心理健康的教學(xué)教案(模板12篇)

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    設(shè)計一份好的教案需要考慮學(xué)生的特點、教材的特點以及教學(xué)環(huán)境等因素。教案的編寫應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和思維方法。請大家共同分享一些教案編寫的經(jīng)驗和心得,共同提高教學(xué)質(zhì)量。
    心理健康的教學(xué)教案篇一
    活動目標(biāo):
    在說說、玩玩的游戲中,繼續(xù)體驗開心、生氣和悲哀的情緒,幼兒園中班心理健康教案:情緒火車。
    活動過程:
    第一環(huán)節(jié):情景導(dǎo)入,激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式,激發(fā)幼兒活動的興趣。
    1、邊念兒歌邊開火車入場,引發(fā)幼兒的興趣。
    2、認(rèn)識情緒火車。
    3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
    第二環(huán)節(jié):師生互動說說表情,感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
    1、坐上情緒火車,請幼兒找自我的照片,說說自我的照片。
    2、第一次交流,說說自我的表情,并說出原因。
    3、試著找到好朋友的照片,猜猜好朋友的情緒。
    4、第二次分享交流:。
    (1)你找到了誰的照片。
    (2)他(她)的表情怎樣。
    (3)猜猜為什么會這樣。
    5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
    第三環(huán)節(jié):選取表情,鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室,鼓勵孩子做一個開心寶寶,起到了升華的作用。
    請你選取最喜歡的車廂,歡樂的開火車退場。
    活動準(zhǔn)備:小朋友表情照片若干小火車。
    心理健康的教學(xué)教案篇二
    活動目標(biāo):
    1.知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。
    2.勇敢的用簡單的語言表達(dá)自己對媽媽的愛。
    活動準(zhǔn)備、
    1.各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)。
    2.每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。
    活動過程、
    一、輕松活動(營造輕松的心理氛圍)。
    1.游戲“開火車”進(jìn)活動室。
    2.讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。
    3.播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。
    二、認(rèn)識媽媽和寶寶。
    (音樂中斷,傳出一陣哭聲)。
    為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。
    小結(jié)、媽媽大,寶寶小。
    三、游戲“找媽媽”。
    1.引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。
    2.展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。
    3.共同歡呼“找到媽媽了”。
    小結(jié)、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚幼兒)。
    4.讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。
    四、延伸活動、讓幼兒拿媽媽的相片向在座老師介紹媽媽。
    小小班慶“三八”家園同樂活動。
    活動時間:20xx年3月8日。
    活動地點:本班教室。
    活動對象:媽媽或奶奶、外婆、幼兒、教師。
    活動目標(biāo):1、知道三月八日是婦女節(jié),是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。
    活動過程:
    一.游戲:寶寶找媽媽――媽媽們戴上面具,孩子們分別去找自己的媽媽。
    師:寶寶們,媽媽都戴上面具了,我們一起去找找自己的好媽媽,
    找到了就請媽媽坐上你的小椅子。
    二.談話:“媽媽(奶奶)真辛苦”
    ——請幼兒媽媽向幼兒介紹自己從早上起床到晚上睡覺這一天中自己所做的事情。重點說說在家忙許多家務(wù),關(guān)心寶寶;在單位還有繁重的工作。
    ——幼兒互相說說自己媽媽或奶奶、外婆在家怎么關(guān)心自己的。
    三.幼兒表演環(huán)節(jié)。
    師:媽媽每天都這么辛苦,我們愛不愛媽媽?媽媽好不好?那現(xiàn)在我們。
    就一起唱首《世上只有媽媽好》的歌送給媽媽,祝媽媽節(jié)日快樂!好不好?
