心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的體驗和感悟進行總結(jié)和歸納。寫心得體會時，我們可以采用實例和案例來支持自己的觀點和論述。以下是一些成功人士分享的心得體會，他們的經(jīng)驗或許對我們有所幫助。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇一
中學(xué)時期是一個人成長道路上非常重要的一段階段，不僅對未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，同時也會承受由自身和周圍環(huán)境所帶來的各種挑戰(zhàn)和壓力。因此，中學(xué)生心理健康問題也越來越引起人們的關(guān)注。在教育界，對中學(xué)生心理疏導(dǎo)的重視程度也越來越高，希望能夠給予學(xué)生更好的心理指導(dǎo)和幫助。
第二段：理解問題。
在對中學(xué)生進行心理疏導(dǎo)的過程中，應(yīng)該首先了解中學(xué)生心理所承受的壓力來源。學(xué)校學(xué)習(xí)壓力，家庭期望壓力，社會評價壓力，同伴之間的關(guān)系壓力等等，這些都是中學(xué)生日常所面臨的問題。但是，我們需要深入認(rèn)識，這些問題都是日常的常態(tài)，只要我們能夠引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)去面對，他們就能夠更好的適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。
第三段：疏導(dǎo)方法。
疏導(dǎo)方法的核心在于引導(dǎo)學(xué)生有正確的思想和態(tài)度。我們不應(yīng)該強行讓他們?nèi)ソ邮軉栴}，而是要幫助他們?nèi)フ业浇鉀Q問題的方法。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)他們的自我意識，使他們能夠較為客觀地看待問題。其次，我們要鼓勵他們勇敢地面對問題，而不是逃避或逼迫自己。教育他們學(xué)會分析問題，找到問題的根源，然后制定具體可操作的解決方案進行解決。
第四段：案例剖析。
在我們學(xué)校中，有一個女孩，高一學(xué)生，因為在學(xué)校中沒有朋友，整個人處于一種孤獨無助的狀態(tài)中，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。面對她的問題，我們采取了一些疏導(dǎo)方法，教育她不要太在意別人的眼光，多去跟同學(xué)們交流，打破自己的孤獨心理。同時，我們也鼓勵她參加一些學(xué)校活動，讓她活躍起來。隨著時間的推移，這個女孩慢慢地變得開朗自信了起來，獲得了學(xué)生們的認(rèn)可和支持。
第五段：總結(jié)。
在中學(xué)生的心理疏導(dǎo)過程中，我們需要理解問題，采用針對性的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和正確的思考方式，同時引導(dǎo)他們勇敢地面對問題，尋求解決方案?？偠灾?，對于中學(xué)生的心理疏導(dǎo)，我們需要提供正確的引導(dǎo)和幫助，并給他們足夠的時間去逐步克服心理上的困難，幫助他們建立起一個良好的心理健康的未來。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇二
我是一名二年級的小學(xué)生，今天我就來和大家分享一下我的抗疫生活。
做實驗豐富生活。新聞上我看到醫(yī)生們?yōu)榱舜蜈A這場戰(zhàn)役，在實驗室里做培植疫苗的實驗。于是我也想做實驗，我的實驗叫固體彩虹。這個實驗原理是利用了吸水樹脂的吸水性和膨脹性把滴有色素的水變成了有色彩的固體結(jié)晶，我就用多個這樣結(jié)晶做成了分層的彩虹杯!
做運動強健體魄。鐘南山爺爺告訴我們擁有強健的體魄能夠更好的抵御病毒。于是我每天堅持鍛煉身體：打羽毛球、打網(wǎng)球、跳繩，爸爸只要一有空就會陪我一起打羽毛球。我每天堅持半小時以上的運動，這樣的運動除了娛樂還能強健身體。
吃美食增強免疫。媽媽為了給我們補充營養(yǎng)，一有空就做我們喜歡吃的牛排。每次吃媽媽做的牛排套餐我都一掃而光，因為真的是太好吃了。爸爸說：好吃又營養(yǎng)，還能增強免疫力真是一舉多得呀!
不出門、不聚集、宅家里是我們小學(xué)生為祖國做的最大抗疫貢獻。這是我的抗“疫”生活，很充實很精彩!
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇三
自2020年以來，新型冠狀病毒疫情給全球帶來了很大的沖擊。作為“后疫情時代”的新一代，兒童在這個過程中承受了前所未有的壓力與焦慮。怎樣盡力減少疫情帶來的負(fù)面影響，保護孩子們的心理健康，成為了大人們的重要任務(wù)。那么，如何通過疫情心理疏導(dǎo)幫助孩子們度過這個不可避免的挑戰(zhàn)呢？本文將分享一些個人的心得與體會。
第二段：了解孩子的情緒狀態(tài)。
首先，了解孩子的情緒狀態(tài)是非常重要的。疫情帶來的變化可能會讓許多孩子感到不安。他們可能會擔(dān)心自己、家人、朋友，或是對未來感到迷茫焦慮。作為大人，我們需要耐心傾聽孩子們的情感表達，盡量給予他們理解和安慰?？梢允褂每壳?、溫暖、支持性的溝通方式，使他們感覺到我們是關(guān)心他們的，并愿意幫助他們應(yīng)對困難。
第三段：積極鼓勵孩子。
其次，要時刻積極鼓勵和支持孩子的情感表達。從實際的行動開始，鼓勵孩子們表達他們的想法和情感。當(dāng)他們表達自己的擔(dān)憂時，我們可以傾聽，了解他們的感受，并與他們共情。同時，我們需要告訴孩子們，疫情并不是他們的過錯，這是整個社會都需要面對和解決的問題。站在孩子的角度出發(fā)，不要予以過多批評和責(zé)備，而是要給他們更多的理解和鼓勵，幫助他們不斷增強心理韌性。
第四段：建立孩子的心理支持體系。
此外，我們需要幫助孩子建立心理支持體系。孤獨感和孤立感可能會在家庭隔離或社交疏遠中襲來，孩子們需要感覺到他們不是孤獨的。我們可以和孩子一起和親朋好友聯(lián)系，也可以幫助他們在線聯(lián)系一些同齡人。另外，可以建議孩子們了解并參加一些在線社交活動，增加他們的社交支持和歸屬感。
第五段：養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)。
最后，我們需要教育孩子們要保持積極樂觀的心態(tài)。在疫情面前，孩子們可能會感到無助和沮喪，覺得未來沒有希望。我們需要告訴他們，這個世界上還有很多美好的事情，在那些美好的事情中尋找到幸福和快樂。此外，建議孩子們在家中積極參與一些有益的活動，例如閱讀、手工、學(xué)習(xí)新技能等，以及參與家庭活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好，增強他們的自信心和自我滿足感。
結(jié)論：
總之，疫情遠沒有結(jié)束，我們需要一起努力應(yīng)對這個全球性危機，采取正確的措施保護孩子們的心理健康。我們需要傾聽孩子們的情感表達，時刻鼓勵和支持他們，建立他們的心理支持體系，以及教育他們保持積極樂觀的心態(tài)。通過這些方式，我們可以幫助孩子們克服挫折和困難，走向更加美好的未來。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇四
近期，全球范圍內(nèi)新冠疫情擴散，對兒童產(chǎn)生了很大的心理沖擊。關(guān)于如何進行疫情心理疏導(dǎo)，我有一些心得體會。本文將從以下五個方面來探討：兒童在疫情中所遭遇到的心理問題，如何進行有效的疏導(dǎo)，如何提供心理支持，如何保持正面的思維，以及如何通過多樣化的活動緩解壓力。
兒童在疫情中所遭受到的心理問題比較明顯，主要表現(xiàn)在兩個方面。首先，他們會感到孤獨和沮喪，因為他們失去了很多自由的活動，包括與同伴交流。其次，兒童會感到不安，因為他們無法理解為什么自己不能外出，不能去學(xué)?；蛘邊⒂^公園等等。疫情期間的限制和保護措施，對于兒童來說，有些過于殘酷。
第二段：如何進行有效的疏導(dǎo)。
進行有效的疏導(dǎo)需要考慮下面幾點。首先，利用互聯(lián)網(wǎng)尋找兒童心理疏導(dǎo)方面的專業(yè)知識，了解更多有益的信息。其次，關(guān)注兒童所發(fā)表的言論和行為，因為這是了解他們所受到的心理困境的方式。同時，要建立與兒童的溝通方式，這樣可以更好地理解他們的情緒變化和需求。最后，建議尋找心理咨詢機構(gòu)對兒童進行長期性的治療和觀察，以確保兒童得到有效的心理支持。
第三段：如何提供心理支持。
提供心理支持需要從以下角度來考慮。首先，要理解兒童的情緒變化，因為在疫情期間，兒童容易陷入消極的情緒中。其次，要建立穩(wěn)定的心理支持團隊，包括家庭、學(xué)校、治療師和社區(qū)。第三，要提供實質(zhì)性的援助，例如給兒童提供安全的環(huán)境、有益的娛樂活動和有關(guān)疫情信息的解釋。最后，要保持耐心和耐心，因為兒童需要更多的時間來適應(yīng)疫情帶來的變革和不確定性。
第四段：如何保持正面的思維。
在進行疫情心理疏導(dǎo)的時間里，要保持正面的思維，鼓勵兒童審視自己的內(nèi)在思想，這樣可以更好地塑造積極的態(tài)度。首先，我們可以通過開展適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知行為治療來鼓勵兒童重新審視陳舊觀念。其次，要鼓勵兒童積極參與對個人和社會的積極貢獻和行動。再次，要加強與兒童的互動和溝通，通過正面的言語交流和行動來培養(yǎng)兒童的積極思維習(xí)慣和心理特質(zhì)。
第五段：如何通過多樣化的活動緩解壓力。
通過多樣化的活動緩解壓力，既可以幫助兒童縮短沮喪情緒的發(fā)展時間，同時增強他們的身體和精神健康?？梢赃x擇適用的活動，如朝陽標(biāo)準(zhǔn)體能課程、多樣性藝術(shù)制作和自然互動式冒險活動等等。這些活動將會讓孩子們獲得營養(yǎng)豐富、放松心情和好奇的經(jīng)驗，身心上都應(yīng)該得到相應(yīng)的支持。
總之，兒童在疫情中承受著強大的心理壓力，需要疏導(dǎo)和支持。通過以上五種方式進行有效的疏導(dǎo)，為兒童提供各種心理支持，保持正面的思維，進行多樣化的活動緩解壓力，將會有助于幫助兒童度過疫情帶來的心理難關(guān)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇五
自2020年開始，新型冠狀病毒疫情影響全球，人們的生活和工作都受到了巨大影響，不少人因為疫情而感到焦慮、壓抑等不良情緒。如何進行心理疏導(dǎo)成為了一個重要的問題。我也在這個期間，通過自己的經(jīng)歷，總結(jié)出一些心得體會。
首先，要進行信息管理。疫情期間，社交媒體和新聞不斷涌現(xiàn)，許多信息都是負(fù)面的，這會增加人們的焦慮感。因此，我們需要掌握一些正面的信息，了解疫情的發(fā)展情況、防護措施等等。同時，要避免閱讀過多的不實信息或夸大疫情的報道，保持冷靜、客觀的態(tài)度。
其次，保持健康的生活方式。疫情期間，大部分人都被迫在家里工作、學(xué)習(xí)，運動量和戶外活動也減少了。這時，我們可以通過在家里運動、多喝水、保持規(guī)律的作息等方法，保持身體健康，增強免疫力。此外，保持良好的飲食習(xí)慣、不過度飲酒等也是很重要的。
再者，要保持良好的人際關(guān)系。疫情期間，人們無法擁抱親人、無法約見朋友，這種距離感會讓人感到孤獨、無助。我們應(yīng)該通過電話、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系等方式，與親人、朋友們保持聯(lián)系，分享彼此的生活和情緒，這可以減輕焦慮、孤獨感。
最后，要保持積極樂觀的心態(tài)。疫情的影響是難以避免的，但是，我們可以從中找到積極的方面，尋找感動和希望。例如，通過社交媒體了解到全國各地醫(yī)護人員的英勇事跡、聽取病愈者的康復(fù)歷程等等，都能夠提高我們的情緒和信心。同時，我們還可以利用這段時間，完成自己的個人目標(biāo)、學(xué)習(xí)新的知識和技能，這可以讓我們更好地適應(yīng)未來的生活。
總之，在這個特殊時期，心理健康變得格外重要。我們應(yīng)該掌握一些心理疏導(dǎo)的方法，保持健康的生活方式，與親朋好友保持聯(lián)系，并保持積極樂觀的心態(tài)。只有這樣，我們才能夠度過這個難關(guān)，并變得更加健康、自信、堅強。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇六
作為一名學(xué)生，我們常常會面臨諸如考試壓力、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、人際關(guān)系等等問題，這些問題會給我們帶來焦慮、煩躁、情緒低落等負(fù)面情緒。當(dāng)這些情緒影響到我們的學(xué)習(xí)和生活時，我們就需要進行心理疏導(dǎo)。在進行心理疏導(dǎo)的過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，希望能與大家分享。
第一段，了解心理疏導(dǎo)的基本原則。心理疏導(dǎo)的目的是幫助個體排解負(fù)面情緒，緩解心理壓力，提升個體心理健康水平。在疏導(dǎo)過程中，維持良好的溝通和信任關(guān)系是非常重要的。對于疏導(dǎo)對象，我們需要具備充分的尊重和理解態(tài)度，耐心傾聽對方傾訴，并根據(jù)情況采用不同的疏導(dǎo)方式。同時，要確保保密性，避免信息泄露造成不必要的傷害。
第二段，建立聯(lián)系與溝通。在疏導(dǎo)過程中，建立良好的聯(lián)系和溝通至關(guān)重要。我們可以開始時問候?qū)Ψ?，讓對方感到溫暖和關(guān)心。然后，我們需要確保有足夠的時間來進行疏導(dǎo)活動。傾聽對方的言語，盡可能了解他們的感受。在此基礎(chǔ)上，促進對方分享他們的真實感受，建立情感支持。
第三段，了解對方的心理狀態(tài)。在了解對方的心理狀態(tài)后，我們可以更好地進行疏導(dǎo)。在聽取對方的話語后，我們可以引導(dǎo)他人更加深入地表達他們的情緒。在此基礎(chǔ)上，我們可以幫助他們分析其發(fā)生原因，以更好地解決問題。還可以讓他們嘗試更積極地看待問題，給予正面的向?qū)Ш凸膭?，提高其自我認(rèn)知和自我管理能力。
第四段，采用不同的疏導(dǎo)技巧。在疏導(dǎo)過程中，不同的場合下可能需要采用不同的疏導(dǎo)技巧。例如，我們可以采用引導(dǎo)性問題、共情和支持性反應(yīng)等技巧。在疏導(dǎo)中，我們需要一個溫馨、感性和批判性的加權(quán)。但是，我們的開放性問題和支持的技術(shù)，勢必體現(xiàn)我們對于客觀是應(yīng)該更嚴(yán)謹(jǐn)、理性和客觀的態(tài)度。
第五段，統(tǒng)整三種不同的干預(yù)技術(shù)。心理疏導(dǎo)不是單一的干預(yù)技術(shù)，而是由不同的干預(yù)技術(shù)組成。通過心理疏導(dǎo)，我們可以培養(yǎng)個體的心理調(diào)節(jié)機制，提高他們的能力來應(yīng)對生活中的變化和困難。我們可以將心理疏導(dǎo)技法分為三種干預(yù)技術(shù)。一是認(rèn)知干預(yù)技術(shù)，通過對思維的調(diào)節(jié)和修改來緩解負(fù)面情緒的影響。二是行為干預(yù)技術(shù)，通過對行為模式的引導(dǎo)和修改來改變個體的情緒反應(yīng)。三是情緒干預(yù)技術(shù)，通過提供情緒支持和認(rèn)可方式來緩解負(fù)面情緒的影響，得到情感釋放和情緒調(diào)節(jié)的效果。
總之，在心理疏導(dǎo)過程中，我們需要尊重對方，建立聯(lián)系和溝通，了解對方的心理狀況，采用適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)技巧和整合各種干預(yù)技巧。這將有助于提高個體的自我認(rèn)知和自我管理能力，縮小負(fù)面情緒和壓力的影響，提高個體的心理健康水平。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇七
疫情爆發(fā)以來，我們每個人的生活都受到了極大的影響，無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，都充滿了不確定性和焦慮感。而作為一個高中生，我深切地感受到了這種壓力帶來的心理疾病問題。在這里，我想分享一些我通過學(xué)習(xí)和實踐得到的心理疏導(dǎo)心得體會。
首先，要盡可能地保持正常的生活和學(xué)習(xí)秩序。在疫情期間，我們很容易出現(xiàn)不愿意起床、失眠等問題，如果一直這樣下去，會對我們的心理和身體造成不良影響。因此，我們應(yīng)當(dāng)盡可能地保持正常的作息時間和學(xué)習(xí)計劃，以規(guī)律的生活方式穩(wěn)定情緒。
其次，要多關(guān)注自己的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。在疫情期間，由于各種原因，我們的情緒很容易被影響，因此，我們要時刻注意自己的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了不良的心理問題，并采取對應(yīng)的措施。我們可以通過自我觀察、傾聽他人的意見、請教專業(yè)的心理醫(yī)生等方式來輔助自己處理問題。
第三，要采取一些積極的心理調(diào)節(jié)方法。當(dāng)我們感到焦慮、害怕或沮喪等情緒時，我們可以嘗試采取一些積極的心理調(diào)節(jié)方法來緩解情緒。如娛樂休閑、鍛煉身體、與家人和朋友交流、學(xué)習(xí)音樂和繪畫等，這些方法可以幫助我們轉(zhuǎn)移注意力、放松身心，增強自我信心和積極情緒。
第四，要認(rèn)識到這是一個共同困境，要有相互幫助的心態(tài)。我們身處于一個大的系統(tǒng)中，并不是孤立無援的個體，而是一個群體的成員，每個人都可能經(jīng)歷各種不同的困難。因此，當(dāng)我們感到困難時，可以嘗試與他人交流并尋求幫助，也可以積極為他人提供一些支持和鼓勵，讓我們共度難關(guān)。
總之，在疫情期間，我們需要采取一些積極的心理疏導(dǎo)方法來保持穩(wěn)定的心態(tài)。通過保持正常的生活秩序、多關(guān)注個人情緒變化、采取積極的心理調(diào)節(jié)和呵護群體心態(tài)等方法，我們可以更好地應(yīng)對疫情帶來的挑戰(zhàn)。相信通過大家共同的努力和支持，我們很快就能擺脫疫情的困擾，走向美好的明天。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇八
在生活中，很多人可能會出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，比如焦慮、壓力、抑郁等等。這些情緒會影響我們的日常生活和學(xué)習(xí)。為了緩解這些情緒，心理疏導(dǎo)是一個很不錯的方法。近年來，越來越多的學(xué)生開始關(guān)注心理健康，讓心理疏導(dǎo)越來越受歡迎。在本文中，我將分享我的一些心理疏導(dǎo)的體驗和感悟，希望這些能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
第二段：重視情緒表達。
