腰椎間盤突出癥治療方案(通用16篇)

字號:

    一個好的方案可以幫助我們更好地規(guī)劃和組織我們的工作和學習。制定方案需要對可能的風險和影響進行充分的預估和評估。接下來,我們將分享一些成功案例,希望能夠給大家提供啟示和靈感。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇一
    方法一:拱動腰部。
    兩腿并攏站定,使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓,直到極限,然后收回。如此反復15次。
    方法二:捶擊腰部。
    取站式,兩腿稍分開,左右手半握拳,輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。做50次,力度以能忍受為宜。
    方法三:退步行走。
    挺胸倒走,雙手自然前后擺動,步子宜大些,默數(shù)500步。晴天在戶外平地上走,雨天時可在室內(nèi)走。
    猜您感興趣:
    腰椎間盤突出癥治療方案篇二
    睡覺姿勢正確與否,不僅關系到睡眠的質(zhì)量,而且關系到腰部的保健和全身的健康。
    1、仰臥體位可以使腰椎間盤突出患者全身肌肉放松,并使腰椎間隙壓力明顯降低,減輕椎間盤后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神經(jīng)的張力,這種臥姿對患有腰椎間盤突出或伴有坐骨神經(jīng)痛癥狀的其他下腰部疼痛的人最為適合。
    2、側臥位時應將雙髖雙膝關節(jié)屈曲起來,古人說“臥如弓”就是這種睡姿,它可以消除腰部的后伸,避免或減輕腰痛。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇三
    1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時,采取側臥、屈膝姿勢會感到更加舒適。
    2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,加強腰背部的保護。
    3、無論何時,當感到背部勞累時,都應躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
    4、不論是處于站立位、坐位或其他任何姿勢,都要注意隨時支撐后背,特別是長時間坐汽車或飛機時。
    5、搬重物時,不要彎腰,而應屈膝,避免身體的過度扭轉(zhuǎn)和猛然用力。
    6、如果駝背,在坐位時,應保持膝關節(jié)高于髖關節(jié),這樣有利于支撐后背,同時足底應能充分接觸到地面,否則應在腳下放一小木凳或降低座椅高度。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇四
    1、腰部疼痛:通過臨床觀察,發(fā)現(xiàn)幾乎每個患者都會出現(xiàn)了數(shù)周或數(shù)月的腰痛,或有反復腰痛發(fā)作,是常見的癥狀。腰痛程度輕重不一,嚴重的患者可影響翻身和坐立。一般休息后,不良癥狀表現(xiàn)有所減輕,咳嗽、噴嚏或大便時用力,均可使疼痛加劇。
    2、腰椎間盤突出會導致患者的腰部出現(xiàn)活動障礙:在運動時患者的腰部活動在各方面均受影響,尤以后伸障礙為明顯,少數(shù)患者在前屈時明顯受限的典型癥狀。
    3、下肢放射性疼痛:由于腰椎間盤突出多發(fā)生在腰4、5和腰5骶1椎間隙,而坐骨神經(jīng)正是來自腰4、5和骶1-3神經(jīng)根,所以腰椎間盤突出患者多有坐骨神經(jīng)痛或先有臀部開始,逐漸放射到大腿后外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經(jīng)痛。當咳嗽、打噴嚏及大小便等腹內(nèi)壓增高時傳電般的下肢放射痛加重。腿痛重于腰背痛是腰椎間盤突出對病人的害處之一。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇五
    姓名:
    住院號:
    住
    姓名:
    性別:
    年齡:歲。
    民族:
    婚姻:
    院病歷。
    入
    院
    記
    錄
    住
    址:章丘市。
    職
    業(yè):
    入院日期:2014-8-2314:40記錄日期:2014-8-2315:30病史陳述者:本人(可靠)
    入院記錄。
    主訴:間歇性腰痛1年,加重伴右下肢放射疼4天。
    5、l5-s1椎間盤突出,l34椎體骨質(zhì)增生,門診以“腰痛-腰椎間盤突出癥l4-。
    5、l5-s1”收住入院住院。癥見:神清,精神差,表情痛苦,面色咣白,手足不溫,少氣乏力,上述腰痛癥狀仍存,納可,夜寐安,二便自調(diào)。
    既往史:患者既往體健,否認有肝炎、結核等傳染病史;無外傷及手術史;無輸血、中毒等病史;高血壓、心臟病、糖尿病等病史不詳;預防接種史不詳;未發(fā)現(xiàn)藥物及食物過敏史。
    個人史:出生并成長于山東省,無異地長期居住史,居住條件可,無陰冷潮濕之弊,生活上無特殊嗜好。
    婚育史:已婚。育一男一女,配偶及子女體健。家族史:無家族遺傳性疾病史。姓名:
    住院號:
    體格檢查。
    t:36℃p:76次/分r:20次/分bp:140/90㎜/hg。
    發(fā)育正常,營養(yǎng)一般,表情痛苦,神志清楚,查體合作,自動體位。舌質(zhì)淡,苔白膩,脈遲緩。全身皮膚黏膜無黃染,各淺表淋巴結無腫大。頭顱大小形態(tài)正常,眼瞼無浮腫,雙側瞳孔等大等圓,對光反射靈敏,耳鼻無異常,口唇無發(fā)紺,咽部無充血,扁桃體無腫大。頸軟無抵抗,氣管居中,甲狀腺無腫大,未觸及包塊,頸靜脈無怒張。胸廓對稱,呼吸運動均等,語音震顫正常,雙側叩診清音,雙肺呼吸音清晰,未聞及干、濕性啰音及病理性呼吸音。心尖搏動位置正常,心濁音界不大,心率76次/分,律齊,各瓣膜聽診區(qū)未聞及病理性雜音。腹平坦,無腸行及蠕動波,未觸及包塊,無壓痛及反跳痛,未觸及肝脾,莫非氏征陰性,雙腎區(qū)無叩擊痛。雙下肢無凹陷性水腫,脊柱四肢詳見??魄闆r。前后二陰未查。生理反射存在,病理反射未引出。
