方案是解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的詳細(xì)計(jì)劃或方法。一個(gè)好的方案應(yīng)該具備可行性和可持續(xù)性，能夠長(zhǎng)期推進(jìn)和發(fā)展。以下是小編為大家整理的一些方案范例，供大家參考借鑒。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇一
為進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，不斷提高學(xué)生綜合素質(zhì)，逐步形成校園長(zhǎng)跑活動(dòng)文化氛圍。經(jīng)研究決定開展“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”長(zhǎng)跑活動(dòng)，特制定本活動(dòng)實(shí)施方案：
二、活動(dòng)主題。
陽(yáng)光體育綠色公益跑。
三、活動(dòng)時(shí)間。
今年11月第二年4月。
四、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
學(xué)校成立“陽(yáng)光體育綠色公益跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織指導(dǎo)開展各項(xiàng)活動(dòng)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
安全員：
五、內(nèi)容要求。
1.搞好宣傳發(fā)動(dòng)。
充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄大力宣傳開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義和作用，介紹長(zhǎng)跑鍛煉的知識(shí)方法及注意事項(xiàng);召開“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”活動(dòng)主題班會(huì)，通過(guò)宣傳欄、手抄報(bào)等，激勵(lì)引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”，努力營(yíng)造校園文化氛圍。
2.舉行起跑儀式。
大操場(chǎng)舉行“陽(yáng)光體育綠色公益跑”活動(dòng)起跑儀式。
3.明確長(zhǎng)跑路線。
一年級(jí)：在教學(xué)樓內(nèi)環(huán)跑;。
二年級(jí)：沿花壇環(huán)跑。
三年級(jí)：在教學(xué)樓外環(huán)跑。
四、五、六年級(jí)：在學(xué)校塑膠跑道環(huán)跑。
4.保證活動(dòng)安全。
遵循教育發(fā)展和運(yùn)動(dòng)規(guī)律，切實(shí)做好安全防范工作。符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)，陶冶情操，鍛煉意志。牢固樹立安全防范意識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育，制定和落實(shí)有效的安全防范和應(yīng)急措施。開展長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，各班正、副班主任2人一前一后跟班進(jìn)行，安排體育教師指導(dǎo)，廣大教職工積極參與，以增進(jìn)和諧的師生、生生關(guān)系，確保師生生命安全。
5.具體方法要求。
各班體育委員把每位學(xué)生每天長(zhǎng)跑的里程數(shù)進(jìn)行登記，周五將本班學(xué)生的里程數(shù)匯總后上報(bào)體育組徐國(guó)華老師，下周一公布各班所完成的累計(jì)里程數(shù)(見附表)?；顒?dòng)結(jié)束后，將根據(jù)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生進(jìn)行表彰，并記入班級(jí)考核、學(xué)生素質(zhì)發(fā)展報(bào)告書中。學(xué)校于每年4月上旬前將活動(dòng)電子稿和活動(dòng)過(guò)程性照片發(fā)送到市教育局基教科。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇二
長(zhǎng)跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)總監(jiān)辦全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”
20xx年10月31日下午。
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心。
錫澄運(yùn)河航道整治工程xcyh—jl1標(biāo)總監(jiān)辦全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子2000米（體育場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)跑道5圈），女子1600米（體育場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)跑道4圈）。
2、本次長(zhǎng)跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過(guò)終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競(jìng)賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀。
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀。
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀。
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測(cè)的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
3、娛樂(lè)獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測(cè)本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計(jì)大家預(yù)測(cè)的分?jǐn)?shù)，得分最高者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最具慧眼獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
4、劣足獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過(guò)3個(gè)名次）獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，頒發(fā)“劣足獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
5、參與獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由谷宇東擔(dān)任。
2、請(qǐng)辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對(duì)比賽過(guò)程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準(zhǔn)備礦泉水20瓶。
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過(guò)程中如感覺(jué)身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在總監(jiān)辦板報(bào)上公示。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇三
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)xx大號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái)，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
(一)活動(dòng)前期。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢(shì)宣傳。
時(shí)間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名。
時(shí)間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名qq號(hào)，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
時(shí)間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會(huì)”開始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
時(shí)間：20xx年4月22日下午。
“組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)當(dāng)天流程。
時(shí)間。
內(nèi)容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備。
團(tuán)隊(duì)簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
頒獎(jiǎng)。
18：00。
收拾場(chǎng)地。
2.任務(wù)劃分。
“組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置，現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)場(chǎng)地整理。
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳。
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇四
為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。
學(xué)校操場(chǎng)。
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團(tuán)結(jié)就是力量。
各年級(jí)在崗教職工。
本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組，以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動(dòng)開始前，由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽，確定各年級(jí)的具體跑道。
2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個(gè)跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。
3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過(guò)程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號(hào)令后方可開始比賽。
1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇五
為增強(qiáng)公司職工體質(zhì)，弘揚(yáng)公司職工全民健身和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，豐富職工的業(yè)余體育文化生活，按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排，特舉辦此次春季健身長(zhǎng)跑，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
2022年3月16日（星期六）上午9:00(若有更改，另行通知）。
1、集合地點(diǎn)：xxx。
2、路線：xxx——xxx——xxxxxx，總長(zhǎng)度約為xxx米。（詳見附件3:健身長(zhǎng)跑路線圖）。
1、各基層工會(huì)于3月12日前將各單位解說(shuō)詞電子檔上報(bào)公司工會(huì)（300字左右）。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加，400-200人的單位50人參加，200人以下的單位40人參加。其中，主管以上人員占30%，女職工不少于10人。
3、以基層工會(huì)為單位組成方陣隊(duì)，統(tǒng)一服裝，并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號(hào)的指揮員。（舉牌員在方陣隊(duì)正前方）。
4、邀請(qǐng)相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽，要求按時(shí)到達(dá)指定位鉻，著裝統(tǒng)一，精神飽滿。
1、各單位要高度重視，認(rèn)真組織，至少要有一名黨政工領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)參加。
2、按要求到達(dá)指定位鉻，隊(duì)形要整齊，紀(jì)律要好。
3、參加人員要志氣高昂，精神飽滿，著裝整潔，各方陣隊(duì)要有宣傳本公司或單位形勢(shì)任務(wù)的簡(jiǎn)易宣傳形式。
1、工作人員和評(píng)委將乘車隨隊(duì)伍一同前行，并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者，請(qǐng)勿強(qiáng)行報(bào)名；若在比賽過(guò)程中身體不適，應(yīng)當(dāng)獨(dú)自脫離隊(duì)伍，工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng)，各單位參賽人員以方陣隊(duì)整體按照事先安排的隊(duì)伍和路線前進(jìn)；各隊(duì)參賽人員必須聽從現(xiàn)場(chǎng)組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長(zhǎng)跑過(guò)程中，各單位喊口號(hào)時(shí)應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況（如下中到大雨，刮大風(fēng)等），比賽時(shí)間由公司工會(huì)另行通知，各單位領(lǐng)隊(duì)在賽后要到起點(diǎn)處的工作人員臺(tái)進(jìn)行安全登記，以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個(gè)二級(jí)工會(huì)xxx元做為本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。
