通過總結(jié)自己的經(jīng)驗,我學(xué)會了從失敗中汲取教訓(xùn),不斷提升自己。首先,寫心得體會時要充分了解自己的經(jīng)驗和感受。下面是一些優(yōu)秀的心得體會素材,希望對大家撰寫心得體會有所啟發(fā)。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇一
現(xiàn)代管理學(xué)作為一門重要的學(xué)科,對于企業(yè)的發(fā)展和管理至關(guān)重要。學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)不僅能夠提供豐富的理論知識,更能夠培養(yǎng)實踐能力和解決問題的思維方式。在我學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我深刻地領(lǐng)悟到了管理的本質(zhì)和重要性,并且從中獲得了許多寶貴的心得體會。
在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我第一次意識到管理并不僅僅是一種技能,更是一種藝術(shù)。管理藝術(shù)需要經(jīng)驗和智慧的結(jié)合,需要對人性和組織機制的深刻理解。通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的各種理論和案例,我逐漸明白了管理藝術(shù)的核心在于平衡和諧。無論是個人的管理還是企業(yè)的管理,都需要在實現(xiàn)最大目標(biāo)的同時,平衡各種利益和資源的分配,保持團隊內(nèi)外的和諧與穩(wěn)定。只有在平衡與和諧的基礎(chǔ)上,管理才能夠發(fā)揮最大的效能。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還讓我意識到,管理不僅僅是管理他人,更是管理自己。現(xiàn)代社會快節(jié)奏的發(fā)展,工作壓力和競爭環(huán)境日益加劇,如何管理好自己,提高自身的工作效率和生活品質(zhì),成為了每個人都必須面對和解決的問題。在現(xiàn)代管理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我深入了解了自我管理的理論和方法,學(xué)會了制定明確的目標(biāo)和計劃,合理安排時間和資源,提高自己的專注力和應(yīng)對能力。通過自我管理的努力,我能夠更好地應(yīng)對工作和生活的挑戰(zhàn),實現(xiàn)個人價值和全面發(fā)展。
此外,對于企業(yè)的管理來說,管理的核心在于團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力。團隊是一個整體,每個成員都承擔(dān)著不同的責(zé)任和角色。在團隊建設(shè)中,我學(xué)會了如何培養(yǎng)和發(fā)展團隊的協(xié)作精神和團隊精神,建立良好的溝通和合作機制。在激發(fā)員工潛力的過程中,我通過學(xué)習(xí)和實踐了解了激勵理論和方法,學(xué)會了如何調(diào)動員工的積極性和創(chuàng)造力,使他們對工作充滿熱情和動力。通過團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力,企業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)快速發(fā)展和持續(xù)競爭優(yōu)勢。
另外,在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我還學(xué)會了合理運用管理工具和技術(shù)。現(xiàn)代管理學(xué)提供了許多實用的工具和技術(shù),如SWOT分析、項目管理、決策分析等,這些工具和技術(shù)可以幫助管理者更好地了解和解決問題。通過學(xué)習(xí)和實踐,我感受到了這些工具和技術(shù)的實際價值和作用。通過合理運用這些工具和技術(shù),我能夠更好地分析和解決問題,提高工作的效率和質(zhì)量。這些工具和技術(shù)對于企業(yè)的發(fā)展和管理起到了重要的推動作用。
總之,學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)是一次充實而寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到了管理的本質(zhì)和重要性,認(rèn)識到管理是一門藝術(shù),需要平衡和諧。同時,我也明白了管理不僅僅是管理他人,更是管理自己,提高個人的工作效率和生活品質(zhì)。在團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力方面,我學(xué)到了很多實用的理論和方法,使企業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)快速發(fā)展和持續(xù)競爭優(yōu)勢。另外,合理運用管理工具和技術(shù)對于解決問題和提高工作效率也起到了關(guān)鍵作用。通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué),我不僅積累了豐富的管理知識,更培養(yǎng)了實踐能力和解決問題的思維方式。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇二
現(xiàn)代管理學(xué)是一門研究人們?nèi)绾胃咝У亟M織和管理組織的學(xué)科。對于我來說,學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)不僅是為了應(yīng)對日益復(fù)雜的職場環(huán)境,更是為了培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和為將來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲,下面我將分享一些心得體會。
第二段:了解和運用管理模型。
在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我了解到許多管理模型和理論。其中,波特的競爭戰(zhàn)略理論給我留下了深刻的印象。波特提出了五種競爭戰(zhàn)略,即成本領(lǐng)先、差異化、專注成本領(lǐng)先、專注差異化和全球化戰(zhàn)略。這些戰(zhàn)略模型為組織的競爭力提供了指導(dǎo)。通過運用這些理論,我可以分析組織的競爭優(yōu)勢和劣勢,從而制定合適的商業(yè)策略。
第三段:培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還幫助我培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力。管理學(xué)中的領(lǐng)導(dǎo)理論和技巧為我提供了指導(dǎo)和實踐的機會。例如,學(xué)習(xí)到的喬治·溫頓的領(lǐng)導(dǎo)力模型幫助我了解了領(lǐng)導(dǎo)的核心職責(zé)和技能,培養(yǎng)了我領(lǐng)導(dǎo)團隊的能力。此外,學(xué)習(xí)到的溝通技巧、沖突解決和談判技巧等管理技能也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。這些培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的經(jīng)驗對我來說是非常寶貴的,將會在我未來的職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮重要作用。
第四段:團隊合作的重要性。
現(xiàn)代管理學(xué)教給了我團隊合作的重要性。在實踐中,管理學(xué)教給我們?nèi)绾谓F隊目標(biāo),并激勵每個成員為團隊的成功貢獻力量。學(xué)習(xí)到的團隊建設(shè)技巧,如明確角色分工、建立有效的溝通和協(xié)作機制等,幫助我更好地理解和應(yīng)對團隊合作中的挑戰(zhàn)。團隊合作不僅僅是簡單地分工合作,更是要通過有效的溝通和協(xié)作來實現(xiàn)目標(biāo),這是我在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)中最寶貴的收獲之一。
第五段:實踐的重要性。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還教會我實踐的重要性。在學(xué)習(xí)中,僅僅掌握理論知識是不夠的,重要的是將這些知識應(yīng)用到實踐中。通過實踐,我才能真正理解和領(lǐng)悟管理學(xué)的真諦。實踐不僅有助于加深理解,還可以培養(yǎng)自己的管理技能,如決策能力、問題解決能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等。通過實踐,我能夠不斷地改進自己的管理技能,從而更好地應(yīng)對職場中的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾:
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)是我學(xué)習(xí)和發(fā)展的一個重要階段。通過學(xué)習(xí),我了解到了許多管理模型和理論,培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力,體會到了團隊合作和實踐的重要性。這些心得體會將會對我未來的職業(yè)發(fā)展起到重要的指導(dǎo)作用。我相信,在未來的工作中,我將能夠更好地應(yīng)對各種管理挑戰(zhàn),并取得更大的成功。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇三
1、為什么我沒有好朋友?
可以反思幾點,一定是內(nèi)心最真實的想法,自己就不要跟自己虛偽了。
一,你跟別人的心理距離有多遠(yuǎn)?如果你感覺到自己是在排斥別人,而不是主動迎上去,那么孤獨一人渴求朋友的幾率就會比較大。
二,你的人格完善程度如何?一個人格完善的靈魂,甚至富有魅力的靈魂,自然而然的會吸引同伴的關(guān)注。
三,你有多關(guān)心他人、替他人著想呢?小a關(guān)注于自己,因為自己感到孤獨而希望交到朋友,小b喜歡替別人著想,主動幫助別人而交到朋友,你覺得哪個人會交到更多的朋友呢?人與人之間的感情也包括互相需要,在心里多問問“我有什么能幫助你的嗎?”自己于別人來說有價值,自己真心的替別人著想,這樣就更容易交到朋友。
四,你真正表達(dá)了你交朋友的意愿了嗎?如果你愛著一個人,而只是在心里想著他,無論你想多少個日夜,你的實際行動都為零,他不會知道你愿意和他做戀人,交朋友也是同樣的道理,多跟伙伴們待在一起,多聊天,多留心她的小細(xì)節(jié),這樣自然而然就會交到朋友。
2、怎樣讓自己內(nèi)心強大起來?
一,讀書,書是汲取知識的最簡單的途徑,知道的知識多了,有資本判斷、評價世事了,內(nèi)心就不會迷茫不知所措了。
二,閱人,每個人身邊都有那么些個牛人,找出紙和筆,分析一下他們是怎樣做到有一顆強大的內(nèi)心的,他們經(jīng)歷了哪些?他們做過哪些努力來刻意訓(xùn)練自己的能力?他們都有什么性格、什么優(yōu)點?找到一位自己欽佩的人,你會更直接、更迅速的成長起來。
三,行路,學(xué)校公司里有什么機會就一馬當(dāng)先的去做,課題也要認(rèn)真去完成,暑期實踐啊講座啊出差啊,你都以一個真正做事的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,做得多了,見識多了,內(nèi)心自然強大。
古人誠不欺我,把以上三點做到位了,內(nèi)心會逐漸強大起來的,關(guān)鍵是你有這個改善自我的意愿有多強大。或許書籍是必需的,可以在必要時作為你的心靈支柱,可以灌溉你久已干涸的精神田地。但更多的是,很多挫折與世事都需要你自己多去經(jīng)歷,去感悟。畢竟別人的感悟終究是別人的,沒有一定的閱歷也不能與他人的文字有思想共鳴?;蛟S你需要換個心態(tài),把經(jīng)歷挫折當(dāng)做是人生的一種收獲,反思,感悟并享受生活。凡事多一點樂觀,往好處想。即使你不夠強大,但你要活得快樂。相信你會越來越堅強的。
3、父母反對自己的戀情該怎么辦?
答:無論父母怎樣要求我們,可以肯定的是:一切為了我們好,你同意嗎?只是他們那愛的方式不能為我們所接受。那么,我們該如何做呢?我想:1、堅持自己內(nèi)心的選擇;2、通過我們的努力向父母證明我們已經(jīng)長大,我們所做的任何決定完全可以自己負(fù)責(zé);3,、展示我們的幸福,真正的幸福,讓父母體會到甚至參與到我們的幸福中去。
4、與朋友漸行漸遠(yuǎn)該怎么辦?
某天看到某人說說約定是狗屁,我不知準(zhǔn)確信息,只是傷心很久。
不是你的問題,現(xiàn)在大家都有這種通病,也都有被孤立的感覺,總是覺得自己不被關(guān)注,沒有人聯(lián)系自己,其實你要是真心拿他們當(dāng)朋友的話就不要有太多的猜忌,把心放開一點,你可以繼續(xù)主動聯(lián)系朋友做好你自己的,但沒有必要要求別人也做的和你一樣好。換個角度想,也許你的朋友的確不太喜歡主動聯(lián)系別人,但這并不代表你在她們心里不重要,相信我,但她們孤獨或無助的人最先想到的肯定是經(jīng)常聯(lián)系她們的你,大家都是喜歡那個會主動的人。你聯(lián)系別人,別人只會記得你的好,你也沒吃什么虧,更多的時間做好自己的事就好了,不要總等別人聯(lián)系你。另外最好培養(yǎng)自己的興趣,不要太依賴朋友。
5、如何克服自卑
回答:我想再自信的人在受到外界的挫折、比自己優(yōu)秀的人時,也難免會自卑。所以,偶爾內(nèi)心感到自卑是一種很正常的現(xiàn)象。但長期處于自卑的心理狀態(tài)下,對你肯定是很不好的。這種心理會影響你做決定,讓你變得優(yōu)柔寡斷、畏首畏尾。把你的光芒完全遮蓋住了。
每個人都有自己獨特的地方,別對自己那么嚴(yán)苛,你也一定有的。
首先,你能在這里提問,就說明你面對自己的心理困境有勇氣說出來,尋求幫助,是一個對自己負(fù)責(zé)任的人。如果你的自信是靠外界環(huán)境給予的,比如別人的贊美,一些外在的榮譽,那么當(dāng)這些東西不復(fù)存在的時候,你很容易又陷入自卑。所以真正的自信是自己給自己的一股力量,不依靠外界。相信天生我才,自己給自己安全感。
我以前高中的時候也特別自卑,總覺得自己不夠高,長相不夠漂亮。嚴(yán)重時甚至不敢出教室,內(nèi)心很抗拒出去見其他人。后來多看看書,多跟朋友交流,其實發(fā)現(xiàn)別人或許還很羨慕你認(rèn)為是自己缺點的地方。而且很多東西,我們無力去改變,只能改變自己的心態(tài)。
你可以沒有漂亮的面孔,但可以有真誠的笑容。多接觸外界,出去和朋友玩一玩,聊聊天,散散心,看看書。讀萬卷書,行萬里路。當(dāng)你行動了,很多的時候,這些問題早已經(jīng)不是問題了。
我也是一個特別在意別人看法的人。很多時候覺得這是天生的,有些人天生很大條,有些人天生敏感細(xì)膩。所以完全不顧別人看法對我們來說可能很難做到。我們只能一點點的降低敏感度,有時候別人言語只是抒發(fā)某時某刻某一特定情境下的看法,聽過了就讓它過去,不要住進心里,多給自己一些正面的心理暗示,相信你會慢慢排解開的。takeiteasy!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇四
人常說“心病還需心藥醫(yī)”心藥能治很多病,31張藥方,若能做到這31個心,即使是沉疴也能治愈。世間有許許多多戰(zhàn)勝癌癥的患者,無不與積極利用心藥有關(guān),只有堅強的求生意志與扎實而有效的保健與治病措施,才是癌癥真正的克星。內(nèi)藥治病的力量是強大無比的,而心藥則是內(nèi)藥之中的君主之藥、關(guān)鍵之藥、寶貴之藥。朋友,你知道嗎?真正的靈丹妙藥就在你身上,就在你心中,就看你如何積極地開發(fā)與利用。
(1)開心
開心是心藥一寶。要開心首先要胸懷博大,桐城宰相張英有詩云:“千里修書只為墻,讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在,不見當(dāng)年秦始皇。”他有這樣博大的胸懷,就活得開心。開心就要敞開心扉,心里有話要說出來,對親人、對朋友說,開心地活著,活著就要開心。
(2)放心
放心同樣是心藥一寶。有的人的毛病就是不放心,其實,人不能只相信自己,也應(yīng)該相信他人。要學(xué)會放心,真正地放下心來,世界本如此。
(3)專心
專心同樣是一味好心藥。有人說書法家、畫家長壽,作家中也有長壽的,如巴金、丁玲,因為他們專心于一項藝術(shù),精神有寄托、有支柱,生活得很充實、很有自信、很有趣味,就可以戰(zhàn)勝病魔,強健體魄。
(4)粗心
粗心,是缺點,也是優(yōu)點。水至清則無魚,人要是太精明了,是很難有知交的,也是很難長壽的。因有粗心,才有細(xì)心,兩者應(yīng)是相互依存的。
(5)細(xì)心
細(xì)心是相對的,對于人體保健,一定要細(xì)心,對于疾病也要細(xì)心,在一些關(guān)鍵時刻對待關(guān)鍵問題更要細(xì)心。
(6)忘心
忘心是缺點,也是優(yōu)點。有些東西是當(dāng)忘的,一定要忘。如果你是癌癥患者,我有兩條建議:一是忘掉重病,忘得越徹底、越干凈越好;二是積極治療,越早越好,越堅持越好。對于疾病,忘掉無疑是仙丹,甚至勝過仙丹。十二分的忘記,二十四分的治療。忘記是為了治療,治療的藥物是忘記,忘記加藥物等于治療手段,一定可以戰(zhàn)勝病魔。
(7)記心
當(dāng)忘必忘,但當(dāng)記必記。既記經(jīng)驗也記教訓(xùn),“前事不忘,后事之師”,尤其是對保健、對生命的學(xué)問。心病還得心藥醫(yī),治病要挖根,治根方能根治。心、肝、脾、肺、腎是人體的精華,也是生命與健康的精華,大凡精華之類的知識,都是不可以忘記的。
(8)好心
好人要有一顆好心,一顆善良的、仁慈的、高尚的心,為他人著想勝過為自己著想。體諒與同情他人,勝過體諒與同情自己。曹操的“寧可我負(fù)天下人,莫教天下人負(fù)我”,應(yīng)該倒過來寫即“寧可天下人負(fù)我,莫教我負(fù)天下人”。要以行善積德為己任,播種幸福的種子,希望他人能從中得到收獲,自己卻不必希望得到酬報。好心辦好事,好心不可辦壞事。好心辦了壞事,就要勇敢地負(fù)責(zé),堅決地糾正。愿使世界上的人都是好心腸、熱心腸。
(9)救心
天上也不會掉“金娃娃”。你生病也好、困難也好,要全靠你自己救自己。朋友、親屬相幫固然好,但那是“外力”,最終還是要靠你自己救自己。救自己首先要救心,醫(yī)好了心病,才能醫(yī)好體病。心里滋生了希望,才能戰(zhàn)勝困難。找到心藥,識得心病,方能救心,不識心病、無法救心。
(10)強心
不要靠醫(yī)生打強心針,而要靠自己鍛煉一顆堅強的心臟。心強才是真強人,心弱決不能成強人。只有有強心才能戰(zhàn)而勝之,取而代之。為真理而戰(zhàn),為人類幸福而戰(zhàn),為戰(zhàn)勝疾病與死神而戰(zhàn),大公無私,為民奉獻,才能是真正的強心。英雄之心,永遠(yuǎn)堅強,是不可以征服的。
(11)富心
