人際關系的良好發(fā)展對于個人和職業(yè)生涯的成功至關重要。完美的總結要抓住核心要點，避免贅述和冗長的敘述。如果您對總結寫作缺乏靈感，以下是一些總結范文，供您參考和借鑒。
上舞蹈課文案篇一
1、全文共3658字，閱讀大約需要5分鐘。
2、剛開始學舞蹈，請鼓勵孩子(機智)(機智)。
3、在每一天的堅持中變強?
4、曬證的小日常，努力后收獲的一批證書，真實一分耕耘一分收獲呀！加油！加油！
5、你要成為孩子的那束光啊?
7、(5)全面地提高孩子的德智體美勞綜合發(fā)展；
8、在每一天的舞蹈中變美?
9、不舞不俏，不舞不笑。
10、愿去年所有的遺憾，都成為今年驚喜的鋪墊。
11、信心好比一粒種子，除非下種，否則不會結果。
12、舞蹈考級是系統(tǒng)的、遞進的、由此它的標準是非常嚴格的。要求每個學生在訓練中要按照舞蹈考級所制定的基本規(guī)范去完成每一個動作，要求規(guī)范化、系統(tǒng)化、但又不程式化，要突出舞蹈動作的各種動力因素，使學員更容易掌握動作要領，理解舞蹈語匯。
13、就能培養(yǎng)出孩子的優(yōu)秀能力?
14、萬丈高樓平地起，只有地基打造的基礎牢固，整個的舞蹈才能經的起時間的敲打和磨練。
15、3級：《鋼琴流暢練習曲》能夠在前半部分彈奏中保持整體的流暢性。
16、01到10級為普及型課程，供4至13歲的幼兒、兒童和少年學習。11至第13級為半專業(yè)型課程，供14歲以上的青少年學習，第10級課程接近舞院附中二年級水準，第十一至十三級是舞蹈學院附中課程的簡化和通俗化。
17、一定都有一個持之以恒的家長?
18、(4)解放孩子的天性，變得更活躍更開朗；
19、最后堅持下來的(加油)。
20、如果我能，我愿將心底的一切都揉進今日的分別。但是我不能?。∧敲?，就讓我們以沉默分手吧！要知道，這是一座火山的沉默，它勝過一切話別！
上舞蹈課文案篇二
2．體驗音樂活動的樂趣以及大自然的.神奇．。
：種子若干。
一．欣賞錄像，感知音樂的優(yōu)美和種子發(fā)芽成長的過程．。
師：＂葵花種子已經怎么樣了？＂幼：長大了幼：長成了向日葵．。
二．發(fā)揮想象，隨音樂嘗試用肢體動作表現(xiàn)種子成長過程．。
1．初步嘗試用肢體動作表現(xiàn)音樂．。
幼：我想長成西瓜。
幼：假如我是一粒種子，我想長成柳樹．。
師：老師有個好主意，不如今天我們就來當一粒種子吧，種子們都到地里去吧，請你們用動作來表現(xiàn)．（放音樂）。
２．用不同的動作進一步表現(xiàn)種子的成長過程．。
三．啟發(fā)幼兒用肢體動作表現(xiàn)暴風雨中的植物．。
1．啟發(fā)幼兒想象暴風雨中的植物，并嘗試用動作表現(xiàn)．。
（放風．雨．雷聲）師：天氣怎么樣？
幼：打雷了了．下雨了．刮風了．。
師：這樣的天氣植物會怎么樣？（引導幼兒用動作表現(xiàn)）。
2．觀賞錄像：暴風雨中的向日葵．。
3．隨音樂表演一遍．。
師：我們也來表演一下暴風雨中的植物吧．。
四．完整表演一遍．。
1．出示種子若干．。
師：今天我們班還來了好多種子小客人，它們是來和我們做朋友的．。
2．幼兒隨音樂完整表演一遍．。
幼兒每人帶一顆種子回家，并種到盆里，并觀察．記錄種子成長的過程。
上舞蹈課文案篇三
1、能較合拍地小碎步行進以及與同伴拍手。
2、模仿花朵輕盈的舞姿，根據(jù)手勢變換隊形。
1、已熟悉樂曲，做過小碎步的動作。
2、手花環(huán)若干。
3、音樂磁帶。
1、走走小碎步。
——小花瓣們在一起跳舞，會是什么樣的？
——我們聽著音樂，像小花瓣那樣輕輕地跳、快樂地跳。
——幼兒聽音樂原地走小碎步。
2、學習基本動作。
——小花瓣一起歡快地跳，跳成了一個大花環(huán)。
——教師放慢速度哼唱樂曲，示范基本動作。
動作一：雙手叉腰，小碎步行進一小節(jié)（每拍兩步），接著原地起踵一小節(jié)（每拍起踵一次）。動作二：兩兩相對，先各自拍手兩下（每拍拍一下），接著相互對拍兩下（每拍拍一下）。
3、跳跳花環(huán)舞。
——我們圍成一個大圓圈，就像一個花環(huán)。我們要聽著音樂快樂地跳，沿著圓心跳，跳出不同樣子的花環(huán)。
——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環(huán)舞a段：做動作一，沿圓圈行進，幼兒組成的“大花環(huán)”轉起來，最后一小節(jié)，全體幼兒面向圓心。
——在樂曲b段，教師，或一名幼兒扮演“花王”站在圓心，從圓圈上任意一名幼兒開始，按順時針方向用右手間隔點人（每拍點一名幼兒）。被點到的幼兒向前一步，轉身與未點到的幼兒面對面站好，直至變成雙圈隊形。
——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環(huán)舞a段：幼兒兩兩相對站立，做動作兒，在作后一小節(jié)還原成單圈，舞蹈繼續(xù)進行。
——跟隨音樂，
幼兒完整舞蹈。教師進行必要的語言提示，使幼兒的動作跟上音樂。
上舞蹈課文案篇四
雙十一即將到來，針對本次節(jié)日的到來，我們培訓機構也將參與到此次的.`大型促銷活動中來，具體策劃如下：
一、線招生。
招生要兼顧線上、線下兩個方面，協(xié)同帶動。線上可以通過制作專題頁、廣告投放，而最方便快捷的，莫過于通過新媒體進行宣傳、招生?？梢酝ㄟ^軟文傳播，結合社會實事、熱點話題；也可以通過硬廣，但要把培訓機構的優(yōu)勢凸現(xiàn)出來。可以通過h5頁面進行傳播、擴散，也可以通過策劃一些活動，如發(fā)放優(yōu)惠券、代金券以及借助于一些小游戲等，吸引家長參與其中，但主題一定要新穎、操作一定要簡便易行。
1.手機報名享優(yōu)惠。
手機報名，時間設置成1周，一周以后，手機報名活動自動關閉。
為了讓招生活動有立竿見影的效果，還需要使出必殺技——手機報名有優(yōu)惠/有禮物，比如：
前10名報名的享有8折優(yōu)惠；
前50名報名的`享有9折優(yōu)惠。
前100名報名的可領取200元代金券。
前200名報名的，都將獲得印有培訓機構logo的書包一個。
家長通過手機報名，只需填寫：學員姓名、年齡、手機、推薦人四項信息即可。
這個推薦人可以是老師，也可以是家長，培訓機構需要給成功推薦生源的家長或老師一個小禮物作為感謝。通過這種方式，可以輕松地統(tǒng)計出來各位老師在招生上都做出了多少貢獻。
這是最傳統(tǒng)的推廣方式，也是常玩常新的一種方式。
1.到商場、超市投放宣傳資料。
2.聯(lián)合小區(qū)做宣傳活動。
3.到超市商場小區(qū)設置招生咨詢點。
4.先試聽課程。
5.贈送禮品。
6.異業(yè)合作。
1.宣傳頁的發(fā)放。
首先，宣傳頁的制定不僅要精美，彰顯培訓機構實力和特色，還應具體，如培訓機構特色方面，可以采用表格對比方式，相對普通培訓機構形成一目了然的優(yōu)勢，表格的子項包括：班容量、教育理念、特色課程、硬件設備等。
其次，為了增加收到宣傳單的家長走進培訓機構進一步了解的機會，這樣，既能增加家長對宣傳頁閱讀的興趣，又提高了家長走進培訓機構、對培訓機構進一步了解的機會。
2.口碑營銷。
其實家長就是最好的招生宣傳，只要和家長建立了良好的關系，讓家長覺得在培訓機構，他們的孩子在按照他們理想的方向發(fā)展，培訓機構自然就有了口碑，通過各個家長進行宣傳，培訓機構的生源自然就有了。
各班老師可以根據(jù)自己的時間進行安排或機構統(tǒng)一組織（周六、日、下班后）。
根據(jù)培訓機構生源情況，每位教師招生指標人數(shù)10人。
1.宣傳地點設置。
2.宣傳人員分配（可分區(qū)域）。
3.招生簡章。
4.招生時間。
5.招生橫幅。
6.登記表格。
上舞蹈課文案篇五
1、上課時間：周六1:30—3:。
2、送給爸爸的舞蹈怎么寫文案？爸爸媽媽，謝謝你幼兒園舞蹈串詞挺有其他歡樂的舞蹈爸爸媽媽，感謝你讓我們一起來跳舞。
3、專業(yè)招生導師為你1對1定制線上招生方案，
4、女：我是含苞的小花，明天將姹紫嫣紅，分外妖嬈。
5、還讓機構老師也學習到新型的線上招生玩法。
6、祝老師們身體健康、心情舒暢！
7、上課時間：周六15:40—17:00上課內容：基本功、元素性舞蹈。
8、六一的歌兒是甜甜的，六一的笑容是美美的，六一的小朋友們個個都是最幸福的！親愛的家長朋友，快樂的xxx六一xxx兒童節(jié)即將來到，為慶祝這個快樂的節(jié)日，經過老師和孩子們的精心準備，我園將舉行精彩的xxx文藝演出xxx活動，特邀請您準時來園參加！
9、放飛夢想，成就未來，讓人生成為氣質的舞臺。
10、手套操：今天，我們歡歌笑語;今天，我們茁壯成長;今天，我們跟著快樂的節(jié)拍，做起自信的體操。請欣賞大班小朋友的《手套操》。
11、乙：親愛的老師們、同學們。
12、關于線上招生的好方法，
13、演出中家長不要來回走動，不與自己的孩子接觸，以免影響孩子演出情緒；
14、從策劃、方案、設計，到核心技巧培訓、
15、甲：我們的心像怒放的花朵。
16、說唱表演：都說老師是蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，其實幼兒園的老師們更像是辛勤的園丁，使他們在悉心地澆灌著祖國未來的花朵，下面請欣賞老師們的說唱表演《園丁頌》。
17、只要您或您子女熱愛舞蹈，想培養(yǎng)子女的舞蹈興趣，都歡迎你們來參加培訓!