2、活動(dòng)評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)xx個(gè)，頒發(fā)錦旗并給予獎(jiǎng)勵(lì)xxx元/個(gè)。
3、由各基層工會(huì)各派一名代表組成評(píng)委組參與打分。
4、評(píng)委組根據(jù)團(tuán)隊(duì)綜合情況進(jìn)行評(píng)分：包括服裝統(tǒng)一、團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍、團(tuán)隊(duì)口號(hào)、精神面貌等。
附件：
1、健身長(zhǎng)跑路線圖。
2、參考口號(hào)。
3、健身長(zhǎng)跑報(bào)名表。
4、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇六
為了規(guī)范學(xué)生大課間活動(dòng)行為習(xí)慣，形成文明有序的'入場(chǎng)秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展大課間活動(dòng)跑步入場(chǎng)展示活動(dòng)。
展示時(shí)間：4月26日（周四）課間操時(shí)間。
展示對(duì)象：全體學(xué)生。
評(píng)價(jià)方式：百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)成績(jī)。
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1.按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。
2.班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。
3.跑步過(guò)程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，兩兩對(duì)齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無(wú)拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場(chǎng)指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達(dá)操場(chǎng)后能夠規(guī)范踏步走等待后來(lái)班級(jí)入場(chǎng)，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂(lè)止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無(wú)亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇七
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點(diǎn)：綜合場(chǎng)館。
廠工會(huì)協(xié)辦單位：
各分工會(huì)。
機(jī)關(guān)分工會(huì)。
總公司分工會(huì)。
檢修分工會(huì)。
發(fā)電部分工會(huì)。
運(yùn)行維護(hù)二部。
1、廣場(chǎng)舞表演賽（負(fù)責(zé)人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過(guò)程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分ab兩組各3人，兩組相對(duì)站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）c快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）d快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）。
5、快樂(lè)舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績(jī)。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒(méi)有完成的不加分也不加分。
1、每個(gè)分工會(huì)每個(gè)會(huì)員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績(jī)。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)t恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲。
5、工作人員及分工會(huì)主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場(chǎng)，各分工會(huì)人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇八
長(zhǎng)跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)神箭神舟北京公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“超越極限，超越自我?！?BR> 20xx年5月16日下午。
中關(guān)村生命科學(xué)園園區(qū)。
公司全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子5000米，女子3000米；
2、本次長(zhǎng)跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過(guò)終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競(jìng)賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀！
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀！
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀！
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測(cè)的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀！
3、娛樂(lè)獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由蘇總擔(dān)任；
2、請(qǐng)辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對(duì)比賽過(guò)程中的'突發(fā)事件；
3、比賽前統(tǒng)一每人發(fā)一瓶礦泉水；
1、服飾：比賽統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)服飾，適宜跑步的鞋子，不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過(guò)程中如感覺(jué)身體不適應(yīng)注意休息！
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在蘇總辦公室板報(bào)上公示。
一、跑步前的準(zhǔn)備。
跑步前要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各系統(tǒng)機(jī)能較迅速進(jìn)入興奮狀態(tài)。一般可做以下幾節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)(如果你懶得做可以這樣替代：剛開始跑兩百米時(shí)用慢速跑，然后逐漸提速。)：
(1)站立，兩手叉腰，交替活動(dòng)踝關(guān)節(jié);。
(2)半蹲，兩手扶膝活動(dòng)膝關(guān)節(jié);。
(3)兩腿交替高抬腿，活動(dòng)髖關(guān)節(jié);。
(4)兩手叉腰旋腰，活動(dòng)腰部;。
(5)一手扶持，依次前后踢腿、活動(dòng)髖、膝關(guān)節(jié);。
(6)前后弓箭步壓腿;左右壓腿，牽扯腿部韌帶;。
(7)上體前后屈以及上肢的輕微活動(dòng)等。
1、跑完千萬(wàn)不要馬上停下休息。跑步后，人體全身上下都得到活動(dòng)，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái)，建議跑完后漫步幾百米，全身徹底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動(dòng)。
2、跑完步后，一定要拉伸腿部韌帶哦(目的是不讓小腿肌肉結(jié)塊，拉伸肌肉線條，使肌肉線條變的纖長(zhǎng))拉伸腿部韌帶的方法很多，可以兩腿伸直，彎腰用手夠腳尖，也可以用腳抵住臺(tái)階，身子向前傾，或者弓步壓腿也可以。
3、跑步時(shí)和跑步后，要注意保暖，不要因?yàn)槌龊苟喽鴾p去大量衣物導(dǎo)致感冒等。
4、適時(shí)補(bǔ)充水分。先休息5-10分鐘后，再飲用淡鹽水或溫開水，但要避免喝涼水或冰凍飲料。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇九
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點(diǎn)：綜合場(chǎng)館。
機(jī)關(guān)分工會(huì)總公司分工會(huì)檢修分工會(huì)發(fā)電部分工會(huì)運(yùn)行維護(hù)二部。
1、廣場(chǎng)舞表演賽（負(fù)責(zé)人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過(guò)程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分ab兩組各3人，兩組相對(duì)站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）c快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）d快樂(lè)的.搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）。
5、快樂(lè)舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績(jī)。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒(méi)有完成的不加分也不加分。
1、每個(gè)分工會(huì)每個(gè)會(huì)員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績(jī)。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)t恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲。
5、工作人員及分工會(huì)主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場(chǎng)，各分工會(huì)人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái)，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩。
20xx年4月25日星期六7:30—18:00。
xx南泉校區(qū)。
主辦方：xx社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：xx心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：xx風(fēng)旅社。
xx日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
xx職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
xx素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
xx院全體學(xué)生。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年3月28日—20xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交xx社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年4月6日—20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢(shì)宣傳。
時(shí)間：20xx年4月10日—20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名。
時(shí)間：20xx年4月13日—20xx年4月17日13:00。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名號(hào)，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
時(shí)間：20xx年4月13日—4月20日。
“組委會(huì)”開始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動(dòng)彩排。
時(shí)間：20xx年4月22日下午。
“組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)當(dāng)天流程。
時(shí)間。
內(nèi)容。
7：30—7:40。
工作人員簽到。
7：40—10：30。
布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備。
10：30—11:30。
團(tuán)隊(duì)簽到。
11：30—12:30。
所有人員就餐。
13：30—14:00。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
17：30—18:00。
頒獎(jiǎng)。
18：00。
收拾場(chǎng)地。
“組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置，現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)場(chǎng)地整理。
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳。
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
注意：
1.途中遭遇其他團(tuán)隊(duì)，保護(hù)好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊(duì)奪得，每失去一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+5min，每得到一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)—5min(團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)時(shí)，其他團(tuán)隊(duì)不可搶奪銘牌)。
