寫個人計劃(優(yōu)秀18篇)

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    計劃可以幫助我們避免拖延和浪費時間。我們可以借鑒過去的經驗和成功案例來制定計劃。這是一份基于實踐經驗的計劃范文,詳細介紹了如何制定一個具體、可行的計劃。
    寫個人計劃篇一
    1、深化體育(與健康)課程改革,立足課堂,扎扎實實做好每一節(jié)常規(guī)體育課,提高體育教學質量,實現全體學生喜歡體育課的目標,有效提高學生身體健康水平。
    2、特別注意課堂練習、眼保健操、群舞、大班活動、陽光體育活動。
    3、強化科研意識,善于總結,老師可以寫科研論文。
    4、加大運動隊訓練力度,狠抓訓練質量,爭取在各種比賽中取得好的名次。
    5、做好學校體育特色“1118”工程,打造學校體育特色,形成學校體育特色品牌。
    (一)深化體育課程改革,優(yōu)化教學過程
    1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南。為了使體育教師盡快樹立全新的體育觀念,開展多種形式的培訓,每個教師的觀念都發(fā)生了深刻的變化。
    2、體育課程是學校課程的重要組成部分,是實施素質教育、培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可或缺的途徑。因此,體育教師要堅決維護體育課的嚴肅性,按課時計劃體育課和活動課,進一步加強安全教育和防范意識。
    (二)加強日常管理水平,提高教學質量
    體育教師將一如既往,在學校行政領導下,繼續(xù)加強學習,發(fā)揚團隊精神,努力做好以下工作:
    1、認真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神,以認真務實的工作態(tài)度,扎實開展各項工作。
    2、在體育教師中倡導勤學討論之風,不斷豐富和提高每位教師的理論水平和教育教學能力。
    3、圍繞《課程標準》和新教材體系開展教學活動。這個學年,所有的體育老師都上實踐課,在實踐中提煉升華。
    4、精心做好各種資料,不斷豐富和完善學校體育教材。
    5、認真開展體育教學,勤于構思,勤于工作,努力寫出更高質量的學術論文。
    6、全面負責特色項目建設,制定專項規(guī)劃,利用好校本教材,開展各種活動,為建設有特色的先進學校工作做出貢獻。
    7、認真組織好課間體育活動,大力開展陽光體育活動。
    (三)開展特色項目建設,做好推廣和完善工作
    1、制定武術文化特色項目建設專項規(guī)劃,全面推進特色項目建設。
    2、利用好校本教研,引領武術科學快速發(fā)展,規(guī)劃實施以武術為核心的校園環(huán)境建設。
    3、把武術引入體育課,學習基本規(guī)則,
    3、配合學校行政、德育小組、美術小組認真學習,擬定計劃,組織召開20年校運會。
    (四)加大課余訓練力度,提高比賽水平
    1、在普及的基礎上,進行改進,使學校體育工作健康發(fā)展。
    2、重新調整學校運動隊,重點建設田徑隊。對人負責,合理的培訓計劃??茖W訓練,嚴格訓練,努力在區(qū)級比賽中取得好成績。
    3、注重體育運動員的全面發(fā)展,做好監(jiān)督、溝通、協調工作,使體育運動員在學習、思維、行為等方面得到全面發(fā)展。
    總之,全體體育教師將以團結敬業(yè)的精神與時俱進,開拓創(chuàng)新,努力創(chuàng)造高廟王小學體育的輝煌。
    寫個人計劃篇二
    20xx年說到就到,新的一年,我要給自己的做一個計劃,從家庭角度出發(fā):
    關于我自己
    每天中午看動畫片讀出來 peppa pig (踐行了一段時間,大約有1個多月,peppa pig共4季,只學完了第一季,第二季只是買了看了,利用中午休息時間完成的,然后隨著工作調動和工作量加大,沒有然后了)
    訂閱天天用英語 盡量跟(起先我還每天抽出時間來學,或者早上或者晚上,后來聽不懂,看不懂,時間不夠,知難而停了。)
    對外語的其他努力:訂閱了惡魔奶爸教你學外語,也只看了一點,還買了美語從頭學系列叢書一套,只看了初級的半本,又停了。
    對于英語,動力不足,用不上,就會犯懶,而且沒有大段的時間來學,時間是保證英語學習的首要條件,然后是信心,然后是方法。這個英語學習,暫時先放放,有大段的時間的時候我再來學習。18年對英語暫時不做計劃。
    心理營養(yǎng) 遇見未知的自己(心理營養(yǎng),這本書看完了,寫得是和教育孩子息息相關的內容,遇見未知的自己,一直沒有時間看完,擱淺了)
    對心理學的其他努力:曾經一度想報班學習或者考個證,咨詢了一陣,發(fā)現時間于我依然是問題,正糾結時,武志紅老師在得到上開心理學專欄了。我每周都跟聽,受益匪淺。18年依然打算將心理學列為重點學習目標,這個與個人生活息息相關,知道后就能及時開導自己,進行分析。及時學以致用。堅持跟武志紅老師學習,加深對心理學的認知水平。
    目前對于編程知識18年還沒什么想法,暫不列入到18年計劃當中。
    20xx年開始減肥的時候應該是115斤,現在98斤,減掉17斤,目前戰(zhàn)績比較滿意,每月平板支撐累計至少15次,就堅持了2個月,然后就不做了,身體吃不消,太累了!
    個人形象的其他努力:剪短頭發(fā),燙卷,做美美的發(fā)型。皮膚護理,做臉,貼面膜。
    20xx年計劃:繼續(xù)保持好身材與體重,控制飲食結構,調整一下腿部脂肪占比。
    堅持有氧運動每天20分鐘 冥想10分鐘以上 攝入椰子油
    保養(yǎng)身體的其他努力:堅持吃藥到10月份,改成艾灸,堅持到現在,18年打算繼續(xù)艾灸,效果不錯,能夠使身體暖和,補充陽氣,不像去年那么怕冷,增強自身抵抗力。18年打算繼續(xù)冥想或試試武老師的掃描身體法。
    兒子和我的關系有大幅度的緩和,基本上應該做到了這種狀態(tài):我基本是“好”的,有時是“壞”的,但“壞”不會淹沒“好”,孩子基本是“好”孩子,有時是“壞”的,但“壞”是可以被接納的,也可以被他自己接納。武老師的專欄和dr魏的專欄都起到了作用,18年繼續(xù)學習,教育孩子的同時提升自己的育兒技巧。
    分析能力是否有提高,并無從考證,但是本年度工作上幾經變化,很有意思的一年,收獲很多,從之前的單打獨斗到現在的團隊協作,與同事之前毫無默契,到現在基本算的上的配合默契,心境上也有很大的變化,成長良多。考慮問題的角度由自我轉向了全局,從而逃離了痛苦模式,變得更加成熟和穩(wěn)重。
    寫作能力應該得到了一定的鍛煉,8月份,我工作調動,接觸到了公眾號,單位同事教我如何操作公眾號,我就在學會后的第二周,開了自己的公眾號,并用23天拿到了原創(chuàng)邀請,特別開心。本來想天天更新的,但是身體并不允許,所以就改為一周一更新,隨性的寫寫東西,記錄自己的想法,生活。單位組織的拓展訓練和旅游都被我記錄到公眾號里了。
    閱讀,讀了幾本書,心里營養(yǎng),把最好的自己給孩子,窮查理寶典,這些看的是紙質版的,加入了樊登讀書會,聽了很多本書,收獲不小,18年打算繼續(xù)跟著樊登讀書會走下去,一年聽50本書。不斷更新自己的大腦。
    今年應該是理解能里有所提高,很多事情變得更能理解別人的想法,尤其是工作上變動較大,老領導升職后,就從是我一個人的領導變成了大家的領導。而我也有了新的領導,有些事情我就那么明白了理解了,我都覺得自己是理解能力變好了。18年期待更成熟的自己。
    持續(xù)基金定投 平安金管家 股票一個月看一次(基金定投每月不間斷,目前投資回報率為19.31%,平安保險做的3個人的商險一直繳費中,分紅險打算18年年底也堅持下來不再動。股票的操作上堅持一個月看一次,目前投資回報率是89.07%,之前公眾號里也寫過關于股票的投資與操作精髓,不過估計沒人看,如果誰看了并在那個時間點照著做了,估計能賺不少錢了。那是巴菲特和查理芒格的投資觀點的簡略版,之前沒接觸過不知道,以為就是笑來老師的自創(chuàng),現在知道是怎么回事了。)20xx年繼續(xù)踐行個人理財戰(zhàn)略規(guī)劃。
    關于我兒子
    爭取自己閱讀 提升閱讀理解能力(基本可以做到了,認的字還是不怎么多,但是愿意自己閱讀了,興趣有了)18年繼續(xù)提升,堅持給孩子指讀故事書。
    培養(yǎng)興趣 增加浸入時間(這條做的挺失敗,我真的是有心無力,目前全是靠學前班了,不過看起來效果還行。)目前18年只能計劃做到偶爾看看英文原版動畫片,孩子隨我了,眼睛不咋好。
    堅持優(yōu)爾上課,鍛煉思維方式,堅持跆拳道課,鍛煉身體,堅持畫畫課,自己動手能力與藝術表現力。
    其他努力:今年的突破性進展,學前班轉到優(yōu)爾上的,孩子在學前班學會了拼音,二階魔方、三階魔方、金字塔魔方、楓葉魔方、瘋狂99、睡皇后、德國心臟病、搶30、步步為營、六子棋國際跳棋等等,特別開心。18年期待孩子在優(yōu)爾學的更好。
    四宮格數獨精通 六宮格會做 七巧板偶爾練練 引導圖形變換思維(三子棋成手了,能贏他爸爸了,數獨不愛學就放棄了,七巧板也沒咋練)學會象棋了,學會國際象棋了,五子棋挺厲害的。
    今年夏天報了個私教1500元,沒學會啊,18年鞏固一下。
    主要教導人爸爸(滑雪還不錯,爸爸教的很好,專業(yè)老師說不錯,挺像樣)
    每天攝入椰子油(長個了,能長了10cm,椰子油不愛吃,不過敏了,能吃挺多東西了,18年繼續(xù)加強營養(yǎng))
    寫個人計劃篇三
    (1)主食面包:主食面包,顧名思義,即當作主食來消費的。主食面包的配方特征是油和糖的比例較其他的產品低一些。根據國際上主食面包的慣例,以面粉量作基數計算,糖用量一般不超過10%,油脂低于6%。其主要根據是主食面包通常是與其他副食品一起食用,所以本身不必要添加過多的輔料。主食面包主要包括平項或弧頂枕形面包、大圓形面包、法式面包。
    (2)花色面包:花色面包的品種甚多,包括夾餡面包、表面噴涂面包、油炸面包圈及因形狀而異的品種等幾個大類。它的配方優(yōu)于主食面包,其輔料配比屬于中等水平。以面粉量作基數計算,糖用量12%~15%,油脂用量7%~10%,還有雞蛋、牛奶等其他輔料。與主食面包相比,其結構更為松軟,體積大,風味優(yōu)良,除面包本身的滋味外,尚有其他原料的風味。