    ??魄闆r:。
    (一)腰脊柱姿勢。
    腰椎生理前突消失,腰椎輕度側右彎畸形。
    (二)壓痛點。
    l4、l5,、s1棘間及棘右旁壓痛(+),右環(huán)跳穴壓痛(+),用力按壓時誘發(fā)右下肢放射疼痛、麻木。
    (三)特殊檢查。
    右下肢直腿抬高試驗30(+),左側(-)。腹壓增高則且右下肢麻木加重。
    (四)腱反射改變。
    右膝腱反射減弱,右跟腱反射消失,右下肢外后側及足底感覺減弱。踇趾背伸力。
    (五)腰部功能活動(站位)。
    前屈500、后伸100、左側屈100、右側屈100、左右側旋100。
    (六)其他骨盆擠壓試驗(-)、雙側“4”試驗(-),雙側梨狀肌牽拉試驗(-)。姓名:
    住院號:
    雙下肢末梢血液循環(huán)正常。雙下肢肌力正常。其余脊柱、四肢關節(jié)形態(tài)、功能均正常。
    輔助檢查:x線檢查:l4-。
    5、l5-s1椎間盤突出,l34椎體骨質(zhì)增生初步診斷:中醫(yī)診斷:腰痛腎陽虛。
    5、l5-s1)。
    醫(yī)師簽名:姓名:
    住院號:
    病例特點:1.汽車修理工。
    2.癥見:間歇性腰痛1年,加重伴右下肢放射疼4天3.??茩z查:
    (一)腰脊柱姿勢。
    腰椎生理前突消失,腰椎輕度側右彎畸形。
    (二)壓痛點。
    l4、l5,、s1棘間及棘右旁壓痛(+),右環(huán)跳穴壓痛(+),用力按壓時誘發(fā)右下肢放射疼痛、麻木。
    (三)特殊檢查。
    右下肢直腿抬高試驗30(+),左側(-)。腹壓增高則且右下肢麻木加重。
    (四)腱反射改變。
    右膝腱反射減弱,右跟腱反射消失,右下肢外后側及足底感覺減弱。踇趾背伸力。
    (五)腰部功能活動(站位)。
    前屈500、后伸100、左側屈100、右側屈100、左右側旋100。
    (六)其他骨盆擠壓試驗(-)、雙側“4”試驗(-),雙側梨狀肌牽拉試驗(-)。姓名:
    住院號:
    雙下肢末梢血液循環(huán)正常。雙下肢肌力正常。其余脊柱、四肢關節(jié)形態(tài)、功能均正常。
    輔助檢查:x線檢查:l4-。
    中醫(yī)辨病辨證依據(jù):該患者腰痛伴右下肢麻木疼痛,癥屬中醫(yī)“腰痛”之范疇,由于患者汽車修理工,長期重體力勞動,致腰脈失養(yǎng),氣血運行不暢,經(jīng)脈不通,不通則痛而見上述癥狀。舌質(zhì)淡,苔白膩,脈沉細,均為腎陽虛之象,參合四診,屬腎虛—腎陽虛之證。
    中醫(yī)鑒別診斷:本病當與背痛相鑒別,腰痛是指腰背及其兩側部位的疼痛,背痛為背膂以上部位疼痛。還應于淋癥相鑒別,后者伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。
    中醫(yī)診斷:腰痛。
    腎陽虛。
    西醫(yī)診斷依據(jù):
    1.間歇性腰痛伴右下肢放射疼2.專科檢查:
    (一)腰脊柱姿勢。
    腰椎生理前突消失,腰椎輕度側右彎畸形。
    (二)壓痛點。
    l4、l5,、s1棘間及棘右旁壓痛(+),右環(huán)跳穴壓痛(+),用力按壓時誘發(fā)右下肢放射疼痛、麻木。
    (三)特殊檢查。
    右下肢直腿抬高試驗30(+),左側(-)。腹壓增高則且右下肢麻木加重。
    (四)腱反射改變姓名:
    住院號:
    右膝腱反射減弱,右跟腱反射消失,右下肢外后側及足底感覺減弱。踇趾背伸力。
    (五)腰部功能活動(站位)。
    前屈500、后伸100、左側屈100、右側屈100、左右側旋100。
    (六)其他骨盆擠壓試驗(-)、雙側“4”試驗(-),雙側梨狀肌牽拉試驗(-)。雙下肢末梢血液循環(huán)正常。雙下肢肌力正常。其余脊柱、四肢關節(jié)形態(tài)、功能均正常。
    3.輔助檢查:x線檢查:l4-。
    5、l5-s1椎間盤突出,l34椎體骨質(zhì)增生。4.西醫(yī)鑒別診斷:凡可出現(xiàn)腰痛、腿痛或腰腿痛并存的疾病都應與之相鑒別。其中較為常見的有下列一些疾?。?BR>    1.強直性脊柱炎相鑒別。
    本病多見青少男子,有明顯家族遺傳特征。初發(fā)關節(jié)常是骶髂關節(jié),腰椎?;瀐la_b2790%—95%陽性,血清rf多為陰性。早期腰部呈僵直狀,以晨起為甚,活動后減輕。漸見腰背及骶髂關節(jié)疼痛,脊柱強直,各方向活動均受限。,血沉較快,病程進行性發(fā)展。當侵及肋椎關節(jié)時,可出現(xiàn)呼吸困難,后期可出現(xiàn)脊柱后突畸形。當侵及胯關節(jié)時早期疼痛,漸見屈曲畸形,x線片早期可見骶髂關節(jié)及腰椎小關節(jié)模糊、粗糙,逐漸顯示局部骨質(zhì)疏松,間隙增寬。后期脊柱呈“竹節(jié)樣”改變。
    2.與椎管內(nèi)腫瘤相鑒別:其特點1)腰痛呈進行加重,夜間疼痛明顯,常常需用鎮(zhèn)痛藥物,2)脊髓內(nèi)占位性病變常出現(xiàn)病灶平面下的感覺和運動障礙,及大小便功能喪失,西醫(yī)診斷:腰椎間盤突出癥(l4-l5、l5-s1)診療計劃:
    1.中醫(yī)康復科二級護理常規(guī)2.普食姓名:
    住院號:
    3)熱磁電治療1次/日。
    以擴張血管,消除炎癥藥為主對癥治療。
    7.婁氏專藥系列:風濕骨痛丸12粒姓名:
    住院號:
    一日三次飯后口服。
    醫(yī)師簽名:
    姓名:
    住院號:
    病程記錄。