    四.互動環(huán)節(jié)。
    (1)擊鼓傳花。
    游戲規(guī)則:老師背對擊鼓,當(dāng)鼓聲停止時,花球落在哪個小朋友手里,哪個小朋友就和媽媽表演一個節(jié)目。游戲反復(fù)進(jìn)行。
    (2)小腳踩大腳。
    游戲規(guī)則:小朋友的腳穿上鞋套踩在媽媽的腳上,一步一步往前走,看哪一隊先走到終點,先到終點的那一隊為勝。游戲可反復(fù)進(jìn)行。
    (3)踩氣球。
    游戲規(guī)則:幼兒在腳上系兩個氣球,媽媽去踩其他幼兒的氣球(一分鐘),最后看誰剩下的氣球多為勝利。
    (4)“揪尾巴”
    游戲規(guī)則:媽媽游戲規(guī)則游戲?qū)⒆约旱暮⒆颖称饋碓诒WC自己孩子不從自己的背上掉下來的同時去揪別的家長的尾巴,揪掉尾巴的家長取消游戲資格。一次8組家庭參加逐漸淘汰。
    (5)媽媽找寶寶。
    師:一開始我們寶寶玩了找媽媽的游戲,寶寶們都很幫,一下子就找到了媽媽,那我們現(xiàn)在也考考媽媽,好不好?蒙住媽媽的眼睛,讓媽媽來找我們好不好?但你們一定不可以有聲音哦。
    (6)剝橘子、桂圓,用勺喂媽媽吃旺仔饅頭。
    師:媽媽平時很辛苦,以前在家里,都是媽媽剝橘子給我們吃,現(xiàn)在我們長大了,會做很多事情了,今天讓媽媽好好兒休息一下,我們自己來剝橘子給媽媽吃,好嗎?看一看,哪個寶寶最會剝橘子,剝的最快。
    (7)贈送禮物媽媽。
    將自己畫的,粘貼的,剪的等作品送給自己的媽媽,讓她們看到自己的本領(lǐng),認(rèn)識到我們在長大。
    五.活動結(jié)束。
    師:今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日,開心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶,最后我們在一起送媽媽一首《媽媽節(jié)》的兒歌,祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!
    心理健康的教學(xué)教案篇三
    活動目標(biāo):
    1、通過觀看和講述嬰兒生活圖片,知道自己成長離不開父母的照顧和愛護,加深熱愛父母的感情。
    2、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
    活動準(zhǔn)備:
    嬰兒生活圖片一套,第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶,第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布,第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
    教學(xué)過程:
    一、老師出示嬰兒生活圖片,講述父母怎樣照料小寶寶的。
    1、先放嬰兒啼哭的錄音,引起幼兒注意,然后看圖片。
    2、老師總結(jié):你們小時候,也像這個小寶寶一樣,不會說話,不舒服時只會哭。
    二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間,讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
    1、引導(dǎo)幼兒招呼小寶寶。
    2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮,誰的手大,誰的手?。豢纯葱氊愖炖镉袔最w牙齒,比比誰的牙齒多。
    3、看看小寶寶如何學(xué)走路。
    4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
    5、媽媽給小寶寶把尿,把好后讓小寶寶坐在小車?yán)铮浦殞毘鋈ネ?,全班幼兒向小寶寶告別。
    三、幼兒觀看自己小時候的照片。
    1、老師說:爸爸媽媽把你們小時候的'生活也拍下來了。
    2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
    3、老師選擇幾張照片,請幾個幼兒在集體面前講述。
    四、游戲:學(xué)做爸爸媽媽。
    中班心理健康:小時候的我教學(xué)要求:
    通過觀看和講述嬰兒生活圖片,知道自己成長離不開父母的照顧和愛護,加深熱愛父母的感情。
    初步學(xué)會畫“我小時候”的哭、笑、睡三種狀態(tài),能用圓、點、短線等裝飾小花被。3。
    活動反思:
    孩子們對圖片非常感興趣,對他們來說這是很真實的,熟悉的人物。但是這些熟悉的畫面孩子們已經(jīng)陌生,所以他們覺得特別新奇,在觀賞過程中,孩子們非常專注和投入,激發(fā)了孩子們的興趣。所以作為教師要選擇適合本班孩子的特點的選材,要了解孩子的興趣,找到最適合自己和孩子的素材。
    心理健康的教學(xué)教案篇四
    活動目標(biāo):
    幫忙幼兒學(xué)會分享。
    活動準(zhǔn)備:
    錄像機、木偶表演。
    活動過程:
    1.演一演。
    (1)看木偶表演。
    小熊正在草地上放風(fēng)箏,一不留意風(fēng)箏掛在樹上了,怎樣也拉不下來,急得小熊都快哭了。正在這時,小羊走過來了,它對小熊說:“別著急,我來幫忙你。”只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝,對著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈!風(fēng)箏飛起來了,小熊真高興,對小羊說:
    “多謝你,你真棒!”小羊說:“不用謝,上次我的風(fēng)箏也掛在樹上了,是爸爸教我這樣做的quot;”哈哈!原先是這樣!“他們高興地笑了。
    討論:小羊用什么方法幫忙了小熊它為什么會成功呢。
    (2)看錄像。
    留意翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說:”你真能干,多謝你!“小剛說:”不用謝!你下次也能夠這樣做。"。
    討論:小剛用什么方法幫忙元元的元元心里會有什么感覺?