    (3)調理面包:屬于二次加工的面包,烤熟后的面包再一次加工制成,主要品種有:三明治、漢堡包、熱狗等三種。實際上這是從主食面包派生出來的產品。
    (4)丹麥酥油面包:這是近年來開發(fā)的一種新產品,由于配方中使用較多的油脂,又在面團中包入大量的固體脂肪,所以屬于面包中檔次較高的產品。該產品既保持面包特色,又近于餡餅(pie)及千層酥(puff)等西點類食品。產品問世以后,由于酥軟爽口,風味奇特,更加上香氣濃郁,備受消費者的歡迎,近年來獲得較大幅度的增長。
    2.按加工程度分類
    (1)成品:散裝面包、包裝面包、蛋糕、點心。
    (2)半成品:急凍面包。
    3.按照商品來源分類
    (1)自制面包
    (2)供應商面包
    (一)產品策略
    通過市場洗禮,許多企業(yè)已經認識到產品也是很重要的。產品競爭表現在三個方面:產品質量、產品衛(wèi)生、產品品種。
    對于面包行業(yè)來說這三個方面需要持之以恒的保持統(tǒng)一標準,而這卻是我們最難的地方。在這方面我們最值得學習的榜樣就是賣當勞和肯德基。他們進入中國以來就使全中國所有的店面所提供的產品從產品質量、產品衛(wèi)生和產品品種保持一致,使顧客在不同時間、不同地點都能吃到統(tǒng)一標準的產品。這對于我們面包行業(yè)的企業(yè)來說是一個巨大的挑戰(zhàn)。正如我國著名的企業(yè)領袖張瑞敏的一句名言“什么是不簡單的事情?就是把簡單的事情千百次的作好?!边@就是產品競爭的制勝法寶!
    另外就是產品品種的創(chuàng)新速度太慢,同質化的情況比較嚴重,遠遠跟不上顧客需求和時尚需求的更新速度。
    蛋糕、面包首先要注重外觀的美觀,還要注重口味。在外觀與口味方面,不同的消費群體的需求是不同的。也為了滿足消費者的求新心理,每個月推出一款新的蛋糕或在面包。
    (二)價格策略
    價格競爭是我們能使用的最簡單,大家都能想得到的方法,但卻是面包行業(yè)目前不可取的方法。因為價格競爭是一把“雙刃劍”,既會傷到競爭對手,也會傷到自己,甚至可能會出現全輸的局面。價格競爭一定有一個使用前提,那就是只有當面包行業(yè)的龍頭企業(yè)進入了大規(guī)模工業(yè)化生產,形成規(guī)模效益,成本降低并低于整個行業(yè)的平均水平時,可以由龍頭企業(yè)率先發(fā)起價格戰(zhàn),爭奪市場分額,贏得市場。
    但是目前從行業(yè)的發(fā)展狀態(tài)來看是不可取的。如果價格競爭被濫用,往往會導致惡性競爭,使參與競爭的所有企業(yè)利潤下滑,導致此行業(yè)無法健康發(fā)展。另外盲目降低價格使利潤下滑,廠家往往為了保證利潤的獲得,往往會降低成本,這樣勢必就會影響產品質量。在1998年中國某些地區(qū)的企業(yè)就已嘗了此惡果。
    (三)分銷策略
    (四)促銷策略
    地點的選擇對日后店面的營運好壞影響很大,所以一定要找個商圈位置好的店面。營業(yè)地點的選擇與營業(yè)內容及潛在客戶群息息相關,各行各業(yè)均有不同的特性和消費對象。正所謂“客流”就是“錢流”。在車水馬龍、人流熙攘的熱鬧地段開店,成功的幾率往往比普通地段高出許多,因為川流不息的人潮就是潛在的客源。選址如果人流量小,就不會被注意和被接受,所以要選擇在人流量較大的地方。
    寫個人計劃篇四
    xx年一月份,在公司領導的栽培和自己的努力下,競聘為公司的行政主管,作為工作才一年的我,既興奮,但更多的是壓力。領導這么器重你,總要在今年拿出點成績出來吧,但是如何創(chuàng)成績是我這幾天來一直想的一個問題?,F在將自己今年的幾個重點工作羅列了下:
    說歸說,但真正落實起來我想難度將是很大,最大的問題在于工程人員,因為他們都是現場出身,對文字這些東西都是非常厭煩的,要讓他們配合確實一件非常困難的事。我想我應該從計劃這個源頭入手,在制訂計劃時要求量化,并制訂相關獎罰措施。
    即墻報和內部參考,要如期保質保量完成,這兩份是我獨自創(chuàng)辦也是我的獨特之處,我必須全力以赴做好。
    這在我競聘演講過程中已經明確表態(tài),初步打算在上半年要完成,要求實用和有我自己的特色。
    這工作我已經在做,估計在一季度就能完成,代員工核對修改后就頒發(fā)實行。
    以上四大塊將是我xx年的重點工作,加油,未來靠自己創(chuàng)造!!
    寫個人計劃篇五
    1、通過主題性研討活動,有針對性的解決教學中的疑難雜癥。
    2、通過專家引領,共同研討,提高數學學科的教學水平,確保完成學校提出的各項指標;
    3、立足課堂,讓學生輕輕松松學數學;
    5、激勵全組成員不斷反思教學,總結教學經驗,促自身專業(yè)成長。
    (1)常規(guī)工作:
    1、抓好教研組的常規(guī)工作,定期舉行教研活動,積極組織教師參加各級教研活動,定期檢查備課筆記,教研組內交流教案,定期分析教案的質量。
    2、抓好青年教師的傳、幫、帶工作。要在教材分析、教學資料、備課、講課、生活等方面多給以幫助,并在思想上多給以關心,充分發(fā)揮他們的長處,使他們盡快成為數學教學骨干。
    3、搞好各年級組的集體備課活動。使每一次的活動有內容,有實效。真正做到三研究:研究教材、研究學生和研究教法。
    4、繼續(xù)請劉潤玉老師定期來校進行現場聽課點評指導,營造良好的教研氛圍。
    5、為青年教師搭建展示自我的平臺,積極推選他們參加各類賽事活動,提升學校數學組的整體教學教研水平。
    6、加強課件的制作、應用,資源共享,推廣多媒體在教學中的應用。建立交流平臺,鼓勵組內教師利用網絡技術,開拓視野,充實自己,提高業(yè)務水平。
    (2)重點工作:
    1、圍繞“數學教學中怎樣培養(yǎng)學生計算和解決問題的能力”這一主題開展研究活動,每堂研究課都以這一研究主題為中心進行研討。
    2、開展即興十分鐘精彩片段比賽活動,從中推選出一人參加區(qū)級比賽。
    3、分年級組開展一次以學生數學實踐活動為主題的大型學生競賽活動。
    4、開展“計算與解決問題”的專題賽課活動,推出一堂優(yōu)質課參加區(qū)里的選拔賽。
    5、組織全體組內教師積極參加九月份省、市組織教學論文、教學設計、教學片段、課件、反思等內容的賽事活動。
    三、各月份工作安排:
    九月份:
    1、開學前一天檢查全組教師備課筆記(開學前所有教師需超前備好一周課)
    2、開展第一次教研活動,商討本期的教學教研重點工作。劉老師來校聽課指導。
    3、制定教研組工作計劃并在組內學習;規(guī)范備課,學生課堂練習的格式。
    4、 組織教師重溫新課標(采取自學方式進行)。
    5、組織老師們參加省市級的各項比賽活動。
    6、推選一名教師參加區(qū)里的“計算與解決問題”專題課選拔賽。
    十月份:
    1、制定學生競賽活動方案,組織好每期一次的學生競賽活動。
    2、組織教師進行十分鐘精彩片段比武活動。
    3、 做好期中教學檢查工作。
    4、 組織相關教師參加第六屆校本研討一體化現場觀摩活動。
    十一月份:
    1、做好期中復習工作,各備課組做好期中考試質量分析。
    2、分年級組開展學生數學實踐活動競賽活動,將獲獎作品交教研組長存檔。
    3、參加前教育年會評選活動。
    十二月份:
    1、每位教師完成教學論文或案例一篇。
    2、收取多媒體制作作品。
    3、教研組備課、作業(yè)評優(yōu)。
    4、評選優(yōu)秀教研組組員。
    一月份:
    1、 各備課組制定好復習計劃,做好期末復習、考試、質量分析。
    2、召開教研組工作總結會,完成教研組工作總結。
    本學期我們會利用教研組活動時間和課余時間,互相幫助,互相審查教案和課件,做到教案和課件無錯誤,在課堂教學上,利用新的教學理念,以提高課堂教學效率為根本,精心設計,讓學生學有所得,享受學習的樂趣。
    寫個人計劃篇六
    提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳,往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面,我們對此進行綜合考察。
    一、學習問題自我評價
    每一個學習不良者并不必須真的了解自己的問題之所在,要想對癥下藥,解決問題,對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價:
    l.時間安排問題
    學習不良者就應反省下列幾個問題:(1)是否很少在學習前確定明確的目標,比如要在多少時間里完成多少資料。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。
    2.注意力問題
    (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能持續(xù)10至15分鐘。(2)學習時,身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。
    3.學習興趣問題
    (1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。
    4.學習方法問題
    (1)是否經常采用題海戰(zhàn)來提高解題潛力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。
    一般而言,回答上述問題,肯定的答案(回答“是”)越多,學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病,然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的:在時間安排上,他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上,他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上,他對專業(yè)課不感興趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來,我們就能夠采取有效的治療措施了。