在學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和問題，有時候這些問題會造成我們很大的負(fù)面情緒。對付這些情緒的最好方法就是及時地表達出來。不要把情緒放在心里，不然會讓它們積壓下來，最終爆發(fā)出來。當(dāng)你感到壓力和煩惱的時候，不妨寫下來或者和朋友傾訴一下，通過表達來尋找安慰和解決問題的方法。
第三段：積極的生活態(tài)度。
有時候我們的情緒可能是因為我們沒有積極的生活態(tài)度而產(chǎn)生的。如果你想變得更加積極開朗，那么可以多運動，多看電影和書籍，多參加社交活動等等。這些其實都是很好的方式去緩解煩惱和焦慮的。
第四段：傾聽他人的建議。
在我們遇到困難和問題的時候，很多時候我們會覺得自己無法解決。這時候我們可能需要傾聽別人的建議或者讓其他人來幫助我們。有時候身邊的朋友或者專業(yè)的心理咨詢師可以給我們建議和指導(dǎo)，幫助我們找到解決問題的方法。不要害怕尋求幫助，因為這也是一種勇氣。
第五段：總結(jié)。
生活中，不同的人會有不同的方法去應(yīng)對情緒上的問題。無論是通過積極的生活態(tài)度還是尋找?guī)椭?，都是非常有用的。最重要的是要注意自己的情緒變化，及時的調(diào)整自己的生活和思想，找到適合自己的方法。我們應(yīng)該意識到心理疏導(dǎo)是一個長期的過程，而不是一時的行為。只有堅持不懈地去關(guān)注和調(diào)整我們的情緒，才會有一個更健康，更積極的心態(tài)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇九
新冠疫情的爆發(fā)讓整個世界陷入了前所未有的危機中，孩子們也不例外。在家中隔離或?qū)W校停課期間，他們很可能會因為長期與外界隔絕而感到孤獨、害怕、壓抑，所以家長在這個時候需要更多地關(guān)注和疏導(dǎo)兒童的心理健康。
在家里隔離或停課期間，孩子可能會因為長期被限制在家中而感到束縛和無聊，還可能無法正常與同齡人交往、參加活動，從而導(dǎo)致心理壓力的加劇。適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)能夠幫助孩子們調(diào)節(jié)心情、緩解壓力，幫助他們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
首先，家長在進行心理疏導(dǎo)時，需要和孩子進行充分的溝通。了解孩子的內(nèi)心想法和感受，讓孩子感到自己被尊重和被理解，從而更好地接受家長的情感支持和指導(dǎo)。其次，可以引導(dǎo)孩子自己尋求方法來緩解壓力。例如，運動、親近自然、玩游戲、閱讀等都有助于減輕負(fù)面情緒。最重要的是，家長需要為孩子樹立正確的思想，讓孩子明白這場疫情只是暫時的，而生活還會繼續(xù)，相信未來，有信心迎接未來的一切困難和挑戰(zhàn)。
4.具體實踐經(jīng)驗。
在我與孩子的交流中，我發(fā)現(xiàn)一個重要的方法是給孩子提供足夠的安全感。在孩子找我傾訴時，我會盡可能地耐心傾聽，了解孩子的心理狀態(tài)，并告訴孩子：在家里，我們都是安全的，一定會度過難關(guān)。我還會引導(dǎo)孩子一起制定計劃，安排每天的自主學(xué)習(xí)和活動，并逐步為他們恢復(fù)日常的生活節(jié)奏。此外，家長可以還可以安排孩子與家人或好友視頻聊天，這樣孩子能夠更直觀地感受到與外界的聯(lián)系，增強彼此的情感。
5.結(jié)論。
總而言之，在這場疫情中，孩子的心理健康需要家長付出更多的關(guān)注和關(guān)懷。通過溝通、引導(dǎo)和實際行動，家長可以幫助孩子緩解壓力，增強抗挫能力，建立積極的心態(tài)，應(yīng)對未來的各種挑戰(zhàn)。最后，我們也希望疫情能夠早日結(jié)束，逐漸恢復(fù)正常的生活與工作。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十
隨著社會的發(fā)展和教育的進步，中學(xué)生的心理問題日益凸顯。作為一個中學(xué)輔導(dǎo)員，我深刻感受到，只有及時開展心理疏導(dǎo)工作，才能有效地預(yù)防和減輕學(xué)生的心理壓力，培養(yǎng)他們的心理健康。在長期的工作實踐中，我積累了一些心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗和思考，下面我將從五個方面分享我的心得體會。
第一，提高自己的心理素質(zhì)。作為一名輔導(dǎo)員，必須具備較高的心理素質(zhì)，否則就難以有效地開展心理疏導(dǎo)工作。我十分重視自身心理素質(zhì)的提升，經(jīng)常參加心理咨詢師的培訓(xùn)和自我反思，努力與學(xué)生建立起良好的心理互動機制。通過學(xué)習(xí)自我認(rèn)識、情感管理等技巧，我逐漸提高了自己的心理素質(zhì)，更好地幫助學(xué)生處理內(nèi)心的情緒和矛盾。
第二，注重與學(xué)生建立信任關(guān)系。學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，需要與學(xué)生建立起互相信任的關(guān)系。首先，我要了解學(xué)生的興趣愛好、家庭情況等，通過充分的溝通交流以及耐心傾聽，建立起與學(xué)生的互信機制，為他們提供一個穩(wěn)定的精神支持。其次，我始終保持專業(yè)治療的態(tài)度，不僅要對學(xué)生的問題進行盡職調(diào)查，更要確保學(xué)生的隱私權(quán)。
第三，審慎對待疏導(dǎo)對象。針對不同的心理問題，需要選擇合適的心理治療方式和疏導(dǎo)對象。有的學(xué)生患有焦慮癥、抑郁癥、甚至嚴(yán)重的思維障礙，對于這樣的疏導(dǎo)對象，需要具備專門的知識和能力。因此，在選取疏導(dǎo)對象時，我會先進行必要的簡單測試以及初步判斷，確保對疏導(dǎo)對象的選擇更為科學(xué)、合理。
第四，及早發(fā)現(xiàn)心理問題。如今，中學(xué)生面臨著日益嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)壓力和生活壓力，因此可以說，心理問題不避孕，青春期的中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展是非常常見的，如情緒易激。為了及早識別學(xué)生的心理問題，我經(jīng)常通過與學(xué)生的互動交流、不定期的聚會活動、或生涯教育的推廣，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并識別自己的內(nèi)心問題、及時發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)他們?nèi)〉眯睦砥胶狻?BR> 第五，依法治療，推進心理健康教育體系的構(gòu)建。我們希望，針對中學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，能夠從心理健康教育的系統(tǒng)化層面開始探索。中小學(xué)心理健康教育是推進“三心”建設(shè)的重要組成部分，是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才的必由之路。我們應(yīng)當(dāng)牢固樹立中學(xué)生心理健康教育觀念，使心理健康教育體系成為推進公民素質(zhì)教育的一項重要工作。
總之，中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作不僅涉及到輔導(dǎo)員的專業(yè)知識和技能，更需要具備先進理念和方法，注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，更要一心一意為學(xué)生的心理健康服務(wù)。只有通過不斷的錘煉和提升，讓心理疏導(dǎo)工作更加系統(tǒng)化、科學(xué)化，才能更好地有效預(yù)防和治療中學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)健康向上的新生代。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十一
根據(jù)學(xué)院疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校防控組的要求，為有效預(yù)防、及時控制新冠肺炎疫情危害，積極保障全體師生身心健康和生命安全，現(xiàn)根據(jù)學(xué)校新冠肺炎疫情防控工作要求制定本工作方案。
組長：xx。
副組長：xx。
成員：各院系輔導(dǎo)員、班主任、心理委員。
為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機干預(yù)等服務(wù)，幫助求助者預(yù)防和減輕疫情所致的心理困頓，尋求和利用社會支持資源，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的心理問題。
堅持公益服務(wù)。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費的心理援助服務(wù)。
堅持專業(yè)服務(wù)。運用專業(yè)的方法和技術(shù)，為求助者提供規(guī)范的情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機干預(yù)等有針對性的服務(wù)，并定期開展專業(yè)督導(dǎo)，保障熱線服務(wù)的專業(yè)性。
堅守倫理要求。遵守善行、責(zé)任、誠信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神，避免對求助者造成傷害，維護其身心健康。
1、熱線電話：xx；
值班老師由學(xué)生處、心理咨詢中心負(fù)責(zé)人任。
2、成立學(xué)校心理援助團隊。
學(xué)校熱線電話：xx、各院系輔導(dǎo)員。
1、師生員工人群分類。
一級：師生員工中的確診患者、疑似患者。
二級：師生員工中參與集中隔離的密切接觸者，從重點疫區(qū)回來的人員，到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。
三級：師生員工中參與社區(qū)居家隔離的人群。
四級：受疫情防控措施影響的其他師生員工。
2、分類工作內(nèi)容。
一級人員依據(jù)《中共云南省委教育工委辦公室關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情做好全省學(xué)生和家長心理輔導(dǎo)服務(wù)的通知》的規(guī)定，開展心理服務(wù)。
二、三級人員由學(xué)校心理援助團隊主動電話問詢，了解情況，疏導(dǎo)情緒。發(fā)現(xiàn)特別的心理情況及時匯報，心理咨詢中心相關(guān)人員及時跟進。
四級人員由學(xué)校進行心理知識的宣傳與普及，接受電話來詢。
為了落實疫情防控的工作要求，學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
根據(jù)目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢中心持續(xù)開展開學(xué)后學(xué)生心理健康工作。通過心理講座、團體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式，開展心理輔導(dǎo)工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進校園和諧和社會穩(wěn)定。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十二
第六屆心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級。
身心健康，筑夢校園
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進行了展示。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十三
為更好地幫助學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制師生中可能出現(xiàn)的`心理危機事件，降低學(xué)校師生心理危機事件的發(fā)生率，減少師生因心理危機帶來的各種傷害，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，根據(jù)省、市疫情防控指揮部及市教育局和區(qū)教體局有關(guān)要求，特在學(xué)校開展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作，并制定本方案。
組長：校長。
副組長：副校長、各部門主任、副主任、校醫(yī)。
成員：年級組長各班主任及學(xué)校心理健康教師。
為了確保全校師生的心理健康，學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組，有序開展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。
(一)加大宣傳力度。疫情期間，學(xué)校已針對學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為，制作了學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學(xué)、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，同時要求各班主任利用學(xué)生家長微信群向本班全體學(xué)生發(fā)出一封公開信，為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針，也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護。同時，鼓勵各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學(xué)平臺等方式向廣大家長、學(xué)生、教師推廣心理健康知識的相關(guān)宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署，并根據(jù)疫情防控工作的推進情況，及時調(diào)整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩(wěn)定為目標(biāo)，把握在開學(xué)前、開學(xué)后等關(guān)鍵時間點提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息，及時調(diào)整師生心理狀態(tài)，有特殊情況的，積極進行心理干預(yù)。
(三)及時進行研判。各班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)、教師疫情及其心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的師生的'心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預(yù)，嚴(yán)格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
(四)開展有序服務(wù)。開學(xué)前，學(xué)校要通過微信群等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。開學(xué)后，立即啟用學(xué)校心理輔導(dǎo)室，面向全體學(xué)生開設(shè)防疫心理健康教育團體輔導(dǎo)；對因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時開展個別心理輔導(dǎo)，做好一定時期內(nèi)的跟蹤；對出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關(guān)記錄。
學(xué)校學(xué)校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生。
(一)平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)學(xué)生家長及時關(guān)注孩子情緒，引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
(二)技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生做好服務(wù)。學(xué)校學(xué)校心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導(dǎo)或者進行電話咨詢。具體安排如下:。
心理問題咨詢:。
學(xué)習(xí)問題咨詢:。
生活問題咨詢。
其他問題咨詢:。
引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認(rèn)真開展團體心理輔導(dǎo)或個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
(三)分類干預(yù)。
1.疑似感染師生。
干預(yù)措施:。
(1)政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)為人為已采取必要的保.護措施；
(3)服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
(4)使用減壓放松行為，減少.應(yīng)激反應(yīng)；
(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2.無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生。
干預(yù)措施:。
(1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(4)引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，做好轉(zhuǎn)介工作。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十四
初中二年級。
通過抗擊疫情過程中的一些實例，以及對疫情的科學(xué)分析，舉一反三從五個切入點展開教育，分別為愛國主義教育、生命教育、社會責(zé)任感教育、規(guī)則教育、愛和感恩教育，樹立學(xué)生正確價值觀。
新聞、視頻、ppt。
一、幾則新聞，感受強大祖國。
師：這個特殊的假期終于結(jié)束了，很高興能夠再次見到同學(xué)們，今天的班會課我們從幾則新聞開始。
新聞1：數(shù)百臺機器、四千余名工人爭分奪秒修建醫(yī)院。
新聞2：全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延，落實到戶，精準(zhǔn)到人。
新聞3：各界人士踴躍捐款捐。
師：相信大家在家的這段期間，一定都看到過這些新聞，請問大家有什么感觸嗎？
生：咱們國家面對疫情，號召力和凝聚力真強！
生：驕傲、自豪……。
【設(shè)計意圖】通過應(yīng)對疫情國家的舉措，讓學(xué)生感受祖國的強大，激發(fā)學(xué)生愛國情懷。
