通過心得體會，我們可以充分發(fā)揮自己的思考能力與創(chuàng)造力。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，要針對所學(xué)內(nèi)容或所做事情進(jìn)行全面回顧和梳理，思考自己對于這個問題的認(rèn)識和理解，從而形成自己的觀點和見解。其次，要注重細(xì)節(jié)和具體，可以結(jié)合自己的經(jīng)歷和例子進(jìn)行闡述，使得心得體會更加具體而有說服力。同時，要注意語言的簡潔明了，可以采用一些形象生動的比喻和修辭手法來增強表達(dá)效果。另外，要注意語法和用字的準(zhǔn)確性，以及文獻(xiàn)引用和參考資料的規(guī)范性。最后，要注意結(jié)尾的總結(jié)和反思，對自己的心得進(jìn)行總結(jié)和概括，提出進(jìn)一步的思考和展望。以下是小編精選的一些心得體會范文，供大家學(xué)習(xí)和參考。
全民健身活動心得體會篇一
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機關(guān)、站(所)到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
(1)提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
(2)按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
全民健身活動心得體會篇二
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。
自從我接觸全民健身計劃以來，我徹底改變了對健身的觀念。傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為健身是一項高強度的運動，需要大量時間和精力。然而，全民健身計劃告訴我們，每個人都可以參與到健身運動中，而且并不需要花費太多的時間。在這篇文章中，我將分享我在參與全民健身計劃中的心得體會。
第二段：健身帶來的身體和心理變化（字?jǐn)?shù)：250字）。
參與全民健身計劃以后，我身體和心理上都經(jīng)歷了一些積極的變化。首先，我的身體變得更加強壯和有活力。通過每天堅持鍛煉，我感受到了肌肉的增長和體能的提升。此外，我還注意到我的心肺功能得到了明顯的提高。一開始，我感到呼吸困難，但隨著時間的推移，我的耐力變得更強，我能夠跑更遠(yuǎn)的距離和長時間地進(jìn)行高強度的運動。
除了身體上的變化，我還注意到健身對我的心理狀態(tài)產(chǎn)生了積極影響。當(dāng)我鍛煉時，我會感到壓力和負(fù)面情緒減少了很多。運動釋放了我身體中的內(nèi)源性物質(zhì)，使我感到愉悅和放松。我發(fā)現(xiàn)自己在健身后更有自信心，思維更加清晰，對生活更有積極的態(tài)度。
參與全民健身計劃，我不僅能夠關(guān)注自己的身體和心理健康，還能夠建立更多的社交關(guān)系。健身活動提供了一個與他人互動的機會，我可以和其他參與者進(jìn)行交流和分享。我發(fā)現(xiàn)與他人分享健身經(jīng)歷能夠增強我們的社交聯(lián)系，并且可以從他們身上學(xué)到更多關(guān)于健身的知識。
此外，全民健身計劃還鼓勵家庭成員一起參與健身活動。我和我的家人一起參加健身課程和戶外運動，這不僅增強了我們之間的親密關(guān)系，還讓我們度過了很多愉快的時光。全民健身計劃不僅促進(jìn)了我與他人之間的互動，還加強了與家人之間的聯(lián)系，讓我們更加緊密地團結(jié)在一起。
第四段：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過參與全民健身計劃，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我每天都會安排一段時間進(jìn)行鍛煉，無論是有氧運動還是力量訓(xùn)練，我都會堅持不懈。此外，我還調(diào)整了飲食習(xí)慣，增加了蔬果的攝入，減少了垃圾食品的攝入。通過堅持健身和健康飲食，我感到自己更加精力充沛，身體更健康。
全民健身計劃還鼓勵我們積極參與戶外活動。盡管從事戶外運動可能會遇到一些困難，如天氣不好或困難的地形，但我學(xué)會了克服這些困難，享受到戶外運動帶來的益處。戶外運動讓我與自然連接，讓我體驗到了大自然的美麗和寧靜。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）。
全民健身計劃的確為每個人提供了參與健身活動的機會，不論年齡、性別、體型和經(jīng)濟條件如何。通過參與計劃，我們可以獲得身體和心理的健康益處，建立社交關(guān)系，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我強烈推薦每個人都參與到全民健身計劃中來，享受健康和快樂的生活。
全民健身活動心得體會篇三
在20x年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新x我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20x年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在x鎮(zhèn)街道舉行20x年“全民健身日”活動啟動儀式暨x區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在x鎮(zhèn)街道組織開展20x年x市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如x街道在8月5日上午，邀請x區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，x體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇四
隨著“全民健身日”的設(shè)立,是黨和政府重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措,是北京奧運會遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果?？h委、縣人民政府對20x年景谷“全民健身日”活動高度重視,工作要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹實施《全民健身條例》,充分展示《全民健身計劃綱要》頒布實施以來全縣群眾體育工作取得的成就。為把工作做好落實,縣體育局及時向縣人民政府分管領(lǐng)導(dǎo)作了詳細(xì)的匯報,縣委、縣人民政府研究后作出指示:2015年景谷“全民健身日”活動由縣人民政府牽頭,成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織實施。由分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,縣體育局組織實施,認(rèn)真做好活動實施方案,經(jīng)常督促、指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān),及時解決籌備工作中遇到的困難和問題,充分發(fā)揮各相關(guān)部門的作用,形成了合力辦活動的良好工作氛圍。
二、提高認(rèn)識、精心策劃、細(xì)致安排,確?；顒尤〉脤嵭?。
各司其職、密切配合,確保了活動順利進(jìn)行。全縣共30多個單位,約1000余人參加了活動,活動中縣委、縣人民政府、縣x縣政協(xié)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動現(xiàn)場,激發(fā)了廣大群眾參與健身活動的熱情。特別是叢林越野賽的成功舉辦,為活動增添了新亮點。依靠現(xiàn)有體育資源,廣泛組織開展“全民健身志愿服務(wù)大行動”活動,鼓勵和引導(dǎo)廣大人民群眾積極參加體育鍛煉,不斷提高科學(xué)意識,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。整個活動形式多樣、內(nèi)容豐富、參與面廣,活動主題突出,始終堅持“以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益”的原則,“全身健身日”活動取得圓滿成功。
三、廣泛開展活動,為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
從實際出發(fā),充分發(fā)揮現(xiàn)有體育場館設(shè)施的作用,廣泛開展群眾體育活動,把“全民健身志愿服務(wù)大行動”活動落實,為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
(一)認(rèn)真組織鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、和城區(qū)各單位開展“全民健身日”活動,在活動期間免費開放游泳池、體育館,陀螺場、室外籃球場、健身廣場常年免費對外開放。充分發(fā)揮各單項協(xié)會和社會體育指導(dǎo)員的作用,立足城鄉(xiāng)社區(qū),指導(dǎo)基層開展健身活動,傳授基本健身技能,不斷提高科學(xué)健身意識,讓廣大人民群眾養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(二)充分發(fā)揮“國民體質(zhì)監(jiān)測器材”的作用,為廣大群眾進(jìn)行體質(zhì)測試,根據(jù)測試結(jié)果進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo),在3天的活動中共為420名群眾提供服務(wù)。
(三)為滿足廣大青少年學(xué)習(xí)需求,舉辦籃球、游泳、乒乓球、武術(shù)培訓(xùn)班,共有182名學(xué)員參加,在活動期間舉行對抗賽,增強學(xué)員的自信心,提高運動技能,培養(yǎng)良好的團隊協(xié)作精神。
(四)舉辦陀螺挑戰(zhàn)賽,共有31支代表隊的365名運動員參賽。
四、活動具體情況總結(jié)。
市體育局、體育總會、市總工會、團市委、市婦聯(lián)、市直機關(guān)工委、市x、衛(wèi)生局、廣電局等15個部門聯(lián)合在市體育中心隆重舉行唐山市慶?！叭窠∩砣铡斌w育大會。市x主任周華北、市政府副市長汪霞、市政府副秘書長廖慶榮以及主辦單位的主要負(fù)責(zé)同志出席了大會,汪霞副市長做了重要講話。來自全市各單項運動協(xié)會、老年體協(xié)以及東市街道、西市街道近4000名健身愛好者展示了威風(fēng)鑼鼓、木蘭拳、少兒體育舞蹈、健身氣功、太極拳、柔力球等25個全民健身優(yōu)秀項目。
體育中心場館園全部免費開放,涉及游泳、乒乓球、籃球、排球、網(wǎng)球、羽毛球、體操、武術(shù)、跆拳道等多項群眾喜愛的體育項目,當(dāng)天共接待群眾近萬人次。
市直有關(guān)單位、各單項體協(xié)和各縣(市)區(qū)舉辦了有影響的全民健身系列活動。當(dāng)天,各縣(市、區(qū))以及市本級均設(shè)立分會場,30多支隊伍十萬名群眾參加了長跑、游泳、登山、秧歌、健身操、太極拳等項目的展演。上饒市市本級:設(shè)立了四個分會場,分別是上饒市中心廣場、、三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段。在市中心廣場舉辦了“人人共享體育,體育造福人人”2015年“全民健身日”慶?；顒?。同時三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段舉辦了健身腰鼓、秧歌、柔力球、登山、太極拳、健身氣功、游泳等10多個項目的表演,來自11個單位的2200人參加。來自上饒市、信州區(qū)四套領(lǐng)導(dǎo)班子領(lǐng)導(dǎo)親自帶領(lǐng)全市2500名干部群眾進(jìn)行環(huán)城跑,來自上饒市自行車協(xié)會300名自行車運動愛好者,扛著宣傳全民健身的小旗環(huán)城騎行,場面壯觀宏偉,令人振奮!