2.團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)必須參與任務(wù)，按到達(dá)的先后順序有序參加任務(wù)，完成任務(wù)后會(huì)得到任務(wù)點(diǎn)的認(rèn)證證明，團(tuán)隊(duì)繼續(xù)前往下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)。如果未能完成任務(wù)的，可以選擇放棄，但團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+10min。
3.比賽開始前30分鐘內(nèi)禁止相互爭(zhēng)奪銘牌，在保證參賽隊(duì)伍足夠分散后，方可開始爭(zhēng)奪銘牌。
4.比賽勝負(fù)由最終到達(dá)終點(diǎn)后的總成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)?？偝煽?jī)相等的，則先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝。
5.比賽過(guò)程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格。
6.在比賽過(guò)程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
1.一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)三名;優(yōu)秀獎(jiǎng)六名。
2.獎(jiǎng)勵(lì)：活動(dòng)參賽證書以及紀(jì)念獎(jiǎng)品。
3.獎(jiǎng)品：每人一頂活動(dòng)紀(jì)念帽;。
1.如果報(bào)名超過(guò)30個(gè)社團(tuán)，組織委員會(huì)安排一次海選;如果報(bào)名沒(méi)有達(dá)到30個(gè)社團(tuán)的，按原計(jì)劃進(jìn)行，但最低參賽團(tuán)隊(duì)要求達(dá)到18個(gè)。
2.參賽團(tuán)隊(duì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前來(lái)報(bào)到。逾期不到的，自動(dòng)作棄權(quán)處理。
3.請(qǐng)參賽隊(duì)員著便裝，盡量著運(yùn)動(dòng)裝，每隊(duì)自己商定一致顏色的衣服;女生請(qǐng)勿穿高跟鞋，男生請(qǐng)勿穿皮鞋。
4.比賽過(guò)程中注意安全，愛護(hù)比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動(dòng)流程。
6.評(píng)委要公平公正，比賽結(jié)果要公開。
7.參賽人員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動(dòng)中，請(qǐng)參賽隊(duì)員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本次活動(dòng)的負(fù)責(zé)人或工作人員。
9.各參賽小組隊(duì)員要相互團(tuán)結(jié)友愛。
10.愛護(hù)大自然不要破壞植被。
11.場(chǎng)地工作人員合理分配。
12.在17:30時(shí)，如若仍有參賽團(tuán)隊(duì)未返回終點(diǎn)，為保證活動(dòng)按進(jìn)度完成，則由工作人員通知該團(tuán)隊(duì)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊(duì)直接返回終點(diǎn)。
13.活動(dòng)當(dāng)天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達(dá)給各個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)。
14.活動(dòng)前期務(wù)必保證對(duì)所有工作人員的培訓(xùn)到位(活動(dòng)流程及活動(dòng)規(guī)則等)，并把每個(gè)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人落實(shí)到具體人員，如果出現(xiàn)活動(dòng)中的失誤，找相關(guān)人員究責(zé)(培訓(xùn)向工作人員說(shuō)明，以達(dá)到萬(wàn)無(wú)一失的效果)。
15.比賽途經(jīng)之地，組織方會(huì)在一些人流密集的地方設(shè)立醫(yī)療救助點(diǎn)，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設(shè)置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯(lián)系相應(yīng)的負(fù)責(zé)人。相應(yīng)負(fù)責(zé)人接到。
17.在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，全體工作人員及時(shí)將比賽物品進(jìn)行清理，及時(shí)歸還借用的物品。
1.如果報(bào)名參賽團(tuán)隊(duì)超過(guò)30個(gè)，或者未到達(dá)30個(gè)團(tuán)隊(duì)的情況。
預(yù)防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動(dòng)宣傳到學(xué)校的每一個(gè)班級(jí)。同時(shí)，學(xué)校五大組織加強(qiáng)要求，派代表隊(duì)參加。
應(yīng)急處理：超過(guò)30個(gè)報(bào)名團(tuán)隊(duì)，組織委員會(huì)組織一次海選，篩選出30個(gè)團(tuán)隊(duì);如果未達(dá)到30個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)名的，最低要求為20個(gè)。
2.位于圖書館大門前的集合點(diǎn)(起點(diǎn)、終點(diǎn))有很多易燃物資。
預(yù)防措施：會(huì)安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預(yù)防工作。每次活動(dòng)均應(yīng)設(shè)計(jì)救場(chǎng)方案以應(yīng)對(duì)此類事件。
應(yīng)急處理：電話聯(lián)系安全負(fù)責(zé)人員，通知應(yīng)急處理工作人員，如不能到達(dá)則按本次活動(dòng)預(yù)先安排的救場(chǎng)方案進(jìn)行。
3.學(xué)生擁擠踩傷情況。
預(yù)防措施：活動(dòng)前由生物協(xié)會(huì)干事對(duì)參與團(tuán)隊(duì)做好動(dòng)員工作，進(jìn)退場(chǎng)必須保持秩序，應(yīng)有序進(jìn)行。
應(yīng)急處理：安排人員進(jìn)行疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)制止。
4.搗亂滋事情況。
預(yù)防措施：入場(chǎng)前排查，禁止外來(lái)人員參加。
應(yīng)急處理：及時(shí)發(fā)現(xiàn)，把搗亂滋事人員勸至場(chǎng)地外，必要時(shí)聯(lián)系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問(wèn)題。
預(yù)防措施：嚴(yán)禁在場(chǎng)地內(nèi)吸煙，活動(dòng)前后勤組檢查好線路，排除短路?；顒?dòng)場(chǎng)內(nèi)盡量不放易燃物品。
應(yīng)急處理：現(xiàn)場(chǎng)組織人員和后勤組應(yīng)密切關(guān)注場(chǎng)地情況，一旦發(fā)現(xiàn)失火，一方面應(yīng)把學(xué)生疏散到安全地帶，一方面啟動(dòng)滅火設(shè)施，并根據(jù)情況拔打火警電話。
6.音響問(wèn)題。
預(yù)防措施：活動(dòng)前做好場(chǎng)地音響設(shè)備的排查工作。
應(yīng)急處理：聯(lián)系專業(yè)人員維修，切不可學(xué)生自行調(diào)試。
7.人身安全。
預(yù)防措施：組建了每對(duì)有四人的兩支醫(yī)療小分隊(duì)，其中每對(duì)分隊(duì)攜帶一個(gè)醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應(yīng)急處理：兩支醫(yī)療小分隊(duì)為現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員，若某個(gè)游戲場(chǎng)地或活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊(duì)前往現(xiàn)場(chǎng)處理，并根據(jù)情況撥打救護(hù)車電話。
8.財(cái)產(chǎn)安全。
預(yù)防措施：安排工作人員在活動(dòng)開始前做出財(cái)產(chǎn)相關(guān)事宜的提醒，并安排機(jī)動(dòng)人員隨時(shí)留心觀察場(chǎng)地秩序。
應(yīng)急處理：由安全小組對(duì)參賽團(tuán)隊(duì)的物品進(jìn)行全程集中看護(hù)，如果活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)財(cái)產(chǎn)遺失的情況，立刻調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員進(jìn)行尋找，情況嚴(yán)重做報(bào)警處理。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十一
二、活動(dòng)目的。
強(qiáng)化文明意識(shí)，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)開展進(jìn)入南湖公園撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹立更強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，愛護(hù)壞境。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月17日(星期六)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
競(jìng)秀公園。
五、活動(dòng)對(duì)象。
金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)雄鷹部。
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1.熟悉競(jìng)秀公園的內(nèi)部線路。
2.每名同學(xué)自行帶1-2個(gè)垃圾袋和一次性手套。
七、活動(dòng)流程。
1、9:00所有同學(xué)到達(dá)音樂(lè)廣場(chǎng)集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人員組織，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)；
2、9:10所有參與人員乘310出發(fā)，9:50到達(dá)競(jìng)秀公園北門；
3、10:00活動(dòng)正式開始。
2)在游客密集固定區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識(shí)，加強(qiáng)市民環(huán)保意識(shí)；
5、12:30活動(dòng)結(jié)束。
八、活動(dòng)后期。
活動(dòng)組織人員針對(duì)此次活動(dòng)寫活動(dòng)總結(jié)，同學(xué)針對(duì)活動(dòng)寫一篇活動(dòng)感想.
九、注意事項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)團(tuán)體按小組安排在指定區(qū)域內(nèi)分段清理，按現(xiàn)場(chǎng)工作人員指引參與此次活動(dòng)。參加人員在活動(dòng)中須聽從指揮和安排，不可戲耍打鬧，不可中途無(wú)故離開，確實(shí)有事中途離開者需向組織者說(shuō)明情況后才可離場(chǎng)。
2.同學(xué)要注意安全，途中注意交通安全，不要下水和在河沿內(nèi)撿拾垃圾，湖邊松軟土層不可進(jìn)入，危險(xiǎn)地帶如陡峭的山坡上及樹上的垃圾請(qǐng)不要勉強(qiáng)，量力而為之。
3.同學(xué)不要將撿拾滿垃圾的塑料袋，隨意放置在岸邊，要送到指定的集中放置區(qū)內(nèi)，進(jìn)行垃圾分類，裝入編織袋，然后統(tǒng)一收集運(yùn)走。
4.活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)要注意自身言行。禁止踩踏草坪，禁止破壞環(huán)境！
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十二
共建生態(tài)文明，共享綠色未來(lái)。
二、活動(dòng)目的。
我系志愿者為了發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，強(qiáng)化文明意識(shí)，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，體育系螢火蟲志愿者近日將組織開展進(jìn)入南湖公園撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹立更強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，愛護(hù)壞境。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月3日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長(zhǎng)春市南湖公園。
五、活動(dòng)對(duì)象。
吉林體院體育系螢火蟲志愿者全體。
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1.熟悉南湖公園的內(nèi)部線路。
2.每名志愿者自行帶1-2個(gè)垃圾袋和一次性手套。
注意：自己要帶的，如水，食物，相機(jī)自帶。
七、活動(dòng)流程。
1、8:00所有志愿者到達(dá)校門集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人員組織志愿者，強(qiáng)調(diào)。
活動(dòng)注意事項(xiàng)；
2、8:10所有參與人員出發(fā)，可以步行，可以坐車，車費(fèi)自理。
3、8:40活動(dòng)正式開始。
1）將志愿者分為四組，并且各小組分散按照規(guī)定線路撿垃圾。
