總結是思維的碰撞，是經驗和智慧的結晶。寫總結時要注意客觀公正，避免主觀情緒或偏見的干擾。經過整理，我為大家收集了一些相關的資源，希望對你有所幫助。
班級戶外活動的心得與體會篇一
10月28日是院團委第一次開訓班開辦的日子，為慶祝中國共產黨建黨90周年，以及中國工農紅軍長征勝利75周年，在干訓班上我們接到的戶外拓展主題是采訪黨員。各個小組都積極準備著，帶領我們的學姐也十分負責的跟我們講解。這是我們第一次與各中心的新同學一起同心協力做一件事，大家都希望能做到最好。
我們的組長十分負責，給每個組員分配好任務后會經常詢問進度并給予幫助。小組的成員們雖然來自不同的中心，大家相互直接也不太熟悉，但大家都十分配合。
我們的第一站是南京郵電大學，在那里我們找到兩位作為預備黨員的學長。學長們非常熱情地接待了我們，并且十分認真地回答了我們的所有問題。
學長們說他們能成為預備黨員感到十分光榮又十分具有使命感。在入黨前他們對黨組織并不是十分的了解，也只是具有一個大概的模糊的感覺，只是覺得入黨是一件積極的事情?？墒墙涍^黨章的學習和黨課的學習后他們逐漸意識到中國共產黨是一個光榮的組織。經過學習后他們的思想方面都有了很大的提高，就是具有了一種責任感和上進心。加入了黨組織后這種責任感和上進心就會不自覺的滲透到日常的學習和生活中。
的話我覺得自己就有一種投入到黨組織成為一名優(yōu)秀共產黨員的沖動。
我覺得入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節(jié)。在我們交談的過程中我發(fā)現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。我們也要面臨入黨的問題，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發(fā)展。
南郵之行之后我們小組的另外幾位成員又馬不停蹄地奔赴南京大學，在那里他們同樣采訪到了優(yōu)秀的黨員，這一次的采訪同樣也是受益匪淺。
通過這一天短暫卻又充實的采訪活動，我總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業(yè)知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優(yōu)秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。
共產黨員。雖然我現在還只是一名共青團員，但通過這次的活動我更加明確了我要成為一名黨員的目標，并且會向著這個目標不斷前進。
班級戶外活動的心得與體會篇二
近期，我園開展了戶外活動觀摩，在觀摩活動中，孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個幼兒園！回顧這次戶外活動觀摩，讓我體會良多！
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如“四輪滑板車”、“特色套圈活動”、“踩大鞋”“多功能滑板車”、“踩高蹺”、“打壘球”；“花樣套圈”等，活動方案具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如中一班的紙棒、紙球、小碗；中二班的跳跳球；中三班的沙包；中四班的高蹺等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
在今后的工作中，如何使戶外活動更加的豐富多彩，如何使戶外活動更加科學高效呢？
1、在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
班級戶外活動的心得與體會篇三
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
班級戶外活動的心得與體會篇四
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，xx年5月17日是第xx個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站（公汽公司xx分公司）二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯誼的活動，其實這次聯誼活動有三重意義，除了慶賀第xx個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多。5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望，大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司xx分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了，準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換，可不管條件變得多艱苦，大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂！盡情歡笑！過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束！
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋xx愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好！感謝！
班級戶外活動的心得與體會篇五
戶外活動的心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的戶外活動的心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動的心得體會優(yōu)秀6篇】，供你選擇借鑒。
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、團結協作。
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
作為公司新人，所面對的一切都是新的，包括這次拓展，一幕幕都是以前沒有接觸過的。拓展，看起來就是把自己的行為習慣，思維方式，以及自己對工作，對團隊，對任務的理解都加進去的一次綜合活動。處處透露著對團隊不同層面的考驗，暴露自己的不足，糾正自己的缺點，矯正自己的一些思維，同時又能直觀的發(fā)現團隊成員的閃光點，我感覺這對于我是十分必要的，也是很及時的一次活動，內心還是很感激公司給這么一次機會。
這次感觸的就是要完成目標必須通力協作，對團隊成員要毫無保留的信任與奉獻，只有團隊利益得到了實現，個人才會感覺很自豪，很驕傲，因為我也屬于這個團隊。
放到公司更是這樣，因為目前公司處于上升期，一切都需要每個成員的通力協作與不懈努力才能把我們團隊、我們公司做的越大、越好、越強，同時只有團隊利益得到了實現，個人利益才能得到保障。
第二，避免陷入死角，進入死循環(huán)，一條路走不通的時候要記得變通，轉換思維，工作中就是不能太死板，要靈活變通，不能傻乎乎的一條路走到黑還不回頭，浪費團隊資源不說，還沒完成任務，不可取。第三，提高辦事效率，明確任務，明確任務細節(jié)，做事干脆果斷，爭取又快又好的完成每一個任務。
對于團隊來說，每個團隊要有自己的靈魂，自己的靈魂人物，各個成員之間也相互羈絆，這樣形成一個不可分割的整體，擁有很強的凝聚力，團隊必然會越來越壯大;第二就是團隊要有張有弛，俗話說無規(guī)矩不成方圓，所以一個好的團隊必然也是這樣的，有獎有懲，公私分明，這樣有利于促進團隊的持續(xù)向上發(fā)展;第三我感覺一個團隊要擁有一個很明確的目標，每個人都從心底里愿意去完成的目標，沒完成就感覺自己晚上睡不著覺的覺悟一樣的目標，并且堅定的認為自己能完成，不懷疑目標的不能實現以及其他問題。
總之，從他們身上我學到了太多的品質，不一而足……這次拓展當中，沒人掉隊，沒人抱怨，都是笑著去迎接一個個挑戰(zhàn)，我感覺我們團隊沒有弱的個體。
不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進入深大的第三個月了，回首這三個月的學習與生活，我發(fā)現，深圳大學學生會人力資源中心，教會了我太多太多，她已成為我大學生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結識了許多朋友?？傊а匀f語都凝聚在一句話里：hr，感謝你!
進入人力資源中心的第一項大型工作就是組織一個面向全體學生會成員的戶外拓展培訓活動，而我也有幸參加了這次活動的策劃與組織，在這里做一下總結，為以后活動的開展積累經驗。
首先，要想活動開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個策劃的出爐過程。在接到昊楠師兄和詩婷師姐的任務后，我們六個人開始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個游戲，然后我們六個人分成三組，一個小組負責三個游戲，另兩個小組分別負責兩個游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書就出爐了。當然，后來在游戲試玩階段針對實際情況，我們也對策劃進行了數次修改，還加入了三個后備游戲，策劃書基本完善。
其次，是游戲試玩階段。我們共進行了兩次游戲試玩，在試玩過程中修改游戲細則及評分標準，同時讓大家熟悉游戲，以便在活動中講解和執(zhí)行。
然后，是道具準備階段。我們在這一階段內完成了場地申請和借，買道具，并于活動前去實地考察場地，搭建帳篷。
最后，就是最最讓人激動的活動開展階段了。在為時一天的戶外拓展培訓中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負責整體調度，六位機動人員則負責游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時回答有關游戲的各種問題，除此之外，每個部門都有兩位工作人員全程跟蹤，進行評判和計分，整個活動在有條不紊中進行。
在活動中，我們發(fā)揚了團結互助，分工協作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強了部門內部和部門之間的感情交流，活動總體成果斐然，也得到了主席團和其他部門的肯定。當然，美中不足的是，上午的活動由于中間休息時間過久，導致活動延期結束;有部分干事對游戲規(guī)則不熟悉，影響游戲質量;道具準備好后保管不善，不能及時拿取。這些都是需要進一步改進的地方，我們也會在以后的活動中多多注意的。
通過這次活動，我學會了如何寫策劃書，知道了事前準備的重要性，增加了應變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時，加深了和隊友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機會，謝謝hr!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方聚一次，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣息。
印象最深的就是風火輪了。班上預先分成三組，道具簡單到一大疊報廢的稿紙加上透明膠帶(既綠色環(huán)保有經濟實惠)。哈哈，在活動開始時，出了個小小的意外。我本來被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風火輪，也沒一個人提醒我，結果忙活的快完工時，才發(fā)現這一組要比鄰組多兩個人，而且多的就是自己。沒辦法，只能算他們幸運了，悻悻地回到自己的組里?；顒娱_始了，九個人像履帶里滾動的車輪一樣，在諾大的田徑場里轉動，緊張與歡快并存。兩個回合下來，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績還算不錯吧，呵呵。
接下來的兩個活動也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語中結束了?；顒拥倪^程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。
都說大學生活最精彩了，在我看來，一次愉快的戶外班級活動正是這大學四年美好時光中的最精彩的一筆了。它凝聚了班上的智慧和力量，值得我們去珍惜，去回味。
班級戶外活動的心得與體會篇六
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時?！闭{整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充。
《幼兒園指導綱要》指出：要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
班級戶外活動的心得與體會篇七
在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們仍然能夠像這次做活動時團結友愛、互幫互助、通力合作。
首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預測與調查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預測與調查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。
一個優(yōu)秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學互長，受益良多。
其次,這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學面對面互動，認識到自己學習方向和方法上的的不足，更有效地提高學習效率及團隊合作能力。
在這次活動中，每個組的同學都在為自己的團隊出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動過后，在原來的友誼與認識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始，我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環(huán)節(jié)也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單(報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶)，但是在一個個團隊的通力協作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優(yōu)秀的團隊在短時間內成長起來的最好見證。
最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時，學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學之間適應對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎。
我們即將走上社會，但是各方面的經驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校，還仍然有大學生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結更優(yōu)秀，大家彼此激勵，相互促進，將學習進行到底!