二、市政府辦公廳、信州區(qū)政府、市x、市衛(wèi)生局、市公安局和市x隊及市供電公司等單位給予了大力支持下:。
1、市公安局:市公安局黨組高度重視本次活動的保衛(wèi)工作,制定《江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動安全保衛(wèi)工作方案》,成立了江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,市公安局黨委委員、副局長殷俊新任組長、市公安局黨委委員、信州區(qū)委常委、政法委書記、信州分局局長吳剛?cè)胃苯M長,成立了啟動儀式協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組、現(xiàn)場保衛(wèi)組、展示點保衛(wèi)組、交通保障組,水上救護組,共出動600多個警力,其中x50人、特警70人、。
信州區(qū)派出所民警、治安180人,還出動了消防、武警300多人,有效地做好了工作部署、重點路口的現(xiàn)場保衛(wèi)、交通管制和疏導(dǎo)、突發(fā)事件控制等方面的工作,確保了活動順利進(jìn)行。
2、信州區(qū):區(qū)委、區(qū)政府高度重視,制定了《信州區(qū)參加江西省國慶六十周年全民健身日上饒市活動方案》,區(qū)政府召開了協(xié)調(diào)會,認(rèn)真布置了這項活動的落實工作,鄭曉春區(qū)長親自出席啟動儀式。
按照活動方案的要求,信州區(qū)認(rèn)真組織了以四套班子、兩辦五個街道,團委、機關(guān)工委、教育局、商業(yè)局、國資辦等十余個單位為主的400余人的龐大長跑方陣,他們提出了“魅力信州”的口號,統(tǒng)一著裝,聲勢浩大,場面壯觀。信州區(qū)體育局成立水上活動的救護組,抽調(diào)精兵強將,租用救護船,組織豐富水上救護的游泳教練,認(rèn)真履行責(zé)任,確保了游泳展示活動的安全。
下發(fā)了《上饒市總工會關(guān)于組織人員參加國慶60周年全民健身日環(huán)城跑工作的通知》,要求機關(guān)干部廣泛參與,并安排了經(jīng)費,為所有參加長跑的人員購買了服裝。8月8日,市總工會場長跑方陣由分管領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)隊長,經(jīng)審會主任湯冬蓮為領(lǐng)隊,步伐整齊,服裝統(tǒng)一,成為長跑方陣中的亮點。
4、市廣電局:市廣電局鄧少華局長親自布置本次活動的宣傳報道工作,并成立了宣傳報道工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由廣電局副局長上官甫貴任組長,派出駐現(xiàn)場記者十余名,安排了4臺攝像機分四路全程跟蹤、報道活動情況,為本次活動進(jìn)行了多角度、多方面的宣傳,使全民健身日設(shè)立的意義深入人心。
5、市教育局:由蘇萬能局長親自布置,組織了200人長跑方隊,其中局機關(guān)20人、一中50個老師、鐵路中學(xué)30個老師、上饒市教育局直屬學(xué)校30個老師,上饒市實驗中學(xué)100個學(xué)生。
6、市直機關(guān)工委:由李國文副書記召集會議布置任務(wù),召集了包括公安局、檢察院、法院、財政局、國土局、交通局、文化局、農(nóng)業(yè)局、林業(yè)局、衛(wèi)生局、水利局、房管局12個局機關(guān)干部共計240人參加了長跑方陣。
7、團市委:把這次的活動與心連心藝術(shù)團演出結(jié)合起來,因地制宜、就地取材,從23個省、50所大中專院校回鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者中選出200名優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀社會青年組成青年志愿者方邊陣。
8、市婦聯(lián):市婦聯(lián)主任黃英親自率領(lǐng)40名婦聯(lián)干部參與長跑方陣,領(lǐng)跑在前,在干部群眾中作出了表率。
9、市衛(wèi)生局:制定《江西省國慶60周年全民健身日醫(yī)療救護方案》,由上饒市衛(wèi)生局副局長吳曉成任組長,派出了一輛醫(yī)療救護車,負(fù)責(zé)好了當(dāng)天活動人員的防暑救治工作。
10、市x:積極、有效地為本次活動辦理市中心廣場、三江公園廣場、森林公園廣場場地使用審批事宜。
全民健身活動心得體會篇五
大學(xué)是每個年輕人展現(xiàn)自我、實現(xiàn)個人價值的舞臺，而全民健身則是大學(xué)生活中至關(guān)重要的一部分。通過參與全民健身活動，不僅可以增強體質(zhì)和健康意識，還能培養(yǎng)合作精神和團隊意識。以下將從參與大學(xué)全民健身的重要性、身體和心理雙重收益、鍛煉帶來的積極影響以及個人的體會來分析和討論大學(xué)全民健身對大學(xué)生的重要性。
第二段：參與全民健身的重要性。
參與大學(xué)全民健身活動有助于增強大學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識。在大學(xué)期間，許多學(xué)生由于學(xué)業(yè)繁忙和壓力大而忽視了自己的健康。然而，身體健康是我們追求成功和幸福生活的基礎(chǔ)。通過參與全民健身活動，學(xué)生們可以積極參與鍛煉，建立健康的生活習(xí)慣。此外，參與全民健身活動也有助于培養(yǎng)合作精神和團隊意識，通過團隊間的協(xié)作來實現(xiàn)共同目標(biāo)。
第三段：身體和心理雙重收益。
參與大學(xué)全民健身活動不僅能夠改善大學(xué)生的身體狀況，還能夠提高他們的心理健康水平。通過鍛煉，身體得到了放松和活躍，從而緩解了大部分學(xué)生面臨的壓力。此外，鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強身體機能，并有效預(yù)防一些常見的代謝性疾病。同時，鍛煉還有助于釋放壓力，提高學(xué)習(xí)效率和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。
第四段：鍛煉帶來的積極影響。
大學(xué)生積極參與全民健身活動，不僅能夠改善自身身體和心理狀況，還能夠?qū)φ麄€社會產(chǎn)生積極影響。參與全民健身活動可以激發(fā)大家的積極向上的生活態(tài)度和價值觀，并且通過團隊運動可以提高社會融入感和歸屬感。身體健康的大學(xué)生能夠更好地面對社會挑戰(zhàn)，并在參與社會實踐中展現(xiàn)出自己的價值。
第五段：個人的體會。
在我參與大學(xué)全民健身活動的過程中，我真切感受到了身體和心理健康的雙重收益。通過鍛煉，我身體更加強壯，心情也變得愉快和樂觀。而且，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，在團隊運動中培養(yǎng)了合作精神和團隊意識。通過參與全民健身活動，我逐漸明白了身體健康對于學(xué)業(yè)和生活的重要性，更有信心面對挑戰(zhàn)。
總結(jié)：大學(xué)全民健身不僅對大學(xué)生的身心健康有著顯著的影響，還是培養(yǎng)合作精神和團隊意識的重要渠道。參與全民健身活動能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識，以及促進(jìn)他們的心理健康。此外，積極參與鍛煉還能夠?qū)ι鐣a(chǎn)生積極影響，并為大學(xué)生成長提供更多的機遇和挑戰(zhàn)。因此，大學(xué)生應(yīng)該積極參與全民健身活動，將健康和積極的生活態(tài)度融入到自己的大學(xué)生活中。
全民健身活動心得體會篇六
今天又到了鍛煉的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)?！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ?，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜?！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈?！薄安桓?，不干?！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥?要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐?！澳恰冒?。”我極不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅持才能瘦下去?！?BR> 先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身活動心得體會篇七
全民健身就是要男女老少都要運動起來。很多地方也會舉行一些活動來號召大家健身，下面是小編收集的全民健身活動總結(jié)，歡迎閱讀。全民健身活動總結(jié)1。
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。
生命在于運動，運動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為使全街人民共享體育發(fā)展成果，增強全民健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動，現(xiàn)將我街20xx年“全民健身日”活動開展情況總結(jié)如下：
為開展好我街“全民健身日”活動，成立了尚莊街道“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財會所、民政所、文化站等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合街道實際，制定了唱響“全民健身，全民共享”活動主題。
二、精心組織，統(tǒng)籌安排，確保我街“全民健身日”活動豐富多彩，特色突出1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運動會，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項目的比賽。組織華興社區(qū)、尚莊、范家等居委會居民每晚7—9點進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項目的排練。
2、在“全民健身日”活動期間，學(xué)校、單位、政府機關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)單位進(jìn)行健身知識宣傳、健身活動指導(dǎo)和培訓(xùn)。
通過以上系列活動的開展，充分調(diào)動了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動的新熱潮。
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
第二，按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
為進(jìn)一步增強群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項任務(wù)做了分解安排，組織落實，保證了各項活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（村）根據(jù)自己的實際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項目，正月十三至正月十五在我縣城七個評比點進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊是本次活動的新亮點，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇八
全民健身是指把健身活動普及到全民之中，使人們能夠通過鍛煉身體來增強體質(zhì)，提高生活質(zhì)量。黨史則是指中國共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程和重大歷史事件。本文將以全民健身為切入點，結(jié)合黨史的重要事件，探討黨史對全民健身的啟示和影響。
第二段：改革開放與全民健身。
改革開放是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一項偉大歷程，也是中國走向國強民富的關(guān)鍵時期。改革開放的推動使得中國社會發(fā)生了巨大變革，全民健身也得到了極大的發(fā)展。改革開放開辟了良好的經(jīng)濟環(huán)境，使得人們生活條件的改善，進(jìn)而推動了健身活動的普及。同時，改革開放也為全民健身提供了更多的機會和資源，為人們提供了豐富多樣的運動選擇?？梢哉f，改革開放為全民健身提供了發(fā)展的舞臺，并且為人們提供了追求身心健康的機遇。
第三段：抗戰(zhàn)與全民健身。
抗日戰(zhàn)爭是中國近代史上的一場反侵略戰(zhàn)爭，也是黨的一次重大歷史事件。這場戰(zhàn)爭對于改變中國現(xiàn)狀、保衛(wèi)國家安全具有十分重要的意義。在這場戰(zhàn)爭中，全民健身起到了重要的作用。中國軍隊和民眾積極參與抗戰(zhàn)，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為保衛(wèi)國家作出了巨大的貢獻(xiàn)。全民健身不僅提高了人們的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì)，對于中國人民能夠取得抗戰(zhàn)的勝利起到了積極的推動作用。
第四段：改革開放與抗戰(zhàn)的啟示。
改革開放和抗戰(zhàn)都是中國共產(chǎn)黨所領(lǐng)導(dǎo)的歷史事件，它們對于全民健身都帶來了重要的啟示。改革開放告訴我們，只有提高人民的生活水平，才能夠讓全民健身得到更好的推廣和普及。只有人民身心健康，才能夠更好地為社會和國家做出貢獻(xiàn)。而抗戰(zhàn)則告訴我們，全民健身不僅僅是鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)團結(jié)、拼搏的精神，提高全民整體素質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
全民健身是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一項重要工作，與黨史密不可分。通過改革開放和抗戰(zhàn)這兩個重大歷史事件，我們可以看到黨史對于全民健身的啟示和影響。改革開放為全民健身提供了發(fā)展的平臺和資源，抗戰(zhàn)更是讓全民健身發(fā)揮出重要作用。綜上所述，黨史是全民健身的重要基石，只有通過學(xué)習(xí)黨史，我們才能更好地推廣和普及全民健身，讓全體人民身體健康，為國家的繁榮和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