2）志愿者在游客密集固定區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識(shí)，加強(qiáng)市民環(huán)保意識(shí)；
5、11:00活動(dòng)結(jié)束。
八、活動(dòng)后期。
活動(dòng)組織人員針對(duì)此次活動(dòng)寫活動(dòng)總結(jié)，每名志愿者針對(duì)活動(dòng)寫一篇活動(dòng)感想。
九、注意事項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)團(tuán)體志愿者按小組安排在指定區(qū)域內(nèi)分段清理，按現(xiàn)場(chǎng)工作人員指引參與此次活動(dòng)。參加人員在活動(dòng)中須聽從指揮和安排，不可戲耍打鬧，不可中途無(wú)故離開，確實(shí)有事中途離開者需向組織者說(shuō)明情況后才可離場(chǎng)。
2.志愿者要注意安全，途中注意交通安全，不要下水和在河沿內(nèi)撿拾垃圾，湖邊松軟土層不可進(jìn)入，危險(xiǎn)地帶如陡峭的山坡上及樹上的垃圾請(qǐng)不要勉強(qiáng)，量力而為之。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十三
主辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部。
承辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部風(fēng)箏隊(duì)。
“全民健身，你我同行”
號(hào)召和引導(dǎo)廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè)趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清廣場(chǎng)。
(一)醞釀階段。
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會(huì)員，主要對(duì)俱樂(lè)部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段。
8月1日至7日，通過(guò)電話、手機(jī)、qq等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè)部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的.安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段。
(四)實(shí)施階段。
2、梁宣等部分會(huì)員于2：30由俱樂(lè)部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號(hào))出發(fā)，負(fù)責(zé)會(huì)旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會(huì)員到達(dá)金清廣場(chǎng)后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè)部形象風(fēng)箏、俱樂(lè)部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(zhǎng)串、砂燕長(zhǎng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對(duì)一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì)員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會(huì)員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長(zhǎng)控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂(lè)部主席同意，在兩名會(huì)員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會(huì)員在活動(dòng)中有事應(yīng)向俱樂(lè)部主席請(qǐng)假，不得私自離開廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請(qǐng)自覺(jué)遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動(dòng)圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì)員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段。
8月9日，做好活動(dòng)的總結(jié)工作，主動(dòng)向各網(wǎng)站上傳報(bào)道文字和圖片。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識(shí)舉辦本次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動(dòng)的籌劃工作，主動(dòng)組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動(dòng)形式和活動(dòng)內(nèi)容，本著從實(shí)際出發(fā)，因地制宜、講究實(shí)效、安全第一的原則，確保全民健身日活動(dòng)既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動(dòng)深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十四
全面貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,引導(dǎo)學(xué)生積極自覺(jué)地參加冬季長(zhǎng)跑體育鍛煉;檢驗(yàn)各班耐久跑教學(xué)與中長(zhǎng)跑訓(xùn)練工作;培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚、堅(jiān)持不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神。
12月29日下午1時(shí)40分(遇雨順延)。
全校各班。
各班用車將男女運(yùn)動(dòng)員沿公路向東分別送至起點(diǎn)。待運(yùn)動(dòng)員出發(fā)后,騎車同學(xué)方可返回,但不得超越運(yùn)動(dòng)員和沿途檢查員,運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)向裁判員領(lǐng)取名次卡片,憑名次卡片到終點(diǎn)記錄處登記。
男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1計(jì)分。其余運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間(男、女均為20分鐘)跑完全程均得0.5分。
班級(jí)團(tuán)體總分(所得總分/在籍人數(shù))取前六名授獎(jiǎng),男、女子個(gè)人各取前二十名授獎(jiǎng)。
1.各班必須在十二月二十五日前將參賽運(yùn)動(dòng)員名單報(bào)送北一樓班主任辦公室谷琦老師處。
2.裁判員、班主任、體育委員于十二月二十八日下午第二節(jié)課后到校階梯教室開會(huì),明確要求,進(jìn)行分工。
裁判長(zhǎng):汪學(xué)林副裁判長(zhǎng):陳武、谷琦。
終點(diǎn)裁判長(zhǎng):朱亞平、嚴(yán)杰檢查長(zhǎng):陸德芳、欒少俊。
檢查員:徐鵬、薛鵬飛、唐瑾、張銘鎖、李健勇、陳東、
姚永正、張青兵、李杰、王斌、薛鴻江。
競(jìng)賽組:陳武、谷琦、李文波、欒少俊、嚴(yán)杰、許智軍。
終點(diǎn)記錄:曹月萍、陳明霞。
發(fā)令員、計(jì)時(shí)員:谷琦、許明星(男生)。
李文波、孫曉峰(女生)。
醫(yī)務(wù)員:校另聘。
1、各班派出5至7名檢查員交競(jìng)賽組安排,名單隨運(yùn)動(dòng)員名單同時(shí)報(bào)送,運(yùn)動(dòng)員護(hù)理工作由各班自己安排。
2、嚴(yán)肅比賽紀(jì)律,如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員中途乘車、換人、冒領(lǐng)名次卡等現(xiàn)象,一經(jīng)查得該班競(jìng)賽總分作零分計(jì)算。
3、請(qǐng)各班利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練,在比賽過(guò)程中做好后勤服務(wù)工作.
4、運(yùn)動(dòng)員心肺功能欠佳者不予報(bào)名參加,否則后果自負(fù),解釋權(quán)屬校長(zhǎng)室。
5、未盡事宜,另行通知。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十五
一、活動(dòng)目的：
1.美化贛江，讓空氣因?yàn)槲覀兊拇嬖诟忧逍拢屜鞲託g快的流淌；
2.增進(jìn)成員之間的感情；
3.展現(xiàn)井大政法的面貌；
4.展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的朝氣和心態(tài)。
二、活動(dòng)主題：美麗的贛江，美麗的我們。
三、活動(dòng)主辦：政法學(xué)院團(tuán)委愛心社。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月22日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：贛江周圍。
六、活動(dòng)對(duì)象：郊區(qū)的垃圾。
七、活動(dòng)形式：帶著志愿者們?cè)谮M江周圍撿垃圾，把垃圾放進(jìn)它應(yīng)該在的地方。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
2.每一位同學(xué)準(zhǔn)備一些布袋子；
3.安排好活動(dòng)時(shí)間，避免沖突；
4.強(qiáng)調(diào)活動(dòng)中注意的.問(wèn)題，特別注意安全。
活動(dòng)期間：
1.每位志愿者拿著自己帶的布袋子，兩個(gè)人一組，開始撿垃圾；
2.垃圾裝進(jìn)袋子之后志愿者可以為在一起做游戲，進(jìn)行娛樂(lè)，前提不可以再制造垃圾；
3.盡興之后,大家把垃圾放入最近的垃圾站；
4.在活動(dòng)期間,大家可以拍下這值得紀(jì)念的一幕幕。
活動(dòng)后期：
總結(jié)活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題及經(jīng)驗(yàn)。
九、注意事項(xiàng)：
1．各項(xiàng)活動(dòng)開展落實(shí)到個(gè)人，分工明確；
2．要注意安全，要避免到偏僻不安全的地方,尤其是下水,注意安全。
3．參加活動(dòng)人員必須在指定地點(diǎn)集合，服從安排，個(gè)別不能參加的，及時(shí)向負(fù)責(zé)人報(bào)告；
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十六
20xx年1月1日上午9時(shí)。
xx市綠城廣場(chǎng)。
中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。
各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)。
（一）本次長(zhǎng)跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。
（二）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加，各街道辦事處組織6人，局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長(zhǎng)跑隊(duì)伍，各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。
（三）長(zhǎng)跑路線：從綠城廣場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)興華北街（向南行進(jìn)）、隴海路（向西行進(jìn)）、嵩路（向北行進(jìn)）到中原路與嵩路口，分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn)，禁止向南回跑。
（四）20xx年1月1日上午8：20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長(zhǎng)跑隊(duì)伍在綠城廣場(chǎng)集合完畢，各單位領(lǐng)隊(duì)簽到；9時(shí)舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)開始儀式，市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長(zhǎng)跑活動(dòng)開始。
二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
秘書長(zhǎng)：
委員：
負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。
（一）長(zhǎng)跑隊(duì)伍，于20xx年1月1日上午8：20到綠城廣場(chǎng)集合完畢，執(zhí)二七區(qū)大旗。
（二）參加長(zhǎng)跑的人員須身體健康，能堅(jiān)持跑完全程。
（三）長(zhǎng)跑人員要求服裝整潔，適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，一切聽從大會(huì)指揮。
（四）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。
（五）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16：00前將參加元旦長(zhǎng)跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科，電子版發(fā)送至：，并領(lǐng)取長(zhǎng)跑路線圖、占位圖。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇一
為進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)，不斷提高學(xué)生綜合素質(zhì)，逐步形成校園長(zhǎng)跑活動(dòng)文化氛圍。經(jīng)研究決定開展“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”長(zhǎng)跑活動(dòng)，特制定本活動(dòng)實(shí)施方案：
二、活動(dòng)主題。
陽(yáng)光體育綠色公益跑。
三、活動(dòng)時(shí)間。
今年11月第二年4月。
四、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