    患者***,男,40歲。昨日因間歇性腰痛1年,加重伴右下肢放射疼4天住院,住院后依據(jù)癥狀、體征、病史分析,初步診斷為中醫(yī)腰痛,西醫(yī)診斷腰椎間盤突出癥。以中醫(yī)頸、腰椎病??瞥R?guī)診療方案及護理方案處理。今日查房,見神清,精神可,納可,二便調(diào),舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細。體查:腰部活動輕度受限,l4、l5,、s1棘右旁、棘間壓痛(+),右臀部環(huán)跳穴壓痛,并可誘發(fā)右下肢放射性疼痛、麻木,右下肢直腿抬高試驗30°(+),直腿抬高加強試驗左(+),右側(-)。雙側“4”試驗(-),雙梨狀肌牽拉實驗(-),右側膝腱反射減弱。
    科主任***查房詳細詢問患者病史及檢查病人后指示:
    (1)盡快完善各相關實驗室檢查,進一步明確診斷,以便制定出合理有效的治療方案。
    (2)囑患者調(diào)整好情緒,明確醫(yī)院各項制度,積極配合醫(yī)師的治療。
    醫(yī)師簽名:
    副主任醫(yī)師查房記錄。
    副主任醫(yī)師查房。
    今日查房,該患者各項理化檢查均已匯報:x線檢查:l4-。
    5、l5-s1椎間盤突出,l2、3椎體骨質(zhì)增生。癥見:右下肢放射痛較前稍有減輕,余無明顯不適癥狀,納可,姓名:
    住院號:
    夜寐安,二便調(diào)。體查:神志清楚,表情痛苦,被動體位,各生命體征均平穩(wěn),舌質(zhì)淡,苔薄白,脈弦。胸廓對稱,心肺均正常,腹平軟,肝脾均未觸及腫大,輕度右側彎,腰部活動輕度受限,l4、l5,、s1棘左旁、棘間壓痛(+),左臀部環(huán)跳穴壓痛,并可誘發(fā)右下肢放射性疼痛、麻木,右下肢直腿抬高70°(+),直腿抬高加強試驗(+),右側(-)。雙側“4”試驗(-),雙梨狀肌牽拉試驗(-)。左側膝腱反射較弱,左足底感覺減弱,末梢血液循環(huán)正常,雙下肢肌力正常,雙下肢無浮腫。
    ***副主任醫(yī)師查房后指示:
    (1)根據(jù)其病史、癥狀體征及各項檢查,中醫(yī)診斷:腰痛;西醫(yī)診斷:腰椎間盤突出癥(l4-5)。
    (2)汽車修理工,長期重體力勞動,致腰脈失養(yǎng),氣血運行不暢,經(jīng)脈不通,不通則痛而見上述癥狀。舌質(zhì)淡,苔白膩,脈沉細,均為腎陽虛之象,參合四診,屬腎虛—腎陽虛之證。
    (3)本病可與強直性脊柱炎相鑒別后者中年男子多見,身體瘦弱,腰背及骶髂關節(jié)疼痛,脊柱強直,各方向活動均受限。癥狀多與氣候變化有關,血沉較快,病程進行性發(fā)展。x線片早期可見骶髂關節(jié)及腰椎小關節(jié)模糊,后期脊柱呈竹節(jié)樣改變。
    (4)本病臨床上應以中西結合手法治療為主,配合藥物對癥處理。(5)本病若積極正確的治療,予后尚可,囑其適當配合功能煅煉。
    今日查房,患者癥見:腰腿疼消失,轉(zhuǎn)側靈活,功能活動不受限,余無何不適癥狀,納可,夜寐安,二便調(diào)。體查:l4、l5,、s1棘旁、棘間壓痛消失,余體征同前。主治醫(yī)師***查房詳細詢問患者病史及檢查病人后指示:患者病情明顯改善,繼姓名:
    住院號:
    續(xù)前治療方案不變,既觀。
    今日查房,患者癥見:腰腿疼消失,轉(zhuǎn)側靈活,功能活動不受限,余無何不適癥狀,納可,夜寐安,二便調(diào)。體查:l4、l5,、s1棘旁、棘間壓痛消失,余體征同前。主治醫(yī)師***查房詳細詢問患者病史及檢查病人后指示:患者病情明顯改善,繼續(xù)前治療方案不變,既觀。
    今晨查房,患者神清,精神可,腰痛癥狀消失,納可,夜寐安,二便自調(diào),舌淡苔白,脈弦,查腰椎旁壓痛消失,直腿抬高試驗(-),直腿抬高加強試驗(-),右臀部及臀大肌附著處壓痛(-)。各項生命體征均正常,故今日帶藥出院回家繼續(xù)治療。
    醫(yī)師簽名:
    姓名:
    住院號:
    出院記錄。
    姓名***性別男。
    年齡40歲。
    職業(yè)農(nóng)民住院號100911入院日期
    2010年5月18日09:00am時第1次住院出院日期
    2010年5月31日10:00am時共住院14天。
    入院情況::癥見患者腰及右下肢疼痛劇烈,痛處固定而拒按,夜寐不安,但納差,二便調(diào)。體查:神志清楚,精神差,表情痛苦,強迫體位,發(fā)育正常,營養(yǎng)狀況良好,四大生命體征均正常,心、肺功能正常。??魄闆r:腰椎輕度向右側彎,腰部活動受限,l4、l5,、s1棘旁、棘間壓痛(+),左臀部環(huán)跳穴壓痛,并可誘發(fā)右下肢放射性疼痛、麻木,右下肢直腿抬高試驗30°(+),直腿抬高加強實驗右側200(+),左側(-)。雙側“4”試驗(-),雙側梨狀肌牽拉試驗(-)。右側膝腱反射減弱,右足底感覺減弱,末梢血液循環(huán)正常。雙下肢肌力正常。輔助檢查:腰椎正側位顯示:腰椎及椎間盤退行性改變。
    入院診斷:中醫(yī)診斷:腰痛。
    腎陽虛型。
    出院時情況:患者右下肢痛麻癥狀減輕,腰及雙下肢困損痛亦減輕,pe見患者神清,精神可,心肺正常。??魄闆r:平腰,腰椎無側彎畸形,l3,~s1棘旁、棘間姓名:
    住院號:
    壓痛(-),右臀部環(huán)跳穴壓痛(-),無右下肢放射性疼痛、麻木,左右下肢直腿抬高試驗850(-),直腿抬高加強實驗左側(-),右側(-)。雙側“4”試驗(-),雙側梨狀肌牽拉試驗(-)。雙膝腱反射正常,雙下肢外側皮膚感覺減弱,末梢血液循環(huán)正常。雙下肢肌力正常。
    出院診斷:中醫(yī)診斷:腰痛腎陽虛。
    1.按時服用出院帶藥(中藥見醫(yī)囑)。2.定期復診;。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇六