二、分析原因，學(xué)會珍愛生命。
生：獵食野生動物！
師：沒有錯，隨著調(diào)查的深入，本次疫情病毒的來源是野生動物，人類獵食野生動物是本次疫情的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典，都與獵食野生動物有關(guān)。這樣的傷痛還未過去，病毒又再次出現(xiàn)。一部分狂妄自大、無知無畏的人，無視野生動物生命的存在，最終造成了今天這個局面。慘痛的教訓(xùn)必須讓我們意識到，在大自然面前，人類是渺小的，我們要敬畏生命，尊重生命。如無敬畏之心，便常常會以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數(shù)到達了某個“臨界點”，大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然，歸根到底就是要敬畏生命，敬畏我們自身。
【設(shè)計意圖】作為教師，我們要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會認(rèn)知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，樹立珍視和熱愛生命的價值觀。
三、幾篇故事，勇?lián)鐣?zé)任。
故事1：中國工程院院士、國家衛(wèi)健委高級別專家組成員李蘭娟和她的團隊正忙碌在抗疫一線。央視記者采訪時關(guān)心李院士的身體，她回復(fù)道“沒問題，放心好了。家里人都擔(dān)心我，其實我身體還是蠻好的?！薄懊刻熘凰?小時”，人民醫(yī)院負(fù)責(zé)人對記者說道：“70多歲的老人，不分晝夜，凌晨4點下火車，吃過早餐就接著開會。
故事2：鐘南山院士深入一線奮戰(zhàn)。
………。
【播放幾段剪輯視頻】。
師：正是因為有了鐘南山、李蘭娟、“90”后醫(yī)護人員等這樣有高度社會責(zé)任感的醫(yī)務(wù)工作者們，才使得我們對打贏這場戰(zhàn)役更加自信。同學(xué)們在疫情面前，也要擔(dān)起自己的社會責(zé)任，勇于擔(dān)當(dāng)，知行合一，不為防疫抗疫添亂，積極傳播正能量，為打贏這場“抗疫”大戰(zhàn)作出青年人應(yīng)有的貢獻。面對疫情，各行各業(yè)的“戰(zhàn)士“們都扛起了自己的`社會責(zé)任，奮戰(zhàn)一線。他們扛起的，不僅僅是一份責(zé)任，更是為我們社會發(fā)展扛起了保護傘，保護我們前行！希望同學(xué)們不管在什么階段，是什么身份，都不要忘記自己的社會責(zé)任。
【設(shè)計意圖】通過展示典型案例，教育學(xué)生牢記使命擔(dān)當(dāng)。
四、遵守規(guī)則，爭做守法公民。
師：在家自我隔離期間，少了往年熱鬧的年味，少了親戚朋友串門拜年，一定很無聊吧？接下來我們一起來分享一下這段時間在家各自制造歡樂的“妙計”吧！
生：分享討論。
師：看到大家都遵守了規(guī)定在家自我隔離，老師感到非常欣慰。
生：當(dāng)然遵守規(guī)定啦！
師：大家肯定也聽說了，有的人無知無畏、心存僥幸，不加防護，不聽勸阻；有的人無視規(guī)則，沒有理性，造謠傳謠，給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩，甚至擴大了疫情。一個強大的國家，需要有規(guī)則意識和理性的公民。社會是由人集合而成的。人們活動的目的往往不同，如果沒有一個規(guī)矩來約束，各行其是，社會就會陷入無秩序的混亂中。沒有圓規(guī)和直尺，就無法畫出方圓。正是因為有規(guī)矩的約束，線段才不會偏離預(yù)想的軌道，才能刻下美好的痕跡。
【設(shè)計意圖】引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，保持理性，分清是非。
五、大愛無疆，學(xué)會愛與感恩。
師：抗擊疫情期間，每天伴隨疫情數(shù)字更新的，還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰(zhàn)場，他說“我的動力來自疾病對人的生命的威脅?！彼凑嫦?，講真話，用大愛仁心為這個春節(jié)撐起了一片晴空。
“算我一個，我報名！”
“哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷……”
【播放幾段催淚視頻】。
師：這樣的一段段話感動了無數(shù)人，讓人淚目。一個個堅守崗位的白衣天使，一隊隊臨危受命的“最美逆行者”，他們舍小家為大家，用實際行動詮釋著何為醫(yī)者仁心。他們放棄了與家人團聚的時光，迎難而上，走在防疫第一線，面臨著超負(fù)荷的工作和被傳染的危險，疫情面前，他們有著一顆無價的大愛之心。想起之前看到的醫(yī)鬧傷醫(yī)事件，更覺他們可親可敬可貴。
“哪有什么歲月靜好，只不過是有人為你負(fù)重前行”。希望同學(xué)們心存感恩，要從他們的大愛中學(xué)會感恩，并努力爭做一個傳播愛、奉獻愛、充滿愛的人。我想，一個人人付出有溫度，人人感恩有暖度的社會，才能稱得上是和諧的社會！
【設(shè)計意圖】引導(dǎo)學(xué)生用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十五
為做好疫情防控期間師生的心理防護，幫助同學(xué)們緩解疫情帶來的心理困惑，提高心理免疫力，增強戰(zhàn)勝疫情的信心，構(gòu)建學(xué)生防疫心理安全網(wǎng)?，F(xiàn)結(jié)合我校實際情況，在此制定“構(gòu)建防疫心理安全網(wǎng)保障學(xué)生健康成長”方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。
教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護廣大師生的心理健康。
成立xx學(xué)校構(gòu)建師生防疫心理安全網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生防疫期心理防護工作，建立“學(xué)生—班級心理委員—班主任—心理教師“的“四級聯(lián)動”疫情心理防護工作機制，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行疫情心理防護工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下：
（一）成員名單。
組長：校長。
副組長：書記、副校長。
組員：各年級長；各班主任；心理教師；校醫(yī)等。
（二）工作職責(zé)：
組長：負(fù)責(zé)全?？箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署；
副組長：負(fù)責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排；
xx主任：負(fù)責(zé)各部門各項心理工作的落實、督促和反饋；
各年級長：落實各項工作，了解本年級師生心理現(xiàn)狀，及時反饋師生疫情時期心理需求；
心理教師：建立本?？箵舴窝讜r期特殊學(xué)生心理檔案；開展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢，對情況嚴(yán)重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介；并做好開學(xué)后相關(guān)心理工作的準(zhǔn)備。
校醫(yī)：新型肺炎病理知識、衛(wèi)生保健知識等普及。
（1）立足教育，重在預(yù)防，積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響；
（3）針對不同情況實施分類，嚴(yán)格保護受助者的個人隱私。
防疫期的心理工作內(nèi)容，根據(jù)開學(xué)的關(guān)鍵時間節(jié)點，分為“開學(xué)前”和“開學(xué)后”兩部分展開：
（一）、開學(xué)前。
共建多元的心理援助通道，加強防疫心理輔導(dǎo)服務(wù)，利用網(wǎng)絡(luò)和班級群開展的心理輔導(dǎo)服務(wù)工作，加強與學(xué)生的交流溝通。
(1)采取多元模式開展心理支持服務(wù)，包括心理熱線電話、電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺，及時回應(yīng)同學(xué)們關(guān)注的問題，特別是疫情導(dǎo)致的焦慮、恐懼、抑郁、軀體化癥狀等各種問題。
(2)通過釘釘教學(xué)直播平臺開展疫情狀態(tài)下的心理健康教育系列專題講座。分成《共戰(zhàn)疫情，安心成長》和《共戰(zhàn)疫情，助力成長》兩個系列。
其中，《共戰(zhàn)疫情，安心成長》系列講座是面向?qū)W生和家長的，包括六講：
第一講《共戰(zhàn)疫情，安心成長》專題講座，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識疫情，解析疫情期間學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題，并針對性的教給學(xué)生一些實用有效的自我心理調(diào)適方法，指導(dǎo)學(xué)生面對居家學(xué)習(xí)，面對直播教學(xué)如何有效聽課；最后呼吁同學(xué)們，共戰(zhàn)疫情，不負(fù)春光，安心成長。
第二講《面對疫情，人啊，認(rèn)識你自己》專題講座，講座分為三部分，第一部分主要講認(rèn)識自己的重要性，指出：于人類而言，需要認(rèn)識自己只是大自然的一個物種，我們應(yīng)敬畏自然。于個人而言，自知者明。見自己，才能見天地，見眾生。第二部分，如何認(rèn)識自己，認(rèn)識自我的重要性，明心見性，知我所能，我所能者盡善盡美。知我所不能，我所不能者虛懷若谷。第三部分，講怎樣正確認(rèn)識自我，認(rèn)識自我的途徑，喬韓窗口理論等。
第三講《我心中的那顆星》，和青春期孩子探討偶像崇拜問題，指出：偶像崇拜起源于人類產(chǎn)生意識之后，在社會發(fā)展的不同歷史時期，有不同的偶像崇拜，偶像崇拜在一個人成長歷程中也是不斷變化的，引出：這場疫情讓我們看清了很多的真相，比如在國家重大災(zāi)難面前，明星不能救中國，唯實業(yè)和科技可以。引導(dǎo)學(xué)生思考：新時期，我們心中的那些星應(yīng)該是誰？你是誰，你將成為誰，構(gòu)建職業(yè)夢想，對學(xué)生進行價值觀的引領(lǐng)。
第四講《認(rèn)識死亡，才能讓生命活得更絢爛》以疫情的名義給學(xué)生給學(xué)生補上了一節(jié)生命教育中的.死亡教育，認(rèn)識死亡，才能更好的認(rèn)識生命，引導(dǎo)學(xué)生由死觀生，認(rèn)識生命的意義，從而更加珍惜生命，活出青春的精彩。
第五講《發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望》從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生看待疫情，從疫情給我們的啟發(fā)，從逆行者身上，從全國上下齊心抗疫所展現(xiàn)出的中國精神中，發(fā)現(xiàn)力量，引導(dǎo)孩子構(gòu)筑自己的希望，成全生命之美，也構(gòu)筑我們民族的希望，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。講座分為三個部分，第一部分，敬畏自然，敬畏生命。第二部分，從最美逆行者身上，發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望。第三部分，引導(dǎo)學(xué)生意識到責(zé)任，認(rèn)識責(zé)任，承擔(dān)責(zé)任。
第六講，《為愛堅守，為心賦能》是復(fù)課前，邀請學(xué)生和家長共上一堂課，是學(xué)生和家長的共同課堂。講述了在孩子的成長過程中，父母是孩子的第一任老師，也是孩子永遠的班主任，疫情逐步穩(wěn)定，孩子也都陸續(xù)返回校園開始正常的學(xué)習(xí)生活，但父母應(yīng)該持續(xù)“在崗”，為愛堅守。并從積極心理學(xué)的角度，引導(dǎo)學(xué)生、家長用積極心態(tài)提升積極情緒，提升心理免疫力，為心賦能，為生命賦能，以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學(xué)。
當(dāng)前發(fā)生的一切，就是最好的生命教育。網(wǎng)絡(luò)直播的方式也有其優(yōu)勢，可以讓不同學(xué)校，不同學(xué)段的學(xué)生在一起共同體驗共同成長。我默默做著我所能做的一切，也得到了參與校的廣泛好評，我又決心把公益做到底，開設(shè)了疫情背景下的家長講堂《共戰(zhàn)疫情，助力成長》。從近期社會熱點問題入手，從多角度引導(dǎo)家長助力孩子的成長。與家長探討了幾個問題：為何我們的愛孩子感受不到？究竟什么才是父母給孩子最好的愛？我們該如何如何高效地陪伴孩子？呼吁所有的家長要重視家庭教育，并以風(fēng)雨同天，與子同裳，攜手同謀，共同成長與廣大家長共勉。
(3)利用公眾號，及時推送防疫信息。
搜集網(wǎng)上心理健康教育資源，轉(zhuǎn)發(fā)防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或制作網(wǎng)絡(luò)微課，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情中人們的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)建立親情微信群，開展針對性服務(wù)。
專門建立外省籍學(xué)生微信群，將心理老師、學(xué)生處、各大班主任和各位疫情較嚴(yán)重區(qū)的學(xué)生相聚在一起，及時了解受疫情影響的學(xué)生的心理健康狀況和各種需求，保障信息暢通，及時解答學(xué)生提出的問題。
(5)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，對教師隊伍進行心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)的培訓(xùn)。
組織團隊成員參與心理輔導(dǎo)和心理危機干預(yù)的網(wǎng)上培訓(xùn)，提高開展疫情心理防護和危機干預(yù)的專業(yè)技能，確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助。
（二）、開學(xué)后。
(1)提升心理輔導(dǎo)與心理干預(yù)服務(wù)質(zhì)量。
繼續(xù)采取多元模式開展心理輔導(dǎo)與支持服務(wù)，包括熱線電話，教學(xué)直播平臺，電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺，及時化解同學(xué)們出現(xiàn)的負(fù)性情緒，特別是疫情導(dǎo)致的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等問題。
(2)啟動危機干預(yù)四級聯(lián)動機制，提供精準(zhǔn)心理服務(wù)。
啟動“學(xué)生—學(xué)生心理委員—班主任—心理教師“四級聯(lián)動關(guān)愛援助、信息溝通機制，實施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”，每周匯總并上報學(xué)生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生，提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。利用班級群在心理輔導(dǎo)員指導(dǎo)下積極發(fā)揮心理健康部和心理委員的作用，開展朋輩心理輔導(dǎo)工作。
(3)繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，及時更新防疫信息。
利用學(xué)校公眾號、教學(xué)直播平臺等網(wǎng)絡(luò)平臺，持續(xù)更新防控新冠肺炎的知識信息，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情壓力中的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)繼續(xù)開展疫后心理健康教育專題講座，加強學(xué)生返校復(fù)課的心理疏導(dǎo)。
(5)加強心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)專業(yè)人員的培訓(xùn)。
對心理服務(wù)團隊的成員進行心理輔導(dǎo)和心理危機干預(yù)的專業(yè)培訓(xùn)，提高心理咨詢輔導(dǎo)特別是疫情心理防護和危機干預(yù)的專業(yè)水平。學(xué)習(xí)疫情心理援助知識，探索心理援助與干預(yù)技術(shù)，確保心理輔導(dǎo)、心理援助、心理危機干預(yù)的科學(xué)化、專業(yè)化和針對性。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十六
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和教育的深入推進，學(xué)生們在面對學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系等方面的挑戰(zhàn)時，常常會產(chǎn)生各種心理問題。因此，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)顯得尤為重要。通過我個人參與并親身經(jīng)歷學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的過程，我深刻體會到了它的益處和重要性。下面，我將就我的體會進行分享。
首先，了解學(xué)生的需求和痛點是進行心理疏導(dǎo)的先決條件。甚至常常有些學(xué)生自己也無法分辨自己心理問題的癥結(jié)所在，這就需要心理疏導(dǎo)師有耐心地與學(xué)生進行交流，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的內(nèi)心需求。在我的體驗中，一位心理疏導(dǎo)師在開展工作時，對每位學(xué)生都進行了詳盡的溝通，了解學(xué)生的心理狀況。這也為接下來的疏導(dǎo)工作提供了很好的基礎(chǔ)。
其次，注重與學(xué)生建立良好的信任關(guān)系是心理疏導(dǎo)取得成效的關(guān)鍵。人們常說，“信任是人與人之間最基本的紐帶。”學(xué)生在進行心理疏導(dǎo)時，往往會產(chǎn)生一種抗拒心理，擔(dān)心自己的秘密泄露出去。因此，心理疏導(dǎo)師就顯得尤為重要。在我的經(jīng)歷中，一位心理疏導(dǎo)師用真誠和關(guān)懷營造了一個寬松和諧的氛圍，讓每個學(xué)生都敢于向他們敞開心扉。只有在建立了良好的信任關(guān)系后，學(xué)生才能更好地表達自己內(nèi)心的苦悶和痛苦。
