計(jì)劃是為了實(shí)現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。在制定計(jì)劃時(shí)，要堅(jiān)持原則性，遵循事情的先后關(guān)系，確保計(jì)劃的邏輯性和合理性。針對(duì)不同的計(jì)劃需求，我們?yōu)槟鷾?zhǔn)備了一系列的案例和范例，供您參考和借鑒。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇一
本學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的`教學(xué)計(jì)劃。
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)力強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、三大球的基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準(zhǔn)備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)?！皟刹佟薄ⅰ罢n外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇二
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動(dòng)一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
三、活動(dòng)措施。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動(dòng)，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
四、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午課外活動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外業(yè)余體育活動(dòng)的教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
組長(zhǎng)：張**。
副組長(zhǎng)：王**。
組員：郭*劉錦潼。
(二)活動(dòng)時(shí)間。
(三)活動(dòng)內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)兩個(gè)層面的活動(dòng)：
1、結(jié)合學(xué)校特色建設(shè)，繼續(xù)堅(jiān)持校本傳統(tǒng)體育項(xiàng)目太極拳、空竹。
2、結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有教師資源開展新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目輪滑。
1、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)太極拳的主要是五年級(jí)一班和二班共40名學(xué)生參加。
2、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)參加空竹主要是五年級(jí)三班和四班共40名學(xué)生參加。
3、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)參加輪滑主要是二年級(jí)和三年級(jí)共25名學(xué)生。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇四
通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng)，進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。
1、每周四下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中。
2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全。
3、愛護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，（體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。）。
2、以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。
4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。
5、進(jìn)行體育競(jìng)賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力。
1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇五
為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點(diǎn)文件精神，落實(shí)我?！瓣?yáng)光導(dǎo)航幸福成長(zhǎng)”辦學(xué)理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，達(dá)到“以活動(dòng)勵(lì)德、以活動(dòng)輔智、以活動(dòng)健身、以活動(dòng)塑美、以活動(dòng)促勞”的目的;以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想。
牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動(dòng)，既有效保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動(dòng)的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時(shí)，通過(guò)大課間活動(dòng)的師生互動(dòng)，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。
二、實(shí)施原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育性。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理地安排大課間活動(dòng)的計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實(shí)行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時(shí)間”、“定地點(diǎn)”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動(dòng)都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動(dòng)記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個(gè)活動(dòng)小組每次活動(dòng)都要清點(diǎn)人員，防止和避免活動(dòng)過(guò)程中意外事故的發(fā)生。
1.校園集體舞、廣播操。
2.體育趣味活動(dòng)：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…。
3.跳繩(花樣跳、跳長(zhǎng)短繩等)。
4.接力活動(dòng)：滾球接力、運(yùn)水接力、鉆山洞……。
5.球類俱樂(lè)部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如：棋類活動(dòng)、智力游戲等)。
五、管理措施。
1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)意義和作用，使全體師生達(dá)成共識(shí)：大課間活動(dòng)不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動(dòng)學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識(shí)充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強(qiáng)化管理。
為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。
六、活動(dòng)要求：
1、注意有序開展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動(dòng)。
2、各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。
3、體育活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
七、活動(dòng)時(shí)間安排:。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請(qǐng)假的外，無(wú)特殊情況不得缺席，班主任要清點(diǎn)好人數(shù)。
五、實(shí)施措施。
1、活動(dòng)量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律。
2、活動(dòng)要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動(dòng)的關(guān)鍵?；顒?dòng)開展不僅是求形，更是要講究實(shí)效，最后由任課教師對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)。
5、對(duì)學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇六
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，校長(zhǎng)辦公室、教學(xué)教研處、政教處、總務(wù)處等部門負(fù)責(zé)人為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人，
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
學(xué)校分管校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
教學(xué)教研處負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實(shí)施和管理。校長(zhǎng)辦公室、、政教處、總務(wù)處等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)責(zé)任人，校長(zhǎng)辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的動(dòng)員和安全保障；總務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。
班主任、體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學(xué)后自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
早操、眼操、校園集體舞、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動(dòng)的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、早操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主
任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，放學(xué)后的活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)年級(jí)兩個(gè)優(yōu)秀班級(jí)）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀班級(jí)。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)之中。
化州市第八中學(xué)課外體育活動(dòng)計(jì)劃
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成七年級(jí)組，八、九年級(jí)組同時(shí)開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。 2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
化州市第八中學(xué)體育課外活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的.質(zhì)量和水平。
計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。（5）、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
（1）加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
（2）、合理安排時(shí)間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。學(xué)校要科學(xué)制定體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，體育運(yùn)動(dòng)又有效開展。
（3）、加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，提高教師專業(yè)知識(shí)和崗位技能。
（4）、各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到精心策劃，嚴(yán)密組織，組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)，必須在教師的監(jiān)控下進(jìn)行。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇七
一、指導(dǎo)思想：
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“特色文體活動(dòng)”。倡導(dǎo)“我參與、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育和藝術(shù)的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂(lè)觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂(lè)，讓每個(gè)人完整而幸福的成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：周金平校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長(zhǎng)：王斌副校長(zhǎng)李秀蘭副校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實(shí)施：
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒(méi)有參加體、音、美興趣活動(dòng)小組的以及當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動(dòng)。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。初三年級(jí)練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動(dòng)：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開展各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂(lè)體育活動(dòng)”。
