每天保持適量的運(yùn)動,有助于強(qiáng)身健體,提高學(xué)習(xí)和工作效率。設(shè)置可量化的目標(biāo),可以幫助我們更好地提高自己。想要深入研究這個(gè)領(lǐng)域,可以查閱以下提供的相關(guān)文獻(xiàn)。
趣味運(yùn)動會的策劃篇一
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二、活動時(shí)間。
20xx年3月7日,下午13:30―17:00。
三、活動地點(diǎn)。
xx公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
四、競賽項(xiàng)目。
1、袋鼠跳。
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法:比賽由四參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3、智慧拔河。
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4、動感顛球。
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
五、娛樂項(xiàng)目。
1、踩氣球。
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2、喝啤酒。
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3、呼啦圈。
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
六、評分標(biāo)準(zhǔn)。
1、每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4、整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
七、運(yùn)動會時(shí)間流程。
1、賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2、場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30―12:30;
3、運(yùn)動員入場儀式;13:30―13:40;播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周;各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
6、比賽開始(3小時(shí))13:50―15:00;運(yùn)動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。
7、兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00―15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30―16:40;
9、根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績。
11、運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55―17:00;12,運(yùn)動員退場。
趣味運(yùn)動會的策劃篇二
寒冬即將來臨,氣溫逐漸下降,為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康,促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié),特此舉行“陽光體育運(yùn)動會”。
第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生
第十三期頂崗實(shí)習(xí)的xx二中小分隊(duì)
xx二中
2、布置會場
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)
4、做好各個(gè)運(yùn)動員項(xiàng)目安排
1、運(yùn)動員入場,駐縣老師致辭
2、裁判員宣誓
3、裁判員宣布比賽規(guī)則
4、活動項(xiàng)目:
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、100米運(yùn)球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果,評出優(yōu)勝方,并由駐縣老師頒發(fā)獎品
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言,運(yùn)動員散場
1、準(zhǔn)備好急救藥品,運(yùn)動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運(yùn)動項(xiàng)目順序,避免發(fā)生運(yùn)動項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī),確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個(gè)人。
4、在運(yùn)動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動場地,若有緊急情況必須和老師請假,批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作,確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一,比賽第二,運(yùn)動員以運(yùn)動為目的,避免發(fā)生沖突。
1、若運(yùn)動員意外暈倒或受傷,在學(xué)校處理不了的情況下,要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校,可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運(yùn)動會開始的前一天看好天氣情況,若遇見雨雪天氣,另訂時(shí)間,要及時(shí)通知到各個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時(shí)返回室內(nèi)確保人身安全。
1、運(yùn)動器材:毽子十個(gè)總計(jì)50元、跳繩五個(gè)40元、氣球一包10元(其它運(yùn)動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品:一等獎:毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元
二等獎:筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)100元
三等獎:筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元
3、藥品:繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖??傆?jì)100元。
4、運(yùn)動員飲用水:礦泉水2箱,總計(jì)50元。
5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi):500元。
6、午飯費(fèi)用:500元。
費(fèi)用總計(jì):1530元
趣味運(yùn)動會的策劃篇三
五月初(具體時(shí)間待定)。
戶外。
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)。
以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵。
1、活動項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)。
2、比賽獎品。
1、踢毽子比賽。
細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽。
細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜。
4、趣味繡球。
5、摸石過河。
細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)。
6、翻山越嶺。
細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,b在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,由a進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)。
趣味運(yùn)動會的策劃篇四
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年3月7日,下午13:30—17:00。
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
1,大會主席一名(sk)。
2,總裁判長一名(sk)。
3,裁判員,記分員四名(mh)。
4,檢錄處一名(mh)。
5,賽事指揮一名(mh)。
6,賽事場記一名(mh)。
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。
道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的'間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍。兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來。用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次。第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意。全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守。違規(guī)次數(shù)少,服從裁判。
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗。
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30。
3,運(yùn)動員入場儀式。13:30—13:40。播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周。各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣。各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
4,裁判長,運(yùn)動員代表講話(3—5分鐘)13:40—13:45。提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿。
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1分鐘)。請sk領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始。各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊)。
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00。運(yùn)動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則。工作人員布置比賽賽道。運(yùn)動員賽前練習(xí)(3—5分鐘)。正式比賽(10—20分鐘)。裁判員記錄成績。
7,兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30。踩氣球。喝啤酒。呼啦圈。
8,繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40。
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者。由總裁判長核算并公布成績。
10,頒獎儀式(10—20分鐘),獲獎隊(duì)感言16:40—16:55。由大會主席頒發(fā)獎品。獲獎隊(duì)伍代表講話。11,運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55—17:00。12,運(yùn)動員退場。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語。
2,彩旗。
3,擴(kuò)音喇叭,口哨。
4,各種比賽道具,積分表。
5,各隊(duì)隊(duì)旗。
趣味運(yùn)動會的策劃篇五
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一,本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時(shí)間:3月12日。
四、活動地點(diǎn):分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
六、活動方式:
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動項(xiàng)目:分集體賽、個(gè)人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;。
比賽用具:乒乓球、塑料桶;。
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊(duì)員組成:共6個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;。
比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個(gè)小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):
(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。
(4)比賽時(shí)不能用手推,手抓;。
4.心心相印(夾球跑),:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女。
以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
5、摸爬滾打:
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;。
注意事項(xiàng):
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
6、山路彎彎。
參加人員:共分2個(gè)隊(duì),每隊(duì)5人,
道具:凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)。
8、我是喬丹。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)5人(要求女生)。
道具:籃球。
9、.跳袋鼠。
隊(duì)員組成:分成3個(gè)隊(duì),每隊(duì)3人。
道具:口袋2個(gè)。
10、.毽球。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)6人。
道具:毽子2個(gè)。
11、搶蘋果。
隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行。
比賽規(guī)則:兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方,每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干。
12、仙人指路。
隊(duì)員組成:2人一組。
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時(shí)進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,以用時(shí)最短著為勝。
道具:凳子、繩子。
13、滾雪球。
隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行。
比賽規(guī)則:(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
趣味運(yùn)動會的策劃篇六
不經(jīng)意間,工作已經(jīng)告一段落,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標(biāo),是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的有關(guān)于趣味運(yùn)動會的策劃書,希望對大家有所幫助。
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一:拔河比賽
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。項(xiàng)目三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的`隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。項(xiàng)目七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。項(xiàng)目八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績,用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必
須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
趣味運(yùn)動會的策劃篇七
為豐富高一學(xué)生的文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和美年級段”,高一年級段將舉辦高一年級段第一次趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下:。
二,組織機(jī)構(gòu)。
顧問:王文斌。
主任:林海兵。
副主任:方志國(負(fù)責(zé)安全)李玲芬(負(fù)責(zé)紀(jì)律)楊華(負(fù)責(zé)后勤)。
總裁判長:體育老師金福云。
裁判:袁世平蔣珍霞吳霞。
三,報(bào)名方法時(shí)間及分組情況。
1,報(bào)名方法,時(shí)間:參加比賽的名單在10月8日前報(bào)承辦班級班主任或負(fù)責(zé)人。
2,分組情況:特色組機(jī)械組經(jīng)濟(jì)組。
四,活動時(shí)間和地點(diǎn)。
1,時(shí)間:定于10.14下午班會課,若因天氣原因,另通知。
2,地點(diǎn):校內(nèi)操場。
3,場地劃分。
特色組:a幢前的籃球場地。
機(jī)械組:國旗臺邊的排球場地。
經(jīng)濟(jì)組:c幢前大門口場地。
五,競賽節(jié)目具體安排:。
(一),特色組:。
(1)參加班級:高一18,6,15,8,9,17。
(2)承辦班級:高一18。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:袁世平。
副組長:王學(xué)軍莊曉紅鄭霄楊愛群杜娟。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:袁世平(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:《愛心速遞》。
(1),比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)15名隊(duì)員。
(2),比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
(3),比賽規(guī)則:。
a,每個(gè)隊(duì)15名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;。
c,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的)。
d,在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球.
(4),比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決.
項(xiàng)目二:《釘紐扣》。
1,器械:針線紐扣\布。
2,參賽人數(shù):每班十人。
3,規(guī)則:。
(1),比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把紐扣釘?shù)讲忌?要求拿起布,紐扣不掉下來為準(zhǔn),補(bǔ)好以后放回原處,回到起點(diǎn),第二個(gè)接,第三個(gè)繼續(xù),直到最后一名完成后.
(2),要求把鈕扣釘成五條直線上,每條直線上四顆鈕扣.
(3),完成后,拿回釘了十紐扣的布回來,以最快完成,補(bǔ)得最漂亮美觀的為勝.
(二),機(jī)械組:。
(1)參加班級:高一4,5,11,12,13,14。
(2)承辦班級:高一4。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:蔣珍霞。
副組長:仇軍曼戴旭華童靈華潘云明鄭建明。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:蔣珍霞(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:定點(diǎn)足球。
選手:每隊(duì)15人。
比賽規(guī)則:。
1,各隊(duì)派出隊(duì)員10名進(jìn)行定點(diǎn)射門,射門距離為10米,每人射門3次.
2,按下圖所示(小球門),隊(duì)員按射中所示區(qū)域計(jì)算分?jǐn)?shù)并進(jìn)行累加.
3,比賽表格。
班級:裁判員:總分:。
序號。
隊(duì)員。
第一球。
第二球。
第三球。
項(xiàng)目二:腳夾球跳接力賽:。
選手:每隊(duì)20人。
比賽規(guī)則:。
1,每隊(duì)20人分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各10人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊(duì),起點(diǎn)的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備.當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次.
