總結(jié)是一種有效地整理和概括信息的方式，可以使我們更好地理解和消化所學(xué)知識(shí)。外語能力已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一項(xiàng)基本素養(yǎng)，我們要多學(xué)習(xí)和使用外語。如果你不知道怎么寫一份總結(jié)，不妨參考以下這些總結(jié)范文，或許能給你一些啟發(fā)。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇一
火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見、最突出、危害最大的一種災(zāi)難，是直接關(guān)系到人民生命安全、財(cái)產(chǎn)安全的大問題，所以我們要清醒地認(rèn)識(shí)到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產(chǎn)工作放到尊重生存權(quán)、尊重人權(quán)的高度，本著對(duì)社會(huì)，對(duì)公眾負(fù)責(zé)任的態(tài)度，明確責(zé)任，狠抓落實(shí)。
時(shí)刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇二
改革開放以來,我國道路交通迅速發(fā)展,對(duì)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展發(fā)揮了重要的推動(dòng)作用。但是總體上看,我國的道路交通發(fā)展與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展的要求不相適應(yīng),在一定程度上制約了經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展和人民生活水平的提高。特別是道路交通安全形勢(shì)十分嚴(yán)峻,道路交通事故持續(xù)多年上升。交通事故起數(shù)從1986年的29萬起上升到2002年的77萬多起,每年平均增長6.3%。死亡人數(shù)由5萬人上升到10.9萬人,年均增長5%。僅去年一年,全國共發(fā)生道路交通事故66.7萬起,死亡10.4萬人,受傷49.4萬人,平均每天死亡285人,每六分鐘就有一個(gè)因交通事故死亡,每一分鐘就有一人受傷。交通事故的死傷人數(shù)高居各類災(zāi)害事故之首。我國不是世界上汽車最多的國家(最多的是美國,但交通事故死亡人數(shù)卻是全世界最多的。正是在這樣的大背景下,全國人大通過了《道路交通安全法》,為維護(hù)道路交通秩序,預(yù)防和減少交通事故,保護(hù)公民、法人和其他組織的財(cái)產(chǎn)安全及其他合法權(quán)益,提高通行效率,提供了有力的法律保障;《道路交通安全法》通過規(guī)范道路交通行為,明確權(quán)利義務(wù)關(guān)系,保護(hù)道路交通參與人的合法權(quán)益;通過確定法律制度,增強(qiáng)道路交通的有效管理,提高管理水平;通過規(guī)范執(zhí)法行為,增強(qiáng)公民的守法意識(shí),保障道路交通的有序、安全和暢通。
二、道路交通的基本要素及交通規(guī)則。
道路交通主要由三大要素構(gòu)成:人、車、路。人是交通活動(dòng)中的主體,一切交通活動(dòng)、交通行為,歸根結(jié)底都是為人服務(wù),建造公路、制造汽車,都是人類生產(chǎn)、生活的需要。人在道路交通活動(dòng)中的主要表現(xiàn)形式有:一是駕駛汽車的人,我們稱之為駕駛員、司機(jī);二是騎自行車、三輪車、拉板車的人,稱之為非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)?三是走路的人,在路上行走的人,我們稱之為行人,四是在道路上從事與交通活動(dòng)有關(guān)的其他人員,如養(yǎng)路工人、交通警察等等。
車是指在道路上行駛的各種車輛,車輛有二大類:一類是有動(dòng)力驅(qū)動(dòng)裝置的機(jī)動(dòng)車,如汽車、摩托車、拖拉機(jī)等,一類是沒有動(dòng)力驅(qū)動(dòng)裝置的,靠人力或畜力驅(qū)動(dòng)的車輛,如自行車、板車、馬車等。汽車一般按其用途分為貨車和客車,貨車是載貨的,客車是載人的,小轎車也屬于客車類。還有一些車輛是有專門用途的,如油罐車、灑水車、吊車等,這些車稱為專用車輛,有一些車是有特殊用途的,如警車、消防車、救護(hù)車、工程救險(xiǎn)車等,這類車稱為特種車輛。
有了車就要有供車輛行駛的路。道路按照其車流量的大小和作用,也有不同的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。最高級(jí)的公路是高速公路。高速公路實(shí)行全封閉、全立交,專供高速行駛的汽車使用,禁止行人、非機(jī)動(dòng)車、低速汽車、拖拉機(jī)進(jìn)入。接下來是普通公路,普通公路有四個(gè)等級(jí),還有國道、省道、縣道,鄉(xiāng)村道路之分。
車輛要在道路上行駛,行人要在道路上行走,而且道路上的車輛和行人是越來越多,如果大家愛怎么走就怎么走,道路上必然是一片混亂,車禍不斷。因此,就有必要制定一個(gè)的規(guī)則來規(guī)范大家的交通行為,這個(gè)規(guī)則就是我們通常所說的交通規(guī)則。
在我國,交通規(guī)則是以法律的形式來加以確立,這部法律就是《道路交通安全法》,以及與之相配套的《道路交通安全法實(shí)施條例》等法規(guī)、規(guī)章。這些有關(guān)的法律法規(guī),全面規(guī)定了各種交通元素——車輛、行人、乘車人以及與交通活動(dòng)有關(guān)的單位和個(gè)人,在交通活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定,明確了應(yīng)當(dāng)怎么做,不應(yīng)當(dāng)怎么做,內(nèi)容祥細(xì)、具體、涉及面廣。下面就和老師和同學(xué)們來共同了解一下與我們有關(guān)的交通活動(dòng)的一些規(guī)定。
三、與學(xué)生交通活動(dòng)有關(guān)的交通規(guī)則。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),但仍然不可避免地要和交通打交道。為什么,你每天都要上學(xué)、放學(xué)。上學(xué)、放學(xué)你就要經(jīng)過道路,然而就在這看似簡單、短暫的一段路程中,卻蘊(yùn)藏著巨大的危險(xiǎn)。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),在造成學(xué)生傷亡的各類意外事故中,交通事故居第一位,約占30%左右。
上學(xué)、放學(xué)用什么交通方式,不外乎有三種,走路,騎車(騎自行車,乘車(讓家人用汽車、摩托車載來載去。
基本通行原則:。
一、右側(cè)通行原則。我國實(shí)行的是右側(cè)通行原則,也就是通常所說的“來左去右”。這條規(guī)則是交通法規(guī)中最基本的一條原則,大家都很清楚,也很習(xí)慣于這條規(guī)則了。那么世界上有沒有其他國家或地區(qū)不是實(shí)行右側(cè)通行的呢?有啊,如我國的香港特別行政區(qū)、英國、日本等一些海島國。他們實(shí)行的通行原則和我國不一樣,是左側(cè)通行原則,與我們正好相反。
二、各行其道原則。有的同學(xué)會(huì)問,有的道路沒有非機(jī)動(dòng)車道,有的道路連劃線都沒有,那么自行車該怎么走呀?在沒有非機(jī)動(dòng)車道的道路上,自行車要靠路邊行駛,原則上以路邊算起不行超過1.5米。如果在行駛中遇到非機(jī)動(dòng)車道被占了,或者路邊有障礙物,比如路邊停著一輛汽車,應(yīng)該怎么辦呢?遇以這種情況要特別注意,應(yīng)該先回頭看看后面有沒有來車,確認(rèn)安全后,再從障礙物旁繞過去。如果你連看都不看就直接從路邊向路中拐出去,就很有可能會(huì)被后面駛來的汽車撞上。
三、騎自行車要橫穿公路時(shí),應(yīng)當(dāng)下車牽行,如果道路上劃有人行橫道,還應(yīng)當(dāng)從人行橫道上通過,沒有人行橫道的,應(yīng)當(dāng)注意觀察來往的車輛,在確認(rèn)安全后,要直行通過。
四、騎自行車通過交叉路口的規(guī)則。騎自行車要通過交叉路口時(shí),要轉(zhuǎn)彎的車輛要讓直行的車輛先行,轉(zhuǎn)變之前應(yīng)當(dāng)減速慢行,伸手示意,不得突然猛拐,不得妨礙其他車輛的正常行駛。
騎自行車的禁止性規(guī)定。
一、不滿12周歲的,不準(zhǔn)在道路上騎自行車。
二、不準(zhǔn)攀扶車輛。以前道路比較窄,車速比較慢,有的人騎自行車上岥時(shí),就用一只手攀扶在過往的汽車上,讓汽車帶著行駛。許多人已因?yàn)檫@種情況失去了寶貴的生命。現(xiàn)在汽車速度快了,這種情況比較少了,但出現(xiàn)了一種新的情況,就是騎自行車進(jìn)攀扶摩托車。有的人騎車圖省力,就一手搭在摩托車上讓摩托車帶著走,有的甚至用繩子綁在摩托車后面,讓摩托車拖著走,這些行為都是十分危險(xiǎn)的,一旦遇到道路上有什么特殊情況,往往采取措施不及,造成車毀人亡。
三、不得雙手離把或手中持物。
有的同學(xué)騎車時(shí),為了展示車技,雙手大撒把(本地話:放雙手,而且還騎得飛快,殊不知公路不是雜技表演的場(chǎng)所,你圖一時(shí)的痛快,出了事故抱憾終生。還有的同學(xué)騎車時(shí),一手扶車把而另一只手拿著東西,這種行為同樣是很危險(xiǎn)的。某地就有一個(gè)學(xué)生下雨天騎自行車撐雨傘,俗話說:“天有不測(cè)風(fēng)云”,突然刮來了一陣大風(fēng),雨傘受風(fēng)一吹,加上那同學(xué)只有一只手扶把,自行車就不穩(wěn)當(dāng),搖搖晃晃。剛好一輛大貨車從旁邊駛過。那位學(xué)生連人帶車就卷到車輪底下,當(dāng)場(chǎng)喪命。交通事故,往往就發(fā)生在一瞬之間,有時(shí)甚至連反應(yīng)的時(shí)間都沒有。所以在路上騎車、走路時(shí),也應(yīng)集中精力,隨時(shí)注意道路情況變化,如果心不在忑焉,也容易發(fā)生危險(xiǎn)。
四、不準(zhǔn)扶身并行、互相追逐或曲線折行。
什么叫扶身并行,就是二至三個(gè)人騎車,我搭你的肩,你扶我的背,同學(xué)們有沒有過這種現(xiàn)象?應(yīng)該有吧。還有的是在公路上你追我趕,把公路當(dāng)成賽場(chǎng),有的是騎車在公路上拐來拐去,s形行駛。這些都是些不良好的交通行為,希望有這種行為的同學(xué)注意點(diǎn)。
乘車常識(shí):乘車,我重點(diǎn)講一講乘坐摩托車?，F(xiàn)在可以說,家家戶戶都有摩托車。每個(gè)同學(xué)也都乘坐過摩托車。坐摩托車也有什么講究嗎?有。首先,駕駛和乘坐摩托車都應(yīng)當(dāng)戴安全頭盔。為什么要戴安全頭盔。你們想一想。人家開汽車的、坐汽車的,人是坐在駕駛室內(nèi)或車輛內(nèi),還有安全帶、安全氣囊的保護(hù)。而坐摩托車的呢?人直接暴露在外,萬一要是發(fā)生交通事故,很容易受到傷害。人只有一上腦袋,而且腦袋是最重要的,腦袋開花那就什么都完蛋了,戴這個(gè)安全頭盔就是要保護(hù)人的神經(jīng)中樞---頭部。因此,同學(xué)們要是乘坐摩托車出門,一定要戴好安全頭盔,同時(shí),也要提醒家人戴好頭盔。
乘坐摩托車時(shí)應(yīng)當(dāng)正向騎坐,不能倒坐、側(cè)坐,就是說坐摩托車時(shí),應(yīng)當(dāng)象騎車一樣跨坐在摩托車的后座上,同時(shí)用雙手抱緊前面駕車人的腰部。這樣,人就和摩托車結(jié)合成一個(gè)整體,車輛才不會(huì)搖來晃去的。在這里強(qiáng)調(diào)一下,做為我們中學(xué)生,在未滿十八周歲,并且考試取得駕駛證之前,不準(zhǔn)駕駛摩托車。