    2.說一說。
    (1)小紅不愛吃青菜,你有什么辦法幫忙她嗎。
    (2)洋洋不會拍皮球,你有什么辦法幫忙他嗎。
    (3)濤濤愛打架,別人都不愿理他,你有什么辦法幫忙他嗎。
    (4)有個小朋友不愛睡午覺。你會怎樣幫他。
    心理健康的教學(xué)教案篇五
    小班的幼兒常常以自我為中心,但也存在幼兒與同伴之間的關(guān)注。在成長過程中,幼兒逐步體驗到了自己與同伴之間的關(guān)系,漸漸學(xué)會彼此關(guān)心和幫助。本活動通過故事《我們來幫你》讓幼兒學(xué)會關(guān)心、幫助別人,體驗幫助別人得到的快樂。
    1、幼兒能夠理解故事內(nèi)容。
    2、幼兒知道要關(guān)心幫助別人。
    教學(xué)掛圖、小動物頭飾。
    教師戴雞媽媽的頭飾,講述:咯咯咯,今天我雞媽媽可高興了,因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作,用夸張的語調(diào),吸引幼兒的注意。
    (1)教師出示圖片,有表情地講故事。
    (2)教師以提問的方式,幫助幼兒理解故事內(nèi)容。
    雞媽媽帶著小雞去哪里?(去他們的新家)。
    可是在回家的路上發(fā)生了一件什么事情?(橋被水沖斷了)。
    雞媽媽和雞寶寶又不會游泳,想想他們心里著不著急呢?(非常著急)這時小鴨子說了什么呢?(我背你們過河)。
    小烏龜說了什么呢?(我們來幫你)。
    大象又說了什么呢?(我來幫你)。
    小朋友們想一想,雞媽媽和雞寶寶過河了沒有呢?(過了)。
    教師總結(jié):我們要像小動物一樣要互相關(guān)心,互相幫助,團結(jié)友愛。
    (1)教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
    (2)教師講故事,幼兒根據(jù)故事內(nèi)容表演故事。
    (3)教師評價幼兒的表演。
    心理健康的教學(xué)教案篇六
    心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為切實做好我校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)工作,特制定計劃如下:
    認(rèn)真貫徹省、市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和政教處的指引下,在學(xué)生中宣傳、普及心理健康知識,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力,積極為廣大學(xué)生身心健康服務(wù)。
    促進(jìn)學(xué)生智力正常發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格特征,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力;開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的成功者素質(zhì);通過心理咨詢幫助學(xué)生改變認(rèn)知結(jié)構(gòu),矯正不良行為習(xí)慣,調(diào)節(jié)化解消極情緒,使學(xué)生恢復(fù)和回歸到健康成長的軌道上來,促進(jìn)學(xué)生更好的成長。
    (1)心理咨詢。
    認(rèn)真執(zhí)行咨詢預(yù)約制度,做好來訪學(xué)生的。面詢工作,根據(jù)來訪者的具體問題進(jìn)行鑒別歸類,確定相應(yīng)具體咨詢目標(biāo)。
    (2)小白鴿信箱。
    發(fā)揮“小白鴿心理信箱”的作用,便于一些不愿與輔導(dǎo)老師見面的學(xué)生,利用寫信的方式進(jìn)行咨詢。
    (3)心語心苑報。
    繼續(xù)做好我校的特色心理健康教育工作之一——心語心苑報的出版,利用報紙向全校師生普及、宣傳心理健康知識。
    (4)心靈驛站廣播。
    利用心靈驛站廣播及時對學(xué)生中普遍出現(xiàn)的心理問題進(jìn)行疏導(dǎo),如:考試前后、節(jié)假日前后等。
    (5)心靈物語本。
    以“心靈物語本”作為與學(xué)生溝通的另一渠道,繼續(xù)做好及時的回復(fù)、反饋,并根據(jù)具體情況及時邀約一部分學(xué)生進(jìn)行面談。
    (6)心理委員的組織、培訓(xùn)。
    任命六年級各班的心理委員,組織好全校各班級的心理委員,使其真正在班級中發(fā)揮作用,不定期對他們進(jìn)行培訓(xùn)、指導(dǎo)。
    (1)規(guī)范化心理輔導(dǎo)室的完善。
    按照上級對規(guī)范化心理輔導(dǎo)室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的要求,繼續(xù)完善我校的心理輔導(dǎo)室建設(shè),迎接省級規(guī)范化心理輔導(dǎo)室掛牌的檢查。
    (2)心理檔案的建立。
    建立我校新生的心理檔案,深入班級利用心理課的時間指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成心理檔案的填寫。
    (3)新生入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查。
    在開學(xué)后的三至四周內(nèi)對六年級新生進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性調(diào)查,掌握學(xué)生對新學(xué)習(xí)生活的適應(yīng)情況,對適應(yīng)能力欠缺的學(xué)生給予及時的心理輔導(dǎo),必要的和家長聯(lián)系,共同探討,制定解決方案。
    (4)創(chuàng)辦“家長心理課堂”