（2）藝術(shù)活動(dòng)：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)。
3、活動(dòng)責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人：韓文忠場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。
（2）、乒乓球社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人楊三麗場(chǎng)地乒乓球活動(dòng)室。
（3）、田徑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張敏場(chǎng)地操場(chǎng)。
（4）、“曦雅軒逸”書法社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人李向南場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會(huì)。
負(fù)責(zé)人王靜瑞場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（6）、狂人漫畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王永祥場(chǎng)地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人岳翀超場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（1）。
（8）、“多彩畫廊”版畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人郭春艷場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（2）。
（9）“夢(mèng)幻”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人高小娜場(chǎng)地音樂(lè)教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人劉芳場(chǎng)地音樂(lè)教室（1）。
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張勇場(chǎng)地播音室。
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王二軍劉小龍場(chǎng)地四樓南廳。
（13）、課間操：操場(chǎng)上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師，各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂(lè)、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任請(qǐng)假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班可自行安排活動(dòng)內(nèi)容。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
六、活動(dòng)器材配置。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇八
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開展“大課間”活動(dòng)。開展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇九
內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，從本期起以每周3―4個(gè)學(xué)時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間。開設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共同參與的，具有知識(shí)性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿足各自需要，樂(lè)意參加，又確實(shí)增長(zhǎng)見識(shí)，有所得益。確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的體育課外活動(dòng)開展情況如下：
一、活動(dòng)課程措施：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步，分成低段組（1―3年級(jí)）、高段組（4―6年級(jí)）同時(shí)開展。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;，;4.棋類(跳棋為主)；5.廣播操。
高段組課程設(shè)置如下:。
二、活動(dòng)時(shí)間安排:。
時(shí)間：周一和周四下午。
人員：低段組（集體活動(dòng)）和高段組（分組活動(dòng)）各班老師跟各班的學(xué)生，體育老師負(fù)責(zé)全面工作即器材。為了迎接四五月份的廣播操比賽，全體學(xué)生一起練習(xí)廣播操。遇到天氣不好的時(shí)候各班帶回教室自己安排。
三、后勤保障組:。
負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置，保障課外活動(dòng)的順利開展。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十一
怎樣在課外體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的“終生體育”意識(shí)呢？學(xué)校課外體育活動(dòng)的特點(diǎn)是：形式多樣，內(nèi)容廣泛，自愿參加。實(shí)踐證明，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，是確保學(xué)校課外體育活動(dòng)質(zhì)量的關(guān)鍵。為了提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，營(yíng)造體育氛圍，應(yīng)從新生入學(xué)后就開始入手。體育教學(xué)部門應(yīng)組織新生觀摩形式多樣、內(nèi)容廣泛的課外體育活動(dòng)，使新生耳濡目染，從感官上認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)，激發(fā)其積極性。同時(shí)在新生的體育理論課上講解相關(guān)的體育衛(wèi)生、體育常識(shí)及基礎(chǔ)理論，不斷引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“終生體育”的思想意識(shí)。在比賽過(guò)程中逐漸培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互助、奮勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。磨煉學(xué)生的意志和毅力，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以適應(yīng)未來(lái)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)主要以不同層次、不同種類的`競(jìng)賽為主，而不同的競(jìng)賽是在不同的規(guī)則的制約下進(jìn)行的。正確的裁判手段可以直接影響到課外體育活動(dòng)的效果，影響到學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展，制約著學(xué)生思想道德水準(zhǔn)發(fā)展方向，所以體育教學(xué)部門要針對(duì)課外體育活動(dòng)內(nèi)容，舉辦有關(guān)內(nèi)容的裁判員培訓(xùn)班、學(xué)習(xí)班及講座。在此過(guò)程中可組織學(xué)生觀摩及實(shí)習(xí)，使學(xué)生從主觀和客觀上認(rèn)識(shí)、了解有關(guān)體育項(xiàng)目的組織、編排及競(jìng)賽規(guī)則內(nèi)容，掌握裁判方法，真正領(lǐng)會(huì)其運(yùn)用技巧?？梢詮闹谐檎{(diào)骨干力量參與和帶動(dòng)有關(guān)學(xué)生，逐步提高裁判水平，推動(dòng)和促進(jìn)學(xué)校課外體育活動(dòng)良性循環(huán)。通過(guò)公正的裁判法則，規(guī)范學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為，使學(xué)生樹立良好的體育道德風(fēng)尚，公正誠(chéng)實(shí)，嚴(yán)肅認(rèn)真，養(yǎng)成遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)校體育教師在體育知識(shí)方面有一定的權(quán)威性，更在學(xué)生中有著良好的影響。體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不應(yīng)該只立足于上好體育課，還要積極組織學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉，通過(guò)組織課外體育活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力。在課外體育活動(dòng)中培訓(xùn)學(xué)生骨干，提高學(xué)生能力。培養(yǎng)學(xué)生骨干的作用不容忽視，在體育課教學(xué)中學(xué)生是主體，每個(gè)教學(xué)班級(jí)都有體育委員，每個(gè)學(xué)院或系的學(xué)生會(huì)都有體育部長(zhǎng)，這些人是高校課外體育活動(dòng)的組織者和主力軍，體育教師可以在體育課教學(xué)時(shí)對(duì)他們進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)，在課外集中進(jìn)行培訓(xùn)，提高他們的體育專業(yè)素質(zhì)水平。
加強(qiáng)思想品德教育樹立良好的道德風(fēng)范。
成功的課外體育活動(dòng)能夠增進(jìn)班與班、系與系、同學(xué)與同學(xué)關(guān)系的發(fā)展。要建立一個(gè)良性的課外體育循環(huán)，就要在活動(dòng)中加強(qiáng)思想教育，注重精神文明建設(shè)。課外體育活動(dòng)是精神文明的窗口，也是強(qiáng)有力的形象化體育教育的手段，在體育競(jìng)賽中，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員講究體育道德、著裝、儀表、言談舉止，注重文明禮貌，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅果斷、機(jī)智勇敢、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。通過(guò)規(guī)范的課外體育活動(dòng)使學(xué)生思想得以提升，道德得以改良，體質(zhì)得以改善，技能戰(zhàn)術(shù)得以提高，潛移默化地培養(yǎng)出學(xué)生良好的品質(zhì)和道德風(fēng)范。
當(dāng)代大學(xué)生是最富有探索和強(qiáng)烈求知欲的一代青年，豐富和規(guī)范新時(shí)代大學(xué)生課外體育活動(dòng)是時(shí)代的召喚，是當(dāng)今社會(huì)之必須。課外體育活動(dòng)不僅對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教育目的與任務(wù)起著積極重要的作用，而且對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生素質(zhì)也起著重要的作用。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校體育工作會(huì)議精神，落實(shí)“健康第一”的辦學(xué)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)與能力，落實(shí)“三課、二操、二活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。
二、時(shí)間、人員安排：
我校的體育活動(dòng)課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯(cuò)，保證學(xué)生每天有一節(jié)整課時(shí)間進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)。安排的上課教師主要有體育教師、學(xué)科教師等。
三、措施。
體育活動(dòng)根據(jù)校實(shí)際情況靈活運(yùn)用，以班主任為主，體育教師為輔的原則。依據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，合理制定活動(dòng)內(nèi)容，嚴(yán)格考勤制度，督促學(xué)生進(jìn)行安全有效的組織活動(dòng)。班級(jí)和班級(jí)之間采用互換內(nèi)容或比賽及校內(nèi)實(shí)際情況來(lái)具體運(yùn)做，充分調(diào)動(dòng)他們的能動(dòng)性及主動(dòng)性。并把體育活動(dòng)納入評(píng)選先進(jìn)集體和個(gè)人的重要條件之一。每學(xué)期按月進(jìn)行有指導(dǎo)的安排如下幾個(gè)大項(xiàng)目活動(dòng)：
1．，體操類（廣播操、韻律操、健美操、徒手操、團(tuán)體操）。
2．，跳遠(yuǎn)、跳高、摸高等各種跳躍練習(xí)。
3．，球類運(yùn)動(dòng)（以軟式排球?yàn)橹?，配以小足球、籃球、羽毛球等）。
4．，以踢毽球、跳繩為主，配長(zhǎng)繩、沙袋、口袋等）。
四、措施：
1、全體性。體育要面向全體學(xué)生，這是一個(gè)根本方向。在教學(xué)中要發(fā)揮好學(xué)生的主體地位，真正做到讓學(xué)生自發(fā)、自覺、自主的去積極參與，同時(shí)教師在組織過(guò)程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學(xué)生的興趣。
2、適度性。體育活動(dòng)課中要安排大量的體育活動(dòng)。教師在組織內(nèi)容時(shí)要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，使全體學(xué)生都有不同程度的提高。
3、娛樂(lè)性。體育活動(dòng)必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)，要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過(guò)枯燥的練習(xí)是不行的，在組織教學(xué)中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，既得到娛樂(lè)，同時(shí)也在娛樂(lè)中得到鍛煉。
五、具體工作安排：
9月份舉行校園集體舞培訓(xùn)活動(dòng)；
10份舉行秋季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
11月份舉行課間操比賽；
12月份學(xué)校組織校園集體舞比賽；
3月份舉行課間操比賽；
4月份舉行校園集體舞比賽；
5份學(xué)校舉行春季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
6月份做好全面總結(jié)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十三