19、②演出時請家長站到家長觀看區(qū)，不能隨意走動，更不得進入后臺，堅決不能跟自己的孩子在一起，小班和中班家長不能讓自己的孩子看見，否則會影響影響孩子情緒、影響演出。
20、加油操：謝謝小朋友們用心的歌唱，在一個這么好的開場中，那我們下面的節(jié)目要更加努力，接下來讓我們有請學前班小朋友帶來充滿活力的《加油操》。
上舞蹈課文案篇六
課堂教學。
第一部分：什么是心理健康。
（一）第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為：心理健康的標志是：
1．身體，情緒十分協(xié)調。
2．適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓3．有幸福感。
4．在職業(yè)生活中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。
（二）我國知名心理學家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標準：
1、周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節(jié)律性，比如白天思維清晰，注意力高，適于工作；晚上能進入睡眠，以便養(yǎng)精蓄銳，第二天工作。如果一個人每到了晚上就睡不著覺，那表明他的心理活動的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識水*。意識水*的高低，往往以注意力水*為客觀指標。如果一個人不能專注于某種工作，不能專注于思考問題，思想經常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯，就有可能存在心理健康方面的問題了。
3、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖，有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化，給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點。
4、心理活動強度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。一種強烈的精神打擊出現(xiàn)在面前，抵抗力低的人往往容易遺留下后患，可能因為一次精神刺激而導致反應性精神病或癔癥，而抵抗力強的人雖有反應但不致病。
5、心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實生活中長期反復地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強大劇烈，但卻久久不消失，幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復能力。由于人們各自的認識能力不同，人們各自的經驗不同，從一次打擊中恢復過來所需要的時間也會有所不同，恢復的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水*的能力，稱為心理康復能力。
7、心理自控力。情緒的強度、情感的表達、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。當一個人身心十分健康時，他的心理活動會十分自如，情感的表達恰如其分，詞令通暢、儀態(tài)大方，既不拘謹也不放肆。
8、自信心。一個人是否有恰當?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標準。自信心實質上是一種自我認知和思維的分析綜合能力，這種能力可以在生活實踐中逐步提高。
9、社會交往。一個人與社會中其他人的交往，也往往標志著一個人的精神健康水*。當一個人嚴重地、毫無理由地與親友斷絕來往，或者變得十分冷漠時，這就構成了精神病癥狀，叫做接觸不良。如果過分地進行社會交往，也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境，包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質、人際關系等等。人不僅能適應環(huán)境，而且可以通過實踐和認識去改造環(huán)境。
（三）知名心理學家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個標準體驗標準：是指以個人的主觀體驗和內心世界為準，主要包括良好的心情和恰當?shù)淖晕以u價。操作標準：是指通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應，其核心是效率，主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功能（如工作及學習效率高，人際關系和諧等）。
發(fā)展標準：著重對人的心理狀況進行時間縱向（過去、現(xiàn)在與未來）考察分析（而前兩種標準主要著眼于橫向，考慮一個人的精神現(xiàn)狀）。發(fā)展標準指有向較高水*發(fā)展的可能性，并且有使可能性變成現(xiàn)實的行動措施。
第二部分：罪犯心理健康教育。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與xxx環(huán)境許可的范圍內所能達到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài)，是不健康心理或人格缺陷的復健及預防。
借助于四級心理衛(wèi)生模式，我們可以把心理健康教育的基本內容分為四個層次：（1）促進潛能的發(fā)揮。
（2）增強心理調節(jié)能力，促進心理健康。
（4）進行危機干預，恰當處理心理急癥。
罪犯心理健康教育的內容。
1、認知教育。
xxx環(huán)境下對罪法的認知教育以罪法的矯正為前提，以解決罪犯面臨的首要問題為原則。
2、意志力教育。
意志力是個體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的關鍵。
4、人格教育。
對罪犯的人格的大量研究中，艾克森的研究非常突出，他認為人格與犯罪行為有一定的關系。
5、社會性教育。
社會性教育是心理教育中的重要內容，它是以實現(xiàn)人的社會適應為目的的心理教育。
6、心理健康教育。
實踐與應用。
自我認知訓練：不同的自我。
罪犯心理健康教育的途徑。
1、按照其性質的不同，罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種：（1）知識的傳授和技能的訓練。
（2）心理輔導。（3）心理咨詢。
（4）危機干預與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式，可分為以下幾種途徑：
（1）團體發(fā)展性教育（2）團體補救性教育（3）個別發(fā)展性教育（4）個別補救性教育。
上舞蹈課文案篇七
1、能熟悉七個音符和唱名之間的關系，讓學生在活潑愉快的游戲活動中，增進同學之間的友誼。
2、在學唱歌曲《音階歌》后，能唱準音階。
能熟悉七個音符與唱名之間的對應關系。
在學唱歌曲《音階歌》后，能唱準音階。
二年級的學生活潑好動，但識字量小，所以對于形象的音樂知識更有興趣；本節(jié)課應將音符與唱名等樂理知識融入游戲及兒歌中，從而激發(fā)學生的學習熱情。教學過程：
（一）導入：活動——《身體音階歌》。
學生配合音樂做動作。
通過活動的導入，引入本節(jié)課要學習的主要內容，和音階有關的旋律。
（二）游戲：音排隊。
1、音階排隊。
找八名同學分別扮演1、2、3、4、5、6、7、ⅰ。先把“科爾文手勢”教給同學們，使學生學會做音階手勢的動作。接下來老師彈奏音階，8名同學按照老師彈奏的順序站好，并分別做出相應的手勢。
八名同學按照老師彈奏的旋律排隊。
2.請同學們欣賞歌曲《doremi》，邊聽邊做“科爾文手勢”；
（三）練聲活動。
教師和學生用各種小動物的叫聲以問答的方式進行練聲。
（四）學唱《音階歌》。
1、唱兒歌。把《音階歌》的歌詞以兒歌的形式唱出來，節(jié)奏要和原歌曲一致。
2、學唱《音階歌》。
（1）按節(jié)奏大聲讀歌詞。
（2）教師范唱。
（3）學生逐句學唱，教師伴奏。
（4）全班齊唱。
（5）男女生分組唱。
（五）即興創(chuàng)作表演。
把學生分成幾個組，在掌握《音階歌》的節(jié)奏和旋律的基礎上，每組同學即興的創(chuàng)作動作，進行即興動作的律動，并在大家面前自信的表演出來。
(六）課堂小結。
今天我們學習了音階歌，同學們能不能回顧一下我們所學的內容呢？
上舞蹈課文案篇八
xxx享受藝術、歡樂成長xxx是我園的辦園理念，我園中國舞課堂教學經過幾年來的探索和研究，積累了必須的舞蹈教學經驗。經過小班一年的舞蹈學習，我班幼兒已具備必須的舞蹈模仿本事，對音樂的感受本事也逐步增強，能初步與同伴合作進行表演。鑒于以上原因，我選擇并設計了本次舞蹈活動。期望經過本次活動能夠讓孩子們在舞蹈中感受理解樂曲、模仿動作、掌握動作順序以及愿意與同伴愉快地舞蹈。
活動中我以xxx感知舞蹈音樂，理解舞蹈資料，感受舞蹈動作，體驗舞蹈情趣xxx為切入點，利用形象化、游戲化的教學方式，讓孩子們簡便、愉快地的學習舞蹈?；顒又?，我一改以往教師片面追求舞蹈技能，一味進行枯燥訓練的教學模式，而是把激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣放在首位，讓孩子們根據(jù)自我已有的生活經驗和對加菲貓的了解來探索、想象、模仿舞蹈動作，并愿意愉快地進行表演。從而體驗舞蹈教學給他們帶來的歡樂！
1、自主模仿舞蹈動作，并能隨音樂有節(jié)奏、完整連貫地舞蹈。
2、學習提腰、松腰、轉腰等動作要領，并愿意參與動作表演。
3、體驗與同伴一齊舞蹈的歡樂。
前期知識經驗準備：
1、幼兒已有一些模擬動作和學習舞蹈組合的經驗。
2、幼兒已有壓垮的練習。
物質材料準備：
1、加菲貓圖片一張、錄音機、音樂磁帶。
2、換好舞蹈衣、舞蹈鞋。
一、復習組合，激發(fā)表演情緒。
2、復習舞蹈組合。
二、觀察發(fā)現(xiàn)，探索模仿動作。
1、觀察發(fā)現(xiàn)、初步感知。
2、播放音樂、完整欣賞。
3、共同探討、模仿加菲貓舞蹈動作。
（1）探討打瞌睡、伸懶腰、打哈欠的動作要領。
（2）跟音樂分段模仿。
上舞蹈課文案篇九
一、活動主題：
嘉應學院年舞蹈大賽之“舞在當夏”
二、活動時間：
主辦單位：
共青團嘉應學院委員會、嘉應學院社團聯(lián)合會。
四、承辦單位：
嘉應學院舞蹈協(xié)會。
五、活動對象：
嘉應學院全體師生。
六、具體活動：
(一)舞蹈大賽之初賽。
1.報名時間：4月——5月末。
2.比賽時間：5月28日下午2點30分至5點30分。
3.活動地點：工業(yè)樓七樓。
4.活動形式：海選,選出20個節(jié)目，入選第二輪競選。(進入pk賽)。
5.報名方式：將節(jié)目信息(姓名+院系班別+舞種+聯(lián)系方式)發(fā)至舞協(xié)郵箱：。組隊參加的需注明人數(shù)、隊名及組長的名字、系班、聯(lián)系方式以及節(jié)目名稱。如有疑問請周五晚上9點30分前來工業(yè)樓一樓大廳咨詢或聯(lián)系黃同學15914911957、681957。報名時間應于5月22日前報名，逾期不理。
6.活動要求：
(1)參賽選手必須認真對待，尊重評選規(guī)則。
(2)舞蹈要充滿活力，積極向上，有創(chuàng)新意識且動作流暢過渡自然。(3)本次舞蹈大賽按舞種分組，所有參賽舞蹈沒有人數(shù)限制，音樂自備，服裝自備。
(4)參賽舞種不限。
(5)比賽采用評委評選的方式進入決賽。
(6)舞蹈大賽活動的的最終解釋權歸舞蹈協(xié)會。
7.活動流程策劃：