走路的安全常識(shí):行人在公路上行走時(shí),應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走。人行道是指在道路兩側(cè)專門供行人行走的區(qū)域。行人在道路上最大的危險(xiǎn)在于橫穿公路,因?yàn)槟銠M穿公路時(shí),一是要通過專供汽車行駛的車行道。這就無可避免地要和汽車發(fā)生沖突。人與高速行駛的汽車相比,那簡直就是雞蛋碰石頭。雞蛋碰石頭,吃虧的當(dāng)然是雞蛋,石頭碰雞蛋,吃虧的還是雞蛋。所以在道路上的行人,應(yīng)當(dāng)盡量避免與汽車發(fā)生沖突。但是,人在道路上行走,不可避免要橫穿公路呀。為了保證行人橫穿公路的安全,道路上專門劃有專供行人橫穿公路的人行橫道,俗稱斑馬線。法律規(guī)定,汽車在行駛過程中,遇到有斑馬線,應(yīng)當(dāng)減速慢行,遇到有行人從斑馬線上橫穿公路,汽車應(yīng)當(dāng)停下來讓行人先過,也就是說,在斑馬線上,行人享有橫穿公路的特權(quán),因此,同學(xué)們上下學(xué)途中要過公路時(shí),應(yīng)當(dāng)在人行橫道線上也就是斑馬線上橫穿公路。
在沒有人行橫道的路段上橫穿公路時(shí),應(yīng)當(dāng)注意觀察道路上來往車輛的情況,確認(rèn)安全后,直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然加速橫穿,也不準(zhǔn)在橫穿公路時(shí)倒退或者折返回來。
為什么不準(zhǔn)在車輛臨近是突然橫穿公路呢?有的同學(xué)會(huì)這樣想,我橫穿公路時(shí),汽車會(huì)剎車呀。汽車作為高速行駛的交通工具。有一定的慣性,駕駛員踩了剎車后,不可能馬上停下來。再說,駕駛開車時(shí),他也有可能不會(huì)注意到你要橫穿公路,等到發(fā)現(xiàn)你沖到了路中間,距離已經(jīng)很近,想剎車也來不及了,所以同學(xué)在橫穿公路之前,即使是在人行橫道上,一定要看清來往車輛,如果沒有把握確保安全,何必拿雞蛋對(duì)碰石頭呢。你就讓汽車先過去,然后再舒舒服服地過馬路,這樣做其實(shí)是在保護(hù)自身的安全。
中心的綠化花壇上跨過去,同時(shí),在這里也要警告各位同學(xué),不要在這些隔離設(shè)施邊線上面逗留。沒事跑到隔離花壇上去玩,去聊天。今年七月份,某地有幾個(gè)在工廠打工的男女青年,晚上到花壇上去聊天。其中一個(gè)女青年,自行車停在花壇的旁邊,她坐在自行車上,結(jié)果被一輛過往的小轎車撞飛了,那女青年當(dāng)場(chǎng)被撞死。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇三
“平安校園、快樂成長”是我們一直追求與倡導(dǎo)的。本周，我們家長學(xué)習(xí)了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進(jìn)入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學(xué)學(xué)生溺水事件，一個(gè)個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思：
1、對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛；
2、緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失；
4、定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學(xué)生牢記在心；
是的，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。然而家庭是學(xué)生生活休息的主要場(chǎng)所，而溺水事件往往多發(fā)生在節(jié)假日和暑期。我們不愿看到一個(gè)個(gè)小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發(fā)生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！
讓我們積極行動(dòng)起來，吸取血的教訓(xùn)，提高安全意識(shí)，防患于未燃，共同建造一個(gè)和諧美好的家園。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇四
由于有些工作涉及到易燃化學(xué)品等高危險(xiǎn)物質(zhì)，公司內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí)，但通過這次培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。
不論是一線工作人員還是治理人員，都應(yīng)對(duì)崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn)，內(nèi)容包括：有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程；各部門各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施；各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法；報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
一、熟悉本崗位的基本消防通道，具體消防基點(diǎn)和基線。
1、你所職責(zé)工作范圍，了解和掌握各個(gè)消防安全通道以及路線，或一些安全出口。
2、要掌握你所工作的范圍消防栓有幾個(gè)，具體在哪里。
3、要掌握消防栓的水、流程圖，和監(jiān)控室的報(bào)警電路圖。
二、要經(jīng)常性的，檢查各個(gè)水流線路是否完好，檢查消防栓設(shè)備是否完好，消防栓是否靈活，檢查閥門是否完好，消防軟管是否完好，一些消防器材備用是否完好。
三，要一定掌握使用滅火器的正確使用，檢查是否過期。
四，必須掌握一些必要的消防安全知識(shí)，提高消防安全認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)消防安全工作力度，積累一些消防安全經(jīng)驗(yàn)。
五、遇到問題及時(shí)反饋上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，遇到火情及時(shí)采取邊報(bào)警，邊撲救，采取“先控制，后滅火，”在撲救可燃?xì)怏w、液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)首先切斷可燃物的來源，爭取在短時(shí)間內(nèi)滅火成效。
六、在工作中要保持交接清楚，有責(zé)任、有義務(wù)確保安全完成各項(xiàng)指標(biāo)和任務(wù)。
七、不斷參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高消防安全基礎(chǔ)，參加消防滅火演練，廣泛宣傳消防安全知識(shí)，共同參與從點(diǎn)滴做起，防范做去，自身做起。
八、不斷了解四種滅火方法：冷卻滅火法、隔離法、窒息法、抑制法，不斷用不同的方法，利用靈活多變的方法去消滅火災(zāi)。
在以后的生活和工作中，不斷加強(qiáng)自我消防意識(shí)，提高消防安全成效，扎實(shí)工作，鞏固、完善自我要求，求上進(jìn)，在工作求實(shí)效，為更好的推進(jìn)而不斷奮進(jìn)。
針對(duì)防火的必要性，以及各項(xiàng)的消防知識(shí)，消防老師為大家示范滅火器、逃生繩等自救設(shè)備的使用方法，為大家上了一堂精彩而生動(dòng)消防知識(shí)講座。在課堂上，消防老師通過強(qiáng)烈震撼的火災(zāi)視頻、生動(dòng)的案例，條理清晰地從四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解：
1、從發(fā)生火災(zāi)的起因強(qiáng)調(diào)提高安全防范意識(shí)的重要性;。
2、從日常生活中的火災(zāi)隱患看加強(qiáng)學(xué)習(xí)消防知識(shí)的必要性;。
3、掌握使用滅火器材的方法及其性能;。
4、火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)自救逃生的技能和撲救初期火災(zāi)的時(shí)機(jī)和方法。他重點(diǎn)講授了火場(chǎng)逃生知識(shí)，并詳細(xì)介紹干粉滅火器的構(gòu)造和使用方法。
通過此次培訓(xùn)，我覺得一個(gè)學(xué)校要想做好消防安全，應(yīng)從以下五點(diǎn)做起：
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人，要加大對(duì)安全工作的管理力度，定期組織安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實(shí)地把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、宣傳教育要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的第一前提。要通過開展培訓(xùn)講座，發(fā)放消防宣傳資料和組織專業(yè)人員到生產(chǎn)一線宣講等形式宣傳消防安全知識(shí)，宣傳教育面要達(dá)到100%，提高職工的消防安全意識(shí)，提高職工在事故發(fā)生時(shí)的施救、自救能力。
三、制度措施要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的軟件保障。要根據(jù)上級(jí)有關(guān)消防的法律法規(guī)，結(jié)合本單位實(shí)際制定出一套行之有效的制度和措施，并嚴(yán)格抓落實(shí)，獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，保障消防安全的各項(xiàng)工作能正常有序開展。
四、消防器材配備要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的硬件保障。根據(jù)消防管理部門，配備足夠數(shù)量的消防器材，定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng)，對(duì)到期的器材及時(shí)換藥，以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
五、思想意識(shí)要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的重要基礎(chǔ)。加大對(duì)專(兼)職安全員的培訓(xùn)力度，提高安全員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，培養(yǎng)出一支具備不計(jì)得失、樂于奉獻(xiàn)、忠于職守和敢抓敢管精神的專業(yè)隊(duì)伍，提升學(xué)校安全管理水平。定期組織消防演練，提升學(xué)校對(duì)事故的防范能力。
安全是學(xué)校的永恒課題，“水火無情、全員皆知”。消防安全事關(guān)學(xué)校的穩(wěn)定和職工生命的安全，工作任重而道遠(yuǎn)，我們只有把各項(xiàng)工作長抓不懈，真正落實(shí)“五個(gè)到位”，消除隱患以防為主，才能保持學(xué)校消防安全局面長期穩(wěn)定。