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能;同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個項目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個項目我們分工協作，一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們全體通過了畢業(yè)墻，我們太棒了!。
這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務，并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量!
團結就是力量，齊心協力成就未來，一個團隊企業(yè)的進步一托的不是一個英雄主義，而是高度互動、高效協作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動中，認識到團結一致，齊心協力、發(fā)揮團體團結齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動，我深深體會到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網活動中，增強了團隊自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務，通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解多一些協商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學習機會，也感謝創(chuàng)睿培訓機構的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動,將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
相信經過這次的活動我們的明天更美好!六榕明天更加美好!
岳老師結合《指南》和《綱要》中的目標要求對我們在日常體育活動和戶外活動中如何踐行進行了經驗性的講解。在戶外活動中我們可以通過集體和分組等形式對幼兒進行動作技能方面的訓練，同時讓我注意到了幼兒活動要把握好幼兒的運動量，要根據幼兒的不同情況設置相應的運動量，特別是讓幼兒的疲勞程度達到中度最好。同時，在進行戶外活動和體育活動時我們要注意活動的設置要生動有趣，讓幼兒樂意參與并樂在其中。
我們還可以通過一些自制的活動器材來吸引幼兒參與戶外活動的興趣，如利用廢舊的空調紙箱，讓幼兒進行有趣的鉆山洞的游戲，鍛煉幼兒的鉆爬能力，還可以利用廢舊的飲料瓶做成梅花樁，來鍛煉幼兒的平衡能力?？梢詣?chuàng)設多種情景，也可以一物多玩。在活動中教師必須遵循幼兒生理技能活動變化的規(guī)律以及認知發(fā)展的特點，使幼兒身心得到更好的發(fā)展。
在活動時我們也一定要注意運動安全，活動前的熱身和活動后的放松必不可少。在活動中也要注意為幼兒提供合適的活動場地。多魚貫，少接力的理念也是非常適用于小班幼兒的。相信結合今天所學到的經驗，我們在教育孩子時會更加得心應手。
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時?！闭{整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
(1)將早操放在較為清涼的早晨。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
(3)安排適當的活動量，避免幼兒中暑夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補充水分，方法要恰當。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充。《幼兒園指導綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動，不僅發(fā)展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。我利用寒假時間，閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動掃描》一書。通過閱讀這本書，我對戶外活動有了更深刻的反思與理解，現在我將這次讀書的收獲分享給大家。
一、戶外活動兩小時健康生活一輩子。
保證幼兒每天兩小時的戶外游戲活動時間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會即學?！?，《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出，幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢說不。并且根據幼兒身心發(fā)展特點和發(fā)展需要，為幼兒提供了生活化的游戲環(huán)境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發(fā)展水平的戶外活動，創(chuàng)造一切條件讓孩子們在每天兩小時的戶外活動中，滿足身體健康發(fā)展的需要，讓運動成為一種習慣。
二、混齡式幼兒自主性戶外活動。
以幼兒為本，立足于幼兒的實際水平和發(fā)展特點，從環(huán)境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優(yōu)化戶外活動，增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標，對幼兒戶外活動環(huán)境進行整體規(guī)劃改造，合理劃分區(qū)域，在園內建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創(chuàng)設各區(qū)域，在這些區(qū)域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的活動，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動，讓幼兒在良好的體育環(huán)境中充分的自由結伴、自選內容、自主活動。
三、園本特色課程。
藝術是人們創(chuàng)造美和表現美的重要形式，其中美術是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經有了初步的審美意識。《指南》中對幼兒園美術教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發(fā)幼兒對美的感受美的體驗，豐富幼兒對美的想象美的創(chuàng)造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現美，創(chuàng)造美，這也是幼兒園美術教育的核心價值。比如說：石頭畫，石頭畫對于幼兒來說是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動，對幼兒具有強烈的感染力。
四、弘揚民族游戲，讓我們的文化繼續(xù)傳承。
跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳的民間游戲，我們應該把民間游戲引進幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發(fā)展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間游戲時，并不是全部應用，而是取其精華，去其糟粕。
總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會迸發(fā)出強大驚人的生命力、創(chuàng)造力，會給你一個意想不到的大大的驚喜。
班級戶外活動的心得與體會篇八
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能；同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個項目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個項目我們分工協作，一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們全體通過了畢業(yè)墻，我們太棒了！。
這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務，并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的.關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量！
團結就是力量，齊心協力成就未來，一個團隊企業(yè)的進步一托的不是一個英雄主義，而是高度互動、高效協作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動中，認識到團結一致，齊心協力、發(fā)揮團體團結齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動，我深深體會到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網活動中，增強了團隊自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務，通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解多一些協商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學習機會，也感謝創(chuàng)睿培訓機構的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動，將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
相信經過這次的活動我們的明天更美好！六榕明天更加美好！
班級戶外活動的心得與體會篇九
春暖花開，氣候宜人。這時孩子們已經脫下厚厚的冬裝，輕便的春裝更加激發(fā)孩子們好動的性格，戶外活動成了孩子們的最愛。幼兒園在戶外活動的安排上基本做到了時間，地點，人員的落實，這是開展幼兒戶外活動的可靠保證，是達到“促進幼兒正常生長發(fā)育，增強幼兒體質”這一教育目標的有效手段，但縱觀幼兒園的戶外活動現狀，仍有很多值得我們注意的問題。
我們常看到一些教師在組織戶外活動時有很大的隨意性。有的計劃性不強，有的有計劃也不執(zhí)行；有的做做游戲，有的干脆“放羊”。這既損傷了幼兒對戶外活動的興趣，又影響了戶外活動的質量。
幼兒園戶外場地雖不小，但在用場地的規(guī)劃有不合理的地方，在時間的安排上也相對集中，在一定程度上限制了幼兒的活動；同時，教師為幼兒提供的戶外活動材料，除了幾件大型玩具外，小型活動材料還不能保證幼兒人手一份，因而戶外活動時會出現爭搶的現象。
由于對戶外活動重視不夠，因此在組織形式上大多單調乏味，以至于幼兒在戶外活動時，要么玩一玩大型玩具，要么就是打打鬧鬧。這種練習密度低，強度小的戶外活動自然地影響了幼兒的戶外活動量。
對于戶外活動存在的這些問題，我們應綜合地，全面地分析并加以解決，以便推動幼兒戶外活動的有效開展。
班級戶外活動的心得與體會篇十
游戲就是幼兒學習與發(fā)展的載體，因為幼兒學習最重要的事情，不是經由他人告知，而是經由與物質世界互動，與其他孩子互動來建構知識的。關于幼兒園的游戲定義與其他學段的游戲有很大的不同，這里的游戲更加的需要體現自主、自由、創(chuàng)造、愉悅的游戲精神，而是否體現游戲精神，我們可以從這樣幾個標準來觀察和判斷一下：
第二，幼兒是否可以決定活動的方式方法；即誰才是活動的方式方法的控制者，我們可以通過觀察來看孩子的活動方式方法來判斷。比如材料的用途和使用方式，是孩子根據自己的興趣和游戲的需要而決定，還是教師設定的區(qū)域內容和規(guī)則要求所限定。也就是說這個材料的使用是教師指定的運動練習方式還是孩子的自主游戲方式。再比如，游戲的內容和規(guī)則是孩子們自主商討決定還是教師根據區(qū)域或練習需要而制定等等。
第三，幼兒是否會尋求或擔憂游戲以外的獎懲，兒童的游戲目的是滿足自身內在對世界探索的欲望和快樂的精神需求，而不是為了外在的肯定或獎懲等。因此，幼兒在游戲的過程中是否會受成人的干預，這種干預是否是對于幼兒的游戲行為進行對錯、好壞的評價和獎懲，是否會讓幼兒不能夠全身心的專注和投入游戲之中，都是值得反思和改進的。
當然，不是所有符合以上條件的游戲都能促進幼兒的學習與發(fā)展，幼兒園里發(fā)生的游戲與其他游戲的不同就在于它需要具備自然性和教育性的雙重特點，幼兒游戲的環(huán)境和材料投放是由幼兒園和幼兒教師所提供，這樣的環(huán)境和材料是有目的的選擇和提供的，這些材料和環(huán)境可以滿足幼兒多感官的感知，這些材料和環(huán)境可以讓幼兒獲取新的有益經驗，這些基礎具備了，然后才是孩子們的游戲生發(fā)，而在游戲的過程中，教師也會因為游戲的存在而具備了多種的身份與角色，比如游戲的觀察者、合作者、秩序和安全的維護者等等，這些都是非常值得我們在實踐中去發(fā)現和積累操作的經驗。
班級戶外活動的心得與體會篇十一
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
班級戶外活動的心得與體會篇十二
戶外活動感悟心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的戶外活動感悟心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動感悟心得體會優(yōu)秀7篇】，供你選擇借鑒。
懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次!呵呵!