學(xué)校成立“陽(yáng)光體育綠色公益跑”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，具體組織指導(dǎo)開展各項(xiàng)活動(dòng)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
安全員：
五、內(nèi)容要求。
1.搞好宣傳發(fā)動(dòng)。
充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄大力宣傳開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的意義和作用，介紹長(zhǎng)跑鍛煉的知識(shí)方法及注意事項(xiàng);召開“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”活動(dòng)主題班會(huì)，通過(guò)宣傳欄、手抄報(bào)等，激勵(lì)引領(lǐng)學(xué)生“強(qiáng)身健體、達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)”，努力營(yíng)造校園文化氛圍。
2.舉行起跑儀式。
大操場(chǎng)舉行“陽(yáng)光體育綠色公益跑”活動(dòng)起跑儀式。
3.明確長(zhǎng)跑路線。
一年級(jí)：在教學(xué)樓內(nèi)環(huán)跑;。
二年級(jí)：沿花壇環(huán)跑。
三年級(jí)：在教學(xué)樓外環(huán)跑。
四、五、六年級(jí)：在學(xué)校塑膠跑道環(huán)跑。
4.保證活動(dòng)安全。
遵循教育發(fā)展和運(yùn)動(dòng)規(guī)律，切實(shí)做好安全防范工作。符合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂(lè)，寓練于樂(lè)，陶冶情操，鍛煉意志。牢固樹立安全防范意識(shí)，進(jìn)一步加強(qiáng)安全教育，制定和落實(shí)有效的安全防范和應(yīng)急措施。開展長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，各班正、副班主任2人一前一后跟班進(jìn)行，安排體育教師指導(dǎo)，廣大教職工積極參與，以增進(jìn)和諧的師生、生生關(guān)系，確保師生生命安全。
5.具體方法要求。
各班體育委員把每位學(xué)生每天長(zhǎng)跑的里程數(shù)進(jìn)行登記，周五將本班學(xué)生的里程數(shù)匯總后上報(bào)體育組徐國(guó)華老師，下周一公布各班所完成的累計(jì)里程數(shù)(見附表)?；顒?dòng)結(jié)束后，將根據(jù)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級(jí)、學(xué)生進(jìn)行表彰，并記入班級(jí)考核、學(xué)生素質(zhì)發(fā)展報(bào)告書中。學(xué)校于每年4月上旬前將活動(dòng)電子稿和活動(dòng)過(guò)程性照片發(fā)送到市教育局基教科。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇二
長(zhǎng)跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)總監(jiān)辦全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”
20xx年10月31日下午。
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心。
錫澄運(yùn)河航道整治工程xcyh—jl1標(biāo)總監(jiān)辦全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子2000米（體育場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)跑道5圈），女子1600米（體育場(chǎng)標(biāo)準(zhǔn)跑道4圈）。
2、本次長(zhǎng)跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過(guò)終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競(jìng)賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀。
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀。
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀。
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測(cè)的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
3、娛樂(lè)獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測(cè)本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計(jì)大家預(yù)測(cè)的分?jǐn)?shù)，得分最高者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最具慧眼獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
4、劣足獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過(guò)3個(gè)名次）獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，頒發(fā)“劣足獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
5、參與獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由谷宇東擔(dān)任。
2、請(qǐng)辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對(duì)比賽過(guò)程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準(zhǔn)備礦泉水20瓶。
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過(guò)程中如感覺(jué)身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在總監(jiān)辦板報(bào)上公示。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇三
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)xx大號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái)，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
(一)活動(dòng)前期。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢(shì)宣傳。
時(shí)間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名。
時(shí)間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名qq號(hào)，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
時(shí)間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會(huì)”開始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
時(shí)間：20xx年4月22日下午。
“組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)當(dāng)天流程。
時(shí)間。
內(nèi)容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備。
團(tuán)隊(duì)簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
頒獎(jiǎng)。
18：00。
收拾場(chǎng)地。
2.任務(wù)劃分。
“組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置，現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)場(chǎng)地整理。
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳。
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇四
為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。
學(xué)校操場(chǎng)。
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團(tuán)結(jié)就是力量。
各年級(jí)在崗教職工。
本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組，以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動(dòng)開始前，由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽，確定各年級(jí)的具體跑道。
2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個(gè)跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。
3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過(guò)程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號(hào)令后方可開始比賽。
1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇五
為增強(qiáng)公司職工體質(zhì)，弘揚(yáng)公司職工全民健身和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，豐富職工的業(yè)余體育文化生活，按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排，特舉辦此次春季健身長(zhǎng)跑，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
2022年3月16日（星期六）上午9:00(若有更改，另行通知）。
1、集合地點(diǎn)：xxx。
2、路線：xxx——xxx——xxxxxx，總長(zhǎng)度約為xxx米。（詳見附件3:健身長(zhǎng)跑路線圖）。
1、各基層工會(huì)于3月12日前將各單位解說(shuō)詞電子檔上報(bào)公司工會(huì)（300字左右）。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加，400-200人的單位50人參加，200人以下的單位40人參加。其中，主管以上人員占30%，女職工不少于10人。
3、以基層工會(huì)為單位組成方陣隊(duì)，統(tǒng)一服裝，并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號(hào)的指揮員。（舉牌員在方陣隊(duì)正前方）。
4、邀請(qǐng)相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽，要求按時(shí)到達(dá)指定位鉻，著裝統(tǒng)一，精神飽滿。
1、各單位要高度重視，認(rèn)真組織，至少要有一名黨政工領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)參加。
2、按要求到達(dá)指定位鉻，隊(duì)形要整齊，紀(jì)律要好。
3、參加人員要志氣高昂，精神飽滿，著裝整潔，各方陣隊(duì)要有宣傳本公司或單位形勢(shì)任務(wù)的簡(jiǎn)易宣傳形式。
1、工作人員和評(píng)委將乘車隨隊(duì)伍一同前行，并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者，請(qǐng)勿強(qiáng)行報(bào)名；若在比賽過(guò)程中身體不適，應(yīng)當(dāng)獨(dú)自脫離隊(duì)伍，工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng)，各單位參賽人員以方陣隊(duì)整體按照事先安排的隊(duì)伍和路線前進(jìn)；各隊(duì)參賽人員必須聽從現(xiàn)場(chǎng)組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長(zhǎng)跑過(guò)程中，各單位喊口號(hào)時(shí)應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況（如下中到大雨，刮大風(fēng)等），比賽時(shí)間由公司工會(huì)另行通知，各單位領(lǐng)隊(duì)在賽后要到起點(diǎn)處的工作人員臺(tái)進(jìn)行安全登記，以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個(gè)二級(jí)工會(huì)xxx元做為本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。
2、活動(dòng)評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)xx個(gè)，頒發(fā)錦旗并給予獎(jiǎng)勵(lì)xxx元/個(gè)。
3、由各基層工會(huì)各派一名代表組成評(píng)委組參與打分。
4、評(píng)委組根據(jù)團(tuán)隊(duì)綜合情況進(jìn)行評(píng)分：包括服裝統(tǒng)一、團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍、團(tuán)隊(duì)口號(hào)、精神面貌等。
附件：
1、健身長(zhǎng)跑路線圖。
2、參考口號(hào)。
3、健身長(zhǎng)跑報(bào)名表。
4、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇六
為了規(guī)范學(xué)生大課間活動(dòng)行為習(xí)慣，形成文明有序的'入場(chǎng)秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展大課間活動(dòng)跑步入場(chǎng)展示活動(dòng)。