我部為提高全員消防意識(shí)，增強(qiáng)員工在緊急情況下的應(yīng)變能力，自我防護(hù)能力，使每個(gè)員工掌握一定的消防知識(shí)。消除火災(zāi)隱患。學(xué)習(xí)有關(guān)消防知識(shí)和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事項(xiàng)等。檢驗(yàn)項(xiàng)目部《火災(zāi)應(yīng)急救援預(yù)案》的可行性，各救援組在緊急情況下的到位及時(shí)性以及在救援過程中如何確保救災(zāi)中人員和設(shè)備的安全。我部以消防月為楔機(jī)，圍繞全民關(guān)注消防，生命安全至上為主題。我部在20__年11月9日消防日舉行了防火演練。邀請(qǐng)了業(yè)主桂工、監(jiān)理孟工觀摩。防火演練總結(jié)如下：
一、取得的成績。
全體項(xiàng)目員工的安全意識(shí)有所提高，對(duì)消防安全常識(shí)有了進(jìn)一步了解。對(duì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急能力有所提高，演練現(xiàn)場(chǎng)大多數(shù)員工能有效組織、迅速對(duì)火災(zāi)事故警報(bào)做出反應(yīng)，大部分救援小組負(fù)責(zé)人能有效組織本組組員疏散、警戒和投入滅火行動(dòng)中。對(duì)今后應(yīng)對(duì)突發(fā)事件有一定的提高。
演練前我部組織了消防預(yù)案演練培訓(xùn)，使現(xiàn)場(chǎng)人員掌握一定的消防知識(shí)，增強(qiáng)員工在緊急情況下的應(yīng)變能力，自我防護(hù)能力，學(xué)習(xí)了有關(guān)消防知識(shí)和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事項(xiàng)等。項(xiàng)目部利用張貼標(biāo)語的形式大力宣傳消防安全的重要性。
演練過程中，員工們的團(tuán)隊(duì)凝聚力得到了升華。應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組的組織能力、指揮能力和應(yīng)急應(yīng)變能力也得到了鍛煉。基本上達(dá)到了防火演練的目的。
二、不足之處。
少數(shù)員工安全意識(shí)不夠強(qiáng)，責(zé)任心不強(qiáng)，演練不夠認(rèn)真。個(gè)別救援組負(fù)責(zé)人對(duì)本組組員對(duì)本次演練的重要性宣傳力度不夠，表現(xiàn)在行動(dòng)緩慢、紀(jì)律松散、不夠嚴(yán)肅。救護(hù)組的演練不夠到位，滅火組的演練不夠真實(shí)，整體演練效果不是太好。
三、后續(xù)工作安排。
減少事故給公司帶來的損失是每個(gè)員工義務(wù)和責(zé)任。公司員工和各級(jí)管理人員都必須密切配合處理突發(fā)事件，一旦接到處理突發(fā)事件的指令后，在確保自身安全的情況下要義不容辭的快速執(zhí)行。不得以任何借口推托責(zé)任或拒絕執(zhí)行。這樣我們的公司才是一個(gè)大家庭，一個(gè)有戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力的集體。因此項(xiàng)目部在今后的工作和應(yīng)急活動(dòng)中對(duì)以上的不足之處加以改進(jìn)，進(jìn)一步加強(qiáng)應(yīng)急工作的培訓(xùn)宣傳工作。增強(qiáng)應(yīng)急預(yù)案的可行性。確保各救援組在今后緊急情況下的到位及時(shí)性以及在救援過程中如何確保救災(zāi)中人員和設(shè)備的安全。
今天晚上，看了電視中播出的《消防安全知識(shí)》中的火災(zāi)逃生，預(yù)防踩踏事件的安全知識(shí)，讓我有所感悟。
首先，主持人先給我們看了一所學(xué)校的火災(zāi)逃生演習(xí)，只見小朋友們用紙巾捂住口鼻，彎腰排好隊(duì)小跑著下樓。就這樣，全校師生用了不到五分鐘的時(shí)間，井然有序地逃離了危險(xiǎn)地帶。我想：好緊張啊!好像真的發(fā)生了火災(zāi)一樣。
然后，由嘉賓告訴了我們：如果發(fā)生了踩踏事件，一定不要去扶他，而是要繞開他。如果是你摔倒了，要側(cè)過身體，用手護(hù)住頭部頸部，不要移動(dòng)，向周圍求救。
最后，是一節(jié)觀摩課，主要是告訴我們發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯，要找標(biāo)有“緊急出口”的地方下樓，不能盲目跳樓。如果起火時(shí)被困在房間內(nèi)，要打開門窗。是在白天的話，就用彩色的衣服來回?fù)u動(dòng)并大聲呼救。而在黑天，就要用手電筒照亮并大聲呼救。火災(zāi)很大時(shí)，就躲進(jìn)洗手間內(nèi)，打開水龍頭，浸濕衣被，蓋在火源上。
看了這節(jié)《消防安全知識(shí)》后，我明白了：生命是美好的，所以加強(qiáng)安全意識(shí)，普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力是很重要的。珍惜生命，警鐘長鳴。
安全永遠(yuǎn)放在任何事的首位，消防安全是常見的問題之一。尤其是在學(xué)校、車站等公共場(chǎng)合，消防安全必須得引起重視。
當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，學(xué)生們聽到警報(bào)聲后，有序地離開教室，在下樓梯時(shí)不擁擠、不慌張，頭彎腰捂嘴向教學(xué)樓平臺(tái)行進(jìn)著。在不到五分鐘的時(shí)間里，全部學(xué)生已經(jīng)撤離了教室，到達(dá)制定地點(diǎn)。隨后，校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次消防安全演練進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，表達(dá)了對(duì)防火的重視、對(duì)掌握逃生技能的要求。
在學(xué)生時(shí)代，我們已經(jīng)參加過無數(shù)次的演練活動(dòng)了。從最初的嬉笑打鬧到現(xiàn)在的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，我看到了我的成長，看到了自己的進(jìn)步。今后，還會(huì)有很多類似的活動(dòng)，我也一定要認(rèn)真對(duì)待，熟練各種逃生技能，珍惜每一次演練。
老師的教導(dǎo)在我們耳旁從不間斷，它真的很重要，即使我們還沒有意識(shí)到。當(dāng)你真的有一天面臨災(zāi)難時(shí)、舉足無措時(shí)，那些教導(dǎo)會(huì)突然出現(xiàn)在腦海之間，從而得以自救。每個(gè)人都有逃生的本能，面對(duì)災(zāi)難與死亡，人會(huì)有無窮的潛力，但豐富的理論知識(shí)基礎(chǔ)是必要的。
安全大過天，安全第一。安全容不得半點(diǎn)馬虎。再多的麻煩、再多的嗦都是值得的。一個(gè)人的生命只有一次，我們要認(rèn)真對(duì)待，熟練掌握逃生技能，面對(duì)災(zāi)難不慌不亂，從容應(yīng)對(duì)。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇六
第一是要“抓重點(diǎn)”。
涉及到易燃易爆設(shè)備和物品的部門除了定期的培訓(xùn)之外，還要經(jīng)常組織進(jìn)行防火檢查，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患，要記錄在案并及時(shí)研究整改。
組織建立義務(wù)消防隊(duì)，不僅可以及時(shí)撲滅前期火災(zāi)，更重要的是通過義務(wù)消防隊(duì)的組織，將消防意識(shí)和技能深入到重點(diǎn)部門的各方各面。
第二是要“抓薄弱”。
相對(duì)消防安全隱患少的地區(qū)往往是最輕易被忽略的地區(qū)，但相對(duì)安全隱患少并不代表沒有安全隱患。
消防安全隱患和生產(chǎn)安全隱患不同，后者只會(huì)發(fā)生在特定的時(shí)間和地點(diǎn)，但前者卻可能出現(xiàn)在校園的每一個(gè)角落。
第三是要“抓細(xì)節(jié)”。
千里之堤，毀于蟻穴。
火災(zāi)的防范要從大處著眼，但應(yīng)該從小處做起。
細(xì)節(jié)不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯(cuò)了位置的廢紙簍等。
但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細(xì)節(jié)很輕易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。
在以后的工作生活中對(duì)消防設(shè)備設(shè)施存在的問題應(yīng)該及時(shí)糾正，當(dāng)真正火災(zāi)到來時(shí)，我們一定要記住以下的原則：
1、“報(bào)警早，損失少”這是人們?cè)谕馂?zāi)做斗爭中總結(jié)出來的一條寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
2、“邊報(bào)警，邊撲救”在報(bào)警的同時(shí)要及時(shí)撲滅初起之火。
3、“先控制，后滅火”在撲救可燃?xì)怏w、液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)首先切斷可燃物的來源，然后爭取滅火一次成功。
4、“先救人，后救物”在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果人員受到火災(zāi)的威脅，人和物相比，人是主要的，我們應(yīng)貫徹執(zhí)行救人第一，救人與滅火同步進(jìn)行的原則，先救人后疏散物資。
5、“聽指揮，莫驚慌”發(fā)生火災(zāi)時(shí)不能隨便動(dòng)用周圍的物質(zhì)進(jìn)行滅火，因?yàn)榛艁y中可能會(huì)把可燃物質(zhì)當(dāng)作滅火的水來使用，反面會(huì)造成火勢(shì)迅速擴(kuò)大；發(fā)生火災(zāi)時(shí)一定要保持鎮(zhèn)靜，采取迅速正確的措施撲滅初起火。
這就要求大家平時(shí)加強(qiáng)防火滅火知識(shí)學(xué)習(xí)，積極參加消防訓(xùn)練，制定周密的滅火計(jì)劃，才能做到一旦發(fā)生火災(zāi)時(shí)不會(huì)驚慌失措。
安全是企業(yè)的永恒課題，“安全為了生產(chǎn)、生產(chǎn)必須安全”，安全生產(chǎn)事關(guān)企業(yè)的穩(wěn)定和職工的生命安全，工作任重而道遠(yuǎn)，我們只有把各項(xiàng)工作長抓不懈，消除隱患以防為主，才能保持安全生產(chǎn)良好局面的長期穩(wěn)定。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇七
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃。
要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。
因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的.朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇八
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
1、必須在家長（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的'距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇九
(一)、游泳中的緊急情況及自救。(三點(diǎn))。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：(6個(gè)方面)。
(1)手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