全民健身活動心得體會篇九
健康是人類最基本的需求之一，而健身則是人們保持健康的一種重要方式。近年來，中國政府提出“全民健身”的口號，力圖通過體育運動促進(jìn)全社會的整體健康。作為一位平凡的體育愛好者，我也有著自己的全民健身概論心得體會。
第一段：全民運動，人人有責(zé)。
“身體是革命的本錢”，運動不僅能使我們保持身體健康，更能增強心理素質(zhì)和抗挫折能力。全民健身，不僅是政府的責(zé)任，更是每個人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，并且發(fā)揮好身邊的“模范帶頭人”作用，引導(dǎo)更多人走上健身之路。
第二段：科學(xué)的訓(xùn)練方法是關(guān)鍵。
全民健身，不是盲目的體育運動，要講究科學(xué)性和針對性。健身訓(xùn)練應(yīng)該因人而異，針對不同的人群，注重分層培養(yǎng)。比如，對于年輕人來說，可以適當(dāng)增加一些肌肉線條，而對于老年人來說，更應(yīng)該注重柔韌性的訓(xùn)練。此外，冬季和夏季的訓(xùn)練方法也不盡相同，需要因時制宜地安排訓(xùn)練計劃。
第三段：積極運動，健康才是王道。
健身訓(xùn)練更要注重科學(xué)運動的同時，不能夠忽視健康的根本。許多人為了追求身材效果，盲目運動、過度運動甚至暴力訓(xùn)練，導(dǎo)致身體的受傷和健康受損。這一點，要特別引起大家的關(guān)注，健康運動才是健身的王道。
第四段：運動中培養(yǎng)情感和團結(jié)。
體育運動有著無窮無盡的好處和益處。尤其在集體運動中，我們可以培養(yǎng)永不放棄的精神、積極向上的態(tài)度，更可以通過團隊精神的形成互相促進(jìn)、互相鼓勵。這不僅有利于個人的身心健康，更有助于磨合和團結(jié)我們的社會。
第五段：持之以恒，健身成為生活的一部分。
正如一句廣告語所說，“健身不止是一種運動，更是一種生活方式”。體育鍛煉是一個長期而且需要耐心的過程，需要我們不斷堅持和努力。希望通過全民健身，越來越多的人可以走上健康的快車道，積極參與運動，將健身融入我們的日常生活中去，享受到健康而快樂的生活。
總之，全民健身具有重要意義，通過科學(xué)的鍛煉和培養(yǎng)健康的心態(tài)，不僅可以提高自身的身體素質(zhì)，同時也有利于社會的協(xié)調(diào)和發(fā)展。讓我們通過不斷的努力，一起為全民健身，創(chuàng)造一個健康美好的未來。
全民健身活動心得體會篇十
“2011中國年度健身榜樣·全民健身大行動”
活動概要。
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國年度健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運動改變我”?；拘问绞钦偌珖鞯氐?0~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項。今年，全民健身大行動主題為“2011中國年度健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大年度健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象?；顒舆€將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實力所之外，還能形成一個團隊的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011年度中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十一
全民健身是一個為了提高身體素質(zhì)，促進(jìn)健康生活方式，增強全民體質(zhì)素質(zhì)的公共體育鍛煉活動。隨著社會發(fā)展，全民健身活動在我國不斷普及和發(fā)展。本文將分享我對全民健身的一些心得體會。
第二段：全民健身的重要性。
現(xiàn)代人的生活方式往往缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。全民健身讓每個人有機會參與體育活動，提高體質(zhì)，改善健康狀況。體育鍛煉還可以減輕人們的精神壓力，促進(jìn)社交交流，提高生活質(zhì)量。
全民健身的好處有很多。通過鍛煉，人們可以提高體質(zhì)，增強身體素質(zhì)。此外，堅持體育鍛煉還可以增強免疫力，預(yù)防疾病。通過參與體育活動，人們可以結(jié)交更多的朋友，拓展社交范圍。在鍛煉過程中，人們會釋放大量的愉悅激素，改善心情，緩解壓力。更重要的是，全民健身還可以提高人們的團隊協(xié)作意識，豐富人們的精神生活。
全民健身不僅是一個人的活動，更是全社會的公共事務(wù)。政府應(yīng)該加強體育設(shè)施的建設(shè)和維護，為人們提供更好的體育設(shè)施。此外，社會組織和企業(yè)也應(yīng)該積極參與全民健身活動，為全社會提供更多更好的體育活動機會。
隨著全民健身的不斷推廣和普及，全民健身的未來發(fā)展會更加多樣化和個性化。未來，全民健身的發(fā)展還需要借助新科技手段，以更加科學(xué)的方式來提高人們的身體素質(zhì)和健康狀況。
總結(jié)：全民健身不僅是體育活動，更是一種健康的生活方式和精神追求。通過全民健身，我們可以在體育運動中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，改善身體與心理健康水平，促進(jìn)社會發(fā)展和人際交往。我們需要積極參與全民健身，共同推動全天候健身的良性循環(huán)。
全民健身活動心得體會篇十二
2014年“全民健身日”活動，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動員和引導(dǎo)社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高市民群眾主動參與的健身意識，激發(fā)市民群眾的健身熱情，在全市形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則。
堅持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，突出公益，關(guān)注民生，積極發(fā)動，社會動員，結(jié)合實際，創(chuàng)新特色，厲行節(jié)約，務(wù)實求效。
三、活動主題。
2014年“全民健身日”主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“全民健身，你我同行”、“每天鍛煉一小時，健康工作每一天”、“參與全民健身，樂享低碳生活”等。
五、活動內(nèi)容。
一、在文化廣場舉行全民健身日啟動儀式，全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊參加，舉行萬人簽名活動。
二、在市文化廣場進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片。同時設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識咨詢站，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
三、舉行徒步行走活動，倡導(dǎo)市民每天堅持徒步行走至少1.5公里；上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅持步行上下班。
四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。
五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對場地面積要求，小的技能、時尚運動。
六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運動。
七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團體健身比賽。
六、活動要求。
1、精心組織實施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處，市直各單位，要結(jié)合各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。同時，精心組織轄區(qū)各體育團體，共同參與全民健身日活動。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、市直單位要從實際出發(fā)，堅持以人為本，把全民健身活動同深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合，組織上要堅持大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結(jié)合，豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，斷提高全民健身水平。
3、各單位、各部門要精心組織，周密安排，密切配合。要充分調(diào)動社會各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴大活動范圍，拓展活動內(nèi)容，提升活動效果，營造活動氛圍，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。
全民健身活動心得體會篇十三
今年的8月8日是全國第四個“全民健身日”，也是《全民健身計劃》頒布后的第二個“全民健身日”。為了更加深入貫徹落實《全民健身條例》，促進(jìn)我鄉(xiāng)體育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，根據(jù)市體育局的統(tǒng)一部署，結(jié)合我鄉(xiāng)實際和自身特點，開展了一系列健身活動，現(xiàn)總結(jié)匯報如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，社會關(guān)注，夠堅強有力的組織保障為了更好地推進(jìn)全民健身活動健康有序的開展，我鄉(xiāng)及時調(diào)整了由文化站、婦聯(lián)、團委、宣傳、綜治及各村、各校等10余個部門單位組成的全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并研究制定下發(fā)了全民健身月活動方案，落實部署了各成員單位責(zé)任與分工，統(tǒng)一思想，整合資源，為全民建設(shè)月活動的順利開展奠定了堅實基礎(chǔ)。
隨著全民建設(shè)月的有序推進(jìn)及社會影響力的不斷加深，社會關(guān)注力有了大大地加強，群眾參與健身的積極性空前高漲，企事業(yè)單位關(guān)注支持體育事業(yè)的全面發(fā)展，實現(xiàn)了突破。
二、大小結(jié)合，形式多樣，全民健身活動異彩紛呈8月8日—10日，我想圍繞“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的“全民健身日”活動主題，以“全民健身日”為契機，全鄉(xiāng)體育活動場所全部對外開放，“全民健身活動日”組織開展了“全民參與，崇尚健康”行動相結(jié)合，與構(gòu)建和諧寧?；顒余l(xiāng)結(jié)合，與健康寧海，幸福人民相結(jié)合的豐富多彩的全民大健康活動，活動內(nèi)容主要有農(nóng)民拔河比賽、籃球、乒乓球及各類棋牌賽在內(nèi)的13項大小比賽。觀看群眾數(shù)百人，場面蔚為壯觀，廣大群眾享用一次“品種齊全”的體育健身大餐，全民歡快度過一個熱烈、健康的“體育節(jié)。
三、強化基建，樹立形象，全民健身再上新臺階本著“一手搞活動，一手抓建設(shè)”的理念，鄉(xiāng)村各部們充分利用“全民健身月”活動契機，投入了大量的人力、物力、財力、刷新了活動室，增添了一些活動器材，為全民健身活動的開展，為群眾健身活動的拓展，奠定了鑒定基礎(chǔ)。
四、立足長效，注重全民，全民健身活動縱深推進(jìn)圍繞“全民健身日”活動主體，拓展健身的時空范圍，將健身活動與群眾活動相結(jié)合，將大型活動與小型活動相結(jié)合，將健身活動與推廣健身方法、健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示相結(jié)合。在我鄉(xiāng)今年的“全民健身日”中，適時設(shè)立“全民健身知識”競賽，加強了健身知識的科學(xué)指導(dǎo)，也加強了群眾參與建設(shè)的積極性。對我鄉(xiāng)今后更好地搞好全民健身活動發(fā)揮了重要的作用。另外，我鄉(xiāng)還突出本鄉(xiāng)特色，開展符合大眾口味，貼近生活的中小比賽，不斷激發(fā)群眾健身熱情，崇尚健身的新的生活追求，是體育發(fā)展成果惠及全民。
333333人民政府。
二〇一二年八月二十二日。
全民健身活動心得體會篇十四
今年的8月8日是全國“全民健身日”。根據(jù)中國體育科學(xué)學(xué)會的總體部署，組織開展好“全民健身日”志愿服務(wù)活動是群眾性精神文明創(chuàng)建活動的重要內(nèi)容，對深入貫徹實施《全民健身條例》，全面展示我區(qū)全民健身工作取得的巨大成就，促進(jìn)我區(qū)體育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展具有十分重要的意義，在中國體育科學(xué)學(xué)會、自治區(qū)科協(xié)的具體指導(dǎo)下，xxxx體育科學(xué)學(xué)會認(rèn)真做了前期計劃和具體安排，繼續(xù)以“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”為20xx年“全民健身日”活動的宗旨，并于8月8日在烏魯木齊如期進(jìn)行。
1、今年的全民健身日活動我們選在了少數(shù)民族比較集中的烏魯木齊市薩依巴格區(qū)，在活動場地懸掛了xxxx體育科學(xué)學(xué)會20xx年“全民健身日”活動橫幅、張貼了宣傳掛圖、擺放了體育科普、科學(xué)健身等內(nèi)容展板，現(xiàn)場觀眾紛紛駐足觀看、學(xué)習(xí)。
2、xxxx體育科學(xué)學(xué)會體質(zhì)研究分會國民體質(zhì)監(jiān)測車及全套體質(zhì)檢測儀器為現(xiàn)場群眾進(jìn)行了體質(zhì)檢測，為每一位受測群眾出具了檢測報告單，并用漢語、少數(shù)民族語等為前來接受檢測的各族群眾進(jìn)行了正確的科學(xué)健身指導(dǎo)。