然后，個別心理疏導(dǎo)和團體心理疏導(dǎo)的結(jié)合是實施心理疏導(dǎo)的有效策略。在學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的過程中，團體心理疏導(dǎo)能夠讓學(xué)生們互相交流，相互支持，共同面對問題。而個別心理疏導(dǎo)則可以更加精準(zhǔn)地瞄準(zhǔn)每個學(xué)生的特點和痛點，提供更個性化的幫助。在我的親身體驗中，心理疏導(dǎo)師會根據(jù)學(xué)生的心理情況，靈活運用團體疏導(dǎo)和個別疏導(dǎo)相結(jié)合的方式，以期能最大限度地滿足學(xué)生的需求。
最后，合理的引導(dǎo)和疏導(dǎo)方式對學(xué)生的成長和發(fā)展起到了重要作用。心理疏導(dǎo)工作的目的之一是讓學(xué)生們樹立良好的心理健康觀念。在心理疏導(dǎo)師的指導(dǎo)下，學(xué)生們能夠更好地認(rèn)知自己、管理自己的情緒和處理各種復(fù)雜的情況。在我的親身經(jīng)歷中，心理疏導(dǎo)師通過啟發(fā)式的提問和思維激活，引導(dǎo)學(xué)生們意識到自身的問題，從而調(diào)整他們的行為和心態(tài)。這樣，學(xué)生們不僅能夠理解自己的心理需求，還能夠?qū)W會獨立解決問題，增強心理韌性。
綜上所述，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)是推動學(xué)生全面發(fā)展的重要一環(huán)。在我個人的體驗中，了解學(xué)生的需求和痛點、與學(xué)生建立良好的信任關(guān)系、個別心理疏導(dǎo)和團體心理疏導(dǎo)的結(jié)合以及合理的引導(dǎo)和疏導(dǎo)方式，這些都是進行學(xué)生心理疏導(dǎo)的關(guān)鍵要素。學(xué)生心理疏導(dǎo)的目的是幫助學(xué)生們樹立良好的心理健康觀念，認(rèn)識和解決自身的心理問題。通過這一過程，學(xué)生們能夠更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活，健康地成長。因此，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的工作將是我們關(guān)注和重視的焦點。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十七
根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，提高學(xué)校德育工作的針對性和實效性，本周，我校組織開展系列中學(xué)生心理健康主題教育活動。
周一班會課時間，各年級根據(jù)學(xué)生成長的歷程不同角度，分別以“養(yǎng)成學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣、珍愛生命，陽光生活、花開應(yīng)有時（預(yù)防早戀）、神奇的心理暗示”為主題開展心理健康班會，各班班主任精心組織策劃此次的教育活動，向?qū)W生分享和探索青春期心理健康方面的知識和方法，引導(dǎo)學(xué)生更好地面對青春期，更好地把握異性交往的原則，指導(dǎo)學(xué)生釋放壓力，勇于面對挫折，克服困難，增強心理素質(zhì)。
為助力高三學(xué)生在二輪復(fù)習(xí)階段緩解心理壓力、克服緊張情緒、保持持續(xù)發(fā)力的學(xué)習(xí)心態(tài)，3月15日下午，學(xué)校在八角報告廳為高三年級舉辦了心理專題講座，講座由國家二級咨詢師林義香老師主講。林老師用圖片展示、案例分析的形式引導(dǎo)學(xué)生要保持平和的心態(tài)、注意情緒的調(diào)節(jié)，幫助同學(xué)們心平氣和、情緒穩(wěn)定地走出“高原期”，用積極的心態(tài)面對最后的沖刺復(fù)習(xí)。高三學(xué)習(xí)即將迎來二診考試，預(yù)祝高三學(xué)子考出優(yōu)異成績。
心理健康教育是學(xué)生成長中重要的一環(huán)，接下來我校將充分利用多種途徑，持續(xù)進行心理健康教育，關(guān)注學(xué)生樹立正確的價值觀，培育健康心理、健全人格，讓學(xué)生樹立積極心理，展望精彩人生。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十八
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。
組長：
副組長：
組員：各班班主任及學(xué)生會干部。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：
副組長：協(xié)調(diào)心理健康負(fù)責(zé)人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。
組員：
劉倩倩：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?？赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件；
2、對學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù)；
班主任及學(xué)生會干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。
我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長。
(一)、平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)我校師生及家長正確認(rèn)識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長及時關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生及家長疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師（劉倩倩）、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
(二)、技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務(wù)。我校心理健康教育老師（劉倩倩）、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導(dǎo)戒者進行電話咨詢(電話：4034819。)，引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認(rèn)真開展團體心理輔導(dǎo)及個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生：
(1)、政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)、為人為己采取必要的保護措施；
(3)、服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
(4)、使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng)；
(6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2、無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長：
(1)、引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)、引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(4)、引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)、對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)與個別學(xué)生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學(xué)生的家長、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學(xué)生應(yīng)進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學(xué)?？烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對象，學(xué)校應(yīng)采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學(xué)生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請復(fù)學(xué)時，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關(guān)部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時做好跟蹤記錄。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十九
為提升學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康常識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，我院以“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動為契機，開展了一系列寓教于樂、切實有效的心理健康教育活動。
“5.25”心理健康教育活動主要以班級為單位開展活動。各班響應(yīng)學(xué)校、學(xué)院號召，圍繞“陽光生活，和諧人際”活動主題，開展了心理健康教育主題班會和豐富多彩的心理活動。財管1401班舉辦了以“放飛心靈，快樂相隨”為主題的主題班會以及心理健康素質(zhì)拓展活動。主題班會主要為大家介紹心理健康知識，減少同學(xué)們對心理健康知識的盲區(qū)；各宿舍的代表發(fā)表“如何處理宿舍關(guān)系”的演講，闡述在大學(xué)期間如何處理人際關(guān)系，學(xué)會與人相處。
素質(zhì)拓展活動由三個小游戲“傳遞呼啦圈”、“同起同坐”、“再接再厲”組成，通過游戲增強同學(xué)間的相互配合和交流，培養(yǎng)同學(xué)們不拋棄不放棄的精神，讓同學(xué)們體會團隊協(xié)作精神的重要性。
行管1301班在毓秀湖邊的草地上開展了關(guān)于“你我攜手，共創(chuàng)和諧”為主題的心理健康活動。活動分心理問卷調(diào)查、照片展示、文藝表演與心理游戲。心理委員根據(jù)前期的心理問卷調(diào)查進行分析總結(jié)，為大家講解心理知識；照片展活動讓大家重溫了兩年來的大學(xué)生活，充滿感動與感激；文藝表演環(huán)節(jié)，有才藝的同學(xué)紛紛亮相，活躍了全場的氣氛；心理游戲環(huán)節(jié)，團隊踢毽子，兩兩夾氣球，穿越生死線，地雷陣等游戲，大家積極參加，在活動中彰顯了團隊精神和集體凝聚力。
經(jīng)濟學(xué)1401班開展了一系列心理健康活動，分為“啟動儀式”“主題班會”“電影課堂”“runinggirl”“閉幕儀式”?！皢觾x式”旨在讓同學(xué)們通過莊嚴(yán)的宣誓儀式將心理健康活動重視起來；“主題班會”為同學(xué)們普及了性格分析的知識，讓每位同學(xué)客觀的認(rèn)識自己的性格；“電影課堂”播放了許多經(jīng)典的心靈雞湯型電影，讓大家從影視作品中感悟到了積極健康的人生態(tài)度；“runinggirl”大型室外活動，使同學(xué)們走出宿舍，在陽光下競技，親身體驗合作、信任、承擔(dān)責(zé)任、互相關(guān)愛等人際交往的真諦；“閉幕儀式”心理委員上對本次活動做了總結(jié)，每一位同學(xué)都踴躍在“巾幗之花在陽光下綻放”的主題條幅上簽下自己的名字，寫上對未來美好的希冀。
院團委、院青協(xié)于5月30日上午舉辦主題為“我愛我——認(rèn)識自我、面對挫折、走向未來”的5.25心理健康教育活動，活動要求成員在便利貼上寫出自己的優(yōu)點和缺點，如此提高大家對自己的認(rèn)識度和認(rèn)可度?！巴膱A”的游戲培養(yǎng)了大家對伙伴的信任感以及解決問題的能力。
通過一系列心理健康教育活動，進一步提高了同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的健康心態(tài)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇二十
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生和家長的心理疏導(dǎo)，幫助因疫情引發(fā)負(fù)面情緒的師生和家長開展心理支持和援助，提高應(yīng)對疫情的心理免疫力，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，xx市教育局在疫情防控期間組織我市37名心理健康教研員和專職心理健康教師組成xx市心理包聯(lián)援助服務(wù)團隊，向廣大師生及家長全天24小時提供線上心理支持和援助服務(wù)。
受疫情影響，產(chǎn)生不良心理與行為反應(yīng)，急需情緒疏導(dǎo)和心理咨詢援助的本市中小學(xué)師生及家長；重點援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學(xué)的師生及家長，尤其是摸底排查出的重點關(guān)注對象。
1、開通“xx市中小學(xué)疫情期間心理援助電子信箱”，對中小學(xué)師生及家長開展疫情防控、心理調(diào)適、居家指導(dǎo)等方面的知識宣傳，對有特殊咨詢需求的由心理教師與其一對一溝通，進行咨詢疏導(dǎo)。
郵箱地址：。通過郵箱來件咨詢的請注明真實的身份和聯(lián)系方式，心理服務(wù)團隊嚴(yán)格保密相關(guān)信息。
2、組建xx市教育系統(tǒng)疫情期間專職心理健康包聯(lián)援助咨詢團隊，可在服務(wù)時間內(nèi)通過電話溝通，為有心理需求的人員提供服務(wù)，聯(lián)系方式見附圖。
3、xx區(qū)教育局有專門為學(xué)生提供公益服務(wù)的心理機構(gòu)，xx區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站是面向全區(qū)中小學(xué)心理健康教育部門，開通24小時服務(wù)熱線xxxx——xxxxxxx，為學(xué)生在防控疫情與疫情后的心理健康教育工作提供支持與幫助。
(一)本心理援助服務(wù)按照志愿精神和心理咨詢職業(yè)倫理規(guī)范，針對疫情防控期間因疫情產(chǎn)生的心理困擾或心理問題提供心理援助服務(wù)。其他心理問題不在本團隊志愿服務(wù)范圍。
(二)心理援助是一項心理能量消耗很大的工作，為將寶貴的資源留給最有需要的人，請師生及家長在有實際需要的情況下使用，并盡量壓縮時間。
(三)如果心理老師沒有及時回復(fù)您的信息，說明老師正在處理其他重要事情，請多理解并耐心等待。
(四)如發(fā)現(xiàn)問題嚴(yán)重程度超出學(xué)校心理輔導(dǎo)范疇，需要專業(yè)心理咨詢或精神衛(wèi)生機構(gòu)診斷、治療的情形，本團隊將提供轉(zhuǎn)診建議，進一步的診療由服務(wù)對象與專業(yè)心理咨詢機構(gòu)或精神衛(wèi)生機構(gòu)對接。
(一)各班主任將本通知發(fā)給家長，確保每一位家長都接收到消息。
(二)我校也開通了疫情期間心理援助熱線，學(xué)院附中的“吳悠”老師將開展線上心理疏導(dǎo)，電話、短信或微信咨詢請先表明真實身份和聯(lián)系方式。
（三)根據(jù)疫情發(fā)展變化狀況，如確有必要，為提高咨詢疏導(dǎo)效果，可按疫情防控要求開展線下現(xiàn)場心理援助幫扶服務(wù)。
心理防“疫”，眾志成城。讓我們堅定信心、同舟共濟打贏這場疫情防控戰(zhàn)！
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇一
中學(xué)時期是一個人成長道路上非常重要的一段階段，不僅對未來的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響，同時也會承受由自身和周圍環(huán)境所帶來的各種挑戰(zhàn)和壓力。因此，中學(xué)生心理健康問題也越來越引起人們的關(guān)注。在教育界，對中學(xué)生心理疏導(dǎo)的重視程度也越來越高，希望能夠給予學(xué)生更好的心理指導(dǎo)和幫助。
第二段：理解問題。
在對中學(xué)生進行心理疏導(dǎo)的過程中，應(yīng)該首先了解中學(xué)生心理所承受的壓力來源。學(xué)校學(xué)習(xí)壓力，家庭期望壓力，社會評價壓力，同伴之間的關(guān)系壓力等等，這些都是中學(xué)生日常所面臨的問題。但是，我們需要深入認(rèn)識，這些問題都是日常的常態(tài)，只要我們能夠引導(dǎo)學(xué)生以正確的心態(tài)去面對，他們就能夠更好的適應(yīng)生活和學(xué)習(xí)。
第三段：疏導(dǎo)方法。
疏導(dǎo)方法的核心在于引導(dǎo)學(xué)生有正確的思想和態(tài)度。我們不應(yīng)該強行讓他們?nèi)ソ邮軉栴}，而是要幫助他們?nèi)フ业浇鉀Q問題的方法。首先，我們應(yīng)該培養(yǎng)他們的自我意識，使他們能夠較為客觀地看待問題。其次，我們要鼓勵他們勇敢地面對問題，而不是逃避或逼迫自己。教育他們學(xué)會分析問題，找到問題的根源，然后制定具體可操作的解決方案進行解決。
第四段：案例剖析。
在我們學(xué)校中，有一個女孩，高一學(xué)生，因為在學(xué)校中沒有朋友，整個人處于一種孤獨無助的狀態(tài)中，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。面對她的問題，我們采取了一些疏導(dǎo)方法，教育她不要太在意別人的眼光，多去跟同學(xué)們交流，打破自己的孤獨心理。同時，我們也鼓勵她參加一些學(xué)校活動，讓她活躍起來。隨著時間的推移，這個女孩慢慢地變得開朗自信了起來，獲得了學(xué)生們的認(rèn)可和支持。
第五段：總結(jié)。
在中學(xué)生的心理疏導(dǎo)過程中，我們需要理解問題，采用針對性的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自我意識和正確的思考方式，同時引導(dǎo)他們勇敢地面對問題，尋求解決方案?？偠灾?，對于中學(xué)生的心理疏導(dǎo)，我們需要提供正確的引導(dǎo)和幫助，并給他們足夠的時間去逐步克服心理上的困難，幫助他們建立起一個良好的心理健康的未來。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇二
我是一名二年級的小學(xué)生，今天我就來和大家分享一下我的抗疫生活。
做實驗豐富生活。新聞上我看到醫(yī)生們?yōu)榱舜蜈A這場戰(zhàn)役，在實驗室里做培植疫苗的實驗。于是我也想做實驗，我的實驗叫固體彩虹。這個實驗原理是利用了吸水樹脂的吸水性和膨脹性把滴有色素的水變成了有色彩的固體結(jié)晶，我就用多個這樣結(jié)晶做成了分層的彩虹杯!