(1)發(fā)布舞蹈大賽通知，以文件的方式發(fā)到每個班，以海報和傳單的方式在全校宣傳,并在飯?zhí)靡粤Ⅲw三角的小貼士告送每一個關心舞協(xié)的.同學。
(2)時評參賽舞蹈并作好登記與篩選。
a.下午2點30選手工業(yè)樓七樓候場，按報名順序入場初選。(舞者必須提前15分鐘到場，遲到30分鐘的就算自動棄權)。
b.互動環(huán)節(jié)(評委與演員交流，主要了解舞者的需求。
(二)舞蹈大賽之舞林爭霸賽。
1.活動時間：5月中旬。
2.活動地點：世紀廣場。
3.活動形式：決賽及頒獎。
4.獎項設置：評選出舞蹈冠軍一組，亞軍兩組，季軍三組。優(yōu)秀獎若干組。得獎節(jié)目將獲得豐厚的獎品。
5.活動要求：
(1)參賽選手必須認真對待，尊重評選規(guī)則。
(2)舞蹈要充滿活力，積極向上，有創(chuàng)新意識且動作流暢過渡自然。
(3)參賽選手自備服裝和道具。
(4)舞蹈大賽活動的的最終解釋權歸舞蹈協(xié)會。
6.活動流程：
(1)決賽在世紀廣場隆重的拉開序幕。
(2)主持人登臺邀請決賽舞者上臺亮相并致開場白。
(3)節(jié)目表演。
(4)評委點評。
(5)頒獎典禮。
(6)年舞蹈大賽晚會結束。
7.具體工作安排：
8.細節(jié)工作見之前發(fā)布日志————舞協(xié)八部門大聯(lián)動——。
舞蹈大賽報名/入選表。
蹈大賽報名/入選節(jié)目賽登記表。
參賽組長姓名。
院系。
聯(lián)系方式。
參賽人數(shù)。
時長。
參賽舞種。
參賽舞蹈主題。
宣言。
上舞蹈課文案篇十
1、舞蹈，就是貴在堅持！
2、舞動人生，釋放自己。
3、青春愛舞，狂舞青春。
4、舞蹈不同于別的藝術，舞蹈是直接回饋到你身上的，在你的骨子里，在你的神態(tài)里，在你的氣質上！
5、我一定會努力跳舞，讓自己的舞蹈變得更加優(yōu)秀。
6、舞動的生命，舞動的人生！
7、舞魅人生，婀娜多姿。
8、學藝術并不是非要成名成家，但貴在堅持，終身受用。
9、要么跳舞，要么讀書，身體和靈魂必須有一個在路上。
10、花舞風飛，身享健美。
11、舞蹈并不簡單，背后是長年累月的揮汗如雨！
12、你可以不把跳舞太當回事，但一定要把自信當回事。
13、做生命的舞者，只要心跳還在，演出就沒有落幕。
14、我為舞而生，我必舞一生。
15、舞動青春，炫我風采。
16、舞出青春快樂，提升幸福指數(shù)。
17、舞蹈沒有捷徑，唯有踏踏實實一步一個腳印，才能達到理想的狀態(tài)。
18、時尚動作，鼓舞人心。
19、閃出光芒，舞出風采。
20、健康生活，豪放人生。
21、不是學舞蹈太貴，而是在很多人眼里，沒給舞蹈留地位！
22、光鮮亮麗的背后，都有不為人知的付出！
23、舞蹈是你的脈搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的節(jié)奏。
24、身處暗夜，也要堅強，為著陽光舞蹈。
25、如果自己不夠強大，再喜歡的舞蹈放在你面前你也駕馭不了，只能乖乖的看著！
26、跳舞真正的收獲，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收獲了多少自信！
27、不管你的天賦怎樣高，能力怎樣大，表演水平怎樣高，那么，你的成就總不會高過你的自信。
28、加快節(jié)奏，放慢生活，舞出精彩。
29、最美的舞者，為最純的夢想，盡最大的努力。
30、踏步青春，舞出自己。
31、適時適度彎曲，便于卸掉那份多余的沉重。
32、舞出青春，多姿人生。
33、愛上舞蹈其實很簡單，尤其是女生，當你學著融入舞蹈時，你內心便得到了激情，你的格調也會漸漸提升。
34、健康人生，舞動美麗。
35、跳舞與不跳舞的人，日積月累，終成天淵之別。
36、心有多大，舞臺就有多大。
37、舞動精彩，樂享人生。
38、我們用舞蹈去感悟，踏著生命的節(jié)奏蹁躚起舞。
39、不是因為有了進步才堅持，而是因為堅持才有了進步！
40、學舞蹈，你想放棄可以找到一萬個理由，但想學有所成，唯有堅持！
41、為了我的跳舞夢，我一定要堅持這個夢想，堅持去跳舞。
42、舞蹈，應該成為光明和純潔的美好化身。
43、妙曼生活，舞蹈演繹。
44、文舞相融，德藝雙馨。
45、我們用舞姿修煉著自己，也完善著自己。
46、舞者，就要對自己狠點！吃的苦中苦，方為人上人！
47、完美舞步，恰到好處。
48、舞動人生，舞出精彩。
49、美麗身姿，舞蹈演繹。
50、舞動青春，跳出自信。
51、跳到自信，舞出青春。
52、不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。
53、舞姿翩翩，動感無限。
54、學舞蹈就像喝中藥，雖苦卻是治本的良藥！
55、重復別人走過的路，是忽視了自己雙腳。
56、街舞，等著我，我一定會站在頂峰微笑。
57、只做第一個我，不做第二個誰。
58、與其學不好，不如不學。
59、舞蹈人生的奔跑，不是瞬間的爆發(fā)，而是一路的堅持，縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持下去。
60、舞蹈的路上只有努力跳出來的美麗，沒有等出來的'輝煌。
61、請給舞蹈留地位，因為房子、車子都不是未來，孩子，才是最重要的明天！
62、舞蹈沒有捷徑，它只認努力和汗水。
63、臉蛋是天生的，身材氣質是可以練的。
64、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者！
65、舞動青春，挑戰(zhàn)自己。
66、舞蹈可以讓我們的視野更開闊，生命更精彩。
67、學舞蹈最忌半途而廢，最難得堅持到底。
68、生活，不是等暴風雨過去，而是學會在風雨中舞蹈。
69、舞蹈帶給我靈感，舞蹈是我的愛好，也是我的幸運。
70、舞蹈給女生帶來的，是骨子里柔美優(yōu)雅！
71、每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。
72、生活不是等風雨過去，而是學會在風雨中盡情舞蹈。
73、舞動青春，舞動時尚，舞出健康。
74、跳出婀娜身段，舞出精彩人生。
75、腳趾尖上的光輝，是歲月刻苦出來的華麗，使我快樂的源泉。
76、健康自信，舞動青春。
77、心中若是有向往，哪里都是舞蹈房！
78、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
79、你的孩子比什么都貴，不是嗎？
80、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一個人的文化底蘊。
81、舞蹈可以讓你擁有自信，獲得美麗！
82、觀其舞，知其德。
83、在舞蹈學習中，既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。
84、跳性感舞蹈，做健康達人。
85、舞出婀娜多姿，蹈出健康姿態(tài)。
86、詩歌是語言的舞蹈，舞蹈是身體的詩歌。
87、堅持跳舞，悅動一生。
88、舞蹈，讓生命更精彩。
89、千姿百媚，美好人生。
90、學跳舞蹈不認天分，只認你的汗水和苦練！
91、舞蹈不僅是一種藝術，也是一種思想覺悟，更是一種生活態(tài)度，也可稱之為一種人生。
92、舞動人生，炫出風采。
93、你要忍受住破繭成蝶的痛，才能擔得起振翅高飛的美。
94、舞蹈時努力以赴，因為生命不是一場排演。
95、一舞傾城，舞動人生。
96、放飛你的青春，奔灑你的熱情。
97、舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
98、學舞蹈真正考驗的是人的承受力，一個人想要成功，一定要勇敢、勤奮、執(zhí)著、自信。
99、舞蹈兩年得形，四年得樣，八年得法，十二年得神。
100、舞動青春，體驗快樂。
上舞蹈課文案篇十一
1.脫離鬧市，在曲徑通幽處，享受靜謐的舞韻。
2.舞蹈的美，是駐足音符上的寧靜，也是陶醉氣韻時的出神。
3.將短暫的人生，留在長久的熱愛中。
4.不愿在平庸中按部就班，就在舞蹈中翩若驚鴻。
5.用舞蹈，為美奉獻每一份熱烈。
6.邁向舞臺，從舞蹈中尋找屬于自己的美好。
7.練功房里的寂寞不是為了隔絕世界，而是為了通過舞姿，更好地與萬物相連。
8.舞蹈是快餐時代里小火慢燉的粥。
9.不恥與浮躁的淺俗為伍，不怯與熱愛的熾光靠近。
10.跳舞時，靈魂有處可棲。
上舞蹈課文案篇十二
小時候一聽到音樂，我就會手舞足蹈；看到演員們在舞臺上表演，總讓我羨慕不已，經常忍不住動手模仿他們的一舉一動。見此情形，爸爸媽媽就給我報了一個舞蹈興趣班。
在興趣班的頭一個月中，我每天要做的盡是壓腿、擺臂等單調動作的重復，跟表演一點也搭不上邊。更可怕的是每次還要下腰和扳腿，痛得我差一點掉出來眼淚，“哎呦哎呦”直叫喚。為了讓動作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強忍著認真做好。每天早上起床時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。
在一次舞蹈課堂上，我的基本功動作老是不到位，我心灰意冷極了，但是老師還是不厭其煩地教我腰要彎到位、腿要伸直等，一邊說一邊一一給我做示范，看著老師耐心的樣子，我又重新樹立起信心，一遍又一遍地練習著，終于把動作做標準了，當時的我興奮無比！
就這樣大概過了半年時間，我慢慢適應了這些軟功，不怎么害怕了。后來又學了劈叉，側翻，前橋等等，讓我意想不到的是，自己竟然喜歡上了舞蹈基本功課，因為可以?？?，博得旁觀者的喝彩。更令人高興的是可以上臺表演了，每當市里有什么活動都要我們參加助興，體育節(jié)，旅游節(jié)，孔子文化節(jié)上都能看到我們優(yōu)美的身影。
上二年級的時候，我準備參加全市的拉丁舞比賽。那段時間，我每天晚放學就辛苦地排練著，當同學們雙休日在家玩耍時，我在練跳舞；當同學們做完作業(yè)看電視時，我在練跳舞；當家人在一起開心地散步時，我在練跳舞。
比賽日子終于來到了，我在老師和媽媽陪同下來到體育館，坐在位子上，我的心里像揣著一只兔子，七上八下，咚咚直跳，見我這么著急的樣子，老師和媽媽在一旁鼓勵我：“不要緊張，像平常練的時候一樣跳就行了，你這么辛苦地練習，一定會取得非常好的成績。”
輪到我上場了，我跳得是獨舞《恰恰》。剛跳的時候我非常緊張，一想到老師說的話，我的心就漸漸地平靜下來了，伴隨著優(yōu)美的音樂，我陶醉其中，翩翩起舞。比賽結束了，臺下響起一陣陣熱烈的掌聲，我想：觀眾歡喜就是我表演的一大成功，回到位子上，我一邊看節(jié)目，一邊等待結果，成績終于出來了，我的獨舞不負眾望，喜得一等獎。
兩年的學舞生涯，酸甜苦辣樣樣具全。讓我明白了：一分耕耘，一分收獲，付出了辛苦的汗水，才會有豐碩的果實，學舞這樣，學習一定也是這樣。
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上舞蹈課文案篇十三
怎么樣才能讓時間倒流每一分每一秒都珍重。
握緊的手不愿放松十點半的飛機它在等候。
不要再讓自己的眼淚流我必須要走要記得。
我們的故事真難忘太多的回憶和希望。
不管它有多瘋狂我愿意一生收藏。
我們的故事不能忘太多的情節(jié)要發(fā)展。
不要放棄因為有一天緣份會繼續(xù)。
一定會繼續(xù)。
我知道你寂寞一個人確實好難過。
思念是一種痛沒有你叫我怎么活。
身邊充滿誘惑不堅定就容易犯錯。
你是否能看見未來的收獲你愿意在耐心等候。
我們的故事真難忘太多的回憶和希望。
不管它有多瘋狂我愿意一生收藏。
我們的故事不能忘太多的情節(jié)要發(fā)展。
不要放棄因為有一天緣份會繼續(xù)。
以青春校園,活力為主題的舞蹈可以是雙人的,也可以是群舞,不要現(xiàn)代舞那種的。要參加比賽的參加比賽最好用比較專業(yè)一點的舞蹈,其實現(xiàn)代舞比較好學,建議你去看下(雪中梅),(雨中花)。
要想表演什么的最好還是不要。
1、這個舞蹈講究儀態(tài)優(yōu)雅，舞步輕快，舞感要美。這個舞蹈的伴奏正是“樂圣”貝多芬的月光曲。這首曲子的節(jié)奏十分快，所以舞蹈的難度也很大。