3、運動醫(yī)學(xué)分會、信息情報分會的同志結(jié)合本地區(qū)群眾健身的實際情況，就如何在不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的人群中開展全民健身的意義，進(jìn)行了科普宣傳。尤其是在預(yù)防亞健康的醫(yī)學(xué)知識和亞健康人群科學(xué)開展健身運動，合理安排膳食營養(yǎng)方面給予大量的知識信息咨詢和解答。
4、邀請了xxxx維語、漢語電視體育頻道及烏魯木齊晚報等新聞媒體，廣泛動員新聞媒體對“全民健身日”志愿服務(wù)活動以及《全民健身條例》、《全民健身計劃綱要》頒布實施17周年以來的成就宣傳，全方位報道了此次活動，起到了良好的宣傳輿論氛圍。
5、此次“全民健身日”活動以“全民健身，我參與、我快樂，全民健身，利國利民”“發(fā)揚體育精神，提高民族健康素質(zhì)”、“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”，“生命在于運動，運動要講科學(xué)，好體魄，好生活”等為主題，結(jié)合實際，特色鮮明、達(dá)到了預(yù)期的廣泛感召、科學(xué)指導(dǎo)的目的。
隨著廣大人民群眾生活水平的日益增長，人們對健康快樂的物質(zhì)生活的需求也日趨強烈，在活動現(xiàn)場可以看出，在每一張宣傳畫、每一塊展板前各族群眾是久久駐足，細(xì)細(xì)閱讀科學(xué)健身資料，在每一臺檢測儀器邊上都圍著一群躍躍一試的健身活動參與者。
通過對現(xiàn)場群眾的問卷調(diào)查、檢測結(jié)果的分析，我們發(fā)現(xiàn)，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高、社會進(jìn)步、科技發(fā)展，人們對科學(xué)健身，健康生活的認(rèn)識有了很大的提高，用在健身、休閑娛樂方面的經(jīng)費支出占有一定比例，花在健身活動的時間也有所延長。在預(yù)防亞健康方面的知識逐步普及，相當(dāng)?shù)娜巳簩喗】涤辛瞬煌潭鹊恼J(rèn)識和提高。
1、現(xiàn)今社會的發(fā)展與人們健康鍛煉的需求嚴(yán)重的不平衡，特別是大中城市只顧經(jīng)濟增長，不顧人民群眾的健身需求，大面積的建樓盤、寬闊的馬路，隨著汽車數(shù)量的猛增，汽車尾氣的毒害也愈來愈烈，使健身群眾不能到馬路邊鍛煉，而見縫插針的停放車輛，占據(jù)了小區(qū)有限的一點空地面積，而且所有的開發(fā)商為了自己的利益最大化，在所建樓盤中幾乎不考慮什么健身、活動，休閑場所。非常有限的一點樓間距也變成了停車場。
2、由于上面提到的原因，人們不能有選擇的、較方便的開展適合自己的健身活動。
3、在烏魯木齊市專業(yè)的體育健身場所與內(nèi)地發(fā)達(dá)城市相比差距較大，而且專業(yè)體育健身場地由于費用、交通等原因，能到此鍛煉的人群比例較少。
4、生活富裕、經(jīng)濟發(fā)展也帶來了一些負(fù)面作用，如營養(yǎng)過剩、過分的以車代步、工作和生活學(xué)習(xí)當(dāng)中玩手機、玩電腦、上網(wǎng)也占據(jù)了人們健身活動的時間，特別是xxxx與北京的2小時時差，形成晚餐后（晚八點）大量的影視節(jié)目（如電視連續(xù)劇）占據(jù)了健身活動的時間等，造成晚餐后久坐電視劇前，嚴(yán)重影響了人們的健康和參與健身活動。
每年全民健身日活動的開展，對人民群眾的參與熱情和積極性的調(diào)動有一定作用，通過觀看宣傳展板、檢測和健康咨詢也能使生活和健康理念有一定變化，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，使“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”深入到每個社區(qū)、每戶家庭。
全民健身活動心得體會篇一
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機關(guān)、站(所)到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
(1)提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
(2)按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
全民健身活動心得體會篇二
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。
自從我接觸全民健身計劃以來，我徹底改變了對健身的觀念。傳統(tǒng)上，人們認(rèn)為健身是一項高強度的運動，需要大量時間和精力。然而，全民健身計劃告訴我們，每個人都可以參與到健身運動中，而且并不需要花費太多的時間。在這篇文章中，我將分享我在參與全民健身計劃中的心得體會。
第二段：健身帶來的身體和心理變化（字?jǐn)?shù)：250字）。
參與全民健身計劃以后，我身體和心理上都經(jīng)歷了一些積極的變化。首先，我的身體變得更加強壯和有活力。通過每天堅持鍛煉，我感受到了肌肉的增長和體能的提升。此外，我還注意到我的心肺功能得到了明顯的提高。一開始，我感到呼吸困難，但隨著時間的推移，我的耐力變得更強，我能夠跑更遠(yuǎn)的距離和長時間地進(jìn)行高強度的運動。
除了身體上的變化，我還注意到健身對我的心理狀態(tài)產(chǎn)生了積極影響。當(dāng)我鍛煉時，我會感到壓力和負(fù)面情緒減少了很多。運動釋放了我身體中的內(nèi)源性物質(zhì)，使我感到愉悅和放松。我發(fā)現(xiàn)自己在健身后更有自信心，思維更加清晰，對生活更有積極的態(tài)度。
參與全民健身計劃，我不僅能夠關(guān)注自己的身體和心理健康，還能夠建立更多的社交關(guān)系。健身活動提供了一個與他人互動的機會，我可以和其他參與者進(jìn)行交流和分享。我發(fā)現(xiàn)與他人分享健身經(jīng)歷能夠增強我們的社交聯(lián)系，并且可以從他們身上學(xué)到更多關(guān)于健身的知識。
此外，全民健身計劃還鼓勵家庭成員一起參與健身活動。我和我的家人一起參加健身課程和戶外運動，這不僅增強了我們之間的親密關(guān)系，還讓我們度過了很多愉快的時光。全民健身計劃不僅促進(jìn)了我與他人之間的互動，還加強了與家人之間的聯(lián)系，讓我們更加緊密地團結(jié)在一起。
第四段：養(yǎng)成健康生活習(xí)慣（字?jǐn)?shù)：250字）。
通過參與全民健身計劃，我逐漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。我每天都會安排一段時間進(jìn)行鍛煉，無論是有氧運動還是力量訓(xùn)練，我都會堅持不懈。此外，我還調(diào)整了飲食習(xí)慣，增加了蔬果的攝入，減少了垃圾食品的攝入。通過堅持健身和健康飲食，我感到自己更加精力充沛，身體更健康。
全民健身計劃還鼓勵我們積極參與戶外活動。盡管從事戶外運動可能會遇到一些困難，如天氣不好或困難的地形，但我學(xué)會了克服這些困難，享受到戶外運動帶來的益處。戶外運動讓我與自然連接，讓我體驗到了大自然的美麗和寧靜。
第五段：總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）。
全民健身計劃的確為每個人提供了參與健身活動的機會，不論年齡、性別、體型和經(jīng)濟條件如何。通過參與計劃，我們可以獲得身體和心理的健康益處，建立社交關(guān)系，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。我強烈推薦每個人都參與到全民健身計劃中來，享受健康和快樂的生活。
全民健身活動心得體會篇三
在20x年8月8日第x個“全民健身日”來臨之際，為全面貫徹落實《全民健身條例》，掀起我區(qū)全民健身活動新x我局及時下發(fā)了《關(guān)于在全區(qū)組織開展20x年8月8日”“全民健身日”群眾體育活動的通知》。
8月6日上午，區(qū)體育局在x鎮(zhèn)街道舉行20x年“全民健身日”活動啟動儀式暨x區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在x鎮(zhèn)街道組織開展20x年x市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如x街道在8月5日上午，邀請x區(qū)業(yè)余體校教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，x體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
全民健身活動心得體會篇四
隨著“全民健身日”的設(shè)立,是黨和政府重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措,是北京奧運會遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果?？h委、縣人民政府對20x年景谷“全民健身日”活動高度重視,工作要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),深入貫徹實施《全民健身條例》,充分展示《全民健身計劃綱要》頒布實施以來全縣群眾體育工作取得的成就。為把工作做好落實,縣體育局及時向縣人民政府分管領(lǐng)導(dǎo)作了詳細(xì)的匯報,縣委、縣人民政府研究后作出指示:2015年景谷“全民健身日”活動由縣人民政府牽頭,成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織實施。由分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,縣體育局組織實施,認(rèn)真做好活動實施方案,經(jīng)常督促、指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān),及時解決籌備工作中遇到的困難和問題,充分發(fā)揮各相關(guān)部門的作用,形成了合力辦活動的良好工作氛圍。
二、提高認(rèn)識、精心策劃、細(xì)致安排,確?；顒尤〉脤嵭?。
各司其職、密切配合,確保了活動順利進(jìn)行。全縣共30多個單位,約1000余人參加了活動,活動中縣委、縣人民政府、縣x縣政協(xié)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨活動現(xiàn)場,激發(fā)了廣大群眾參與健身活動的熱情。特別是叢林越野賽的成功舉辦,為活動增添了新亮點。依靠現(xiàn)有體育資源,廣泛組織開展“全民健身志愿服務(wù)大行動”活動,鼓勵和引導(dǎo)廣大人民群眾積極參加體育鍛煉,不斷提高科學(xué)意識,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。整個活動形式多樣、內(nèi)容豐富、參與面廣,活動主題突出,始終堅持“以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益”的原則,“全身健身日”活動取得圓滿成功。
三、廣泛開展活動,為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
從實際出發(fā),充分發(fā)揮現(xiàn)有體育場館設(shè)施的作用,廣泛開展群眾體育活動,把“全民健身志愿服務(wù)大行動”活動落實,為廣大人民群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
(一)認(rèn)真組織鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、和城區(qū)各單位開展“全民健身日”活動,在活動期間免費開放游泳池、體育館,陀螺場、室外籃球場、健身廣場常年免費對外開放。充分發(fā)揮各單項協(xié)會和社會體育指導(dǎo)員的作用,立足城鄉(xiāng)社區(qū),指導(dǎo)基層開展健身活動,傳授基本健身技能,不斷提高科學(xué)健身意識,讓廣大人民群眾養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
(二)充分發(fā)揮“國民體質(zhì)監(jiān)測器材”的作用,為廣大群眾進(jìn)行體質(zhì)測試,根據(jù)測試結(jié)果進(jìn)行科學(xué)健身指導(dǎo),在3天的活動中共為420名群眾提供服務(wù)。
(三)為滿足廣大青少年學(xué)習(xí)需求,舉辦籃球、游泳、乒乓球、武術(shù)培訓(xùn)班,共有182名學(xué)員參加,在活動期間舉行對抗賽,增強學(xué)員的自信心,提高運動技能,培養(yǎng)良好的團隊協(xié)作精神。
(四)舉辦陀螺挑戰(zhàn)賽,共有31支代表隊的365名運動員參賽。
四、活動具體情況總結(jié)。
市體育局、體育總會、市總工會、團市委、市婦聯(lián)、市直機關(guān)工委、市x、衛(wèi)生局、廣電局等15個部門聯(lián)合在市體育中心隆重舉行唐山市慶?！叭窠∩砣铡斌w育大會。市x主任周華北、市政府副市長汪霞、市政府副秘書長廖慶榮以及主辦單位的主要負(fù)責(zé)同志出席了大會,汪霞副市長做了重要講話。來自全市各單項運動協(xié)會、老年體協(xié)以及東市街道、西市街道近4000名健身愛好者展示了威風(fēng)鑼鼓、木蘭拳、少兒體育舞蹈、健身氣功、太極拳、柔力球等25個全民健身優(yōu)秀項目。
體育中心場館園全部免費開放,涉及游泳、乒乓球、籃球、排球、網(wǎng)球、羽毛球、體操、武術(shù)、跆拳道等多項群眾喜愛的體育項目,當(dāng)天共接待群眾近萬人次。
市直有關(guān)單位、各單項體協(xié)和各縣(市)區(qū)舉辦了有影響的全民健身系列活動。當(dāng)天,各縣(市、區(qū))以及市本級均設(shè)立分會場,30多支隊伍十萬名群眾參加了長跑、游泳、登山、秧歌、健身操、太極拳等項目的展演。上饒市市本級:設(shè)立了四個分會場,分別是上饒市中心廣場、、三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段。在市中心廣場舉辦了“人人共享體育,體育造福人人”2015年“全民健身日”慶?；顒?。同時三江公園、森林公園、信江河長塘橋至步行橋段舉辦了健身腰鼓、秧歌、柔力球、登山、太極拳、健身氣功、游泳等10多個項目的表演,來自11個單位的2200人參加。來自上饒市、信州區(qū)四套領(lǐng)導(dǎo)班子領(lǐng)導(dǎo)親自帶領(lǐng)全市2500名干部群眾進(jìn)行環(huán)城跑,來自上饒市自行車協(xié)會300名自行車運動愛好者,扛著宣傳全民健身的小旗環(huán)城騎行,場面壯觀宏偉,令人振奮!