    對于學(xué)生中出現(xiàn)的共性心理問題,通過小資料向家長介紹解決策略以及教育孩子的方式方法,家長通過讀后反饋與老師之間建立溝通,及時商討、解決孩子在成長出現(xiàn)的各種問題。
    (5)“十月十日世界心理健康日”宣傳。
    每年的十月十日為世界心理健康日,利用這一節(jié)日向?qū)W生宣傳、普及心理健康知識,增強學(xué)生維護心理健康的意識。
    (6)學(xué)生特殊時期的心理輔導(dǎo)。
    在考試前后、節(jié)假日前后、重大事件發(fā)生前后結(jié)合具體情況對學(xué)生加以心理輔導(dǎo),使其能夠盡快適應(yīng)各種變化。
    心理健康的教學(xué)教案篇七
    1、了解容易造成迷路走失的場所有哪些,知道外出時,不離開家長。
    2、知道迷路時正確的求救辦法。
    3、學(xué)會保護自己,學(xué)會控制情緒。
    4。了解生病給身體帶來的不適,學(xué)會預(yù)防生病的方法。
    5。鍛煉幼兒的反應(yīng)能力,提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
    故事圖片ppt等。
    1、導(dǎo)入活動。
    師:今天老師給你們帶來了一個關(guān)于兩只小動物的故事,我們一起來看它們是誰?
    2、欣賞故事。
    (1)它為什么哭呢?
    (2)什么地方容易迷路?
    (3)迷路了怎么辦?
    小結(jié):迷路并不可怕,要冷靜,找警察叔叔幫忙;要記住自己的家庭住址、爸爸媽媽的名字和電話號碼。
    3、討論。
    (1)在各種不同場所迷路的解決方法。
    (2)外出時應(yīng)注意哪些安全事項?
    準(zhǔn)備不同場所迷路的圖片,幼兒抽取,以小組形式進(jìn)行表演“迷路別怕”表演游戲。
    心理健康的教學(xué)教案篇八
    目標(biāo):
    1.能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗。
    2.知道笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。
    準(zhǔn)備:
    錄音機,笑聲、哭聲磁帶;表情圖1幅。
    過程:
    1.請幼兒聽錄音,進(jìn)行聯(lián)想。
    (1) 這是什么聲音?(笑聲)
    (2) 猜猜看,他為什么會笑?
    2.觀察笑的表情,引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗。
    (1) 人笑的時候,眼睛和嘴巴是什么樣子的?
    (2) 你什么時候會高興地笑?
    3.聽錄音機播放哭發(fā)聲音,觀察哭的表情,體驗自己哭的情緒體驗。(形式同前)
    4.出示表情圖,請幼兒對照一下不同情緒時臉部的表情。
    小結(jié):我們每個人都會笑和哭,高興、快樂的事會讓我們笑,難過、害怕的事會讓我們哭,特別想哭的時候是可以哭一會兒的,但是如果遇到了很麻煩、很難過的事,應(yīng)該請爸爸媽媽和教師幫助你。笑有利于身體健康。
    心理健康的教學(xué)教案篇九
    教學(xué)目標(biāo):
    教師:
    1了解不同學(xué)生的歸因特點。
    2幫助學(xué)生掌握合理的歸因方法。
    學(xué)生:
    1了解自己的歸因特點。
    2認(rèn)識不合理的歸因產(chǎn)生不良的后果。
    3掌握合理的歸因方法。
    教學(xué)過程
    一、引入話題
    期中考試剛剛結(jié)束,不知同學(xué)們是不是取得讓自己比較滿意的成績呢?
    學(xué)生回答。
    我注意到了大家有不同的反應(yīng)。但不管如何,考試已經(jīng)過去,我們需要做的是冷靜下來分析一下得與失。學(xué)習(xí)是我們生活中的最重要的一部分,學(xué)習(xí)成績的好與差是由許多原因造成的。下面我們就來進(jìn)行一個小的調(diào)查——《學(xué)習(xí)診斷》。
    首先請你準(zhǔn)備拿出筆記,記下下面的一些題目,包括序號:
    1家里無人指導(dǎo)我學(xué)習(xí)
    2學(xué)習(xí)科目過難
    3家里環(huán)境差沒法學(xué)習(xí)
    4父母不關(guān)心我學(xué)習(xí)
    5班ban里學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好
    6學(xué)校令我厭煩
    7老師的教學(xué)方法不適合自己
    8自己運氣不好,復(fù)習(xí)的內(nèi)容總不考
    9考試題目太難
    10不喜歡一些任課老師
    11我比較懶l(wèi)an,不愿學(xué)習(xí)
    12沒有好的學(xué)習(xí)方法
    13情緒不穩(wěn)定,常被情緒困擾
    14缺乏毅力
    15不會妥善安排學(xué)習(xí)時間
    16學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好
    17自己努力不夠
    18身體狀態(tài)不好,無法集中精力學(xué)習(xí)
    19對學(xué)習(xí)沒有興趣
    20本身的能力不夠
    如果你認(rèn)為符合或比較符合自己的,請在上面相應(yīng)的題號上作一個標(biāo)記。
    在你所選擇的內(nèi)容中再選出5個最主要的,按照重要性的由大到小來寫:
    如果你認(rèn)為還有其他原因請寫出來。
    二、交流反饋
    2、學(xué)生反饋:還有沒有其他原因呢?有的話請補充。
    3、教師反饋:
    我們現(xiàn)在來認(rèn)識一個概念:歸因。什么叫歸因?