2、舞蹈是藏在靈魂里的語言，跳舞就像是用腳步去夢想，每個動作都是一個字，組合成舞蹈這首詩。
3、如果一個詩人活得足夠長，他的一生常常就像是單一主題的體裁變奏，使我們能將舞蹈者區(qū)分開來——在這里就是將愛情和愛情詩區(qū)分開來。如果一個詩人在年輕時死去，舞蹈和舞蹈者就會融為一體。
4、牧童的歌聲是那樣嘹亮，樹林聽到了，樹葉為他跳起優(yōu)美的舞蹈;山野聽到了，青山為他停住了前行的腳步；小溪聽到，溪水為他響起歡快的和音。
5、因為在雪中舞蹈的你深深地印在了我心里，每年冬天，只要我還活著，就為你做一做雕像，讓你永遠留在我心中，讓碎冰飄向遠方的你。
6、我總是忍不住會想起那座城市的夜晚，燈光燃成的篝火，我坐在天臺上，時光短促又漫長，風從我耳邊流過帶來整個世界的聲音。風中，有人彈唱，有人舞蹈，有人相愛。
7、你舞姿輕靈，身輕似燕，身體軟如云絮，雙臂柔若無骨，步步生蓮花般地舞姿，如花間飛舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷葉尖的圓露，使我如飲佳釀，醉得無法自抑。1、舞者，就要對自己狠點！吃的苦中苦，方為人上人！2、寧愿跳舞熱的大汗淋漓，也不要在太陽底下舒舒服服曬著！3、喜歡跳舞的朋友們，你要做給那些瞧不起你過的人看，你有多么的優(yōu)秀！4、用靈魂唱歌，用生命跳舞，用精神寫作我喜歡音樂。在音樂的浸潤和撫慰下，我是天使，也是魔鬼。我寧靜，我甜美；我飛揚，我瘋狂。我是音樂的精靈，用靈魂深處的感動來詮釋音樂，用我天使的笑靨和魔鬼的歌喉來震撼靈魂。5、清顏白衫，青絲墨染，彩扇飄逸，若仙若靈，水的精靈般仿佛從夢境中走來。天上一輪春月開宮鏡，月下的女子時而抬腕低眉，時而輕舒云手，手中扇子合攏握起，似筆走游龍繪丹青，玉袖生風，典雅矯健。樂聲清泠于耳畔，手中折扇如妙筆如絲弦，轉、甩、開、合、擰、圓、曲，流水行云若龍飛若鳳舞。6、她用她的長眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰間的褶裙；用她細碎的舞步，繁響的鈴聲，輕云般慢移，旋風般疾轉，舞蹈出詩句里的離合悲歡。
上舞蹈課文案篇十四
1、她用她的長眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰間的褶裙；用她細碎的舞步，繁響的鈴聲，輕云般慢移，旋風般疾轉，舞蹈出詩句里的離合悲歡。
2、起先是孔雀開屏，接著又變成一朵一朵金色的蓮花，蓮花的香味，引來了一大群勤勞的蜜蜂和美麗的蝴蝶，他們不約而同的在這里舉行了盛大的舞蹈會。
3、擺裙在飛揚，?？赡樕鲜菭N爛迷人的笑容，她的兩個小酒窩是那么可愛，身上頭上的銀器不停地碰撞在一起，發(fā)出清脆的響聲，可頭上的碗依然是穩(wěn)穩(wěn)的。希可像一只翩翩起舞的舞蝶，可愛快樂；像一朵怒放正盛的牡丹，俏麗高貴；像一位襟飛帶揚的仙女，美嬈無比。
4、素肌不污天真，曉來玉立瑤池里。亭亭翠蓋，盈盈素靨，時妝凈洗。太液波翻，霓裳舞罷，斷魂流水。甚依然、舊日濃香淡粉，花不似，人憔悴。欲喚凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰簾半掩，明亂墜。月影凄迷，露華零落，小闌誰倚。共芳盟，猶有雙棲雪鷺，夜寒驚起。
5、維吾爾族舞蹈與哈薩克族舞蹈在人體美觀念中有著很大的差異，維吾爾族舞蹈以強調昂首挺胸、立腰、拔背而產生的`立感，給人一種高傲挺拔、外向的感覺為舞蹈的姿態(tài)；腰背挺拔是貫穿維吾爾族舞蹈的始終，搖身點顫是維吾爾族女性舞蹈中的一種基本動律。而哈薩克族舞蹈體態(tài)保持直立稍有含蓄，一般舞蹈動律幅度不大，較多用胸腰動作體現(xiàn)三道彎，舞步輕盈、身腰柔軟；舞蹈姿態(tài)多用曲線來表現(xiàn)。
6、輕步曼舞像燕子伏巢、疾飛高翔像鵲鳥夜驚。美麗的舞姿閑婉柔靡，機敏的迅飛體輕如風。她的妙態(tài)絕倫，她的素質玉潔冰清。修儀容操行以顯其心志，獨自馳思于杳遠幽冥。志在高山表現(xiàn)峨峨之勢，意在流水舞出蕩蕩之情。
7、維吾爾族舞蹈的主要特點是身體各部位的動作同眼神配合傳情達意，從頭、肩、腰、臂到腳趾都有動作；昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征。通過動、靜的結合和大、小動作的對比以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩(wěn)重、細膩的風格韻味。
8、南國有佳人，輕盈綠腰舞。華筵九秋暮，飛袂拂云雨。翩如蘭苕翠，婉如游龍舉。越艷罷前溪，吳姬停白。其二：慢態(tài)不能窮，繁姿曲向終。低回蓮破浪，凌亂雪縈風。墜珥時流，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飛去逐驚鴻。
9、印度舞蹈最明顯的特點就是身體語言異常豐富，尤其是手語更是變幻莫測。據(jù)說，舞蹈演員單手可做出28種姿勢，雙手可做出24種姿勢。再加上首、頸、臂、腿和腳的配合，其姿勢就不可勝數(shù)了。這種變化萬千的姿勢可以代表人的七情六欲、種種舉動，甚至可以代表天地山水等自然景物和白晝和黑夜等自然現(xiàn)象?？傊?，人世間的一切都可以在舞蹈動作中表露無遺。
10、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈動作優(yōu)美而隨意同時，跳街舞可以通過消耗全身脂艾楊格瑜伽非常注重人體的正確的擺放生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的，我們就不能不佩服這個利用的精妙因為，郭蕾老師為這節(jié)課設計的教學目標主要就是揣摩關鍵詞句人物的語言動作神態(tài)描寫在塑造人物形象中的表達效果這也正是。
11、笛聲漸急，她的身姿亦舞動的越來越快，如玉的素手婉轉流連，裙裾飄飛，一雙如煙的水眸欲語還休，流光飛舞，整個人猶如隔霧之花，朦朧飄渺，閃動著美麗的色彩，卻又是如此的遙不可及。
12、哈薩克族是一個酷愛歌唱的民族，民間流傳著這樣的話：“當你降生的時候，用歌聲打開你的門戶；當你謝世的時候，歌聲伴你進入墳墓”?！案韬万E馬是哈薩克人的兩只翅膀”這句諺語在草原上流傳甚廣。哈薩克舞蹈生動地表現(xiàn)了牧民生活，如“馬舞”、“鷹舞”等，模擬得惟妙惟肖，令人陶醉。
13、我們發(fā)現(xiàn)她們不但是表現(xiàn)神和人，就是草木禽獸：如蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步，都能形容盡致，盡態(tài)極妍！
14、最精采的是“蛇舞”，頸的輕搖，肩的微顫：一陣一陣的柔韌的蠕動，從右手的指尖，一直傳到左手的指尖！我實在描寫不出，只能借用白居易的兩句詩：“珠纓炫轉星宿搖，花鬘斗藪龍蛇動”來包括了。
15、舞蹈是藏在靈魂里的語言，跳舞就像是用腳步去夢想，每個動作都是一個字，組合成舞蹈這首詩。
16、素肌不污無邪，曉來玉破瑤池里。亭亭翠蓋，盈盈素靨，時妝凈洗。太液波翻，霓裳舞罷，銷魂流水。甚仍然、舊日濃香淡粉，花不似，人憔悴。欲喚凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰簾半掩，明？亂墜。月影凄迷，露華零落，小闌誰倚。共芳盟，猶有雙棲雪鷺，夜寒驚起。
17、彩袖殷勤捧玉鐘。當年拚卻醉顏紅。舞低楊柳樓心月，歌盡桃花扇底風。從別后，憶相逢。幾回魂夢與君同。今宵剩把銀釭照，猶恐相逢是夢中。
18、刀郎舞是流行于刀郎地區(qū)的維吾爾族舞蹈。是一種男女成對的群舞，其舞蹈動作的優(yōu)美、舒展、矯健、剛勁有力可居維吾爾族民間舞蹈之首，此外，舞伴互相換位、交錯、配合的默契又別有一番韻味。舞蹈動作難度較大。隨著音樂伴奏速度的逐漸加快，舞蹈進入高潮，人們跳起一種原地快速旋轉的動作。
19、印度舞蹈還講究手、眼、心、意的統(tǒng)一。簡單地說，就是手勢、眼神、內心所想、面部表情以及身體其他部位的動作都要有機地結合起來，從而可以充分表達出舞者想要表達的意境。
20、新疆自古以來就有“歌舞之鄉(xiāng)”的盛譽。新疆的１３個民族都有本民族的音樂舞蹈，豐富多彩，燦若明珠。維吾爾族是一個能歌善舞的民族，其舞蹈藝術，以動作的健美、輕柔和富于變化而著稱。每當節(jié)日在城鄉(xiāng)舉辦“麥西萊甫”時，男女老少，參加者成百上千，人人都能登場起舞。
上舞蹈課文案篇十五
1、舞出青春,多姿人生。
2、健康自信,舞動青春。
3、激情人生,輕舞飛揚。
4、舞動人生,韻味留香。
5、魅隨舞動,步步優(yōu)雅。
6、品位動感,舞步飛旋。
7、舞魅時尚,想舞就舞。
8、卓越品質,舞領未來。
9、舞在身上,樂在心上。
10、舞動美麗,神采飛揚。
11、舞姿翩翩,動感無限。
12、引爆激情,我行我素。
13、青春愛舞,狂舞青春。
14、花舞風飛,身享健美。
15、舞動精彩,樂享人生。
16、舞出奇跡,舞出健康。
17、舞動快樂,享受生活。
18、神采飛揚,舞動生活。
19、躍動人生,因愛而美。
20、火鳥婀娜,颯英女姿。
21、舞動青春,美麗一身。
22、舞動生活,舞出精彩。
23、不舞不俏,不舞不笑。
24、妙曼舞姿,若仙若靈。
25、舞出激情,魅力四射。
26、舞動時尚,美好生活。
27、激情無限,舞動人生。
28、健康生活,魅力四射。
29、舞動人生,釋放自我。
30、快樂自信,美麗挺進。
31、舞動人生,舞出精彩。
32、舞動靈魂,體驗激情。
33、舞動快樂,蹈出健康。
34、鳳舞天堂,激情人生。
35、完美生活,恰到好處。
36、享受舞蹈,快樂健康。
37、快樂運動,健康生活。
38、靈動由你,舞出自己。
39、健康人生,舞動美麗。
40、魅力舞姿,盡在魅姿。
上舞蹈課文案篇十六
1、舞動激情，放飛夢想。
2、德舞兼行，明日之星。
3、跳動人心，一舞領天下！
4、我用絢爛的舞藝，綻放你青春的'活力！
5、讓我們的夢從這里飛起吧！
6、舞出精彩，舞出時尚，舞動青春。
7、想規(guī)范舞起來，就來金馬未來。
8、藝術只是特色，拓展方為本色。
9、舞在白蘭朵，秀出東方神韻。
10、走進五月陽光，舞出七色（彩）夢想。
11、金馬未來誰可比，舞動風流獨旖旎。
12、八方來客，共舞金陵。
13、愛舞動，心接力。
14、炫舞青春，以舞會友。
15、舞有個性，舞主蹈。
16、給我一份信任，我還您一位舞者——白蘭朵，你值得選擇！
17、走進陽光，舞動屬于你的新起點。
18、靚出你的姿態(tài)！秀進魅力頂峰，未來，近嗎？
19、我（舞）有格調我（舞）最炫。
20、你身邊的舞蹈培訓專家。
21、放飛臂膀，“舞”動世界。
22、有舞蹈，自然更快樂！
23、驚鴻千里，一舞傾城。
24、舞動全城，釋放自我。
25、舞蹈培訓平臺，助你成就未來。
26、五月陽光，舞出不一樣的藝術人生。
27、小時候，我們哭過?？傆幸惶欤覀円_始練習對全世界微笑。
28、任歲月流轉，芳華不散場。
29、舞蹈培訓，舞者的天堂！
30、一次選擇，一生信賴。
31、未來，我們攜手播種希望；成功，我們伴你一路而行。
32、發(fā)掘藝術潛質，定制舞者未來。
33、愛舞就來。
34、舞出生命的留白，如蘭，朵朵沁人心脾。
35、星光舞校，讓你和孩子共享成功選擇和快樂成才。
上舞蹈課文案篇一
1、全文共3658字，閱讀大約需要5分鐘。
2、剛開始學舞蹈，請鼓勵孩子(機智)(機智)。
3、在每一天的堅持中變強?
4、曬證的小日常，努力后收獲的一批證書，真實一分耕耘一分收獲呀！加油！加油！
5、你要成為孩子的那束光啊?
7、(5)全面地提高孩子的德智體美勞綜合發(fā)展；
8、在每一天的舞蹈中變美?
9、不舞不俏，不舞不笑。
10、愿去年所有的遺憾，都成為今年驚喜的鋪墊。
11、信心好比一粒種子，除非下種，否則不會結果。
12、舞蹈考級是系統(tǒng)的、遞進的、由此它的標準是非常嚴格的。要求每個學生在訓練中要按照舞蹈考級所制定的基本規(guī)范去完成每一個動作，要求規(guī)范化、系統(tǒng)化、但又不程式化，要突出舞蹈動作的各種動力因素，使學員更容易掌握動作要領，理解舞蹈語匯。
13、就能培養(yǎng)出孩子的優(yōu)秀能力?