二、市政府辦公廳、信州區(qū)政府、市x、市衛(wèi)生局、市公安局和市x隊及市供電公司等單位給予了大力支持下:。
1、市公安局:市公安局黨組高度重視本次活動的保衛(wèi)工作,制定《江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動安全保衛(wèi)工作方案》,成立了江西省國慶60周年全民健身日上饒市活動安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,市公安局黨委委員、副局長殷俊新任組長、市公安局黨委委員、信州區(qū)委常委、政法委書記、信州分局局長吳剛?cè)胃苯M長,成立了啟動儀式協(xié)調(diào)聯(lián)絡(luò)組、現(xiàn)場保衛(wèi)組、展示點保衛(wèi)組、交通保障組,水上救護組,共出動600多個警力,其中x50人、特警70人、。
信州區(qū)派出所民警、治安180人,還出動了消防、武警300多人,有效地做好了工作部署、重點路口的現(xiàn)場保衛(wèi)、交通管制和疏導(dǎo)、突發(fā)事件控制等方面的工作,確保了活動順利進(jìn)行。
2、信州區(qū):區(qū)委、區(qū)政府高度重視,制定了《信州區(qū)參加江西省國慶六十周年全民健身日上饒市活動方案》,區(qū)政府召開了協(xié)調(diào)會,認(rèn)真布置了這項活動的落實工作,鄭曉春區(qū)長親自出席啟動儀式。
按照活動方案的要求,信州區(qū)認(rèn)真組織了以四套班子、兩辦五個街道,團委、機關(guān)工委、教育局、商業(yè)局、國資辦等十余個單位為主的400余人的龐大長跑方陣,他們提出了“魅力信州”的口號,統(tǒng)一著裝,聲勢浩大,場面壯觀。信州區(qū)體育局成立水上活動的救護組,抽調(diào)精兵強將,租用救護船,組織豐富水上救護的游泳教練,認(rèn)真履行責(zé)任,確保了游泳展示活動的安全。
下發(fā)了《上饒市總工會關(guān)于組織人員參加國慶60周年全民健身日環(huán)城跑工作的通知》,要求機關(guān)干部廣泛參與,并安排了經(jīng)費,為所有參加長跑的人員購買了服裝。8月8日,市總工會場長跑方陣由分管領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)隊長,經(jīng)審會主任湯冬蓮為領(lǐng)隊,步伐整齊,服裝統(tǒng)一,成為長跑方陣中的亮點。
4、市廣電局:市廣電局鄧少華局長親自布置本次活動的宣傳報道工作,并成立了宣傳報道工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由廣電局副局長上官甫貴任組長,派出駐現(xiàn)場記者十余名,安排了4臺攝像機分四路全程跟蹤、報道活動情況,為本次活動進(jìn)行了多角度、多方面的宣傳,使全民健身日設(shè)立的意義深入人心。
5、市教育局:由蘇萬能局長親自布置,組織了200人長跑方隊,其中局機關(guān)20人、一中50個老師、鐵路中學(xué)30個老師、上饒市教育局直屬學(xué)校30個老師,上饒市實驗中學(xué)100個學(xué)生。
6、市直機關(guān)工委:由李國文副書記召集會議布置任務(wù),召集了包括公安局、檢察院、法院、財政局、國土局、交通局、文化局、農(nóng)業(yè)局、林業(yè)局、衛(wèi)生局、水利局、房管局12個局機關(guān)干部共計240人參加了長跑方陣。
7、團市委:把這次的活動與心連心藝術(shù)團演出結(jié)合起來,因地制宜、就地取材,從23個省、50所大中專院校回鄉(xiāng)大學(xué)生志愿者中選出200名優(yōu)秀學(xué)生、優(yōu)秀社會青年組成青年志愿者方邊陣。
8、市婦聯(lián):市婦聯(lián)主任黃英親自率領(lǐng)40名婦聯(lián)干部參與長跑方陣,領(lǐng)跑在前,在干部群眾中作出了表率。
9、市衛(wèi)生局:制定《江西省國慶60周年全民健身日醫(yī)療救護方案》,由上饒市衛(wèi)生局副局長吳曉成任組長,派出了一輛醫(yī)療救護車,負(fù)責(zé)好了當(dāng)天活動人員的防暑救治工作。
10、市x:積極、有效地為本次活動辦理市中心廣場、三江公園廣場、森林公園廣場場地使用審批事宜。
全民健身活動心得體會篇五
大學(xué)是每個年輕人展現(xiàn)自我、實現(xiàn)個人價值的舞臺，而全民健身則是大學(xué)生活中至關(guān)重要的一部分。通過參與全民健身活動，不僅可以增強體質(zhì)和健康意識，還能培養(yǎng)合作精神和團隊意識。以下將從參與大學(xué)全民健身的重要性、身體和心理雙重收益、鍛煉帶來的積極影響以及個人的體會來分析和討論大學(xué)全民健身對大學(xué)生的重要性。
第二段：參與全民健身的重要性。
參與大學(xué)全民健身活動有助于增強大學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識。在大學(xué)期間，許多學(xué)生由于學(xué)業(yè)繁忙和壓力大而忽視了自己的健康。然而，身體健康是我們追求成功和幸福生活的基礎(chǔ)。通過參與全民健身活動，學(xué)生們可以積極參與鍛煉，建立健康的生活習(xí)慣。此外，參與全民健身活動也有助于培養(yǎng)合作精神和團隊意識，通過團隊間的協(xié)作來實現(xiàn)共同目標(biāo)。
第三段：身體和心理雙重收益。
參與大學(xué)全民健身活動不僅能夠改善大學(xué)生的身體狀況，還能夠提高他們的心理健康水平。通過鍛煉，身體得到了放松和活躍，從而緩解了大部分學(xué)生面臨的壓力。此外，鍛煉還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強身體機能，并有效預(yù)防一些常見的代謝性疾病。同時，鍛煉還有助于釋放壓力，提高學(xué)習(xí)效率和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。
第四段：鍛煉帶來的積極影響。
大學(xué)生積極參與全民健身活動，不僅能夠改善自身身體和心理狀況，還能夠?qū)φ麄€社會產(chǎn)生積極影響。參與全民健身活動可以激發(fā)大家的積極向上的生活態(tài)度和價值觀，并且通過團隊運動可以提高社會融入感和歸屬感。身體健康的大學(xué)生能夠更好地面對社會挑戰(zhàn)，并在參與社會實踐中展現(xiàn)出自己的價值。
第五段：個人的體會。
在我參與大學(xué)全民健身活動的過程中，我真切感受到了身體和心理健康的雙重收益。通過鍛煉，我身體更加強壯，心情也變得愉快和樂觀。而且，我還結(jié)識了許多志同道合的朋友，在團隊運動中培養(yǎng)了合作精神和團隊意識。通過參與全民健身活動，我逐漸明白了身體健康對于學(xué)業(yè)和生活的重要性，更有信心面對挑戰(zhàn)。
總結(jié)：大學(xué)全民健身不僅對大學(xué)生的身心健康有著顯著的影響，還是培養(yǎng)合作精神和團隊意識的重要渠道。參與全民健身活動能夠提高學(xué)生的身體素質(zhì)和健康意識，以及促進(jìn)他們的心理健康。此外，積極參與鍛煉還能夠?qū)ι鐣a(chǎn)生積極影響，并為大學(xué)生成長提供更多的機遇和挑戰(zhàn)。因此，大學(xué)生應(yīng)該積極參與全民健身活動，將健康和積極的生活態(tài)度融入到自己的大學(xué)生活中。
全民健身活動心得體會篇六
今天又到了鍛煉的時候，我的爸爸媽媽的威逼之下，每天必須40個仰臥起坐，十個俯臥撐，于是每天又多了一項作業(yè)：“鍛煉”。
這事兒還得從上上周說起，媽媽說：“你太胖了，中考體育肯定不能過關(guān)?！卑职忠哺胶偷溃骸皩ρ?，以后晚飯只吃一碗，少肉多菜?！蔽艺f：“不干，不干，吃不飽，吃不飽!”“那吃完飯后，歇會兒，繞著院子跑五圈?！薄安桓?，不干?！蹦悄氵@不干那不干，你想干啥?要不每天40個仰臥起坐，十個俯臥撐?！澳恰冒?。”我極不耐煩地說。但是，轉(zhuǎn)念一想，我好像被老爸坑了，這不是在施“連環(huán)計嗎”?我斗不過老爸只好認(rèn)命。
每天寫完作業(yè)后，便讓媽媽協(xié)助我做仰臥起坐，開始我大概一分鐘只能做四碗40個，但是到了后來肚子越來越疼。每次都忍著疼痛繼續(xù)做，特別是在做俯臥撐時，經(jīng)常來上一個“_啃泥”每次鍛煉，爸爸媽媽就對我說：“萬事開頭難，你只有堅持才能瘦下去?！?BR> 先不說了，我要去鍛煉了。
全民健身活動心得體會篇七
全民健身就是要男女老少都要運動起來。很多地方也會舉行一些活動來號召大家健身，下面是小編收集的全民健身活動總結(jié)，歡迎閱讀。全民健身活動總結(jié)1。
今年是國務(wù)院批準(zhǔn)設(shè)立全國“全民健身日”的第x年，也是全民健身活動借奧運會舉辦成功、繼承弘揚奧運遺產(chǎn)、積極探索全民健身活動長效機制的重要年份。設(shè)立“全民健身日”：
一是以此紀(jì)念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。
二是有利傳承奧運文化，推進(jìn)群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動，形成生活的常態(tài)。
三是有助強化現(xiàn)代體育理念，“讓體育就是生活”、“天天健康，天天快樂”等理念更加深入人心，讓身心更健康。
四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，每年的8月8日這一天既是紀(jì)念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。
生命在于運動，運動要講科學(xué)，科學(xué)健身，有益健康。對于個人來講，健康是人生第一財富；對于社會來講，健康就是生產(chǎn)力，健康就是戰(zhàn)斗力，健康就是凝聚力。對于國家來講，國民的健身是國力的體現(xiàn)，是國強民安的象征。
8月6日上午，區(qū)體育局在xx鎮(zhèn)街道舉行20xx年“全民健身日”活動啟動儀式暨xx區(qū)四大基礎(chǔ)工程建設(shè)全民健身系列活動，比賽項目有趣味運球、繞桿接力、跳長繩、雙龍戲珠等活動。全區(qū)1000余名社區(qū)群眾參加了比賽。當(dāng)天，我局還在xx鎮(zhèn)街道組織開展20xx年xx市百萬市民同健身活動暨“我心中的世界田園城市”建筑模型進(jìn)社區(qū)活動，讓社區(qū)居民了解世界田園城市的相關(guān)內(nèi)容及科技模型普及知識以及制作。