做運動強健體魄。鐘南山爺爺告訴我們擁有強健的體魄能夠更好的抵御病毒。于是我每天堅持鍛煉身體：打羽毛球、打網(wǎng)球、跳繩，爸爸只要一有空就會陪我一起打羽毛球。我每天堅持半小時以上的運動，這樣的運動除了娛樂還能強健身體。
吃美食增強免疫。媽媽為了給我們補充營養(yǎng)，一有空就做我們喜歡吃的牛排。每次吃媽媽做的牛排套餐我都一掃而光，因為真的是太好吃了。爸爸說：好吃又營養(yǎng)，還能增強免疫力真是一舉多得呀!
不出門、不聚集、宅家里是我們小學(xué)生為祖國做的最大抗疫貢獻。這是我的抗“疫”生活，很充實很精彩!
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇三
自2020年以來，新型冠狀病毒疫情給全球帶來了很大的沖擊。作為“后疫情時代”的新一代，兒童在這個過程中承受了前所未有的壓力與焦慮。怎樣盡力減少疫情帶來的負(fù)面影響，保護孩子們的心理健康，成為了大人們的重要任務(wù)。那么，如何通過疫情心理疏導(dǎo)幫助孩子們度過這個不可避免的挑戰(zhàn)呢？本文將分享一些個人的心得與體會。
第二段：了解孩子的情緒狀態(tài)。
首先，了解孩子的情緒狀態(tài)是非常重要的。疫情帶來的變化可能會讓許多孩子感到不安。他們可能會擔(dān)心自己、家人、朋友，或是對未來感到迷茫焦慮。作為大人，我們需要耐心傾聽孩子們的情感表達，盡量給予他們理解和安慰?？梢允褂每壳?、溫暖、支持性的溝通方式，使他們感覺到我們是關(guān)心他們的，并愿意幫助他們應(yīng)對困難。
第三段：積極鼓勵孩子。
其次，要時刻積極鼓勵和支持孩子的情感表達。從實際的行動開始，鼓勵孩子們表達他們的想法和情感。當(dāng)他們表達自己的擔(dān)憂時，我們可以傾聽，了解他們的感受，并與他們共情。同時，我們需要告訴孩子們，疫情并不是他們的過錯，這是整個社會都需要面對和解決的問題。站在孩子的角度出發(fā)，不要予以過多批評和責(zé)備，而是要給他們更多的理解和鼓勵，幫助他們不斷增強心理韌性。
第四段：建立孩子的心理支持體系。
此外，我們需要幫助孩子建立心理支持體系。孤獨感和孤立感可能會在家庭隔離或社交疏遠中襲來，孩子們需要感覺到他們不是孤獨的。我們可以和孩子一起和親朋好友聯(lián)系，也可以幫助他們在線聯(lián)系一些同齡人。另外，可以建議孩子們了解并參加一些在線社交活動，增加他們的社交支持和歸屬感。
第五段：養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)。
最后，我們需要教育孩子們要保持積極樂觀的心態(tài)。在疫情面前，孩子們可能會感到無助和沮喪，覺得未來沒有希望。我們需要告訴他們，這個世界上還有很多美好的事情，在那些美好的事情中尋找到幸福和快樂。此外，建議孩子們在家中積極參與一些有益的活動，例如閱讀、手工、學(xué)習(xí)新技能等，以及參與家庭活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好，增強他們的自信心和自我滿足感。
結(jié)論：
總之，疫情遠沒有結(jié)束，我們需要一起努力應(yīng)對這個全球性危機，采取正確的措施保護孩子們的心理健康。我們需要傾聽孩子們的情感表達，時刻鼓勵和支持他們，建立他們的心理支持體系，以及教育他們保持積極樂觀的心態(tài)。通過這些方式，我們可以幫助孩子們克服挫折和困難，走向更加美好的未來。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇四
近期，全球范圍內(nèi)新冠疫情擴散，對兒童產(chǎn)生了很大的心理沖擊。關(guān)于如何進行疫情心理疏導(dǎo)，我有一些心得體會。本文將從以下五個方面來探討：兒童在疫情中所遭遇到的心理問題，如何進行有效的疏導(dǎo)，如何提供心理支持，如何保持正面的思維，以及如何通過多樣化的活動緩解壓力。
兒童在疫情中所遭受到的心理問題比較明顯，主要表現(xiàn)在兩個方面。首先，他們會感到孤獨和沮喪，因為他們失去了很多自由的活動，包括與同伴交流。其次，兒童會感到不安，因為他們無法理解為什么自己不能外出，不能去學(xué)?；蛘邊⒂^公園等等。疫情期間的限制和保護措施，對于兒童來說，有些過于殘酷。
第二段：如何進行有效的疏導(dǎo)。
進行有效的疏導(dǎo)需要考慮下面幾點。首先，利用互聯(lián)網(wǎng)尋找兒童心理疏導(dǎo)方面的專業(yè)知識，了解更多有益的信息。其次，關(guān)注兒童所發(fā)表的言論和行為，因為這是了解他們所受到的心理困境的方式。同時，要建立與兒童的溝通方式，這樣可以更好地理解他們的情緒變化和需求。最后，建議尋找心理咨詢機構(gòu)對兒童進行長期性的治療和觀察，以確保兒童得到有效的心理支持。
第三段：如何提供心理支持。
提供心理支持需要從以下角度來考慮。首先，要理解兒童的情緒變化，因為在疫情期間，兒童容易陷入消極的情緒中。其次，要建立穩(wěn)定的心理支持團隊，包括家庭、學(xué)校、治療師和社區(qū)。第三，要提供實質(zhì)性的援助，例如給兒童提供安全的環(huán)境、有益的娛樂活動和有關(guān)疫情信息的解釋。最后，要保持耐心和耐心，因為兒童需要更多的時間來適應(yīng)疫情帶來的變革和不確定性。
第四段：如何保持正面的思維。
在進行疫情心理疏導(dǎo)的時間里，要保持正面的思維，鼓勵兒童審視自己的內(nèi)在思想，這樣可以更好地塑造積極的態(tài)度。首先，我們可以通過開展適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知行為治療來鼓勵兒童重新審視陳舊觀念。其次，要鼓勵兒童積極參與對個人和社會的積極貢獻和行動。再次，要加強與兒童的互動和溝通，通過正面的言語交流和行動來培養(yǎng)兒童的積極思維習(xí)慣和心理特質(zhì)。
第五段：如何通過多樣化的活動緩解壓力。
通過多樣化的活動緩解壓力，既可以幫助兒童縮短沮喪情緒的發(fā)展時間，同時增強他們的身體和精神健康?？梢赃x擇適用的活動，如朝陽標(biāo)準(zhǔn)體能課程、多樣性藝術(shù)制作和自然互動式冒險活動等等。這些活動將會讓孩子們獲得營養(yǎng)豐富、放松心情和好奇的經(jīng)驗，身心上都應(yīng)該得到相應(yīng)的支持。
總之，兒童在疫情中承受著強大的心理壓力，需要疏導(dǎo)和支持。通過以上五種方式進行有效的疏導(dǎo)，為兒童提供各種心理支持，保持正面的思維，進行多樣化的活動緩解壓力，將會有助于幫助兒童度過疫情帶來的心理難關(guān)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇五
自2020年開始，新型冠狀病毒疫情影響全球，人們的生活和工作都受到了巨大影響，不少人因為疫情而感到焦慮、壓抑等不良情緒。如何進行心理疏導(dǎo)成為了一個重要的問題。我也在這個期間，通過自己的經(jīng)歷，總結(jié)出一些心得體會。
首先，要進行信息管理。疫情期間，社交媒體和新聞不斷涌現(xiàn)，許多信息都是負(fù)面的，這會增加人們的焦慮感。因此，我們需要掌握一些正面的信息，了解疫情的發(fā)展情況、防護措施等等。同時，要避免閱讀過多的不實信息或夸大疫情的報道，保持冷靜、客觀的態(tài)度。
其次，保持健康的生活方式。疫情期間，大部分人都被迫在家里工作、學(xué)習(xí)，運動量和戶外活動也減少了。這時，我們可以通過在家里運動、多喝水、保持規(guī)律的作息等方法，保持身體健康，增強免疫力。此外，保持良好的飲食習(xí)慣、不過度飲酒等也是很重要的。
再者，要保持良好的人際關(guān)系。疫情期間，人們無法擁抱親人、無法約見朋友，這種距離感會讓人感到孤獨、無助。我們應(yīng)該通過電話、網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系等方式，與親人、朋友們保持聯(lián)系，分享彼此的生活和情緒，這可以減輕焦慮、孤獨感。
最后，要保持積極樂觀的心態(tài)。疫情的影響是難以避免的，但是，我們可以從中找到積極的方面，尋找感動和希望。例如，通過社交媒體了解到全國各地醫(yī)護人員的英勇事跡、聽取病愈者的康復(fù)歷程等等，都能夠提高我們的情緒和信心。同時，我們還可以利用這段時間，完成自己的個人目標(biāo)、學(xué)習(xí)新的知識和技能，這可以讓我們更好地適應(yīng)未來的生活。
總之，在這個特殊時期，心理健康變得格外重要。我們應(yīng)該掌握一些心理疏導(dǎo)的方法，保持健康的生活方式，與親朋好友保持聯(lián)系，并保持積極樂觀的心態(tài)。只有這樣，我們才能夠度過這個難關(guān)，并變得更加健康、自信、堅強。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇六
作為一名學(xué)生，我們常常會面臨諸如考試壓力、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、人際關(guān)系等等問題，這些問題會給我們帶來焦慮、煩躁、情緒低落等負(fù)面情緒。當(dāng)這些情緒影響到我們的學(xué)習(xí)和生活時，我們就需要進行心理疏導(dǎo)。在進行心理疏導(dǎo)的過程中，我積累了一些經(jīng)驗和體會，希望能與大家分享。
第一段，了解心理疏導(dǎo)的基本原則。心理疏導(dǎo)的目的是幫助個體排解負(fù)面情緒，緩解心理壓力，提升個體心理健康水平。在疏導(dǎo)過程中，維持良好的溝通和信任關(guān)系是非常重要的。對于疏導(dǎo)對象，我們需要具備充分的尊重和理解態(tài)度，耐心傾聽對方傾訴，并根據(jù)情況采用不同的疏導(dǎo)方式。同時，要確保保密性，避免信息泄露造成不必要的傷害。
第二段，建立聯(lián)系與溝通。在疏導(dǎo)過程中，建立良好的聯(lián)系和溝通至關(guān)重要。我們可以開始時問候?qū)Ψ?，讓對方感到溫暖和關(guān)心。然后，我們需要確保有足夠的時間來進行疏導(dǎo)活動。傾聽對方的言語，盡可能了解他們的感受。在此基礎(chǔ)上，促進對方分享他們的真實感受，建立情感支持。
第三段，了解對方的心理狀態(tài)。在了解對方的心理狀態(tài)后，我們可以更好地進行疏導(dǎo)。在聽取對方的話語后，我們可以引導(dǎo)他人更加深入地表達他們的情緒。在此基礎(chǔ)上，我們可以幫助他們分析其發(fā)生原因，以更好地解決問題。還可以讓他們嘗試更積極地看待問題，給予正面的向?qū)Ш凸膭?，提高其自我認(rèn)知和自我管理能力。
第四段，采用不同的疏導(dǎo)技巧。在疏導(dǎo)過程中，不同的場合下可能需要采用不同的疏導(dǎo)技巧。例如，我們可以采用引導(dǎo)性問題、共情和支持性反應(yīng)等技巧。在疏導(dǎo)中，我們需要一個溫馨、感性和批判性的加權(quán)。但是，我們的開放性問題和支持的技術(shù)，勢必體現(xiàn)我們對于客觀是應(yīng)該更嚴(yán)謹(jǐn)、理性和客觀的態(tài)度。
第五段，統(tǒng)整三種不同的干預(yù)技術(shù)。心理疏導(dǎo)不是單一的干預(yù)技術(shù)，而是由不同的干預(yù)技術(shù)組成。通過心理疏導(dǎo)，我們可以培養(yǎng)個體的心理調(diào)節(jié)機制，提高他們的能力來應(yīng)對生活中的變化和困難。我們可以將心理疏導(dǎo)技法分為三種干預(yù)技術(shù)。一是認(rèn)知干預(yù)技術(shù)，通過對思維的調(diào)節(jié)和修改來緩解負(fù)面情緒的影響。二是行為干預(yù)技術(shù)，通過對行為模式的引導(dǎo)和修改來改變個體的情緒反應(yīng)。三是情緒干預(yù)技術(shù)，通過提供情緒支持和認(rèn)可方式來緩解負(fù)面情緒的影響，得到情感釋放和情緒調(diào)節(jié)的效果。
總之，在心理疏導(dǎo)過程中，我們需要尊重對方，建立聯(lián)系和溝通，了解對方的心理狀況，采用適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)技巧和整合各種干預(yù)技巧。這將有助于提高個體的自我認(rèn)知和自我管理能力，縮小負(fù)面情緒和壓力的影響，提高個體的心理健康水平。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇七
疫情爆發(fā)以來，我們每個人的生活都受到了極大的影響，無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活，都充滿了不確定性和焦慮感。而作為一個高中生，我深切地感受到了這種壓力帶來的心理疾病問題。在這里，我想分享一些我通過學(xué)習(xí)和實踐得到的心理疏導(dǎo)心得體會。
首先，要盡可能地保持正常的生活和學(xué)習(xí)秩序。在疫情期間，我們很容易出現(xiàn)不愿意起床、失眠等問題，如果一直這樣下去，會對我們的心理和身體造成不良影響。因此，我們應(yīng)當(dāng)盡可能地保持正常的作息時間和學(xué)習(xí)計劃，以規(guī)律的生活方式穩(wěn)定情緒。
其次，要多關(guān)注自己的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。在疫情期間，由于各種原因，我們的情緒很容易被影響，因此，我們要時刻注意自己的情緒變化，及時發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了不良的心理問題，并采取對應(yīng)的措施。我們可以通過自我觀察、傾聽他人的意見、請教專業(yè)的心理醫(yī)生等方式來輔助自己處理問題。
第三，要采取一些積極的心理調(diào)節(jié)方法。當(dāng)我們感到焦慮、害怕或沮喪等情緒時，我們可以嘗試采取一些積極的心理調(diào)節(jié)方法來緩解情緒。如娛樂休閑、鍛煉身體、與家人和朋友交流、學(xué)習(xí)音樂和繪畫等，這些方法可以幫助我們轉(zhuǎn)移注意力、放松身心，增強自我信心和積極情緒。
第四，要認(rèn)識到這是一個共同困境，要有相互幫助的心態(tài)。我們身處于一個大的系統(tǒng)中，并不是孤立無援的個體，而是一個群體的成員，每個人都可能經(jīng)歷各種不同的困難。因此，當(dāng)我們感到困難時，可以嘗試與他人交流并尋求幫助，也可以積極為他人提供一些支持和鼓勵，讓我們共度難關(guān)。
總之，在疫情期間，我們需要采取一些積極的心理疏導(dǎo)方法來保持穩(wěn)定的心態(tài)。通過保持正常的生活秩序、多關(guān)注個人情緒變化、采取積極的心理調(diào)節(jié)和呵護群體心態(tài)等方法，我們可以更好地應(yīng)對疫情帶來的挑戰(zhàn)。相信通過大家共同的努力和支持，我們很快就能擺脫疫情的困擾，走向美好的明天。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇八
在生活中，很多人可能會出現(xiàn)一些負(fù)面情緒，比如焦慮、壓力、抑郁等等。這些情緒會影響我們的日常生活和學(xué)習(xí)。為了緩解這些情緒，心理疏導(dǎo)是一個很不錯的方法。近年來，越來越多的學(xué)生開始關(guān)注心理健康，讓心理疏導(dǎo)越來越受歡迎。在本文中，我將分享我的一些心理疏導(dǎo)的體驗和感悟，希望這些能夠?qū)ζ渌麑W(xué)生有所幫助。
第二段：重視情緒表達。
在學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會遇到各種各樣的困難和問題，有時候這些問題會造成我們很大的負(fù)面情緒。對付這些情緒的最好方法就是及時地表達出來。不要把情緒放在心里，不然會讓它們積壓下來，最終爆發(fā)出來。當(dāng)你感到壓力和煩惱的時候，不妨寫下來或者和朋友傾訴一下，通過表達來尋找安慰和解決問題的方法。
第三段：積極的生活態(tài)度。
有時候我們的情緒可能是因為我們沒有積極的生活態(tài)度而產(chǎn)生的。如果你想變得更加積極開朗，那么可以多運動，多看電影和書籍，多參加社交活動等等。這些其實都是很好的方式去緩解煩惱和焦慮的。
第四段：傾聽他人的建議。
在我們遇到困難和問題的時候，很多時候我們會覺得自己無法解決。這時候我們可能需要傾聽別人的建議或者讓其他人來幫助我們。有時候身邊的朋友或者專業(yè)的心理咨詢師可以給我們建議和指導(dǎo)，幫助我們找到解決問題的方法。不要害怕尋求幫助，因為這也是一種勇氣。
第五段：總結(jié)。
生活中，不同的人會有不同的方法去應(yīng)對情緒上的問題。無論是通過積極的生活態(tài)度還是尋找?guī)椭?，都是非常有用的。最重要的是要注意自己的情緒變化，及時的調(diào)整自己的生活和思想，找到適合自己的方法。我們應(yīng)該意識到心理疏導(dǎo)是一個長期的過程，而不是一時的行為。只有堅持不懈地去關(guān)注和調(diào)整我們的情緒，才會有一個更健康，更積極的心態(tài)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇九
新冠疫情的爆發(fā)讓整個世界陷入了前所未有的危機中，孩子們也不例外。在家中隔離或?qū)W校停課期間，他們很可能會因為長期與外界隔絕而感到孤獨、害怕、壓抑，所以家長在這個時候需要更多地關(guān)注和疏導(dǎo)兒童的心理健康。
在家里隔離或停課期間，孩子可能會因為長期被限制在家中而感到束縛和無聊，還可能無法正常與同齡人交往、參加活動，從而導(dǎo)致心理壓力的加劇。適當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)能夠幫助孩子們調(diào)節(jié)心情、緩解壓力，幫助他們更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