    二、自我改善法
    3r法
    羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學習效率的一種好方法。sq3r是由survey,question,read,recite,review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。
    (1)概覽(survey):即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時,你務必借助標題和副標題明白大概資料,還要抓住開頭,結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。
    (2)問題(question):即在學習時,要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文,預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料,就能更有的放矢。
    (3)閱讀(read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀,這有助于提高你的知識量,有些書則應采用精該法,反復琢磨其中的含義。
    (4)背誦(recite):讀了幾段后,合上書想想究竟前面講了些什么,能夠用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關鍵的表達詞語,采用精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助于記憶、背誦或復述,又有助于提高表達潛力,且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。
    (5)復習(review):在閱讀了全部資料之后,回顧一遍是必要的。復習時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說,及時復習是最有效的,隨著時間的推移,復習可逐漸減少,但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。
    2.自我塑造法
    上面介紹的sq3r法是一種學習方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題,則還需綜合思考運用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。
    (1)選取一個目標。經過對學習效率低的原因分析,你已經找出自己的癥結所在,但對改變它你不可性急,而就應首先選取其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在理解長輩一頓訓斥后,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時,有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手,結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結果呢,我連第一頁都沒能讀完,因為里面的生詞查不勝查。之后我選取了比較適中的學習目標,先從世界名著簡寫本入手,結果越讀興趣越濃,不再視英語為畏途了。
    2)實行新的學習程序,如果你的癥結是行為拖拉,為克服這個缺點你就就應給自己訂一個規(guī)則,每一天不完成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中,那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中,則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中,則應略為休息一下,或改變一下學習資料。如果原因是對讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來,或給自己的學習以必須的獎勵。堅持一段時間后,隨著良好習慣的構成,學習興趣就會逐漸濃厚。
    寫個人計劃篇七
    計劃一:
    一、指導思想:
    本學期的培訓,主要以教師的師德建設、教育觀念、知識結構、教學方式等為重點,組織開展同研一節(jié)課活動,打造課堂教學,提高整體教學水平。全組成員堅持積極進取,加強教研與指導,真抓實干,切實提高工作質量和管理水平。
    二、培訓目標:
    1、通過全員培訓,提高教師思想政治素質、職業(yè)道德水準。
    2、在美術新課程中,教師將是一個開拓者和創(chuàng)造者,多樣化和選擇性的課程要求使美術教師只有在教學中不斷地完善自己,在課程改革的實踐和探索中不斷提高思想素質和業(yè)務能力。促進全體教師進一步轉變教育思想、教育觀念、教育方法和教學手段,加強知識更新與拓展。加強學生美術作業(yè)評價力度。
    3、通過教研活動培訓,提高教師的教育教學能力、教育教學研究能力,加強現代教育技術的學習,利用現代媒體配備的優(yōu)勢,總結信息技術與學科教學整合的經驗。掌握現代化的教學手段和課堂教學的基本技能。
    三、培訓形式:
    根據學校工作和教師的實際情況,靈活地開展不同類型的校本培訓,堅持集中培訓和自主學習相結合。
    四、培訓內容:
    (1職業(yè)道德:包括中小學教師職業(yè)道德規(guī)范,教師必須掌握的教育法律、法規(guī)和政策等。
    (2教育理論:新課程的理念與創(chuàng)新,新課程與學習方式的變革,新課程與教師角色轉變,新課程與評價改革,新課程與學校發(fā)展等。
    (3專業(yè)技能:如書法、國畫、色彩、速寫、泥塑、創(chuàng)作、寫生等。
    (4教育科研:改進評價方案,提高學生素質 等課題實驗活動。通過課題培訓與研討,提高教師發(fā)現問題、分析問題、解決問題的能力。
    計劃二:
    作為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)教師, 別是一名 崗教師,在小學美術新課改帶來的更多、更高的標準下,深深感到自身面臨的挑戰(zhàn)與危機, 別在這次國培中,我愈發(fā)的認識到自身存在的不足,深知還有許多的東西需要我去學習,亦深知要想成為一名合格的,成功的教育者,就要積極主動地充實、豐富、完善自我。在此前提下,結合本校的實際情況,我將本校的小學美術校本研修方案如下:
    一、指導思想
    一切從實際出發(fā),聯系學校實際,結合學生的實際情況,立足小學美術新課標,以新的思想、新的知識、新的技術來扎實小學美術老師的基本功,為小學美術校本研修的開展打下基礎。
    二、研修目標
    (一師德方面:
    繼續(xù)認真學習《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》,爭取做一名具備良好的師德、廣博的知識、對學生寬容有愛心和責任心、以人格力量去感染和影響學生的優(yōu)秀教師。熱愛教育事業(yè),認真學習、貫徹黨的教育方針,愛崗敬業(yè)。熱愛學生,關心學生的學習和生活,尊重學生的人格,用愛心去包容、感染、教育學生,以自己的言行為學生樹立榜樣,嚴于律己,為人師表。具備強烈的事業(yè)心和責任心。
    (二教育教學方面:
    不斷學習新的觀點和理念,積累一定的理論學識和教學經驗,把 學習與思考 當成自己的一個習慣,持之以恒,努力充實自己,爭取在美術教育理論和專業(yè)知識、教育能力和教學行為、個人素養(yǎng)和教育科研能力等方面有所提高。
    三、具體實施方案
    1、實現終身學習,尋求自身的發(fā)展,訂閱美術教育期刊,每學讀二本教育理論書籍,并撰寫。
    2、提高美術教師的多媒體教育技術,做到能夠獨立制作適用多媒體進行教學。
    3、和其他教師共同提高,互相聽課、評課,做好診斷記錄,積極參與學校、中心校和教育局組織的教研活動,每學期聽課不少于18節(jié),并寫出自己的聽課感想。
    4、堅持參加教師教育研修計劃,及時撰寫自主學習筆記。
    5、堅持參加各項培訓學習,認真完成布置的各項作業(yè),利用網絡進行學習提高并寫教學日志,在不斷的反思中進步。
    四、研修活動安排
    三月份:
    1.做好個人學期研修計劃及教育教學工作計劃。
    2.學習《教師職業(yè)道德規(guī)范》《新課程標準與新教材培訓》等。
    3.探究新課程的教育教學方法。
    4.撰寫和教學反思。
    四月份:
    1.認真學習《小學美術教育》撰寫。
    2.積極參加學校、中心校及教育局組織各項教學活動。
    3.撰寫教育反思,案例以及教學論文。
    五月份:
    1.認真學習《小學美術教師》撰寫。
    2.撰寫一篇優(yōu)秀的教學論文。
    3.和其他美術教師進行集體備課,交流教學心得和經驗,提出教學中的疑問共同解決。
    4.積極主動的利用網絡平臺進行學習,和同行交流教學心得。 六月份:
    1.認真學習《小學美術》撰寫。
    2.撰寫一篇優(yōu)秀的案例及教學反思。
    3.集體備課,交流教學心得。
    4.積極參加網絡平臺學習,和同行交流學習心得。
    七月份:
    1.進行學科教學總結,期末復習經驗交流。
    2.學年度學習工作反思、總結,個人研修計劃總結。
    計劃三:
    一、問題的提出:
    隨著課程改革的進一步深入,使美術常規(guī)教學由過去基于學科本位的學科教學轉變?yōu)榫C合審美能力的教學,由此帶來的是美術教學學科性的削弱和普及性、實踐性、生活性的加強。教學中涉及的知識面更廣、藝術形式更多、生活經驗更豐富,工具材料更加多樣。在使多數學生更容易參與到學習活動中的同時,也增加了教學組織、管理的難度,教學過程中的不確定因素增加,師生課前的準備工作量加大?;谶@種現狀本學期以 多任務、目標下的教學組織 為研究的主要內容。
    二、問題歸因:
    1、教材內容的多樣性設計客觀上使學習內容、組織形式、學生參與方式,任務目標呈現復雜多樣的狀況。
    2、教學開展所依賴的大量、多樣的工具材料客觀上加強了教學目標、任務的多樣性。
    3、學生對美術學習的關注不足、理解不到位、準備不充分造成課堂教學過程中出現教學目標、任務的無奈的多樣性。
    4、學生認知能力、水平,興趣愛好、情感態(tài)度的多樣造成事實上的發(fā)散性任務、目標。
    三、實施措施:
    1、了解學生,有的放矢。
    幾年來一直擔任高段美術教學工作,因此對三年級學生的了解和掌握顯得不足。對學生的認知能力、學習習慣、學習興趣缺少正確的判斷和把握,需要一定的適應過程。所以在開學初的一段時間里將把對學生的了解作為一個重要工作來對待。以便較快地適應新的教學對象。
    2、深入研究教材,制定切實可行的教學方案。
    新教材教學內容豐富、緊密聯系學生生活且極其依賴于學生的主動參與,尤其是課前的材料準備?,F實是每次更換教學內容時,都會發(fā)生學生材料準備不到位的情況,致使學生活動不能按要求順利開展。解決這一問題除嚴格要求學生外,還需對可能發(fā)生的情況做出預先的估計,準備可行的方案以便解決這一問題??傊?,必須事先對學生的認知水平、學習習慣、班級學習風氣等相關于教學開展的情況有充分的了解和準備。
    3、發(fā)掘所有可利用的學習資源以利于教學的開展。
    教材的某些教學活動內容或活動方式,存在部分與現實之間的沖突,有些是時間方面的,有些是材料方面的,給教學帶來不便。如面塑、泥塑,材料雖然容易獲取但實施起來卻與經費、時間、課時安排、活動環(huán)境有著不同程度的矛盾。因此就需要根據實際情況靈活變通,尋找方便易行的實施方案。本期教學中就有一些內容需要做這方面的變通。在不改變教學目標的前提下研究其它可行方案、發(fā)掘所有可利用的教學資源將是本學期的一個重點研究課題。
    4、設置分層教學目標,調動所有學生的學習積極性。
    不容忽視的一個現實是學生的才能有區(qū)別、能力有大小,不能等同對待,因此,在教學過程將 別注重設計科學的教學方案以便使盡可能多的學生能以他們 有的專長、 點參與到教學活動中來,切實改變課堂評價標準,激發(fā)學生的參與意識,調動學習的積極性。
    5、加強和改進課堂教學,全面提高教學效果。
    寫個人計劃篇八
    能夠管理好一所學校的校長是一個好的管理者;能夠使一所學校快速發(fā)展的校長是一個好的經營者;能夠締造學校的文化風尚的校長是一個好的教育家。為使自己盡快成為一個好的管理者、經營者、教育家,就要加強網絡學習。它是一種簡單、便捷、高效的學習方式,猶如源頭活水,給教育者、管理者注入了新的活力,為校長專業(yè)成長提供了一條新的路徑。
    以臨江市教育局網絡研修要求為指導,認真學習培訓課程,通過優(yōu)秀校長的管理經驗,不斷解放思想,更新理念,促使自己專業(yè)發(fā)展。
    樹立終身學習的思想,通過學習,及時獲取現代教育理論新的教改信息,開闊視野,轉變觀念,借鑒經驗,認真思考, 反復實踐,提高管理能力,豐富管理經驗,形成管理風格,向學者型、專家型、科研型發(fā)展。
    1、認真學習教師進修學校干訓部規(guī)定的學習內容。
    2、校長辦學思想與領導力提升。
    3、優(yōu)秀校長的管理經驗。
    4、我國基礎經驗發(fā)展趨勢。
    5、文化育人理念下的學校經營。
    1、在學習中感悟。有悟性的人能夠在接觸書面知識以及生活知識的瞬間感悟出其深刻的廣泛的內涵,并能夠把它與自己的工作和事務緊密的結合起來,形成自己新的思路和方法。在感悟中完善成長和發(fā)展,是校長獲得成長壯大、充滿智慧的—個重要方面。因此,我不僅要善于學習,更要善于感悟。
    2、在學習中思考。思考是最好的老師,思考是成就的過程!當遇到困難的時候,往往都是在思考中獲得了解決,思考會有柳暗花明,耳目一新的感覺。系統(tǒng)思考是校長成功的法寶。在學習中,我要多思考。在思考中,就會有新發(fā)現;在思考中,方案就會得到補充完善;在思考中,就會得到最佳最優(yōu)最有效的方法。
    3、在學習中反思。在加強學習的基礎上,對自己的知識結構進行反思,加以提升,形成體系。使自己具備較為系統(tǒng)的教育科學知識和管理經驗,從而掌握教育規(guī)律,形成管理特色,并用于指導自己的實踐,在實踐中增長才干,促進學校不斷發(fā)展。
    4、在實踐中創(chuàng)新。創(chuàng)新就是勇于突破自我,就是敢為人先。現代社會飛速發(fā)展,辦學競爭日益激烈,所有的學校都在進步都在發(fā)展,學校之間的互相交流也頻繁了,加之信息時代信息和方法的傳播快速,所以,只有不斷地堅持創(chuàng)新的學校,才能使自己永立前鋒。當然,創(chuàng)新不是簡單的標新立異,也不是任意的改動。校長的辦學創(chuàng)新必須以教科研為基礎,必須從學校實際出發(fā),必須做好充分的調查研究,深思熟慮,爭取一動而成。
    寫個人計劃篇九
    看到大四學長忙于找工作、考研復試的身影,緊迫感由然而生,班級工作計劃及個人規(guī)劃。我們的大四就在前方不遠處,每個人都滿懷期待,考研還是找工作?作為班長,我不僅需要考慮自身的未來,而且還要擔負起班級的責任,協助老師和同學共同創(chuàng)造一個更好的班級環(huán)境。因此,一個切實的規(guī)劃是必不可少的。
    一、班級現狀分析。
    (1)進入大三下學期,班里許多同學都在考慮考研。好的動機之下引發(fā)一系列問題,如只復習考研科目對現階段要學的許多課不再關心,不在乎宿舍衛(wèi)生,等。
    (2)班里一些同學不及格的科目越積越多,可能影響畢業(yè)。
    二、工作目標。
    為了營造一個積極向上的班級氛圍,使每一位同學健康發(fā)展,實現自己的理想。我需要和全體班委同學一起,在指導員和班主任的指導下,盡最大努力做好班級學習、紀律、衛(wèi)生等各方面的工作。
    三、具體措施。
    1、積極配合學院年級開展各項工作,努力做好學院分配的任務。
    2、學習方面。
    作為最重要的一方面,我們也將把最多的精力投到這一方面。鑒于許多同學要考研,我們將竭盡所能在這方面給同學提供最大幫助。
    (1)趁大四同學還在校這段時間,聯系一些學長給班里同學講述一些考研信息。包括學校的選取,復習的注意點,等。
    (2)多找一些比較好的考研資料,進行班級共享。
    (3)找一些大四同學給大家講述一下他們找工作的經驗,早早得到一些信息,以便提前準備一下。
    (4)定期舉行班會,督促同學多考一些證書,特別針對英語四六級,計算機證書,普通話等級考試。
    (5)督促那些要補考的同學盡快將學分修夠,同時不再掛科。
    (6)班干部和各舍長密切注意本班同學的學習、生活和隨時關注同學們的心理動態(tài),及時發(fā)現問題,解決問題。
    3、紀律方面。
    (1)做好同學思想工作,重點針對曠課、遲到現象。
    (2)制定嚴格考勤制度,讓課代表每節(jié)課嚴格考勤,將信息反饋,再對那些違反紀律同學進行勸說。
    (3)嚴格請假制度,杜絕無故夜不歸宿,由各個宿舍長協助做好,工作計劃《班級工作計劃及個人規(guī)劃》。
    4、衛(wèi)生方面。
    (1)特別是宿舍衛(wèi)生,積極配合學生會的工作,由衛(wèi)生委員和各宿舍舍長共同籌劃,搞好宿舍衛(wèi)生。
    (2)可以在每周二下午進行一次大掃除,增進同學保持良好衛(wèi)生環(huán)境的意識。
    5、安全方面。
    (1)提高同學的安全意識,注意宿舍安全用電。
    (2)提醒同學外出的安全。外出盡可能告知室友或其他同學提高警惕,隨時保持通訊工具暢通。
    6、舉辦形式多樣的活動。
    學習之余,舉行適當的活動。以娛樂身心、鍛煉我們、加強班級凝聚力。得到一些放松并學到更多知識。經初步計劃特擬定以下活動。
    (1)四月份,在保證安全的前提下,找個合適時間舉行一次春游。
    (2)五月份,舉行一次演講比賽。
    (3)六月份,舉行一次講課比賽。
    以上的各條盡可能獨立做好,并將班里的意外情況及時向班主任和指導員匯報,使問題盡快解決。
    寫個人計劃篇十
    20xx年,是實施“十二五”規(guī)劃的開局之年,也是實施“六五”普法規(guī)劃的啟動年,結合我縣國稅工作實際,特制定六五普法工作規(guī)劃。
    在20xx年里,為進一步提高稅收征納雙方的法律素質,全面落實科學發(fā)展觀,努力踐行“聚財為國、執(zhí)法為民”的國稅工作宗旨,繼續(xù)在全社會普及稅收法律知識,深入在國稅系統(tǒng)開展法制宣傳教育,堅持法制教育與法制實踐相結合、法制教育與道德教育相促進,大力推進依法治稅進程,加強法治國稅建設,為構建社會主義和諧社會、全面建設小康社會提供良好的稅收法治環(huán)境。
    通過廣泛深入的法制宣傳教育,扎實有效的法治實踐,進一步增強公民法律意識,提高公民法律素質和依法誠信納稅的自覺性;進一步增強稅收法治理念,提高依法行政和公正公平執(zhí)法的能力;進一步增強國稅機關依法治稅的自覺性,提高依法管理和服務納稅人的水平。
    全縣國稅系統(tǒng)開展“六五”普法工作,對社會,負有宣傳普及稅收法律法規(guī)和政策知識、加強稅法宣傳教育的任務;對國稅系統(tǒng)內部人員,負有學習宣傳各種通用法律法規(guī)以及稅法的任務。
    (一)面向社會開展法制宣傳教育
    我局面向全社會開展法制宣傳教育工作,要按照市、縣普法辦的要求,通過深入開展“法制宣傳進機關、進鄉(xiāng)村、進社區(qū)、進學校、進企業(yè)、進單位”的“六進”活動,重點加強對領導干部、青少年、企業(yè)經營管理人員和農民的稅收法制宣傳,深入開展以打擊偷稅、騙稅為重點的法制宣傳教育。
    (1)要通過舉辦稅法專題講座、贈送稅法知識出版物、依托地方學校開設稅法講堂、呈報專題信息和報告、召開專題聯席會議等多種形式,大力宣傳稅收政策法規(guī),大力宣傳發(fā)揮稅收職能作用,在推動經濟社會全面協調可持續(xù)發(fā)展的進程中做出的重要貢獻,使他們了解稅收工作,支持國稅機關依法治稅。
    (2)要采取國稅公告、國稅網站在線咨詢、送稅法進機關、舉辦稅收與經濟社會發(fā)展專題展覽及講座等形式,引導他們了解稅收在調節(jié)經濟和調節(jié)分配、促進國家經濟建設和社會事業(yè)發(fā)展中的重要作用,了解構建社會誠信體系的重要意義。
    (3)要以普及稅收法律、法規(guī)知識為重點,進一步推動稅法宣傳教育內容進課堂、進教材、進課外讀物、進趣味活動的工作。通過法律知識讀本、影視專題片和小板報、小廣播、小活動等教育形式,發(fā)揮好課堂教育的主渠道作用。
    (4)要大力宣傳“依法誠信納稅”和“稅收取之于民、用之于民”的內容,加強辦稅服務和稅法咨詢,積極展示國稅機關推進依法治稅的積極成效,積極引導企業(yè)自覺遵從稅法、依法誠信納稅、依法經營管理。
    (5)要通過豐富宣傳內容,優(yōu)化宣傳方式,強化分類宣傳,幫助納稅人更好地了解稅收權利和義務。針對稅收常識、辦稅流程、難點問題、典型案例等內容,制作豐富多樣的稅法宣傳資料。發(fā)揮互聯網優(yōu)勢,突出面對面稅法培訓輔導,加強培訓輔導宣傳。通過稅務網站、短信平臺等途徑,為納稅人提供個性化稅法宣傳訂制服務。針對大、中、小學學生的不同接受能力,采取靈活多樣的方式普及稅法知識。積極發(fā)揮稅收管理員、辦稅服務廳人員和稅務稽查人員等直接接觸納稅人的優(yōu)勢,有針對性地開展個性化分類宣傳。
    (二)國稅系統(tǒng)內部開展法制宣傳教育
    加強各種通用法律法規(guī)及稅法的學習宣傳。堅持以講促學、以用查學、以考督學的學法機制,學習宣傳與本職工作相關的法律法規(guī),以及新頒布、新修改的法律法規(guī),著力培養(yǎng)“有權必有責、用權受監(jiān)督、違法要追究”的觀念。要進一步完善法律知識的培訓、考試、考核制度,切實落實全員學法每年每人不少于學時的要求,并把學法情況和考試考核成績記入檔案,作為考核、任職、定級、晉升的重要依據。要把深入學習、宣傳憲法等法律法規(guī)作為一項重要工作和長期任務來抓,增強民主法制意識,樹立依法治稅、規(guī)范行政的觀念。
    (一)學習國家基本法律,努力提高國稅人員法律素質。重點學習憲法、行政法、經濟法、物權法以及與依法行政相關的法律知識,樹立牢固的法制觀念,增強國稅人員遵紀守法、民主參與、民主監(jiān)督的意識,注重提高國稅各級領導干部依法管理稅收的水平和決策能力。
    (二)學習經濟建設相關法律,服務中心工作。堅持宣傳和普及社會主義市場經濟的法律、法規(guī);特別是《會計基礎知識》、《財務會計》 、《財務審計》、《稅務稽查知識》等知識,大力宣傳整頓規(guī)范市場經濟秩序和稅收秩序相關的法律、法規(guī);為改革、發(fā)展、穩(wěn)定創(chuàng)造良好的稅稅收法制環(huán)境。
    (三)學習稅收專業(yè)類法律,大力推進依法治稅。認真貫徹落實《中華人民共和國稅收征收管理法》,大力宣傳《企業(yè)所得稅法》、《增值稅條例》、《消費稅條例》、《發(fā)票管理辦法》等系列稅收法律知識,促進納稅人依法納稅,稅務機關依法征稅。加強稅收征收管理,大力組織稅收收入,確保應收盡收,切實保障征納雙方的合法權益。
    (四)學習行政執(zhí)法相關法律,努力推進依法行政。深入學習《行政許可法》、《行政復議法》、《行政訴訟法》、《行政處罰法》、《國家賠償法》等行政法律法規(guī),建立健全稅收執(zhí)法責任制、執(zhí)法監(jiān)督制和執(zhí)法考核制。堅持學法與用法相結合,努力提高稅務行政復議、稅務行政應訴和稅務聽證的水平,通過法制培訓以案釋法活動,促進法治國稅建設。
    (五)“六五”普法從20xx年開始實施,到20xx年底結束。共分三個階段: 宣傳階段,20xx年月前,根據實際制定本單位的五年普法規(guī)劃,報縣普法備案;組織階段,20xx年月至20xx年。依據本規(guī)劃確定的目標、任務和要求,制定法制宣傳教育年度工作計劃,突出年度工作重點,做到部署合理、措施有效、指導有力、督促及時,整改到位,確保六五普法規(guī)劃全面貫徹落實;驗收階段,20xx年,按照本規(guī)劃確定的目標、任務和要求對“六五”普法工作進行總結,做好資料收集和迎接市局、縣普法辦檢查驗收的準備工作,順利通過上級的驗收。
    (一)加強組織領導,統(tǒng)籌實施。
    要高度重視,切實加強對法制宣傳教育工作的領導,把“六五”普法擺上重要議事日程,納入工作計劃,統(tǒng)一考慮,統(tǒng)一部署。要健全組織,完善工作機制,充實力量。要成立由局長任組長,分管局領導任副組長,有關部門負責人參加的“六五”法制宣傳教育領導小組,普法辦公室設在法規(guī)科,具體負責我局的“六五” 法制宣傳教育工作。
    (二)加強法制宣傳載體建設
    要注意發(fā)揮宣傳作用,推出一批有特色、內容新、形式活的名牌欄目。利用報刊、電視、電臺、互聯網等,辦好稅法宣傳專欄、專題節(jié)目、系列講座、公益廣告,既為社會大眾喜聞樂見,又能夠增強稅法宣傳教育的感染力和針對性。與行風評議、專項培訓、支持新農村建設等熱點工作相結合,堅持不懈開展宣傳教育,實現普法工作的綜合效應。
    (三)堅持普法宣傳與日常宣傳相結合
    在利用每年“全國稅收宣傳月”和“· ” 全國法制宣傳日等有利時機抓好集中宣傳的同時,進一步加大日常宣傳工作力度,確保稅法、政策咨詢、辦稅服務內容的宣傳不間斷,依法誠信納稅要求的宣傳不間斷。對社會公眾知悉、涉及稅收政策或稅收管理內容的文件,與新聞宣傳稿件同步宣傳。要豐富內容、創(chuàng)新形式,以滿足納稅人的新期待、新需求為出發(fā)點和落腳點,增強法制宣傳教育的針對性、實用性,以納稅人喜聞樂見的形式,提高法制宣傳教育效果。
    (四)堅持普法宣傳與法治實踐相結合
    規(guī)范稅收執(zhí)法行為,認真落實“依法征稅、應收盡收、堅決不收過頭稅、堅決防止和制止越權減免稅”的組織收入原則。要將普法宣傳工作列入基層辦稅服務廳工作人員和稅收管理員的基本工作職責,增強在執(zhí)法中普法、在服務中普法的意識。要嚴格稅收執(zhí)法監(jiān)督,大力推行稅收執(zhí)法責任制,認真開展稅收執(zhí)法檢查,加大稅收執(zhí)法過錯責任追究力度。要圍繞整頓和規(guī)范稅收秩序,深入開展稅收征管法制宣傳,樹立依法誠信納稅的典型,嚴厲打擊和曝光偷稅、騙稅、非法減免稅等涉稅違法行為。
    (五)督促檢查,推動落實。
    每年組織對普法工作實施情況的督導、檢查,促進年度普法依法治理工作計劃的全面落實。逐步建立普法工作評估考核機制,開展普法規(guī)劃實施的年度和階段考核工作,把年度普法依法治理工作的成績作為評選先進單位和先進個人的重要條件之一,分局年度普法開展情況納入綜合績效考核范。
    寫個人計劃篇十一
    在20xx年“小繼教”的學習中,本人通過努力,取得了比較理想的成績,然而我并不因此而自滿,“學無止境”、“終身學習”??M繞心間。在20xx年繼續(xù)教育中,將繼續(xù)努力學習,力爭取得好的效果。根據上級對教師繼續(xù)教育的要求,結合自身實際,現就第三階段的繼續(xù)教育學習作如下計劃:
    公共學科是:《新時期師德修養(yǎng)》、《新課程推進中的問題與反思》、《校本教研面對面》、《教育技術培訓教程》。自選學科是:《新課程理念下的創(chuàng)新教學設計——小學語文》、《新時期中小學班主任培訓》。
    1、更新教育觀念、樹立現代教育觀、現代課程觀、現代教學觀、現代評價觀。
    2、認識基礎教育課程改革的重大意義,了解、掌握當前課改任務、目標和實施策略。
    3、準確理解與把握新課程標準、掌握新課程在功能、結構、實施、評價、管理上的相關內容,提高分析發(fā)展新教材、創(chuàng)新教學方式的專業(yè)能力。
    4、提高對課程的施教與研究開發(fā)能力。
    5、健全心理素質。
    1、端正態(tài)度,提高實效。
    提高自身素質,增強自身能力,不是一朝一夕的事,要一年一年地,一步一個臺階地,扎扎實實地學下去,這不僅是自身發(fā)展的需要,也是培養(yǎng)全面發(fā)展的合格的新世紀人才的需要。振興民族的希望在教育,振興教育的希望在教師。提高教師自身的素質是非常重要的,我們要不斷學習,不斷完善自身,培養(yǎng)成具有高尚師德,業(yè)務力強,具有高素質教育能力水平的人民教師,迎接新世紀巨大的挑戰(zhàn)。
    2、以自學為主,按時參加集體組織的培訓,寫好學習心得。
    在學習過程中,多寫心得體會,適應素質教育的需要,不斷完善自己,全面提高自身素質。
    3、認真完成所有作業(yè)。注重自察自省。
    4、學以致用,勇于實踐,勇于開拓創(chuàng)新。
    通過學習,轉變教育思想,更新教育理念,掌握當今教育改革的脈搏。及時吸納教育信息,提高自身職業(yè)道德修養(yǎng),提高教育科研能力,積極參加心理健康教育,使自己不僅有理論水平的提高,而且增強解決實際問題的能力。
    寫個人計劃篇十二
    以“如何在物理教學中提高學生趣味性”為學科教研主題,聚焦課堂,落實學生的學習主體地位,回歸學科的本質,追求教學的實效。立足于教師個人的自我發(fā)展,充分體現當前素質教育的理念。因材施教,變被動培訓為主動,這一原則性變化為我們的學習指明了方向,也給我們搭建了一個認識自我,反思教育,自覺提高的平臺。
    1、勤于學習,樹立終身學習的觀念。堅持不懈地學?;畹嚼希瑢W到老,樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業(yè)知識,增強自己的理論積淀;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養(yǎng),豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。
    2、立足課堂,善于思考,在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念,反思教學的實際成效。探求成功的教學模式,思考教育教學的現實問題,理論與實踐結合的問題。
    3、提升業(yè)務,樂于親自動手,揚長補短。每天堅持動筆,正人先正己,育人先育己。不斷豐富自己的內涵。轉化為教學的動力之源。
    4、時刻不忘調整心態(tài),始終以積極樂觀的心態(tài)面對工作面對學生。
    1、利用每天時間學習各種理論知識,并做好要點筆錄,同本組老師一起討論教學上的各種案例。
    2、認真按時參加研修活動----會診活動,并認真準備,積極發(fā)言,積極討論,爭取每一次團隊教研活動都有所收獲.
    3、經常反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經驗,找準不足之處,寫好教學反思和案例,促進自己的不斷進步。
    4、在工作中對自己嚴格要求,決不松懈。
    5、認真完成教研任務
    寫個人計劃篇十三
    轉眼間一年時間便過去了,新的一年是一個充滿新機遇,新挑戰(zhàn)的一年。在你服裝店工作已x個年頭,生活和工作的壓力促使我要更加努力的工作。在此,我制定了本年度工作計劃,以便使自己在新的一年里有更大的進步和成績。
    第一,在店長的帶領下,團結店友,和大家建立一個相對穩(wěn)定的'銷售團隊:銷售人才是最寶貴的資源,一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員,建立一支具有凝聚力,合作精神的銷售團隊是我們店的根本。在以后的工作中建立一個和諧,具有殺傷力的團隊是我和我們所有的導購員的主要目標。
    第二,熱忱服務。要以飽滿的熱情面對每位顧客。注意與客戶的溝通技巧,抓住客戶的購買心理,全心全意為顧客服務。
    第三,熟悉服裝。了解我們商店每款服飾的特點,對于衣服的款型,模型,顏色,價格,面料,適合人群做充分了解。
    第四,養(yǎng)成發(fā)現問題,總結問題,不斷自我提高的習慣:養(yǎng)成發(fā)現問題,總結問題目的在于提高我自身的綜合素質,在工作中能發(fā)現問題總結問題并能提出自己的看法和建議,把我的銷售能力提高到一個新的檔次。
    第五,根據店內下達的銷售任務,堅決完成店內下達的xx萬的營業(yè)額任務,和大家把任務根據具體情況分解到每周,每日;以每周,每日的銷售目標分解到我們每個導購員身上,完成各個時間段的銷售任務。并爭取在完成銷售任務的基礎上提高銷售業(yè)績。
    總之在20xx年里,我會借改革契機,繼續(xù)加大現金管理力度,提高自身業(yè)務操作能力,積極完成20xx年工作計劃的各項任務,為店里的穩(wěn)健發(fā)展而做出更大的貢獻。
    寫個人計劃篇十四
    個人工作計劃一、班況分析本學期我班幼兒人數44名,女孩17名,男孩27名。幼兒都是新入園,所以入園后有較強的分離焦慮表現,哭鬧現象嚴重,大部分孩子挑食,在家存在喂飯情況,行為比較自由。
    根據我班的具體情況,本學期重點培養(yǎng)幼兒初步的自我服務能力及良好的常規(guī)意識,引導幼兒活潑,愉快地在幼兒園生活。
    二、主要工作目標(一)培養(yǎng)幼兒的常規(guī)習慣,使孩子們喜歡和老師、同伴一起活動,并主動遵守游戲規(guī)則。
    (二)探究生活環(huán)節(jié)中的自主保育培養(yǎng)(三)培養(yǎng)幼兒正確運用感官和語言交往的基本能力,增進對環(huán)境的認識,培養(yǎng)有益的興趣和求知欲望,培養(yǎng)初步的動手能力。
    (一)常規(guī)工作1、根據幼兒興趣和能力,組織豐富有趣的游戲活動,鼓勵幼兒大膽參加,并和幼兒共同監(jiān)督執(zhí)行游戲規(guī)則。
    2、利用兒歌、情境教育等方式,幫助幼兒養(yǎng)成如廁、喝水排隊,離開座位時輕輕地將小椅子推到桌子下面,午休時將小椅子整齊的放到規(guī)定位置。
    3、給幼兒分組,以小組長帶領的方式游戲、活動,既讓幼兒相互監(jiān)督,也方便教師管理。
    (二)保育工作1、堅持開窗通風,嚴格按照消毒制度對班級物品進行消毒,指導幼兒認真學習基本洗手方法,防止傳染病的發(fā)生及傳播。
    2、加強班級藥品管理工作:需服藥幼兒家長嚴格按照要求填寫服藥記錄,并把當天的藥品按照規(guī)定用紙包裝好,寫上名字,交于保健醫(yī)生。
    3、生病幼兒及時向老師請假,發(fā)低燒幼兒3-5天內不準入園,高燒幼兒5-7天不準入園,減少幼兒相互交叉感染的幾率。
    4、積極配合保健大夫做好幼兒的衛(wèi)生保健工作。
    5,加強幼兒午睡管理,培養(yǎng)幼兒衣、褲、鞋放在指定地點,指導幼兒學習穿、脫衣物。老師巡視幼兒午睡情況,糾正不良睡姿和習慣,保證幼兒午睡質量。
    (三)安全工作1、加強常規(guī)管理,做到井然有序,組織幼兒自覺的排隊洗手、喝水、小便等;做操、排隊,要求幼兒不推拉、不擁擠。
    2、嚴格按要求做好交接班工作,把好幼兒服藥關,確保服藥及時、準確,杜絕錯服、漏服現象的發(fā)生。
    3、每天堅持晨檢和午檢,防止幼兒帶異物進入活動室和寢室,重視午睡巡視,防止異物進入耳、鼻、口的現象發(fā)生。
    4、戶外游戲時,教育幼兒不相互推拉、爭搶玩具;要求家長為幼兒穿戴方便運動的服飾和鞋子。
    (四)家長工作1、利用新學期初召開家長會,讓家長了解幼兒園的一日活動內容,了解教師的工作,使家長對幼兒園工作有一定的了解。
    2、充分利用家委會成員,及時收集、反饋家長的意見和建議,為班級工作獻計獻策。
    3、發(fā)動家長積極參與互動話題的交流中,并將家長的經驗、見解以用書面形式張貼在家教宣傳欄,以便家長相互學習。
    4、開展形式多樣的家園活動:家長開放日、家長會、家長學校及幼兒園的各種大型活動,讓家長們分享親子的喜悅,鼓勵家長關注我們的孩子,支持我們的班級工作。
    5、加強與家長的交流與溝通,以電話、接送時的交談、qq群交流等形式,進一步了解幼兒特點,以及家長的需求。
    6、為減輕家長送孩子入園的種種顧慮和擔心,我們充分利用網絡手段,通過在qq群里發(fā)送照片、視頻,和家長簡短交流,反饋幼兒在園各方面的表現情況。
    (五)心理健康教育1、為幼兒營造溫馨、安全的活動環(huán)境,主動親近和關心幼兒,經常和他一起游戲或活動,讓幼兒感受到與長輩交往的快樂,建立親密的親子關系或師生關系。
    2、根據幼兒年齡特點和發(fā)展需要,開展職業(yè)體驗游戲“娃娃家”,通過家的環(huán)境,幫助幼兒緩解焦慮情緒,并讓孩子們扮演不同的社會角色,學會交往,發(fā)展幼兒自主性。
    3、組織集體活動時,根據幼兒不同發(fā)展狀況,提出不同的要求,使幼兒都能獲得相應的心理滿足,并得到適當的提高。
    (六)教育。
    教學。
    工作1,本學期有七個主題內容將以主題形式來布置環(huán)境,并與每月的主題活動密切配合,及時更換主題。同時充分利用廢舊物品,以提供成品或半成品材料為主,鼓勵幼兒動手參與,發(fā)展幼兒的協調能力、動手操作能力以及提高幼兒的環(huán)保意識。
    2、活動區(qū)的設置涵蓋著幼兒身心諸方面發(fā)展需要,滿足幼兒的游戲興趣,依據本班實際,建立合理的活動區(qū)規(guī)則,密切配合教學需要,定期添置、更換活動區(qū)材料、多提供半成品和非成品材料。
    3、充分利用家長資源,鼓勵家長與幼兒一起利用廢舊物品進行手工制作,豐富我班的區(qū)域或墻飾。
    寫個人計劃篇十五
    按照《烏蘭察布市人民政府辦公廳關于進一步深化完善科技特派員工作的意見》文件精神,xx年主要工作是開展實用技術培訓,引進農業(yè)新技術、新品種,創(chuàng)新科技特派員服務模式,推進農業(yè)科技成果轉化,以農牧民持續(xù)增收為核心,在加快推進農牧業(yè)現代化中積極發(fā)揮科技特派員應有的作用。在完成市、縣科技特派員團隊服務工作任務的同時完成自己的工作任務。
    在東南部5個種植冷涼蔬菜和糖用甜菜的鄉(xiāng)鎮(zhèn)舉辦專題培訓班10期,舉辦田間流動課堂50期,培訓內容主要解決農民在項目實施中遇到的問題,以及土壤生物肥料調理、新農藥引進示范推廣、蔬菜新品種引進試驗示范,蔬菜、甜菜生產中農業(yè)機械推廣應用中遇到的難題。全年計劃培訓農民人數達到xxxx人次以上,發(fā)放蔬菜、甜菜標準化生產技術資料5000份。繼續(xù)開展網上、短信回答農民生產中需要解答的技術咨詢。
    引進推廣蔬菜營養(yǎng)塊白菜育苗技術降低育苗成本、引進cm億安神力菌肥解決蔬菜根腐問題。引進北京世農種苗cr系列白菜種子4個品種示范50畝、洋蔥2個品種示范xx畝、瑞克斯旺彩椒2個品種示范0.5畝、水果黃瓜1個品種示范0.3畝,在xx鎮(zhèn)、xx鎮(zhèn)進行示范。
    今年,主要任務是瞄準市場創(chuàng)品牌。服務樂耕、綠娃、鑫磊等龍頭企業(yè)和全縣30個種植冷涼蔬菜、甜菜的農業(yè)合作社。按照“有機創(chuàng)品牌、綠色帶農戶、高端闖市場、中低端保收入”的思路,依托北京農產品中央批發(fā)市場、北京內蒙古綠色農畜產品市場、北京綠安農展中心和樂耕有機食品超市,重點拓展首都市場,積極推廣“農商對接、農超對接、農貿對接”使科技特派員在各個項目服務中做到參與有目標,工作有標準。同時積極參與中國供銷總社在我縣建設大型農產品批發(fā)交易市場項目。做好我縣農產品8個有機產品、6個綠色產品、1個地理標識的宣傳工作,提升我縣冷涼蔬菜在市場的知名度和競爭力。讓科技特派員真正做到服務有項目、工作有基地、銷售有品牌。今年項目區(qū)編寫6個蔬菜標準化栽培模式。
    在冷涼蔬菜、甜菜項目主產區(qū)推廣機械旋耕整地2萬畝,肥料分層定向施入2萬畝、農藥靶標噴施2萬畝、推廣中國農科院蔬菜花卉研究所水肥一體化技術成果轉化應用xxxx畝,大白菜標準化示范栽培xxx畝、洋蔥標準化示范栽培xxx畝、甜菜標準化模式栽培xxxx畝。
    積極參加自治區(qū)、市、縣科技局舉辦的各類科技特派員培訓班,在有條件的情況下5月份和8月份到市冷涼蔬菜院士工作站參觀學習,不斷提高自己的知識技能,在科技特派員工作中提升自己的科技創(chuàng)新服務能力。
    xx年3月3日
    寫個人計劃篇十六
    年初設立的重點工作有幾項:
    1。聯系新分配的43位核心客戶,介紹銀河的理財服務和理財產品;
    2。對名下管理核心客戶分類,根據客戶的資產量和交易周轉率將客戶分為活躍客戶,中長線客戶,新股及少量交易客戶,新股申購客戶以及虧損套牢客戶。
    3。對于分類核心客戶進行個別管理服務,以短信、電話重點關注中長線投資者和新股申購投資者。
    4。每周分析管理核心客戶交易數據,了解客戶交易情況,以及主要核心客戶交易情況。
    5。利用微博打造個人關于理財基金的品牌和影響力。
    6。制作南方基金產品宣講資料,向客戶推薦基金產品。
    7。每月挑選表現優(yōu)異穩(wěn)定的基金產品,制作優(yōu)秀基金的推薦。
    8。聯系原有核心客戶,增加客戶熟悉度和滿意度。
    9。復習期貨考試基礎知識。
    1。新分客戶拜訪工作
    對新分配的43位核心客戶郵寄了自我介紹信并附加個人名片,對43位客戶分別進行了電話拜訪和邀約來營業(yè)部拜訪。43位客戶中一位是由其他同事開發(fā),已調換相關管理人員。剩下的42位有6位聯系電話有誤或號碼不存在,無法聯系。另有3位客戶始終不接電話。其余全部拜訪完畢。
    2。完成管理客戶分類工作
    為了掌握和了解客戶的交易偏好和周轉率,3月初通過一月份和二月份每周的交易數據,按照周轉率將管理客戶分類為活躍型(91人)、中長線(94人)、新股和少量交易(18人)、新股申購(13人)、基金投資(9人)、套牢虧損(36人)、銷戶狀態(tài)(6人),共七大類客戶,普通客戶除外;并將工作重點放在中間五類客戶上,爭取提高客戶周轉率。
    針對新股申購類客戶,由于20__年年初新股頻頻遭遇破發(fā)現象,我們理財部及時調整了服務方針,對營業(yè)部和自己管理的核心類客戶,建議其將新股申購資金轉為國債回購業(yè)務,將客戶資金挽留在營業(yè)部。具體工作上,通過電子郵件向客戶個人郵箱發(fā)送國債回購操作策略說明,再用短信向客戶做簡要說明。在新分核心客戶的拜訪過程中,主要以電話和當面拜訪為客戶較為詳細的介紹了國債回購業(yè)務,理財基金配置業(yè)務。
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    為了提高自己對客戶的影響力,主要從加深客戶印象和增加客戶信任為首要目標。每日晨會結束后與理財部同事討論每日大盤行情走勢和銀河駿馬,討論后在多數認為看多的情況下將駿馬推薦給留有手機號碼的管理客戶322位。并且保證每周至少一條駿馬短信的發(fā)送,增加自我存在感。但是由于3月份連續(xù)幾期駿馬推薦個股跌幅較大,導致自己在向客戶推薦方面變得尤為謹慎,沒有敢連續(xù)向客戶發(fā)送駿馬推薦信息。
    4。新股申購客戶的服務
    除了對新股申購客戶國債回購業(yè)務的宣傳外,我始終堅持利用投資顧問平臺的新股申購策略,通過銀河短信平臺向發(fā)送新股申購策略及優(yōu)先申購建議。個別客戶來營業(yè)部拜訪時表示對此項服務較為滿意。
    5。客戶交易數據的分析
    客戶交易數據分析是從20xx年年底開始,目的是了解管理客戶的交易情況、市占比和傭金貢獻情況,實時掌握對自己管理客戶中對交易量影響較大的客戶,并定時跟蹤。在目前的管理客戶中交易量相對較大的有39人,占比超過管理客戶的60%。平均每周有198位客戶做股票交易,每人每周交易額在30。8萬元左右。每月平均有70%的客戶會有做股票交易。
    6。利用網絡微博效應
    在微博方面,除了每天簽到以外,每天在發(fā)送3條關于基金理財方面的微博,曾加個人在基金業(yè)務方面的影響力。由于4月初要參加期貨從業(yè)考試,在每日3博方面沒有如期完成,時不時會有遺漏,缺乏持續(xù)性。
    7。每月推薦優(yōu)秀的基金理財產品
    每月挑選表現優(yōu)異的理財基金方面和馮瑩搭檔,每期都有制作優(yōu)秀基金推薦并轉發(fā)營業(yè)部全體員工。2月份以來,完成了南方隆元基金、南方恒元保本以及景順長城能源基建基金的推薦。
    下一步是針對新分客戶中9位沒聯系到的客戶,將查詢原始客戶資料或用其他方式爭取聯系到客戶。讓客戶了解我們所提供的理財服務的價值,提升營業(yè)部服務形象和客戶滿意度,同時將客戶潛在銷戶幾率降到最低。
    在針對新股申購客戶服務方面,目前提供三項服務,一是發(fā)送銀河投顧的申購策略短信,建議客戶優(yōu)先申購次序和申購風險提示;二是建議客戶在申購資金解凍日和下一期申購日之間操作債券回購交易,合理利用資金擴大收益。三是發(fā)送駿馬薦股短息操作建議,希望客戶增加股票買賣交易量,增加對自己的信任度。
    20xx年公司總部下達融資融券客戶開戶指標,我個人全年需要完成17戶。今年這將成為我新增的工作重點,對于這項工作,作為理財部員工首要任務是充分掌握融資融券業(yè)務知識,并在6月份通過銀河網校平臺考試,獲得該項業(yè)務推薦人資格。
    20xx年理財服務崗位的另一項工作重點是管理服務客戶的簽約工作,包括存量客戶和自己新開發(fā)的客戶。由于本人目前沒有投資咨詢資格,簽約工作將著重于玖天財富簽約,爭取完成新開客戶50%簽約,存量客戶10%簽約的目標。
    在個人業(yè)務知識成長方面,需要充分利用銀河的投顧平臺,每天花半小時至一小時時間學習投顧平臺的大勢分析,駿馬推薦,信息博覽,行業(yè)熱點及投資早參,同時關注研發(fā)部的研發(fā)報告和各大券商的研發(fā)報告和晨會紀要。這樣可以在與客戶交流時更有內容、更為專業(yè),同時增加自己對行情大勢的敏感度。
    在4月份結束前,學習銀河投顧vip終端和網上營業(yè)廳的運用,將銀河的軟件優(yōu)勢傳達給服務客戶和潛在客戶,方便客戶在投資理財方面的操作。
    微博效應,通過一段時間關于基金行業(yè)的微博發(fā)送,鍛煉了自身對基金行業(yè)分析的了解與判斷。讓我頗有成就感的,我的微博得到了包括嘉實基金、海富通基金和匯添富基金公司微博的關注和轉發(fā)。大大地提升了我對微博發(fā)送基金觀點的興趣和信心。
    自己很希望在銀河虹井做好自己的本職工作,體現自己的工作價值和對客戶的理財服務價值。我也希望自己能夠在一個理想的團隊中工作,對于這個團隊的工作環(huán)境我希望是每個人向著理財服務的統(tǒng)一目標,團結無二心,相互學習、肯定和鼓勵,為了同一個目標而奮斗。
    在這個環(huán)境中,每個成員要清楚的知道自己的工作目標,就是為客戶提供有價值的理財服務,為客戶的資產增值和營業(yè)部的收入增收做努力。
    每個人有自己的強項和弱項,高效團隊的價值就是讓每個成員發(fā)揮自己的強項,同時學習別人的強項來彌補自己的弱項。我們理財部正在打造一支各有特色的團隊,發(fā)揮每個人在趨勢分析、技術分析和基金分析方面的長處,通過相互交流和培訓,使團隊成員更專業(yè)。
    良好的工作環(huán)境離不開每個人的認真和激情。更重要的是,團隊的每個人都相互尊重,因為信任自己的隊友。
    五、自己對團隊的貢獻:
    對營業(yè)部各部門的員工,利用自己在基金方面的專長,定期與其他同事交流意見,尤其在集智團工作方面,密切關注分配的9只重點基金,制作每周分析和簡評。
    對公司下達的重點營銷基金,提前制作宣傳資料和賣點整合,及時對營業(yè)部全體員工做營銷動員,另外在銷售后期服務上,對新上市的基金走勢作簡評,可以幫助其他員工更好更便捷的服務基金客戶。目的是通過基金業(yè)務的工作,增加自己在營業(yè)部的感染力。
    目前市場部在不斷地擴充當中,新進客戶經理的專業(yè)知識和業(yè)務能力直接影響著營業(yè)部未來的業(yè)績發(fā)展,其中還影響到未來理財部服務存量客戶的滿意度。理財部員工對新進客戶經理的培訓也十分重要,我會認真參加每一期的客戶經理培訓工作,盡最大能力做好客戶經理的.培訓工作。
    除了業(yè)務貢獻方面,培養(yǎng)自己積極正面、歡樂愉快的心情和心態(tài)可以給自己和周圍的同事帶來正面的能量,同時在接觸客戶時也能讓客戶感覺到我們營業(yè)部的特別之處。即使是簡單的一個微笑或一句贊美,都能給人帶去無盡的歡樂,讓忙碌的工作變得輕松、高效??鞓凡恍枰獎e人的施舍,快樂完全是自己創(chuàng)造的。快樂不僅在工作以外,更該在工作之中。
    寫個人計劃篇十七
    在現實社會中,顏值高的人往往很容易接近成功。這是個看臉的社會,光有才華和能力是不夠的,要想爬上金字塔的頂端就得各方面優(yōu)秀。而今年快奔二的我,再也不能混日子了,我開始為我的未來著想。后天因為自己的不堅定而導致形態(tài)嚴重受損。所以我決定在20xx年開始我的減肥計劃,為20歲的自己送上一份美好的禮物。特制訂計劃如下:
    1、6:00早上準時起床,十五分鐘洗漱完畢,喝一杯白開水或蜂蜜水。
    2、6::30開始出門做運動,早上小跑五圈,跳繩1000個(才開始慢慢來,以后在慢慢加量)
    3、7:30結束早晨的運動,回寢室準備開始一天的生活。
    4、8:00出門去食堂喝一杯豆?jié){(慢慢喝,切忌在路上邊走邊吃)
    5、中午搞完教室衛(wèi)生開始走回寢室,買個雞蛋填填肚子實在是餓的話可以吃黃瓜或者別的水果。該喝掉一杯水了。
    6、5:30下完課慢慢走回寢室,快到晚上了要吃得清淡,獎勵自己一根小黃瓜吧!
    7、7:00準備出門上自習,要記得喝一大杯水哦、可以選擇慢走直到去上自習,切忌慌慌張張去上自習。
    8、9:00下完自習又要開始準備運動了,開始幾天如果實在餓的話可以選擇走,慢慢的由慢走變?yōu)榭熳?。一個人默默的再跳1000個跳繩。
    9、10:00速回寢室洗漱保養(yǎng),如果餓就喝水。
    10、10:40開始寫一天的減肥日記和心情,自我鼓勵或批評。
    11、11:00關掉手機好好的閉上眼睛睡覺。
    1、每周星期六會出去做兼職,所以星期六要去稱體重了。
    2、周末十一點半之前必須睡覺,早上八點鐘起來洗漱喝水上廁所。八點半出去走路,九點半準備回寢室的時候可以美美的吃個早餐。
    3、上班拖地,開始吃飯之前喝一杯水,吃飯碗的三分之一的飯量就可以,注意細嚼慢咽。中午好好休息,下午吃飯依舊,晚上不準吃任何東西。
    4、做周總結,根據一周的減肥成果決定下周的減肥運動量。
    1、開始目標一個月瘦五斤,慢慢來千萬不要急功近利。
    2、每月要寫月總結,總結自己在過去的一個月中做的好或不好或需要改進的地方。
    3、如果達到一個月的目標,可以獎勵自己得到一份自己想要的東西。
    4、一個月終于過去,在每個月的最后一天,可以獎勵自己吃一頓好的哦。
    5、每個月的一號又是新的一天的開始,對自己要充滿信心,我一定可以做到的。
    專家說一個人如果做重復同樣的事情持續(xù)22天之久,那么這件事情就會成為習慣。減肥最要緊的就是毅力,胃是慢慢越餓越小的,我知道這過程肯定很難,但是諸多原因我必須要這樣去做。既然寫了這份計劃就不能浪費,從3月9號開始正式施行,加油!
    寫個人計劃篇十八
    開辦一家屬于自我的公司一向是我的夢想。不管大學畢業(yè)后做什么職業(yè),然后是否能夠能實現自我的理想,我都要為它寫份計劃書。畢竟成功是屬于有準備的人。
    “好的開始是成功的一半,如果你期望建立并經營好一個屬于自我的公司,走好創(chuàng)辦公司的第一步至關重要?!蔽乙彩沁@樣認為的。
    備這些素質,才有資格開辦一家公司。第五,創(chuàng)業(yè)者的素質修煉,然后即創(chuàng)業(yè)者要有獨創(chuàng)潛力,創(chuàng)業(yè)者要有好勝心,創(chuàng)業(yè)者要有求異精神,創(chuàng)業(yè)者要有“進攻性”,創(chuàng)業(yè)者要有堅忍不拔的品格。我想只有具備了這些素質才有資格創(chuàng)業(yè),我們務必為創(chuàng)業(yè)做好充足的準備。
    個人創(chuàng)業(yè)還需要思考的外部環(huán)境因素也有很多。把握環(huán)境、了解影響創(chuàng)業(yè)的制約因素,從而有效利用有利的環(huán)境,顯得尤為重要。譬如經濟環(huán)境,技術環(huán)境,社會環(huán)境,政治環(huán)境,倫理道德環(huán)境等,這些都需要我思考的。此刻是金融風暴時期,掌握外部環(huán)境因素尤為重要,要注視著宏觀經濟趨勢。我想這對我選取怎樣的投資方向也有很大的幫忙。接下來我該思考的是創(chuàng)辦一家怎樣的公司呢?其實公司的類型也有幾種,有無限職責公司,合伙制公司,有限職責公司,股份有限公司。然后而我的想法是與我的朋友合伙創(chuàng)辦一家公司。因為它是共同出資,合伙經營,共享收益,共擔風險,并對合伙企業(yè)債務承擔無限連帶職責的贏利性組織。合伙公司設立簡便,出資靈活,企業(yè)結構簡單,便于管理,這樣的公司我覺得很適合像我這種第一創(chuàng)業(yè),沒經驗的女大學生。司的取名就像我們人的取名一樣,都要有著重要好處。公司的名字是一個公司的象征和代號,務必能夠反映公司的形象、特色,務必思考如何適應環(huán)境,滿足人們的心理需求。我公司的名字,我想我會讓它簡潔明了,適合我創(chuàng)辦的這家公司,讓人們一眼看見就會記住它,也要讓人們明白我們賣的是什么。
    比較較高的城市。因為哪里消費群體比較多,人們的消費水平也比較高,交通運輸方便,信息通訊也方便,也便于銷售,并且對環(huán)境也沒污染,對原材料的需求少。我的心目中的選址是在百貨公司里。
    如何招聘公司員工?古人云:“故善戰(zhàn)者,求之于勢,不責于人,故能擇人而任勢,任勢者,其戰(zhàn)人也,如轉木石。”識人、選人,用人是公司發(fā)展的根本保證,惟有重用人才,公司才能從根本上保證興旺發(fā)達。公司經營,貴在善用人才。每一個企業(yè)在招聘時都有各自的需要,有的是要技術方面的人才,有的是要口才方面的人才,有的是需要有著充足力量的人,而且對形象年齡等都有著不一樣的要求。而我所要招聘的是口才要好,最好是有銷售經驗的,能吃苦耐勞,形象要良好。接下來是很關鍵的一步,那就是如何獲取客戶?在我看來要在創(chuàng)辦初期想要有客戶務必要做廣告。巧用廣告策略,借風行船,企業(yè)才能不斷發(fā)展。做廣告務必要有獨創(chuàng)一心的點子,讓人們有興趣,有購買欲望。我看到一些商店在開張時會有促銷活動,也有的會發(fā)傳單做宣傳,還有的就是企業(yè)會透過做電視廣告來展現它的新產品等。
    最后就是要把握市場,營銷有術,要有創(chuàng)新的點子。我務必要明白這種產品在市場上的價格是多少,要有一個合理的定價,市場上的需求和購買人群。我想只要我有勇氣和膽量,還有不怕苦的精神,我會成功的。