2,必須在比賽的賽道內(nèi)進(jìn)行,出賽道加時(shí)間2秒一次.
3,在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn),否則判為失敗.
(三),經(jīng)濟(jì)組:。
(1)參加班級:高一1,2,3,7,10,16。
(2)承辦班級:高一2。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:吳霞。
副組長:金平菊汪士林羅海霞王麗華盛慧貞。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:吳霞(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:雙龍戲珠接力賽。
選手:每隊(duì)20人(其中女學(xué)生不小于8人)分為兩組依次進(jìn)行。
規(guī)則:。
1,各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球,聽到開始信號后,從起跑線起側(cè)前移動,到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次.
3,若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績。
項(xiàng)目二:連環(huán)套。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(其中女學(xué)生不小于6人),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場地長約25米,。
3.比賽賽制:按照每組最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:。
1)每隊(duì)12人縱隊(duì)排在線上,每位隊(duì)員之間相隔2米.第一位隊(duì)員站在游泳圈內(nèi),另外手拿一個(gè)泳圈.發(fā)令后,第一位迅速將手上的.泳圈向前扔,然后跳進(jìn)泳圈,再撿起地上的泳圈,向前扔,一直到到達(dá)下一位選手為止,……依次類推,直到最后一位到達(dá)終點(diǎn)為止.
2)所有隊(duì)員的每一次跳躍都必須跳在泳圈內(nèi),當(dāng)與下一位隊(duì)員交接時(shí),用手遞泳圈.
3)在行走途中,按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績.
4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六,競賽要求:。
(一)按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;。
(二)每位運(yùn)動員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;。
(三)運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外).
(四)參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況.
(五)各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作.
(六)參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象.
(七)每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾.
七,獎勵辦法:。
(一)每組總分取一等2名,二等2名,三等2名.
(二)每項(xiàng)得分為:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.總分取單項(xiàng)總和.
(三)得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分.
八,未盡事宜另行通知。
九,本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會。
趣味運(yùn)動會的策劃篇八
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,有違例將扣1分。
5、各單位和部門參與職工男10名女5名
1、賽前分好比賽隊(duì)伍(隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,制作好隊(duì)旗;
1、袋鼠跳:參加隊(duì)員男7名女3名
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。
2、5人6足男4名女2名
比賽需6人搭配為一組,比賽過程中,將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起,到口令后出發(fā),賽道25米,在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn),用時(shí)最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動,則需從頭開始。
3、螃蟹背西瓜(每隊(duì)4名隊(duì)員,1名女隊(duì)員)
比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。
趣味運(yùn)動會的策劃篇九
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高、更快、更強(qiáng)、更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年5月15日,下午13:30—17:00。
sk大廈后籃球場(三塊場地)。
1,大會主席一名(sk);。
2,總裁判長一名(sk);。
3,裁判員、記分員四名(mh);。
4,檢錄處一名(mh);。
5,賽事指揮一名(mh);。
6,賽事場記一名(mh).
1、袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。
間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3、智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。
拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4、動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
1、踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2、喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3、呼啦圈:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;
3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40;
播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周;
各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
4,裁判長、運(yùn)動員代表講話(3-5分鐘)13:40—13:45;
提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1分鐘);
各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00;
運(yùn)動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;
工作人員布置比賽賽道;
運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);
裁判員記錄成績。
7、兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;
踩氣球;
喝啤酒;
呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;
9、根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者;
由總裁判長核算并公布成績。
由大會主席頒發(fā)獎品;
獲獎隊(duì)伍代表講話。
11、運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55—17:00;
12、運(yùn)動員退場。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語。
2,彩旗。
3,擴(kuò)音喇叭、口哨。
4,各種比賽道具、積分表。
5,各隊(duì)隊(duì)旗。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十
趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運(yùn)動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風(fēng)格迥然,但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊(duì)”的主題。趣味運(yùn)動會不僅需要個(gè)人的機(jī)智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。
企業(yè)趣味運(yùn)動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動,激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時(shí)間:企業(yè)自定。
二:地點(diǎn):企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四:比賽方式:公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時(shí)間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊(duì)員繼續(xù),(時(shí)間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進(jìn)中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時(shí)間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針,返回時(shí)擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6、系手絹:全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團(tuán)隊(duì)成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲:
你們在一家資深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過一個(gè)新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲,并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場,聽取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個(gè)新游戲,體會一下這個(gè)游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉?BR> 如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個(gè)培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的:提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個(gè)簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時(shí)也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后,有一種強(qiáng)烈的成就感,讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時(shí),也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個(gè)四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是:7人作為一個(gè)整體穿越場地,且只能四個(gè)點(diǎn)著地,隊(duì)員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十一
下面是由本站為大家整理的校園趣味運(yùn)動會策劃書,歡迎大家閱讀參考!
校園趣味運(yùn)動會策劃書【一】
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”,運(yùn)動會包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——即日起至2018年11月30日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——2018年12月3日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——2018年12月4日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎,如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對象——高中年級
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——2018年11月30日下午放學(xué)前
抽簽時(shí)間——2018年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)
比賽時(shí)間——2018年14日下午4:15分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離,約20—25米左右)
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎;
5)本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對象——初中年級
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——2018年11月30日下午放學(xué)前
初賽時(shí)間——2018年12月10日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——2018年12月11日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動場跑道
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
校園趣味運(yùn)動會策劃書【二】
為更好地開展我系學(xué)生工作,豐富同學(xué)們?nèi)粘N幕睿玫赜訆W運(yùn)會的到來,在全系不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,經(jīng)我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將具體工作安排如下:
一、大會指導(dǎo)思想
適逢奧運(yùn)會的到來,我們以求真務(wù)實(shí)的精神,在系內(nèi)不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想;積極倡導(dǎo)人文奧運(yùn)的觀念,倡導(dǎo)體育與文化、教育有機(jī)的結(jié)合;以健康、活潑、向上、更快、更高、更強(qiáng)的精神,達(dá)到掀起我系春季體育活動高潮,促進(jìn)全系教職工、學(xué)生的健康水平之目的,以健康的體魄迎接奧運(yùn)會的到來。
二、運(yùn)動會名稱、時(shí)間及地點(diǎn)
名稱:第三屆校園趣味運(yùn)動會
時(shí)間:2008年6月份(具體時(shí)間待定)
地點(diǎn):校園中心廣場
三、成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動會組委會
根據(jù)我系第三屆校園趣味運(yùn)動會具體活動安排,成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動組委會,組委會組織機(jī)構(gòu)成員名單安排如下:
主任:林書媛副主任:劉博徐豐
成員:張敏侯彪陳鵬伊孫郝張寧芷范琳
徐德秋張付強(qiáng)張栩博黃春友
秘書組:組長:張敏組員:張寧芷高月馬丹丹利亞杰
工作:負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作及負(fù)責(zé)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿及運(yùn)動會報(bào)名工作。
宣傳組:組長:陳鵬伊組員:周嬌張昕凝王楊洋趙曉萌