    人對行為結(jié)果有尋找原因的.傾向,這叫歸因。而原因可分為內(nèi)部原因和外部原因,因此歸因就可以分為內(nèi)部歸因和外部歸因。內(nèi)部歸因的人善于從自身尋找成功與失敗的原因。而外部歸因的人習(xí)慣于把事情的成敗歸結(jié)于外在因素,與本身無多大關(guān)系。
    你覺得自己是外部歸因的人還是內(nèi)部歸因的人呢?
    學(xué)生思考回答。
    想一想,除了學(xué)習(xí)以外,你對其他事情是不是也有類似的傾向呢?
    三、聯(lián)系實際
    不同的歸因特點反映一個人對事情的不同看法,它會影響到你的行為方式。不合理的歸因就向戴了有偏差的眼鏡,產(chǎn)生的效果是對人、對事情的看法與實際產(chǎn)生很大的偏離。
    我說到了“不合理的歸因”,怎樣歸因是不合理的?
    學(xué)生討論或辯論。
    教師總結(jié):總是外部歸因或總是內(nèi)部歸因是不妥當(dāng)?shù)?。前者讓人消極被動,不愿意做出個人的努力來改變。后者容易讓人自卑,無自信心,什么事情都做不好。
    下面請分析兩個事例:
    1、小李是初二年級學(xué)生,初一時學(xué)習(xí)成績比較好,初二成績下降,她認(rèn)為自己成績不好的原因是自己不是學(xué)習(xí)的材料,再努力也沒有用。
    請思考:
    1)小李歸因的不合理之處是:
    2)你認(rèn)為小李以后的行為是:
    2、小張也是初二年級學(xué)生,以前是班長,本學(xué)期沒有當(dāng)選,分析落選的原因時,他認(rèn)為是班里的同學(xué)和他過不去。
    請思考:
    1)小李歸因的不合理之處是:
    2)你認(rèn)為小李以后的行為是:
    四、鞏固提高
    正確的歸因是過去的事情的完美結(jié)局,更是下一次成功的良好開端。從下面的小故事中,也許你可以悟出正確歸因的要決。
    從前有一位將軍,在率兵打仗前,他會當(dāng)著全體將士進(jìn)行一次占卜(zhan bu),當(dāng)他抽簽時,全體將士都屏住呼吸,因為抽簽的結(jié)果將會告訴他們這次出征能否取得勝sheng利。將軍把簽鄭重地舉到將士面前,上面清楚地寫著:“神shen將幫助你們贏得戰(zhàn)爭的勝利?!比w將士歡呼雀躍。結(jié)果,將軍率領(lǐng)他的軍隊取得了一個又一個的勝利。在慶功會上,將士們紛紛說:“如果沒有神,我們將不可能取得勝利,讓我們?yōu)樯窀杀?。”聽到大家的提議,將軍微笑著拿出所有的簽,令人奇怪的是所有的簽上都寫者同樣的話,將士們都驚呆了。將軍激動地說:“勇敢的將士們,你們才是贏得這些勝利的決定力量,沒有神幫助我們,我們完全靠自己,讓我們?yōu)樽约簛砀杀?”