14、萬丈高樓平地起，只有地基打造的基礎牢固，整個的舞蹈才能經的起時間的敲打和磨練。
15、3級：《鋼琴流暢練習曲》能夠在前半部分彈奏中保持整體的流暢性。
16、01到10級為普及型課程，供4至13歲的幼兒、兒童和少年學習。11至第13級為半專業(yè)型課程，供14歲以上的青少年學習，第10級課程接近舞院附中二年級水準，第十一至十三級是舞蹈學院附中課程的簡化和通俗化。
17、一定都有一個持之以恒的家長?
18、(4)解放孩子的天性，變得更活躍更開朗；
19、最后堅持下來的(加油)。
20、如果我能，我愿將心底的一切都揉進今日的分別。但是我不能?。∧敲?，就讓我們以沉默分手吧！要知道，這是一座火山的沉默，它勝過一切話別！
上舞蹈課文案篇二
2．體驗音樂活動的樂趣以及大自然的.神奇．。
：種子若干。
一．欣賞錄像，感知音樂的優(yōu)美和種子發(fā)芽成長的過程．。
師：＂葵花種子已經怎么樣了？＂幼：長大了幼：長成了向日葵．。
二．發(fā)揮想象，隨音樂嘗試用肢體動作表現(xiàn)種子成長過程．。
1．初步嘗試用肢體動作表現(xiàn)音樂．。
幼：我想長成西瓜。
幼：假如我是一粒種子，我想長成柳樹．。
師：老師有個好主意，不如今天我們就來當一粒種子吧，種子們都到地里去吧，請你們用動作來表現(xiàn)．（放音樂）。
２．用不同的動作進一步表現(xiàn)種子的成長過程．。
三．啟發(fā)幼兒用肢體動作表現(xiàn)暴風雨中的植物．。
1．啟發(fā)幼兒想象暴風雨中的植物，并嘗試用動作表現(xiàn)．。
（放風．雨．雷聲）師：天氣怎么樣？
幼：打雷了了．下雨了．刮風了．。
師：這樣的天氣植物會怎么樣？（引導幼兒用動作表現(xiàn)）。
2．觀賞錄像：暴風雨中的向日葵．。
3．隨音樂表演一遍．。
師：我們也來表演一下暴風雨中的植物吧．。
四．完整表演一遍．。
1．出示種子若干．。
師：今天我們班還來了好多種子小客人，它們是來和我們做朋友的．。
2．幼兒隨音樂完整表演一遍．。
幼兒每人帶一顆種子回家，并種到盆里，并觀察．記錄種子成長的過程。
上舞蹈課文案篇三
1、能較合拍地小碎步行進以及與同伴拍手。
2、模仿花朵輕盈的舞姿，根據(jù)手勢變換隊形。
1、已熟悉樂曲，做過小碎步的動作。
2、手花環(huán)若干。
3、音樂磁帶。
1、走走小碎步。
——小花瓣們在一起跳舞，會是什么樣的？
——我們聽著音樂，像小花瓣那樣輕輕地跳、快樂地跳。
——幼兒聽音樂原地走小碎步。
2、學習基本動作。
——小花瓣一起歡快地跳，跳成了一個大花環(huán)。
——教師放慢速度哼唱樂曲，示范基本動作。
動作一：雙手叉腰，小碎步行進一小節(jié)（每拍兩步），接著原地起踵一小節(jié)（每拍起踵一次）。動作二：兩兩相對，先各自拍手兩下（每拍拍一下），接著相互對拍兩下（每拍拍一下）。
3、跳跳花環(huán)舞。
——我們圍成一個大圓圈，就像一個花環(huán)。我們要聽著音樂快樂地跳，沿著圓心跳，跳出不同樣子的花環(huán)。
——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環(huán)舞a段：做動作一，沿圓圈行進，幼兒組成的“大花環(huán)”轉起來，最后一小節(jié)，全體幼兒面向圓心。
——在樂曲b段，教師，或一名幼兒扮演“花王”站在圓心，從圓圈上任意一名幼兒開始，按順時針方向用右手間隔點人（每拍點一名幼兒）。被點到的幼兒向前一步，轉身與未點到的幼兒面對面站好，直至變成雙圈隊形。
——教師哼唱樂曲，帶領幼兒學跳花環(huán)舞a段：幼兒兩兩相對站立，做動作兒，在作后一小節(jié)還原成單圈，舞蹈繼續(xù)進行。
——跟隨音樂，
幼兒完整舞蹈。教師進行必要的語言提示，使幼兒的動作跟上音樂。
上舞蹈課文案篇四
雙十一即將到來，針對本次節(jié)日的到來，我們培訓機構也將參與到此次的.`大型促銷活動中來，具體策劃如下：
一、線招生。
招生要兼顧線上、線下兩個方面，協(xié)同帶動。線上可以通過制作專題頁、廣告投放，而最方便快捷的，莫過于通過新媒體進行宣傳、招生?？梢酝ㄟ^軟文傳播，結合社會實事、熱點話題；也可以通過硬廣，但要把培訓機構的優(yōu)勢凸現(xiàn)出來。可以通過h5頁面進行傳播、擴散，也可以通過策劃一些活動，如發(fā)放優(yōu)惠券、代金券以及借助于一些小游戲等，吸引家長參與其中，但主題一定要新穎、操作一定要簡便易行。
1.手機報名享優(yōu)惠。
手機報名，時間設置成1周，一周以后，手機報名活動自動關閉。
為了讓招生活動有立竿見影的效果，還需要使出必殺技——手機報名有優(yōu)惠/有禮物，比如：
前10名報名的享有8折優(yōu)惠；
前50名報名的`享有9折優(yōu)惠。
前100名報名的可領取200元代金券。
前200名報名的，都將獲得印有培訓機構logo的書包一個。
家長通過手機報名，只需填寫：學員姓名、年齡、手機、推薦人四項信息即可。
這個推薦人可以是老師，也可以是家長，培訓機構需要給成功推薦生源的家長或老師一個小禮物作為感謝。通過這種方式，可以輕松地統(tǒng)計出來各位老師在招生上都做出了多少貢獻。
這是最傳統(tǒng)的推廣方式，也是常玩常新的一種方式。
1.到商場、超市投放宣傳資料。
2.聯(lián)合小區(qū)做宣傳活動。
3.到超市商場小區(qū)設置招生咨詢點。
4.先試聽課程。
5.贈送禮品。
6.異業(yè)合作。
1.宣傳頁的發(fā)放。
首先，宣傳頁的制定不僅要精美，彰顯培訓機構實力和特色，還應具體，如培訓機構特色方面，可以采用表格對比方式，相對普通培訓機構形成一目了然的優(yōu)勢，表格的子項包括：班容量、教育理念、特色課程、硬件設備等。
其次，為了增加收到宣傳單的家長走進培訓機構進一步了解的機會，這樣，既能增加家長對宣傳頁閱讀的興趣，又提高了家長走進培訓機構、對培訓機構進一步了解的機會。
2.口碑營銷。
其實家長就是最好的招生宣傳，只要和家長建立了良好的關系，讓家長覺得在培訓機構，他們的孩子在按照他們理想的方向發(fā)展，培訓機構自然就有了口碑，通過各個家長進行宣傳，培訓機構的生源自然就有了。
各班老師可以根據(jù)自己的時間進行安排或機構統(tǒng)一組織（周六、日、下班后）。
根據(jù)培訓機構生源情況，每位教師招生指標人數(shù)10人。
1.宣傳地點設置。
2.宣傳人員分配（可分區(qū)域）。
3.招生簡章。
4.招生時間。
5.招生橫幅。
6.登記表格。
上舞蹈課文案篇五
1、上課時間：周六1:30—3:。
2、送給爸爸的舞蹈怎么寫文案？爸爸媽媽，謝謝你幼兒園舞蹈串詞挺有其他歡樂的舞蹈爸爸媽媽，感謝你讓我們一起來跳舞。
3、專業(yè)招生導師為你1對1定制線上招生方案，
4、女：我是含苞的小花，明天將姹紫嫣紅，分外妖嬈。
5、還讓機構老師也學習到新型的線上招生玩法。
6、祝老師們身體健康、心情舒暢！
7、上課時間：周六15:40—17:00上課內容：基本功、元素性舞蹈。
8、六一的歌兒是甜甜的，六一的笑容是美美的，六一的小朋友們個個都是最幸福的！親愛的家長朋友，快樂的xxx六一xxx兒童節(jié)即將來到，為慶祝這個快樂的節(jié)日，經過老師和孩子們的精心準備，我園將舉行精彩的xxx文藝演出xxx活動，特邀請您準時來園參加！
9、放飛夢想，成就未來，讓人生成為氣質的舞臺。
10、手套操：今天，我們歡歌笑語;今天，我們茁壯成長;今天，我們跟著快樂的節(jié)拍，做起自信的體操。請欣賞大班小朋友的《手套操》。
11、乙：親愛的老師們、同學們。
12、關于線上招生的好方法，
13、演出中家長不要來回走動，不與自己的孩子接觸，以免影響孩子演出情緒；
14、從策劃、方案、設計，到核心技巧培訓、
15、甲：我們的心像怒放的花朵。
16、說唱表演：都說老師是蠟燭，燃燒了自己，照亮了別人，其實幼兒園的老師們更像是辛勤的園丁，使他們在悉心地澆灌著祖國未來的花朵，下面請欣賞老師們的說唱表演《園丁頌》。
17、只要您或您子女熱愛舞蹈，想培養(yǎng)子女的舞蹈興趣，都歡迎你們來參加培訓!