這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協調好各小組的分工，那展現的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發(fā)展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標?！帮L雨人生路”這個活動讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經在身邊默默幫助自己的人呢?通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!
當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。
有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發(fā)戶外活動器械，創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切!
下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：
一、活動優(yōu)點。
1、活動內容新穎，各具特色。
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
2、活動組織到位，形式靈活多樣。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確?；顒拥娜の缎院透咝?。
3、活動器械豐富，注重一物多玩。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發(fā)揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。
4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
二、各組亮點。
小班組：經典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。
中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養(yǎng)了幼兒探究能力。
大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰(zhàn)性，鍛煉了多種運動技能，注重規(guī)則意識和合作協調能力培養(yǎng)。
三、活動建議。
1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，__年5月17日是第25個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯誼的活動，其實這次聯誼活動有三重意義，除了慶賀第25個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多...
5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望,大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司__分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切...
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了,準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂!盡情歡笑!過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束!
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋__愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好!感謝!
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，我們認真貫徹“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，本學期根據我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。利用安全的無棱角的器來發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協調等多種素質，激發(fā)幼兒的練習興趣。更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。
通過游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個孩子都有無限發(fā)展的可能性，我們應努力創(chuàng)設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進他們的全面發(fā)展。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
班級戶外活動的心得與體會篇十三
星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的'撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。
班級戶外活動的心得與體會篇十四
8月22日，我們來到了拓展訓練基地，150多個人被分成10個團隊。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊名、隊歌、隊訓、隊徽的設計和隊長的選舉工作。
這兩個項目讓我們感覺到團隊的力量是巨大的'，如果沒有團隊里每一個成員相互信任，相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團隊搭積木游戲，更加體現出了這一點，也告訴我每個人都不能輕言放棄，多一些勇氣和毅力，也許差一步就會前功盡棄。也要學會換位思考，多設身處地替他人著想。
今天我們在挑戰(zhàn)自己的過程中也再次提升了自己的ib學習者素養(yǎng)。讓我們相處得更加融洽，希望我們在七寶德懷特的生活將會更加團結友好！！
班級戶外活動的心得與體會篇十五
10月28日是院團委第一次開訓班開辦的日子，為慶祝中國共產黨建黨__周年，以及中國工農紅軍長征勝利75周年，在干訓班上我們接到的戶外拓展主題是采訪黨員。各個小組都積極準備著，帶領我們的學姐也十分負責的跟我們講解。這是我們第一次與各中心的新同學一起同心協力做一件事，大家都希望能做到最好。
我們的組長十分負責，給每個組員分配好任務后會經常詢問進度并給予幫助。小組的成員們雖然來自不同的中心，大家相互直接也不太熟悉，但大家都十分配合。
我們的第一站是南京郵電大學，在那里我們找到兩位作為預備黨員的學長。學長們非常熱情地接待了我們，并且十分認真地回答了我們的所有問題。
學長們說他們能成為預備黨員感到十分光榮又十分具有使命感。在入黨前他們對黨組織并不是十分的了解，也只是具有一個大概的模糊的感覺，只是覺得入黨是一件積極的事情?？墒墙涍^黨章的學習和黨課的學習后他們逐漸意識到中國共產黨是一個光榮的組織。經過學習后他們的思想方面都有了很大的提高，就是具有了一種責任感和上進心。加入了黨組織后這種責任感和上進心就會不自覺的滲透到日常的學習和生活中。
的話我覺得自己就有一種投入到黨組織成為一名優(yōu)秀共產黨員的沖動。
我覺得入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節(jié)。在我們交談的過程中我發(fā)現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。我們也要面臨入黨的問題，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發(fā)展。
南郵之行之后我們小組的另外幾位成員又馬不停蹄地奔赴南京大學，在那里他們同樣采訪到了優(yōu)秀的黨員，這一次的采訪同樣也是受益匪淺。
通過這一天短暫卻又充實的采訪活動，我總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業(yè)知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優(yōu)秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。
產黨員。雖然我現在還只是一名共青團員，但通過這次的活動我更加明確了我要成為一名黨員的目標，并且會向著這個目標不斷前進。
班級戶外活動的心得與體會篇十六
實踐證明，戶外活動對促進小學生身心發(fā)育起到較顯著的效果。首先增強了小學生體質，提高了小學生機體對外界環(huán)境變化的適應本事和對疾病的低抗力，增強了小學生生理機能指標。其次是提高了小學生的身體素質，增強了動作的靈敏性、協調性、耐力和速度。促進了小學生個性和潛在本事的發(fā)展，培養(yǎng)了小學生勇敢、活潑、愉快開朗的，性格，充分調動了小學生的主體能動作用，發(fā)展了智力和感知本事。以下是本次戶外活動的總結。
我校本著貼合小學生生活的、容易取得所需材料的、可運用家長和社會資源的、方便小學生實際操作的五大主題網絡建構原則，構成了“月份主題教育系列”，開展了月份主題教育活動，成人與小學生共同建構、共同表達、共同成長，使主題活動的探索過程逐步成為小學生不斷主動學習發(fā)展的過程和教師在反思中實施教育，教育本事螺旋式上升的過程。
針對當前課程理論龐雜紛繁，課程模式日趨多元的現象，我校運用現代教育理念，根據課程改革的要求，以教師和小學生為主體，堅持“生活即教育”的原則。
新課程觀明確提出一日活動都是教育的觀念，如何設計好教育活動方案是一日活動的關鍵，為了設計出活動目標明確、活動材料充分、活動手段多樣、具有可操作性的、適合小學生年齡特點的詳細的活動設計，全體教師做到了以下幾點。
開展以研討型聽評課、指導型聽評課、檢查型聽評課為一體的綜合系列聽評活動。為了進一步加大對教學的督導檢查力度，我校分階段推進實施過程評價，推行了教育活動達標考核，做法是每名教師申報一節(jié)主題活動中的教育活動，由園長牽頭，兩名副園長參與的考核評價小組跟蹤活動并現場對活動進行剖析，為教師縮小理論與實踐間的差距，為促進教師的專業(yè)化成長搭建了有利的橋梁。
本學年，我校確立了以“樂心、樂學、樂友”為核心的教育總目標，即：使小學生心智愉悅、活潑開朗、樂于發(fā)現、樂于學習、樂于交往。同時，根據總目標進一步確立了由班級生活活動、活動區(qū)學習活動、游戲活動為主要資料的新的活動。將小學生在園的一日活動從班級的固定模式中突破出來。
小學教師案頭工作的改革是實施新課程、新教材，以及真正實現教師保教工作重心轉移的需要，我校針對教師教學科目多，教學任務重，教師對教材的資料研究不細不精的現狀，改革備課方式，嘗試應用年級備課(預設課程)，做到資源共享。
班級戶外活動的心得與體會篇十七
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時。”調整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
(1)將早操放在較為清涼的早晨。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
(3)安排適當的活動量，避免幼兒中暑夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補充水分，方法要恰當。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充?！队變簣@指導綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
班級戶外活動的心得與體會篇十八
第一段：引言（150字）。
戶外活動是一種很棒的體驗，尤其是在自然環(huán)境中探險。通過戶外活動，不僅可以享受大自然的美妙，還可以開拓自己的視野和探索世界的能力。自從我開始積極參加戶外活動之后，我發(fā)現自己也變得更加健康、自信、富有冒險精神和勇氣。在這篇文章中，我想分享一下自己在戶外活動中所獲得的一些經驗以及收獲。
第二段：身體蛻變（250字）。