    這個故事的中心思想便是正確歸因的秘訣,現(xiàn)在知道了么?可以交流一下,然后請同學(xué)回答。
    請你為這個小故事起個名字。
    _________________________
    掌握正確歸因的要決,在應(yīng)用時必須注意以下的原則:(大家記下來)
    “三要三不要”
    1)要客觀分析你的成敗的原因,不要主觀臆斷;
    2)在任何情況下都要先從自己內(nèi)部找原因,不要一味埋怨外部的環(huán)境;
    3)要盡量找自己可以控制的原因,不要多歸于自己不可控制的因素。
    五、課堂小結(jié)
    在學(xué)習(xí)和生活中,你要不斷為自己每一次成功與失敗找出合適的理由,也許你剛剛遭遇考試的失利;也許你在為成績總是不理想而發(fā)愁;也許你正痛苦于和好朋友有些誤解而不能溝通。每一天的生活都會經(jīng)歷無數(shù)的事情,只有敢于面對真實生活的人才能成為生活的強者,正確的歸因是生活的第一步。
    課后作業(yè):仔細(xì)分析自己生活中的優(yōu)勢與劣勢,看是否存在不合理的歸因。你可以找同學(xué)、朋友、家長、老師和你一起分析。
    心理健康的教學(xué)教案篇十
    為推動我校心理健康教育工作,鍛煉學(xué)生心理品質(zhì),提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài)快樂成長”為主題,通過“五個教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈,積極營造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生積極面對各種困惑,并主動探求解決途徑,全面快樂成長。
    陽光心態(tài)快樂成長。
    20xx年9月5日—12月5日。
    五個教育。
    通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個教育,全面開展心理健康教育季活動。
    感恩是最強的幸福“促進(jìn)劑”,與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒,促使我們積極應(yīng)對消極事件。通過一系列的感恩活動,讓大家更深刻地體會感恩的意義,更加積極地面對生活,面對人生。
    1、感恩教師節(jié),心聯(lián)送祝福。
    內(nèi)容:教師節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨,走遍了學(xué)校每一個教室和辦公室,為老師送上教師節(jié)的問候。
    2、感恩中秋節(jié),問侯送父母。
    內(nèi)容:中秋節(jié)當(dāng)天,心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議:感恩中秋節(jié),問侯送父母,給父母發(fā)一則感恩短信,并送去節(jié)日的問候。
    3、三三結(jié)合“美心工程”
    內(nèi)容:走出校園,與地方結(jié)合,到機關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動,服務(wù)地方,感恩社會。
    4、感恩征文。
    內(nèi)容:通過征文的形式,讓同學(xué)們學(xué)會感恩、感動、感悟,學(xué)會發(fā)現(xiàn)自己、提升自己,提醒他們用換位思考的方式去看待事物,理解他人。
    5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
    內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“坎坷人生路”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育,讓學(xué)生在愉快、積極的參與中,學(xué)會堅強、學(xué)會合作、懂得感恩。
    愛是一種積極的情緒,能夠激發(fā)出每個人身上美好的品質(zhì),讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考,理解他人,寬容他人,建立對學(xué)校、對集體的`歸屬感,營造和諧的校園文化氛圍。
    1、別樣迎新。
    內(nèi)容:在迎新當(dāng)天,開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時光”等活動,以富有特色的方式歡迎新生的到來。
    2、心之初體驗。
    內(nèi)容:相識心靈驛站,為新生照入學(xué)第一張“全家?!?給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。
    3、心之長相隨。
    內(nèi)容:《心靈之約》廣播站心理欄目;。
    開通微博“心靈棲息地”,充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式,幫助大學(xué)生解決心理問題。
    4、“心隨影動”影片播放主題班會。
    內(nèi)容:精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平.增強大學(xué)生心理保健意識的心理電影,以主題班會的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點評ppt,各院系組織觀影并作影片心理點評,電影放映結(jié)束后,同學(xué)們自由發(fā)表感悟,交流思想。
    針對大學(xué)生適應(yīng)問題,尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題,通過講座、課程、自助手冊等多種方式開展適應(yīng)教育,使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能,實現(xiàn)自我價值。
    內(nèi)容:從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座,并組織新生參觀體驗心理中心。