初中生正處于青春期，各項(xiàng)身體機(jī)能都在不斷發(fā)展和完善。適當(dāng)進(jìn)行課外體育鍛煉能夠更好地促進(jìn)初中生的身心健康發(fā)展。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它是學(xué)校體育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的重要因素。合理開展課外體育活動(dòng)，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣具有重要的意義。在初中生接受學(xué)習(xí)教育的同時(shí)，學(xué)校根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，合理安排學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育、熱愛體育，積極參加課外體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
由于初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，學(xué)業(yè)任務(wù)越來(lái)越繁重，學(xué)生在學(xué)校很少有休息的機(jī)會(huì)，就連規(guī)定的體育課也經(jīng)常被數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等大課老師占去，學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。另外，由于現(xiàn)在大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子充滿高期待，為孩子填報(bào)了許多課外補(bǔ)習(xí)班，以及特長(zhǎng)班，使學(xué)生在放學(xué)回家和周末都沒(méi)有進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間，造成了現(xiàn)在初中生課外體育活動(dòng)匱乏的現(xiàn)象。
對(duì)于初中學(xué)生，由于設(shè)施不足，造成很多男女學(xué)生參與的體育項(xiàng)目出現(xiàn)明顯的分區(qū)，男生大多打籃球，踢足球，打乒乓球，而女生大多打羽毛球，練健美操等，對(duì)于像網(wǎng)球等對(duì)于場(chǎng)地要求較高的項(xiàng)目，初中生很少涉獵；對(duì)于拳擊、散打等需要專門的教練的體育項(xiàng)目，也很少有初中生參與。
現(xiàn)在很多初中還是將升學(xué)率看作是學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)，對(duì)于體育鍛煉這種長(zhǎng)期性的健體項(xiàng)目，學(xué)校給予的重視不夠，這也造成了初中體育教師對(duì)于學(xué)生體育鍛煉的要求不高，出現(xiàn)課業(yè)任務(wù)執(zhí)行度低，體育課上課，以及課外體育項(xiàng)目的開展不積極等問(wèn)題。
由于初中生課業(yè)任務(wù)較重，學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間集中在課間和放學(xué)后，這時(shí)大量的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)習(xí)的體育設(shè)施就會(huì)出現(xiàn)不足。因此，學(xué)校應(yīng)該合理調(diào)整學(xué)生的作息時(shí)間，合理分配體育設(shè)施。另外，一個(gè)班的學(xué)生喜歡從事的運(yùn)動(dòng)是多種多樣的，統(tǒng)一時(shí)間的體育課很難滿足學(xué)生對(duì)于自己喜歡體育項(xiàng)目的鍛煉要求。
二、針對(duì)現(xiàn)階段初中生進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在問(wèn)題的解決辦法。
進(jìn)行課外體育活動(dòng)是增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方式。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，確保學(xué)生在學(xué)校能有足夠的鍛煉時(shí)間。在晨練、眼保健操、課間操等時(shí)間段，()應(yīng)專門安排學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保學(xué)生的鍛煉時(shí)間不被耽誤。在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，也要保證學(xué)生都能得到鍛煉，堅(jiān)決杜絕將體育課變成數(shù)學(xué)課、語(yǔ)文課、英語(yǔ)課等其他課程的現(xiàn)象，保證體育課時(shí)。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，讓家長(zhǎng)意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，適當(dāng)?shù)販p輕學(xué)生的`課外學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
為了適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展要求，學(xué)校在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，可以有針對(duì)性地進(jìn)行多樣化教學(xué)，對(duì)于散打、健美操、乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng)都需要有所涉獵，讓學(xué)生找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)。讓專門的體育老師充當(dāng)社團(tuán)顧問(wèn)，定期開展社團(tuán)活動(dòng)，定期進(jìn)行課外體育鍛煉，這樣，學(xué)生有專門老師的教授，進(jìn)步也會(huì)更快，自信心和興趣都會(huì)大增，有助于學(xué)生樹立進(jìn)行課外體育活動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成進(jìn)行課外體育鍛煉的習(xí)慣。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以將教學(xué)過(guò)程趣味化，在教學(xué)過(guò)程中穿插游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
3.加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度。
針對(duì)很多初中體育教師在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)出現(xiàn)的教學(xué)散漫、教學(xué)不積極、體育課要求低等問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師的教育，使其樹立崇高的教學(xué)精神，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)到，保證各項(xiàng)體育活動(dòng)的順利開展，增強(qiáng)學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
課外體育活動(dòng)是初中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要形式。本文通過(guò)分析現(xiàn)階段初中生在進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題，并據(jù)此提出相應(yīng)的解決辦法，如，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展的意義；豐富課外體育活動(dòng)形式，課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合；學(xué)校應(yīng)增加對(duì)體育設(shè)施的投入，合理安排學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間；加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度等多種方法，以此來(lái)促進(jìn)課外體育活動(dòng)的正常開展，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
趙少雄，陳凡。黎族鄉(xiāng)村中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的調(diào)查與分析［j］。體育學(xué)刊，2004（04）。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十四
教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)難點(diǎn)：如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極嘗試各種跳法，能依據(jù)信號(hào)做動(dòng)作。
2、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備每人一份跳跳糖和小勺子。
在場(chǎng)地上畫個(gè)大嘴巴圖案。
紅、綠跳跳糖胸飾。
活動(dòng)過(guò)程：
1、品嘗并交流感受。
今天老師給小朋友帶來(lái)了一種特別的糖果，你們?nèi)L一嘗。并說(shuō)說(shuō)有什么感受。
2、討論并用肢體動(dòng)作表現(xiàn)。
這種糖吃到嘴里會(huì)怎么樣?
鼓勵(lì)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)自己的感受、想出各種跳的方法，如：雙腿跳、單腿跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間互相模仿。
3、游戲：開心跳跳糖。
我們都來(lái)當(dāng)跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧。
引導(dǎo)幼兒自由的跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳。以增強(qiáng)幼兒興趣，并適當(dāng)控制活動(dòng)量。
體育：我愛洗澡。
設(shè)計(jì)意圖:。
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】?，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)€夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn).我們?cè)陂_展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣.于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。
活動(dòng)目標(biāo):。
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂(lè).
活動(dòng)準(zhǔn)備:。
1、各色毛巾。
2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備。
活動(dòng)過(guò)程:。
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣。
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題：你看到老師表演的是什么?
二)學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背。
2、幼兒討論,并用并用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作,幼兒練習(xí)。
三)游戲我愛洗澡。
2)來(lái)來(lái)看那邊還有個(gè)紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧。
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四)整理運(yùn)動(dòng)洗毛巾聽音樂(lè)洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
聰明的螞蟻。
聰明的螞蟻(國(guó)際象棋)。
設(shè)計(jì)意圖：
以孩子的興趣為出發(fā)點(diǎn)，將國(guó)際象棋巧妙的融合于體育游戲活動(dòng)，既提高了幼兒對(duì)國(guó)際象棋的興趣，又鍛煉了孩子的身體。
目標(biāo)：
1.練習(xí)聽信號(hào)手腳著地變速和變換方向爬行，增強(qiáng)幼兒的四肢肌肉力量，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)游戲，幼兒能正確擺放棋子，并對(duì)國(guó)際象棋有初步的興趣。
準(zhǔn)備：
鈴鼓一只，墊子若干，螞蟻頭飾，創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的家。
過(guò)程：
1.導(dǎo)入活動(dòng)，引發(fā)興趣“今天，我們學(xué)做螞蟻，老師做媽媽，小螞蟻跟媽媽一起去散步”(戴上頭飾)齊聲：今天天氣真正好，螞蟻螞蟻起得早穿上漂亮花花衣，跟著媽媽去散步，東聞聞，西聞聞，發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆，跑跑跑，喊來(lái)朋友一起抬，扛著豆豆回家嘍!
2.探索練習(xí)。
1)找朋友“我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰(shuí)?”(車，馬，象，兵小螞蟻在墊子上分別爬到車，馬，象，兵那里去問(wèn)好。媽媽示范，手腳著地的正確動(dòng)作，幼兒模仿。
2)聽信號(hào)變速爬行媽媽手里拿小鼓，敲得快(小螞蟻爬得快)，敲得慢(小螞蟻爬得慢)，媽媽敲時(shí)注意動(dòng)靜交替，掌握運(yùn)動(dòng)量。
3)聽信號(hào)變換方向變速爬行我們小螞蟻還有一個(gè)本領(lǐng)，會(huì)聽媽媽的信號(hào)朝不同的方向爬剛才，我們小螞蟻跟媽媽學(xué)了哪些本領(lǐng)?(向前爬，向后爬等)。
3.游戲—送棋寶寶回家“嗚、嗚”“誰(shuí)在哭”(是皇后)，“怎么啦?”“我們?cè)诓莸厣献鲇螒?，現(xiàn)在不認(rèn)識(shí)回家的路了?！?BR> 媽媽：“我們送棋寶寶們回家好嗎?”每個(gè)幼兒找一個(gè)棋寶寶送回家，直到送完為止。(把手腳著地爬這一技能和擺放棋子運(yùn)用到游戲中，加強(qiáng)練習(xí)和鞏固)。
4.延伸：棋寶寶都找到家了，它們請(qǐng)我們小螞蟻一起做游戲。隨音樂(lè)輕松做律動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十六
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛。在活動(dòng)的逐步展開中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十七
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇一
本學(xué)期，在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的`教學(xué)計(jì)劃。
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng)，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng)，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)力強(qiáng)；女生趨于文靜，不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