戶外活動對身體有益。在戶外進行各種活動可以鍛煉身體并提高身體素質。特別是在長時間徒步、山地攀爬等體力活動中，需要耐力和體力的挑戰(zhàn)，可以鍛煉我們的心肺功能和肌肉水平。同時，戶外活動也有助于增強我們的免疫力和抵抗力，使我們更加健康。從我個人的經驗來看，參加了好幾次長途徒步，強身健體的效果是顯著的，不僅對身體上的變化有幫助，還對心情有一定的提高，使我更加樂觀和積極。
第三段：心靈沉淀（300字）。
在大自然中的戶外活動可以使你避開城市的喧囂和壓力并且強化心靈的沉淀。走進大自然，呼吸芳香氧氣、欣賞美妙的景象，可以讓我們放松身心、獲得內心的平和。個人認為，盡管現代生活工作節(jié)奏與壓力越來越大，我們應該找到時間去探索大自然，享受寧靜的空間。從全新的角度來看待周圍事物，可以讓我們學習如何看待生活的種種挑戰(zhàn)。通過這些活動，我個人深刻地獲悉到了對事物的的思考方式，以及如何管理自己的情緒，從而獲得了更深層次的夫妻關系和家庭意識。
第四段：交流和合作（250字）。
戶外活動是一個良好的社交場所。透過活動，你可以跟其他的戶外活動愛好者交朋友，相互交流經驗，結識志同道合的朋友。很多活動都需要合作完成，尤其是進行團隊建設和高海拔攀登等長期項目時，商定計劃和提前準備工作非常重要。在這個過程中，所有成員需要互相支持、激勵，并且進行協作才能達成目標。通過這些活動，我學到了如何與多種人合作，在不同的環(huán)境中去管理和調整人際關系。
第五段：結論（250字）。
總之，戶外活動是一種非常完美的體驗。它可以使你從生活的壓力中解脫出來，獲得健康和自信，并且與志同道合的伙伴一起分享生活中的美妙和樂趣。如果您尚未開始了戶外活動，我非常鼓勵您去嘗試一下，您只需向一些戶外運動組織或個人發(fā)出邀請信，就可以輕松參加。相信經歷一次戶外活動的點滴后，您一定可以體會到個人與大自然相融合的美妙。如果您健步如飛，將來無論在什么地方，什么情況下您也會始終保持著自信和樂觀的態(tài)度！
班級戶外活動的心得與體會篇十九
一、制定相應目標，保證充足的活動準備在制定教學目標的過程中，教師首先要根據幼兒的年齡特征、實際發(fā)展水平，確定基本動作的學習。
二、創(chuàng)設愉快的活動環(huán)境，激發(fā)孩子參與活動的樂趣現代的家庭多數居住在高樓里，孩子很少有機會接觸到外面的世界。
幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這里渡過的。鑒于幼兒園戶外活動形式多樣的特點，決定戶外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。戶外大型玩具是幼兒園的必備設施。
三、以幼兒為主體科學安全的進行體育游戲組織幼兒進行戶外活動，是幼兒園每天必要的生活環(huán)節(jié)之一。
隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動也有了新的理解。積極地開展戶外活動，不僅有助于提高幼兒的運動能力，促進動作協調發(fā)展，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發(fā)展提供良好的條件，促進幼兒身心健康、和諧地發(fā)展。中大班的幼兒有了一定的活動經驗，對各類活動器械有了不同程度的熟悉，能輕車熟路地在戶外進行活動，在老師適時的提醒鼓勵下還能自主創(chuàng)新各種不同的玩法。而剛入園的小班幼兒體力較弱，身體活動能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果沒有老師的引導，他們往往不知從何玩起，左右觀望，沒有活動的積極性。
要促進幼兒正常發(fā)育和機能的協調發(fā)展，就應遵循幼兒的年齡特點，注重科學化。首先，應把幼兒喜聞樂見的體育游戲、操節(jié)、器械活動、體育自選活動等內容進行科學、合理地分配，安排宜多樣化。其次，靈活機動地運用集體活動與個體活動相結合的形式，針對個體差異，提出不同的要求，促進每個幼兒在不同水平上的發(fā)展。第三，必須掌握適宜的練習密度和運動量。要根據人體生理機能能力變化規(guī)律、氣候、場地、器材等因素合理確定活動的生理負荷。第四，加強保護，預防損傷。鍛煉與保護是達到同一目的的兩個方面?；顒訒r教師要進行周密考慮，選擇平坦、清潔的場地，對器材作安全檢查，設立必要的活動規(guī)則，合理地做好組織工作，防患于未然。
四、注重個體差異，給孩子更多的自由空間游戲中教師要透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如：孩子在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
在戶外自由活動中，老師除了有意識地組織一些游戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放時間（不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可借此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師對孩子的活動時要認真關注孩子的情感、態(tài)度、積極性，對于引導又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂，有趣的環(huán)境中進行與人交流和分享自己發(fā)現到的信息。使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好的去實踐和探索。
最后應在快樂的氣氛中結束游戲以何種方式在何時結束游戲，對一節(jié)好的體育游戲活動來說也是必要的組成要素，值得教師認真考慮 一般來說，在全班幼兒情緒較為高漲，還未感到很累的時候結束游戲最為合適 此時結束游戲，能讓幼兒回味游戲的過程，期待下次游戲的來臨 此外，游戲結束時，教師還應引導幼兒參與器材的收拾與整理， 在每天豐富多彩的游戲中，幼兒對戶外體育活動的興趣增強了，在愉快地情緒中鍛煉了身體。以后我們要持之以恒地開展戶外體育活動，并且把主動性讓給孩子們，為他們提供足夠的空間讓他們創(chuàng)新更多的活動內容，更有效地開展戶外體育活動。
班級戶外活動的心得與體會篇一
10月28日是院團委第一次開訓班開辦的日子，為慶祝中國共產黨建黨90周年，以及中國工農紅軍長征勝利75周年，在干訓班上我們接到的戶外拓展主題是采訪黨員。各個小組都積極準備著，帶領我們的學姐也十分負責的跟我們講解。這是我們第一次與各中心的新同學一起同心協力做一件事，大家都希望能做到最好。
我們的組長十分負責，給每個組員分配好任務后會經常詢問進度并給予幫助。小組的成員們雖然來自不同的中心，大家相互直接也不太熟悉，但大家都十分配合。
我們的第一站是南京郵電大學，在那里我們找到兩位作為預備黨員的學長。學長們非常熱情地接待了我們，并且十分認真地回答了我們的所有問題。
學長們說他們能成為預備黨員感到十分光榮又十分具有使命感。在入黨前他們對黨組織并不是十分的了解，也只是具有一個大概的模糊的感覺，只是覺得入黨是一件積極的事情?？墒墙涍^黨章的學習和黨課的學習后他們逐漸意識到中國共產黨是一個光榮的組織。經過學習后他們的思想方面都有了很大的提高，就是具有了一種責任感和上進心。加入了黨組織后這種責任感和上進心就會不自覺的滲透到日常的學習和生活中。
的話我覺得自己就有一種投入到黨組織成為一名優(yōu)秀共產黨員的沖動。
我覺得入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節(jié)。在我們交談的過程中我發(fā)現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。我們也要面臨入黨的問題，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發(fā)展。
南郵之行之后我們小組的另外幾位成員又馬不停蹄地奔赴南京大學，在那里他們同樣采訪到了優(yōu)秀的黨員，這一次的采訪同樣也是受益匪淺。
通過這一天短暫卻又充實的采訪活動，我總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業(yè)知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優(yōu)秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。
共產黨員。雖然我現在還只是一名共青團員，但通過這次的活動我更加明確了我要成為一名黨員的目標，并且會向著這個目標不斷前進。
班級戶外活動的心得與體會篇二
近期，我園開展了戶外活動觀摩，在觀摩活動中，孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個幼兒園！回顧這次戶外活動觀摩，讓我體會良多！
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如“四輪滑板車”、“特色套圈活動”、“踩大鞋”“多功能滑板車”、“踩高蹺”、“打壘球”；“花樣套圈”等，活動方案具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如中一班的紙棒、紙球、小碗；中二班的跳跳球；中三班的沙包；中四班的高蹺等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
在今后的工作中，如何使戶外活動更加的豐富多彩，如何使戶外活動更加科學高效呢？
1、在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
班級戶外活動的心得與體會篇三
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍。活動之初，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
班級戶外活動的心得與體會篇四
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，xx年5月17日是第xx個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站（公汽公司xx分公司）二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯誼的活動，其實這次聯誼活動有三重意義，除了慶賀第xx個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多。5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望，大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司xx分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了，準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換，可不管條件變得多艱苦，大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂！盡情歡笑！過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束！
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋xx愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好！感謝！
班級戶外活動的心得與體會篇五
戶外活動的心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的戶外活動的心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動的心得體會優(yōu)秀6篇】，供你選擇借鑒。
4月11-13日，星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
一、目標一致、團結協作。
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
二、樹立合作意識，合理分配資源。