首先，家長在進行心理疏導(dǎo)時，需要和孩子進行充分的溝通。了解孩子的內(nèi)心想法和感受，讓孩子感到自己被尊重和被理解，從而更好地接受家長的情感支持和指導(dǎo)。其次，可以引導(dǎo)孩子自己尋求方法來緩解壓力。例如，運動、親近自然、玩游戲、閱讀等都有助于減輕負(fù)面情緒。最重要的是，家長需要為孩子樹立正確的思想，讓孩子明白這場疫情只是暫時的，而生活還會繼續(xù)，相信未來，有信心迎接未來的一切困難和挑戰(zhàn)。
4.具體實踐經(jīng)驗。
在我與孩子的交流中，我發(fā)現(xiàn)一個重要的方法是給孩子提供足夠的安全感。在孩子找我傾訴時，我會盡可能地耐心傾聽，了解孩子的心理狀態(tài)，并告訴孩子：在家里，我們都是安全的，一定會度過難關(guān)。我還會引導(dǎo)孩子一起制定計劃，安排每天的自主學(xué)習(xí)和活動，并逐步為他們恢復(fù)日常的生活節(jié)奏。此外，家長可以還可以安排孩子與家人或好友視頻聊天，這樣孩子能夠更直觀地感受到與外界的聯(lián)系，增強彼此的情感。
5.結(jié)論。
總而言之，在這場疫情中，孩子的心理健康需要家長付出更多的關(guān)注和關(guān)懷。通過溝通、引導(dǎo)和實際行動，家長可以幫助孩子緩解壓力，增強抗挫能力，建立積極的心態(tài)，應(yīng)對未來的各種挑戰(zhàn)。最后，我們也希望疫情能夠早日結(jié)束，逐漸恢復(fù)正常的生活與工作。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十
隨著社會的發(fā)展和教育的進步，中學(xué)生的心理問題日益凸顯。作為一個中學(xué)輔導(dǎo)員，我深刻感受到，只有及時開展心理疏導(dǎo)工作，才能有效地預(yù)防和減輕學(xué)生的心理壓力，培養(yǎng)他們的心理健康。在長期的工作實踐中，我積累了一些心理疏導(dǎo)的經(jīng)驗和思考，下面我將從五個方面分享我的心得體會。
第一，提高自己的心理素質(zhì)。作為一名輔導(dǎo)員，必須具備較高的心理素質(zhì)，否則就難以有效地開展心理疏導(dǎo)工作。我十分重視自身心理素質(zhì)的提升，經(jīng)常參加心理咨詢師的培訓(xùn)和自我反思，努力與學(xué)生建立起良好的心理互動機制。通過學(xué)習(xí)自我認(rèn)識、情感管理等技巧，我逐漸提高了自己的心理素質(zhì)，更好地幫助學(xué)生處理內(nèi)心的情緒和矛盾。
第二，注重與學(xué)生建立信任關(guān)系。學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，需要與學(xué)生建立起互相信任的關(guān)系。首先，我要了解學(xué)生的興趣愛好、家庭情況等，通過充分的溝通交流以及耐心傾聽，建立起與學(xué)生的互信機制，為他們提供一個穩(wěn)定的精神支持。其次，我始終保持專業(yè)治療的態(tài)度，不僅要對學(xué)生的問題進行盡職調(diào)查，更要確保學(xué)生的隱私權(quán)。
第三，審慎對待疏導(dǎo)對象。針對不同的心理問題，需要選擇合適的心理治療方式和疏導(dǎo)對象。有的學(xué)生患有焦慮癥、抑郁癥、甚至嚴(yán)重的思維障礙，對于這樣的疏導(dǎo)對象，需要具備專門的知識和能力。因此，在選取疏導(dǎo)對象時，我會先進行必要的簡單測試以及初步判斷，確保對疏導(dǎo)對象的選擇更為科學(xué)、合理。
第四，及早發(fā)現(xiàn)心理問題。如今，中學(xué)生面臨著日益嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)壓力和生活壓力，因此可以說，心理問題不避孕，青春期的中學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展是非常常見的，如情緒易激。為了及早識別學(xué)生的心理問題，我經(jīng)常通過與學(xué)生的互動交流、不定期的聚會活動、或生涯教育的推廣，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并識別自己的內(nèi)心問題、及時發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)他們?nèi)〉眯睦砥胶狻?BR> 第五，依法治療，推進心理健康教育體系的構(gòu)建。我們希望，針對中學(xué)生心理問題的治療和疏導(dǎo)，能夠從心理健康教育的系統(tǒng)化層面開始探索。中小學(xué)心理健康教育是推進“三心”建設(shè)的重要組成部分，是培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才的必由之路。我們應(yīng)當(dāng)牢固樹立中學(xué)生心理健康教育觀念，使心理健康教育體系成為推進公民素質(zhì)教育的一項重要工作。
總之，中學(xué)生心理疏導(dǎo)工作不僅涉及到輔導(dǎo)員的專業(yè)知識和技能，更需要具備先進理念和方法，注重培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，更要一心一意為學(xué)生的心理健康服務(wù)。只有通過不斷的錘煉和提升，讓心理疏導(dǎo)工作更加系統(tǒng)化、科學(xué)化，才能更好地有效預(yù)防和治療中學(xué)生的心理問題，培養(yǎng)健康向上的新生代。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十一
根據(jù)學(xué)院疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組學(xué)校防控組的要求，為有效預(yù)防、及時控制新冠肺炎疫情危害，積極保障全體師生身心健康和生命安全，現(xiàn)根據(jù)學(xué)校新冠肺炎疫情防控工作要求制定本工作方案。
組長：xx。
副組長：xx。
成員：各院系輔導(dǎo)員、班主任、心理委員。
為疫情防控期間師生員工提供心理支持、危機干預(yù)等服務(wù)，幫助求助者預(yù)防和減輕疫情所致的心理困頓，尋求和利用社會支持資源，維護心理健康，防范心理壓力引發(fā)的心理問題。
堅持公益服務(wù)。為在疫情中有心理困擾的師生員工提供免費的心理援助服務(wù)。
堅持專業(yè)服務(wù)。運用專業(yè)的方法和技術(shù)，為求助者提供規(guī)范的情緒疏導(dǎo)、情感支持、危機干預(yù)等有針對性的服務(wù)，并定期開展專業(yè)督導(dǎo)，保障熱線服務(wù)的專業(yè)性。
堅守倫理要求。遵守善行、責(zé)任、誠信、公正、尊重的職業(yè)倫理和職業(yè)精神，避免對求助者造成傷害，維護其身心健康。
1、熱線電話：xx；
值班老師由學(xué)生處、心理咨詢中心負(fù)責(zé)人任。
2、成立學(xué)校心理援助團隊。
學(xué)校熱線電話：xx、各院系輔導(dǎo)員。
1、師生員工人群分類。
一級：師生員工中的確診患者、疑似患者。
二級：師生員工中參與集中隔離的密切接觸者，從重點疫區(qū)回來的人員，到醫(yī)院就診的發(fā)熱患者。
三級：師生員工中參與社區(qū)居家隔離的人群。
四級：受疫情防控措施影響的其他師生員工。
2、分類工作內(nèi)容。
一級人員依據(jù)《中共云南省委教育工委辦公室關(guān)于應(yīng)對新冠肺炎疫情做好全省學(xué)生和家長心理輔導(dǎo)服務(wù)的通知》的規(guī)定，開展心理服務(wù)。
二、三級人員由學(xué)校心理援助團隊主動電話問詢，了解情況，疏導(dǎo)情緒。發(fā)現(xiàn)特別的心理情況及時匯報，心理咨詢中心相關(guān)人員及時跟進。
四級人員由學(xué)校進行心理知識的宣傳與普及，接受電話來詢。
為了落實疫情防控的工作要求，學(xué)校利用網(wǎng)絡(luò)平臺，發(fā)布權(quán)威消息，通知學(xué)生最新疫情防控的工作要求，告知學(xué)生疫情防控方法，宣傳如何在疫情期間保持良好情緒等科普知識，以確保學(xué)生在疫情的特殊時期，保持良好的心態(tài)和健康的體魄。
根據(jù)目前疫情的變化趨勢，學(xué)校心理咨詢中心持續(xù)開展開學(xué)后學(xué)生心理健康工作。通過心理講座、團體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展等形式，開展心理輔導(dǎo)工作，減輕疫情對學(xué)生身心產(chǎn)生的不良影響，促進校園和諧和社會穩(wěn)定。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十二
第六屆心理健康周活動以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生的心理成長，發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學(xué)生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級。
身心健康，筑夢校園
在校長室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內(nèi)容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學(xué)校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發(fā)動
活動二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。
時間：20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節(jié)心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團體輔導(dǎo)。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學(xué)隊各項游戲進行了展示。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十三
為更好地幫助學(xué)校新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間有心理問題的師生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制師生中可能出現(xiàn)的`心理危機事件，降低學(xué)校師生心理危機事件的發(fā)生率，減少師生因心理危機帶來的各種傷害，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，根據(jù)省、市疫情防控指揮部及市教育局和區(qū)教體局有關(guān)要求，特在學(xué)校開展心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作，并制定本方案。
組長：校長。
副組長：副校長、各部門主任、副主任、校醫(yī)。
成員：年級組長各班主任及學(xué)校心理健康教師。
為了確保全校師生的心理健康，學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組，有序開展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。
(一)加大宣傳力度。疫情期間，學(xué)校已針對學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為，制作了學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳，向廣大師生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識，并就如何進行科學(xué)、有效、安全的疫情防護提出針對性建議，同時要求各班主任利用學(xué)生家長微信群向本班全體學(xué)生發(fā)出一封公開信，為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針，也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護。同時，鼓勵各班主任和心理健康教育教師要充分利用微信、線上教學(xué)平臺等方式向廣大家長、學(xué)生、教師推廣心理健康知識的相關(guān)宣傳。
(二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署，并根據(jù)疫情防控工作的推進情況，及時調(diào)整心理健康教育工作重點，以切實減輕疫情所致的心理傷害、促進社會穩(wěn)定為目標(biāo)，把握在開學(xué)前、開學(xué)后等關(guān)鍵時間點提供有關(guān)疫情防控心理調(diào)適的正確信息，及時調(diào)整師生心理狀態(tài)，有特殊情況的，積極進行心理干預(yù)。
(三)及時進行研判。各班主任要及時摸清本班疫情情況，積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)、教師疫情及其心理狀態(tài)，掌握受疫情影響的師生的'心理健康動態(tài)變化，及時識別高危人群，避免極端事件、群體心理危機事件的發(fā)生。針對不同人群實施分類干預(yù)，嚴(yán)格保護受助者的個人隱私，避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。
(四)開展有序服務(wù)。開學(xué)前，學(xué)校要通過微信群等形式不定期向廣大師生和家長推送防疫心理知識，普及心理健康教育，特別是為被疫情困擾、被隔離的教師和學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。開學(xué)后，立即啟用學(xué)校心理輔導(dǎo)室，面向全體學(xué)生開設(shè)防疫心理健康教育團體輔導(dǎo)；對因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時開展個別心理輔導(dǎo)，做好一定時期內(nèi)的跟蹤；對出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外，并做好相關(guān)記錄。
學(xué)校學(xué)校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生。
(一)平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)學(xué)生家長及時關(guān)注孩子情緒，引導(dǎo)廣大師生做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
(二)技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生做好服務(wù)。學(xué)校學(xué)校心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生開展線上個體輔導(dǎo)或者進行電話咨詢。具體安排如下:。
心理問題咨詢:。
學(xué)習(xí)問題咨詢:。
生活問題咨詢。
其他問題咨詢:。
引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認(rèn)真開展團體心理輔導(dǎo)或個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
(三)分類干預(yù)。
1.疑似感染師生。
干預(yù)措施:。
(1)政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)為人為已采取必要的保.護措施；
(3)服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
(4)使用減壓放松行為，減少.應(yīng)激反應(yīng)；
(6)鼓勵使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2.無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生。
干預(yù)措施:。
(1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(4)引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，做好轉(zhuǎn)介工作。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十四
初中二年級。
通過抗擊疫情過程中的一些實例，以及對疫情的科學(xué)分析，舉一反三從五個切入點展開教育，分別為愛國主義教育、生命教育、社會責(zé)任感教育、規(guī)則教育、愛和感恩教育，樹立學(xué)生正確價值觀。
新聞、視頻、ppt。
一、幾則新聞，感受強大祖國。
師：這個特殊的假期終于結(jié)束了，很高興能夠再次見到同學(xué)們，今天的班會課我們從幾則新聞開始。
新聞1：數(shù)百臺機器、四千余名工人爭分奪秒修建醫(yī)院。
新聞2：全國各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延，落實到戶，精準(zhǔn)到人。
新聞3：各界人士踴躍捐款捐。
師：相信大家在家的這段期間，一定都看到過這些新聞，請問大家有什么感觸嗎？
生：咱們國家面對疫情，號召力和凝聚力真強！
生：驕傲、自豪……。
【設(shè)計意圖】通過應(yīng)對疫情國家的舉措，讓學(xué)生感受祖國的強大，激發(fā)學(xué)生愛國情懷。
二、分析原因，學(xué)會珍愛生命。
生：獵食野生動物！