本冊(cè)教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、三大球的基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)。
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高（為初中的體育中考做準(zhǔn)備）。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)?！皟刹佟薄ⅰ罢n外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容，更要促進(jìn)學(xué)校的全民健身活動(dòng)的開展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作，要做到人人參與，師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2、初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
男：50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女：50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇二
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，以一小部分帶動(dòng)一大部份人，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二課堂教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
三、活動(dòng)措施。
2、做好宣傳工作，使學(xué)生明確意義，積極參與；
3、定期組織競(jìng)賽活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；
4、指導(dǎo)教師組織學(xué)生進(jìn)行有效的活動(dòng)，負(fù)責(zé)學(xué)生安全；
5、做好總結(jié)，不斷改進(jìn)。
四、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午課外活動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，以發(fā)展個(gè)人愛好，開展各種身體練習(xí)為主，使多數(shù)學(xué)生養(yǎng)成自覺、主動(dòng)的鍛煉身體，根據(jù)各自的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行課外業(yè)余體育活動(dòng)的教學(xué)，以學(xué)習(xí)、比賽為進(jìn)行訓(xùn)練，通過(guò)這些活動(dòng)內(nèi)容，強(qiáng)化學(xué)生健身的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育認(rèn)識(shí)和理解，豐富學(xué)生的課余生活，從而達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
學(xué)校課外體育活動(dòng)目標(biāo)是在鞏固課堂教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，結(jié)合我校實(shí)際，盡可能開展內(nèi)容較豐富，形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)使學(xué)生達(dá)到健身和活躍學(xué)生生活的目的，也同時(shí)為促進(jìn)學(xué)生體格體能的完善和發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的情趣，堅(jiān)強(qiáng)的意志和良好的社會(huì)情感，形成為較為良好的人際關(guān)系，學(xué)生通過(guò)參與這些活動(dòng)，增強(qiáng)了他們的自信心以及形成公平、公開競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，使學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷自我完善。
組長(zhǎng)：張**。
副組長(zhǎng)：王**。
組員：郭*劉錦潼。
(二)活動(dòng)時(shí)間。
(三)活動(dòng)內(nèi)容。
根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學(xué)資源，擬開設(shè)兩個(gè)層面的活動(dòng)：
1、結(jié)合學(xué)校特色建設(shè)，繼續(xù)堅(jiān)持校本傳統(tǒng)體育項(xiàng)目太極拳、空竹。
2、結(jié)合學(xué)?，F(xiàn)有教師資源開展新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目輪滑。
1、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)太極拳的主要是五年級(jí)一班和二班共40名學(xué)生參加。
2、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)參加空竹主要是五年級(jí)三班和四班共40名學(xué)生參加。
3、本學(xué)期參加課外體育活動(dòng)參加輪滑主要是二年級(jí)和三年級(jí)共25名學(xué)生。
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體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇四
通過(guò)體育興趣小組的活動(dòng)，進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。
1、每周四下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng)，小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中。
2、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩，在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事，應(yīng)聽從體育教師的安排，保證體育過(guò)程中的安全。
3、愛護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品。
4、努力學(xué)習(xí)，致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
1、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí)，（體育項(xiàng)目、體育設(shè)施、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。）。
2、以集體訓(xùn)練為主，以個(gè)人練習(xí)為輔，以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué)。
3、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間。
4、進(jìn)行體育游戲，培養(yǎng)體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。
5、進(jìn)行體育競(jìng)賽，訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力。
1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把它看成是學(xué)校教育的組成部分，使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑、豐富。
2、做好組織工作。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上，要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績(jī)較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高、成績(jī)也好的學(xué)生擔(dān)任組長(zhǎng)。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排，一般情況下每周組織兩次，要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
4、訂立必要制度，抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度，準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng)。明確學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)勤奮好學(xué)，積極進(jìn)取的精神，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí)，要舉辦全校性的體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇五
為了進(jìn)一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點(diǎn)文件精神，落實(shí)我?！瓣?yáng)光導(dǎo)航幸福成長(zhǎng)”辦學(xué)理念和陽(yáng)光體育行動(dòng)，達(dá)到“以活動(dòng)勵(lì)德、以活動(dòng)輔智、以活動(dòng)健身、以活動(dòng)塑美、以活動(dòng)促勞”的目的;以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計(jì)劃：
一、指導(dǎo)思想。
牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動(dòng)，既有效保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與文體活動(dòng)的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時(shí)，通過(guò)大課間活動(dòng)的師生互動(dòng)，增進(jìn)了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。
二、實(shí)施原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育性。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理地安排大課間活動(dòng)的計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
4.規(guī)范性原則。實(shí)行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時(shí)間”、“定地點(diǎn)”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動(dòng)都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動(dòng)記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。
5.安全性原則。在活動(dòng)的組織與實(shí)施過(guò)程中，要加強(qiáng)安全教育與管理，每個(gè)活動(dòng)小組每次活動(dòng)都要清點(diǎn)人員，防止和避免活動(dòng)過(guò)程中意外事故的發(fā)生。
1.校園集體舞、廣播操。
2.體育趣味活動(dòng)：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…。
3.跳繩(花樣跳、跳長(zhǎng)短繩等)。
4.接力活動(dòng)：滾球接力、運(yùn)水接力、鉆山洞……。
5.球類俱樂(lè)部(籃球、排球、羽毛球、乒乓等)。
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如：棋類活動(dòng)、智力游戲等)。
五、管理措施。
1、加強(qiáng)宣傳作用，大力宣傳大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)意義和作用，使全體師生達(dá)成共識(shí)：大課間活動(dòng)不僅能提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動(dòng)學(xué)校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認(rèn)識(shí)充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。
2、完善制度，強(qiáng)化管理。
為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。
六、活動(dòng)要求：
1、注意有序開展活動(dòng)，安全第一。班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)紀(jì)律與安全，并協(xié)助文體教師指導(dǎo)活動(dòng)。
2、各項(xiàng)目活動(dòng)限在規(guī)定的活動(dòng)區(qū)域進(jìn)行。
3、體育活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。
4、室外活動(dòng)時(shí)間班主任、配班教師必須管理到位。
5、活動(dòng)前和活動(dòng)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。
七、活動(dòng)時(shí)間安排:。
3、要保證學(xué)生全員參與，除生病請(qǐng)假的外，無(wú)特殊情況不得缺席，班主任要清點(diǎn)好人數(shù)。
五、實(shí)施措施。
1、活動(dòng)量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律。
2、活動(dòng)要有實(shí)效，要使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。能否滿足學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是活動(dòng)的關(guān)鍵?；顒?dòng)開展不僅是求形，更是要講究實(shí)效，最后由任課教師對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行檢測(cè)。
5、對(duì)學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇六
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的意見》精神，有效保證我校學(xué)生每天一小時(shí)的課外體育活動(dòng)的落實(shí)，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，特制定如下：
一、指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切入點(diǎn)，緊緊把握提高學(xué)生體能，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康成長(zhǎng)這個(gè)核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。成立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，校長(zhǎng)辦公室、教學(xué)教研處、政教處、總務(wù)處等部門負(fù)責(zé)人為成員的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三、落實(shí)責(zé)任