此富不是指發(fā)財之富,而是指精神財富之富。我總覺得人要學(xué)些生命之學(xué)、性命之學(xué),即中醫(yī)學(xué)。知識就是力量,性命之學(xué)應(yīng)是人們最基本的也是最重要的學(xué)問。未必人人都能成為醫(yī)生,但決不可成為醫(yī)盲。洪昭光教授有句話:“你才是你自己最好的醫(yī)生?!闭f得妙極了,我完全贊同。富心中重要一環(huán)是中醫(yī)知識要富起來,才有健康長壽的希望。各項保健措施堅持不懈,一定會有效果的。
(12)明心
所謂明心,就是一顆明白道理的心,人要活得明明白白。年輕人不知奮進,坐吃“青春飯”;中老年人與麻將為伍,進入“四方城”,不識南北東西,甚至中風(fēng)致殘而死。有些人自傷傾向嚴(yán)重,嚴(yán)重陰陽失調(diào),用自己的雙手扼殺自已,到死也不明白自己是怎樣死的。
(13)覺心
覺心使我想到覺醒,屈原說:“眾人皆醉我獨醒?!逼鋵?,有人能夠覺醒,有人是一輩子也醒不了。人就是應(yīng)該不斷覺醒,文王覺醒而寫《周易》,孔子覺醒而寫《春秋》,沒有覺醒便沒有司馬遷的《史記》。遺憾的是,有些人沒有遠(yuǎn)大的理想,沒有崇高的目標(biāo),但人活著總是要有點精神的,這個精神就是要為人類、為社會做出貢獻,就是要追求真理,為捍衛(wèi)真理而獻身。
(14)寬心
寬心有兩重意義:一是胸懷博大,有理想,有見地,有追求;二是要寬厚待人,宰相肚里能撐船。寬心是長壽之寶,健康之源,幸福之根。
(15)信心
此兩字十分重要,對生活、對工作、對治病,都要有信心,信心是寶不是草。記得謝晉有名言:“人是要有一點驕傲的?!彼f的驕傲,就是信心,要有信心去追求真理。
(16)決心
生活要有決心,辦好事、做實事要有決心。當(dāng)辦而未辦之事,只有下決心才能辦成。譬如為自己保健或治病,只有下決心才能堅持。決心也是長壽的秘訣,下決心保健,一定能健康起來,下決心治病,才能治好病。要當(dāng)自己的主人,同樣要當(dāng)死神與疾病的主人。從這個角度看,決心是一味心藥良藥,一定要好好培養(yǎng),雷打不動地實現(xiàn)自己的決心。
(17)熱心
年輕的人,火熱的心,年老者又何嘗不應(yīng)有“火熱的心”呢?熱心非常重要,只有熱心才能保持青春活力。對保健與治病一定要熱心,熱心對自己,熱心助他人。
(18)耐心
耐心是長壽的秘訣,長壽之人總是很有耐心的。學(xué)醫(yī)的人,搞保健與治病,更要耐心再耐心。對自己要耐心,對病人更要耐心。
(19)虛心
人是不可以驕傲的,尤其對自己的身體更是絲毫驕傲不得。譬如自己衰老了,不承認(rèn)衰老不行。有位七旬老人,學(xué)過武術(shù),自以為身體好,在擺滿建材的路上騎自行車,栽倒在水泥桿上而成為“白癡”,殊為可惜?!坝腥菽舜蟆?,聽取多方面的意見,擇其善者而從之,應(yīng)是每個人生活的態(tài)度。
(20)童心
童心是純潔、單純、真誠而可愛的。金庸在《射雕英雄傳》中曾創(chuàng)造老頑童周伯通的形象——白發(fā)滿頭卻心如頑童??鞓肥俏读妓帲舍t(yī)百病。童心,充滿好奇,充滿愿望,擁有童心,才能擁有青春活力。
(21)誠心
經(jīng)商要大力提倡誠信,養(yǎng)生與保健亦然。與疾病、死神斗爭,要努力做到誠心,心誠則靈。要誠心對大家,要取實事求是的態(tài)度,認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,切記不可說假話,更不能欺騙大家,不能胡亂吹牛。誠心是養(yǎng)生之本,這個本是大意不得的。
(22)愛心
愛情、親情、友情都要有愛心。人要自愛,更要愛人。愛心是最積極最有效的心藥。用愛心去鼓舞病人求生意志,比什么藥都靈。愛心創(chuàng)造人間幸福,也創(chuàng)造人間奇跡,只有堅定的愛心,才有可能戰(zhàn)勝疾病與死神。
(23)有心
提倡做個有心人,尤其是研究保健治病之道,要時時、事事、處處有心。
(24)恒心
恒心是金,其實,人體保健方法并不在多,只要行之有效一到兩樣就行。慢性病的關(guān)鍵就是要有恒心去治,所謂行百里者半九十,是要努力避免的。很多時候只要“再堅持一下”就離成功不遠(yuǎn)了。
(25)知心
人貴在知心,很難得的是知心的朋友,要努力把病人當(dāng)作知己朋友,這是很重要的知心(感悟人生)。人要認(rèn)識自己是不易的,既要明于知己,也要明于知人。知人要知心,治病更要治心。
(26)苦心
大凡要研究學(xué)問,不下苦工夫不行,只有“苦心”,才能“孤詣”。就學(xué)問來說,人體保健與治病更要嚴(yán)謹(jǐn),也更要思想解放,不嚴(yán)謹(jǐn)不行,不解放也不行。
(27)鐵心
鐵心與信心相似,但鐵心比信心更有實用價值。鐵心就是堅忍不拔,毫不動搖,只要認(rèn)準(zhǔn)了方向,就再不回頭,也不中途停頓。
(28)貼心
要做患者的貼心人,與他們心連心,心貼心。幾乎所有患者的心情都是煩燥而憂傷的。只有貼心才能理解,才能找出治病的辦法,為他們卸掉思想包袱,這才是一味最好的心藥。
(29)動心
“流水不腐,戶樞不蠹”,對自己的心不可封閉,要有青春活力,要勇于善于接受新鮮事物,心的可貴之處是它的活動性。
(30)正心
全心全意為社會、為國家、為患者服務(wù),就是正心。不要寄希望于他人的恩賜,而要寄希望于自己的奮斗。
(31)靜心
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇五
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?;顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
心理課的房老師上課很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例,讓我感同深受。
上心理課,我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護自己所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女,師長對學(xué)生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了老師的一句話:不能在家長不知情的情況下,誤會家長,要多和家長溝通,多談心里話。讓家長多理解自己,也讓自己多理解家長。
通過上心理課,我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒,很詳細(xì),雖然老師和我們不是一個時代的人,但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學(xué)們就被老師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,有些不好意思。后來我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自己,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,現(xiàn)在我學(xué)會了換位思考,我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學(xué)會了與人共處,我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識,也回答了很多問題,我還感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的活動,讓每個學(xué)生有更多的收獲。
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇六
努力成為一個牛b閃閃的哲人。哲人是什么。裝b的典范。我只是在努力做一個裝b的典范而已。裝b從來都不會被雷劈。不然我的世界周圍早已電閃雷鳴。
春夢??偸潜荒蚪o憋醒。
很多事情就像看a片??吹娜擞X得很爽。做的人未必。
有情沒情跟日久沒關(guān)系。日的再久,也不一定生情。
你不快樂是因為:你可以像只豬一樣懶,卻無法像只豬一樣,懶得心安理得。
如果你太在意別人的看法,那么你的生活將變成一件褲衩。別人放什么屁,你都得接著。
與禽獸搏斗的三種結(jié)局:
贏了:比禽獸還禽獸;
輸了:禽獸不如;
平局:跟禽獸沒什么兩樣。
結(jié)論:選擇正確的對手很重要。
成長,就是一個不斷認(rèn)為以前的自己是個傻x的過程。
當(dāng)有人侮辱你的時候,要記得,獅子不會因為聽到狗吠而回頭。
你的問題主要在于:讀書不多而買書太多;讀書太少又特愛思考,還話嘮。
你討厭我關(guān)我什么事兒啊,說得好像你喜歡我,就能升華我的人生似的,人丑就得多讀書。
成熟的男人和不成熟的男人區(qū)別不在生殖器上,在于責(zé)任。
捂好自己的褲襠,尊重別人的褲襠。
悶騷的女人太可怕了,至少要用掉一箱子婦炎潔。
一稱體重,我就很不開心,我不開心的時候就想吃東西。
男人的痛苦就象女人的乳房,越大越有誘惑力,越大越要好好地珍惜
靈感跟高潮一樣。來的時候很爽。消失的又很快。
不是路不平,只是你不行。
驚喜就好像做面膜似的。要偶爾用一下。無論男女都適用。這樣才會有滋潤。
人生就像一卷衛(wèi)生紙??粗Χ?。用著用著就沒了。
像周星馳一樣做一個無里頭的人。沒人能把自己活的太明白。
不要相信女人的藝術(shù)照。如同不要相信男人的諾言一樣。
生活不是林黛玉。不會因為憂傷而風(fēng)情萬種。
女孩在乎的是下半生的幸福;男孩關(guān)注的是下半身的幸?!?BR> 男人所說的內(nèi)在美,指的是胸罩里面,而不是內(nèi)心。
女人無論站多高,蹲下只能濕潤腳下的土地;男人厲害了,站的更高,尿得更遠(yuǎn)!
和男朋友分手之后,我終于明白,幸福要掌握在自己的手中,而不是在別人的嘴里!
男人,上半身是修養(yǎng),下半身是本質(zhì);女人,上半身是誘餌,下半身是陷阱。
我才發(fā)現(xiàn),吸引住男人的辦法就是讓他一直得不到;吸引女人的辦法正好相反,就是讓她一直滿足。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇七
當(dāng)你最愛的人心情低落,一個大大的擁抱賽過言語。經(jīng)常對你身邊的人擁抱吧,表達(dá)你的愛,讓愛你的人感受到你的愛。
雖然是身體上的接觸,但也是心靈親近的表現(xiàn),不管是安慰,欣喜等等情緒。肢體語言的出現(xiàn)的意義應(yīng)該就是彌補語言表達(dá)的不足。將人與人之間的距離拉近到極限,從而把感情升華到極高。
發(fā)展心理學(xué)家亨利·哈羅是最早研究依戀關(guān)系的學(xué)者之一。在他的一項著名實驗中,他設(shè)計了兩只假母猴,一個是“金屬母猴”,它是用冰涼的金屬絲圍繞而成的,頭部畫有兩個眼睛,胸前安置了橡皮奶頭,幼猴可以從隆起的橡皮奶頭上吃到奶汁。另一個是只“布母猴”。它的身體是一個圓筒,外面包有一層柔軟的絨布,且畫有比較精致的面部表情。兩只母猴都能提供熱量,而金屬母猴有食物供幼猴吃,而布母猴擁有被哈羅稱做“接觸安慰”的能力。
幼猴可以在籠子里自由活動,自己選擇接近哪一個“母親”。研究發(fā)現(xiàn)幼猴大部分時間是依偎在“布母猴”的身旁,只有在饑餓的時候才跑到“金屬母猴”那里去進食。這個實驗的結(jié)果被稱為“愛的發(fā)現(xiàn)”,幼猴對滿足自己生理需要的“母猴”并沒有表現(xiàn)出依戀,而更喜歡可以身體依偎的“布母猴”。
研究發(fā)現(xiàn),每天一兩個擁抱產(chǎn)生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好,經(jīng)常擁抱可減低心臟病風(fēng)險,戰(zhàn)勝壓力和疲勞,提升免疫力,抗擊炎癥,以及緩解抑郁。你可能想不到,僅僅10秒鐘的擁抱就能減低血壓。擁抱之后體內(nèi)催產(chǎn)素等讓人感覺良好的激素水平會上升,而皮質(zhì)醇等壓力激素水平則會下降。
擁抱還會給我們帶來更多的好處
1.拉近人際關(guān)系。擁抱時,人體會釋放欣快激素催產(chǎn)素(也稱“擁抱荷爾蒙”),讓人感到溫馨舒適。催產(chǎn)素也會增強人與人之間的社會聯(lián)系。美國迪堡大學(xué)心理學(xué)家馬特·赫滕斯坦表示,神經(jīng)肽催產(chǎn)素能增強配偶間的忠誠度和信任度。
2.降血壓。擁抱時身體釋放的欣快激素不僅讓人感覺幸福,而且有益身體健康。擁抱時,皮膚的感覺會激活壓力受體“帕西尼氏小體”,然后向大腦迷走神經(jīng)區(qū)域發(fā)送信號,該大腦區(qū)域的一大作用是降低血壓。
3.減少恐懼?!缎睦砜茖W(xué)》雜志刊登荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)一項有關(guān)恐懼與自尊的研究發(fā)現(xiàn),擁抱和撫摸可顯著降低死亡恐懼。多項研究發(fā)現(xiàn),擁抱(包括擁抱玩具熊)有助于緩解生存恐懼。
4.有益心臟。美國北卡羅來納州立大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常與愛人擁抱有益心臟健康。實驗研究結(jié)果顯示,與伴侶沒有任何接觸的參試者心率加快10次/分鐘,而與伴侶擁抱的參試者心率只加快5次/分鐘。
5.成人擁抱受益最多。據(jù)《今日美國》報道,俄亥俄州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增大,擁抱和身體接觸也會變得越來越重要。多項研究表明,孤獨(尤其是老年孤獨)會導(dǎo)致壓力倍增,不利健康,擁抱會減少孤獨感。
6.擁抱是一種天然減壓器。擁抱可立即降低人體內(nèi)的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇水平,向大腦發(fā)送“平靜”信息。
7.兒時多擁抱,成年壓力小。美國埃默里大學(xué)一項動物實驗發(fā)現(xiàn),觸摸和緩解壓力之間存在重要關(guān)聯(lián),特別是在生命的早期,人類也是如此。兒時多擁抱可以使孩子進入成年之后更好地應(yīng)對各種壓力。
擁抱可以有效的幫助我們緩解一些壓力,減少內(nèi)心的恐懼,也是心理保健的方法。
擁抱是無聲的語言,擁抱是最簡單的接受與認(rèn)可。擁抱的時候彼此都是被需要的,被別人需要的時候才會覺得自己最有價值。擁抱的時候內(nèi)心會溢滿一種叫甜蜜的情感,那種感覺是真實安全的,它是有溫度和聲音的。趕緊抱抱你身邊最愛的人吧!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇八
大一新生現(xiàn)在已經(jīng)開始入學(xué)了,那么你有什么心得感想嗎?下面小編就和大家分享大一新生入學(xué)。
心得體會。
來欣賞一下吧。
有人說,
軍訓(xùn)。
是酸甜苦辣的結(jié)合;也有人說,軍訓(xùn)是對身體的折磨。而我想說:軍訓(xùn)就像是一塊兒磨刀石,而我們,是待磨的刀,軍訓(xùn)之后,我相信,每一把刀,都會更加鋒利,更加閃閃發(fā)亮。
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中??诹钭兞?,隊形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。軍訓(xùn),是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn),純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn),僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同,性質(zhì)也得以升華。
軍訓(xùn)的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的,它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我只覺的時間已不在是時間,縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練,我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,與平時休閑時間相比,那叫做真正的奢侈。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也展現(xiàn)出的義憤從容之美,堅定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪,你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品,那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)就是在磨練我們的意志,在鍛煉我們的集體合作意識,自然軍訓(xùn)的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦,但人生就是一條齊整荊棘的道路,軍訓(xùn)只是其中很小的一段,在前行的道路中,我們會被刺痛,會被扎傷,會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血,哪來鮮花?沒有傷痕,哪來的精彩?驕陽似火對吧,我們用黝黑地皮膚告訴它,我們不怕;雙腿疼痛對吧,我們用堅強有力的腳步聲告訴它,我們不怕,懶惰侵蝕對吧,我們用頑強的斗志告訴它,我們不怕。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經(jīng)歷磨練才證明堅韌,能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢,能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓(xùn)的日子里一二三四,一二三四像首歌,一個個整齊的方隊像一首詩在每一個軍訓(xùn)的日子里,我們嚴(yán)格要求自己,積極改善自己,徹底反省自己。鳳凰在飛上九重天之前,會在雄雄的烈火中煎熬,最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓(xùn),剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子,我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日,就像灼熱的烈火,我們用我們的意志,讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程,像一只只鳳凰在烈日中涅磐。
烈日曬黑了我們的皮膚,卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟,卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓(xùn)的同志,都會產(chǎn)生一種特殊的感情,沒有更多的言語,因為再多的言語也表達(dá)不出我們內(nèi)心對軍訓(xùn)深深的感情。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,先輩洗刷,然后逐漸沉淀直至溶入我生命的最底層。
一抹綠色,瞬間退去,正如潮落時,總有一種蓄勢待發(fā)、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈,但潮水終要退去,那抹綠色終要離去,現(xiàn)在我才知道一句再見的份量。
再見了,綠色!再見了,我無悔的軍訓(xùn)!