師：沒有錯，隨著調(diào)查的深入，本次疫情病毒的來源是野生動物，人類獵食野生動物是本次疫情的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典，都與獵食野生動物有關(guān)。這樣的傷痛還未過去，病毒又再次出現(xiàn)。一部分狂妄自大、無知無畏的人，無視野生動物生命的存在，最終造成了今天這個局面。慘痛的教訓(xùn)必須讓我們意識到，在大自然面前，人類是渺小的，我們要敬畏生命，尊重生命。如無敬畏之心，便常常會以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數(shù)到達了某個“臨界點”，大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然，歸根到底就是要敬畏生命，敬畏我們自身。
【設(shè)計意圖】作為教師，我們要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會認(rèn)知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命，樹立珍視和熱愛生命的價值觀。
三、幾篇故事，勇?lián)鐣?zé)任。
故事1：中國工程院院士、國家衛(wèi)健委高級別專家組成員李蘭娟和她的團隊正忙碌在抗疫一線。央視記者采訪時關(guān)心李院士的身體，她回復(fù)道“沒問題，放心好了。家里人都擔(dān)心我，其實我身體還是蠻好的?！薄懊刻熘凰?小時”，人民醫(yī)院負(fù)責(zé)人對記者說道：“70多歲的老人，不分晝夜，凌晨4點下火車，吃過早餐就接著開會。
故事2：鐘南山院士深入一線奮戰(zhàn)。
………。
【播放幾段剪輯視頻】。
師：正是因為有了鐘南山、李蘭娟、“90”后醫(yī)護人員等這樣有高度社會責(zé)任感的醫(yī)務(wù)工作者們，才使得我們對打贏這場戰(zhàn)役更加自信。同學(xué)們在疫情面前，也要擔(dān)起自己的社會責(zé)任，勇于擔(dān)當(dāng)，知行合一，不為防疫抗疫添亂，積極傳播正能量，為打贏這場“抗疫”大戰(zhàn)作出青年人應(yīng)有的貢獻。面對疫情，各行各業(yè)的“戰(zhàn)士“們都扛起了自己的`社會責(zé)任，奮戰(zhàn)一線。他們扛起的，不僅僅是一份責(zé)任，更是為我們社會發(fā)展扛起了保護傘，保護我們前行！希望同學(xué)們不管在什么階段，是什么身份，都不要忘記自己的社會責(zé)任。
【設(shè)計意圖】通過展示典型案例，教育學(xué)生牢記使命擔(dān)當(dāng)。
四、遵守規(guī)則，爭做守法公民。
師：在家自我隔離期間，少了往年熱鬧的年味，少了親戚朋友串門拜年，一定很無聊吧？接下來我們一起來分享一下這段時間在家各自制造歡樂的“妙計”吧！
生：分享討論。
師：看到大家都遵守了規(guī)定在家自我隔離，老師感到非常欣慰。
生：當(dāng)然遵守規(guī)定啦！
師：大家肯定也聽說了，有的人無知無畏、心存僥幸，不加防護，不聽勸阻；有的人無視規(guī)則，沒有理性，造謠傳謠，給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩，甚至擴大了疫情。一個強大的國家，需要有規(guī)則意識和理性的公民。社會是由人集合而成的。人們活動的目的往往不同，如果沒有一個規(guī)矩來約束，各行其是，社會就會陷入無秩序的混亂中。沒有圓規(guī)和直尺，就無法畫出方圓。正是因為有規(guī)矩的約束，線段才不會偏離預(yù)想的軌道，才能刻下美好的痕跡。
【設(shè)計意圖】引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則，保持理性，分清是非。
五、大愛無疆，學(xué)會愛與感恩。
師：抗擊疫情期間，每天伴隨疫情數(shù)字更新的，還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰(zhàn)場，他說“我的動力來自疾病對人的生命的威脅?！彼凑嫦?，講真話，用大愛仁心為這個春節(jié)撐起了一片晴空。
“算我一個，我報名！”
“哪有什么白衣天使，不過是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷……”
【播放幾段催淚視頻】。
師：這樣的一段段話感動了無數(shù)人，讓人淚目。一個個堅守崗位的白衣天使，一隊隊臨危受命的“最美逆行者”，他們舍小家為大家，用實際行動詮釋著何為醫(yī)者仁心。他們放棄了與家人團聚的時光，迎難而上，走在防疫第一線，面臨著超負(fù)荷的工作和被傳染的危險，疫情面前，他們有著一顆無價的大愛之心。想起之前看到的醫(yī)鬧傷醫(yī)事件，更覺他們可親可敬可貴。
“哪有什么歲月靜好，只不過是有人為你負(fù)重前行”。希望同學(xué)們心存感恩，要從他們的大愛中學(xué)會感恩，并努力爭做一個傳播愛、奉獻愛、充滿愛的人。我想，一個人人付出有溫度，人人感恩有暖度的社會，才能稱得上是和諧的社會！
【設(shè)計意圖】引導(dǎo)學(xué)生用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十五
為做好疫情防控期間師生的心理防護，幫助同學(xué)們緩解疫情帶來的心理困惑，提高心理免疫力，增強戰(zhàn)勝疫情的信心，構(gòu)建學(xué)生防疫心理安全網(wǎng)?，F(xiàn)結(jié)合我校實際情況，在此制定“構(gòu)建防疫心理安全網(wǎng)保障學(xué)生健康成長”方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。
教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護廣大師生的心理健康。
成立xx學(xué)校構(gòu)建師生防疫心理安全網(wǎng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)與部署我校師生防疫期心理防護工作，建立“學(xué)生—班級心理委員—班主任—心理教師“的“四級聯(lián)動”疫情心理防護工作機制，督促有關(guān)部門和人員認(rèn)真履行疫情心理防護工作職責(zé)。成員名單及具體職責(zé)如下：
（一）成員名單。
組長：校長。
副組長：書記、副校長。
組員：各年級長；各班主任；心理教師；校醫(yī)等。
（二）工作職責(zé)：
組長：負(fù)責(zé)全?？箵粜滦头窝仔睦砉ぷ鞯目傮w部署；
副組長：負(fù)責(zé)抗擊新型肺炎心理工作的統(tǒng)籌安排；
xx主任：負(fù)責(zé)各部門各項心理工作的落實、督促和反饋；
各年級長：落實各項工作，了解本年級師生心理現(xiàn)狀，及時反饋師生疫情時期心理需求；
心理教師：建立本?？箵舴窝讜r期特殊學(xué)生心理檔案；開展網(wǎng)絡(luò)、電話心理咨詢，對情況嚴(yán)重者聯(lián)系轉(zhuǎn)介；并做好開學(xué)后相關(guān)心理工作的準(zhǔn)備。
校醫(yī)：新型肺炎病理知識、衛(wèi)生保健知識等普及。
（1）立足教育，重在預(yù)防，積極預(yù)防、減緩和盡量控制疫情的心理社會影響；
（3）針對不同情況實施分類，嚴(yán)格保護受助者的個人隱私。
防疫期的心理工作內(nèi)容，根據(jù)開學(xué)的關(guān)鍵時間節(jié)點，分為“開學(xué)前”和“開學(xué)后”兩部分展開：
（一）、開學(xué)前。
共建多元的心理援助通道，加強防疫心理輔導(dǎo)服務(wù)，利用網(wǎng)絡(luò)和班級群開展的心理輔導(dǎo)服務(wù)工作，加強與學(xué)生的交流溝通。
(1)采取多元模式開展心理支持服務(wù)，包括心理熱線電話、電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺，及時回應(yīng)同學(xué)們關(guān)注的問題，特別是疫情導(dǎo)致的焦慮、恐懼、抑郁、軀體化癥狀等各種問題。
(2)通過釘釘教學(xué)直播平臺開展疫情狀態(tài)下的心理健康教育系列專題講座。分成《共戰(zhàn)疫情，安心成長》和《共戰(zhàn)疫情，助力成長》兩個系列。
其中，《共戰(zhàn)疫情，安心成長》系列講座是面向?qū)W生和家長的，包括六講：
第一講《共戰(zhàn)疫情，安心成長》專題講座，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識疫情，解析疫情期間學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題，并針對性的教給學(xué)生一些實用有效的自我心理調(diào)適方法，指導(dǎo)學(xué)生面對居家學(xué)習(xí)，面對直播教學(xué)如何有效聽課；最后呼吁同學(xué)們，共戰(zhàn)疫情，不負(fù)春光，安心成長。
第二講《面對疫情，人啊，認(rèn)識你自己》專題講座，講座分為三部分，第一部分主要講認(rèn)識自己的重要性，指出：于人類而言，需要認(rèn)識自己只是大自然的一個物種，我們應(yīng)敬畏自然。于個人而言，自知者明。見自己，才能見天地，見眾生。第二部分，如何認(rèn)識自己，認(rèn)識自我的重要性，明心見性，知我所能，我所能者盡善盡美。知我所不能，我所不能者虛懷若谷。第三部分，講怎樣正確認(rèn)識自我，認(rèn)識自我的途徑，喬韓窗口理論等。
第三講《我心中的那顆星》，和青春期孩子探討偶像崇拜問題，指出：偶像崇拜起源于人類產(chǎn)生意識之后，在社會發(fā)展的不同歷史時期，有不同的偶像崇拜，偶像崇拜在一個人成長歷程中也是不斷變化的，引出：這場疫情讓我們看清了很多的真相，比如在國家重大災(zāi)難面前，明星不能救中國，唯實業(yè)和科技可以。引導(dǎo)學(xué)生思考：新時期，我們心中的那些星應(yīng)該是誰？你是誰，你將成為誰，構(gòu)建職業(yè)夢想，對學(xué)生進行價值觀的引領(lǐng)。
第四講《認(rèn)識死亡，才能讓生命活得更絢爛》以疫情的名義給學(xué)生給學(xué)生補上了一節(jié)生命教育中的.死亡教育，認(rèn)識死亡，才能更好的認(rèn)識生命，引導(dǎo)學(xué)生由死觀生，認(rèn)識生命的意義，從而更加珍惜生命，活出青春的精彩。
第五講《發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望》從積極心理學(xué)的角度引導(dǎo)學(xué)生看待疫情，從疫情給我們的啟發(fā)，從逆行者身上，從全國上下齊心抗疫所展現(xiàn)出的中國精神中，發(fā)現(xiàn)力量，引導(dǎo)孩子構(gòu)筑自己的希望，成全生命之美，也構(gòu)筑我們民族的希望，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。講座分為三個部分，第一部分，敬畏自然，敬畏生命。第二部分，從最美逆行者身上，發(fā)現(xiàn)力量，構(gòu)筑希望。第三部分，引導(dǎo)學(xué)生意識到責(zé)任，認(rèn)識責(zé)任，承擔(dān)責(zé)任。
第六講，《為愛堅守，為心賦能》是復(fù)課前，邀請學(xué)生和家長共上一堂課，是學(xué)生和家長的共同課堂。講述了在孩子的成長過程中，父母是孩子的第一任老師，也是孩子永遠的班主任，疫情逐步穩(wěn)定，孩子也都陸續(xù)返回校園開始正常的學(xué)習(xí)生活，但父母應(yīng)該持續(xù)“在崗”，為愛堅守。并從積極心理學(xué)的角度，引導(dǎo)學(xué)生、家長用積極心態(tài)提升積極情緒，提升心理免疫力，為心賦能，為生命賦能，以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學(xué)。
當(dāng)前發(fā)生的一切，就是最好的生命教育。網(wǎng)絡(luò)直播的方式也有其優(yōu)勢，可以讓不同學(xué)校，不同學(xué)段的學(xué)生在一起共同體驗共同成長。我默默做著我所能做的一切，也得到了參與校的廣泛好評，我又決心把公益做到底，開設(shè)了疫情背景下的家長講堂《共戰(zhàn)疫情，助力成長》。從近期社會熱點問題入手，從多角度引導(dǎo)家長助力孩子的成長。與家長探討了幾個問題：為何我們的愛孩子感受不到？究竟什么才是父母給孩子最好的愛？我們該如何如何高效地陪伴孩子？呼吁所有的家長要重視家庭教育，并以風(fēng)雨同天，與子同裳，攜手同謀，共同成長與廣大家長共勉。
(3)利用公眾號，及時推送防疫信息。
搜集網(wǎng)上心理健康教育資源，轉(zhuǎn)發(fā)防控新冠肺炎的心理支持手冊和心理健康知識信息或制作網(wǎng)絡(luò)微課，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情中人們的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)建立親情微信群，開展針對性服務(wù)。
專門建立外省籍學(xué)生微信群，將心理老師、學(xué)生處、各大班主任和各位疫情較嚴(yán)重區(qū)的學(xué)生相聚在一起，及時了解受疫情影響的學(xué)生的心理健康狀況和各種需求，保障信息暢通，及時解答學(xué)生提出的問題。
(5)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，對教師隊伍進行心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)的培訓(xùn)。
組織團隊成員參與心理輔導(dǎo)和心理危機干預(yù)的網(wǎng)上培訓(xùn)，提高開展疫情心理防護和危機干預(yù)的專業(yè)技能，確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助。
（二）、開學(xué)后。
(1)提升心理輔導(dǎo)與心理干預(yù)服務(wù)質(zhì)量。
繼續(xù)采取多元模式開展心理輔導(dǎo)與支持服務(wù)，包括熱線電話，教學(xué)直播平臺，電子郵箱、微信、qq、心理中心公眾號等平臺，及時化解同學(xué)們出現(xiàn)的負(fù)性情緒，特別是疫情導(dǎo)致的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等問題。
(2)啟動危機干預(yù)四級聯(lián)動機制，提供精準(zhǔn)心理服務(wù)。
啟動“學(xué)生—學(xué)生心理委員—班主任—心理教師“四級聯(lián)動關(guān)愛援助、信息溝通機制，實施”新冠肺炎疫情心理晴雨表制度”，每周匯總并上報學(xué)生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生，提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。利用班級群在心理輔導(dǎo)員指導(dǎo)下積極發(fā)揮心理健康部和心理委員的作用，開展朋輩心理輔導(dǎo)工作。
(3)繼續(xù)利用網(wǎng)絡(luò)平臺，及時更新防疫信息。
利用學(xué)校公眾號、教學(xué)直播平臺等網(wǎng)絡(luò)平臺，持續(xù)更新防控新冠肺炎的知識信息，幫助大家科學(xué)了解新冠疫情壓力中的各種心理特點和有可能出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會積極應(yīng)對的策略。
(4)繼續(xù)開展疫后心理健康教育專題講座，加強學(xué)生返校復(fù)課的心理疏導(dǎo)。
(5)加強心理輔導(dǎo)與危機干預(yù)專業(yè)人員的培訓(xùn)。
對心理服務(wù)團隊的成員進行心理輔導(dǎo)和心理危機干預(yù)的專業(yè)培訓(xùn)，提高心理咨詢輔導(dǎo)特別是疫情心理防護和危機干預(yù)的專業(yè)水平。學(xué)習(xí)疫情心理援助知識，探索心理援助與干預(yù)技術(shù)，確保心理輔導(dǎo)、心理援助、心理危機干預(yù)的科學(xué)化、專業(yè)化和針對性。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十六
近年來，隨著社會的快速發(fā)展和教育的深入推進，學(xué)生們在面對學(xué)習(xí)壓力和人際關(guān)系等方面的挑戰(zhàn)時，常常會產(chǎn)生各種心理問題。因此，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)顯得尤為重要。通過我個人參與并親身經(jīng)歷學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的過程，我深刻體會到了它的益處和重要性。下面，我將就我的體會進行分享。
首先，了解學(xué)生的需求和痛點是進行心理疏導(dǎo)的先決條件。甚至常常有些學(xué)生自己也無法分辨自己心理問題的癥結(jié)所在，這就需要心理疏導(dǎo)師有耐心地與學(xué)生進行交流，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的內(nèi)心需求。在我的體驗中，一位心理疏導(dǎo)師在開展工作時，對每位學(xué)生都進行了詳盡的溝通，了解學(xué)生的心理狀況。這也為接下來的疏導(dǎo)工作提供了很好的基礎(chǔ)。
其次，注重與學(xué)生建立良好的信任關(guān)系是心理疏導(dǎo)取得成效的關(guān)鍵。人們常說，“信任是人與人之間最基本的紐帶。”學(xué)生在進行心理疏導(dǎo)時，往往會產(chǎn)生一種抗拒心理，擔(dān)心自己的秘密泄露出去。因此，心理疏導(dǎo)師就顯得尤為重要。在我的經(jīng)歷中，一位心理疏導(dǎo)師用真誠和關(guān)懷營造了一個寬松和諧的氛圍，讓每個學(xué)生都敢于向他們敞開心扉。只有在建立了良好的信任關(guān)系后，學(xué)生才能更好地表達自己內(nèi)心的苦悶和痛苦。