明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場(chǎng)地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。
責(zé)任到人。校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人，
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
學(xué)校分管校長(zhǎng)是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)。
教學(xué)教研處負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)具體實(shí)施和管理。校長(zhǎng)辦公室、、政教處、總務(wù)處等部門負(fù)責(zé)人是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的相關(guān)責(zé)任人，校長(zhǎng)辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)的統(tǒng)一協(xié)調(diào)；政教處負(fù)責(zé)活動(dòng)的動(dòng)員和安全保障；總務(wù)處負(fù)責(zé)活動(dòng)器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作。
班主任、體育教師、科任老師是落實(shí)每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施責(zé)任人。
四、活動(dòng)時(shí)間
大課間25分鐘，上下午眼睛保健操10分鐘，下午放學(xué)后自由活動(dòng)25分鐘。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
早操、眼操、校園集體舞、長(zhǎng)跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、打單雙杠、蕩秋千、爬組合架、下棋、仰臥起坐、扳手腕等。
六、組織實(shí)施
1、當(dāng)天的值班領(lǐng)導(dǎo)為課外體育活動(dòng)的值班領(lǐng)導(dǎo)。值班領(lǐng)導(dǎo)和值周老師要加強(qiáng)課外活動(dòng)的巡查，及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒?dòng)中的突發(fā)事件。
2、早操由班主任老師負(fù)責(zé)，眼操由當(dāng)堂授課教師負(fù)責(zé)。
3、放學(xué)后的活動(dòng)由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主
任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時(shí)間安排由班、科任老師協(xié)商解決。
4、冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)期間，當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)，放學(xué)后的活動(dòng)必須組織學(xué)生長(zhǎng)跑。
5、其他活動(dòng)，值班老師要根據(jù)學(xué)生的興趣愛好分成若干個(gè)活動(dòng)小組，選好組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家活動(dòng)。
6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注學(xué)生活動(dòng)的安全。遇到突發(fā)情況要及時(shí)妥當(dāng)?shù)靥幚?，如果情況比較嚴(yán)重，要及時(shí)報(bào)請(qǐng)值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報(bào)請(qǐng)校長(zhǎng)妥善處理。
七、活動(dòng)評(píng)價(jià)
1、每學(xué)期期末都要組織一次“一小時(shí)課外活動(dòng)”專項(xiàng)評(píng)價(jià)活動(dòng)，按比例（每個(gè)年級(jí)兩個(gè)優(yōu)秀班級(jí)）評(píng)選該項(xiàng)活動(dòng)的合格、優(yōu)秀班級(jí)。
2、將該項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)定成績(jī)納入優(yōu)秀班集體的評(píng)價(jià)之中。
化州市第八中學(xué)課外體育活動(dòng)計(jì)劃
一、 活動(dòng)課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；
充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步。活動(dòng)分成七年級(jí)組，八、九年級(jí)組同時(shí)開展。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
二、活動(dòng)要求 課外活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動(dòng)質(zhì)量。
三、活動(dòng)組織 1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動(dòng)的開展。 2.各年級(jí)的活動(dòng)要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。
3.學(xué)校課外活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率，杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用，并確?；顒?dòng)安全！
化州市第八中學(xué)體育課外活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)。
二、工作目標(biāo)
逐步完善學(xué)校的體育器材和基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，豐富課內(nèi)外體育活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生每天在校鍛煉一小時(shí)的時(shí)間得到保證，讓每天的體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉成為學(xué)生的自覺行動(dòng)和行為習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康和各方面的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)學(xué)生活潑快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。
三、工作內(nèi)容
1、加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。大力營(yíng)造活動(dòng)氛圍。充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心。開展“致家長(zhǎng)一封信”活動(dòng)，使“體育運(yùn)動(dòng)”深入到校外教育和家庭教育中。同時(shí)，發(fā)揮新聞媒體的宣傳作用，及時(shí)宣傳、報(bào)道學(xué)校的“體育運(yùn)動(dòng)”的開展情況，促進(jìn)活動(dòng)深入持久、扎實(shí)有效地開展下去。
2、完善校園體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家《體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》，增加體育 器材的數(shù)量和品種，配全、配齊體育器材，規(guī)范器材的使用制度，加快發(fā)展適合學(xué)生年齡特點(diǎn)的體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。
3、保證體育教師的數(shù)量和質(zhì)量，開齊開足并上好體育課。學(xué)校應(yīng)按照《學(xué)校體育工作條例》有關(guān)學(xué)校體育教師配備的要求，結(jié)合《義務(wù)教育課程設(shè)置實(shí)施方案》和初中體育與健康課時(shí)比例提高的實(shí)際，科學(xué)核定體育教師的工作量，保證學(xué)校體育教師編制的數(shù)額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象。必須嚴(yán)格按照《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》和新《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，開齊開足體育課（體育與健康）課時(shí)，全面提升體育教學(xué)的.質(zhì)量和水平。
計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)校體育工作上層次、上水平。堅(jiān)持經(jīng)常性的常規(guī)活動(dòng)。（5）、創(chuàng)建特色體育活動(dòng)第二課堂，成立校內(nèi)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)等，保證每個(gè)學(xué)生每天有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，幫助每位學(xué)生掌握“至少2項(xiàng)日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)體質(zhì)健康水平切實(shí)得 到提高。
5、加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)。建立和完善《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試結(jié)果記錄體系，測(cè)試成績(jī)要記入學(xué)生檔案。同時(shí)，建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》通報(bào)制度，及時(shí)把學(xué)生的體質(zhì)健康狀況反饋給家長(zhǎng)，對(duì)學(xué)生的體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。按照要求完成《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
為使得學(xué)校體衛(wèi)工作的順利開展，我們成立了“領(lǐng)導(dǎo)小組”。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成 員：
五、工作要求
六、1 、提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
（1）加強(qiáng)活動(dòng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，建立組織機(jī)構(gòu)，明確分工、細(xì)化責(zé)任，動(dòng)員和號(hào)召學(xué)生積極參與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)，班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)要成為體育運(yùn)動(dòng)的組織者和推動(dòng)者。
（2）、合理安排時(shí)間，保證學(xué)生的學(xué)習(xí)和體育鍛煉兩不誤。學(xué)校要科學(xué)制定體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，體育運(yùn)動(dòng)又有效開展。
（3）、加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍建設(shè)，提高教師綜合素質(zhì)。加強(qiáng)體育教師隊(duì)伍的培訓(xùn)工作，提高教師專業(yè)知識(shí)和崗位技能。
（4）、各項(xiàng)體育活動(dòng)要做到精心策劃，嚴(yán)密組織，組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)，必須在教師的監(jiān)控下進(jìn)行。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇七
一、指導(dǎo)思想：
按照教育部《學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程》以及自治區(qū)《學(xué)校體育衛(wèi)生藝術(shù)教育“三化三高工程”實(shí)施方案提綱》的精神，為培養(yǎng)中小學(xué)生健康的審美情趣和良好的藝術(shù)修養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。以及全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“特色文體活動(dòng)”。倡導(dǎo)“我參與、我快樂(lè)、我運(yùn)動(dòng)、我健康”的運(yùn)動(dòng)理念和“我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功”的藝術(shù)思想，讓學(xué)生參與自己喜歡的體育和藝術(shù)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育和藝術(shù)的興趣愛好，促進(jìn)學(xué)生身體健康發(fā)育和全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生健康、樂(lè)觀的生活情趣，形成健全人格，讓每一顆心靈都快樂(lè)，讓每個(gè)人完整而幸福的成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我欣賞、我創(chuàng)造、我展示、我成功。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
組長(zhǎng)：周金平校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障。
副組長(zhǎng)：王斌副校長(zhǎng)李秀蘭副校長(zhǎng)。
負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、監(jiān)督。
成員：全體政教處、全體體育教師、音美教師、班主任。
四、具體實(shí)施：
1、時(shí)間安排：
每天1小時(shí)特色文體活動(dòng)時(shí)間構(gòu)成為：30分鐘的大課間、45分鐘的體育課。凡沒(méi)有參加體、音、美興趣活動(dòng)小組的以及當(dāng)天沒(méi)有體育課的班級(jí)組織1課時(shí)的課外體育、藝術(shù)活動(dòng)。具體安排如下：
（1）大課間：每天上午第二節(jié)課后30分鐘。
（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。初三年級(jí)練習(xí)體育加試項(xiàng)目。
（4）眼保健操：每天上午第二節(jié)課后和下午第二節(jié)課后任課教師組織學(xué)生做好眼保健操。
2、內(nèi)容安排：