進大學(xué),就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛,他的睫毛很翹。但是,教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我,今天,才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓(xùn)練場上,我們無數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束,看著曬黑的脖子、臉和手臂,就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶,因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候,似乎是那樣的無聲無息,它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里,一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的,錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距,但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練,更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光,每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中,潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天,幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流更多的汗。我們辛苦,教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子,我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天,或許是時間的催促,我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝,我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn),就快要結(jié)束了。
回想起這些日子,我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的,它教會了我們對別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
提著大大小小的旅行箱,我踏上了去大學(xué)的路。剛上火車,就接到媽媽的電話,在電話的那頭媽媽哭了,我也跟著哭了。掛了電話,一直哭了很久很久,哭累了,就睡著了。。。
經(jīng)過24小時火車的顛簸,拖著一身的疲憊,下了火車。剛到火車站門口,就有熱心的學(xué)長和學(xué)姐幫忙指路和搬行李。感到很是溫暖,也明白今年我們是新生,學(xué)長學(xué)姐們幫助了我們,而我們相應(yīng)的回報他們的也將是明年的此時此刻,幫助下一屆的新生指路和搬行李。這是愛心的傳遞,也是愛心的力量。這也是我在大學(xué)的第一堂課。
進了宿舍,有倆個室友已經(jīng)整理好東西了,和她們互相。
自我介紹。
之后,我們就談開了,互相之間融合的很好,雖然來自不同的地方,接受不同的教育,受到不同風(fēng)俗的洗禮,但是就因為我們具有同樣是新生的身份,就因為我們具有同樣的愛好和性格。雖然不再住在家里溫暖的大床上,不再依偎再父母身邊向他們?nèi)鰦?,不再抱著家里的大熊睡覺。但是人生總會有所得失。。。
在寢室里雖然沒有柔軟的大床,卻不再有以前一個人住大房間的孤寂,反而有另外三只床陪伴著,感受一份小集體的溫馨;在寢室雖然沒有父母在身邊讓我依偎,卻有三個新的室友和我分享我的憂愁;在寢室雖然沒有大熊讓我緊緊擁抱,卻有“臥談會”讓我敞開心扉。。。
第二天,父親走了,心中有一份失落和傷感,不免感嘆,有得有失,這就是人生。望著父親的背影,突然覺得父親已經(jīng)開始老了,有白頭發(fā)了,背也有點駝了,才恍然,自已已經(jīng)不再是個孩子了,要學(xué)會堅強,要學(xué)會獨立,要學(xué)會成長。。。
雖說是要堅強,但畢竟是分離,眼淚往往是最不爭氣的標(biāo)志,它毫無保留的從我的眼睛里冒出。腦海中不斷的浮現(xiàn)在父母身邊的日子,不斷回憶昨天的往事。昨天就像是一條總也走不完的路,路邊的樹上結(jié)滿了叫做往事的果實。我溺愛著昨天,但它帶給我的卻是一種痛苦的美麗。于是,我選擇與它隔窗相望。我要開啟今天的大門,接受今天。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇九
遭遇自然災(zāi)害、子女外出求學(xué)、家人生病……當(dāng)這些事突然發(fā)生在我們身上,心靈受到的打擊有時會擊垮整個人。尤其是對于兒童,如果處理不當(dāng),很可能會給他們帶來難以挽回的心理障礙。此時,若身邊的家人朋友了解一些心理急救的常識,就可以盡早識別和及時干預(yù),幫他們走出陰霾。
心理急救分為四個步驟:看、聽、連接、結(jié)束。
首先是“看”,即觀察。
看自己以及受助人是否安全、是否有重傷、是否有基本生活需求、是否表現(xiàn)出應(yīng)激綜合反應(yīng)、是否有明顯的抑郁和焦慮、是否表現(xiàn)出行為異常,例如酗酒、自殺等。當(dāng)我們接近需要幫助的人時,要注意以下幾點:在尊重對方的習(xí)俗、文化的前提下,向其介紹自己,讓他們知道自己是來提供幫助的;在征求對方的同意后,盡可能找個令受助者感到安全和安靜的地點來談話;談話時,注意要用一些自然的行為使對方感到舒心、安全,例如提供飲水和食品;此外,還應(yīng)該盡快將受助者從危險中轉(zhuǎn)移,保護對方隱私和尊嚴(yán),如果受助者情緒不穩(wěn),需保證他們不是獨自一人。
其次是“聽”
詢問受助者所需和擔(dān)心的事情,幫助他們解決最迫在眉睫的事情。在這個過程中,可近距離接觸受助者,但不要催促對方講話。如果對方想要談?wù)?,我們只要傾聽就可以了。但如果對方表現(xiàn)出極度應(yīng)激狀態(tài),我們就需要保持聲音平靜柔和,幫助受助者恢復(fù)現(xiàn)實感,并確保他們不會獨自一人。如果受助者表現(xiàn)茫然,我們則應(yīng)建議他們活動一下腳,使其感到自己的腳踏在地上;用手指或手掌拍拍自己的大腿;鼓勵他們慢節(jié)奏的呼吸。
再次是“連接”
首先要滿足受助者需求,包括基本生活需要,如食物、衛(wèi)生用品、醫(yī)療用品等;對受助者應(yīng)對困境的能力給予肯定;鼓勵他們運用積極的應(yīng)對策略,包括:1.休息充足;2.規(guī)律飲食;3.與家人和朋友在一起交流;4.與信任的人討論問題;5.做放松活動(散步、唱歌、與孩子玩耍);6.體育鍛煉。保證他們不會通過亂服藥、吸煙、飲酒、整日睡覺、不停工作、遠(yuǎn)離朋友和親人、忽略基本的個人衛(wèi)生、沖動等消極的做法應(yīng)對變故。
最后一個環(huán)節(jié),是如何結(jié)束心理急救。
所謂的結(jié)束絕對不是簡單的告別。首先,我們應(yīng)該向受助者解釋將要離開的原因;其次,如果有其他人將繼續(xù)對受助者實施幫助,應(yīng)盡量將受助者介紹給那個人;再次,如果為受助者聯(lián)系到其他服務(wù)機構(gòu),應(yīng)讓他知道可以從這個機構(gòu)獲得什么;最后,我們還要表達(dá)對受助者的希望和祝福。
需要提醒的是,作為心理救援的一方,我們要遵循如下原則:
心理治愈和自愈相結(jié)合。
專業(yè)與熱情相結(jié)合。
如果救助只憑滿腔熱情,而缺乏心理救援的經(jīng)驗,其效果是難以保證的。因此,開展急救的同時還要接受專家或同輩的督導(dǎo)。
自我卷入與自我保護相結(jié)合。
心理救援人員要始終體會受助者的想法和情感,同時保證必要的休息,不被壞情緒干擾。一旦發(fā)現(xiàn)自身情緒失調(diào),應(yīng)及時進行自我保護,必要時停止急救。
化解消極與植入積極相結(jié)合。
災(zāi)難給人類帶來沉重的打擊,使人的精神世界蒙上了陰影。這也正是心理急救所需要去化解的消極因素。如果心理救援人員能夠把事故后的溫暖、團結(jié)、尊嚴(yán)、生命的意義等積極因素植入受助者內(nèi)心,那么就可以使災(zāi)難事故轉(zhuǎn)化成生存的能量,讓人們更加珍愛生命、用心生活。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十
轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)第一學(xué)期已經(jīng)過去了一大半。在這短暫的`幾個月里,我以一個親歷者的身份度過了我向往很久的大學(xué)生活。其中,既有歡喜也有迷茫。平日里和輔導(dǎo)員、老師的交流時間很少,再加上我是一個不太善于交流的人,所以就很少交流了。不過接下來的大學(xué)生活中,我會盡量多的和輔導(dǎo)員、老師們、同學(xué)多交流。
剛踏入大學(xué)校門,里面的一切對于我這個向往上大學(xué)的人來說都是新鮮的。學(xué)校很大,學(xué)生很多,自然與高中有所不同,尤其像我們幼專,大多數(shù)都是女生,在這里就是美女多的數(shù)不過來的地方。我們不像以前那樣有固定的教室,總是跑來跑去,也不像以前的課程從早到晚排的滿滿的課程,我們有很多自由時間讓自己來支配。
在這里,我們可以在安靜的自習(xí)室里做個學(xué)霸,可以在安靜的校園里散散步,可以參加豐富多彩的社團活動,結(jié)識新的朋友,可以在藏書豐富的圖書館里看自己喜歡的書,也可以呆在宿舍里無所事事……一切都看我們自己怎么安排。
時間過得可真快,當(dāng)我什么都還沒有明白時,這學(xué)期卻快要過去了。從爸媽送我到這里的那天起到現(xiàn)在,真的過得很快,就這樣大學(xué)的八分之一結(jié)束了。漸漸地我好像明白了許多,在大學(xué)不能太頹廢,應(yīng)該抓住每分每秒來充實自己。
大學(xué)是一個自由發(fā)展的地方,這里沒有老師的叮囑,很多事情都需要自己獨立解決,大學(xué)生們可以在這里盡情的表現(xiàn)自己。
大一學(xué)習(xí)緊張,課程擁擠,是我不得不對生活產(chǎn)生抱怨,甚至叛逆。雖然在學(xué)習(xí)上沒有找到好方法,然而在這段時間學(xué)會了獨立,學(xué)會了人際交往,從中也懂得了許多道理??傊粋€學(xué)期我成長了許多。
以后,我要更好的規(guī)劃,勞逸結(jié)合,定好長遠(yuǎn)的目標(biāo),然后用小目標(biāo)來作為里程碑,一步一步地完成每一個小目標(biāo),逐步與大目標(biāo)拉近距離。
新生入學(xué)心得體會我是一個剛剛邁入大學(xué)校園的新生,高三時我懷著滿心的憧憬奮斗拼搏,為了我心中的圣地——大學(xué),老師父母都在給我講述著大學(xué)的美好,于是我就這樣拼搏了一年。當(dāng)我經(jīng)歷了得知成績、填報志愿、收到錄取通知書這一系列時間之后,我的心情除了激動就是期待,迫不及待的過完了當(dāng)學(xué)生之后的最幸福的一個假期之后,在父母的陪同下我來到了夢寐以求的大學(xué)。
當(dāng)我邁進校園時,心中充滿了自豪和興奮之情,我一直以來都沒離開過家和父母,所以大學(xué)里的一切都顯得那樣的神秘。當(dāng)時覺得似乎大學(xué)里的學(xué)生都比普通人長得好看,每個人看上去都是斯斯文文的,很有禮貌的樣子。過了幾天父母就回家了,于是我才開始了真正的大學(xué)生活。
每天早上還是要早起出早操,然后上課,中午午睡,下午繼續(xù)上課,晚上跟著同學(xué)去上晚自習(xí),九點半回到寢室,洗漱,再整理整理東西,然后十點半熄燈睡覺……日子就這樣一天一天過著,雖然忙碌,但是卻毫無收獲可言,反而平添了一些浮躁,每天有意識無意識的開始注重穿著,并且期待著會有一場刻骨銘心的戀愛,熱衷于社團活動,當(dāng)初自己的夢想全部拋諸腦后,高中時的斗志消失殆盡。而且大學(xué)生活遠(yuǎn)沒有自己想象的那么美好,學(xué)生之間開始存在一些勾心斗角,不再單純,對每一個人都開始設(shè)起防線,很難再對一個人傾吐心聲,往往有所保留。
這種生活與我最初所想的完全背道而馳,我開始思索上大學(xué)的意義。
我突然間徹底醒悟了,回想這半年簡直就是浪費生命,但我并不后悔,因為畢竟這只是大一第一學(xué)期,讓我經(jīng)歷了這一段,我還有機會改正自己的錯誤,及時走回正途,而且在看了俞敏洪的演講之后也是我重新振作,人生的低谷只是為了下一個頂峰,我想今后不會再有懶惰和逃脫責(zé)任的理由了,我會重拾斗志,拼搏!拼搏!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十一
我是來自14高專學(xué)前8班的一名新生。在丹桂飄香、豐收的金秋九月,我懷揣夢想,滿懷期待地踏入了大學(xué)校園,一段嶄新的學(xué)習(xí)生活即將開始。
記得剛踏進校園時,我拎著大包小包,迷茫地走著,摸不清方向,是熱心的學(xué)姐對我關(guān)懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包,幫我提著,帶我去宿舍,幫我辦校園卡,教我如何去教學(xué)樓報道等等。忽然就感覺心里有一股暖流在涌動著,她們讓我看到了同學(xué)之間那種真摯又可貴的愛。
接著,我們迎來了殘酷的軍訓(xùn),軍訓(xùn)雖嚴(yán),但那種精神實在可貴。經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,在演練當(dāng)天看到那種積極向上,嚴(yán)肅、莊重的場面,覺得一切都是值得的。頓時覺得我們的校園充滿了積極向上的動力與激情。新的校園、新的老師、新的同學(xué)給我?guī)砹艘环N我是一個剛剛邁入大學(xué)校園的新生,高三時我懷著滿心的憧憬奮斗拼搏,為了我心中的圣地——大學(xué),老師父母都在給我講述著大學(xué)的美好,于是我就這樣拼搏了一年。
當(dāng)我經(jīng)歷了得知成績、填報志愿、收到錄取通知書這一系列時間之后,我的心情除了激動就是期待,迫不及待的過完了當(dāng)學(xué)生之后的最幸福的一個假期之后,在父母的.陪同下我來到了夢寐以求的大學(xué)。
當(dāng)我邁進校園時,心中充滿了自豪和興奮之情,我一直以來都沒離開過家和父母,所以大學(xué)里的一切都顯得那樣的神秘。
當(dāng)時覺得似乎大學(xué)里的學(xué)生都比普通人長得好看,每個人看上去都是斯斯文文的,很有禮貌的樣子。
過了幾天父母就回家了,于是我才開始了真正的大學(xué)生活。
雖然忙碌,但是卻毫無收獲可言,反而平添了一些浮躁,每天有意識無意識的開始注重穿著,并且期待著會有一場刻骨銘心的戀愛,熱衷于社團活動,當(dāng)初自己的夢想全部拋諸腦后,高中時的斗志消失殆盡。
而且大學(xué)生活遠(yuǎn)沒有自己想象的那么美好,學(xué)生之間開始存在一些勾心斗角,不再單純,對每一個人都開始設(shè)起防線,很難再對一個人傾吐心聲,往往有所保留。
這種生活與我最初所想的完全背道而馳,我開始思索上大學(xué)的意義。
放寒假了,回到家媽媽說我變丑了,一是因為我胖了,二是因為媽媽說看出來這幾個月我沒學(xué)什么東西,一種內(nèi)在美丟失了。
回家之前媽媽還期待著我會變漂亮,說應(yīng)該有一種作為大學(xué)生的氣質(zhì)美,然而她失望了……。
而且在看了俞敏洪的演講之后也是我重新振作,人生的低谷只是為了下一個頂峰,我想今后不會再有懶惰和逃脫責(zé)任的理由了,我會重拾斗志,拼搏!拼搏!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十二
進入大學(xué),其實我也是知道要軍訓(xùn),不能逃避的,也是在里面自己有蠻多收獲,不過也是終于結(jié)束了,的確是很辛苦的,但是真的教官離開了,又是有一些不舍,真的是非常的矛盾,但這也是讓自己去成長了。
軍訓(xùn)也是在很矛盾的心態(tài)里面去進行的,開始的時候也是沒有什么預(yù)兆,叫我們?nèi)ゲ賵黾弦姷浇坦倬椭苯娱_始了,可以說是給了我們一個下馬威,而帶我們的教官也是特別的嚴(yán)厲,在煎熬里面又是不想放棄,但每一次準(zhǔn)備松懈的時候,教官嚴(yán)厲的話語又是傳來了,讓我們繼續(xù)的只能硬著頭皮去堅持,每一次都是覺得不想來軍訓(xùn)了,但是又是準(zhǔn)時的抵達(dá)了操場,同時又是在軍訓(xùn)的間隙唱歌,一些溝通,活動里面是忘記了疲憊,可是靜下心來的時候卻是真的很不想第二天再起來,這種矛盾也是讓我一直堅持了下來,而今回想起來,雖然如此,但是也是感到自己還是有蠻多的成長,的確軍訓(xùn)是辛苦,但是也是有很多的方面對我們是很好的,更加的團結(jié)了,也是認(rèn)識了新的朋友,同時對于堅持也是更加的有了一些理解讓我明白大學(xué)是要去珍惜的。
放假的時候覺得高考結(jié)束了,可以好好的放松,大學(xué)也是非常的自由,要去享受大學(xué)的一個生活,但是真的軍訓(xùn)結(jié)束了,我確是發(fā)現(xiàn),我更是喜歡這種充實的生活,雖然辛苦,但是收獲的卻是很多,在今后也是要把大學(xué)規(guī)劃好,去讓自己有學(xué)習(xí),有能力的鍛煉,讓每一天過得都是能有意義一些的,而不是老想著去玩,去耗費這寶貴的時間。軍訓(xùn)里面除了身體上的鍛煉,精神上的一個錘煉,也是學(xué)到了很多的國防知識,也是體會到軍人的辛苦,他們在保衛(wèi)國家,而我們也是要去做些什么,去付出,去做一些貢獻,而這也是需要我們?nèi)W(xué)好了知識才行的,軍訓(xùn)給予了我很多的成長,也是讓我更加的明白大學(xué)不是來玩的,之前付出了那么多的努力,來到這兒,那么就要把學(xué)業(yè)做好,讓自己的大學(xué)是過得有價值才行,而不能耗費了太多的時間去做一些沒有意義的事情上。