工作:制訂宣傳計(jì)劃,組織宣傳隊(duì)伍,負(fù)責(zé)大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請學(xué)院記者團(tuán)記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴(kuò)音器的安裝;課間操期間,播放健美操音樂和其他音樂。
比賽組:組長:徐豐組員:徐德秋孫郝張栩博喬野黃春友石亮
工作:制訂運(yùn)動會籌備方案和運(yùn)動會規(guī)程;大會的競賽編排、各項(xiàng)比賽、裁判的組織訓(xùn)練及裁判工作,表演節(jié)目的訓(xùn)練及演出。
后勤組:組長:侯彪組員:婁雪嬌顏芳孫貞張宇彭菲李楠艾迪
工作:主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;項(xiàng)目器材的.準(zhǔn)備;醫(yī)療救助工作的安排;獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放;其他部門需要協(xié)調(diào)及安排的應(yīng)急工作。
保衛(wèi)組:組長:侯彪組員:楊悅于大千王飛博王野張喻博尚禹彤
工作:負(fù)責(zé)會場內(nèi)外的秩序及安全和突發(fā)事件的預(yù)案和指揮;以及協(xié)助懸掛宣傳條幅;同時(shí)負(fù)責(zé)各班出勤及比賽過程中學(xué)生出勤及紀(jì)律情況的檢查等工作。
接待組:組長:劉博組員:徐豐孫郝張寧芷徐德秋張付強(qiáng)
四、運(yùn)動會項(xiàng)目
1、二人三足接力跑
三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
2、齊心協(xié)力
位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
3、寶貝新娘
比賽辦法:每隊(duì)3人。比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,按照完成時(shí)間計(jì)算成績。
4、地道英雄
比賽辦法:每隊(duì)1人。參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
5、我是喬丹
比賽辦法:每隊(duì)2人。參賽運(yùn)動員男女各1人,以接力形式后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
6、趣味接力賽
比賽辦法:每隊(duì)4人,男女各2人。接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。各參賽隊(duì)伍分3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組取前三名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
7、拔河比賽
比賽辦法:每隊(duì)10人,男3人,女7人。按照年級、專業(yè)各出一支隊(duì)伍,按照名次為班級計(jì)分。
8、丟沙包比賽
比賽辦法:每隊(duì)8人,男女各4人。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看倆隊(duì)剩余人數(shù),當(dāng)人數(shù)相同時(shí)看每隊(duì)所接的沙包個(gè)數(shù),以班級為單位進(jìn)行比賽,以最后結(jié)果計(jì)算名次積分。
五、開幕式及體育競賽方案
(一)開幕式工作安排
1、各班級隊(duì)伍按照規(guī)定時(shí)間集合,組織運(yùn)動員、裁判員入場。
入場順序:國旗、系旗、護(hù)旗方隊(duì)、鮮花隊(duì)、裁判員方隊(duì)、各班運(yùn)動員方隊(duì)(每班25人)
2、升國旗、奏國歌。
3、介紹到場的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓。
4、系主任宣布大會開幕。
5、院領(lǐng)導(dǎo)致大會開幕辭。
6、裁判員代表宣誓。
7、運(yùn)動員代表發(fā)言。
8、運(yùn)動員、裁判員退場。
(二)開展各年級、專業(yè)健美操表演
(三)比賽正式開始
比賽項(xiàng)目順序:按照比賽具體時(shí)間安排進(jìn)行。
(四)各班運(yùn)動員代表入場。
(五)統(tǒng)計(jì)各班成績,公布各班成績。
(六)公布獲獎名單、頒獎。
(七)林主任致大會閉幕辭。
(八)宣布第三屆校園趣味運(yùn)動會閉幕。
(九)各班運(yùn)動員退場。
六、關(guān)于大會籌備工作的幾點(diǎn)要求
1、各班級要高度重視本次運(yùn)動會,在開好本班級運(yùn)動會或系列體育活動的基礎(chǔ)上,做好選拔、組隊(duì)和訓(xùn)練工作。在體育活動和訓(xùn)練中,要合理安排運(yùn)動量,確保安全,杜絕各種事故的發(fā)生。
2、為體現(xiàn)我系特色,各班級可自行安排宣傳工作,在大會允許的范圍內(nèi)做好本班的宣傳和外聯(lián)工作。
3、各班級應(yīng)根據(jù)開幕式的具體要求,結(jié)合本班級的優(yōu)勢,在入場式隊(duì)伍的組織形式上,力求創(chuàng)新、活潑、積極向上,充分展示本班級學(xué)生團(tuán)結(jié)進(jìn)取和更快、更高、更強(qiáng)的精神風(fēng)貌。
4、各班級、部門要積極做好所承擔(dān)的籌備工作任務(wù),各守其職,按時(shí)完成任務(wù)。
5、各班級根據(jù)要求組織報(bào)名,填寫報(bào)名登記表,報(bào)名的截止時(shí)間為6月5日下午16:30分,不得延時(shí)不報(bào)。
6、各班級應(yīng)成立運(yùn)動會承辦領(lǐng)導(dǎo)小組,由班級輔導(dǎo)員任組長,由班長、團(tuán)支書擔(dān)任副組長,及時(shí)開展運(yùn)動會的各項(xiàng)工作,應(yīng)對可能發(fā)生的任何情況。
7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻(xiàn)的集體和個(gè)人系辦將授予“特殊貢獻(xiàn)獎”并給予相應(yīng)的獎勵。
七、比賽成績及獎勵
本次比賽團(tuán)體設(shè)團(tuán)體總分第一名、第二名、第三名,設(shè)優(yōu)勝獎四名、最佳組織獎三名,精神風(fēng)貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻(xiàn)獎二名。
本次比賽各項(xiàng)目均設(shè)單項(xiàng)獎,為各項(xiàng)目得分前三名頒發(fā)獎品和獎狀。
本次比賽得分按照比賽名次計(jì)算,比賽第一名積分10分,第二名積分9分,第三名積分8分,第四名積分7分,第五名積分6分,第六名積分5分,第七名積分4分,第八名積分3分,其余得分均為1分。
八、本次大會未競項(xiàng)目由大會組委會負(fù)責(zé)解釋。
校園趣味運(yùn)動會策劃書【三】
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
一,活動主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動整體方案
活動時(shí)間:xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
三,具體活動細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規(guī)則。
五,活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十二
我校學(xué)生以發(fā)揚(yáng)和繼承奧運(yùn)精神為動力,將此次六一兒童節(jié)的主題定為“快樂童年,金色明天”。為了陪小同學(xué)們度過一個(gè)歡樂喜慶的兒童節(jié),為了更好的展現(xiàn)小同學(xué)們的風(fēng)采,給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會,同時(shí)希望同學(xué)們以健康向上,充滿活力的精神面貌快樂成長,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,提高服務(wù)意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)通身到學(xué)習(xí)中去,特開展這次形式靈活多樣的趣味運(yùn)動會!
為發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,宣傳貫徹小學(xué)生強(qiáng)身健體,給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會,開展這次形式靈活多樣、難度系數(shù)低、參與度廣的春季趣味運(yùn)動會!此次活動以“我健康,我運(yùn)動,我快樂“為宗旨;緊扣:“快樂童年,金色明天”為活動目的。希望通過本次活動,促進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)合作精神,提高競爭意識,提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),提高同學(xué)們對體育活動的興趣,投身到積極、健康的戶外活動中去,進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生精神文明建設(shè)。而最直接的目的之一是通過我們真誠的關(guān)懷,讓孩子們在“六一”兒童日來臨之際度過愉快地一天。
活動時(shí)間:5月31日14:00――17:00
活動地點(diǎn):焦王莊小學(xué)
通過這次以“快樂童年,金色明天”為主題的趣味運(yùn)動會,展現(xiàn)小學(xué)生們的健康向上的風(fēng)采,充滿活力的精神面貌,并培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。本次動力運(yùn)動會以構(gòu)建和諧校園,活躍學(xué)生社團(tuán)文化氛圍、提高小學(xué)生綜合素質(zhì)為目的,為學(xué)生搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺。通過在通州區(qū)焦王莊小學(xué)開展趣味運(yùn)動會,讓小朋友感受到我們青年志愿者的一片愛心,引導(dǎo)青年志愿者們通過此次活動,深化知識,鍛煉才干,進(jìn)一步了解社會,增強(qiáng)責(zé)任感,使命精神和奉獻(xiàn)意識,為將來更好地為社會服務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),豐富校園文化生活,同時(shí),在一定程度上向社會宣傳了北京物資學(xué)院。
(二)、趣味運(yùn)動會開幕式:
時(shí)間:14:00――14:30
地點(diǎn):焦王莊小學(xué)操場
內(nèi)容:
1、運(yùn)動員代表入場每班出20名運(yùn)動員,排隊(duì)入場
2、校領(lǐng)導(dǎo)致開場詞、北京物資學(xué)院青年志愿者服務(wù)指導(dǎo)指導(dǎo)中心代表發(fā)言(開幕辭、發(fā)言稿待定)
(三)、趣味運(yùn)動會賽事:(將操場平分為a、b兩區(qū))
時(shí)間:14:30――16:30
內(nèi)容:1、我是喬丹
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/年級x6=30人
道具:籃球6個(gè)
獎品:冠、亞、季軍
2、花樣跳繩
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:花樣分為正跳、到跳、正編麻花三種,每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績。中途停頓可以繼續(xù)進(jìn)行。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/年級x6=30人
道具:跳繩6根
獎品:冠、亞、季軍
3、手足情深(彎道)
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。以運(yùn)動員所用時(shí)間的長短記成績。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/組x3x2=30人
道具:無
獎品:冠、亞、季軍
4、齊心協(xié)力
地點(diǎn):焦王莊操場b區(qū)
規(guī)則:二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:6人/年級x6=36人
道具:排球7個(gè)
獎品:冠、亞、季軍
5、踢毽子
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
趣味運(yùn)動會的策劃篇十三
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會通過開展以“趣味運(yùn)動,志愿同行”為主題的趣味運(yùn)動會,豐富青年志愿者們的課余生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識;活躍校青年志愿者協(xié)會內(nèi)部的氛圍,融洽各部門之間的關(guān)系;增進(jìn)各部門之間交流,為今后工作中的友好合作打下基礎(chǔ);與此同時(shí),也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。
主辦單位:某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會。
xx年11月15日。
某某工學(xué)院蒼梧校區(qū)籃球場。
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體成員。
1、活動前期準(zhǔn)備。
(1)項(xiàng)目策劃部撰寫趣味運(yùn)動會策劃書,送交理事會審核通過并告知各部門;
(3)宣傳部安排活動拍攝人員;
(4)賽會服務(wù)部負(fù)責(zé)借10個(gè)籃球,2個(gè)乒乓球和4個(gè)乒乓球拍,姓名牌12張,呼啦圈10個(gè),秒表4個(gè),眼罩6個(gè),皮尺,準(zhǔn)備口哨15個(gè),布條若干,24張獎狀。
2、活動實(shí)施階段。
(1)14:00所有人在籃球場集合,進(jìn)行簽到;
(2)各部長抽簽決定比賽順序,抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼;
(4)16:00開始進(jìn)行3對3籃球賽;
(5)每項(xiàng)競技比賽項(xiàng)目取前3名,并發(fā)放獎狀。
3、活動后期總結(jié)。
(1)辦公室負(fù)責(zé)寫活動總結(jié)和新聞稿,并將資料歸檔;
(2)宣傳部將活動照片等信息發(fā)布到人人,微博等多媒體平臺上。
(1)后勤工作人員要維持好活動秩序,避免混亂;
(2)借用的籃球,乒乓球等物品要及時(shí)歸還;
(3)活動經(jīng)費(fèi)及時(shí)開正規(guī)發(fā)票報(bào)銷;
(4)活動中注意安全,避免事故發(fā)生;
(5)注意天氣變化情況,如天氣狀況不好,要及時(shí)通知變更時(shí)間;
(6)活動項(xiàng)目根據(jù)風(fēng)力情況,時(shí)間等不確定因素及時(shí)變更競技游戲順序;
(7)注意現(xiàn)場評分,務(wù)必做到公平、公正、公開;
(8)競技實(shí)行參與即有獎方式,注意及時(shí)發(fā)放獎狀。
1、橫幅:5元*6米=30元。
2、口哨:0。4元*15個(gè)=6元。
3、姓名牌:1元*12張=12元。
4、獎狀:3名*8個(gè)項(xiàng)目*0。5元=12元。
總計(jì):60元。
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會。
項(xiàng)目策劃部。
二〇一九年十一月五日。
競技規(guī)則:
1、定點(diǎn)投籃:每組6人,3男3女,共6組(6個(gè)部門)。男生站在罰球線上,女生站在罰球線以內(nèi),每人投三個(gè),最終累計(jì)疊加入籃個(gè)數(shù),算出最終成績。若有平分情況出現(xiàn)則繼續(xù)再比,直至決出1,2,3名。
2、接力球:設(shè)定10米的距離,兩頭各站3人,前面的第一個(gè)人用腳夾住球往前蹦,蹦到規(guī)定的10米的地方,和對面的人擊掌,然后對面的擊過掌的人再往回蹦,依次接力,直至最后一人到達(dá)目的地為止,計(jì)時(shí)看哪一組用的時(shí)間短(注意:球落地時(shí)要從人原來站的位置繼續(xù)開始)。
3、尋找小伙伴:每組出2個(gè)人參加游戲。其中一個(gè)人蒙住眼睛,原地轉(zhuǎn)5圈,要找到在他8米開外的小伙伴,對方可以用聲音提醒他自己在哪里,其他隊(duì)的干擾成員也可以發(fā)出聲音,這就要考驗(yàn)對自己伙伴聲音的熟悉程度,蒙住眼睛的人要準(zhǔn)確的找到自己的小伙伴,并叫出他的名字,如果正確得一分,如果錯(cuò)誤不得分。每一組都累計(jì)得分。
4、穩(wěn)操勝券:將乒乓球放在球拍上,每組6人,從第一個(gè)人開始將球拍依次往后傳,傳的過程中乒乓球不能落地,如果乒乓球落地則重新開始傳,傳到第6個(gè)人手上,計(jì)時(shí)停止,時(shí)間最少的那對贏。
5、綁腿跑:每部門出8人參加競技,8個(gè)人兩兩用布條綁住腿,設(shè)定15米的距離,先到達(dá)終點(diǎn)的那組贏。
6、奔跑吧,志愿者:每個(gè)部門出2人,一共12人,成員們站在一個(gè)固定的場地內(nèi),每個(gè)人背上貼一張姓名條,然后相互撕掉,誰能挺到最后誰就贏,如果中途自己背后的姓名牌被撕掉,那么就out,最后,誰背后有名牌的,誰就獲勝。