    脊柱畸形,包括脊椎的對稱或者不對稱的移行椎,脊柱側彎;脊柱生理彎曲度變直誘發(fā)的脊柱生理曲度變直。生理曲度變直常見于年輕人中的長期久坐者。
    (二)生理因素。
    1、年齡腰椎間盤突出的發(fā)病率在中年30-50歲最高。青島醫(yī)學院209列病人中20-40歲占64.46%,40歲以上占34.92%,近年有不斷年輕化的趨勢,我們臨床見過9歲的病人。
    2、身高男性超過1.8m,女性超過1.7m及較大的腰椎指數(shù)和肥胖時,腰椎間盤突出的發(fā)病率高。
    3、性別腰椎間盤突出男性多于女性,約為2:1,美國椎間盤的發(fā)病率男為3.1%;女為1.3%;芬蘭的發(fā)病率男為1.9%,女為1.3%。
    (三)種族和遺傳因素。
    1、種族印地安人,愛基斯摩人、非洲黑人發(fā)病率較其他民族明顯低。
    2、遺傳武漢醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院曾有報告,內(nèi)發(fā)現(xiàn)同一家族中有血緣關系有兩人或者更多人患有腰椎間盤突出,統(tǒng)計有20戶24列,有陽性家族史的病人中,21歲以前發(fā)生腰椎間盤突出的相對危險性估計大約高出5倍。
    (四)職業(yè)因素。
    一組57000人的職業(yè)調(diào)查,以下職業(yè)者發(fā)病率高:
    長期坐辦公室伏案工作者。
    司機。
    從事長期彎腰勞動者。
    長期負重者。
    長期站立者。
    (五)外傷因素。
    1、急性損傷如腰扭傷,椎體滑脫,脊柱骨折,椎體壓縮等,可以引起椎間盤軟骨板破裂,使椎間盤髓核突出。外傷性因素通常不會即刻發(fā)生疼痛,當神經(jīng)壓迫出現(xiàn)水腫和無菌性炎癥時,疼痛才會出現(xiàn)。兒童和少年的椎間盤突出與急性外傷有關。
    2、運動通常認為一般運動有益于腰椎間盤的營養(yǎng)供應,而現(xiàn)在已經(jīng)認識到劇烈運動與腰椎間盤的退變有關。但是一些運動如打網(wǎng)球、游泳、慢跑、騎自行車等對腰椎間盤有好處。
    3、要穿早在1935年pease首先報告在腰穿后發(fā)現(xiàn)椎間盤狹窄。腰穿,是一種醫(yī)療手段,常由于手術麻醉、抽取腦脊液檢查、椎管內(nèi)造影檢查等。
    (六)吸煙因素。
    腰椎間盤的營養(yǎng)依靠椎間盤周圍血管提供,椎間盤是一種缺少血液供應的組織,通往椎間盤的血管極小,煙內(nèi)尼古丁會使血管收縮,減少腰椎間盤的血液供應,使椎間盤退變。
    (七)疾病。
    有些疾病會導致動脈硬化加劇,影響腰椎間盤而導致椎間盤退變,最常見的如糖尿病。
    (八)妊娠。
    懷孕是導致腰椎間盤突出的常見原因之一,laban在調(diào)查49760列分娩后婦女,發(fā)病率為1萬。且多發(fā)于多次妊娠的女性。懷孕時候的腰部負荷增大是主要原因。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇七
    1、腰椎間盤突出癥、2、椎管狹窄”收入院。病程中神志清楚,精神差,納眠可,二便調(diào)。查體:體溫36.4℃,脈搏69次/分,呼吸18次/分,血壓120/80毫米汞柱。神志清楚,精神稍差,發(fā)育正常,營養(yǎng)中等,體型適中,表情自然,步入病房,自動體位,查體合作。舌質(zhì)紅,苔薄白,脈弦。全身皮膚粘膜未見黃染,皮疹及出血點,淺表淋巴結未觸及腫大。頭顱、五官端正,鞏膜無黃染,雙側瞳孔等大等圓,對光反射靈敏。雙側外耳道無異常分泌物,雙側乳突無壓痛,聽力正常。鼻翼無扇動,鼻腔無異常分泌物;副鼻竇區(qū)無壓痛,雙側鼻唇溝對稱。口唇無紫紺,牙齦及口腔粘膜無出血,咽部無充血,扁桃體無腫大,無化膿點,伸舌居中。頸軟無抵抗,氣管居中,甲狀腺無腫大,無頸靜脈怒張及頸動脈異常搏動,肝頸靜脈回流征陰性;胸廓對稱無畸形,肋間隙無增寬或變窄;觸診語顫無增強或減弱,雙肺叩診呈清音,呼吸音清,未聞及干濕性啰音。心前區(qū)無隆起,心尖搏動點位于左第五肋間鎖骨中線內(nèi)側約0.5cm處,無異常搏動,觸診無震顫;心界無擴大,心率69次/分,律齊,各瓣膜聽診區(qū)未聞及雜音。腹平坦,未見胃腸型及蠕動波,全腹無壓痛及反跳痛,未捫及包塊,肝脾肋下未觸及;肝、腎區(qū)無叩擊痛,移動性濁音陰性;腸鳴音正常。肛門及外生殖器未見異常。神經(jīng)系統(tǒng)檢查生理反射存在,病理反射未引出。專科檢查:腰5骶1棘突處壓痛陽性,向右下肢放射痛,右直腿抬高試驗60度陽性,加強試驗陽性,右髖“4”字試驗陰性,肌力肌張力基本正常。輔助檢查:ct示:l3-s1椎間盤膨出并l4/5突出,l4/5椎管狹窄,腰椎退行性病變。初步診斷:中醫(yī)診斷:腰腿痛氣滯血瘀西醫(yī)診斷:
    2、椎管狹窄癥診斷依據(jù):中醫(yī)診斷依據(jù):患者,男,57歲,腰痛伴右下肢痛一周余,病程短,痛處拒按,神清,精神一般,故辨病為“腰腿痛”,證屬“氣滯血瘀”證?;颊哒祲涯辏瑹o腰部外傷史,長期從事體力勞動,既往體健,病程短,痛處固定拒按,舌質(zhì)紅苔薄白脈弦為氣滯血瘀之征象。本病位在腰椎,病性屬實證。西醫(yī)診斷依據(jù):
    1、病史:右側腰腿痛1周余。
    2、查體:腰5骶1棘突處壓痛陽性,向右下肢放射痛,右直腿抬高試驗60度陽性,加強試驗陽性,右髖“4”字試驗陰性,肌力肌張力基本正常。
    3、輔助檢查:ct示:l3-s1椎間盤膨出并l4/5突出,l4/5椎管狹窄,腰椎退行性病變。鑒別診斷:中醫(yī)鑒別診斷:診斷明確,無需鑒別。西醫(yī)鑒別診斷:診斷明確,無需鑒別。診療計劃:
    1、按骨科常規(guī)護理。
    2、完善相關檢查。
    3、行脫水消腫營養(yǎng),活血通絡等支持治療。
    4、中藥以活血祛瘀,通經(jīng)活絡為法,中成藥以活血止痛膠囊治療。住院醫(yī)師:這是我的一個腰突病人的病歷,請參考!可能有錯誤,請指導,謝謝!