19、②演出時請家長站到家長觀看區(qū)，不能隨意走動，更不得進入后臺，堅決不能跟自己的孩子在一起，小班和中班家長不能讓自己的孩子看見，否則會影響影響孩子情緒、影響演出。
20、加油操：謝謝小朋友們用心的歌唱，在一個這么好的開場中，那我們下面的節(jié)目要更加努力，接下來讓我們有請學前班小朋友帶來充滿活力的《加油操》。
上舞蹈課文案篇六
課堂教學。
第一部分：什么是心理健康。
（一）第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為：心理健康的標志是：
1．身體，情緒十分協(xié)調。
2．適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓3．有幸福感。
4．在職業(yè)生活中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。
（二）我國知名心理學家郭念鋒先生提出了心理健康的10條標準：
1、周期節(jié)律性。人的心理活動在形式和效率上都有著自己內在的節(jié)律性，比如白天思維清晰，注意力高，適于工作；晚上能進入睡眠，以便養(yǎng)精蓄銳，第二天工作。如果一個人每到了晚上就睡不著覺，那表明他的心理活動的固有節(jié)律處在紊亂狀態(tài)。
2、意識水*。意識水*的高低，往往以注意力水*為客觀指標。如果一個人不能專注于某種工作，不能專注于思考問題，思想經常開小差或者因注意力分散而出現(xiàn)工作上的差錯，就有可能存在心理健康方面的問題了。
3、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周圍環(huán)境引起情緒的波動和思維的動搖，有時表現(xiàn)為意志力薄弱。他們的情緒和思維很容易隨環(huán)境變化，給精神活動帶來不太穩(wěn)定的特點。
4、心理活動強度。這是指對于精神刺激的抵抗能力。一種強烈的精神打擊出現(xiàn)在面前，抵抗力低的人往往容易遺留下后患，可能因為一次精神刺激而導致反應性精神病或癔癥，而抵抗力強的人雖有反應但不致病。
5、心理活動耐受力。這是指人的心理對于現(xiàn)實生活中長期反復地出現(xiàn)的精神刺激的抵抗能力。這種慢性刺激雖不是一次性的強大劇烈，但卻久久不消失，幾乎每日每時都要纏繞著人的心靈。
6、心理康復能力。由于人們各自的認識能力不同，人們各自的經驗不同，從一次打擊中恢復過來所需要的時間也會有所不同，恢復的程度也有差別。這種從創(chuàng)傷刺激中恢復到往常水*的能力，稱為心理康復能力。
7、心理自控力。情緒的強度、情感的表達、思維的方向和過程都是在人的自覺控制下實現(xiàn)的。當一個人身心十分健康時，他的心理活動會十分自如，情感的表達恰如其分，詞令通暢、儀態(tài)大方，既不拘謹也不放肆。
8、自信心。一個人是否有恰當?shù)淖孕判氖蔷窠】档囊环N標準。自信心實質上是一種自我認知和思維的分析綜合能力，這種能力可以在生活實踐中逐步提高。
9、社會交往。一個人與社會中其他人的交往，也往往標志著一個人的精神健康水*。當一個人嚴重地、毫無理由地與親友斷絕來往，或者變得十分冷漠時，這就構成了精神病癥狀，叫做接觸不良。如果過分地進行社會交往，也可能處于一種躁狂狀態(tài)。
10、環(huán)境適應能力。環(huán)境就是人的生存環(huán)境，包括工作環(huán)境、生活環(huán)境、工作性質、人際關系等等。人不僅能適應環(huán)境，而且可以通過實踐和認識去改造環(huán)境。
（三）知名心理學家許又新先生提出衡量心理健康可以用三個標準體驗標準：是指以個人的主觀體驗和內心世界為準，主要包括良好的心情和恰當?shù)淖晕以u價。操作標準：是指通過觀察、實驗和測驗等方法考察心理活動的過程和效應，其核心是效率，主要包括個人心理活動的效率和個人的社會效率或社會功能（如工作及學習效率高，人際關系和諧等）。
發(fā)展標準：著重對人的心理狀況進行時間縱向（過去、現(xiàn)在與未來）考察分析（而前兩種標準主要著眼于橫向，考慮一個人的精神現(xiàn)狀）。發(fā)展標準指有向較高水*發(fā)展的可能性，并且有使可能性變成現(xiàn)實的行動措施。
第二部分：罪犯心理健康教育。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身與xxx環(huán)境許可的范圍內所能達到的、為改造所能接受的較好功能狀態(tài)，是不健康心理或人格缺陷的復健及預防。
借助于四級心理衛(wèi)生模式，我們可以把心理健康教育的基本內容分為四個層次：（1）促進潛能的發(fā)揮。
（2）增強心理調節(jié)能力，促進心理健康。
（4）進行危機干預，恰當處理心理急癥。
罪犯心理健康教育的內容。
1、認知教育。
xxx環(huán)境下對罪法的認知教育以罪法的矯正為前提，以解決罪犯面臨的首要問題為原則。
2、意志力教育。
意志力是個體克服困難忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的關鍵。
4、人格教育。
對罪犯的人格的大量研究中，艾克森的研究非常突出，他認為人格與犯罪行為有一定的關系。
5、社會性教育。
社會性教育是心理教育中的重要內容，它是以實現(xiàn)人的社會適應為目的的心理教育。
6、心理健康教育。
實踐與應用。
自我認知訓練：不同的自我。
罪犯心理健康教育的途徑。
1、按照其性質的不同，罪犯心理健康教育的途徑可以分為如下幾種：（1）知識的傳授和技能的訓練。
（2）心理輔導。（3）心理咨詢。
（4）危機干預與心理治療。
2、根據(jù)心理健康教育的形式，可分為以下幾種途徑：
（1）團體發(fā)展性教育（2）團體補救性教育（3）個別發(fā)展性教育（4）個別補救性教育。
上舞蹈課文案篇七
1、能熟悉七個音符和唱名之間的關系，讓學生在活潑愉快的游戲活動中，增進同學之間的友誼。
2、在學唱歌曲《音階歌》后，能唱準音階。
能熟悉七個音符與唱名之間的對應關系。
在學唱歌曲《音階歌》后，能唱準音階。
二年級的學生活潑好動，但識字量小，所以對于形象的音樂知識更有興趣；本節(jié)課應將音符與唱名等樂理知識融入游戲及兒歌中，從而激發(fā)學生的學習熱情。教學過程：
（一）導入：活動——《身體音階歌》。
學生配合音樂做動作。
通過活動的導入，引入本節(jié)課要學習的主要內容，和音階有關的旋律。
（二）游戲：音排隊。
1、音階排隊。
找八名同學分別扮演1、2、3、4、5、6、7、ⅰ。先把“科爾文手勢”教給同學們，使學生學會做音階手勢的動作。接下來老師彈奏音階，8名同學按照老師彈奏的順序站好，并分別做出相應的手勢。
八名同學按照老師彈奏的旋律排隊。
2.請同學們欣賞歌曲《doremi》，邊聽邊做“科爾文手勢”；
（三）練聲活動。
教師和學生用各種小動物的叫聲以問答的方式進行練聲。
（四）學唱《音階歌》。
1、唱兒歌。把《音階歌》的歌詞以兒歌的形式唱出來，節(jié)奏要和原歌曲一致。
2、學唱《音階歌》。
（1）按節(jié)奏大聲讀歌詞。
（2）教師范唱。
（3）學生逐句學唱，教師伴奏。
（4）全班齊唱。
（5）男女生分組唱。
（五）即興創(chuàng)作表演。
把學生分成幾個組，在掌握《音階歌》的節(jié)奏和旋律的基礎上，每組同學即興的創(chuàng)作動作，進行即興動作的律動，并在大家面前自信的表演出來。
(六）課堂小結。
今天我們學習了音階歌，同學們能不能回顧一下我們所學的內容呢？
上舞蹈課文案篇八
xxx享受藝術、歡樂成長xxx是我園的辦園理念，我園中國舞課堂教學經過幾年來的探索和研究，積累了必須的舞蹈教學經驗。經過小班一年的舞蹈學習，我班幼兒已具備必須的舞蹈模仿本事，對音樂的感受本事也逐步增強，能初步與同伴合作進行表演。鑒于以上原因，我選擇并設計了本次舞蹈活動。期望經過本次活動能夠讓孩子們在舞蹈中感受理解樂曲、模仿動作、掌握動作順序以及愿意與同伴愉快地舞蹈。
活動中我以xxx感知舞蹈音樂，理解舞蹈資料，感受舞蹈動作，體驗舞蹈情趣xxx為切入點，利用形象化、游戲化的教學方式，讓孩子們簡便、愉快地的學習舞蹈?；顒又?，我一改以往教師片面追求舞蹈技能，一味進行枯燥訓練的教學模式，而是把激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣放在首位，讓孩子們根據(jù)自我已有的生活經驗和對加菲貓的了解來探索、想象、模仿舞蹈動作，并愿意愉快地進行表演。從而體驗舞蹈教學給他們帶來的歡樂！
1、自主模仿舞蹈動作，并能隨音樂有節(jié)奏、完整連貫地舞蹈。
2、學習提腰、松腰、轉腰等動作要領，并愿意參與動作表演。
3、體驗與同伴一齊舞蹈的歡樂。
前期知識經驗準備：
1、幼兒已有一些模擬動作和學習舞蹈組合的經驗。
2、幼兒已有壓垮的練習。
物質材料準備：
1、加菲貓圖片一張、錄音機、音樂磁帶。
2、換好舞蹈衣、舞蹈鞋。
一、復習組合，激發(fā)表演情緒。
2、復習舞蹈組合。
二、觀察發(fā)現(xiàn)，探索模仿動作。
1、觀察發(fā)現(xiàn)、初步感知。
2、播放音樂、完整欣賞。
3、共同探討、模仿加菲貓舞蹈動作。
（1）探討打瞌睡、伸懶腰、打哈欠的動作要領。
（2）跟音樂分段模仿。
上舞蹈課文案篇九
一、活動主題：
嘉應學院年舞蹈大賽之“舞在當夏”
二、活動時間：
主辦單位：
共青團嘉應學院委員會、嘉應學院社團聯(lián)合會。
四、承辦單位：
嘉應學院舞蹈協(xié)會。
五、活動對象：
嘉應學院全體師生。
六、具體活動：
(一)舞蹈大賽之初賽。
1.報名時間：4月——5月末。
2.比賽時間：5月28日下午2點30分至5點30分。
3.活動地點：工業(yè)樓七樓。
4.活動形式：海選,選出20個節(jié)目，入選第二輪競選。(進入pk賽)。
5.報名方式：將節(jié)目信息(姓名+院系班別+舞種+聯(lián)系方式)發(fā)至舞協(xié)郵箱：。組隊參加的需注明人數(shù)、隊名及組長的名字、系班、聯(lián)系方式以及節(jié)目名稱。如有疑問請周五晚上9點30分前來工業(yè)樓一樓大廳咨詢或聯(lián)系黃同學15914911957、681957。報名時間應于5月22日前報名，逾期不理。
6.活動要求：
(1)參賽選手必須認真對待，尊重評選規(guī)則。
(2)舞蹈要充滿活力，積極向上，有創(chuàng)新意識且動作流暢過渡自然。(3)本次舞蹈大賽按舞種分組，所有參賽舞蹈沒有人數(shù)限制，音樂自備，服裝自備。
(4)參賽舞種不限。
(5)比賽采用評委評選的方式進入決賽。
(6)舞蹈大賽活動的的最終解釋權歸舞蹈協(xié)會。
7.活動流程策劃：
(1)發(fā)布舞蹈大賽通知，以文件的方式發(fā)到每個班，以海報和傳單的方式在全校宣傳,并在飯?zhí)靡粤Ⅲw三角的小貼士告送每一個關心舞協(xié)的.同學。
(2)時評參賽舞蹈并作好登記與篩選。