（1）課外體育活動(dòng)：充分利用學(xué)校場(chǎng)地和器材，以班級(jí)為單位組織開展各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，開展籃球、排球、跳遠(yuǎn)、跳繩、跳皮筋、賽跑、踢毽子、仰臥起坐、象棋、羽毛球、乒乓球、田徑等形式多樣的“快樂(lè)體育活動(dòng)”。
（2）藝術(shù)活動(dòng)：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。
（3）體育課：按照中學(xué)生體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)。
3、活動(dòng)責(zé)任人：
（1）、籃球社團(tuán)負(fù)責(zé)人：韓文忠場(chǎng)地：籃球場(chǎng)。
（2）、乒乓球社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人楊三麗場(chǎng)地乒乓球活動(dòng)室。
（3）、田徑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張敏場(chǎng)地操場(chǎng)。
（4）、“曦雅軒逸”書法社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人李向南場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（5）“mh370”攝影協(xié)會(huì)。
負(fù)責(zé)人王靜瑞場(chǎng)地黨員活動(dòng)室。
（6）、狂人漫畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王永祥場(chǎng)地：四樓南廳。
（7）、“雛鷹之巔”泥塑社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人岳翀超場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（1）。
（8）、“多彩畫廊”版畫社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人郭春艷場(chǎng)地美術(shù)活動(dòng)室（2）。
（9）“夢(mèng)幻”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人高小娜場(chǎng)地音樂(lè)教室（2）。
（10）“炫舞”水鼓舞社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人劉芳場(chǎng)地音樂(lè)教室（1）。
（11）“學(xué)友”象棋社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人張勇場(chǎng)地播音室。
（12）“敕勒歌”文學(xué)社團(tuán)。
負(fù)責(zé)人王二軍劉小龍場(chǎng)地四樓南廳。
（13）、課間操：操場(chǎng)上由當(dāng)天值班領(lǐng)導(dǎo)，值周體育教師，各班班主任負(fù)責(zé)。
（14）、眼保健操：每天上、下午第二節(jié)課老師負(fù)責(zé)。
（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)要求與管理。
1、體育、藝術(shù)活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，體委協(xié)助班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育、音樂(lè)、美術(shù)教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任請(qǐng)假。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班可自行安排活動(dòng)內(nèi)容。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
六、活動(dòng)器材配置。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇八
一、指導(dǎo)思想：
貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見》精神，落實(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)，決定開展大課間活動(dòng)，以保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)鍛煉身體的時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促學(xué)生身心健康、使學(xué)生德智體全面發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2、在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4、通過(guò)大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5、開展“大課間”活動(dòng)。開展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材，一部分由學(xué)校提供，更多的則由學(xué)生自己動(dòng)手制作。制作的毽子、沙包、等小器材，既充實(shí)了活動(dòng)內(nèi)容，又節(jié)約了學(xué)校經(jīng)費(fèi)，挖掘了學(xué)生的潛能，提高了學(xué)生的動(dòng)手能力。創(chuàng)建“以班級(jí)為試點(diǎn)、班主任配合、學(xué)生實(shí)踐、體育教師指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督完成”的工作機(jī)制。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：各班班主任。
四、活動(dòng)時(shí)間：
周一至周五上午9：40―10：20；
五、活動(dòng)結(jié)構(gòu)。
1、準(zhǔn)備部分：廣播操、手語(yǔ)操。
2、基本部分：形式多樣的活動(dòng)項(xiàng)目：跳繩、玩沙包、踢毽子等。
3、結(jié)束部分：活動(dòng)結(jié)束，自由活動(dòng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容。
1、廣播操（七彩陽(yáng)光）。
2、跳繩（如跳短繩、跳長(zhǎng)繩等）。
3、投（如投沙包、擲實(shí)心球等）。
4、素質(zhì)練習(xí)（如仰臥起坐、立臥撐、俯臥撐等）。
5、游戲（跳飛機(jī)、木頭人、丟手絹等）。
七、注意事頂。
1、大課間開始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理，各班主任可多加強(qiáng)思想教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加各項(xiàng)活動(dòng)。使大課間健康的進(jìn)行，綠色校園，運(yùn)動(dòng)課間，讓校園運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)久、讓生命更加豐采。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇九
內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力，豐富學(xué)生的課余生活，開拓學(xué)生視野，提高學(xué)生的非智力因素。全面推進(jìn)素質(zhì)教育，開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神，從本期起以每周3―4個(gè)學(xué)時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間。開設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo)、新課程”為重點(diǎn)的，全校師生共同參與的，具有知識(shí)性、趣味性、新穎性的課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求，提高學(xué)生參與的積極性和自覺性，使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài)，使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿足各自需要，樂(lè)意參加，又確實(shí)增長(zhǎng)見識(shí)，有所得益。確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。結(jié)合我校的實(shí)際情況，本期的體育課外活動(dòng)開展情況如下：
一、活動(dòng)課程措施：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的五大原則。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中進(jìn)步，分成低段組（1―3年級(jí)）、高段組（4―6年級(jí)）同時(shí)開展。
根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，低段組課程設(shè)置如下：
1.體育游戲；2.跳繩;，;4.棋類(跳棋為主)；5.廣播操。
高段組課程設(shè)置如下:。
二、活動(dòng)時(shí)間安排:。
時(shí)間：周一和周四下午。
人員：低段組（集體活動(dòng)）和高段組（分組活動(dòng)）各班老師跟各班的學(xué)生，體育老師負(fù)責(zé)全面工作即器材。為了迎接四五月份的廣播操比賽，全體學(xué)生一起練習(xí)廣播操。遇到天氣不好的時(shí)候各班帶回教室自己安排。
三、后勤保障組:。
負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置，保障課外活動(dòng)的順利開展。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十一
怎樣在課外體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的“終生體育”意識(shí)呢？學(xué)校課外體育活動(dòng)的特點(diǎn)是：形式多樣，內(nèi)容廣泛，自愿參加。實(shí)踐證明，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，是確保學(xué)校課外體育活動(dòng)質(zhì)量的關(guān)鍵。為了提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，營(yíng)造體育氛圍，應(yīng)從新生入學(xué)后就開始入手。體育教學(xué)部門應(yīng)組織新生觀摩形式多樣、內(nèi)容廣泛的課外體育活動(dòng)，使新生耳濡目染，從感官上認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)，激發(fā)其積極性。同時(shí)在新生的體育理論課上講解相關(guān)的體育衛(wèi)生、體育常識(shí)及基礎(chǔ)理論，不斷引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)“終生體育”的思想意識(shí)。在比賽過(guò)程中逐漸培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互助、奮勇拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。磨煉學(xué)生的意志和毅力，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以適應(yīng)未來(lái)的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)。
學(xué)校課外體育活動(dòng)主要以不同層次、不同種類的`競(jìng)賽為主，而不同的競(jìng)賽是在不同的規(guī)則的制約下進(jìn)行的。正確的裁判手段可以直接影響到課外體育活動(dòng)的效果，影響到學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展，制約著學(xué)生思想道德水準(zhǔn)發(fā)展方向，所以體育教學(xué)部門要針對(duì)課外體育活動(dòng)內(nèi)容，舉辦有關(guān)內(nèi)容的裁判員培訓(xùn)班、學(xué)習(xí)班及講座。在此過(guò)程中可組織學(xué)生觀摩及實(shí)習(xí)，使學(xué)生從主觀和客觀上認(rèn)識(shí)、了解有關(guān)體育項(xiàng)目的組織、編排及競(jìng)賽規(guī)則內(nèi)容，掌握裁判方法，真正領(lǐng)會(huì)其運(yùn)用技巧?？梢詮闹谐檎{(diào)骨干力量參與和帶動(dòng)有關(guān)學(xué)生，逐步提高裁判水平，推動(dòng)和促進(jìn)學(xué)校課外體育活動(dòng)良性循環(huán)。通過(guò)公正的裁判法則，規(guī)范學(xué)生的運(yùn)動(dòng)行為，使學(xué)生樹立良好的體育道德風(fēng)尚，公正誠(chéng)實(shí)，嚴(yán)肅認(rèn)真，養(yǎng)成遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。學(xué)校體育教師在體育知識(shí)方面有一定的權(quán)威性，更在學(xué)生中有著良好的影響。體育教師應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不應(yīng)該只立足于上好體育課，還要積極組織學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉，通過(guò)組織課外體育活動(dòng)，不斷提高自己的專業(yè)素質(zhì)和教學(xué)能力。在課外體育活動(dòng)中培訓(xùn)學(xué)生骨干，提高學(xué)生能力。培養(yǎng)學(xué)生骨干的作用不容忽視，在體育課教學(xué)中學(xué)生是主體，每個(gè)教學(xué)班級(jí)都有體育委員，每個(gè)學(xué)院或系的學(xué)生會(huì)都有體育部長(zhǎng)，這些人是高校課外體育活動(dòng)的組織者和主力軍，體育教師可以在體育課教學(xué)時(shí)對(duì)他們進(jìn)行單獨(dú)的指導(dǎo)，在課外集中進(jìn)行培訓(xùn)，提高他們的體育專業(yè)素質(zhì)水平。
加強(qiáng)思想品德教育樹立良好的道德風(fēng)范。
成功的課外體育活動(dòng)能夠增進(jìn)班與班、系與系、同學(xué)與同學(xué)關(guān)系的發(fā)展。要建立一個(gè)良性的課外體育循環(huán)，就要在活動(dòng)中加強(qiáng)思想教育，注重精神文明建設(shè)。課外體育活動(dòng)是精神文明的窗口，也是強(qiáng)有力的形象化體育教育的手段，在體育競(jìng)賽中，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員講究體育道德、著裝、儀表、言談舉止，注重文明禮貌，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)毅果斷、機(jī)智勇敢、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。通過(guò)規(guī)范的課外體育活動(dòng)使學(xué)生思想得以提升，道德得以改良，體質(zhì)得以改善，技能戰(zhàn)術(shù)得以提高，潛移默化地培養(yǎng)出學(xué)生良好的品質(zhì)和道德風(fēng)范。