    腰椎間盤突出癥治療方案篇八
    腰椎間盤突出是常見的脊椎疾病之一,常常會給患者帶來巨大的痛苦和不便。我最近剛剛結束了一次腰椎間盤突出的學習,通過此次學習,我對這一疾病有了更深入的了解,并從中獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。在這篇文章中,我將分享我對于腰椎間盤突出學習的心得體會。
    首先,學習腰椎間盤突出的過程中,我意識到了預防的重要性。腰椎間盤突出的發(fā)生往往與不當?shù)淖藙莺瓦^度使用腰椎有關。因此,保持正確的姿勢和適當?shù)难当Wo措施非常關鍵。我學到了一些預防措施,如避免長時間的彎腰和扭曲腰部,保持正確的坐姿和站姿,定期進行適量的鍛煉等。通過這些措施,可以有效地減少患腰椎間盤突出的風險。
    其次,了解診斷和治療方法是學習過程中的另一個重要方面。在學習中,我了解到了腰椎間盤突出的常見癥狀和診斷方法,如背痛、下肢放射痛、肌肉無力等。而對于治療方法,我了解到了保守治療和手術治療兩種主要途徑。通過學習,我明白了不同治療方法的適應癥和禁忌癥,對于臨床上的具體應用有了更多的了解。這使我能夠更好地幫助患者進行正確的診斷和治療選擇。
    同時,學習腰椎間盤突出也讓我認識到了疾病對患者身心的影響。腰椎間盤突出常伴隨著疼痛、運動功能障礙和精神壓力等問題。在學習中,我了解了對于這些問題的綜合治療措施,如物理療法、藥物治療、心理支持等。這不僅有助于改善患者的癥狀和功能,也能幫助他們重建信心和積極面對疾病。因此,在腰椎間盤突出的治療中,綜合治療是非常重要的一環(huán)。
    此外,學習腰椎間盤突出還讓我了解到了團隊合作的重要性。腰椎間盤突出的治療需要多學科的協(xié)作,包括骨科醫(yī)生、康復治療師、放射科醫(yī)生等。在學習中,我參與了模擬病例的討論和團隊工作,體會到了不同職業(yè)之間的合作和溝通的必要性。只有通過團隊合作,才能更好地為患者提供全面的治療和護理。
    最后,通過學習腰椎間盤突出,我意識到了教育的重要性。作為醫(yī)務人員,我們不僅要關注治療,還要關注患者的健康教育。通過給患者提供相關知識和建議,可以幫助他們更好地了解和管理疾病。在學習中,我學到了一些有效的教育方法和技巧,并通過實踐鍛煉了自己的溝通能力。這使我在今后的工作中能夠更好地與患者進行交流和教育。
    總之,通過學習腰椎間盤突出,我不僅對于這一疾病有了更深入的了解,也從中獲得了一些寶貴的體會和經(jīng)驗。預防的重要性、診斷治療方法的選擇、疾病對身心的影響、團隊合作和教育的重要性等方面都給我留下了深刻的印象。這將對我的今后的臨床實踐和患者護理有著積極的影響。希望我能將所學知識運用到實踐中,為腰椎間盤突出的患者提供更好的治療和護理。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇九
    姓名:xxx職業(yè):工人。
    性別:女住址:xx市xx路xx號。
    婚姻:已婚可靠程度:可靠。
    主訴:勞累后心悸、氣促10年,加重2年,發(fā)熱伴下肢水腫3天。
    現(xiàn)病史:十五年前(1979年)無明顯誘因,勞累后出現(xiàn)心慌、氣促,短時休息可緩解。曾在蘭州市城關區(qū)醫(yī)院就診,診斷為“風濕性心臟病”、“二尖瓣狹窄及關閉不全”(用藥不詳)。當時能勝任一般工作,未進行特殊治療。兩年前,因受涼咳嗽,心悸、氣促加重,咳稀薄白色泡沫樣痰,有時痰中帶血,色鮮紅,三天后因大咯血,住本市第二醫(yī)院治療(用藥不詳)后,心悸、氣促減輕,咯血停止,當時無發(fā)熱、胸痛及盜汗等癥狀,下肢無水腫。此后輕微勞動,即感心悸、氣促,下肢輕度水腫,晨起消退。半年前,因受涼發(fā)熱,除心悸、氣促加重外,且不能平臥,伴有腹脹、惡心、下肢水腫,無關節(jié)腫痛。
    曾在本市某醫(yī)院門診診斷為“心衰”、“上感”,肌注“青霉素”每次80萬u,一日2次,“鏈霉素”肌注,每次5g,一日2次,口服“地高辛”每次5mg,一日二次,三天后,心悸、氣促減輕,尿!增多,水腫消失,體溫恢復正常。以后每天服“地高辛”,發(fā)熱稍退,但心悸、氣促加重,不能平臥,可參加日?;顒?。三天前體溫波動在37.s.c39℃之間,下午較高,無寒戰(zhàn),咳嗽仍為稀薄白色泡沫樣痰。曾自服“apc”o.5g,一日三次,發(fā)熱稍退,但心悸、氣促加重,不能平臥,尿登減少,下肢水腫,遂來我院就診。門診以“風濕性心臟病,二尖瓣狹窄及關閉不全,心力衰竭n度,上呼吸道感染”收入院。近來睡眠差,食欲減退,大便尚正常。
    既往史:體質(zhì)差,3歲患過“麻疹”,14歲時曾患“化膠性扁桃體炎”.以后每遇受涼即咳嗽、咽痛。無游走性關節(jié)痛病史。
    呼吸系統(tǒng):無潮熱、盜汗、胸痛等病史。
    循環(huán)系統(tǒng):無心前區(qū)疼痛及高血壓病史。
    消化系統(tǒng):無上腹痛、反酸、上腹燒灼感、嘔血、腹痛、腹瀉、便血及黃疽病史。泌尿系統(tǒng):無尿急、排尿困難、尿頗、血尿及夜尿增多病史。
    血液系統(tǒng):無蒼白、鼻妞、皮下出血史。
    內(nèi)分泌及代謝系統(tǒng):無多飲、多食、多尿及情緒易激動病史。
    神經(jīng)系統(tǒng):無頭痛、頭暈、失眠、膠體癱瘓、意識障礙等病史。
    運動系統(tǒng):無關節(jié)紅、腫、疼痛及骨折、脫位、肌肉萎縮、四放麻木病史。
    個人史:生于蘭州,自幼上學,20歲參加印染工作,無外地長期居住史,家庭居住條件一般,未在潮濕環(huán)境下居住過,無煙酒哈好。
    婚姻史:25歲結婚,配偶健康,感情好。
    月經(jīng)史及生育史:月經(jīng)初潮13天,月經(jīng),不多,色正常,無血塊及痛經(jīng)史,白帶盆不多,無異味。孕二產(chǎn)一,足月順產(chǎn),現(xiàn)有一子,人工流產(chǎn)一次。妊娠及分娩期間無明顯心悸、悶氣加重史。
    家族史:父母健康,家族中無類似病人,亦無傳染、遺傳疾病。
    體格檢查。
    t37.8cp108次/分r38次/分bp98/6ommhg。
    發(fā)育正常,營養(yǎng)中等,意識清晰,半臥位,呼吸急促,查體合作。
    皮膚毅膜:面頰輕度發(fā)紛,皮膚干燥,彈性差,全身皮膚鉆膜未見黃染、皮診、出血點及蜘蛛痣,毛發(fā)分布正常。
    琳巴結:右領下可觸及一個約1ic.的淋巴結,質(zhì)稍硬,表面光滑,輕度壓痛,左領下、碩部鎖骨上、腋下、滑車上、腹股溝及胭窩淋巴結均未觸及。
    頭部及其器官:
    頭顱:無畸形及疲痕,壓痛和結節(jié),頭發(fā)潤澤,分布均勻。