而軍訓(xùn)里面養(yǎng)成了的很多好的習(xí)慣,像運動,早起,這些我都是要繼續(xù)的堅持,去做好才行的,只有習(xí)慣好了,那么也是可以更好的去把學(xué)習(xí)搞好,讓自己真的沒有辜負(fù)之前自己的努力,來到這么優(yōu)秀的大學(xué)。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十三
夏末秋至,無限清涼。我們踏上了這生疏的大門。有些興奮又有一絲無奈。興奮的是自己開始了新的生活,即將迎來無數(shù)挑戰(zhàn)和機遇;無奈的是離鄉(xiāng)背井,舉目無親,所有事情無論大小,都要自己親身經(jīng)歷。大學(xué)是一種美麗,她讓我們結(jié)識了更多的朋友,也許這是我們一生的財富。大學(xué)是一種美麗,她讓我們學(xué)到很多知識,為腳下之路進行鋪墊。大學(xué)是一種美麗,她讓我們遇到了學(xué)識淵博的老師,教給我們教與學(xué)的精神。大學(xué)是一種美麗,她給了我們心里莫名而有浪漫的暢想。都說人生是一本展開的書卷,那么大學(xué)生活當(dāng)是其中的絢爛篇章;若將人生比作漫漫旅途,那么大學(xué)生活便是讓人懷戀的青春之旅。青春不解未來事,未賞朝花總夕拾。
假如有一天我離開這美麗的校園,那美好的記憶卻會永遠(yuǎn)留在心間;母校的風(fēng)景,總會時時在眼前閃現(xiàn)。在這里,有執(zhí)著,期待;也有叛逆,沖動。母校將這些化作一塊塊沉穩(wěn)厚實的磚,去撐起一座座大廈高樓。
在這里有歡樂,幸福,浪漫,也有憂愁,悲痛,無奈。母校終會將他化作一股向上的力量,推動著我們達(dá)到人生的目標(biāo)。今天,我們來了。幾年后,我們走了。但走出去的,不是一個懵懂,調(diào)皮的孩子,而是一個個學(xué)業(yè)突出,人品高尚,精神飽滿的棟梁。求真務(wù)實,艱苦樸素勤奮踏實,勇于創(chuàng)新依然應(yīng)在我們心里。對新生的學(xué)習(xí)指導(dǎo):大學(xué)新生從中學(xué)進入大學(xué),將面臨一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程,而這個過程所經(jīng)歷的改變無疑會給他們帶來一定的心理壓力,從而會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。新生剛進入人才濟濟的大學(xué),許多新生很難適應(yīng)由角色轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生的心理落差,如不及時調(diào)整將會產(chǎn)生失落、自卑、抑郁等心理不適和心理問題。面對這些心理問題,新生要正視事實,要正確地評價自己。只有對自己有一個全面、正確的角色定位,這樣才能減輕心理壓力,也才能更快地適應(yīng)新環(huán)境,重拾自信。正如《誰動了我的奶酪》里說的那樣:假如你不改變,你就會被淘汰。當(dāng)你超越了自己,你就會感到輕松自在。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十四
隨著開學(xué)季的到來,我踏入了大學(xué)校園的大門。對于一個即將開始大學(xué)生活的初出茅廬的新生來說,剛開學(xué)的日子無疑是充滿了期待和好奇心的。在這個全新的環(huán)境中,我不僅收獲了知識,還積累了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。
第一段:新環(huán)境與新挑戰(zhàn)。
來到大學(xué)的首日,我被校園的浩大與美麗所震撼。高大的教學(xué)樓、綠草如茵的操場、各式各樣的社團招募海報,仿佛一個個小世界展現(xiàn)在我的面前,讓我感到無比新奇。但同時,這也是一種巨大的挑戰(zhàn)。搬離父母懷抱,獨自面對生活和學(xué)習(xí)的壓力,讓我不禁緊張起來。然而,在新生導(dǎo)師的幫助下,我迅速適應(yīng)了新的生活方式,開始了大學(xué)生活的新篇章。
第二段:學(xué)業(yè)與時間管理。
大學(xué)學(xué)業(yè)的重要性不言而喻,因此,我學(xué)會了合理安排時間,高效利用每一分鐘。首先,我認(rèn)識到,制定學(xué)習(xí)計劃是必不可少的。通過制定每周、每日的學(xué)習(xí)計劃,我可以更好地規(guī)劃時間,合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)。其次,我還學(xué)會了充分利用碎片化時間。在等車、排隊或者等待朋友時,我會隨時隨地拿出筆記本,進行復(fù)習(xí)或者整理學(xué)習(xí)材料。這樣的習(xí)慣不僅提高了學(xué)習(xí)效率,還使我能充分利用時間,實現(xiàn)時間的最大價值。
第三段:社交與人際關(guān)系。
大學(xué)是社交的熱bed地,我就像一片游蕩在人海中的小船,產(chǎn)生種種疑慮和不安。但隨著時間推移,我逐漸明白了一個真理:交朋友是一種心靈的投資。與不同背景的同學(xué)相處,我不僅在交流中拓寬了視野,還在思想上得到了啟示。學(xué)會尊重他人的差異,學(xué)會傾聽與分享,我不僅建立了良好的人際關(guān)系,更培養(yǎng)了自己的團隊合作精神。
第四段:探索與拓展。
大學(xué)不僅僅是學(xué)業(yè)的天堂,更是知識的海洋。我積極參與各類學(xué)術(shù)講座、討論會和實踐活動,拓寬自己的視野。通過參加社團活動,我鍛煉了自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才華。另外,我嘗試了一些我從來沒有接觸過的學(xué)科和興趣愛好,比如繪畫和音樂。這些拓展的經(jīng)歷不僅讓我更好地了解自己的興趣和特長,還幫助我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和可能性。
第五段:成長與收獲。
大一剛開學(xué)的日子注定是充滿挑戰(zhàn)和困擾的。然而,正是這些挑戰(zhàn)和困擾,塑造了我現(xiàn)在的自我。我逐漸建立了自己對學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度,并在實踐中獲得了成功和成就感。在這個過程中,我學(xué)會了不斷調(diào)整自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。我相信,隨著大學(xué)生活的繼續(xù),我將繼續(xù)成長,收獲更多更深刻的體會。
在大一剛開學(xué)的初期,我初次踏入大學(xué)校園,感受到了新環(huán)境和新生活所帶來的喜悅和壓力。通過學(xué)會時間管理、合理規(guī)劃自己的學(xué)業(yè),我更好地適應(yīng)了大學(xué)生活。同時,通過交朋友、參與社團活動和探索自己的興趣愛好,我不僅豐富了自己的大學(xué)生活,還結(jié)交了許多志同道合的朋友。更重要的是,這一切都讓我成長為一個更加自信和獨立的人。大學(xué)生活不僅是知識的積累,更是人生的體驗和成長。我堅信,在接下來的大學(xué)時光里,我將繼續(xù)努力,以積極的態(tài)度,投入到學(xué)習(xí)和成長中去。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十五
作為一名大學(xué)新生,我迎來了大一下學(xué)期的開學(xué)。在開學(xué)前,我做了充分的準(zhǔn)備,包括購買學(xué)習(xí)用品、整理課本和筆記、參加各種社團活動等。我認(rèn)為準(zhǔn)備工作的好壞,直接影響到一個人對學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度和熱情,因此,我想要好的心態(tài)和狀態(tài)迎接新的學(xué)期。
二、調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式。
在大學(xué)里,我們面對的學(xué)習(xí)內(nèi)容將變得更加多樣化和復(fù)雜化。因此,為了更好地適應(yīng)這個環(huán)境,我需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式。我采取的方法是多參加課堂互動,積極參加小組討論,加入學(xué)習(xí)小組和課外學(xué)習(xí)俱樂部等組織。通過這些活動,我加深了自己對學(xué)科知識的理解,提高了自己的學(xué)習(xí)效率。同時,也結(jié)識了很多志同道合的朋友。
三、健康生活的重要性。
當(dāng)我們面對繁重的學(xué)業(yè)時,容易忽略自己的身體健康。作為大學(xué)生,我需要保持良好的生活習(xí)慣,包括定時運動、健康飲食和生活規(guī)律等等。這不僅對自己的學(xué)業(yè)有利,還能幫助我們擁有健康身心,更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
四、掌握溝通技巧。
在大學(xué)里,我們需要與不同類型的人一起學(xué)習(xí)和生活。因此,良好的溝通技巧對我們來說至關(guān)重要。溝通不僅包括語言交流,還包括如何處理和解決矛盾、如何與老師和同學(xué)合作等等。在我交往的過程中,我深刻認(rèn)識到良好的交流和合作能力對我們的學(xué)習(xí)和生活的影響有多大。
五、增強自信心和進取心。
在大學(xué)里,我們需要充滿自信和進取心。這可以幫助我們在面對大大小小的考驗時更加從容和自信。在這里,我認(rèn)識到要做到這一點,我們需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己,積極面對自己的不足和挑戰(zhàn)。同時,也需要保持開放心態(tài),不斷接受新的思想和知識,擁抱未知的未來。
總之,大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活對我們來說都是一次難得的經(jīng)歷。在大一下學(xué)期開學(xué)之際,我看到了自己在學(xué)習(xí)和生活中的不足之處,也認(rèn)識到自己的優(yōu)勢。通過不斷努力,我相信我會更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活,向著我的目標(biāo)前進。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇一
現(xiàn)代管理學(xué)作為一門重要的學(xué)科,對于企業(yè)的發(fā)展和管理至關(guān)重要。學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)不僅能夠提供豐富的理論知識,更能夠培養(yǎng)實踐能力和解決問題的思維方式。在我學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我深刻地領(lǐng)悟到了管理的本質(zhì)和重要性,并且從中獲得了許多寶貴的心得體會。
在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我第一次意識到管理并不僅僅是一種技能,更是一種藝術(shù)。管理藝術(shù)需要經(jīng)驗和智慧的結(jié)合,需要對人性和組織機制的深刻理解。通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的各種理論和案例,我逐漸明白了管理藝術(shù)的核心在于平衡和諧。無論是個人的管理還是企業(yè)的管理,都需要在實現(xiàn)最大目標(biāo)的同時,平衡各種利益和資源的分配,保持團隊內(nèi)外的和諧與穩(wěn)定。只有在平衡與和諧的基礎(chǔ)上,管理才能夠發(fā)揮最大的效能。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還讓我意識到,管理不僅僅是管理他人,更是管理自己。現(xiàn)代社會快節(jié)奏的發(fā)展,工作壓力和競爭環(huán)境日益加劇,如何管理好自己,提高自身的工作效率和生活品質(zhì),成為了每個人都必須面對和解決的問題。在現(xiàn)代管理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我深入了解了自我管理的理論和方法,學(xué)會了制定明確的目標(biāo)和計劃,合理安排時間和資源,提高自己的專注力和應(yīng)對能力。通過自我管理的努力,我能夠更好地應(yīng)對工作和生活的挑戰(zhàn),實現(xiàn)個人價值和全面發(fā)展。
此外,對于企業(yè)的管理來說,管理的核心在于團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力。團隊是一個整體,每個成員都承擔(dān)著不同的責(zé)任和角色。在團隊建設(shè)中,我學(xué)會了如何培養(yǎng)和發(fā)展團隊的協(xié)作精神和團隊精神,建立良好的溝通和合作機制。在激發(fā)員工潛力的過程中,我通過學(xué)習(xí)和實踐了解了激勵理論和方法,學(xué)會了如何調(diào)動員工的積極性和創(chuàng)造力,使他們對工作充滿熱情和動力。通過團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力,企業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)快速發(fā)展和持續(xù)競爭優(yōu)勢。
另外,在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我還學(xué)會了合理運用管理工具和技術(shù)。現(xiàn)代管理學(xué)提供了許多實用的工具和技術(shù),如SWOT分析、項目管理、決策分析等,這些工具和技術(shù)可以幫助管理者更好地了解和解決問題。通過學(xué)習(xí)和實踐,我感受到了這些工具和技術(shù)的實際價值和作用。通過合理運用這些工具和技術(shù),我能夠更好地分析和解決問題,提高工作的效率和質(zhì)量。這些工具和技術(shù)對于企業(yè)的發(fā)展和管理起到了重要的推動作用。
總之,學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)是一次充實而寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到了管理的本質(zhì)和重要性,認(rèn)識到管理是一門藝術(shù),需要平衡和諧。同時,我也明白了管理不僅僅是管理他人,更是管理自己,提高個人的工作效率和生活品質(zhì)。在團隊建設(shè)和激發(fā)員工潛力方面,我學(xué)到了很多實用的理論和方法,使企業(yè)能夠?qū)崿F(xiàn)快速發(fā)展和持續(xù)競爭優(yōu)勢。另外,合理運用管理工具和技術(shù)對于解決問題和提高工作效率也起到了關(guān)鍵作用。通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué),我不僅積累了豐富的管理知識,更培養(yǎng)了實踐能力和解決問題的思維方式。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇二
現(xiàn)代管理學(xué)是一門研究人們?nèi)绾胃咝У亟M織和管理組織的學(xué)科。對于我來說,學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)不僅是為了應(yīng)對日益復(fù)雜的職場環(huán)境,更是為了培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和為將來的職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和收獲,下面我將分享一些心得體會。
第二段:了解和運用管理模型。
在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)的過程中,我了解到許多管理模型和理論。其中,波特的競爭戰(zhàn)略理論給我留下了深刻的印象。波特提出了五種競爭戰(zhàn)略,即成本領(lǐng)先、差異化、專注成本領(lǐng)先、專注差異化和全球化戰(zhàn)略。這些戰(zhàn)略模型為組織的競爭力提供了指導(dǎo)。通過運用這些理論,我可以分析組織的競爭優(yōu)勢和劣勢,從而制定合適的商業(yè)策略。
第三段:培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還幫助我培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力。管理學(xué)中的領(lǐng)導(dǎo)理論和技巧為我提供了指導(dǎo)和實踐的機會。例如,學(xué)習(xí)到的喬治·溫頓的領(lǐng)導(dǎo)力模型幫助我了解了領(lǐng)導(dǎo)的核心職責(zé)和技能,培養(yǎng)了我領(lǐng)導(dǎo)團隊的能力。此外,學(xué)習(xí)到的溝通技巧、沖突解決和談判技巧等管理技能也提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。這些培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力的經(jīng)驗對我來說是非常寶貴的,將會在我未來的職業(yè)發(fā)展中發(fā)揮重要作用。