    2、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之五。
    “幸福心生活”系列大講堂。
    內(nèi)容:邀請河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤,為我校新進(jìn)教師做題為《享受生活,品味幸?!】敌膽B(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。
    3、“快樂心工作”主題活動。
    內(nèi)容:通過心理督導(dǎo)、危機干預(yù)工作坊等形式對學(xué)工隊伍進(jìn)行學(xué)生心理危機應(yīng)對技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報考心理咨詢師資格,報名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合,做好對新進(jìn)教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。
    4、為新生印制《心理健康自助手冊》。
    6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。
    為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識,訓(xùn)練學(xué)生的合作行為,增加學(xué)生的團隊意識,設(shè)計一系列活動讓學(xué)生學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受團結(jié)的力量。
    1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營。
    內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項目,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展團隊合作教育,讓學(xué)生在活動中學(xué)會溝通,學(xué)會合作,感受來自團隊集體的感動與力量。
    2、成立朋輩心理咨詢團,
    內(nèi)容:通過朋輩心理咨詢團,增強學(xué)生心理自助與互助能力。
    3、舉辦第二屆心理運動會。
    內(nèi)容:通過開展千足一心、月球行走、鼓動人心、生命之水等11個項目,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,使學(xué)生充分感悟合作與分享。
    生命是人生的起點,也是人生的終點。讓學(xué)生認(rèn)識生命的寶貴,珍愛生命,珍惜當(dāng)下,學(xué)會捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán),激發(fā)生命的潛能,提升生命的品質(zhì),實現(xiàn)生命的價值。
    內(nèi)容:開展20xx級新生心理普查,并建立學(xué)生心理檔案。對普查中篩查出的重點學(xué)生及時反饋、重點談話、定期跟蹤。
    2、危機干預(yù)。
    內(nèi)容:完善四級網(wǎng)絡(luò)的運轉(zhuǎn)和服務(wù),加強各學(xué)院心理健康工作站的建設(shè),堅持心理危機周報制、月報制和隨時匯報制度。做好心理危機學(xué)生的危機干預(yù)工作。
    3、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之六。
    內(nèi)容:邀請首都師范大學(xué)心理咨詢中心主任藺桂瑞作題為“陽光心態(tài),精彩生命”的講座。
    4、“幸福心生活,快樂心工作”系列大講堂之七。
    內(nèi)容:邀請中國航天員中心航天員選拔與訓(xùn)練分系統(tǒng)副主任設(shè)計師劉芳作題為“陽光心態(tài),珍惜生命”的講座。
    5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
    內(nèi)容:以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對象,通過“高空斷橋”等項目,體驗從高空墜落的感覺,對心理發(fā)展聯(lián)合會、院系心理部、班級心理委員、宿舍心靈信使開展生命教育。
    心理健康的教學(xué)教案篇十一
    教學(xué)重點:
    1.讓學(xué)生了解健康和心理健康的標(biāo)準(zhǔn);
    2.如何應(yīng)對成長中的煩惱。
    教學(xué)過程:
    2).講授健康新標(biāo)準(zhǔn)隨著社會生活的進(jìn)步和發(fā)展,世界衛(wèi)生組織who生組織宣布:健康不僅僅指人的身體沒有疾病,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力,【小學(xué)心理健康課教案】認(rèn)識心理健康。選擇健康是我們對生命的敬佩,是對人類生存意義的追求。世界衛(wèi)生組織對健康提出了新的標(biāo)準(zhǔn),即“健康是身體上、精神上和社會適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱”。
    【圖解:將人形輪廓一分為二,即身體和心理】近年來世界衛(wèi)生組織又提出了衡量健康的一些具體標(biāo)志:
    1、精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作;
    2、處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔;
    3、善于休息,睡眠良好;
    4、應(yīng)變能力強,能適應(yīng)各種環(huán)境變化;
    5、對一般感冒和傳染病的一定抵抗力;
    6、體重適當(dāng),體態(tài)勻稱,頭、臂、臀比例協(xié)調(diào);