    眼:眉毛無脫落,眼瞼無水腫,無下垂及閉合困難,眼球運動自如,無突出、料視、震顫,結膜稍蒼白,無充血、出血點、疲痕、顆粒及濾泡,鞏膜無黃染,角膜透明,雙側瞳孔大小正常,等大等團,對光反射靈敏,調(diào)節(jié)反射存在。
    耳:耳廓無畸形,無結節(jié),外耳道無分泌物,耳屏、乳突無壓痛。
    鼻:無畸形,無鼻翼煽動,鼻通氣良好,中隔無彎曲,鼻瀚膜正常,無出血及膿性分泌物,鼻旁竇區(qū)無壓痛。
    口:口唇輕度發(fā)‘,頰粘膜無出血點、潰瘍,無“’·平”齲‘,齒,無紅腫溢濃,無鉛線,舌體大小正常、居中,舌苔薄白,舌質(zhì)暗紫,咽輕度充血,右側扁桃體腫大工度,無膿性分泌物。
    兩側腮腺不腫大,無壓痛。
    頸部:柔軟。兩側對稱,可見頤靜脈怒張,肝頸靜脈回流征陽性,氣管居中,甲狀腺未觸及。
    胸部:胸部對稱,無畸形,無腳壁靜脈曲張及皮下氣腫,胸骨無壓痛,兩側乳房對稱,無腫塊。
    肺臟:
    望診:兩側呼吸運動對稱,呼吸急促,節(jié)律整齊。
    觸診:兩側呼吸活動度對稱,語顫無異常,無胸膜摩擦感。
    聽診:兩肺呼吸音粗糙,兩肺底可聞及少!小水泡音,聽診語音無異常,無胸膜摩擦音。心臟:
    望診:心前區(qū)無隆起,心前區(qū)可見彌散性搏動,心尖搏動在第5肋間左鎖骨中線外1cm,觸診:心尖搏動位置同上,心尖部可觸及舒張期震頗。
    叩診:心界向左擴大,心腰部較突出,心界大小如下表所示:
    聽診:心率108次/分,節(jié)律整齊,心尖部可聞及sm4/6級,吹風樣,粗糙,向左腋下傳導:dm中等度,隆隆樣,局限不傳導;p2a2.未聞及二尖瓣開瓣音、奔馬律及心包摩擦音。
    血管:
    撓動脈:脈率108次/分,律齊,搏動細弱。
    腹部:
    望診:腹平坦,兩側對稱,無皮疹、疲痕及腹壁靜脈曲張,未見腸型及胃腸蟠動波。觸診:腹軟,無壓痛,無反跳痛及波動感。肝下界右鎖骨中線肋緣下6cm、劍突下10cm,質(zhì)中等硬度,邊緣鈍,表面光滑,有輕度壓痛,脾未觸及。
    叩診:呈鼓音,肝上界在右鎖骨中線上第5肋間,腹部無移動性濁音。雙腎區(qū)無叩擊痛。
    肛門及外生殖器:外陰經(jīng)產(chǎn)式,無癤腫及膿性分泌物,尿道口無炎癥,無肛門裂、痔、脫肛、痰管,直腸指診未檢查。
    脊柱四肢:脊柱生理彎曲存在,無畸形,無壓痛及叩擊痛?;顒幼匀?。四肢關節(jié)無腫痛,無畸形,無柞狀指(趾),兩下肢明顯凹陷性水腫。
    神經(jīng)系統(tǒng):腹壁反射和肚二、三頭肌反射以及膝反射存在,無病理反射及腦膜刺激征陰性。
    實驗室檢查及器械檢查:
    血象:10's/l(400萬/mm3),血紅蛋白loog/l(log寫),白細胞12x103/l(12000/mm3),中性分葉核粒細胞0.60(60%),桿狀核粒細胞0.20(20%),血沉:40mm/h,x線胸透:心影普遍增大,食管吞鋇見左房段有顯著壓跡。
    心電圖:左房肥大(呈二尖瓣型p波),雙側心室肥大。
    病情摘要。
    xxx,女,44歲,印染工人,以勞累后心悸、氣促十年余。發(fā)熱伴下肢水腫三天,于1994年3月1日上午10時急診入院,十年前勞累后心悸、氣促,短期休息可緩解。兩年前因受涼后咳嗽,心悸、氣促加重,有時痰中帶血,色鮮紅,嚴重時大口咯血。半年前發(fā)熱,心悸、氣促加重,不能平臥,下肢水腫,經(jīng)用青、鏈霉素及地高辛治療,三天后癥狀減輕。,可以參加s?;顒?。三天前受涼后上述癥狀又加重,發(fā)熱,尿少,下肢水腫,急診入院。14歲曾患過“化膿性扁桃體炎”,以后經(jīng)常咽痛。
    體檢:t37.8cp108次/分r38次/分bp13.1/8.0kpa(98/6omrnhg)。
    半臥位,呼吸急促,面頰及口唇輕度發(fā)紛,咽輕度充血,右扁桃體腫大工度,頸靜脈怒張,肝頤靜脈回流征陽性,兩肺呼吸音粗糙,兩肺可聞少量水泡音。心前區(qū)搏動彌散,心尖部可觸及舒張期震顫,心界向左擴大,心腰部突出,心率快,律整,p2a2,心尖部可聞及sm4/6級吹風樣,粗糙,向左膠下傳導,dm中等度,隆隆樣,局限。肝上界右鎖骨中線上第五肋間,下界距肋緣下6cm劍突下10cm,質(zhì)中等硬度,邊緣鈍,輕度壓痛。脾未觸及。下肢明顯凹陷性水腫。腹部無移動性濁音。白細胞12109/l(12000/mm』),血沉40rnm/h,x線胸透心影普遍增大,食管左房段明顯受壓。
    心電圖:左房肥大,雙側心室肥大。
    初步診斷:
    1.慢性風濕性心臟瓣膜病二尖瓣狹窄及關閉不全心臟擴大。
    心功能班級。
    2.上呼吸道感染。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十
    椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病,它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。以下就是這方面做得整理,一起看看吧。
    (一)基本病因。
    髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低,并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。
    2.損傷。
    長期反復的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。
    3.椎間盤自身解剖因素的弱點。
    椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán),修復能力差。在上述因素作用的基礎上,某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素,即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán),造成髓核突出。
    4.遺傳因素。
    腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報道,有色人種本癥發(fā)病率低。
    5.腰骶先天異常。
    包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節(jié)畸形和關節(jié)突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發(fā)生改變,從而構成椎間盤內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
    (二)誘發(fā)因素。