第四段:團隊合作的重要性。
現(xiàn)代管理學(xué)教給了我團隊合作的重要性。在實踐中,管理學(xué)教給我們?nèi)绾谓F隊目標(biāo),并激勵每個成員為團隊的成功貢獻力量。學(xué)習(xí)到的團隊建設(shè)技巧,如明確角色分工、建立有效的溝通和協(xié)作機制等,幫助我更好地理解和應(yīng)對團隊合作中的挑戰(zhàn)。團隊合作不僅僅是簡單地分工合作,更是要通過有效的溝通和協(xié)作來實現(xiàn)目標(biāo),這是我在學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)中最寶貴的收獲之一。
第五段:實踐的重要性。
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)還教會我實踐的重要性。在學(xué)習(xí)中,僅僅掌握理論知識是不夠的,重要的是將這些知識應(yīng)用到實踐中。通過實踐,我才能真正理解和領(lǐng)悟管理學(xué)的真諦。實踐不僅有助于加深理解,還可以培養(yǎng)自己的管理技能,如決策能力、問題解決能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等。通過實踐,我能夠不斷地改進自己的管理技能,從而更好地應(yīng)對職場中的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾:
學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理學(xué)是我學(xué)習(xí)和發(fā)展的一個重要階段。通過學(xué)習(xí),我了解到了許多管理模型和理論,培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)能力,體會到了團隊合作和實踐的重要性。這些心得體會將會對我未來的職業(yè)發(fā)展起到重要的指導(dǎo)作用。我相信,在未來的工作中,我將能夠更好地應(yīng)對各種管理挑戰(zhàn),并取得更大的成功。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇三
1、為什么我沒有好朋友?
可以反思幾點,一定是內(nèi)心最真實的想法,自己就不要跟自己虛偽了。
一,你跟別人的心理距離有多遠(yuǎn)?如果你感覺到自己是在排斥別人,而不是主動迎上去,那么孤獨一人渴求朋友的幾率就會比較大。
二,你的人格完善程度如何?一個人格完善的靈魂,甚至富有魅力的靈魂,自然而然的會吸引同伴的關(guān)注。
三,你有多關(guān)心他人、替他人著想呢?小a關(guān)注于自己,因為自己感到孤獨而希望交到朋友,小b喜歡替別人著想,主動幫助別人而交到朋友,你覺得哪個人會交到更多的朋友呢?人與人之間的感情也包括互相需要,在心里多問問“我有什么能幫助你的嗎?”自己于別人來說有價值,自己真心的替別人著想,這樣就更容易交到朋友。
四,你真正表達(dá)了你交朋友的意愿了嗎?如果你愛著一個人,而只是在心里想著他,無論你想多少個日夜,你的實際行動都為零,他不會知道你愿意和他做戀人,交朋友也是同樣的道理,多跟伙伴們待在一起,多聊天,多留心她的小細(xì)節(jié),這樣自然而然就會交到朋友。
2、怎樣讓自己內(nèi)心強大起來?
一,讀書,書是汲取知識的最簡單的途徑,知道的知識多了,有資本判斷、評價世事了,內(nèi)心就不會迷茫不知所措了。
二,閱人,每個人身邊都有那么些個牛人,找出紙和筆,分析一下他們是怎樣做到有一顆強大的內(nèi)心的,他們經(jīng)歷了哪些?他們做過哪些努力來刻意訓(xùn)練自己的能力?他們都有什么性格、什么優(yōu)點?找到一位自己欽佩的人,你會更直接、更迅速的成長起來。
三,行路,學(xué)校公司里有什么機會就一馬當(dāng)先的去做,課題也要認(rèn)真去完成,暑期實踐啊講座啊出差啊,你都以一個真正做事的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己,做得多了,見識多了,內(nèi)心自然強大。
古人誠不欺我,把以上三點做到位了,內(nèi)心會逐漸強大起來的,關(guān)鍵是你有這個改善自我的意愿有多強大。或許書籍是必需的,可以在必要時作為你的心靈支柱,可以灌溉你久已干涸的精神田地。但更多的是,很多挫折與世事都需要你自己多去經(jīng)歷,去感悟。畢竟別人的感悟終究是別人的,沒有一定的閱歷也不能與他人的文字有思想共鳴?;蛟S你需要換個心態(tài),把經(jīng)歷挫折當(dāng)做是人生的一種收獲,反思,感悟并享受生活。凡事多一點樂觀,往好處想。即使你不夠強大,但你要活得快樂。相信你會越來越堅強的。
3、父母反對自己的戀情該怎么辦?
答:無論父母怎樣要求我們,可以肯定的是:一切為了我們好,你同意嗎?只是他們那愛的方式不能為我們所接受。那么,我們該如何做呢?我想:1、堅持自己內(nèi)心的選擇;2、通過我們的努力向父母證明我們已經(jīng)長大,我們所做的任何決定完全可以自己負(fù)責(zé);3,、展示我們的幸福,真正的幸福,讓父母體會到甚至參與到我們的幸福中去。
4、與朋友漸行漸遠(yuǎn)該怎么辦?
某天看到某人說說約定是狗屁,我不知準(zhǔn)確信息,只是傷心很久。
不是你的問題,現(xiàn)在大家都有這種通病,也都有被孤立的感覺,總是覺得自己不被關(guān)注,沒有人聯(lián)系自己,其實你要是真心拿他們當(dāng)朋友的話就不要有太多的猜忌,把心放開一點,你可以繼續(xù)主動聯(lián)系朋友做好你自己的,但沒有必要要求別人也做的和你一樣好。換個角度想,也許你的朋友的確不太喜歡主動聯(lián)系別人,但這并不代表你在她們心里不重要,相信我,但她們孤獨或無助的人最先想到的肯定是經(jīng)常聯(lián)系她們的你,大家都是喜歡那個會主動的人。你聯(lián)系別人,別人只會記得你的好,你也沒吃什么虧,更多的時間做好自己的事就好了,不要總等別人聯(lián)系你。另外最好培養(yǎng)自己的興趣,不要太依賴朋友。
5、如何克服自卑
回答:我想再自信的人在受到外界的挫折、比自己優(yōu)秀的人時,也難免會自卑。所以,偶爾內(nèi)心感到自卑是一種很正常的現(xiàn)象。但長期處于自卑的心理狀態(tài)下,對你肯定是很不好的。這種心理會影響你做決定,讓你變得優(yōu)柔寡斷、畏首畏尾。把你的光芒完全遮蓋住了。
每個人都有自己獨特的地方,別對自己那么嚴(yán)苛,你也一定有的。
首先,你能在這里提問,就說明你面對自己的心理困境有勇氣說出來,尋求幫助,是一個對自己負(fù)責(zé)任的人。如果你的自信是靠外界環(huán)境給予的,比如別人的贊美,一些外在的榮譽,那么當(dāng)這些東西不復(fù)存在的時候,你很容易又陷入自卑。所以真正的自信是自己給自己的一股力量,不依靠外界。相信天生我才,自己給自己安全感。
我以前高中的時候也特別自卑,總覺得自己不夠高,長相不夠漂亮。嚴(yán)重時甚至不敢出教室,內(nèi)心很抗拒出去見其他人。后來多看看書,多跟朋友交流,其實發(fā)現(xiàn)別人或許還很羨慕你認(rèn)為是自己缺點的地方。而且很多東西,我們無力去改變,只能改變自己的心態(tài)。
你可以沒有漂亮的面孔,但可以有真誠的笑容。多接觸外界,出去和朋友玩一玩,聊聊天,散散心,看看書。讀萬卷書,行萬里路。當(dāng)你行動了,很多的時候,這些問題早已經(jīng)不是問題了。
我也是一個特別在意別人看法的人。很多時候覺得這是天生的,有些人天生很大條,有些人天生敏感細(xì)膩。所以完全不顧別人看法對我們來說可能很難做到。我們只能一點點的降低敏感度,有時候別人言語只是抒發(fā)某時某刻某一特定情境下的看法,聽過了就讓它過去,不要住進心里,多給自己一些正面的心理暗示,相信你會慢慢排解開的。takeiteasy!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇四
人常說“心病還需心藥醫(yī)”心藥能治很多病,31張藥方,若能做到這31個心,即使是沉疴也能治愈。世間有許許多多戰(zhàn)勝癌癥的患者,無不與積極利用心藥有關(guān),只有堅強的求生意志與扎實而有效的保健與治病措施,才是癌癥真正的克星。內(nèi)藥治病的力量是強大無比的,而心藥則是內(nèi)藥之中的君主之藥、關(guān)鍵之藥、寶貴之藥。朋友,你知道嗎?真正的靈丹妙藥就在你身上,就在你心中,就看你如何積極地開發(fā)與利用。
(1)開心
開心是心藥一寶。要開心首先要胸懷博大,桐城宰相張英有詩云:“千里修書只為墻,讓他三尺又何妨?萬里長城今猶在,不見當(dāng)年秦始皇。”他有這樣博大的胸懷,就活得開心。開心就要敞開心扉,心里有話要說出來,對親人、對朋友說,開心地活著,活著就要開心。
(2)放心
放心同樣是心藥一寶。有的人的毛病就是不放心,其實,人不能只相信自己,也應(yīng)該相信他人。要學(xué)會放心,真正地放下心來,世界本如此。
(3)專心
專心同樣是一味好心藥。有人說書法家、畫家長壽,作家中也有長壽的,如巴金、丁玲,因為他們專心于一項藝術(shù),精神有寄托、有支柱,生活得很充實、很有自信、很有趣味,就可以戰(zhàn)勝病魔,強健體魄。
(4)粗心
粗心,是缺點,也是優(yōu)點。水至清則無魚,人要是太精明了,是很難有知交的,也是很難長壽的。因有粗心,才有細(xì)心,兩者應(yīng)是相互依存的。
(5)細(xì)心
細(xì)心是相對的,對于人體保健,一定要細(xì)心,對于疾病也要細(xì)心,在一些關(guān)鍵時刻對待關(guān)鍵問題更要細(xì)心。
(6)忘心
忘心是缺點,也是優(yōu)點。有些東西是當(dāng)忘的,一定要忘。如果你是癌癥患者,我有兩條建議:一是忘掉重病,忘得越徹底、越干凈越好;二是積極治療,越早越好,越堅持越好。對于疾病,忘掉無疑是仙丹,甚至勝過仙丹。十二分的忘記,二十四分的治療。忘記是為了治療,治療的藥物是忘記,忘記加藥物等于治療手段,一定可以戰(zhàn)勝病魔。
(7)記心
當(dāng)忘必忘,但當(dāng)記必記。既記經(jīng)驗也記教訓(xùn),“前事不忘,后事之師”,尤其是對保健、對生命的學(xué)問。心病還得心藥醫(yī),治病要挖根,治根方能根治。心、肝、脾、肺、腎是人體的精華,也是生命與健康的精華,大凡精華之類的知識,都是不可以忘記的。
(8)好心
好人要有一顆好心,一顆善良的、仁慈的、高尚的心,為他人著想勝過為自己著想。體諒與同情他人,勝過體諒與同情自己。曹操的“寧可我負(fù)天下人,莫教天下人負(fù)我”,應(yīng)該倒過來寫即“寧可天下人負(fù)我,莫教我負(fù)天下人”。要以行善積德為己任,播種幸福的種子,希望他人能從中得到收獲,自己卻不必希望得到酬報。好心辦好事,好心不可辦壞事。好心辦了壞事,就要勇敢地負(fù)責(zé),堅決地糾正。愿使世界上的人都是好心腸、熱心腸。
(9)救心
天上也不會掉“金娃娃”。你生病也好、困難也好,要全靠你自己救自己。朋友、親屬相幫固然好,但那是“外力”,最終還是要靠你自己救自己。救自己首先要救心,醫(yī)好了心病,才能醫(yī)好體病。心里滋生了希望,才能戰(zhàn)勝困難。找到心藥,識得心病,方能救心,不識心病、無法救心。
(10)強心
不要靠醫(yī)生打強心針,而要靠自己鍛煉一顆堅強的心臟。心強才是真強人,心弱決不能成強人。只有有強心才能戰(zhàn)而勝之,取而代之。為真理而戰(zhàn),為人類幸福而戰(zhàn),為戰(zhàn)勝疾病與死神而戰(zhàn),大公無私,為民奉獻,才能是真正的強心。英雄之心,永遠(yuǎn)堅強,是不可以征服的。
(11)富心
此富不是指發(fā)財之富,而是指精神財富之富。我總覺得人要學(xué)些生命之學(xué)、性命之學(xué),即中醫(yī)學(xué)。知識就是力量,性命之學(xué)應(yīng)是人們最基本的也是最重要的學(xué)問。未必人人都能成為醫(yī)生,但決不可成為醫(yī)盲。洪昭光教授有句話:“你才是你自己最好的醫(yī)生?!闭f得妙極了,我完全贊同。富心中重要一環(huán)是中醫(yī)知識要富起來,才有健康長壽的希望。各項保健措施堅持不懈,一定會有效果的。
(12)明心
所謂明心,就是一顆明白道理的心,人要活得明明白白。年輕人不知奮進,坐吃“青春飯”;中老年人與麻將為伍,進入“四方城”,不識南北東西,甚至中風(fēng)致殘而死。有些人自傷傾向嚴(yán)重,嚴(yán)重陰陽失調(diào),用自己的雙手扼殺自已,到死也不明白自己是怎樣死的。
(13)覺心
覺心使我想到覺醒,屈原說:“眾人皆醉我獨醒?!逼鋵?,有人能夠覺醒,有人是一輩子也醒不了。人就是應(yīng)該不斷覺醒,文王覺醒而寫《周易》,孔子覺醒而寫《春秋》,沒有覺醒便沒有司馬遷的《史記》。遺憾的是,有些人沒有遠(yuǎn)大的理想,沒有崇高的目標(biāo),但人活著總是要有點精神的,這個精神就是要為人類、為社會做出貢獻,就是要追求真理,為捍衛(wèi)真理而獻身。
(14)寬心
寬心有兩重意義:一是胸懷博大,有理想,有見地,有追求;二是要寬厚待人,宰相肚里能撐船。寬心是長壽之寶,健康之源,幸福之根。
(15)信心
此兩字十分重要,對生活、對工作、對治病,都要有信心,信心是寶不是草。記得謝晉有名言:“人是要有一點驕傲的?!彼f的驕傲,就是信心,要有信心去追求真理。
(16)決心
生活要有決心,辦好事、做實事要有決心。當(dāng)辦而未辦之事,只有下決心才能辦成。譬如為自己保健或治病,只有下決心才能堅持。決心也是長壽的秘訣,下決心保健,一定能健康起來,下決心治病,才能治好病。要當(dāng)自己的主人,同樣要當(dāng)死神與疾病的主人。從這個角度看,決心是一味心藥良藥,一定要好好培養(yǎng),雷打不動地實現(xiàn)自己的決心。
(17)熱心
年輕的人,火熱的心,年老者又何嘗不應(yīng)有“火熱的心”呢?熱心非常重要,只有熱心才能保持青春活力。對保健與治病一定要熱心,熱心對自己,熱心助他人。
(18)耐心
耐心是長壽的秘訣,長壽之人總是很有耐心的。學(xué)醫(yī)的人,搞保健與治病,更要耐心再耐心。對自己要耐心,對病人更要耐心。
(19)虛心
人是不可以驕傲的,尤其對自己的身體更是絲毫驕傲不得。譬如自己衰老了,不承認(rèn)衰老不行。有位七旬老人,學(xué)過武術(shù),自以為身體好,在擺滿建材的路上騎自行車,栽倒在水泥桿上而成為“白癡”,殊為可惜?!坝腥菽舜蟆?,聽取多方面的意見,擇其善者而從之,應(yīng)是每個人生活的態(tài)度。
(20)童心
童心是純潔、單純、真誠而可愛的。金庸在《射雕英雄傳》中曾創(chuàng)造老頑童周伯通的形象——白發(fā)滿頭卻心如頑童??鞓肥俏读妓帲舍t(yī)百病。童心,充滿好奇,充滿愿望,擁有童心,才能擁有青春活力。
(21)誠心
經(jīng)商要大力提倡誠信,養(yǎng)生與保健亦然。與疾病、死神斗爭,要努力做到誠心,心誠則靈。要誠心對大家,要取實事求是的態(tài)度,認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,切記不可說假話,更不能欺騙大家,不能胡亂吹牛。誠心是養(yǎng)生之本,這個本是大意不得的。
(22)愛心
愛情、親情、友情都要有愛心。人要自愛,更要愛人。愛心是最積極最有效的心藥。用愛心去鼓舞病人求生意志,比什么藥都靈。愛心創(chuàng)造人間幸福,也創(chuàng)造人間奇跡,只有堅定的愛心,才有可能戰(zhàn)勝疾病與死神。
(23)有心
提倡做個有心人,尤其是研究保健治病之道,要時時、事事、處處有心。
(24)恒心
恒心是金,其實,人體保健方法并不在多,只要行之有效一到兩樣就行。慢性病的關(guān)鍵就是要有恒心去治,所謂行百里者半九十,是要努力避免的。很多時候只要“再堅持一下”就離成功不遠(yuǎn)了。
(25)知心
人貴在知心,很難得的是知心的朋友,要努力把病人當(dāng)作知己朋友,這是很重要的知心(感悟人生)。人要認(rèn)識自己是不易的,既要明于知己,也要明于知人。知人要知心,治病更要治心。
(26)苦心
大凡要研究學(xué)問,不下苦工夫不行,只有“苦心”,才能“孤詣”。就學(xué)問來說,人體保健與治病更要嚴(yán)謹(jǐn),也更要思想解放,不嚴(yán)謹(jǐn)不行,不解放也不行。
(27)鐵心
鐵心與信心相似,但鐵心比信心更有實用價值。鐵心就是堅忍不拔,毫不動搖,只要認(rèn)準(zhǔn)了方向,就再不回頭,也不中途停頓。
(28)貼心
要做患者的貼心人,與他們心連心,心貼心。幾乎所有患者的心情都是煩燥而憂傷的。只有貼心才能理解,才能找出治病的辦法,為他們卸掉思想包袱,這才是一味最好的心藥。
(29)動心
“流水不腐,戶樞不蠹”,對自己的心不可封閉,要有青春活力,要勇于善于接受新鮮事物,心的可貴之處是它的活動性。
(30)正心
全心全意為社會、為國家、為患者服務(wù),就是正心。不要寄希望于他人的恩賜,而要寄希望于自己的奮斗。
(31)靜心
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇五