(2)一個(gè)手掌抽筋時(shí)，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動(dòng)作。
(3)上臂抽筋時(shí)，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復(fù)幾次。
(4)小腿或腳趾抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。
(5)大腿抽筋時(shí)，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動(dòng)作，最后用力向前伸直。
(6)胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動(dòng)作不要太用力，要自然。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(二)、溺水的急救。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)。
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
(三)、面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水。
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;。
2、盡力躲避大浪;。
3、盡量抓住浮托物;。
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;。
5、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來時(shí)要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。
6、洪水來時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。
山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
總之游泳安全是暑假期間一件重要工作，要根據(jù)本措施的要求，使“防溺水”安全教育活動(dòng)健康、有序、安全地開展。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十
各位家長（或監(jiān)護(hù)人）：
暑期來臨，xx中小學(xué)生迎來暑假，青少年涉水游泳等行為日益增多，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期，溺亡也已成為青少年意外死亡的頭號(hào)殺手。每一個(gè)幼小生命的逝去，留下的是破碎的家庭和無盡的悲痛。為進(jìn)一步做好青少年防溺水安全工作，xx鎮(zhèn)中心學(xué)校發(fā)出如下倡議：
如果您是家長（或監(jiān)護(hù)人），請(qǐng)落實(shí)監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)安全教育，把孩子的安全放在首位。教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或監(jiān)護(hù)人陪伴下游泳；不到無安全措施、無救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。
如果您是未成年學(xué)生或青少年朋友，請(qǐng)牢固樹立安全意識(shí)，自覺做到“六不”，積極參加防溺水教育，掌握相關(guān)的防溺水知識(shí)和一定的自救技能。當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)或朋友有違反“六不”的行為或想法時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行勸阻并告訴家長和老師。如果同伴已經(jīng)溺水，不要盲目施救，要及時(shí)呼救和報(bào)警。
如果您是游泳場(chǎng)館經(jīng)營業(yè)主，請(qǐng)落實(shí)安全防范措施，配備足量安全救護(hù)人員和救生設(shè)施設(shè)備，做好各項(xiàng)應(yīng)急準(zhǔn)備。
如果您發(fā)現(xiàn)有青少年在沒有家長或監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)的情況下，私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍，請(qǐng)您一定要制止。如果您發(fā)現(xiàn)有人不慎溺水，請(qǐng)確保自身安全的前提下方可進(jìn)行施救。
防溺水特別是防止青少年意外溺水需要全社會(huì)各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障青少年平安健康成長而努力。
xx中心學(xué)校
20xx年x月x日
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十一
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
7、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
溺水自救方法。
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十二
不擅自與他人結(jié)伴游泳;。
不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳;。
不到無安全設(shè)施、救援人員的場(chǎng)所游泳;。
不到不熟悉的水域游泳;。
不熟悉水性的未成年人不擅自下水救援;。
不慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。
放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;。
身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
若沒有救護(hù)器材，可入水救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救或利用救生器材營救。
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持其呼吸通暢;。
進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩(非專業(yè)人士不可輕易使用這一方法);。
盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢咚歪t(yī)救治;。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十三
不發(fā)生永遠(yuǎn)是最好的預(yù)防，但突發(fā)危險(xiǎn)情況，有一些方法可以自救。
原則：采取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進(jìn)行換氣。
注意事項(xiàng)：
1.不慎落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施自救，以便爭取獲救的機(jī)會(huì)。
2.如果你不習(xí)水性，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。
3.及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力，對(duì)你有很大幫助。
4.如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十四
同學(xué)：
溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。一般溺水發(fā)生在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
20xx年1月7日，河南省光山縣南鄉(xiāng)店鄉(xiāng)天燈小學(xué)4名學(xué)生溺水身亡。20xx年1月11日下午5點(diǎn)；30：00，湖北省某鄉(xiāng)鎮(zhèn)發(fā)生一起悲劇事件，4名兒童落水，3人死亡。20xx年3月9日18時(shí)許，山西省河津市森格洛鎮(zhèn)北王堡村5名小學(xué)生在農(nóng)田水庫玩耍時(shí)發(fā)生意外溺水身亡。20xx年4月28日下午，湘鄉(xiāng)市段譽(yù)鄉(xiāng)三名五年級(jí)女生和一名四年級(jí)女生參加完期中考試后放學(xué)回家。他們?nèi)ズ永镉斡狙退懒恕?0___年5月4日，河南省淮陽縣三個(gè)孩子去抽沙池玩耍，溺水身亡。20年5月5日中午，吉利大學(xué)（北京）大二學(xué)生在十三陵水庫游泳時(shí)溺水身亡。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。5月23日，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了《致家長的一封信》，希望每個(gè)學(xué)生在家和父母一起好好學(xué)習(xí)。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
四、在強(qiáng)化自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水者。
五、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
六、同學(xué)之間要互相關(guān)心，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告知老師和家長。
七、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時(shí)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ。蜁?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)，救生圈、竹竿、木板等?？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生的生活高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動(dòng)起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇一
火災(zāi)的發(fā)生是現(xiàn)實(shí)生活中最常見、最突出、危害最大的一種災(zāi)難，是直接關(guān)系到人民生命安全、財(cái)產(chǎn)安全的大問題，所以我們要清醒地認(rèn)識(shí)到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢樹立“安全第一”的思想，將安全生產(chǎn)工作放到尊重生存權(quán)、尊重人權(quán)的高度，本著對(duì)社會(huì)，對(duì)公眾負(fù)責(zé)任的態(tài)度，明確責(zé)任，狠抓落實(shí)。
時(shí)刻做到居安思危，警鐘長鳴，防患于未然。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇二