    在椎間盤退行性變的基礎上,某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
    (1)寒濕型:腰痛時輕時重,酸脹重著,轉(zhuǎn)側不利,遇冷加劇,得溫則減。舌苔白膩,脈沉細。
    治法:溫腎培元,驅(qū)寒通痹。
    處方:熟附子、桂枝、木瓜各10g,川牛膝、白芍各15g,生黃芪、雞血藤各30g,淡干姜、炙甘草各6g.每日1劑,水煎服。
    (2)濕熱型:腰痛,伴有熱感,腿痛為脹痛或跳痛,小便濁黃,口苦。舌苔薄白或黃膩,脈弦數(shù)。
    治法:祛風散寒化濕,補腎活血。
    (3)氣滯阻絡型:腰痛急劇,走竄不定,轉(zhuǎn)側困難,雙下肢均可受累。舌質(zhì)暗紅,舌苔薄白,脈澀。
    治法:宜補其氣血,暢通血脈,方藥可選用張錫純《醫(yī)學衷中參西錄》健運湯加減。
    處方:黨參、黃芪、雞血藤各30g,當歸12g,乳香、沒藥各9g,三棱、莪術、伸筋草各10g,全蝎、祁蛇各3g,川牛膝15g,炙甘草6g.每日1劑,水煎服。
    (4)瘀血內(nèi)積型:腰腿痛,痛有定處,雙下肢麻木重著,腰部僵硬。舌質(zhì)紫暗,瘀斑,脈澀不利。
    治法:活血化瘀,舒筋通絡。
    (5)肝腎虧虛型:腰痛而酸軟,雙下肢乏力,腰痛遇勞加重,休息后減輕,喜按喜壓。舌苔薄白,脈細。
    治法:溫補腎陽,補益肝腎,通絡止痛。方選右歸飲加減。
    處方:制附子、桂枝各10g,熟地黃、山茱萸、川牛膝、巴戟天、續(xù)斷、肉蓯蓉、杜仲、桑寄生、骨碎補各15g,土鱉蟲10g,雞血藤30g,炙甘草6g.每日1劑,水煎服。
    外用藥:即外用的膏藥,敷劑、噴劑、擦劑等,外用藥方面像佐藤灸效果就很不錯。
    治療偏方:
    菟絲子,補骨脂,炒杜仲,炙狗脊,鹿含草,金櫻子,川牛膝,桑寄生,石楠藤,老鸛草,海風藤。
    菟絲子:味辛甘,性平,入肝、腎二經(jīng),補腎益精、養(yǎng)肝明目之功效。
    補骨脂:性味辛、苦,溫;歸腎、脾經(jīng),溫腎助陽,納氣之功效。
    炒杜仲:辛甘,溫。歸肝、腎經(jīng)補肝腎,降血壓之功效。
    灸狗脊:溫;苦、甘;歸肝、腎經(jīng),補肝腎,強腰膝,祛風濕之功效。
    鹿蹄草:性平,味微苦澀。祛風除濕,補腎壯陽之功效。
    金櫻子:酸、甘、澀,平。歸腎、膀胱、大腸經(jīng)。活血散瘀、拔毒收斂、祛風驅(qū)濕之功效。
    桑寄生:苦、甘,平,歸肝、腎經(jīng)。補肝腎,強筋骨,祛風濕,可用于風濕痹痛,腰膝酸軟,筋骨無力。
    石楠藤:辛,溫。歸肝、脾經(jīng)。祛風濕,舒筋絡,強腰膝,除痹痛。用于風寒濕痹,筋骨疼痛。腰膝無力。
    老鶴草:辛、苦,平。歸肝、腎、脾經(jīng)。祛風濕,通經(jīng)絡之功效。
    海風藤:辛、苦,微溫。歸肝經(jīng)。祛風溫,通經(jīng)絡之功效。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十一
    在急性扭傷后,是否跛行。如走路時一手扶腰或患側,下肢怕負重,而呈一跳一跳的步態(tài),或是喜歡身體前傾,而臀部凸向一側。
    腰椎間盤突出的自我檢查方法是什么?腰椎間盤突出是生活中常見的疾病,了解腰椎間盤突出的自我檢查方法能夠及時的確診病治療,下面就請專家為我們詳細的介紹下腰椎間盤突出的自我檢查方法。
    1、輕輕咳嗽一聲或數(shù)聲,腰疼是否加重。
    2、仰臥位,患側膝關節(jié)伸直,并將患肢抬高,觀察是否因疼痛而使其高度受到限制。
    3、仰臥位,然后做起,觀察自己下肢是否因疼痛而使膝關節(jié)屈曲。腰椎間盤突出及時治療是關鍵,可使用舒康抑菌液達到治療的目的,舒康抑菌液根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學記載,采用二十一道古法秘制工藝,精選幾十位名貴優(yōu)質(zhì)中草藥浸泡提煉,結合現(xiàn)代超臨界提取工藝配制而成。且舒康抑菌液雙向調(diào)節(jié)機體免疫,增強防御風寒熱等外邪入侵的能力,有效防止肩周炎復發(fā)。
    4、仰臥位,自行或旁人用手輕輕觸后腰部、腰椎正中及兩側,檢查是否有明顯的壓縮。
    5、仰臥位休息后,疼痛仍不能緩解;在左側臥位、彎腰屈髖、屈膝時,疼痛癥狀能否緩解。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十二
    姓名:籍貫:性別:民族:
    年齡:入院時間:
    婚況:病史記錄時間:職業(yè):病史陳述者:家庭住址:可靠程度:身份證號碼:
    郵政編碼:
    主訴:
    現(xiàn)病史:
    既往史:
    過敏史:
    個人史:
    婚育史:
    家族史:
    體格檢查:
    tpr。
    專科情況:
    腰部功能檢查:
    實驗室檢查。
    x線片:
    ct示:
    辯證分析:
    西醫(yī)診斷依據(jù):
    1.2.3.入院診斷。
    中醫(yī)診斷:
    西醫(yī)診斷:
    治法治則:
    1.2.3.4.內(nèi)服方藥:
    煎服方法:
    辯證調(diào)護:
    實習醫(yī)師:(簽名)發(fā)病節(jié)氣:bp住院醫(yī)師:(簽名)主治醫(yī)師:(簽名)。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十三
    1、該生興趣廣泛,社會實踐能力較強,具有較強領導才能。
    2、該生體育成績優(yōu)異,多次在運動會上為集體贏得榮譽。
    3、該生擅長音樂,在學校校文藝聯(lián)歡會上有優(yōu)異表現(xiàn)。
    4、該生學習努力踏實,勤于思考,各科成績優(yōu)異。
    學生評語:
    1、該生遵紀守法,積極參加社會實踐和文體活動,集體觀念強,勞動積極肯干。尊敬師長,團結同學,嚴于律己。學習目的明確,刻苦努力,能獨立完成各科作業(yè),學習成績優(yōu)秀。堅持出滿勤,注重德、智、體全面發(fā)展,具有較好的綜合素質(zhì)。
    2、該生能很好地遵守校規(guī)校紀,有較強的集體觀念,擔任學生干部,能主動協(xié)助班主任和科任教師很好地完成各種任務。尊敬師長,團結同學。學習態(tài)度認真,能吃苦,成績優(yōu)異,有理想,上進心強,是個綜合素質(zhì)高,全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。