7、一圈到底:每個(gè)小組5個(gè)人,手拉手圍成一個(gè)大圈,呼啦圈套在相應(yīng)的手臂上,在規(guī)定的3分鐘內(nèi),按順時(shí)針方向,在成員中依次傳遞,注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能松開的。若有松開的情況視為犯規(guī),培訓(xùn)員需要總的穿越人數(shù)的基礎(chǔ)上減去犯規(guī)的次數(shù)(每犯規(guī)一次扣掉一人次)才為最終的穿越人數(shù)。
8、3對3籃球賽:每個(gè)部門出3個(gè)男生參加競技。各部長抽簽,抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼,上下半場各10分鐘,中場休息5分鐘。3場比拼同時(shí)開始進(jìn)行,決出勝利的3組。
競技安排:
趣味運(yùn)動會的策劃篇一
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二、活動時(shí)間。
20xx年3月7日,下午13:30―17:00。
三、活動地點(diǎn)。
xx公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
四、競賽項(xiàng)目。
1、袋鼠跳。
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁。
比賽方法:比賽由四參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3、智慧拔河。
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4、動感顛球。
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
五、娛樂項(xiàng)目。
1、踩氣球。
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2、喝啤酒。
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3、呼啦圈。
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
六、評分標(biāo)準(zhǔn)。
1、每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4、整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
七、運(yùn)動會時(shí)間流程。
1、賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2、場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30―12:30;
3、運(yùn)動員入場儀式;13:30―13:40;播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周;各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
6、比賽開始(3小時(shí))13:50―15:00;運(yùn)動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。
7、兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00―15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30―16:40;
9、根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績。
11、運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55―17:00;12,運(yùn)動員退場。
趣味運(yùn)動會的策劃篇二
寒冬即將來臨,氣溫逐漸下降,為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康,促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié),特此舉行“陽光體育運(yùn)動會”。
第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生
第十三期頂崗實(shí)習(xí)的xx二中小分隊(duì)
xx二中
2、布置會場
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)
4、做好各個(gè)運(yùn)動員項(xiàng)目安排
1、運(yùn)動員入場,駐縣老師致辭
2、裁判員宣誓
3、裁判員宣布比賽規(guī)則
4、活動項(xiàng)目:
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米*4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、100米運(yùn)球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果,評出優(yōu)勝方,并由駐縣老師頒發(fā)獎品
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言,運(yùn)動員散場
1、準(zhǔn)備好急救藥品,運(yùn)動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運(yùn)動項(xiàng)目順序,避免發(fā)生運(yùn)動項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī),確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個(gè)人。
4、在運(yùn)動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動場地,若有緊急情況必須和老師請假,批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作,確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一,比賽第二,運(yùn)動員以運(yùn)動為目的,避免發(fā)生沖突。
1、若運(yùn)動員意外暈倒或受傷,在學(xué)校處理不了的情況下,要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校,可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運(yùn)動會開始的前一天看好天氣情況,若遇見雨雪天氣,另訂時(shí)間,要及時(shí)通知到各個(gè)實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時(shí)返回室內(nèi)確保人身安全。
1、運(yùn)動器材:毽子十個(gè)總計(jì)50元、跳繩五個(gè)40元、氣球一包10元(其它運(yùn)動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品:一等獎:毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元
二等獎:筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)100元
三等獎:筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元
3、藥品:繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖??傆?jì)100元。
4、運(yùn)動員飲用水:礦泉水2箱,總計(jì)50元。
5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi):500元。
6、午飯費(fèi)用:500元。
費(fèi)用總計(jì):1530元
趣味運(yùn)動會的策劃篇三
五月初(具體時(shí)間待定)。
戶外。
公司全體職員(門店可視營業(yè)情況選擇參與)。
以部門或柜組為單位參與各項(xiàng)趣味比賽,獲勝者可得到相應(yīng)表彰獎勵。
1、活動項(xiàng)目物料:礦泉水、哨子、擴(kuò)音器、毽子、短繩、氣球、塑料球(籃球)、筐子、磚頭(具體物料可視所選比賽項(xiàng)目選購)。
2、比賽獎品。
1、踢毽子比賽。
細(xì)則:以五人為一組,輪流踢毽子,一次性踢滿15個(gè)用時(shí)最短者獲勝。單人不得連踢,如毽子落地則重新開始,每組均有三次比賽機(jī)會,如三次均無法完成則視為失敗。
2、二人三足跑比賽。
細(xì)則:兩人組成一組(男女各一人),賽前每單位兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢)。站立式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起跑,以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面,方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜。
4、趣味繡球。
5、摸石過河。
細(xì)則:每個(gè)參賽者二塊磚頭,放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置),聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后,運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上,當(dāng)裁判員開始后,運(yùn)動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進(jìn),直至兩塊磚頭均抵達(dá)終點(diǎn)線者為獲勝,途中如有腳落地,判為犯規(guī),不記成績。(該項(xiàng)目可各部門柜組各派出一名代表參賽)。
6、翻山越嶺。
細(xì)則:每組兩人參賽,賽道長50-100米均可,每隔5米標(biāo)記一次。a先在第一標(biāo)記物處當(dāng)“嶺”,b在哨響開始后從起點(diǎn)到達(dá)第一個(gè)“嶺”做山羊跳翻過嶺,抵達(dá)第二個(gè)標(biāo)記物處后b當(dāng)“嶺”,由a進(jìn)行翻越,依次循環(huán),直到2人均抵達(dá)終點(diǎn),以用時(shí)長短決定名次。如中途翻越不成功,則兩人均回到起點(diǎn)重新開始。(一次可多組比賽,可視部門柜組進(jìn)行人員安排)。
趣味運(yùn)動會的策劃篇四
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年3月7日,下午13:30—17:00。
中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘。
1,大會主席一名(sk)。
2,總裁判長一名(sk)。
3,裁判員,記分員四名(mh)。
4,檢錄處一名(mh)。
5,賽事指揮一名(mh)。
6,賽事場記一名(mh)。
1,袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2,端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。
道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的'間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3,智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍。兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4,動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來。用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
1,踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2,喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次。第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意。全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守。違規(guī)次數(shù)少,服從裁判。
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗。
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30。
3,運(yùn)動員入場儀式。13:30—13:40。播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周。各隊(duì)運(yùn)動員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運(yùn)動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣。各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
4,裁判長,運(yùn)動員代表講話(3—5分鐘)13:40—13:45。提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿。
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1分鐘)。請sk領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動會開始。各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊)。
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00。運(yùn)動員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則。工作人員布置比賽賽道。運(yùn)動員賽前練習(xí)(3—5分鐘)。正式比賽(10—20分鐘)。裁判員記錄成績。
7,兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30。踩氣球。喝啤酒。呼啦圈。
8,繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40。
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者。由總裁判長核算并公布成績。
10,頒獎儀式(10—20分鐘),獲獎隊(duì)感言16:40—16:55。由大會主席頒發(fā)獎品。獲獎隊(duì)伍代表講話。11,運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55—17:00。12,運(yùn)動員退場。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語。
2,彩旗。
3,擴(kuò)音喇叭,口哨。
4,各種比賽道具,積分表。
5,各隊(duì)隊(duì)旗。
趣味運(yùn)動會的策劃篇五
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,以提高工作熱情和效率的方式之一,本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體,在運(yùn)動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動主題:“用激情挑戰(zhàn)工作,以健康武裝青春”
三、活動時(shí)間:3月12日。
四、活動地點(diǎn):分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
六、活動方式:
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動項(xiàng)目:分集體賽、個(gè)人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投):
隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;。
比賽用具:乒乓球、塑料桶;。
比賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。
比賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致):
隊(duì)員組成:共6個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)10人,男女搭配;。
比賽規(guī)則:,各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員,分成2組,每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)法令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對面隊(duì)員手臂后,對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝,取前兩名。
注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊(duì)伍:參賽人員共12人,分成4個(gè)小組,每組三人,