改革開放以來,我國道路交通迅速發(fā)展,對(duì)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展發(fā)揮了重要的推動(dòng)作用。但是總體上看,我國的道路交通發(fā)展與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)發(fā)展的要求不相適應(yīng),在一定程度上制約了經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的進(jìn)一步發(fā)展和人民生活水平的提高。特別是道路交通安全形勢(shì)十分嚴(yán)峻,道路交通事故持續(xù)多年上升。交通事故起數(shù)從1986年的29萬起上升到2002年的77萬多起,每年平均增長6.3%。死亡人數(shù)由5萬人上升到10.9萬人,年均增長5%。僅去年一年,全國共發(fā)生道路交通事故66.7萬起,死亡10.4萬人,受傷49.4萬人,平均每天死亡285人,每六分鐘就有一個(gè)因交通事故死亡,每一分鐘就有一人受傷。交通事故的死傷人數(shù)高居各類災(zāi)害事故之首。我國不是世界上汽車最多的國家(最多的是美國,但交通事故死亡人數(shù)卻是全世界最多的。正是在這樣的大背景下,全國人大通過了《道路交通安全法》,為維護(hù)道路交通秩序,預(yù)防和減少交通事故,保護(hù)公民、法人和其他組織的財(cái)產(chǎn)安全及其他合法權(quán)益,提高通行效率,提供了有力的法律保障;《道路交通安全法》通過規(guī)范道路交通行為,明確權(quán)利義務(wù)關(guān)系,保護(hù)道路交通參與人的合法權(quán)益;通過確定法律制度,增強(qiáng)道路交通的有效管理,提高管理水平;通過規(guī)范執(zhí)法行為,增強(qiáng)公民的守法意識(shí),保障道路交通的有序、安全和暢通。
二、道路交通的基本要素及交通規(guī)則。
道路交通主要由三大要素構(gòu)成:人、車、路。人是交通活動(dòng)中的主體,一切交通活動(dòng)、交通行為,歸根結(jié)底都是為人服務(wù),建造公路、制造汽車,都是人類生產(chǎn)、生活的需要。人在道路交通活動(dòng)中的主要表現(xiàn)形式有:一是駕駛汽車的人,我們稱之為駕駛員、司機(jī);二是騎自行車、三輪車、拉板車的人,稱之為非機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)?三是走路的人,在路上行走的人,我們稱之為行人,四是在道路上從事與交通活動(dòng)有關(guān)的其他人員,如養(yǎng)路工人、交通警察等等。
車是指在道路上行駛的各種車輛,車輛有二大類:一類是有動(dòng)力驅(qū)動(dòng)裝置的機(jī)動(dòng)車,如汽車、摩托車、拖拉機(jī)等,一類是沒有動(dòng)力驅(qū)動(dòng)裝置的,靠人力或畜力驅(qū)動(dòng)的車輛,如自行車、板車、馬車等。汽車一般按其用途分為貨車和客車,貨車是載貨的,客車是載人的,小轎車也屬于客車類。還有一些車輛是有專門用途的,如油罐車、灑水車、吊車等,這些車稱為專用車輛,有一些車是有特殊用途的,如警車、消防車、救護(hù)車、工程救險(xiǎn)車等,這類車稱為特種車輛。
有了車就要有供車輛行駛的路。道路按照其車流量的大小和作用,也有不同的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。最高級(jí)的公路是高速公路。高速公路實(shí)行全封閉、全立交,專供高速行駛的汽車使用,禁止行人、非機(jī)動(dòng)車、低速汽車、拖拉機(jī)進(jìn)入。接下來是普通公路,普通公路有四個(gè)等級(jí),還有國道、省道、縣道,鄉(xiāng)村道路之分。
車輛要在道路上行駛,行人要在道路上行走,而且道路上的車輛和行人是越來越多,如果大家愛怎么走就怎么走,道路上必然是一片混亂,車禍不斷。因此,就有必要制定一個(gè)的規(guī)則來規(guī)范大家的交通行為,這個(gè)規(guī)則就是我們通常所說的交通規(guī)則。
在我國,交通規(guī)則是以法律的形式來加以確立,這部法律就是《道路交通安全法》,以及與之相配套的《道路交通安全法實(shí)施條例》等法規(guī)、規(guī)章。這些有關(guān)的法律法規(guī),全面規(guī)定了各種交通元素——車輛、行人、乘車人以及與交通活動(dòng)有關(guān)的單位和個(gè)人,在交通活動(dòng)中應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定,明確了應(yīng)當(dāng)怎么做,不應(yīng)當(dāng)怎么做,內(nèi)容祥細(xì)、具體、涉及面廣。下面就和老師和同學(xué)們來共同了解一下與我們有關(guān)的交通活動(dòng)的一些規(guī)定。
三、與學(xué)生交通活動(dòng)有關(guān)的交通規(guī)則。
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),但仍然不可避免地要和交通打交道。為什么,你每天都要上學(xué)、放學(xué)。上學(xué)、放學(xué)你就要經(jīng)過道路,然而就在這看似簡單、短暫的一段路程中,卻蘊(yùn)藏著巨大的危險(xiǎn)。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),在造成學(xué)生傷亡的各類意外事故中,交通事故居第一位,約占30%左右。
上學(xué)、放學(xué)用什么交通方式,不外乎有三種,走路,騎車(騎自行車,乘車(讓家人用汽車、摩托車載來載去。
基本通行原則:。
一、右側(cè)通行原則。我國實(shí)行的是右側(cè)通行原則,也就是通常所說的“來左去右”。這條規(guī)則是交通法規(guī)中最基本的一條原則,大家都很清楚,也很習(xí)慣于這條規(guī)則了。那么世界上有沒有其他國家或地區(qū)不是實(shí)行右側(cè)通行的呢?有啊,如我國的香港特別行政區(qū)、英國、日本等一些海島國。他們實(shí)行的通行原則和我國不一樣,是左側(cè)通行原則,與我們正好相反。
二、各行其道原則。有的同學(xué)會(huì)問,有的道路沒有非機(jī)動(dòng)車道,有的道路連劃線都沒有,那么自行車該怎么走呀?在沒有非機(jī)動(dòng)車道的道路上,自行車要靠路邊行駛,原則上以路邊算起不行超過1.5米。如果在行駛中遇到非機(jī)動(dòng)車道被占了,或者路邊有障礙物,比如路邊停著一輛汽車,應(yīng)該怎么辦呢?遇以這種情況要特別注意,應(yīng)該先回頭看看后面有沒有來車,確認(rèn)安全后,再從障礙物旁繞過去。如果你連看都不看就直接從路邊向路中拐出去,就很有可能會(huì)被后面駛來的汽車撞上。
三、騎自行車要橫穿公路時(shí),應(yīng)當(dāng)下車牽行,如果道路上劃有人行橫道,還應(yīng)當(dāng)從人行橫道上通過,沒有人行橫道的,應(yīng)當(dāng)注意觀察來往的車輛,在確認(rèn)安全后,要直行通過。
四、騎自行車通過交叉路口的規(guī)則。騎自行車要通過交叉路口時(shí),要轉(zhuǎn)彎的車輛要讓直行的車輛先行,轉(zhuǎn)變之前應(yīng)當(dāng)減速慢行,伸手示意,不得突然猛拐,不得妨礙其他車輛的正常行駛。
騎自行車的禁止性規(guī)定。
一、不滿12周歲的,不準(zhǔn)在道路上騎自行車。
二、不準(zhǔn)攀扶車輛。以前道路比較窄,車速比較慢,有的人騎自行車上岥時(shí),就用一只手攀扶在過往的汽車上,讓汽車帶著行駛。許多人已因?yàn)檫@種情況失去了寶貴的生命。現(xiàn)在汽車速度快了,這種情況比較少了,但出現(xiàn)了一種新的情況,就是騎自行車進(jìn)攀扶摩托車。有的人騎車圖省力,就一手搭在摩托車上讓摩托車帶著走,有的甚至用繩子綁在摩托車后面,讓摩托車拖著走,這些行為都是十分危險(xiǎn)的,一旦遇到道路上有什么特殊情況,往往采取措施不及,造成車毀人亡。
三、不得雙手離把或手中持物。
有的同學(xué)騎車時(shí),為了展示車技,雙手大撒把(本地話:放雙手,而且還騎得飛快,殊不知公路不是雜技表演的場(chǎng)所,你圖一時(shí)的痛快,出了事故抱憾終生。還有的同學(xué)騎車時(shí),一手扶車把而另一只手拿著東西,這種行為同樣是很危險(xiǎn)的。某地就有一個(gè)學(xué)生下雨天騎自行車撐雨傘,俗話說:“天有不測(cè)風(fēng)云”,突然刮來了一陣大風(fēng),雨傘受風(fēng)一吹,加上那同學(xué)只有一只手扶把,自行車就不穩(wěn)當(dāng),搖搖晃晃。剛好一輛大貨車從旁邊駛過。那位學(xué)生連人帶車就卷到車輪底下,當(dāng)場(chǎng)喪命。交通事故,往往就發(fā)生在一瞬之間,有時(shí)甚至連反應(yīng)的時(shí)間都沒有。所以在路上騎車、走路時(shí),也應(yīng)集中精力,隨時(shí)注意道路情況變化,如果心不在忑焉,也容易發(fā)生危險(xiǎn)。
四、不準(zhǔn)扶身并行、互相追逐或曲線折行。
什么叫扶身并行,就是二至三個(gè)人騎車,我搭你的肩,你扶我的背,同學(xué)們有沒有過這種現(xiàn)象?應(yīng)該有吧。還有的是在公路上你追我趕,把公路當(dāng)成賽場(chǎng),有的是騎車在公路上拐來拐去,s形行駛。這些都是些不良好的交通行為,希望有這種行為的同學(xué)注意點(diǎn)。
乘車常識(shí):乘車,我重點(diǎn)講一講乘坐摩托車?，F(xiàn)在可以說,家家戶戶都有摩托車。每個(gè)同學(xué)也都乘坐過摩托車。坐摩托車也有什么講究嗎?有。首先,駕駛和乘坐摩托車都應(yīng)當(dāng)戴安全頭盔。為什么要戴安全頭盔。你們想一想。人家開汽車的、坐汽車的,人是坐在駕駛室內(nèi)或車輛內(nèi),還有安全帶、安全氣囊的保護(hù)。而坐摩托車的呢?人直接暴露在外,萬一要是發(fā)生交通事故,很容易受到傷害。人只有一上腦袋,而且腦袋是最重要的,腦袋開花那就什么都完蛋了,戴這個(gè)安全頭盔就是要保護(hù)人的神經(jīng)中樞---頭部。因此,同學(xué)們要是乘坐摩托車出門,一定要戴好安全頭盔,同時(shí),也要提醒家人戴好頭盔。
乘坐摩托車時(shí)應(yīng)當(dāng)正向騎坐,不能倒坐、側(cè)坐,就是說坐摩托車時(shí),應(yīng)當(dāng)象騎車一樣跨坐在摩托車的后座上,同時(shí)用雙手抱緊前面駕車人的腰部。這樣,人就和摩托車結(jié)合成一個(gè)整體,車輛才不會(huì)搖來晃去的。在這里強(qiáng)調(diào)一下,做為我們中學(xué)生,在未滿十八周歲,并且考試取得駕駛證之前,不準(zhǔn)駕駛摩托車。
走路的安全常識(shí):行人在公路上行走時(shí),應(yīng)當(dāng)在人行道內(nèi)行走。人行道是指在道路兩側(cè)專門供行人行走的區(qū)域。行人在道路上最大的危險(xiǎn)在于橫穿公路,因?yàn)槟銠M穿公路時(shí),一是要通過專供汽車行駛的車行道。這就無可避免地要和汽車發(fā)生沖突。人與高速行駛的汽車相比,那簡直就是雞蛋碰石頭。雞蛋碰石頭,吃虧的當(dāng)然是雞蛋,石頭碰雞蛋,吃虧的還是雞蛋。所以在道路上的行人,應(yīng)當(dāng)盡量避免與汽車發(fā)生沖突。但是,人在道路上行走,不可避免要橫穿公路呀。為了保證行人橫穿公路的安全,道路上專門劃有專供行人橫穿公路的人行橫道,俗稱斑馬線。法律規(guī)定,汽車在行駛過程中,遇到有斑馬線,應(yīng)當(dāng)減速慢行,遇到有行人從斑馬線上橫穿公路,汽車應(yīng)當(dāng)停下來讓行人先過,也就是說,在斑馬線上,行人享有橫穿公路的特權(quán),因此,同學(xué)們上下學(xué)途中要過公路時(shí),應(yīng)當(dāng)在人行橫道線上也就是斑馬線上橫穿公路。
在沒有人行橫道的路段上橫穿公路時(shí),應(yīng)當(dāng)注意觀察道路上來往車輛的情況,確認(rèn)安全后,直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然加速橫穿,也不準(zhǔn)在橫穿公路時(shí)倒退或者折返回來。