我認(rèn)為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…心理咨詢,是指咨詢員運用心理學(xué)的知識,通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之,心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法,對在心理適應(yīng)方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。通過這學(xué)期對大學(xué)心理(二)的學(xué)習(xí),我對心理知識有了一定的了解,首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解,然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉,積極的參與到了集體的活動中,在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…在心理咨詢的活動課中,我認(rèn)識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅?;顒诱n是實施素質(zhì)教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的激情,活躍課堂氣氛,真正達(dá)到育人效果。學(xué)生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結(jié)合。學(xué)生在主動參與教學(xué)過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結(jié),形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導(dǎo)、鼓勵學(xué)生把健康高尚的情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。這學(xué)期我還參加了我們學(xué)校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學(xué)到了很多心理方面的知識,還為其他同學(xué)提供心理方面的服務(wù)。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我,老師與同學(xué)們的親密交談讓同學(xué)們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學(xué)到的知識付諸與實踐,讓我學(xué)而致用!完成了大學(xué)心理學(xué)(二)的學(xué)習(xí),我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃,對以后的路,對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃可見,心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺??梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,甚至是一生的。
經(jīng)過半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
心理課的房老師上課很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例,讓我感同深受。
上心理課,我學(xué)會很多知識和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護自己所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女,師長對學(xué)生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了老師的一句話:不能在家長不知情的情況下,誤會家長,要多和家長溝通,多談心里話。讓家長多理解自己,也讓自己多理解家長。
通過上心理課,我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒,很詳細(xì),雖然老師和我們不是一個時代的人,但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學(xué)們就被老師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自己的心里話當(dāng)那么多同學(xué)的面說,有些不好意思。后來我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自己,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,現(xiàn)在我學(xué)會了換位思考,我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學(xué)會了與人共處,我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識,也回答了很多問題,我還感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開展這樣的活動,讓每個學(xué)生有更多的收獲。
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個人得到關(guān)心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇六
努力成為一個牛b閃閃的哲人。哲人是什么。裝b的典范。我只是在努力做一個裝b的典范而已。裝b從來都不會被雷劈。不然我的世界周圍早已電閃雷鳴。
春夢??偸潜荒蚪o憋醒。
很多事情就像看a片??吹娜擞X得很爽。做的人未必。
有情沒情跟日久沒關(guān)系。日的再久,也不一定生情。
你不快樂是因為:你可以像只豬一樣懶,卻無法像只豬一樣,懶得心安理得。
如果你太在意別人的看法,那么你的生活將變成一件褲衩。別人放什么屁,你都得接著。
與禽獸搏斗的三種結(jié)局:
贏了:比禽獸還禽獸;
輸了:禽獸不如;
平局:跟禽獸沒什么兩樣。
結(jié)論:選擇正確的對手很重要。
成長,就是一個不斷認(rèn)為以前的自己是個傻x的過程。
當(dāng)有人侮辱你的時候,要記得,獅子不會因為聽到狗吠而回頭。
你的問題主要在于:讀書不多而買書太多;讀書太少又特愛思考,還話嘮。
你討厭我關(guān)我什么事兒啊,說得好像你喜歡我,就能升華我的人生似的,人丑就得多讀書。
成熟的男人和不成熟的男人區(qū)別不在生殖器上,在于責(zé)任。
捂好自己的褲襠,尊重別人的褲襠。
悶騷的女人太可怕了,至少要用掉一箱子婦炎潔。
一稱體重,我就很不開心,我不開心的時候就想吃東西。
男人的痛苦就象女人的乳房,越大越有誘惑力,越大越要好好地珍惜
靈感跟高潮一樣。來的時候很爽。消失的又很快。
不是路不平,只是你不行。
驚喜就好像做面膜似的。要偶爾用一下。無論男女都適用。這樣才會有滋潤。
人生就像一卷衛(wèi)生紙??粗Χ?。用著用著就沒了。
像周星馳一樣做一個無里頭的人。沒人能把自己活的太明白。
不要相信女人的藝術(shù)照。如同不要相信男人的諾言一樣。
生活不是林黛玉。不會因為憂傷而風(fēng)情萬種。
女孩在乎的是下半生的幸福;男孩關(guān)注的是下半身的幸?!?BR> 男人所說的內(nèi)在美,指的是胸罩里面,而不是內(nèi)心。
女人無論站多高,蹲下只能濕潤腳下的土地;男人厲害了,站的更高,尿得更遠(yuǎn)!
和男朋友分手之后,我終于明白,幸福要掌握在自己的手中,而不是在別人的嘴里!
男人,上半身是修養(yǎng),下半身是本質(zhì);女人,上半身是誘餌,下半身是陷阱。
我才發(fā)現(xiàn),吸引住男人的辦法就是讓他一直得不到;吸引女人的辦法正好相反,就是讓她一直滿足。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇七
當(dāng)你最愛的人心情低落,一個大大的擁抱賽過言語。經(jīng)常對你身邊的人擁抱吧,表達(dá)你的愛,讓愛你的人感受到你的愛。
雖然是身體上的接觸,但也是心靈親近的表現(xiàn),不管是安慰,欣喜等等情緒。肢體語言的出現(xiàn)的意義應(yīng)該就是彌補語言表達(dá)的不足。將人與人之間的距離拉近到極限,從而把感情升華到極高。
發(fā)展心理學(xué)家亨利·哈羅是最早研究依戀關(guān)系的學(xué)者之一。在他的一項著名實驗中,他設(shè)計了兩只假母猴,一個是“金屬母猴”,它是用冰涼的金屬絲圍繞而成的,頭部畫有兩個眼睛,胸前安置了橡皮奶頭,幼猴可以從隆起的橡皮奶頭上吃到奶汁。另一個是只“布母猴”。它的身體是一個圓筒,外面包有一層柔軟的絨布,且畫有比較精致的面部表情。兩只母猴都能提供熱量,而金屬母猴有食物供幼猴吃,而布母猴擁有被哈羅稱做“接觸安慰”的能力。
幼猴可以在籠子里自由活動,自己選擇接近哪一個“母親”。研究發(fā)現(xiàn)幼猴大部分時間是依偎在“布母猴”的身旁,只有在饑餓的時候才跑到“金屬母猴”那里去進食。這個實驗的結(jié)果被稱為“愛的發(fā)現(xiàn)”,幼猴對滿足自己生理需要的“母猴”并沒有表現(xiàn)出依戀,而更喜歡可以身體依偎的“布母猴”。
研究發(fā)現(xiàn),每天一兩個擁抱產(chǎn)生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好,經(jīng)常擁抱可減低心臟病風(fēng)險,戰(zhàn)勝壓力和疲勞,提升免疫力,抗擊炎癥,以及緩解抑郁。你可能想不到,僅僅10秒鐘的擁抱就能減低血壓。擁抱之后體內(nèi)催產(chǎn)素等讓人感覺良好的激素水平會上升,而皮質(zhì)醇等壓力激素水平則會下降。
擁抱還會給我們帶來更多的好處
1.拉近人際關(guān)系。擁抱時,人體會釋放欣快激素催產(chǎn)素(也稱“擁抱荷爾蒙”),讓人感到溫馨舒適。催產(chǎn)素也會增強人與人之間的社會聯(lián)系。美國迪堡大學(xué)心理學(xué)家馬特·赫滕斯坦表示,神經(jīng)肽催產(chǎn)素能增強配偶間的忠誠度和信任度。
2.降血壓。擁抱時身體釋放的欣快激素不僅讓人感覺幸福,而且有益身體健康。擁抱時,皮膚的感覺會激活壓力受體“帕西尼氏小體”,然后向大腦迷走神經(jīng)區(qū)域發(fā)送信號,該大腦區(qū)域的一大作用是降低血壓。
3.減少恐懼?!缎睦砜茖W(xué)》雜志刊登荷蘭阿姆斯特丹自由大學(xué)一項有關(guān)恐懼與自尊的研究發(fā)現(xiàn),擁抱和撫摸可顯著降低死亡恐懼。多項研究發(fā)現(xiàn),擁抱(包括擁抱玩具熊)有助于緩解生存恐懼。
4.有益心臟。美國北卡羅來納州立大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常與愛人擁抱有益心臟健康。實驗研究結(jié)果顯示,與伴侶沒有任何接觸的參試者心率加快10次/分鐘,而與伴侶擁抱的參試者心率只加快5次/分鐘。
5.成人擁抱受益最多。據(jù)《今日美國》報道,俄亥俄州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增大,擁抱和身體接觸也會變得越來越重要。多項研究表明,孤獨(尤其是老年孤獨)會導(dǎo)致壓力倍增,不利健康,擁抱會減少孤獨感。
6.擁抱是一種天然減壓器。擁抱可立即降低人體內(nèi)的應(yīng)激激素皮質(zhì)醇水平,向大腦發(fā)送“平靜”信息。
7.兒時多擁抱,成年壓力小。美國埃默里大學(xué)一項動物實驗發(fā)現(xiàn),觸摸和緩解壓力之間存在重要關(guān)聯(lián),特別是在生命的早期,人類也是如此。兒時多擁抱可以使孩子進入成年之后更好地應(yīng)對各種壓力。
擁抱可以有效的幫助我們緩解一些壓力,減少內(nèi)心的恐懼,也是心理保健的方法。
擁抱是無聲的語言,擁抱是最簡單的接受與認(rèn)可。擁抱的時候彼此都是被需要的,被別人需要的時候才會覺得自己最有價值。擁抱的時候內(nèi)心會溢滿一種叫甜蜜的情感,那種感覺是真實安全的,它是有溫度和聲音的。趕緊抱抱你身邊最愛的人吧!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇八
大一新生現(xiàn)在已經(jīng)開始入學(xué)了,那么你有什么心得感想嗎?下面小編就和大家分享大一新生入學(xué)。
心得體會。
來欣賞一下吧。
有人說,
軍訓(xùn)。
是酸甜苦辣的結(jié)合;也有人說,軍訓(xùn)是對身體的折磨。而我想說:軍訓(xùn)就像是一塊兒磨刀石,而我們,是待磨的刀,軍訓(xùn)之后,我相信,每一把刀,都會更加鋒利,更加閃閃發(fā)亮。
那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中??诹钭兞?,隊形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。軍訓(xùn),是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓(xùn),純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn),僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同,性質(zhì)也得以升華。
軍訓(xùn)的日子雖苦,卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認(rèn)為不行的,它卻考驗了我并告訴我要堅持到底,勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立,我只覺的時間已不在是時間,縱然兩腿發(fā)酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風(fēng)細(xì)雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心,有過炎炎夏日的直射,卻沒有像曬黑皮膚一樣,曬著我的執(zhí)著。如果沒有這種訓(xùn)練,我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍,與平時休閑時間相比,那叫做真正的奢侈。
軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采,也展現(xiàn)出的義憤從容之美,堅定之心,硬骨傲蒼穹,笑傲風(fēng)霜雪,你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品,那么軍姿就是美麗。
軍訓(xùn)就是在磨練我們的意志,在鍛煉我們的集體合作意識,自然軍訓(xùn)的過程必須伴隨著自然的惡劣與精神地痛苦,但人生就是一條齊整荊棘的道路,軍訓(xùn)只是其中很小的一段,在前行的道路中,我們會被刺痛,會被扎傷,會被鮮血染紅。但這算得了什么呢?沒有鮮血,哪來鮮花?沒有傷痕,哪來的精彩?驕陽似火對吧,我們用黝黑地皮膚告訴它,我們不怕;雙腿疼痛對吧,我們用堅強有力的腳步聲告訴它,我們不怕,懶惰侵蝕對吧,我們用頑強的斗志告訴它,我們不怕。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣,就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經(jīng)歷磨練才證明堅韌,能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢,能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓(xùn)的日子里一二三四,一二三四像首歌,一個個整齊的方隊像一首詩在每一個軍訓(xùn)的日子里,我們嚴(yán)格要求自己,積極改善自己,徹底反省自己。鳳凰在飛上九重天之前,會在雄雄的烈火中煎熬,最終完成涅磐。經(jīng)過軍訓(xùn),剛來時的疑問一一解開。我們不是樹尖上的頹廢的日子,我們要做飛舞九天的鳳凰。炎炎的烈日,就像灼熱的烈火,我們用我們的意志,讓自立代替了依賴;讓堅強代替了懦弱;讓堅持代替了退縮。我們完成了煎熬的過程,像一只只鳳凰在烈日中涅磐。
烈日曬黑了我們的皮膚,卻使我們滾燙的心變得更加堅強;汗水浸濕了我們的衣襟,卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓(xùn)的同志,都會產(chǎn)生一種特殊的感情,沒有更多的言語,因為再多的言語也表達(dá)不出我們內(nèi)心對軍訓(xùn)深深的感情。
軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點點,但逐漸長達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗。軍訓(xùn)磨練了我的意志,把我們的部分生活推到了極限,是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗,軍歌最嘹亮,做軍人最自豪,而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,先輩洗刷,然后逐漸沉淀直至溶入我生命的最底層。
一抹綠色,瞬間退去,正如潮落時,總有一種蓄勢待發(fā)、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶一次又一次地沖擊著我的心靈,但潮水終要退去,那抹綠色終要離去,現(xiàn)在我才知道一句再見的份量。
再見了,綠色!再見了,我無悔的軍訓(xùn)!