當(dāng)代大學(xué)生是最富有探索和強(qiáng)烈求知欲的一代青年，豐富和規(guī)范新時(shí)代大學(xué)生課外體育活動(dòng)是時(shí)代的召喚，是當(dāng)今社會(huì)之必須。課外體育活動(dòng)不僅對(duì)實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育教育目的與任務(wù)起著積極重要的作用，而且對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生素質(zhì)也起著重要的作用。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十二
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校體育工作會(huì)議精神，落實(shí)“健康第一”的辦學(xué)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識(shí)與能力，落實(shí)“三課、二操、二活動(dòng)”，確保學(xué)生每天活動(dòng)一小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧成長(zhǎng)。
二、時(shí)間、人員安排：
我校的體育活動(dòng)課安排在拓展課程中，每周兩節(jié)，和體育課交錯(cuò)，保證學(xué)生每天有一節(jié)整課時(shí)間進(jìn)行鍛煉和活動(dòng)。安排的上課教師主要有體育教師、學(xué)科教師等。
三、措施。
體育活動(dòng)根據(jù)校實(shí)際情況靈活運(yùn)用，以班主任為主，體育教師為輔的原則。依據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，合理制定活動(dòng)內(nèi)容，嚴(yán)格考勤制度，督促學(xué)生進(jìn)行安全有效的組織活動(dòng)。班級(jí)和班級(jí)之間采用互換內(nèi)容或比賽及校內(nèi)實(shí)際情況來(lái)具體運(yùn)做，充分調(diào)動(dòng)他們的能動(dòng)性及主動(dòng)性。并把體育活動(dòng)納入評(píng)選先進(jìn)集體和個(gè)人的重要條件之一。每學(xué)期按月進(jìn)行有指導(dǎo)的安排如下幾個(gè)大項(xiàng)目活動(dòng)：
1．，體操類（廣播操、韻律操、健美操、徒手操、團(tuán)體操）。
2．，跳遠(yuǎn)、跳高、摸高等各種跳躍練習(xí)。
3．，球類運(yùn)動(dòng)（以軟式排球?yàn)橹?，配以小足球、籃球、羽毛球等）。
4．，以踢毽球、跳繩為主，配長(zhǎng)繩、沙袋、口袋等）。
四、措施：
1、全體性。體育要面向全體學(xué)生，這是一個(gè)根本方向。在教學(xué)中要發(fā)揮好學(xué)生的主體地位，真正做到讓學(xué)生自發(fā)、自覺、自主的去積極參與，同時(shí)教師在組織過(guò)程中也要因材施教，切不可“齊步走”，銼傷學(xué)生的興趣。
2、適度性。體育活動(dòng)課中要安排大量的體育活動(dòng)。教師在組織內(nèi)容時(shí)要注意適度，不可片面追求高的體能要求，一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，使全體學(xué)生都有不同程度的提高。
3、娛樂(lè)性。體育活動(dòng)必須考慮到學(xué)生的年齡特點(diǎn)，要培養(yǎng)學(xué)生體育興趣、激發(fā)體育理想。這樣通過(guò)枯燥的練習(xí)是不行的，在組織教學(xué)中，根據(jù)大綱的要求，可多安排一些游戲或是創(chuàng)造性的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中，既得到娛樂(lè)，同時(shí)也在娛樂(lè)中得到鍛煉。
五、具體工作安排：
9月份舉行校園集體舞培訓(xùn)活動(dòng)；
10份舉行秋季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
11月份舉行課間操比賽；
12月份學(xué)校組織校園集體舞比賽；
3月份舉行課間操比賽；
4月份舉行校園集體舞比賽；
5份學(xué)校舉行春季學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)；
6月份做好全面總結(jié)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十三
初中生正處于青春期，各項(xiàng)身體機(jī)能都在不斷發(fā)展和完善。適當(dāng)進(jìn)行課外體育鍛煉能夠更好地促進(jìn)初中生的身心健康發(fā)展。課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它是學(xué)校體育目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的重要因素。合理開展課外體育活動(dòng)，對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣具有重要的意義。在初中生接受學(xué)習(xí)教育的同時(shí)，學(xué)校根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)，合理安排學(xué)生的課外活動(dòng)時(shí)間，正確引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)體育、熱愛體育，積極參加課外體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
由于初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，學(xué)業(yè)任務(wù)越來(lái)越繁重，學(xué)生在學(xué)校很少有休息的機(jī)會(huì)，就連規(guī)定的體育課也經(jīng)常被數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等大課老師占去，學(xué)生參加體育鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。另外，由于現(xiàn)在大多數(shù)孩子是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)對(duì)孩子充滿高期待，為孩子填報(bào)了許多課外補(bǔ)習(xí)班，以及特長(zhǎng)班，使學(xué)生在放學(xué)回家和周末都沒(méi)有進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間，造成了現(xiàn)在初中生課外體育活動(dòng)匱乏的現(xiàn)象。
對(duì)于初中學(xué)生，由于設(shè)施不足，造成很多男女學(xué)生參與的體育項(xiàng)目出現(xiàn)明顯的分區(qū)，男生大多打籃球，踢足球，打乒乓球，而女生大多打羽毛球，練健美操等，對(duì)于像網(wǎng)球等對(duì)于場(chǎng)地要求較高的項(xiàng)目，初中生很少涉獵；對(duì)于拳擊、散打等需要專門的教練的體育項(xiàng)目，也很少有初中生參與。
現(xiàn)在很多初中還是將升學(xué)率看作是學(xué)校發(fā)展的重點(diǎn)，對(duì)于體育鍛煉這種長(zhǎng)期性的健體項(xiàng)目，學(xué)校給予的重視不夠，這也造成了初中體育教師對(duì)于學(xué)生體育鍛煉的要求不高，出現(xiàn)課業(yè)任務(wù)執(zhí)行度低，體育課上課，以及課外體育項(xiàng)目的開展不積極等問(wèn)題。
由于初中生課業(yè)任務(wù)較重，學(xué)生進(jìn)行課外體育活動(dòng)的時(shí)間集中在課間和放學(xué)后，這時(shí)大量的學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，學(xué)習(xí)的體育設(shè)施就會(huì)出現(xiàn)不足。因此，學(xué)校應(yīng)該合理調(diào)整學(xué)生的作息時(shí)間，合理分配體育設(shè)施。另外，一個(gè)班的學(xué)生喜歡從事的運(yùn)動(dòng)是多種多樣的，統(tǒng)一時(shí)間的體育課很難滿足學(xué)生對(duì)于自己喜歡體育項(xiàng)目的鍛煉要求。
二、針對(duì)現(xiàn)階段初中生進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在問(wèn)題的解決辦法。
進(jìn)行課外體育活動(dòng)是增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方式。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管，確保學(xué)生在學(xué)校能有足夠的鍛煉時(shí)間。在晨練、眼保健操、課間操等時(shí)間段，()應(yīng)專門安排學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督檢查，確保學(xué)生的鍛煉時(shí)間不被耽誤。在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，也要保證學(xué)生都能得到鍛煉，堅(jiān)決杜絕將體育課變成數(shù)學(xué)課、語(yǔ)文課、英語(yǔ)課等其他課程的現(xiàn)象，保證體育課時(shí)。另外，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，讓家長(zhǎng)意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，適當(dāng)?shù)販p輕學(xué)生的`課外學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
為了適應(yīng)學(xué)生的發(fā)展要求，學(xué)校在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)，可以有針對(duì)性地進(jìn)行多樣化教學(xué)，對(duì)于散打、健美操、乒乓球、羽毛球、籃球等運(yùn)動(dòng)都需要有所涉獵，讓學(xué)生找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行針對(duì)性的學(xué)習(xí)。讓專門的體育老師充當(dāng)社團(tuán)顧問(wèn)，定期開展社團(tuán)活動(dòng)，定期進(jìn)行課外體育鍛煉，這樣，學(xué)生有專門老師的教授，進(jìn)步也會(huì)更快，自信心和興趣都會(huì)大增，有助于學(xué)生樹立進(jìn)行課外體育活動(dòng)的意識(shí)，養(yǎng)成進(jìn)行課外體育鍛煉的習(xí)慣。教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)可以將教學(xué)過(guò)程趣味化，在教學(xué)過(guò)程中穿插游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。
3.加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度。
針對(duì)很多初中體育教師在進(jìn)行體育課教學(xué)時(shí)出現(xiàn)的教學(xué)散漫、教學(xué)不積極、體育課要求低等問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)教師的教育，使其樹立崇高的教學(xué)精神，促進(jìn)學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)的順利達(dá)到，保證各項(xiàng)體育活動(dòng)的順利開展，增強(qiáng)學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
課外體育活動(dòng)是初中學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要形式。本文通過(guò)分析現(xiàn)階段初中生在進(jìn)行課外體育活動(dòng)中存在的問(wèn)題，并據(jù)此提出相應(yīng)的解決辦法，如，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，使家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)課外體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生的身心發(fā)展的意義；豐富課外體育活動(dòng)形式，課內(nèi)教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合；學(xué)校應(yīng)增加對(duì)體育設(shè)施的投入，合理安排學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間；加強(qiáng)教育，端正體育教師的教學(xué)態(tài)度等多種方法，以此來(lái)促進(jìn)課外體育活動(dòng)的正常開展，促進(jìn)初中生的全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
趙少雄，陳凡。黎族鄉(xiāng)村中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)的調(diào)查與分析［j］。體育學(xué)刊，2004（04）。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十四
教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)難點(diǎn)：如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十五
活動(dòng)目標(biāo)：
1、積極嘗試各種跳法，能依據(jù)信號(hào)做動(dòng)作。
2、用肢體動(dòng)作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗(yàn)體育游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備每人一份跳跳糖和小勺子。
在場(chǎng)地上畫個(gè)大嘴巴圖案。
紅、綠跳跳糖胸飾。
活動(dòng)過(guò)程：
1、品嘗并交流感受。
今天老師給小朋友帶來(lái)了一種特別的糖果，你們?nèi)L一嘗。并說(shuō)說(shuō)有什么感受。
2、討論并用肢體動(dòng)作表現(xiàn)。
這種糖吃到嘴里會(huì)怎么樣?
鼓勵(lì)幼兒用動(dòng)作表現(xiàn)自己的感受、想出各種跳的方法，如：雙腿跳、單腿跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間互相模仿。
3、游戲：開心跳跳糖。
我們都來(lái)當(dāng)跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧。
引導(dǎo)幼兒自由的跳。
發(fā)給幼兒不同的胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳。以增強(qiáng)幼兒興趣，并適當(dāng)控制活動(dòng)量。
體育：我愛洗澡。
設(shè)計(jì)意圖:。
玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長(zhǎng)都因?yàn)榕潞⒆拥慕】?，一般較少盡情讓幼兒玩?zhèn)€夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動(dòng)，這是孩子生活中積累了一定的感性經(jīng)驗(yàn).我們?cè)陂_展體操興趣小組時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒對(duì)洗澡這一動(dòng)作非常的感興趣.于是設(shè)計(jì)了這一活動(dòng),強(qiáng)調(diào)讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動(dòng)中。
活動(dòng)目標(biāo):。
1、發(fā)展幼兒的雙手協(xié)調(diào)能力及肩部肌肉的柔韌性.