比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng):
(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī),取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋,以防踩傷其他人。
(4)比賽時(shí)不能用手推,手抓;。
4.心心相印(夾球跑),:
隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女。
以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
5、摸爬滾打:
隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員;。
注意事項(xiàng):
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
6、山路彎彎。
參加人員:共分2個(gè)隊(duì),每隊(duì)5人,
道具:凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)。
8、我是喬丹。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)5人(要求女生)。
道具:籃球。
9、.跳袋鼠。
隊(duì)員組成:分成3個(gè)隊(duì),每隊(duì)3人。
道具:口袋2個(gè)。
10、.毽球。
隊(duì)員組成:共分2對,每隊(duì)6人。
道具:毽子2個(gè)。
11、搶蘋果。
隊(duì)員組成:每組6-8人,男女各一半,可多組進(jìn)行。
比賽規(guī)則:兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對方,每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生,手拿一塊蘋果,裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果,先吃到者為勝。
道具:蘋果若干。
12、仙人指路。
隊(duì)員組成:2人一組。
比賽規(guī)則:一組兩人,3組同時(shí)進(jìn)行,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路,只能通過語言溝通,不能攙扶,被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障,如在行進(jìn)中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間,以用時(shí)最短著為勝。
道具:凳子、繩子。
13、滾雪球。
隊(duì)員組成:每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生),分兩組依次進(jìn)行。
比賽規(guī)則:(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上,法令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn),折返后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
趣味運(yùn)動會的策劃篇六
不經(jīng)意間,工作已經(jīng)告一段落,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標(biāo),是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的有關(guān)于趣味運(yùn)動會的策劃書,希望對大家有所幫助。
為豐富員工文化生活,加強(qiáng)組織凝聚力,擬舉辦趣味運(yùn)動會,期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會
主辦:人力資源部協(xié)辦:綜合管理部
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一:拔河比賽
比賽規(guī)則:兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外,圓外有兩條互相平行的平行線,比賽開始時(shí),兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索,繩索上的紅布條正對圓心,裁判哨響后,兩隊(duì)開始用力,紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各10人,其中男性6人,女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員,每隊(duì)需派一名隊(duì)長,啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制:采取三局兩勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
項(xiàng)目二:背球接力賽
比賽規(guī)則:2人為一小組,3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住2個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn),然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,3小組輪換后,總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)各6人,2人一小組,共3小組,男女不限。項(xiàng)目三:共同進(jìn)退
比賽規(guī)則:每隊(duì)8名選手并排相互攙扶,相鄰兩人腿綁在一起,移動距離為20米,每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑,行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜,如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象,則需返回終點(diǎn)重新開始,順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女各4人,比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四:接力跑賽
比賽規(guī)則:100米男女交替跑,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾起重新開始,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事,必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!影魠^(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,2男2女。
項(xiàng)目五:接龍?zhí)K
比賽規(guī)則:比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù),按6人同時(shí)跳計(jì)算,在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的`隊(duì)為勝利方,所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù),若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加,最后取成績最好的前三名。
參賽人數(shù):每隊(duì)8人,男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六:乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則:2人為一組對打,每場采取5局3勝制,淘汰賽,所有參賽隊(duì)現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手,輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰,剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽,最終取成績最好的三名。
參賽人數(shù):每組2人,男比男,女比女。項(xiàng)目七:自行車慢騎
比賽規(guī)則:賽道長25米,各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn),哨響后,選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn),并交給另一名選手,以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn),選手中途腳不能接觸地面,若觸地需返回起點(diǎn)重新開始,順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù):每隊(duì)4人,男女不限。項(xiàng)目八:呼啦圈
比賽形式:選手每人套一個(gè)呼啦圈,比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn),不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽,根據(jù)用時(shí)記錄成績,用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九:足式保齡球:
按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則,支持團(tuán)體、個(gè)體參加,每部門必
須參加一個(gè)團(tuán)體賽,個(gè)體賽不限名額,各部門按照活動項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽,原則上每個(gè)部門在同一活動項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下,同一人可報(bào)多個(gè)活動項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì),通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多,可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動重在參與,可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽,報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。
7月14日前:報(bào)名,由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì),將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。
趣味運(yùn)動會的策劃篇七
為豐富高一學(xué)生的文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和美年級段”,高一年級段將舉辦高一年級段第一次趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下:。
二,組織機(jī)構(gòu)。
顧問:王文斌。
主任:林海兵。
副主任:方志國(負(fù)責(zé)安全)李玲芬(負(fù)責(zé)紀(jì)律)楊華(負(fù)責(zé)后勤)。
總裁判長:體育老師金福云。
裁判:袁世平蔣珍霞吳霞。
三,報(bào)名方法時(shí)間及分組情況。
1,報(bào)名方法,時(shí)間:參加比賽的名單在10月8日前報(bào)承辦班級班主任或負(fù)責(zé)人。
2,分組情況:特色組機(jī)械組經(jīng)濟(jì)組。
四,活動時(shí)間和地點(diǎn)。
1,時(shí)間:定于10.14下午班會課,若因天氣原因,另通知。
2,地點(diǎn):校內(nèi)操場。
3,場地劃分。
特色組:a幢前的籃球場地。
機(jī)械組:國旗臺邊的排球場地。
經(jīng)濟(jì)組:c幢前大門口場地。
五,競賽節(jié)目具體安排:。
(一),特色組:。
(1)參加班級:高一18,6,15,8,9,17。
(2)承辦班級:高一18。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:袁世平。
副組長:王學(xué)軍莊曉紅鄭霄楊愛群杜娟。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:袁世平(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:《愛心速遞》。
(1),比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)15名隊(duì)員。
(2),比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
(3),比賽規(guī)則:。
a,每個(gè)隊(duì)15名隊(duì)員依次排開排成一列,間距一臂;。
c,當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊(duì)員是不跑動的)。
d,在傳球過程中,球落地后,須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球.
(4),比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決.
項(xiàng)目二:《釘紐扣》。
1,器械:針線紐扣\布。
2,參賽人數(shù):每班十人。
3,規(guī)則:。
(1),比賽采用接力形式進(jìn)行,每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后,跑向終點(diǎn)處首先把線穿到針上然后用針線把紐扣釘?shù)讲忌?要求拿起布,紐扣不掉下來為準(zhǔn),補(bǔ)好以后放回原處,回到起點(diǎn),第二個(gè)接,第三個(gè)繼續(xù),直到最后一名完成后.
(2),要求把鈕扣釘成五條直線上,每條直線上四顆鈕扣.
(3),完成后,拿回釘了十紐扣的布回來,以最快完成,補(bǔ)得最漂亮美觀的為勝.
(二),機(jī)械組:。
(1)參加班級:高一4,5,11,12,13,14。
(2)承辦班級:高一4。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:蔣珍霞。
副組長:仇軍曼戴旭華童靈華潘云明鄭建明。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:蔣珍霞(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:定點(diǎn)足球。
選手:每隊(duì)15人。
比賽規(guī)則:。
1,各隊(duì)派出隊(duì)員10名進(jìn)行定點(diǎn)射門,射門距離為10米,每人射門3次.
2,按下圖所示(小球門),隊(duì)員按射中所示區(qū)域計(jì)算分?jǐn)?shù)并進(jìn)行累加.
3,比賽表格。
班級:裁判員:總分:。
序號。
隊(duì)員。
第一球。
第二球。
第三球。
項(xiàng)目二:腳夾球跳接力賽:。
選手:每隊(duì)20人。
比賽規(guī)則:。
1,每隊(duì)20人分為2組,起點(diǎn)和終點(diǎn)各10人,兩組相對站立,相距15米站成一路縱隊(duì),起點(diǎn)的第一人手拿接力棒,兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備.當(dāng)聽到信號后,以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人,同伴接棒后,采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員,重復(fù)進(jìn)行,以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次.
2,必須在比賽的賽道內(nèi)進(jìn)行,出賽道加時(shí)間2秒一次.
3,在跳的過程中,球若掉落,須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn),否則判為失敗.
(三),經(jīng)濟(jì)組:。
(1)參加班級:高一1,2,3,7,10,16。
(2)承辦班級:高一2。
(3)組織機(jī)構(gòu):。
組長:吳霞。
副組長:金平菊汪士林羅海霞王麗華盛慧貞。
成員:學(xué)生會人員若干。
裁判長:吳霞(兼職)。
裁判員:學(xué)生若干。
(4)節(jié)目。
項(xiàng)目一:雙龍戲珠接力賽。
選手:每隊(duì)20人(其中女學(xué)生不小于8人)分為兩組依次進(jìn)行。
規(guī)則:。
1,各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè),每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球,聽到開始信號后,從起跑線起側(cè)前移動,到達(dá)終點(diǎn)線后,在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽,以時(shí)間多少排列最終名次.