展示時(shí)間：4月26日（周四）課間操時(shí)間。
展示對(duì)象：全體學(xué)生。
評(píng)價(jià)方式：百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級(jí)成績(jī)。
評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1.按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。
2.班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。
3.跑步過(guò)程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，兩兩對(duì)齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無(wú)拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場(chǎng)指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達(dá)操場(chǎng)后能夠規(guī)范踏步走等待后來(lái)班級(jí)入場(chǎng)，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂(lè)止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無(wú)亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇七
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點(diǎn)：綜合場(chǎng)館。
廠工會(huì)協(xié)辦單位：
各分工會(huì)。
機(jī)關(guān)分工會(huì)。
總公司分工會(huì)。
檢修分工會(huì)。
發(fā)電部分工會(huì)。
運(yùn)行維護(hù)二部。
1、廣場(chǎng)舞表演賽（負(fù)責(zé)人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過(guò)程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分ab兩組各3人，兩組相對(duì)站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）c快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）d快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）。
5、快樂(lè)舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績(jī)。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒(méi)有完成的不加分也不加分。
1、每個(gè)分工會(huì)每個(gè)會(huì)員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績(jī)。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)t恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲。
5、工作人員及分工會(huì)主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場(chǎng)，各分工會(huì)人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇八
長(zhǎng)跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)神箭神舟北京公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、拼搏意識(shí)、健身意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“超越極限，超越自我?！?BR> 20xx年5月16日下午。
中關(guān)村生命科學(xué)園園區(qū)。
公司全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子5000米，女子3000米；
2、本次長(zhǎng)跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過(guò)終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競(jìng)賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀！
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀！
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀！
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測(cè)的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀！
3、娛樂(lè)獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由蘇總擔(dān)任；
2、請(qǐng)辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對(duì)比賽過(guò)程中的'突發(fā)事件；
3、比賽前統(tǒng)一每人發(fā)一瓶礦泉水；
1、服飾：比賽統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)服飾，適宜跑步的鞋子，不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請(qǐng)大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過(guò)程中如感覺(jué)身體不適應(yīng)注意休息！
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在蘇總辦公室板報(bào)上公示。
一、跑步前的準(zhǔn)備。
跑步前要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各系統(tǒng)機(jī)能較迅速進(jìn)入興奮狀態(tài)。一般可做以下幾節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)(如果你懶得做可以這樣替代：剛開始跑兩百米時(shí)用慢速跑，然后逐漸提速。)：
(1)站立，兩手叉腰，交替活動(dòng)踝關(guān)節(jié);。
(2)半蹲，兩手扶膝活動(dòng)膝關(guān)節(jié);。
(3)兩腿交替高抬腿，活動(dòng)髖關(guān)節(jié);。
(4)兩手叉腰旋腰，活動(dòng)腰部;。
(5)一手扶持，依次前后踢腿、活動(dòng)髖、膝關(guān)節(jié);。
(6)前后弓箭步壓腿;左右壓腿，牽扯腿部韌帶;。
(7)上體前后屈以及上肢的輕微活動(dòng)等。
1、跑完千萬(wàn)不要馬上停下休息。跑步后，人體全身上下都得到活動(dòng)，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái)，建議跑完后漫步幾百米，全身徹底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動(dòng)。
2、跑完步后，一定要拉伸腿部韌帶哦(目的是不讓小腿肌肉結(jié)塊，拉伸肌肉線條，使肌肉線條變的纖長(zhǎng))拉伸腿部韌帶的方法很多，可以兩腿伸直，彎腰用手夠腳尖，也可以用腳抵住臺(tái)階，身子向前傾，或者弓步壓腿也可以。
3、跑步時(shí)和跑步后，要注意保暖，不要因?yàn)槌龊苟喽鴾p去大量衣物導(dǎo)致感冒等。
4、適時(shí)補(bǔ)充水分。先休息5-10分鐘后，再飲用淡鹽水或溫開水，但要避免喝涼水或冰凍飲料。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇九
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識(shí)。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點(diǎn)：綜合場(chǎng)館。
機(jī)關(guān)分工會(huì)總公司分工會(huì)檢修分工會(huì)發(fā)電部分工會(huì)運(yùn)行維護(hù)二部。
1、廣場(chǎng)舞表演賽（負(fù)責(zé)人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過(guò)程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分ab兩組各3人，兩組相對(duì)站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）c快樂(lè)的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）d快樂(lè)的.搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）。
5、快樂(lè)舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績(jī)。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過(guò)程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒(méi)有完成的不加分也不加分。
1、每個(gè)分工會(huì)每個(gè)會(huì)員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績(jī)。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)t恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲。
5、工作人員及分工會(huì)主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場(chǎng)，各分工會(huì)人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大，我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)號(hào)召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí)，并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái)，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。
3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng)，為夢(mèng)想喝彩。
20xx年4月25日星期六7:30—18:00。
xx南泉校區(qū)。
主辦方：xx社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：xx心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：xx風(fēng)旅社。
xx日語(yǔ)協(xié)會(huì)。
xx職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
xx素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
xx院全體學(xué)生。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年3月28日—20xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆“”杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡(jiǎn)稱“組委會(huì)”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交xx社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年4月6日—20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請(qǐng)的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請(qǐng)函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請(qǐng)。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢(shì)宣傳。
時(shí)間：20xx年4月10日—20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名。
時(shí)間：20xx年4月13日—20xx年4月17日13:00。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名號(hào)，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請(qǐng)函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
時(shí)間：20xx年4月13日—4月20日。
“組委會(huì)”開始對(duì)各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購(gòu)制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過(guò)程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
6.活動(dòng)彩排。
時(shí)間：20xx年4月22日下午。
“組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)當(dāng)天流程。
時(shí)間。
內(nèi)容。
7：30—7:40。
工作人員簽到。
7：40—10：30。
布置場(chǎng)地、接待工作準(zhǔn)備。
10：30—11:30。
團(tuán)隊(duì)簽到。
11：30—12:30。
所有人員就餐。
13：30—14:00。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
17：30—18:00。
頒獎(jiǎng)。
18：00。
收拾場(chǎng)地。