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓練中有一個很好安排就是，在項目完成的時候每個人做出的總結與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機會太少了，這次的拓展訓練為此提供了一個很好的機會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團隊精神和整體意識。
我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓練對我來說是一次終身難忘的經歷，她給了我一筆寶貴的精神財富!蘊涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
作為公司新人，所面對的一切都是新的，包括這次拓展，一幕幕都是以前沒有接觸過的。拓展，看起來就是把自己的行為習慣，思維方式，以及自己對工作，對團隊，對任務的理解都加進去的一次綜合活動。處處透露著對團隊不同層面的考驗，暴露自己的不足，糾正自己的缺點，矯正自己的一些思維，同時又能直觀的發(fā)現團隊成員的閃光點，我感覺這對于我是十分必要的，也是很及時的一次活動，內心還是很感激公司給這么一次機會。
這次感觸的就是要完成目標必須通力協作，對團隊成員要毫無保留的信任與奉獻，只有團隊利益得到了實現，個人才會感覺很自豪，很驕傲，因為我也屬于這個團隊。
放到公司更是這樣，因為目前公司處于上升期，一切都需要每個成員的通力協作與不懈努力才能把我們團隊、我們公司做的越大、越好、越強，同時只有團隊利益得到了實現，個人利益才能得到保障。
第二，避免陷入死角，進入死循環(huán)，一條路走不通的時候要記得變通，轉換思維，工作中就是不能太死板，要靈活變通，不能傻乎乎的一條路走到黑還不回頭，浪費團隊資源不說，還沒完成任務，不可取。第三，提高辦事效率，明確任務，明確任務細節(jié)，做事干脆果斷，爭取又快又好的完成每一個任務。
對于團隊來說，每個團隊要有自己的靈魂，自己的靈魂人物，各個成員之間也相互羈絆，這樣形成一個不可分割的整體，擁有很強的凝聚力，團隊必然會越來越壯大;第二就是團隊要有張有弛，俗話說無規(guī)矩不成方圓，所以一個好的團隊必然也是這樣的，有獎有懲，公私分明，這樣有利于促進團隊的持續(xù)向上發(fā)展;第三我感覺一個團隊要擁有一個很明確的目標，每個人都從心底里愿意去完成的目標，沒完成就感覺自己晚上睡不著覺的覺悟一樣的目標，并且堅定的認為自己能完成，不懷疑目標的不能實現以及其他問題。
總之，從他們身上我學到了太多的品質，不一而足……這次拓展當中，沒人掉隊，沒人抱怨，都是笑著去迎接一個個挑戰(zhàn)，我感覺我們團隊沒有弱的個體。
不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進入深大的第三個月了，回首這三個月的學習與生活，我發(fā)現，深圳大學學生會人力資源中心，教會了我太多太多，她已成為我大學生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結識了許多朋友?？傊а匀f語都凝聚在一句話里：hr，感謝你!
進入人力資源中心的第一項大型工作就是組織一個面向全體學生會成員的戶外拓展培訓活動，而我也有幸參加了這次活動的策劃與組織，在這里做一下總結，為以后活動的開展積累經驗。
首先，要想活動開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個策劃的出爐過程。在接到昊楠師兄和詩婷師姐的任務后，我們六個人開始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個游戲，然后我們六個人分成三組，一個小組負責三個游戲，另兩個小組分別負責兩個游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書就出爐了。當然，后來在游戲試玩階段針對實際情況，我們也對策劃進行了數次修改，還加入了三個后備游戲，策劃書基本完善。
其次，是游戲試玩階段。我們共進行了兩次游戲試玩，在試玩過程中修改游戲細則及評分標準，同時讓大家熟悉游戲，以便在活動中講解和執(zhí)行。
然后，是道具準備階段。我們在這一階段內完成了場地申請和借，買道具，并于活動前去實地考察場地，搭建帳篷。
最后，就是最最讓人激動的活動開展階段了。在為時一天的戶外拓展培訓中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負責整體調度，六位機動人員則負責游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時回答有關游戲的各種問題，除此之外，每個部門都有兩位工作人員全程跟蹤，進行評判和計分，整個活動在有條不紊中進行。
在活動中，我們發(fā)揚了團結互助，分工協作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強了部門內部和部門之間的感情交流，活動總體成果斐然，也得到了主席團和其他部門的肯定。當然，美中不足的是，上午的活動由于中間休息時間過久，導致活動延期結束;有部分干事對游戲規(guī)則不熟悉，影響游戲質量;道具準備好后保管不善，不能及時拿取。這些都是需要進一步改進的地方，我們也會在以后的活動中多多注意的。
通過這次活動，我學會了如何寫策劃書，知道了事前準備的重要性，增加了應變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時，加深了和隊友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機會，謝謝hr!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
班上在星期五的下午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方聚一次，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣息。
印象最深的就是風火輪了。班上預先分成三組，道具簡單到一大疊報廢的稿紙加上透明膠帶(既綠色環(huán)保有經濟實惠)。哈哈，在活動開始時，出了個小小的意外。我本來被安排在第二組的，可自己跑到第一組去幫忙制作風火輪，也沒一個人提醒我，結果忙活的快完工時，才發(fā)現這一組要比鄰組多兩個人，而且多的就是自己。沒辦法，只能算他們幸運了，悻悻地回到自己的組里?；顒娱_始了，九個人像履帶里滾動的車輪一樣，在諾大的田徑場里轉動，緊張與歡快并存。兩個回合下來，我們組輸給了第一組，排名第二，戰(zhàn)績還算不錯吧，呵呵。
接下來的兩個活動也很給力，十里傳珠和綁腿步行同樣在歡聲笑語中結束了?；顒拥倪^程中，拍了很多相片，錄制了一段又一段精彩的視頻，這些都將成為我們共同的美好回憶。
都說大學生活最精彩了，在我看來，一次愉快的戶外班級活動正是這大學四年美好時光中的最精彩的一筆了。它凝聚了班上的智慧和力量，值得我們去珍惜，去回味。
班級戶外活動的心得與體會篇六
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時?！闭{整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充。
《幼兒園指導綱要》指出：要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
班級戶外活動的心得與體會篇七
在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗幾把刺激，但就是這么個小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學習和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動后的體會，與大家共享。希望在接下來的一年半的時間里，我們仍然能夠像這次做活動時團結友愛、互幫互助、通力合作。
首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機會，我們和市場預測與調查老師面對面溝通，能夠更加真實的體會市場預測與調查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。
一個優(yōu)秀的銷售團隊需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時，同事之間相互信任，團結友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學互長，受益良多。
其次,這次活動中我們也和優(yōu)秀的同學面對面互動，認識到自己學習方向和方法上的的不足，更有效地提高學習效率及團隊合作能力。
在這次活動中，每個組的同學都在為自己的團隊出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動過后，在原來的友誼與認識上又更上了一個臺階。這次戶外活動的開始，我們被老師安排圍成一個圓圈不停的轉，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環(huán)節(jié)也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單(報紙、雞蛋、筷子、透明膠帶)，但是在一個個團隊的通力協作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個環(huán)節(jié)更是考驗我們的團隊合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個眼神一個動作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個優(yōu)秀的團隊在短時間內成長起來的最好見證。
最后，通過參加集體活動我們彼此熟悉，對日后學習中的合作能起到積極的促進作用。集體上課和活動時，學習中的互動能增強我們的戶外實踐能力，同學之間適應對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實團隊基礎。
我們即將走上社會，但是各方面的經驗還是很少，這就更加需要更多的實踐鍛煉。趁著我們還在學校，還仍然有大學生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動，提出更好的建議，讓我們的集體更團結更優(yōu)秀，大家彼此激勵，相互促進，將學習進行到底!
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能;同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個項目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個項目我們分工協作，一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們全體通過了畢業(yè)墻，我們太棒了!。
這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務，并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量!
團結就是力量，齊心協力成就未來，一個團隊企業(yè)的進步一托的不是一個英雄主義，而是高度互動、高效協作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動中，認識到團結一致，齊心協力、發(fā)揮團體團結齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動，我深深體會到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網活動中，增強了團隊自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務，通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解多一些協商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學習機會，也感謝創(chuàng)睿培訓機構的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動,將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
相信經過這次的活動我們的明天更美好!六榕明天更加美好!