為什么不準(zhǔn)在車輛臨近是突然橫穿公路呢?有的同學(xué)會(huì)這樣想,我橫穿公路時(shí),汽車會(huì)剎車呀。汽車作為高速行駛的交通工具。有一定的慣性,駕駛員踩了剎車后,不可能馬上停下來。再說,駕駛開車時(shí),他也有可能不會(huì)注意到你要橫穿公路,等到發(fā)現(xiàn)你沖到了路中間,距離已經(jīng)很近,想剎車也來不及了,所以同學(xué)在橫穿公路之前,即使是在人行橫道上,一定要看清來往車輛,如果沒有把握確保安全,何必拿雞蛋對(duì)碰石頭呢。你就讓汽車先過去,然后再舒舒服服地過馬路,這樣做其實(shí)是在保護(hù)自身的安全。
中心的綠化花壇上跨過去,同時(shí),在這里也要警告各位同學(xué),不要在這些隔離設(shè)施邊線上面逗留。沒事跑到隔離花壇上去玩,去聊天。今年七月份,某地有幾個(gè)在工廠打工的男女青年,晚上到花壇上去聊天。其中一個(gè)女青年,自行車停在花壇的旁邊,她坐在自行車上,結(jié)果被一輛過往的小轎車撞飛了,那女青年當(dāng)場(chǎng)被撞死。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇三
“平安校園、快樂成長”是我們一直追求與倡導(dǎo)的。本周，我們家長學(xué)習(xí)了“防溺水安全教育”。這一課上的太慘痛，太惋惜。剛剛進(jìn)入夏季，即頻繁出現(xiàn)中小學(xué)學(xué)生溺水事件，一個(gè)個(gè)鮮活的生命離我們而去，一個(gè)個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
俗話說防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí)，提升中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思：
1、對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛；
2、緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失；
4、定期組織通過觀看圖像，參觀圖片展等，讓學(xué)生牢記在心；
是的，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問題，應(yīng)該建立家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。然而家庭是學(xué)生生活休息的主要場(chǎng)所，而溺水事件往往多發(fā)生在節(jié)假日和暑期。我們不愿看到一個(gè)個(gè)小生命隨著河水的流去而逝去。所以我們家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管教育，特別是那些留兒童，不要等事件發(fā)生了，我們才來后悔，嘆息，那一切都晚已！
讓我們積極行動(dòng)起來，吸取血的教訓(xùn)，提高安全意識(shí)，防患于未燃，共同建造一個(gè)和諧美好的家園。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇四
由于有些工作涉及到易燃化學(xué)品等高危險(xiǎn)物質(zhì)，公司內(nèi)部對(duì)火災(zāi)隱患已經(jīng)有了一定的防范意識(shí)，但通過這次培訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有防范意識(shí)程度還是不夠的。
不論是一線工作人員還是治理人員，都應(yīng)對(duì)崗位和部門可能涉及到的火災(zāi)風(fēng)險(xiǎn)和消防通道等消防相關(guān)設(shè)施有充分的了解。不論是火災(zāi)高危險(xiǎn)崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)專家的消防安全教育培訓(xùn)，內(nèi)容包括：有關(guān)消防法規(guī)、消防安全制度、保障消防安全的操作規(guī)程；各部門各崗位的火災(zāi)危險(xiǎn)性和防火措施；各種消防設(shè)施的性能、滅火器材的使用方法；報(bào)火警、撲救初起火災(zāi)和自救逃生的知識(shí)和技能等。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。
一、熟悉本崗位的基本消防通道，具體消防基點(diǎn)和基線。
1、你所職責(zé)工作范圍，了解和掌握各個(gè)消防安全通道以及路線，或一些安全出口。
2、要掌握你所工作的范圍消防栓有幾個(gè)，具體在哪里。
3、要掌握消防栓的水、流程圖，和監(jiān)控室的報(bào)警電路圖。
二、要經(jīng)常性的，檢查各個(gè)水流線路是否完好，檢查消防栓設(shè)備是否完好，消防栓是否靈活，檢查閥門是否完好，消防軟管是否完好，一些消防器材備用是否完好。
三，要一定掌握使用滅火器的正確使用，檢查是否過期。
四，必須掌握一些必要的消防安全知識(shí)，提高消防安全認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)消防安全工作力度，積累一些消防安全經(jīng)驗(yàn)。
五、遇到問題及時(shí)反饋上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，遇到火情及時(shí)采取邊報(bào)警，邊撲救，采取“先控制，后滅火，”在撲救可燃?xì)怏w、液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)首先切斷可燃物的來源，爭取在短時(shí)間內(nèi)滅火成效。
六、在工作中要保持交接清楚，有責(zé)任、有義務(wù)確保安全完成各項(xiàng)指標(biāo)和任務(wù)。
七、不斷參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高消防安全基礎(chǔ)，參加消防滅火演練，廣泛宣傳消防安全知識(shí)，共同參與從點(diǎn)滴做起，防范做去，自身做起。
八、不斷了解四種滅火方法：冷卻滅火法、隔離法、窒息法、抑制法，不斷用不同的方法，利用靈活多變的方法去消滅火災(zāi)。
在以后的生活和工作中，不斷加強(qiáng)自我消防意識(shí)，提高消防安全成效，扎實(shí)工作，鞏固、完善自我要求，求上進(jìn)，在工作求實(shí)效，為更好的推進(jìn)而不斷奮進(jìn)。
針對(duì)防火的必要性，以及各項(xiàng)的消防知識(shí)，消防老師為大家示范滅火器、逃生繩等自救設(shè)備的使用方法，為大家上了一堂精彩而生動(dòng)消防知識(shí)講座。在課堂上，消防老師通過強(qiáng)烈震撼的火災(zāi)視頻、生動(dòng)的案例，條理清晰地從四個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)講解：
1、從發(fā)生火災(zāi)的起因強(qiáng)調(diào)提高安全防范意識(shí)的重要性;。
2、從日常生活中的火災(zāi)隱患看加強(qiáng)學(xué)習(xí)消防知識(shí)的必要性;。
3、掌握使用滅火器材的方法及其性能;。
4、火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)自救逃生的技能和撲救初期火災(zāi)的時(shí)機(jī)和方法。他重點(diǎn)講授了火場(chǎng)逃生知識(shí)，并詳細(xì)介紹干粉滅火器的構(gòu)造和使用方法。
通過此次培訓(xùn)，我覺得一個(gè)學(xué)校要想做好消防安全，應(yīng)從以下五點(diǎn)做起：
一、領(lǐng)導(dǎo)要重視。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的首要保證。各部門的負(fù)責(zé)人作為消防安全工作的第一責(zé)任人，要加大對(duì)安全工作的管理力度，定期組織安全檢查，查處隱患限期整改反饋，切實(shí)地把消防安全工作與生產(chǎn)經(jīng)營管理工作相結(jié)合，確保各項(xiàng)工作能順利進(jìn)行。
二、宣傳教育要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的第一前提。要通過開展培訓(xùn)講座，發(fā)放消防宣傳資料和組織專業(yè)人員到生產(chǎn)一線宣講等形式宣傳消防安全知識(shí)，宣傳教育面要達(dá)到100%，提高職工的消防安全意識(shí)，提高職工在事故發(fā)生時(shí)的施救、自救能力。
三、制度措施要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的軟件保障。要根據(jù)上級(jí)有關(guān)消防的法律法規(guī)，結(jié)合本單位實(shí)際制定出一套行之有效的制度和措施，并嚴(yán)格抓落實(shí)，獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，保障消防安全的各項(xiàng)工作能正常有序開展。
四、消防器材配備要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的硬件保障。根據(jù)消防管理部門，配備足夠數(shù)量的消防器材，定期對(duì)消防設(shè)備進(jìn)行檢查和保養(yǎng)，對(duì)到期的器材及時(shí)換藥，以備發(fā)生事故時(shí)能及時(shí)啟動(dòng)。
五、思想意識(shí)要到位。這是學(xué)校消防安全工作得以順利開展的重要基礎(chǔ)。加大對(duì)專(兼)職安全員的培訓(xùn)力度，提高安全員的業(yè)務(wù)素質(zhì)，培養(yǎng)出一支具備不計(jì)得失、樂于奉獻(xiàn)、忠于職守和敢抓敢管精神的專業(yè)隊(duì)伍，提升學(xué)校安全管理水平。定期組織消防演練，提升學(xué)校對(duì)事故的防范能力。
安全是學(xué)校的永恒課題，“水火無情、全員皆知”。消防安全事關(guān)學(xué)校的穩(wěn)定和職工生命的安全，工作任重而道遠(yuǎn)，我們只有把各項(xiàng)工作長抓不懈，真正落實(shí)“五個(gè)到位”，消除隱患以防為主，才能保持學(xué)校消防安全局面長期穩(wěn)定。
我部為提高全員消防意識(shí)，增強(qiáng)員工在緊急情況下的應(yīng)變能力，自我防護(hù)能力，使每個(gè)員工掌握一定的消防知識(shí)。消除火災(zāi)隱患。學(xué)習(xí)有關(guān)消防知識(shí)和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事項(xiàng)等。檢驗(yàn)項(xiàng)目部《火災(zāi)應(yīng)急救援預(yù)案》的可行性，各救援組在緊急情況下的到位及時(shí)性以及在救援過程中如何確保救災(zāi)中人員和設(shè)備的安全。我部以消防月為楔機(jī)，圍繞全民關(guān)注消防，生命安全至上為主題。我部在20__年11月9日消防日舉行了防火演練。邀請(qǐng)了業(yè)主桂工、監(jiān)理孟工觀摩。防火演練總結(jié)如下：
一、取得的成績。
全體項(xiàng)目員工的安全意識(shí)有所提高，對(duì)消防安全常識(shí)有了進(jìn)一步了解。對(duì)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急能力有所提高，演練現(xiàn)場(chǎng)大多數(shù)員工能有效組織、迅速對(duì)火災(zāi)事故警報(bào)做出反應(yīng)，大部分救援小組負(fù)責(zé)人能有效組織本組組員疏散、警戒和投入滅火行動(dòng)中。對(duì)今后應(yīng)對(duì)突發(fā)事件有一定的提高。
演練前我部組織了消防預(yù)案演練培訓(xùn)，使現(xiàn)場(chǎng)人員掌握一定的消防知識(shí)，增強(qiáng)員工在緊急情況下的應(yīng)變能力，自我防護(hù)能力，學(xué)習(xí)了有關(guān)消防知識(shí)和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事項(xiàng)等。項(xiàng)目部利用張貼標(biāo)語的形式大力宣傳消防安全的重要性。