與此同時，各街道、社區(qū)要在本地區(qū)同時舉行“全民健身日”活動，要利用公園、社區(qū)廣場、農(nóng)民健身工程和全民健身路徑等開展活動。各街道、社區(qū)三級社會體育指導(dǎo)員都掛牌到各健身點為各項目提供健身指導(dǎo)和服務(wù)。如xx街道在8月5日上午，邀請教練為社區(qū)群眾開展了題為“科學(xué)健身”的專題講座，使社區(qū)群眾進(jìn)一步了解了如何因地制宜、因時制宜地科學(xué)有效開展健身運動，讓“天天健康，天天快樂”的全民健身理念深入人心。
8月8日當(dāng)天，xx體育中心內(nèi)的田徑場、棒球場還免費向群眾開放，體育中心游泳池也半價向社區(qū)群眾優(yōu)惠開放，為群眾健身提供了方便。
20xx年8月8日是我國第xx個“全民健身日”，為使全街人民共享體育發(fā)展成果，增強全民健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，尚莊街道開展了一系列“全民健身日”活動，現(xiàn)將我街20xx年“全民健身日”活動開展情況總結(jié)如下：
為開展好我街“全民健身日”活動，成立了尚莊街道“全民健身日”活動工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由黨委書記組長，黨委副書記任副組長，黨政辦、財會所、民政所、文化站等部門負(fù)責(zé)人為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，結(jié)合街道實際，制定了唱響“全民健身，全民共享”活動主題。
二、精心組織，統(tǒng)籌安排，確保我街“全民健身日”活動豐富多彩，特色突出1、8月8日在中心小學(xué)組織全街體育愛好者和社區(qū)居民、單位職工舉行了運動會，進(jìn)行了籃球、乒乓球、拔河、羽毛球等項目的比賽。組織華興社區(qū)、尚莊、范家等居委會居民每晚7—9點進(jìn)行跳舞、健身操、健身秧歌等項目的排練。
2、在“全民健身日”活動期間，學(xué)校、單位、政府機關(guān)的公共體育設(shè)施設(shè)備免費向人民群眾開放，為群眾健身提供一切方便，組織社會體育員到學(xué)校、社區(qū)、機關(guān)單位進(jìn)行健身知識宣傳、健身活動指導(dǎo)和培訓(xùn)。
通過以上系列活動的開展，充分調(diào)動了全街人民群眾的參與熱情和積極性，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，在全街進(jìn)一步掀起了全民健身活動的新熱潮。
為倡導(dǎo)全新的全民健身理念，不斷擴大體育人口，大力宣傳全民健身的意義及宗旨，廣泛開展形式多樣的體育健身活動，提高廣大村民健身的意識，營造區(qū)慶熱流濃厚氛圍，把20xx年全民健身體育周辦成隆重、熱烈、精彩、簡述、人民群眾積極參與的一次大型全民健身活動，使村民能夠充分認(rèn)識到養(yǎng)成體育健身的習(xí)慣對提高身體素質(zhì)的重要性，從而自覺加入到健身活動中去，我鄉(xiāng)積極開展各項活動，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，整合資源，激勵健康的活動氛圍。
大力開展群眾體育活動，是時代的需要，是國情的需要，也是廣大人民群眾的迫切需求。我鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)和責(zé)任部門努力抓好群眾性的體育活動項目，積極引導(dǎo)健康向上的活動氛圍。由于統(tǒng)一了思想，整合了我鎮(zhèn)傳統(tǒng)的體育活動項目，開展了健康向上的體育活動，使得體育周活動開展的有聲有色。
二、圍繞主題，制定方案，扎實有效地開展工作。
根據(jù)上級精神，我鎮(zhèn)及時制定了工作方案，并根據(jù)活動主題開展了各種系列活動，確保了活動團隊、活動時間、活動內(nèi)容、活動場地四落實，通過活動加大宣傳力度，大力宣傳《體育法》、《綱要》、《條例》的內(nèi)容和健身日的要求，發(fā)放體育小知識宣傳單1500份，積極組織了以村民和學(xué)生為主要參加者的五個階段的體育健身活動，各項活動受到群眾的熱烈歡迎。
三、活動特點。
1、黨委、政府高度重視由鎮(zhèn)黨委成立的全民健身周活動領(lǐng)導(dǎo)小組牽頭，召開全鎮(zhèn)的專題工作會議，體現(xiàn)了鎮(zhèn)黨委、政府對村民身體健康的高度重視。各村、各校積極響應(yīng)，紛紛結(jié)合各自特點制定健身計劃，形成全民健身工作齊抓共管個新局面。
2、鎮(zhèn)、村互動從機關(guān)、站（所）到村委會、學(xué)校，健身周活動統(tǒng)一部署，統(tǒng)一行動。
3、活動在基層健身活動完全貼近群眾，在群眾身邊舉行，在活動內(nèi)容上，有拔河比賽、自行車比賽、足球籃球等求類比賽，適合村民和學(xué)生參與，并且都是群眾喜聞樂見的健身項目。
4、計劃有創(chuàng)新今年的全民健身周活動，計劃周密，內(nèi)容豐富，在組織形式上充分體現(xiàn)了社會體育社會辦的新思路。
5、放眼未來，真抓實干，建立長效的活動機制群眾性的體育活動是提升國民身體素質(zhì)的重要渠道，為了有效的開展此項工作，我們在今后的工作中將從以下兩個方面開展好工作。
第一，提高對群眾性體育活動的認(rèn)識，把群眾體育活動工作擺上重要的議事日程，積極開展豐富多彩、形式多樣、生動活波、科學(xué)文明的群眾體育健身活動。
第二，按年、按季度、按團隊、按部門開展好競賽活動，參與組織好學(xué)校體育競賽活動。逐步建立起長效活動與管理體制，使全民健身后活動既有一定的規(guī)模性，又有一定的群眾性。
為進(jìn)一步增強群眾的身體素質(zhì)，滿足群眾節(jié)日期間的健身需求，根據(jù)省、市體育局要求，結(jié)合我實際，春節(jié)、元宵節(jié)期間，開展了豐富多彩的“全民健身大拜年”活動?，F(xiàn)將活動情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，安排扎實。
縣委、縣政府對“全民健身大拜年”活動高度重視，召開了由縣直部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)主要領(lǐng)導(dǎo)參加的“兩節(jié)”文體活動安排會，對做好“兩節(jié)”文體活動做了細(xì)致的安排部署。我局專門制定了《關(guān)于開展20xx年“全民健身大拜年”活動的實施方案》，并組織專業(yè)人員對各單位、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村進(jìn)行了業(yè)務(wù)指導(dǎo)，對各項任務(wù)做了分解安排，組織落實，保證了各項活動如期開展。
二、活動內(nèi)容，豐富多彩。
各部門、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（村）根據(jù)自己的實際，結(jié)合“兩節(jié)”文體活動的安排組織了健身秧歌、花棍舞、舞龍、舞獅等健身項目，正月十三至正月十五在我縣城七個評比點進(jìn)行了展演，特別是舞龍、舞獅隊是本次活動的新亮點，受到了廣大人民群眾的高度好評。三天的展演活動，縣電視臺全程現(xiàn)場直播。據(jù)統(tǒng)計，全縣各部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、村、社區(qū)共舉辦活動兩百余場次，觀看群眾近20萬人次。
三、群眾參與廣泛，健身效果明顯。
隨著群眾生活水平的提高，廣大農(nóng)民參與健身活動的熱情逐年增高。特別是近年來在上級體育部門的支持下，農(nóng)民健身場地有了很大的改觀，使農(nóng)民群眾參與健身的積極性空前高漲。
總之，在縣委、縣政府的高度重視和上級體育部門的支持、指導(dǎo)下，我縣20xx年“全民健身大拜年”活動開展得有聲有色，豐富多彩，達(dá)到了預(yù)期的效果。在今后的工作中，我們將繼續(xù)努力，把我縣全民健身活動持續(xù)廣泛的開展下去。
全民健身活動心得體會篇八
全民健身是指把健身活動普及到全民之中，使人們能夠通過鍛煉身體來增強體質(zhì)，提高生活質(zhì)量。黨史則是指中國共產(chǎn)黨的發(fā)展歷程和重大歷史事件。本文將以全民健身為切入點，結(jié)合黨史的重要事件，探討黨史對全民健身的啟示和影響。
第二段：改革開放與全民健身。
改革開放是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一項偉大歷程，也是中國走向國強民富的關(guān)鍵時期。改革開放的推動使得中國社會發(fā)生了巨大變革，全民健身也得到了極大的發(fā)展。改革開放開辟了良好的經(jīng)濟環(huán)境，使得人們生活條件的改善，進(jìn)而推動了健身活動的普及。同時，改革開放也為全民健身提供了更多的機會和資源，為人們提供了豐富多樣的運動選擇?？梢哉f，改革開放為全民健身提供了發(fā)展的舞臺，并且為人們提供了追求身心健康的機遇。
第三段：抗戰(zhàn)與全民健身。
抗日戰(zhàn)爭是中國近代史上的一場反侵略戰(zhàn)爭，也是黨的一次重大歷史事件。這場戰(zhàn)爭對于改變中國現(xiàn)狀、保衛(wèi)國家安全具有十分重要的意義。在這場戰(zhàn)爭中，全民健身起到了重要的作用。中國軍隊和民眾積極參與抗戰(zhàn)，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為保衛(wèi)國家作出了巨大的貢獻(xiàn)。全民健身不僅提高了人們的身體素質(zhì)，也培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的精神品質(zhì)，對于中國人民能夠取得抗戰(zhàn)的勝利起到了積極的推動作用。
第四段：改革開放與抗戰(zhàn)的啟示。
改革開放和抗戰(zhàn)都是中國共產(chǎn)黨所領(lǐng)導(dǎo)的歷史事件，它們對于全民健身都帶來了重要的啟示。改革開放告訴我們，只有提高人民的生活水平，才能夠讓全民健身得到更好的推廣和普及。只有人民身心健康，才能夠更好地為社會和國家做出貢獻(xiàn)。而抗戰(zhàn)則告訴我們，全民健身不僅僅是鍛煉身體，更重要的是培養(yǎng)團結(jié)、拼搏的精神，提高全民整體素質(zhì)。
第五段：總結(jié)。