    7、眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,眼瞼不發(fā)炎;
    8、牙齒清潔,無缺損,無疼痛,牙齦顏色正常,無出血;
    9、頭發(fā)光潔,無頭屑;
    10、肌肉、皮膚富彈性,走路輕松。健康的四大基石【板書】健康需要均衡的營養(yǎng)、充足的睡眠、適當(dāng)?shù)倪\動、健康的心理。
    3).怎么看待心理健康心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn):
    1、自我認(rèn)識方面:應(yīng)該能夠客觀全面地認(rèn)識自我并接納自我,有心理安全感;
    2、獨立性方面:應(yīng)該具備基本的獨立生活和學(xué)習(xí)能力,能夠解決日常遇到的一些問題;
    3、情緒方面:要求情緒基本穩(wěn)定,心態(tài)比較積極,能夠適當(dāng)控制自己的情緒;
    4、人際交往方面:應(yīng)該能夠建立和諧的人際關(guān)系,在社會交往中獲得心理上的滿足感;
    5、環(huán)境適應(yīng)方面:要求能夠接受現(xiàn)實、承受挫折,并采取合理措施應(yīng)對困難。
    此外,心理健康包含自我和諧與社會和諧。心理健康不是靜態(tài)的指標(biāo),是動態(tài)變化的過程。心理健康標(biāo)準(zhǔn)不是疾病診斷標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)適合大眾。如何看待我們平日的煩惱等等,是不是就意味著你的心理不健康呢?講述身邊同齡人的故事,讓學(xué)生明白這些煩惱不是個人特有的,自己有也很正常。老師啟發(fā):我們的身體其實也不是一直都健健康康的,偶爾也會生病,天氣涼了,我們?nèi)菀赘忻?,那么我們就會注意,吃藥,增衣,以免感冒加重。我們的心理跟身體一樣,也是會生病的;有的時候,我們的情緒比較低落,對自己的某一些方面不是很滿意,不知道怎么去和別人交流,會害怕某些事物等等,這個時候,我們的心理就跟我們的身體一樣,生了病,病也是分輕重的,有的時候,我們的一些煩惱隨著時間,或者自己能夠解決,有的時候我們會取求助身邊的朋友,長輩,那么有的時候,我們可能就需要心理咨詢師,協(xié)助我們來走出困境。
    4).結(jié)尾老師總結(jié):今天我們主要了解了健康的新含義,雖然我們不可能一直都是開開心心,情緒也會起伏跌宕的時候,會遇到一些困難挫折和困惑,其實這些都是我們成長中所有的煩惱,走過這些煩惱,我們才真正地長達(dá)成人了。在以后的課堂,我們將逐一去探索我們的內(nèi)心,了解自己。
    心理健康的教學(xué)教案篇十二
    現(xiàn)在學(xué)生大部分是獨生子女,家庭經(jīng)濟情況都比較好,他們在家里受到長輩的寵愛,以自我為中心。在學(xué)校里,更多時間需要與同學(xué)友好相處,由此產(chǎn)生許多不適應(yīng)的地方,尤其是人際關(guān)系方面,經(jīng)常發(fā)生不愉快的事情。
    本課針對學(xué)生在人際交往中的困惑,通過評選班級“最受歡迎的人”,使學(xué)生認(rèn)識到成為受歡迎的人需要具備哪些特征;再通過“人緣自測量表”明確自己受歡迎的程度;在此基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)人際交往的知識,使學(xué)生明白怎樣做一個受歡迎的人,以使自己的校園生活快樂,學(xué)習(xí)進(jìn)步。
    通過“受歡迎的人”的討論,幫助學(xué)生認(rèn)識到:
    1、“受歡迎的人”有哪些優(yōu)良品質(zhì);
    2、怎樣提高自身修養(yǎng)以增強人際吸引力;
    3、怎樣以積極的態(tài)度進(jìn)行人際交往。
    1、人緣自測量表――測測你的人緣。每生一份,附后。
    2、選舉用的白紙。
    (一)引入課題
    先欣賞藏天朔歌曲“朋友”。
    (設(shè)計意圖:消除緊張主,活躍氣氛,拉近師生的感情距離)
    (二)教師:在日常學(xué)習(xí)和生活中,同學(xué)們要經(jīng)常與人交往,我們常發(fā)現(xiàn)有的人有如下交往心態(tài):
    1.自卑心理:
    2.怯懦心理:
    主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內(nèi)向、不善言辭的人,由于怯懦,在社交中即使自己認(rèn)為正確的事,經(jīng)過深思熟慮之后,卻不敢表達(dá)出來。這種心理別人也能觀察出來,結(jié)果對自己產(chǎn)生看法,不愿成為好朋友。
    3.猜疑心理:
    有些人在社交中或是托朋友辦事,往往愛用不信任的目光審視對方,無端猜疑,捕風(fēng)捉影,說三道四,如有些人托朋友辦事,卻又向其他人打聽朋友辦事時說了些什么,結(jié)果影響了朋友之間的關(guān)系。
    4.逆反心理:
    有些人總愛與別人抬杠,以說明自己標(biāo)新立異,對任何一件事情,不管是非曲直,你說好,我就認(rèn)為壞;你說對,我就說它錯,使別人對自己產(chǎn)生反感。
    5.作戲心理:
    有的人把交朋友當(dāng)作逢場作戲,朝秦暮楚,見異思遷,處處應(yīng)付,愛吹牛,愛說漂亮話,與某人見過一面,就會說與某人交往有多深。這種人與人交往只是做表面文章,因而沒有感情深厚的朋友。
    6.貪財心理:
    有的人認(rèn)為交朋友的目的就是為了“互相利用”,見到對自己有用、能給自己帶來好處的朋友才交往,而且常是“過河拆橋”。這種貪圖財利,沾別人光的不良心理,會使自己的人格受到損害。
    7.冷漠心理:
    有些人對各種事情只要與己無關(guān),就冷漠看待,不聞不問,或者錯誤地認(rèn)為言語尖刻、態(tài)度孤傲,就是“人格”,致使別人不敢接近自己,從而失去一些朋友。
    (三)師生討論
    1、你在人際交往中有沒有類似的情況?
    2、你應(yīng)該怎樣克服?
    寫一篇有關(guān)人際交往中如何保持良好心態(tài)的作文。