“組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場(chǎng)布置，現(xiàn)場(chǎng)影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)場(chǎng)地整理。
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場(chǎng)地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳。
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)更新。
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對(duì)應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
注意：
1.途中遭遇其他團(tuán)隊(duì)，保護(hù)好自己身后的銘牌，銘牌被其他隊(duì)奪得，每失去一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+5min，每得到一個(gè)銘牌的團(tuán)隊(duì)總用時(shí)—5min(團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)時(shí)，其他團(tuán)隊(duì)不可搶奪銘牌)。
2.團(tuán)隊(duì)在任務(wù)點(diǎn)必須參與任務(wù)，按到達(dá)的先后順序有序參加任務(wù)，完成任務(wù)后會(huì)得到任務(wù)點(diǎn)的認(rèn)證證明，團(tuán)隊(duì)繼續(xù)前往下一個(gè)任務(wù)點(diǎn)完成任務(wù)。如果未能完成任務(wù)的，可以選擇放棄，但團(tuán)隊(duì)總用時(shí)+10min。
3.比賽開始前30分鐘內(nèi)禁止相互爭(zhēng)奪銘牌，在保證參賽隊(duì)伍足夠分散后，方可開始爭(zhēng)奪銘牌。
4.比賽勝負(fù)由最終到達(dá)終點(diǎn)后的總成績(jī)?yōu)闇?zhǔn)?？偝煽?jī)相等的，則先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝。
5.比賽過(guò)程中禁止使用交通工具(如自行車等)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格。
6.在比賽過(guò)程中如非特殊情況，工作人員禁止提供任何幫助。
1.一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)三名;優(yōu)秀獎(jiǎng)六名。
2.獎(jiǎng)勵(lì)：活動(dòng)參賽證書以及紀(jì)念獎(jiǎng)品。
3.獎(jiǎng)品：每人一頂活動(dòng)紀(jì)念帽;。
1.如果報(bào)名超過(guò)30個(gè)社團(tuán)，組織委員會(huì)安排一次海選;如果報(bào)名沒(méi)有達(dá)到30個(gè)社團(tuán)的，按原計(jì)劃進(jìn)行，但最低參賽團(tuán)隊(duì)要求達(dá)到18個(gè)。
2.參賽團(tuán)隊(duì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)前來(lái)報(bào)到。逾期不到的，自動(dòng)作棄權(quán)處理。
3.請(qǐng)參賽隊(duì)員著便裝，盡量著運(yùn)動(dòng)裝，每隊(duì)自己商定一致顏色的衣服;女生請(qǐng)勿穿高跟鞋，男生請(qǐng)勿穿皮鞋。
4.比賽過(guò)程中注意安全，愛護(hù)比賽所用道具。
5.比賽前參賽人員要熟悉活動(dòng)流程。
6.評(píng)委要公平公正，比賽結(jié)果要公開。
7.參賽人員要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。
8.在活動(dòng)中，請(qǐng)參賽隊(duì)員隨身攜帶好通訊工具，如有突發(fā)情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本次活動(dòng)的負(fù)責(zé)人或工作人員。
9.各參賽小組隊(duì)員要相互團(tuán)結(jié)友愛。
10.愛護(hù)大自然不要破壞植被。
11.場(chǎng)地工作人員合理分配。
12.在17:30時(shí)，如若仍有參賽團(tuán)隊(duì)未返回終點(diǎn)，為保證活動(dòng)按進(jìn)度完成，則由工作人員通知該團(tuán)隊(duì)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，團(tuán)隊(duì)直接返回終點(diǎn)。
13.活動(dòng)當(dāng)天下雨，延期舉行，并由工作人員將延期通知下達(dá)給各個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)。
14.活動(dòng)前期務(wù)必保證對(duì)所有工作人員的培訓(xùn)到位(活動(dòng)流程及活動(dòng)規(guī)則等)，并把每個(gè)活動(dòng)的負(fù)責(zé)人落實(shí)到具體人員，如果出現(xiàn)活動(dòng)中的失誤，找相關(guān)人員究責(zé)(培訓(xùn)向工作人員說(shuō)明，以達(dá)到萬(wàn)無(wú)一失的效果)。
15.比賽途經(jīng)之地，組織方會(huì)在一些人流密集的地方設(shè)立醫(yī)療救助點(diǎn)，提供常用藥。
16.在比賽的路途上一定的距離設(shè)置的有工作人員。如遇到突發(fā)情況工作人員馬上處理和聯(lián)系相應(yīng)的負(fù)責(zé)人。相應(yīng)負(fù)責(zé)人接到。
17.在整個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，全體工作人員及時(shí)將比賽物品進(jìn)行清理，及時(shí)歸還借用的物品。
1.如果報(bào)名參賽團(tuán)隊(duì)超過(guò)30個(gè)，或者未到達(dá)30個(gè)團(tuán)隊(duì)的情況。
預(yù)防措施：宣傳組加大宣傳力度，保證此次活動(dòng)宣傳到學(xué)校的每一個(gè)班級(jí)。同時(shí)，學(xué)校五大組織加強(qiáng)要求，派代表隊(duì)參加。
應(yīng)急處理：超過(guò)30個(gè)報(bào)名團(tuán)隊(duì)，組織委員會(huì)組織一次海選，篩選出30個(gè)團(tuán)隊(duì);如果未達(dá)到30個(gè)團(tuán)隊(duì)報(bào)名的，最低要求為20個(gè)。
2.位于圖書館大門前的集合點(diǎn)(起點(diǎn)、終點(diǎn))有很多易燃物資。
預(yù)防措施：會(huì)安排工作人員特別監(jiān)督上述位置，做好易燃物資失火的預(yù)防工作。每次活動(dòng)均應(yīng)設(shè)計(jì)救場(chǎng)方案以應(yīng)對(duì)此類事件。
應(yīng)急處理：電話聯(lián)系安全負(fù)責(zé)人員，通知應(yīng)急處理工作人員，如不能到達(dá)則按本次活動(dòng)預(yù)先安排的救場(chǎng)方案進(jìn)行。
3.學(xué)生擁擠踩傷情況。
預(yù)防措施：活動(dòng)前由生物協(xié)會(huì)干事對(duì)參與團(tuán)隊(duì)做好動(dòng)員工作，進(jìn)退場(chǎng)必須保持秩序，應(yīng)有序進(jìn)行。
應(yīng)急處理：安排人員進(jìn)行疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)制止。
4.搗亂滋事情況。
預(yù)防措施：入場(chǎng)前排查，禁止外來(lái)人員參加。
應(yīng)急處理：及時(shí)發(fā)現(xiàn)，把搗亂滋事人員勸至場(chǎng)地外，必要時(shí)聯(lián)系校保衛(wèi)處出面解決。
5.失火問(wèn)題。
預(yù)防措施：嚴(yán)禁在場(chǎng)地內(nèi)吸煙，活動(dòng)前后勤組檢查好線路，排除短路?；顒?dòng)場(chǎng)內(nèi)盡量不放易燃物品。
應(yīng)急處理：現(xiàn)場(chǎng)組織人員和后勤組應(yīng)密切關(guān)注場(chǎng)地情況，一旦發(fā)現(xiàn)失火，一方面應(yīng)把學(xué)生疏散到安全地帶，一方面啟動(dòng)滅火設(shè)施，并根據(jù)情況拔打火警電話。
6.音響問(wèn)題。
預(yù)防措施：活動(dòng)前做好場(chǎng)地音響設(shè)備的排查工作。
應(yīng)急處理：聯(lián)系專業(yè)人員維修，切不可學(xué)生自行調(diào)試。
7.人身安全。
預(yù)防措施：組建了每對(duì)有四人的兩支醫(yī)療小分隊(duì)，其中每對(duì)分隊(duì)攜帶一個(gè)醫(yī)藥箱，里面包括有處理皮外傷、各種小傷的藥品。
應(yīng)急處理：兩支醫(yī)療小分隊(duì)為現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員，若某個(gè)游戲場(chǎng)地或活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)成員受傷，馬上通知醫(yī)療小分隊(duì)前往現(xiàn)場(chǎng)處理，并根據(jù)情況撥打救護(hù)車電話。
8.財(cái)產(chǎn)安全。
預(yù)防措施：安排工作人員在活動(dòng)開始前做出財(cái)產(chǎn)相關(guān)事宜的提醒，并安排機(jī)動(dòng)人員隨時(shí)留心觀察場(chǎng)地秩序。
應(yīng)急處理：由安全小組對(duì)參賽團(tuán)隊(duì)的物品進(jìn)行全程集中看護(hù)，如果活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)財(cái)產(chǎn)遺失的情況，立刻調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)機(jī)動(dòng)人員進(jìn)行尋找，情況嚴(yán)重做報(bào)警處理。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十一
二、活動(dòng)目的。
強(qiáng)化文明意識(shí)，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)開展進(jìn)入南湖公園撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹立更強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，愛護(hù)壞境。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月17日(星期六)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
競(jìng)秀公園。
五、活動(dòng)對(duì)象。
金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)雄鷹部。
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1.熟悉競(jìng)秀公園的內(nèi)部線路。
2.每名同學(xué)自行帶1-2個(gè)垃圾袋和一次性手套。
七、活動(dòng)流程。
1、9:00所有同學(xué)到達(dá)音樂(lè)廣場(chǎng)集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人員組織，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)；
2、9:10所有參與人員乘310出發(fā)，9:50到達(dá)競(jìng)秀公園北門；
3、10:00活動(dòng)正式開始。
2)在游客密集固定區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識(shí)，加強(qiáng)市民環(huán)保意識(shí)；
5、12:30活動(dòng)結(jié)束。
八、活動(dòng)后期。
活動(dòng)組織人員針對(duì)此次活動(dòng)寫活動(dòng)總結(jié)，同學(xué)針對(duì)活動(dòng)寫一篇活動(dòng)感想.
九、注意事項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)團(tuán)體按小組安排在指定區(qū)域內(nèi)分段清理，按現(xiàn)場(chǎng)工作人員指引參與此次活動(dòng)。參加人員在活動(dòng)中須聽從指揮和安排，不可戲耍打鬧，不可中途無(wú)故離開，確實(shí)有事中途離開者需向組織者說(shuō)明情況后才可離場(chǎng)。
2.同學(xué)要注意安全，途中注意交通安全，不要下水和在河沿內(nèi)撿拾垃圾，湖邊松軟土層不可進(jìn)入，危險(xiǎn)地帶如陡峭的山坡上及樹上的垃圾請(qǐng)不要勉強(qiáng)，量力而為之。
3.同學(xué)不要將撿拾滿垃圾的塑料袋，隨意放置在岸邊，要送到指定的集中放置區(qū)內(nèi)，進(jìn)行垃圾分類，裝入編織袋，然后統(tǒng)一收集運(yùn)走。
4.活動(dòng)過(guò)程中，同學(xué)要注意自身言行。禁止踩踏草坪，禁止破壞環(huán)境！
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十二
共建生態(tài)文明，共享綠色未來(lái)。
二、活動(dòng)目的。
我系志愿者為了發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，強(qiáng)化文明意識(shí)，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，體育系螢火蟲志愿者近日將組織開展進(jìn)入南湖公園撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過(guò)此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹立更強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，愛護(hù)壞境。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月3日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
長(zhǎng)春市南湖公園。
五、活動(dòng)對(duì)象。
吉林體院體育系螢火蟲志愿者全體。
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1.熟悉南湖公園的內(nèi)部線路。
2.每名志愿者自行帶1-2個(gè)垃圾袋和一次性手套。
注意：自己要帶的，如水，食物，相機(jī)自帶。
七、活動(dòng)流程。