    3、該生遵紀守法,積極參加社會實踐和文體活動。集體觀念強,勞動積極肯干。學習目的明確,態(tài)度認真,肯鉆研,勤思考,學風踏實,時間觀念強,能認真地按時、按量、保證質(zhì)量完成各項學習任務,成績優(yōu)異。能吃苦,幫助同學,尊敬師長。有理想抱負,各科發(fā)展全面,具有較好的綜合素質(zhì)。
    4、該生認真遵守學校的規(guī)章制度,積極參加社會實踐和文體活動,集體觀念強,勞動積極肯干。尊敬師長,團結同學。學習態(tài)度認真,能吃苦,肯下功夫,成績穩(wěn)定上升。是有理想有抱負,基礎扎實,心理素質(zhì)過硬、全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。
    5、該生遵紀守法,積極參加社會實踐和文體活動,集體觀念強,勞動積極肯干。是一位誠實守信,思想上進,尊敬老師,團結同學,熱心助人,積極參加班集體活動,有體育特長,學習認真,具有較好綜合素質(zhì)的優(yōu)秀學生。
    6、該生能很好地履行中學生行為規(guī)范,能始終嚴守班規(guī)校紀,積極參加社會實踐和文體活動。在學習上肯下功夫,勤學好問,努力鉆研,成績穩(wěn)定上升。尊敬師長,團結同學,勞動積極。是德、智、體全面發(fā)展且綜合素質(zhì)高的好學生。
    7、該生能以校規(guī)班規(guī)嚴格要求自己,積極參加社會實踐和文體活動。尊敬師長,團結同學。集體觀念強,勞動積極肯干。積極參加各種集體活動和社會實踐活動。學習目的明確,刻苦認真,成績穩(wěn)定,是一個有理想、有抱負,基礎扎實,心理素質(zhì)過硬,全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十四
    打籃球是一種非常劇烈的運動,在運動的過程中可能會出現(xiàn)跑跳拉伸的情況,而這些活動對于腰間盤突出的患者非常不適合,很有可能會導致病情加重,還有可能會出現(xiàn)更加嚴重的情況,導致肌肉拉傷。可以適當?shù)娜プ鲆恍┥煺沟倪\動,來幫助傷口的恢復,適當?shù)倪M行一些腰部的活動,適當?shù)幕蝿友?以左右方式配合著手臂的運動,但不能做太劇烈的運動,一定要注意好休息,這樣才能很好的恢復。
    打籃球的好處。
    1、提升體力和耐力。
    一般來說,打籃球需要消耗的體力也是很大的,而且時間也是較長,在這個過程中是需要在球場上不斷的奔跑的,經(jīng)常參加籃球運動,體力和耐力都能從中能到提升。
    2、鍛煉反應能力。
    籃球不僅僅是需要體力,還需要很靈敏的反應的,是需要你在短短時間內(nèi)就能判斷出怎么去運球,怎么能進球。而且這是一個團隊運動,也需要進行快速地策劃和部署。所以在籃球賽中你的反應能力能夠得到鍛煉。
    3、身體靈活度增加。
    籃球需要你懂得怎么從對方的包圍中突圍出去,所以在打籃球的過程中,身體的靈活度也會不斷的增加。
    4、排毒養(yǎng)顏。
    在打籃球的時候,體溫會慢慢升高,刺激汗腺分泌汗液,這就能夠?qū)⑸眢w中的一些毒素帶出來,有助于身體健康,女生打籃球還能起到養(yǎng)顏的效果。
    5、有助于長高。
    打籃球是有很多的跳躍動作的,對各個關節(jié)也有持續(xù)的影響,對于長高是有利的。而且可以促進大腦中分泌出大量成長激素,而這些成長激素又可以促進膝蓋、腳腕、臀部等部位骨骼末端的軟骨組織分裂出更多的細胞,從而使身體長高。
    打籃球的注意事項。
    1、選擇好的籃球鞋。
    一雙好的籃球鞋能夠幫助你在籃球比賽時保護你的雙腳。練球時可以選擇那種專門的練球鞋,是低幫的,練球很舒服,不容易疲勞;而比賽時,建議選擇穿裹腳的那種高幫球鞋,綁緊一些,可以有效地防止崴腳。
    2、注意準備護具。
    在打籃球之前,最好是佩戴護踝、護膝,以及護齒等護具進行保護。一般籃球比賽中膝蓋的受傷多因沖撞引起,戴護膝是個很好的保護辦法。
    3、不要佩戴首飾打籃球。
    打籃球時不要戴戒指、耳環(huán)、鼻環(huán)等硬物上場,這些物品在籃球賽中是存在隱患的。會很容易在打籃球搶球時劃傷他人。
    4、不要帶眼鏡打籃球。
    在打籃球時最好是不要帶眼鏡。因為眼鏡不僅會在你打籃球時有一定的干擾如眼鏡會晃動,而且在激烈的籃球賽中,很容易發(fā)生因為碰撞打碎眼鏡從而劃傷臉甚至眼睛的情況。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十五
    吸煙過量會導致腰部疼痛,這是由于煙草中的某些成分會導致血管發(fā)生收縮,血管壁缺血和缺氧,是椎間盤的營養(yǎng)缺失,加速腰椎的退行變化。此外,吸煙會引起劇烈的咳嗽,加速腰椎的退行變化。
    2、加強體育鍛煉。
    對于久坐的人士來說,體育鍛煉是十分重要的,應保持每周有一定的鍛煉時間,選擇自己喜愛的運動項目,持之以恒,有助于減輕腰椎負荷,延緩腰椎間盤的退行性變,從而防止腰突癥的發(fā)生。中老年人盡量選擇比較溫和的運動,避免激烈的球類運動,可以選擇廣播操、健美操、打太極拳等各種體育活動。
    3、保持正確的勞動姿勢。
    無論是習慣站立勞動的人士還是坐立工作的人士,都可能患上腰椎間盤突出,因此要注意保持正確的工作姿勢,除了能夠方式腰部肌肉的勞損,還可以提高工作效率。站立工作者了站立的時候要注意髖、膝關節(jié)微屈,以15度左右為宜,自然收起腹部,臀部的肌肉往內(nèi)收縮,骨盆前傾,腰椎拉直。坐立工作者要調(diào)整好座椅的高度,是雙膝關節(jié)能夠自由地屈伸,上腰椎與靠背椅貼近,保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄,應能托住雙側大腿為宜。另外,生活中需要保護好腰部,注意保暖。
    腰椎間盤突出癥治療方案篇十六
    (2)從性別上講:腰椎間盤突出癥多見于男性,男性的發(fā)病率高于女性,一般認為男性與女性之比為4~12∶1。
    (3)從體型上講:一般過于肥胖或過于瘦弱的人易致腰椎間盤突出。
    (4)從職業(yè)上講:以勞動強度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見。但目前來看腦力勞動者的發(fā)病率也并不很低。
    (5)從姿勢上講:工作姿勢不良。排伏案工作人員及經(jīng)常站立的售貨員、紡織工人等較多見。
    (6)從生活和工作環(huán)境上講:經(jīng)常處于寒冷或潮濕的環(huán)境,都在一定程度上成為誘發(fā)腰椎間盤突出癥的條件。
    (7)從女性的不同時期講:產(chǎn)前、產(chǎn)后及更年期為女性腰椎間盤突出的危險期。
    (8)先天性腰椎發(fā)育不良或畸形的人,甚至精神過于緊張的人易患腰腿痛,吸煙的人可能與咳嗽會引起椎間盤內(nèi)壓及椎管內(nèi)的壓力增高,使其易于發(fā)生退行性改變有關。