3,若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績。
項(xiàng)目二:連環(huán)套。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(其中女學(xué)生不小于6人),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場地長約25米,。
3.比賽賽制:按照每組最后一個(gè)人到達(dá)終點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4.比賽規(guī)則:。
1)每隊(duì)12人縱隊(duì)排在線上,每位隊(duì)員之間相隔2米.第一位隊(duì)員站在游泳圈內(nèi),另外手拿一個(gè)泳圈.發(fā)令后,第一位迅速將手上的.泳圈向前扔,然后跳進(jìn)泳圈,再撿起地上的泳圈,向前扔,一直到到達(dá)下一位選手為止,……依次類推,直到最后一位到達(dá)終點(diǎn)為止.
2)所有隊(duì)員的每一次跳躍都必須跳在泳圈內(nèi),當(dāng)與下一位隊(duì)員交接時(shí),用手遞泳圈.
3)在行走途中,按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績.
4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六,競賽要求:。
(一)按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;。
(二)每位運(yùn)動員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;。
(三)運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外).
(四)參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求,不發(fā)生任何意外情況.
(五)各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作.
(六)參加活動有始有終,無中途無故退場現(xiàn)象.
(七)每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生,所在場地不留下任何垃圾.
七,獎勵辦法:。
(一)每組總分取一等2名,二等2名,三等2名.
(二)每項(xiàng)得分為:第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分.總分取單項(xiàng)總和.
(三)得分相同,看每個(gè)項(xiàng)目的小分.
八,未盡事宜另行通知。
九,本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動會組委會。
趣味運(yùn)動會的策劃篇八
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3、競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,有違例將扣1分。
5、各單位和部門參與職工男10名女5名
1、賽前分好比賽隊(duì)伍(隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,制作好隊(duì)旗;
1、袋鼠跳:參加隊(duì)員男7名女3名
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。
2、5人6足男4名女2名
比賽需6人搭配為一組,比賽過程中,將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起,到口令后出發(fā),賽道25米,在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn),用時(shí)最少者獲勝。如在跑動過程中綁腿有松動,則需從頭開始。
3、螃蟹背西瓜(每隊(duì)4名隊(duì)員,1名女隊(duì)員)
比賽規(guī)則:4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時(shí)少者勝出。
趣味運(yùn)動會的策劃篇九
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高、更快、更強(qiáng)、更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
20xx年5月15日,下午13:30—17:00。
sk大廈后籃球場(三塊場地)。
1,大會主席一名(sk);。
2,總裁判長一名(sk);。
3,裁判員、記分員四名(mh);。
4,檢錄處一名(mh);。
5,賽事指揮一名(mh);。
6,賽事場記一名(mh).
1、袋鼠跳:
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a,b兩隊(duì)起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁:
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí),3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝。
間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3、智慧拔河:
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利。
拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4、動感顛球:
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè)。
1、踩氣球:
比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場,不能參與比賽。比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲。
2、喝啤酒:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。
3、呼啦圈:
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時(shí)間,堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名。
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;
2,場地布置,在運(yùn)動會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;
3,運(yùn)動員入場儀式;13:30—13:40;
播放運(yùn)動員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地,并繞場一周;
各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動會開始。
4,裁判長、運(yùn)動員代表講話(3-5分鐘)13:40—13:45;
提前選好裁判長及運(yùn)動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;
5,運(yùn)動會主席宣布運(yùn)動會正式開始(1分鐘);
各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);
6,比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00;
運(yùn)動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;
工作人員布置比賽賽道;
運(yùn)動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);
裁判員記錄成績。
7、兩項(xiàng)比賽后,休息30分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;
踩氣球;
喝啤酒;
呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;
9、根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎獲得者;
由總裁判長核算并公布成績。
由大會主席頒發(fā)獎品;
獲獎隊(duì)伍代表講話。
11、運(yùn)動會主席評語,宣布運(yùn)動會結(jié)束16:55—17:00;
12、運(yùn)動員退場。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語。
2,彩旗。
3,擴(kuò)音喇叭、口哨。
4,各種比賽道具、積分表。
5,各隊(duì)隊(duì)旗。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十
趣味運(yùn)動會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動。所謂“趣味運(yùn)動會”,或是專家們集思廣益的智慧創(chuàng)造,或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同,內(nèi)容各異,風(fēng)格迥然,但都突出了“趣味”與“團(tuán)隊(duì)”的主題。趣味運(yùn)動會不僅需要個(gè)人的機(jī)智靈活,更要注重集體的配合與無私的奉獻(xiàn)。
企業(yè)趣味運(yùn)動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來,讓成員徹底拋棄工作中的壓力,讓快樂不再壓抑,將信心從此增強(qiáng),把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動,激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏,永爭第一的精神,玩中享受快樂,歡樂中得到收獲。
一:時(shí)間:企業(yè)自定。
二:地點(diǎn):企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四:比賽方式:公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
五:流程安排:
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成20米交換選手,(時(shí)間最少者勝出)。
2、山路彎彎:參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,下一名隊(duì)員繼續(xù),(時(shí)間最少者勝出)。
3、地道英雄:再行進(jìn)中鉆過三張桌子,再跳過三把椅子后返回,到起點(diǎn)擊掌交接,(時(shí)間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校:有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外,其他兩位站在球場以外指揮其移動方向,把球投出后交接,每投中一球得一分,(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線:20米之外的桌子上,三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針,返回時(shí)擊掌為接力,三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6、系手絹:全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi),第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā),輪流出發(fā),三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩:兩人搖繩,其余四人輪流跳繩,兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七:比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選:
1、溝通游戲——自我中心意識:
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中,拿到你們的把柄。小心哦!
目的:向團(tuán)隊(duì)成員展示,他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流:
你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進(jìn)行中。突然,正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來,可是,還有很多成員被困在巖洞中,艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥?,F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是,一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去,但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥,而且一滴也不能灑。
目的:1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。3、智力游戲——戰(zhàn)俘:
從現(xiàn)在開始,你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘,你們需要靠你們的智慧逃生,但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時(shí)刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的手中。
目的:1.展示以小組為單位解決問題的好處,展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲:
你們在一家資深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時(shí)間沒有推出新游戲了,這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前,公司曾推出過一個(gè)新游戲,但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個(gè)小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個(gè)全新的游戲,并且為游戲想出一個(gè)精彩的名字,以便做營銷宣傳。30分鐘后,ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場,聽取每個(gè)小組的設(shè)計(jì)匯報(bào)。匯報(bào)完畢并選出最佳游戲之后,大家要一起來玩這個(gè)新游戲,體會一下這個(gè)游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的:1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣:
你和你的同伴因叛亂而被捕,被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去??稍愀獾氖?,他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不見五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置。可是你的同伴不知道,你需要以喊話的方式,在他穿越的時(shí)候?yàn)樗敢较颉?BR> 如果你的同伴在穿越的過程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人,他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮,哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人,并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行:
這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下,如何發(fā)散思維,開動腦筋將問題解決,完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn),能解決這類問題的人不僅有較高的智商,更重要的是他們的情商更高,使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人,在這個(gè)培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的:提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個(gè)簡單的問題:
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng),你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的:用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的,培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋:
啟發(fā)你的智慧,同時(shí)也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后,有一種強(qiáng)烈的成就感,讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時(shí),也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎,之后才能豁然開朗。
目的:讓大家開動腦筋,也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城:
我們祖國的萬里長城翻山越嶺,蜿蜒迂回于崇山之間,綿延6700公里,它是世界最偉大的人工奇跡。來吧,你們也能夠做到,發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的:讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣:
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個(gè)四腿蜈蚣,這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是:7人作為一個(gè)整體穿越場地,且只能四個(gè)點(diǎn)著地,隊(duì)員身體必須直接接觸,并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間,有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十一
下面是由本站為大家整理的校園趣味運(yùn)動會策劃書,歡迎大家閱讀參考!