岳老師結合《指南》和《綱要》中的目標要求對我們在日常體育活動和戶外活動中如何踐行進行了經驗性的講解。在戶外活動中我們可以通過集體和分組等形式對幼兒進行動作技能方面的訓練，同時讓我注意到了幼兒活動要把握好幼兒的運動量，要根據幼兒的不同情況設置相應的運動量，特別是讓幼兒的疲勞程度達到中度最好。同時，在進行戶外活動和體育活動時我們要注意活動的設置要生動有趣，讓幼兒樂意參與并樂在其中。
我們還可以通過一些自制的活動器材來吸引幼兒參與戶外活動的興趣，如利用廢舊的空調紙箱，讓幼兒進行有趣的鉆山洞的游戲，鍛煉幼兒的鉆爬能力，還可以利用廢舊的飲料瓶做成梅花樁，來鍛煉幼兒的平衡能力?？梢詣?chuàng)設多種情景，也可以一物多玩。在活動中教師必須遵循幼兒生理技能活動變化的規(guī)律以及認知發(fā)展的特點，使幼兒身心得到更好的發(fā)展。
在活動時我們也一定要注意運動安全，活動前的熱身和活動后的放松必不可少。在活動中也要注意為幼兒提供合適的活動場地。多魚貫，少接力的理念也是非常適用于小班幼兒的。相信結合今天所學到的經驗，我們在教育孩子時會更加得心應手。
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時?！闭{整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
(1)將早操放在較為清涼的早晨。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
(3)安排適當的活動量，避免幼兒中暑夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補充水分，方法要恰當。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充。《幼兒園指導綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動，不僅發(fā)展幼兒基本動作，增強幼兒體質，提高幼兒身體素質，還可以培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實際操作能力。為尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學習特點，以游戲為基本活動，保教并重，關注個體差異，促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。我利用寒假時間，閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動掃描》一書。通過閱讀這本書，我對戶外活動有了更深刻的反思與理解，現在我將這次讀書的收獲分享給大家。
一、戶外活動兩小時健康生活一輩子。
保證幼兒每天兩小時的戶外游戲活動時間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會即學?！?，《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》中指出，幼兒的學習特點是在“做中學、玩中學、生活中學”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢說不。并且根據幼兒身心發(fā)展特點和發(fā)展需要，為幼兒提供了生活化的游戲環(huán)境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發(fā)展水平的戶外活動，創(chuàng)造一切條件讓孩子們在每天兩小時的戶外活動中，滿足身體健康發(fā)展的需要，讓運動成為一種習慣。
二、混齡式幼兒自主性戶外活動。
以幼兒為本，立足于幼兒的實際水平和發(fā)展特點，從環(huán)境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優(yōu)化戶外活動，增強幼兒戶外體育鍛煉的實效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動。本活動以幼兒自主活動為目標，對幼兒戶外活動環(huán)境進行整體規(guī)劃改造，合理劃分區(qū)域，在園內建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創(chuàng)設各區(qū)域，在這些區(qū)域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯系，產生交互作用的活動，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動，讓幼兒在良好的體育環(huán)境中充分的自由結伴、自選內容、自主活動。
三、園本特色課程。
藝術是人們創(chuàng)造美和表現美的重要形式，其中美術是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經有了初步的審美意識。《指南》中對幼兒園美術教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發(fā)幼兒對美的感受美的體驗，豐富幼兒對美的想象美的創(chuàng)造引導幼兒用自己喜歡的方式去表現美，創(chuàng)造美，這也是幼兒園美術教育的核心價值。比如說：石頭畫，石頭畫對于幼兒來說是一種較獨特且充滿吸引力的美術活動，對幼兒具有強烈的感染力。
四、弘揚民族游戲，讓我們的文化繼續(xù)傳承。
跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳的民間游戲，我們應該把民間游戲引進幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發(fā)展了孩子的社會性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當然在選取民間游戲時，并不是全部應用，而是取其精華，去其糟粕。
總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強大生命力強大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會迸發(fā)出強大驚人的生命力、創(chuàng)造力，會給你一個意想不到的大大的驚喜。
班級戶外活動的心得與體會篇八
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能；同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個項目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個項目我們分工協作，一部分男隊員先翻過去一部分男隊員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護措施。就這樣我們全體通過了畢業(yè)墻，我們太棒了！。
這個活動中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動過程中要相信你的隊友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務，并且成功是屬于團隊中的每個成員更使我們學會關心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個團隊貢獻自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓練中，雖然大雨不時地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的.關愛和鼓勵，充分地體會來自——團隊的力量！
團結就是力量，齊心協力成就未來，一個團隊企業(yè)的進步一托的不是一個英雄主義，而是高度互動、高效協作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動中，認識到團結一致，齊心協力、發(fā)揮團體團結齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動，我深深體會到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網活動中，增強了團隊自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個人無法完成的任務，通過孤島求生活動學會在工作生活中換位思考、對人要多設身處地替他人著想，對事要換一個角度思考，多一份理解多一些協商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學習機會，也感謝創(chuàng)睿培訓機構的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓活動，將使我們能將培訓的收獲整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。
相信經過這次的活動我們的明天更美好！六榕明天更加美好！
班級戶外活動的心得與體會篇九
春暖花開，氣候宜人。這時孩子們已經脫下厚厚的冬裝，輕便的春裝更加激發(fā)孩子們好動的性格，戶外活動成了孩子們的最愛。幼兒園在戶外活動的安排上基本做到了時間，地點，人員的落實，這是開展幼兒戶外活動的可靠保證，是達到“促進幼兒正常生長發(fā)育，增強幼兒體質”這一教育目標的有效手段，但縱觀幼兒園的戶外活動現狀，仍有很多值得我們注意的問題。
我們常看到一些教師在組織戶外活動時有很大的隨意性。有的計劃性不強，有的有計劃也不執(zhí)行；有的做做游戲，有的干脆“放羊”。這既損傷了幼兒對戶外活動的興趣，又影響了戶外活動的質量。
幼兒園戶外場地雖不小，但在用場地的規(guī)劃有不合理的地方，在時間的安排上也相對集中，在一定程度上限制了幼兒的活動；同時，教師為幼兒提供的戶外活動材料，除了幾件大型玩具外，小型活動材料還不能保證幼兒人手一份，因而戶外活動時會出現爭搶的現象。
由于對戶外活動重視不夠，因此在組織形式上大多單調乏味，以至于幼兒在戶外活動時，要么玩一玩大型玩具，要么就是打打鬧鬧。這種練習密度低，強度小的戶外活動自然地影響了幼兒的戶外活動量。
對于戶外活動存在的這些問題，我們應綜合地，全面地分析并加以解決，以便推動幼兒戶外活動的有效開展。
班級戶外活動的心得與體會篇十
游戲就是幼兒學習與發(fā)展的載體，因為幼兒學習最重要的事情，不是經由他人告知，而是經由與物質世界互動，與其他孩子互動來建構知識的。關于幼兒園的游戲定義與其他學段的游戲有很大的不同，這里的游戲更加的需要體現自主、自由、創(chuàng)造、愉悅的游戲精神，而是否體現游戲精神，我們可以從這樣幾個標準來觀察和判斷一下：
第二，幼兒是否可以決定活動的方式方法；即誰才是活動的方式方法的控制者，我們可以通過觀察來看孩子的活動方式方法來判斷。比如材料的用途和使用方式，是孩子根據自己的興趣和游戲的需要而決定，還是教師設定的區(qū)域內容和規(guī)則要求所限定。也就是說這個材料的使用是教師指定的運動練習方式還是孩子的自主游戲方式。再比如，游戲的內容和規(guī)則是孩子們自主商討決定還是教師根據區(qū)域或練習需要而制定等等。
第三，幼兒是否會尋求或擔憂游戲以外的獎懲，兒童的游戲目的是滿足自身內在對世界探索的欲望和快樂的精神需求，而不是為了外在的肯定或獎懲等。因此，幼兒在游戲的過程中是否會受成人的干預，這種干預是否是對于幼兒的游戲行為進行對錯、好壞的評價和獎懲，是否會讓幼兒不能夠全身心的專注和投入游戲之中，都是值得反思和改進的。
當然，不是所有符合以上條件的游戲都能促進幼兒的學習與發(fā)展，幼兒園里發(fā)生的游戲與其他游戲的不同就在于它需要具備自然性和教育性的雙重特點，幼兒游戲的環(huán)境和材料投放是由幼兒園和幼兒教師所提供，這樣的環(huán)境和材料是有目的的選擇和提供的，這些材料和環(huán)境可以滿足幼兒多感官的感知，這些材料和環(huán)境可以讓幼兒獲取新的有益經驗，這些基礎具備了，然后才是孩子們的游戲生發(fā)，而在游戲的過程中，教師也會因為游戲的存在而具備了多種的身份與角色，比如游戲的觀察者、合作者、秩序和安全的維護者等等，這些都是非常值得我們在實踐中去發(fā)現和積累操作的經驗。
班級戶外活動的心得與體會篇十一
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
班級戶外活動的心得與體會篇十二
戶外活動感悟心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的戶外活動感悟心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動感悟心得體會優(yōu)秀7篇】，供你選擇借鑒。
懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次!呵呵!
