叔叔。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十
今天是2月22日距離開學(xué)還有1天,這緊張的心情也是不可免的,心里總是在想新學(xué)期我要努力了,畢竟是下學(xué)期了,我們也即將告別小學(xué)生活。
今天我的任務(wù)就是把學(xué)習(xí)的工具準(zhǔn)備好,還有作業(yè),明天一起帶這去報(bào)名,所以,我和媽媽來到了大潤發(fā)。
來到大潤發(fā),依舊是人來人往,走進(jìn)超市一個(gè)熟悉的身影出現(xiàn)在了我的眼里,就是他——王中超,我叫媽媽先走等一下我去找他們,我走向王中超,打了聲招呼,看他在看書就走了,來到了文具區(qū)域,我先選了一個(gè)鉛筆盒,有帶走了幾只鉛筆,又拿了橡皮,隨后就是鋼筆了,帶著墨水走向2樓付錢。
還有一項(xiàng)任務(wù)就是作業(yè)和成績單,一眼漂去就看見了寒假作業(yè),檢查了幾遍就放在了準(zhǔn)備好的袋子里,還有成績單,成績單?我抓抓腦袋就是找不到,在哪呢?哦!我想到了在書柜里的第三層。所有任務(wù)完成了。就等待著明天的帶來吧!
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十一
軍訓(xùn)是一種鍛煉身心的機(jī)會(huì),對(duì)于我們大學(xué)生來說,參加軍訓(xùn)不僅是一次鍛煉體魄的機(jī)會(huì),更是一次錘煉意志、培養(yǎng)紀(jì)律的重要時(shí)刻。為了準(zhǔn)備這次軍訓(xùn),我們經(jīng)歷了漫長而嚴(yán)格的訓(xùn)練,在這個(gè)過程中,我深刻體會(huì)到了軍訓(xùn)準(zhǔn)備的必要性以及帶給我的收獲和成長。
第二段:軍訓(xùn)前的體能準(zhǔn)備。
軍訓(xùn)的首要任務(wù)是鍛煉身體,因此在這之前,我們要通過一系列的體能訓(xùn)練,提高自己的體質(zhì)和抗壓能力。我參加了長跑訓(xùn)練、腹肌訓(xùn)練、體能訓(xùn)練等課程,不僅增強(qiáng)了我的體力,也讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作與個(gè)人堅(jiān)持。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練,我逐漸感受到了自己力量的增長,這也為軍訓(xùn)的到來做好了充分的準(zhǔn)備。
第三段:軍訓(xùn)前的軍事理論學(xué)習(xí)。
軍訓(xùn)不僅僅是鍛煉身體,更是培養(yǎng)紀(jì)律執(zhí)行能力的過程。在軍訓(xùn)之前,我們要對(duì)軍事理論進(jìn)行學(xué)習(xí),了解軍隊(duì)的組織、指揮、紀(jì)律等方面的知識(shí)。通過課堂學(xué)習(xí)、講座、模擬操場演練等多種形式,我們迅速掌握了軍事理論的基本知識(shí),并學(xué)會(huì)了如何在實(shí)踐中運(yùn)用這些知識(shí)。
第四段:軍訓(xùn)中的體驗(yàn)與收獲。
軍訓(xùn)是一次磨礪心志的過程,通過兩個(gè)星期的嚴(yán)格軍事訓(xùn)練,我體驗(yàn)到了軍人的艱苦生活和對(duì)自身要求的嚴(yán)格性。在軍訓(xùn)期間,我每天早晨五點(diǎn)半起床,進(jìn)行各種軍事訓(xùn)練,包括軍姿、步伐、操縱槍械等。這讓我深刻明白了軍人的辛苦和堅(jiān)持,也讓我更加珍惜平時(shí)的寬松生活。在此期間,我還結(jié)交了許多志同道合的同學(xué),大家相互扶持,共同進(jìn)步,這也讓我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第五段:軍訓(xùn)結(jié)束的思考與總結(jié)。
軍訓(xùn)雖然結(jié)束,但它對(duì)我產(chǎn)生的影響將持續(xù)很長時(shí)間。通過軍訓(xùn),我增強(qiáng)了自信心、堅(jiān)定了意志,也提高了紀(jì)律執(zhí)行的能力。同時(shí),我也意識(shí)到軍人的職責(zé)和使命,更加明白了作為一名大學(xué)生的責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。軍訓(xùn)結(jié)束后,我將繼續(xù)用所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)自己的行為,努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總結(jié):通過軍訓(xùn)準(zhǔn)備的過程,我深刻體會(huì)到了鍛煉身體的重要性和培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí)的必要性。軍訓(xùn)讓我收獲了自信、團(tuán)隊(duì)合作的能力,也加深了我對(duì)所學(xué)專業(yè)的興趣。我相信,今后的大學(xué)生活中,我將把軍訓(xùn)準(zhǔn)備中的體驗(yàn)和收獲應(yīng)用到實(shí)踐中,不斷提高自己的能力和素質(zhì),并為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)。
軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備篇二十二
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3.初一的軍訓(xùn)告訴我們一個(gè)深刻的道理:食堂師傅個(gè)個(gè)都是毀菜小能手!!所以正餐的額外補(bǔ)充也是很重要噠。推薦拌飯醬,不要辣的,軍訓(xùn)天氣熱而且本身喝水少容易上火。如果不討厭香菇可以選擇仲景牌的香菇醬,海天招牌拌飯醬也不錯(cuò),兩種口味,一種海鮮一種辣的。