2、在活動(dòng)中感受體育游戲的快樂(lè).
活動(dòng)準(zhǔn)備:。
1、各色毛巾。
2、場(chǎng)地的準(zhǔn)備。
活動(dòng)過(guò)程:。
一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣。
2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動(dòng)作。
3、請(qǐng)幼兒回答問(wèn)題：你看到老師表演的是什么?
二)學(xué)習(xí)動(dòng)作搓背。
2、幼兒討論,并用并用肢體語(yǔ)言進(jìn)行表現(xiàn)，可請(qǐng)其他幼兒跟學(xué)。
3、教師示范做用毛巾洗背的動(dòng)作,幼兒練習(xí)。
三)游戲我愛洗澡。
2)來(lái)來(lái)看那邊還有個(gè)紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!
3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧。
4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個(gè)澡吧四)整理運(yùn)動(dòng)洗毛巾聽音樂(lè)洗毛巾最后把毛巾掛在繩子上,小朋友你們現(xiàn)在都香香的,我們現(xiàn)在回去讓其他的小朋友聞聞吧。
聰明的螞蟻。
聰明的螞蟻(國(guó)際象棋)。
設(shè)計(jì)意圖：
以孩子的興趣為出發(fā)點(diǎn)，將國(guó)際象棋巧妙的融合于體育游戲活動(dòng)，既提高了幼兒對(duì)國(guó)際象棋的興趣，又鍛煉了孩子的身體。
目標(biāo)：
1.練習(xí)聽信號(hào)手腳著地變速和變換方向爬行，增強(qiáng)幼兒的四肢肌肉力量，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2.通過(guò)游戲，幼兒能正確擺放棋子，并對(duì)國(guó)際象棋有初步的興趣。
準(zhǔn)備：
鈴鼓一只，墊子若干，螞蟻頭飾，創(chuàng)設(shè)各棋寶寶的家。
過(guò)程：
1.導(dǎo)入活動(dòng)，引發(fā)興趣“今天，我們學(xué)做螞蟻，老師做媽媽，小螞蟻跟媽媽一起去散步”(戴上頭飾)齊聲：今天天氣真正好，螞蟻螞蟻起得早穿上漂亮花花衣，跟著媽媽去散步，東聞聞，西聞聞，發(fā)現(xiàn)一粒小豆豆，跑跑跑，喊來(lái)朋友一起抬，扛著豆豆回家嘍!
2.探索練習(xí)。
1)找朋友“我們小螞蟻有許多好朋友,看看他們是誰(shuí)?”(車，馬，象，兵小螞蟻在墊子上分別爬到車，馬，象，兵那里去問(wèn)好。媽媽示范，手腳著地的正確動(dòng)作，幼兒模仿。
2)聽信號(hào)變速爬行媽媽手里拿小鼓，敲得快(小螞蟻爬得快)，敲得慢(小螞蟻爬得慢)，媽媽敲時(shí)注意動(dòng)靜交替，掌握運(yùn)動(dòng)量。
3)聽信號(hào)變換方向變速爬行我們小螞蟻還有一個(gè)本領(lǐng)，會(huì)聽媽媽的信號(hào)朝不同的方向爬剛才，我們小螞蟻跟媽媽學(xué)了哪些本領(lǐng)?(向前爬，向后爬等)。
3.游戲—送棋寶寶回家“嗚、嗚”“誰(shuí)在哭”(是皇后)，“怎么啦?”“我們?cè)诓莸厣献鲇螒?，現(xiàn)在不認(rèn)識(shí)回家的路了?！?BR> 媽媽：“我們送棋寶寶們回家好嗎?”每個(gè)幼兒找一個(gè)棋寶寶送回家，直到送完為止。(把手腳著地爬這一技能和擺放棋子運(yùn)用到游戲中，加強(qiáng)練習(xí)和鞏固)。
4.延伸：棋寶寶都找到家了，它們請(qǐng)我們小螞蟻一起做游戲。隨音樂(lè)輕松做律動(dòng)。
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十六
一、情況分析：
自區(qū)域體育活動(dòng)開展以來(lái)，深受孩子們的歡迎和喜愛。在活動(dòng)的逐步展開中，幼兒的交往能力、動(dòng)手能力、語(yǔ)言表達(dá)能力以及探究水平都明顯的有所提高，在體育過(guò)程中絕大部分幼兒也都有了規(guī)則意識(shí)。但，還有少部分幼兒在體育的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)能力上的差異、個(gè)別幼兒甚至?xí)霈F(xiàn)專橫、不愿與他人分享等現(xiàn)象，為了讓孩子們都能在體育的過(guò)程中與同伴友好合作，共同發(fā)展，增強(qiáng)對(duì)體育的興趣。本學(xué)期，我們將針對(duì)實(shí)際情況，來(lái)制定體育計(jì)劃，旨在通過(guò)一些列的體育活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)孩子們動(dòng)手動(dòng)腦，相互友愛和謙讓，形成良好的品質(zhì)。
二、體育目標(biāo)：
1、鼓勵(lì)幼兒樂(lè)意參加各種體育，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
2、鞏固幼兒對(duì)角色體育玩法和規(guī)則的掌握，逐步增強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
3、鼓勵(lì)幼兒積極動(dòng)腦，能主動(dòng)利用一些替代物進(jìn)行體育，并根據(jù)體育自由想象活動(dòng)的情節(jié)，對(duì)積極創(chuàng)造體育情節(jié)的幼兒及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。
4、豐富幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)，深化體育主題，培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題的能力。
5、遵守體育的規(guī)則，收放、整理玩具時(shí)做到迅速、有序、整齊。評(píng)價(jià)時(shí)能安靜傾聽老師對(duì)體育的講評(píng)，不隨意插嘴，下次的體育活動(dòng)中能主動(dòng)按照老師提出的要求體育。
6、通過(guò)體育促使幼兒在操作過(guò)程中發(fā)展他們的手部肌肉，自我協(xié)調(diào)和控制能力，鍛煉他們的動(dòng)手能力和言語(yǔ)交往的能力。
三、具體內(nèi)容安排：
略
體育課外活動(dòng)計(jì)劃篇十七
教學(xué)內(nèi)容：
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)識(shí)到要科學(xué)合理的安排體育課外活動(dòng)的益處；并要在體育活動(dòng)中要注意的地方。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
如何堅(jiān)持科學(xué)的活動(dòng)方法。
課前準(zhǔn)備：
有關(guān)體育鍛煉的錄象帶幾錄象機(jī)、電視機(jī)等。
教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
今天我們要學(xué)習(xí)新課:3.積極參加課外體育活動(dòng)。同學(xué)們，你們喜歡體育活動(dòng)嗎？下面我就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下怎樣參加課外體育鍛煉。
二、學(xué)習(xí)新課：
a參加課外體育活動(dòng)要做充分的準(zhǔn)備活動(dòng)課。這樣可以減少肌肉扭傷和其他事故的發(fā)生。
b做到量力而行，循序漸進(jìn)。在參加課外體育活動(dòng)的時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)的量的逐漸的增加。
c在參加夏季要課外體育的時(shí)候要注意中暑。要注意及時(shí)的補(bǔ)充水份和在陽(yáng)光下的時(shí)間。
d在進(jìn)行跑步的活動(dòng)中要用鼻呼吸。要有節(jié)奏的進(jìn)行呼吸。
e不要在過(guò)飽或饑餓的情況下的活動(dòng)。注意患心臟病、腎炎、肝炎、哮喘病的同學(xué)，在患病期間的不要參加課外體育鍛煉。
f活動(dòng)時(shí)，身上不要帶小刀等鐵器，不穿皮鞋。
a能增強(qiáng)大腦皮質(zhì)的功能，經(jīng)常長(zhǎng)跑的人，往往精力充沛，不易疲勞。
b能增強(qiáng)心臟、血管系統(tǒng)的功能，使心臟發(fā)達(dá)，心跳有力。
c能增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更發(fā)達(dá)，肺活量增加。
d還能增強(qiáng)人體運(yùn)動(dòng)的功能，使肢體抗壓、抗彎、抗斷的能力增強(qiáng)。
e可以減輕體重，使身體更健美。
三、布置作業(yè)：
板書設(shè)計(jì)：
注意：準(zhǔn)備活動(dòng)量力而行、循序漸進(jìn)防止中暑用鼻呼吸不要過(guò)飽或饑餓不帶病參加安全。