進大學(xué),就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間,做到互幫互助,團結(jié)一致,我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來,參加嚴(yán)格訓(xùn)練,接受陽光的洗禮,面對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大,他身材不高,在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑,而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很可愛,他的睫毛很翹。但是,教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力,他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范,他就會一而再,再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我,今天,才認(rèn)識到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作,在訓(xùn)練場上,我們無數(shù)次地重復(fù)著,用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動,跨步的整齊有力,使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
軍訓(xùn)快要結(jié)束,看著曬黑的脖子、臉和手臂,就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒我所有的記憶,因為有更多的東西充實著我。記得軍訓(xùn)剛開始的時候,似乎是那樣的無聲無息,它沒流下太多的時間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里,一點一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。
軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作,心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯誤永遠(yuǎn)是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力量是巨大的,錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距,但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”,那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài),度過最輕松的十幾分鐘。
軍訓(xùn)不僅僅是對行為上的操練,更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光,每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發(fā)覺在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我發(fā)覺平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我發(fā)覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時有時無的饑餓也需要忍耐,似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中,潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天,幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。
軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官,我們流汗,教官比我們流更多的汗。我們辛苦,教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子,我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天,或許是時間的催促,我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝,我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。
大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn),就快要結(jié)束了。
回想起這些日子,我感慨慨很多“寶劍鋒從磨礪出,梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會“千磨萬擊還堅勁,任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的,它教會了我們對別人的關(guān)愛,它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任,它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子,不再是好哭的小姑娘,我知道面對高峰,我們須自己去搭造階梯;遇到山崖,我們要自己去連結(jié)繩索我們的命運在自己的手中,只是看是否去把握!
“水滴石穿,繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來,產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時,你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后,誰是最終的勝利者;誰堅持到最后,誰才是真正的英雄,誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
提著大大小小的旅行箱,我踏上了去大學(xué)的路。剛上火車,就接到媽媽的電話,在電話的那頭媽媽哭了,我也跟著哭了。掛了電話,一直哭了很久很久,哭累了,就睡著了。。。
經(jīng)過24小時火車的顛簸,拖著一身的疲憊,下了火車。剛到火車站門口,就有熱心的學(xué)長和學(xué)姐幫忙指路和搬行李。感到很是溫暖,也明白今年我們是新生,學(xué)長學(xué)姐們幫助了我們,而我們相應(yīng)的回報他們的也將是明年的此時此刻,幫助下一屆的新生指路和搬行李。這是愛心的傳遞,也是愛心的力量。這也是我在大學(xué)的第一堂課。
進了宿舍,有倆個室友已經(jīng)整理好東西了,和她們互相。
自我介紹。
之后,我們就談開了,互相之間融合的很好,雖然來自不同的地方,接受不同的教育,受到不同風(fēng)俗的洗禮,但是就因為我們具有同樣是新生的身份,就因為我們具有同樣的愛好和性格。雖然不再住在家里溫暖的大床上,不再依偎再父母身邊向他們?nèi)鰦?,不再抱著家里的大熊睡覺。但是人生總會有所得失。。。
在寢室里雖然沒有柔軟的大床,卻不再有以前一個人住大房間的孤寂,反而有另外三只床陪伴著,感受一份小集體的溫馨;在寢室雖然沒有父母在身邊讓我依偎,卻有三個新的室友和我分享我的憂愁;在寢室雖然沒有大熊讓我緊緊擁抱,卻有“臥談會”讓我敞開心扉。。。
第二天,父親走了,心中有一份失落和傷感,不免感嘆,有得有失,這就是人生。望著父親的背影,突然覺得父親已經(jīng)開始老了,有白頭發(fā)了,背也有點駝了,才恍然,自已已經(jīng)不再是個孩子了,要學(xué)會堅強,要學(xué)會獨立,要學(xué)會成長。。。
雖說是要堅強,但畢竟是分離,眼淚往往是最不爭氣的標(biāo)志,它毫無保留的從我的眼睛里冒出。腦海中不斷的浮現(xiàn)在父母身邊的日子,不斷回憶昨天的往事。昨天就像是一條總也走不完的路,路邊的樹上結(jié)滿了叫做往事的果實。我溺愛著昨天,但它帶給我的卻是一種痛苦的美麗。于是,我選擇與它隔窗相望。我要開啟今天的大門,接受今天。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇九
遭遇自然災(zāi)害、子女外出求學(xué)、家人生病……當(dāng)這些事突然發(fā)生在我們身上,心靈受到的打擊有時會擊垮整個人。尤其是對于兒童,如果處理不當(dāng),很可能會給他們帶來難以挽回的心理障礙。此時,若身邊的家人朋友了解一些心理急救的常識,就可以盡早識別和及時干預(yù),幫他們走出陰霾。
心理急救分為四個步驟:看、聽、連接、結(jié)束。
首先是“看”,即觀察。
看自己以及受助人是否安全、是否有重傷、是否有基本生活需求、是否表現(xiàn)出應(yīng)激綜合反應(yīng)、是否有明顯的抑郁和焦慮、是否表現(xiàn)出行為異常,例如酗酒、自殺等。當(dāng)我們接近需要幫助的人時,要注意以下幾點:在尊重對方的習(xí)俗、文化的前提下,向其介紹自己,讓他們知道自己是來提供幫助的;在征求對方的同意后,盡可能找個令受助者感到安全和安靜的地點來談話;談話時,注意要用一些自然的行為使對方感到舒心、安全,例如提供飲水和食品;此外,還應(yīng)該盡快將受助者從危險中轉(zhuǎn)移,保護對方隱私和尊嚴(yán),如果受助者情緒不穩(wěn),需保證他們不是獨自一人。
其次是“聽”
詢問受助者所需和擔(dān)心的事情,幫助他們解決最迫在眉睫的事情。在這個過程中,可近距離接觸受助者,但不要催促對方講話。如果對方想要談?wù)?,我們只要傾聽就可以了。但如果對方表現(xiàn)出極度應(yīng)激狀態(tài),我們就需要保持聲音平靜柔和,幫助受助者恢復(fù)現(xiàn)實感,并確保他們不會獨自一人。如果受助者表現(xiàn)茫然,我們則應(yīng)建議他們活動一下腳,使其感到自己的腳踏在地上;用手指或手掌拍拍自己的大腿;鼓勵他們慢節(jié)奏的呼吸。
再次是“連接”
首先要滿足受助者需求,包括基本生活需要,如食物、衛(wèi)生用品、醫(yī)療用品等;對受助者應(yīng)對困境的能力給予肯定;鼓勵他們運用積極的應(yīng)對策略,包括:1.休息充足;2.規(guī)律飲食;3.與家人和朋友在一起交流;4.與信任的人討論問題;5.做放松活動(散步、唱歌、與孩子玩耍);6.體育鍛煉。保證他們不會通過亂服藥、吸煙、飲酒、整日睡覺、不停工作、遠(yuǎn)離朋友和親人、忽略基本的個人衛(wèi)生、沖動等消極的做法應(yīng)對變故。
最后一個環(huán)節(jié),是如何結(jié)束心理急救。
所謂的結(jié)束絕對不是簡單的告別。首先,我們應(yīng)該向受助者解釋將要離開的原因;其次,如果有其他人將繼續(xù)對受助者實施幫助,應(yīng)盡量將受助者介紹給那個人;再次,如果為受助者聯(lián)系到其他服務(wù)機構(gòu),應(yīng)讓他知道可以從這個機構(gòu)獲得什么;最后,我們還要表達(dá)對受助者的希望和祝福。
需要提醒的是,作為心理救援的一方,我們要遵循如下原則:
心理治愈和自愈相結(jié)合。
專業(yè)與熱情相結(jié)合。
如果救助只憑滿腔熱情,而缺乏心理救援的經(jīng)驗,其效果是難以保證的。因此,開展急救的同時還要接受專家或同輩的督導(dǎo)。
自我卷入與自我保護相結(jié)合。
心理救援人員要始終體會受助者的想法和情感,同時保證必要的休息,不被壞情緒干擾。一旦發(fā)現(xiàn)自身情緒失調(diào),應(yīng)及時進行自我保護,必要時停止急救。
化解消極與植入積極相結(jié)合。
災(zāi)難給人類帶來沉重的打擊,使人的精神世界蒙上了陰影。這也正是心理急救所需要去化解的消極因素。如果心理救援人員能夠把事故后的溫暖、團結(jié)、尊嚴(yán)、生命的意義等積極因素植入受助者內(nèi)心,那么就可以使災(zāi)難事故轉(zhuǎn)化成生存的能量,讓人們更加珍愛生命、用心生活。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十
轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)第一學(xué)期已經(jīng)過去了一大半。在這短暫的`幾個月里,我以一個親歷者的身份度過了我向往很久的大學(xué)生活。其中,既有歡喜也有迷茫。平日里和輔導(dǎo)員、老師的交流時間很少,再加上我是一個不太善于交流的人,所以就很少交流了。不過接下來的大學(xué)生活中,我會盡量多的和輔導(dǎo)員、老師們、同學(xué)多交流。
剛踏入大學(xué)校門,里面的一切對于我這個向往上大學(xué)的人來說都是新鮮的。學(xué)校很大,學(xué)生很多,自然與高中有所不同,尤其像我們幼專,大多數(shù)都是女生,在這里就是美女多的數(shù)不過來的地方。我們不像以前那樣有固定的教室,總是跑來跑去,也不像以前的課程從早到晚排的滿滿的課程,我們有很多自由時間讓自己來支配。
在這里,我們可以在安靜的自習(xí)室里做個學(xué)霸,可以在安靜的校園里散散步,可以參加豐富多彩的社團活動,結(jié)識新的朋友,可以在藏書豐富的圖書館里看自己喜歡的書,也可以呆在宿舍里無所事事……一切都看我們自己怎么安排。
時間過得可真快,當(dāng)我什么都還沒有明白時,這學(xué)期卻快要過去了。從爸媽送我到這里的那天起到現(xiàn)在,真的過得很快,就這樣大學(xué)的八分之一結(jié)束了。漸漸地我好像明白了許多,在大學(xué)不能太頹廢,應(yīng)該抓住每分每秒來充實自己。
大學(xué)是一個自由發(fā)展的地方,這里沒有老師的叮囑,很多事情都需要自己獨立解決,大學(xué)生們可以在這里盡情的表現(xiàn)自己。
大一學(xué)習(xí)緊張,課程擁擠,是我不得不對生活產(chǎn)生抱怨,甚至叛逆。雖然在學(xué)習(xí)上沒有找到好方法,然而在這段時間學(xué)會了獨立,學(xué)會了人際交往,從中也懂得了許多道理??傊粋€學(xué)期我成長了許多。
以后,我要更好的規(guī)劃,勞逸結(jié)合,定好長遠(yuǎn)的目標(biāo),然后用小目標(biāo)來作為里程碑,一步一步地完成每一個小目標(biāo),逐步與大目標(biāo)拉近距離。
新生入學(xué)心得體會我是一個剛剛邁入大學(xué)校園的新生,高三時我懷著滿心的憧憬奮斗拼搏,為了我心中的圣地——大學(xué),老師父母都在給我講述著大學(xué)的美好,于是我就這樣拼搏了一年。當(dāng)我經(jīng)歷了得知成績、填報志愿、收到錄取通知書這一系列時間之后,我的心情除了激動就是期待,迫不及待的過完了當(dāng)學(xué)生之后的最幸福的一個假期之后,在父母的陪同下我來到了夢寐以求的大學(xué)。
當(dāng)我邁進校園時,心中充滿了自豪和興奮之情,我一直以來都沒離開過家和父母,所以大學(xué)里的一切都顯得那樣的神秘。當(dāng)時覺得似乎大學(xué)里的學(xué)生都比普通人長得好看,每個人看上去都是斯斯文文的,很有禮貌的樣子。過了幾天父母就回家了,于是我才開始了真正的大學(xué)生活。
每天早上還是要早起出早操,然后上課,中午午睡,下午繼續(xù)上課,晚上跟著同學(xué)去上晚自習(xí),九點半回到寢室,洗漱,再整理整理東西,然后十點半熄燈睡覺……日子就這樣一天一天過著,雖然忙碌,但是卻毫無收獲可言,反而平添了一些浮躁,每天有意識無意識的開始注重穿著,并且期待著會有一場刻骨銘心的戀愛,熱衷于社團活動,當(dāng)初自己的夢想全部拋諸腦后,高中時的斗志消失殆盡。而且大學(xué)生活遠(yuǎn)沒有自己想象的那么美好,學(xué)生之間開始存在一些勾心斗角,不再單純,對每一個人都開始設(shè)起防線,很難再對一個人傾吐心聲,往往有所保留。
這種生活與我最初所想的完全背道而馳,我開始思索上大學(xué)的意義。
我突然間徹底醒悟了,回想這半年簡直就是浪費生命,但我并不后悔,因為畢竟這只是大一第一學(xué)期,讓我經(jīng)歷了這一段,我還有機會改正自己的錯誤,及時走回正途,而且在看了俞敏洪的演講之后也是我重新振作,人生的低谷只是為了下一個頂峰,我想今后不會再有懶惰和逃脫責(zé)任的理由了,我會重拾斗志,拼搏!拼搏!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十一
我是來自14高專學(xué)前8班的一名新生。在丹桂飄香、豐收的金秋九月,我懷揣夢想,滿懷期待地踏入了大學(xué)校園,一段嶄新的學(xué)習(xí)生活即將開始。
記得剛踏進校園時,我拎著大包小包,迷茫地走著,摸不清方向,是熱心的學(xué)姐對我關(guān)懷備至。她們熱情地從我手中拿走我的大包,幫我提著,帶我去宿舍,幫我辦校園卡,教我如何去教學(xué)樓報道等等。忽然就感覺心里有一股暖流在涌動著,她們讓我看到了同學(xué)之間那種真摯又可貴的愛。
接著,我們迎來了殘酷的軍訓(xùn),軍訓(xùn)雖嚴(yán),但那種精神實在可貴。經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練,在演練當(dāng)天看到那種積極向上,嚴(yán)肅、莊重的場面,覺得一切都是值得的。頓時覺得我們的校園充滿了積極向上的動力與激情。新的校園、新的老師、新的同學(xué)給我?guī)砹艘环N我是一個剛剛邁入大學(xué)校園的新生,高三時我懷著滿心的憧憬奮斗拼搏,為了我心中的圣地——大學(xué),老師父母都在給我講述著大學(xué)的美好,于是我就這樣拼搏了一年。
當(dāng)我經(jīng)歷了得知成績、填報志愿、收到錄取通知書這一系列時間之后,我的心情除了激動就是期待,迫不及待的過完了當(dāng)學(xué)生之后的最幸福的一個假期之后,在父母的.陪同下我來到了夢寐以求的大學(xué)。
當(dāng)我邁進校園時,心中充滿了自豪和興奮之情,我一直以來都沒離開過家和父母,所以大學(xué)里的一切都顯得那樣的神秘。
當(dāng)時覺得似乎大學(xué)里的學(xué)生都比普通人長得好看,每個人看上去都是斯斯文文的,很有禮貌的樣子。
過了幾天父母就回家了,于是我才開始了真正的大學(xué)生活。
雖然忙碌,但是卻毫無收獲可言,反而平添了一些浮躁,每天有意識無意識的開始注重穿著,并且期待著會有一場刻骨銘心的戀愛,熱衷于社團活動,當(dāng)初自己的夢想全部拋諸腦后,高中時的斗志消失殆盡。
而且大學(xué)生活遠(yuǎn)沒有自己想象的那么美好,學(xué)生之間開始存在一些勾心斗角,不再單純,對每一個人都開始設(shè)起防線,很難再對一個人傾吐心聲,往往有所保留。
這種生活與我最初所想的完全背道而馳,我開始思索上大學(xué)的意義。
放寒假了,回到家媽媽說我變丑了,一是因為我胖了,二是因為媽媽說看出來這幾個月我沒學(xué)什么東西,一種內(nèi)在美丟失了。
回家之前媽媽還期待著我會變漂亮,說應(yīng)該有一種作為大學(xué)生的氣質(zhì)美,然而她失望了……。
而且在看了俞敏洪的演講之后也是我重新振作,人生的低谷只是為了下一個頂峰,我想今后不會再有懶惰和逃脫責(zé)任的理由了,我會重拾斗志,拼搏!拼搏!