校園趣味運(yùn)動會策劃書【一】
為豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì),學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”,運(yùn)動會包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目,希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。
一、個(gè)人項(xiàng)目比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
(二)參賽對象——全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——即日起至2018年11月30日下午放學(xué)前。
初賽時(shí)間——2018年12月3日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——2018年12月4日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
(六)比賽規(guī)則
1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績。
3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎,如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎項(xiàng)。
4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
二、集體項(xiàng)目一“十人十一足”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“十人十一足”
(二)參賽對象——高中年級
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——2018年11月30日下午放學(xué)前
抽簽時(shí)間——2018年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)
比賽時(shí)間——2018年14日下午4:15分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離,約20—25米左右)
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎;
5)本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。
三、集體項(xiàng)目二“集體跳繩”比賽內(nèi)容及規(guī)則
(一)項(xiàng)目內(nèi)容:“集體跳繩”
(二)參賽對象——初中年級
(三)具體時(shí)間安排
報(bào)名時(shí)間——2018年11月30日下午放學(xué)前
初賽時(shí)間——2018年12月10日下午5:10分開始
決賽時(shí)間——2018年12月11日下午5:10分開始
(四)比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動場跑道
(五)報(bào)名方式——高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
(六)比賽規(guī)則
1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;
4)如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
校園趣味運(yùn)動會策劃書【二】
為更好地開展我系學(xué)生工作,豐富同學(xué)們?nèi)粘N幕睿玫赜訆W運(yùn)會的到來,在全系不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,經(jīng)我系辦公室研究決定于6月份在我系開展第三屆校園趣味運(yùn)動會,現(xiàn)將具體工作安排如下:
一、大會指導(dǎo)思想
適逢奧運(yùn)會的到來,我們以求真務(wù)實(shí)的精神,在系內(nèi)不斷樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想;積極倡導(dǎo)人文奧運(yùn)的觀念,倡導(dǎo)體育與文化、教育有機(jī)的結(jié)合;以健康、活潑、向上、更快、更高、更強(qiáng)的精神,達(dá)到掀起我系春季體育活動高潮,促進(jìn)全系教職工、學(xué)生的健康水平之目的,以健康的體魄迎接奧運(yùn)會的到來。
二、運(yùn)動會名稱、時(shí)間及地點(diǎn)
名稱:第三屆校園趣味運(yùn)動會
時(shí)間:2008年6月份(具體時(shí)間待定)
地點(diǎn):校園中心廣場
三、成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動會組委會
根據(jù)我系第三屆校園趣味運(yùn)動會具體活動安排,成立我系第三屆校園趣味運(yùn)動組委會,組委會組織機(jī)構(gòu)成員名單安排如下:
主任:林書媛副主任:劉博徐豐
成員:張敏侯彪陳鵬伊孫郝張寧芷范琳
徐德秋張付強(qiáng)張栩博黃春友
秘書組:組長:張敏組員:張寧芷高月馬丹丹利亞杰
工作:負(fù)責(zé)上傳下達(dá)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各項(xiàng)工作及負(fù)責(zé)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及貴賓的邀請、接待工作和撰寫領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言稿及運(yùn)動會報(bào)名工作。
宣傳組:組長:陳鵬伊組員:周嬌張昕凝王楊洋趙曉萌
工作:制訂宣傳計(jì)劃,組織宣傳隊(duì)伍,負(fù)責(zé)大會前和大會中稿件的組織和宣傳;大會的廣播;邀請學(xué)院記者團(tuán)記者、攝影、錄像、入場式及大會音樂的播放、擴(kuò)音器的安裝;課間操期間,播放健美操音樂和其他音樂。
比賽組:組長:徐豐組員:徐德秋孫郝張栩博喬野黃春友石亮
工作:制訂運(yùn)動會籌備方案和運(yùn)動會規(guī)程;大會的競賽編排、各項(xiàng)比賽、裁判的組織訓(xùn)練及裁判工作,表演節(jié)目的訓(xùn)練及演出。
后勤組:組長:侯彪組員:婁雪嬌顏芳孫貞張宇彭菲李楠艾迪
工作:主席臺及大會會場和觀眾看臺的布置;懸掛彩旗;項(xiàng)目器材的.準(zhǔn)備;醫(yī)療救助工作的安排;獎品的準(zhǔn)備及發(fā)放;其他部門需要協(xié)調(diào)及安排的應(yīng)急工作。
保衛(wèi)組:組長:侯彪組員:楊悅于大千王飛博王野張喻博尚禹彤
工作:負(fù)責(zé)會場內(nèi)外的秩序及安全和突發(fā)事件的預(yù)案和指揮;以及協(xié)助懸掛宣傳條幅;同時(shí)負(fù)責(zé)各班出勤及比賽過程中學(xué)生出勤及紀(jì)律情況的檢查等工作。
接待組:組長:劉博組員:徐豐孫郝張寧芷徐德秋張付強(qiáng)
四、運(yùn)動會項(xiàng)目
1、二人三足接力跑
三、四組依次接力賽跑。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
2、齊心協(xié)力
位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
3、寶貝新娘
比賽辦法:每隊(duì)3人。比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,按照完成時(shí)間計(jì)算成績。
4、地道英雄
比賽辦法:每隊(duì)1人。參賽運(yùn)動員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運(yùn)動員扶起欄架并重新鉆欄。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
5、我是喬丹
比賽辦法:每隊(duì)2人。參賽運(yùn)動員男女各1人,以接力形式后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。以班級為單位進(jìn)行,共分兩組進(jìn)行,取每組前四名進(jìn)行決賽。
6、趣味接力賽
比賽辦法:每隊(duì)4人,男女各2人。接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。各參賽隊(duì)伍分3組進(jìn)行預(yù)選賽,每組取前三名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
7、拔河比賽
比賽辦法:每隊(duì)10人,男3人,女7人。按照年級、專業(yè)各出一支隊(duì)伍,按照名次為班級計(jì)分。
8、丟沙包比賽
比賽辦法:每隊(duì)8人,男女各4人。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看倆隊(duì)剩余人數(shù),當(dāng)人數(shù)相同時(shí)看每隊(duì)所接的沙包個(gè)數(shù),以班級為單位進(jìn)行比賽,以最后結(jié)果計(jì)算名次積分。
五、開幕式及體育競賽方案
(一)開幕式工作安排
1、各班級隊(duì)伍按照規(guī)定時(shí)間集合,組織運(yùn)動員、裁判員入場。
入場順序:國旗、系旗、護(hù)旗方隊(duì)、鮮花隊(duì)、裁判員方隊(duì)、各班運(yùn)動員方隊(duì)(每班25人)
2、升國旗、奏國歌。
3、介紹到場的領(lǐng)導(dǎo)及嘉賓。
4、系主任宣布大會開幕。
5、院領(lǐng)導(dǎo)致大會開幕辭。
6、裁判員代表宣誓。
7、運(yùn)動員代表發(fā)言。
8、運(yùn)動員、裁判員退場。
(二)開展各年級、專業(yè)健美操表演
(三)比賽正式開始
比賽項(xiàng)目順序:按照比賽具體時(shí)間安排進(jìn)行。
(四)各班運(yùn)動員代表入場。
(五)統(tǒng)計(jì)各班成績,公布各班成績。
(六)公布獲獎名單、頒獎。
(七)林主任致大會閉幕辭。
(八)宣布第三屆校園趣味運(yùn)動會閉幕。
(九)各班運(yùn)動員退場。
六、關(guān)于大會籌備工作的幾點(diǎn)要求
1、各班級要高度重視本次運(yùn)動會,在開好本班級運(yùn)動會或系列體育活動的基礎(chǔ)上,做好選拔、組隊(duì)和訓(xùn)練工作。在體育活動和訓(xùn)練中,要合理安排運(yùn)動量,確保安全,杜絕各種事故的發(fā)生。
2、為體現(xiàn)我系特色,各班級可自行安排宣傳工作,在大會允許的范圍內(nèi)做好本班的宣傳和外聯(lián)工作。
3、各班級應(yīng)根據(jù)開幕式的具體要求,結(jié)合本班級的優(yōu)勢,在入場式隊(duì)伍的組織形式上,力求創(chuàng)新、活潑、積極向上,充分展示本班級學(xué)生團(tuán)結(jié)進(jìn)取和更快、更高、更強(qiáng)的精神風(fēng)貌。
4、各班級、部門要積極做好所承擔(dān)的籌備工作任務(wù),各守其職,按時(shí)完成任務(wù)。
5、各班級根據(jù)要求組織報(bào)名,填寫報(bào)名登記表,報(bào)名的截止時(shí)間為6月5日下午16:30分,不得延時(shí)不報(bào)。
6、各班級應(yīng)成立運(yùn)動會承辦領(lǐng)導(dǎo)小組,由班級輔導(dǎo)員任組長,由班長、團(tuán)支書擔(dān)任副組長,及時(shí)開展運(yùn)動會的各項(xiàng)工作,應(yīng)對可能發(fā)生的任何情況。
7、對于在本次大會中為大會工作做出突出貢獻(xiàn)的集體和個(gè)人系辦將授予“特殊貢獻(xiàn)獎”并給予相應(yīng)的獎勵。
七、比賽成績及獎勵
本次比賽團(tuán)體設(shè)團(tuán)體總分第一名、第二名、第三名,設(shè)優(yōu)勝獎四名、最佳組織獎三名,精神風(fēng)貌獎三名、最佳表演獎二名、突出貢獻(xiàn)獎二名。
本次比賽各項(xiàng)目均設(shè)單項(xiàng)獎,為各項(xiàng)目得分前三名頒發(fā)獎品和獎狀。
本次比賽得分按照比賽名次計(jì)算,比賽第一名積分10分,第二名積分9分,第三名積分8分,第四名積分7分,第五名積分6分,第六名積分5分,第七名積分4分,第八名積分3分,其余得分均為1分。
八、本次大會未競項(xiàng)目由大會組委會負(fù)責(zé)解釋。
校園趣味運(yùn)動會策劃書【三】
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力,在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次的趣味運(yùn)動會是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財(cái)富。
一,活動主題
娛樂身心、激揚(yáng)青春
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動整體方案
活動時(shí)間:xx年3月14~15.下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn):學(xué)校田徑場
主辦單位:教育系學(xué)生會
贊助單位:
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運(yùn)動會
三,具體活動細(xì)則簡介
項(xiàng)目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規(guī)則。
五,活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六,其他
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
趣味運(yùn)動會的策劃篇十二
我校學(xué)生以發(fā)揚(yáng)和繼承奧運(yùn)精神為動力,將此次六一兒童節(jié)的主題定為“快樂童年,金色明天”。為了陪小同學(xué)們度過一個(gè)歡樂喜慶的兒童節(jié),為了更好的展現(xiàn)小同學(xué)們的風(fēng)采,給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會,同時(shí)希望同學(xué)們以健康向上,充滿活力的精神面貌快樂成長,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,提高服務(wù)意識,用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)通身到學(xué)習(xí)中去,特開展這次形式靈活多樣的趣味運(yùn)動會!