全民健身是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的一項重要工作，與黨史密不可分。通過改革開放和抗戰(zhàn)這兩個重大歷史事件，我們可以看到黨史對于全民健身的啟示和影響。改革開放為全民健身提供了發(fā)展的平臺和資源，抗戰(zhàn)更是讓全民健身發(fā)揮出重要作用。綜上所述，黨史是全民健身的重要基石，只有通過學(xué)習(xí)黨史，我們才能更好地推廣和普及全民健身，讓全體人民身體健康，為國家的繁榮和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
全民健身活動心得體會篇九
健康是人類最基本的需求之一，而健身則是人們保持健康的一種重要方式。近年來，中國政府提出“全民健身”的口號，力圖通過體育運動促進(jìn)全社會的整體健康。作為一位平凡的體育愛好者，我也有著自己的全民健身概論心得體會。
第一段：全民運動，人人有責(zé)。
“身體是革命的本錢”，運動不僅能使我們保持身體健康，更能增強心理素質(zhì)和抗挫折能力。全民健身，不僅是政府的責(zé)任，更是每個人的責(zé)任。我們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，并且發(fā)揮好身邊的“模范帶頭人”作用，引導(dǎo)更多人走上健身之路。
第二段：科學(xué)的訓(xùn)練方法是關(guān)鍵。
全民健身，不是盲目的體育運動，要講究科學(xué)性和針對性。健身訓(xùn)練應(yīng)該因人而異，針對不同的人群，注重分層培養(yǎng)。比如，對于年輕人來說，可以適當(dāng)增加一些肌肉線條，而對于老年人來說，更應(yīng)該注重柔韌性的訓(xùn)練。此外，冬季和夏季的訓(xùn)練方法也不盡相同，需要因時制宜地安排訓(xùn)練計劃。
第三段：積極運動，健康才是王道。
健身訓(xùn)練更要注重科學(xué)運動的同時，不能夠忽視健康的根本。許多人為了追求身材效果，盲目運動、過度運動甚至暴力訓(xùn)練，導(dǎo)致身體的受傷和健康受損。這一點，要特別引起大家的關(guān)注，健康運動才是健身的王道。
第四段：運動中培養(yǎng)情感和團結(jié)。
體育運動有著無窮無盡的好處和益處。尤其在集體運動中，我們可以培養(yǎng)永不放棄的精神、積極向上的態(tài)度，更可以通過團隊精神的形成互相促進(jìn)、互相鼓勵。這不僅有利于個人的身心健康，更有助于磨合和團結(jié)我們的社會。
第五段：持之以恒，健身成為生活的一部分。
正如一句廣告語所說，“健身不止是一種運動，更是一種生活方式”。體育鍛煉是一個長期而且需要耐心的過程，需要我們不斷堅持和努力。希望通過全民健身，越來越多的人可以走上健康的快車道，積極參與運動，將健身融入我們的日常生活中去，享受到健康而快樂的生活。
總之，全民健身具有重要意義，通過科學(xué)的鍛煉和培養(yǎng)健康的心態(tài)，不僅可以提高自身的身體素質(zhì)，同時也有利于社會的協(xié)調(diào)和發(fā)展。讓我們通過不斷的努力，一起為全民健身，創(chuàng)造一個健康美好的未來。
全民健身活動心得體會篇十
“2011中國年度健身榜樣·全民健身大行動”
活動概要。
1、什么事情？
我們健與美雜志社主辦的“全民健身的大行動·2011中國年度健身榜樣”活動即將開展，特別邀請貴俱樂部參加。
“全民健身大行動”是國家體育總局批準(zhǔn)的，中國體育報業(yè)總社主辦，由健與美雜志社承辦的每年一度的全民健身推廣活動之一，去年的主題是“運動改變我”?；拘问绞钦偌珖鞯氐?0~30家大中型健身俱樂部的300家店面，同時舉辦一次為期40天的會員塑身活動，最后評選出若干獎項。今年，全民健身大行動主題為“2011中國年度健身榜樣”，活動將由各個俱樂部組織教練進(jìn)行為期30天的健身改變活動，最終評出是大年度健身榜樣、50位優(yōu)秀教練?；顒訉⑼ㄟ^這些優(yōu)秀分子，影響更多的人選擇健康的生活方式，并向社會公眾展示健身行業(yè)健康、專業(yè)的形象?；顒舆€將歸納整理參與選手的訓(xùn)練、營養(yǎng)方案及健康生活方式體會，通過媒體向公眾推介。
3、這個活動對俱樂部有什么幫助？
首先，這是國家體育總局批準(zhǔn)的官方公益活動，參與進(jìn)來有助于提升貴俱樂部的品牌美譽度。其次，我們對這次活動投入大量資金和實物，用于獲獎教練的激勵。
再次，我們雜志在活動前、中、后會進(jìn)行專題報道，貴俱樂部的名稱、logo都會刊登在雜志上，貴俱樂部更多的文圖介紹會刊登在我們官網(wǎng)上，對于表現(xiàn)突出的參賽選手，我們會擇優(yōu)予以報道。本次活動我們還將邀請30家主流媒體參與報道，加上轉(zhuǎn)載，預(yù)計將有百余家媒體報道本次活動。
最后，本次遴選的都是各地具有代表性的俱樂部，加入這個活動，除了代表貴俱樂部本身所具有的實力所之外，還能形成一個團隊的概念，有助于提升貴俱樂部在區(qū)域市場的競爭力。
4、這個活動大概流程是怎樣的？
這個活動其實就是一次各個俱樂部的聯(lián)合行動。在規(guī)定的時間內(nèi)，每個俱樂部內(nèi)部舉辦一次教練塑身比賽。然后再把比賽的前三名報給組委會，由專家評審組評選出2011年度中國健身榜樣之十佳教練（10名）和優(yōu)秀教練獎（50名）、全民健身貢獻(xiàn)獎（俱樂部獎）等。
5、這個活動需要我們付出什么？
俱樂部不需要付出任何現(xiàn)金開支。
由于是俱樂部教練塑身比賽，比賽成績一定程度上體現(xiàn)了教練們的技能水平，建議俱樂部將本次比賽與教練考評相結(jié)合。
各俱樂部可以根據(jù)自身實際情況，結(jié)合本次活動設(shè)計自身的活動方案，比如“員工塑身大賽”，“教練技能大比拼”，前提是把教練塑身比賽包含進(jìn)去。
6、俱樂部該如何參與？
全民健身活動心得體會篇十一
全民健身是一個為了提高身體素質(zhì)，促進(jìn)健康生活方式，增強全民體質(zhì)素質(zhì)的公共體育鍛煉活動。隨著社會發(fā)展，全民健身活動在我國不斷普及和發(fā)展。本文將分享我對全民健身的一些心得體會。
第二段：全民健身的重要性。
現(xiàn)代人的生活方式往往缺乏體育鍛煉，導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題。全民健身讓每個人有機會參與體育活動，提高體質(zhì)，改善健康狀況。體育鍛煉還可以減輕人們的精神壓力，促進(jìn)社交交流，提高生活質(zhì)量。
全民健身的好處有很多。通過鍛煉，人們可以提高體質(zhì)，增強身體素質(zhì)。此外，堅持體育鍛煉還可以增強免疫力，預(yù)防疾病。通過參與體育活動，人們可以結(jié)交更多的朋友，拓展社交范圍。在鍛煉過程中，人們會釋放大量的愉悅激素，改善心情，緩解壓力。更重要的是，全民健身還可以提高人們的團隊協(xié)作意識，豐富人們的精神生活。
全民健身不僅是一個人的活動，更是全社會的公共事務(wù)。政府應(yīng)該加強體育設(shè)施的建設(shè)和維護，為人們提供更好的體育設(shè)施。此外，社會組織和企業(yè)也應(yīng)該積極參與全民健身活動，為全社會提供更多更好的體育活動機會。
隨著全民健身的不斷推廣和普及，全民健身的未來發(fā)展會更加多樣化和個性化。未來，全民健身的發(fā)展還需要借助新科技手段，以更加科學(xué)的方式來提高人們的身體素質(zhì)和健康狀況。
總結(jié)：全民健身不僅是體育活動，更是一種健康的生活方式和精神追求。通過全民健身，我們可以在體育運動中鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，改善身體與心理健康水平，促進(jìn)社會發(fā)展和人際交往。我們需要積極參與全民健身，共同推動全天候健身的良性循環(huán)。
全民健身活動心得體會篇十二
2014年“全民健身日”活動，要以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，動員和引導(dǎo)社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高市民群眾主動參與的健身意識，激發(fā)市民群眾的健身熱情，在全市形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動原則。
堅持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節(jié)儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，突出公益，關(guān)注民生，積極發(fā)動，社會動員，結(jié)合實際，創(chuàng)新特色，厲行節(jié)約，務(wù)實求效。
三、活動主題。
2014年“全民健身日”主題口號為“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“全民健身，你我同行”、“每天鍛煉一小時，健康工作每一天”、“參與全民健身，樂享低碳生活”等。
五、活動內(nèi)容。
一、在文化廣場舉行全民健身日啟動儀式，全市各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處、市直各單位組成方隊參加，舉行萬人簽名活動。
二、在市文化廣場進(jìn)行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績和群眾健身的場景等圖片。同時設(shè)立全民健身宣傳和科學(xué)健身知識咨詢站，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
三、舉行徒步行走活動，倡導(dǎo)市民每天堅持徒步行走至少1.5公里；上班人員在距單位1公里范圍之內(nèi)要堅持步行上下班。
四、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等群眾喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。
五、舉辦跳繩、輪滑、街舞等對場地面積要求，小的技能、時尚運動。
六、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場的傳統(tǒng)健身運動。
七、舉辦全市木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓、交際舞等團體健身比賽。
六、活動要求。