演練過程中，員工們的團(tuán)隊(duì)凝聚力得到了升華。應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組的組織能力、指揮能力和應(yīng)急應(yīng)變能力也得到了鍛煉。基本上達(dá)到了防火演練的目的。
二、不足之處。
少數(shù)員工安全意識(shí)不夠強(qiáng)，責(zé)任心不強(qiáng)，演練不夠認(rèn)真。個(gè)別救援組負(fù)責(zé)人對(duì)本組組員對(duì)本次演練的重要性宣傳力度不夠，表現(xiàn)在行動(dòng)緩慢、紀(jì)律松散、不夠嚴(yán)肅。救護(hù)組的演練不夠到位，滅火組的演練不夠真實(shí)，整體演練效果不是太好。
三、后續(xù)工作安排。
減少事故給公司帶來的損失是每個(gè)員工義務(wù)和責(zé)任。公司員工和各級(jí)管理人員都必須密切配合處理突發(fā)事件，一旦接到處理突發(fā)事件的指令后，在確保自身安全的情況下要義不容辭的快速執(zhí)行。不得以任何借口推托責(zé)任或拒絕執(zhí)行。這樣我們的公司才是一個(gè)大家庭，一個(gè)有戰(zhàn)斗力和執(zhí)行力的集體。因此項(xiàng)目部在今后的工作和應(yīng)急活動(dòng)中對(duì)以上的不足之處加以改進(jìn)，進(jìn)一步加強(qiáng)應(yīng)急工作的培訓(xùn)宣傳工作。增強(qiáng)應(yīng)急預(yù)案的可行性。確保各救援組在今后緊急情況下的到位及時(shí)性以及在救援過程中如何確保救災(zāi)中人員和設(shè)備的安全。
今天晚上，看了電視中播出的《消防安全知識(shí)》中的火災(zāi)逃生，預(yù)防踩踏事件的安全知識(shí)，讓我有所感悟。
首先，主持人先給我們看了一所學(xué)校的火災(zāi)逃生演習(xí)，只見小朋友們用紙巾捂住口鼻，彎腰排好隊(duì)小跑著下樓。就這樣，全校師生用了不到五分鐘的時(shí)間，井然有序地逃離了危險(xiǎn)地帶。我想：好緊張啊!好像真的發(fā)生了火災(zāi)一樣。
然后，由嘉賓告訴了我們：如果發(fā)生了踩踏事件，一定不要去扶他，而是要繞開他。如果是你摔倒了，要側(cè)過身體，用手護(hù)住頭部頸部，不要移動(dòng)，向周圍求救。
最后，是一節(jié)觀摩課，主要是告訴我們發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不能乘坐電梯，要找標(biāo)有“緊急出口”的地方下樓，不能盲目跳樓。如果起火時(shí)被困在房間內(nèi)，要打開門窗。是在白天的話，就用彩色的衣服來回?fù)u動(dòng)并大聲呼救。而在黑天，就要用手電筒照亮并大聲呼救。火災(zāi)很大時(shí)，就躲進(jìn)洗手間內(nèi)，打開水龍頭，浸濕衣被，蓋在火源上。
看了這節(jié)《消防安全知識(shí)》后，我明白了：生命是美好的，所以加強(qiáng)安全意識(shí)，普及安全知識(shí)，提高避險(xiǎn)能力是很重要的。珍惜生命，警鐘長鳴。
安全永遠(yuǎn)放在任何事的首位，消防安全是常見的問題之一。尤其是在學(xué)校、車站等公共場(chǎng)合，消防安全必須得引起重視。
當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，學(xué)生們聽到警報(bào)聲后，有序地離開教室，在下樓梯時(shí)不擁擠、不慌張，頭彎腰捂嘴向教學(xué)樓平臺(tái)行進(jìn)著。在不到五分鐘的時(shí)間里，全部學(xué)生已經(jīng)撤離了教室，到達(dá)制定地點(diǎn)。隨后，校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)這次消防安全演練進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，表達(dá)了對(duì)防火的重視、對(duì)掌握逃生技能的要求。
在學(xué)生時(shí)代，我們已經(jīng)參加過無數(shù)次的演練活動(dòng)了。從最初的嬉笑打鬧到現(xiàn)在的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，我看到了我的成長，看到了自己的進(jìn)步。今后，還會(huì)有很多類似的活動(dòng)，我也一定要認(rèn)真對(duì)待，熟練各種逃生技能，珍惜每一次演練。
老師的教導(dǎo)在我們耳旁從不間斷，它真的很重要，即使我們還沒有意識(shí)到。當(dāng)你真的有一天面臨災(zāi)難時(shí)、舉足無措時(shí)，那些教導(dǎo)會(huì)突然出現(xiàn)在腦海之間，從而得以自救。每個(gè)人都有逃生的本能，面對(duì)災(zāi)難與死亡，人會(huì)有無窮的潛力，但豐富的理論知識(shí)基礎(chǔ)是必要的。
安全大過天，安全第一。安全容不得半點(diǎn)馬虎。再多的麻煩、再多的嗦都是值得的。一個(gè)人的生命只有一次，我們要認(rèn)真對(duì)待，熟練掌握逃生技能，面對(duì)災(zāi)難不慌不亂，從容應(yīng)對(duì)。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇六
第一是要“抓重點(diǎn)”。
涉及到易燃易爆設(shè)備和物品的部門除了定期的培訓(xùn)之外，還要經(jīng)常組織進(jìn)行防火檢查，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患，要記錄在案并及時(shí)研究整改。
組織建立義務(wù)消防隊(duì)，不僅可以及時(shí)撲滅前期火災(zāi)，更重要的是通過義務(wù)消防隊(duì)的組織，將消防意識(shí)和技能深入到重點(diǎn)部門的各方各面。
第二是要“抓薄弱”。
相對(duì)消防安全隱患少的地區(qū)往往是最輕易被忽略的地區(qū)，但相對(duì)安全隱患少并不代表沒有安全隱患。
消防安全隱患和生產(chǎn)安全隱患不同，后者只會(huì)發(fā)生在特定的時(shí)間和地點(diǎn)，但前者卻可能出現(xiàn)在校園的每一個(gè)角落。
第三是要“抓細(xì)節(jié)”。
千里之堤，毀于蟻穴。
火災(zāi)的防范要從大處著眼，但應(yīng)該從小處做起。
細(xì)節(jié)不輕易引人注重，如老化的絕緣材料、放錯(cuò)了位置的廢紙簍等。
但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細(xì)節(jié)很輕易成為小事故的放大器，使得星星之火由此而燎原。
在以后的工作生活中對(duì)消防設(shè)備設(shè)施存在的問題應(yīng)該及時(shí)糾正，當(dāng)真正火災(zāi)到來時(shí)，我們一定要記住以下的原則：
1、“報(bào)警早，損失少”這是人們?cè)谕馂?zāi)做斗爭中總結(jié)出來的一條寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
2、“邊報(bào)警，邊撲救”在報(bào)警的同時(shí)要及時(shí)撲滅初起之火。
3、“先控制，后滅火”在撲救可燃?xì)怏w、液體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)首先切斷可燃物的來源，然后爭取滅火一次成功。
4、“先救人，后救物”在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果人員受到火災(zāi)的威脅，人和物相比，人是主要的，我們應(yīng)貫徹執(zhí)行救人第一，救人與滅火同步進(jìn)行的原則，先救人后疏散物資。
5、“聽指揮，莫驚慌”發(fā)生火災(zāi)時(shí)不能隨便動(dòng)用周圍的物質(zhì)進(jìn)行滅火，因?yàn)榛艁y中可能會(huì)把可燃物質(zhì)當(dāng)作滅火的水來使用，反面會(huì)造成火勢(shì)迅速擴(kuò)大；發(fā)生火災(zāi)時(shí)一定要保持鎮(zhèn)靜，采取迅速正確的措施撲滅初起火。
這就要求大家平時(shí)加強(qiáng)防火滅火知識(shí)學(xué)習(xí)，積極參加消防訓(xùn)練，制定周密的滅火計(jì)劃，才能做到一旦發(fā)生火災(zāi)時(shí)不會(huì)驚慌失措。
安全是企業(yè)的永恒課題，“安全為了生產(chǎn)、生產(chǎn)必須安全”，安全生產(chǎn)事關(guān)企業(yè)的穩(wěn)定和職工的生命安全，工作任重而道遠(yuǎn)，我們只有把各項(xiàng)工作長抓不懈，消除隱患以防為主，才能保持安全生產(chǎn)良好局面的長期穩(wěn)定。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇七
這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領(lǐng)下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解，想起自己前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：
第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平。
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃。
要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的，也是為了保護(hù)我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作。
做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨撸蝗幌滤畷?huì)造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時(shí)，尤其是游泳時(shí)間較長時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免。
因此，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下。當(dāng)然，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救，請(qǐng)自己的.朋友或者是家長來救援，最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí)，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重，則要馬上請(qǐng)家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇八
學(xué)好防溺水安全知識(shí)是防止溺水的最好措施，針對(duì)游泳的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生開展了如下有用知識(shí)學(xué)習(xí)：
1、必須在家長（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的（水質(zhì)不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2—4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。
入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場(chǎng)所（如江河、水塘、水庫）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的'距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇九