a.下午2點30選手工業(yè)樓七樓候場，按報名順序入場初選。(舞者必須提前15分鐘到場，遲到30分鐘的就算自動棄權)。
b.互動環(huán)節(jié)(評委與演員交流，主要了解舞者的需求。
(二)舞蹈大賽之舞林爭霸賽。
1.活動時間：5月中旬。
2.活動地點：世紀廣場。
3.活動形式：決賽及頒獎。
4.獎項設置：評選出舞蹈冠軍一組，亞軍兩組，季軍三組。優(yōu)秀獎若干組。得獎節(jié)目將獲得豐厚的獎品。
5.活動要求：
(1)參賽選手必須認真對待，尊重評選規(guī)則。
(2)舞蹈要充滿活力，積極向上，有創(chuàng)新意識且動作流暢過渡自然。
(3)參賽選手自備服裝和道具。
(4)舞蹈大賽活動的的最終解釋權歸舞蹈協(xié)會。
6.活動流程：
(1)決賽在世紀廣場隆重的拉開序幕。
(2)主持人登臺邀請決賽舞者上臺亮相并致開場白。
(3)節(jié)目表演。
(4)評委點評。
(5)頒獎典禮。
(6)年舞蹈大賽晚會結束。
7.具體工作安排：
8.細節(jié)工作見之前發(fā)布日志————舞協(xié)八部門大聯(lián)動——。
舞蹈大賽報名/入選表。
蹈大賽報名/入選節(jié)目賽登記表。
參賽組長姓名。
院系。
聯(lián)系方式。
參賽人數(shù)。
時長。
參賽舞種。
參賽舞蹈主題。
宣言。
上舞蹈課文案篇十
1、舞蹈，就是貴在堅持！
2、舞動人生，釋放自己。
3、青春愛舞，狂舞青春。
4、舞蹈不同于別的藝術，舞蹈是直接回饋到你身上的，在你的骨子里，在你的神態(tài)里，在你的氣質上！
5、我一定會努力跳舞，讓自己的舞蹈變得更加優(yōu)秀。
6、舞動的生命，舞動的人生！
7、舞魅人生，婀娜多姿。
8、學藝術并不是非要成名成家，但貴在堅持，終身受用。
9、要么跳舞，要么讀書，身體和靈魂必須有一個在路上。
10、花舞風飛，身享健美。
11、舞蹈并不簡單，背后是長年累月的揮汗如雨！
12、你可以不把跳舞太當回事，但一定要把自信當回事。
13、做生命的舞者，只要心跳還在，演出就沒有落幕。
14、我為舞而生，我必舞一生。
15、舞動青春，炫我風采。
16、舞出青春快樂，提升幸福指數(shù)。
17、舞蹈沒有捷徑，唯有踏踏實實一步一個腳印，才能達到理想的狀態(tài)。
18、時尚動作，鼓舞人心。
19、閃出光芒，舞出風采。
20、健康生活，豪放人生。
21、不是學舞蹈太貴，而是在很多人眼里，沒給舞蹈留地位！
22、光鮮亮麗的背后，都有不為人知的付出！
23、舞蹈是你的脈搏，是你的心跳，是你的呼吸，是你生命的節(jié)奏。
24、身處暗夜，也要堅強，為著陽光舞蹈。
25、如果自己不夠強大，再喜歡的舞蹈放在你面前你也駕馭不了，只能乖乖的看著！
26、跳舞真正的收獲，不在于你掌握了多少技巧，而在于你收獲了多少自信！
27、不管你的天賦怎樣高，能力怎樣大，表演水平怎樣高，那么，你的成就總不會高過你的自信。
28、加快節(jié)奏，放慢生活，舞出精彩。
29、最美的舞者，為最純的夢想，盡最大的努力。
30、踏步青春，舞出自己。
31、適時適度彎曲，便于卸掉那份多余的沉重。
32、舞出青春，多姿人生。
33、愛上舞蹈其實很簡單，尤其是女生，當你學著融入舞蹈時，你內心便得到了激情，你的格調也會漸漸提升。
34、健康人生，舞動美麗。
35、跳舞與不跳舞的人，日積月累，終成天淵之別。
36、心有多大，舞臺就有多大。
37、舞動精彩，樂享人生。
38、我們用舞蹈去感悟，踏著生命的節(jié)奏蹁躚起舞。
39、不是因為有了進步才堅持，而是因為堅持才有了進步！
40、學舞蹈，你想放棄可以找到一萬個理由，但想學有所成，唯有堅持！
41、為了我的跳舞夢，我一定要堅持這個夢想，堅持去跳舞。
42、舞蹈，應該成為光明和純潔的美好化身。
43、妙曼生活，舞蹈演繹。
44、文舞相融，德藝雙馨。
45、我們用舞姿修煉著自己，也完善著自己。
46、舞者，就要對自己狠點！吃的苦中苦，方為人上人！
47、完美舞步，恰到好處。
48、舞動人生，舞出精彩。
49、美麗身姿，舞蹈演繹。
50、舞動青春，跳出自信。
51、跳到自信，舞出青春。
52、不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。
53、舞姿翩翩，動感無限。
54、學舞蹈就像喝中藥，雖苦卻是治本的良藥！
55、重復別人走過的路，是忽視了自己雙腳。
56、街舞，等著我，我一定會站在頂峰微笑。
57、只做第一個我，不做第二個誰。
58、與其學不好，不如不學。
59、舞蹈人生的奔跑，不是瞬間的爆發(fā)，而是一路的堅持，縱有千百個理由放棄，也要找一個理由堅持下去。
60、舞蹈的路上只有努力跳出來的美麗，沒有等出來的'輝煌。
61、請給舞蹈留地位，因為房子、車子都不是未來，孩子，才是最重要的明天！
62、舞蹈沒有捷徑，它只認努力和汗水。
63、臉蛋是天生的，身材氣質是可以練的。
64、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者！
65、舞動青春，挑戰(zhàn)自己。
66、舞蹈可以讓我們的視野更開闊，生命更精彩。
67、學舞蹈最忌半途而廢，最難得堅持到底。
68、生活，不是等暴風雨過去，而是學會在風雨中舞蹈。
69、舞蹈帶給我靈感，舞蹈是我的愛好，也是我的幸運。
70、舞蹈給女生帶來的，是骨子里柔美優(yōu)雅！
71、每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。
72、生活不是等風雨過去，而是學會在風雨中盡情舞蹈。
73、舞動青春，舞動時尚，舞出健康。
74、跳出婀娜身段，舞出精彩人生。
75、腳趾尖上的光輝，是歲月刻苦出來的華麗，使我快樂的源泉。
76、健康自信，舞動青春。
77、心中若是有向往，哪里都是舞蹈房！
78、不管現(xiàn)在有多么艱辛，我們也要做個生活的舞者。
79、你的孩子比什么都貴，不是嗎？
80、舞蹈跳的就是文化，跳的就是一個人的文化底蘊。
81、舞蹈可以讓你擁有自信，獲得美麗！
82、觀其舞，知其德。
83、在舞蹈學習中，既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。
84、跳性感舞蹈，做健康達人。
85、舞出婀娜多姿，蹈出健康姿態(tài)。
86、詩歌是語言的舞蹈，舞蹈是身體的詩歌。
87、堅持跳舞，悅動一生。
88、舞蹈，讓生命更精彩。
89、千姿百媚，美好人生。
90、學跳舞蹈不認天分，只認你的汗水和苦練！
91、舞蹈不僅是一種藝術，也是一種思想覺悟，更是一種生活態(tài)度，也可稱之為一種人生。
92、舞動人生，炫出風采。
93、你要忍受住破繭成蝶的痛，才能擔得起振翅高飛的美。
94、舞蹈時努力以赴，因為生命不是一場排演。
95、一舞傾城，舞動人生。
96、放飛你的青春，奔灑你的熱情。
97、舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
98、學舞蹈真正考驗的是人的承受力，一個人想要成功，一定要勇敢、勤奮、執(zhí)著、自信。
99、舞蹈兩年得形，四年得樣，八年得法，十二年得神。
100、舞動青春，體驗快樂。
上舞蹈課文案篇十一
1.脫離鬧市，在曲徑通幽處，享受靜謐的舞韻。
2.舞蹈的美，是駐足音符上的寧靜，也是陶醉氣韻時的出神。
3.將短暫的人生，留在長久的熱愛中。
4.不愿在平庸中按部就班，就在舞蹈中翩若驚鴻。
5.用舞蹈，為美奉獻每一份熱烈。
6.邁向舞臺，從舞蹈中尋找屬于自己的美好。
7.練功房里的寂寞不是為了隔絕世界，而是為了通過舞姿，更好地與萬物相連。
8.舞蹈是快餐時代里小火慢燉的粥。
9.不恥與浮躁的淺俗為伍，不怯與熱愛的熾光靠近。
10.跳舞時，靈魂有處可棲。
上舞蹈課文案篇十二
小時候一聽到音樂，我就會手舞足蹈；看到演員們在舞臺上表演，總讓我羨慕不已，經常忍不住動手模仿他們的一舉一動。見此情形，爸爸媽媽就給我報了一個舞蹈興趣班。
在興趣班的頭一個月中，我每天要做的盡是壓腿、擺臂等單調動作的重復，跟表演一點也搭不上邊。更可怕的是每次還要下腰和扳腿，痛得我差一點掉出來眼淚，“哎呦哎呦”直叫喚。為了讓動作符合老師要求，不管有多么酸疼，我都要強忍著認真做好。每天早上起床時，感覺自己換了一副骨頭，又酸又疼。
在一次舞蹈課堂上，我的基本功動作老是不到位，我心灰意冷極了，但是老師還是不厭其煩地教我腰要彎到位、腿要伸直等，一邊說一邊一一給我做示范，看著老師耐心的樣子，我又重新樹立起信心，一遍又一遍地練習著，終于把動作做標準了，當時的我興奮無比！
就這樣大概過了半年時間，我慢慢適應了這些軟功，不怎么害怕了。后來又學了劈叉，側翻，前橋等等，讓我意想不到的是，自己竟然喜歡上了舞蹈基本功課，因為可以?？?，博得旁觀者的喝彩。更令人高興的是可以上臺表演了，每當市里有什么活動都要我們參加助興，體育節(jié)，旅游節(jié)，孔子文化節(jié)上都能看到我們優(yōu)美的身影。
上二年級的時候，我準備參加全市的拉丁舞比賽。那段時間，我每天晚放學就辛苦地排練著，當同學們雙休日在家玩耍時，我在練跳舞；當同學們做完作業(yè)看電視時，我在練跳舞；當家人在一起開心地散步時，我在練跳舞。
比賽日子終于來到了，我在老師和媽媽陪同下來到體育館，坐在位子上，我的心里像揣著一只兔子，七上八下，咚咚直跳，見我這么著急的樣子，老師和媽媽在一旁鼓勵我：“不要緊張，像平常練的時候一樣跳就行了，你這么辛苦地練習，一定會取得非常好的成績。”
輪到我上場了，我跳得是獨舞《恰恰》。剛跳的時候我非常緊張，一想到老師說的話，我的心就漸漸地平靜下來了，伴隨著優(yōu)美的音樂，我陶醉其中，翩翩起舞。比賽結束了，臺下響起一陣陣熱烈的掌聲，我想：觀眾歡喜就是我表演的一大成功，回到位子上，我一邊看節(jié)目，一邊等待結果，成績終于出來了，我的獨舞不負眾望，喜得一等獎。
兩年的學舞生涯，酸甜苦辣樣樣具全。讓我明白了：一分耕耘，一分收獲，付出了辛苦的汗水，才會有豐碩的果實，學舞這樣，學習一定也是這樣。
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上舞蹈課文案篇十三
怎么樣才能讓時間倒流每一分每一秒都珍重。
握緊的手不愿放松十點半的飛機它在等候。
不要再讓自己的眼淚流我必須要走要記得。
我們的故事真難忘太多的回憶和希望。
不管它有多瘋狂我愿意一生收藏。
我們的故事不能忘太多的情節(jié)要發(fā)展。
不要放棄因為有一天緣份會繼續(xù)。
一定會繼續(xù)。
我知道你寂寞一個人確實好難過。
思念是一種痛沒有你叫我怎么活。
身邊充滿誘惑不堅定就容易犯錯。
你是否能看見未來的收獲你愿意在耐心等候。
我們的故事真難忘太多的回憶和希望。
不管它有多瘋狂我愿意一生收藏。
我們的故事不能忘太多的情節(jié)要發(fā)展。
不要放棄因為有一天緣份會繼續(xù)。
以青春校園,活力為主題的舞蹈可以是雙人的,也可以是群舞,不要現(xiàn)代舞那種的。要參加比賽的參加比賽最好用比較專業(yè)一點的舞蹈,其實現(xiàn)代舞比較好學,建議你去看下(雪中梅),(雨中花)。