1、8:00所有志愿者到達(dá)校門集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人員組織志愿者，強(qiáng)調(diào)。
活動(dòng)注意事項(xiàng)；
2、8:10所有參與人員出發(fā)，可以步行，可以坐車，車費(fèi)自理。
3、8:40活動(dòng)正式開始。
1）將志愿者分為四組，并且各小組分散按照規(guī)定線路撿垃圾。
2）志愿者在游客密集固定區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識(shí)，加強(qiáng)市民環(huán)保意識(shí)；
5、11:00活動(dòng)結(jié)束。
八、活動(dòng)后期。
活動(dòng)組織人員針對(duì)此次活動(dòng)寫活動(dòng)總結(jié)，每名志愿者針對(duì)活動(dòng)寫一篇活動(dòng)感想。
九、注意事項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)團(tuán)體志愿者按小組安排在指定區(qū)域內(nèi)分段清理，按現(xiàn)場(chǎng)工作人員指引參與此次活動(dòng)。參加人員在活動(dòng)中須聽從指揮和安排，不可戲耍打鬧，不可中途無(wú)故離開，確實(shí)有事中途離開者需向組織者說(shuō)明情況后才可離場(chǎng)。
2.志愿者要注意安全，途中注意交通安全，不要下水和在河沿內(nèi)撿拾垃圾，湖邊松軟土層不可進(jìn)入，危險(xiǎn)地帶如陡峭的山坡上及樹上的垃圾請(qǐng)不要勉強(qiáng)，量力而為之。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十三
主辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部。
承辦單位：臺(tái)州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂(lè)部風(fēng)箏隊(duì)。
“全民健身，你我同行”
號(hào)召和引導(dǎo)廣大群眾主動(dòng)參加放風(fēng)箏健身活動(dòng)，展示放風(fēng)箏健身活動(dòng)的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動(dòng)的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的樂(lè)趣，感受放風(fēng)箏健身活動(dòng)的魅力。
20xx年8月8日下午3：00至5：00。
金清廣場(chǎng)。
(一)醞釀階段。
自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會(huì)員，主要對(duì)俱樂(lè)部要不要舉行活動(dòng)、何時(shí)何地舉行活動(dòng)、如何舉行活動(dòng)等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段。
8月1日至7日，通過(guò)電話、手機(jī)、qq等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂(lè)部全民健身日活動(dòng)的人員，簡(jiǎn)單介紹全民健身日活動(dòng)的.安排，要求參加活動(dòng)的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段。
(四)實(shí)施階段。
2、梁宣等部分會(huì)員于2：30由俱樂(lè)部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號(hào))出發(fā)，負(fù)責(zé)會(huì)旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。
3、各會(huì)員到達(dá)金清廣場(chǎng)后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂(lè)部形象風(fēng)箏、俱樂(lè)部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長(zhǎng)串、砂燕長(zhǎng)串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對(duì)一”放飛教學(xué)，活動(dòng)中各大型風(fēng)箏實(shí)行會(huì)員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會(huì)員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長(zhǎng)控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場(chǎng)之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂(lè)部主席同意，在兩名會(huì)員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會(huì)員在活動(dòng)中有事應(yīng)向俱樂(lè)部主席請(qǐng)假，不得私自離開廣場(chǎng)，不得私自提前回家，請(qǐng)自覺(jué)遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動(dòng)圓滿舉行。
8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會(huì)員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
(五)總結(jié)階段。
8月9日，做好活動(dòng)的總結(jié)工作，主動(dòng)向各網(wǎng)站上傳報(bào)道文字和圖片。
(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識(shí)舉辦本次活動(dòng)的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動(dòng)的籌劃工作，主動(dòng)組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動(dòng)形式和活動(dòng)內(nèi)容，本著從實(shí)際出發(fā)，因地制宜、講究實(shí)效、安全第一的原則，確保全民健身日活動(dòng)既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動(dòng)深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十四
全面貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,引導(dǎo)學(xué)生積極自覺(jué)地參加冬季長(zhǎng)跑體育鍛煉;檢驗(yàn)各班耐久跑教學(xué)與中長(zhǎng)跑訓(xùn)練工作;培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德風(fēng)尚、堅(jiān)持不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神。
12月29日下午1時(shí)40分(遇雨順延)。
全校各班。
各班用車將男女運(yùn)動(dòng)員沿公路向東分別送至起點(diǎn)。待運(yùn)動(dòng)員出發(fā)后,騎車同學(xué)方可返回,但不得超越運(yùn)動(dòng)員和沿途檢查員,運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)向裁判員領(lǐng)取名次卡片,憑名次卡片到終點(diǎn)記錄處登記。
男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1計(jì)分。其余運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間(男、女均為20分鐘)跑完全程均得0.5分。
班級(jí)團(tuán)體總分(所得總分/在籍人數(shù))取前六名授獎(jiǎng),男、女子個(gè)人各取前二十名授獎(jiǎng)。
1.各班必須在十二月二十五日前將參賽運(yùn)動(dòng)員名單報(bào)送北一樓班主任辦公室谷琦老師處。
2.裁判員、班主任、體育委員于十二月二十八日下午第二節(jié)課后到校階梯教室開會(huì),明確要求,進(jìn)行分工。
裁判長(zhǎng):汪學(xué)林副裁判長(zhǎng):陳武、谷琦。
終點(diǎn)裁判長(zhǎng):朱亞平、嚴(yán)杰檢查長(zhǎng):陸德芳、欒少俊。
檢查員:徐鵬、薛鵬飛、唐瑾、張銘鎖、李健勇、陳東、
姚永正、張青兵、李杰、王斌、薛鴻江。
競(jìng)賽組:陳武、谷琦、李文波、欒少俊、嚴(yán)杰、許智軍。
終點(diǎn)記錄:曹月萍、陳明霞。
發(fā)令員、計(jì)時(shí)員:谷琦、許明星(男生)。
李文波、孫曉峰(女生)。
醫(yī)務(wù)員:校另聘。
1、各班派出5至7名檢查員交競(jìng)賽組安排,名單隨運(yùn)動(dòng)員名單同時(shí)報(bào)送,運(yùn)動(dòng)員護(hù)理工作由各班自己安排。
2、嚴(yán)肅比賽紀(jì)律,如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員中途乘車、換人、冒領(lǐng)名次卡等現(xiàn)象,一經(jīng)查得該班競(jìng)賽總分作零分計(jì)算。
3、請(qǐng)各班利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練,在比賽過(guò)程中做好后勤服務(wù)工作.
4、運(yùn)動(dòng)員心肺功能欠佳者不予報(bào)名參加,否則后果自負(fù),解釋權(quán)屬校長(zhǎng)室。
5、未盡事宜,另行通知。
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十五
一、活動(dòng)目的：
1.美化贛江，讓空氣因?yàn)槲覀兊拇嬖诟忧逍拢屜鞲託g快的流淌；
2.增進(jìn)成員之間的感情；
3.展現(xiàn)井大政法的面貌；
4.展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的朝氣和心態(tài)。
二、活動(dòng)主題：美麗的贛江，美麗的我們。
三、活動(dòng)主辦：政法學(xué)院團(tuán)委愛心社。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月22日。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：贛江周圍。
六、活動(dòng)對(duì)象：郊區(qū)的垃圾。
七、活動(dòng)形式：帶著志愿者們?cè)谮M江周圍撿垃圾，把垃圾放進(jìn)它應(yīng)該在的地方。
八、活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)準(zhǔn)備：
2.每一位同學(xué)準(zhǔn)備一些布袋子；
3.安排好活動(dòng)時(shí)間，避免沖突；
4.強(qiáng)調(diào)活動(dòng)中注意的.問(wèn)題，特別注意安全。
活動(dòng)期間：
1.每位志愿者拿著自己帶的布袋子，兩個(gè)人一組，開始撿垃圾；
2.垃圾裝進(jìn)袋子之后志愿者可以為在一起做游戲，進(jìn)行娛樂(lè)，前提不可以再制造垃圾；
3.盡興之后,大家把垃圾放入最近的垃圾站；
4.在活動(dòng)期間,大家可以拍下這值得紀(jì)念的一幕幕。
活動(dòng)后期：
總結(jié)活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題及經(jīng)驗(yàn)。
九、注意事項(xiàng)：
1．各項(xiàng)活動(dòng)開展落實(shí)到個(gè)人，分工明確；
2．要注意安全，要避免到偏僻不安全的地方,尤其是下水,注意安全。
3．參加活動(dòng)人員必須在指定地點(diǎn)集合，服從安排，個(gè)別不能參加的，及時(shí)向負(fù)責(zé)人報(bào)告；
團(tuán)體跑步活動(dòng)方案篇十六
20xx年1月1日上午9時(shí)。
xx市綠城廣場(chǎng)。
中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。
各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)。
（一）本次長(zhǎng)跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。
（二）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加，各街道辦事處組織6人，局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長(zhǎng)跑隊(duì)伍，各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。
（三）長(zhǎng)跑路線：從綠城廣場(chǎng)出發(fā)，經(jīng)興華北街（向南行進(jìn)）、隴海路（向西行進(jìn)）、嵩路（向北行進(jìn)）到中原路與嵩路口，分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn)，禁止向南回跑。
（四）20xx年1月1日上午8：20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長(zhǎng)跑隊(duì)伍在綠城廣場(chǎng)集合完畢，各單位領(lǐng)隊(duì)簽到；9時(shí)舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)開始儀式，市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長(zhǎng)跑活動(dòng)開始。
二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
秘書長(zhǎng)：
委員：
負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。
（一）長(zhǎng)跑隊(duì)伍，于20xx年1月1日上午8：20到綠城廣場(chǎng)集合完畢，執(zhí)二七區(qū)大旗。
（二）參加長(zhǎng)跑的人員須身體健康，能堅(jiān)持跑完全程。
（三）長(zhǎng)跑人員要求服裝整潔，適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，一切聽從大會(huì)指揮。
（四）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。
（五）各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16：00前將參加元旦長(zhǎng)跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科，電子版發(fā)送至：，并領(lǐng)取長(zhǎng)跑路線圖、占位圖。