(一)、游泳中的緊急情況及自救。(三點(diǎn))。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：(6個(gè)方面)。
(1)手指抽筋時(shí)，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。
(2)一個(gè)手掌抽筋時(shí)，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動(dòng)作。
(3)上臂抽筋時(shí)，握拳，并盡量曲肘，然后用力伸直，反復(fù)幾次。
(4)小腿或腳趾抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。
(5)大腿抽筋時(shí)，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動(dòng)作，最后用力向前伸直。
(6)胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。迅速彎曲兩大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，隨即向前伸直，注意動(dòng)作不要太用力，要自然。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(二)、溺水的急救。
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)。
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時(shí)，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
(三)、面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水。
1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃;。
2、盡力躲避大浪;。
3、盡量抓住浮托物;。
4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救;。
5、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來時(shí)要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。
6、洪水來時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。
山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。
總之游泳安全是暑假期間一件重要工作，要根據(jù)本措施的要求，使“防溺水”安全教育活動(dòng)健康、有序、安全地開展。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十
各位家長（或監(jiān)護(hù)人）：
暑期來臨，xx中小學(xué)生迎來暑假，青少年涉水游泳等行為日益增多，溺水事故進(jìn)入高發(fā)期，溺亡也已成為青少年意外死亡的頭號(hào)殺手。每一個(gè)幼小生命的逝去，留下的是破碎的家庭和無盡的悲痛。為進(jìn)一步做好青少年防溺水安全工作，xx鎮(zhèn)中心學(xué)校發(fā)出如下倡議：
如果您是家長（或監(jiān)護(hù)人），請(qǐng)落實(shí)監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)安全教育，把孩子的安全放在首位。教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳或到水邊玩耍嬉戲；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或監(jiān)護(hù)人陪伴下游泳；不到無安全措施、無救護(hù)人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。
如果您是未成年學(xué)生或青少年朋友，請(qǐng)牢固樹立安全意識(shí)，自覺做到“六不”，積極參加防溺水教育，掌握相關(guān)的防溺水知識(shí)和一定的自救技能。當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)或朋友有違反“六不”的行為或想法時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行勸阻并告訴家長和老師。如果同伴已經(jīng)溺水，不要盲目施救，要及時(shí)呼救和報(bào)警。
如果您是游泳場(chǎng)館經(jīng)營業(yè)主，請(qǐng)落實(shí)安全防范措施，配備足量安全救護(hù)人員和救生設(shè)施設(shè)備，做好各項(xiàng)應(yīng)急準(zhǔn)備。
如果您發(fā)現(xiàn)有青少年在沒有家長或監(jiān)護(hù)人在場(chǎng)的情況下，私自在池塘、河邊、水庫等地方游泳、戲水、玩耍，請(qǐng)您一定要制止。如果您發(fā)現(xiàn)有人不慎溺水，請(qǐng)確保自身安全的前提下方可進(jìn)行施救。
防溺水特別是防止青少年意外溺水需要全社會(huì)各方面盡心盡責(zé)、密切配合、齊抓共管。讓我們攜起手來，共同為保障青少年平安健康成長而努力。
xx中心學(xué)校
20xx年x月x日
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十一
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
3、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
7、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會(huì)同歸于盡的，因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會(huì)不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
溺水自救方法。
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。
2、除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。
5、會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十二
不擅自與他人結(jié)伴游泳;。
不在無家長或教師的帶領(lǐng)下游泳;。
不到無安全設(shè)施、救援人員的場(chǎng)所游泳;。
不到不熟悉的水域游泳;。
不熟悉水性的未成年人不擅自下水救援;。
不慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。
放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;。
身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;。
若沒有救護(hù)器材，可入水救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救或利用救生器材營救。
迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持其呼吸通暢;。
進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩(非專業(yè)人士不可輕易使用這一方法);。
盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢咚歪t(yī)救治;。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十三
不發(fā)生永遠(yuǎn)是最好的預(yù)防，但突發(fā)危險(xiǎn)情況，有一些方法可以自救。
原則：采取一切可行的方法，把頭間斷性露出水面，進(jìn)行換氣。
注意事項(xiàng)：
1.不慎落入水中，千萬不要驚慌，要采取正確的措施自救，以便爭取獲救的機(jī)會(huì)。
2.如果你不習(xí)水性，應(yīng)迅速把頭向后仰，口向上，盡量使口鼻露出水面，不能將手上舉或掙扎，以免使身體下沉。
3.及時(shí)甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脫掉衣服，因?yàn)樗鼤?huì)產(chǎn)生一定的浮力，對(duì)你有很大幫助。
4.如果有人跳水相救，千萬不可死死抱住救助者不放，而應(yīng)盡量放松，配合救助者把你帶到岸邊。
防溺水安全教育知識(shí)培訓(xùn)心得篇十四
同學(xué)：
溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。一般溺水發(fā)生在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
20xx年1月7日，河南省光山縣南鄉(xiāng)店鄉(xiāng)天燈小學(xué)4名學(xué)生溺水身亡。20xx年1月11日下午5點(diǎn)；30：00，湖北省某鄉(xiāng)鎮(zhèn)發(fā)生一起悲劇事件，4名兒童落水，3人死亡。20xx年3月9日18時(shí)許，山西省河津市森格洛鎮(zhèn)北王堡村5名小學(xué)生在農(nóng)田水庫玩耍時(shí)發(fā)生意外溺水身亡。20xx年4月28日下午，湘鄉(xiāng)市段譽(yù)鄉(xiāng)三名五年級(jí)女生和一名四年級(jí)女生參加完期中考試后放學(xué)回家。他們?nèi)ズ永镉斡狙退懒恕?0___年5月4日，河南省淮陽縣三個(gè)孩子去抽沙池玩耍，溺水身亡。20年5月5日中午，吉利大學(xué)（北京）大二學(xué)生在十三陵水庫游泳時(shí)溺水身亡。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。5月23日，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了《致家長的一封信》，希望每個(gè)學(xué)生在家和父母一起好好學(xué)習(xí)。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
四、在強(qiáng)化自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水者。
五、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
六、同學(xué)之間要互相關(guān)心，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，要及時(shí)勸阻并告知老師和家長。
七、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時(shí)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ。蜁?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)，救生圈、竹竿、木板等?？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生的生活高于一切。我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動(dòng)起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。