這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協調好各小組的分工，那展現的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發(fā)展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標?！帮L雨人生路”這個活動讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經在身邊默默幫助自己的人呢?通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!
當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。
有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發(fā)戶外活動器械，創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切!
下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：
一、活動優(yōu)點。
1、活動內容新穎，各具特色。
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
2、活動組織到位，形式靈活多樣。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確?；顒拥娜の缎院透咝?。
3、活動器械豐富，注重一物多玩。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發(fā)揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。
4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
二、各組亮點。
小班組：經典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。
中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養(yǎng)了幼兒探究能力。
大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰(zhàn)性，鍛煉了多種運動技能，注重規(guī)則意識和合作協調能力培養(yǎng)。
三、活動建議。
1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，__年5月17日是第25個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯誼的活動，其實這次聯誼活動有三重意義，除了慶賀第25個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多...
5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望,大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司__分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切...
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了,準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂!盡情歡笑!過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束!
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋__愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好!感謝!
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，我們認真貫徹“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，本學期根據我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。利用安全的無棱角的器來發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協調等多種素質，激發(fā)幼兒的練習興趣。更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。
通過游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個孩子都有無限發(fā)展的可能性，我們應努力創(chuàng)設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進他們的全面發(fā)展。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
班級戶外活動的心得與體會篇十三
星源電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰(zhàn)極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團隊戰(zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。
雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發(fā)和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個方面：
訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的'撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我啟發(fā)是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強大競爭力的優(yōu)秀團隊。
“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務。
班級戶外活動的心得與體會篇十四
8月22日，我們來到了拓展訓練基地，150多個人被分成10個團隊。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊名、隊歌、隊訓、隊徽的設計和隊長的選舉工作。
這兩個項目讓我們感覺到團隊的力量是巨大的'，如果沒有團隊里每一個成員相互信任，相互協作、共同努力，很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團隊搭積木游戲，更加體現出了這一點，也告訴我每個人都不能輕言放棄，多一些勇氣和毅力，也許差一步就會前功盡棄。也要學會換位思考，多設身處地替他人著想。
今天我們在挑戰(zhàn)自己的過程中也再次提升了自己的ib學習者素養(yǎng)。讓我們相處得更加融洽，希望我們在七寶德懷特的生活將會更加團結友好！！
班級戶外活動的心得與體會篇十五
10月28日是院團委第一次開訓班開辦的日子，為慶祝中國共產黨建黨__周年，以及中國工農紅軍長征勝利75周年，在干訓班上我們接到的戶外拓展主題是采訪黨員。各個小組都積極準備著，帶領我們的學姐也十分負責的跟我們講解。這是我們第一次與各中心的新同學一起同心協力做一件事，大家都希望能做到最好。
我們的組長十分負責，給每個組員分配好任務后會經常詢問進度并給予幫助。小組的成員們雖然來自不同的中心，大家相互直接也不太熟悉，但大家都十分配合。
我們的第一站是南京郵電大學，在那里我們找到兩位作為預備黨員的學長。學長們非常熱情地接待了我們，并且十分認真地回答了我們的所有問題。
學長們說他們能成為預備黨員感到十分光榮又十分具有使命感。在入黨前他們對黨組織并不是十分的了解，也只是具有一個大概的模糊的感覺，只是覺得入黨是一件積極的事情?？墒墙涍^黨章的學習和黨課的學習后他們逐漸意識到中國共產黨是一個光榮的組織。經過學習后他們的思想方面都有了很大的提高，就是具有了一種責任感和上進心。加入了黨組織后這種責任感和上進心就會不自覺的滲透到日常的學習和生活中。
的話我覺得自己就有一種投入到黨組織成為一名優(yōu)秀共產黨員的沖動。
我覺得入黨的過程就是一個不斷學習的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學習、不斷地取長補短得到提高取得進步的。人無完人，把自己能做到的認真的做好就足夠了。入黨并不需急功近利，我們要學會從身邊小事做起，注意細節(jié)。在我們交談的過程中我發(fā)現，我們的認識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認識。我們也要面臨入黨的問題，如果思想上不夠成熟，對問題的認識不充分，就不利于以后的發(fā)展。
南郵之行之后我們小組的另外幾位成員又馬不停蹄地奔赴南京大學，在那里他們同樣采訪到了優(yōu)秀的黨員，這一次的采訪同樣也是受益匪淺。
通過這一天短暫卻又充實的采訪活動，我總結了幾點能早日入黨的經驗。一是主動向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動入黨的人才，所以我們今后要積極主動的提高自己思想水平;二是要不斷地學習，不管是專業(yè)知識的學習還是其他各方面的學習都要加強，這樣將來才有資本全心全意為人民服務;三是要不斷取長補短，我們要看到周圍同學的優(yōu)秀之處，認真學習，也要看到自己的不足之處，努力改正。
產黨員。雖然我現在還只是一名共青團員，但通過這次的活動我更加明確了我要成為一名黨員的目標，并且會向著這個目標不斷前進。
班級戶外活動的心得與體會篇十六
實踐證明，戶外活動對促進小學生身心發(fā)育起到較顯著的效果。首先增強了小學生體質，提高了小學生機體對外界環(huán)境變化的適應本事和對疾病的低抗力，增強了小學生生理機能指標。其次是提高了小學生的身體素質，增強了動作的靈敏性、協調性、耐力和速度。促進了小學生個性和潛在本事的發(fā)展，培養(yǎng)了小學生勇敢、活潑、愉快開朗的，性格，充分調動了小學生的主體能動作用，發(fā)展了智力和感知本事。以下是本次戶外活動的總結。
我校本著貼合小學生生活的、容易取得所需材料的、可運用家長和社會資源的、方便小學生實際操作的五大主題網絡建構原則，構成了“月份主題教育系列”，開展了月份主題教育活動，成人與小學生共同建構、共同表達、共同成長，使主題活動的探索過程逐步成為小學生不斷主動學習發(fā)展的過程和教師在反思中實施教育，教育本事螺旋式上升的過程。
針對當前課程理論龐雜紛繁，課程模式日趨多元的現象，我校運用現代教育理念，根據課程改革的要求，以教師和小學生為主體，堅持“生活即教育”的原則。