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十二
進入大學(xué),其實我也是知道要軍訓(xùn),不能逃避的,也是在里面自己有蠻多收獲,不過也是終于結(jié)束了,的確是很辛苦的,但是真的教官離開了,又是有一些不舍,真的是非常的矛盾,但這也是讓自己去成長了。
軍訓(xùn)也是在很矛盾的心態(tài)里面去進行的,開始的時候也是沒有什么預(yù)兆,叫我們?nèi)ゲ賵黾弦姷浇坦倬椭苯娱_始了,可以說是給了我們一個下馬威,而帶我們的教官也是特別的嚴(yán)厲,在煎熬里面又是不想放棄,但每一次準(zhǔn)備松懈的時候,教官嚴(yán)厲的話語又是傳來了,讓我們繼續(xù)的只能硬著頭皮去堅持,每一次都是覺得不想來軍訓(xùn)了,但是又是準(zhǔn)時的抵達(dá)了操場,同時又是在軍訓(xùn)的間隙唱歌,一些溝通,活動里面是忘記了疲憊,可是靜下心來的時候卻是真的很不想第二天再起來,這種矛盾也是讓我一直堅持了下來,而今回想起來,雖然如此,但是也是感到自己還是有蠻多的成長,的確軍訓(xùn)是辛苦,但是也是有很多的方面對我們是很好的,更加的團結(jié)了,也是認(rèn)識了新的朋友,同時對于堅持也是更加的有了一些理解讓我明白大學(xué)是要去珍惜的。
放假的時候覺得高考結(jié)束了,可以好好的放松,大學(xué)也是非常的自由,要去享受大學(xué)的一個生活,但是真的軍訓(xùn)結(jié)束了,我確是發(fā)現(xiàn),我更是喜歡這種充實的生活,雖然辛苦,但是收獲的卻是很多,在今后也是要把大學(xué)規(guī)劃好,去讓自己有學(xué)習(xí),有能力的鍛煉,讓每一天過得都是能有意義一些的,而不是老想著去玩,去耗費這寶貴的時間。軍訓(xùn)里面除了身體上的鍛煉,精神上的一個錘煉,也是學(xué)到了很多的國防知識,也是體會到軍人的辛苦,他們在保衛(wèi)國家,而我們也是要去做些什么,去付出,去做一些貢獻,而這也是需要我們?nèi)W(xué)好了知識才行的,軍訓(xùn)給予了我很多的成長,也是讓我更加的明白大學(xué)不是來玩的,之前付出了那么多的努力,來到這兒,那么就要把學(xué)業(yè)做好,讓自己的大學(xué)是過得有價值才行,而不能耗費了太多的時間去做一些沒有意義的事情上。
而軍訓(xùn)里面養(yǎng)成了的很多好的習(xí)慣,像運動,早起,這些我都是要繼續(xù)的堅持,去做好才行的,只有習(xí)慣好了,那么也是可以更好的去把學(xué)習(xí)搞好,讓自己真的沒有辜負(fù)之前自己的努力,來到這么優(yōu)秀的大學(xué)。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十三
夏末秋至,無限清涼。我們踏上了這生疏的大門。有些興奮又有一絲無奈。興奮的是自己開始了新的生活,即將迎來無數(shù)挑戰(zhàn)和機遇;無奈的是離鄉(xiāng)背井,舉目無親,所有事情無論大小,都要自己親身經(jīng)歷。大學(xué)是一種美麗,她讓我們結(jié)識了更多的朋友,也許這是我們一生的財富。大學(xué)是一種美麗,她讓我們學(xué)到很多知識,為腳下之路進行鋪墊。大學(xué)是一種美麗,她讓我們遇到了學(xué)識淵博的老師,教給我們教與學(xué)的精神。大學(xué)是一種美麗,她給了我們心里莫名而有浪漫的暢想。都說人生是一本展開的書卷,那么大學(xué)生活當(dāng)是其中的絢爛篇章;若將人生比作漫漫旅途,那么大學(xué)生活便是讓人懷戀的青春之旅。青春不解未來事,未賞朝花總夕拾。
假如有一天我離開這美麗的校園,那美好的記憶卻會永遠(yuǎn)留在心間;母校的風(fēng)景,總會時時在眼前閃現(xiàn)。在這里,有執(zhí)著,期待;也有叛逆,沖動。母校將這些化作一塊塊沉穩(wěn)厚實的磚,去撐起一座座大廈高樓。
在這里有歡樂,幸福,浪漫,也有憂愁,悲痛,無奈。母校終會將他化作一股向上的力量,推動著我們達(dá)到人生的目標(biāo)。今天,我們來了。幾年后,我們走了。但走出去的,不是一個懵懂,調(diào)皮的孩子,而是一個個學(xué)業(yè)突出,人品高尚,精神飽滿的棟梁。求真務(wù)實,艱苦樸素勤奮踏實,勇于創(chuàng)新依然應(yīng)在我們心里。對新生的學(xué)習(xí)指導(dǎo):大學(xué)新生從中學(xué)進入大學(xué),將面臨一個角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)的過程,而這個過程所經(jīng)歷的改變無疑會給他們帶來一定的心理壓力,從而會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。新生剛進入人才濟濟的大學(xué),許多新生很難適應(yīng)由角色轉(zhuǎn)變所產(chǎn)生的心理落差,如不及時調(diào)整將會產(chǎn)生失落、自卑、抑郁等心理不適和心理問題。面對這些心理問題,新生要正視事實,要正確地評價自己。只有對自己有一個全面、正確的角色定位,這樣才能減輕心理壓力,也才能更快地適應(yīng)新環(huán)境,重拾自信。正如《誰動了我的奶酪》里說的那樣:假如你不改變,你就會被淘汰。當(dāng)你超越了自己,你就會感到輕松自在。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十四
隨著開學(xué)季的到來,我踏入了大學(xué)校園的大門。對于一個即將開始大學(xué)生活的初出茅廬的新生來說,剛開學(xué)的日子無疑是充滿了期待和好奇心的。在這個全新的環(huán)境中,我不僅收獲了知識,還積累了許多寶貴的經(jīng)驗和心得體會。
第一段:新環(huán)境與新挑戰(zhàn)。
來到大學(xué)的首日,我被校園的浩大與美麗所震撼。高大的教學(xué)樓、綠草如茵的操場、各式各樣的社團招募海報,仿佛一個個小世界展現(xiàn)在我的面前,讓我感到無比新奇。但同時,這也是一種巨大的挑戰(zhàn)。搬離父母懷抱,獨自面對生活和學(xué)習(xí)的壓力,讓我不禁緊張起來。然而,在新生導(dǎo)師的幫助下,我迅速適應(yīng)了新的生活方式,開始了大學(xué)生活的新篇章。
第二段:學(xué)業(yè)與時間管理。
大學(xué)學(xué)業(yè)的重要性不言而喻,因此,我學(xué)會了合理安排時間,高效利用每一分鐘。首先,我認(rèn)識到,制定學(xué)習(xí)計劃是必不可少的。通過制定每周、每日的學(xué)習(xí)計劃,我可以更好地規(guī)劃時間,合理安排學(xué)習(xí)任務(wù)。其次,我還學(xué)會了充分利用碎片化時間。在等車、排隊或者等待朋友時,我會隨時隨地拿出筆記本,進行復(fù)習(xí)或者整理學(xué)習(xí)材料。這樣的習(xí)慣不僅提高了學(xué)習(xí)效率,還使我能充分利用時間,實現(xiàn)時間的最大價值。
第三段:社交與人際關(guān)系。
大學(xué)是社交的熱bed地,我就像一片游蕩在人海中的小船,產(chǎn)生種種疑慮和不安。但隨著時間推移,我逐漸明白了一個真理:交朋友是一種心靈的投資。與不同背景的同學(xué)相處,我不僅在交流中拓寬了視野,還在思想上得到了啟示。學(xué)會尊重他人的差異,學(xué)會傾聽與分享,我不僅建立了良好的人際關(guān)系,更培養(yǎng)了自己的團隊合作精神。
第四段:探索與拓展。
大學(xué)不僅僅是學(xué)業(yè)的天堂,更是知識的海洋。我積極參與各類學(xué)術(shù)講座、討論會和實踐活動,拓寬自己的視野。通過參加社團活動,我鍛煉了自己的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)才華。另外,我嘗試了一些我從來沒有接觸過的學(xué)科和興趣愛好,比如繪畫和音樂。這些拓展的經(jīng)歷不僅讓我更好地了解自己的興趣和特長,還幫助我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和可能性。
第五段:成長與收獲。
大一剛開學(xué)的日子注定是充滿挑戰(zhàn)和困擾的。然而,正是這些挑戰(zhàn)和困擾,塑造了我現(xiàn)在的自我。我逐漸建立了自己對學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度,并在實踐中獲得了成功和成就感。在這個過程中,我學(xué)會了不斷調(diào)整自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對困難和挑戰(zhàn)。我相信,隨著大學(xué)生活的繼續(xù),我將繼續(xù)成長,收獲更多更深刻的體會。
在大一剛開學(xué)的初期,我初次踏入大學(xué)校園,感受到了新環(huán)境和新生活所帶來的喜悅和壓力。通過學(xué)會時間管理、合理規(guī)劃自己的學(xué)業(yè),我更好地適應(yīng)了大學(xué)生活。同時,通過交朋友、參與社團活動和探索自己的興趣愛好,我不僅豐富了自己的大學(xué)生活,還結(jié)交了許多志同道合的朋友。更重要的是,這一切都讓我成長為一個更加自信和獨立的人。大學(xué)生活不僅是知識的積累,更是人生的體驗和成長。我堅信,在接下來的大學(xué)時光里,我將繼續(xù)努力,以積極的態(tài)度,投入到學(xué)習(xí)和成長中去。
大一現(xiàn)代管理學(xué)的心得體會篇十五
作為一名大學(xué)新生,我迎來了大一下學(xué)期的開學(xué)。在開學(xué)前,我做了充分的準(zhǔn)備,包括購買學(xué)習(xí)用品、整理課本和筆記、參加各種社團活動等。我認(rèn)為準(zhǔn)備工作的好壞,直接影響到一個人對學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度和熱情,因此,我想要好的心態(tài)和狀態(tài)迎接新的學(xué)期。
二、調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式。
在大學(xué)里,我們面對的學(xué)習(xí)內(nèi)容將變得更加多樣化和復(fù)雜化。因此,為了更好地適應(yīng)這個環(huán)境,我需要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式。我采取的方法是多參加課堂互動,積極參加小組討論,加入學(xué)習(xí)小組和課外學(xué)習(xí)俱樂部等組織。通過這些活動,我加深了自己對學(xué)科知識的理解,提高了自己的學(xué)習(xí)效率。同時,也結(jié)識了很多志同道合的朋友。
三、健康生活的重要性。
當(dāng)我們面對繁重的學(xué)業(yè)時,容易忽略自己的身體健康。作為大學(xué)生,我需要保持良好的生活習(xí)慣,包括定時運動、健康飲食和生活規(guī)律等等。這不僅對自己的學(xué)業(yè)有利,還能幫助我們擁有健康身心,更好地面對困難和挑戰(zhàn)。
四、掌握溝通技巧。
在大學(xué)里,我們需要與不同類型的人一起學(xué)習(xí)和生活。因此,良好的溝通技巧對我們來說至關(guān)重要。溝通不僅包括語言交流,還包括如何處理和解決矛盾、如何與老師和同學(xué)合作等等。在我交往的過程中,我深刻認(rèn)識到良好的交流和合作能力對我們的學(xué)習(xí)和生活的影響有多大。
五、增強自信心和進取心。
在大學(xué)里,我們需要充滿自信和進取心。這可以幫助我們在面對大大小小的考驗時更加從容和自信。在這里,我認(rèn)識到要做到這一點,我們需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己,積極面對自己的不足和挑戰(zhàn)。同時,也需要保持開放心態(tài),不斷接受新的思想和知識,擁抱未知的未來。
總之,大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活對我們來說都是一次難得的經(jīng)歷。在大一下學(xué)期開學(xué)之際,我看到了自己在學(xué)習(xí)和生活中的不足之處,也認(rèn)識到自己的優(yōu)勢。通過不斷努力,我相信我會更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活,向著我的目標(biāo)前進。