1、精心組織實施。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、辦事處，市直各單位，要結(jié)合各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導(dǎo)廣大群眾和全社會積極響應(yīng)、廣泛參與。同時，精心組織轄區(qū)各體育團體，共同參與全民健身日活動。
2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)（辦事處）、市直單位要從實際出發(fā)，堅持以人為本，把全民健身活動同深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀緊密結(jié)合，組織上要堅持大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結(jié)合，豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，斷提高全民健身水平。
3、各單位、各部門要精心組織，周密安排，密切配合。要充分調(diào)動社會各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機關(guān)、企事業(yè)單位的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴大活動范圍，拓展活動內(nèi)容，提升活動效果，營造活動氛圍，確?；顒影踩行蜻M(jìn)行。
全民健身活動心得體會篇十三
今年的8月8日是全國第四個“全民健身日”，也是《全民健身計劃》頒布后的第二個“全民健身日”。為了更加深入貫徹落實《全民健身條例》，促進(jìn)我鄉(xiāng)體育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，根據(jù)市體育局的統(tǒng)一部署，結(jié)合我鄉(xiāng)實際和自身特點，開展了一系列健身活動，現(xiàn)總結(jié)匯報如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，社會關(guān)注，夠堅強有力的組織保障為了更好地推進(jìn)全民健身活動健康有序的開展，我鄉(xiāng)及時調(diào)整了由文化站、婦聯(lián)、團委、宣傳、綜治及各村、各校等10余個部門單位組成的全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組，并研究制定下發(fā)了全民健身月活動方案，落實部署了各成員單位責(zé)任與分工，統(tǒng)一思想，整合資源，為全民建設(shè)月活動的順利開展奠定了堅實基礎(chǔ)。
隨著全民建設(shè)月的有序推進(jìn)及社會影響力的不斷加深，社會關(guān)注力有了大大地加強，群眾參與健身的積極性空前高漲，企事業(yè)單位關(guān)注支持體育事業(yè)的全面發(fā)展，實現(xiàn)了突破。
二、大小結(jié)合，形式多樣，全民健身活動異彩紛呈8月8日—10日，我想圍繞“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的“全民健身日”活動主題，以“全民健身日”為契機，全鄉(xiāng)體育活動場所全部對外開放，“全民健身活動日”組織開展了“全民參與，崇尚健康”行動相結(jié)合，與構(gòu)建和諧寧?；顒余l(xiāng)結(jié)合，與健康寧海，幸福人民相結(jié)合的豐富多彩的全民大健康活動，活動內(nèi)容主要有農(nóng)民拔河比賽、籃球、乒乓球及各類棋牌賽在內(nèi)的13項大小比賽。觀看群眾數(shù)百人，場面蔚為壯觀，廣大群眾享用一次“品種齊全”的體育健身大餐，全民歡快度過一個熱烈、健康的“體育節(jié)。
三、強化基建，樹立形象，全民健身再上新臺階本著“一手搞活動，一手抓建設(shè)”的理念，鄉(xiāng)村各部們充分利用“全民健身月”活動契機，投入了大量的人力、物力、財力、刷新了活動室，增添了一些活動器材，為全民健身活動的開展，為群眾健身活動的拓展，奠定了鑒定基礎(chǔ)。
四、立足長效，注重全民，全民健身活動縱深推進(jìn)圍繞“全民健身日”活動主體，拓展健身的時空范圍，將健身活動與群眾活動相結(jié)合，將大型活動與小型活動相結(jié)合，將健身活動與推廣健身方法、健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示相結(jié)合。在我鄉(xiāng)今年的“全民健身日”中，適時設(shè)立“全民健身知識”競賽，加強了健身知識的科學(xué)指導(dǎo)，也加強了群眾參與建設(shè)的積極性。對我鄉(xiāng)今后更好地搞好全民健身活動發(fā)揮了重要的作用。另外，我鄉(xiāng)還突出本鄉(xiāng)特色，開展符合大眾口味，貼近生活的中小比賽，不斷激發(fā)群眾健身熱情，崇尚健身的新的生活追求，是體育發(fā)展成果惠及全民。
333333人民政府。
二〇一二年八月二十二日。
全民健身活動心得體會篇十四
今年的8月8日是全國“全民健身日”。根據(jù)中國體育科學(xué)學(xué)會的總體部署，組織開展好“全民健身日”志愿服務(wù)活動是群眾性精神文明創(chuàng)建活動的重要內(nèi)容，對深入貫徹實施《全民健身條例》，全面展示我區(qū)全民健身工作取得的巨大成就，促進(jìn)我區(qū)體育事業(yè)全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展具有十分重要的意義，在中國體育科學(xué)學(xué)會、自治區(qū)科協(xié)的具體指導(dǎo)下，xxxx體育科學(xué)學(xué)會認(rèn)真做了前期計劃和具體安排，繼續(xù)以“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”為20xx年“全民健身日”活動的宗旨，并于8月8日在烏魯木齊如期進(jìn)行。
1、今年的全民健身日活動我們選在了少數(shù)民族比較集中的烏魯木齊市薩依巴格區(qū)，在活動場地懸掛了xxxx體育科學(xué)學(xué)會20xx年“全民健身日”活動橫幅、張貼了宣傳掛圖、擺放了體育科普、科學(xué)健身等內(nèi)容展板，現(xiàn)場觀眾紛紛駐足觀看、學(xué)習(xí)。
2、xxxx體育科學(xué)學(xué)會體質(zhì)研究分會國民體質(zhì)監(jiān)測車及全套體質(zhì)檢測儀器為現(xiàn)場群眾進(jìn)行了體質(zhì)檢測，為每一位受測群眾出具了檢測報告單，并用漢語、少數(shù)民族語等為前來接受檢測的各族群眾進(jìn)行了正確的科學(xué)健身指導(dǎo)。
3、運動醫(yī)學(xué)分會、信息情報分會的同志結(jié)合本地區(qū)群眾健身的實際情況，就如何在不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的人群中開展全民健身的意義，進(jìn)行了科普宣傳。尤其是在預(yù)防亞健康的醫(yī)學(xué)知識和亞健康人群科學(xué)開展健身運動，合理安排膳食營養(yǎng)方面給予大量的知識信息咨詢和解答。
4、邀請了xxxx維語、漢語電視體育頻道及烏魯木齊晚報等新聞媒體，廣泛動員新聞媒體對“全民健身日”志愿服務(wù)活動以及《全民健身條例》、《全民健身計劃綱要》頒布實施17周年以來的成就宣傳，全方位報道了此次活動，起到了良好的宣傳輿論氛圍。
5、此次“全民健身日”活動以“全民健身，我參與、我快樂，全民健身，利國利民”“發(fā)揚體育精神，提高民族健康素質(zhì)”、“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”，“生命在于運動，運動要講科學(xué)，好體魄，好生活”等為主題，結(jié)合實際，特色鮮明、達(dá)到了預(yù)期的廣泛感召、科學(xué)指導(dǎo)的目的。
隨著廣大人民群眾生活水平的日益增長，人們對健康快樂的物質(zhì)生活的需求也日趨強烈，在活動現(xiàn)場可以看出，在每一張宣傳畫、每一塊展板前各族群眾是久久駐足，細(xì)細(xì)閱讀科學(xué)健身資料，在每一臺檢測儀器邊上都圍著一群躍躍一試的健身活動參與者。
通過對現(xiàn)場群眾的問卷調(diào)查、檢測結(jié)果的分析，我們發(fā)現(xiàn)，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高、社會進(jìn)步、科技發(fā)展，人們對科學(xué)健身，健康生活的認(rèn)識有了很大的提高，用在健身、休閑娛樂方面的經(jīng)費支出占有一定比例，花在健身活動的時間也有所延長。在預(yù)防亞健康方面的知識逐步普及，相當(dāng)?shù)娜巳簩喗】涤辛瞬煌潭鹊恼J(rèn)識和提高。
1、現(xiàn)今社會的發(fā)展與人們健康鍛煉的需求嚴(yán)重的不平衡，特別是大中城市只顧經(jīng)濟增長，不顧人民群眾的健身需求，大面積的建樓盤、寬闊的馬路，隨著汽車數(shù)量的猛增，汽車尾氣的毒害也愈來愈烈，使健身群眾不能到馬路邊鍛煉，而見縫插針的停放車輛，占據(jù)了小區(qū)有限的一點空地面積，而且所有的開發(fā)商為了自己的利益最大化，在所建樓盤中幾乎不考慮什么健身、活動，休閑場所。非常有限的一點樓間距也變成了停車場。
2、由于上面提到的原因，人們不能有選擇的、較方便的開展適合自己的健身活動。
3、在烏魯木齊市專業(yè)的體育健身場所與內(nèi)地發(fā)達(dá)城市相比差距較大，而且專業(yè)體育健身場地由于費用、交通等原因，能到此鍛煉的人群比例較少。
4、生活富裕、經(jīng)濟發(fā)展也帶來了一些負(fù)面作用，如營養(yǎng)過剩、過分的以車代步、工作和生活學(xué)習(xí)當(dāng)中玩手機、玩電腦、上網(wǎng)也占據(jù)了人們健身活動的時間，特別是xxxx與北京的2小時時差，形成晚餐后（晚八點）大量的影視節(jié)目（如電視連續(xù)劇）占據(jù)了健身活動的時間等，造成晚餐后久坐電視劇前，嚴(yán)重影響了人們的健康和參與健身活動。
每年全民健身日活動的開展，對人民群眾的參與熱情和積極性的調(diào)動有一定作用，通過觀看宣傳展板、檢測和健康咨詢也能使生活和健康理念有一定變化，使群眾在參與體育，感受快樂、享受生活中得到樂趣，使“快樂鍛煉，健康生活，陽光運動，健康體魄”深入到每個社區(qū)、每戶家庭。