新課程觀明確提出一日活動都是教育的觀念，如何設計好教育活動方案是一日活動的關鍵，為了設計出活動目標明確、活動材料充分、活動手段多樣、具有可操作性的、適合小學生年齡特點的詳細的活動設計，全體教師做到了以下幾點。
開展以研討型聽評課、指導型聽評課、檢查型聽評課為一體的綜合系列聽評活動。為了進一步加大對教學的督導檢查力度，我校分階段推進實施過程評價，推行了教育活動達標考核，做法是每名教師申報一節(jié)主題活動中的教育活動，由園長牽頭，兩名副園長參與的考核評價小組跟蹤活動并現場對活動進行剖析，為教師縮小理論與實踐間的差距，為促進教師的專業(yè)化成長搭建了有利的橋梁。
本學年，我校確立了以“樂心、樂學、樂友”為核心的教育總目標，即：使小學生心智愉悅、活潑開朗、樂于發(fā)現、樂于學習、樂于交往。同時，根據總目標進一步確立了由班級生活活動、活動區(qū)學習活動、游戲活動為主要資料的新的活動。將小學生在園的一日活動從班級的固定模式中突破出來。
小學教師案頭工作的改革是實施新課程、新教材，以及真正實現教師保教工作重心轉移的需要，我校針對教師教學科目多，教學任務重，教師對教材的資料研究不細不精的現狀，改革備課方式，嘗試應用年級備課(預設課程)，做到資源共享。
班級戶外活動的心得與體會篇十七
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動時間不得少于2小時。”調整活動時間，避免在一天中溫度最高時進行戶外活動。
(1)將早操放在較為清涼的早晨。
幼兒園早操活動，是幼兒園一日常規(guī)活動中的第一項集體活動，是對幼兒進行全身協調活動的鍛煉。同時，幼兒園早操對調節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們三三兩兩地操練一些器械，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調整，使身體有準備地承擔起一天的學習和各種活動，并讓幼兒在良好的情緒體驗中進行幼兒園一天的活動。把早操時間定在了這一時間，孩子們在清涼的微風里自由自在地活動，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動有了一個好的開始。
夏季的戶外活動時間不安排在早十點至下午四點之間，因為這一段時間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強。幼兒在這一時間進行戶外活動，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內的資源，進行戶外活動在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進行合理的玩水活動，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動的場所。
(3)安排適當的活動量，避免幼兒中暑夏日，即使不活動，也會出汗。因此，在組織幼兒戶外活動時，盡量避免劇烈的活動，活動密度也不要很大，多以幼兒自由活動為主。教師注意觀察幼兒的活動情況，及時給予指導，避免幼兒活動過量。還要特別留意個別易出汗體質的幼兒，提醒他們定時在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補充水分，方法要恰當。
夏季戶外運動出汗多，必須及時補充水分，但如果飲水方式不對，就會引發(fā)不良的后果。運動中和運動后大量飲水，會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負擔，造成更加疲勞。大量飲水的結果只會是出汗更多，導致鹽分進一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數頻繁一些，即使不渴的時候也要補充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補充?！队變簣@指導綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應能力。因此，在夏季我們不應該取消戶外活動，而應該探索選擇適當的方式方法，進行有效的活動，從而達到幼兒健康發(fā)展的目的。
班級戶外活動的心得與體會篇十八
第一段：引言（150字）。
戶外活動是一種很棒的體驗，尤其是在自然環(huán)境中探險。通過戶外活動，不僅可以享受大自然的美妙，還可以開拓自己的視野和探索世界的能力。自從我開始積極參加戶外活動之后，我發(fā)現自己也變得更加健康、自信、富有冒險精神和勇氣。在這篇文章中，我想分享一下自己在戶外活動中所獲得的一些經驗以及收獲。
第二段：身體蛻變（250字）。
戶外活動對身體有益。在戶外進行各種活動可以鍛煉身體并提高身體素質。特別是在長時間徒步、山地攀爬等體力活動中，需要耐力和體力的挑戰(zhàn)，可以鍛煉我們的心肺功能和肌肉水平。同時，戶外活動也有助于增強我們的免疫力和抵抗力，使我們更加健康。從我個人的經驗來看，參加了好幾次長途徒步，強身健體的效果是顯著的，不僅對身體上的變化有幫助，還對心情有一定的提高，使我更加樂觀和積極。
第三段：心靈沉淀（300字）。
在大自然中的戶外活動可以使你避開城市的喧囂和壓力并且強化心靈的沉淀。走進大自然，呼吸芳香氧氣、欣賞美妙的景象，可以讓我們放松身心、獲得內心的平和。個人認為，盡管現代生活工作節(jié)奏與壓力越來越大，我們應該找到時間去探索大自然，享受寧靜的空間。從全新的角度來看待周圍事物，可以讓我們學習如何看待生活的種種挑戰(zhàn)。通過這些活動，我個人深刻地獲悉到了對事物的的思考方式，以及如何管理自己的情緒，從而獲得了更深層次的夫妻關系和家庭意識。
第四段：交流和合作（250字）。
戶外活動是一個良好的社交場所。透過活動，你可以跟其他的戶外活動愛好者交朋友，相互交流經驗，結識志同道合的朋友。很多活動都需要合作完成，尤其是進行團隊建設和高海拔攀登等長期項目時，商定計劃和提前準備工作非常重要。在這個過程中，所有成員需要互相支持、激勵，并且進行協作才能達成目標。通過這些活動，我學到了如何與多種人合作，在不同的環(huán)境中去管理和調整人際關系。
第五段：結論（250字）。
總之，戶外活動是一種非常完美的體驗。它可以使你從生活的壓力中解脫出來，獲得健康和自信，并且與志同道合的伙伴一起分享生活中的美妙和樂趣。如果您尚未開始了戶外活動，我非常鼓勵您去嘗試一下，您只需向一些戶外運動組織或個人發(fā)出邀請信，就可以輕松參加。相信經歷一次戶外活動的點滴后，您一定可以體會到個人與大自然相融合的美妙。如果您健步如飛，將來無論在什么地方，什么情況下您也會始終保持著自信和樂觀的態(tài)度！
班級戶外活動的心得與體會篇十九
一、制定相應目標，保證充足的活動準備在制定教學目標的過程中，教師首先要根據幼兒的年齡特征、實際發(fā)展水平，確定基本動作的學習。
二、創(chuàng)設愉快的活動環(huán)境，激發(fā)孩子參與活動的樂趣現代的家庭多數居住在高樓里，孩子很少有機會接觸到外面的世界。
幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時間是在這里渡過的。鑒于幼兒園戶外活動形式多樣的特點，決定戶外活動的設備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實際需要。戶外大型玩具是幼兒園的必備設施。
三、以幼兒為主體科學安全的進行體育游戲組織幼兒進行戶外活動，是幼兒園每天必要的生活環(huán)節(jié)之一。
隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動也有了新的理解。積極地開展戶外活動，不僅有助于提高幼兒的運動能力，促進動作協調發(fā)展，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發(fā)展提供良好的條件，促進幼兒身心健康、和諧地發(fā)展。中大班的幼兒有了一定的活動經驗，對各類活動器械有了不同程度的熟悉，能輕車熟路地在戶外進行活動，在老師適時的提醒鼓勵下還能自主創(chuàng)新各種不同的玩法。而剛入園的小班幼兒體力較弱，身體活動能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果沒有老師的引導，他們往往不知從何玩起，左右觀望，沒有活動的積極性。
要促進幼兒正常發(fā)育和機能的協調發(fā)展，就應遵循幼兒的年齡特點，注重科學化。首先，應把幼兒喜聞樂見的體育游戲、操節(jié)、器械活動、體育自選活動等內容進行科學、合理地分配，安排宜多樣化。其次，靈活機動地運用集體活動與個體活動相結合的形式，針對個體差異，提出不同的要求，促進每個幼兒在不同水平上的發(fā)展。第三，必須掌握適宜的練習密度和運動量。要根據人體生理機能能力變化規(guī)律、氣候、場地、器材等因素合理確定活動的生理負荷。第四，加強保護，預防損傷。鍛煉與保護是達到同一目的的兩個方面?；顒訒r教師要進行周密考慮，選擇平坦、清潔的場地，對器材作安全檢查，設立必要的活動規(guī)則，合理地做好組織工作，防患于未然。
四、注重個體差異，給孩子更多的自由空間游戲中教師要透過孩子的行動去把握孩子內心的想法，理解孩子獨特的感受方式、同時在整個游戲活動中，教師扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子，或動作笨拙的孩子，應該鼓勵或帶動他們一起活動，對于需要幫助的孩子，可以進行適當的指導。例如：孩子在跨跳活動中，我們把小河的寬度設計得有寬、有窄，能力強的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會躊躇不前，讓每個孩子都能通過小河，同時也增強了他們的自信心。通過觀察，教師在了解每個孩子實際水平的基礎上，有目的、有針對性地進行指導。讓水平高低的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達到活動的最佳效果。
在戶外自由活動中，老師除了有意識地組織一些游戲活動外，還應給孩子一些自由活動的時間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放時間（不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可借此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動中相互影響，共同進步。老師對孩子的活動時要認真關注孩子的情感、態(tài)度、積極性，對于引導又不要干預過多。也可讓孩子根據自己的愛好，自由選擇運動器械，自由結伴，讓孩子能在快樂，有趣的環(huán)境中進行與人交流和分享自己發(fā)現到的信息。使兒童真正成為活動的主人。讓孩子更好的去實踐和探索。
最后應在快樂的氣氛中結束游戲以何種方式在何時結束游戲，對一節(jié)好的體育游戲活動來說也是必要的組成要素，值得教師認真考慮 一般來說，在全班幼兒情緒較為高漲，還未感到很累的時候結束游戲最為合適 此時結束游戲，能讓幼兒回味游戲的過程，期待下次游戲的來臨 此外，游戲結束時，教師還應引導幼兒參與器材的收拾與整理， 在每天豐富多彩的游戲中，幼兒對戶外體育活動的興趣增強了，在愉快地情緒中鍛煉了身體。以后我們要持之以恒地開展戶外體育活動，并且把主動性讓給孩子們，為他們提供足夠的空間讓他們創(chuàng)新更多的活動內容，更有效地開展戶外體育活動。