要想表演什么的最好還是不要。
1、這個舞蹈講究儀態(tài)優(yōu)雅，舞步輕快，舞感要美。這個舞蹈的伴奏正是“樂圣”貝多芬的月光曲。這首曲子的節(jié)奏十分快，所以舞蹈的難度也很大。
2、舞蹈是藏在靈魂里的語言，跳舞就像是用腳步去夢想，每個動作都是一個字，組合成舞蹈這首詩。
3、如果一個詩人活得足夠長，他的一生常常就像是單一主題的體裁變奏，使我們能將舞蹈者區(qū)分開來——在這里就是將愛情和愛情詩區(qū)分開來。如果一個詩人在年輕時死去，舞蹈和舞蹈者就會融為一體。
4、牧童的歌聲是那樣嘹亮，樹林聽到了，樹葉為他跳起優(yōu)美的舞蹈;山野聽到了，青山為他停住了前行的腳步；小溪聽到，溪水為他響起歡快的和音。
5、因為在雪中舞蹈的你深深地印在了我心里，每年冬天，只要我還活著，就為你做一做雕像，讓你永遠留在我心中，讓碎冰飄向遠方的你。
6、我總是忍不住會想起那座城市的夜晚，燈光燃成的篝火，我坐在天臺上，時光短促又漫長，風從我耳邊流過帶來整個世界的聲音。風中，有人彈唱，有人舞蹈，有人相愛。
7、你舞姿輕靈，身輕似燕，身體軟如云絮，雙臂柔若無骨，步步生蓮花般地舞姿，如花間飛舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷葉尖的圓露，使我如飲佳釀，醉得無法自抑。1、舞者，就要對自己狠點！吃的苦中苦，方為人上人！2、寧愿跳舞熱的大汗淋漓，也不要在太陽底下舒舒服服曬著！3、喜歡跳舞的朋友們，你要做給那些瞧不起你過的人看，你有多么的優(yōu)秀！4、用靈魂唱歌，用生命跳舞，用精神寫作我喜歡音樂。在音樂的浸潤和撫慰下，我是天使，也是魔鬼。我寧靜，我甜美；我飛揚，我瘋狂。我是音樂的精靈，用靈魂深處的感動來詮釋音樂，用我天使的笑靨和魔鬼的歌喉來震撼靈魂。5、清顏白衫，青絲墨染，彩扇飄逸，若仙若靈，水的精靈般仿佛從夢境中走來。天上一輪春月開宮鏡，月下的女子時而抬腕低眉，時而輕舒云手，手中扇子合攏握起，似筆走游龍繪丹青，玉袖生風，典雅矯健。樂聲清泠于耳畔，手中折扇如妙筆如絲弦，轉、甩、開、合、擰、圓、曲，流水行云若龍飛若鳳舞。6、她用她的長眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰間的褶裙；用她細碎的舞步，繁響的鈴聲，輕云般慢移，旋風般疾轉，舞蹈出詩句里的離合悲歡。
上舞蹈課文案篇十四
1、她用她的長眉，妙目，手指，腰肢；用她髻上的花朵，腰間的褶裙；用她細碎的舞步，繁響的鈴聲，輕云般慢移，旋風般疾轉，舞蹈出詩句里的離合悲歡。
2、起先是孔雀開屏，接著又變成一朵一朵金色的蓮花，蓮花的香味，引來了一大群勤勞的蜜蜂和美麗的蝴蝶，他們不約而同的在這里舉行了盛大的舞蹈會。
3、擺裙在飛揚，?？赡樕鲜菭N爛迷人的笑容，她的兩個小酒窩是那么可愛，身上頭上的銀器不停地碰撞在一起，發(fā)出清脆的響聲，可頭上的碗依然是穩(wěn)穩(wěn)的。希可像一只翩翩起舞的舞蝶，可愛快樂；像一朵怒放正盛的牡丹，俏麗高貴；像一位襟飛帶揚的仙女，美嬈無比。
4、素肌不污天真，曉來玉立瑤池里。亭亭翠蓋，盈盈素靨，時妝凈洗。太液波翻，霓裳舞罷，斷魂流水。甚依然、舊日濃香淡粉，花不似，人憔悴。欲喚凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰簾半掩，明亂墜。月影凄迷，露華零落，小闌誰倚。共芳盟，猶有雙棲雪鷺，夜寒驚起。
5、維吾爾族舞蹈與哈薩克族舞蹈在人體美觀念中有著很大的差異，維吾爾族舞蹈以強調昂首挺胸、立腰、拔背而產生的`立感，給人一種高傲挺拔、外向的感覺為舞蹈的姿態(tài)；腰背挺拔是貫穿維吾爾族舞蹈的始終，搖身點顫是維吾爾族女性舞蹈中的一種基本動律。而哈薩克族舞蹈體態(tài)保持直立稍有含蓄，一般舞蹈動律幅度不大，較多用胸腰動作體現(xiàn)三道彎，舞步輕盈、身腰柔軟；舞蹈姿態(tài)多用曲線來表現(xiàn)。
6、輕步曼舞像燕子伏巢、疾飛高翔像鵲鳥夜驚。美麗的舞姿閑婉柔靡，機敏的迅飛體輕如風。她的妙態(tài)絕倫，她的素質玉潔冰清。修儀容操行以顯其心志，獨自馳思于杳遠幽冥。志在高山表現(xiàn)峨峨之勢，意在流水舞出蕩蕩之情。
7、維吾爾族舞蹈的主要特點是身體各部位的動作同眼神配合傳情達意，從頭、肩、腰、臂到腳趾都有動作；昂首、挺胸、直腰是體態(tài)的基本特征。通過動、靜的結合和大、小動作的對比以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩(wěn)重、細膩的風格韻味。
8、南國有佳人，輕盈綠腰舞。華筵九秋暮，飛袂拂云雨。翩如蘭苕翠，婉如游龍舉。越艷罷前溪，吳姬停白。其二：慢態(tài)不能窮，繁姿曲向終。低回蓮破浪，凌亂雪縈風。墜珥時流，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飛去逐驚鴻。
9、印度舞蹈最明顯的特點就是身體語言異常豐富，尤其是手語更是變幻莫測。據(jù)說，舞蹈演員單手可做出28種姿勢，雙手可做出24種姿勢。再加上首、頸、臂、腿和腳的配合，其姿勢就不可勝數(shù)了。這種變化萬千的姿勢可以代表人的七情六欲、種種舉動，甚至可以代表天地山水等自然景物和白晝和黑夜等自然現(xiàn)象?？傊?，人世間的一切都可以在舞蹈動作中表露無遺。
10、街舞跳街舞使人注意力集中，舞蹈動作優(yōu)美而隨意同時，跳街舞可以通過消耗全身脂艾楊格瑜伽非常注重人體的正確的擺放生理結構，骨胳肌肉的功能等，強調體位動作的，我們就不能不佩服這個利用的精妙因為，郭蕾老師為這節(jié)課設計的教學目標主要就是揣摩關鍵詞句人物的語言動作神態(tài)描寫在塑造人物形象中的表達效果這也正是。
11、笛聲漸急，她的身姿亦舞動的越來越快，如玉的素手婉轉流連，裙裾飄飛，一雙如煙的水眸欲語還休，流光飛舞，整個人猶如隔霧之花，朦朧飄渺，閃動著美麗的色彩，卻又是如此的遙不可及。
12、哈薩克族是一個酷愛歌唱的民族，民間流傳著這樣的話：“當你降生的時候，用歌聲打開你的門戶；當你謝世的時候，歌聲伴你進入墳墓”?！案韬万E馬是哈薩克人的兩只翅膀”這句諺語在草原上流傳甚廣。哈薩克舞蹈生動地表現(xiàn)了牧民生活，如“馬舞”、“鷹舞”等，模擬得惟妙惟肖，令人陶醉。
13、我們發(fā)現(xiàn)她們不但是表現(xiàn)神和人，就是草木禽獸：如蓮花的花開瓣顫，小鹿的疾走驚躍，孔雀的高視闊步，都能形容盡致，盡態(tài)極妍！
14、最精采的是“蛇舞”，頸的輕搖，肩的微顫：一陣一陣的柔韌的蠕動，從右手的指尖，一直傳到左手的指尖！我實在描寫不出，只能借用白居易的兩句詩：“珠纓炫轉星宿搖，花鬘斗藪龍蛇動”來包括了。
15、舞蹈是藏在靈魂里的語言，跳舞就像是用腳步去夢想，每個動作都是一個字，組合成舞蹈這首詩。
16、素肌不污無邪，曉來玉破瑤池里。亭亭翠蓋，盈盈素靨，時妝凈洗。太液波翻，霓裳舞罷，銷魂流水。甚仍然、舊日濃香淡粉，花不似，人憔悴。欲喚凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回想，冰簾半掩，明？亂墜。月影凄迷，露華零落，小闌誰倚。共芳盟，猶有雙棲雪鷺，夜寒驚起。
17、彩袖殷勤捧玉鐘。當年拚卻醉顏紅。舞低楊柳樓心月，歌盡桃花扇底風。從別后，憶相逢。幾回魂夢與君同。今宵剩把銀釭照，猶恐相逢是夢中。
18、刀郎舞是流行于刀郎地區(qū)的維吾爾族舞蹈。是一種男女成對的群舞，其舞蹈動作的優(yōu)美、舒展、矯健、剛勁有力可居維吾爾族民間舞蹈之首，此外，舞伴互相換位、交錯、配合的默契又別有一番韻味。舞蹈動作難度較大。隨著音樂伴奏速度的逐漸加快，舞蹈進入高潮，人們跳起一種原地快速旋轉的動作。
19、印度舞蹈還講究手、眼、心、意的統(tǒng)一。簡單地說，就是手勢、眼神、內心所想、面部表情以及身體其他部位的動作都要有機地結合起來，從而可以充分表達出舞者想要表達的意境。
20、新疆自古以來就有“歌舞之鄉(xiāng)”的盛譽。新疆的１３個民族都有本民族的音樂舞蹈，豐富多彩，燦若明珠。維吾爾族是一個能歌善舞的民族，其舞蹈藝術，以動作的健美、輕柔和富于變化而著稱。每當節(jié)日在城鄉(xiāng)舉辦“麥西萊甫”時，男女老少，參加者成百上千，人人都能登場起舞。
上舞蹈課文案篇十五
1、舞出青春,多姿人生。
2、健康自信,舞動青春。
3、激情人生,輕舞飛揚。
4、舞動人生,韻味留香。
5、魅隨舞動,步步優(yōu)雅。
6、品位動感,舞步飛旋。
7、舞魅時尚,想舞就舞。
8、卓越品質,舞領未來。
9、舞在身上,樂在心上。
10、舞動美麗,神采飛揚。
11、舞姿翩翩,動感無限。
12、引爆激情,我行我素。
13、青春愛舞,狂舞青春。
14、花舞風飛,身享健美。
15、舞動精彩,樂享人生。
16、舞出奇跡,舞出健康。
17、舞動快樂,享受生活。
18、神采飛揚,舞動生活。
19、躍動人生,因愛而美。
20、火鳥婀娜,颯英女姿。
21、舞動青春,美麗一身。
22、舞動生活,舞出精彩。
23、不舞不俏,不舞不笑。
24、妙曼舞姿,若仙若靈。
25、舞出激情,魅力四射。
26、舞動時尚,美好生活。
27、激情無限,舞動人生。
28、健康生活,魅力四射。
29、舞動人生,釋放自我。
30、快樂自信,美麗挺進。
31、舞動人生,舞出精彩。
32、舞動靈魂,體驗激情。
33、舞動快樂,蹈出健康。
34、鳳舞天堂,激情人生。
35、完美生活,恰到好處。
36、享受舞蹈,快樂健康。
37、快樂運動,健康生活。
38、靈動由你,舞出自己。
39、健康人生,舞動美麗。
40、魅力舞姿,盡在魅姿。
上舞蹈課文案篇十六
1、舞動激情，放飛夢想。
2、德舞兼行，明日之星。
3、跳動人心，一舞領天下！
4、我用絢爛的舞藝，綻放你青春的'活力！
5、讓我們的夢從這里飛起吧！
6、舞出精彩，舞出時尚，舞動青春。
7、想規(guī)范舞起來，就來金馬未來。
8、藝術只是特色，拓展方為本色。
9、舞在白蘭朵，秀出東方神韻。
10、走進五月陽光，舞出七色（彩）夢想。
11、金馬未來誰可比，舞動風流獨旖旎。
12、八方來客，共舞金陵。
13、愛舞動，心接力。
14、炫舞青春，以舞會友。
15、舞有個性，舞主蹈。
16、給我一份信任，我還您一位舞者——白蘭朵，你值得選擇！
17、走進陽光，舞動屬于你的新起點。
18、靚出你的姿態(tài)！秀進魅力頂峰，未來，近嗎？
19、我（舞）有格調我（舞）最炫。
20、你身邊的舞蹈培訓專家。
21、放飛臂膀，“舞”動世界。
22、有舞蹈，自然更快樂！
23、驚鴻千里，一舞傾城。
24、舞動全城，釋放自我。
25、舞蹈培訓平臺，助你成就未來。
26、五月陽光，舞出不一樣的藝術人生。
27、小時候，我們哭過?？傆幸惶欤覀円_始練習對全世界微笑。
28、任歲月流轉，芳華不散場。
29、舞蹈培訓，舞者的天堂！
30、一次選擇，一生信賴。
31、未來，我們攜手播種希望；成功，我們伴你一路而行。
32、發(fā)掘藝術潛質，定制舞者未來。
33、愛舞就來。
34、舞出生命的留白，如蘭，朵朵沁人心脾。
35、星光舞校，讓你和孩子共享成功選擇和快樂成才。