然后，個別心理疏導(dǎo)和團體心理疏導(dǎo)的結(jié)合是實施心理疏導(dǎo)的有效策略。在學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的過程中，團體心理疏導(dǎo)能夠讓學(xué)生們互相交流，相互支持，共同面對問題。而個別心理疏導(dǎo)則可以更加精準(zhǔn)地瞄準(zhǔn)每個學(xué)生的特點和痛點，提供更個性化的幫助。在我的親身體驗中，心理疏導(dǎo)師會根據(jù)學(xué)生的心理情況，靈活運用團體疏導(dǎo)和個別疏導(dǎo)相結(jié)合的方式，以期能最大限度地滿足學(xué)生的需求。
最后，合理的引導(dǎo)和疏導(dǎo)方式對學(xué)生的成長和發(fā)展起到了重要作用。心理疏導(dǎo)工作的目的之一是讓學(xué)生們樹立良好的心理健康觀念。在心理疏導(dǎo)師的指導(dǎo)下，學(xué)生們能夠更好地認(rèn)知自己、管理自己的情緒和處理各種復(fù)雜的情況。在我的親身經(jīng)歷中，心理疏導(dǎo)師通過啟發(fā)式的提問和思維激活，引導(dǎo)學(xué)生們意識到自身的問題，從而調(diào)整他們的行為和心態(tài)。這樣，學(xué)生們不僅能夠理解自己的心理需求，還能夠?qū)W會獨立解決問題，增強心理韌性。
綜上所述，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)是推動學(xué)生全面發(fā)展的重要一環(huán)。在我個人的體驗中，了解學(xué)生的需求和痛點、與學(xué)生建立良好的信任關(guān)系、個別心理疏導(dǎo)和團體心理疏導(dǎo)的結(jié)合以及合理的引導(dǎo)和疏導(dǎo)方式，這些都是進行學(xué)生心理疏導(dǎo)的關(guān)鍵要素。學(xué)生心理疏導(dǎo)的目的是幫助學(xué)生們樹立良好的心理健康觀念，認(rèn)識和解決自身的心理問題。通過這一過程，學(xué)生們能夠更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活，健康地成長。因此，學(xué)生健康心理疏導(dǎo)的工作將是我們關(guān)注和重視的焦點。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十七
根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，幫助學(xué)生獲取心理健康的知識，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展，提高學(xué)校德育工作的針對性和實效性，本周，我校組織開展系列中學(xué)生心理健康主題教育活動。
周一班會課時間，各年級根據(jù)學(xué)生成長的歷程不同角度，分別以“養(yǎng)成學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣、珍愛生命，陽光生活、花開應(yīng)有時（預(yù)防早戀）、神奇的心理暗示”為主題開展心理健康班會，各班班主任精心組織策劃此次的教育活動，向?qū)W生分享和探索青春期心理健康方面的知識和方法，引導(dǎo)學(xué)生更好地面對青春期，更好地把握異性交往的原則，指導(dǎo)學(xué)生釋放壓力，勇于面對挫折，克服困難，增強心理素質(zhì)。
為助力高三學(xué)生在二輪復(fù)習(xí)階段緩解心理壓力、克服緊張情緒、保持持續(xù)發(fā)力的學(xué)習(xí)心態(tài)，3月15日下午，學(xué)校在八角報告廳為高三年級舉辦了心理專題講座，講座由國家二級咨詢師林義香老師主講。林老師用圖片展示、案例分析的形式引導(dǎo)學(xué)生要保持平和的心態(tài)、注意情緒的調(diào)節(jié)，幫助同學(xué)們心平氣和、情緒穩(wěn)定地走出“高原期”，用積極的心態(tài)面對最后的沖刺復(fù)習(xí)。高三學(xué)習(xí)即將迎來二診考試，預(yù)祝高三學(xué)子考出優(yōu)異成績。
心理健康教育是學(xué)生成長中重要的一環(huán)，接下來我校將充分利用多種途徑，持續(xù)進行心理健康教育，關(guān)注學(xué)生樹立正確的價值觀，培育健康心理、健全人格，讓學(xué)生樹立積極心理，展望精彩人生。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十八
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。
組長：
副組長：
組員：各班班主任及學(xué)生會干部。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是：
副組長：協(xié)調(diào)心理健康負(fù)責(zé)人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。
組員：
劉倩倩：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)?？赡苷T發(fā)學(xué)生心理危機的各種生活事件；
2、對學(xué)生心理危機事件及時進行預(yù)警和初步干預(yù)；
班主任及學(xué)生會干部：
1、收集并上報學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報情況。
我校因面對疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長。
(一)、平臺互助。在開學(xué)前，利用微信公眾平臺，引導(dǎo)我校師生及家長正確認(rèn)識新型冠狀病毒，做好疫情防控知識的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長及時關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護常識，合理看待疫情。各班主任要及時關(guān)注學(xué)生及家長疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后，學(xué)校心理健康老師（劉倩倩）、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài)，珍愛生命，積極面對學(xué)習(xí)生活。
(二)、技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開通心理熱線、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長做好服務(wù)。我校心理健康教育老師（劉倩倩）、班主任要認(rèn)真研讀國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對有需求的師生及家長開展線上個體輔導(dǎo)戒者進行電話咨詢(電話：4034819。)，引導(dǎo)師生積極面對學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后，要針對本次疫情認(rèn)真開展團體心理輔導(dǎo)及個體心理輔導(dǎo)，時刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生：
(1)、政策宣教，密切觀察，及早求治；
(2)、為人為己采取必要的保護措施；
(3)、服從大局安排，按照規(guī)定報告?zhèn)€人情況；
(4)、使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng)；
(6)、鼓勵使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時尋求社會幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵配合、順應(yīng)變化。
2、無感染但情緒波動明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長：
(1)、引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
(2)、引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
(4)、引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號，做好自我癥狀識別與求助；
(5)、對由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，及時做好轉(zhuǎn)介工作。
對于有心理危機的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機程度實施心理危機干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時周到的幫助，真心誠意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)與個別學(xué)生的談話和跟蹤訪問，動員有心理困難學(xué)生的家長、朋友對學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對有心理危機的學(xué)生應(yīng)進行及時的治療。對癥狀表現(xiàn)較輕危機程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療（必要時接受藥物治療）對癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對于學(xué)?？烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時阻斷，消除對危機個體的持續(xù)不良刺激。對于疫情個體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對象，學(xué)校應(yīng)采取保護或回避措施。
4、建立監(jiān)護系統(tǒng)。
對有心理問題的學(xué)生在校期間要進行監(jiān)護。
5、后期跟蹤。
因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請復(fù)學(xué)時，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時向上級有關(guān)部門匯報，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時做好跟蹤記錄。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇十九
為提升學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康常識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，我院以“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動為契機，開展了一系列寓教于樂、切實有效的心理健康教育活動。
“5.25”心理健康教育活動主要以班級為單位開展活動。各班響應(yīng)學(xué)校、學(xué)院號召，圍繞“陽光生活，和諧人際”活動主題，開展了心理健康教育主題班會和豐富多彩的心理活動。財管1401班舉辦了以“放飛心靈，快樂相隨”為主題的主題班會以及心理健康素質(zhì)拓展活動。主題班會主要為大家介紹心理健康知識，減少同學(xué)們對心理健康知識的盲區(qū)；各宿舍的代表發(fā)表“如何處理宿舍關(guān)系”的演講，闡述在大學(xué)期間如何處理人際關(guān)系，學(xué)會與人相處。
素質(zhì)拓展活動由三個小游戲“傳遞呼啦圈”、“同起同坐”、“再接再厲”組成，通過游戲增強同學(xué)間的相互配合和交流，培養(yǎng)同學(xué)們不拋棄不放棄的精神，讓同學(xué)們體會團隊協(xié)作精神的重要性。
行管1301班在毓秀湖邊的草地上開展了關(guān)于“你我攜手，共創(chuàng)和諧”為主題的心理健康活動。活動分心理問卷調(diào)查、照片展示、文藝表演與心理游戲。心理委員根據(jù)前期的心理問卷調(diào)查進行分析總結(jié)，為大家講解心理知識；照片展活動讓大家重溫了兩年來的大學(xué)生活，充滿感動與感激；文藝表演環(huán)節(jié)，有才藝的同學(xué)紛紛亮相，活躍了全場的氣氛；心理游戲環(huán)節(jié)，團隊踢毽子，兩兩夾氣球，穿越生死線，地雷陣等游戲，大家積極參加，在活動中彰顯了團隊精神和集體凝聚力。
經(jīng)濟學(xué)1401班開展了一系列心理健康活動，分為“啟動儀式”“主題班會”“電影課堂”“runinggirl”“閉幕儀式”?！皢觾x式”旨在讓同學(xué)們通過莊嚴(yán)的宣誓儀式將心理健康活動重視起來；“主題班會”為同學(xué)們普及了性格分析的知識，讓每位同學(xué)客觀的認(rèn)識自己的性格；“電影課堂”播放了許多經(jīng)典的心靈雞湯型電影，讓大家從影視作品中感悟到了積極健康的人生態(tài)度；“runinggirl”大型室外活動，使同學(xué)們走出宿舍，在陽光下競技，親身體驗合作、信任、承擔(dān)責(zé)任、互相關(guān)愛等人際交往的真諦；“閉幕儀式”心理委員上對本次活動做了總結(jié)，每一位同學(xué)都踴躍在“巾幗之花在陽光下綻放”的主題條幅上簽下自己的名字，寫上對未來美好的希冀。
院團委、院青協(xié)于5月30日上午舉辦主題為“我愛我——認(rèn)識自我、面對挫折、走向未來”的5.25心理健康教育活動，活動要求成員在便利貼上寫出自己的優(yōu)點和缺點，如此提高大家對自己的認(rèn)識度和認(rèn)可度?！巴膱A”的游戲培養(yǎng)了大家對伙伴的信任感以及解決問題的能力。
通過一系列心理健康教育活動，進一步提高了同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)了學(xué)生積極向上的健康心態(tài)。
疫情學(xué)生心理疏導(dǎo)心得體會篇二十
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生和家長的心理疏導(dǎo)，幫助因疫情引發(fā)負(fù)面情緒的師生和家長開展心理支持和援助，提高應(yīng)對疫情的心理免疫力，構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍，xx市教育局在疫情防控期間組織我市37名心理健康教研員和專職心理健康教師組成xx市心理包聯(lián)援助服務(wù)團隊，向廣大師生及家長全天24小時提供線上心理支持和援助服務(wù)。
受疫情影響，產(chǎn)生不良心理與行為反應(yīng)，急需情緒疏導(dǎo)和心理咨詢援助的本市中小學(xué)師生及家長；重點援助幫扶集中隔離、居家隔離、異地隔離、線上教學(xué)的師生及家長，尤其是摸底排查出的重點關(guān)注對象。
1、開通“xx市中小學(xué)疫情期間心理援助電子信箱”，對中小學(xué)師生及家長開展疫情防控、心理調(diào)適、居家指導(dǎo)等方面的知識宣傳，對有特殊咨詢需求的由心理教師與其一對一溝通，進行咨詢疏導(dǎo)。
郵箱地址：。通過郵箱來件咨詢的請注明真實的身份和聯(lián)系方式，心理服務(wù)團隊嚴(yán)格保密相關(guān)信息。
2、組建xx市教育系統(tǒng)疫情期間專職心理健康包聯(lián)援助咨詢團隊，可在服務(wù)時間內(nèi)通過電話溝通，為有心理需求的人員提供服務(wù)，聯(lián)系方式見附圖。
3、xx區(qū)教育局有專門為學(xué)生提供公益服務(wù)的心理機構(gòu)，xx區(qū)未成年人心理輔導(dǎo)站是面向全區(qū)中小學(xué)心理健康教育部門，開通24小時服務(wù)熱線xxxx——xxxxxxx，為學(xué)生在防控疫情與疫情后的心理健康教育工作提供支持與幫助。
(一)本心理援助服務(wù)按照志愿精神和心理咨詢職業(yè)倫理規(guī)范，針對疫情防控期間因疫情產(chǎn)生的心理困擾或心理問題提供心理援助服務(wù)。其他心理問題不在本團隊志愿服務(wù)范圍。
(二)心理援助是一項心理能量消耗很大的工作，為將寶貴的資源留給最有需要的人，請師生及家長在有實際需要的情況下使用，并盡量壓縮時間。
(三)如果心理老師沒有及時回復(fù)您的信息，說明老師正在處理其他重要事情，請多理解并耐心等待。
(四)如發(fā)現(xiàn)問題嚴(yán)重程度超出學(xué)校心理輔導(dǎo)范疇，需要專業(yè)心理咨詢或精神衛(wèi)生機構(gòu)診斷、治療的情形，本團隊將提供轉(zhuǎn)診建議，進一步的診療由服務(wù)對象與專業(yè)心理咨詢機構(gòu)或精神衛(wèi)生機構(gòu)對接。
(一)各班主任將本通知發(fā)給家長，確保每一位家長都接收到消息。
(二)我校也開通了疫情期間心理援助熱線，學(xué)院附中的“吳悠”老師將開展線上心理疏導(dǎo)，電話、短信或微信咨詢請先表明真實身份和聯(lián)系方式。
（三)根據(jù)疫情發(fā)展變化狀況，如確有必要，為提高咨詢疏導(dǎo)效果，可按疫情防控要求開展線下現(xiàn)場心理援助幫扶服務(wù)。
心理防“疫”，眾志成城。讓我們堅定信心、同舟共濟打贏這場疫情防控戰(zhàn)！