為發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,宣傳貫徹小學(xué)生強(qiáng)身健體,給更多的同學(xué)提供娛樂交流增進(jìn)友誼的機(jī)會,開展這次形式靈活多樣、難度系數(shù)低、參與度廣的春季趣味運(yùn)動會!此次活動以“我健康,我運(yùn)動,我快樂“為宗旨;緊扣:“快樂童年,金色明天”為活動目的。希望通過本次活動,促進(jìn)同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)合作精神,提高競爭意識,提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì),提高同學(xué)們對體育活動的興趣,投身到積極、健康的戶外活動中去,進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生精神文明建設(shè)。而最直接的目的之一是通過我們真誠的關(guān)懷,讓孩子們在“六一”兒童日來臨之際度過愉快地一天。
活動時(shí)間:5月31日14:00――17:00
活動地點(diǎn):焦王莊小學(xué)
通過這次以“快樂童年,金色明天”為主題的趣味運(yùn)動會,展現(xiàn)小學(xué)生們的健康向上的風(fēng)采,充滿活力的精神面貌,并培養(yǎng)了他們的團(tuán)隊(duì)合作精神。本次動力運(yùn)動會以構(gòu)建和諧校園,活躍學(xué)生社團(tuán)文化氛圍、提高小學(xué)生綜合素質(zhì)為目的,為學(xué)生搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺。通過在通州區(qū)焦王莊小學(xué)開展趣味運(yùn)動會,讓小朋友感受到我們青年志愿者的一片愛心,引導(dǎo)青年志愿者們通過此次活動,深化知識,鍛煉才干,進(jìn)一步了解社會,增強(qiáng)責(zé)任感,使命精神和奉獻(xiàn)意識,為將來更好地為社會服務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣,增強(qiáng)體質(zhì),豐富校園文化生活,同時(shí),在一定程度上向社會宣傳了北京物資學(xué)院。
(二)、趣味運(yùn)動會開幕式:
時(shí)間:14:00――14:30
地點(diǎn):焦王莊小學(xué)操場
內(nèi)容:
1、運(yùn)動員代表入場每班出20名運(yùn)動員,排隊(duì)入場
2、校領(lǐng)導(dǎo)致開場詞、北京物資學(xué)院青年志愿者服務(wù)指導(dǎo)指導(dǎo)中心代表發(fā)言(開幕辭、發(fā)言稿待定)
(三)、趣味運(yùn)動會賽事:(將操場平分為a、b兩區(qū))
時(shí)間:14:30――16:30
內(nèi)容:1、我是喬丹
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/年級x6=30人
道具:籃球6個(gè)
獎品:冠、亞、季軍
2、花樣跳繩
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:花樣分為正跳、到跳、正編麻花三種,每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘,以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績。中途停頓可以繼續(xù)進(jìn)行。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/年級x6=30人
道具:跳繩6根
獎品:冠、亞、季軍
3、手足情深(彎道)
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
規(guī)則:參賽運(yùn)動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。以運(yùn)動員所用時(shí)間的長短記成績。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:5人/組x3x2=30人
道具:無
獎品:冠、亞、季軍
4、齊心協(xié)力
地點(diǎn):焦王莊操場b區(qū)
規(guī)則:二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。(備注:每一個(gè)的參賽的同學(xué)應(yīng)有一名志愿者陪同,保證安全)
賽制:6人/年級x6=36人
道具:排球7個(gè)
獎品:冠、亞、季軍
5、踢毽子
地點(diǎn):焦王莊操場a區(qū)
趣味運(yùn)動會的策劃篇十三
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會通過開展以“趣味運(yùn)動,志愿同行”為主題的趣味運(yùn)動會,豐富青年志愿者們的課余生活,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識;活躍校青年志愿者協(xié)會內(nèi)部的氛圍,融洽各部門之間的關(guān)系;增進(jìn)各部門之間交流,為今后工作中的友好合作打下基礎(chǔ);與此同時(shí),也彰顯了校青年志愿者們的蓬勃朝氣。
主辦單位:某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會。
xx年11月15日。
某某工學(xué)院蒼梧校區(qū)籃球場。
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會全體成員。
1、活動前期準(zhǔn)備。
(1)項(xiàng)目策劃部撰寫趣味運(yùn)動會策劃書,送交理事會審核通過并告知各部門;
(3)宣傳部安排活動拍攝人員;
(4)賽會服務(wù)部負(fù)責(zé)借10個(gè)籃球,2個(gè)乒乓球和4個(gè)乒乓球拍,姓名牌12張,呼啦圈10個(gè),秒表4個(gè),眼罩6個(gè),皮尺,準(zhǔn)備口哨15個(gè),布條若干,24張獎狀。
2、活動實(shí)施階段。
(1)14:00所有人在籃球場集合,進(jìn)行簽到;
(2)各部長抽簽決定比賽順序,抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼;
(4)16:00開始進(jìn)行3對3籃球賽;
(5)每項(xiàng)競技比賽項(xiàng)目取前3名,并發(fā)放獎狀。
3、活動后期總結(jié)。
(1)辦公室負(fù)責(zé)寫活動總結(jié)和新聞稿,并將資料歸檔;
(2)宣傳部將活動照片等信息發(fā)布到人人,微博等多媒體平臺上。
(1)后勤工作人員要維持好活動秩序,避免混亂;
(2)借用的籃球,乒乓球等物品要及時(shí)歸還;
(3)活動經(jīng)費(fèi)及時(shí)開正規(guī)發(fā)票報(bào)銷;
(4)活動中注意安全,避免事故發(fā)生;
(5)注意天氣變化情況,如天氣狀況不好,要及時(shí)通知變更時(shí)間;
(6)活動項(xiàng)目根據(jù)風(fēng)力情況,時(shí)間等不確定因素及時(shí)變更競技游戲順序;
(7)注意現(xiàn)場評分,務(wù)必做到公平、公正、公開;
(8)競技實(shí)行參與即有獎方式,注意及時(shí)發(fā)放獎狀。
1、橫幅:5元*6米=30元。
2、口哨:0。4元*15個(gè)=6元。
3、姓名牌:1元*12張=12元。
4、獎狀:3名*8個(gè)項(xiàng)目*0。5元=12元。
總計(jì):60元。
某某工學(xué)院青年志愿者協(xié)會。
項(xiàng)目策劃部。
二〇一九年十一月五日。
競技規(guī)則:
1、定點(diǎn)投籃:每組6人,3男3女,共6組(6個(gè)部門)。男生站在罰球線上,女生站在罰球線以內(nèi),每人投三個(gè),最終累計(jì)疊加入籃個(gè)數(shù),算出最終成績。若有平分情況出現(xiàn)則繼續(xù)再比,直至決出1,2,3名。
2、接力球:設(shè)定10米的距離,兩頭各站3人,前面的第一個(gè)人用腳夾住球往前蹦,蹦到規(guī)定的10米的地方,和對面的人擊掌,然后對面的擊過掌的人再往回蹦,依次接力,直至最后一人到達(dá)目的地為止,計(jì)時(shí)看哪一組用的時(shí)間短(注意:球落地時(shí)要從人原來站的位置繼續(xù)開始)。
3、尋找小伙伴:每組出2個(gè)人參加游戲。其中一個(gè)人蒙住眼睛,原地轉(zhuǎn)5圈,要找到在他8米開外的小伙伴,對方可以用聲音提醒他自己在哪里,其他隊(duì)的干擾成員也可以發(fā)出聲音,這就要考驗(yàn)對自己伙伴聲音的熟悉程度,蒙住眼睛的人要準(zhǔn)確的找到自己的小伙伴,并叫出他的名字,如果正確得一分,如果錯(cuò)誤不得分。每一組都累計(jì)得分。
4、穩(wěn)操勝券:將乒乓球放在球拍上,每組6人,從第一個(gè)人開始將球拍依次往后傳,傳的過程中乒乓球不能落地,如果乒乓球落地則重新開始傳,傳到第6個(gè)人手上,計(jì)時(shí)停止,時(shí)間最少的那對贏。
5、綁腿跑:每部門出8人參加競技,8個(gè)人兩兩用布條綁住腿,設(shè)定15米的距離,先到達(dá)終點(diǎn)的那組贏。
6、奔跑吧,志愿者:每個(gè)部門出2人,一共12人,成員們站在一個(gè)固定的場地內(nèi),每個(gè)人背上貼一張姓名條,然后相互撕掉,誰能挺到最后誰就贏,如果中途自己背后的姓名牌被撕掉,那么就out,最后,誰背后有名牌的,誰就獲勝。
7、一圈到底:每個(gè)小組5個(gè)人,手拉手圍成一個(gè)大圈,呼啦圈套在相應(yīng)的手臂上,在規(guī)定的3分鐘內(nèi),按順時(shí)針方向,在成員中依次傳遞,注意在傳遞和穿越的過程中各組成員拉在一起的手都是不能松開的。若有松開的情況視為犯規(guī),培訓(xùn)員需要總的穿越人數(shù)的基礎(chǔ)上減去犯規(guī)的次數(shù)(每犯規(guī)一次扣掉一人次)才為最終的穿越人數(shù)。
8、3對3籃球賽:每個(gè)部門出3個(gè)男生參加競技。各部長抽簽,抽到同號簽的組相互進(jìn)行比拼,上下半場各10分鐘,中場休息5分鐘。3場比拼同時(shí)開始進(jìn)行,決出勝利的3組。
競技安排:

