心得體會是思想的結(jié)晶,對于個人的成長和職業(yè)發(fā)展都非常重要。要寫一篇較為完美的心得體會,我們需要結(jié)合事實和感受進行深入分析。希望這些心得體會范文能給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
疫情期間護校心得體會版篇一
當前,新型冠狀病毒防疫工作進入關(guān)鍵期。黨和政府正調(diào)配資源加強部署,醫(yī)務(wù)人員正堅守一線星夜奮戰(zhàn),作為社會公眾中的普通一員,我們每個人同樣不應(yīng)低估作為個體對全民族戰(zhàn)勝疫情的作用與意義。毫無疑問,在阻斷傳染源、控制疫情擴散、打贏抗擊疫情之戰(zhàn)的任務(wù)面前,我們每個人都是一個關(guān)鍵節(jié)點。
如果你有發(fā)熱、乏力等不適,請及時主動就醫(yī)。此刻,你我他命運相連,唯有彼此負責、相互關(guān)愛,才能抵御疫情、共克時艱。只有人人提高警惕、做好防范,我們才能最大限度守護好自己和家人的健康,才能最快最有效遏制住疫情蔓延的勢頭。
只有擊破謠言,才能增強信心。疫情當前,前線的人正在拼命,謠言只會制造恐慌,擾亂民心。我們每個人都要增強科學素養(yǎng)、提高辨別意識,堅持造謠可惡、信謠可悲、傳謠可恥,堅決做到不信謠不傳謠,以科學知識積極防護,以陽光心態(tài)相互鼓勵,傳播同舟共濟的正能量,筑起守望相助的防護網(wǎng)。
只要我們團結(jié)一心,我們筑起的疫情防護網(wǎng)就會比疫情的擴散范圍更大;。
只要我們彼此真誠關(guān)愛,我們的信心和力量就會引領(lǐng)我們?nèi)〉眠@場戰(zhàn)爭的最后勝利。
這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,屬于每一個普通的,平凡的華夏兒女的戰(zhàn)爭。再抗擊疫情的每一天,我們與疫情赤膊相見。在這片土地上,在那些素未謀面的面孔里,那些義無反顧的背影中,希望能滋生出一些勇氣,因為冬天總會過去,邁過這道坎兒,一切都會好起來的。只要人人重視,拿出攻堅克難,壯士斷腕的決心,定會春來疫去,萬物復(fù)蘇!
疫情期間護校心得體會版篇二
新冠疫情發(fā)生以來,牽動著每一個醫(yī)務(wù)人員的心。我從小就有救死扶傷的心愿和夢想,疫情當前,作為一名護士,更是無時不刻準備戰(zhàn)斗。我恨不能肋生雙翅膀飛向疫區(qū),到一線為國家貢獻力量。
無言感動,瞬間淚目。面對疫情,廣大科學家、醫(yī)護工作者、志愿者舍生忘死奔赴一線,從中,自己深刻感受到什么是臨危不懼,什么是偉大崇高,什么是醫(yī)護人員的初心和使命。
“這世上哪有什么英雄,那是因為有人需要,有人愿意犧牲才有了英雄;假如這個世界上真有天使,那他一定就是你這般模樣”,當聽到央視《__元宵節(jié)特別節(jié)目》這句朗誦詞時,兒時憧憬向往的英雄夢、天使夢一下子被喚醒,自己再也按捺不住心中的激情,剎那間淚眼朦朧。
雖未能至,心向往之。英雄并不遙遠,感動就在身邊。疫情來臨,市二院全院上下馬上進入戰(zhàn)時狀態(tài),科里老師除夕夜從長治折返單位,二話不說穿上防護服投入戰(zhàn)斗,用實際行動感染了身邊的每一個人。記得那天深夜,接到老師關(guān)于報名支援湖北的緊急電話后,自己毫不猶豫報名請戰(zhàn),一顆紅心,全力以赴,“不計報酬、無論生死,請領(lǐng)導(dǎo)批準”。雖然名額有限沒被選上,但自己依然時刻準備著。我熱愛這份工作,它滿足了我對“英雄”“天使”的所有幻想,即使不能去一線,我也要立足崗位,爭做貢獻。
信心堅定,中國必贏。有人說這場戰(zhàn)斗,中國一定贏。我信!因為我們這代人對勝利并不陌生,因為沒有退路,我們必須前進。當前,黨中央正運籌帷幄指揮我們向病毒發(fā)起最后的總攻,堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策,全國人民積極響應(yīng),凝聚起萬眾一心、眾志成城的強大合力。我看到,從醫(yī)院,到社區(qū),從黨員到群眾,整個城區(qū),整個晉城,整個武漢,整個中國在行動,我堅信,這場戰(zhàn)役,中國人民一定會勝利。
疫情期間護校心得體會版篇三
20__年的日歷已然翻到了二月,春色鬧上了枝頭,春意飛上了云霄;但這個春天卻又是靜悄悄的,少了聚會的喧鬧,華夏大地只回響著同一個聲音:“某某市,加油!”
當前,全國的疫情防控已經(jīng)入白熱化階段,很快就將迎來一個決定性的“拐點”,也是局勢徹底翻轉(zhuǎn)的重要節(jié)點??刂迫丝诹鲃?,避免交叉?zhèn)魅竞洼斎胄詡魅臼钱斍胺揽氐漠攧?wù)之急,所以全國各地在利用一切可能的手段減少居民外出,減少病毒通過人體傳播的概率。作為一名年輕黨員,我也被派駐到了一線體溫監(jiān)測點上執(zhí)勤,親歷了前線抗“疫”的點點滴滴。相比起湖北千鈞一發(fā)的治療工作,在我們這個沒有發(fā)現(xiàn)確診病例的小縣城,在一個個基層工作者的話語間,我發(fā)現(xiàn)了疫情中和“普通人”有關(guān)的感人瞬間。
“同齡人”和我一起站崗,疫情中的短暫調(diào)劑。因為我是單位中的年輕人,為了照顧年齡更大的同志,所以經(jīng)常讓我值守凌晨的班次。自打從學校畢業(yè)后就很少熬過通宵,從一開始接受這個時段的工作確實還有些不太適應(yīng),想打瞌睡的時候就和一同值守的公安同志、醫(yī)護同志談天說地。我深深地記得有一位年紀比我還小的執(zhí)勤民警,說起日夜顛倒的值班讓他老婆抱怨不少的事情,“本來大年30晚上值完班才剛回到家,想著能多陪陪老婆兩天,沒想到這個疫情來的太突然了。她現(xiàn)在不能外出來看我,我也很少回去,其實心里覺得怪虧欠她的”。我也記得,另外一個護士小哥說起他的醫(yī)生同學在前線救人的故事,“在過道就睡著了,不能脫隔離服,一是沒工夫脫,二是物資確實太緊張了。也就剛剛夢見周公吧,又要起來收治病人了?!蔽覀円渤弥胍管嚿僬f一說年輕人關(guān)注的事,聊一聊疫情結(jié)束后要怎么放松一下,大家七嘴八舌,原本被防控工作制造的疲憊一掃而空。
在剛邁入20__年的那幾天里,大家都說“第一批90后已經(jīng)30歲了”。三十而立,而我的同齡人們也確實在這次疫情中徹底長大了,他們成為了活躍在防控一線的重要力量,也正是有了這樣一群年輕的干部沖在一線,學著像長輩一樣挑起社會的責任,我們的防控大網(wǎng)才能越織越密。
“過路人”和我交流體驗,疫情里的世間冷暖。夜里執(zhí)勤,最常見的便是長途運輸?shù)倪^境貨車了,因為時效要求和限行法規(guī)的限制,貨車司機經(jīng)常會開上通宵。外籍車輛在盤問和檢查好相關(guān)證件后還會進行登記。我記得有一位從陜西出發(fā)路過縣城的貨車司機說:“哎呀,這個病毒可惡著嘞,我們一路過來檢查體溫麻煩,你們執(zhí)勤也麻煩?!蔽一卮鹫f:“都是為了大家的安全,特殊時期還請理解。”大哥不好意思笑了。還有一位云南的司機說疫情發(fā)生以來,各地物流單子少了很多,他們的日子也不好過了。我安慰他說:“會好的,再堅持一下,國家已經(jīng)開始行動了,我們很快就能過上正常生活!”我還在白天去過村口的勸返點執(zhí)勤,面對村里趕集的人潮,只能是苦口婆心地勸導(dǎo)大家盡量少出門聚集。有一個路過卡點的婆婆曾問我:“你們天天守在這兒是不是獎金很高啊?!蔽一卮鹌牌耪f:“我們沒有獎金,如果大家能配合我們少出門、不聚集就是對我們最大的褒獎?!笔袌龅暮K將過去,熱熱鬧鬧的日子也終將回來。
在遠離感染中心的基層,老百姓的生活也不同程度地受到了波及。黨和政府正出臺一系列幫扶和救助措施,在保證安全的情況下有序開展復(fù)工復(fù)產(chǎn),并給予寒冬中的企業(yè)更多的幫助,相信春天已經(jīng)到來!
“家里人”和我噓寒問暖,疫情里的滴滴溫情?!巴砩蠄?zhí)勤要多穿點?!薄翱谡忠欢ㄒ鲊缹崳谕饷娉燥堃屑毾词??!泵看纬鲩T工作家里人的叮囑總是縈繞在我的耳邊,一字一句的背后又何嘗不是厚重的牽掛。自大年初二得到疫情防控工作部署以來,一直沒能好好地陪陪家人,哪怕一天。當下防控形勢嚴峻,人手緊缺,家人對我的工作總是支持的,也盡量在鼓勵我“趁著年輕多到前線去磨練磨練!”作為一線防控的黨員干部,我時常和他們交流在鄉(xiāng)鎮(zhèn)上防控工作的點點滴滴;另一方面,我也教導(dǎo)他們要按照黨和政府的要求減少出門,避免交叉感染,做好個人防護。
家人永遠是我們堅強的后盾,但危難當前作為黨員干部就有責任做到“一家不圓萬家圓”,為人民群眾站好崗、服好務(wù)。更要以身作則,管好家人,嚴格踐行黨和政府的要求,早日打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
還有很多的“普通人”也曾給我留下過很深的印象:向我們豎起大拇指的過路司機,向執(zhí)勤點送來慰問品的村民、愛心企業(yè),還有積極加入聯(lián)防隊伍的志愿者們?!捌胀ㄈ恕睕]有真正和病毒面對面的抗爭,但卻在廣闊的基層堅守崗位,不斷織密聯(lián)防聯(lián)控的大網(wǎng)。一個普通人的堅守可以保衛(wèi)腳下的方寸土地,每一個普通人都參與到聯(lián)防聯(lián)控中來,終究會打贏這場艱難的戰(zhàn)役。
疫情期間護校心得體會版篇四
第一段:疫情給我們的生活帶來了巨大的改變,作為中班的孩子,我親身經(jīng)歷了這段特殊的時期。在這段時間里,我學到了很多新的東西,也體會到了成長的機會。首先,我學會了如何保護自己和他人的健康,比如勤洗手、戴口罩等。我明白了疫情對我們每個人的生活都構(gòu)成了一種挑戰(zhàn),但只有每個人都積極配合,共同努力,才能戰(zhàn)勝疫情。
第二段:疫情期間,不能上學是我最大的遺憾。我發(fā)現(xiàn)在家學習并不容易,需要更多的自律和毅力。但是,雖然我們不能面對面上課,我的老師們通過線上教學和互聯(lián)網(wǎng)教學資源為我提供了很多學習的機會。我能夠隨時隨地通過電腦和手機學習、交流和互動。這段時間讓我對網(wǎng)絡(luò)學習有了更深入的了解,也讓我更加珍惜和感激學校和老師們的付出。
第三段:盡管在家學習有了新的方式,但家庭依然是我最溫暖的港灣。在疫情期間,我的爸爸媽媽為我創(chuàng)造了良好的學習和生活環(huán)境。他們陪我一起制定學習計劃,幫助我解答問題,還給我提供了很好的書籍和音視頻資源。除了學習,我們還一起做了很多有趣的事情,比如一起做飯、鍛煉身體、看電影等。這段時間讓我更加感受到了家的溫暖和家人的重要性。
第四段:雖然疫情對我們帶來了一些限制和挑戰(zhàn),但也給了我更多思考和成長的機會。在這個特殊的時期,我更加珍惜與同學們相處的時光。雖然我們不能見面,但通過網(wǎng)絡(luò)我們?nèi)匀豢梢越涣骱突?。我們互相鼓勵,分享在家學習中的困難和成功。這段時間讓我更加明白了友誼的重要性,也讓我更加懂得了珍惜與朋友們相處的每一刻。
第五段:戰(zhàn)勝了疫情,我們的生活會回到正常,但是我們也要時刻保持警惕和重視自己的健康。我希望這段經(jīng)歷能夠讓我更加堅強和勇敢,面對未來的挑戰(zhàn)和困難時,能夠更加從容應(yīng)對。這段特殊的經(jīng)歷讓我明白了未來需要做好準備,要學會靈活適應(yīng)不同的環(huán)境和情況。我相信,只要我們團結(jié)一心,積極配合,總有一天我們將戰(zhàn)勝疫情,迎接更美好的明天。
總結(jié):疫情期間,作為中班的孩子,我學到了如何保護自己和他人的健康,并通過網(wǎng)絡(luò)學習和家庭的支持度過了這段特殊的時間。我更加感受到了家的溫暖和友誼的重要性,也更加珍惜與同學們的相聚。盡管疫情給我們帶來了一些限制和挑戰(zhàn),但我相信通過我們的共同努力,我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情,迎接更美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇五
重癥組護士意見,供參考:
1、不用帶太多個人物品,醫(yī)療隊支持力度很大、物資供給目前也相對充足,種類豐富,但是建議帶上胃藥,湖北飲食辛辣,部分人適應(yīng)不了。帶一些膏藥防止頸椎疼痛,因為長時間穿防護服不能有大幅度頭部運動經(jīng)常一個班下來,頸部疼痛難耐,買點膏藥貼上還好點。
2、第一次穿防護服一定要慢慢來,別著急。由于防護服袖口與手套連接處很容易脫開,建議在連接處用膠布粘貼并留有活頭,這樣避免脫開,脫防護服也好脫。
3、建議在準備時,在鼻梁,臉部,耳朵處貼好水膠體,做好皮膚防護。
4、帶護目鏡,可以在內(nèi)部涂點碘伏這樣減少起霧,效果還可以。
5、進去后會出現(xiàn)呼吸困難癥狀,減少不必要的活動,做搬抬病人盡量人手充足,減少個人消耗。
6、保持鍛煉身體,在屋里做些身體鍛煉,有助于保持體能和好的狀態(tài)。
7、n95外面建議加戴一次性外科口罩,如有污染可以馬上更換,護目鏡與口罩不要勒的太緊,長時間帶的話,會壓迫的你忍無可忍。
8、一定要注意手衛(wèi)生,去重癥監(jiān)護室的不要穿過多衣服,會非常熱,出汗非常快,體能消耗太大。
9、休息時間建議除了身體鍛煉,看看小說、聽聽音樂,轉(zhuǎn)移注意力,不要思想壓力太大,既來之則安之,保持一個積極樂觀的態(tài)度至關(guān)重要。很多人出問題就是心理出了問題,壓力太大,本來工作期間就呼吸困難,你再一壓力大,就很容易心慌氣短。在這種環(huán)境下,醫(yī)療防護,強壯的身體,積極樂觀的心態(tài)都很重要。
0、如果有防護物品破損和掉落的話馬上出去更換,不要堅持。如果不舒服,難受也不要堅持,也馬上出去,否則會加重你的癥狀。
1、建議在重癥監(jiān)護室的,里面加放一次性手術(shù)衣,這樣做有創(chuàng)操作的可以加穿。
2、采血,扎針的時候由于手套太厚會手感不好,一定要沉住氣,不要著急。
疫情期間護校心得體會版篇六
全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠病毒疫情對整個社會經(jīng)濟產(chǎn)生了巨大的沖擊,各行各業(yè)都受到了前所未有的挑戰(zhàn),而IT行業(yè)則成為了這場疫情中的一支重要力量。在這個特殊時期,IT技術(shù)和人才的價值得到了更加明顯的體現(xiàn),我也通過親身經(jīng)歷體會到了疫情期間IT工作的重要性和特點。
第二段:遠程辦公的機遇與挑戰(zhàn)。
隨著疫情的蔓延,大部分公司紛紛選擇了遠程辦公,IT技術(shù)成為了保持工作連續(xù)性的關(guān)鍵工具。對于IT從業(yè)者而言,這是一次重要的機遇和挑戰(zhàn)。我們在短時間內(nèi)要適應(yīng)遠程工作的模式,各種協(xié)作工具如Zoom、Teams、Slack等成了不可或缺的輔助工具。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)自己必須具備良好的溝通和協(xié)作能力,要能夠清晰地傳達信息,并隨時根據(jù)團隊的需要調(diào)整工作計劃。
第三段:網(wǎng)絡(luò)安全問題的加劇。
在疫情期間,各類網(wǎng)絡(luò)攻擊活動也隨之增加,網(wǎng)絡(luò)安全問題變得更加緊迫和重要。隨著大量員工遠程辦公,公司的數(shù)據(jù)和機密信息容易受到威脅。這就要求IT部門加大對網(wǎng)絡(luò)安全的防護力度,包括加強防火墻、加密通信、教育員工提高安全意識等。我個人在這方面也學到了很多,學會了如何挖掘并修補潛在漏洞,如何有效應(yīng)對各種網(wǎng)絡(luò)攻擊。
第四段:數(shù)字化轉(zhuǎn)型的加速。
疫情期間,很多傳統(tǒng)行業(yè)被迫停業(yè),數(shù)字化轉(zhuǎn)型的需求變得更加迫切。很多公司開始加快推進數(shù)字化轉(zhuǎn)型,提高自身對外部環(huán)境的適應(yīng)能力。在我所在的公司,我們積極利用云計算、物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù),加速推進數(shù)字化轉(zhuǎn)型。我個人也參與了很多與數(shù)字化轉(zhuǎn)型相關(guān)的項目,提供解決方案并協(xié)助實施,為公司的順利轉(zhuǎn)型起到了關(guān)鍵作用。
第五段:IT的前景與責任。
經(jīng)歷了疫情的洗禮,我認識到IT行業(yè)的前景和責任更加巨大。無論是在遠程辦公、網(wǎng)絡(luò)安全或數(shù)字化轉(zhuǎn)型等方面,IT都扮演著不可或缺的角色。未來,我相信IT技術(shù)和人才的需求將會愈發(fā)旺盛,同時,我們也要承擔起更多的責任,為公司和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié):通過疫情期間的IT工作經(jīng)歷,我深刻認識到IT技術(shù)和人才的核心地位和重要作用。不僅要不斷學習和提升自身的技術(shù)能力,還要具備良好的溝通和協(xié)作能力、網(wǎng)絡(luò)安全意識以及創(chuàng)新思維。只有這樣,我們才能更好地適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢,為公司和社會做出更大的貢獻。
疫情期間護校心得體會版篇七
這篇故事講得是艾米答應(yīng)幫索頓先生去采格林家牧場上生長的黑草莓,索頓先生還說,一夸脫能拿13美分。但小艾米并沒有拿到籃子后馬上去采草莓,而是算了她能拿多少美分,艾米只好下午去采草莓??墒堑搅四莾?,幾個男孩子很早就到了那,把好的草莓采光了,艾米最終只采了1夸脫。
這個故事告訴我們,1個實干者勝過一百個空想者。
這篇故事講的是樵夫去森里打柴,但因為斧子掉進河中而見到了水神赫爾墨斯并因為樵夫的誠實而送給了他金、銀、銅三把斧子。但鎮(zhèn)上的一個人非常嫉妒樵夫,結(jié)果因為他非常不誠實,水神赫爾墨斯不但沒有送給他金、銀、銅三把斧子,連原來的斧子也沒有給他。
這個故事告訴我們,誠實的人一定會得到人們的幫助,狡詐的人一定會遭到人們的唾棄,所以,無論何時,我們都不要改變善良的本質(zhì)。
我看完《小學生閱讀進階測試》以后,覺得非常好看,其中有一篇文章讓我很感動,這篇文章就是《你看起來好像很好吃》。
讀完這篇文章后,我深受感觸。我先看了開頭,雖然沒有什么讓我感動的地方,但是這個自然段用了很多的象聲詞。我繼續(xù)往下看,看到那只霸王龍知道小甲龍以為他自己是它的爸爸,而且小甲龍非常愛他,所以霸王龍沒有吃他。
再看看下面的內(nèi)容,小甲龍知道了霸王龍喜歡吃紅果子,決定每天都去樹林里給他摘果子。霸王龍對小甲龍也很好,每天都教他各種各樣的本領(lǐng)。我看了最后一個自然段,這是讓我最感動的一個自然段。我沒想到霸王龍和小甲龍竟然分開了,真是感人啊!
我覺得這篇文章讓我明白了一個道理,告訴我們要珍惜時間。當最珍貴的東西離你遠去時,才后悔,就來不及了。在看完《看城》這篇短文后,我被桑桑的精神感動了,你看桑桑為了完成自己對妹妹的承諾,滿足妹妹的心愿,不顧自己病重的身體親自帶妹妹去看城墻。在妹妹走不動的時候,他不顧自己的病痛,吃力地背起妹妹,沿著臺階一級一級地爬上去,直到把妹妹背到城墻上看外面和里面的風景,看到妹妹開心地笑,他感到很滿足,我也要像桑桑一樣對待自己的親人。我讀過很多書,其中我喜歡《進階閱讀》中的《慈愛的媽媽》。
這篇短文寫了:一個牧羊人送給“我們”一只小狐貍,“我”在第一天晚上發(fā)現(xiàn),母狐貍來看小狐貍了。第二天,母狐貍給小狐貍送來一只死野兔。第三天,母狐貍送來鄰居家的死母雞。后來,鄰居讓“我們”把小狐貍送走,從此母狐貍再也不來“我們”村莊了。
我喜歡這篇短文,因為母狐貍的愛深深地感動了我。這位慈愛的媽媽是多么愛小狐貍啊!作者感動于狐貍母子之間不離不棄的親情,把小狐貍放回了大自然。讀完這篇短文,我明白了一個道理:動物的媽媽和人類的媽媽一樣,都有母愛的。我以后再也不抓小動物了,它們和爸爸媽媽分開該多難過啊!這是一個感人的故事,從祖克曼先生推開他的北門之后,我就感受到了泥土淡淡的清香味,令人心曠神怡。我似乎還看到了一望無際的小花和小草還有綠綠的大樹。
一只小蜘蛛爬到柵欄上,用他敏捷的身手創(chuàng)造出一個大氣球時,我驚呆了。一只只小蜘蛛飛上天,一個個大氣球升上空中,那場景是多么的美妙啊!可卻有“人”悲傷地哭著。那個“人”就是夏洛,她的孩子們都飛走,只留下她一個。然而見到這一幕的威伯也發(fā)狂了起來,好像在講:“別走啊孩子們,夏洛怎么辦啊,怎么辦啊,怎么辦啊……”說完,我也感受到了威伯的那種悲傷,絕望。當威伯發(fā)現(xiàn)還有三個孩子還在這個金黃的谷倉地窖,我似乎看到了他眼鏡里的喜悅和幸福還有欣慰。他還發(fā)表簡短的演說,真是幽默。之所以威伯很熱愛夏洛還有她的三個孩子,是因為威伯的生命是夏洛救的。威伯很在乎友誼,對朋友的忠誠也不是一般的好,他還發(fā)誓:我們的友誼,將永遠不變。
雖然我不知道威伯和夏洛是只怎樣的蜘蛛,但我知道他們是善良的,他們是美好的,我祝愿他們永遠快樂。
疫情期間護校心得體會版篇八
在戰(zhàn)場上考驗干部的政治素質(zhì)、擔當能力、面對急難險重任務(wù)的戰(zhàn)斗力,以防“疫”戰(zhàn)場為考場,在這場實戰(zhàn)中考察、識別、評價、使用好干部,發(fā)揮干部在一線的積極作用。
從98抗洪到03非典,從地震到雪災(zāi),廣大黨員干部在困難面前無私無畏、奮勇向前。如今,疫情防控既是一場關(guān)乎全國人民生命財產(chǎn)安全的戰(zhàn)爭,亦是對黨員干部政治品質(zhì)、工作能力的考驗,要通過這場戰(zhàn)“疫”,選拔重用敢于擔當作為的優(yōu)秀干部,嚴肅問責疫情防控落實不力的干部,讓金子脫穎而出,為打贏戰(zhàn)“疫”匯聚力量。
使命牢記否,戰(zhàn)“疫”見初心?!盀橹袊嗣裰\幸福,為中華民族謀復(fù)興”是共產(chǎn)黨人的初心和使命,面對突如其來的疫情,黨員干部要在考驗中捫心自問,在疫情防控工作中是否牢固樹立了大局意識、全局觀念,是否能夠主動發(fā)出“我是共產(chǎn)黨員我先上”的吶喊,“疫”無反顧沖向戰(zhàn)“疫”一線。黨員干部要把疫情防控作為檢驗初心使命的“試金石”,檢驗主題教育成果,檢驗是否踐行初心使命,面對這場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”,思考自己如何在本職崗位上履職盡責、在戰(zhàn)“疫”一線護航群眾健康、在疫情防控中擔當使命。
一心為民否,戰(zhàn)“疫”查作風。“哪里需要我,我就去哪里?!秉h員干部要當好抗“疫”一線“排查員”、人民群眾的“服務(wù)員”?!耙咔榫褪敲睿揽鼐褪秦熑?,要迅速響應(yīng)號召,不打折扣地沖鋒在前,無怨無悔地積極投身抗“疫”戰(zhàn)斗。疫情防控工作也是考驗干部工作作風的“試金石”,廣大黨員干部要加強自查,也要提高鑒別能力,要堅決抵制形式主義、官僚主義等不正之風,歪風邪氣比病毒對人民群眾的危害更大,對不擔當不作為、瞞報謊報漏報、貽誤疫情防控工作等行為的干部,嚴肅追究責任。
科學作戰(zhàn)否,戰(zhàn)“疫”測能力?!耙粋€支部就是一個堡壘,一名黨員就是一面旗幟”。面對嚴峻的疫情防控形勢,廣大黨員干部要堅定信心、精準施策,守好“一畝三分地”、當好“網(wǎng)格排查兵”,入戶走訪解決群眾困難,全面做好重點疫區(qū)返回人員排查登記工作,及時掌握疫情、提高工作效率,溝通宣傳提高群眾自身的防范意識,消除社區(qū)居民的恐懼心理,增強群眾必勝的信心。要提高參與率,形成戰(zhàn)“疫”全動員的局面,為一線醫(yī)護人員贏得與病魔較量的時間,筑牢全民戰(zhàn)“疫”的后方防線,有效地控制疫情蔓延。
防控疫情是大考,時刻考驗著黨員干部的政治品質(zhì)和能力,更是一場看不見硝煙的戰(zhàn)役,黨員干部只有在風雨中通過大考驗、磨礪真本領(lǐng),才能激發(fā)新作為,眾志成城匯聚打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的強大力量,在筑牢人民健康防線中交出優(yōu)異答卷,讓黨旗在戰(zhàn)場上空高高飄揚。
疫情期間護校心得體會版篇九
一年之計在于春,一鼓作氣抓生產(chǎn)。在這個特殊的戰(zhàn)“疫”進行時刻,有序復(fù)工、保障生產(chǎn),直接關(guān)系發(fā)展大局和國計民生,不可不重視。令人欣慰的是,疫情防控形勢持續(xù)向好,這是我們盡早打贏防疫阻擊戰(zhàn)、加快投入生產(chǎn)攻堅戰(zhàn)的強大底氣。守住這份底氣,凝聚強大士氣,讓我們在復(fù)工生產(chǎn)的戰(zhàn)線上再打一次勝仗!
經(jīng)濟發(fā)展同樣是沒有硝煙的戰(zhàn)場。同時面臨兩個復(fù)雜戰(zhàn)局,統(tǒng)籌協(xié)調(diào)疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展這一對矛盾,是擺在所有企業(yè)面前的考題,只有迅速把握時間節(jié)點,應(yīng)時而動搶抓機遇,鼓足干勁激發(fā)活力,把守崗盡責能擔當、敢拼敢闖善作為的'戰(zhàn)“疫”力量延續(xù)到復(fù)工生產(chǎn)中,將疫病災(zāi)難之殤化作“哀兵必勝”之氣,將復(fù)工的“進軍鼓”變成支持企業(yè)發(fā)展的“強心針”,不畏艱難,集結(jié)出征。
企業(yè)復(fù)工需要多方面的考量,不僅要有清晰準確的戰(zhàn)略謀劃、戰(zhàn)術(shù)打法,還要時時對接、精準把握市場行情動向,人手緊缺的企業(yè)要妥善解決疫情帶來的“用工荒”,制造型企業(yè)除了恢復(fù)自身生產(chǎn)能力的考量以外,還要更多考慮全產(chǎn)業(yè)鏈、供應(yīng)鏈的問題,經(jīng)歷了“寒冬期”的服務(wù)行業(yè)不僅面臨著復(fù)工帶來的防疫壓力,更要在提升服務(wù)品質(zhì)、擦亮服務(wù)品牌、重樹受眾信心上下硬功夫。千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金。對企業(yè)來說,只靠觀望等不來機會,全憑他救往往會變成“抱薪救火”,復(fù)工生產(chǎn)的一線其實也是生死存亡的關(guān)口,唯有提早謀劃、盡快行動、科學部署、凝心聚氣、扎實行動,才能在這次“雙線作戰(zhàn)”中掌握主動權(quán),贏得寶貴的發(fā)展機遇。
當然,企業(yè)復(fù)工的“全國一盤棋”同樣要靠政府和全社會的支持。戰(zhàn)疫期間,許多企業(yè)都挺身而出,極力做好后勤保障,慷慨支援前線,很好地彰顯了中國企業(yè)的魄力與擔當,等贏下這場防疫總體戰(zhàn),人民群眾必將以千百萬倍的支持,回饋幫助企業(yè)渡過難關(guān)。在全面復(fù)工之際,政府既要為企業(yè)提供必要的防疫措施保護、適當?shù)膬?yōu)惠政策支持,從深化放管服改革、轉(zhuǎn)變政府職能入手,創(chuàng)造有利于企業(yè)恢復(fù)生產(chǎn)、激發(fā)創(chuàng)新活力的綜合外部環(huán)境,也要充分調(diào)動社會各界主動參與市場要素分配的積極性,提振經(jīng)濟發(fā)展的全民信心。
已是懸崖百丈冰,猶有花枝俏。這一枝復(fù)工生產(chǎn)的傲雪梅,正向嚴冬宣誓著她的壯志豪情。春天到來,蓬勃的生機就會再次點燃神州大地,帶給我們征服疫病和戰(zhàn)勝一切困難的更強動力。
疫情期間護校心得體會版篇十
為阻斷疫情向校園蔓延,確保師生生命安全和身體健康,我市學校展開“停課不停學”的網(wǎng)絡(luò)教學。然而,有些網(wǎng)上教學只是把課本內(nèi)容簡單地搬到電腦上,按在校一樣排出“課表”,而且不顧學生是否具備網(wǎng)上學習的條件實行簽到打卡,增加了學生的煩惱和家長的負擔。而今,教育行政門發(fā)出通知,明確禁止學校直接把線上資源甩給學生、機械照搬網(wǎng)課的行為。應(yīng)該說這是在“停課不停學”中做好“減負”的樣板,對各級各類學校和老師都具有一定的借鑒意義。
在“停課不停學”中做好“減負”,一是要根據(jù)不同年級學生的理解能力和接受能力,對眾多學習資源進行必要篩選,合理設(shè)置網(wǎng)上課程,打破原有的“數(shù)學”“語文”“外語”“科學”等課表式安排和滿堂灌的教學方法,可結(jié)合防控疫情的基礎(chǔ)知識和防疫一線的英雄事跡等,適當增加健康課程、感恩課程、運動課程等,以提高學生的防控知識和自我保護能力;二是要對學生在學習中的一些難點,任課老師不妨通過班級微信群予以一對一的解答,以確保學習效果;三是要掌握在線學習與在校上課的不同特點,注重發(fā)揮家校協(xié)同的.作用,把學生“抓”在手里。確保孩子按時上課并及時完成線上作業(yè),從而形成管理閉環(huán),使“停課不停學”既不增加學生負擔,又收到最大化效果。
經(jīng)過幾天的學習、摸索和調(diào)整,目前我主要從這幾方面開展教學:
1、備課。在直播課前一天,看課本、教材、課標,查資料,訂學案。
2、為方便學生在騰訊會議室的操作,我會提前10分鐘發(fā)直播鏈接
或會議號,就可以聽課了,免得聽課遲到。然后直播結(jié)束后,點開群里發(fā)的家校本,就能快速地了解自習任務(wù)。
3、直播課上,要求學生記好筆記,留下紙質(zhì)的復(fù)習資料。并在直播課結(jié)束后,家校本上拍照提交,這樣也能大概地了解,哪些學生聽課了,哪些沒有聽課,督促學生認真聽課。
4、在直播課期間,我會根據(jù)老師的講解,完善學案。在直播課結(jié)束后,把學案發(fā)到班級群里,讓學生結(jié)合筆記完成學案,拍照提交到家校本。對于課上沒弄懂的問題,在微信里留言,個性問題找老師輔導(dǎo),共性問題在班群里統(tǒng)一講解。
目前的教學工作還有很多不足與無奈。畢竟網(wǎng)絡(luò)直播教學,不同于面對面教學,老師不能及時了解每個學生的學習狀況,不能完全掌控課堂,一些學生自制力差,家長監(jiān)管不力,學習就成了應(yīng)付差事。怎樣保證學生全員參與,積極學習,還需要不斷地探索。
疫情期間護校心得體會版篇十一
面對新型冠狀肺炎病毒的突然來襲,在以習近平同志為核心的黨中央堅定果斷科學領(lǐng)導(dǎo)下,一場全國動員、全面參與的疫情防控阻擊戰(zhàn)正在緊張進行中。我們要相信,在全國人民的共同努力下,定能攻堅克難,眾志成城,抗擊疫情。
全國各地醫(yī)護人員整裝待發(fā),告別親友,逆行而上,守護病人生命安全;。
基層干部守土有責,守土盡責,不顧風雨,夜以繼日在崗值班,構(gòu)筑一道道安全防線;。
廣大國民居家隔離阻斷疫情傳播蔓延,也是一份守護……每個人都為抗擊疫情貢獻一份自己的力量,匯聚成河,重磅出擊。
有一份俠骨柔情,叫“一方有難,八方支援?!蔽覀兛吹?,有許多海內(nèi)外熱心人士積極捐贈善款,或醫(yī)用物資,或蔬菜水果,或面包奶茶……一份份心意溫暖了這個乍暖還寒的春天,更有無數(shù)黨員志愿者關(guān)鍵時刻站出來,沖鋒在前,支援武漢,抗擊疫情,落實落細各項疫情防控措施。我們14億人民是一個大家庭,全國各族人民是一個大家庭,湖北省“兄弟姐妹”生了病,牽動著全國各族人民的心。只要我們一家人心連心,全力支援,攻堅克難,眾志成城,就一定能打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
有一種美景,叫“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村?!绷暯娇倳洀娬{(diào),為研究和加強疫情防控工作,要完善重大疫情防控體制機制,健全國家公共衛(wèi)生應(yīng)急管理體系。誠然,科學精準打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),既要立足當前,更要放眼長遠,總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),不斷提高我國應(yīng)對突發(fā)重大公共衛(wèi)生事件的能力水平。我們要堅信,應(yīng)對疫情大考,在黨組織的戰(zhàn)斗堡壘守護下,在黨員的先鋒模范作用下,全國人民上下一心,眾志成城,定能戰(zhàn)勝疫情,迎來陽光燦爛的春天!
疫情期間護校心得體會版篇十二
近期,全球范圍爆發(fā)了新型冠狀病毒,疫情嚴重影響了人們的生活和工作。為了應(yīng)對疫情,許多人開始在家辦公,IT行業(yè)成為了一支重要的力量。在這個特殊的時期,我有幸參與了一些IT項目,并從中獲得了一些心得體會。
首先,IT技術(shù)的應(yīng)用使得遠程辦公成為了可能。在疫情期間,為了減少人員聚集,很多企業(yè)紛紛采取了遠程辦公的方式。而如何保證遠程辦公的高效進行,IT技術(shù)的支持起到了關(guān)鍵性的作用。例如,通過VPN技術(shù)實現(xiàn)安全的遠程接入,通過云辦公工具實現(xiàn)文件的協(xié)同編輯等等。這一系列的IT技術(shù)可以幫助企業(yè)實現(xiàn)遠程辦公時的信息流暢,高效溝通和工作協(xié)同。在我參與的一個遠程辦公項目中,我負責搭建VPN服務(wù)器和配置云辦公平臺,通過這些技術(shù)的應(yīng)用,員工們可以在家實現(xiàn)和公司內(nèi)部服務(wù)器的連接,順利完成工作任務(wù)。
其次,在疫情期間,大數(shù)據(jù)也發(fā)揮了重要作用。在疫情防控過程中,大數(shù)據(jù)分析被廣泛應(yīng)用于疫情監(jiān)測、防控和救治工作中,為防控決策提供了有力的支持和依據(jù)。例如,通過對疫情數(shù)據(jù)的分析和可視化,我們可以及時掌握疫情動態(tài),做出相應(yīng)的防控策略。同時,在基因測序和病毒溯源方面,大數(shù)據(jù)分析能夠快速實現(xiàn),提高疫情防控的水平和效果。在我參與的一個大數(shù)據(jù)分析項目中,我們收集了大量的疫情數(shù)據(jù),通過建立相應(yīng)的模型和算法,成功預(yù)測了疫情的發(fā)展趨勢,為疫情防控工作提供了有力的數(shù)據(jù)支持。
此外,疫情期間還暴露了一些IT技術(shù)安全方面的問題。隨著遠程辦公的普及,網(wǎng)絡(luò)攻擊也有所增加。黑客們利用疫情的機會,通過網(wǎng)絡(luò)攻擊竊取數(shù)據(jù)或者進行勒索。因此,保證IT系統(tǒng)的安全性,成為了當前亟需解決的問題。在我參與的一個IT安全項目中,我們通過加強系統(tǒng)的防護措施,定期對系統(tǒng)進行安全審計和漏洞掃描,及時發(fā)現(xiàn)并修復(fù)潛在的安全風險。同時,我們還提醒員工加強信息安全意識,提高密碼的復(fù)雜性,并定期更換密碼,保護秘密信息不被泄露。這些措施的實施有效地提高了公司的信息安全水平,防止了潛在的風險。
最后,疫情期間IT人員發(fā)揮了救援力量。在疫情期間,IT技術(shù)人員積極參與到疫情防控工作中,為抗擊病毒做出了重要貢獻。例如,在疫情期間,很多地方實行了健康碼管理系統(tǒng),通過掃碼記錄個人的健康和動態(tài),及時掌握人員的身體狀況。我參與的一個項目就是開發(fā)了一套健康碼管理系統(tǒng),在系統(tǒng)開發(fā)和維護的過程中,我們加班加點,確保系統(tǒng)能夠高效運行。通過這個系統(tǒng),政府能夠及時獲取人員的健康信息,做好疫情防控工作。
總之,在疫情期間,IT技術(shù)的應(yīng)用對于人們的生活和工作起到了重要的推動作用。通過遠程辦公和大數(shù)據(jù)分析的運用,實現(xiàn)了工作的高效和信息的流通。同時,提高IT系統(tǒng)的安全性也變得更為迫切。IT人員通過自身的努力,積極投身到抗擊疫情的救援中,為疫情防控工作做出了重要貢獻。對于我個人來說,參與其中既是一種挑戰(zhàn),也是一種成長的機會。在這個過程中,我不僅熟悉了新的技術(shù)和工具,還提升了自己的溝通能力和解決問題的能力。我相信,經(jīng)歷過這次疫情的考驗,IT行業(yè)將變得更加強大和有影響力,為社會的發(fā)展與進步貢獻更多的力量。
疫情期間護校心得體會版篇十三
近年來,全球范圍內(nèi)的疫情給我們的生活帶來了巨大的變化和挑戰(zhàn)。在這個特殊的時刻,人們被迫處在社交距離和隔離的狀態(tài)中,面對著不確定性和焦慮。然而,疫情期間打坐的重要性越發(fā)凸顯出來。打坐是一種修身養(yǎng)性的方法,可以幫助我們平靜心靈,減輕焦慮和壓力,同時增強自我意識和內(nèi)心力量。
第二段:打坐的好處和對心理健康的積極影響。
疫情期間打坐能夠給我們的心理健康帶來積極的影響。通過打坐,我們可以找到一個安靜的場所,遠離繁忙和喧囂,將注意力集中在呼吸和身體感覺上。這可以幫助我們放松身心,減輕壓力和緊張感。同時,打坐可以讓我們觀察和接受內(nèi)心的變化和情緒,從而增強自我意識和情緒管理能力。這對于應(yīng)對疫情帶來的困擾和焦慮非常重要。
第三段:打坐對身體健康的益處。
除了對心理健康的積極影響,打坐還對我們的身體健康有很多益處。在疫情期間,大多數(shù)人被限制在室內(nèi),缺乏運動和戶外活動。打坐可以幫助我們維持身體的柔軟度和靈活度,同時促進血液循環(huán)和新陳代謝。通過坐姿的調(diào)整和放松,我們可以緩解各種與坐姿有關(guān)的痛苦,如脊椎疼痛和肩頸緊張。此外,打坐還有助于提高免疫力,增強身體的抵抗力,讓我們更好地應(yīng)對疫情。
第四段:打坐的挑戰(zhàn)和克服方法。
在疫情期間打坐,我們可能會面臨一些挑戰(zhàn),例如坐得時間較長時的不適感,或者思緒很難集中。這時我們可以采取一些方法來克服這些困難。首先,我們可以選擇一個舒適、安靜的地方來打坐,創(chuàng)造一個適合冥想的環(huán)境。然后,可以根據(jù)個人情況和體力狀況逐漸增加打坐的時間,不要過于強求。如果思緒不集中,可以嘗試專注于呼吸或聽音樂等具體的感知,幫助我們集中注意力。
第五段:總結(jié)和展望。
疫情期間打坐給我們帶來了很多好處,不僅可以促進身心健康,還可以增強抗壓能力和調(diào)節(jié)情緒的能力。通過打坐,我們可以與自己的內(nèi)在世界建立更深的聯(lián)系,找到內(nèi)心的平靜和堅強。在疫情結(jié)束后,我們也可以繼續(xù)堅持打坐的習慣,將其融入到日常生活中,享受打坐給我們帶來的益處。
疫情期間護校心得體會版篇十四
在經(jīng)歷了漫長的疫情時期之后,我們都深刻地感受到了病毒的強大威力和生活的脆弱。這一時期對每個人來說都是一次考驗和錘煉。作為一名大學生,在這個特殊的時期里,我不僅經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),也從中得到了許多寶貴的心得體會。通過制作一份關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我想分享我在這段時間里學到的一些重要的啟示和經(jīng)驗,希望能夠給人們帶來一些幫助和鼓勵。
第一段:疫情帶來的沖擊和困擾。
疫情突如其來,給我們的生活帶來了巨大的沖擊和困擾。疫情的爆發(fā)導(dǎo)致許多人生病甚至病亡,社會經(jīng)濟也受到了嚴重的影響。在這個時候,我們被迫改變生活的方式和習慣,面臨著巨大的壓力和焦慮。這段時間里,我也陷入了困惑和痛苦之中,感到迷茫和無助。然而,隨著時間的推移,我逐漸學會了如何應(yīng)對這些艱難的情況。
第二段:艱難情況下的自我調(diào)節(jié)和建設(shè)。
面對疫情帶來的挑戰(zhàn)和困境,我覺得自我調(diào)節(jié)和改變至關(guān)重要。我開始嘗試制定合理的時間表和目標,以保持生活的秩序和動力。我注意調(diào)整自己的作息時間,保證充足的睡眠和休息。同時,我還努力保持良好的身體健康,通過鍛煉和均衡飲食來增強抵抗力。此外,我還積極尋找和發(fā)展自己的興趣愛好,比如閱讀、繪畫和寫作,以充實自己的精神世界。通過這些調(diào)節(jié)和建設(shè),我漸漸恢復(fù)了信心和動力,能夠更好地應(yīng)對和面對困難。
第三段:社交與協(xié)作的重要性。
在疫情期間,由于防控措施的需要,我們必須減少外出和面對面的交流。然而,這并不意味著我們與外界完全隔絕。相反,我發(fā)現(xiàn)社交與協(xié)作在這個時候變得更加重要。通過網(wǎng)絡(luò)工具和社交媒體,我與家人、朋友和同學保持了緊密的聯(lián)系。我們分享彼此的心情和困惑,互相鼓勵和支持。同時,我也參與了一些線上活動和志愿者工作,為社會做出一份微薄的貢獻。這一過程中,我深刻地體會到團結(jié)與合作的力量,它們能夠幫助我們共同度過這個艱難的時期,并培養(yǎng)出更多的關(guān)愛和善意。
第四段:積極心態(tài)和成長的機會。
雖然疫情給我們帶來了許多的困難和挑戰(zhàn),但我相信其中也隱藏著機會與希望。我意識到我們不能夠改變外界的環(huán)境,但我們可以改變自己內(nèi)心的態(tài)度和反應(yīng)。我嘗試以積極的心態(tài)面對困境,相信未來會更好。同時,我也將這個時期視為一個成長的機會,通過反思和梳理自己,發(fā)現(xiàn)潛在的能力和機遇。在這段時間里,我充實了自己的知識儲備,提升了個人技能,并準備好更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段:展望未來,希望和堅持。
盡管疫情給我們帶來了巨大的沖擊和困擾,但我堅信這個時期終將過去。現(xiàn)在,我們已經(jīng)逐漸找到了自己的方式和節(jié)奏,積極應(yīng)對和改變的能力也在不斷增強。我相信,明天會更好,我們將不斷迎接更多的希望和挑戰(zhàn)。通過制作這份關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我希望能夠鼓勵和啟迪更多的人,讓他們從中得到一些幫助和啟示。在未來的日子里,讓我們懷揣著希望和堅持,共同努力,創(chuàng)造美好的未來。
總結(jié):疫情期間,我們面臨了前所未有的考驗和挑戰(zhàn)。面對這個困難的時期,不僅需要我們的堅持和努力,還需要我們擁有積極的心態(tài)和靈活的應(yīng)變能力。我深刻地體會到了團結(jié)與合作的力量,它們能夠幫助我們共同度過這個黑暗的時期。通過制作關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我希望能夠與他人分享我在這段時間里學到的啟示和經(jīng)驗,鼓勵他們在困難的環(huán)境中堅持下去,一起創(chuàng)造美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇十五
隨著新冠疫情的全球爆發(fā),我們的生活發(fā)生了巨大的改變。在這個特殊時期,每個人都被迫做出了一系列的調(diào)整和改變。我也不例外,在經(jīng)歷了漫長的居家隔離期后,我深切感受到疫情對我的影響,同時也從中獲得了一些寶貴的體會。
首先,在疫情期間,我有幸能夠遠程學習。由于疫情的爆發(fā),學校停課了,與老師和同學面對面交流的機會被迫取消。但幸運的是,我們學校很快轉(zhuǎn)向了線上教學,每天都會通過互聯(lián)網(wǎng)進行教學。我不僅可以在家里舒適的環(huán)境中學習,而且還能更好地管理自己的時間。這段經(jīng)歷讓我認識到,學習的方式并不僅限于傳統(tǒng)的教室上課,而是可以通過各種在線資源和工具來豐富自己的知識。
其次,在疫情期間,我變得更加關(guān)注和珍惜身邊的人。面對病毒的威脅,我們不得不保持社交距離,減少外出活動。這讓我意識到,親朋好友的陪伴是多么的重要。盡管無法親自和他們見面,但我通過電話、視頻聊天和社交媒體與他們保持聯(lián)系。每次和他們聊天,我都會感受到一種溫暖和關(guān)心,這讓我更加珍惜和感激他們的存在。疫情讓我認識到,真正的關(guān)系并不依賴于相聚的時間和空間,而是建立在關(guān)心和支持之上。
再次,在疫情期間,我意識到身體健康的重要性。疫情的爆發(fā)讓我們更加關(guān)注健康和個人衛(wèi)生。在這段時間里,我時刻保持注意力,不僅堅持洗手、戴口罩等個人衛(wèi)生習慣,也注意加強鍛煉身體。我開始每天堅持運動,無論是室內(nèi)健身、瑜伽還是戶外散步,都成為我日常生活的一部分。通過鍛煉,我感受到了身體和心理的放松,這讓我更加珍惜健康的身體,也更加注重個人的健康管理。
最后,在疫情期間,我深切體會到了生活的脆弱與寶貴。疫情帶來的種種不確定性,讓我更加明白生命的無常。我開始更加關(guān)注當下的每一刻,珍惜每一次與家人團聚的機會。我學會欣賞生活中的美好,學會感激身邊的一切,并對未來持有更加積極和樂觀的態(tài)度。疫情期間的經(jīng)歷讓我明白,生命是如此脆弱而有限,我們應(yīng)該珍惜和把握每個可貴的瞬間。
總結(jié)起來,在這段特殊的疫情期間,我不僅經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),也從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。遠程學習讓我明白了教育的多樣性和靈活性,更關(guān)注和珍惜身邊的人使我更加懂得友情和親情的重要性,關(guān)注健康提醒我對生命的敬畏與珍惜,感悟生活的脆弱也使我更加懂得向前看的勇氣與幸福。疫情給我們帶來了許多壓力和困擾,但也讓我們從中發(fā)現(xiàn)更多的機會和價值,讓我們更加珍惜和關(guān)愛身邊的人和生活本身。
疫情期間護校心得體會版篇十六
在疫情期間,我們被迫改變了生活和工作的方式。作為一名學生,我更多地依賴于遠程學習和在線輔導(dǎo)。在這個過程中,我學到了很多。通過以“疫情期間心得體會”為主題的PPT,我想與大家分享我在這段特殊時期的經(jīng)歷和體會。
第一段:適應(yīng)新的學習方式。
隨著疫情的爆發(fā),學校暫停了線下課堂教學,而改為線上教育。對我來說,遠程學習是一種全新的體驗。一開始,我遇到了許多困難,比如技術(shù)問題和時間管理。然而,我慢慢適應(yīng)了這種新的學習方式,并發(fā)現(xiàn)這種新方法對我學習的效果并不差。我學會了更好地使用網(wǎng)絡(luò)資源和在線平臺,并通過多種方式與老師和同學交流,從而取得更好的學習成果。
第二段:提高自主學習能力。
遠程學習要求我們更多地依靠自己,提高自主學習能力。在疫情期間,沒有了面對面的課堂教學和老師的監(jiān)督,我必須自覺地安排學習時間,并獨立完成作業(yè)和復(fù)習。這培養(yǎng)了我自主學習的能力,使我能夠更好地掌握知識,并能靈活運用所學的知識。我也變得更加獨立和自信,這對我未來的學習和生活產(chǎn)生了積極的影響。
第三段:加強與家人的關(guān)系。
疫情期間,人們不得不呆在家里。這讓我有更多時間陪伴家人。我們一起度過了許多美好的時刻,一起做飯、看電影、玩游戲。我漸漸認識到家庭的重要性,更加珍惜和家人在一起的每一刻。我與父母的關(guān)系也更加親密,我們互相支持和鼓勵。這段特殊的經(jīng)歷讓我明白了家庭的溫暖和重要性,也提醒我要更加關(guān)心和愛護家人。
第四段:尊重和關(guān)懷他人。
疫情給全世界帶來了很大的困擾和不便。我們每個人都面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個時期,我們需要更多地關(guān)心和尊重他人。我參加了一些志愿者活動,幫助那些需要幫助的人,比如捐物資、組織線上義賣等。這讓我能夠感受到自己的影響力,也讓我更加關(guān)注他人的需求。我認識到只有互相關(guān)心,我們才能共同度過這個艱難的時期。
第五段:總結(jié)與展望。
通過這次疫情的經(jīng)歷,我從中學到了很多東西。我學會了適應(yīng)變化,提高自主學習能力,加強了和家人的關(guān)系,也更加關(guān)心他人。這段經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力,并為未來的成長奠定了基礎(chǔ)。在未來,我將繼續(xù)努力學習,增長知識,不斷提高自己的素質(zhì),為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
通過這個PPT,我希望能夠與大家分享我的心得體會,并鼓勵大家在困難時期保持樂觀和積極的心態(tài)。同時,我也希望大家能夠從這段經(jīng)歷中汲取教訓(xùn),珍惜當下的生活,關(guān)心他人,并努力追求自己的目標。讓我們共同渡過這個艱難的時期,期待美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇十七
疫情期間,整個社會都被病毒所籠罩。無論是生活、工作還是學習,都受到了很大的影響,人們的心理狀態(tài)也難免會受到負面影響。在這個特殊的時期,我嘗試了一種冥想方法——打坐,并在實踐中獲得了很多收獲。下面我將從身心健康、情緒調(diào)節(jié)、專注力、紀律性和自我認知五個方面分享我在疫情期間打坐的心得體會。
首先,打坐對身心健康有著顯著的改善作用。在疫情期間,室內(nèi)活動增多,導(dǎo)致人們長時間處于靜坐狀態(tài),容易出現(xiàn)各種健康問題。而打坐可以幫助解決這個問題,頸椎、肩膀等常被困擾的部位會感到輕松,并且打坐還能夠增強身體的穩(wěn)定性和靈活性。經(jīng)常打坐還可以改善心臟的工作狀態(tài),增強免疫力和抵抗力,對緩解身體疲勞非常有效。
其次,打坐還有助于情緒的調(diào)節(jié)和放松。在疫情的壓力下,人們經(jīng)常會感到緊張和焦慮,而打坐可以幫助我們調(diào)整心態(tài)。通過呼吸讓身體逐漸放松,舒展筋骨,消除身體的疲憊感和壓力,使人恢復(fù)平靜。在打坐的過程中,我逐漸學會了面對困難和挑戰(zhàn)時保持鎮(zhèn)定和冷靜,對艱難的處境更有自信和勝任感。
第三,打坐有助于提高專注力。在疫情期間,人們要處理的信息更多、干擾因素更多,專注力的質(zhì)量和數(shù)量都被削減。然而,經(jīng)過一段時間的打坐練習,我發(fā)現(xiàn)自己的專注力得到了明顯地提高。打坐過程中,我會把注意力集中在呼吸上,感受呼吸的起伏和過程。這種訓(xùn)練對于增強專注力、提高思考效率和處理能力非常有效。在工作和學習中,我能夠更好地集中精力,不被外界的干擾所打擾。
第四,打坐還培養(yǎng)了我的紀律性。打坐需要長時間的靜坐,對于一個習慣性思緒泛濫的人來說,是一大挑戰(zhàn)。但堅持下來后,我發(fā)現(xiàn)自己的紀律性得到了增強。為了保持每天打坐的習慣,我會在特定的時間和地點進行坐禪冥想。這種訓(xùn)練強迫我保持集中和專注的狀態(tài),同時也培養(yǎng)了我的自律性和毅力。這種紀律性的習慣也在其他方面產(chǎn)生了積極的影響,比如管理時間、執(zhí)行計劃以及養(yǎng)成良好的生活習慣等。
最后,打坐讓我更好地認識自己。在疫情期間,人們不得不面對自己內(nèi)心深處的種種情緒和困擾。打坐是一個良好的機會,讓我有時間冷靜地觀察自己內(nèi)心的思緒和感受。我學會在坐禪中觀察自己的情緒,了解其產(chǎn)生的原因,從而更好地應(yīng)對它們。通過打坐,我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)在的力量、潛能和自我價值,加強了自信心和積極態(tài)度。
總之,在疫情期間,打坐對我產(chǎn)生了積極而深遠的影響。通過打坐,我不僅改善了身心健康,調(diào)節(jié)了情緒,提高了專注力,還培養(yǎng)了紀律性和自我認知能力。我相信,打坐的方法對于其他人來說也是適用的。在這個特殊時期,讓我們一起通過打坐來調(diào)整心態(tài),增強心理健康,共同抵抗病毒帶來的困擾。只有保持良好的心理狀態(tài)和身體健康,我們才能更好地度過這個難關(guān)。
疫情期間護校心得體會版篇十八
疫情自2020年初爆發(fā)以來,對全球范圍內(nèi)的人們生活產(chǎn)生了深遠的影響。無論是新冠病毒帶來的生命的威脅,還是對經(jīng)濟、教育、社交等方面的沖擊,我們都深刻地感受到了疫情的可怕。然而,就在這段危機時刻中,我們也能從中汲取許多人生的智慧和體驗,讓我們更加堅強和成長。
第二段:調(diào)整生活方式,適應(yīng)新常態(tài)。
疫情期間,生活方式發(fā)生了巨大的改變。我們不得不戴口罩、保持社交距離、避免人群聚集等,這些舉措對于我們來說都是前所未有的。但是,日子還是要過下去,只能適應(yīng)和接受生活的新常態(tài)。我們需要調(diào)整心態(tài),接受這些改變,并且找到適合自己的生活方式。例如,可以學習新的技能,開展戶外運動,嘗試室內(nèi)娛樂等。適應(yīng)這個新時代,讓生活充滿希望和活力。
第三段:思考家庭的重要性。
疫情讓我們被迫留在家中更多的時間,而這段時間也讓我們重新認識到家庭的重要性。在這個特殊的時期,我們和家人更緊密地相處,互相扶持和關(guān)心。我們懂得了更多的溝通、尊重和理解。我們重拾了與親人共進餐的習慣,分享生活中的點滴。家庭是我們的港灣,能讓我們在困難的時刻中找到慰藉和支持。
第四段:關(guān)注社會責任和團隊合作意識。
疫情期間,我們看到了許多人、許多組織給予社會的幫助。醫(yī)護人員沖在最前線,白衣天使舍生忘死地拯救生命;志愿者組織積極參與疫情防控,為需要幫助的人們提供援助。這樣的行動讓我們意識到社會責任的重要性,也讓我們學會了團隊合作的力量。只有眾志成城,我們才能戰(zhàn)勝疫情的挑戰(zhàn)。
第五段:感悟生活的可貴和珍惜。
疫情讓我們體會到生活的脆弱,也讓我們明白生活的可貴。我們不能再對生活的美好視而不見,而是要學會珍惜,學會感恩。生活之所以有價值,是因為它的短暫和不確定性。疫情讓我們更懂得享受每一個當下,不再拖延我們的夢想和計劃。我們要放下煩惱和抱怨,積極面對未來,邁向更加美好的明天。
總結(jié):疫情期間的心得體會是一次特殊的人生經(jīng)歷,它不僅讓我們痛苦和掙扎,更讓我們成長和堅強。我們學會了適應(yīng)新常態(tài),思考家庭的重要性,關(guān)注社會責任和團隊合作意識,以及珍惜生活的可貴。這些經(jīng)驗將伴隨我們一生,讓我們在未來的路上更加勇敢與自信地前行。
疫情期間護校心得體會版篇一
當前,新型冠狀病毒防疫工作進入關(guān)鍵期。黨和政府正調(diào)配資源加強部署,醫(yī)務(wù)人員正堅守一線星夜奮戰(zhàn),作為社會公眾中的普通一員,我們每個人同樣不應(yīng)低估作為個體對全民族戰(zhàn)勝疫情的作用與意義。毫無疑問,在阻斷傳染源、控制疫情擴散、打贏抗擊疫情之戰(zhàn)的任務(wù)面前,我們每個人都是一個關(guān)鍵節(jié)點。
如果你有發(fā)熱、乏力等不適,請及時主動就醫(yī)。此刻,你我他命運相連,唯有彼此負責、相互關(guān)愛,才能抵御疫情、共克時艱。只有人人提高警惕、做好防范,我們才能最大限度守護好自己和家人的健康,才能最快最有效遏制住疫情蔓延的勢頭。
只有擊破謠言,才能增強信心。疫情當前,前線的人正在拼命,謠言只會制造恐慌,擾亂民心。我們每個人都要增強科學素養(yǎng)、提高辨別意識,堅持造謠可惡、信謠可悲、傳謠可恥,堅決做到不信謠不傳謠,以科學知識積極防護,以陽光心態(tài)相互鼓勵,傳播同舟共濟的正能量,筑起守望相助的防護網(wǎng)。
只要我們團結(jié)一心,我們筑起的疫情防護網(wǎng)就會比疫情的擴散范圍更大;。
只要我們彼此真誠關(guān)愛,我們的信心和力量就會引領(lǐng)我們?nèi)〉眠@場戰(zhàn)爭的最后勝利。
這是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,屬于每一個普通的,平凡的華夏兒女的戰(zhàn)爭。再抗擊疫情的每一天,我們與疫情赤膊相見。在這片土地上,在那些素未謀面的面孔里,那些義無反顧的背影中,希望能滋生出一些勇氣,因為冬天總會過去,邁過這道坎兒,一切都會好起來的。只要人人重視,拿出攻堅克難,壯士斷腕的決心,定會春來疫去,萬物復(fù)蘇!
疫情期間護校心得體會版篇二
新冠疫情發(fā)生以來,牽動著每一個醫(yī)務(wù)人員的心。我從小就有救死扶傷的心愿和夢想,疫情當前,作為一名護士,更是無時不刻準備戰(zhàn)斗。我恨不能肋生雙翅膀飛向疫區(qū),到一線為國家貢獻力量。
無言感動,瞬間淚目。面對疫情,廣大科學家、醫(yī)護工作者、志愿者舍生忘死奔赴一線,從中,自己深刻感受到什么是臨危不懼,什么是偉大崇高,什么是醫(yī)護人員的初心和使命。
“這世上哪有什么英雄,那是因為有人需要,有人愿意犧牲才有了英雄;假如這個世界上真有天使,那他一定就是你這般模樣”,當聽到央視《__元宵節(jié)特別節(jié)目》這句朗誦詞時,兒時憧憬向往的英雄夢、天使夢一下子被喚醒,自己再也按捺不住心中的激情,剎那間淚眼朦朧。
雖未能至,心向往之。英雄并不遙遠,感動就在身邊。疫情來臨,市二院全院上下馬上進入戰(zhàn)時狀態(tài),科里老師除夕夜從長治折返單位,二話不說穿上防護服投入戰(zhàn)斗,用實際行動感染了身邊的每一個人。記得那天深夜,接到老師關(guān)于報名支援湖北的緊急電話后,自己毫不猶豫報名請戰(zhàn),一顆紅心,全力以赴,“不計報酬、無論生死,請領(lǐng)導(dǎo)批準”。雖然名額有限沒被選上,但自己依然時刻準備著。我熱愛這份工作,它滿足了我對“英雄”“天使”的所有幻想,即使不能去一線,我也要立足崗位,爭做貢獻。
信心堅定,中國必贏。有人說這場戰(zhàn)斗,中國一定贏。我信!因為我們這代人對勝利并不陌生,因為沒有退路,我們必須前進。當前,黨中央正運籌帷幄指揮我們向病毒發(fā)起最后的總攻,堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策,全國人民積極響應(yīng),凝聚起萬眾一心、眾志成城的強大合力。我看到,從醫(yī)院,到社區(qū),從黨員到群眾,整個城區(qū),整個晉城,整個武漢,整個中國在行動,我堅信,這場戰(zhàn)役,中國人民一定會勝利。
疫情期間護校心得體會版篇三
20__年的日歷已然翻到了二月,春色鬧上了枝頭,春意飛上了云霄;但這個春天卻又是靜悄悄的,少了聚會的喧鬧,華夏大地只回響著同一個聲音:“某某市,加油!”
當前,全國的疫情防控已經(jīng)入白熱化階段,很快就將迎來一個決定性的“拐點”,也是局勢徹底翻轉(zhuǎn)的重要節(jié)點??刂迫丝诹鲃?,避免交叉?zhèn)魅竞洼斎胄詡魅臼钱斍胺揽氐漠攧?wù)之急,所以全國各地在利用一切可能的手段減少居民外出,減少病毒通過人體傳播的概率。作為一名年輕黨員,我也被派駐到了一線體溫監(jiān)測點上執(zhí)勤,親歷了前線抗“疫”的點點滴滴。相比起湖北千鈞一發(fā)的治療工作,在我們這個沒有發(fā)現(xiàn)確診病例的小縣城,在一個個基層工作者的話語間,我發(fā)現(xiàn)了疫情中和“普通人”有關(guān)的感人瞬間。
“同齡人”和我一起站崗,疫情中的短暫調(diào)劑。因為我是單位中的年輕人,為了照顧年齡更大的同志,所以經(jīng)常讓我值守凌晨的班次。自打從學校畢業(yè)后就很少熬過通宵,從一開始接受這個時段的工作確實還有些不太適應(yīng),想打瞌睡的時候就和一同值守的公安同志、醫(yī)護同志談天說地。我深深地記得有一位年紀比我還小的執(zhí)勤民警,說起日夜顛倒的值班讓他老婆抱怨不少的事情,“本來大年30晚上值完班才剛回到家,想著能多陪陪老婆兩天,沒想到這個疫情來的太突然了。她現(xiàn)在不能外出來看我,我也很少回去,其實心里覺得怪虧欠她的”。我也記得,另外一個護士小哥說起他的醫(yī)生同學在前線救人的故事,“在過道就睡著了,不能脫隔離服,一是沒工夫脫,二是物資確實太緊張了。也就剛剛夢見周公吧,又要起來收治病人了?!蔽覀円渤弥胍管嚿僬f一說年輕人關(guān)注的事,聊一聊疫情結(jié)束后要怎么放松一下,大家七嘴八舌,原本被防控工作制造的疲憊一掃而空。
在剛邁入20__年的那幾天里,大家都說“第一批90后已經(jīng)30歲了”。三十而立,而我的同齡人們也確實在這次疫情中徹底長大了,他們成為了活躍在防控一線的重要力量,也正是有了這樣一群年輕的干部沖在一線,學著像長輩一樣挑起社會的責任,我們的防控大網(wǎng)才能越織越密。
“過路人”和我交流體驗,疫情里的世間冷暖。夜里執(zhí)勤,最常見的便是長途運輸?shù)倪^境貨車了,因為時效要求和限行法規(guī)的限制,貨車司機經(jīng)常會開上通宵。外籍車輛在盤問和檢查好相關(guān)證件后還會進行登記。我記得有一位從陜西出發(fā)路過縣城的貨車司機說:“哎呀,這個病毒可惡著嘞,我們一路過來檢查體溫麻煩,你們執(zhí)勤也麻煩?!蔽一卮鹫f:“都是為了大家的安全,特殊時期還請理解。”大哥不好意思笑了。還有一位云南的司機說疫情發(fā)生以來,各地物流單子少了很多,他們的日子也不好過了。我安慰他說:“會好的,再堅持一下,國家已經(jīng)開始行動了,我們很快就能過上正常生活!”我還在白天去過村口的勸返點執(zhí)勤,面對村里趕集的人潮,只能是苦口婆心地勸導(dǎo)大家盡量少出門聚集。有一個路過卡點的婆婆曾問我:“你們天天守在這兒是不是獎金很高啊?!蔽一卮鹌牌耪f:“我們沒有獎金,如果大家能配合我們少出門、不聚集就是對我們最大的褒獎?!笔袌龅暮K將過去,熱熱鬧鬧的日子也終將回來。
在遠離感染中心的基層,老百姓的生活也不同程度地受到了波及。黨和政府正出臺一系列幫扶和救助措施,在保證安全的情況下有序開展復(fù)工復(fù)產(chǎn),并給予寒冬中的企業(yè)更多的幫助,相信春天已經(jīng)到來!
“家里人”和我噓寒問暖,疫情里的滴滴溫情?!巴砩蠄?zhí)勤要多穿點?!薄翱谡忠欢ㄒ鲊缹崳谕饷娉燥堃屑毾词??!泵看纬鲩T工作家里人的叮囑總是縈繞在我的耳邊,一字一句的背后又何嘗不是厚重的牽掛。自大年初二得到疫情防控工作部署以來,一直沒能好好地陪陪家人,哪怕一天。當下防控形勢嚴峻,人手緊缺,家人對我的工作總是支持的,也盡量在鼓勵我“趁著年輕多到前線去磨練磨練!”作為一線防控的黨員干部,我時常和他們交流在鄉(xiāng)鎮(zhèn)上防控工作的點點滴滴;另一方面,我也教導(dǎo)他們要按照黨和政府的要求減少出門,避免交叉感染,做好個人防護。
家人永遠是我們堅強的后盾,但危難當前作為黨員干部就有責任做到“一家不圓萬家圓”,為人民群眾站好崗、服好務(wù)。更要以身作則,管好家人,嚴格踐行黨和政府的要求,早日打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
還有很多的“普通人”也曾給我留下過很深的印象:向我們豎起大拇指的過路司機,向執(zhí)勤點送來慰問品的村民、愛心企業(yè),還有積極加入聯(lián)防隊伍的志愿者們?!捌胀ㄈ恕睕]有真正和病毒面對面的抗爭,但卻在廣闊的基層堅守崗位,不斷織密聯(lián)防聯(lián)控的大網(wǎng)。一個普通人的堅守可以保衛(wèi)腳下的方寸土地,每一個普通人都參與到聯(lián)防聯(lián)控中來,終究會打贏這場艱難的戰(zhàn)役。
疫情期間護校心得體會版篇四
第一段:疫情給我們的生活帶來了巨大的改變,作為中班的孩子,我親身經(jīng)歷了這段特殊的時期。在這段時間里,我學到了很多新的東西,也體會到了成長的機會。首先,我學會了如何保護自己和他人的健康,比如勤洗手、戴口罩等。我明白了疫情對我們每個人的生活都構(gòu)成了一種挑戰(zhàn),但只有每個人都積極配合,共同努力,才能戰(zhàn)勝疫情。
第二段:疫情期間,不能上學是我最大的遺憾。我發(fā)現(xiàn)在家學習并不容易,需要更多的自律和毅力。但是,雖然我們不能面對面上課,我的老師們通過線上教學和互聯(lián)網(wǎng)教學資源為我提供了很多學習的機會。我能夠隨時隨地通過電腦和手機學習、交流和互動。這段時間讓我對網(wǎng)絡(luò)學習有了更深入的了解,也讓我更加珍惜和感激學校和老師們的付出。
第三段:盡管在家學習有了新的方式,但家庭依然是我最溫暖的港灣。在疫情期間,我的爸爸媽媽為我創(chuàng)造了良好的學習和生活環(huán)境。他們陪我一起制定學習計劃,幫助我解答問題,還給我提供了很好的書籍和音視頻資源。除了學習,我們還一起做了很多有趣的事情,比如一起做飯、鍛煉身體、看電影等。這段時間讓我更加感受到了家的溫暖和家人的重要性。
第四段:雖然疫情對我們帶來了一些限制和挑戰(zhàn),但也給了我更多思考和成長的機會。在這個特殊的時期,我更加珍惜與同學們相處的時光。雖然我們不能見面,但通過網(wǎng)絡(luò)我們?nèi)匀豢梢越涣骱突?。我們互相鼓勵,分享在家學習中的困難和成功。這段時間讓我更加明白了友誼的重要性,也讓我更加懂得了珍惜與朋友們相處的每一刻。
第五段:戰(zhàn)勝了疫情,我們的生活會回到正常,但是我們也要時刻保持警惕和重視自己的健康。我希望這段經(jīng)歷能夠讓我更加堅強和勇敢,面對未來的挑戰(zhàn)和困難時,能夠更加從容應(yīng)對。這段特殊的經(jīng)歷讓我明白了未來需要做好準備,要學會靈活適應(yīng)不同的環(huán)境和情況。我相信,只要我們團結(jié)一心,積極配合,總有一天我們將戰(zhàn)勝疫情,迎接更美好的明天。
總結(jié):疫情期間,作為中班的孩子,我學到了如何保護自己和他人的健康,并通過網(wǎng)絡(luò)學習和家庭的支持度過了這段特殊的時間。我更加感受到了家的溫暖和友誼的重要性,也更加珍惜與同學們的相聚。盡管疫情給我們帶來了一些限制和挑戰(zhàn),但我相信通過我們的共同努力,我們一定能夠戰(zhàn)勝疫情,迎接更美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇五
重癥組護士意見,供參考:
1、不用帶太多個人物品,醫(yī)療隊支持力度很大、物資供給目前也相對充足,種類豐富,但是建議帶上胃藥,湖北飲食辛辣,部分人適應(yīng)不了。帶一些膏藥防止頸椎疼痛,因為長時間穿防護服不能有大幅度頭部運動經(jīng)常一個班下來,頸部疼痛難耐,買點膏藥貼上還好點。
2、第一次穿防護服一定要慢慢來,別著急。由于防護服袖口與手套連接處很容易脫開,建議在連接處用膠布粘貼并留有活頭,這樣避免脫開,脫防護服也好脫。
3、建議在準備時,在鼻梁,臉部,耳朵處貼好水膠體,做好皮膚防護。
4、帶護目鏡,可以在內(nèi)部涂點碘伏這樣減少起霧,效果還可以。
5、進去后會出現(xiàn)呼吸困難癥狀,減少不必要的活動,做搬抬病人盡量人手充足,減少個人消耗。
6、保持鍛煉身體,在屋里做些身體鍛煉,有助于保持體能和好的狀態(tài)。
7、n95外面建議加戴一次性外科口罩,如有污染可以馬上更換,護目鏡與口罩不要勒的太緊,長時間帶的話,會壓迫的你忍無可忍。
8、一定要注意手衛(wèi)生,去重癥監(jiān)護室的不要穿過多衣服,會非常熱,出汗非常快,體能消耗太大。
9、休息時間建議除了身體鍛煉,看看小說、聽聽音樂,轉(zhuǎn)移注意力,不要思想壓力太大,既來之則安之,保持一個積極樂觀的態(tài)度至關(guān)重要。很多人出問題就是心理出了問題,壓力太大,本來工作期間就呼吸困難,你再一壓力大,就很容易心慌氣短。在這種環(huán)境下,醫(yī)療防護,強壯的身體,積極樂觀的心態(tài)都很重要。
0、如果有防護物品破損和掉落的話馬上出去更換,不要堅持。如果不舒服,難受也不要堅持,也馬上出去,否則會加重你的癥狀。
1、建議在重癥監(jiān)護室的,里面加放一次性手術(shù)衣,這樣做有創(chuàng)操作的可以加穿。
2、采血,扎針的時候由于手套太厚會手感不好,一定要沉住氣,不要著急。
疫情期間護校心得體會版篇六
全球范圍內(nèi)爆發(fā)的新冠病毒疫情對整個社會經(jīng)濟產(chǎn)生了巨大的沖擊,各行各業(yè)都受到了前所未有的挑戰(zhàn),而IT行業(yè)則成為了這場疫情中的一支重要力量。在這個特殊時期,IT技術(shù)和人才的價值得到了更加明顯的體現(xiàn),我也通過親身經(jīng)歷體會到了疫情期間IT工作的重要性和特點。
第二段:遠程辦公的機遇與挑戰(zhàn)。
隨著疫情的蔓延,大部分公司紛紛選擇了遠程辦公,IT技術(shù)成為了保持工作連續(xù)性的關(guān)鍵工具。對于IT從業(yè)者而言,這是一次重要的機遇和挑戰(zhàn)。我們在短時間內(nèi)要適應(yīng)遠程工作的模式,各種協(xié)作工具如Zoom、Teams、Slack等成了不可或缺的輔助工具。在這個過程中,我發(fā)現(xiàn)自己必須具備良好的溝通和協(xié)作能力,要能夠清晰地傳達信息,并隨時根據(jù)團隊的需要調(diào)整工作計劃。
第三段:網(wǎng)絡(luò)安全問題的加劇。
在疫情期間,各類網(wǎng)絡(luò)攻擊活動也隨之增加,網(wǎng)絡(luò)安全問題變得更加緊迫和重要。隨著大量員工遠程辦公,公司的數(shù)據(jù)和機密信息容易受到威脅。這就要求IT部門加大對網(wǎng)絡(luò)安全的防護力度,包括加強防火墻、加密通信、教育員工提高安全意識等。我個人在這方面也學到了很多,學會了如何挖掘并修補潛在漏洞,如何有效應(yīng)對各種網(wǎng)絡(luò)攻擊。
第四段:數(shù)字化轉(zhuǎn)型的加速。
疫情期間,很多傳統(tǒng)行業(yè)被迫停業(yè),數(shù)字化轉(zhuǎn)型的需求變得更加迫切。很多公司開始加快推進數(shù)字化轉(zhuǎn)型,提高自身對外部環(huán)境的適應(yīng)能力。在我所在的公司,我們積極利用云計算、物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù),加速推進數(shù)字化轉(zhuǎn)型。我個人也參與了很多與數(shù)字化轉(zhuǎn)型相關(guān)的項目,提供解決方案并協(xié)助實施,為公司的順利轉(zhuǎn)型起到了關(guān)鍵作用。
第五段:IT的前景與責任。
經(jīng)歷了疫情的洗禮,我認識到IT行業(yè)的前景和責任更加巨大。無論是在遠程辦公、網(wǎng)絡(luò)安全或數(shù)字化轉(zhuǎn)型等方面,IT都扮演著不可或缺的角色。未來,我相信IT技術(shù)和人才的需求將會愈發(fā)旺盛,同時,我們也要承擔起更多的責任,為公司和社會發(fā)展做出更大的貢獻。
總結(jié):通過疫情期間的IT工作經(jīng)歷,我深刻認識到IT技術(shù)和人才的核心地位和重要作用。不僅要不斷學習和提升自身的技術(shù)能力,還要具備良好的溝通和協(xié)作能力、網(wǎng)絡(luò)安全意識以及創(chuàng)新思維。只有這樣,我們才能更好地適應(yīng)未來的發(fā)展趨勢,為公司和社會做出更大的貢獻。
疫情期間護校心得體會版篇七
這篇故事講得是艾米答應(yīng)幫索頓先生去采格林家牧場上生長的黑草莓,索頓先生還說,一夸脫能拿13美分。但小艾米并沒有拿到籃子后馬上去采草莓,而是算了她能拿多少美分,艾米只好下午去采草莓??墒堑搅四莾?,幾個男孩子很早就到了那,把好的草莓采光了,艾米最終只采了1夸脫。
這個故事告訴我們,1個實干者勝過一百個空想者。
這篇故事講的是樵夫去森里打柴,但因為斧子掉進河中而見到了水神赫爾墨斯并因為樵夫的誠實而送給了他金、銀、銅三把斧子。但鎮(zhèn)上的一個人非常嫉妒樵夫,結(jié)果因為他非常不誠實,水神赫爾墨斯不但沒有送給他金、銀、銅三把斧子,連原來的斧子也沒有給他。
這個故事告訴我們,誠實的人一定會得到人們的幫助,狡詐的人一定會遭到人們的唾棄,所以,無論何時,我們都不要改變善良的本質(zhì)。
我看完《小學生閱讀進階測試》以后,覺得非常好看,其中有一篇文章讓我很感動,這篇文章就是《你看起來好像很好吃》。
讀完這篇文章后,我深受感觸。我先看了開頭,雖然沒有什么讓我感動的地方,但是這個自然段用了很多的象聲詞。我繼續(xù)往下看,看到那只霸王龍知道小甲龍以為他自己是它的爸爸,而且小甲龍非常愛他,所以霸王龍沒有吃他。
再看看下面的內(nèi)容,小甲龍知道了霸王龍喜歡吃紅果子,決定每天都去樹林里給他摘果子。霸王龍對小甲龍也很好,每天都教他各種各樣的本領(lǐng)。我看了最后一個自然段,這是讓我最感動的一個自然段。我沒想到霸王龍和小甲龍竟然分開了,真是感人啊!
我覺得這篇文章讓我明白了一個道理,告訴我們要珍惜時間。當最珍貴的東西離你遠去時,才后悔,就來不及了。在看完《看城》這篇短文后,我被桑桑的精神感動了,你看桑桑為了完成自己對妹妹的承諾,滿足妹妹的心愿,不顧自己病重的身體親自帶妹妹去看城墻。在妹妹走不動的時候,他不顧自己的病痛,吃力地背起妹妹,沿著臺階一級一級地爬上去,直到把妹妹背到城墻上看外面和里面的風景,看到妹妹開心地笑,他感到很滿足,我也要像桑桑一樣對待自己的親人。我讀過很多書,其中我喜歡《進階閱讀》中的《慈愛的媽媽》。
這篇短文寫了:一個牧羊人送給“我們”一只小狐貍,“我”在第一天晚上發(fā)現(xiàn),母狐貍來看小狐貍了。第二天,母狐貍給小狐貍送來一只死野兔。第三天,母狐貍送來鄰居家的死母雞。后來,鄰居讓“我們”把小狐貍送走,從此母狐貍再也不來“我們”村莊了。
我喜歡這篇短文,因為母狐貍的愛深深地感動了我。這位慈愛的媽媽是多么愛小狐貍啊!作者感動于狐貍母子之間不離不棄的親情,把小狐貍放回了大自然。讀完這篇短文,我明白了一個道理:動物的媽媽和人類的媽媽一樣,都有母愛的。我以后再也不抓小動物了,它們和爸爸媽媽分開該多難過啊!這是一個感人的故事,從祖克曼先生推開他的北門之后,我就感受到了泥土淡淡的清香味,令人心曠神怡。我似乎還看到了一望無際的小花和小草還有綠綠的大樹。
一只小蜘蛛爬到柵欄上,用他敏捷的身手創(chuàng)造出一個大氣球時,我驚呆了。一只只小蜘蛛飛上天,一個個大氣球升上空中,那場景是多么的美妙啊!可卻有“人”悲傷地哭著。那個“人”就是夏洛,她的孩子們都飛走,只留下她一個。然而見到這一幕的威伯也發(fā)狂了起來,好像在講:“別走啊孩子們,夏洛怎么辦啊,怎么辦啊,怎么辦啊……”說完,我也感受到了威伯的那種悲傷,絕望。當威伯發(fā)現(xiàn)還有三個孩子還在這個金黃的谷倉地窖,我似乎看到了他眼鏡里的喜悅和幸福還有欣慰。他還發(fā)表簡短的演說,真是幽默。之所以威伯很熱愛夏洛還有她的三個孩子,是因為威伯的生命是夏洛救的。威伯很在乎友誼,對朋友的忠誠也不是一般的好,他還發(fā)誓:我們的友誼,將永遠不變。
雖然我不知道威伯和夏洛是只怎樣的蜘蛛,但我知道他們是善良的,他們是美好的,我祝愿他們永遠快樂。
疫情期間護校心得體會版篇八
在戰(zhàn)場上考驗干部的政治素質(zhì)、擔當能力、面對急難險重任務(wù)的戰(zhàn)斗力,以防“疫”戰(zhàn)場為考場,在這場實戰(zhàn)中考察、識別、評價、使用好干部,發(fā)揮干部在一線的積極作用。
從98抗洪到03非典,從地震到雪災(zāi),廣大黨員干部在困難面前無私無畏、奮勇向前。如今,疫情防控既是一場關(guān)乎全國人民生命財產(chǎn)安全的戰(zhàn)爭,亦是對黨員干部政治品質(zhì)、工作能力的考驗,要通過這場戰(zhàn)“疫”,選拔重用敢于擔當作為的優(yōu)秀干部,嚴肅問責疫情防控落實不力的干部,讓金子脫穎而出,為打贏戰(zhàn)“疫”匯聚力量。
使命牢記否,戰(zhàn)“疫”見初心?!盀橹袊嗣裰\幸福,為中華民族謀復(fù)興”是共產(chǎn)黨人的初心和使命,面對突如其來的疫情,黨員干部要在考驗中捫心自問,在疫情防控工作中是否牢固樹立了大局意識、全局觀念,是否能夠主動發(fā)出“我是共產(chǎn)黨員我先上”的吶喊,“疫”無反顧沖向戰(zhàn)“疫”一線。黨員干部要把疫情防控作為檢驗初心使命的“試金石”,檢驗主題教育成果,檢驗是否踐行初心使命,面對這場沒有硝煙的戰(zhàn)“疫”,思考自己如何在本職崗位上履職盡責、在戰(zhàn)“疫”一線護航群眾健康、在疫情防控中擔當使命。
一心為民否,戰(zhàn)“疫”查作風。“哪里需要我,我就去哪里?!秉h員干部要當好抗“疫”一線“排查員”、人民群眾的“服務(wù)員”?!耙咔榫褪敲睿揽鼐褪秦熑?,要迅速響應(yīng)號召,不打折扣地沖鋒在前,無怨無悔地積極投身抗“疫”戰(zhàn)斗。疫情防控工作也是考驗干部工作作風的“試金石”,廣大黨員干部要加強自查,也要提高鑒別能力,要堅決抵制形式主義、官僚主義等不正之風,歪風邪氣比病毒對人民群眾的危害更大,對不擔當不作為、瞞報謊報漏報、貽誤疫情防控工作等行為的干部,嚴肅追究責任。
科學作戰(zhàn)否,戰(zhàn)“疫”測能力?!耙粋€支部就是一個堡壘,一名黨員就是一面旗幟”。面對嚴峻的疫情防控形勢,廣大黨員干部要堅定信心、精準施策,守好“一畝三分地”、當好“網(wǎng)格排查兵”,入戶走訪解決群眾困難,全面做好重點疫區(qū)返回人員排查登記工作,及時掌握疫情、提高工作效率,溝通宣傳提高群眾自身的防范意識,消除社區(qū)居民的恐懼心理,增強群眾必勝的信心。要提高參與率,形成戰(zhàn)“疫”全動員的局面,為一線醫(yī)護人員贏得與病魔較量的時間,筑牢全民戰(zhàn)“疫”的后方防線,有效地控制疫情蔓延。
防控疫情是大考,時刻考驗著黨員干部的政治品質(zhì)和能力,更是一場看不見硝煙的戰(zhàn)役,黨員干部只有在風雨中通過大考驗、磨礪真本領(lǐng),才能激發(fā)新作為,眾志成城匯聚打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的強大力量,在筑牢人民健康防線中交出優(yōu)異答卷,讓黨旗在戰(zhàn)場上空高高飄揚。
疫情期間護校心得體會版篇九
一年之計在于春,一鼓作氣抓生產(chǎn)。在這個特殊的戰(zhàn)“疫”進行時刻,有序復(fù)工、保障生產(chǎn),直接關(guān)系發(fā)展大局和國計民生,不可不重視。令人欣慰的是,疫情防控形勢持續(xù)向好,這是我們盡早打贏防疫阻擊戰(zhàn)、加快投入生產(chǎn)攻堅戰(zhàn)的強大底氣。守住這份底氣,凝聚強大士氣,讓我們在復(fù)工生產(chǎn)的戰(zhàn)線上再打一次勝仗!
經(jīng)濟發(fā)展同樣是沒有硝煙的戰(zhàn)場。同時面臨兩個復(fù)雜戰(zhàn)局,統(tǒng)籌協(xié)調(diào)疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展這一對矛盾,是擺在所有企業(yè)面前的考題,只有迅速把握時間節(jié)點,應(yīng)時而動搶抓機遇,鼓足干勁激發(fā)活力,把守崗盡責能擔當、敢拼敢闖善作為的'戰(zhàn)“疫”力量延續(xù)到復(fù)工生產(chǎn)中,將疫病災(zāi)難之殤化作“哀兵必勝”之氣,將復(fù)工的“進軍鼓”變成支持企業(yè)發(fā)展的“強心針”,不畏艱難,集結(jié)出征。
企業(yè)復(fù)工需要多方面的考量,不僅要有清晰準確的戰(zhàn)略謀劃、戰(zhàn)術(shù)打法,還要時時對接、精準把握市場行情動向,人手緊缺的企業(yè)要妥善解決疫情帶來的“用工荒”,制造型企業(yè)除了恢復(fù)自身生產(chǎn)能力的考量以外,還要更多考慮全產(chǎn)業(yè)鏈、供應(yīng)鏈的問題,經(jīng)歷了“寒冬期”的服務(wù)行業(yè)不僅面臨著復(fù)工帶來的防疫壓力,更要在提升服務(wù)品質(zhì)、擦亮服務(wù)品牌、重樹受眾信心上下硬功夫。千淘萬漉雖辛苦,吹盡狂沙始到金。對企業(yè)來說,只靠觀望等不來機會,全憑他救往往會變成“抱薪救火”,復(fù)工生產(chǎn)的一線其實也是生死存亡的關(guān)口,唯有提早謀劃、盡快行動、科學部署、凝心聚氣、扎實行動,才能在這次“雙線作戰(zhàn)”中掌握主動權(quán),贏得寶貴的發(fā)展機遇。
當然,企業(yè)復(fù)工的“全國一盤棋”同樣要靠政府和全社會的支持。戰(zhàn)疫期間,許多企業(yè)都挺身而出,極力做好后勤保障,慷慨支援前線,很好地彰顯了中國企業(yè)的魄力與擔當,等贏下這場防疫總體戰(zhàn),人民群眾必將以千百萬倍的支持,回饋幫助企業(yè)渡過難關(guān)。在全面復(fù)工之際,政府既要為企業(yè)提供必要的防疫措施保護、適當?shù)膬?yōu)惠政策支持,從深化放管服改革、轉(zhuǎn)變政府職能入手,創(chuàng)造有利于企業(yè)恢復(fù)生產(chǎn)、激發(fā)創(chuàng)新活力的綜合外部環(huán)境,也要充分調(diào)動社會各界主動參與市場要素分配的積極性,提振經(jīng)濟發(fā)展的全民信心。
已是懸崖百丈冰,猶有花枝俏。這一枝復(fù)工生產(chǎn)的傲雪梅,正向嚴冬宣誓著她的壯志豪情。春天到來,蓬勃的生機就會再次點燃神州大地,帶給我們征服疫病和戰(zhàn)勝一切困難的更強動力。
疫情期間護校心得體會版篇十
為阻斷疫情向校園蔓延,確保師生生命安全和身體健康,我市學校展開“停課不停學”的網(wǎng)絡(luò)教學。然而,有些網(wǎng)上教學只是把課本內(nèi)容簡單地搬到電腦上,按在校一樣排出“課表”,而且不顧學生是否具備網(wǎng)上學習的條件實行簽到打卡,增加了學生的煩惱和家長的負擔。而今,教育行政門發(fā)出通知,明確禁止學校直接把線上資源甩給學生、機械照搬網(wǎng)課的行為。應(yīng)該說這是在“停課不停學”中做好“減負”的樣板,對各級各類學校和老師都具有一定的借鑒意義。
在“停課不停學”中做好“減負”,一是要根據(jù)不同年級學生的理解能力和接受能力,對眾多學習資源進行必要篩選,合理設(shè)置網(wǎng)上課程,打破原有的“數(shù)學”“語文”“外語”“科學”等課表式安排和滿堂灌的教學方法,可結(jié)合防控疫情的基礎(chǔ)知識和防疫一線的英雄事跡等,適當增加健康課程、感恩課程、運動課程等,以提高學生的防控知識和自我保護能力;二是要對學生在學習中的一些難點,任課老師不妨通過班級微信群予以一對一的解答,以確保學習效果;三是要掌握在線學習與在校上課的不同特點,注重發(fā)揮家校協(xié)同的.作用,把學生“抓”在手里。確保孩子按時上課并及時完成線上作業(yè),從而形成管理閉環(huán),使“停課不停學”既不增加學生負擔,又收到最大化效果。
經(jīng)過幾天的學習、摸索和調(diào)整,目前我主要從這幾方面開展教學:
1、備課。在直播課前一天,看課本、教材、課標,查資料,訂學案。
2、為方便學生在騰訊會議室的操作,我會提前10分鐘發(fā)直播鏈接
或會議號,就可以聽課了,免得聽課遲到。然后直播結(jié)束后,點開群里發(fā)的家校本,就能快速地了解自習任務(wù)。
3、直播課上,要求學生記好筆記,留下紙質(zhì)的復(fù)習資料。并在直播課結(jié)束后,家校本上拍照提交,這樣也能大概地了解,哪些學生聽課了,哪些沒有聽課,督促學生認真聽課。
4、在直播課期間,我會根據(jù)老師的講解,完善學案。在直播課結(jié)束后,把學案發(fā)到班級群里,讓學生結(jié)合筆記完成學案,拍照提交到家校本。對于課上沒弄懂的問題,在微信里留言,個性問題找老師輔導(dǎo),共性問題在班群里統(tǒng)一講解。
目前的教學工作還有很多不足與無奈。畢竟網(wǎng)絡(luò)直播教學,不同于面對面教學,老師不能及時了解每個學生的學習狀況,不能完全掌控課堂,一些學生自制力差,家長監(jiān)管不力,學習就成了應(yīng)付差事。怎樣保證學生全員參與,積極學習,還需要不斷地探索。
疫情期間護校心得體會版篇十一
面對新型冠狀肺炎病毒的突然來襲,在以習近平同志為核心的黨中央堅定果斷科學領(lǐng)導(dǎo)下,一場全國動員、全面參與的疫情防控阻擊戰(zhàn)正在緊張進行中。我們要相信,在全國人民的共同努力下,定能攻堅克難,眾志成城,抗擊疫情。
全國各地醫(yī)護人員整裝待發(fā),告別親友,逆行而上,守護病人生命安全;。
基層干部守土有責,守土盡責,不顧風雨,夜以繼日在崗值班,構(gòu)筑一道道安全防線;。
廣大國民居家隔離阻斷疫情傳播蔓延,也是一份守護……每個人都為抗擊疫情貢獻一份自己的力量,匯聚成河,重磅出擊。
有一份俠骨柔情,叫“一方有難,八方支援?!蔽覀兛吹?,有許多海內(nèi)外熱心人士積極捐贈善款,或醫(yī)用物資,或蔬菜水果,或面包奶茶……一份份心意溫暖了這個乍暖還寒的春天,更有無數(shù)黨員志愿者關(guān)鍵時刻站出來,沖鋒在前,支援武漢,抗擊疫情,落實落細各項疫情防控措施。我們14億人民是一個大家庭,全國各族人民是一個大家庭,湖北省“兄弟姐妹”生了病,牽動著全國各族人民的心。只要我們一家人心連心,全力支援,攻堅克難,眾志成城,就一定能打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)。
有一種美景,叫“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村?!绷暯娇倳洀娬{(diào),為研究和加強疫情防控工作,要完善重大疫情防控體制機制,健全國家公共衛(wèi)生應(yīng)急管理體系。誠然,科學精準打贏疫情防控阻擊戰(zhàn),既要立足當前,更要放眼長遠,總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),不斷提高我國應(yīng)對突發(fā)重大公共衛(wèi)生事件的能力水平。我們要堅信,應(yīng)對疫情大考,在黨組織的戰(zhàn)斗堡壘守護下,在黨員的先鋒模范作用下,全國人民上下一心,眾志成城,定能戰(zhàn)勝疫情,迎來陽光燦爛的春天!
疫情期間護校心得體會版篇十二
近期,全球范圍爆發(fā)了新型冠狀病毒,疫情嚴重影響了人們的生活和工作。為了應(yīng)對疫情,許多人開始在家辦公,IT行業(yè)成為了一支重要的力量。在這個特殊的時期,我有幸參與了一些IT項目,并從中獲得了一些心得體會。
首先,IT技術(shù)的應(yīng)用使得遠程辦公成為了可能。在疫情期間,為了減少人員聚集,很多企業(yè)紛紛采取了遠程辦公的方式。而如何保證遠程辦公的高效進行,IT技術(shù)的支持起到了關(guān)鍵性的作用。例如,通過VPN技術(shù)實現(xiàn)安全的遠程接入,通過云辦公工具實現(xiàn)文件的協(xié)同編輯等等。這一系列的IT技術(shù)可以幫助企業(yè)實現(xiàn)遠程辦公時的信息流暢,高效溝通和工作協(xié)同。在我參與的一個遠程辦公項目中,我負責搭建VPN服務(wù)器和配置云辦公平臺,通過這些技術(shù)的應(yīng)用,員工們可以在家實現(xiàn)和公司內(nèi)部服務(wù)器的連接,順利完成工作任務(wù)。
其次,在疫情期間,大數(shù)據(jù)也發(fā)揮了重要作用。在疫情防控過程中,大數(shù)據(jù)分析被廣泛應(yīng)用于疫情監(jiān)測、防控和救治工作中,為防控決策提供了有力的支持和依據(jù)。例如,通過對疫情數(shù)據(jù)的分析和可視化,我們可以及時掌握疫情動態(tài),做出相應(yīng)的防控策略。同時,在基因測序和病毒溯源方面,大數(shù)據(jù)分析能夠快速實現(xiàn),提高疫情防控的水平和效果。在我參與的一個大數(shù)據(jù)分析項目中,我們收集了大量的疫情數(shù)據(jù),通過建立相應(yīng)的模型和算法,成功預(yù)測了疫情的發(fā)展趨勢,為疫情防控工作提供了有力的數(shù)據(jù)支持。
此外,疫情期間還暴露了一些IT技術(shù)安全方面的問題。隨著遠程辦公的普及,網(wǎng)絡(luò)攻擊也有所增加。黑客們利用疫情的機會,通過網(wǎng)絡(luò)攻擊竊取數(shù)據(jù)或者進行勒索。因此,保證IT系統(tǒng)的安全性,成為了當前亟需解決的問題。在我參與的一個IT安全項目中,我們通過加強系統(tǒng)的防護措施,定期對系統(tǒng)進行安全審計和漏洞掃描,及時發(fā)現(xiàn)并修復(fù)潛在的安全風險。同時,我們還提醒員工加強信息安全意識,提高密碼的復(fù)雜性,并定期更換密碼,保護秘密信息不被泄露。這些措施的實施有效地提高了公司的信息安全水平,防止了潛在的風險。
最后,疫情期間IT人員發(fā)揮了救援力量。在疫情期間,IT技術(shù)人員積極參與到疫情防控工作中,為抗擊病毒做出了重要貢獻。例如,在疫情期間,很多地方實行了健康碼管理系統(tǒng),通過掃碼記錄個人的健康和動態(tài),及時掌握人員的身體狀況。我參與的一個項目就是開發(fā)了一套健康碼管理系統(tǒng),在系統(tǒng)開發(fā)和維護的過程中,我們加班加點,確保系統(tǒng)能夠高效運行。通過這個系統(tǒng),政府能夠及時獲取人員的健康信息,做好疫情防控工作。
總之,在疫情期間,IT技術(shù)的應(yīng)用對于人們的生活和工作起到了重要的推動作用。通過遠程辦公和大數(shù)據(jù)分析的運用,實現(xiàn)了工作的高效和信息的流通。同時,提高IT系統(tǒng)的安全性也變得更為迫切。IT人員通過自身的努力,積極投身到抗擊疫情的救援中,為疫情防控工作做出了重要貢獻。對于我個人來說,參與其中既是一種挑戰(zhàn),也是一種成長的機會。在這個過程中,我不僅熟悉了新的技術(shù)和工具,還提升了自己的溝通能力和解決問題的能力。我相信,經(jīng)歷過這次疫情的考驗,IT行業(yè)將變得更加強大和有影響力,為社會的發(fā)展與進步貢獻更多的力量。
疫情期間護校心得體會版篇十三
近年來,全球范圍內(nèi)的疫情給我們的生活帶來了巨大的變化和挑戰(zhàn)。在這個特殊的時刻,人們被迫處在社交距離和隔離的狀態(tài)中,面對著不確定性和焦慮。然而,疫情期間打坐的重要性越發(fā)凸顯出來。打坐是一種修身養(yǎng)性的方法,可以幫助我們平靜心靈,減輕焦慮和壓力,同時增強自我意識和內(nèi)心力量。
第二段:打坐的好處和對心理健康的積極影響。
疫情期間打坐能夠給我們的心理健康帶來積極的影響。通過打坐,我們可以找到一個安靜的場所,遠離繁忙和喧囂,將注意力集中在呼吸和身體感覺上。這可以幫助我們放松身心,減輕壓力和緊張感。同時,打坐可以讓我們觀察和接受內(nèi)心的變化和情緒,從而增強自我意識和情緒管理能力。這對于應(yīng)對疫情帶來的困擾和焦慮非常重要。
第三段:打坐對身體健康的益處。
除了對心理健康的積極影響,打坐還對我們的身體健康有很多益處。在疫情期間,大多數(shù)人被限制在室內(nèi),缺乏運動和戶外活動。打坐可以幫助我們維持身體的柔軟度和靈活度,同時促進血液循環(huán)和新陳代謝。通過坐姿的調(diào)整和放松,我們可以緩解各種與坐姿有關(guān)的痛苦,如脊椎疼痛和肩頸緊張。此外,打坐還有助于提高免疫力,增強身體的抵抗力,讓我們更好地應(yīng)對疫情。
第四段:打坐的挑戰(zhàn)和克服方法。
在疫情期間打坐,我們可能會面臨一些挑戰(zhàn),例如坐得時間較長時的不適感,或者思緒很難集中。這時我們可以采取一些方法來克服這些困難。首先,我們可以選擇一個舒適、安靜的地方來打坐,創(chuàng)造一個適合冥想的環(huán)境。然后,可以根據(jù)個人情況和體力狀況逐漸增加打坐的時間,不要過于強求。如果思緒不集中,可以嘗試專注于呼吸或聽音樂等具體的感知,幫助我們集中注意力。
第五段:總結(jié)和展望。
疫情期間打坐給我們帶來了很多好處,不僅可以促進身心健康,還可以增強抗壓能力和調(diào)節(jié)情緒的能力。通過打坐,我們可以與自己的內(nèi)在世界建立更深的聯(lián)系,找到內(nèi)心的平靜和堅強。在疫情結(jié)束后,我們也可以繼續(xù)堅持打坐的習慣,將其融入到日常生活中,享受打坐給我們帶來的益處。
疫情期間護校心得體會版篇十四
在經(jīng)歷了漫長的疫情時期之后,我們都深刻地感受到了病毒的強大威力和生活的脆弱。這一時期對每個人來說都是一次考驗和錘煉。作為一名大學生,在這個特殊的時期里,我不僅經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),也從中得到了許多寶貴的心得體會。通過制作一份關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我想分享我在這段時間里學到的一些重要的啟示和經(jīng)驗,希望能夠給人們帶來一些幫助和鼓勵。
第一段:疫情帶來的沖擊和困擾。
疫情突如其來,給我們的生活帶來了巨大的沖擊和困擾。疫情的爆發(fā)導(dǎo)致許多人生病甚至病亡,社會經(jīng)濟也受到了嚴重的影響。在這個時候,我們被迫改變生活的方式和習慣,面臨著巨大的壓力和焦慮。這段時間里,我也陷入了困惑和痛苦之中,感到迷茫和無助。然而,隨著時間的推移,我逐漸學會了如何應(yīng)對這些艱難的情況。
第二段:艱難情況下的自我調(diào)節(jié)和建設(shè)。
面對疫情帶來的挑戰(zhàn)和困境,我覺得自我調(diào)節(jié)和改變至關(guān)重要。我開始嘗試制定合理的時間表和目標,以保持生活的秩序和動力。我注意調(diào)整自己的作息時間,保證充足的睡眠和休息。同時,我還努力保持良好的身體健康,通過鍛煉和均衡飲食來增強抵抗力。此外,我還積極尋找和發(fā)展自己的興趣愛好,比如閱讀、繪畫和寫作,以充實自己的精神世界。通過這些調(diào)節(jié)和建設(shè),我漸漸恢復(fù)了信心和動力,能夠更好地應(yīng)對和面對困難。
第三段:社交與協(xié)作的重要性。
在疫情期間,由于防控措施的需要,我們必須減少外出和面對面的交流。然而,這并不意味著我們與外界完全隔絕。相反,我發(fā)現(xiàn)社交與協(xié)作在這個時候變得更加重要。通過網(wǎng)絡(luò)工具和社交媒體,我與家人、朋友和同學保持了緊密的聯(lián)系。我們分享彼此的心情和困惑,互相鼓勵和支持。同時,我也參與了一些線上活動和志愿者工作,為社會做出一份微薄的貢獻。這一過程中,我深刻地體會到團結(jié)與合作的力量,它們能夠幫助我們共同度過這個艱難的時期,并培養(yǎng)出更多的關(guān)愛和善意。
第四段:積極心態(tài)和成長的機會。
雖然疫情給我們帶來了許多的困難和挑戰(zhàn),但我相信其中也隱藏著機會與希望。我意識到我們不能夠改變外界的環(huán)境,但我們可以改變自己內(nèi)心的態(tài)度和反應(yīng)。我嘗試以積極的心態(tài)面對困境,相信未來會更好。同時,我也將這個時期視為一個成長的機會,通過反思和梳理自己,發(fā)現(xiàn)潛在的能力和機遇。在這段時間里,我充實了自己的知識儲備,提升了個人技能,并準備好更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
第五段:展望未來,希望和堅持。
盡管疫情給我們帶來了巨大的沖擊和困擾,但我堅信這個時期終將過去。現(xiàn)在,我們已經(jīng)逐漸找到了自己的方式和節(jié)奏,積極應(yīng)對和改變的能力也在不斷增強。我相信,明天會更好,我們將不斷迎接更多的希望和挑戰(zhàn)。通過制作這份關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我希望能夠鼓勵和啟迪更多的人,讓他們從中得到一些幫助和啟示。在未來的日子里,讓我們懷揣著希望和堅持,共同努力,創(chuàng)造美好的未來。
總結(jié):疫情期間,我們面臨了前所未有的考驗和挑戰(zhàn)。面對這個困難的時期,不僅需要我們的堅持和努力,還需要我們擁有積極的心態(tài)和靈活的應(yīng)變能力。我深刻地體會到了團結(jié)與合作的力量,它們能夠幫助我們共同度過這個黑暗的時期。通過制作關(guān)于“疫情期間心得體會”的PPT,我希望能夠與他人分享我在這段時間里學到的啟示和經(jīng)驗,鼓勵他們在困難的環(huán)境中堅持下去,一起創(chuàng)造美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇十五
隨著新冠疫情的全球爆發(fā),我們的生活發(fā)生了巨大的改變。在這個特殊時期,每個人都被迫做出了一系列的調(diào)整和改變。我也不例外,在經(jīng)歷了漫長的居家隔離期后,我深切感受到疫情對我的影響,同時也從中獲得了一些寶貴的體會。
首先,在疫情期間,我有幸能夠遠程學習。由于疫情的爆發(fā),學校停課了,與老師和同學面對面交流的機會被迫取消。但幸運的是,我們學校很快轉(zhuǎn)向了線上教學,每天都會通過互聯(lián)網(wǎng)進行教學。我不僅可以在家里舒適的環(huán)境中學習,而且還能更好地管理自己的時間。這段經(jīng)歷讓我認識到,學習的方式并不僅限于傳統(tǒng)的教室上課,而是可以通過各種在線資源和工具來豐富自己的知識。
其次,在疫情期間,我變得更加關(guān)注和珍惜身邊的人。面對病毒的威脅,我們不得不保持社交距離,減少外出活動。這讓我意識到,親朋好友的陪伴是多么的重要。盡管無法親自和他們見面,但我通過電話、視頻聊天和社交媒體與他們保持聯(lián)系。每次和他們聊天,我都會感受到一種溫暖和關(guān)心,這讓我更加珍惜和感激他們的存在。疫情讓我認識到,真正的關(guān)系并不依賴于相聚的時間和空間,而是建立在關(guān)心和支持之上。
再次,在疫情期間,我意識到身體健康的重要性。疫情的爆發(fā)讓我們更加關(guān)注健康和個人衛(wèi)生。在這段時間里,我時刻保持注意力,不僅堅持洗手、戴口罩等個人衛(wèi)生習慣,也注意加強鍛煉身體。我開始每天堅持運動,無論是室內(nèi)健身、瑜伽還是戶外散步,都成為我日常生活的一部分。通過鍛煉,我感受到了身體和心理的放松,這讓我更加珍惜健康的身體,也更加注重個人的健康管理。
最后,在疫情期間,我深切體會到了生活的脆弱與寶貴。疫情帶來的種種不確定性,讓我更加明白生命的無常。我開始更加關(guān)注當下的每一刻,珍惜每一次與家人團聚的機會。我學會欣賞生活中的美好,學會感激身邊的一切,并對未來持有更加積極和樂觀的態(tài)度。疫情期間的經(jīng)歷讓我明白,生命是如此脆弱而有限,我們應(yīng)該珍惜和把握每個可貴的瞬間。
總結(jié)起來,在這段特殊的疫情期間,我不僅經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn),也從中學到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。遠程學習讓我明白了教育的多樣性和靈活性,更關(guān)注和珍惜身邊的人使我更加懂得友情和親情的重要性,關(guān)注健康提醒我對生命的敬畏與珍惜,感悟生活的脆弱也使我更加懂得向前看的勇氣與幸福。疫情給我們帶來了許多壓力和困擾,但也讓我們從中發(fā)現(xiàn)更多的機會和價值,讓我們更加珍惜和關(guān)愛身邊的人和生活本身。
疫情期間護校心得體會版篇十六
在疫情期間,我們被迫改變了生活和工作的方式。作為一名學生,我更多地依賴于遠程學習和在線輔導(dǎo)。在這個過程中,我學到了很多。通過以“疫情期間心得體會”為主題的PPT,我想與大家分享我在這段特殊時期的經(jīng)歷和體會。
第一段:適應(yīng)新的學習方式。
隨著疫情的爆發(fā),學校暫停了線下課堂教學,而改為線上教育。對我來說,遠程學習是一種全新的體驗。一開始,我遇到了許多困難,比如技術(shù)問題和時間管理。然而,我慢慢適應(yīng)了這種新的學習方式,并發(fā)現(xiàn)這種新方法對我學習的效果并不差。我學會了更好地使用網(wǎng)絡(luò)資源和在線平臺,并通過多種方式與老師和同學交流,從而取得更好的學習成果。
第二段:提高自主學習能力。
遠程學習要求我們更多地依靠自己,提高自主學習能力。在疫情期間,沒有了面對面的課堂教學和老師的監(jiān)督,我必須自覺地安排學習時間,并獨立完成作業(yè)和復(fù)習。這培養(yǎng)了我自主學習的能力,使我能夠更好地掌握知識,并能靈活運用所學的知識。我也變得更加獨立和自信,這對我未來的學習和生活產(chǎn)生了積極的影響。
第三段:加強與家人的關(guān)系。
疫情期間,人們不得不呆在家里。這讓我有更多時間陪伴家人。我們一起度過了許多美好的時刻,一起做飯、看電影、玩游戲。我漸漸認識到家庭的重要性,更加珍惜和家人在一起的每一刻。我與父母的關(guān)系也更加親密,我們互相支持和鼓勵。這段特殊的經(jīng)歷讓我明白了家庭的溫暖和重要性,也提醒我要更加關(guān)心和愛護家人。
第四段:尊重和關(guān)懷他人。
疫情給全世界帶來了很大的困擾和不便。我們每個人都面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。在這個時期,我們需要更多地關(guān)心和尊重他人。我參加了一些志愿者活動,幫助那些需要幫助的人,比如捐物資、組織線上義賣等。這讓我能夠感受到自己的影響力,也讓我更加關(guān)注他人的需求。我認識到只有互相關(guān)心,我們才能共同度過這個艱難的時期。
第五段:總結(jié)與展望。
通過這次疫情的經(jīng)歷,我從中學到了很多東西。我學會了適應(yīng)變化,提高自主學習能力,加強了和家人的關(guān)系,也更加關(guān)心他人。這段經(jīng)歷讓我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和能力,并為未來的成長奠定了基礎(chǔ)。在未來,我將繼續(xù)努力學習,增長知識,不斷提高自己的素質(zhì),為社會的發(fā)展貢獻自己的力量。
通過這個PPT,我希望能夠與大家分享我的心得體會,并鼓勵大家在困難時期保持樂觀和積極的心態(tài)。同時,我也希望大家能夠從這段經(jīng)歷中汲取教訓(xùn),珍惜當下的生活,關(guān)心他人,并努力追求自己的目標。讓我們共同渡過這個艱難的時期,期待美好的未來。
疫情期間護校心得體會版篇十七
疫情期間,整個社會都被病毒所籠罩。無論是生活、工作還是學習,都受到了很大的影響,人們的心理狀態(tài)也難免會受到負面影響。在這個特殊的時期,我嘗試了一種冥想方法——打坐,并在實踐中獲得了很多收獲。下面我將從身心健康、情緒調(diào)節(jié)、專注力、紀律性和自我認知五個方面分享我在疫情期間打坐的心得體會。
首先,打坐對身心健康有著顯著的改善作用。在疫情期間,室內(nèi)活動增多,導(dǎo)致人們長時間處于靜坐狀態(tài),容易出現(xiàn)各種健康問題。而打坐可以幫助解決這個問題,頸椎、肩膀等常被困擾的部位會感到輕松,并且打坐還能夠增強身體的穩(wěn)定性和靈活性。經(jīng)常打坐還可以改善心臟的工作狀態(tài),增強免疫力和抵抗力,對緩解身體疲勞非常有效。
其次,打坐還有助于情緒的調(diào)節(jié)和放松。在疫情的壓力下,人們經(jīng)常會感到緊張和焦慮,而打坐可以幫助我們調(diào)整心態(tài)。通過呼吸讓身體逐漸放松,舒展筋骨,消除身體的疲憊感和壓力,使人恢復(fù)平靜。在打坐的過程中,我逐漸學會了面對困難和挑戰(zhàn)時保持鎮(zhèn)定和冷靜,對艱難的處境更有自信和勝任感。
第三,打坐有助于提高專注力。在疫情期間,人們要處理的信息更多、干擾因素更多,專注力的質(zhì)量和數(shù)量都被削減。然而,經(jīng)過一段時間的打坐練習,我發(fā)現(xiàn)自己的專注力得到了明顯地提高。打坐過程中,我會把注意力集中在呼吸上,感受呼吸的起伏和過程。這種訓(xùn)練對于增強專注力、提高思考效率和處理能力非常有效。在工作和學習中,我能夠更好地集中精力,不被外界的干擾所打擾。
第四,打坐還培養(yǎng)了我的紀律性。打坐需要長時間的靜坐,對于一個習慣性思緒泛濫的人來說,是一大挑戰(zhàn)。但堅持下來后,我發(fā)現(xiàn)自己的紀律性得到了增強。為了保持每天打坐的習慣,我會在特定的時間和地點進行坐禪冥想。這種訓(xùn)練強迫我保持集中和專注的狀態(tài),同時也培養(yǎng)了我的自律性和毅力。這種紀律性的習慣也在其他方面產(chǎn)生了積極的影響,比如管理時間、執(zhí)行計劃以及養(yǎng)成良好的生活習慣等。
最后,打坐讓我更好地認識自己。在疫情期間,人們不得不面對自己內(nèi)心深處的種種情緒和困擾。打坐是一個良好的機會,讓我有時間冷靜地觀察自己內(nèi)心的思緒和感受。我學會在坐禪中觀察自己的情緒,了解其產(chǎn)生的原因,從而更好地應(yīng)對它們。通過打坐,我發(fā)現(xiàn)了自己內(nèi)在的力量、潛能和自我價值,加強了自信心和積極態(tài)度。
總之,在疫情期間,打坐對我產(chǎn)生了積極而深遠的影響。通過打坐,我不僅改善了身心健康,調(diào)節(jié)了情緒,提高了專注力,還培養(yǎng)了紀律性和自我認知能力。我相信,打坐的方法對于其他人來說也是適用的。在這個特殊時期,讓我們一起通過打坐來調(diào)整心態(tài),增強心理健康,共同抵抗病毒帶來的困擾。只有保持良好的心理狀態(tài)和身體健康,我們才能更好地度過這個難關(guān)。
疫情期間護校心得體會版篇十八
疫情自2020年初爆發(fā)以來,對全球范圍內(nèi)的人們生活產(chǎn)生了深遠的影響。無論是新冠病毒帶來的生命的威脅,還是對經(jīng)濟、教育、社交等方面的沖擊,我們都深刻地感受到了疫情的可怕。然而,就在這段危機時刻中,我們也能從中汲取許多人生的智慧和體驗,讓我們更加堅強和成長。
第二段:調(diào)整生活方式,適應(yīng)新常態(tài)。
疫情期間,生活方式發(fā)生了巨大的改變。我們不得不戴口罩、保持社交距離、避免人群聚集等,這些舉措對于我們來說都是前所未有的。但是,日子還是要過下去,只能適應(yīng)和接受生活的新常態(tài)。我們需要調(diào)整心態(tài),接受這些改變,并且找到適合自己的生活方式。例如,可以學習新的技能,開展戶外運動,嘗試室內(nèi)娛樂等。適應(yīng)這個新時代,讓生活充滿希望和活力。
第三段:思考家庭的重要性。
疫情讓我們被迫留在家中更多的時間,而這段時間也讓我們重新認識到家庭的重要性。在這個特殊的時期,我們和家人更緊密地相處,互相扶持和關(guān)心。我們懂得了更多的溝通、尊重和理解。我們重拾了與親人共進餐的習慣,分享生活中的點滴。家庭是我們的港灣,能讓我們在困難的時刻中找到慰藉和支持。
第四段:關(guān)注社會責任和團隊合作意識。
疫情期間,我們看到了許多人、許多組織給予社會的幫助。醫(yī)護人員沖在最前線,白衣天使舍生忘死地拯救生命;志愿者組織積極參與疫情防控,為需要幫助的人們提供援助。這樣的行動讓我們意識到社會責任的重要性,也讓我們學會了團隊合作的力量。只有眾志成城,我們才能戰(zhàn)勝疫情的挑戰(zhàn)。
第五段:感悟生活的可貴和珍惜。
疫情讓我們體會到生活的脆弱,也讓我們明白生活的可貴。我們不能再對生活的美好視而不見,而是要學會珍惜,學會感恩。生活之所以有價值,是因為它的短暫和不確定性。疫情讓我們更懂得享受每一個當下,不再拖延我們的夢想和計劃。我們要放下煩惱和抱怨,積極面對未來,邁向更加美好的明天。
總結(jié):疫情期間的心得體會是一次特殊的人生經(jīng)歷,它不僅讓我們痛苦和掙扎,更讓我們成長和堅強。我們學會了適應(yīng)新常態(tài),思考家庭的重要性,關(guān)注社會責任和團隊合作意識,以及珍惜生活的可貴。這些經(jīng)驗將伴隨我們一生,讓我們在未來的路上更加勇敢與自信地前行。